母嬰同室，幸福指數(shù)最高

幸福是什么教案。

幼兒的教育途徑無(wú)非就是家庭、學(xué)校以及社會(huì)，家長(zhǎng)配合學(xué)校才能實(shí)現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師需要在日常教學(xué)中以身作則、言傳身教，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)！那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？下面是小編幫大家編輯的《母嬰同室，幸福指數(shù)最高》，僅供參考，希望能為您提供參考！

進(jìn)入母嬰同室病房，無(wú)形中就流露出一股幸福感，因?yàn)閶寢尯蛯殞氈g的親密，讓空氣中充滿愛戀，而在一旁照顧媽媽和爸爸，更讓甜蜜指數(shù)升到了最高點(diǎn)。母嬰同室原來(lái)是如此sweet的一件事！

母嬰同室是指嬰兒與母親24小時(shí)都同住在一起，并在護(hù)理人員的臨床指導(dǎo)下，迎接家中新成員與家人盡早接觸，彼此及早適應(yīng)，建立良好的親子關(guān)系，也使父母親在返家后對(duì)寶寶的照顧更具信心。你準(zhǔn)備好和親愛的寶寶一起生活了嗎？如果還沒有，就來(lái)母嬰同室看看吧！

和寶寶形影不離

所謂“母嬰同室”就是媽媽在生產(chǎn)后，跟寶寶在同一個(gè)房間中共同生活。換句話說(shuō)，寶寶所有的作息時(shí)間都在媽媽的病房中，讓媽媽的病房取代嬰兒室，鄧蕙蘭表示，讓寶寶從出生后跟媽媽生活在一起，能讓媽媽快速學(xué)習(xí)如何跟寶寶相處、照顧寶寶，同時(shí)了解寶寶的生活習(xí)慣，培養(yǎng)親子關(guān)系?！笅胨姆N交流讓寶寶更聰明

有助子宮收縮

現(xiàn)在的媽媽都很關(guān)心寶寶會(huì)不會(huì)有過(guò)敏體質(zhì)，仇思源醫(yī)師表示，經(jīng)研究報(bào)告顯示，母乳是供給寶寶最好營(yíng)養(yǎng)的來(lái)源，并能有效降低寶寶日后產(chǎn)生過(guò)敏體質(zhì)的幾率。

而在母嬰同室強(qiáng)調(diào)哺喂母乳的理念下，媽媽都要哺喂母乳，不但對(duì)寶寶的好處多多，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，因?yàn)閷殞毜奈睍?huì)刺激催產(chǎn)素的分泌，能幫助子宮收縮，惡露也會(huì)排得較快，大出血的幾率也會(huì)隨之減少。

醫(yī)師大力推薦母嬰同室

從醫(yī)師的角度來(lái)說(shuō)，母嬰同室是再好不過(guò)的宮縮藥物。以往生產(chǎn)完都必須打含有子宮收縮劑的點(diǎn)滴，但是母嬰同室的媽媽，因?yàn)椴肝鼓溉榈年P(guān)系，就能減少使用子宮收縮的藥物?！笅朐绶蛛x影響嬰兒發(fā)育

母嬰同室的4大好處

1.哺喂母乳方便由于有些醫(yī)院的嬰兒室和病房在不同樓層，如果沒有母嬰同室，媽媽就要走到嬰兒室喂奶，這樣來(lái)回奔波，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)是件很辛苦的事。鄧蕙蘭表示，自然產(chǎn)的媽媽，因?yàn)闀?huì)陰部有傷口，所以走路會(huì)增加傷口處的摩擦，造成不舒服；而剖腹產(chǎn)的媽媽，傷口在下腹部，來(lái)回走動(dòng)不但吃力，負(fù)擔(dān)也大。

而且在媽媽走去嬰兒室的途中，寶寶可能早就因?yàn)槎亲羽I而哭鬧，往往等媽媽到了，寶寶已經(jīng)累得睡著了，也無(wú)法喂奶。所以鄧蕙蘭建議媽媽選擇母嬰同室，省下來(lái)回奔波的時(shí)間，增加自己休息的機(jī)會(huì)?！饬x重大的早期母嬰注視

2.讓爸爸有參與感在母嬰同室時(shí)，爸爸可以和媽媽一起學(xué)習(xí)照顧寶寶，分享新生兒誕生的喜悅，不再覺得照顧寶寶只是媽媽的責(zé)任，還可以增進(jìn)夫妻和親子關(guān)系，拉近與寶寶的距離，回家之后也不會(huì)手忙腳亂。

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親吻——母嬰的語(yǔ)言交流

1歲前寶寶還不會(huì)說(shuō)話，親子之間如何溝通呢？

不用擔(dān)心，生命自有它的神奇之處。一種神秘的母嬰語(yǔ)言——“親吻”，悄悄地為你與寶寶搭起了默契交流的橋梁。

1.親吻的甜蜜作用

“媽媽的吻，甜蜜的吻，讓我思念到如今……”

據(jù)說(shuō)，親吻起源于遠(yuǎn)古時(shí)期人類的喂養(yǎng)方式——媽媽把咀嚼過(guò)的食物送到孩子的嘴里；也有人說(shuō)親吻是由嬰兒吸吮母親乳頭的行為演化而來(lái)的。無(wú)論如何，自有人類以來(lái)，親吻就是每個(gè)人難以忘卻的記憶，可見“吻”有超越生理的更重要的作用呢。

對(duì)寶寶的作用：

◎發(fā)展感知覺：

2歲之前，媽媽經(jīng)常親吻寶寶的腹部、手指和腳趾等，能刺激寶寶的觸覺發(fā)育，也是讓寶寶認(rèn)識(shí)自己身體不同部位的好方法。

◎獲得安全感：

經(jīng)常能享受到媽媽親吻的寶寶比較有安全感，也會(huì)以相似的親密行為去回饋媽媽乃至生命中重要的他人，所以心理學(xué)家說(shuō)：“正是母親的第一個(gè)吻，教會(huì)了孩子如何去愛?！?/p>

◎和媽媽對(duì)話

在親吻時(shí)，媽媽是溫柔的、細(xì)心的，同時(shí)，媽媽還會(huì)輕晃、撫摸和寶寶說(shuō)話，寶寶則做出是否喜歡、舒適的反應(yīng)。于是，還不會(huì)用語(yǔ)言溝通的寶寶，與媽媽建立起了一種新的對(duì)話方式。

對(duì)媽媽的作用：

“親吻”不僅對(duì)寶寶好處多多，對(duì)媽媽們也必不可少，勝過(guò)良藥：

◎“止痛劑”：

親吻誘發(fā)人體分泌一種名為安多芬的激素類物質(zhì)，具有良好的止痛作用，有利于媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)。

◎“安慰劑”

新手媽媽容易緊張不安，和寶寶的親密接觸可以催發(fā)減壓的荷爾蒙，調(diào)整緊張、焦慮的情緒，讓媽媽身體放松，心情愉快。

◎“保健品”

經(jīng)常親吻寶寶，媽媽不用吃補(bǔ)品。因?yàn)橛H吻能促進(jìn)血液循環(huán)，增加肺活量，讓人精神煥發(fā)，充滿旺盛的生命力。

2.親吻技巧解讀

不同時(shí)間、部位、場(chǎng)合的“吻”，其含義和功用也各有不同呢！

巧用親吻的時(shí)機(jī)

◎問(wèn)候吻：早晨時(shí)，給剛睡醒的寶寶一個(gè)香吻，仿佛在說(shuō)：“早上好，我的寶貝！歡迎來(lái)到這個(gè)美好的世界！”

◎告別吻：睡覺時(shí)，輕柔地?fù)崦⒆拥亩亲?、手臂和腿，然后用唇輕吻寶貝，其中的語(yǔ)言是：“明天見，寶貝，媽媽一直在你身邊呢?！?/p>

◎想念吻：短暫的分離后給寶寶一個(gè)深情的親吻：“寶貝，媽媽一直都想著你呢！”

◎欣賞吻：經(jīng)常親吻寶寶的小肚子、小手和小腳丫，告訴寶寶：“你的身體是那么可愛、完美！”

◎快樂(lè)之吻：對(duì)著寶寶一邊唱歌、說(shuō)話時(shí)，一邊親吻他，就像在說(shuō)：“媽媽和你在一起真高興?。　?/p>

◎保護(hù)吻：當(dāng)寶寶緊張、害怕時(shí)，及時(shí)地溫柔親吻：“別怕，媽媽會(huì)保護(hù)你的！”

◎鼓勵(lì)吻：當(dāng)寶寶探索和嘗試時(shí)，用親吻來(lái)鼓勵(lì)他：“寶貝，你真棒！你真勇敢！真聰明！”

◎治療吻：寶寶調(diào)皮好動(dòng)，容易受傷，這時(shí)的吻(尤其是親吻受傷的部位)代表:“沒關(guān)系，會(huì)好起來(lái)的！”

親親這兒，親親那兒

不同的親吻部位也代表不同的內(nèi)心感受，我們親的時(shí)候是無(wú)意識(shí)的，但如果了解其中不同的含義，就會(huì)更深地體會(huì)自己此時(shí)對(duì)寶寶的深情，更好地與寶寶溝通：

◇嘴部：?jiǎn)柡颉㈧柟逃H密關(guān)系

◇頭部、頭發(fā)：安慰、體諒

◇臉頰、額頭、五官：保護(hù)、祝福

◇脖子：想念

◇四肢：愛戀、渴望更強(qiáng)烈的互動(dòng)。

◇腹部、手心、腳心：逗樂(lè)

溫馨提醒：

☆媽媽傷風(fēng)、感冒時(shí)，請(qǐng)避免親吻寶寶。

☆寶寶身體不適或很疲倦時(shí)，親吻的強(qiáng)度和頻率要減少，以免過(guò)度刺激寶寶。

測(cè)試寶寶的耐心“指數(shù)”

現(xiàn)在的孩子沒有耐性是眾所周知的，動(dòng)不動(dòng)就耍脾氣，同小朋友們打架，缺乏耐性時(shí)，遇到很小的困難就會(huì)放棄。測(cè)試一下你寶寶的耐性指數(shù)。

1、做事不能有始有終。

2、任性。

3、經(jīng)常容易哭。

4、情緒易激動(dòng)，很難預(yù)測(cè)他們會(huì)干什么。

5、吃飯時(shí)愛動(dòng)。

6、看電視時(shí)一會(huì)坐著，一會(huì)站著。

7、不能堅(jiān)持玩一個(gè)玩具，而是拿拿這個(gè)，碰碰那個(gè)。

8、自私，只關(guān)心自己。

9、咬手指甲。

10、神經(jīng)敏感、神經(jīng)質(zhì)或經(jīng)常感到不安。

11、情緒不穩(wěn)定，變化無(wú)常。

12、所做的事與年齡不相稱。

13、經(jīng)常爭(zhēng)吵。

14、坐立不安，多動(dòng)。

15、經(jīng)常打碎朋友或家里的物品。

16、不能同朋友和諧相處。

17、經(jīng)常打架。

18、沖動(dòng)，做事前不思考。

19、飲食調(diào)節(jié)不好。

20、發(fā)火時(shí)罵人或說(shuō)一些傷人的話。

21、不能如自己的愿望時(shí)就打滾耍賴。

22、經(jīng)常哭哭啼啼地鬧。

如果你的寶寶有半數(shù)以上“符合”上述條件，有可能是缺乏耐性寶寶。

缺乏耐性的孩子會(huì)出現(xiàn)以下傾向：過(guò)度的暴力性、依賴性。

暴力性這是缺乏耐性兒童的最大特征。不管是誰(shuí)讓自己做不愿做的事或得不到想要的東西時(shí)就失控地尖叫、罵人或打小朋友等。剛開始自己還會(huì)自責(zé)，不過(guò)一旦形成習(xí)慣，自責(zé)感就會(huì)消失，連父母的勸導(dǎo)都聽不進(jìn)去，反而會(huì)使性子、發(fā)火。

依賴性碰到稍陌生或困難的問(wèn)題，便喪失了獨(dú)自解決問(wèn)題的意志，轉(zhuǎn)而向別人求助，這種依賴性會(huì)使寶寶漸漸變得意志薄弱。

母嬰缺乏交流影響孩子成長(zhǎng)

最近，一項(xiàng)由某市人口計(jì)生委進(jìn)行的最新調(diào)查顯示，該市媽媽和0至3歲嬰幼兒每天在一起少于8小時(shí)的占到26.7%。專家提醒，母嬰之間缺乏足夠交流，很可能使孩子在成長(zhǎng)中缺乏安全感，在一定程度上影響孩子生長(zhǎng)、發(fā)育。

母嬰母乳喂養(yǎng)輔食母嬰交流

[典型個(gè)案]媽媽不管寶寶忙自己瘦身

今年9月底，26歲的小晴順利產(chǎn)下一個(gè)可愛的“金豬寶寶”。但因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)期母乳喂養(yǎng)，破壞自己體型，寶寶剛滿月，她就早早斷奶了。如今，長(zhǎng)達(dá)4個(gè)月的產(chǎn)假才過(guò)去一半，她已開始了自己的新計(jì)劃：瘦身。

為了減去因懷孕而迅速增長(zhǎng)的體重、恢復(fù)先前苗條玲瓏的體型，小晴每天都要去健身房鍛煉。由于產(chǎn)后元?dú)馍形赐耆謴?fù)，再加上大量運(yùn)動(dòng)，每天回家后，她都感到精疲力盡，無(wú)暇照看寶寶。因此，與丈夫商量后，兩人決定由婆婆、公公照看寶寶。

自從婆婆接管了照料寶寶日常起居的重大責(zé)任后，小晴更加心無(wú)旁騖地鍛煉起來(lái)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間也一再拖延。最近，每天一回家，小晴只是例行公事般地親親寶寶，隨后就忙不迭地回房睡覺，根本無(wú)暇顧及親子交流。

[記者調(diào)查]年輕媽媽成產(chǎn)后瘦身“主力軍”

記者在本市市中心一家健身中心發(fā)現(xiàn)，在健身人群中，不乏剛剛坐完月子、迫不及待地想要恢復(fù)體型的“80后”媽媽。其中，絕大部分的“80后”媽媽表示，為了盡快恢復(fù)體型，自己不但早早給孩子斷了奶，還選擇將孩子交給祖父母代為照料，以便自己能夠?qū)Ｐ闹轮镜亍笆萆怼卞憻挕?/p>

一位“80后”媽媽說(shuō)：“一來(lái)自己渴望有更多的空間和時(shí)間，二來(lái)祖輩也樂(lè)于和寶寶朝夕相處地生活。既然如此，將寶寶交給他的爺爺、奶奶照顧，何樂(lè)而不為？”同時(shí)，她也承認(rèn)，自從祖輩照料寶寶后，自己和寶寶的相處時(shí)間大大縮短，有了更多的個(gè)人空間和時(shí)間?！?/p>

[數(shù)據(jù)分析]母嬰平均相處每天13.2小時(shí)

盡管目前本市0至3歲嬰幼兒的科學(xué)育兒受到家庭普遍重視。但與此同時(shí)，在母親分娩和嬰幼兒養(yǎng)育中，也存在一些值得關(guān)注的問(wèn)題：尤其是母親日常帶養(yǎng)嬰幼兒的時(shí)間偏短，母嬰之間缺乏足夠的交流。

調(diào)查顯示，本市母親和0至3歲嬰幼兒每天在一起的時(shí)間平均為13.2小時(shí)，44.1%的母親每天和孩子在一起的時(shí)間少于12小時(shí)，和孩子在一起小于8小時(shí)的比例為26.7%。

“媽媽為了保持體型，不愿意母乳喂養(yǎng)或喂養(yǎng)過(guò)短，不僅不利于寶寶的健康，對(duì)母親自己的健康也極為不利。‘上班族’媽媽由于工作，與寶寶接觸的時(shí)間過(guò)短，則很可能讓孩子在成長(zhǎng)中缺乏安全感。由于缺少充足的和母親相處的時(shí)間，孩子的生長(zhǎng)、發(fā)育也會(huì)受到一定程度的影響。因此，年輕媽媽還是應(yīng)該盡量想辦法，多和孩子在一起?！笔腥丝谟?jì)生委規(guī)統(tǒng)處長(zhǎng)徐晉勛解釋說(shuō)。

三成寶寶3個(gè)月內(nèi)添加輔食

盡管“金豬寶寶”都是媽媽的寶貝，但調(diào)查卻顯示，本市母嬰之間的交流正在變少。首先就是純母乳喂養(yǎng)時(shí)間過(guò)短，添加輔食過(guò)早。

數(shù)據(jù)顯示，54.5%的年輕媽媽純母乳喂養(yǎng)時(shí)間少于3個(gè)月，34.1%的年輕媽媽在3個(gè)月以內(nèi)，便過(guò)早地給寶寶添加了輔食。

[專家說(shuō)法]過(guò)早補(bǔ)充輔食可能影響嬰兒發(fā)育

專家解釋說(shuō)，過(guò)早補(bǔ)充輔食，可能會(huì)影響嬰兒發(fā)育。由于新生兒和嬰兒早期消化系統(tǒng)的發(fā)育和功能還不成熟，輔食添加過(guò)早可能會(huì)引起消化紊亂，增加胃腸道負(fù)擔(dān)，還可能引起嬰兒吃母乳的數(shù)量和次數(shù)減少。另外，過(guò)早添加這些食物，特別是谷類，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育、尤其是對(duì)嬰兒形體的影響要引起注意。專家建議，嬰兒輔食的添加是必須的，但要適時(shí)進(jìn)行。最好在4至6個(gè)月齡，不可添加過(guò)早。

趣說(shuō)嗅覺與母嬰交流

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，哺乳動(dòng)物的精子與鼻腔內(nèi)的細(xì)胞中含有兩種完全相同的分子，即精子細(xì)胞也具有嗅覺功能。大量的精子能游向同一個(gè)目標(biāo)——卵子，竟是卵子釋放出的一種可以吸引精子的香味所致。

趣說(shuō)嗅覺與母嬰交流

嗅覺對(duì)于母嬰間的交流接觸更是十分有趣?？茖W(xué)家觀察了20名出生只有2天的孩子的呼吸和心跳情況，發(fā)現(xiàn)這些小嬰兒已擁有嗅覺。試驗(yàn)時(shí)給每個(gè)孩子分別聞茴香、醋、本醇等幾種氣味，當(dāng)一種新氣味傳遞給嬰兒時(shí)，他們會(huì)改變行為、心跳和呼吸。如果這種氣味持續(xù)不斷，孩子就會(huì)變得習(xí)慣而沒有反應(yīng)；如果更換另一種氣味，嬰兒的心跳、呼吸則會(huì)理次變化。

科學(xué)家還觀察到，當(dāng)孩子被送到母親的懷抱中時(shí)，在看到或碰到乳房之前，就已經(jīng)把小臉轉(zhuǎn)向了乳房。研究人員把一小塊紗布?jí)|子放進(jìn)嬰兒母親的乳罩里，然后把這塊帶有母親乳汁氣味的墊子放在孩子頭的一側(cè)，靠著他的臉頰，同時(shí)又把另外一塊干凈的墊子放在另一側(cè)臉頰旁邊，進(jìn)行錄像；接著再把這兩塊墊子交換位置，繼續(xù)拍錄像。結(jié)果顯示，不管放在左邊還是右邊，那些5天大的孩子更多地轉(zhuǎn)向帶有母親乳汁氣味的墊子，而不是干凈的墊子。繼續(xù)實(shí)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)2天大的孩子對(duì)這二者沒有區(qū)分能力，6天大的孩子就已經(jīng)會(huì)更多地朝向母親的而不是另一個(gè)婦女的乳墊，換句話說(shuō)，嬰兒已經(jīng)能夠區(qū)分母親和其他婦女的乳汁氣味了，這一現(xiàn)象對(duì)10天大的孩子更是驚人地明顯。

母親的嗅覺行為也是很有趣的?？茖W(xué)家把一組產(chǎn)婦蒙上眼睛、戴上耳罩，以試驗(yàn)她們是否可以聞出自己的孩子，結(jié)果70%的母親只憑嗅覺就能辨認(rèn)出自己的小孩。另一項(xiàng)研究要求70對(duì)生兒育女的夫婦，在嬰兒出生后的第一周內(nèi)，去聞裝在密封瓶?jī)?nèi)的不同氣味(氣味來(lái)源包括嬰兒穿過(guò)的恤衫、沾有嬰兒尿液和糞便的紙尿布、嬰兒油)。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母親對(duì)自己小孩的氣味非常敏感；而做父親的雖然似乎也有這種天賦，但其敏感程度則取決于小孩出生后多久才抱到他們的手上。而這一切對(duì)于一個(gè)陌生人來(lái)說(shuō)，卻是很難做到的。此外，用母乳喂養(yǎng)的孩子和用奶瓶喂養(yǎng)的孩子體味是不同的。母乳喂養(yǎng)的孩子的糞便好聞一些，而用奶瓶喂養(yǎng)的孩子糞便的氣味更像大人的。似乎母親們也比較適應(yīng)她們自己孩子的糞便，而對(duì)其他孩子的糞便卻會(huì)感到惡心。

千萬(wàn)年來(lái)，哺乳動(dòng)物依靠特有的氣味和靈敏的嗅覺來(lái)辨認(rèn)母子關(guān)系，人類仍然保留了這種生物學(xué)特點(diǎn)。實(shí)驗(yàn)證明，絕大多數(shù)新生兒能將頭部和鼻子準(zhǔn)確地轉(zhuǎn)向自己的母親氣味的方向，并喚起愉快的情緒，從而使食欲增進(jìn)。若哺乳的母親涂脂抹粉，濃厚的化妝品味驅(qū)散了原來(lái)的體味，或采用不停地更換陪睡人員的做法，會(huì)令嬰兒情緒低落，不愿與之靠近，或表現(xiàn)出不同程度的緊張、哭鬧、拒哺、無(wú)法安睡。更為嚴(yán)重的是，這種緊張會(huì)延遲到幼兒期，出現(xiàn)性格孤僻，甚至心理障礙等不良后果。

母嬰寶0~1歲—科學(xué)喂養(yǎng)

母嬰寶0~1歲—科學(xué)喂養(yǎng)

營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)的雞蛋布丁

寶寶到了八九個(gè)月時(shí)，可以嘗試一些甜品來(lái)豐富寶寶對(duì)各種味道的體驗(yàn)。此外，嬰兒食用蛋類，可以補(bǔ)充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富，但鈣相對(duì)不足，所以將奶類和雞蛋共同喂養(yǎng)嬰兒，就可以做到營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。

雞蛋布丁的做法：原料：雞蛋、奶、糖、溫開水。制作：現(xiàn)將雞蛋打散備用。然后加配方奶，加少量糖，溫開水調(diào)勻，食用媽媽的母乳也可以。再把奶緩緩倒入蛋液中拌勻。最后放入鍋中蒸熟即可食用。

為寶寶做新鮮果汁和菜汁

制作鮮果汁：如果家中有榨汁機(jī)的話，可以把柑橘、草莓等水果洗凈去皮，加工后去渣，加水和少量白糖，放入奶瓶中給寶寶喝。

制作鮮菜汁：取少許新鮮蔬菜，如菠菜、油菜、胡蘿卜、白菜等，洗凈切碎，放入小鍋中，放少量水煮沸，再煮3-5分鐘，菠菜可以少煮一會(huì)，胡蘿卜可以多煮一會(huì)。放置至不燙手時(shí)，汁倒出來(lái)，加少量白糖，放入奶瓶中給寶寶喝。

注意在給寶寶引用果汁、蔬菜汁時(shí)，開始時(shí)量要小。加水要多，等到寶寶適應(yīng)后，逐漸增加濃度。

貼心提醒：市上銷售的鮮橘汁、鮮果汁絕對(duì)不能代替自制果汁、蔬菜汁給嬰兒食用。一是因?yàn)槭惺鄣娘嬃匣蚨嗷蛏俣己惺称诽砑觿灰擞茫欢且驗(yàn)槭惺埏嬃洗蠖鄶?shù)并不是果子原汁，而是配制成的，不能為嬰兒補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)素。

多喝番茄汁：有助寶寶發(fā)育。

讓孩子乖乖把蔬菜吃下去可能比較費(fèi)勁，這時(shí)把他榨橙汁就好了。蔬菜含有豐富的膳食纖維，膳食纖維素就像海綿，對(duì)水、無(wú)機(jī)物到呢個(gè)有吸收作用，能刺激腸道蠕動(dòng)，縮短糞便在結(jié)腸的停留時(shí)間。蔬菜中的番茄特別適合生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子食用，因?yàn)榉阎谐松攀忱w維，而且含有番茄紅素、糖、維生素ABCD以及有機(jī)酸和酶等，其維生素C思維含量是蘋果的3~4倍。不僅如此，對(duì)于牙齒發(fā)育不全的寶寶來(lái)說(shuō)，喝點(diǎn)番茄汁效果也不錯(cuò)。番茄汁的制作很簡(jiǎn)單，將新鮮番茄洗凈切成小塊，放入榨汁機(jī)中即可自動(dòng)生成引用時(shí)也可加入少量的糖或蜂蜜調(diào)味。專家強(qiáng)調(diào)，各種蔬菜汁一定要兼顧食用，千萬(wàn)不能偏食，可以選番茄汁、胡蘿卜汁、芹菜汁、白菜汁等等交替食用，如果氣溫不高，一定要給蔬菜汁加溫后再給寶寶飲用。此外，蔬菜汁能控制兒童肥胖，可是食物在胃內(nèi)的停滯時(shí)間增加，延緩食物的消化吸收。

情商最高的10個(gè)表現(xiàn)

1、對(duì)最熟悉、最親切的人, 依然保持尊重和耐心。

2、與你在乎的人吵架的最高潮, 能讓Ta全盤崩潰的那句話就在你的舌尖上, 你卻忍住了沒有說(shuō)。

3、在心情最糟糕的時(shí)候，仍會(huì)按時(shí)吃飯，增添衣服，依然愛自己。

4、關(guān)系再好也不能直白的說(shuō)對(duì)方的短處，尤其是在有其他人在場(chǎng)的情況下。

5、能分清場(chǎng)合身份，不亂開玩笑，說(shuō)得體的話。

6、當(dāng)分手已成定局時(shí)，平靜告別，不再聯(lián)系，這是最正確的處理方式。

7、對(duì)局面有掌控，對(duì)未來(lái)留余地，對(duì)他人有寬容，對(duì)自己有約束。

8、 在反駁別人或者要指正別人之前先肯定，再指正；盡量少用"不"等否定詞，這樣才容易被人接受。

9、談話時(shí)讓別人感到很愜意，懂得傾聽，不以自我為中心。

10、明白沒有什么是理所當(dāng)然的，所有感情關(guān)系都會(huì)用心經(jīng)營(yíng)維護(hù)，友情、愛情、親情，都要經(jīng)營(yíng)。

擯棄目標(biāo)：早教的最高境界

貝蒂·艾德華繪畫的實(shí)踐告訴我們，如果想畫好一張臉，就要將關(guān)注的重心放在想要表現(xiàn)的主體之外，也就是眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴這些部位周圍那些看起來(lái)很奇怪的形狀上，只有這樣，一張細(xì)膩逼真的臉才會(huì)真正呈現(xiàn)在我們面前。同樣，在與寶寶相處時(shí)，我們也要首先摒棄目標(biāo)，才能真正進(jìn)入早教的更高境界。

貝蒂·艾德華帶來(lái)的啟示

貝蒂·艾德華有一部著作叫《像藝術(shù)家那樣思考》，是一本關(guān)于繪畫的著作，里面談的自然都是與繪畫有關(guān)的事情，看起來(lái)跟育兒毫無(wú)關(guān)系。但是，書中提到的一些繪畫的方法，其實(shí)跟育兒的道理還是非常貼近的。

貝蒂在這本書里面主要談的是人像素描，奇怪的是，她并沒有教我們?cè)趺串嬔劬?、鼻子、嘴巴，耳朵，而是教我們?cè)趺串嬤@些需要表現(xiàn)的部位之外的形狀。按照貝蒂的說(shuō)法，如果我們?nèi)リP(guān)注眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴這些部位，我們就很容易被小時(shí)候所接受的那種表現(xiàn)這些部位的符號(hào)所控制，以致影響我們更好地去觀察我們想要表現(xiàn)的主體，導(dǎo)致我們的觀察嚴(yán)重失真。

在看了大半本書之后，我試著去臨摹了一個(gè)線描的頭像，只是憑著我的感覺隨便畫了一下。就這樣，僅僅花了三五分鐘，我就勾勒出了一個(gè)大致的形象?？吹轿易约河H手描出的這幅“畫”，我自己都驚呆了。我，一個(gè)繪畫盲，居然也能大致把這樣的一個(gè)頭像描摹出來(lái)，并且比我平時(shí)臨摹的頭像要逼真多了。如果我像以往那樣，只是去關(guān)注眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵等部位，我想，我是無(wú)論如何也描摹不了這么好的。

看完我這段關(guān)于繪畫體驗(yàn)的描述，相信大家都明白我究竟要說(shuō)些什么了。如同貝蒂教給我們的繪畫技巧一樣，在寶寶的教育問(wèn)題上，如果我們也能拋開那些功利的目標(biāo)，更多地關(guān)注怎樣才能跟寶寶在一起玩得更加開心，那么，我們就能更輕松地和寶寶相處，同時(shí)也將許許多多跟教育相關(guān)的內(nèi)容在無(wú)形中帶進(jìn)來(lái)。

設(shè)定目標(biāo)帶來(lái)的局限性

對(duì)于很多新手父母來(lái)說(shuō)，早教是很玄妙的一件事情。加上不少人都會(huì)錯(cuò)誤地詮釋早教，將早教簡(jiǎn)單地理解為“教”，以為早教就是教寶寶知識(shí)，或者提升寶寶的某項(xiàng)能力等，于是早教就不可避免地帶上濃厚的功利色彩?！?個(gè)月的寶寶應(yīng)該怎樣早教呢？”“4個(gè)月的寶寶怎樣早教呢？”“怎樣提高寶寶的語(yǔ)言能力呢？”“怎樣提高寶寶的思維能力呢？”在與父母?jìng)兊慕涣髦?，我接觸到的問(wèn)題大致都跳不出這個(gè)圈子。

實(shí)際上，如果我們?cè)O(shè)定一個(gè)目標(biāo)來(lái)實(shí)施我們的早教策略，我們的目標(biāo)常常會(huì)不那么容易實(shí)現(xiàn)，甚至有可能徹底走偏。比如有位媽媽發(fā)現(xiàn)自家寶寶的語(yǔ)言能力比同齡的寶寶差了一截，于是她很迫切地想改變這種狀況，每天花很多時(shí)間去教寶寶說(shuō)“爸爸”“媽媽”之類的詞匯，可是寶寶一點(diǎn)兒都不配合。

我不想否認(rèn)這位媽媽的一片好心，但是，我更想提醒這位好心的媽媽：正因?yàn)樗哪康男蕴珡?qiáng)了，所以才會(huì)忽視寶寶真正的需求，跟寶寶別著勁兒來(lái)。同時(shí)，也正因?yàn)楹鲆暳藢殞氄嬲男枨?，她的早教才無(wú)法跟上寶寶的步伐，自然也就無(wú)法跟寶寶內(nèi)在的需求發(fā)生和諧的共振，進(jìn)而取得很好的效果。

更可怕的是，由于這位媽媽過(guò)分關(guān)注語(yǔ)言能力的提升這個(gè)目標(biāo)，所以很可能在無(wú)意識(shí)中妨礙寶寶其他能力的發(fā)展。比如她要求寶寶沖著爸爸叫“爸爸”的時(shí)候，小家伙或許正在關(guān)注他手中的某個(gè)玩具，他在很認(rèn)真地觀察這個(gè)玩具的色彩、形狀，感受它的質(zhì)地、粗糙度、冷暖。實(shí)際上，也就是正通過(guò)手中的這個(gè)玩具全面提升觀察能力、思維能力、空間感受能力等多種能力，而媽媽的打擾卻導(dǎo)致他中斷了這種探索行為，這是多么可惜的一件事情?。?/p>

除了讓我們的目標(biāo)走偏之外，過(guò)于關(guān)注那些功利的東西，還很容易影響父母的心態(tài)，變得比較焦慮，更加急切地想要去改變寶寶。于是，父母自身的情緒和行為就帶給寶寶壓力，讓寶寶的情緒也發(fā)生變化，最終形成一個(gè)越來(lái)越嚴(yán)重的惡性循環(huán)，讓我們的早教充滿了壓力甚至是火藥味。更嚴(yán)重的是，長(zhǎng)此以往，還會(huì)導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生一種挫敗心理，覺得自己什么都不行，變得越來(lái)越自卑。

摒棄目標(biāo)，玩出早教境界

即便不懂心理學(xué)、不懂教育學(xué)，每個(gè)父母也都可以成為非常優(yōu)秀的育兒專家，而且也只有父母才是最好的育兒專家。因?yàn)橹挥懈改缸盍私庾约旱膶殞殻罏閷殞毺峁┳钸m合他的教育方式。對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，游戲就是他的工作，就是他的生活。實(shí)際上，不管寶寶要鍛煉什么能力，我們都可以通過(guò)摒棄目標(biāo)來(lái)輕輕松松地玩出來(lái)。要玩出早教的最佳境界，其實(shí)真的不難，難的是我們一定要首先摒棄內(nèi)心設(shè)定的那些所謂的目標(biāo)。

我曾經(jīng)在很多場(chǎng)合談到我和楚楚玩信封的游戲，在《林怡教你玩游戲》這本書里，我也提到了這個(gè)小小的事例。雖然這是一個(gè)非常簡(jiǎn)單、非常平常的小游戲，但是這個(gè)游戲一樣可以帶給寶寶許多許多。這個(gè)游戲起因于楚楚對(duì)我的一個(gè)信封產(chǎn)生了興趣，他試圖要我的那個(gè)信封，于是，我將信封里面的東西抽出來(lái)，把信封遞給他。因?yàn)樗€小，手眼協(xié)調(diào)能力欠佳，在我遞給他的時(shí)候，他一失手，信封就飄飄灑灑地落到了地面。我趕緊去接，看到我慌慌張張彎腰抓信封的模樣，楚楚樂(lè)得不行，因?yàn)樾欧夥钦５牡袈湟鹆怂麧夂竦呐d趣。通過(guò)余光，我觀察到了他的這一反應(yīng)，于是我靈機(jī)一動(dòng)，立刻跟他玩起了抓信封的游戲：

我假裝很笨拙地去捉那只空中飄飛的信封，并且再度“失手”讓它掉落了下去。

“天，又沒抓住，這次我可得小心了。”我一邊說(shuō)，一邊撿起信封，兩只手十分用力地抓住信封往上提，仿佛那只信封沉得像一個(gè)大砣陀似的。

“這次我可得抓緊了，不能再讓它跑掉了。”我假裝在跟信封較勁，而那只信封總是那么不聽話，它一會(huì)兒要往左，一會(huì)兒要往右，就像被施了魔法。楚楚看到我和信封搏斗，開心極了?！澳憧矗蟼€(gè)不聽話，又想跑。呀，它要往上跑！又要往左跑！不好，它又往下跑了！誰(shuí)來(lái)幫幫我吧！”“呀，不小心又掉了，你看，它還拐了一個(gè)彎往下掉！唉……”“嘿，我終于抓到你了！”我的情緒總在隨著游戲情形的變化而變化，一會(huì)兒沮喪，一會(huì)兒信誓旦旦，一會(huì)兒又開心之極，一會(huì)兒顯得很憤怒……

看到抓信封的事情這么有意思，楚楚也過(guò)來(lái)幫忙了，一起參與到這個(gè)游戲中，并開始用他不算太清楚的口齒來(lái)描述抓信封的事件……

就這么簡(jiǎn)單的一個(gè)游戲，我們玩了2個(gè)多小時(shí)，小家伙一直不肯停歇，直到他們要回家了，這個(gè)游戲才被打斷，在小家伙不樂(lè)意的嚷嚷聲中勉強(qiáng)結(jié)束。在大人看來(lái)，這個(gè)游戲是如此無(wú)聊，從頭至尾不過(guò)都是在撿信封而已?？蓪?duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲卻是如此有趣。這個(gè)有趣的游戲并沒有很刻意，也沒有設(shè)定任何的目標(biāo)，只不過(guò)順勢(shì)而為罷了，可是它一樣帶給寶寶許多的收獲：

◎我們用不同的敘述方式對(duì)情景進(jìn)行描述——楚楚獲得了豐富的語(yǔ)言刺激，他的語(yǔ)言能力通過(guò)這個(gè)游戲得到了提升；

◎我們的情緒隨著抓放信封的過(guò)程不斷在變化——楚楚對(duì)情緒的感悟力被提升了，明白了什么樣的語(yǔ)調(diào)、表情與什么樣的情景和情緒相關(guān)；

◎?qū)π欧膺\(yùn)行軌跡的描述——讓楚楚有了對(duì)空間位置、速度、軌跡等諸多概念的初步認(rèn)識(shí)；

◎抓信封的過(guò)程——楚楚不斷地跑來(lái)跑去，跳來(lái)跳去，雙眼瞄住了信封，伸手去抓，這樣的活動(dòng)不僅鍛煉了他手指的靈活性，也促進(jìn)了他的大運(yùn)動(dòng)和手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展；

…………

如果我們過(guò)于關(guān)注游戲的功用，這個(gè)游戲就會(huì)被我們所槍斃，我們就會(huì)失去一次非常好的、全方位引導(dǎo)寶寶全面發(fā)展的機(jī)會(huì)。在抓信封的過(guò)程中，除了上述各種能力得到鍛煉之外，游戲過(guò)程中發(fā)生的那些因果關(guān)系，以及突發(fā)事件還可以鍛煉楚楚的邏輯思維能力、快速反應(yīng)能力等。于是，非常多的早教內(nèi)容就這樣被一個(gè)尋常的小游戲帶了進(jìn)來(lái)，而我們事先并沒有設(shè)定任何目標(biāo)。也正因?yàn)闆]有目標(biāo)，我們的游戲才會(huì)很隨意，我和楚楚之間除了快樂(lè)，再?zèng)]有別的可能影響情緒的不良成分。

實(shí)際上，只要我們想方設(shè)法讓游戲玩得充滿趣味，根本就無(wú)需去考慮究竟能夠給予寶寶什么。只要我們?nèi)プ隽?，我們自然就?huì)有收獲。如同繪畫一樣，我們關(guān)注的是主體之外的形狀，但最終我們獲得的則是意想不到的、富有表現(xiàn)力的主體本身。

母嬰交流，從4項(xiàng)知覺開始

母嬰交流，從觸覺、視覺、嗅覺、聽覺開始

觸覺交流：母嬰間的觸覺交流，最常見的是母親為嬰兒授乳。因?yàn)?，授乳已不單是為嬰兒提供生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)，而且為嬰兒大腦的觸覺產(chǎn)生和發(fā)展提供條件。嬰兒以其最為敏感的口角、唇邊和臉蛋，依偎著母親溫暖的乳房，能在大腦中產(chǎn)生安全、甜蜜的信息刺激，這對(duì)其智力發(fā)育起催化作用。母親經(jīng)常撫摸、擁抱壓兒所產(chǎn)生的肌膚接觸，也會(huì)獲得同樣的效果。高橋的研究發(fā)現(xiàn)，一生下來(lái)就失去上述交流的嬰兒，在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)表情冷淡，發(fā)育遲緩，性格孤僻而難與同齡兒和睦相處。

視覺交流：嬰兒出生一月左右，視網(wǎng)膜已經(jīng)形成，但中心凹尚未發(fā)育成熟，故其可見距離不會(huì)超過(guò)40厘米，可見區(qū)限于45度，幾乎只能見到眼睛正前方。不過(guò)，此時(shí)他們對(duì)于人臉，特別是人眼已有識(shí)別能力。母親在授乳時(shí)，總會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒邊吃邊用眼睛直視著自己的眼睛，這是嬰兒情感發(fā)育過(guò)程中的視覺需要。因此，嬰兒可在吃奶速度和進(jìn)奶量上，達(dá)到所需要的標(biāo)準(zhǔn)；失去這種交流，其吃乳時(shí)會(huì)頻繁轉(zhuǎn)身?yè)u頭，甚至煩躁不安。當(dāng)然，除授乳以外，平時(shí)多與嬰兒作對(duì)視交流，大多會(huì)得到晏兒甜蜜的微笑，從而有益于其心理健康發(fā)育。對(duì)于人工喂養(yǎng)的嬰兒，母親在使用奶瓶授乳時(shí)，更應(yīng)有這種視覺交流。

嗅覺交流：生物學(xué)研究證實(shí)，人類在視覺相當(dāng)發(fā)達(dá)后，嗅覺便開始退化了。但是，嬰兒的嗅覺卻相當(dāng)靈敏。剛出生幾天的嬰兒，便能聞出氣味的好壞。在試驗(yàn)中，如果把浸過(guò)母乳的布片靠近嬰兒異端，嬰兒會(huì)頓時(shí)止哭而做出尋乳的姿態(tài)。由于嬰兒能嗅出是不是母親，故日本學(xué)者高橋提出，嬰兒期由母親陪睡可產(chǎn)生良性刺激，有利于其智力發(fā)育。他指出，那種不停更換陪睡者的嬰兒，心理常處于緊張狀態(tài)，睡眠時(shí)間和質(zhì)量均大幅度下降。這對(duì)其心身發(fā)育不利，嚴(yán)重者可導(dǎo)致嬰兒發(fā)育遲緩和幼兒期心理障礙。

聽覺交流：研究表明，嬰兒出生一周后，即能分辨出人聲或物聲。這是因?yàn)?，嬰兒自出生起，便有聲響需求，并能從各種聲響中產(chǎn)生“誘發(fā)效應(yīng)”，從而很快以聲音辨別是不是母親。可別小看母親與嬰兒間毫無(wú)意義的“對(duì)話”，細(xì)心的母親會(huì)發(fā)現(xiàn)，在對(duì)嬰兒說(shuō)話時(shí)，他會(huì)動(dòng)手動(dòng)足，一副滿足的模樣。更重要的是，多與嬰兒“對(duì)話”，可使大腦正處在急劇發(fā)育中的嬰兒，很快牙牙學(xué)語(yǔ)，為日后語(yǔ)言發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。事實(shí)上，缺乏母嬰語(yǔ)言交流的嬰兒，發(fā)語(yǔ)均遲于有母嬰語(yǔ)言交流的同齡兒，且發(fā)語(yǔ)不清，表情不活潑。

母嬰早分離影響嬰兒發(fā)育

一般情況下，新生兒患病住院都是由醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行護(hù)理的。殊不知，母嬰的這種過(guò)早分離會(huì)給嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育帶來(lái)不良影響，甚至使他們?cè)诔赡旰筮^(guò)分脆弱。

母嬰早分離影響嬰兒發(fā)育

以上結(jié)論是法國(guó)科學(xué)家得出的。法國(guó)國(guó)家衛(wèi)生與醫(yī)學(xué)研究所神經(jīng)心理學(xué)專家瓦萊麗·多熱利用老鼠進(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，從實(shí)驗(yàn)鼠出生第二天開始到以后連續(xù)14天的時(shí)間里，每天把幼鼠與母鼠強(qiáng)行分開3個(gè)小時(shí)，并對(duì)這些實(shí)驗(yàn)鼠成年后的行為進(jìn)行觀察。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與其它實(shí)驗(yàn)鼠相比，在特殊環(huán)境里，特別是在連續(xù)24小時(shí)獨(dú)處的情況下，這些實(shí)驗(yàn)鼠顯得過(guò)于焦慮不安。此外，它們特別貪喝甜水，而且對(duì)嗎啡的作用極為敏感。多熱認(rèn)為，這是由于它們的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不正常造成的。

曾有調(diào)查表明，出生不足3個(gè)月即與母親分離，而且沒能得到其他人特別關(guān)愛補(bǔ)償?shù)膵雰海赡旰笮锞频谋壤h(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他人群，而此次實(shí)驗(yàn)則從神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育角度說(shuō)明母嬰過(guò)早分離不好。為此，專家建議，應(yīng)對(duì)嬰兒的早期護(hù)理進(jìn)行科學(xué)的改革，既讓產(chǎn)婦得到良好的恢復(fù)和休息，也讓嬰兒充分感受母親的關(guān)愛。

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