幸福是什么教案。
我們的教育是與孩子做朋友,鼓勵(lì)學(xué)習(xí)鼓勵(lì)思考!教師與家長都需要不斷改正自己的錯(cuò)誤思想,實(shí)現(xiàn)家園相互配合,同步教育,促進(jìn)幼兒健康、快樂的成長!那么,有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢?為了讓您在使用時(shí)更加簡單方便,下面是小編整理的“陪孩子成長是一種幸?!?,僅供參考,歡迎大家閱讀。
家長向孩子學(xué)習(xí),和孩子一起成長應(yīng)該是一種幸福。我們?nèi)绻粚W(xué)習(xí)做家長這一課,不僅做不好家長,也體會不到那種獨(dú)特的快樂。
一次,上了初中的兒子對我說:“老師問我們‘做飯前先做什么’,同學(xué)們回答‘買菜,洗菜,淘米’。我的回答卻和大家都不一樣:‘先刷碗!’”
我知道,兒子這樣說是在變相地批評我,吃過飯不刷碗,等到下次做飯前再刷。以前,我總認(rèn)為這樣做節(jié)省時(shí)間。漸漸地,在兒子的提醒下,我知道這是一個(gè)不好的習(xí)慣?,F(xiàn)在的我,吃過飯后,總是把鍋碗瓢勺洗得干干凈凈再去干別的,不這樣完整地干完一件事,心里就會感覺不舒服。
曾經(jīng),我很矯情地以為自己是個(gè)作家,很多時(shí)候故意把書和稿紙攤一桌子,看著滿桌子的“書攤子”,內(nèi)心反倒有些沾沾自喜,覺得自己是在向偉人學(xué)習(xí)。后來,看著兒子高考前夕還那樣有條理地收拾自己的寫字臺,把書、筆、本子等學(xué)習(xí)用品放在固定的地方,以備取用方便,我很為自己把桌子上擺得亂七八糟的做法感到臉紅。
在兒子的影響下,我徹底改掉了在桌子上亂放書和稿紙的毛病,而且在做別的事情上也漸漸變得有條理了。
家長向孩子學(xué)習(xí),和孩子一起成長應(yīng)該是一種幸福。我們?nèi)绻粚W(xué)習(xí)做家長這一課,不僅做不好家長,也體會不到那種獨(dú)特的快樂。在孩子的眼里,我們只是一個(gè)沒有價(jià)值也沒有尊嚴(yán)的“大人”而已,成不了他的良師益友,他不但不會聽話,還會時(shí)不時(shí)地嘲笑和挖苦。就是將來孩子長大了,我們也只是他感恩或悲憫的一個(gè)角色而已。要讓孩子真正地敬重和信服家長,除了學(xué)習(xí)和努力提高自己各方面的素質(zhì),別無出路。
在家長中有這樣一個(gè)認(rèn)識誤區(qū)——孩子總是不聽自己的,只聽老師的。這些家長總是想著推卸責(zé)任,而不去認(rèn)真地想想自己的孩子為什么不聽自己的。
在培養(yǎng)兒子成長的過程中,我也在不斷地成長。由過去一遇到困難就害怕到懂得了怎樣去面對困難、克服困難和在困難中尋找出路;由過去的多愁善感逐步變得堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)定,又能豁達(dá)、寬容地對人對事——是兒子讓我不敢松懈,并不斷地完善自己。
正如我在一篇文章中所寫的:“幾時(shí)從浮躁走向成熟?幾時(shí)由輕淺變得深沉?好像是從身邊有你開始的?!笔堑?,這么多年了,我和兒子一起修正、彌補(bǔ)、完善著我們先天不足的個(gè)性和修養(yǎng)方面的欠缺,我們一同奮斗,一道開創(chuàng)新生活。我們是母子,也是朋友,還是各自的老師。
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愛孩子是一種本能,尊重孩子是一種教養(yǎng)
周國平說,愛孩子是一種本能,尊重孩子是一種教養(yǎng)。
是的,為人父母對孩子的愛是出于一種本能,不用學(xué)也會。尊重孩子,這樣一種美好的教養(yǎng),我們還需要慢慢修煉。
我們深知,世界上沒有完美的小孩,沒有完美的父母,也不可能有完美的教育。
我們不要苛刻孩子,也不要苛刻自己,過度的焦慮與恐懼,以及與孩子之間不必要的意志較量,都容易造成親子關(guān)系的緊張。
試著,從這些小事做起,學(xué)著尊重孩子。
-01-
把“不”用在恰當(dāng)和關(guān)鍵的時(shí)候
在養(yǎng)育中對孩子說“不”就像本能一樣,是非常自然且容易的事情。
如果每天數(shù)百次對一個(gè)孩子說“不”,很快這個(gè)“不”就不管用了。
對于1-2歲的孩子,主動擺弄各種東西是他探索世界的方式,你可以把一些貴重、易碎的東西放在他看不到、夠不到的地方,而減少對他說“不”。
對于大一點(diǎn)的孩子,如果不是什么涉及人身安全、影響他人的行為,可以嘗試用其他積極的方式,而減少對他說“不”。
-02-
避免當(dāng)面評論孩子,更不能在眾人面前數(shù)落孩子
有的時(shí)候,你認(rèn)為可能只是一些無傷大雅的字眼,確實(shí)是無心之失。
但是誰知道說者無心,聽者有意?;叵肫鹱约盒r(shí)候,最不喜歡聽到大人當(dāng)眾說自己的這里不好,那里不對。
那種難受的心情,用腳趾頭想一想都不要讓自己的孩子再一次經(jīng)歷。
-03-
多給孩子一些自由選擇和自主決定的權(quán)利
小事情,讓孩子自己決定,大事情,讓孩子參與討論,發(fā)表意見。這樣民主的氛圍,不用等到孩子上學(xué)后就可以開始。
在他還不會說話的時(shí)候,他也可以選擇今天穿什么衣服出門。
-04-
答應(yīng)孩子的事情一定要做到
許諾之前,請衡量一下自己是否能做到。如果不能,請不要輕易承諾。
其實(shí),無論對誰,這一點(diǎn)也是做人的道理。如果有特殊情況沒法做到,請向孩子說明情況,取得他的諒解。
對待孩子跟對待成人一樣,講究誠信。
-05-
永遠(yuǎn)不要恐嚇孩子
恐嚇,對小小孩而言是特別卑劣的招數(shù)。因?yàn)閾?dān)心危險(xiǎn)行為而恐嚇?biāo)驗(yàn)椴还怨猿燥埗謬標(biāo)?,因?yàn)橄胱屗o一靜而恐嚇?biāo)?/p>
殊不知,看似風(fēng)平浪靜的行為背后,孩子被強(qiáng)化了的恐懼心理,轉(zhuǎn)移后容易造成隱蔽的問題和障礙。
-06-
不要對孩子大喊大叫
我們必須得承認(rèn),如果要做到時(shí)時(shí)刻刻,對于家長們來說,相當(dāng)困難,也根本不可能,因?yàn)槲覀円膊皇鞘ト恕?/p>
而且我們小時(shí)候沒有什么情緒管理類書籍或者教學(xué)讓我們學(xué)習(xí),但是這也不能成為我們的借口。
當(dāng)我們想像一下,將來歇斯底里的那個(gè)人是我們的孩子,大喊大叫成了他唯一能處理極端情緒的方式,那我們還有什么理由不從改變自己開始呢。
-07-
關(guān)注孩子的情緒波動,理解行為背后的動機(jī)
心理學(xué)雖然不是萬能的,但是學(xué)習(xí)和了解孩子的精神生活,真的可以幫助我們“懂”孩子。
很多時(shí)候問題的沖突都不是孩子故意為之,調(diào)皮搗蛋,或者想當(dāng)然的和我們作對。
當(dāng)我們理解孩子成長過程中的必經(jīng)階段,我們就可以耐心的幫助他順利度過。
-08-
不要讓生活和工作中的負(fù)面情緒影響孩子
人都會有低落,沮喪,甚至是憤怒的時(shí)候,不用強(qiáng)顏歡笑,讓孩子感受真實(shí)的你,但是不要讓負(fù)面情緒影響孩子。
在你能量只有不到10%的時(shí)候,找個(gè)自己喜歡的方式,充滿電,再來面對孩子。
最后,我們請記住了,尊重,不等于縱容。
你一輩子會說多少句謊言?英國的《每日郵報(bào)》做過一個(gè)調(diào)查。平均每一個(gè)英國人每天會撒謊4次。如果數(shù)據(jù)真實(shí),顯然英國人算是誠實(shí)的。因?yàn)榱硪患已芯繖C(jī)構(gòu)調(diào)查的結(jié)果是,平均每個(gè)人每天會說謊25次。
看到這里是不是松了一口氣?一方面,自己沒有自己想象的那么虛偽。另一方面,沒必要為孩子那小小的謊言而感到焦慮。
自從有了語言之后,說謊是人類逃避危險(xiǎn)和獲得額外利益的一種特殊能力?!度祟惡喪贰分幸粋€(gè)重要觀點(diǎn)是,人類語言中講故事的能力大大推動了人類文明的進(jìn)步(沒錯(cuò),凱叔講故事就是這樣為人類做著貢獻(xiàn),呵呵)。而講故事的能力中想象力和無中生有的說謊的能力當(dāng)然不可或缺。可以說,說謊是人類的本能。
想想我們自己,站在自己的立場上,哪一句謊言不是事出有因而不得不說?那為什么要把孩子的謊言套上不誠信的帽子?若是心中有足夠的安全感,為什么要用謊言來掩蓋自己的錯(cuò)誤?若是心中有足夠的充盈感,為什么要通過謊言來獲取那一顆糖果?
如果孩子每一次說謊都要用暴力的語言或懲罰措施去處理。你將迎來謊言之上另一重謊言。這重重的謊言會變成越來越厚的保護(hù)殼,讓你和孩子的心漸行漸遠(yuǎn)。
我并不是說置謊言于不顧。當(dāng)孩子足以分辨想象和謊言的區(qū)別時(shí),每一個(gè)謊言都是我們走向孩子內(nèi)心深處的橋梁。找到謊言的因,和孩子進(jìn)行深度的溝通。我們自己都會獲得不一樣的收獲。
今天這篇文章,讓我們通過謊言走進(jìn)孩子的世界。
早上,我家松起來感覺無聊就想找玩具玩。這時(shí)候他問我,我可以玩IPAD嗎?我說,你要去問爸爸。
于是他就屁顛屁顛的跑去他老爸的書房,問:“爸爸,我可以玩IPAD嗎?”
由于書房就在我隔壁,他們的對話我聽的一清二楚。松爸說:“NO?!?/p>
然后,小松跑回來,我問他說,爸爸怎么說呀?小松想了一會說:“爸爸說,YES!”
兒子終于迎來了第一次“說謊”!
這讓我想到了幾個(gè)月前才看的多倫多大學(xué)教育學(xué)院最新的研究報(bào)告。報(bào)告上說,說謊是每一個(gè)3-4歲的孩子所必經(jīng)的階段,是智力和大腦發(fā)育的一個(gè)標(biāo)志性的進(jìn)步。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你的孩子說謊了,你應(yīng)該感到高興,因?yàn)檫@證明了你的孩子的頭腦發(fā)育非常正常。
同時(shí),作為家長,我又隱約的擔(dān)心,該如何正確的引導(dǎo)孩子對于說謊的認(rèn)識?是及時(shí)阻止,嚴(yán)厲的批評,還是適當(dāng)?shù)募右哉f明解釋不阻止,讓孩子自行解決說謊的問題?但自行解決也許解決不了怎么辦?
保持平常心
書上說,很多家長對于聽到孩子第一次說謊,尤其孩子才三四歲的時(shí)候,尤為惱火。
常常會大發(fā)脾氣,責(zé)罵孩子,小小年紀(jì)學(xué)會了說謊。更有一些脾氣火爆的家長甚至把孩子教訓(xùn)一頓。讓孩子不敢在撒謊。
其實(shí),教訓(xùn)一頓的結(jié)果甚至?xí)尯⒆尤鲋e的效果適得其反。當(dāng)他想到如果不說謊就會挨打或挨罵的時(shí)候,之后仍然會情不自禁的編造一些謊言。
也有一些家長則會給孩子“貼標(biāo)簽”,常常說孩子是個(gè)“小騙子”之類的,也非常的不合適。
就像我前面所說,研究表明,在3-4歲這個(gè)年齡段的孩子說謊,都是正常的現(xiàn)象,一直到10來歲,孩子說謊的情況會隨著年齡的增加而上升。這應(yīng)該算是一種人類本能吧。因此,作為家長,保持平常心很重要。
但,保持平常心并不意味著要縱容孩子去說謊。而是用一套方法去正確的引導(dǎo)孩子。
找找說謊的原因
首先,家長可以尋找一下孩子說謊的原因。
一般說謊的原因分為三大類。
第一類是想象力導(dǎo)致的說謊。
在孩子年幼的時(shí)候,孩子的想象力會變的非常的豐富。并且他們自己常常也分不清虛擬還是現(xiàn)實(shí)。
比如孩子失手打破了一個(gè)盤子。家長會問說,是不是你干的壞事?孩子矢口否認(rèn),并且說謊說是小貓干的。
類似于這樣的說謊方式,是孩子為了逃避責(zé)任,但又不知道如何掩蓋,就用了點(diǎn)小聰明,嫁禍給小貓。對于這樣的說謊方式,家長不必特別擔(dān)心,是孩子自然發(fā)展的一個(gè)階段。
第二類是故意的行為性的說謊。
比如我家松非常希望玩IPAD,而故意騙我說爸爸同意了?;蛘哂械男『⒆幼约合胪嫱婢叩珔s沒有這個(gè)玩具,就故意騙家長說是老師要求要買這種玩具的。類似這樣的故意的行為性說謊,是因?yàn)閷氊愊M屪约旱脑竿_(dá)成,并且合理化自己的要求。
對于這一類的說謊,家長應(yīng)當(dāng)采取與孩子溝通,正確的引導(dǎo)他們提出自己的訴求。
第三類,是為了逃避某種懲罰或者為了得到獎(jiǎng)賞。
這一類也屬于本能行為。有科學(xué)家做了這樣的一組實(shí)驗(yàn),老師把一個(gè)孩子帶到一個(gè)實(shí)驗(yàn)室,實(shí)驗(yàn)室里有一個(gè)關(guān)著的盒子(當(dāng)然實(shí)驗(yàn)室裝了監(jiān)控?cái)z像頭,孩子是不知道的)。老師說,你如果能猜出盒子里是什么東西,你就能獲得這個(gè)禮物,但是你絕對不能偷看這個(gè)盒子。緊接著,老師接到一通電話,項(xiàng)目組故意讓老師出去接電話,觀察孩子的動作。孩子一開始坐立不安苦思冥想。后來終于禁不住誘惑,偷偷的開箱子看了一眼。這時(shí)候老師回來了,老師問,你看了盒子了嗎?孩子說,沒有。結(jié)果,這個(gè)實(shí)驗(yàn)做了幾十個(gè)不同年齡段的孩子,除了2歲以下的孩子真的不會偷看以外,其他年齡的孩子全部都偷看了。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們,孩子說謊是一種本能行為,很多時(shí)候,是有目的性的。比如為了得到某種獎(jiǎng)賞或逃避某種懲罰。
與孩子溝通
先說說,對于第二種行為,家長應(yīng)該如何與孩子進(jìn)行溝通。
有效溝通建立在信任的基礎(chǔ)上。
說說我自己怎么處理松說謊這件事吧,也許不是很好,還有很多地方需要改進(jìn),但起碼,這件事之后,我家松說謊的次數(shù)大大減少,基本上他沒再去說了。
首先我對松說,說謊不是一件正確的事,不值得去做。然后,我和松說:“你對媽媽說的話,媽媽都愿意相信是真的,因?yàn)閶寢屨J(rèn)為你是一個(gè)不說謊的好孩子。但是呢,如果一旦今天媽媽發(fā)現(xiàn)這件事是假的,以后媽媽是不是就不再相信你說的話了呢?”
松似懂非懂的點(diǎn)點(diǎn)頭。我說:“OK,你告訴媽媽,爸爸剛才說了同意了嗎?”
松搖搖頭。
我說:“對,這樣才是正確的。媽媽愿意繼續(xù)相信你的話!來,抱一抱!”
給了松一個(gè)大大的擁抱之后,他就高高興興的去玩別的玩具了。
要讓孩子明白我們的“信任”機(jī)制,一旦說謊,就會遇到“信用掃地”。其實(shí),未來在社會上立足,也不就是要去做一個(gè)誠實(shí)的人,慢慢的建立自己的“CRIDT”嗎?
正確用獎(jiǎng)懲制度
最后,我想,家長可以學(xué)著自己用一套獎(jiǎng)懲制度。
我們一般不提倡用懲罰的方式對待孩子說謊。
尤其是要告訴孩子,如果你說出真話,爸媽不會懲罰你。有了這樣的一套機(jī)制,孩子懂得如果講真話,自己不會受傷害,因此他們就敢于講真話。
此外,應(yīng)該增加一些獎(jiǎng)勵(lì)的方式。
比如孩子說了真話,家長應(yīng)當(dāng)逐步給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。獎(jiǎng)勵(lì)的方式非常多元。可以是家長的親吻或擁抱,可以孩子加以鼓勵(lì)。也可以是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),包括給孩子好吃的好玩的。讓孩子知道,如果講真話不僅不會被批評,還會得到獎(jiǎng)勵(lì)。
這樣的一套方法,有效的教育了孩子應(yīng)當(dāng)學(xué)會說真話,保持誠信。
當(dāng)然,這里面,和家長對待孩子的態(tài)度和方式有很大的關(guān)系。當(dāng)孩子說了謊,家長如果非常生氣痛心,甚至對孩子破口大罵,站在孩子的角度,心里也會感到氣餒。這無法幫助孩子解決說謊的問題,甚至孩子還會因?yàn)楹ε?,繼續(xù)說謊。
有的家長,常常自己也說點(diǎn)小謊,孩子看在眼里,覺得說謊不是什么大不了的事。因此也需要家長的以身作則。給孩子帶來一個(gè)好的榜樣。
總而言之,如果孩子說謊,不必?fù)?dān)心,也不必自責(zé)。把說謊看成是和孩子感冒發(fā)燒一樣,在成長階段一件正常的事就好。
和孩子說話是一種藝術(shù),需要獨(dú)特的方法和技巧。
我們試著從下面兩個(gè)例子窺知一二:
例一:孩子從幼兒園回來......
媽:“你回來了?”
子:“我回來了?!?/p>
媽:“今天在幼兒園都做了些什么?”
子:“沒做什么?!?/p>
媽:“吃什么點(diǎn)心?”
子:“忘記了?!?/p>
例二:孩子從幼兒園回來......
媽:“嗯!寶貝,讓媽媽看看!(專注地看了孩子一會兒)今天一定玩得很快樂。”
子:“對呀!我和劉承翰兩個(gè)一起玩搭積木,我們搭了一座動物園,然后,把許多玩具關(guān)進(jìn)去當(dāng)動物,很好玩哦......”
媽:“哇!聽起來真的很好玩,可惜我沒有玩到?!?/p>
子:“沒關(guān)系!下次我教你玩?!?/p>
兩個(gè)例子都是孩子從幼兒園回來,媽媽的動機(jī)同樣是想要了解孩子今天過得好不好,做了些什么事、玩得快樂不快樂,但是結(jié)果卻相去甚遠(yuǎn)。所以造成這樣的差異,當(dāng)然不全是因?yàn)閱栐捈记傻牟煌?,其中也包括長久累積下來的溝通模式,親子(即雙親與孩子)關(guān)系的親密度,孩子說話的意愿,以及在幼兒園的感受等因素。然而,不可否認(rèn),問話的技巧扮演著舉足輕重的角色。
與孩子說話的第一個(gè)秘訣,就是把自己也變成孩子,走進(jìn)他的世界,和他融成一片。因此,父母是否擁有一顆赤子之心,是非常重要的。
第二個(gè)秘訣是和孩子密切相處,多關(guān)心孩子,了解其想法和需要。要了解孩子,就要多跟孩子接觸,從他們的語言及行為中了解他們的想法、喜好、內(nèi)在需要。
第三個(gè)秘訣是注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度?,F(xiàn)代父母由于工作忙碌,在和孩子說話時(shí),常常會急著表示自己的意見和指示,期望孩子乖乖照自己的話做,最好不要有意見。所以,往往沒有很仔細(xì)地把孩子的話聽完,也忽略了孩子的反應(yīng)。但是和孩子說話時(shí),如果不了解他們的想法及立場,而讓孩子感覺與父母溝通會令他不舒服,他們自然而然會避免接觸,凡事不愿意向父母透露,親子間的代溝必然越來越深。
第四個(gè)秘訣是體會孩子感受。當(dāng)孩子在外面受了委屈,與好朋友或心愛的寵物分離時(shí),他細(xì)膩的小心靈會難過半天。假如這個(gè)時(shí)候孩子向父母哭訴,父母卻只是一味地告訴他“沒關(guān)系,堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”“這沒什么好難過的”“你真沒用,還敢哭”,會讓孩子覺得父母一點(diǎn)都不能體會他的感受。若父母能以同情和理解的態(tài)度對待孩子,適時(shí)安撫他、給予些親情慰藉,相信會有截然不同的效果。
第五個(gè)秘訣是了解孩子的發(fā)展有度。明白孩子的發(fā)展程度相當(dāng)重要,因?yàn)槿绻改副M說些孩子無法理解的話,或提出一些孩子達(dá)不到的要求,相信不但孩子覺得辛苦,壓力大,親子間對話也勢必難以搭得上線。
第六個(gè)秘訣是回答孩子的問話。孩子提出問題時(shí),應(yīng)先了解其真正含意,并針對孩子的需要做回答。例如孩子問:“媽媽,你要不要去買菜?”這個(gè)問題的真正意義其實(shí)是:“媽媽,我想跟你一起去買菜。”假如你知道孩子的真正目的,就可以說;“要?。∧阋灰黄鹑??”孩子聽了必定會很高興。
此外,對于孩子所提的知識性問題,父母也要慎重回答,或帶著孩子一起尋找答案。這樣,孩子以后不論碰到什么問題,都會主動向父母詢問。
第七個(gè)秘訣是避免用“我命令你......”,“我警告你......”,“你最好趕快......”,“你真笨”,“你太讓我失望了”等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說話語氣。
第八個(gè)秘訣是經(jīng)常變換新鮮的話題,引起孩子的興趣。例如:“你猜猜看今天我發(fā)生的什么事?”“你知不知道為什么小孩子最喜歡恐龍?”“如果有一天,太空人真的來到地球......”等話題,相信會比“今天過得好不好?”“快樂不快樂?”更吸引孩子。
第九個(gè)秘訣是充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗(yàn)。親子對話的題材,往往來自生活之中,因此培養(yǎng)孩子一顆敏銳好奇的心是很重要的。父母可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物,如一花一草一木,路上車子的顏色、造型、品牌,街上行人的穿著打扮,說話內(nèi)容(百貨櫥窗、林林總總)都可以成為談話的素材。善用你的巧思去開發(fā)吧!
在我們教育孩子的過程中,有一個(gè)非常普遍的教育現(xiàn)象,那就是:禁止背后有誘惑。語言禁止的孩子卻很少能做到令行禁止,反倒會偏偏做些被父母禁止的行為。顯然,禁止創(chuàng)造了沖破限制的力量,表面上的禁止其實(shí)是一種誘惑。對于有些對孩子而言必須禁止的事情,家長在教育活動中需學(xué)會“禁止的藝術(shù)”,以防止“禁止”向“誘惑”轉(zhuǎn)化。
隨著孩子一天天長大,孩子的自主意識與日俱增,而有些行為則是父母不希望看到或發(fā)生的。于是,一些禁止詞如“不許”、“不要”、“別”等成為父母口中的高頻詞,而被語言禁止的孩子卻很少能做到令行禁止,反倒會偏偏做些被父母禁止的行為。從此,父母的“不要”和孩子的“偏要”,就成為養(yǎng)育過程中最常見的親子對抗情景。
父母所禁止的行為,孩子為什么偏喜歡做呢?
禁止總會產(chǎn)生反作用力
連著幾個(gè)晚上兒子踢被子晾著了肚子,兩三天后咳嗽、感冒如約而至。一天晚上,兒子已經(jīng)乖乖地鉆進(jìn)自己的被窩里了,我有些擔(dān)憂他夜間再晾著了,想象著兒子感冒發(fā)燒后難受的樣子,還有不能上幼兒園,我還要邊上班邊照顧他,越想越焦慮,就對兒子說:“今天夜里千萬不要再踢被子了啊,如果再踢開晾著肚子,咳嗽厲害會更難受的?!币呀?jīng)安靜下來的兒子忽然像被按了機(jī)關(guān)一樣,精神為之一振,把兩條腿都從被窩里伸出來,還一邊咯咯笑著一邊說著“我就要踢,就要踢”。
看到他的反應(yīng),我意識到自己說了一句為了緩解自己的焦慮,卻對兒子起了反作用的話。覺察到這一點(diǎn),接下來我沒有被他的行為干擾,像沒有聽見他說的話一樣、默默地把他的腿放到了被窩里,說:“晚安,祝你做個(gè)好夢!”兒子也給我道了“晚安”,進(jìn)入預(yù)備睡眠狀態(tài)。
我想這樣的情景對每位父母來說都不陌生,也是很難避免。然而,如果父母和孩子執(zhí)拗地對抗,進(jìn)行權(quán)力的爭奪,無異于自己挖坑往里跳。因?yàn)槔^續(xù)關(guān)注這個(gè)行為,多數(shù)情況下這個(gè)行為都能得到強(qiáng)化并保留下來。既然如此無效,父母為何還如此喜歡使用呢?
禁止是父母為了緩解自己的焦慮
我們可以覺察一下,當(dāng)對孩子發(fā)出一個(gè)禁止指令的時(shí)候,我們的內(nèi)心狀態(tài)是怎樣的。生活中,我們很少有意識去覺察自己的情緒,因?yàn)樾睦頃詣踊赝ㄟ^控制外在緩解焦慮或恐懼,以為可以重新獲得控制感。
當(dāng)父母被內(nèi)心焦慮驅(qū)使著發(fā)出禁止時(shí),通常對孩子是無效的,反倒往往促使事件向擔(dān)心的方向發(fā)展。一個(gè)一兩歲的嬰兒,他抓到了父親新買的蘋果手機(jī),先摸一摸,然后拿到嘴里開始啃,他顯然想要通過嘴這個(gè)器官,來認(rèn)識一下這個(gè)父親深愛的家伙。忽然父親看見了,急忙叫?!安辉S扔”,話音剛落,手機(jī)也應(yīng)聲被扔出落到地面。父親驚得張大了嘴巴,嬰兒特別有成就感。
當(dāng)我們著急地發(fā)出禁止時(shí),通常認(rèn)為這樣做是對的,可以起作用的,即使一次次無效,我們卻會質(zhì)疑“這孩子是怎么回事呀”,而很少去想尋找一種更有效的方法。
禁止創(chuàng)造了沖破限制的力量
顯然,表面上的禁止,其實(shí)是一種誘惑。
為了體驗(yàn)禁止創(chuàng)造的反作用力,你可以給自己的腿下個(gè)禁止動的命令:感受一下,你的腿是否有一種特別想動的沖動,看看你能堅(jiān)持多長時(shí)間,期間有哪些感受。
每一個(gè)起心動念都會產(chǎn)生身心能量的起伏,親子之間真正的影響也往往在這個(gè)一心一念的能量場里產(chǎn)生。禁止也一樣,當(dāng)禁止發(fā)出,立刻會打破個(gè)體內(nèi)在的平衡狀態(tài),從而創(chuàng)造出一種可以相抗衡的沖破禁令的力量。就像一個(gè)數(shù)軸,0是平衡狀態(tài),禁止在0的一端產(chǎn)生了多少能量,就會在0的另一端創(chuàng)造出相似的沖破的能量。當(dāng)看到?jīng)_破的能量后,禁止往往會增加能量以限制,這反而又會創(chuàng)造出更多沖破的能量。循環(huán)下去,往往使孩子身上一件本來很小的事情,演變成難以解決的頑固的大問題。
要使被禁止的行為減少,通常有兩種相互補(bǔ)充的方法:
一種是忽視此行為,不作反應(yīng)進(jìn)行強(qiáng)化。但這種不作反應(yīng)不只是行為,也要在內(nèi)心深處不動怒,否則,你作為一種工具使用,內(nèi)心壓著火,孩子就會窺探到你的內(nèi)心,從而繼續(xù)維持行為。
一種是忽視的同時(shí),關(guān)注你希望發(fā)生的行為。因?yàn)榇蚱坪诎档姆椒ú皇呛秃诎祵梗枪庠黾?,黑暗自然就少了?/p>
然而,真正實(shí)施起來還是很困難的,因?yàn)楹⒆拥囊粋€(gè)行為問題通常是經(jīng)過許多輪的強(qiáng)化形成的,父母想要減少孩子不良行為的急切,往往促使他寄希望找一種方法一試就靈,結(jié)果肯定會失望,從而難以堅(jiān)持正確的方向。
禁止激發(fā)好奇心,創(chuàng)造心理價(jià)值
幾年前,聽說一套西方人寫的心理學(xué)類書曾經(jīng)是禁書,中文版發(fā)行了,我一聽禁書,立刻激發(fā)了好奇心,有一種特別強(qiáng)烈的想要一睹為快的愿望。于是,急不可耐地當(dāng)天就下了單,滿足了好奇心,創(chuàng)造了一種超越閱讀普通書籍的心理價(jià)值。成人尚且如此,更何況是天生好奇的兒童呢?
禁止對有些孩子而言是選擇偏軌行為的線索
成人對兒童發(fā)出的禁止信息,往往反映了成人期望達(dá)到的目標(biāo),如果兒童在目標(biāo)上與成人不一致,因此正在尋找一種行為,以準(zhǔn)備與成人對抗或者背道而馳,實(shí)現(xiàn)自己個(gè)人的目標(biāo)。那么,這個(gè)禁止就是一個(gè)極好的線索,被兒童選擇利用,創(chuàng)造一個(gè)相反的行為,以達(dá)成自己的愿望。
這種線索常常會被一些在幼兒園或?qū)W校獲得成功有困難的兒童所使用。著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒在他的名作《兒童的人格教育》中提出,個(gè)體除了人格的統(tǒng)一性,人性的另一個(gè)最重要的心理事實(shí)就是人們對優(yōu)越感和成功感的追求。這種追求自然是與人的自卑感有著直接的聯(lián)系。如果我們沒有感受到自卑或處于下游,我們就不會有超越當(dāng)下處境的愿望。追求優(yōu)越和自卑感事實(shí)上是同一心理現(xiàn)象的兩個(gè)方面。
從這個(gè)意義上,孩子經(jīng)常拒絕上學(xué)或幼兒園,通常情況下是因?yàn)樗非髢?yōu)越的心理沒有轉(zhuǎn)化為學(xué)校的要求,而是表現(xiàn)為一系列對學(xué)校要求的拒絕。他會尋找方法來應(yīng)對自己的處境,但通常通過頑固或無禮等吸引注意,覺得自己了不起等,以逃避面對的困難。因?yàn)楫?dāng)他這樣行為的時(shí)候,他成功地吸引了老師或家長的關(guān)注。如果因此離開了幼兒園或?qū)W校,這就正中他的下懷。
有的孩子非常明白一些被禁止的行為會影響到其學(xué)校表現(xiàn),但他會非常頑固地堅(jiān)持,如無禮、說話得太多,與學(xué)校要求不一致的行為等。家長的焦慮、預(yù)言式的訓(xùn)斥、強(qiáng)化地關(guān)注等都可能強(qiáng)化了這些行為。
無禮、說太多話、說太少的話、愛哭泣、考試期間異常緊張等,還有一些明顯影響學(xué)校表現(xiàn)的行為,如幼兒園里拒絕畫畫的孩子,總是忘帶書包的小學(xué)生等,其背后的目標(biāo)是一樣的,即以一種不費(fèi)力、便捷的方式追求優(yōu)越感。因?yàn)樗倪@些行為背后其實(shí)有一種“權(quán)謀”,成人整天為此喋喋不休,成功地轉(zhuǎn)移了對他能力的關(guān)注,而變成了如果他不這樣,他就會成功。
對這些孩子而言,成人每天盯著他們想要扭轉(zhuǎn)的問題行為,會使兒童更相信自己不適合學(xué)校。相反,如果通過不同的方法,使他們對自己的精神和身體力量感到自信,才有可能幫助他們重新樹立勇氣和信心。
俞敏洪沒有吃午餐,這種現(xiàn)象已經(jīng)司空見慣。在他看來,饑餓之后飽餐帶來的幸福感,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過餐餐正點(diǎn)。
在《中國經(jīng)營報(bào)》25周年社慶的晚宴上,俞敏洪見到了許多未曾謀面的學(xué)生,這個(gè)號稱“擁有天下最多學(xué)生”的老師不管到哪兒都能遇到一些最熟悉的陌生人,與學(xué)生們的談天說地又讓他錯(cuò)過了晚餐,他笑稱這是最具幸福感的饑餓。
終于明白俞敏洪清瘦身材的原因,在這個(gè)講究“苗條身材、豐富智慧”的時(shí)代,俞敏洪很自然地符合了潮流。
反差的幸福
每天俞敏洪都需要很早起床上班,尤其在學(xué)生假期時(shí),他幾乎要比平常提前兩個(gè)小時(shí)出家門,因?yàn)槲挥诒彼沫h(huán)的新東方總部總是被前來報(bào)名的人擠得滿滿的,以至于從中關(guān)村到學(xué)校的短短距離就需要一個(gè)多小時(shí)的車程,俞敏洪行駛在這條路上,有些許煩惱,有些許驕傲。
回想到剛創(chuàng)業(yè)時(shí),這種場面是俞敏洪無論如何也想不到的?,F(xiàn)在新東方內(nèi)都流傳著俞敏洪最愛電線桿的故事。話說俞敏洪剛剛辭職下海創(chuàng)業(yè)時(shí),由于學(xué)校無人報(bào)名,他經(jīng)常一個(gè)人騎著自行車走街串巷去貼廣告,由于不忍心破壞雪白的墻面,就只能向電線桿下“黑手”。
現(xiàn)在新東方的廣告形式早已擺脫了最初的“人工服務(wù)”,電視、網(wǎng)絡(luò)、廣播處處皆是,但最重要的就是人們的口碑相傳,這個(gè)類似于《阿凡達(dá)》里的自然無形的信息網(wǎng)絡(luò)讓新東方得到了真神的護(hù)佑。
正如他自己所講,饑餓之后的飽餐之所以幸福是因?yàn)榉床顜淼目旄?,品味這種從痛苦到開心的經(jīng)歷則是一種享受。
俞敏洪出身于江蘇農(nóng)村的一個(gè)普通家庭,雖說最后考入北京大學(xué),但考學(xué)之前的痛苦經(jīng)歷也讓他更加難忘這段時(shí)光。第一次落榜后,俞敏洪首先要考慮的就是如何掙到15元的高考補(bǔ)習(xí)班費(fèi)用,他就幫別人開拖拉機(jī)運(yùn)輸貨物,并抽空背單詞、學(xué)英語,最瘋狂的時(shí)候一天要背十幾篇文章。
而現(xiàn)在的俞敏洪早已不再糾結(jié)那15元錢,身價(jià)上億元的他早已把金錢當(dāng)成一個(gè)數(shù)字,但那15元卻是給他印象最深、決定著他日后幸福的重要因素。
二十多歲時(shí)的俞敏洪怎么也想不到自己能成為“中國英語教育的教父”,因?yàn)榭忌媳贝笥⒄Z系的他并不招老師的喜歡,原因是他的口音非常重,老師經(jīng)常說他:“你說英語除了你的名字我能聽懂外,其他的我都聽不明白。”
之后的瘋狂學(xué)習(xí)奠定了他成功的基礎(chǔ),如果俞敏洪的故事從一開始就順風(fēng)順?biāo)?,那他的幸福感絕不會高于現(xiàn)在。
現(xiàn)在俞敏洪的幸福觀早已從渴望成功轉(zhuǎn)變成最樸實(shí)、簡單的要求?!坝腥藧郏惺伦?,有所期待,這就是幸福的生活?!逼鋵?shí)大多數(shù)人都能符合于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),包括成功前的俞敏洪一樣,他有父母的疼愛,有北大學(xué)業(yè)的自豪感,有渴望成功的期待。現(xiàn)在他有著相同的要求,只不過標(biāo)準(zhǔn)值發(fā)生了變化:他擁有無數(shù)人的喜愛,有上市公司董事會主席的成就,但對未來的期待卻回歸到最初的狀態(tài):吃一頓家庭餐,這可是我們所有普通人都能做到的。
在一項(xiàng)關(guān)于百姓幸福感的調(diào)查中,有一半以上的人認(rèn)為自己不幸福。正如沒有絕對意義上的“成功”一樣,也沒有絕對的“幸?!薄4蟛糠值娜撕驮瓉淼挠崦艉橐粯?,物質(zhì)貧乏、生活艱苦,最后獲得了通過自己的勤勞達(dá)到成功時(shí)的幸福。當(dāng)然也有另一種幸福,衣食無憂、聲名顯赫,但也許最平常的愿望都無法實(shí)現(xiàn)。所以每個(gè)人都會有自己的幸福,只是需要去發(fā)現(xiàn)、享受。
善于停止也是一種幸福
上世紀(jì)80年代,出國熱席卷了全國,俞敏洪的新東方成為這些學(xué)子夢開始的地方。據(jù)說,北大、清華學(xué)生不認(rèn)識自己校長的人大有人在,但只要想出國,沒有不認(rèn)識俞敏洪的。在北美任何一所著名的大學(xué)里,新東方學(xué)員至少占了中國留學(xué)生總數(shù)的一半以上。那個(gè)時(shí)候,人們的價(jià)值觀是:出國是謀求幸福的一種手段。
可這位留學(xué)教父并沒有選擇出國,他曾說過,其實(shí)出不出國并不重要,不能以此決定一個(gè)人的地位和價(jià)值,重要的是一個(gè)人把握機(jī)會的能力。
俞敏洪在和楊元慶的聊天中得知,兩人都曾考過TOEFL和GRE,但都沒選擇出國留學(xué)。俞敏洪更看重“內(nèi)修”,不時(shí)地鍛煉自己的能力、競爭力和溝通力。正如他曾說過的“猩猩頭領(lǐng)”的故事一樣,有了這些能力,哪怕有一天走入非洲叢林,也會變成一群猴子或者大猩猩的頭領(lǐng)。
的確,現(xiàn)在出國學(xué)子的“返國熱”正好印證了俞敏洪的看法,經(jīng)歷了文化差異、異國之苦的中國人慢慢覺得能在自己的家鄉(xiāng)生活是一件多么幸福的事。
對于“內(nèi)修”,俞敏洪一直倡導(dǎo)改變自己?!霸诿鎸ΜF(xiàn)實(shí)生活的時(shí)候,所有對生活的看法都是來自于我們心境的改變,當(dāng)心情變了,態(tài)度變了,生活就可以改變。盡管這是一個(gè)唯物主義的世界,但不同人看一件事物的態(tài)度都不一樣,這種感受不是來自外界,而是內(nèi)心,喜歡和討厭都來自于我們的心境。”
俞敏洪講了這樣一個(gè)故事,美國有一個(gè)出租汽車司機(jī),覺得自己不如別人聰明,只能開出租車,在外天天抱怨,回去還跟老婆吵架,覺得自己處處不順。有一天他看了一個(gè)電視節(jié)目,講的是一個(gè)人只要心境變了,世界就會變。司機(jī)打算試一試,第二天他把汽車打掃得干干凈凈,對所有的客人都非常有禮貌,他突然發(fā)現(xiàn)所有的顧客態(tài)度都轉(zhuǎn)變了。后來他又在汽車?yán)锇惭b了可以選擇歌曲的音箱,配備客人喜歡讀的雜志報(bào)紙,結(jié)果這個(gè)出租車司機(jī)的生意就越來越好。從此以后他覺得這個(gè)世界無比幸福和美好。
現(xiàn)在的俞敏洪還是十年前的作息,早上六點(diǎn)鐘起床,一天工作十幾個(gè)小時(shí),對于他來說幾乎沒有節(jié)假日,他曾經(jīng)抱怨自己甚至沒有時(shí)間看完一整本書。但他認(rèn)為最開心的事還是與員工一起四處演講,而不是與家人一起共享天倫。因?yàn)樗呀?jīng)改變自己的心境,此時(shí)的他已經(jīng)不是一個(gè)普通人,他要擔(dān)負(fù)起更多的責(zé)任。
俞敏洪一直學(xué)習(xí)滑雪,但從來沒有摔傷過,因?yàn)樗廊绾瓮O聛?。對于人生,俞敏洪也在學(xué)著慢下來。他認(rèn)為人到一定時(shí)候一定要學(xué)會停止,人要有貪婪,但是要有度。
他給自己列了未來幾件令他具有幸福感的事情:
一、每年資助500至1000名貧困大學(xué)生。
二、辦一個(gè)真正意義上的私立大學(xué)。
三、多讀點(diǎn)兒書,到全世界各地多走走,把那份悠閑心情給收回來。
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