研究生階段學習計劃范本

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研究生階段學習計劃 篇1

要做好正確的人生規(guī)劃、作出正確的人生選擇以及明確自己的人生方向，對自己本身所存在的劣勢是要有清楚的認識。結(jié)合實際情況，本人對自己的劣勢作出如下幾個方面的剖析和總結(jié)：

首先，英語口語和聽力不怎么好。從大學開始到現(xiàn)在，很少主動用英語開口說話。聽力方面，可能因為聽得少，也有可能是因為男生的先天不足，找不到感覺。

其次，知識基本上只是停留在理論上，缺乏實踐的經(jīng)驗。這可能是應屆生的一個通病。一不小心，可能就犯了教條主義的錯誤。所以，我在把握時代發(fā)展的脈搏，作出更科學、更切合實際的選擇方面存在著有些不足。最后，性格上略顯低調(diào)，口頭表達能力有待提高。

學習目的：

我了解到，研究生階段的學習是一種以研究為主要特征的更高層次學習，主要是通過研究為手段來掌握知識、運用知識的，同時也更加強調(diào)是以其專業(yè)方面的知識為主。

我從以下幾個方面來明確自己的學習目的。

1、進一步健全自己的人格

一個得到大家尊重的學者往往有著良好的人格魅力。讀研期間，我絕不弄虛作假，做人誠信，胸懷理想，與人為善，不浮躁，多向?qū)?、專業(yè)課老師以及同學、室友學習，既要有“仰望星空”的遠見卓識，也要有“腳踏實地”的實事求是。

2、建立完備的知識體系

廣泛閱讀金融理論與金融應用，掌握學科基本知識，深入了解學科的歷史、現(xiàn)在以及將來的發(fā)展趨勢。

3、學會選題和掌握獨立的研究方法

上大葉志明教授說，研究生是將來要到一個未知領(lǐng)域獨立工作的人，這是研究生和本科生的區(qū)別。我非常喜歡這句話。我認為一個人想深入到一個未知的領(lǐng)域，沒有獨立的思維，沒有創(chuàng)新的想法，沒有科學的研究方法，是很難出成績的。

所以，盡量多的學習各種研究方法，熟練掌握研究過程和步驟，解決實際問題，這是我研究生階段學習另一個目的。

4、學會表達和溝通

表達包含兩個方面的意思，一是書面上的表達即做論文，二是口頭表達(包含英文口頭表達能力)。在導師的指導下，培養(yǎng)自己嚴密的邏輯思維能力和判斷能力，將自己所學跟現(xiàn)實相接，多寫，多分析實際問題，真正將所學的知識加以轉(zhuǎn)化為自身。

人是社會的人，來自于社會，終究要回歸于社會。掌握與他人進行有效溝通的技巧是必備的。

以上是我讀研期間要完成的幾個重要目標，我希望在劉老師的指導下，在自己制定的“三不”原則即不懶惰、不放棄、不盲目的指引下，通過自己的努力去完成，去實現(xiàn)。

在確定了自己目標的前提下，我對自己三年的時間作如下細分與管理：

研一階段：

確定自己研究方向?！芭d趣是最好的老師”，因為有了興趣，才會產(chǎn)生想象力。多與導師溝通自己的想法，讓導師能多了解自身的情況，然后在導師的指導下，確定研究領(lǐng)域或者方向。

多讀書。拋開某些雜念，不兼職，調(diào)整好心態(tài)，保持學習熱情，打牢金融學基礎(chǔ)知識，掌握搜索數(shù)據(jù)的技巧、多讀文獻和熟練掌握經(jīng)濟計量工具(因為數(shù)學還行，所以看計量沒什么困難)的運用。為了擴大知識面，除了修讀課程之外，對于推薦書目上1/2的書，用心去讀完。學會在書中提取知識，學會在書中發(fā)現(xiàn)問題。充分認識到自身的不足，虛心接受他人的意見或者建議，不懂的地方，及時向?qū)煛熜謳熃阏埥獭?/p>

多參加各類學術(shù)報告。這樣可以讓我站在學術(shù)的前沿，與時代同步前進。

加強英語學習。英語是一個工具，與世界接軌的工具。結(jié)合自己口語和聽力方面的不足，每天至少拿出一個小時來練習口語跟聽力。閱讀方面，用現(xiàn)代信息工具，時常瀏覽與專業(yè)相關(guān)、權(quán)威的英文網(wǎng)站，既能提高閱讀，又能提高專業(yè)方面的知識。

多練筆。養(yǎng)成經(jīng)常寫點東西的習慣，或者定期寫點blog，提高自己書面表達能力，使自己在以后寫論文的時候不會感覺到無從下手，沒東西可說。

如果有機會，我想試著接觸到導師的一些課題，非常希望與導師、師兄師姐一起合作，一起攻關(guān)，共同完成，早日使自己融入到學術(shù)科研的氛圍之中。

經(jīng)常和導師保持聯(lián)系，將自己階段性的.情況反饋給導師，并虛心接受建議或意見。 生活養(yǎng)成規(guī)律，多鍛煉身體，不抽煙，少喝酒，使自己時常保持比較旺盛的精力，更好地投入到學習與科研。

研究生階段學習計劃 篇2

作為研究生，學習計劃的制定至關(guān)重要。研究生階段不僅需要達到學科領(lǐng)域的高級水平，還需要具有一定的科研能力和創(chuàng)新精神。本文將就我的研究生階段學習計劃進行探討。

首先，我認為要充分利用好研究生階段的時間。研究生階段的時間相較于本科生來說更緊迫，需要充分利用好時間。在規(guī)定時間內(nèi)完成學業(yè)，還能夠參加各種社會實踐，創(chuàng)新性實踐等活動，百尺竿頭更進一步。

其次，對于各門課程要有充分的理解和掌握。研究生課程相較于本科課程更加深入和專業(yè)，所以在學習上需要有更加特別的注意。學習期間，應該迅速理解教授的意圖和課程的主要內(nèi)容，同時掌握好課程中的核心知識點和要點，不斷回歸到本課程的本質(zhì)，或者 和熟識教授溝通，提高更高層次理解和掌握。

然后，對于研究方向的選擇，我認為要及早確定。要確定一個具體的研究方向需要對所研究的領(lǐng)域進行全面深入的了解，對自身的職業(yè)規(guī)劃有一個比較清晰的認識。同時，還需要以時間精力去提高對研究題目的理解。如果能夠選擇一個較好的研究方向，我相信在學習過程中也能激起對于知識的興趣，在實打?qū)嵒雍湾憻捴斜苊饫速M時間。

此外，就是多參加一些科研項目和實踐活動。研究生階段并不僅需要肆意浪費時間而是要實際參與一些實踐活動，比如科研項目的實驗、科研論文的撰寫、就業(yè)培訓、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)活動等。通過參加這些活動，不僅能夠鍛煉自己，改善自己的專業(yè)技能，更能夠讓自己探索到一種新方法和思考的方式，在活動中不斷體會。

最后，我想說的是關(guān)于畢業(yè)考試。畢業(yè)考試是整個研究生階段一步極其至關(guān)重要的考核，考前的準備不可忽視。平時對于所學知識點和技巧的掌握，并且在考前把握重點，進行有針對性的復習和應對基本準備，便決定了我們最后的成績。

總之，以上便是我的研究生階段的學習計劃。希望在過程中能夠逐步提高我的科研能力和創(chuàng)新精神，提升自己的發(fā)展?jié)摿?，從而為未來的職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

研究生階段學習計劃 篇3

研究生階段學習計劃

作為一名研究生，學習是我們最重要的任務和職責。在研究生階段，我們需要制定一份科學的學習計劃，既能夠?qū)W有所成，又能夠合理安排時間，不讓自己過度疲勞。本文將介紹我的研究生階段學習計劃，并詳細解釋每個科目的學習內(nèi)容和時間安排。

一、碩士論文

碩士論文是研究生階段最重要的研究成果，也是最大的挑戰(zhàn)。我計劃在第一年的上半年確定論文選題，并在第一年的下半年開始撰寫。第二年的上半年將重點撰寫論文，并在第二年的下半年進行最后的修改和審稿。

在論文撰寫過程中，我將按照以下步驟進行：1）文獻綜述，了解該領(lǐng)域研究的進展；2）研究方法的確定，包括實驗設(shè)計、數(shù)據(jù)采集等；3）實驗數(shù)據(jù)的分析和討論；4）論文框架的設(shè)計；5）寫作和修改。

二、專業(yè)課程

專業(yè)課程是研究生階段傳遞知識和培養(yǎng)能力的重要渠道。我將根據(jù)課程安排，在規(guī)定時間內(nèi)認真上課，并保持良好的聽課筆記。除此之外，我還將花費適當?shù)臅r間復習課程內(nèi)容，并進行相關(guān)的練習和實踐，加深對所學知識的理解和掌握。

三、研究生公共課程

研究生公共課程是為了增強研究生的綜合素質(zhì)而開設(shè)的課程，例如英語聽說讀寫能力課、職業(yè)規(guī)劃課、學術(shù)交流與撰寫課等。我將認真聽講，積極參與討論，并根據(jù)提交的作業(yè)和報告來評估自己的學習情況。

四、研究生實驗室

研究生實驗室是進行科研的重要場所，也是培養(yǎng)科研能力的重要途徑。我將在實驗室認真學習實驗技能和掌握關(guān)鍵操作，積極參與指導老師的科研工作，并在實驗方案、實驗記錄和實驗現(xiàn)場中發(fā)現(xiàn)問題并加以解決。

五、學術(shù)會議和研討會

學術(shù)會議和研討會是進行學術(shù)交流和提高學術(shù)素養(yǎng)的重要場所。我將關(guān)注相關(guān)學術(shù)會議和研討會的通知，并嘗試參加相關(guān)活動。我將擴展交流，結(jié)交業(yè)內(nèi)同行，并學習最新研究成果和前沿技術(shù)。

六、閱讀和寫作

閱讀是獲取知識和培養(yǎng)思維能力的重要途徑，也是寫作的基礎(chǔ)。我將合理安排閱讀時間，廣泛閱讀與本專業(yè)相關(guān)的文獻和課外書籍，提高閱讀理解和寫作能力。

總的來說，以上是我的研究生階段學習計劃。我將不斷調(diào)整和完善計劃，以適應自己的學習進度和能力。通過認真學習和努力實踐，我相信我能夠在研究生階段取得有意義的成果。

研究生階段學習計劃 篇4

研究生階段學習計劃

在研究生階段，我認為重點不應該只是課程的學習，而是應該更注重實踐和研究工作。因此，我設(shè)定了以下的學習計劃來幫助我達到這一目標。

一、參加實踐項目

研究生應該注重實踐，通過實踐來加深對理論的理解。因此，我將盡可能地參加各種實踐項目，如企業(yè)實習、科研項目等。通過參加實踐，我可以將理論知識與實踐相結(jié)合，提高自己的實踐能力和解決問題的能力。

二、認真學習課程

雖然實踐非常重要，但課程學習也同樣重要。我將認真學習所有的課程，并盡可能地與老師和同學溝通交流，以提高自己的學習成績和理解能力。

三、參加學術(shù)活動

作為研究生，參加各種學術(shù)活動是非常必要的。我將經(jīng)常參加學術(shù)會議、學術(shù)論壇等活動，提高自己的學術(shù)知識和交流能力。同時，我也會積極向老師和同學請教問題，以不斷提高自己的研究水平。

四、積極參與科研工作

作為研究生，積極參與科研工作是非常重要的。我將盡可能地參加老師的研究項目，并自己積極探索、開展科研工作。同時，我也會充分利用實驗室等資源，不斷提高自己的研究能力和實驗技能。

五、學習語言和文化知識

隨著全球化的發(fā)展，語言和文化知識變得越來越重要。因此，我也會通過各種渠道來學習外語和文化知識，以提高自己的綜合素質(zhì)和競爭力。

總之，上述是我在研究生階段的學習計劃。我相信通過認真執(zhí)行這些計劃，我能夠更好地提高自己的實踐能力、研究能力和綜合素質(zhì)。同時，我也相信這些計劃能夠幫助我更好地進入社會、投身于科研和實踐工作中，并為實現(xiàn)我的人生目標做出積極的貢獻。

研究生階段學習計劃 篇5

研究生階段學習計劃

作為一名研究生，我深知研究生階段的學習任務相對于本科階段更為繁重、更為深入、更為專業(yè)，因此，制定一份良好的學習計劃對于我來說顯得尤為重要。本篇文章，將從計劃的必要性、學習計劃的制定和執(zhí)行、學習計劃的補充以及學習計劃實踐效果等幾個方面展開，希望為有志于深造的同學提供一定的參考。

一、計劃的必要性

雖然研究生階段的學習任務相對于本科階段更為繁重、更為深入、更為專業(yè)，但仍然有些同學覺得研究生階段的自學能力已經(jīng)很強，不需要制定繁瑣的學習計劃。但是，我認為，制定一份良好的學習計劃有一下必要性：

1.策略性強：通過制定學習計劃，我們可以有目的地去安排學習的時間，合理地分配學習任務，使我們的學習更加有計劃和有條理，避免隨意性和盲目性。

2.有效性高：制定一個好的學習計劃能夠讓我們在有限的時間內(nèi)完成更多的學習任務，在考試中取得更好的成績。同時，還能夠幫助我們加深對學習內(nèi)容的理解和記憶，提高學習的效果。

3.加強自我管理：學習計劃的制定要求我們充分了解自己的學習能力和時間分配情況，同時也要求我們在后續(xù)學習中嚴格按照計劃來執(zhí)行，這有助于我們鍛煉自我管理能力，養(yǎng)成良好的學習習慣，提升自我素質(zhì)。

二、學習計劃的制定和執(zhí)行

1.明確目標：制定學習計劃的首要任務是明確學習目標。在制定學習計劃之前，我們需要對自己的課程、學習內(nèi)容以及考試要求做一個全面的規(guī)劃和大致的了解，然后再確定自己的學習目標。

2.合理分配時間：在考慮學習時間時，我們需要根據(jù)每門課程的學習難度、考試時間以及自己的身體狀況等綜合因素來考慮，以此合理分配時間，確保能夠在最短的時間內(nèi)獲得最好的效果。

3.排定具體學習計劃：在制定學習計劃的過程中，我們需要對具體的學習內(nèi)容、學習方法、學習時間等進行詳細的規(guī)劃，以便使得學習進度和效果可控。

4.執(zhí)行學習計劃：制定完學習計劃后，我們還需要在學習中嚴格按照計劃來執(zhí)行，保持充沛的精力、良好的心態(tài)和高效的學習狀態(tài)，才能達到實施計劃的最終目標。

三、學習計劃的補充

研究生階段的學習任務較重，我們還需要在學習計劃中加入一些針對不同課程的輔導計劃、專題研究計劃和論文寫作計劃等，以滿足自己的個性化和專業(yè)化需求。例如，需要在課程外加強課程相關(guān)設(shè)備的學習和操作、加強英語水平的學習和應用等。

四、學習計劃實踐效果

學習計劃可以幫助我們在有限的時間內(nèi)盡可能多地獲取和消化知識，提高自我管理能力和成長潛力。經(jīng)我長期實踐，學習計劃制定和管理能夠讓我們更好地掌握所需專業(yè)知識，獲得更多的學習機會和發(fā)展機會，讓自己更有信心地面對未來各種挑戰(zhàn)和競爭。

總之，良好的學習計劃是研究生階段學習的前提和基礎(chǔ)，制訂與執(zhí)行一個好的學習計劃可以幫助我們更專業(yè)、更高效的完成各種學習任務，達到學習的最終目標。

研究生階段學習計劃 篇6

一、愿景

我一直認為：人，應該有那么一些理想，并有那么一點為理想而奮斗的決心。

修身齊家治國平天下，位雖卑微，心卻高貴。人，向死而生，過程集于一個“修”。三年修行中，我的核心目標是做一個好學生、一個好媽媽；三年之后，希望事實能檢驗出：在生活中，我是個快樂的人；在事業(yè)上，我是個合格的旅游領(lǐng)域的集研究應用于一體的優(yōu)異人才。

二、目標

我有兩個榜樣人物，是我學習的目標。

第一位，導師戴斌。他是我遠處的一盞燈，是引航的燈塔，是帶領(lǐng)我前進的導師和舵手。學習他的人格和治學，努力像他一樣做到正心誠意，從容淡定；格物致知，心高志遠。學習他學而優(yōu)則仕，經(jīng)邦濟國，努力把自己的知識應用到為人民服務的現(xiàn)實里去，做到理論應用于實踐，實現(xiàn)個人價值與理想價值的完美統(tǒng)一，真正做到用一生去學去做，去又好又快的全面可持續(xù)的做好人、做好事。戴老師真正做到了“格物、致知、修身、齊家、治國”。一句話，我要踏踏實實做人，兢兢業(yè)業(yè)做事，努力做到德才兼?zhèn)洹?/p>

第二位，學姐束菊萍。她是我現(xiàn)階段直接學習的榜樣，是給我很多幫助的大姐姐。學習她的為人坦誠熱情，嚴謹執(zhí)著，能為喜歡的事業(yè)堅定的去努力，克服種種艱難，矢志不渝。學習她的大方得體，規(guī)矩有度，能在各類不同環(huán)境里盡快適應，和不同身份、不同層次、不同水平的人處理好關(guān)系，辦穩(wěn)、辦妥、辦好事情。一句話，我要扎扎實實學習，認認真真辦事，努力做到學以致用。

三、學習計劃

（一）知識樹的構(gòu)建

以旅游管理學為主桿，以經(jīng)濟學，哲學，文史學科為枝葉，構(gòu)建出自己主次分明的知識樹，再輔之以英語、會計等工具，讓其茁壯成長。

（二）論文寫作

1.畢業(yè)論文寫作。研一有幾個重點關(guān)注焦點，進行深入了解；研二確定畢業(yè)論文研究范圍并開始展開深度研究；研三全力進行畢業(yè)論文寫作，寫出有（應用或理論）價值的具有較高水平的畢業(yè)論文。

2.期間訓練。每學期給予自己至少一個挑戰(zhàn)，比如參加論文大賽等。通過這些活動激發(fā)自己的創(chuàng)新思維，保持可持續(xù)的常態(tài)化的學習熱情，同時體驗專業(yè)領(lǐng)域的新鮮感、掌握行業(yè)的動態(tài)。另外，通過諸如參加比賽、競賽、論壇、沙龍等形式鍛煉自己的研究、寫作、表達、演講、觀察、協(xié)調(diào)、駕馭等能力，將“進步是一種美德、優(yōu)秀是一種習慣”作為自己的座右銘督導自己學習進步。

3.熟悉并運用幾個論文寫作工具。掌握比如spss、evieed等檢索的應用。雖然大學期間已通過計算機二級，但長年不用早已生疏Word、Excel、PPT等軟件的運用，現(xiàn)在需熟練掌握。

（三）未來規(guī)劃

（1）第二學期以后就進入臨床階段，公共課和專業(yè)課幾乎沒有了。在這一階段，應該是確定自己研究方向，研究選題，并且進行論文材料收集與開題寫作的時間段了，在這期間一定要抓緊時間多學習和收集資料，了解該領(lǐng)域知識，定出論文框架。我想在研三的時候，應該會花費很多時間在擇業(yè)方面，所以在研二的時候，就要多練練筆，多花點時間在論文上。但同時也要注重臨床技能的學習，其實我本人的最大興趣還是在臨床方面，我熱愛臨床工作，所以我會積極學習臨床中的一切知識，扎實掌握臨床技能才能做個正直的好醫(yī)生。

（2）三年級，主要是要完成自己的論文寫作和最終完成論文答辯。當然，還有重要另一方面，便是開始進行擇業(yè)的思考。如果說前幾年的基礎(chǔ)打得扎實，相信畢業(yè)論文和工作都不會太難，相信自己若能腳踏實地地走下去，最后的收獲會是豐碩的。

結(jié)語：

從啟蒙到現(xiàn)在，我從來沒有寫過學習規(guī)劃。我知道范老師要我寫下這篇學習規(guī)劃，是為了更好地了解自己，以致在以后的學習、生活中更好地給我提供指導。以上提到的只是自己大概的一個想法，隨著學習的深入，我想這也是一個不斷完善的過程。如果落實到實踐，遇到的困難或者需要學習的還會更多，都說計劃是趕不上變化的，但是我會以此作為自己前進的總體方向，將每個階段都落實好，踏踏實實的前進。而在前進的過程中，真誠的希望能夠得到導師的指導和幫助。

研究生階段學習計劃 篇7

研究生階段學習計劃

作為一名即將進入研究生階段的學子，我深知研究生階段的學習對于我的未來發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃具有至關(guān)重要的意義。因此，為了更好地在這一階段內(nèi)規(guī)劃我的學習計劃并取得更好的成績，我制定了以下的學習計劃。

一、正確認識研究生階段的學習狀態(tài)

研究生階段的學習與本科階段存在著很大的差別。研究生階段的學習更加注重科學性、系統(tǒng)性與創(chuàng)新性，對知識的深入和擴展性要求更高。因此，在這個階段我應該盡量擺脫“考試”的思維模式，從而更加深入地研究所學的專業(yè)知識。要做到這一點，我可以通過參加講座培訓、閱讀專業(yè)書籍以及開展課題研究等方式來提高自己的專業(yè)水平和自主研究能力。

二、合理制定學習計劃

制定學習計劃是良好學習習慣的首要任務。我應該明確每一學期所要學習的知識點和目標，選擇合適的學習方式和方法，并且在時間上做好分配和規(guī)劃。另外，為了保證學習效率和質(zhì)量，我應該每學期末總結(jié)前期學習進度，并及時調(diào)整和修正后期的學習計劃。

三、增強課程學習的針對性和深度

課程學習是研究生階段重要的學習方式之一。為了加強對課程的理解和掌握，我應該針對教學大綱和既定目標，選擇并精細化學習方式和方法，同時注重對課程內(nèi)容的深入理解和思考。此外，我也可以透過各樣的課程輔助品例如筆記、作業(yè)等等來提升自己的學習效率和學習深度。

四、提升科研能力和創(chuàng)新意識

科研是研究生階段的核心內(nèi)容。在這個階段，我應該盡可能地參與課題研究和科研項目，并且多讀、多寫、多思考，提升自己的科研能力和創(chuàng)新意識。同時，要加強對專業(yè)前沿領(lǐng)域的關(guān)注，不斷進行跟蹤研究和探索，以獲得最新的學術(shù)動態(tài)和研究成果。

五、積極爭取學術(shù)機會和參與社交活動

為了更好地實現(xiàn)自身的學術(shù)與專業(yè)發(fā)展，我應該積極參加各種學術(shù)會議和研討會，展示自己的研究成果，結(jié)交同行業(yè)專家和同行，從而擴大自己的人脈和學術(shù)影響。此外，還應該積極參加培訓和社交活動，擴寬自己的視野和圈子，從而為自己的未來發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

六、保持飽滿的學習熱情和動力

最后，我應該保持飽滿的學習熱情和動力，不斷追求知識和學術(shù)的進步。無論面臨多么困難的學習環(huán)境，都要努力挑戰(zhàn)自己、超越自己，堅持不懈地追求學術(shù)成就和職業(yè)發(fā)展。

總之，在研究生階段，我的任務就是以更加專業(yè)、深入的態(tài)度來學習，同時充分利用資源和機會，提高自己的科研能力和創(chuàng)新意識，為提升自身的學術(shù)和職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

研究生階段學習計劃 篇8

隨著社會的快速發(fā)展和競爭的加劇，越來越多的人選擇攻讀研究生學位，以提高自己的競爭力和拓寬職業(yè)發(fā)展的空間。然而，攻讀研究生并不是一件輕松的事情，需要有計劃、有方法地學習，才能夠在學術(shù)上、職業(yè)發(fā)展上更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。因此，在研究生階段，學習計劃的制定顯得尤為重要。在本文中，我將介紹我個人的研究生階段學習計劃。

1.學習目標

攻讀研究生的最終目的是獲得碩士或博士學位，但這只是一個表象，對于每個人來說，具體的學習目標會有所不同。對于我來說，攻讀研究生的主要目標有三個，即：系統(tǒng)掌握本領(lǐng)域的知識，提高科研能力，為職業(yè)發(fā)展打好基礎(chǔ)。

2.學習計劃制定

在學習計劃制定時，我將主要從三個方面進行考慮，即：日常學習、科研、職業(yè)發(fā)展。具體計劃如下：

2.1 日常學習

每天安排8個小時以上的學習時間，具體分配如下：

2.1.1 課程學習

根據(jù)學校的教學計劃，合理安排每門課程的學習時間，并保證所有課程都能完成學習任務。每周對學過的知識進行復習，鞏固記憶。

2.1.2 教材閱讀

根據(jù)個人研究方向和需求，選定相關(guān)教材進行閱讀，定期練習其習題。

2.1.3 英語學習

熟練掌握英文閱讀能力是科研工作的基礎(chǔ)，因此，每天保證閱讀英文論文或書籍的時間。定期參加英語培訓或考試，提高自己的英語水平。

2.2 科研

2.2.1 論文閱讀

定期閱讀本領(lǐng)域的重要論文，了解領(lǐng)域的前沿動態(tài)和研究進展。

2.2.2 科研課題

選擇實際意義強、切合個人興趣的課題進行深入研究。每周制定科研計劃，分階段進行實驗或計算，不斷地總結(jié)、完善自己的研究工作。

2.2.3 學術(shù)交流

參加本領(lǐng)域的會議、學術(shù)講座，向優(yōu)秀的學者請教學術(shù)問題，積極參與學術(shù)交流。

2.3 職業(yè)發(fā)展

2.3.1 實習或兼職

每學期尋找機會參加實驗室或企業(yè)的實習活動，了解工業(yè)界的職業(yè)要求和工作環(huán)境。

2.3.2 職業(yè)規(guī)劃

定期自我評估，了解自己的職業(yè)目標和興趣，制定個人的職業(yè)規(guī)劃，為職業(yè)發(fā)展打好基礎(chǔ)。

3.總結(jié)

研究生階段的學習計劃制定是一項長期的任務，需要實際操作并隨時進行調(diào)整。如若能夠按照計劃堅定不移地執(zhí)行下去，相信自己定會在研究生階段收獲豐碩的成果。

研究生階段學習計劃 篇9

考研中，考生感覺吃力的是數(shù)學。但是通過學習，正確的學習，能夠快速提高的應該也是數(shù)學。數(shù)學成為考研中，拉低或提高整體成績的關(guān)鍵一環(huán)。所以要從一開始，就找到考研數(shù)學復習的正確方法或途徑。讓自己在正確的道路上，事半功倍的往前進。

一定要進行總結(jié)。時間長短不一定，是自己的情況而定?；蛘?天，或者一周、十天都行。只要是覺得有一定的積累，就進行一個總結(jié)?？偨Y(jié)是一個周期的學習的積累和消化融合?？梢愿玫貙⒁呀?jīng)學到的新知識，化成完全自己的知識。總結(jié)是一個良好的復習方法，是使知識掌握水平上升一個層次的好方法。在單獨復習好每一個知識點的同時一定要聯(lián)系總結(jié)，建立一個完整的考研數(shù)學知識體系結(jié)構(gòu)。比如，在復習好積分這個知識點的'時候，要能建立一元積分、二重積分、多重積分之間的關(guān)聯(lián)，由此及彼，深刻理解掌握每一個知識點。另外，要把基礎(chǔ)階段中遇到的問題，做錯的題目，重新再整理一遍，總結(jié)自己的薄弱點，正確通過強化把遺留問題一一解決。考研數(shù)學也就20多道題目，而且每種題目也就那幾種類型，并且每年變化也不大，只要勤于總結(jié)，不久會發(fā)現(xiàn)，考研數(shù)學不過如此。

基于自己的情況進行學習，是最重要的。每個人的狀態(tài)都不一樣，基礎(chǔ)不一樣，加速度也不一樣。所以不要求快，而要求穩(wěn)，學到的必須全部掌握，這是關(guān)鍵。復習講究循序漸進。復習要有長期規(guī)劃和短期規(guī)劃，要有靈活變動的空間。復習過程中，心態(tài)很重要，不要盲目的跟別人比進度，因為最終看的是效果。當然，適當?shù)谋容^，有利于鞭策自己更加努力。前提是要有自己的規(guī)劃，不能邯鄲學步。在緊張的復習過程中，感覺自己受不了了，要學會發(fā)泄自己的情緒，比如跑步，購物都是不錯的選擇。但一定要適度，不能過，過猶不及嘛。此外，要科學分配各科的時間。在考研那個時間段，思維是最活躍的。還有有些人說，時間不要太長，不然效率不高。這個就因人而異了，但時間還是要保證才行。覺得足夠的時間才能看更多的東西。就算效率再高，沒有足夠的時間，也是不夠的。

四月份，春花爛漫，萬物復蘇。的學習也是一個新的開始，是一個好的開端。春天是生命力旺盛的季節(jié)，成功達到目標的滾滾動力井噴而出，激勵著拼搏中的考生。復習是一個艱苦的過程，但有了源動力，一切都不再枯燥，這是享有成功喜悅之前的必由之路，正是因為有了它，成功才顯得更有分量，喜悅加倍。

“一年之計在于春”――在這個春暖花開的日子，相信要考研的同學已經(jīng)做好了踏上漫長考研備戰(zhàn)的征程。但是很多同學可能還沒有著手系統(tǒng)地復習，也不知道有什么好的復習方法。也有很多考生對考研數(shù)學的復習還沒有很清晰的認識，這些都不要緊，關(guān)鍵是正確定位好自己，時間長短不是最關(guān)鍵的，而是發(fā)現(xiàn)自己的亮點和適合自己的模式。

研究生階段學習計劃 篇10

過一年高中生活的適應與磨合，學生已經(jīng)較好地融入到了高中的班級。高一一年有收獲、有不足，也基本固定了自己在班級、學校所扮演的角色。而新學期剛開始，大多同學更有對新一學年的展望。但是同時,部分高二學生對校園生活的日漸熟悉也造成了第二年的學習生活的倦怠。高二是積累、細水長流的一年，還是應以厚積為主，以備高三的薄發(fā)。

階段目標：

1、調(diào)整高一時定的計劃，使之更適合自己的高二生活。

2、遵守學校行為規(guī)范，更好地在班級中發(fā)光發(fā)熱。

3、積極參加學校各項活動，特別是高一時感興趣卻沒能參加的社團、志愿者服務等，在高三之前，完成自己的目標。

4、有針對性地選好選修課，有必要結(jié)合自己的選科志愿進行選擇。

學習計劃：

1、語文：講解暑期練習卷、布置整一學期的常規(guī)任務，完成部分的新課文教學，要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。

1、理科(可一細化為某一門學科)以上新課為主，會有大量的新概念、新知識需要學習，能弄清楚概念的內(nèi)涵，熟練運用公式解題。

2、 外語：英語課以牛津英語書為主，配以新世紀版教材。要求背誦課文，積累詞匯，目的是為了以后的寫作服務。

3、其他學科：新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會使這一階段的學習生活豐富多彩，要認真對待每一門學科。

4、本階段的十、十一月份會有語文周活動，內(nèi)容包括名著伴我成長、優(yōu)秀詩文朗誦、讀書報告會、名家講座等多個方面。

5、本階段開始時會進行選修課的選科，大約有50—60門各類課程可供選擇，范圍從藝術(shù)到文學，科學到運動，應有盡有。

社會實踐：

1、 高二上學期有為期九天的學農(nóng)。學農(nóng)是高中階段歷時最長的集體實踐活動，內(nèi)容有學習農(nóng)業(yè)生產(chǎn)知識，并親自接觸農(nóng)田，體會農(nóng)業(yè)勞動的辛勤，校班也會根據(jù)實際情況組織學習任務、考察活動、文藝匯演等。使同學們增進友情、班級強化凝聚力的好時機。

2、 學期開始后，會有各個社團陸續(xù)進行招募。社團主要在周五下午活動，也有利用周末時間的，可選擇性的參加一至二個社團，會有相應的學分。有興趣組建新社團的同學也可向校社團部提出請求，得到批準后，便可招募社員。

3、 每周各班都會有志愿者服務、愛心之旅、揚帆之旅等社會實踐活動，每位同學分組輪流參加，一般會安排在周五下午或周末進行，有學分考核要求。

4、 每月5日、20日(雙休日除外)為學雷鋒日，各班選派同學打掃校園的指定區(qū)域，有學分考核要求。

5、 在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運動會，要求各班事先進行入場式的設(shè)計，時間控制在30秒左右，要能夠體現(xiàn)出班級的特色。

6、 開學后，各班選派要求上進的、優(yōu)秀的學生參加控江中學青年業(yè)余黨校的培訓，高二學年每班人數(shù)在2—3人。這是向黨組織靠攏的實質(zhì)性的第一步

“我”的任務：

1、 準備、用好各類歸納本、錯題本，包括文言實詞、虛詞歸納本，英語語法知識歸納本，理科習題解題方法歸納本等，這對以后的學習極有幫助。

2、 多涉獵各類書籍，天文地理、人文學術(shù)等都要廣泛閱讀，圖書館內(nèi)藏書豐富，可利用中午時間閱讀，為以后諸如高校的學業(yè)水平測試打下知識基礎(chǔ)。

3、 上好各科的每節(jié)課，不過分偏科，選科傾向也不要過于明顯。高中的所有學科都要進行會考，成績將計入畢業(yè)生檔案。

4、 積極參與社會實踐活動，特別是高一一年還未涉獵的，而自己興趣所在更是要有所專攻，不僅僅因為學分的要求，個人的能力與素養(yǎng)正是在這其中鍛煉、成長起來的。

2. 選修課程一般每周選三到四課時，要根據(jù)自己的時間和興趣安排，勞逸結(jié)合，盡量不要曠課，因為高二選修課特別是主科科目，老師的教授內(nèi)容漸漸有高三學習的針對性，許多學習資料十分難得。

高二年級，許多學生在心理和精神上都會產(chǎn)生微妙的變化。對學校和同學逐漸的熟悉使得學生們越來越活躍，消除了初進學校的陌生感同時還未感到高考的壓力，使得這一時期的高二學生可能會在潛意識中放松對自己的要求，部分同學可能會影響到自己的學習狀態(tài)，而事實上高二無論對于學習或是班級班風學風建設(shè)都是穩(wěn)中求進的過程，都是為高三全力拼搏所作的伏筆，所以高二這一階段的重要性又是不言而喻的。同時，高二作為學校其它活動的主力軍，也要積極參與學校的各類活動。因此，這一階段的高二學生仍然要注意調(diào)節(jié)自我，保持一個昂揚的精神狀態(tài)，對于今后的學習將會有很大的作用。

階段目標：

1、期中考試結(jié)束后，根據(jù)自己的實際情況分析學習狀況，制定下半學期的學習目標，完成自己的《學習規(guī)劃》。

2、在學習上對自己提出更高的要求，根據(jù)自己的長遠目標落實這一階段所要達到的學習目標。

3、積極參加學校的各類活動和社會實踐活動。

4、進一步落實鞏固各班班風學風建設(shè)，防止這一階段出現(xiàn)的松散現(xiàn)象。

學習計劃：

1、語文學科中，除了課堂要求的必要內(nèi)容外，建議高二的同學可以利用這一較為空閑的階段拓展自己的閱讀面，擴展自己的閱讀量，多積累一些文言知識、現(xiàn)代文知識、好句佳篇，一方面是應試要求，另一方面也是提升自身修養(yǎng)的很好途徑。

2、理科學習尤其是數(shù)學在這一階段會接觸到高中期間相當重要的知識點——解析幾何。這個章節(jié)的內(nèi)容需要大量的練習來提高自己對于運算的準確程度，同時對于思維的縝密性也有較高的要求。

3、這一階段，一些同學關(guān)于自己高考所加學科會有所一個大概的方向，但是切記的是，高中階段教育對于學生的要求都是基礎(chǔ)知識，雖然因人而異會有擅長和不擅長的學科，但是千萬不能放棄對任何一門學科的學習。

4、英語的學習在這一階段基本上完成大部分的高考必須要掌握的語法點，同學們可以利用空余時間對于英語學科一些有漏洞的地方進行查漏補缺。每天堅持完成一定量的閱讀或聽力。

5、地理、政治、體育等學科也不容忽視，這些學科使得我們的思維更加全面，身體更加健康，是成為我們擁有健康學習生活的保障。

社會實踐：

1、這一階段對于高二學生而言，三大社會實踐活動：學軍、學工、學農(nóng)都已結(jié)束，相對而言這一階段的社會實踐活動內(nèi)容較為輕松。

2、主要的內(nèi)容有：各團支部所對居委會黨建對團建的活動、愛心之旅、學雷鋒活動、鄧讀會、團日活動、揚帆之旅以及青年業(yè)余黨校等活動。希望大家可以在這個階段中積極參加學?；顒雍蜕鐣嵺`活動，充分發(fā)揮自己的潛力，使自己的能力得到體現(xiàn)。

“我”的任務 ：

1、認真踏實地完成老師布置的每一項作業(yè)，認真上好每一堂課，認真過好每一天。掌握好所需的知識，認真對待每一場考試。

2、利用下半學期閱讀一本有意義的書籍，并且完成一份讀后感。

3、關(guān)心時事政治和新聞熱點，可以對時事進行簡單的評論，有自己的看法。

4、對自己的歸納本等進行整理。

5、根據(jù)自己的實際情況一步一步不斷地提高學習成績，每隔一段時間對自己這段時間的學習進行總結(jié)，必要時，可以找班主任老師或者相關(guān)的任課老師，聽取他們對自己學習的意見并采取能夠進一步提高的措施。

高二學年的寒假是一個關(guān)鍵的階段，面對即將來臨的高二下半學期，作業(yè)量有所增加，學生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學生會選擇在完成學校作業(yè)的基礎(chǔ)上利用假期多上補習班提高班。部分學生會因為下一個暑假要進入高三學業(yè)會更加繁忙從而產(chǎn)生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對自己的要求。部分學生會因為學業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學習，忽略志愿者服務。過于放松和投生題海都是不可取的，更多學生愿意勞逸結(jié)合利用好這一段時間查漏補短從而在新學期領(lǐng)先一步。

階段目標：

1、制定寒假計劃，做到勞逸結(jié)合，為高二下半學期的學習生活作好生理心理準備。

2、保質(zhì)完成寒假作業(yè)，提高自身薄弱環(huán)節(jié)，有針對性地做好預習復習工作。

3、參加各類社會實踐活動。

學習計劃：

1、語文：作業(yè)適量，會有少量文言文、現(xiàn)代文練習卷與若干篇作文，要求作好文言知識整理，作文素材積累。

2、數(shù)學：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識進行針對性梳理。

3、外語：作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強聽力練習，要做好知識梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。

4、物理化學：以書面作業(yè)為主，應學會對以往知識進行總結(jié)整理，更不可因為選課意向已定而有所偏廢。

5、其它學科基本沒有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學期進行會考，有精力的話應當適當翻閱教材進行復習。

6、本階段會有“四地”征文賽，開學還會有時政競賽等各競賽活動，有所特長的同學應積極參與及準備。

社會實踐：

1、本階段部分社團將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。

2、本階段愛心之旅、黨建帶團建、揚帆之旅等都會繼續(xù)開展。

3、本階段學校還會要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動，同學應該獻計獻策要主動參與。

我的任務：

1、對以往知識進行有針對性復習總結(jié)，針對自己薄弱環(huán)節(jié)進行訓練，努力利用好這一階段進行查漏補缺。

2、要對各類知識進行歸納，諸如文言文知識，作文素材，英語語法及錯題，理科基本知識與典型例題。這對以后的學習及復習大有幫助。

3、適當作好預習工作，使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學期。

4、可以適當翻閱副課書籍，不僅為高二下學期的會考，也可為高教自主招生打下基礎(chǔ)，學有余力的同學可以借閱圖書館課外書籍進行閱讀陶冶情操。

5、積極參與社會實踐，培養(yǎng)責任心愛心與能力素養(yǎng)。

6、關(guān)心國家大事。

7、不沉溺網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發(fā)展健康情操。

作為高三前的最后一個學期，學業(yè)負擔有所加重，學生也明顯感到有更大的壓力。部分同學因不能適應新的學習要求和學習壓力而產(chǎn)生焦慮、煩躁的心理，也有同學急于考慮3+1選科事宜而偏廢其他學科。更多同學愿意在新的學期中進一步努力，為今后高三的學習打下扎實的基礎(chǔ)。

階段目標：

1、制定高二第二學期學習計劃，明確新學期的目標并有長期的規(guī)劃。

2、落實各類選修課程，調(diào)整選擇適合自己的新課程。

3、參加各類社會實踐活動，從中鍛煉能力、充實自我。

4、進一步加強學風建設(shè)，在班中營造良好的學習氛圍，形成良好的班風。

警惕“開學綜合癥” 收心不可“急剎車”

“學?？謶职Y”在小學生和初中生中出現(xiàn)得比較多。一些同學膽小、怯懦，或是心理素質(zhì)和適應能力較差，在學校受到過老師的批評，或是學習成績不好、對新環(huán)境不能很快適應，所以害怕去學校，慢慢地這種緊張情緒就會導致一些嘔吐、惡心等軀體化癥狀，從而演變成情緒障礙。還有一些孩子暑期過得輕松悠閑，一開學，美妙的假期生活被高強度、快節(jié)奏的學習生活所代替，抵觸心理在所難免。他們一想到暑期自己在游山玩水的同時，同班同學卻默默地在上補習班，都提前預習好幾章新課了。一時，又愧疚，又緊張。這種情況下孩子應該學會自我暗示，做心理調(diào)適。告訴自己：要開學了，必須收心了。建議學生可以出去買買文具、教輔書等。樹立信心，放松心情。

按時作息，調(diào)整好生物鐘。暑假期間有可能玩通宵或很晚睡覺，這時很有必要調(diào)整好自己的生物鐘。孩子從現(xiàn)在開始應按照上課時的作息時間去休息，養(yǎng)成早睡早起的習慣，重新做到起居有時。同時拒絕“三電”：電視、電腦、電子產(chǎn)品。用體育鍛煉來充實生活，調(diào)整狀態(tài)。認真獨立完成暑期作業(yè)，體驗做題的過程，培養(yǎng)題感，恢復學習狀態(tài)。通過整理上個學期的課堂筆記來回顧知識點，以達到“溫故而知新”。還可以對新學期的新知識做個初步預習，建立知識網(wǎng)絡(luò)?？纯疵嗣?，寫寫讀書筆記，培養(yǎng)閱讀習慣。

家長應科學合理地引導孩子迎接新學期，這樣才能讓孩子快樂地收心。比如可以讓孩子給好朋友打打電話，聊聊新學年的打算，緩解孩子的緊張情緒。如果孩子有“教室焦慮癥”，最好不要先讓孩子吃抗焦慮藥，應從調(diào)整心態(tài)開始，培養(yǎng)孩子的學習興趣，養(yǎng)成良好生活習慣，加強與同齡人的交往。對孩子多鼓勵，激發(fā)他們對新知識的興趣和好奇，消除孩子對新學期的畏懼情緒。引導孩子對新學年做一個詳細的規(guī)劃，大至整個學期，小至每天的學習生活。

一聽到考試，我們馬上聯(lián)想到仿佛在地獄中受煎熬一般的痛苦，不僅喪失了生活的樂趣，還把考試當成一個大包袱，而且越背越重，無法平心靜氣地去考試。這樣，考試怎會成功?

我們對于快樂或有趣的事情，往往不用別人來要求，自己也會主動去做，俗話說：“喜歡才會有進步?！睖蕚淇荚囈彩侨绱?。良好的想像很重要，最簡單的方法是想像考上大學后，能夠去旅行或可以盡情欣賞自己喜歡的音樂等。只要一想到快樂的大學生活，再繁重的作業(yè)都會努力去做。這就是心理學上所謂的“報酬效應”。

如果認為準備升學考試太痛苦了，則你不妨試試這個辦法：想想現(xiàn)在雖然痛苦，但是名落孫山會更痛苦。這樣自己告誡自己就會知難而進。

有一個考上大學的同學說：“每當我想玩時，我就告訴自己，你要是不好好復習，考不上大學，明年你只好再在這里受一年罪。那該有多‘悲慘’。對未來不幸的恐懼又把我的心收回來，使我安安心心地學習?！?/p>

一、找出重要性。如果你很討厭開會，常常在會議上神游。不妨勉強一下自己換個角度想：開會可以分享他人的經(jīng)驗和檢討自己的過失，以后在會議上就不會像個幽靈而出丑了。

二、分段進行。將事情切割，把復雜的事情切割成簡單的組合，這時就容易專注在當下進行的段落，而不容易干擾而分心了。

三、時間管理。將所有要做的事情寫下，什么時候該做什么事事先規(guī)劃好?，F(xiàn)在電腦工具這么發(fā)達，在思考規(guī)劃上，有很多的輔助工作可以使用。

四、確定目標。將工作或?qū)W習的目的清楚印在腦海，將目的凸顯出現(xiàn)。當下就不要花太多時間在與這個目標無關(guān)的事。

五、營造環(huán)境。打造一個能幫助自己專心的環(huán)境，通常舒適沉穩(wěn)的環(huán)境較容易專心。

六、排列順序。假設(shè)有十件事情必須完成。那么先列出輕重緩急，然后從重要的做起。別讓小事影響你。

七、排除干擾。盡量將會使自己分心的事情減至最低，例如不要一邊工作一邊講電話。

八、獎勵自己。在完成事情之前先想好完成之后要如何犒賞自己，如買一件禮物或是好好吃一餐。適當?shù)莫剟羁梢怨奈枳约焊e極完成事情。

九、重質(zhì)不重量。不要勉強自己一下完成很多的事情，“欲速而不達”不是沒有道理的。工作時間過長，或是工作量過多，會有反效果。

十、勿矯枉過正。應用適當?shù)哪盍Ω嬖V自己要專心是很有效的，但是矯枉過正一味想著“我要專心”，反而會造成緊張讓工作效能降低，本末倒置了。

考生不妨試一試：放松地坐著，雙腳著地，與肩同寬，排除雜念，意念集中。然后用暗示的方法，自己給自己下達松馳的指令，從頭部開始，到頸部、胸部、腹部、雙手，最后到雙腳。每天做一次，每次約10分鐘左右。

松弛訓練的要點是先緊張后放松，在感受緊張之后再充分體驗放松的效果。比如腹部放松就是先收腹，保持10秒鐘左右，然后放松。

堅信考試焦慮是可以克服的，反復對自己說“我感到很輕松”，樹立“自己一定能考好”的信心?？忌约嚎梢跃幰恍┕膭钭约旱脑挘纭斑@次考試我一定能考出水平來”，“這道題難度不小，我不會做，別人也未必知道如何做”。平時腦海里有緊張的念頭時就用這句話來壓它，這種積極暗示的方法很有效。

考試前夕一定要注意休息，這樣在考試時才能頭腦清醒、思維敏捷、注意力高度集中，聰明才智得到充分發(fā)揮。

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