成長主題的演講稿(收藏十三篇)

成功是戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻的奮斗結(jié)晶，伴隨著即將到來的演講任務(wù)。這時(shí)我們需要提前將演講稿熟練背誦，演講者在表達(dá)時(shí)應(yīng)該注意語言的引導(dǎo)性，以便更好地引導(dǎo)聽眾思考，你有沒有關(guān)于寫主題演講稿方面的疑惑呢？編輯為您精心挑選了一篇關(guān)于“成長主題的演講稿”的文章建議一讀，以下是我對某個(gè)領(lǐng)域的一些深入思考和總結(jié)供各位讀者參考和學(xué)習(xí)！

成長主題的演講稿 篇1

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是三年級六班的_x。這天我演講的題目是《讀書，伴我成長》。

如果我是一棵小樹，書就是燦爛的陽光，它照耀著我，讓我快樂地成長;如果我是一只小鳥，書就是任我高飛的天空;如果我是一條小魚，那么。

生活里沒有書籍“就好像沒有陽光，智慧里沒有書籍；就好像鳥兒沒有翅膀，這句話是莎士比亞說的。書與我們密不可分”它像陽光。帶給我們溫暖與希望，它像大海，任我們盡情遨游；教我們學(xué)習(xí)知識；書更帶給我樂趣，讓我們開心快樂。

古今中外，有不少的愛書人士，他們寫出了家喻戶曉的名言。例如：“為中華之崛起而讀書”、“讀書破萬卷，下筆如有神”、“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。

記得小時(shí)候，睡覺前，媽媽經(jīng)常給我講書上搞笑的故事，聽著聽著，就不知不覺地進(jìn)入了甜美的夢鄉(xiāng)。上學(xué)了，在老師的幫忙下，我學(xué)會(huì)自己看書。我就跑到書店，像一只勤勞的小蜜蜂。

我喜歡讀書。魯迅說：俯首甘為孺子牛，只有感到讀書的樂趣。才能樂于勤奮學(xué)習(xí)”書就是人生中的第二個(gè)老師，只要一打開書。我就會(huì)完全沉浸在知識的沐浴中，世界就向我款款走來。

隨著我一天天地長大，書籍成了我形影不離的好伙伴。在書的海洋里，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)又一個(gè)秘密：猿人是人類的祖先;恐龍高大無比;遠(yuǎn)古時(shí)代，人們鉆木取火……哦，世界原先如此奇妙!

在《水滸傳》里，我結(jié)識了忠厚寬容的宋江;在《三國演義》里，我認(rèn)識了足智多謀的諸葛亮;在《鋼鐵是怎樣煉成的》里，我吸取了戰(zhàn)勝困難的力量……

書是無窮的寶藏，為我增添了豐富的知識;書是快樂的天堂，讓我忘記了所有的憂傷。書是冬日里的陽光，帶給我春的溫暖;書是沙漠里的綠洲，給予我新的期望。我們就擁有了整個(gè)世界;擁有書，我們就擁有了完美的明天!同學(xué)們。

我喜歡讀書。東晉詩人陶淵明，熱愛田園生活，喜愛讀書。他在《雜詩》中寫道："盛年不重來，歲月不待人。唐代書法家顏真卿寫有一首流芳千古的詩”正是男兒讀書遲：黑發(fā)不知勤學(xué)早“白首方悔讀書遲，明代詩人于謙喜愛讀書。認(rèn)為讀書能得到美好的精神享受，書卷多情似故人。晨昏憂樂每相親”眼前直下三千字，胸次全無一點(diǎn)塵：清代詩人袁枚“

成長主題的演講稿 篇2

古以來，書就是人類的好朋友。早至孔夫子，以書為伴，滿腹經(jīng)綸，流芳百世;上至偉人毛澤東，博覽群書，雄才偉略，振興中華……讀書似乎是一件苦事，不然，為什么有人頭懸梁，錐刺股 讀書似乎又是一件快樂的事，否則，為什么會(huì)有人囊螢映雪、鑿壁借光 我對好書，似乎有一份特殊的感情，覺得它是我最親密的朋友。

我愛讀書，既不是為了“黃金屋”，也不希望有“顏如玉”，只想從讀書中體會(huì)到無窮的樂趣。讓你感受世界如此之大，自然如此奧妙，生活如此多彩，仿佛所有的知識畫卷都在你腦海中一一展現(xiàn)。

我愛讀書，生活因讀書而精彩。當(dāng)我灰心喪氣時(shí)，是書教我“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！?當(dāng)我與朋友惜別時(shí)，是書讓我知道“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”;當(dāng)我想放縱自己時(shí)，是書讓我懂得“天下興亡，匹夫有責(zé)”。是書告訴我李白有“天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來!” 的傲骨;書讓我感受“明月松間照，清泉石上流”的閑適恬淡;跟著杜甫，聽他講述“國破山河在，城春草木深”的憂國憂民，體會(huì)辛棄疾的“可憐白發(fā)生”的壯志難愁，憐惜李清照“人比黃花瘦”的多愁善感。

我愛讀書，人因讀書而美麗。愛讀書的人很美。在最近的青年歌手大獎(jiǎng)賽上，我們云南選手王紅星雖然貌不出眾，但卻以出色的歌喉和廣博的文化知識，獲得美聲唱法的金獎(jiǎng)。而有的選手盡管唱得很美，但在文化知識的考評上答得一塌糊涂。

童年是朝氣蓬勃的季節(jié)，稚嫩的心總會(huì)編織最純真的夢。而書籍，便是夢的翅膀?；蛟S是家庭環(huán)境的影響吧——媽媽是幼兒教師，總會(huì)給我一些插圖故事書看。精美的圖畫，活潑的語言，仿佛是一股魔力，我被深深地吸引住了。每天都眼巴巴的盼望媽媽給我?guī)Щ貢鴣砜矗荒玫綍揖拖耩囸I的人看到美味的食物一樣猛撲上去“品嘗”一番。

讀書足以怡情“足以博彩，讀書可以讓你坐上烏篷船”在寧靜清幽的江南小鎮(zhèn)。伴著清風(fēng)悠然地?fù)u曳，讀書讓你在一個(gè)和煦的午后，牽著媽媽的手;在一片金燦燦的油菜地里，讀書又讓在看一場經(jīng)典的電影，以文字為銀幕;欣賞扣人心弦的精彩場面……《三國演義》中諸葛亮能運(yùn)籌帷幄，是因?yàn)樗R面廣，做任何事情都有十拿九穩(wěn)的把握。

記得有次，老師問全班同學(xué)，有沒有人讀過《愛的教育》并且能復(fù)述下來，同學(xué)們?nèi)齼蓛傻男÷曕止?，在他們驚詫的目光中，我驕傲的舉起了手，講完之后，老師的目光充滿了贊賞，這讓毫不起眼的我嘗到了讀書的甜頭兒?？吹臅?，自然寫起文章來行云流水，每每自己的作文被當(dāng)作例文在全班誦讀的時(shí)候，心里就會(huì)涌起一股無法言喻的自豪感來。

我們是新一代讀書人，志存高遠(yuǎn)，只爭朝夕，我們要在學(xué)好課本的知識后，博覽群書，才能使我們的知識淵博;讀一本好書，可以使心靈充實(shí)，明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規(guī)范。在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。朋友可能離去，書卻是你我最忠誠的伙伴，時(shí)光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆精彩!因?yàn)闀杏兄鴱V闊的天地，書中有著不朽的精神，盡管滄海桑田，物換星移，書卻不變。

書，是一抹煙花，點(diǎn)綴了我生活的星空。讓我的生活少了份平淡，多了一縷充實(shí)和精彩!學(xué)海無涯，征途漫漫，讓我們都以書為伴，鑄就智慧人生!

最希望得到一本書，他是漁民的兒子。他跟父親打魚，晚上，躲在板棚里看書。有一天，羅蒙諾索夫和父親在海上打魚，忽然，大海掀起了巨浪，船上的帆篷被吹落了，沿著搖晃的桅桿爬上去，很快把吹落的帆篷扎結(jié)實(shí)了，狂風(fēng)過去后，父親把他拉到身邊，孩子“我要獎(jiǎng)賞你的勇敢，給你買件鹿皮上衣，我要買一本書“難道一件鹿皮上衣還比不上一本書，爸爸，我想要一本好書。什么知識都有的書”天上的星星為什么會(huì)掉下來”為什么黑夜過去就是黎明……“父親和水手們聽了，都驚奇得睜圓了眼睛，羅蒙諾索夫成了俄-國著名的科學(xué)家、詩人、語言學(xué)家和歷史學(xué)家。

讀書之趣在于寄托心靈，讀書之樂在于認(rèn)識自我。是一把金鑰匙，呼喚我們用真摯的心去開啟智慧的大門；是一葉扁舟，載著我們遨游在知識的海洋；是我形影不離的好朋友，我的成長因書而美麗。陪伴我度過了美好的青春年華，讓我學(xué)會(huì)了“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的自信樂觀；讓我懂得了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的仁者胸懷；

聽了這一個(gè)故事，親愛的同學(xué)們你一定會(huì)從中有所感悟、有所啟迪吧。愿同學(xué)們都來與好書作伴：文學(xué)的、藝術(shù)的、知識的、科技的、思想的、生活的……只要是好書，就開卷有益;只有博覽群書，才能使我們的知識淵博;只有與書作伴。

我愛讀書，因?yàn)闀€能使我懂得做人的道理?！独卒h日記》讓我明白奉獻(xiàn)的一生最美麗；《老人與海》中那位不屈服于風(fēng)暴，勇于抗擊的老者讓我肅然起敬；《鋼鐵是怎樣煉成的》使我明白人活著的真正的意義。讓我知道了什么是善良，當(dāng)白雪公主逃脫了惡毒的皇后的詭計(jì)之后，我禁不住大聲叫好；當(dāng)看到小獅子王辛巴通過自己勇敢的拼搏重獲王位的時(shí)候。

“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！蓖瑢W(xué)們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進(jìn)步的階梯，成為知識的富翁，精神的巨人，成為祖國21世紀(jì)的高素質(zhì)的建設(shè)者。

謝謝大家!我的演講完畢。

成長主題的演講稿 篇3

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我要演講的題目是《成長與收獲》。

每各人都在不斷的成長，不斷收獲。小時(shí)候，我對成長的理解很生疏，每次幫媽媽干家務(wù)，媽媽總會(huì)夸我“長大”了，我每次都會(huì)跑去量身高，一發(fā)現(xiàn)我根本沒長高，我就會(huì)生氣媽媽說謊了，現(xiàn)在想起來還真是幼稚呢!隨著年齡的增長，我對“成長”這一詞有一了更加深刻的理解。

舞蹈是一種優(yōu)雅的藝術(shù)，舞蹈不僅可以鍛煉體質(zhì)，還可以提升自我氣質(zhì)。我已經(jīng)練了久年舞蹈了，舞蹈成為了我生活中必不可少的一部分，感到開心我就會(huì)跳舞，感到難過我也會(huì)跳舞，跳舞總能讓我感到愉快?？墒?，我上初中后就沒有時(shí)間跳舞了，在學(xué)校社團(tuán)課的報(bào)名中有舞蹈，我毫不猶豫的報(bào)名了。

舞蹈老師殷老師是一個(gè)在舞蹈事業(yè)上有成就的人，這學(xué)期我們的任務(wù)是學(xué)會(huì)一個(gè)舞蹈，并去參加“上海市舞蹈大賽”，老師給我們安排的舞蹈名字叫《茶妹子》，是一段清新活潑的舞蹈，大家紛紛躍躍欲試，我也不例外。

第一個(gè)動(dòng)作老師讓我們排四排，拿草帽把臉遮上，選擇了幾個(gè)同學(xué)站起來做幾個(gè)動(dòng)作，要保持微笑，眼睛要有神，把自己想象成一個(gè)活潑可愛的采茶姑娘，大家都學(xué)得有模有樣，下一個(gè)動(dòng)作需要我們用腰的支撐度和軟度來完成，難度很大，但這是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，我當(dāng)然不會(huì)放過，可是我剛擺好沒堅(jiān)持幾秒就站不穩(wěn)摔了一跤，我摸摸膝蓋，膝蓋又一陣刺痛，我的腰也很酸，但一看到隊(duì)員們都在努力的嘗試動(dòng)作，我又斗志昂揚(yáng)了，老師說這個(gè)動(dòng)作主要是要保持平衡，主要重心掌握的正確就可以完成，我嘗試了一次又一次，終于有了進(jìn)步，但光能保持這個(gè)動(dòng)作還是不行，我還得更加努力，把動(dòng)作表現(xiàn)的更加優(yōu)美，讓觀眾看了我們的表演后也感受到快樂。這是我們大家所希望的。

我們不僅在社團(tuán)課上排練，我們在放學(xué)后也會(huì)留下來排練，大家經(jīng)過每次排練越來越有默契，動(dòng)作也越來越熟悉，我們先在全校表演，表演完后同學(xué)和老師都熱烈地的鼓起掌。終于，經(jīng)過4個(gè)月的努力與汗水我們懷著激動(dòng)的心情來到了上海舞蹈中心，在快要上舞臺時(shí)我們把手放在一起大聲喊了一句“加油，我們是最棒的!”說完后大家上了舞臺，在舞臺上大家都享受著舞蹈，當(dāng)最后一段音樂結(jié)束臺下響起了熱烈的掌聲。我們獲得了第一名的好成績，真是功夫不負(fù)有心人。

經(jīng)過這次我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，并明白了只有努力勤奮沒有什么事我們做不到的!

成長主題的演講稿 篇4

尊敬的評委老師，親愛的同學(xué)們，大家好！我是來自高一六班的申玉亭，今天我想就“成長”這個(gè)話題，進(jìn)行一次簡短但真摯的演講。

很小的時(shí)候，就一直追逐著“成長”這兩個(gè)字，一直以為成長，只是慢慢地長大罷了，而到了現(xiàn)在卻感悟到了，成長，并非那么簡單。

首先，成長要從立志開始，就像運(yùn)動(dòng)場上的運(yùn)動(dòng)員，如果沒有終點(diǎn)，毫無目的地跑，即使你是最快的，也無濟(jì)于事。因此，從小就應(yīng)該早早地為自己樹立目標(biāo)。記得從前有一個(gè)瘋子，從別人那兒聽說海灘邊有一塊點(diǎn)金石，可以點(diǎn)石成金，于是他拿了一條鐵鎖就到海邊去了。他找一塊石頭敲擊鐵鎖，以用來找到點(diǎn)金石，這樣日復(fù)一日。有一天，一個(gè)孩子跑過來對他說：“告訴我，你腰上這條金鎖是從那兒來的？”瘋子低下頭一看，果真是一把金鎖，這確實(shí)不是夢。但是，他不知什么時(shí)候，得到了那塊點(diǎn)金石，然而又失去了它，他瘋狂地敲擊著頭部。他只記得，他經(jīng)常拾起小石子碰碰那條鐵鎖，也不看看有否變化便把石頭扔掉，這已是他的習(xí)慣了。太陽西沉，晚霞燦爛，瘋子又回過頭去，尋找他的點(diǎn)金石，然而他已精疲力盡。他的心就像一棵被連根拔起的樹，萎垂在土地里了。這個(gè)瘋子就像有的人一生都在不停地尋找，到最后可能連自己尋找什么也忘了。所以說，人生絕不能盲目，做任何事都要有明確的目標(biāo)。

成長靠修養(yǎng)奠基。成長，光有一個(gè)身強(qiáng)力壯的軀體當(dāng)然還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，它還需要有美德、學(xué)識、智慧來填補(bǔ)，這樣才有可能擁有成功。你一定聽說過小羊過橋的故事吧，兩只小羊走到獨(dú)木橋上相遇了，他們互不相讓，最終都墜入山崖死亡。這又是一個(gè)悲劇，可它卻告訴我們在成長的過程中，高尚的修養(yǎng)是多么重要。像寓言中一樣，兩只小羊沒有修養(yǎng)而伴，根本沒有成長的機(jī)會(huì)便死去了。這是極端的例證，假設(shè)其中一只小羊具有高尚的修養(yǎng)，退一步就海闊天空了。

成長同樣靠友情的幫助。有一段話說得好“富足時(shí)，我們的朋友認(rèn)識我們；在逆境中，我們認(rèn)識我們的朋友。朋友的無私讓我們感動(dòng)，朋友的忠告讓我們受益?！睕]有華麗的詞藻，它向我們真正展示了友情對于成長有著舉足輕重的地位。同樣又有一個(gè)事例，使我們進(jìn)一步看清了友誼的真諦。有一只鸚鵡離開自己的家鄉(xiāng)，飛到了另一座山林里安家落戶。過了幾個(gè)月，他聽說自己的家鄉(xiāng)失火了，他急忙飛到水里，浸濕自己全身的羽毛，飛到山林上空，扇

動(dòng)翅膀，幫忙滅火。這樣來去不停，全然忘記了自己的饑餓和勞累。天神看到此情此景，被感動(dòng)了，于是幫助鸚鵡滅了大火。這則故事相信不僅天神感動(dòng)，我們?nèi)祟愐餐瑯痈袆?dòng)，小小的鸚鵡為了朋友尚且能夠不顧個(gè)人安危，那么我們?nèi)祟惸?？其?shí)，真正的友誼不一定要為朋友兩肋插刀，只要能夠付出一片真心就足矣。

我們在成長的道路上前進(jìn)，不斷地感悟著眼前的一人一事，一草一木，在思索中我們不斷地成長，在成長中我們不斷思索。

成長主題的演講稿 篇5

老師們：

打造書香校園，是我們學(xué)院附中全體師生美好的追求，是我們創(chuàng)建學(xué)習(xí)型校園的重要舉措。一個(gè)充滿幸福和-諧的校園，離不開濃郁的書香氣。著名學(xué)者朱永新這樣談讀書：“一個(gè)崇尚讀書的民族一定是一個(gè)理性的優(yōu)秀民族，一個(gè)崇尚讀書的社會(huì)一定是一個(gè)充滿希望的社會(huì)，而一個(gè)崇尚讀書的校園一定是一個(gè)健康而充滿生機(jī)的校園?！币虼?，我們積極開展創(chuàng)建學(xué)習(xí)型校園的系列活動(dòng)，夯實(shí)學(xué)校文化底蘊(yùn)，使我們在書香的浸潤中，受到文明的洗禮，受到文化的熏陶，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，為未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

人創(chuàng)造環(huán)境，環(huán)境影響著人。良好的讀書環(huán)境對喚醒師生的閱讀激-情有著重要意義。蘇霍姆林斯基也指出：“用環(huán)境、用學(xué)生創(chuàng)造的周圍情景、用豐富的集體精神生活的一切東西進(jìn)行教育，這是教育過程中最微妙和最有效的領(lǐng)域之一?！?/p>

雅言傳承文明，書香浸潤人生。老師們，我想借此機(jī)會(huì)鄭重地向大家提出倡議：讓我們與好書為友，與博覽同行，享受讀書的快樂，享受生活的快樂。我希望你們能在近期舉行的讀書征文、講讀書故事、寫讀書筆記等系列活動(dòng)中有感悟、有進(jìn)步、有收獲。

成長主題的演講稿 篇6

書是人類進(jìn)步的階梯，是全人類的文化糧食，更是傳播文明的天使。

從古到今，多少文人能士歷經(jīng)磨難寒窗苦讀圣賢書，最后功成名就，其名流傳千古不朽。

書是人類進(jìn)步的階梯“書籍領(lǐng)導(dǎo)著人們向前發(fā)展”書不可以一日不讀，飯一日不吃死不了，睡覺一日不睡耐得過”書一天不讀就缺了一些知識，意思是不能浪費(fèi)時(shí)間，以后才能做一個(gè)高尚的人，讀一本好書，就是和許多高尚的人談話；高尚的人有許多值得我們領(lǐng)會(huì)的思想和品格“我們?nèi)绻幸槐竞脮?，而且認(rèn)真去領(lǐng)略它的思想”就像是在了解高尚人的思想，學(xué)習(xí)高尚人的品格，所以讀好書和高尚上的人談話是差不多的，人離開書。

而如今，身為90后的我，雖還不能做到像他們頭懸梁，錐刺骨般刻苦，但是我熱愛文學(xué)，酷愛讀書。讀書已成為我成長路上必不可少的精神養(yǎng)料，更是陪伴我一同成長的親密伙伴。每當(dāng)我神游書海，總覺神清氣爽。并且漫步書林。什么格林童話，唐詩宋詞，文學(xué)作品，都是我閱讀的對象。隨著年齡的漸長，我走進(jìn)了名著的世界。從《三國演義》到《紅樓夢》，從《呼嘯山莊》到《茶花女》。每每看到心儀的書，總是愛不釋手，就像一個(gè)饑餓的人撲向美味的面包。

讀書，豐富了我的生活。一本好書，一段精彩的文字，都能讓我的心情完全融入其中，情緒也隨書中一起起伏跌落。曾暗暗為瓊瑤故事中的男女主人公淚灑衣襟，為金庸筆下的大俠劍客搖旗吶喊，為簡愛深深祝福，為小奧利弗悲憤不已……一直以來，我都深深地體會(huì)到讀書帶給我的震撼與感慨.有人說，讀書在某種意義上來說是養(yǎng)心，有人說，不去讀書就沒有真正的教養(yǎng)，同時(shí)也不可能有什么鑒別力。而我，則認(rèn)為，讀書能使你的文化底蘊(yùn)更加豐富多彩。我想成為一個(gè)有教養(yǎng)的人想讓自己文采斐然。所以我貪婪、大量地汲取書中的養(yǎng)料。在浩瀚的書海里，我尤其喜歡唐詩宋詞這朵迷戀的浪花。

小軒窗前，曾感傷過蘇東坡的生死兩茫茫；梅雨時(shí)節(jié)，品味過李清照的梧桐細(xì)雨；夕陽西下，也曾與馬致遠(yuǎn)倚劍走天涯；燭光投影，卻有深深的沐浴在李商隱的巴山夜雨中。

一首首的古典的詩詞，散發(fā)出一種被時(shí)間浸過的清幽的奇香，引領(lǐng)我緃古越今，思想走遍千山萬水。無論是杏花春雨的多情，還是塞北秋風(fēng)的蕭索，亦或是大漠孤煙的蒼涼，滾滾長江的豪壯。一個(gè)人旅行在詩詞的世界里，或哭過，或笑過，或恨過，或愛過，更深深陶醉過。一顆心暢游書海，變得晶瑩剔透，潔白無瑕。再爬書山，心中依然充滿會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小的豪情。

漫步在清晨的校園，若仔細(xì)聽過朗朗的讀書聲，便會(huì)發(fā)現(xiàn)它恰似一首美妙的曲子，每字每句都是流動(dòng)的音樂，都是飛揚(yáng)的快樂。讀者快樂，聽者亦快樂。大哲學(xué)家曾說過，讀書使人明智。讀書使我懂得辨明是非，善解人意。若沒有親歷書海一次。

童年時(shí)朝氣蓬勃的季節(jié)，稚嫩的心總會(huì)編織最純真的夢。而書籍，便是夢的翅膀?；蛟S是家庭環(huán)境的影響吧——媽媽是幼兒教師，總會(huì)給我一些插圖故事書看。精美的圖畫，活潑的語言，仿佛是一股魔力，我被深深地吸引住了。每一天都眼巴巴的盼望媽媽給我?guī)Щ貢鴣砜础?/p>

在我們的成長路上，讀書永遠(yuǎn)伴隨我們，見證我們的成長，它是我們的良師密友，也是照亮我們前行路的指明燈。

行萬里路，讀萬卷書。我讀書，我優(yōu)雅；我讀書，我快樂；我讀書，我成長。

成長主題的演講稿 篇7

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

顧名思義，美德是一種美德。德行不僅是衡量一個(gè)人道德修養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)，也是好人必備的條件。比如雷鋒就是我們的榜樣。

當(dāng)然，如今社會(huì)上已經(jīng)有越來越多的“活雷鋒”，我就遇到過一位。

記得，那時(shí)我還在上小學(xué)。一個(gè)周末，我和媽媽去超市購物。經(jīng)過和我媽媽討論，我決定坐公共汽車去。

上車后，我們在車廂后面找到兩個(gè)座位坐下。到了車站，上車的人越來越多，一個(gè)接一個(gè)，我們根本停不下來。很快，車廂里就人滿為患了。

這時(shí)，一位孕婦手里拿著一袋東西，一看就覺得累。可能是因?yàn)楣卉囂嶔せ蚴翘幱谔厥鉅顟B(tài)。孕婦可以忍受或嘔吐。隨即，空氣中彌散著一種難聞的味道，很多人都捂著鼻子和嘴巴，扭過頭去，那位孕婦也很不好意思地連忙給大家道歉。

就在這時(shí)，一位坐在中間的年輕人，起身艱難地走到孕婦旁邊，想讓她坐在自己的位置上，盡管孕婦再三推辭，還是被年輕人請到了位置上。那個(gè)年輕人還自己拿起一把拖把把吐在地上的嘔吐物清理干凈，還沒有一聲抱怨。

很快，在下一個(gè)站臺，那個(gè)樂于助人的年輕人下車了。他下車后，車上的人開始竊竊私語。碰巧的是，公交車上有一條告示：

如果您的身邊有老弱病殘者，請為他們讓座，我們向您表示敬意，謝謝您的合作!聽到這里，不少人都感到一絲的慚愧，這不就是“美德”的一個(gè)最好的例子嗎?我突然想起徐志摩的一句詩：

“悄悄的我走了，正如我悄悄的來;我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”。

中國自古以來就是一個(gè)文明古國，有著數(shù)千年的文化遺產(chǎn)。自然，傳統(tǒng)美德是不可或缺的。只有繼承文化之美，我們才能建設(shè)一個(gè)更加美好和諧的社會(huì)，中國才能永遠(yuǎn)成為一個(gè)文明古國。那么，就讓我們“從我做起，從點(diǎn)滴做起”，成為一名優(yōu)秀的中國好市民吧!

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

中國是世界文明古國，有著五千年的悠久歷史和豐富的民族文化。繼承中華美德是我們的神圣使命。

傳承中華美德，首先是熱愛祖國。古往今來，愛祖國的事例不勝枚舉。比如為了抗日救國而獻(xiàn)身的張自忠;為喚醒國人而橫眉冷對的魯迅先生;放棄美國重金聘用而回國的華羅庚……他們都是熱愛祖國的楷模。

當(dāng)然，也有人為了自己的利益而追求榮耀。這就要求我們永遠(yuǎn)熱愛祖國。

其次是孝敬父母。尊老愛幼一直是我們的傳統(tǒng)美德。古來就有“百善孝為先”之說，我們耳熟能詳?shù)摹包S香溫席”的故事講的就是孝敬父母的故事。

父母辛辛苦苦把我們養(yǎng)育**，我們要好好學(xué)習(xí)，學(xué)好了本領(lǐng)好孝敬他們。不僅要孝敬父母，還要尊敬師長，愛護(hù)我們的同齡人，保護(hù)比我們小的小朋友都是我們應(yīng)該做的。

再就是勤儉節(jié)約?！皻v覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。我讀過《上下五千年》，知道漢朝的時(shí)候有文景之治，唐朝的時(shí)候有貞觀之治，正是在帝王帶領(lǐng)的勤政下，才有了國力的強(qiáng)盛和經(jīng)濟(jì)的繁榮。

記得過年的時(shí)候貼對聯(lián)，有個(gè)對聯(lián)是“勤儉持家遠(yuǎn)詩書繼世長”，說的就是勤儉節(jié)約。我們現(xiàn)在能做的就是熱愛勞動(dòng);愛惜糧食、節(jié)約用水、不浪費(fèi)一張紙一支筆;衣服只要干凈就好，不攀比……從一點(diǎn)一滴做起，積少成多。

現(xiàn)在我們國家倡導(dǎo)的社會(huì)主義核心價(jià)值觀是“富強(qiáng)民主文明和諧自由平等公正法治愛國敬業(yè)誠信友善”就是從各個(gè)層面要求我們能夠弘揚(yáng)中國文化，傳播中華美德。

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

毛主席曾經(jīng)說過，雷鋒出差一公里，他做火車做得很好。這可以看出雷鋒在什么時(shí)間，什么地點(diǎn)，都在盡自己最大的力量幫助別人。因?yàn)槔卒h助人為樂的精神，非常值得我們學(xué)習(xí)，所以，我們學(xué)校每年都會(huì)讓各班組織學(xué)習(xí)雷鋒活動(dòng)——打掃社區(qū)和去養(yǎng)老院看望老人。

周日上午9點(diǎn)，我們班的所有人都按時(shí)到達(dá)了指定地點(diǎn)，個(gè)個(gè)精神抖擻，拿著掃把和畚斗，像一群訓(xùn)練有素的士兵。我看到人數(shù)到了。 我將立即與您一起前往我們的目的地-公共建身區(qū)。

成長主題的演講稿 篇8

一個(gè)人能不能成才，與他個(gè)人習(xí)慣有密不可分的關(guān)系。

如果一個(gè)人上課總是專心聽老師講話，周圍的同學(xué)講話，做小動(dòng)作，對他絲毫產(chǎn)生影響，那他的學(xué)時(shí)成績是一流的。當(dāng)我們不會(huì)題挨批評時(shí)，他們卻是愉快的。如果一個(gè)人上學(xué)遲到，那這個(gè)人不管怎么樣都是遲的。如果一個(gè)人不遵守諾言，那個(gè)人這會(huì)交到什么朋友呢?

其他的同學(xué)要是每人不戴紅領(lǐng)巾，不按時(shí)到校，見到老師和客人不行禮，不按學(xué)校穿戴，還有人做得不對就罵人，每天都進(jìn)網(wǎng)吧和游戲廳，進(jìn)網(wǎng)吧就是半天，要是見了這種人，別和他玩，更別和他做朋友，因?yàn)樗皇亲x書料，不是國家的人才，所以他會(huì)影響你的成績和生活或你的一生，像這種人什么都不會(huì)的人，他永遠(yuǎn)都很笨。

我呢.我是一種很好的學(xué)生，我連斗地主都不會(huì)打，作業(yè)很拖拉，像我這種人做什么我都是最慢 ，如果你想跟我做朋友，那就隨便吧!

我的規(guī)范我做主。

守則伴我成長主題演講稿篇3

"國有國法,家有家規(guī)",作為一名合格的中學(xué)生除了要遵守學(xué)校的規(guī)章制度外,更應(yīng)該遵守《中小學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。

作為一個(gè)中國人,一個(gè)炎黃子孫,我們應(yīng)該熱愛自己的祖國.而國旗和國歌是國家的象征，所以我在升旗儀式時(shí),能做到不講話,在唱國歌時(shí),我會(huì)做到高唱國歌，作為一個(gè)合格的中國人同樣還應(yīng)該知道祖國的歷史,文化,傳統(tǒng)。所以我會(huì)積極查閱中國的古典名著,了解祖國各地的風(fēng)土民情。

個(gè)人永遠(yuǎn)不能獨(dú)立存在,終將會(huì)成為集體中的一員，現(xiàn)在的我們就是班級這個(gè)大集體中的一份子，我認(rèn)為在班級中并不一定要擔(dān)任某些重要的責(zé)任才可以,只須做好自己的本職工作, 為別人增添不必要的麻煩就行了。我身為班級的電教員在每節(jié)課上課前,都會(huì)詢問下節(jié)課的任課老師是否需要使用投影儀。當(dāng)老師需要使用時(shí),我會(huì)將投影儀打開,調(diào)試好,然后等待老師前來上課。

學(xué)生的任務(wù)就是學(xué)習(xí),而作業(yè)是反映學(xué)習(xí)程度的方法，所以在本學(xué)期我做到?jīng)]有一次作業(yè)遲交或漏交，我們的學(xué)習(xí)應(yīng)該有科學(xué)的方法,在本學(xué)期我學(xué)會(huì)了如何記錄《備忘錄》,這個(gè)方法可以避免我忘做忘做作業(yè)現(xiàn)象的發(fā)生。

電腦與互聯(lián)網(wǎng)這兩個(gè)新新產(chǎn)物的誕生,大大增加我們對外界世界的了解,它們也成為我們學(xué)習(xí)生活中不可或缺的工具.但事物總是有兩方面性的,電腦在給我們帶來幫助時(shí)也給我們帶來了負(fù)面影響，但我認(rèn)為關(guān)鍵在于我能否做到文明上網(wǎng)。

作為一個(gè)合格的中學(xué)生,我認(rèn)為該做到的事還有很多.但我認(rèn)為有一個(gè)先決條件就是不會(huì)給給別人添麻煩。

成長主題的演講稿 篇9

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好。

書籍是人類進(jìn)步的階梯，書籍是全世界的營養(yǎng)品，書籍可以使人進(jìn)步，可以改變一個(gè)人的精神氣質(zhì)。我的校園生活，我們一起學(xué)習(xí)，我們一起進(jìn)步。

童年時(shí)朝氣蓬勃的季節(jié)，稚嫩的心總會(huì)編織最純真的夢。而書籍，便是夢的翅膀?；蛟S是家庭環(huán)境的影響吧--媽媽是幼兒教師，總會(huì)給我一些插圖故事書看。精美的圖畫，活潑的語言，仿佛是一股魔力，我被深深地吸引住了。每天都眼巴巴的盼望媽媽給我?guī)Щ貢鴣砜础?/p>

我們的校園生活，不只是學(xué)習(xí)，在一起玩耍，還有“如醉如癡”的讀書。每到課間，同學(xué)們都會(huì)拿出自己喜歡的書籍，直到大象上課鈴，才戀戀不舍地合上書本。我也酷愛讀書，小時(shí)候喜歡看童話書，故事書，長大了喜歡讀《意林》，現(xiàn)在我又迷上了讀歷史故事《明朝那些事》《清朝那些事》……我常常為了讀書，想盡一切辦法借閱，不顧一切地看書。

美術(shù)課，科學(xué)課是我看書的課堂，每天我都在書的海洋里馳騁，常常忘了時(shí)間，常常忘了自己，常常忘了老師已走到我的旁邊。那次科學(xué)課上，我正津津有味地看著《清朝那些事》，孰不知老師什么時(shí)候到我桌旁。老師一拍桌子，我嚇了一大跳，我吃驚地望著老師?！扒宄切┦掳?？”老師翻著書，一邊問我：“銀河系的直徑是幾萬光年??？”我慌張的站起來，一臉茫然。我看了看四周，發(fā)現(xiàn)全班同學(xué)都在盯著我看，我頭頂上開始冒汗了，心想：這次丟人丟大了?！按蜷_書52頁看看，讀讀右上角這幾句話。”我邊讀邊想：如果我像剛才看的紀(jì)曉嵐一樣，巧辯“老頭子”，化險(xiǎn)為夷該多好??！“請坐”我急忙坐下，認(rèn)認(rèn)真真聽老師講課。

都是讀書惹的“禍”。從此，我再也不敢從科學(xué)課上看書了?？茖W(xué)課從“讀書課”變成了“提心吊膽課”，我只能再從其它副科里抽時(shí)間看了，但愿以后不要像今天一樣。讓讀書伴我成長，書香溢滿校園吧！

成長主題的演講稿 篇10

感恩伴我成長的演講稿范文篇一

尊敬的__：

“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運(yùn)，花開花落，我一樣會(huì)珍惜?！边@首歌使我明白沒有陽光，就沒有溫暖;沒有水源，就沒有生命;沒有父母，就沒有我們自己;沒有親情友情和愛情，世界就會(huì)是一片孤獨(dú)和黑暗，為了擺脫它，我們需要一顆感恩的心。

落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩;白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍(lán)天的感恩。因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有這個(gè)多彩的社會(huì)，因?yàn)楦卸鞑艜?huì)有真摯的友情。因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B。

從我們第一聲嘹亮的哭聲起，我們要感謝的人就一個(gè)一個(gè)在我們成長的路上出現(xiàn)，我們要感謝為我們付出的所有過客。

我們要感謝父母一路走來的扶持，我們要感謝朋友一路陪伴我們走過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們要感謝老師的諄諄教誨。正因?yàn)槲覀円兄x的人太多太多，所以我們應(yīng)在心里默默的祝福他們所有人。

感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。”更何況父母，親友為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母勞累后送上一杯暖茶，在他們生日時(shí)遞上一張自制的卡片，在他們失落時(shí)奉上一句安慰的話語，他們?yōu)槲覀儍A注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會(huì)他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一條條皺紋。感恩需要你用心去體會(huì)，去報(bào)答。

感恩是敬重的。居里夫人作為有名的科學(xué)家，曾兩次獲得諾貝爾獎(jiǎng)，但她在會(huì)上看見自己的小學(xué)老師，用一束鮮花表達(dá)她的感激之情;偉人毛澤東也同樣在佳節(jié)送上對老師的一份深深感激。自古以來的偉人無不有著一顆感恩的心，感激不需要驚天動(dòng)地，只需要你的一句問候，一聲呼喚，一絲報(bào)答。

感恩是有意義的。愛讓這個(gè)世界不停地旋轉(zhuǎn)。父母的付出遠(yuǎn)遠(yuǎn)比山高、比海深，而作為我們，只知飯來張口，衣來伸手。而似乎又有一條隔離帶，讓我們變得自私自利，忘記了曾經(jīng)父母的付出，忘記了那一聲聲快樂，學(xué)會(huì)去感激別人是自己的一份良心，一份孝心，因?yàn)槿绱瞬艜?huì)有和睦，有快樂，有彼此間的敬重。

懷著一顆感恩的心，去看待你周圍所有的人。你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細(xì)雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會(huì)感恩，會(huì)讓我們的心胸更加寬廣，會(huì)讓我們心無旁騖地享受生活!

謝謝大家!

感恩伴我成長的演講稿范文篇二

尊敬的__：

孩提時(shí)，家境貧寒，總是得到親友，社會(huì)的幫助。從那時(shí)起，母親便告訴我，“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”。轉(zhuǎn)眼我已生活了十幾載春秋，我始終樂觀而自信。因?yàn)?，感恩伴我成長。

記得三年級時(shí)，學(xué)校一個(gè)女孩家里發(fā)生了火災(zāi)。一夜之間家里變成了廢墟。學(xué)校舉行募捐，當(dāng)時(shí)年幼的我尚不知事態(tài)的嚴(yán)重性，竟將母親給我的捐款與同學(xué)買零食吃了。此事不知如何被母親知道了?；氐郊遥赣H便鄭重其事的對我說：“孩子，你還記得你小的時(shí)候嗎?我們家走到現(xiàn)在不容易!奉獻(xiàn)一份愛心，溫暖一個(gè)家庭;;送上一份真情，點(diǎn)燃一份希望。只有我們的心緊緊相連在一起，才能抵抗那天災(zāi)人禍呀!”懵懂的我也聽不懂那些話，只是將母親再次給我的錢捐了。那個(gè)女孩家，最后在村人的幫助下，搬進(jìn)了新房，又開始了幸福的生活。我似乎明白了母親的話，便開始相信：愛心是抵擋災(zāi)難得擋箭牌。

當(dāng)印度洋海嘯襲來時(shí)，我正在初中。我和同學(xué)們都加入到了緊張的募捐工作中。在募捐中，我們都竭力援助，以便使遇難者以及家屬得到慰藉。我們相信，愛心是生命的源泉。送人玫瑰，手有余香。在那段時(shí)間里，我們帶著一份真誠，帶著一絲期盼，帶著一點(diǎn)夢想，欣喜的瞻望。最終，印度洋海嘯的怒吼平息了，我們心里亦盛滿慰藉。我便由此堅(jiān)信：愛的堤壩牢不可催。

零八年五月十二日，我國“汶川大地震”震撼了整個(gè)世界。在那段迷茫的日子里。我們不知流了多少淚;多少個(gè)日夜在星光中度過;多少個(gè)日夜在為遠(yuǎn)方的同胞們祈禱。我們知道，汶川的孩子比我們更苦。在募捐中，我們傾其所及之力，真誠的為她們祈禱。在捐贈(zèng)的衣物中夾滿卡片?！巴纯鄷?huì)過去，美會(huì)留下!相信我們都是最堅(jiān)強(qiáng)的天使”!“一個(gè)微笑漣漪一樣傳遞一湖春水，一個(gè)眼神傳遞出兩顆心共同的波動(dòng)，生活在他鄉(xiāng)的我，愿勇敢的你早日走出陰影”!“不要說玫瑰已經(jīng)凋謝，要指給我們看，百合花正在開放”。皇天不負(fù)有心人，我們偉大的民族，在艱難的時(shí)刻挺了過來，災(zāi)情很快得到補(bǔ)救，人心得到安撫，死者得到歸宿，生者得到慰籍。經(jīng)歷過這次災(zāi)難，我更加堅(jiān)信，感恩的心，永遠(yuǎn)與我不分割。

我相信，生命因愛而精彩!讓感恩伴隨我們成長。

謝謝大家!

感恩伴我成長的演講稿范文篇三

親愛的老師，同學(xué)們，大家好!

今天，我演講的題目是，感恩伴我成長，孝心回饋父母。天底下有一種詞匯最讓人感到親切，有一聲呼喚最動(dòng)聽最令人感到欣慰，有一個(gè)人我們最應(yīng)該感謝，有一個(gè)人我們最應(yīng)該感恩，他就是——“父親”、“母親”。

懵懂的時(shí)候，父親是一座大山，坐在他的肩頭，總能看得很遠(yuǎn)、很遠(yuǎn)。母親是一灣泉水，投入她的懷抱，盡情的吮吸著母愛的瓊漿玉露。長大后，父親是一棵倔強(qiáng)的彎松。母親成了池邊上風(fēng)里搖曳的葦蒿。這才發(fā)現(xiàn)，我的分量是這樣重，這樣重。

媽媽的手變粗了，她把溫柔的撫愛給了我。爸爸的腰桿彎了，他把挺直的脊梁給了我。媽媽的眼睛花了，她把明亮的世界給了我。爸爸的皺紋深了，媽媽的頭發(fā)白了，他們把美麗的青春獻(xiàn)給了我。謝謝爸爸媽媽!

第5篇 《懂得感恩才能成長》勵(lì)志演講稿

親愛的朋友們：

您們好!

大家應(yīng)該都知道，自古以來，“知恩圖報(bào)”一直是種美德，所以我們學(xué)會(huì)了“感恩”。感恩，這是一個(gè)普通的字眼;感恩，一個(gè)常掛在我們嘴里的字眼;感恩，我們經(jīng)常歌頌的字眼。是的，在這個(gè)世上，我們首先要學(xué)會(huì)感恩：因?yàn)橛辛烁改负寥憧嗟膿狃B(yǎng)，我們一天天長大成人;因?yàn)橛辛松鐣?huì)安定的環(huán)境，我們一天天學(xué)會(huì)了各種知識;因?yàn)橛辛似髽I(yè)的平臺，我們獲得了展示自己才能的舞臺;因?yàn)橛辛斯ぷ鞯臋C(jī)會(huì)，我們獲得了物質(zhì)與精神的回報(bào)。面對眼前的工作和生活，我們要懂得感恩，學(xué)會(huì)珍惜。只有在感恩中，我們才能不斷成長;只有在珍惜里，我們才能一步步走向成功。

今天，社會(huì)在飛速發(fā)展和進(jìn)步，而同時(shí)競爭和壓力也會(huì)越來越大，打開網(wǎng)絡(luò)輸入“求職”兩字，就會(huì)發(fā)現(xiàn)需要工作的人遠(yuǎn)比招聘人員的要多的多。本科生、研究生，需要一個(gè)工作的人多的是，他們也會(huì)面臨求職難或失業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)，每個(gè)人都面臨著嚴(yán)酷的職場競爭壓力?？墒牵覀冇捎诹?xí)慣了在中鐵四局按部就班的工作，慢慢忽視了現(xiàn)實(shí)的這一切，慢慢的不再珍惜自己現(xiàn)在的工作了。有的人整天牢騷滿腹，充滿了對企業(yè)、對工作、待遇等的抱怨，或者認(rèn)為自己懷才不遇;或者是整天無所事事，得過且過，就是為了混日子拿工資，還覺得獎(jiǎng)金少了，拿著公司的錢，罵著公司;甚至有的人，坐在公司提供的重要平臺上，卻為了自己的一點(diǎn)私利，做著坑害國家和公司的事……所有這些行為或認(rèn)識，都說明了有些人忘記了企業(yè)培養(yǎng)我們的代價(jià)，忘記了該珍惜工作的機(jī)會(huì)，忘記了因?yàn)橛辛似髽I(yè)和工作我們的生活和家庭才越來越美好，也就是忘記了要去感恩。

來到這個(gè)世界上，是上蒼、是大自然的恩賜，我們不是來茍且偷生的，是通過努力工作使自己的一生過得更加美好，同時(shí)也是為了給世界創(chuàng)造更多的美好。這一切是需要我們辛勤的工作做前提的，那么，誰給了我們的工作?誰在給我們提供越來越多的物質(zhì)讓我們生活、家庭更美好?是的，是企業(yè)!生存需要工作，生存需要付出，工作豐富了生存的內(nèi)涵，工作給予了我們生存的物質(zhì)條件，工作還為我們提供了展現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺。我們有養(yǎng)家糊口的責(zé)任、我們有體現(xiàn)自我價(jià)值的本能需要，而這些，都必須通過工作來實(shí)現(xiàn)，工作是為了解決生存問題的基本要素之一，我們有工作，并不是表示因?yàn)槲覀冇斜臼露軌颢@得工作，而是因?yàn)槲覀兪艿搅藛挝坏男湃尾@得了單位給我們體現(xiàn)回報(bào)的一個(gè)工作平臺及給予我們能夠繼續(xù)生存的一份機(jī)會(huì)。工作意味著責(zé)任，感恩讓我們擔(dān)負(fù)起責(zé)任。企業(yè)是平臺，工作是禮物，珍惜它吧，是它讓我們一步步走向成功。

感恩，首先從我做起，來到這個(gè)單位，轉(zhuǎn)瞬間已二十年了，回想當(dāng)初，自己從偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村，通過努力，考上了中專，被分配到四局這個(gè)單位。那時(shí)，除了隨身的行囊，一無所有，而今，有了自己的大房子;有了自己的幸福的家;有了越來越多的經(jīng)濟(jì)收入;有了企業(yè)給予的越來越重要的崗位。這一切的所有，是企業(yè)給予的。擁有的這些，需要我們回報(bào)、需要我們感激。

感恩的道理其實(shí)非常簡單，只要我們捫心自問：我們今天的美好是誰給的，仔細(xì)想來，就會(huì)得出簡單的道理：企業(yè)。剩下的就是如何去感恩、如何去回報(bào)，也就是如何珍惜工作。

成長主題的演講稿 篇11

尊敬的評委老師們，大家好！

今天，我非常榮幸能夠在這里分享我的想法。我將向您介紹關(guān)于健康成長的話題，以及它的重要性。

首先，要想獲得健康的成長，我們需要注意健康的飲食和運(yùn)動(dòng)。吃健康的食品就能為我們的身體提供所需的營養(yǎng)，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。除此之外，我們還要避免吃太多的糖和脂肪，限制食用垃圾食品和碳酸飲料等高熱量的食品。

此外，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等也有很大的貢獻(xiàn)，可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)和身體健康。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以提高心臟功能，增強(qiáng)肺功能，改善身體素質(zhì)，預(yù)防疾病，鎮(zhèn)定神經(jīng)系統(tǒng)并消除壓力。

除此之外，要想獲得健康的成長，我們需要關(guān)注情緒健康。我們常常覺得情緒過激或者壓抑不暢會(huì)導(dǎo)致很多的消極一面，讓我們獲得快樂與滿足感更加困難。所以，有好的心態(tài)、穩(wěn)定的情緒等都是非常必要的。

健康溝通也是健康成長的要素之一，因?yàn)橐步?jīng)常有一些情況，即使我們擁有了健康的身體和情緒，但如果沒有好的溝通，也會(huì)帶來諸多問題。溝通的藝術(shù)在于讓對方聽懂我們的想法，同時(shí)也要聽懂對方的想法、言語和行為。健康的溝通可以幫助我們理解更多的道理、思考更多的問題、擴(kuò)大我們的思維、增強(qiáng)我們的交際能力，所以健康的溝通也是健康成長的重要衡量標(biāo)準(zhǔn)之一。

最后，要想獲得健康的成長，我們需要每天讀書學(xué)習(xí)。我們可以通過閱讀書籍、雜志、報(bào)紙等的方式了解更多的知識和信息，培養(yǎng)我們的思維能力，提高我們的知識水平，幫助我們探索和認(rèn)識更多的世界。

綜上所述，健康成長不僅僅是一個(gè)好的身體，還包括一個(gè)健康的心態(tài)、良好的溝通技能以及持續(xù)的學(xué)習(xí)。通過這些方法，我們可以達(dá)到健康成長的目的。希望每一個(gè)人都可以擁有一個(gè)健康的成長，獲得更多的成功與幸福！

謝謝大家！

成長主題的演講稿 篇12

以心靈成長為主題的演講稿篇一

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

你可別誤解我的意思，我說的“米蘭”可不是植物，而是《周末與愛麗絲聊天》系列書籍中一個(gè)小女孩的名字。

這套書籍講述的就是米蘭在德國認(rèn)識了老奶奶愛麗絲，通過和愛麗絲的聊天，讓米蘭從生活中的小事認(rèn)識到了各種道理。

這套書中有一本，我最喜愛，那就是《鏡子里的小姑娘》。這本書主要講述的是米蘭自認(rèn)為自己長得太難看，開始失去自信，后來愛麗絲告訴她生活中任何人都不是完美的，才使米蘭重新找回了自信心，做回了自我。

讀完這本書，我不禁想起了發(fā)生在我身上的一個(gè)小故事。

我小時(shí)候，因?yàn)槲也惶?，鄰居們都喜歡住在我家隔壁。文文**白皙，眼睛圓又大，高高的鼻梁，還有一頭烏黑的長發(fā)，一笑起來還有一對小酒窩，就是因?yàn)樗钠粒看挝液退谝黄饡r(shí)，別人首先關(guān)注到的就是她，這讓我很不開心。媽媽知道這件事后連忙開導(dǎo)我，說：

“每個(gè)人都有自己的長處，文文漂亮，可是你也很可愛呀!鄰居們常在我面前夸你可愛懂事呢!”聽了媽媽說的話，我開始不那么沮喪了。

漸漸地我發(fā)現(xiàn)，周圍的鄰居和小朋友們越來越多地把目光投向了我，原來真如媽媽所說，因?yàn)槲业目蓯鄱率怪車従雍托∨笥褌冊絹碓较矚g和我玩，她們都說文文太嬌氣蠻橫，又愛哭，不討人喜歡。這讓我懂得了：每個(gè)人都不是完美的，不能只看外表，只要發(fā)揮自己的長處彌補(bǔ)自己的短處，也可以變成一個(gè)受人歡迎的人。

這套書中我還喜歡一本叫《米蘭的****》，這本書中的內(nèi)容讓我知道了禮儀不分大人和小孩，你怎么對待別人，別人就會(huì)怎么對你。與米蘭一起成長讓我明白，與他人相處是一項(xiàng)重要的學(xué)習(xí)。在與人相處交流時(shí)，要注視別人的眼睛，與別人打招呼時(shí)要和氣，傷害到別人時(shí)要主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，承擔(dān)后果……這都是最基本的社交禮儀，也是對他人的尊重。

隨著米蘭的成長，我變得更加自信和勇敢。同時(shí)，我也明白了自己成長的一些原因，這讓我明白了很多

以心靈成長為主題的演講稿篇二

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

一次偶然的機(jī)會(huì)，我接觸了跆拳道，開始了我的跆拳道生涯。

一天，媽媽不知從哪聽來，練跆拳道能強(qiáng)身健體、增強(qiáng)自衛(wèi)能力，便連哄帶騙，將我誘上了學(xué)習(xí)跆拳道這條路。

開始，我并不想上跆拳道課，每次上課都不情不愿的，因?yàn)閷?shí)在太累了，不僅要把韌帶拉到極致，有時(shí)天氣暖和一點(diǎn)還要去植物園跑上那么五六圈，消耗大量體能。盡管一開始我不情不愿，但看到其他人那么努力，那么認(rèn)真，我也情不自禁地忘記了所吃的苦。

后來，當(dāng)我看到他們都戴著彩色的帶子時(shí)，我很困惑。教練告訴我這些磁帶是通過考試獲得的，我以后會(huì)有。果然，幾周后，教練說再過幾天就是考試的時(shí)候了，大家都準(zhǔn)備好了。我也不例外。教練宣布了考試項(xiàng)目。第一次，我很緊張。我不敢忽視它。我趕緊去附近練習(xí)。

教練笑著走到我面前，說：“不用那么緊張，也就是幾分鐘的事兒，一下就好了?！蔽衣犃?，壓力頓時(shí)少了許多，但對考級仍然不敢大意。

最后，考試那天，考試地點(diǎn)在我熟悉的道觀。也許是第一次考級吧，我的心里像有一頭小鹿一樣“怦怦”亂跳，身上有使不完的勁兒，在道館里上躥下跳。

輪到我上場了，我昂首挺胸走上道館的泡沫墊，聽考級官的指令。

“第一項(xiàng)準(zhǔn)備，開始!”聽著口令，我心里不敢大意，生怕做錯(cuò)一步而考不過去，畢竟小心使得萬年船嘛。

幾分鐘后，考試成級結(jié)束了，我感到如釋重負(fù)，走下泡沫墊，不知不覺地回家了。過了幾個(gè)月，結(jié)果下來了———我過了!我換上新帶子，心里別提有多激動(dòng)了。

不久前，我剛剛經(jīng)歷了三年級的考試。雖然我不再緊張，但我還是像一只小猴子，在考試的地方拳打腳踢。

現(xiàn)在，我已經(jīng)不再是沒有實(shí)力的白帶了，而是正在成長的藍(lán)綠帶了，我相信，我會(huì)在跆拳道這條路上越走越穩(wěn)健，直到頂峰。

以心靈成長為主題的演講稿篇三

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

爸爸是安慶人，愛聽黃梅戲，我因?yàn)楹闷?，也喜歡跟著“咿咿呀呀”地唱。

二年級時(shí)，爸爸媽媽帶我去青少年宮報(bào)聲樂班，沒想到在選班的時(shí)候，我看到了黃梅戲班，堅(jiān)持要學(xué)黃梅戲，爸爸幫我一起說服了媽媽，就這樣我和黃梅戲的故事就開始了。

剛開始的時(shí)候，學(xué)習(xí)內(nèi)容很枯燥，不是壓腿壓腰，就是練嗓子。很單調(diào)。我有放棄的想法。

爸爸對我說：“臺上一分鐘，臺下十年功，像嚴(yán)鳳英、王少舫等老一輩藝術(shù)家，都是經(jīng)過長時(shí)間的磨煉，才取得輝煌的藝術(shù)成就的。你不僅要學(xué)習(xí)他們的歌唱，還要學(xué)習(xí)他們一絲不茍、精益求精的精神。

”聽了爸爸的話，我很慚愧，也更加用心地投入到黃梅戲的學(xué)習(xí)之中。漸漸地，我也意識到了黃梅戲的魅力和深邃。它優(yōu)美的旋律也深深地吸引了我。我越來越喜歡黃梅戲了。

四年級時(shí)，我有幸隨我們黃梅戲老師去安慶少年宮，和那里的小朋友交流學(xué)習(xí)黃梅戲心得。安慶少年宮“小小黃梅戲班”的小朋友為我們表演了虎跳、涮腰、跨步翻身、臥魚、點(diǎn)步翻身等經(jīng)典動(dòng)作，她們的基本功棒極了。隨后她們還給我們表演了節(jié)目《到底人間歡樂多》，十分精彩。

我們也不甘示弱，表演了我們精心準(zhǔn)備的節(jié)目《夫妻觀燈》，她們用雷鳴般的掌聲作為回報(bào)。

演出結(jié)束后，在老師的安排下，我們走進(jìn)了安慶黃梅戲博物館。走進(jìn)大門，首先映入眼簾的是黃梅戲大師嚴(yán)鳳英的一幅畫。在這幅畫中，嚴(yán)鳳英的人物栩栩如生。

我們在老師的指導(dǎo)下一路走。我在嚴(yán)鳳英和王少舫的介紹前停了下來，嚴(yán)肅地看著。

從中我得知，嚴(yán)鳳英原名嚴(yán)鴻六，是唱黃梅戲《小辭店》出名的。因?yàn)樗趧≈械慕巧莿ⅧP英，所以改名為嚴(yán)鳳英。嚴(yán)鳳英努力學(xué)習(xí)，精益求精，最終成為黃梅戲大師。

王少舫本來是唱京劇的，后來改唱黃梅戲，他試著把京劇洪亮的調(diào)融入黃梅戲，在《天仙配》中與嚴(yán)鳳英同臺演出，引起轟動(dòng)，王少舫也因此成為家喻戶曉的黃梅戲明星。

成長主題的演講稿 篇13

感動(dòng)，一個(gè)充滿美好氣息的詞匯，一種人們提起就覺得舒心的感覺。難免會(huì)使人浮想聯(lián)翩、想入非非。

寒冷時(shí)，一件大衣一個(gè)擁抱你會(huì)不會(huì)感動(dòng)；孤獨(dú)環(huán)繞時(shí)，一句問候一個(gè)微笑你會(huì)不會(huì)感動(dòng)；委屈難過時(shí)，簡單的信任平凡的安慰你會(huì)不會(huì)感動(dòng)；下雨沒帶傘時(shí)有人愿意與你拼傘、被誤解時(shí)毫不猶豫的信任、得獎(jiǎng)成功時(shí)的認(rèn)可、無助時(shí)的幫助……你會(huì)不會(huì)備受感動(dòng)？

感動(dòng)的剎那總是格外美好，如驚鴻般短暫，如夏花般絢爛。如同過眼云煙，轉(zhuǎn)瞬即逝。慶幸回憶的電影里會(huì)時(shí)刻記錄，回想起時(shí)，內(nèi)心一如既往地掀起幾波溫暖的熱潮。我行過許多地方的橋，睹過許多天上的云，觸過許多地方的樹，吻過許多地方的花，也感受過許多事物帶來的溫暖與感動(dòng)。于記憶深處，星星之火雖小但持續(xù)照亮溫暖著內(nèi)心，予我感動(dòng)。

那是成長旅途里，自然所給予的感動(dòng)。許久以前，因?yàn)樾┬氖孪麡O十分，整日在自己的思想里不能自拔?？捎幸惶煳易叱龇块g，走出那幢樓，走出那片孤冷，走向太陽。我看到花兒草兒伴著微風(fēng)在沖我微笑，感受到太陽散發(fā)的溫度，也看到她溫柔的愛著這世界的一切。不知道是許久未曾感受過陽光所帶來的溫暖，還是內(nèi)心孤冷許久。無論是肉體或內(nèi)心都倍感溫暖。這溫暖的時(shí)刻使我感動(dòng)，也使我更加向往美好，更加堅(jiān)定對未來的追求，一點(diǎn)點(diǎn)的支撐著我，促使我成長著。

那是成長旅途里，朋友所贈(zèng)與的感動(dòng)?；貞浨皫啄?，一次與一好友外出。路一小徑，一面是方形粗長柱，一面是一盆長得極為茂盛的盆栽。那盆栽長著極長的枝條，枝條兩側(cè)都是五六厘米的硬刺，一副剛強(qiáng)不易靠近模樣。一般走路，我與她并排行走?？吹竭@條狹窄小徑，出于本能反應(yīng)的.我退在一旁，有意讓她先行，意想不到的是她同我做出同樣反應(yīng)——退讓。剎那間，我的心里覺得舒服極了，像暖流般涌過心田，那般自然美好。我們默契的看著彼此笑了起來。至于那條小徑，時(shí)隔許久，究竟最后是誰先行誰后過的早已記不得。后來，無意中閑聊，她忽然格外認(rèn)真的對我講起“××，你還記得嗎？那天走那條窄徑時(shí)，你主動(dòng)退讓，想讓我先過，而跟別人一起走時(shí)，很少會(huì)有人……”聽她講完這番話，內(nèi)心早已風(fēng)起云涌，隨即眼角濕潤起來，淚水奪眶而出。我好慶幸，身邊會(huì)有一個(gè)這么棒的好朋友，她對我好，時(shí)刻注意并暗暗記著我對她的好，理解我、相信我。我好幸運(yùn)身邊的人愿意成為我的力量和港灣，而不是前進(jìn)的阻力。朋友可以好好處在一起，大概是因?yàn)橛邢嗤膬r(jià)值觀。于是其他一切變得沒那么重要。有則有，沒有也無所謂。我想身邊有這樣的朋友，想不被感動(dòng)真是件困難事吧。

那是成長旅途里，父母所賜予的感動(dòng)。我是一個(gè)幸福的孩子。沒有別人曲折的身世，也沒有離奇的遭遇與故事。我有父親與母親，我有家。我安定的生活是父母親努力工作的付出和青春年華換來的。她們不是文化人，從未跟我講過什么好聽的感人的話，但她們會(huì)用她們的方法——行動(dòng)，告訴我她們有多愛我。母親會(huì)給我溫牛奶陪我寫功課，父親會(huì)在我成績下滑時(shí)給我找補(bǔ)課老師買各種學(xué)習(xí)資料。她們總是這樣，總是整日奔波，總是為了子女將一根根黑發(fā)熬成白發(fā)。在她們的愛里，我感動(dòng)著，快樂著，幸福著，成長著。

在成長這段飽含酸甜苦辣的韶華里，我想做個(gè)夢，夢里我被感動(dòng)著，感動(dòng)著，變成一個(gè)真正的大人......