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立定跳遠(yuǎn)課件范文十一篇

發(fā)布時(shí)間:2023-12-18

立定跳遠(yuǎn)課件。

導(dǎo)師的一些工作職責(zé)涉及到制作個(gè)人的教案和教學(xué)資源,因此導(dǎo)師需要認(rèn)真地去編寫。編寫教案是導(dǎo)師向?qū)W生傳授知識(shí)的重要方式之一。以下是幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您準(zhǔn)備的“立定跳遠(yuǎn)課件”分析報(bào)告,文章內(nèi)容僅供參考學(xué)習(xí)之用!

立定跳遠(yuǎn)課件 篇1

活動(dòng)目標(biāo):

1、喜歡參加跳躍活動(dòng),敢于嘗試、有勇敢的精神。

2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。

3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。

4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

場(chǎng)地準(zhǔn)備:操場(chǎng)布置 呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操

活動(dòng)過程:

一、隨音樂進(jìn)入場(chǎng)地、聽音樂做熱身操

天氣變冷了,兔寶寶們,媽媽今天帶你們到外面去玩玩,跟媽媽一起動(dòng)起來吧。

隨音樂做熱身操。

二:基本部分

1、自由探索:過小溝

看,這里有一條小溝怎么呢?

幼兒自由探索想辦法跳過小溝,可分集體,個(gè)人和小組

小結(jié):剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來過小溝,真是非常的了不起,那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。

2、學(xué)習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)

小兔子們,剛剛我們用很多的方法來過小溝,現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個(gè)新的本領(lǐng)。

(1)教師示范動(dòng)作:雙腳并攏,雙腳彎曲,雙手握拳放在身后,然后雙腳用力蹬地向前跳,同時(shí)雙臂用力向前上下擺動(dòng),最后雙腳輕輕落下,腳尖落地,膝蓋稍稍彎曲。

(2)幼兒練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo),提醒幼兒動(dòng)作要正確、到位

3、游戲:勇敢的小兔

(1)交代游戲的任務(wù):你們看,這里有三條路可以通到采蘑菇的地方,你們就用剛剛學(xué)的新本領(lǐng)從這三條路過去。你們可以選擇不同的路

(2)集體、小組練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。

三、結(jié)束活動(dòng):小兔回家

(1)放松運(yùn)動(dòng),兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運(yùn)動(dòng)

(2)總結(jié):今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒,學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……(鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法),還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們,我們回去吃蘑菇吧! 帶領(lǐng)幼兒收拾場(chǎng)地,分享蘑菇,結(jié)束活動(dòng)。

活動(dòng)反思:

幼兒在實(shí)際體育課中,學(xué)習(xí)積極性不夠強(qiáng)烈,學(xué)習(xí)濃度不夠,大多數(shù)時(shí)間都是老師強(qiáng)迫性去教學(xué),這就給我們當(dāng)老師的提醒:在教學(xué)中多給幼兒游戲之類的東西,提高幼兒的興趣,才能更好的去教學(xué)

立定跳遠(yuǎn)課件 篇2

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容

《立定跳遠(yuǎn)》是水平二跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容,它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腳跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的重要方法,主要使學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起,平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法,并能熟練地進(jìn)行跳躍。這部分教學(xué)是在學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,使學(xué)生身體得到全面的鍛煉,身體基本活動(dòng)能力得到提高,并且培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力,促使學(xué)生認(rèn)識(shí)與能力的提高。

2、教學(xué)目標(biāo)

我這一堂課所教對(duì)象是四年級(jí)的學(xué)生,學(xué)生已有較好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能自覺的完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù),結(jié)合本課特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,我預(yù)設(shè)以下教學(xué)目標(biāo):

(1)通過小兔子學(xué)本領(lǐng)的故事情景教學(xué),使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。

(2)了解立定跳遠(yuǎn)的健身價(jià)值,發(fā)展彈跳能力和有氧耐力;

(3)通過集體活動(dòng),使學(xué)生體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的興趣。培養(yǎng)集體意識(shí)和責(zé)任感。

(4)通過情境教學(xué)使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練,積極參與教學(xué)活動(dòng),大部分的同學(xué)能積極主動(dòng)投入本課時(shí)教學(xué)活動(dòng)

3、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

教學(xué)重點(diǎn):擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。

教學(xué)難點(diǎn):抬腿收腹、屈膝緩沖的方法;

二、說教法

依據(jù)本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),為充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,采用了講解示范法、情境教學(xué)法、情境激勵(lì)法等,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中創(chuàng)新,在活動(dòng)中享受,在活動(dòng)中合作,在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)本節(jié)課我設(shè)計(jì)為四個(gè)環(huán)節(jié):一、情境激趣。二、激勵(lì)參與。三、發(fā)展提高,四、舒緩身心。其目的是為了給體育課堂營(yíng)造出一種平等互助,自主生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍,并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)地位得到最大程度的發(fā)揮。

三、說學(xué)生:

四年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)該內(nèi)容之前已經(jīng)學(xué)習(xí)過兔跳,青蛙跳的動(dòng)作,已經(jīng)對(duì)雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念,為本課的學(xué)習(xí)打下了一定的基礎(chǔ)。該年級(jí)的學(xué)生具有鮮明的年齡特征:依賴性強(qiáng),自我約束能力差,好奇心和模仿能力強(qiáng),但他們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善,所以難度不宜過大,以免影響學(xué)生的健康和練習(xí)的積極性。

四、說學(xué)法

本節(jié)課采用的學(xué)法主要有觀察法、嘗試法、展示法等。讓學(xué)生在生動(dòng)活潑、和諧的課堂氛圍中,真正體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)所帶來的歡樂。

五、說教學(xué)過程

為了很好地完成本課的教學(xué)任務(wù),我準(zhǔn)備分四個(gè)階段去進(jìn)行教學(xué):

(一)情境激趣階段

在這個(gè)過程中,我安排了慢跑游戲活動(dòng)。這些活動(dòng)的設(shè)計(jì),有利于學(xué)生從下課時(shí)的興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)化到上課時(shí)的注意力集中,不僅有利于學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài),而且把這個(gè)部分放在開頭,更有利于學(xué)生集中注意力,并且能創(chuàng)造情境,為后面的內(nèi)容作準(zhǔn)備。

(二)激勵(lì)參與階段

在這個(gè)部分中,我安排了動(dòng)物模仿秀項(xiàng)目。動(dòng)物模仿秀的目的在于引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)各種動(dòng)物的形態(tài)到重點(diǎn)模仿青蛙的跳躍練習(xí),激發(fā)了學(xué)生上課時(shí)的參與積極性。

(三)發(fā)展提高階段

這個(gè)階段是本課的重點(diǎn)部分,師講解示范立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,并編成口訣,便于學(xué)生學(xué)習(xí)。練習(xí)時(shí)先集體練習(xí),再分組練習(xí),教師發(fā)現(xiàn)問題隨機(jī)指導(dǎo),給學(xué)生充分的自練時(shí)間,通過學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示,相互評(píng)價(jià)相互學(xué)習(xí),體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識(shí),來掌握動(dòng)作要領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力,讓學(xué)生感受個(gè)體在集體中的價(jià)值。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得解決,難點(diǎn)得以突破。

(四)恢復(fù)休息階段

學(xué)生自由放松身體。再進(jìn)行總結(jié)交流:說一說今天你學(xué)到了什么?宣布下次課的內(nèi)容。

立定跳遠(yuǎn)課件 篇3

教學(xué)目標(biāo):

一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

二、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng),并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)程序:

一、導(dǎo)入新課

師:同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎?

學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

師:今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢(shì)很相似,這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?

設(shè)計(jì)意圖:一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)新知

1、啟發(fā)引導(dǎo):在教學(xué)過程中,我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí),然后提出問題:利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎?鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后,通過學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著,請(qǐng)學(xué)生嘗試模仿并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣,在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。

2、設(shè)疑探究:接下來教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng),此時(shí)教師設(shè)疑:怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)?并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺,兩腳用力蹬,全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過程,在解決問題的實(shí)踐過程中,通過自身的感受和體驗(yàn),既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí),同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂趣。

3、提高發(fā)展:在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后,教師提出:你能跳多遠(yuǎn)?組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練,進(jìn)行分層練習(xí),讓每個(gè)孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師,激發(fā)學(xué)生的斗志,讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

4、教學(xué)評(píng)價(jià):整個(gè)環(huán)節(jié)中,教師始終以微笑和表揚(yáng)性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵(lì)與表揚(yáng)中充滿了自信,并不斷地享受著成功的喜悅。

三、整理放松

1、教師和學(xué)生一起做放松操。

2、教師小結(jié)

立定跳遠(yuǎn)課件 篇4

一、說教材

立定跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見的一種人體活動(dòng),也是日常生活中所需要的人體基本活動(dòng)能力之一。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平(二),激發(fā)學(xué)生興趣,發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性的要求,選擇《立定跳遠(yuǎn)》為本節(jié)課內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)具有很大的使用價(jià)值,同時(shí)也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動(dòng)項(xiàng)目。在小學(xué)體育教學(xué)中占有重要的地位,對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。

二、說教學(xué)目標(biāo)

(1)知識(shí)目標(biāo):

讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技巧。

(2)能力目標(biāo):

1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生持之以恒、堅(jiān)忍不拔和吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。

3、發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)、躲閃及奔跑能力。

三、說教學(xué)重點(diǎn):

動(dòng)作的連貫性、準(zhǔn)確性和靈活性。

四、教學(xué)難點(diǎn):

動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美大方、連貫性強(qiáng)。

五、說對(duì)象

農(nóng)村小學(xué)五年級(jí)學(xué)生年齡都在11歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,精神不易集中;因其理性思維還不完善而對(duì)于講解過多技術(shù)要求的教學(xué)不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。

六、說教法

講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。

七、教學(xué)原則:

符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則

八、教學(xué)過程:

兒童的心理特征是:活潑好動(dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分 散,對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,因此為了把這節(jié)課上的更好,我在教學(xué)中運(yùn)用了聽哨聲辯方向、找朋友、反口令等游戲進(jìn)行教學(xué)。下面我通過八部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

第一部分:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立,體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù),師生問好,教師宣

布本節(jié)課內(nèi)容,安排見習(xí)生,檢查服裝、是否帶鑰匙、小刀等危險(xiǎn)物品及場(chǎng)地是否有安全隱患,提高學(xué)生的安全意識(shí),以便更好的完成本節(jié)課教學(xué)任務(wù)。此部分的實(shí)施目標(biāo)是檢查安全隱患保證順利完成教學(xué)任務(wù)。這部分時(shí)間為2分鐘。

第二部分:集中注意力練習(xí),教師講解練習(xí)要求和注意安全要求后學(xué)生排成

一路縱隊(duì)在直徑15米的圓外慢跑,慢跑中進(jìn)行“聽哨聲辯方向”和“找朋友”練習(xí)(提示學(xué)生轉(zhuǎn)身時(shí)注意安全)。此部分的實(shí)施目標(biāo)是:在準(zhǔn)備活動(dòng)中集中學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生上體育的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。這部分時(shí)間為3分鐘。

第三部分:徒手操:學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站立,教師示范要求學(xué)生自己喊口

令做。通過擴(kuò)胸、腹背、腿部、膝關(guān)節(jié)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)使學(xué)生充分把身體各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開,為進(jìn)入下一步分做好準(zhǔn)備。這部分時(shí)間為3分鐘。

第四部分:復(fù)習(xí)隊(duì)列:學(xué)生按照廣播體操隊(duì)形站立,復(fù)習(xí)立正、稍息、三面

轉(zhuǎn)法。再進(jìn)行反口令練習(xí)。通過復(fù)習(xí)立正、稍息、三面轉(zhuǎn)法和反口令練習(xí),增強(qiáng)了學(xué)生的整體意思同時(shí)也集中了學(xué)生的注意力,為下一步的教學(xué)做了準(zhǔn)備。這部分時(shí)間為2分鐘。

第五部分:學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn):我采用先示范后講解,先分解講解再完整講解的

原則進(jìn)行教學(xué),通過學(xué)生看掛圖上立定跳遠(yuǎn)的分解動(dòng)作,使學(xué)生進(jìn)一步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作。在練習(xí)時(shí)我采用先集體練習(xí)后分組練習(xí)再集體練習(xí)的的方法進(jìn)行練習(xí),學(xué)生練習(xí)的同時(shí)我巡回指導(dǎo)。在分組練習(xí)后我集中學(xué)生找兩名學(xué)生做示范,先讓其余學(xué)生來評(píng)價(jià)兩名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)然后我在評(píng)價(jià)兩名學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),最后學(xué)生再練習(xí),這樣使學(xué)生進(jìn)一步掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。這部分的實(shí)施目標(biāo)就是讓學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,時(shí)間為18分鐘。

第六部分:素質(zhì)練習(xí):在學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上進(jìn)行素質(zhì)練習(xí),

通過“單足跳跑接力”和“雙腳跳繩接力”及活躍了課堂氣氛又增強(qiáng)了學(xué)生的腿部力量同時(shí)提高了學(xué)生的跳躍能力。這部分時(shí)間為6分鐘。

第七部分:游戲:二不成三(貼膏藥)我先講解游戲規(guī)則并提出具體要求在

游戲中注意安全。把男女生分開,分別在兩個(gè)直徑為15米的圓上進(jìn)行游戲。通過游戲提高了學(xué)生的的奔跑能力和躲閃能力,使學(xué)生得到了全面的鍛煉。這部分時(shí)間為6分鐘。

第八部分:結(jié)束部分:學(xué)生在劇烈運(yùn)動(dòng)后,做好放松運(yùn)動(dòng)是不可忽視的環(huán)節(jié)。

放松運(yùn)動(dòng)可以使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過渡到比較安靜的狀態(tài),使心跳逐漸緩慢下來,呼吸漸漸恢復(fù)正常緊張的肌肉得以放松。我安排了“放松操”和“拍打腿”練習(xí),這樣有利于消 除身體的疲勞,防止產(chǎn)生不良的影響。最后我小結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況布置課外練習(xí)作業(yè)宣布下課。

九、 場(chǎng)地器材:

1、兩個(gè)直徑15米的圓

2、立定跳遠(yuǎn)分解動(dòng)作掛圖

3、跳繩4條

立定跳遠(yuǎn)課件 篇5

一、教學(xué)內(nèi)容:

中考體育考試項(xiàng)目(立定跳遠(yuǎn))輔導(dǎo)教學(xué)

游戲活動(dòng)

身體素質(zhì)練習(xí)

二、教學(xué)目標(biāo):

知識(shí)與技能目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生牢固掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),并能運(yùn)用所學(xué)技術(shù)進(jìn)行練習(xí)。

過程與方法目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的一般性跳躍跳力,增強(qiáng)下肢的力量使學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)身體素質(zhì)練習(xí),養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生自主、探究的學(xué)習(xí)能力。

情感態(tài)度目標(biāo):通過教學(xué)活動(dòng)使學(xué)生能積極主動(dòng)的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生具有吃苦耐勞與艱苦訓(xùn)練的精神品質(zhì)。

三、教學(xué)重難點(diǎn):

重點(diǎn):臂擺和起跳的協(xié)調(diào)配合。

難點(diǎn):收腹抬腿。

四、教學(xué)步驟與過程:

一)開始部分:5′

教師主導(dǎo)活動(dòng):學(xué)生主體活動(dòng):

1、提前到場(chǎng)布置場(chǎng)地器材。1、體育委員集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。

2、向?qū)W生“問好”。2、向老師“問好”。

3、檢查課堂常規(guī)。3、精力集中,明確目標(biāo)。

4、向?qū)W生宣布課的練習(xí)內(nèi)容及要求。4、遵紀(jì)守則,服從安排。

5、處理見習(xí)生活動(dòng)事宜。

二)準(zhǔn)備部分:8′

教師主導(dǎo)活動(dòng):學(xué)生主體活動(dòng):

1.組織學(xué)生自主熱身活動(dòng)。3′1、每人一條繩進(jìn)行自我熱身活動(dòng)。

2.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)定位徒手操:5′2、休息時(shí)間收好跳繩。

擴(kuò)胸振臂3、跟隨指導(dǎo)口令進(jìn)行練習(xí)。

體轉(zhuǎn)壓腿

組織形式:(散點(diǎn)式站立)

教學(xué)要求:1.學(xué)生呈散點(diǎn)式站立,拿出自己的跳繩在原地做跳繩練習(xí)。

2.休息60秒后,將跳繩收起來在原地做徒手操(4×8拍)

三)基本部分:27′

中考體育考試項(xiàng)目(立定跳遠(yuǎn))輔導(dǎo)教學(xué):12′

動(dòng)作方法:

預(yù)擺起跳:兩腳開立與肩同寬,兩臂自然前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直;后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾(手盡量往后擺)。同時(shí)兩腳快速用力蹬地,向前上方迅速跳起。

要點(diǎn):1、上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心,上體稍前傾。

2、蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),

騰空展體:起跳騰空后,并充分展體(三大關(guān)節(jié)“髖、膝、踝”伸直)。

要點(diǎn):空中展體要充分,強(qiáng)調(diào)三大關(guān)節(jié)伸直要自然、協(xié)調(diào)。

收腹抬腿:收腹抬腿,小腿積極往前伸,并成“蹲距式”

要點(diǎn):積極收腹,小腿前伸。

落地緩沖:落地時(shí)雙臂用力向后擺動(dòng),并屈膝落地緩沖。

要點(diǎn):小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。

教師主導(dǎo)活動(dòng):學(xué)生主體活動(dòng):

1、結(jié)合示范動(dòng)作,提出問題:1、針對(duì)問題積極思考和踴躍回答。

①分為哪幾個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)?2、認(rèn)真觀看示范動(dòng)作。

②每個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié)的要點(diǎn)是什么?3、按照要求進(jìn)行分組自主練習(xí)。

2、對(duì)回答得好的學(xué)生給予表揚(yáng)與肯定。4、互動(dòng)交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作。

3、講解動(dòng)作要領(lǐng),提示要點(diǎn)。

4、練習(xí)中巡回觀察與指導(dǎo)。

練習(xí)安排:

練習(xí)一:“圖形練習(xí)法”練習(xí)者站在不同小圈內(nèi)跳向外圍大圈(如下圖2所示)×(5-6次)

要求:原地節(jié)奏預(yù)擺后小跳。

練習(xí)二:站在跳箱上完成體會(huì)練習(xí)(預(yù)擺起跳—騰空展體—收腹抬腿—落地緩沖)?!?5-6次)

要求:用默念方法進(jìn)行練習(xí),并注意身體感受。

中間休息:1′

游戲活動(dòng):8′

1、游戲名稱:“火車賽跑”

2、練習(xí)目的:活躍課堂氣氛,發(fā)展學(xué)生一般跳躍能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。

3、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)、皮尺、秒表

4、練習(xí)方法:畫兩條相距10米相互平行的線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的如干組(每組5-8人),成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線處(每隊(duì)之間相隔2米)。

教師喊“預(yù)備”時(shí),每人以左手扶在前一人的肩上,右手托住后一人向前抬起的右腳踝組成一列“火車”。發(fā)令后,各隊(duì)排頭用走步帶帶領(lǐng)后面的隊(duì)員以單腳集體向前跳進(jìn),以最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)線的隊(duì)為勝。

5、規(guī)則:①各隊(duì)為統(tǒng)一動(dòng)作節(jié)奏可由一人用口令指揮。

②在行進(jìn)中除排頭外,如還有人以兩腳行走則判為犯規(guī)。

③“火車”若中途脫節(jié),必須在原地接好方可繼續(xù)前進(jìn)。

教師主導(dǎo)活動(dòng):學(xué)生主體活動(dòng):

1、講解練習(xí)方法、目的,提示規(guī)則。1、認(rèn)真聽,仔細(xì)看。

2、組織演練練習(xí)過程。2、積極協(xié)助演練活動(dòng)。

3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),并巡回觀察與輔助。3、團(tuán)結(jié)協(xié)助,互動(dòng)交流。

中間休息:1′

身體素質(zhì)練習(xí):×(2-3次)5′

1、練習(xí)方法:以兩腳連續(xù)向前跳越障礙物。

2、練習(xí)目的:發(fā)展和提高學(xué)生一般性跳躍素質(zhì)能力。

3、練習(xí)要點(diǎn):注意臂擺與腿跳的協(xié)調(diào)配合。

4、場(chǎng)地器材:土質(zhì)跑道、實(shí)心球12個(gè)

學(xué)法指導(dǎo):

1、啟發(fā)學(xué)生體驗(yàn)與總結(jié)起跳的時(shí)機(jī)和方法,可用簡(jiǎn)易語言提示。

2、通過各種練習(xí)方式來幫助學(xué)生牢固掌握積極、安全的落地方法。

3、建議學(xué)生運(yùn)用默念法和自我暗示進(jìn)行練習(xí)。

安全教育小專欄:

1、課前要仔細(xì)檢查跑道和沙坑有無存在安全隱患,即使給予排除。

2、課中要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免發(fā)生關(guān)節(jié)扭傷和肌肉拉傷。

3、練習(xí)前,聽清方法和要求,遵紀(jì)守則、服從安排。

五、結(jié)束部分:5′

1、集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。

2、放松活動(dòng)(指導(dǎo)學(xué)生揉捏、捶拍下肢)

3、總結(jié)練習(xí)情況及布置課外作業(yè)。

4、收齊器材歸還。

5、師生“再見”

六、教后反思:本節(jié)課是中考體育測(cè)試項(xiàng)目輔導(dǎo)教學(xué),我采用結(jié)合游戲活動(dòng)來調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的興趣、積極性及自主性,并以此輔助動(dòng)作技術(shù)掌握和素質(zhì)能力提高;使學(xué)生在練習(xí)中能“樂”與教師、同學(xué)

配合共同完成練習(xí)過程的體驗(yàn),并努力達(dá)成練習(xí)目標(biāo)。

立定跳遠(yuǎn)課件 篇6

一、指導(dǎo)思想

本課以學(xué)生為主體營(yíng)造熱烈快樂的學(xué)習(xí)氛圍,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自覺能動(dòng)性;培養(yǎng)學(xué)生的參與合作意識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)能力,發(fā)展學(xué)生自制力和身體協(xié)調(diào)性,有利于發(fā)展學(xué)生自我表現(xiàn)和群體意識(shí)。

二、教材分析

四年級(jí)體育教學(xué)>是在一二三年級(jí)跳躍的基礎(chǔ)上,安排了一些培養(yǎng)跳躍正確姿勢(shì)的練習(xí),增強(qiáng)學(xué)生下肢力量。將游戲寓于教學(xué),增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

三、設(shè)計(jì)思路:

1.以愛為基礎(chǔ),關(guān)注學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。對(duì)小學(xué)生來說,興趣是最好的老師,本課通過創(chuàng)設(shè)情境來吸引學(xué)生,讓學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中去探究、發(fā)現(xiàn)和解決問題,從而獲得一定的知識(shí)與技能。

2.以愛為基礎(chǔ),關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)。利用小組合作探討,使每個(gè)學(xué)生都能找到認(rèn)同感、歸屬感、體會(huì)成功的喜悅,走向成功。

立定跳遠(yuǎn)課件 篇7

活動(dòng)目標(biāo):

1、喜歡參加跳躍活動(dòng),敢于嘗試、有勇敢的精神。

2、跳躍、技能、協(xié)調(diào)能力得到提高。

3、學(xué)習(xí)立定跳和掌握立定跳的方法。

4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

5、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

場(chǎng)地準(zhǔn)備:操場(chǎng)布置呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操

天氣變冷了,兔寶寶們,媽媽今天帶你們到外面去玩玩,跟媽媽一起動(dòng)起來吧。

看,這里有一條小溝怎么呢?

小結(jié):剛剛我們小朋友運(yùn)用了許多的方法來過小溝,真是非常的了不起,那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領(lǐng)。

小兔子們,剛剛我們用很多的方法來過小溝,現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個(gè)新的本領(lǐng)。

(1)教師示范動(dòng)作:雙腳并攏,雙腳彎曲,雙手握拳放在身后,然后雙腳用力蹬地向前跳,同時(shí)雙臂用力向前上下擺動(dòng),最后雙腳輕輕落下,腳尖落地,膝蓋稍稍彎曲。

(1)交代游戲的任務(wù):你們看,這里有三條路可以通到采蘑菇的地方,你們就用剛剛學(xué)的新本領(lǐng)從這三條路過去。你們可以選擇不同的路

(2)集體、小組練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。

(2)總結(jié):今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒,學(xué)習(xí)了新的本領(lǐng)……(鞏固立定跳遠(yuǎn)的正確方法),還幫媽媽到那么遠(yuǎn)的地方采了這么多蘑菇。孩子們,我們回去吃蘑菇吧!帶領(lǐng)幼兒收拾場(chǎng)地,分享蘑菇,結(jié)束活動(dòng)。

活動(dòng)反思:

幼兒在實(shí)際體育課中,學(xué)習(xí)積極性不夠強(qiáng)烈,學(xué)習(xí)濃度不夠,大多數(shù)時(shí)間都是老師強(qiáng)迫性去教學(xué),這就給我們當(dāng)老師的提醒:在教學(xué)中多給幼兒游戲之類的東西,提高幼兒的興趣,才能更好的去教學(xué)

立定跳遠(yuǎn)課件 篇8

今天我說課的內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)》,主要包括:一、說教材分析;二、說學(xué)情分析;三、說教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn);四、說教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用;五、說教學(xué)過程設(shè)計(jì);六、說教學(xué)特點(diǎn);七、說教學(xué)效果;八、說場(chǎng)地器材;九、教學(xué)反思。

一、教材分析:教材是立定跳遠(yuǎn)和競(jìng)技小游戲,要求學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)基本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)。立定跳遠(yuǎn)是跳躍動(dòng)作的重要內(nèi)容,它是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腳起跳的練習(xí),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量,以及提高學(xué)生協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)的重要方法,同時(shí)也有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣。教材要求學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起,上下肢的配合,平穩(wěn)落地的動(dòng)作方法,并能熟練地進(jìn)行跳躍。立定跳遠(yuǎn)又是體育中考項(xiàng)目之一。于是在課中我分別安排縱跳摸高,立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑,立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐的游戲等教學(xué),讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。

二、學(xué)情分析:九年級(jí)級(jí)的學(xué)生年齡一般在14-16歲之間,正處在生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)黃金時(shí)期。這個(gè)時(shí)期他們的模仿能力、自我控制能力和自主學(xué)習(xí)能力都有了一定的提高,但是如果教學(xué)內(nèi)容枯燥,大部分時(shí)間都是在做練習(xí),他們就不怎么樂意學(xué)了,不過如果是他們感興趣的活動(dòng)(游戲)就不一樣了,他們就很樂意去做,樂意去學(xué),去鍛煉。只有讓學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩”才符合他們的年齡待征和接受能力,才能達(dá)到良好的效果。

三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1.教學(xué)目標(biāo):

(1)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):掌握正確立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

(2)身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí)能有效地提高學(xué)生的跳躍能力,增強(qiáng)下肢力量及爆發(fā)力,提高身體協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。并達(dá)到“跑跳結(jié)合及上下肢均衡發(fā)展”運(yùn)動(dòng)生理目標(biāo)。

(3)社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過采用游戲的方法不怕挫折,克服困難的自信心和勇氣,以及相互合作團(tuán)隊(duì)的精神。

2.教學(xué)重點(diǎn)為:擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕巧,動(dòng)作干凈利索,毫不猶豫并充滿自信。

3.教學(xué)難點(diǎn)則是:身體協(xié)調(diào)用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。

四、教學(xué)方法和學(xué)法的運(yùn)用

1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

(1)講解示范法:通過精練適度語言講解,獲得正確的動(dòng)作概念;以準(zhǔn)確的示范,利于模仿正確技術(shù)。

(2)糾正錯(cuò)誤法:由于學(xué)生間個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況不同,通過糾正獲得正確的動(dòng)作,提高學(xué)習(xí)信心。

(3)評(píng)價(jià)法:通過評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作,然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過“小組協(xié)作探究”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與。

五、教學(xué)過程設(shè)計(jì):本課結(jié)構(gòu)采用“收心熱身—育心強(qiáng)體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身”。

1、熱身:繞操場(chǎng)慢跑600m,關(guān)節(jié)操,徒手操。 (6分鐘)

規(guī)則:教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跑并帶學(xué)生做操。

要求:秩序井然,做操認(rèn)真。

2、小游戲:叫號(hào)起跳(2分鐘)

規(guī)則:學(xué)生分男女各兩隊(duì)共4隊(duì)體操隊(duì)形站立,教師叫“1”時(shí),1隊(duì)縱跳一次;叫“2”時(shí),二隊(duì)縱跳一次;叫“3”時(shí),三隊(duì)跳一次;叫“4”時(shí)四隊(duì)縱跳一次;叫“5”時(shí),1和3隊(duì)縱跳一次;叫“6”時(shí),2和4隊(duì)縱跳一次;叫“7”時(shí),全體縱跳一次。反應(yīng)不及時(shí)者或錯(cuò)誤者罰高抬腿10個(gè)。

要求:遵守游戲規(guī)則。遵守游戲規(guī)則。

3、導(dǎo)入啟發(fā):夏季池塘荷葉上的青蛙在受到驚嚇時(shí)起跳落水的動(dòng)作。(4分鐘)

規(guī)則:請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言并模仿動(dòng)作,詢問其它學(xué)生意見并請(qǐng)其做動(dòng)作。教師由此展開立定跳遠(yuǎn)的概念。

4、教師講授立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)及注意事項(xiàng):(3分鐘)

動(dòng)作組成:預(yù)擺-蹬地起跳-騰空-落地

注意事項(xiàng):擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。蹬地有力,落地輕巧,動(dòng)作干凈利索,毫不猶豫并充滿自信。身體協(xié)調(diào)用力,起跳的角度,騰空中的展腹及落地時(shí)的收腹等。

5、教師示范,學(xué)生模仿練習(xí)。(2分鐘)

6、學(xué)生練習(xí)教師巡回指導(dǎo)并糾錯(cuò)。(5分鐘)

7、競(jìng)技游戲:立定跳遠(yuǎn)加沖刺跑,立定跳遠(yuǎn)加俯臥撐。(要求:遵守游戲規(guī)則。目的:符合跑跳結(jié)合,上下肢均衡發(fā)展的鍛煉原則及運(yùn)動(dòng)生理)(9分鐘)

8、個(gè)人練習(xí),小組合作,師生互動(dòng),生生互助(結(jié)對(duì)子)。(9分鐘)

9、學(xué)生放松,教師表彰學(xué)習(xí)優(yōu)秀者,小結(jié)、作業(yè),師生道別。(5分鐘)

六、教學(xué)特點(diǎn):本課圍繞《立定跳遠(yuǎn)》的主題,在課堂教學(xué)中創(chuàng)造—種自然、輕松、愉快的學(xué)習(xí)氛圍,有利于學(xué)生適應(yīng)能力的提高。在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處的氛圍中,建立—種真誠(chéng)、信任、友好、融洽的人際關(guān)系。在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),運(yùn)用“掌握學(xué)習(xí)”教學(xué)模式、通過小組合作學(xué)習(xí),小組競(jìng)技的形式,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),同時(shí)既重視群體教學(xué),又注意學(xué)生個(gè)體化,限度的調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的主體作用,真正體現(xiàn)教學(xué)的平等,讓每個(gè)學(xué)生享受體育成功的快樂。

七、教學(xué)效果:

1、運(yùn)動(dòng)技能:學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和游戲的方法、規(guī)則。

2、運(yùn)動(dòng)量:達(dá)到鍛煉效果。

3、心育意向:基本上能達(dá)到真誠(chéng),友好、相互合作的鍛煉、有較好的團(tuán)隊(duì)精神及集體榮譽(yù)感。樹立自信,發(fā)揚(yáng)勇于克服障礙,戰(zhàn)勝困難的精神。

八、場(chǎng)地器材:運(yùn)動(dòng)場(chǎng) 粉筆 卷尺。

九、教學(xué)反思

本節(jié)課遵循精講多練,以學(xué)生為主體,講究課堂效率的原則,盡可能讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn),練習(xí)與提高,在課堂上加入游戲和競(jìng)賽讓學(xué)生在樂中學(xué)、在樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。

達(dá)到熟能生巧的目的。注重發(fā)揮能力較強(qiáng)學(xué)生的作用,讓學(xué)生學(xué)有榜樣,趕有方向。

不足之處:競(jìng)賽的組織嚴(yán)密性有待于進(jìn)一步加強(qiáng);對(duì)于體質(zhì)偏胖及能力偏弱的學(xué)生多采用鼓勵(lì)的方法,關(guān)注過程與發(fā)展,使他們樹立信心,增強(qiáng)興趣;部分學(xué)生依賴性依然存在。

立定跳遠(yuǎn)課件 篇9

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,改進(jìn)擺臂與蹬地協(xié)調(diào)配合的動(dòng)作。

2.技能目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)情境、游戲等形式讓學(xué)生在愉快的氛圍中掌握技術(shù)動(dòng)作

3.情感目標(biāo):在小組合作中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作探究的意識(shí)。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn):雙腳起跳,雙腳落地,落地有緩沖

教學(xué)難點(diǎn):擺臂與蹬地起跳的配合

三、教學(xué)過程

(一)準(zhǔn)備部分(快樂熱身,激發(fā)興趣)

1.課堂常規(guī)(體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生)

2.教師創(chuàng)設(shè)情境:同學(xué)們知道青蛙是怎么捕捉害蟲的嗎?今天我們就來一起學(xué)習(xí)青蛙捕捉害蟲的本領(lǐng)——立定跳遠(yuǎn),通過這樣的談話導(dǎo)入課題,并口述本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3.熱身活動(dòng):慢跑3圈+節(jié)奏感比較強(qiáng)的《兔子舞》韻律操。

【設(shè)計(jì)意圖】二年級(jí)學(xué)生年齡小喜歡模仿的特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,并順勢(shì)提出目標(biāo)要求。設(shè)計(jì)與跳躍相關(guān)的《兔子舞》韻律操也是為接下來的跳躍教學(xué)做鋪墊。

(二)基本部分

1. 自主探究,嘗試體驗(yàn)

(1) 教師引導(dǎo):“誰來模仿一下青蛙捕捉害蟲的動(dòng)作?”指名幾名同學(xué)示范,師生評(píng)價(jià),教師根據(jù)學(xué)生回答總結(jié):“雙腳起跳,雙腳落地,落地緩沖、輕巧(因?yàn)榍嗤芸梢栽诤扇~上跳來跳去)”

(2)出示立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)圖片,六人一組模仿自學(xué)圖片動(dòng)作,進(jìn)行分組嘗試性練習(xí)。

【設(shè)計(jì)意圖】針對(duì)二年級(jí)學(xué)生特點(diǎn),如果采用平鋪直敘的形式進(jìn)行教學(xué),學(xué)生積極性不高,通過模仿、合作增加趣味性。

2. 技能鞏固,發(fā)展能力

(1)首先把學(xué)生分成8個(gè)小組進(jìn)行組內(nèi)自由練習(xí)交流,3分鐘后每個(gè)小組選出一名代表進(jìn)行班內(nèi)展示,教師總結(jié)易錯(cuò)點(diǎn),并示范正確的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真觀看,對(duì)比自己的動(dòng)作進(jìn)行改正練習(xí)。

(2)教師創(chuàng)設(shè)青蛙成長(zhǎng)過程的情境,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

青蛙先長(zhǎng)出后腿,雙腳跳一跳;青蛙又長(zhǎng)出前腿,兩臂擺一擺;青蛙跳到荷葉上,落地要輕輕的,落地要屈膝。(利用呼啦圈模擬荷葉進(jìn)行跳躍練習(xí))

(3)利用體操小墊子,增加難度,跳過墊子,能力強(qiáng)的學(xué)生展開墊子進(jìn)行跳躍。

【設(shè)計(jì)意圖】本課的難點(diǎn)是擺臂與蹬地起跳的配合,這一環(huán)節(jié)我利用青蛙生長(zhǎng)特點(diǎn),進(jìn)行上肢與下肢動(dòng)作的分解教學(xué),來突破難點(diǎn)。

3. 探索創(chuàng)新,拓展延伸

比一比:看誰能跳的遠(yuǎn)

8個(gè)小組根據(jù)測(cè)量尺數(shù)據(jù),推選出一名學(xué)生在班內(nèi)進(jìn)行比賽,最后選出“跳遠(yuǎn)之星”“動(dòng)作之星”男女各一個(gè),發(fā)放獎(jiǎng)勵(lì)

【設(shè)計(jì)意圖】本課是第一課時(shí),因此在遠(yuǎn)度上沒有拔高要求,以掌握動(dòng)作要領(lǐng)為主。力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)成功的.喜悅,為接下來的課時(shí)打好基礎(chǔ)。

(三)結(jié)束部分

(恢復(fù)身心,師生評(píng)價(jià))

1.教師小結(jié)、評(píng)價(jià),宣布下次課的內(nèi)容。

2.集體放松,坐在地上拍拍自己的腿進(jìn)行放松,跟隨音樂做放松操。

(收拾器材,課堂結(jié)束)

【設(shè)計(jì)意圖】該環(huán)節(jié)通過配以輕松舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心得到放松,最后教師發(fā)揮評(píng)價(jià)的作用,及時(shí)對(duì)本節(jié)課學(xué)生知識(shí)技能掌握、情感態(tài)度價(jià)值表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

立定跳遠(yuǎn)課件 篇10

教學(xué)內(nèi)容:

立定跳遠(yuǎn)

游戲:

小青蛙跳荷葉

教學(xué)目的:

一、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

二、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上下肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

三、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng),并能夠樂意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功

教學(xué)重點(diǎn):

雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)難點(diǎn):

動(dòng)作的協(xié)調(diào)、雙腳輕巧落地。

教學(xué)過程:

一、課堂常規(guī)

1、體育委員整隊(duì);

2、師生問好;

3、報(bào)告人數(shù);

4、宣布本節(jié)課內(nèi)容。

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、師:同學(xué)們,這節(jié)課老師首先讓你們來說說小青蛙是怎么行走的,誰能練習(xí)給老師看看?

2、學(xué)生:大家就議論紛紛,做出了不同的動(dòng)作……

3、師:下面我們請(qǐng)兩位同學(xué)給我們示范,(兩位同學(xué)就做出了小青蛙跳的動(dòng)作)老師并作出總結(jié)。

三、學(xué)習(xí)新知

(1)立定跳遠(yuǎn)

1、師:剛才兩位同學(xué)學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò),這時(shí)候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎?立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的,同學(xué)們先看看老師做一下示范,同學(xué)們?cè)賮韺W(xué)習(xí)好嗎?

2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。(動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時(shí),小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)

3、師:剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍,現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好,立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別?

4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué),看誰學(xué)得好。

6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生)

(2)游戲、小青蛙跳荷葉

1、師:同學(xué)們對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作都掌握的不錯(cuò)了,下面我們就再來做個(gè)游戲,看誰跳得更好。

2、師講解游戲方法,并找同學(xué)示范。

3、學(xué)生游戲。

師:我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn),現(xiàn)在老師為了同學(xué)們準(zhǔn)備了一個(gè)有趣的游戲“小青蛙跳荷葉”同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。

師:講解游戲規(guī)則及游戲方法。

學(xué)生分組游戲。(教師巡視指導(dǎo))

教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì),請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。

四、整理放松

1、師:可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,下面我們就來拍拍手,甩甩腿,放松放松。

2、教師小結(jié)

立定跳遠(yuǎn)課件 篇11

1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動(dòng)作,形成正確的概念。

2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展奔跑能力。

(1)準(zhǔn)備部分:

1、整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,

2、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習(xí)生。

一、立定跳遠(yuǎn):

動(dòng)作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動(dòng)各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時(shí)兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時(shí)以腳跟先著地。

1、教師講解示范,提出重難點(diǎn)。

2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

5、教師指出易犯錯(cuò)誤,并進(jìn)行糾正。

6、學(xué)生進(jìn)行對(duì)比練習(xí),分組練習(xí)。

1.放松整理。

2.集隊(duì)講評(píng)。

3.宣布下課。(WWw.111642.COm 優(yōu)美句子網(wǎng))

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