學習制定計劃匯集五篇

學習制定計劃。

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希望這篇“學習制定計劃”能夠符合您的口味，滿足您的需求。誰不希望擁有一個快樂的家庭呢？邀請朋友們一起了解這份幸福吧！

學習制定計劃【篇1】

一、具體

例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理

制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學習計劃過細，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學習計劃過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

三、循序漸進

隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，學習是初期思考某個歷史問題時，只要求能思考到一、二個方面的內(nèi)容，一個月后就要要求自己能思考的更加全面。

四、不同課程交叉進行

一般說來，某門課程學習的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

五、改變不同課程的學習順序

嘗試不同的學習順序，可以先學習自己喜歡的課程再學習自己不喜歡或?qū)W習不好的課程或者反過來先學習自己不喜歡或?qū)W習不好的課程，實踐之后選擇適合自己的學習順序，提高學習效率。

學習制定計劃【篇2】

1.看數(shù)學書 ，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間較多，所以要好好把握。把平時沒學懂的學懂，為下學期的學習做下鋪墊。

2.學數(shù)學，不做題是不行的，數(shù)學講究見多識廣，很多題目看起來比較難，但是如果是你做過的，就很容易。

3.數(shù)學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當?shù)念A習也是有必要的，初二的重點應該是分式和三角形，可先對較基礎的東西進行預習。當然，能力不同，要求不同。

語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下號基礎。

記單詞，盡量在開學前將課本上的單詞記下來，還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ，這很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫 。還有就是背課文，增強語感。

物理是初二新增加的科目，雖然之前孩子們沒有學習過，但是肯定接觸過，所以孩子自己也是可以進行預習的，如果還是不放心，那么可以配備一本基礎的課輔書籍。初二的物理不是很難，如果能夠在暑假將課本預習一遍，開學后上課認真聽講應該問題不大。

當然每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解最佳學習時段之后，按照它來安排學習和休息，將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

為了提高效率，在制定計劃時，要給孩子“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自身，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可以適當獎勵一下;如果完成的不好時可以小小懲罰一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。當然，在孩子刻意忽略這種“完不成”的時候，家長應該給予他們一定的提示。

很多學生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好家長能夠?qū)⑵涔冀o孩子周邊的人，包括孩子的長輩和朋友同學。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當孩子自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行制作好的計劃”。

學習制定計劃【篇3】

在校學生的學習，是在教師指導下進行的，課堂學習一般由四個環(huán)節(jié)組成：首先要聽老師的課，這就是聽課的一環(huán);為了消化和掌握課堂上所傳授的知識，需要做練習，這就是作業(yè)的一環(huán)，為了進一步把所學的知識鞏固起來，并了解其內(nèi)在聯(lián)系，需要記憶和歸納整理，這就是復習的一環(huán);為了使下一節(jié)課學得更主動，事先需要閱讀新課，這就是預習的一環(huán)。這四個環(huán)節(jié)的每一部分都有它的獨立意義和獨立作用，而各部分之間又相互銜接，相互影響，相互制約。這四個環(huán)節(jié)組成一個小循環(huán)，也就是一個學習周期。學習的周期就是學習的車輪運轉(zhuǎn)一周的軌跡，善于學習的人應該從車輪運轉(zhuǎn)一周的撤印中找到它的起止點和中間環(huán)節(jié)，把四個環(huán)節(jié)組成定型的學習周期，組成一個學習系統(tǒng)，使每個環(huán)節(jié)都能充分發(fā)揮它們的作用，這樣就能取得好的學習效果。

學生學習獨立新知時，一般要經(jīng)歷以下五個基本步驟。

行初步感知。

如考察事、物的存在、演變的條件與過程;參與對所學知識的演示、操作與實物及再現(xiàn)事物的存在、變化和發(fā)展過程，進而獲得對所學知識的初步感受。

重視學生學數(shù)學的基本過程的研究，對改進教學方法、加強學法指導，提高教學質(zhì)量具有十分重要的意義。

根據(jù)心理學的理論和數(shù)學的特點，分析數(shù)學學習應遵遁以下原則：動力性原則，循序漸進原則。獨立思考原則，及時反饋原則，理論聯(lián)系實際的原則，并由此提出了以下的數(shù)學學習方法：

在學習過程中，既要爭取教師的指導和幫助，但是又不能處處依靠教師，必須自己主動地去學習、去探索、去獲取，應該在自己認真學習和研究的基礎上去尋求教師和同學的幫助。

在學習過程中，對課本的內(nèi)容要認真研究，提出疑問，追本窮源。對每一個概念、公式、定理都要弄清其來龍去脈、前因后果，內(nèi)在聯(lián)系，以及蘊含于推導過程中的數(shù)學思想和方法。在解決問題時，要盡量采用不同的途徑和方法，要克服那種死守書本、機械呆板、不知變通的學習方法。

在學習過程中，要準確地掌握抽象概念的本質(zhì)含義，了解從實際模型中抽象為理論的演變過程;對所學理論知識，要在更大范圍內(nèi)尋求它的具體實例，使之具體化，盡量將所學的理論知識和思維方法應用于實踐。

課本是學生獲得知識的主要來源，但不是唯一的來源。在學習過程中，除了認真研究課本外，還要閱讀有關的課外資料，來擴大知識領域。同時在廣泛閱讀的基礎上，進行認真研究。掌握其知識結構。

模仿是數(shù)學學習中不可缺少的學習方法，但是決不能機械地模仿，應該在消化理解的基礎上，開動腦筋，提出自己的見解和看法，而不拘泥于已有的框框，不囿于現(xiàn)成的模式。

課堂上學習的內(nèi)容，必須當天消化，要先復習，后做練習。復習工作 必須經(jīng)常進行，每一單元結束后，應將所學知識進行概括整理，使之系統(tǒng)化、深刻化。

學習中的總結和評價，是學習的繼續(xù)和提高，它有利于知識體系的建立、解題規(guī)律的掌握、學習方法和態(tài)度的調(diào)整和評判能力的提高。在學習過程中，應注意總結聽課、閱讀和解題中的收獲和體會。

更深一步是涉及到具體內(nèi)容的學習方法，如：怎樣學習數(shù)學概念、數(shù)學公式、法則、數(shù)學定理、數(shù)學語言;怎樣提高抽象概括能力、運算能力、邏輯思維能力、空間想象能力、分析問題和解決問題的能力;怎樣解數(shù)學題;怎樣克服學習中的差錯;怎樣獲取學習的反饋信息;怎樣進行解題過程的評價與總結;怎樣準備考試。對這些問題的進一步的研究和探索，將更有利于學生對數(shù)學的學習。

學習制定計劃【篇4】

初中的孩子，學習心態(tài)決定一切，不管小學時期成績?nèi)绾蔚暮?，初中階段心態(tài)的不穩(wěn)定將直接導致求學之路的失敗。在這里，給大家提供一些在進入初中后學會制定學習計劃。

一進入初中，同學們都會驚奇地發(fā)現(xiàn)，與小學老師們事事關心，面面俱到相比，初中老師管得很松，作業(yè)留得不多，或者即使很多，也不檢查。

上自習也沒有老師看著，隨便說話，也沒人管(這一點，應該引起家長足夠的重視，這一點足以警示你的孩子小學成績很好，初中成績直線下滑的主要原因，從小培養(yǎng)孩子自主學習的心態(tài)尤為重要，尤其學歷不太高的孩子家長，孩子小學時期你陪讀陪寫陪練，進入中學會搞得你措手不及)。

(1)應該培養(yǎng)孩子自覺地學習。有些孩子管不住自己，放任自流，不能自覺地預習，復習，這樣的學生多半缺乏自制力，不刻苦。長此以往，與那些能夠自覺學習的同學，差距就會越來越大。

等家長發(fā)現(xiàn)孩子差距的時候，一般就很難趕上了，因為大家都在一個水平的時候，孩子都不能讓自己努力自覺的學習，當出現(xiàn)了差距，孩子的畏難情緒就會變成隱形的，只說不做，這樣的心態(tài)，表面看很努力，實際不出效果，請普通家教只輔導功課不能解決心態(tài)問題，只能是事倍功半。

(2)讓孩子要有計劃性。在學習的過程中，總會有自己學得好的部分，學得不好的部分，要有計劃地隨時查漏補缺。而且，初中難的學科較多，有計劃地分配時間，避免偏科也很重要。

讓孩子最好能夠早點找一本中考考綱，了解將來考試的范圍和難度，好對癥下藥，有所側重。

萬事開頭難。相當一部分孩子，進入初中后，以為考入中學，甚至考入實驗班，就萬事大吉了。休息一段時間，然后再努力，這就大錯特錯了!等進入中考的時候，有的是實驗班的同學成績還不如普通班的。

初中三年，眨眼即過，而且初一、初二、初三環(huán)環(huán)相扣，初一的知識比較簡單，但如果基礎打得不牢，不能開拓思維，到了初二學習幾何證明，初三學習二次函數(shù)就會感覺很吃力，尤其是到初二，初三還要學習兩門新的學科——物理和化學。三門課放在一起，很多初一數(shù)學基礎不好的同學，就很難趕上了。所以，孩子跨入中學大門開始，就要有長遠的計劃，步步為營，占得先機。

這個毛病在小學的學習中還不是特別凸現(xiàn)，原因是，小學的知識比較簡單，即使你粗心大意，也只是會做，寫錯馬虎而已。但到了初中，這就包含兩層含意：

(1)似懂非懂。隨著初中知識點難度的提高，孩子如果再抱著這種蜻蜓點水式的學習方式，就不可能完全消化老師所講的題目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于馬虎。前者根本上講就是不會，不懂。

(有的學生看似什么都會，就是考試不會)一旦養(yǎng)成這樣的習慣，就很難改正，而且這樣的同學還覺得自己其實很聰明，老師講得都會，只是偶爾馬虎而已，結果考試成績總是一塌糊涂。

(2)在完全會做的情況下，孩子老是做錯題。這種馬虎在小學時，大家分布在各個不同的小學，馬虎一點，還是不能影響到你在班里的排名。而到了重點中學，尤其是實驗班，競爭很激烈，大家都很聰明。這個時候比的就是誰更努力，更踏實，更少犯錯誤。這也是很多特別聰明但很毛躁的同學在小學成績很好，而到了初中后，成績越來越差的原因。

不會當然要向老師、同學、家長請教，表面上看這是對的。但大家一定要明白一點：一道題目，一個技巧，只有自己親自弄懂，獨立求解，才是真的明白。向其他人請教得到的知識，我們只是得到了知識本身，但并不一定了解如何運用，下次遇到類似題目，還是很難解得出。

所以，這里我還是希望家長要明白：

中學的孩子面對一道難題，首先，要刻苦地獨立思考，半個小時或一個小時，爭取自己解出來。這是最好的，最有收獲的。

但如果實在解不出再向別人請教，孩子的心態(tài)就會非常珍惜這次機會，請教時很注意別人是怎樣思考，運用技巧的，而不是僅僅關心答案。

這一點是最重要的。進入初中以后，同學們或多或少會遇到一些問題。成績不管怎么努力也是停滯不前，或是與同學、老師之間有些小矛盾等等。如果處理不好，會嚴重影響學習成績。有些同學甚至會因此而一蹶不振。

遇到問題，首先要讓孩子自己學會自我調(diào)節(jié)，多從自己方面和積極的方面思考問題。有一些孩子為了自尊心，逃避問題，不愿意把問題拿出來與別人溝通。這樣做并不能保護一個人的自尊心。要想保護自尊心，只有把問題解決了，成績提高了才是硬道理，有了成績才會真正獲得認可和尊重。

總之，初中三年是關鍵的三年，初一是初中和高中最關鍵的一年，一旦初二或以后出現(xiàn)了問題，孩子的成長就不是簡單的教育了，而是艱難的矯正!這時期的風險，家長不愿意承擔，老師或機構更不敢承擔，最終受害的是我們的孩子!

升入初二的同學馬上能感覺到知識的難度和初一不是一個級別，比如初二數(shù)學含中考60%的考點，中考幾何最難的輔助線構造是在初二進行學習，同時初二開始學物理的緣故，精力會相對分散一些，也加大了學習的難度，所以，初二通常被稱為“爬上坡路”。

初二就是沖向山峰的“坡兒”。與起點處相比，它少了許多的鼓勵、期待;與終點處相比，它少了許多的掌聲、加油，還有那條紅線。它是孤身奮斗的階段，是一個與寂寞為伍的階段，是一個耐力、意志、自控力比拚的階段。

有句話大家可能都聽說過：

初一相差不大，初二兩極分化，初三天上地下!大家公認，初二是孩子成績下滑的高危期!在別人奮力攀登的時候，有些孩子產(chǎn)生懈怠放松的心理，很容易滑落坡底。

1. 初二一年的知識量要超過整個小學六年的二倍，不努力是學不好的。這對之前靠聰明就能輕松得高分的孩子來說，是一個不小的考驗。尤其是老師和家長對孩子小聰明錯誤的贊揚和鼓勵，使孩子養(yǎng)成了做事馬虎，不求甚解，怕吃苦等不良習氣，扭轉(zhuǎn)起來頗要費些功夫。

學習的實質(zhì)并不在于知識量，而在于學習過程中學生思維的深度和廣度。對知識的簡單應用是“淺層次思維”，進行抽象邏輯思維是“深層次思維”。

初二的教學內(nèi)容和以前相比有一個顯著的變化，就是思維方式由“形象思維”為主，變成了“抽象思維(邏輯思維)”為主。學生的“思維準備”在小學沒能做好，到了中學仍然按小學的思維方式去學習和思考，當然會變得很吃力，于是就被分化下來了。

2.小學生、初一學生中，一部分學生貪玩好耍成性，不思進取，學習習慣非常糟糕。不好的習慣造成的后果在初二時候初露端倪，表現(xiàn)在預習時不知從何下手，聽課時抓不住重點，試卷批改后不知如何利用，錯題本拿出來條理錯亂。

3.由于學生剛進入初二，心理發(fā)展不成熟，對自己的認識不足，困難面前，找不出或不想找解決問題的方法，采取自我安慰，自我放棄。又由于學習的長期性，需要學生堅持不懈地學習，但部分學生缺乏起碼的意志和毅力，怕吃點苦，怕受點累，就產(chǎn)生應付的心態(tài)，造成學習不扎實，分化下來就是必然的了。

4.十三四歲孩子的一個最重要的變化，是青春期的來臨。生理上，開始發(fā)生變化，特別是女生，比較關注自己生理的變化，造成學習不專心。有的學生把月經(jīng)、遺精、乳房、痛經(jīng)等正常的生理發(fā)育現(xiàn)象視為疾病，造成嚴重的心理負擔。心理上，起伏較也大，體驗深刻。有的學生開始對異性特別關注，注重穿著打扮，與異性交往過密，出現(xiàn)分心。

5.青春期孩子對人際關系比較敏感。性格比較狹隘、偏激的學生，或內(nèi)向而不善于交流的學生，容易出現(xiàn)各種各樣的問題，處理不好人際關系。人際關系問題會嚴重影響孩子的學習過程和學習成績。有的因人際上孤獨而出現(xiàn)心理疾病，有的會交壞朋友，有的會從不良書刊、游戲和網(wǎng)絡上尋找寄托。

6.家庭關系不和睦會對孩子造成非常大的影響。在孩子上初中的階段，應盡量保持家庭生活狀態(tài)的穩(wěn)定。如果在這期間調(diào)動工作，或出現(xiàn)其他大的生活變故，對孩子的影響都非常大。

親子關系的對立，也是常見的分化原因。這個年齡段的孩子正值發(fā)育期，生理上的變化也讓他們更需要個性發(fā)展，更希望讓父母了解、尊重自己的真實想法，表現(xiàn)出來就是“初二孩子逆反心理較重，反叛的行為比其他年級更明顯”。

這里給大家分享一下初二全年的學習規(guī)劃表，把握住這個階段的特點和著力點，就可以有的放矢，拼一個美好前程!

學習制定計劃【篇5】

初一如何制定學習計劃

初中是孩子成長的關鍵時期，在這個階段，學生不僅要適應新的學習環(huán)境，還要面對更加復雜的學科知識和學習任務。因此，制定一份科學合理的學習計劃對于初一學生來說是非常重要的。下面，就讓我們來探討一下初一如何制定學習計劃。

一、制定學習目標

制定明確的學習目標是制定學習計劃的第一步。學生需要根據(jù)自身的實際情況，制定符合自己的學習目標。例如，學習某個學科的知識點，提高某項技能和能力等。目標要具體可行，有明確的時間節(jié)點和量化的成果。

二、了解課程內(nèi)容

了解課程內(nèi)容是為制定學習計劃準備的第二步。初一學生需要認真閱讀教材，了解每個學科的要求以及學科之間的聯(lián)系，以便更好地安排時間和學習重點。

三、時間管理

時間管理是制定學習計劃的關鍵步驟。初一學生需要制定周計劃和日計劃，合理安排時間來達到學習目標。同時，要學會合理安排時間，適當放松，以保持精力充沛，高效專注地完成任務。

四、制定學習計劃

制定學習計劃要根據(jù)自己的實際情況來靈活調(diào)整。首先，要確定每天學習的時間和學科。然后，根據(jù)教材，制定每周的復習計劃。例如，每周復習上周所學的知識點，并完成一定量的練習題和作業(yè)。同時，要注意合理安排自己的休息時間，即充分活動身體，放松心情。

五、實施學習計劃

學習計劃制定完成后，需要按照計劃進行學習。在學習過程中，可以根據(jù)自己的實際情況稍加調(diào)整，但要注意不要過多偏離計劃，避免浪費時間。

六、檢查和總結

在學習計劃執(zhí)行完之后，需要對完成情況進行檢查和總結。如果發(fā)現(xiàn)沒有完成計劃，需要找出原因，并避免下次再犯同樣的錯誤。同時，也要總結自己在學習過程中的經(jīng)驗和收獲，為下一階段的學習打下基礎。

綜上所述，制定學習計劃對于初一學生來說是非常重要的。它不僅可以幫助學生明確學習目標，合理安排時間，更可以培養(yǎng)學生的自我管理能力和學習習慣，幫助學生走上成功之路。zqmbj.cn

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