生活小常識廣播稿。
下面是一篇關于“生活小常識廣播稿”的詳細文章,現(xiàn)代職場中處理文檔已經(jīng)成為工作必備的技能之一,范文的研究備受專家學者們的關注和重視。?范文展示了如何將思路全面地整合到文章中,哪些優(yōu)秀的范文值得我們?nèi)⒖寄??感謝您的光臨我們將用心呈現(xiàn)精美內(nèi)容希望您能收藏我們的網(wǎng)站!
A:學會什么,都不如學會生活。生活的百科,科學的百科,你我的百科,一起享受美好生活!
各位同學大家好,又到了紅領巾廣播的時間了。我是主持人XXX。
B:我是主持人XXX。本次“生活小百科”欄目為大家送上——生活中的安全小常識。
很多高中畢業(yè)的同學赴韓留學通過了語言關后,都在為自己選擇專業(yè)而苦惱。而韓國大學中開設的專業(yè)科系眾多,僅僅看到專業(yè)名字后對其設置的具體科目概念模糊,在此,為大家專整理出了幾門出鏡率較高的專業(yè),同大家一齊分享。歡迎大家閱讀!
A:同學們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學會保護自己等等。
B:“安全”內(nèi)容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡安全、交友安全等教育。下面我們一起來學習一些生活中的安全小常識。
每100克柚子含有約123毫克維他命C,因引被稱為維他命C的寶庫,可以去油解膩,當然也有美容養(yǎng)顏的功效。而柚皮因為富含精油,煎湯后加入洗澡水,也有美容效果。
繪制裝飾圖案用的“金粉”、“銀粉”是用什么做的?“金粉”是用黃銅(銅鋅合金)制成的。將黃銅片和少量潤滑劑經(jīng)過碾碎和拋光就制成“金粉”,“金粉”廣泛用于油漆和油墨中。“銀粉”是用價格便宜且和銀一樣有銀白色光澤的鋁制成的,鋁粉質(zhì)量輕,在空氣中很穩(wěn)定,反射光能力強。制鋁粉有兩種方法:一種將純鋁薄片同少量潤滑劑混合后用機械碾碎;另一種是將純鋁加熱熔融成液體,后噴霧成微細的鋁粉。
A:首先來看校園安全,我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一,校園又是一個人員相對密集的場所,所以,我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧,不在樓道及教室內(nèi)進行劇烈的體育活動,上下樓梯要輕聲走,靠右行。
B:特別要提醒大家的`是,我們上下樓時應做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時甚至將扶手當成滑滑梯,這是相當危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量,樓梯扶手老化,萬一扶手塌掉,后果不堪設想。再說了,從扶手上滑下來是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領,我們建議你不要做這樣危險的游戲。
A:下面繼續(xù)為大家介紹。有的同學喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結構的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?
洗衣節(jié)水小竅門(1)洗衣機洗少量衣服時,水位定得太高,衣服在高水里飄來飄去,互相之間缺少摩擦,反而洗不干凈,還浪費水。(2)衣服太少不洗,等多了以后集中起來洗,也是省水的辦法。(3)如果將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用,一次可以省下30—40升清水。
B:特別提醒大家的是,千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時如果摔跤,極容易戳到身體。
A:這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時,也不能奔跑,因為如果摔跤的話,食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。
B:本來嘛,邊走路邊吃東西就是一個壞習慣,同學們一定要改掉哦。
A:下面我們來了解一些交通安全小常識。街道上人多、車多,過馬路時要特別小心,眼觀六路,耳聽八方,防止意外事故的發(fā)生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。
B:自己騎自行車的同學要注意,天冷時,有的同學不戴手套,騎車手冷的時候,就把袖子拉下來充當手套,這是很危險的,因為袖子拉長了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,己騎車的同學路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。
A:那么同學們放假在家如何注意安全呢?同學們應在家長指導下學會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等,學習安全用電、用火知識,并養(yǎng)成“人走電斷”等好習慣,切勿麻痹大意,各類電器及設備發(fā)生故障時一定不要自作聰明,擅自修理。同學們還要注意防盜和用水安全,如果出門,要檢查水、電、煤氣的開關,并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門,養(yǎng)成良好的安全習慣。
B:同學們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學,平平安安回家,快快樂樂成長”,讓生命的一泓清泉,永流不息。
A:快樂的相聚總是短暫
B:時間老人的步子總是邁得飛快
如果有人說“這是我的勞斯萊斯,你去把它砸了吧”然后你去砸了人家的車,這個沒有關系,當然,前提是勞斯萊斯確實是人家的,這說明,相比于人身健康,法律對于財產(chǎn)的保護就賦予了人們更多的自由。你對小孩子說“把壓歲錢給蜀黍吧,蜀黍給你存在銀行攢起來”然后你拿去消費了,這是盜竊罪……
A:本期生活小百科欄目就要跟大家說再見了
B:下周同一時間,請繼續(xù)關注我們。
合:再見
一、開場白
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
女:留住一陣清風,播撒出期望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
合:敬愛的老師們,親愛的同學們,大家好!紅領巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員***
男:我是播音員***
女:這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z故事》、《十萬個為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,期望你們能喜歡。
男:首先是《成語故事》
女:杞人憂天
從前在杞國,有一個膽子很小,而且有點神經(jīng)質(zhì)的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:
“假如有一天,天塌了下來,那該怎樣辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每一天為這個問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔心,但是,當大家明白原因后,都跑來勸他說:“老兄??!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎樣會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個人憂慮發(fā)愁就能夠解決的啊,想開點吧!”
但是,無論人家怎樣說,他都不相信,仍然時常為這個不必要的問題擔憂。
之后的人就根據(jù)上面這個故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要好處在喚醒人們不要為一些不切實際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的好處大致相同。
女:接下來是《十萬個為什么》--起床后立刻疊被子對嗎
男:大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認為這是一個好習慣。然而,你也許不明白,起床后立即疊被子是錯誤的。
人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中,人體的皮膚會排出超多的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。
國外有關專家用氣相色譜儀測定證明,人從呼吸道排出的化學物質(zhì)等達149種,從汗液中蒸發(fā)的化學物質(zhì)多達151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會使被子受潮,并使其受化學物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》
男:上一期的答案,同學們想到了嗎?
(猜一物)一根藤兒結滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉彎)用椰子和西瓜打頭哪一個比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請大家仔細聽羅!
(打一樂器)一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?
男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:這天,借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,立刻就不辣了。
男:牙齒黃,能夠把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學們仰頭點眼藥水時能夠微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了
男:眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下面是《哆來咪點歌臺》
音樂〈**〉
男:時間過得真快,同學們,又到說再見的時候了。
女:我們衷心地祝愿:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;
男:愿它能給你留下完美的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,再見。
男:再見!
借一縷春風吹拂你驛動的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿你歡樂的心境。親愛的教師,同學們,大家好!
今日的學校之聲給大家?guī)淼氖巧钚≠N士欄目《春季生活小常識》。
春天是萬物生長的季節(jié),所以細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學生來說,春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一類是過敏性疾病(譬如過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),可是,同學們也不要過于擔心,害怕,只要我們在平時能做到下頭幾點,這些疾病還是能夠預防的。
1、我們在平時學習之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,僅有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風以堅持空氣的新鮮,流通。
3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風不暢的公共場所。
4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。
6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
8、必須要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。
另外,對于過敏體質(zhì)的教師和同學來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要異常注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,異常是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。
好了,今日的生活小貼士就是這樣了!下頭有請我們的小主持人來為大家公布昨日少先隊大隊部的檢查結果吧!
大家好!我是主持人。在昨日的檢查中,衛(wèi)生堅持好的班級有:
(略)
放學路隊走姿好,呼號響亮的班級有:
(略)
就餐習慣好,紀律好的班級有:
(略)
表揚:
xx
(略)
這些事情雖小,可是他們這種助人為樂的精神和拾金不昧的品質(zhì)值得大家學習!請丟失的同學及時到大隊部認領自己的物品。
好了,今日的學校之聲到那里就要和大家說再見了!祝愿大家天天都能有一個完美的心境!教師,同學們,明天再會!
播音員向聽眾問好 , 自我介紹。
a :首先給大家播報一條新聞:甘肅慶陽校車事故。
11 月16 日上午9 時15 分,甘肅省 慶陽市 正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車由司機楊海軍駕駛,搭載幼兒及教師63 人( 車輛限載9 人) , 與一輛陜西籍大翻斗運煤車 迎面相撞,造成交通事故,當場死亡5 人( 校車司機1 人、幼兒4 人) 。目前,經(jīng)醫(yī)院全力搶救,因傷勢嚴重救治無效死亡15 人( 幼兒教師1 人、幼兒14 人) ,死亡累計人數(shù)達到21 人.
b :經(jīng)初步分析,事故原因主要有以下幾個方面:一是校車駕駛人員安全意識淡薄,嚴重違規(guī)超載,左道超速逆行。二是幼兒園私自改裝車輛,逃避監(jiān)管,車輛限定9 座現(xiàn)改裝為無座。三是幼兒園董事長剛安全責任意識不強,沒有盡到第一責任人的責任( 該民辦幼兒園共有學生737 名,28 名教職工,安排4 輛校車接送) 。四是因大霧天氣影響,貨車和校車司機遇到緊急情況處置不力。c :在此, 我們也提醒同學們, 在乘車上學回家時注意安全, 盡量不要搭乘超載的公共汽車.
d :下面請聽我們播報小學生校園文明禮儀常識
a : 1 、課堂禮儀:遵守課堂紀律是學生最基本的禮貌。
(1) 上課:上課 5 分鐘前要作好課前準備,書籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響,學生應端坐在教室里,恭候老師上課,當教師宣布上課時,全班應迅速肅立,向老師問好,待老師答禮后,方可坐下。學生應當準時到校上課,若因特殊情況,不得已在教師上課后進入教室,應先喊報告,得到教師允許后,方可進入教室。
b : (2) 聽講:在課堂上,上課要專心聽講,注意力集中,獨立思考,重要的內(nèi)容應做好筆記。當老師提問時,應該先舉手,待老師點到你的名字時才可站起來回答,發(fā)言時,身體要立正,態(tài)度要落落大方,聲音要清晰響亮,并且應當使用普通話。課堂上應獨立完成作業(yè),不隨便離位走動,不吃東西。
c : (3) 下課:聽到下課鈴響時,若老師還未宣布下課,學生應當安心聽講,不要忙著收拾書本,或把桌子弄得乒乓作響,這是對老師的不尊重。下課時,全體同學仍需起立,與老師互道: “ 再見 ” 。待老師離開教室后,學生方可離開。
d : 2 、尊師禮儀:見到老師要主動打招呼,向老師問聲好(老師好);放學時,向老師說聲再見;與老師交談應面對老師,神情專注,認真聽老師講話,離開時有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見)。學生進老師的辦公室時,應先喊報告,經(jīng)老師允許后方可進入。在老師辦公室講話聲音要適度,不要影響到其他老師辦公;離開老師辦公室的時候,也應先向老師詢問: “ 我可以走了嗎? ” 經(jīng)老師同意后,方可離開,關門要輕;在老師的工作、生活場所,不能隨便翻動老師的物品;學生對老師的相貌和衣著不應指指點點,評頭論足,要尊重老師的習慣和人格。
a : 3 、同學間禮儀:同學之間的深厚友誼是生活中的一種團結友愛的力量。注意同學之間的禮儀禮貌,是你獲得良好同學關系的基本要求。同學問可彼此直呼其名,但不能用 “ 喂 ” 、 “ 哎 ” 等不禮貌用語稱呼同學。會使用文明語言( ×× 同學,請幫幫忙),會問候( ×× 同學好, ×× 同學早),會招手,會微笑,會鼓掌,會道歉(對不起,請原諒),會右行禮讓,互相幫助,不說臟話,不打架,不取給同學起外號。在有求于同學時,須用 “ 請 ” 、 “ 謝謝 ” 、 “ 麻煩你 ” 等禮貌用語。借用學習和生活用品時,應先征得同意后再拿,用后應及時歸還,并要致謝。不小心碰到別人后,要及時主動承認錯誤,說話語氣要友好;對同學的相貌、體態(tài)、衣著不能評頭論足,也不能給同學起帶侮辱性的綽號,絕對不能嘲笑同學的生理缺陷。
b : 4 、集會禮儀:集合時要分班整隊入場,動作要快、靜、齊,并按指定位置入坐(站),坐(站)姿要合要求,不講話,不走動,不吃東西,不搞小動作,不起哄,不給會場留下一星半點的雜物,離開會場時有秩序,遵守會場紀律。升國旗儀式:國旗是一個國家的象征,升降國旗是對青少年愛國主義教育的一種方式。升旗時,全體學生應列隊整齊排列,面向國旗,肅立致敬。當升國旗,奏國歌時,要立正,脫帽,行注目禮,直至升旗完畢。唱國歌時要嚴肅,聲音要洪亮......升旗是一種嚴肅、莊重的活動,一定要保持安靜,切忌自由活動,嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴,當五星紅旗冉冉升起時,所有在場的人都應抬頭注視。并認真聽國旗下講話。
c : 5 、校內(nèi)公共場所禮儀:應該自覺保持校園整潔,不在教室、樓道、操場亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫、亂抹、亂刻,愛護學校公共財物、花草樹木,節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀學生,要禮貌地勸說、教育,及時給予制止。如 “ 請您不要隨地亂扔紙屑。請您拾起來,放進垃圾箱內(nèi)。 ”
d :今天的播音到此結束,謝謝大家的收聽。
(一)音 樂:
主持人: Hello,大家好, 又到了周三,又是這個時間,生活小百科欄目又和大家見面了,我是五二班的主持人孟凡睛, 好了,快來看看今天都有什么內(nèi)容吧。
1. 為甚么星星會一閃一閃的?
我們看到星閃閃,這不是因為星星本身的光度出現(xiàn)變化,而是與大氣的遮擋有關。 大氣隔在我們與星星之間,當星光通過大氣層時,會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明,它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們在地面透過它來看星星,就會看到星星好像在閃動的樣子了。
2. 為甚么人會打呵欠?
當我們感到疲累時,體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當二氧化碳過多時,必須再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因為這些殘留的二氧化碳,會影響我們身體的機能活動,這時身體便會發(fā)出保護性的反應,于是就打起呵欠來。 打呵欠是一種深呼吸動作,它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢
3.牛奶什么時候喝比較好
據(jù)專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”:早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就可以提供充足的營養(yǎng);下午4時左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳
(二)音 樂:
主持人: 歡迎大家回來 。 下面是一組科學小常識
1. 讀寫時,眼離書本的距離應該一尺,最好每30分鐘休息個5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以。
2.要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。
3.看電視時,座位與電視機的距離至少二米。
4.預防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。
5.飯前便后勤洗手。
6.肺在人體的胸腔里。
7.預防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所。
8.預防腸道傳染病應防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯前便后要洗手。
9.預防甲型肝炎應做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手。
10.老鼠主要傳播流行性出血熱。
11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。
12.預防貧血要多吃動物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。
13.吸煙可致肺癌。
14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。
15.被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
16.平時使用計算機,與計算機屏幕的距離不可短于30公分,使用防輻射認證的護目鏡,避免輻射線對眼睛的傷害
不知不覺廣播時間 就要 結束了, 不知你有沒有新的收獲 ,今天的節(jié)目就到這里,下周三我們再見吧, 拜拜!
合:教師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
甲:本期紅領巾廣播的主題是——春季如何預防流感
乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預防不容忽視。
甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。
乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴重時會引起肺炎及其他并發(fā)癥,能夠致命。
甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周到達高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。
乙:傳播途徑:流感病毒主要經(jīng)過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。
甲:預防流感的主要措施有:
1、與患者堅持1米以上距離
當你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時,應立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情景,可立刻轉過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。
2、及時接種疫苗流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。
3、勤洗手:研究結果證明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關鍵。
乙:
4、冬季預防流感的最佳方法是堅持健康生活習慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動,多按摩每一天能jiji活動3個小時的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家提議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。
專家還提議,平時能夠多做按摩。無論是專業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。
5、勤換牙刷:人們每一天都要使用牙刷,如果上頭帶有病毒,則容易反復感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。
6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。
甲:
7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。
8、精神愉快:醫(yī)學家經(jīng)過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。
9、合理睡眠:堅持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學的研究者在實驗中發(fā)現(xiàn),同每一天睡7.5—8.5個小時的人相比,每一天只睡4小時的人,產(chǎn)生的抗體會減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
乙:
10、多開窗換氣:每一天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。
11、勿盲目補充維生素:每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補,也能夠每一天一次性補充多種維生素。
甲:時間真快,紅領巾廣播又該和同學們說再見了。
乙:今日廣播到此結束。讓我們下期再見。
甲:再見。
1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部:許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底,其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上,進入人體會影響健康。所以,用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經(jīng)常消毒、清洗或晾曬,潮濕而富有營養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更衛(wèi)生。
3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬:餐洗凈可用來洗滌餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥,已成了人們生活中必不可少的日常用品??墒?,很少人知道,含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈,對人體健康有害。要想減少餐洗凈對人體健康的危害,在用餐洗凈洗蔬菜、水果時,要注意濃度不要過高,一般0.2%左右為好;浸泡時間以5分鐘為宜,浸泡后還需反復用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外,不要買地攤上不合格散裝的餐洗凈,因為這樣的餐洗凈大多不合格。
4.用紗罩罩食物:夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染,但不能一蓋了之。因為蒼蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲卵和身體上的污物仍然會從紗罩空隙落下污染食物。所以,應多管齊下采取防蠅措施,最好將蒼蠅拒之門外。
5.餐桌上鋪塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游離基。餐具經(jīng)常接觸這種塑料布,有毒物質(zhì)就會借助食物進入人體,從而導致慢性中毒。所以,家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時,不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外,也不要使用油漆筷子。
6.用白紙包食品:白紙看起來干凈,其實并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過程中要使用一定量的漂白粉,容易引發(fā)化學反應,并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì),如過氧化物。這種物質(zhì)進入人體可引起關節(jié)酸痛、頭痛、失眠,還可導致肝癌和不育等病癥。
7.變味的食物加熱后吃:許多人認為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細菌引起的,若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃,細菌便會被全部殺死,吃了就會相安無事。其實,變質(zhì)食物煮后再吃,雖然危險減小了一些,但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌,其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會被分解破壞,吃了被這種毒素污染的食物仍然會引起中毒,甚至死亡。
8.把水果爛的部分削掉再吃:有一些人認為把水果爛的部分削掉了再吃就沒事了,其實不然。這是因為即使把腐爛部分削去,其剩余部分早已被含有細菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果,輕者引起胃腸道不適,重者可導致急性胃腸炎,甚至導致人體細胞突變或癌變。
9.手帕一物多用或與他物混放:一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,是不衛(wèi)生的。不經(jīng)常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵,容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲病。所以,手帕要經(jīng)常清洗,保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕,一塊擦鼻子,一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放,以免手帕被污染。
10.長期使用帶有茶銹的杯子:有人認為茶銹是茶水長期沉積形成的,無害,故平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶銹中含有多種有害物質(zhì),可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。
11.經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹:這樣做鋁鍋看起來干凈了,而實際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護膜。因為鋁鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物,能阻止鋁溶解到含水飲食中,從而減少人體對鋁的吸收,有利預防老年癡呆癥。
12.用廢舊日光燈管晾毛巾:有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕,認為很衛(wèi)生。殊不知,燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫,管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會逐漸滲出或揮發(fā),污染毛巾或手帕,從而危害人體健康。若進入眼睛,可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會污染室內(nèi)空氣,引起慢性中毒。
13.酒后、飯后立即洗澡:患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡,會因心臟負擔過重而導致死亡。即使是正常人,也不宜飯后立即洗澡。因為洗澡時會使四肢和體表的血流量增加,而減少胃腸的血液供應,從而影響胃腸的消化功能。
14.有痰不吐:隨地吐痰是不文明的生活習慣,應當棄之。但有痰不吐,咽到肚子里,也是不好的習慣。因為這樣做會將痰中的各種致病微生物和寄生蟲幼蟲食入體內(nèi),發(fā)生相應的感染甚至疾病。
15.牙刷頭倒放在杯內(nèi):刷牙后,將牙刷頭朝下放在洗漱杯內(nèi),牙刷間的一些食物殘渣便成為細菌的營養(yǎng)源,得以使其大量繁殖。再刷牙時,牙刷中的細菌及其分解產(chǎn)物就有可能侵入體內(nèi),進而影響健康。
15.用公用香皂洗手:用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生,但如果你是用公共場所洗手間的香皂洗手,那結果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂,使細菌、病毒有了傳染機會,香皂則充當了疾病傳播的媒介。另外,洗手畢關水時應先用水沖洗一下水龍頭,以免洗凈的手因接觸開關而重新帶菌。
16.便后洗手而便前不洗手:大、小便后洗手可防止寄生蟲卵和腸道病原菌的傳播,但與此相比,便前洗手更為重要,而這一點卻常被人們所忽視。便前如不洗手,你手上的各種病原體可能借助手觸及外生殖器官和會陰部而引起感染。在性病高發(fā)的今天,便前洗手更為重要。
涵涵和菲菲
一、開場白
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
女:留住一陣清風,播撒出希望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
合:敬愛的老師們,親愛的同學們,大家好!紅領巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員***
男:我是播音員***
女:這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z故事》、《十萬個為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,希望你們能喜歡。
男: 首先是《成語故事》
女:杞人憂天
從前在杞國,有一個膽子很小,而且有點神經(jīng)質(zhì)的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:
“假如有一天,天塌了下來,那該怎么辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每天為這個問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔心,但是,當大家知道原因后,都跑來勸他說:“老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊,想開點吧!”
可是,無論人家怎么說,他都不相信,仍然時常為這個不必要的問題擔憂。
后來的人就根據(jù)上面這個故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。
女:接下來是《十萬個為什么》--起床后馬上疊被子對嗎
男: 大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認為這是一個好習慣。然而,你也許不知道,起床后立即疊被子是錯誤的。
人體本身也是一個污染源。在8小時左右的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。
國外有關專家用氣相色譜儀測定表明,人從呼吸道排出的化學物質(zhì)等達149種,從汗液中蒸發(fā)的化學物質(zhì)多達151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會使被子受潮,并使其受化學物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》
男:上一期的答案,同學們想到了嗎?
(猜一物 )一根藤兒結滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉彎)用椰子和西瓜打頭哪一個比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請大家仔細聽羅!
(打一樂器) 一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?
男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:今天,借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,馬上就不辣了。
男:牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學們仰頭點眼藥水時可以微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了
男:眼睛進了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下面是《哆來咪點歌臺》欄目
音樂〈 **〉
男:時間過得真快,同學們,又到說再見的時候了。
女:我們衷心地祝愿:紅領巾廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,為你帶去無盡的歡樂;
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,再見。
男:再見!
健康生活小常識廣播稿:護眼
a.給你的天空劃一道絢麗的亮色。
b.給你的世界奏一曲動聽的歡歌。
ab.尊敬的老師,親愛的同學們。大家好!這里是七色花校園之聲廣播站。
a.伴隨著這輕快的樂曲,聆聽著著動人的旋律。
b.校園之聲廣播站和您正式見面了。
a.我是播音員。
b.我是播音員。
a、懷著一顆悠然的心,讓心窗看到人生的美景。品一曲高山流水,讓心靈走向沉靜、高遠。人生平安就是福,何必太多的計較。放松自己的心靈,回歸自然,世界那么多的美麗,那么多的快樂,何必讓憂愁,煩惱獨居心房。平凡的日子最真,最美。我們一起來聆聽《花落因為花開過》,感受花兒的美麗歷程。
b、春天,我在小院里喝茶時,無意中發(fā)現(xiàn),墻角的吊蘭花開了。
我好奇的走過去看,潔白的吊蘭花兒如一只只小小的銀鈴掛在綠枝上,風兒輕輕拂過,溫柔的搖著銀鈴般的吊蘭花,散出一股幽香。是那么優(yōu)雅,迷人。此時,我完全迷醉了,小小的白色的吊蘭花在陽光的照耀下,發(fā)出美麗的純白色的光,是那么純潔,仿佛連花香也是純白的。我真的迷醉在這純白的世界里了,迷醉于蘭花的純潔。
過了沒幾天,一場突如其來的雨把花兒打落了,我望著那花盆底下的幾朵落花,我心酸極了,仿佛看見它們在哭泣。這是曾經(jīng)多么美麗的花兒??!它們究竟做錯了什么,雨??!請你告訴我!
朋友告訴我,有花開,就有花落,如果白吊蘭沒開過,沒有如此美麗的一生,也就不會落下。不過,明年,它們還會再開的!
是?。』ú痪秃腿艘粯訂??有花開,就有花落,有成功,就有失敗。但最重要的在于堅持,花落了,明年再開,失敗了,下次再來。要對自己懷有信心,不要對一時的挫折低頭!振作起來!
那白色吊蘭的純潔之光永遠映在我的'心上,永遠不會再消失。
a、美美的文字,伴著好聽的音樂,希望所有老師同學們開心快樂每一天、每一刻,《冰河時代》送給大家。
a.歡迎大家繼續(xù)收聽我們七色花校園廣播站,冬日漸行漸遠,我們逐漸觸摸到了春天的氣息,在這帶著點點寒意的春日里,大家要特別注意自己的身體健康啊。
b、是的,下面我們就給大家?guī)韼讉€健康小貼士。
a、1堅持冷水洗臉:冷水洗臉醒腦精神好,鍛煉耐寒能力,不但能預防感冒同時還能起到臉部美容的功效,還可以治療慢性鼻炎,若能結合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車穴則效果更佳。
b、2.清晨喝溫開水:洗臉刷牙后喝一杯溫開水,一方面可暖身清洗胃腸,另一方面可稀釋血液,預防腦血栓、心肌缺血,同時能維持細胞滲透力,促進細胞代謝。
a、3.適當戶外活動:冬天戶外活動很重要,可預防凍瘡,在戶外做操或呼吸15~20次有利肺功能的增強,起到防治支氣管炎、哮喘的作用,肺開竅于皮膚,通過戶外活動,可增加人體供氧量,提高抗病能力。
b、4.飲食藥膳進補:冬天是滋補身體的季節(jié),根據(jù)自身條件適當選用藥膳進補十分有益,可增加熱量抗寒,又能加強營養(yǎng)吸收,促進健康。
a、5.午間按摩頭皮:日間腦部血流量比夜間少1/5,故中午小睡30~40分鐘為宜,然后用手指按摩百會、風池、印堂等穴,或用梳子梳頭按摩頭皮,能改善頭部血液循環(huán),消除疲勞和頭昏現(xiàn)象,加上用冷水洗臉則精神充沛。
b、6.午后飲用茶水:茶是人的最佳飲料之一,能防癌抗癌,茶含有多種維生素和人體需要的微量元素,能對人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶,尤其是濃茶,可改用礦泉水或白開水。午后補充水很重要。
a、7.熱水浴足護腳:腳底有許多經(jīng)絡循行的穴位,如涌泉穴,通過熱水透穴可以提高體溫0.2℃
,能改善周身毛細血管的功能,有保溫和助眠的功效;腳素有第二心臟之稱,護腳能強心,毛細血管擴張充血促使心臟活動加強,又可防止腳部凍瘡的發(fā)生,減少皮膚瘙癢癥。
b.希望這些健康貼士能給大家?guī)睃c滴的幫助,不過好的身體需要同學們好好鍛煉身體,好的身體才能使疾病遠離。
a、當然,好的身體離不開好的心情,我們一起來聽個笑話吧。
b、有個花花公子把祖業(yè)敗光了,只得做了乞丐沿街乞討。一天,乞丐碰到一位農(nóng)民,農(nóng)民對他說:“你也是七尺男子漢,不缺胳膊不缺腿,為何不自己勞動養(yǎng)活自己?”
這個乞丐聽了,一點兒不感到羞恥,他拾了一根樹枝在地上寫了四句:“朝吃千家飯,夜宿萬戶亭,未犯朝廷法,任我天下行?!?/p>
那農(nóng)民看了詩后,也拾了一根樹枝,在每一句詩后添了兩個字:“朝吃千家飯,不飽;夜宿萬戶亭,蓋草;未犯朝廷法,還好;任我天下行,狗咬!”
a、每一次相聚都是那么短暫。
b.每一次懷想都是那么香甜。
又快要到和大家說再見的時候了,最后為大家獻上一首動聽的歌曲。(音樂后)
同學們,明天同一時間我們再見。
合:老師們,同學們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
甲:本期紅領巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識》。
夏天是充滿生氣的季節(jié),也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護身體的情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么,夏季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。
乙:.夏季失水多,應多喝水
喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內(nèi)起著至關重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。
甲:、應時起居
夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙:.飲食清補,多吃“苦”
在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應選擇具有清淡滋陰功效的食品。
苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃??喙希喝∑湮词炷酃魇卟?,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風味??喙暇哂性鍪秤?、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。
甲:.盡量穿淺色衣服
深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。
乙:皮膚瘙癢注意事項
夏季出游,因日曬而導致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。
甲:、做些養(yǎng)心運動
夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛柔相濟,開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內(nèi)而風邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養(yǎng)心運動之一。
乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!
甲:同學們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《生活小常識廣播稿優(yōu)選9篇》一文,希望能解決您找不到幼師資料時遇到的問題和疑惑,同時,yjs21.com編輯還為您精選準備了生活小常識廣播稿專題,希望您能喜歡!
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