如何合理度過寶寶入園焦慮期

小班入園教育筆記。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來進(jìn)行教育的！不管是家長還是老師，都需要互相包容，以正確的教育方法，讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么，有哪些可以用的新的教育觀念呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“如何合理度過寶寶入園焦慮期”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

每年的新生入園，總會有一段不適應(yīng)期，該如何解決這一問題呢？

要入幼兒園了，寶寶在爸媽的陪伴下一起到幼兒園報到。但是接下來的事情卻讓爸媽感到難過。有的寶寶哭鬧著不讓爸媽離開；有的寶寶前幾天高興地去上幼兒園，但是后來卻在家耍賴皮，怎么也不肯再去了，滿臉的眼淚讓爸媽于心不忍，有的寶寶雖然在爸媽的哄騙下到了幼兒園，但爸媽卻發(fā)現(xiàn)寶寶悶悶不樂，白天食欲不振，晚上噩夢連連——這樣一個時期真難過，怎么幫助寶寶盡快度過呢？

焦慮反應(yīng)屬正常

寶寶第一次進(jìn)入幼兒園，由于與爸媽分離所產(chǎn)生的一系列焦慮情緒的反應(yīng)都是正常的，畢竟第一次離開了熟悉的家庭環(huán)境，離開熟悉的爸媽，進(jìn)入一個陌生的地方，接觸陌生的人，并且還要逐漸學(xué)會獨立照顧自己。那如何減緩寶寶的這種焦慮情緒呢？這里我們介紹7個方法給大家。

7個方法緩解情緒

首先，提前使寶寶的心理有準(zhǔn)備。寶寶對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使其依戀感受阻，產(chǎn)生分離焦慮癥，引起不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準(zhǔn)備是非常必要的。爸媽可以在假期里或開學(xué)前帶寶寶到即將要去的幼兒園門口或里面轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，讓寶寶熟悉一下環(huán)境。

其次，在家中給寶寶一定獨處的時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥柜或桌椅隔出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況，在那里游戲、看圖書等，培養(yǎng)寶寶的獨立能力，減輕寶寶對成人的依戀感。

第三，讓寶寶對幼兒園產(chǎn)生期待感，認(rèn)為在幼兒園中老師是一個可以幫助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學(xué)會本領(lǐng)的。

第四，爸媽還可以培養(yǎng)寶寶一定的生活自理能力，如穿衣、上廁所、吃飯等；生活習(xí)慣，如午睡等，幫助寶寶增加入園后的心理自信。

第五，爸媽要調(diào)整好心態(tài)，給寶寶以積極的暗示。當(dāng)寶寶對爸媽產(chǎn)生依戀和依賴不想去幼兒園的時候，很多爸媽往往心軟、動搖。須知，寶寶雖小，對爸媽的情感、心態(tài)卻是十分敏感的，當(dāng)寶寶察覺到爸媽的動搖心態(tài)時，會強化他不愿上幼兒園的想法。所以爸媽應(yīng)把握好心態(tài)，保持愉悅的情緒狀態(tài)，送寶寶進(jìn)幼兒園，并對寶寶的點滴進(jìn)步予以及時鼓勵，例如：“今天你只是到幼兒園門口時才哭了一次，真棒”、“你是笑著和媽媽說再見的，好乖”等。

第六，引導(dǎo)寶寶和老師交往。由于是很多寶寶圍繞幾個帶班的老師，有的時候，如果寶寶不能夠闡述自己的需求，可能會被老師忽視。所以爸媽應(yīng)教育寶寶學(xué)會和老師交往，有什么需求去跟老師說，相信老師就像媽媽一樣能夠幫助自己，愛自己。例如，想喝水了就要說：“老師，我想喝水”等。另外，爸媽也要告訴寶寶正確對待老師的批評，并與老師及時溝通，盡快消除寶寶由此產(chǎn)生的負(fù)面情緒。在與同伴交往方面，要告訴寶寶小朋友間要相互謙讓、合作，有玩具要一起玩，與小朋友之間有了矛盾要找老師，不能打架。爸媽可以通過幼兒園老師了解班上有哪些小朋友是住在同一小區(qū)或鄰近地區(qū)的，這樣可以互相聯(lián)系，彼此串串門或相約在雙休日共同到郊外或游樂場玩耍。既可以增加與同伴交往的機會哦，同時寶寶有了熟悉的伙伴，大多就愿上幼兒園，從而緩解分離焦慮。

第七，當(dāng)寶寶從幼兒園回到家，爸媽可以問他在幼兒園里都學(xué)了寫什么，今天最高興的事情是什么等，了解寶寶的心理感受，及時幫助寶寶消除一些情緒問題。

入園焦慮是每一個寶寶都要經(jīng)歷的，度過了這一階段，爸媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶越來越活潑，他已經(jīng)愛上去幼兒園了。

前輩媽媽經(jīng)驗談

1、是不是所有的寶寶初次上幼兒園都會哭？

一般都會哭的，因為離開爸爸媽媽，離開熟悉的環(huán)境，寶寶有些難適應(yīng)。不哭的寶寶也有，但只占少數(shù)。

2、要哭的寶寶，一般是哭多久，最長的是多久，有沒有連續(xù)哭上兩三個星期的？

這主要看寶寶的適應(yīng)能力，還有爸媽的態(tài)度，一般一個星期左右寶寶就會停止哭的，但有極個別的寶寶會哭上一個月。爸媽不要因為寶寶哭就不送寶寶進(jìn)幼兒園，除非寶寶病了。

3、老師一般是如何對待這些寶寶的，如何哄他們的？

老師通常都會仔細(xì)觀察寶寶，用引開注意力等方法來平息寶寶的情緒。

4、多久才會讓寶寶喜歡上幼兒園，和幼兒園的環(huán)境關(guān)系大不大，軟件環(huán)境（小朋友、老師等）重要還是硬件環(huán)境（設(shè)施、飯菜）更重要？

這要看寶寶的性格來定，一般來說，外向型的寶寶更容易在較短的時間內(nèi)適應(yīng)幼兒園的生活，而內(nèi)向型的寶寶則需要外部環(huán)境來幫忙了。通常，軟件環(huán)境比硬件環(huán)境更重要，如果老師很會哄寶寶，那寶寶適應(yīng)起來就會快些。爸媽也要帶給寶寶積極的情緒，讓寶寶認(rèn)為爸媽選擇的是個很好的幼兒園，培養(yǎng)起他的道德感和歸屬感，寶寶也會很快喜歡上幼兒園的。

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如何應(yīng)對寶寶入園時的分離焦慮

首先我們來看看孩子入園的分離焦慮可能會有哪些表現(xiàn)，以下這些需要引起家長的注意：

1、情緒變化。部分孩子入園的分離焦慮會表現(xiàn)為從聽話懂事的小孩突然變得脾氣暴躁不容易溝通；一部分孩子表現(xiàn)為從活潑開朗的小孩突然變得安靜內(nèi)向不愿意說話；小部分孩子還會表現(xiàn)出一些頑固性習(xí)慣，比如，吮吸手指、吮吸衣被、啃咬指甲、撫摸生殖器等等。

2、生理變化。主要表現(xiàn)在飲食、睡眠等健康方面。孩子可能會出現(xiàn)睡眠不好、做噩夢、講夢話、食欲不振、大便習(xí)慣改變等情況。甚至有的孩子一（提）到幼兒園就會肚子痛。

入園的分離焦慮其實挺普遍的現(xiàn)象，不過我們還是有很多方法幫助孩子平穩(wěn)地度過：

在入園之前家長可以做的

1、在入園幾個月之前，帶孩子到附近幼兒園多看看。觀看幼兒園里小朋友們開心地集體上課集體游戲，讓孩子了解幼兒園的生活，熟悉幼兒園的環(huán)境，讓孩子感覺到幼兒園是個美好愉快的地方，充滿歡樂和愛的地方，逐漸建立起“上幼兒園”的概念。

2、如果家長無法帶孩子直接去幼兒園感受生活，那么可以通過繪本讓孩子了解幼兒園的生活，孩子了解入園后的生活安排，并且掌握一些新狀況的應(yīng)對辦法，他的擔(dān)憂焦慮就會減少，等待入園的過程也會充滿樂趣。

3、讓孩子掌握一些基本的生活自理能力，幫助孩子做好生活準(zhǔn)備，例如，自己吃飯、睡覺、上廁所、穿脫衣物等等。

4、讓孩子掌握一些溝通交往能力，以便他能盡快與小朋友們?nèi)谇⑾嗵?，例如，怎么打招呼、表示友好、征得允許、尋求幫助等等。

5、與孩子玩幼兒園游戲，模擬幼兒園生活，讓孩子體驗幼兒園小朋友的角色，讓孩子了解將在幼兒園里面對的規(guī)則，幫助他快速適應(yīng)。

在入園之后家長可以做的

1、要讓孩子感受到你的愛和想念。其實，愛和想念是彼此的，當(dāng)我們第一次離開孩子去上班，當(dāng)孩子第一次離開我們?nèi)ド蠈W(xué)。我們和孩子一樣，都會經(jīng)歷一次又一次難熬的心理斷乳期。

2、給孩子帶上一個他最喜歡的安撫之物?？赡苁呛⒆幼钕矚g的一件玩具或者一條毯子，能讓他在新環(huán)境中感受到家和家人的氣息，得到安慰和溫暖。（老師可能在后期慢慢的幫助孩子戒掉這些依賴）

3、帶孩子熟悉新的環(huán)境，結(jié)識新的朋友。如果能夠找到住得比較近的小朋友，一起上學(xué)放學(xué)，周末一起玩耍，這樣也能增加孩子上學(xué)的興趣。

4、當(dāng)面告別，把笑容和鼓勵留給孩子，并約定再見面的確切時間。千萬不要不告而別，也不要表現(xiàn)得很難過很擔(dān)憂，讓孩子誤以為是被遺棄了。

5、遵守和孩子約定的時間，體驗再相聚的幸福。滿足孩子對愛的需要，讓他充分釋放壓抑了一天的情緒，并幫助他調(diào)整好情緒，讓他體會到你的愛。

6、放學(xué)之后可以陪著孩子繼續(xù)在幼兒園玩一會兒，強化孩子在幼兒園里快樂的感受，增加第二天入園的積極性。

7、避免不良暗示。當(dāng)孩子頑皮或不聽話時，千萬別說：你再不聽話，就把你送到幼兒園去。。。。。。諸如此類的話會讓孩子對幼兒園產(chǎn)生恐懼心理，會加重入園時的分離焦慮。

8、及時有效溝通。剛?cè)雸@階段每天和幼兒園老師保持溝通，交換孩子的表現(xiàn)，關(guān)注孩子的細(xì)微變化，積極尋求老師的支持和幫助，盡量給孩子更多的關(guān)愛。

最后

孩子的成長過程，也是我們的成長過程，所有孩子與我們一起遇到的問題，都需要坦然地面對，耐心地一起解決。第一次上幼兒園，無論是對孩子還是對家長來說都是前所未有的大挑戰(zhàn)——“當(dāng)我想念你的時候，我知道你就會回來！”——其實不是孩子離不開我們，而是我們也習(xí)慣了離不開孩子！最后，祝孩子們?nèi)雸@順利！入園快樂！

如何度過學(xué)前“反抗期”

五六歲的孩子一般都要經(jīng)過一般都要經(jīng)過一個“反抗期”。本來溫順聽話的孩子，一到這個時期就會變得調(diào)皮、不聽話。比如天氣涼了，媽媽讓孩子穿外套，孩子硬是不穿；客人來了，媽媽讓他有禮貌地招呼客人，他就是不理不睬。這些孩子常常固執(zhí)地堅持自己的主張，這樣一來，成人就會生氣，以致于可能打他一頓。

其實，從孩子生理和心理發(fā)展的角度看，這種“反抗期”的表現(xiàn)是一種正常的現(xiàn)象。隨著幼兒活動能力的增強，知識的不斷豐富，孩子心理變化急劇，特別是孩子的需要發(fā)生了很大的變化，而成人往往還是用老眼光去看待孩子，要求孩子，因而引起孩子的種種反抗行為。但是，從另一個方面看，如果孩子的個性得不到發(fā)展，反倒會影響他今后的成長。所長說經(jīng)歷“反抗期”是孩子正常發(fā)育的必然階段。

那么，怎樣才能幫助孩子渡過這一特殊階段呢?

1、教育是關(guān)鍵。在這段時期里，父母要放棄那種不分青紅皂白的強硬態(tài)度。應(yīng)該看到，孩子的“反抗”行為正是促進(jìn)他們能力發(fā)展的心理動力。成人應(yīng)及時抓住這一時機對孩子的某些行為給予適當(dāng)?shù)墓膭?，以促進(jìn)孩子自我意識的形成和動作技巧、能力的發(fā)展。

2、家長要助孩子發(fā)展一臂之力，對孩子的反抗行為既不能一味地滿足，也不能過多地限制。一味地滿足容易造成孩子任性和執(zhí)拗；過多地限制會挫傷孩子的自尊心，從而變得順從和依賴，缺乏自立能力。

3、父母在了解了孩子的“反抗期”特點以后，最重要的是要注意因勢利導(dǎo)，從旁協(xié)助，給予正確合理的教育。比如：孩子喜歡獨立行走，你就不要硬去攙扶他，可以在旁注意保護(hù)；孩子要自己吃飯、穿衣，就可以讓他自己動手，而你在旁加以指導(dǎo)，以此促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展，幫助孩子順利渡過“反抗期”。

開學(xué)在即如何化解寶寶入園焦慮

不知不覺，暑假已經(jīng)到了尾聲，回歸幼兒園的日子已經(jīng)進(jìn)入倒數(shù)階段了。相信很多家長發(fā)現(xiàn)，與暑假開始時歡呼雀躍的興奮狀態(tài)相比，這時候的寶貝卻因為新學(xué)期的臨近而顯得“心事重重”。傳說中的“上學(xué)恐懼癥”正困擾著準(zhǔn)備回歸幼兒園的寶貝。

看看寶貝們拒絕開學(xué)的小情緒

很多媽媽反映，這段時間一提”幼兒園”“上學(xué)”等字眼，寶寶就開始抗拒，以發(fā)脾氣、撒嬌、鬧情緒的形式拒絕接受準(zhǔn)備上學(xué)的事實。不想上學(xué)的各種奇葩理由也令媽媽們哭笑不得。

@天籟1999：這兩天我跟他說要準(zhǔn)備上學(xué)了，沒想到一提‘幼兒園’三個字他便哭鬧。情緒也變得很暴躁，奈他沒辦法，還不聽話，真讓人頭疼。

@Kel：寶寶情緒不高，還抗議不吃飯，還撅著小嘴說肚子不舒服，哎喲，我的小祖宗，我真怕他憋出病來呀！

@一諾的媽媽：我說為什么這么不想上學(xué)呢，她說因為不舍得媽媽，而且不能喂小烏龜吃飯了，哈哈，真是讓我哭笑不得~~

@清甜依依：昨天才帶孩子上醫(yī)院了，低燒，還拉肚子，每一次開學(xué)前后都要病一病，這該咋辦??？！

不難想象，過慣了假期晚睡晚起的日子，家里又有爺爺奶奶爸爸媽媽的寵愛，要準(zhǔn)備回歸作息有規(guī)律、獨立自理的幼兒園集體生活，寶貝們難免有些小情緒。因為情緒的壓抑，寶寶生理上也會受到影響，開學(xué)前后一段時間都是孩子們生病的高峰期。家長們要幫助孩子在假期最后階段調(diào)整好作息時間，不僅在心理上疏導(dǎo)，還需要在生理上注意預(yù)防。

給寶寶打打“心理預(yù)防針”

》在上學(xué)前兩天告訴他們節(jié)日結(jié)束后的生活同以前一樣，他們喜愛的親戚和爸爸媽媽不能每天跟他呆在一起。

》適當(dāng)?shù)姆蛛x。在暑假最后階段，家長可以有意識地和寶寶疏遠(yuǎn)一點，不要全天候和他呆在一起。

》回憶美好的幼兒園生活。開學(xué)前幾天，告訴孩子快開學(xué)了，和孩子一起回憶他在幼兒園的好朋友以及他在幼兒園時輕松快樂的好時光，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開學(xué)。

》期待跟小朋友重聚的時刻。鼓勵孩子在幼兒園可以學(xué)到許多知識，有很多小朋友一起玩耍，還可以幫孩子準(zhǔn)備一些送給同班同學(xué)的小禮物，比如，一罐糖果，讓他對幼兒園充滿期待。

》積極參加開學(xué)前“熱身”活動。如果可以幼兒園有在開學(xué)前幾天舉辦的活動，請積極參與，讓寶寶提前熟悉幼兒園的集體和環(huán)境，做好老師交待的各項準(zhǔn)備工作。力爭讓孩子以一種放松的心情回園。

》重新強調(diào)紀(jì)律。寶寶做出不懂道理的行為時，堅持原則，不要讓步，講道理不聽時可以對他的哭鬧置之不理。

寶寶開學(xué)適應(yīng)居家調(diào)整貼士

作息時間調(diào)整一步到位

至少從開學(xué)前一周起，家長就要開始幫助孩子將作息時間調(diào)整到上學(xué)時的節(jié)奏。劉軍強調(diào)，糾正作息習(xí)慣必須一步到位，不要想著今天12點睡、明天11點半、后天11點，直接強制執(zhí)行開學(xué)的作息時間來得更有效。例如十點一到就關(guān)燈上床，即使一開始睡不著，對于孩子來說也能很快適應(yīng)。如果睡不著，可以試著聽一些舒緩的音樂。

飲食養(yǎng)出好狀態(tài)好心情

開學(xué)在即，媽媽們應(yīng)多給孩子提供一些清淡新鮮、易消化的食物，如雪耳、馬蹄等滋陰潤燥的食物，以及多攝取酸甘性質(zhì)的食物。另外，“春發(fā)夏長秋收冬藏”，在體育運動上，要多鼓勵孩子循序漸進(jìn)地參與一些戶外活動，強身健體，更好地備戰(zhàn)開學(xué)，例如打球、跑步、游泳等都是比較好的運動，但切記不要運動過量。

另外，對于學(xué)校和幼兒園來說，也可以適當(dāng)調(diào)整開學(xué)初期的課程。學(xué)?？梢远喟才判w育活動，少一點家庭作業(yè)。幼兒園則可以活動、游戲為主，學(xué)知識的時間適當(dāng)減少一點。這樣的安排可以給孩子們一個“假期適應(yīng)期”，逐步適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏。

但是如果把家里大大小小的玩具都搬到幼兒園就不太好了，不僅不利于孩子在幼兒園與大家交流，也可能會破壞幼兒園的秩序。

入園前家長絕對不能跟孩子說的三句話

不少孩子出現(xiàn)入園難的現(xiàn)象，這成了家長們的一塊心病。一些孩子哭、鬧不肯入園;一些孩子在與父母分離時難舍難分，家長甚至不得不“一起入園”;一些孩子在幼兒園里不吃不喝，嚴(yán)重影響了身心發(fā)展。這除了孩子與父母分離焦慮的正常因素外，早教專家指出，很多時候由于家長無意中為孩子做了“負(fù)面強化”，也導(dǎo)致孩子對幼兒園的嚴(yán)重恐懼。早教專家總結(jié)出“家長絕對不能跟孩子說的三句話”，給各位已經(jīng)或即將入園的孩子家長們提個醒。

第一句：“再不聽話就把你送到幼兒園去，讓老師收拾你！”

長期以來，家長兒時所受到過的“恐嚇”教育自覺不自覺地影響著家長對下一代的教育。在遇到孩子不聽話或者調(diào)皮搗蛋的時候，“再不聽話就把你送到幼兒園去，讓老師收拾你”，這句話往往脫口而出。這句話不僅會削弱家長的威信，還為孩子制造這樣一個印象：幼兒園是個可怕的地方，老師是個可怕的人。只有不聽話的孩子才去幼兒園，上幼兒園是對孩子的懲罰。當(dāng)孩子不斷聽到家長這樣的“嘮叨”教育之后，對幼兒園和老師的恐懼心理不斷強化，并出現(xiàn)拒絕入園的行為。

第二句：“等你上了幼兒園，可就沒有這么自在開心了?！?

孩子入園前，家長們有時會有意無意看著孩子這樣說。這一負(fù)面信息會令孩子在入園前就有了一種恐懼：幼兒園將限制他的自由或快樂。家長不要將孩子現(xiàn)在的生活與幼兒園進(jìn)行任何負(fù)面的比較，否則會助長孩子對入園的抵觸情緒。

第三句：“你再這樣下去，到了幼兒園可怎么辦??？”

有一些家長沒有用心去教育孩子的自理和自立能力，當(dāng)孩子自理和自立能力比同齡孩子弱之后，又會批評責(zé)怪孩子。當(dāng)家長看著將入園的孩子不會自己吃飯、不會自己穿脫衣服、不會自己收拾自己的物件時，往往會忍不住發(fā)牢騷。首先要強調(diào)的是，孩子從1歲開始就要讓他學(xué)習(xí)自己吃飯了，不要等到了入園年齡才“突擊”，學(xué)習(xí)需要過程。當(dāng)家長這么說的時候，孩子首先會懊惱自己，會覺得自己笨，失去信心，同時覺得幼兒園沒有人能管他，沒有人能幫助他，自然不想入園。

入園，寶寶很焦慮

科學(xué)育兒

入園，是寶寶從家庭走向社會的第一步。他們離開無微不至照顧自己的家人和溫暖的家，來到一個陌生的環(huán)境，感到焦慮是正常的。他們有哪些表現(xiàn)？家長該怎么辦呢？

其實焦慮表現(xiàn)是一種自我保護(hù)的正常反應(yīng)，說明孩子能夠?qū)Νh(huán)境的變化有所反應(yīng)，能夠辨識、感知環(huán)境的變化，從而產(chǎn)生的一系列對陌生、危險環(huán)境的應(yīng)急防御。

由于氣質(zhì)和成長環(huán)境的不同，每個寶寶會以不同的方式去面對這種“成長痛”。孩子們的“痛”都有哪些表現(xiàn)呢？

哭鬧：大部分孩子都會哭鬧。寶寶的哭鬧不是分分鐘不停止的，而是很有規(guī)律的。

1.分時段哭鬧。一般孩子入園時會大哭大鬧一陣，家長走了之后很快就會停止。又如，有的寶寶在進(jìn)餐、午睡、如廁等活動前后哭鬧，顯然在家中這些事情都由家長照顧, 他們自己不會或者不習(xí)慣做這些事情，加上陌生環(huán)境和老師、同伴的壓力，因此焦慮哭鬧。

2.分時期哭鬧。入園前三天，孩子會摟著家長脖子不撒手哭鬧，被老師抱過來之后繼續(xù)哭鬧。幾天之后，寶寶就會哭著主動放開家長，一邊投進(jìn)老師懷中，一邊嘴里念叨著“媽媽早點來接我”。這時孩子已經(jīng)知道上幼兒園是必須的事情。過一段時間后（一周或兩周左右），孩子會抹著眼淚，拉著家長的手走進(jìn)教室。盡管還抹著眼淚，但是已經(jīng)不用爸爸媽媽抱著來了，哭著也能和爸爸媽媽說再見。

夜驚：有些寶寶入園后會出現(xiàn)夜驚的現(xiàn)象，睡著睡著就會撒“癔癥”哭鬧不止，嘴里還念叨著“我不上幼兒園”“我要媽媽”…… 半夜爸爸媽媽聽到這樣的聲音是最讓人揪心的。

不言語：原本愛說愛笑活潑的寶寶，入園后忽然沉默不語，回家后不愿意和家長說話，像變了人似的。

發(fā)脾氣：有的寶寶入園初期非常任性愛發(fā)脾氣，因

為一點小事或要求未得到滿足就大哭大鬧，很難安撫。

黏人：有的寶寶本來和誰都能玩，可自從入園之后，在園里黏著一個老師，有的二胎寶寶黏著一個稍微大點的伙伴；在家里又開始黏著那位最親近的人，離開一會都不行。

睡覺困難：有的孩子中午睡覺需要有人陪著或拍一拍，剛?cè)雸@由于不熟悉環(huán)境等因素，因此拒絕在幼兒園睡覺，或者上床了睡不著。

以上反應(yīng)比較常見，但個別孩子會出現(xiàn)以下反應(yīng)。

忍住不哭：哭鬧對孩子來說是一種情緒宣泄。有的孩子可能因為從小被教導(dǎo)“愛哭的孩子不好”，當(dāng)看到其他孩子哭時會撇嘴或眼含淚花，但就是忍著不哭，讓老師們看著很心疼，巴不得孩子哭出來，那也是一種釋放。

等待或念叨：有的孩子站門口等著爸爸媽媽來接，連進(jìn)來吃飯都不愿意；有的孩子不讓關(guān)門，一關(guān)門就不安或哭鬧；有的嘴里常常念叨“媽媽什么時候來接我”。

中午不睡覺：有的孩子沒有其他焦慮表現(xiàn)，但就是不在幼兒園睡午覺。

需要注意的是，分離焦慮表現(xiàn)男孩女孩沒有什么差別；祖輩帶的和父母自己帶的也差別不大。自理能力強的孩子適應(yīng)更快，自理能力弱的孩子分離焦慮更嚴(yán)重。

階梯式循序漸進(jìn)入園的，比那種一刀切入園的孩子更少焦慮。不管孩子表現(xiàn)如何，都需要家長重視并采取一定措施進(jìn)行調(diào)整。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《如何合理度過寶寶入園焦慮期》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了小班入園教育筆記專題，希望您能喜歡！