體育鍛煉跑活動--接力跑

跑的游戲幼兒園。

幼兒園經常開展活動，可以陶冶幼兒的情操，培養(yǎng)幼兒感情，通過活動或者游戲的形式，幼兒更加有興趣學習，具有提高幼兒學習效率的效果。為了可以應變突發(fā)情況的發(fā)生，我們需要在活動前就準備好幾套方案。那么，最近你是否在搜集幼兒活動方案呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“體育鍛煉跑活動--接力跑”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

接力跑鍛煉價值：

1、發(fā)展手持物品奔跑的動作，提高奔跑的節(jié)奏感。

2、增強運動中身體的協(xié)調性。

游戲準備：

1、報紙搓卷成的接力棒(每組1根)，不同顏色的圓形塑料小凳（每組1個），錄音機，《運動員進行曲》磁帶。

2、較寬敞、無障礙物的場外大場地。

游戲玩法：

1、幼兒分4組站在場地上。音樂響起時，教師帶第一組幼兒開始圍場地小跑熱身，第2組、第3組和第4組幼兒按順序接在后面，當4個小組的幼兒在場地上跑成一條長龍隊形后，教師帶領幼兒進行快跑-慢跑-快跑-慢跑變速跑練習。

2、在場地兩端分別畫一條起點線和終點線，間隔8-10米，在終點線上放4個塑料小凳，凳與凳之間間隔2-3米，將幼兒分成4個小組，分別對應一個小凳站立在起點線后等待，每組排頭的幼兒手持一根紙棒。音樂響起，教師發(fā)出口令：“傳接力棒---開始！”各組第一名幼兒手握紙棒快速跑向終點，然后繞過塑料凳跑回起點，將手中的紙棒交給本組的第二名幼兒。如此接力，直到本組最后一名幼兒持棒跑回起點后，結束游戲。

游戲規(guī)則：

1、幼兒跟著教師在場上跑時，要跑出快慢節(jié)奏，不能只用一種節(jié)奏跑。

2、幼兒持棒跑時一定要繞過終點的塑料凳才可以往回跑。

3、交接紙棒時，等待出發(fā)的幼兒一定要拿到紙棒后才能跑出。

注意事項：

1、在場地周圍變速跑時，提醒幼兒注意與前一名幼兒保持一定距離，防止變速跑時相互碰撞。

2、傳棒接力時提醒幼兒遵循規(guī)則，對違反規(guī)則的現象要及時糾正。

yjs21.cOm更多幼兒活動方案編輯推薦

體育鍛煉走、跑活動--小臉盆

小臉盆游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展走、跑的技能，增強上肢力量。

2、提高動作的協(xié)調性。

游戲準備：

1、塑料小臉盆（人手一個），裝有水的飲料瓶（人手2個）。

2、較寬敞、無地面障礙物的室外大場地。

3、一段歡快與抒情交替變化的音樂。

游戲玩法：

1、幼兒雙手將臉盆端在胸前，分散站立在地上。音樂聲響起，教師發(fā)出口令：幼兒雙手端著臉盆隨音樂節(jié)奏快走或慢走。音樂聲停，教師喊停，幼兒立刻停止走動。

2、音樂聲響起，教師發(fā)出口令：“跟著老師順時針跑！”幼兒端著臉盆，跟著教師在場地上順時針小跑；教師發(fā)出口令：“跟著老師逆時針跑！”幼兒雙手端著臉盆，跟著教師在場地上逆時針小跑。

3、在場地兩端畫一條起點線、一條終點線，相距8-10米。按6-8人一組，將幼兒分成若干小組，各組幼兒端臉盆，按先后順序站在起點線后，各組相距2-3米，在各組對應的終點處放許多飲料瓶（每組每個幼兒兩個）。音樂聲響起，教師發(fā)出口令：“運飲料瓶開始！”各組幼兒按先后順序從起點小跑到終點，然后拿一個飲料瓶放入臉盆，小跑回起點，將飲料瓶放在起點線處，再端臉盆小跑到終點，再運回一個飲料瓶。當每組每名幼兒運回兩個飲料瓶后，游戲結束。

游戲規(guī)則：

1、幼兒要雙手端臉盆，隨著音樂節(jié)奏在場地中自由四散或順時針、逆時針地走、跑。

2、幼兒端臉盆運飲料瓶跑時，每次只能運一個，每人運兩次，共兩個，不能將飲料瓶掉在地上。

注意事項：

1、提醒幼兒在場地上走、跑時要互相避讓，動作幅度不要過大，不要碰撞到他人。

2、指導幼兒端臉盆在場地上走、跑時要有快慢節(jié)奏。

3、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，對違反規(guī)則的現象及時糾正。

體育鍛煉走、跑活動--運送飲料

運送飲料游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展手持物品走、跑的技能，增強上下肢的力量。

2、提高動作的協(xié)調性和靈活性。

游戲準備：

1、裝有水的飲料瓶（人手2個）。

2、平整、寬敞、無障礙物的室內或室外大場地。

游戲玩法：

1、幼兒左右手各拿一個裝有水的飲料瓶在場地外等待。教師走入場地，發(fā)出口令：“跟著老師走！”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師身后，在場地上轉圈走。教師慢走，幼兒也慢走；教師快走，幼兒也快走；教師順時針走，幼兒也順時針走；教師逆時針走，幼兒也逆時針走。

2、教師發(fā)出口令：“跟著老師跑！”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師后面跑，教師慢跑，幼兒也慢跑；教師快跑，幼兒也快跑；教師順時針跑，幼兒也順時針跑；教師逆時針跑，幼兒也逆時針跑。

3、在場地上面畫一條起點線和一條終點線，間隔8-10米，幼兒分成4組按先后順序分別站在起點線后，各組幼兒的兩個飲料瓶分別放在本組對應的終點處。教師發(fā)出口令：“把飲料瓶取回來！”各組幼兒按順序一個接一個地跑大到終點取一個飲料瓶，快速跑回起點，再跑向終點取第二個礦泉水瓶。當本組最后一名幼兒取回最后一個塑料瓶后，游戲結束。

游戲規(guī)則：

1、要雙手各握一個裝有水的飲料瓶走、跑。

2、去終點取飲料瓶時要跑兩個來回，每次只能取一個飲料瓶。

注意事項：

1、幼兒在場地上跟著教師走、跑時，要注意控制速度。

2、在場地中走、跑時，要提醒幼兒與他人保持一定距離，以免發(fā)生碰撞、踩踏。

體育鍛煉走、跑活動--踢紙球

踢紙球游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展用腳踢帶物體走、跑的動作技能，提高用腳控制物體的能力。

2、增進動作的協(xié)調性和靈活性，體驗體育活動的快樂。

游戲準備：

1、廢報紙或其他廢紙搓成的紙球（人手1個），彩色塑料小圓凳4張。

2、室外較寬、無地面空中障礙物的大場地。

游戲玩法：

1、幼兒分成4組手持紙球，分別站在場地的幾條邊線上（如：第1組站北面，第2組站東面，第3組站南面，第4組站西面）。教師發(fā)出口令：“第1組、第3組用右腳踢紙球交換場地位置！”第1組、第3組幼兒將紙球放在地上，用右腳一邊踢一邊走到對面場地的邊線處停下（第1組由北向南踢、第3組由南向北踢，交換小組的位置）。1、3組交換踢球位置后，教師接著發(fā)出口令：“第2組、第4組用右腳踢紙球交換場地位置！”當2、4組交換踢球位置后，教師發(fā)出口令：“第1組、第3組用左腳踢紙球交換場地位置！”“第2組、第4組用左腳踢紙球交換場地位置！”各小組如此反復，用左右腳踢紙球，互相交換場地位置。

2、在場地上分別畫一條起點線和終點線，間隔6-8米，幼兒分成4組，手持紙球按先后順序站在起點線后，在各組前方的終點處各放一張塑料凳（作為錫紙球的折返點）。教師發(fā)出口令：“踢紙球開始！”各組的第一名幼兒立即把手中的紙球放在地上，用腳向本組小凳方向踢，當踢到小凳位置時，輕輕地用腳將紙球繞過小凳，然后向本組起點的方向踢，到達起點后，拍一下本組第二名幼兒的手。第二名幼兒也像第一名幼兒那樣踢球、追球，當把紙球踢回終點后拍第三名幼兒的手。如此反復，直到本組最后一個幼兒把紙球踢回組的起點后，本次游戲結束。

游戲規(guī)則：

1、踢紙球交換位置時，要一邊踢一邊走，并根據口令左右腳踢。

2、踢紙球比賽時，要一邊踢一邊跑。

注意事項：

1、提醒幼兒向指定方向，用左腳或右腳踢紙球。

2、提示幼兒踢紙球時動作不要太大、過猛，注意避讓前后、左右的同伴。

體育鍛煉跑的活動--運輸隊

運輸隊游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展跑和平衡能力，增強下肢的力量。

2、提高運動中身體的協(xié)調性。

游戲準備：

1、小椅子10把，呼啦圈（多于幼兒人數），畫有衣物、藥品、文具、糧食等的頭飾若干。

2、平整、無障礙物的室內或室外大場地。

游戲玩法：

1、在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。起點線前方場地按一定距離依次擺放約10把小椅子和若干呼啦圈。音樂響起，教師發(fā)出口令：“跟著老師一起跑！”幼兒跟著教師在場地上繞著小椅子S形小跑；跑到呼啦圈處，教師發(fā)出口令：“跟著老師一起跳！”幼兒立刻跟著教師一起跳呼啦圈。

2、在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。線前方場地按一定距離擺放兩列小椅子，各10把。在終點線對應放置好需要運輸的物品頭飾及呼啦圈。音樂開始，幼兒分成兩組，用手推圈繞著椅子成S形滾到終點，到達終點后將需要運輸的物品頭飾戴在頭上，并用雙腳跳呼啦圈回到起點。全組完成后為勝，最后搭成火車，取勝的一組扮火車頭，把物品送到災區(qū)，并高興地揮手結束。

游戲規(guī)則：

1、手推圈時要保持平衡。

2、跳呼啦圈時要雙腳同時跳躍。

注意事項：

1、手推圈時要與鄰近幼兒保持距離，以免發(fā)生碰撞。

2、提醒幼兒搭火車時要注意與同伴間相互配合。

體育鍛煉跑、鉆活動--池塘里的青蛙

池塘里的青蛙游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展奔跑、躲閃的能力，提高快速反應、隨機應變的動作能力。

2、增強動作的敏捷性和協(xié)調性。

游戲準備：

1、青蛙頭飾若干（幼兒總數的1?3），蛇頭飾1個。

2、寬敞、無障礙物的場地或草地，在場地上用長布條圍成一個直徑6-10米的圓圈作為池塘。

3、將幼兒分為人數相等的3組，每組5-7人，兩組用手拉手的方式扮漁網，另一組扮青蛙。

游戲玩法：

扮漁網的兩組幼兒分散站在池塘邊，扮青蛙的幼兒在池塘中間等待。游戲開始，扮漁網的幼兒兩兩手拉手在池塘邊守候，青蛙在池塘里自由走、跑。一分鐘后，教師扮蛇進入池塘，小跑追捕青蛙。青蛙們一邊要躲避蛇，一邊要想方設法從兩名幼兒拉起的手之間鉆過去，最后到達岸上安全的地方：扮漁網的幼兒則要努力拉手，設法阻擋青蛙跳到岸上，并把青蛙網住。最后看哪些青蛙鉆過了漁網，跳到了岸上，哪些青蛙被漁網和蛇捉住了。被捉住的青蛙交換當漁網，或扮青蛙的一組幼兒與扮漁網的兩組中的一組幼兒交換角色，游戲重新開始，直到各組均扮過一次青蛙為止。

游戲規(guī)則：

1、扮青蛙的幼兒必須要努力鉆網到達岸上，不能一直呆在池塘里。

2、扮漁網的兩名幼兒不能松手，不能用單手捉青蛙。

注意事項：

1、提醒幼兒注意安全，動作要靈活，不能魯莽、硬拼。

2、教師扮蛇在池塘追青蛙時，不能太快、太急，起到趕幼兒入網的作用即可。

3、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，對違反規(guī)則的現象要及時糾正。

體育鍛煉跑、跳、投活動--消防隊

消防隊游戲的鍛煉價值：

1、提高手、腳、眼的協(xié)調能力，增強手部力量。

2、提高平衡能力和合作能力。

游戲準備：

1、長方形積木2個，小塑料球若干只，籃子2個，繩子2條，爬籠2個。

2、室外的寬敞場地，場地有一邊需要靠墻。

游戲玩法：

1、在距離墻面10-15米處畫一條起點線，墻面為施救點，再返回起點為終點。先將幼兒每6人分為一組，兩個小組同時進行游戲。將拱形梯放到整段路程的1／3處，再把一塊高20厘米的長方形積木房子拱形梯和墻面的1／2處。把塑料球貼在墻面上，高度以幼兒跳躍時能抓到為準。教師發(fā)出口令：“開始！”兩組幼兒扮消防員，爬過拱形梯，雙腳跳過積木，跑向墻面跳起“救小動物”（抓球），抓到球后從左邊轉身，跑回起點，把球放到籃子里。比比在規(guī)定的時間里，哪組消防員救出的小動物最多。

2、在寬敞的場地兩邊畫一條起點線和一條終點線，距離4-5米。先將幼兒每10人一組，分成兩大組，每一組再分成兩人一組搭檔，各5組。兩組同時進行游戲。在起點和終點之間放兩列爬籠，每組從起點到終點拉一條繩子，放在爬籠側面30厘米處。教師發(fā)出口令：“開始！”站在起點的幼兒要一只手臂夾著積木跑到爬籠處，鉆出爬籠跑到終點，把積木系在繩子上，跑回起點與站在起點的另一名搭檔拉繩子，把積木拉到起點處，解開繩子，把積木放到身后的籃子里（繩子由教師恢復原位）。下一組準備聽口令開始，看哪組先全部完成。

游戲規(guī)則：

1、幼兒要用手腳著地的方式爬行。

2、幼兒要把積木系在繩子上拉回來。

注意事項：

1、游戲前做好熱身活動。

2、在游戲過程中幼兒相互之間要避免發(fā)生擁擠和碰撞，對違反規(guī)則的現象，教師要及時糾正和指導。

3、游戲結束時教師要進行簡單的點評，起到鼓勵的作用。

幼兒活動方案《體育鍛煉跑活動--接力跑》一文希望您能收藏！“幼兒教師教育網”是專門為給您提供幼兒活動方案而創(chuàng)建的網站。同時，yjs21.com還為您精選準備了跑的游戲幼兒園專題，希望您能喜歡！