體育教學(xué)計(jì)劃教案九篇

我們聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于“體育教學(xué)計(jì)劃教案”的演講讓我們思考了很多。老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，所以老師寫(xiě)教案可不能隨便對(duì)待。教案是評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。經(jīng)過(guò)閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面！

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇1

教材內(nèi)容：

基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度，加強(qiáng)組織紀(jì)律性。

2、初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。

3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織

教法時(shí)間開(kāi)始部分

1、體育委員整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)。

2、檢查服裝。

3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

4、安排見(jiàn)習(xí)生。組織：△要求：快、靜、齊。

準(zhǔn)備部分

一、起跑練習(xí)。

二、簡(jiǎn)易球操。

1、指尖撥球。

2、繞肩大8字。

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

4、雙手持球腰繞環(huán)。

5、腹背放地上球然后從后面拿起來(lái)。

組織：一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿(mǎn)。

組織：△教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令，學(xué)生跟著練習(xí)。

要求：動(dòng)作到位。

基本部分

一、學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)（準(zhǔn)備姿勢(shì)）

1、用途：基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié)，保持正確的基本姿勢(shì)，能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài)，便于各技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始。

2、動(dòng)作方法：兩腳平行或斜側(cè)開(kāi)立同肩寬，腳跟微微提起，兩腿微屈，上體稍前傾重心落于兩腳中間，兩臂微屈置于體側(cè)或腹前，眼平視。

3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。

（1）重心高。糾正方法：強(qiáng)調(diào)屈膝約135度，加強(qiáng)腿部力量，養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。

組織：二列體操隊(duì)形。

教法：

1、示范技術(shù)動(dòng)作。

2、講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。

3、學(xué)生練習(xí)。

A．模仿練習(xí)。

B．基本姿勢(shì)練習(xí)。

C．持球基本姿勢(shì)練習(xí)。

4、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

要求：認(rèn)真觀(guān)察教師動(dòng)作，重視基本姿勢(shì)練習(xí)。30`基本部分

（2）上體過(guò)于前傾，全腳著地。糾正方法：注意強(qiáng)調(diào)提踵，含胸但不過(guò)于彎腰，頭保持在膝和地面垂線(xiàn)內(nèi)。

二、學(xué)習(xí)起動(dòng)

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

（1）上體向移動(dòng)方向前傾，移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。

（2）起動(dòng)后的前3—4步要短促，蹬地要有力。

2、及犯錯(cuò)誤及糾正方法：

（1）起動(dòng)時(shí)兩腿直立，影響蹬地和邁步。糾正方法：練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì)，強(qiáng)化學(xué)生兩腳開(kāi)立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。

（2）起動(dòng)時(shí)沒(méi)有移重心。

糾正方法：可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。

三、雙手胸前傳接球。

1、傳球動(dòng)作要領(lǐng)：手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓，食、中二指撥球。

2、接球動(dòng)作要領(lǐng)：雙手迎出接球，手指尖觸球立即引于胸腹間，恢復(fù)基本姿勢(shì)。

3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法：

（1）傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。

糾正方法：要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。

（2）傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。

糾正方法：一人扶住球，一人做傳球動(dòng)作，練拔球。

（3）傳球時(shí)兩肘外張。

糾正方法：可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí)，限制其肘外張。

組織：二列體操隊(duì)形。

教法：

1、教師示范，講解起動(dòng)的用途，動(dòng)作方法，動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

（1）體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。

（2）起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。

（3）完整的起動(dòng)練習(xí)。

3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：反應(yīng)要快，蹬地迅速有力。組織：兩列橫隊(duì)。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇2

1．教學(xué)設(shè)計(jì)思想

以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以校本課程武術(shù)中的“自編棍術(shù)組合”為主教材，旨在挖掘開(kāi)發(fā)傳統(tǒng)的民族體育課程，宏揚(yáng)民族精神。本課教學(xué)中通過(guò)技能學(xué)習(xí)和對(duì)所學(xué)動(dòng)作的自主合理命名，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，幫助學(xué)生領(lǐng)悟武術(shù)的“形神兼?zhèn)洹碧攸c(diǎn)，培養(yǎng)崇尚武德、講禮守信的道德情操，逐步建立熱愛(ài)中華民族傳統(tǒng)體育的情感。

2．教學(xué)內(nèi)容的分析、選擇

武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，淵源流長(zhǎng)且博大精深，它以其“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)、“精、氣、神”完美合一的追求境界而享譽(yù)世界。將其列為我校體育與健康校本課程，目的是為了弘揚(yáng)民族文化，發(fā)揚(yáng)崇德尚武精神，有效發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等體能要素，滿(mǎn)足學(xué)生的探索、好勝、搏擊、防身等心理需求，并促使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，為學(xué)生的和諧發(fā)展和終身發(fā)展奠基。

武術(shù)分套路演練和對(duì)抗格斗兩種基本運(yùn)動(dòng)形式。器械屬于套路運(yùn)動(dòng)形式，是武術(shù)教學(xué)的重要組成部分，在水平四體育學(xué)習(xí)階段我校把之定位于拓展和延伸項(xiàng)目。學(xué)習(xí)武術(shù)器械，不僅能改善和提高機(jī)體的爆發(fā)力和靈敏度，起到強(qiáng)身健體的作用，而且還是生活中一項(xiàng)防身自衛(wèi)的實(shí)用技能。尤其是棍術(shù)，以其剛?cè)嵯酀?jì)、取材簡(jiǎn)單、粗獷易學(xué)、實(shí)用性強(qiáng)而成為我校實(shí)施器械教學(xué)的首選。

本次課為棍術(shù)教學(xué)的第三課時(shí)，學(xué)生已經(jīng)掌握了一些基本棍術(shù)動(dòng)作和玩棍的手段方法，對(duì)棍有了一定的理解和接觸。本課將著重強(qiáng)調(diào)自編棍術(shù)套路動(dòng)作的完整性和連貫性，體現(xiàn)武術(shù)特有的風(fēng)格，并通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行合理命名，使學(xué)生在這堂課后能基本領(lǐng)會(huì)武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)。

3．學(xué)情分析及主要策略

初中學(xué)生是生理和心理發(fā)生巨大變化的轉(zhuǎn)折時(shí)期，也是個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)身體發(fā)育迅速，力量素質(zhì)卻相對(duì)較差，對(duì)新事物有著強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，但情緒及心理素質(zhì)極不穩(wěn)定。棍術(shù)學(xué)習(xí)不僅能有效發(fā)展學(xué)生力量等身體素質(zhì)，同時(shí)能磨練意志、培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。本課“自編棍術(shù)組合”是學(xué)生在對(duì)單個(gè)棍術(shù)動(dòng)作已經(jīng)掌握的基礎(chǔ)上進(jìn)行的棍術(shù)組合，學(xué)生對(duì)此類(lèi)運(yùn)動(dòng)技能充滿(mǎn)好奇，有急于嘗試的欲望。故在教學(xué)策略上我采用啟發(fā)探究為主，自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)為輔的教學(xué)手段，遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則，注重學(xué)生的創(chuàng)新能力和遷移轉(zhuǎn)化能力的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)方法上多以學(xué)生體驗(yàn)、嘗試、練習(xí)為主，加以教師的'鼓勵(lì)和引導(dǎo)，讓學(xué)生逐漸樹(shù)立自信，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，漸漸的忘記恐懼和膽怯，體驗(yàn)學(xué)習(xí)過(guò)程的艱辛和成功后的喜悅！

4．課的目標(biāo)設(shè)置

⑴了解自編棍術(shù)組合的方法及動(dòng)作要領(lǐng)，理解“形神兼?zhèn)洹钡暮x。

⑵80%的學(xué)生能掌握自編棍術(shù)組合的完整動(dòng)作，并能對(duì)所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行合理命名。

⑶在合作、探究的學(xué)練過(guò)程中敢于創(chuàng)想和表現(xiàn)。

重點(diǎn)：棍術(shù)組合的完整、連貫。

難點(diǎn)：初步領(lǐng)會(huì)武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇3

一、教學(xué)內(nèi)容：

1、籃球：運(yùn)球

二、學(xué)情分析：

學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀(guān)的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中，使學(xué)生在樂(lè)于參與、易于參與的比賽中，無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。

2、技能目標(biāo)：初步掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo)：滲透愛(ài)國(guó)主義教育，學(xué)會(huì)合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。

四、重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：運(yùn)球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運(yùn)用鉆、跨、繞

難點(diǎn)：運(yùn)球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度

五、教法學(xué)法：

采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué)，一材多用，以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí)，提高活動(dòng)能力，便于教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀(guān)性原則，解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、觀(guān)察來(lái)理解動(dòng)作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過(guò)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練后，又通過(guò)互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。

六、教學(xué)過(guò)程：

1、導(dǎo)入：

籃球比賽將是奧運(yùn)賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕，那么，對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來(lái)探究一下：同學(xué)們都看過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運(yùn)球過(guò)人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學(xué)？（生異口同聲）（教學(xué)意圖：順理成章地引申到教學(xué)核心――籃球運(yùn)球）好！這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì)，絲絲入扣，從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下：

2、課堂常規(guī)

整隊(duì)查人數(shù)

師生問(wèn)好

宣布課的內(nèi)容

準(zhǔn)備活動(dòng)

3、運(yùn)球

A學(xué)生分組自練（隨意熟悉球性）

B以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流

C教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤，并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習(xí)

D提高技能，拓展練習(xí)，（大膽嘗試各種運(yùn)球方法：跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等）E優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）

F教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤，組織教學(xué)比賽（運(yùn)球往返跑）

4、結(jié)束部分

A、集體放松活動(dòng)（隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松）

B、小結(jié)本課（表?yè)P(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)）

C、歸還器材，宣布下課

本節(jié)課我預(yù)計(jì)：

練習(xí)密度：50―60%

平均心率：130―140次/分強(qiáng)度指數(shù)：1.4―1.6

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇4

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)。

重點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。

2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

二、合作探究掌握技能。

重點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作。

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀(guān)察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）。

學(xué)生活動(dòng)：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。

組織：如圖：

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步。

組織：四列橫隊(duì)。

四、放松身心。

健美操：（自編）。

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球20個(gè)。

課后小結(jié)：

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇5

學(xué)_階段：水平二

學(xué)_目標(biāo)：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，在游戲中提高奔跑的速度，進(jìn)一步學(xué)_投擲方法。

學(xué)_內(nèi)容：實(shí)心球短跑

重點(diǎn)：知道實(shí)心球的投擲的方法和在練_中提高短跑的速度

難點(diǎn)：在練_中提高跑的速度

學(xué)_步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.提出小游戲《長(zhǎng)江、黃河》

2.把同學(xué)們分成兩隊(duì)

3.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.明白游戲的方法和規(guī)則

2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：知道實(shí)心球的投擲的方法和在練_中提高短跑的速度

難點(diǎn)：在練_中提高跑的速度

教師活動(dòng)：1.提出進(jìn)行短跑的練_要求

2.自主進(jìn)行柔韌的練_

3.組織進(jìn)行讓距跑的練_

4.組織進(jìn)追球跑的練_

5.提出實(shí)心球練_的要求

6.組織小組進(jìn)行徒手的練_

7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練_

8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練_

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行柔韌練_

2.努力，認(rèn)真要追上前面的同學(xué)

3.進(jìn)的努力追上滾動(dòng)的球

4.積極的作好專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

5.在徒手和繩結(jié)的練_中掌握投擲的用力順序和動(dòng)作的方法

6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練_

組織：

三、放松身心

健美操：(自編)

組織：成四列橫隊(duì)，散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)2、安排回收器材3、師生告別

場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：1.通過(guò)練_同學(xué)們的實(shí)心球的動(dòng)作有了改善.但是仍有個(gè)別的女生的動(dòng)作是錯(cuò)誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過(guò)各種方法讓同學(xué)們自主的進(jìn)行練_.調(diào)動(dòng)大家的練_興趣.

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇6

2019年春小學(xué)六年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生情況分析

本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題，在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

二、教學(xué)分析

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

三、教學(xué)目標(biāo)

1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)重點(diǎn)

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。 2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。 3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

4獲得體育與健康知識(shí)和技能，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)措施

1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。 2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。 3.不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5.要愛(ài)護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

六、教學(xué)進(jìn)度表 周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

一1使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。理論課

2通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)和協(xié)調(diào)；靈敏等素質(zhì)。1.變換隊(duì)型2.旋轉(zhuǎn)拋物體。

2發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力，1.圓圈接力跑2.單手向前推實(shí)心球

十二1培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，發(fā)展腰部和手的力量；平衡協(xié)調(diào)能力，1.一分種仰臥起坐2.跳長(zhǎng)繩

2通過(guò)身體素質(zhì)的練習(xí)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感。

培養(yǎng)學(xué)生]克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學(xué)生美的情操身體素質(zhì)練習(xí)

韻律操

十三1初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技，提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。

培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，服從命令的良好作風(fēng)。小籃球：移動(dòng)變向跑 2初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作，提高對(duì)武術(shù)的興趣。

培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：４０米內(nèi)通過(guò)３－４個(gè)障

武術(shù)：基本功串聯(lián)

十四1初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。

培養(yǎng)學(xué)生[機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑：４０米內(nèi)通過(guò)３－４個(gè)障礙物的跑

小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

2復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。通過(guò)游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

培養(yǎng)學(xué)生克服困難，永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操

游戲：鉆圈賽跑

十五1初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲鉆圈賽跑，發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

小籃球：接球跑動(dòng)單手投籃

游戲：行到一致

2通過(guò)跳短繩的考核，檢測(cè)學(xué)生跳繩能力，掌握技術(shù)情況，發(fā)展跳躍能力。

培養(yǎng)學(xué)生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）

自選項(xiàng)目：排球或籃球 十六1通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。改進(jìn)少年拳第一套（１－４）動(dòng)作要領(lǐng)。

培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。身體素質(zhì)練習(xí)

武術(shù)：少年拳第一套

2提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的觀(guān)念，通過(guò)各種形式的練習(xí)，提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球，復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球

十七1通過(guò)小籃球練習(xí)，熟悉球性，改進(jìn)傳接球動(dòng)作，發(fā)展綜合身體素質(zhì)，培養(yǎng)協(xié)同一致精神貼膏藥（游戲）

傳運(yùn)球

2復(fù)習(xí)少年拳（1-4節(jié)），改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量。通過(guò)用三種方法推小車(chē)，增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量。通過(guò)跑五角星，進(jìn)一步加強(qiáng)跑的正確姿勢(shì)和變向跑的能力。少年拳（1-4）

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇7

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法，促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

重點(diǎn)：常規(guī)教育與安全教育

大家好！祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了，你們是否意識(shí)到你們成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段?；孟胧抢硐氲某岚颍簧眢w則是理想和知識(shí)的載體，三者相輔相成、缺一不可。

一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。

2、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

4、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)

5、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。

在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè)，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè)，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

作業(yè)：

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解，加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣，以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。

隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的`形體美。

3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng)，爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)

教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育，培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高，都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己，動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。

五、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié)，互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極，達(dá)到了預(yù)期的目的，使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高，是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇8

知識(shí)從跑，跳過(guò)度到投擲，由下肢發(fā)展到對(duì)上肢的發(fā)展，以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展，知識(shí)難度逐漸提高，以及中間結(jié)合體操，武術(shù)知識(shí)，要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)。在這冊(cè)教材中，提高學(xué)習(xí)跳上，跳下能力，以及俯臥挺身的能力，加大學(xué)習(xí)難度，知識(shí)向多方面發(fā)展，延伸，特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí)，使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn)，如果敢于挑戰(zhàn)，那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過(guò)后達(dá)到真正鍛煉身體的目的，反之，則達(dá)到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對(duì)下肢要求更加高了，要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展，而且在后來(lái)的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對(duì)上身的練習(xí)，比如俯臥挺身等，加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度.體操方面增加了仰臥挺起成橋，以及前滾翻到縱叉，武術(shù)方面教到少年拳等，對(duì)技能學(xué)習(xí)提出了新的要求，從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心，發(fā)覺(jué)體育，真的可以使身心健康，提高體育綜合素質(zhì)。

對(duì)柔韌性的練習(xí)，以及武術(shù)的套路學(xué)習(xí)，投擲類(lèi)的項(xiàng)目如何投擲的更遠(yuǎn)，球類(lèi)方面的控制球的能力，通過(guò)跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，前滾翻到縱叉，直跑屈腿跳高等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí)，基本技術(shù)，基本技能。

教學(xué)的難點(diǎn)：學(xué)生學(xué)習(xí)的能力是造成學(xué)習(xí)技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一，球類(lèi)游戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學(xué)習(xí)技能的難度的原因之一，比如有個(gè)別學(xué)生身體先天因素的原因，要使他們?cè)隗w育課中也能鍛煉身體，這是更難的，所以我安排了一些簡(jiǎn)單的跑跳動(dòng)作，因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習(xí)到位的最大原因。除此之外，柔韌性，彈跳能力等對(duì)學(xué)習(xí)技術(shù)的影響，身體的平衡能力，上下肢對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習(xí)好技巧的制約因素。

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能：

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣：

3、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式：

4、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的生活態(tài)度。

5、學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

6、通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

由于新課標(biāo)的下達(dá)，今年的教學(xué)主要措施主要是讓學(xué)生自己在課堂中創(chuàng)造，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，使自己的課堂中成為主人，學(xué)到老師教不到的知識(shí)。其他的一般是把教學(xué)內(nèi)容融入到游戲中，以游戲的方式貫穿全課程，在游戲中結(jié)合比賽，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動(dòng)作或者很難做到的動(dòng)作，先在教室進(jìn)行講解，配以?huà)靾D或者電腦或者幻燈機(jī)的生動(dòng)的演示，使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動(dòng)作。在課堂中結(jié)合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學(xué)，陶冶學(xué)生的情操。在課上盡量讓學(xué)生自主動(dòng)手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識(shí)，比如在課堂中講解在跑步中如何正確的呼吸，以及奧運(yùn)會(huì)的一些知識(shí)等等。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇9

小學(xué)六年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針，以“三個(gè)面向”和“三個(gè)代表”的重要思想為指導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，把學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，

以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，

深入貫徹課程改革精神，

培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情

引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)發(fā)潛趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、能，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。二、教學(xué)目標(biāo) 1

2社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。、使學(xué)生熟練掌握

50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。 3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。 4 5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、方法措施 1 2 3 4 5 6、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

田徑教學(xué)

六年級(jí)下學(xué)期

1 教學(xué)目標(biāo)：

跑：學(xué)習(xí)接力技術(shù)；基本掌握

60米跑的全過(guò)程，加速積極，全力沖刺；

進(jìn)一步提高

400米跑的技術(shù)，合理分配體力，動(dòng)作輕松有節(jié)奏。

2 跳3 投

躍：基本掌握跳遠(yuǎn)的全過(guò)程技術(shù)，踏跳準(zhǔn)確、有力，動(dòng)作協(xié)調(diào)。擲：進(jìn)一步學(xué)習(xí)推鉛球技術(shù)，用力順序正確。

跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（教學(xué)內(nèi)容

2 4×100米接力（2）3、60米全程跑（4）4、400米跑（2）

1）

5、1500米自然地形跑走交替（3）

跳躍：1蹲踞式跳遠(yuǎn)（4）投擲：1單雙手推拋實(shí)心球（ 2注：

原地側(cè)向推鉛球（

2）3）

體育與保健常識(shí)教學(xué)目標(biāo)

初步了解青春期體育衛(wèi)生知識(shí)，掌握體育保健常識(shí)，學(xué)會(huì)合理的體育鍛煉方法，指導(dǎo)自己從事體育實(shí)踐，促進(jìn)身體全面發(fā)展。1、2、教學(xué)內(nèi)容

3、4、5、

足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介人體的感覺(jué)器官人體的神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)后惡心、嘔吐的處理

6、體育欣賞7、體育節(jié)有關(guān)知識(shí)

快樂(lè)體育與情境教學(xué)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容

培養(yǎng)學(xué)生快樂(lè)的學(xué)習(xí)，快樂(lè)的活動(dòng)，集體參與體育，能積極參加體育活動(dòng)，并能享受的運(yùn)動(dòng)后的快樂(lè)感，利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

1、模仿慶六一活動(dòng)2、祖國(guó)的生日1、

體育節(jié)情境

隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)內(nèi)容

熟練掌握各種原地和進(jìn)行間的隊(duì)列隊(duì)形變換并能運(yùn)用到各種集會(huì)等實(shí)踐中去1、2、

正步走――立定（二）向左（右）轉(zhuǎn)走四、進(jìn)度表周次1

日期

內(nèi)容

期始教育；體育基礎(chǔ)知識(shí)；

4、身體素質(zhì)練習(xí)、游戲：截住空中球、2

備注雨天教學(xué)內(nèi)容可根據(jù)各校場(chǎng)地盡可能的安排一

選修內(nèi)容：

些身體活動(dòng)

2月22日—2月28日3月1日—3月7日3月8日—3月14日

5、跑：障礙跑（30-40米）選修內(nèi)容6.身體素質(zhì)練習(xí)

跑：障礙跑3 7.單杠：跳上正撐——前翻下

截住空中球、8.跑：4×50米接力跑球：正面上手傳球

9.

小排類(lèi)游戲或素質(zhì)練習(xí)。

小排球：正面上

手傳球跑：4×50米接力跑10、跑：50米快速跑11、跑：50米快速跑4

選修內(nèi)容：鉆山洞小排球：正面上手

3月15日—3月21日

傳球

12、小排球：側(cè)面下手發(fā)球

跑：50米快

速跑

13.單杠：跳上正撐—前翻下，直腿落地向前挺身出杠

游戲：運(yùn)球、傳接球

14.-5

3月22日—3月28日

小排球：正面上手傳球、跑：力跑 15.動(dòng)目標(biāo)。

4Х 50米接

仰臥起坐（考核）游戲：打活

16、跑：50米跑（考核）、小排球 176

、跳

3月29日—4月4日

跑：50米跑（考核）、小排球躍：跨越式跳高

游戲：

跳躍：跨越式跳高7

游戲：過(guò)網(wǎng)球 20.

4月5日—4月11日

跑：50米快速跑小排球：側(cè)面下手發(fā)球

小排球：側(cè)面下

21.跳躍：跨越式跳高手發(fā)球

22.武術(shù)：組合拳

小排球：正面上手傳球支撐跳躍：斜向助跑直

小排8

4月12日—4月18日

23.武術(shù)：組合拳角騰越 24.

跳躍：跨越式跳高

球：側(cè)面下手發(fā)球25.投擲：越9

支撐跳躍：斜向助跑直角騰

本學(xué)期的考評(píng)項(xiàng)目建議為：坐位體前屈、50米

選用教材:截住空

往回跑、立定跳遠(yuǎn)、肺

支撐

活量等。

4月19日—4月25日

26.武術(shù)：組合拳（一）投擲：雙手上步前拋實(shí)心球

27.跳躍：跨越式跳高中球

28.投擲：原地正面單手推實(shí)心球跳躍：10

4月26日—5月2日

29.武術(shù)：組合拳（一）（考核）游戲：30.跳躍：跨越式跳高空中球

選用教材:截住11

5月3日—5月9日

31．跳躍：跨越式跳高目標(biāo)

選用教材:打活動(dòng)

32、33．跳躍：跨越式跳高山洞

選用教材:鉆

34、35．1.跳躍：跨越式跳高（考核）選12

5月10日—5月16日

用教材:

36．投擲：原地側(cè)向推實(shí)心球37．投擲：原地側(cè)向推實(shí)心球

支撐跳躍：選修內(nèi)容：選修內(nèi)

小排13

5月17日—5月23日

38.投擲：原地側(cè)向推實(shí)心球容:39.投擲：原地側(cè)向推實(shí)心球球：教學(xué)比賽

40.投擲：原地側(cè)向推實(shí)心球

選修內(nèi)容: 立臥撐(考

小排14

5月24日—5月30日

41.投擲：原地側(cè)向推實(shí)心球

核) 42．投擲：原地側(cè)向推實(shí)心球球：教學(xué)比賽43.體育常識(shí)：

室內(nèi)活動(dòng)

5月31日—6月6日6月7日—6月13日

體育常識(shí)：室內(nèi)活

室內(nèi)活動(dòng)45.養(yǎng)生之道：16 復(fù)習(xí)

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