在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)中,大家都參加過令自己印象深刻的主題班會吧?主題班會形式活潑生動,安排緊湊,氣氛和諧。還在為準備主題班會而發(fā)愁嗎?以下是小編幫大家整理的大學(xué)開學(xué)第一課主題班會范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
一、活動主題:
我的大學(xué)夢
二、活動背景:
面對班級內(nèi)某些學(xué)生對大學(xué)生活的誤解,特召開本次班會。
三、活動宗旨:
為了幫助學(xué)生了解大學(xué)生活的多樣性,明確大學(xué)生活的意義和目的,進一步為自己將來的.生活方式做好充分的考慮和選擇。同時為增進班中同學(xué)彼此之間的了解,加強班級凝聚力,特此舉辦此班會。
四、活動安排:
1.活動對象:高二五班全體學(xué)生
2.活動地點:高二五班
五、活動內(nèi)容:
1.認識大學(xué):
學(xué)生之間交流關(guān)于大學(xué)的所見所聞
2.大學(xué)規(guī)劃:
(1)大家將自己的規(guī)劃列個綱要
(2)請三到四位同學(xué)上臺演講,描述自己的規(guī)劃
3.討論交流:
(1)五分鐘的自由討論,形式不限
(2)學(xué)生之間相互交流、借鑒、補充
六、活動組織:
1.活動前期
(1)活動準備:相關(guān)活動材料安排
(2)活動突發(fā)事件應(yīng)急準備
2.活動中期:
活動現(xiàn)場:現(xiàn)場秩序的維持
3.活動后期:
活動資料的整理:活動內(nèi)容的總結(jié)
七、“我的大學(xué)夢”主題班會活動總結(jié)
通過這次班會,很好的解決了一些學(xué)生心中的困惑,同時也促使大家更堅定,更準的定位自己,為了自己的夢想不懈奮斗。同時也會更加注意大學(xué)生活的豐富充實性以及大家對追求夢想的看法。同時我相信大家一定會有一個充實的高中生活,有一個光明的未來。
主題:讓我們都有一顆感恩的心
活動目的:
通過學(xué)生自我教育活動,學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng),體會父母、師長、親人、同學(xué)、朋友之間的無私的親情、友情,懂得滴水之恩,涌泉相報的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感,努力以自己的實際行動,創(chuàng)造一個美好、和諧的社會。
活動準備:
1、制定活動計劃
2、復(fù)習(xí)唱《感恩的心》 抄詩《游子吟》
3、收集學(xué)生成長經(jīng)歷中的一些感恩事件 時間:20xx年3月27日
地點:數(shù)學(xué)樓319
活動過程:
一、引入
主持人:人生道路,曲折坎坷,不知有多少艱難險阻,甚至遭遇挫折和失敗。在危困時刻,有人向你伸出溫暖的雙手,解除生活的困頓;有人為你指點迷津,讓你明確前進的方向;甚至有人用肩膀、身軀把你擎起來,讓你攀上人生的高峰??你最終戰(zhàn)勝了苦難,揚帆遠航,駛向光明幸福的彼岸。那么,你能不心存感激嗎?你能不思回報嗎?下面我宣布xx數(shù)學(xué)二班讓我們都有一顆感恩的心主題班會現(xiàn)在開始!
二、講述感恩事件
主持人:無論你身在何地,有兩個人,他們始終占據(jù)在你心中最柔軟的地方,他們愿用自己的一生去愛你;有一種愛,他讓你肆意索取,享用,卻不要你任何的回報??同學(xué)們,在我們平淡的日常生活中,我們的爸爸媽媽為我們做了許許多多生活瑣事,這其中蘊涵著十分深厚的愛,請同學(xué)們上臺,講述一下你們與父母之間的感恩事件。
(學(xué)生講述父母對自己的無限深情。)
三、唱、頌感恩
主持人:常懷感恩之心的人是最幸福的,歡喜快樂都會隨之而來,生活永遠都充滿溫暖的愛,下面全體起立,合唱《感恩的心》,用心去感謝所有的一切。
(全班同學(xué)起立,邊做手語,邊合唱《感恩的心》,朗誦《游子吟》)
四、感恩方法大奉獻
主持人:同學(xué)們,正所謂“感恩不待時”, 拿出我們的實際行動,向愛我們的人和我們所愛的人感恩吧!請同學(xué)們談?wù)勛约旱木唧w做法。
(1)為工作勞累了一天的父母倒一杯茶,揉揉肩,講講笑話。
(2)每天好好學(xué)習(xí),回家聊聊學(xué)習(xí)情況,談?wù)勈斋@,講講感受,給父母一個好心情。
(3)多體諒、理解父母,不與父母爭吵,多為父母著想。
(4)學(xué)會擁抱父母,說聲“謝謝”。
(5)為父母分擔(dān)一些家務(wù)和煩惱。
(6)學(xué)會節(jié)約,不浪費父母的勞動成果。
(7)每天反思,學(xué)會對父母說“對不起”。
(8)學(xué)會尊重、關(guān)愛身邊的人。多做有心人,及時送上溫暖。
(9)多做慈善事業(yè),盡自己最大的力量為社會、國家、人民作貢獻。
(10)列一張感恩表,記下要感恩的人,要做的'感恩事,值得努力的方向
五 、真情告白,愛意濃濃
(學(xué)生發(fā)言)
六、班長發(fā)言
班長:心存感激,生活中會少些怨氣和煩惱。心存感激,心靈上才會獲得寧靜和安祥。感激地生活,才會敬畏地球上所有的生命,珍愛大自然的一切惠賜。心存感激地生活,才會時時感受生活中的“擁有”而不是“缺少”。感激不只是一種心情,而是一種素質(zhì)。不僅要心存感激,還要學(xué)會感恩。
七、主持人:
同學(xué)們,讓我們?nèi)巳诵袆悠饋恚f感謝之話,懷感動之情,做感恩之事。感謝父母的養(yǎng)育之恩,感謝老師的教誨之恩,感激同學(xué)的幫助之恩,感激社會的關(guān)愛 之恩,感恩一切善待幫助自己的人。感恩你生命中所有的所有。心存感恩,知足惜福。讓我們從此揮鞭起程,相信我們的明天會更好!讓我們在《明天會更好》的歌 聲中結(jié)束。
一、自我介紹
姓名、專業(yè)、辦公室地址、電話、QQ、郵箱、博客
二、安全問題
人身安全、財物安全、慎交網(wǎng)友、防電話詐騙
三、加強紀律觀念
管理方式:量化考核
四、怎樣適應(yīng)大學(xué)生活
大學(xué)階段是人生觀、世界觀、價值觀成型的關(guān)鍵時期,如何做人、如何做事、如何選擇朋友圈,做什么樣的生涯規(guī)劃……都是現(xiàn)在我們要考慮的問題。
這是一個人生的新階段,應(yīng)該有一番新氣象,要以新面貌迎接新生活!
要更加成熟、目標更明確、做事更有針對性。
首先大家要做的,就是克服整個假期形成的懶散情緒,適應(yīng)大學(xué)生活。
第一,要盡快熟悉校園的環(huán)境。新生在不熟悉環(huán)境的情況下很可能找不到教室,為此有的同學(xué)甚至鬧出笑話,在第一次課上想給老師留下好印象,早早從宿舍出發(fā),但由于對校園環(huán)境不熟悉,怎么也找不到上課的教室,等到大汗淋漓找到的時候,半節(jié)課已經(jīng)過去了,面對老師善意的批評,同學(xué)委屈地說:“老師,其實我很早就出來了,但教室太不好找了”。試想,如果我們的新生能在上課前熟悉校園環(huán)境,提前了解上課地點,就不會出現(xiàn)這樣的局面了。
第二,學(xué)會照料自己,學(xué)會自立。在高中的特殊時期,同學(xué)把精力都放在了學(xué)習(xí)上,所有和生活起居有關(guān)的'事情以及重要決策都由父母包辦,但進入大學(xué)后,父母不在身邊,所有的事情都要靠自己,大學(xué)新生應(yīng)該在心理上做好充分準備,迎接成長、擁抱青春、投入真正的獨立生活。
第三,接受并適應(yīng)大學(xué)的授課方式。大學(xué)和高中在教學(xué)方法上有許多不同,高中老師事無俱細、嚴格督促,手把手地牽著學(xué)生往前走,學(xué)生對老師有很強的依賴心理,而大學(xué)更強調(diào)同學(xué)自學(xué)能力的培養(yǎng),課堂上老師講的內(nèi)容很多,同學(xué)一方面應(yīng)注重課堂聽課效果,同時還應(yīng)該做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),跟上老師的節(jié)拍,如果不能適應(yīng)老師的快節(jié)奏而采取放棄的做法,上課聽不懂就不聽,課后又不及時復(fù)習(xí),這樣就會越來越跟不上。因此開始時,我們無論如何要咬緊牙關(guān),挺過這一段,你會逐漸適應(yīng)大學(xué)的授課方式,并在這一過程中培養(yǎng)了自己的自學(xué)能力。
第四,積極參加課余班團活動。大學(xué)生活是豐富多彩的,在合理安排學(xué)習(xí)與活動關(guān)系的前提下,通過參加課余班團活動可以擴大與同學(xué)的交往、豐富課余生活,消除孤獨與寂寞的心理,同時通過參加課余活動還可以充分展現(xiàn)自我,培養(yǎng)自身的綜合素質(zhì)。
第五,從心理上及時進行角色轉(zhuǎn)換。新同學(xué)的思想、心理問題很多都是由于沒有及時轉(zhuǎn)換角色、及時調(diào)試自我心理造成的。有的同學(xué)考上大學(xué)后認為長久以來的目標實現(xiàn)了,也該歇歇了,產(chǎn)生了船到碼頭車到站的心理;有的同學(xué)還沒有弄懂自己的專業(yè)就嘆息專業(yè)不稱心,產(chǎn)生了厭學(xué)心理;有的同學(xué)看到原來的同學(xué)考入名牌學(xué)校,就哀嘆命運對自己不公;有的同學(xué)任性、咬尖,不屑與同學(xué)和睦相處,造成同學(xué)之間的關(guān)系緊張;有的同學(xué)由于家境貧困,產(chǎn)生自卑心理。其實,只要你調(diào)整好心態(tài),盡快進入角色,輝煌也好、平常也罷,富裕也好、貧困也罷,都不是永恒的,進入大學(xué)每個同學(xué)都站在了同一起跑線上,一切都將重新開始,所以我們應(yīng)當(dāng)樹立新的人生目標,設(shè)計自己的大學(xué)生活,并為之付出勤奮與努力。
五、關(guān)于學(xué)習(xí)
比如玉米,從播種、出苗到成熟,生長期一般是130天到150天左右,但是它的“有效生長期”,包括拔節(jié)、灌漿、定漿是50—60天左右。在這一段時間內(nèi),作物時陽光、水肥的需要量最大,吸收得也最快。同學(xué)們可能經(jīng)常在小說中讀到這樣的描寫:在萬籟俱寂的夏夜,站在田頭,往往能聽到莊稼一片“咔嘣咔嘣”的聲音,這就是作物在拔節(jié)的聲音。盼望豐收的農(nóng)民最愛聽這聲音,于是趕緊為它灌溉、追肥,生怕錯過最佳的“有效生長期”,因為他們懂得,錯過了這個時機再想補救,不但事倍功半,而且可能產(chǎn)生“返青”晚熟現(xiàn)象,使作物遭到霜害,一年的辛苦就付之東流了。有一年,莊稼正在成長的季節(jié),當(dāng)?shù)卦獾揭粓觥捌焙怠?,原來已是綠油油的莊稼,變得又黃又瘦,減產(chǎn)成了定局。這時縣里一位領(lǐng)導(dǎo)來檢查農(nóng)情,他對農(nóng)業(yè)不太內(nèi)行,看到這幅景象,非常焦急,便把生產(chǎn)隊長找來,要他趕緊采取措施,加水加肥。隊長無可奈何地說:“晚了,它到歲數(shù)了。”農(nóng)民的話,生動地說明了農(nóng)作物“有效生長期”的重要。因為由農(nóng)作物的“有效生長期”,我想到了人也有一個“有效生長期”。人的幼年、童年,好比農(nóng)物作的幼苗階段,這個階段不但不需要過多的水肥,還需要“蹲苗”,防止它“瘋長”。而到了青少年時期,也就是他智力開發(fā)時期,需要大量吸收養(yǎng)分的時期,就一定要抓緊這個時機“補水追肥”,不能錯過時機。這是一個樸素的辯證法。
你們在大學(xué)的幾年里,一定要非常珍惜自己最寶貴年華,抓緊一切可利用的時間,排除一切干擾,像一棵棵蓄勢待發(fā)的禾苗,如饑似渴地刻苦學(xué)習(xí),努力實踐,用最短的時間,學(xué)到和積累更多的知識,使自己盡快茁壯成長起來。千萬不要忘記:我們現(xiàn)在正處于“有效生長期”。
在你迷茫,不知該做什么的時候,認真學(xué)習(xí)是最正確的選擇;在你不知是否應(yīng)該去做,可不可以去做的時候,遵守紀律是最理智的選擇。
六、換一種心境
Impossible——I'mpossible
人對了,世界就對了。
一、活動主題:
“愛我,愛他,共建班級之家”
三、活動目的:
通過心理主題班會,提高大學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,增強班級凝聚力,推進班級心理之家建設(shè)。
四、活動時間:
20xx年10月29日
五、活動地點:
待定
六、活動對象:
檢測一二班以及新能源全體學(xué)生
八、活動流程:
1.活動之前策劃書由檢測一班寫
2.活動開展之前檢測二班申請教室
3.布置教室由新能源進行
4.檢測二班周康做ppt講ppt
5.在活動過程中會開展一些小游戲,每個班的班委分別帶動各班的同學(xué)進行活動
6.小游戲環(huán)節(jié)
(1)拋氣球:準備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。
(2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進的缺點和不足,然后貼在黑板上。
7.活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買
8.活動結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球
9.活動結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)
一、班會目的:
寒假結(jié)束了,由于假期生活相對自由輕松,有的學(xué)生會迷戀電視;有的學(xué)生會迷戀網(wǎng)絡(luò);有的學(xué)生還會沉浸在自由散漫的狀態(tài)中,不能盡快適應(yīng)學(xué)校生活,因此,讓學(xué)生“收收心,聚聚神,壯壯膽”便成為開學(xué)初的當(dāng)務(wù)之急,要通過教育讓學(xué)生收心,擯棄假期中懶散的毛病,擯棄上學(xué)期的壞習(xí)慣,制定本學(xué)期期中目標和實施措施,從而更快的進入新學(xué)期的學(xué)習(xí)和守紀狀態(tài)。
二、班會內(nèi)容和過程:
(一)主持人引入班會相關(guān)內(nèi)容:
對于我們高中生來說,能否順利通過假期過后的下半學(xué)期開學(xué)過渡期最為關(guān)鍵,只有及時收心并排解開學(xué)前的焦慮,才能思想上不掉隊、行動上不落伍、學(xué)業(yè)上不欠賬,才能跟上新學(xué)期的新進程。因此,學(xué)生只有做收心得主動踐行者,才會是最大的受益者。
(二)學(xué)生代表發(fā)言:
我覺得我們要從三個方面主動收心:
1、調(diào)解生物鐘。假期里,很多同學(xué)因為觀看電視劇、玩網(wǎng)絡(luò)游戲而熬夜,晚睡晚起,生物鐘錯亂,開學(xué)前必須調(diào)整,要按學(xué)校的作息時間安排飲食起居,開學(xué)前幾天,早晨起床后,進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保正開學(xué)以后有旺盛的精力。
2、備齊學(xué)習(xí)用具。提前購置工具書、教輔資料等必要的學(xué)習(xí)用具。
3、轉(zhuǎn)移注意力。多數(shù)學(xué)生假期以休息、娛樂為主,以學(xué)習(xí)為輔,家長沒有過多干預(yù),開學(xué)前,學(xué)生對電視節(jié)目和游戲往往意猶未盡,此時,學(xué)生要接受家長的意見,主動克制自己,把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來,查一查哪些作業(yè)需要完善,哪些知識還模糊,及時請教同學(xué)和老師。
(三)新學(xué)期開始,學(xué)生們的心都還沉浸在假期生活的回憶與體味中,同學(xué)之間很久沒有見面,自然要聊一聊。所以可以進行小組討論,每組派兩個代表談?wù)勛约汉俚氖斋@。
(四)每組派兩個同學(xué)談?wù)勛约航酉聛淼挠媱澓湍繕恕?/p>
(五)班主任發(fā)言
首先老師想跟大家談?wù)劇叭齻€不容易”。
第一,父母不容易。因為有了父母,才有了我們自己。不管我們的父母從事什么樣的職業(yè),都可以用三個字來概括他們,那就是:不容易!因此,希望同學(xué)們在校努力學(xué)習(xí),力爭上游用優(yōu)異的成績來慰藉報答父母;在家多做家務(wù),減輕父母負擔(dān),理解父母,多些孝順,少些叛逆。到父母生日的時候,或者自己做一份禮物送給父母,表示我們不忘父母山高海深的恩情。
第二,自己不容易。聽到這里,可能有同學(xué)會說,我不知不覺就長這么大了,
無憂無慮,很開心嘛,怎么說不容易呢?其實,細想一下,我們從出生到會爬會走,從咿咿呀呀到會說話,從一字不識到會讀書作文,從懵懵懂懂到有理想,從不懂事到學(xué)會為人處世,每一步固然是父母付出的結(jié)果,但也與自己的努力密不可分。尤其面對浩瀚的知識海洋,每天的作業(yè)功課,以及復(fù)雜的人際關(guān)系,激烈的學(xué)業(yè)競爭壓力,更是不容易。這樣看來,能走到今天,自己的確不容易!因此,希望同學(xué)們珍惜時間,刻苦鉆研,不浪費不虛度這僅有一次的寶貴生命!人,只要有目標并朝著目標前進,就能夠成功的,我相信我的學(xué)生,能做到。第三,走到一起不容易。四海之大,學(xué)生無數(shù)。為什么就是這幾十位同學(xué)聚到了一起?我們來自四面八方,歡聚一堂,實屬不易。有緣千里來相會,無緣對面不相識。因此,希望同學(xué)們心胸開闊,互相團結(jié),和睦相處,把同學(xué)當(dāng)作自己的兄弟姐妹去關(guān)心去愛護,互相幫助,共同成長。
其實我們每個學(xué)生能夠都有學(xué)習(xí)的心,只是自制力不夠或者動力不足,希望同學(xué)們能夠及時調(diào)整自己,趕快融入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活中來。新學(xué)期要有新氣象,每一個同學(xué)都要在新的起跑線上有新的突破。
(六)主持人總結(jié)發(fā)言
(七)課后作業(yè):制定本學(xué)期的學(xué)業(yè)成績目標,文明禮儀目標,紀律目標,并分別制定出相應(yīng)的措施。
一 、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
二 、活動目的
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?/p>
四、活動主題
“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式
主題班會
六、活動時間
20xx年XX月XX號
七、活動地點
體育學(xué)院18幢203
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
思:XX年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?!?25”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思:體育學(xué)院心緣室 盛老師 心理互助員
3、班主任講話
4、同學(xué)們討論主題話題
魚:同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情??梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者?!蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情 什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機,趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情、一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準確。)
7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點
8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
一、 活動背景及目的:
隨著素質(zhì)教育的不斷深入,大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)也更加重要,社會的需求也對大學(xué)生的綜合素質(zhì)提出了更高的要求,因此,從跨入大學(xué)校園門之初,就要培養(yǎng)學(xué)生們素質(zhì)立身的基本意識,也進一步增強學(xué)生在未來就業(yè)中的競爭力。為更好的幫助大學(xué)生對提高自身綜合素質(zhì)重要性的認識,掌握大學(xué)生綜合素質(zhì)的主要內(nèi)容及培養(yǎng)方式,幫助他們及早規(guī)劃好自身的綜合素質(zhì)教育,而舉辦此次班會。
二、活動主題:
大學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)YjS21.COM
三、活動對象:
四、活動時間:
xx年xx月xx日晚
五、活動地點:
教室
六、班會準備:
1、由班長組織班委開會,為班會做準備。
2、班委在班會前3-5天聯(lián)系大三、大四班長及各科成績優(yōu)異的學(xué)長,并提前通知他們出席班會,簡單整理資料以便班會主持人介紹嘉賓。
3、班長準備相關(guān)視頻材料。
4、班委于班會前兩小時布置教室。
七、班會流程
1.出席班會的嘉賓、團學(xué)干部及該班級全體同學(xué)準時到場。
2.班會主持人發(fā)言,講明班會的主題及目的,宣布主題班會開始,并對出席本次班會的嘉賓做簡短的介紹。
3.由班主任介紹班級自身情況;也可以對開學(xué)以來班級各項事務(wù)做總結(jié)發(fā)言;亦可表明班級目標或發(fā)展方向等等。
4. 班主任以視頻形式展示大學(xué)生活的豐富多彩如校園文化活動(辯論賽、冬之韻文藝匯演,九月放歌,女生節(jié),英語技能大賽等),科技創(chuàng)新活動(科研資助項目,數(shù)學(xué)建模,dv創(chuàng)作,創(chuàng)業(yè)設(shè)計大賽),以及各種社團(武術(shù)協(xié)會,天文協(xié)會,印象創(chuàng)新協(xié)會等)所舉辦的活動,讓同學(xué)們盡快完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,明白大學(xué)是一個展示自我,鍛煉能力的新天地。
5.班主任切換到反面視頻,播放一些如大學(xué)生整天以上網(wǎng),睡覺打發(fā)時間,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢,無法畢業(yè)。更有甚者,畢業(yè)時由于無法面對社會、就業(yè)的壓力而輕生等等。從而提醒同學(xué)們美好生活的背后還需要較強的自律能力、堅強的意志及明確的目標。
6.對于以上兩方面的視頻,同學(xué)們展開討論,交流彼此的看法和感受,班主任對討論內(nèi)容做以總結(jié)。
7.xx級優(yōu)秀學(xué)生以自己的大學(xué)生活為例,向同學(xué)們做建議性的四年規(guī)劃,如大一:探索期(適應(yīng)大學(xué)生活,樹立規(guī)劃意識);大二:定向期(確定主攻方向,培養(yǎng)綜合素質(zhì));大三:提升期(提升職業(yè)技能,積累職業(yè)經(jīng)驗);大四:沖刺期(充分掌握資訊,實現(xiàn)畢業(yè)目標)。
8.同學(xué)們自主發(fā)言,談?wù)劯邢?,或與xx級優(yōu)秀學(xué)長交流,向他們請教一些自己較困惑的問題。
9.全體師生合唱《我的.未來不是夢》
10.班會主持人宣布班會結(jié)束,并對本次班會做簡短的總結(jié)。
八、活動要求:
班委事先準備(包括:視頻的搜集、教室的預(yù)定以及班會的具體工作),務(wù)必將班會按時舉行。
班會時間限制在兩個到兩個半小時之間,其中視頻播放時間約占三分之一,交流環(huán)節(jié)約占三分之二。在交流環(huán)節(jié)中,要保證同學(xué)們有與嘉賓交流的問題,班委要起帶頭作用,積極發(fā)言,注意調(diào)動現(xiàn)場氣氛。出席班會的嘉賓要積極參與到班會各個環(huán)節(jié)。
九、活動預(yù)期效果:
通過此次主題班會的開展,讓同學(xué)們充分認識大學(xué)生活,體會大學(xué)生活的豐富多彩,并提高思想覺悟,激發(fā)大家的學(xué)習(xí)生活熱情。
同時能夠比較客觀地去重新認識、評價自我,逐漸的適應(yīng)大學(xué)生活,珍惜時光,充實自己,也增進同學(xué)們的友誼,營造文明、和諧的班級氛圍。
更重要的是通過主題班會與學(xué)長們的交流,大一新生能夠積極思索自己的未來,并對自己的大學(xué)四年做出科學(xué)、合理的規(guī)劃,為自己制定一個長期的目標。
十、主題班會后期安排:
通過主題班會與學(xué)長們的交流,相信大一新生能夠積極思索自己的未來,規(guī)劃四年的生活,為自己制定一個長期的目標。因此在主題班會結(jié)束以后,要求本班所有學(xué)生各寫一份“大學(xué)四年規(guī)劃書”并在一周內(nèi)統(tǒng)一由班長交于班主任。
時間:xxx
地點:xxx
班會主題:心理健康教育
主持人:xxx
班會背景:
“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。班會目的:
1、通過主題班會,使同學(xué)們了解到心理健康的重要性。
2、通過主題班會,讓同學(xué)們知道心理健康對學(xué)習(xí)的必要性。
3、通過主題班會,讓同學(xué)們明白怎么何為心理健康。
班會過程:
1、主持人致詞,班會開始。
由主持人講述養(yǎng)成心理健康的具體做法。
2、學(xué)生自由發(fā)言:
貴寧波:主題明確,針對性強。
一、當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)
不能正確地評價自己、認識自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時的溝通與疏導(dǎo),積累成疾,一旦遇到“導(dǎo)火線”就會爆發(fā);人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身,甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng),增強同學(xué)的溝通魅力,培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì),進而增強同學(xué)對學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時代機遇和社會挑戰(zhàn),同學(xué)間必須注重增強對溝通能力的培養(yǎng),促進同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。
二、大學(xué)新生的心理發(fā)展特點
發(fā)展心理學(xué)認為在青年期,特別是進入大學(xué)一年級以后,隨著生理和心理的成熟及獨立性的逐漸增強和社會性的不斷增加,他們開始尋求比較穩(wěn)定的同伴關(guān)系,也就形成了同伴團體。正常的同伴交往不僅可以滿足大學(xué)生集體歸屬感的心理需要,還對完善他們的人格和社會性發(fā)展有重大意義。但是,由于大學(xué)生閱歷較淺,社會經(jīng)驗相對不足,獨立生活能力不強,對自己缺乏正確而全面的認識,而又很敏感,很容易出現(xiàn)入學(xué)適應(yīng)、人際交往、戀愛和性心理問題、職業(yè)選擇和自我意識等心理問題。
三、心理學(xué)相關(guān)理論
(1)馬斯洛需要層次理論:
馬斯洛需要層次理論揭示:每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞。大學(xué)生的自我意識發(fā)展較為成熟,在滿足低層次的生理需要和安全需要之后,重視與同伴建立友誼關(guān)系。通過團體活動可滿足大學(xué)生歸屬與愛及被尊重接納的需要。
(2)群體理論
社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究表明:在團體中可以滿足成員的心理需求,包括獲得歸屬感與安全感、滿足社會交往的需求、滿足自我確認的需求、滿足自尊的需求、增加自信心和力量感等同時團體成員間的相互信任、相互作用,團體的凝集力會更強,也將能更好發(fā)揮的團體的效能。
(3)人際關(guān)系理論
人際關(guān)系理論表明:要信任他人必須要先學(xué)會開放自己,接納他人,袒露自己的情感、思想、情緒、感受和意見,愿意和別人分享資源和觀念;要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系,自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
(4)合作與競爭
合作與競爭是人們生存和發(fā)展的基礎(chǔ),是人在成長和發(fā)展過程中必須具備的基本要素,而合作之間有競爭,競爭之中有合作,兩者相輔相成,協(xié)調(diào)發(fā)展,才能促進學(xué)生能力的發(fā)展。但是,不論是競爭還是合作,都是以學(xué)生個人能力作為起點的,能力在競爭與合作中既是上級目標又是起點。在體驗式學(xué)習(xí)中要求學(xué)生在活動中溶于團體,吸取集體的智慧和力量成為競爭的強者,體驗式學(xué)習(xí)既是個人自主的活動又是群體的共同活動,需要學(xué)習(xí)、模仿和借鑒他人之長處和好的經(jīng)驗,而群體性項目需要通力合作才能獲勝。
3、主持人總結(jié):通過本次心理健康主題班會,讓同學(xué)們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。以前,健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點:健康是一個純粹的生物學(xué)概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
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