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今天我約了小紅,小綠放學(xué)一起去操場打乒乓球。
我們來到操場,看到有的在跳跳繩,有的打籃球,還有的在踢毽子。球員是我和小綠,小紅是裁判。比賽剛開始就吸引了很多同學(xué)圍觀,更讓我想不到的是,他們都給小綠加油,但并沒有讓我感到害怕,反而還讓我更激動了呢!
第一回合,我一會兒短球,一會兒長球,這并沒有難倒小綠,突然他把球高高的拋起來,用力一打,來了一個擦邊球,我正想接住,可是球在球拍上滑了一下,飛出去。這時小紅說道:小綠1:0暫時領(lǐng)先。我心里想著下次一定要贏。
第二回合,他又來了一個擦邊球。哼,同一個招數(shù),我不會中兩次的。我先把球擋住,再用力一打,給他來了一個旋轉(zhuǎn),他被嚇了一跳,沒有接住。這時,有的同學(xué)嘀咕著:不可能,這一定是巧合。有的同學(xué)說:哇,那個人竟然能贏小綠,我得意極了,現(xiàn)在我們一比一打平了。
第三回合,我給他來了一個擦邊球。這個球充滿了力量,速度比光還快,他一下子就被我擊敗了。
最后,我以11:10的成績贏得了勝利。別提有多高興。
豐富多彩的生活開始了,在這個假期里,、一致決定讓我去學(xué)習(xí)打乒乓球,因為這樣既對“國球”有更多的了解,而且經(jīng)常參加乒乓球運動還可以培養(yǎng)我聰明的頭腦,健康的體魄,以及頑強的意志。聽了爸媽說乒乓球有這樣多的好處,我也毫不猶豫地答應(yīng)了。
參加培訓(xùn)班的第一天,是練動作和姿勢,教練教我練習(xí)一些基本動作:先放松手臂,然后左手放在小腹上,右手握緊球拍,胳膊稍微彎曲,胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力,使球拍揮到左眼正前方的位置,然后再返回到原位,要反反復(fù)復(fù)地做這個動作。剛開始的時候,我覺得很累,也很沒意思,總覺得太乏味了。有一陣兒簡直想要放棄了,可我經(jīng)過激烈的思想斗爭之后,還是堅持了下來,漸漸地也就不覺得太難受了,看著鏡子里自己的動作越來越完美,越來越熟練,竟然覺得有些成就感了,也就覺得有趣了。就這樣,我不斷地歇了練,練了歇,經(jīng)過了很長時間,教練覺得我練得還行,讓我上球臺去試一試。剛開始,我一個球都打不過去,但我不氣餒,在教練的正確指導(dǎo)和我的不懈努力之下,我終于也能打幾球了,我為自己的“成功”而感到高興。不知不覺,2個小時過去了,該到我們下課放學(xué)的時候了,這時我才發(fā)現(xiàn)自己的手臂已經(jīng)很酸了,全身也是大汗淋漓,但我的心里卻是無比的歡暢?;丶业穆飞?,我想真的是“萬事開頭難”呀,這一個看似簡單的動作都如此難,以后豈不更難嗎?不過,我也相信:“世上無難事,只怕有心人?!敝灰矣行模θプ?,就一定能克服困難,把乒乓球?qū)W好、打好!我有這個信心。
在生活中,不僅僅是打乒乓球,做任何事都一樣,都要有信心、有恒心,再加上自己的努力,終會取得成功。
昨天,老師宣布學(xué)校要開運動會了,全班同學(xué)都要準備一個乒乓球拍和呼啦圈。我和媽媽去買這兩樣?xùn)|西,結(jié)果呼啦圈沒有了,我們只好買了乒乓球拍。
今天,我把乒乓球拍和一個球帶到了學(xué)校,“一下課我就開始練乒乓球?!蔽艺f。我發(fā)現(xiàn)時間是我的仇人,我越希望時間快,他就越來越慢。我盼啊,我望啊,終于到下課時間了,我要出教室時,吳蕭雅諾叫住我:“等等!侯長捷!我和你一起去!”原來她也是來練習(xí)打乒乓球的。我們倆奔出教室。向小平地跑去。我們練習(xí)的.項目是對墻打球。我們開始練了,我打了一下,球就被打上去了,我從未這么高興過。也許是太高興了,只打了3個球就掉地上了,可我并沒有放棄,我又試了一下,我全神貫注地看著球,哇!這一次打了8個,我要更努力才行,可是——才打了一下下,就已經(jīng)上課了,嗚嗚,討厭的上課鈴。
我等了4、5……”我認真地打著球。哇塞!這回我打了19個,我練,我練,我再練,哇!這次我能打三十個了,我還練,終于在我的不懈努力下,我已經(jīng)能打四十六個了。
我還想繼續(xù)練習(xí),上課鈴又響了,我只好回教室上課了,我明天一定還要練,運動會上我要為我們班爭光!
課余,我喜歡的項目可多了,有打籃球,有踢足球,有打乒乓球……其中我最喜歡的是打乒乓球。
剛開始學(xué)打乒乓球的時候,教練讓我學(xué)揮扣球動作,我總揮不好。教練說:“你只要揮上幾千次,就能揮好?!蔽蚁?,世上無難事,只怕有心人,于是我在球館、在家里,不停地揮,不停地練,汗水一 次次濕透了衣服,終于打正手和反手,我都易如反掌了,我的球技也越來越高了!
有一次,剛學(xué)了一個月乒乓的我和一個學(xué)過四個月的女孩打球,我們說好誰先打到2分誰就贏。我先發(fā)制人,發(fā)了一個旋轉(zhuǎn)球,她揮拍太早,球沒接住,1:0。輪到她發(fā)球,我沾沾自喜地站在臺邊,根本 不把她放在眼里,沒想到她發(fā)了一個下網(wǎng)球,我剛一碰到球,球就從網(wǎng)下過去了,比分變成了1:1。于是,我使出絕紹,發(fā)了一個外旋球,她不但沒接住球,而且連球拍也飛出去了。我興奮地說:“哈 哈,我贏了!”
打乒乓不僅鍛煉了我的意志,還讓我認識了許多新伙伴,給我的生活帶來了無窮的快樂!
這個星期,我原本是要在乒乓球館打球,可是,姥姥說西公園里也可以打,于是我便跟著她來到西公園里打球。
一進西公園,我就看見一池碧綠的湖水,白色的小橋,紅墻綠瓦的亭閣,一陣風(fēng)拂過,湖邊的柳樹枝條翩翩起舞起來,到處綠樹成蔭,鮮花盛開,美麗極了!公園里的人真多,有的在綠蔭下乘涼,有的人在公園散步,有的人在湖邊釣魚,有的人在打乒乓球……
來到乒乓球桌時,我發(fā)現(xiàn)這個地方年輕人不多,反而老奶奶老爺爺很多,瞧他們的動作多標準,一個個頗像職業(yè)選手。這里的人還很熱心腸,一旦看到有人的球掉到地上,他們便會立刻去幫他們撿球。
做好準備工作之后,我們便打了起來。一開始,姥姥打了幾個不好接的球領(lǐng)先了幾分,但是后面,我利用我發(fā)球發(fā)的好的優(yōu)勢又追了上來,最后一球定勝負,一開始,姥姥發(fā)了幾個不好接的球,我這樣接,那樣接,用的都不是教練教我的動作,接著,姥姥發(fā)球發(fā)到了我的右手邊,我想:終于可以扣殺了!我用了全身的力氣打了過去,可是由于我的扣殺力度過大,沒有打到案子上,我輸了。
雖然我輸了,但是我明白了一個道理:如果扣殺的力度過大,球就不會扣的案子上,所以一定要控制住扣殺的力度,我還要繼續(xù)好好練球。
During my secondary school years I often liked to go to the recreation room to play table tennis.Some of my classmates were very good at this game and I often tried to compete with them to improve my skill.In high school I spent many hours playing outdoor sports.I enjoyed team sports like basketball and volleyball.In my senior year I started to practice tennis.
Sometimes I would find a partner to play tennis with me,but as yet I am not very good at this sport.Tennis requires great strength in the arms and legs as well as strong concentration on the game.
在我讀中學(xué)的.日子里,我常到活動室打乒乓球。我有些同學(xué)精于此道,我常與他們對抗以提高自己的技術(shù)。讀高中時,我把大量的時間用來做戶外運動,我喜歡團隊的運動項目,比如籃球和排球。臨畢業(yè)那年,我開始練乒乓球。有時我可以找到一個同伴陪我打,但是我打得不是很好。打乒乓球不僅需要強壯的臂力和腿部力量,還需要集中精力。
年初三,我來到一個哥哥家拜年。我看到他們院子里的那乒乓球桌,頓時兩眼發(fā)光。于是興沖沖地問哥哥:“哥哥,我能和你一起打乒乓球嗎?”哥哥同意了。我們便拿來乒乓球拍和乒乓球,準備切磋了。
哥哥自然是高手,因為他從小學(xué)習(xí)乒乓球。而我只不過是菜鳥一個,自然沒過幾招我就成了他的手下敗將??次乙荒槾诡^喪氣的樣子,哥哥說他可以教我怎么打乒乓球,于是我立刻又高興得一蹦三尺高!
學(xué)乒乓球基本功非常重要。所以哥哥先教我怎么拿球拍,又教我怎么用正面拍顛球。正面拍顛球至少要一次性墊到一百五十個,才能學(xué)反面顛球。因為我以前也學(xué)過一點乒乓球的知識,所以顛球?qū)ξ襾碚f還是挺容易的,一次性就過了關(guān)?,F(xiàn)在要學(xué)習(xí)反面拍顛球。反面拍顛球,以前也接觸過。所以對我來說也不是太難。但是也要顛一百五十個,這就讓我覺得有些困難了。試了兩三次,左拐右拐,差點摔跤。但還是只能顛七十幾個。過不了關(guān)。我頓時覺得有些灰心了,可是一旁的媽媽鼓勵我說我可以的!所以我打起精神,又試了幾次。終于過關(guān)了!
我心里很高興!可沒等我得意多久,哥哥說叫我正反拍一起顛。所謂正反拍一起顛,就是正面顛一下反面再顛一下,一直重復(fù),直到一百五十個,當(dāng)然是一共加起來的。聽到這個消息后,我突然有種不想學(xué)的心情。看看旁邊的哥哥和身邊的爸爸媽媽,我下定決心,一定要學(xué)好乒乓球!于是,我又開始了反復(fù)練習(xí)。
可是每次要么就是球掉下去,要么就是我的反應(yīng)不夠迅速,球拍一直是正面或一直是反面,沒有很好的交換起來,節(jié)奏也不對。我頓時灰心喪氣,放下球拍,準備放棄。一旁的哥哥看到我這樣子,說:“你已經(jīng)做得很好了,一般的人練正面顛球一百五十個,都要好幾個月。而你,只用了十幾分鐘!你是個很聰明的人,你千萬不能放棄,你肯定行的!”聽了這話,頓時心里充滿了勇氣和自信!于是我又練了半個多小時,雖然不能很連貫地做這個動作,但是能慢慢地把一百五十個做滿!哥哥和爸爸媽媽為我的表現(xiàn)露出了笑臉!我的心里也非常的自豪。哥哥又叫我對著墻打,說不能讓球掉地。因為基本功已經(jīng)練得差不多了,所以對著墻打?qū)ξ襾碚f已經(jīng)算容易的了。很快我就過關(guān)了??梢院透绺绱虮荣惲?!
哥哥教了我怎么發(fā)球,怎么回球怎么拿球拍。于是我們倆打起比賽來了!一開始哥哥有些讓我,后面跟著我的實力越來越強,哥哥也小幅度地讓我了。這一天,我不但學(xué)會了乒乓球,還能打比賽了!我非常高興!
如果要學(xué)好一樣?xùn)|西,必要的就是勇氣和自信,還有堅持!如果你有了這些,不管什么東西,什么困難你都能學(xué)會和克服!加油吧!
豐富多彩的寒假生活開始了,在這個假期里,爸爸、媽媽一致決定讓我去學(xué)習(xí)打乒乓球,因為這樣既對“國球”有更多的了解,而且經(jīng)常參加乒乓球運動還可以培養(yǎng)我聰明的頭腦,健康的體魄,以及頑強的意志。聽了爸媽說乒乓球有這樣多的好處,我也毫不猶豫地答應(yīng)了。
參加培訓(xùn)班的第一天,是練動作和姿勢, 教練教我練習(xí)一些基本動作:先放松手臂,然后左手放在小腹上,右手握緊球拍,胳膊稍微彎曲,胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力,使球拍揮到左眼正前方的位置,然后再返回到原位,要反反復(fù)復(fù)地做這個動作。剛開始的時候,我覺得很累,也很沒意思,總覺得太乏味了。有一陣兒簡直想要放棄了,可我經(jīng)過激烈的思想斗爭之后,還是堅持了下來,漸漸地也就不覺得太難受了,看著鏡子里自己的動作越來越完美,越來越熟練,竟然覺得有些成就感了,也就覺得有趣了。就這樣,我不斷地歇了練,練了歇,經(jīng)過了很長時間,教練覺得我練得還行,讓我上球臺去試一試。剛開始,我一個球都打不過去,但我不氣餒,在教練的正確指導(dǎo)和我的不懈努力之下,我終于也能打幾球了,我為自己的“成功”而感到高興。不知不覺,2個小時過去了,該到我們下課放學(xué)的時候了,這時我才發(fā)現(xiàn)自己的手臂已經(jīng)很酸了,全身也是大汗淋漓,但我的心里卻是無比的歡暢。回家的路上,我想真的是“萬事開頭難”呀,這一個看似簡單的動作都如此難,以后豈不更難嗎?不過,我也相信:“世上無難事,只怕有心人?!敝灰矣行?,努力去做,就一定能克服困難,把乒乓球?qū)W好、打好!我有這個信心。
在生活中,不僅僅是打乒乓球,做任何事都一樣,都要有信心、有恒心,再加上自己的努力,終會取得成功。
一陣“起床了,太陽都曬屁股了?!钡穆曇舭盐覐乃瘔糁畜@醒。原來是同學(xué)來叫我打乒乓球了,趕緊穿好衣服和褲子,拿著我的乒乓球上了樓。
打了一會兒,他開始胸有成竹地說:“你打的轉(zhuǎn)球是不對的,轉(zhuǎn)球打過來的時候是往外邊飛的,而不是那樣直直地沖過來的?,F(xiàn)在,我們小學(xué)生一般都打不出來真正的轉(zhuǎn)球的?!薄半y道田浩宇他的爺爺也打不出來的?!蔽逸p聲問道?!八湍惆l(fā)的轉(zhuǎn)球是一樣的?!彼苌駳獾卮鸬?。
我們倆開始拉球。發(fā)一個球,得往上提起來,要讓它直直沖過去,“轉(zhuǎn)球一般要快速地提起來,如果你不這樣做是接不住的?!蓖瑢W(xué)像一位技術(shù)非常高地乒乓球教練教導(dǎo)我。
“我說你教我,我練一下反扇,和反提扇,另外還有正提扁?!蔽艺埥痰?。“好吧!我給你示范一下標準的動作?!惫?,我真的練成了我想要的成果。晚上,我一定要給我外公下一個挑戰(zhàn)書才好。
到了晚上,我已經(jīng)準備好了打敗外公。規(guī)則是三局兩勝,11個球。第一局開始了。外公發(fā)球,哇!他居然發(fā)的是真正的轉(zhuǎn)球。猛然想起今天早上同學(xué)教我的動作,啪的一下,給他扇了過去。他居然沒接到,我率先贏了一球,第一局我贏了??墒俏姨湴亮?,第二局外公給我打平了。我不由緊張了起來,心驚膽戰(zhàn)著打著最后一局。哎呀!姜還是老的辣,最后一局,我被外公完美擊敗。打完了,外公鼓勵我:“你呢,還是要多練一練。等你什么時候覺得自己能夠打敗我的時候再來,加油!加油!讓我們一起努力起來吧!
這一次對戰(zhàn)我雖然輸了,但是卻收獲了很多東西:勇敢面對失敗,提高技術(shù)和向外公發(fā)起挑戰(zhàn)的勇氣。
記得媽媽剛開始教我的時候,首先教我怎樣發(fā)球。媽媽說發(fā)球時左手把球拋起來,右手拿著球拍,眼睛看準球往對方的桌上打。我學(xué)著媽媽教的動作打,可一個球也發(fā)不過去。媽媽很耐心的手把手教我,可我怎么也學(xué)不會。我想:為什么別人一學(xué)就會,我學(xué)這么久都不會呢?我有點灰心了,媽媽鼓勵我說:“想做好一件事必須努力刻苦去做,并且要持之以恒。萬事開頭難,掌握了方法就簡單了。”我聽了媽媽的話,增強了信心,一直努力去學(xué)。慢慢的我就學(xué)會了發(fā)球,并且發(fā)得很標準。經(jīng)過一個假期的苦練,我打球的水平有了大大的提高,在我們班我還算高手呢!
打乒乓球讓我明白了一個道理:只有努力去做每一件事,才能把事情做好。指導(dǎo)教師:寧浪波
今天,新學(xué)期的乒乓球班開學(xué)了。
下午一放學(xué),我就迫不急待地趕到群藝館。啊,我還是第一個到呢!我放下書包,拿出球拍,就一個人到球桌前練習(xí)發(fā)球。因為整個寒假都沒有認真練習(xí),所以上學(xué)期末好不容易學(xué)會的發(fā)球姿勢變得十分生硬。桔黃色的小球一點也不聽我的命令,調(diào)皮地和我作對:我想打個高拋球可球卻鉆了“狗洞”觸了網(wǎng);我想來個矮球可是球卻奔出界外;我想拉個直線可球卻打偏了;我想扣殺可是球卻飛到墻上我打得滿頭大汗、筋疲力盡,練得自己是一點信心也沒有了。幸虧王老師來了,他笑著搖了搖頭說:“韓一洲,你這樣的姿勢是不對?!辈⒅赋隽宋掖嬖诘膯栴},又手把手得教我正確姿勢。
在王老師的細心指導(dǎo)下,我終于又慢慢得恢復(fù)到了原來的水平。這真是“多練多乖,不練就呆?!?/p>
我特別喜歡打乒乓球,所以在暑假期間,一般晚上7點至8點,我都是在打乒乓球。
有一次,我對那個擺出乒乓球桌的賣房產(chǎn)老板說:老板,要不要和我打比賽,一局定輸勝,十一分制。
可以呀!老板爽快地說,順便拿起一副球拍和一個兵兵球,遞給了我一個球拍和球。
第一局,我先發(fā)球,球就箭一樣飛出去,一下子就跳到了對面桌子上,老板也不示弱,一拍子又打了回去,就這樣,你一拍我一拍,,激烈地打著,比分也在慢慢增長著,當(dāng)比分是10:10時,我的心都快跳到嗓子眼了,緊張得大氣都不敢出,一拍一拍地打著球,可老板卻突然往右發(fā)出了一個旋轉(zhuǎn)球,這種球向右打,球就會向左,向左打,球就會向右。當(dāng)時我很得意,心里想這不就是了直線球嗎,看我一個扣球了結(jié)了它。于是,當(dāng)正準備扣時,球卻飛到了左邊,就這一球之差,我敗下了陣來。
雖然我沒有贏,不過我知道了山外有山,人外有人的道理,就算我再棒,也要學(xué)會謙虛。
終于盼到放暑假了,我和爸媽到體育館乒乓球培訓(xùn)班報了名。教我們練球的是位男教練,他首先教我們學(xué)習(xí)攻球的動作,要求我們把球拍放在與側(cè)身平行的位置上作準備,攻球時球拍一揮,球拍剛好揮到左眼角前邊的位置。就這個動作教練就要求我們練習(xí)50遍。然后,教練到臺前和我們對打起來。輪到我了,由于我從未學(xué)過乒乓球,只見教練的球飛著過來,我用力一擋,球沒過網(wǎng)。教練馬上對我說:“你的姿勢沒對,怎么揮到肩膀的位置了?”并過來手把手的教我,在教練的指導(dǎo)下,我刻苦地不厭其煩地進行練習(xí),漸漸地,我打球的動作規(guī)范了,并且一次比一次打得好了,我還贏過教練呢。
等我們學(xué)會了攻球,教練又開始教我們學(xué)習(xí)推擋動作。要求我們先把球拍收放在自己肚子前方的位置上,肘關(guān)節(jié)不能抬起,做好擋球的姿勢,等球發(fā)過來,就把球拍推出去,此時,手要伸直,不然就會把球擋出界線(飛出臺外)。還是像練習(xí)攻球一樣,等我們熟悉推擋的架勢后,教練就和我們進行對打練習(xí)。我以為推擋比攻球容易,誰知我推擋出去的球連連下網(wǎng),這時,教練為我指出球下網(wǎng)的原因:球拍放得太低。我馬上心領(lǐng)神會,按教練說的做,球乖乖地被我了擋回去,不再下網(wǎng)了。望著米白色的乒乓球和教練眼中那贊許的目光,我的心比吃了蜜還甜。
經(jīng)過一番辛苦的訓(xùn)練,功夫不負苦心人,我不僅學(xué)會了打乒乓球,而且打乒乓球的技術(shù)也提高了。同時我也明白了一個道理:不管是練乒乓球,還是做其他事情,都要付出辛勞才能取得進步。
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