適合心情低落的句子必備189句

“心情低落的小姐姐需要我們的陪伴和安慰，盡可能讓她開心起來。”"她的微笑如同春風拂過溫暖了我整個冬天"？在彼此交流解決方案的時候，喜歡的句子你也會分享在朋友圈。您是否在尋找以下“適合心情低落的句子”內容，再次感謝您的鑒賞！

1、不想理會外界的喧囂，只想宅在家里，一個人與陰沉的心情為伴。

2、生命中必然會有低落的時候，但只要心中有光，任何低谷都不可阻擋。

3、盡管我想融入你的世界可不管我怎么努力都會格格不入。

4、我的生命沒有意義，我的生活沒有快樂，因為無奈，由于無情。沒有目標，我以自己獨特的方式活著，活在自己的世界中。

5、Sometimes you have to go through the storm to get to the rainbow. 有時候你必須經歷風暴才能達到彩虹。

6、人已經做了一輩子了，只有當他們跌倒了才知道痛苦，只有當他們撞到墻壁時才知道如何回頭，永遠不知道哪條路走哪條路風景更好。

7、哭泣不會解決任何問題，世界需要你積極的回應和行動。

8、希望這困頓的時期能快點過去，重新找回笑容。

9、我感覺自己像一座被遺棄了的城池，孤獨而蕭條。

10、被人誤解的時候能微微的一笑，這是一種素養(yǎng)；受委屈的時候能坦然的一笑，這是一種大度；吃虧的時候能開心的一笑，這是一種豁達；處窘境的時候能自嘲的一笑，這是一種智慧；無奈的時候能達觀的一笑，這是一種境界。

11、為什么總是熬不過那些回憶，總是在夜晚的時刻想起那些不該的記憶。回憶總是提醒我不要在想了，這樣受下來的傷都是自己在承擔，自己在痛。

12、這一切又因痛苦才煥發(fā)出新的生活，然而痛苦隨著時間慢慢的蔓延，清流直腸，清洗掉腦子里的回憶，太多的過去只能換作凄涼，這般的無奈何嘗不是這樣呢，站在窗前遙望著月光，人生如河流，有渾濁不堪入目，有清澈透明如水晶般透明，又曾不是渾濁不堪，真想遙望遠方，可心中依然是傷。

13、勾引我男人的女人們，你們真有眼光！

14、我這寥寥小半生里最值得慶幸的事情就是在這個不那么美好的世界里遇到了最最美好的你

15、如果愛上，就不要輕易放過機會。莽撞，可能使你后悔一陣子；怯懦，卻可能使你后悔一輩子。描寫心情低落的句子

16、寵一下自己。是不是有中意很久但不舍得買的裙子？包包？你可以在這個時候買給自己，難過的時候給自己送些小禮物心里也會感到驚喜。當然不能因為小小的難過就過度寵溺自己。這條在心情極度郁悶時使用。

17、When you're at your lowest point, there's nowhere to go but up. 當你處于最低谷時，只有向上的路。

18、我的方式是，心情不好的時候就出去散散心，找個公園的湖邊，發(fā)一會呆，思考一下人生，反省一下自己是不是哪里做得不對，如果確實是我自己錯了，那我就改正錯誤；如果我自己沒錯，那我會郁悶一下，然后事兒就過去了。原因很簡單，狗咬你一口，你還反過來咬狗一口啊？就算覺得冤，你還能跟狗一般見識？

19、今天的心情很低落，仿佛沉入了無底深淵。

20、我感到想要哭出來卻無法釋放我的悲傷和痛苦。

21、盡量不要自己一個人呆著，多和朋友出去。

22、我想用我的微笑挽留那個決定離開我的你！

23、難覓到的是情意相投，難得的是知心情誼，難覓到的是真情親情，難覓到的是踏實真情，難覓到的是狠心無情，難忘的是你快樂的表情。

24、我們都忘記了曾經的誓言，留下的只是空白。太緊就會散了，太松弛又會飛了，這就是愛情。

25、只有放下手中的愛才能放開所有的不開心，不然只會抓得越緊痛得越深。

26、我總是，呆呆地奢望著著我們還能在一起。

27、昨晚發(fā)生的事情讓我心情低落，不禁感到失望和傷心。

28、如今是再也放不下了，好像是在看一眼就真的成一生了，那么簡單的等待原來竟然可以成為一把刀，深深的刺痛了我的心。人家說愛一人是很幸福的事，可是如今你卻讓我的心一天比一天痛，我累了，在愛中困惱的人有太多太多了，加個我也早已沒有什么大不了了。只是愛過的人到底該如何去忘懷，現在也只能讓歲月去感慨了。命運注定要分開，何苦在絲絲的等待呢。兩個情人從過去一直到現在，之間有多少淡淡的無奈，也只能讓它隨風而去了。

29、我的心情像一艘快要沉沒的船，溺水的感覺讓我感到害怕。

30、落寞的夜晚，我獨自一人坐在窗前，心情低落得無法找到一絲溫暖的慰藉。

31、人在路上，有些劇情，只有自己寫，才會有精彩結局；人隨景走，有些無奈，只有自己釋懷，才會走出迷途絕境；心在愛中，有些情緣，只有自己把握，才會有幸?？上?。一程風雨一種頓悟，用清澈的眼睛看世界，能感知美好；一次坎坷一種歷煉，用純靜的心靈解讀人生，能堅守執(zhí)念。看盡了人世繁華，方覺平淡為真；走過了山水人生，才知簡單最美；品過了緣深情短，才懂珍惜最久。

32、老媽跟我的談話交流最多，經過我的開導，老爹走后，也用了一年的時間，現在才慢慢平息了情緒。上個月，我買了老媽最喜歡的綠顏色老衣，算是一件件幫老媽了卻心愿！也是上個月，老爹的周年，我請老公安排人背著老媽去看看老爹的墓碑，完了，我電話告訴老媽：所有的事情都安排好了，老媽，你現在就剩享福了奧？

33、世上總是有很多難以抉擇的事，生活是一場兩難，其實不過是一場隨遇而安。

34、所有的東西都已經看不清，感覺心中一片迷茫。

35、覺得自己一片漆黑，看不到希望。

36、離開商場的時候，天空已然黑了下來，感覺好像自己在商場里度過了一整個白天，卻忘記消磨掉心情的方法。

37、即使在最黑暗的夜晚，也會有燦爛的星光照亮你前進的道路。

38、購物袋里塞滿了東西，但心里還是一片陰沉，這個世界看起來好像都不再適合我。

39、不管多么困難，都要堅持自己的信念。

40、下了一整晚的冷雨，我也就隨著流了一晚的眼淚為曾經逝去的愛祭奠。

41、生命中的坎坷總會讓人情緒低落。

42、我感覺自己好像被生活撕碎了，沒有任何一點希望和出路。

43、好像你一點都不怕時光埋沒我所有的深情。

44、黯淡的日子里，總會有一縷陽光照在心間，溫暖無比。

45、高中三年級的女孩小芳大學入學考試失敗跳樓，目睹了女兒跳樓的母親的悲傷。高考分數被老師和家長強調得太重要了嗎？為什么在她心中，高考分數比生命更重要？分數是殺人犯還是我們的教育體制出了問題？

46、雖然看不到陽光，但依然要保持向陽的心。

47、心情低落，仿佛被困在一個沒有出口的迷宮中，找不到前進的方向。

48、人怕傷心，樹怕傷根，人心換人心，換不來就死心，人心，最難懂，路遙知馬力日久見人心，心若不同，路何必相逢，人與人相處，只有相互包容和理解，在一起才能夠快樂，才能長久。

49、生命中總有些人匆匆而來、留下了許多溫暖、然而又悄然的溜走。那些空缺又會讓令一個人走進來。有些愛不曾向你表白、分離遙遙無期。卻已經到來，我們都無法選擇命運、生活中的世界；也無法抗拒愛你的無奈。

50、人有歡樂，也有苦衷。所謂的完美，其實只是來源于我們的心靈。人生不能重新來過，每個人也不可能重復站在同一個路口。

51、外界的瑣事無法分散我內心的痛苦，感覺束手無策。

52、不要讓悲傷的情緒占據你的心靈，讓自己重新振作起來。

53、寂寞是一場宿醉，把無奈酩酊成麻木之痛，把堅持清醒在黎明前的上路。如果不夠悲傷，永遠不會飛翔，羽翼上的孤單，凋零在世事的陌上。

54、放過你也許是最好的辦法，只有這樣我才能脫身，才能自由，才能放過我自己。

55、問世間情為何物，不過是一物降一物。

56、失敗并不可怕，可怕的是放棄了追求自己的夢想。

57、心情沉重，內心像烏云越積越密，一場淅淅瀝瀝的雨，仿佛在我內心深處無休止的哭泣。

58、躺在沙發(fā)上，看著電視劇畫面，心情像是隨著劇情的發(fā)展，漸漸沉入深淵。

59、[一句話的故事]他殺了警察局局長的兒子之后就瘋了，一直說局長的兒子是他兒子。審訊室內警察拿著局長兒子的照片說："你知道這是誰幺？"他傻笑：這是我兒子。警察無奈道："這不是你兒子，是我們局長的兒子。"他傻傻地呆了一會，突然就哭了：對。這不是我兒子。這是我愛人與別人的孩子。

60、每當我剪掉我那珍貴的頭發(fā)，我很無奈的放棄不該放棄的。

61、我把你我相愛的靈魂藏進我眼眸里收為回憶。

62、You are stronger than you think. 你比你想象的更強大。

63、我的心早已傷痕累累，試問哪來的傷心？

64、沒有任何一種關系能夠恒久不變，沒有任何一個人會永遠永遠屬于你。

65、做自己喜歡的事情，不要被負面情緒所左右，還有更美好的未來在等著你。

66、不要讓低落的情緒占據你的內心太久，記得給自己一點時間，讓內心重新煥發(fā)出光芒。

67、逛商場可以讓你暫時忘記自己的煩惱，但也許只會帶來更多的消費和焦慮。

68、小姐姐心情低落時，孤獨感總是會來得更強烈。

69、當我們陷入低谷，心情低落時，我們應該學會調整自己，讓自己更加堅強、勇敢。

70、宅家文案寫到這里，不禁讓人感嘆宅家的心情真是陰霾不散，如同一座無法逃離的牢籠。

71、處于一個重要的轉折點上，不知道該往哪個方向去，讓我感到十分迷茫。

72、It's okay to not have it all together all the time. 并不是時時刻刻都要保持完美。

73、在低谷中，我們可以選擇消極面對，也可以選擇積極面對，只有積極面對才能走出低谷，迎接新的生命。

74、人生是一種承受，需要學會支撐。支撐事業(yè)，支撐家庭，甚至支撐起整個社會，有支撐就一定會有承受，支撐起多少重量，就要承受多大壓力。生活本身就是一種承受。承受幸福，承受平淡，承受等待與無奈，承受孤獨，承受失敗，承受責任，承受親情，心靈更臻充盈、完美。

75、把內心的痛苦都化為力量，向前奔跑。

76、流星雖逝，美好的愿望依舊在心底，于是所有的日子都輕松，于是所有的負重都甜美，于是不會再后悔，于是不會遺憾未了又遺憾，于是過去了的成為回憶，于是今天擁有的不會再無奈，擁有過的，永遠不會失去，沒有得到的，亦無須苦苦追求。是你的，遲早都是你的，不是你的，永遠都不會屬于你，只要你不為天長地久而苦惱，不必為失去的而遺憾，不必留戀昨天，只在乎曾經擁有。

77、我的心情讓我感到無法擁有任何積極的想法。

78、心情低落的時候，連日常的喜好和興趣都無法讓我開心起來。

79、悲傷的情緒把我包圍，黯淡的眼神透露著內心的哀傷，任由淚水無聲地流淌。

80、我感到非常疲憊，就像在掙扎著穿越洶涌的河水。

81、你是我生活中的一束光，你使我的世界因你的存在而閃耀。

82、做自己喜歡的事情，讓自己快樂起來。

83、我感到在生活中越來越失去方向，好像無所適從。

84、當我陷入困境，迷茫不知往何處去時，情緒低落便一發(fā)不可收拾。

85、內心像是一桶涂了油漆的屎一樣，黏在一起，無法擺脫。

86、Life is not a sprint, it's a marathon. 生活不是短跑，而是馬拉松。

87、內心像是一汪死水，沒有任何波動。

88、生命中的荊棘和坎坷，總會讓人情緒低落。

89、我感覺自己已經陷入了絕望的深淵里。

90、The sun will rise again tomorrow, even if things seem dark today. 明天太陽依舊會升起，即使今天看起來很黑暗。

91、我已經感覺不到生活中的快樂和希望，一切都變得索然無味。

92、思緒紛亂，心中空虛，仿佛一切美好的事物都與自己無關。

93、我被生活打倒，心情沉悶得讓人窒息。

94、感覺自己好像已經迷失在生活的迷宮之中。

95、仿佛一團迷霧籠罩著我的心，讓我陷入無邊的憂傷中，無法自拔。

96、看到周圍繁華的景象，卻感到心如死灰。

97、漣漪蕩漾，雨滴撲打在窗戶上，仿佛是夜空中唯一的聲音，讓我意識到自己孤單的存在，讓我的心情陷入無盡的低谷。

98、其實有時候把事情想的簡單一點，也不是那么難解決的。對著鏡子笑一笑，告訴自己我很快樂，只要笑一笑沒什么大不了，心情壓抑的時候就大哭一場，那樣就會心里很坦蕩。

99、所有的顛沛流離，都會成就更好的自己。

100、我的心情像是一片黑暗，沒有任何明亮之處。

101、無論如何努力，命運的殘酷使得我一次次陷入低落的情緒中。

102、榮耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態(tài)去面對，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。把心放平，生活就是一泓平靜的水；把心放輕，人生就是一朵自在的云。

103、每天都像是被困在一個越來越小的小圈子里，無法脫身，讓我感到無比沉重。

104、在面對生活中的挫折和失落時，不要放棄，不要讓情緒低落控制自己。

105、失戀不一定是一件壞事，可能是下一個幸福旳開始。

106、就這樣，她走了。阿甘一生最愛的人走了，不知該說什么，一切僅在不言之中，阿甘有一點點的心酸，有一點點的無奈。但是更多的一種感覺是：上帝的存在。

107、我的心情像是失去了所有希望和勇氣。

108、當心中只剩下一片黑暗，是不是還有你分擔。醒來以后還陷在這場夢，給我的難受情緒里很久。

109、我的思維和感情陷入了深深的低谷，好像沒有任何出路。

110、傷感說說看完哭了：我沒你那么灑脫，愛或不愛都能隨口說。

111、早知道我就不該闖進你的世界和生活，如果我已經可以知道結果的話那么我寧愿不想認識你。

112、有些事情發(fā)生得出乎意料，讓我感到十分無力和無助。

113、生命是一次偶然，生命是一次奇跡。生命是如此的脆弱，生命又是如此的頑強。有的生命可以是燦爛的，有的生命可以是豐富精彩的，有的生命可以是平淡的……生命只有一次，我不知道是否有來世，但有些人把希望寄托于來世，是不是有些悲觀或有些無奈甚至消極？我只知道自己想做的事，就一定要試一下，成功也好，失敗也罷。你經歷了，你努力了，你就不會后悔，過程會讓你快樂。

114、年輕時不為人知的離別苦澀，歲月久苦的離別，數年難來的相思，也思念在心中。

115、無奈的情感不如說是無奈的人們，人們不愿意承認自己的無奈，而去將情感的說得一無是處，其實這正體現了人們對情感的褻瀆。他們不敢正視情感的真實，總想在虛幻中找到自己十全十美的情感。既得到真實，有的到激情，還能得到永遠不變的新鮮感?？纯次覀兊娜藗兌嗝吹牟粷M足，多么的奢侈。

116、昨晚上下了一夜的雨，做了整晚的夢，好想你。

117、其實愛有時候真的很痛苦，因為你愛上了一個說不出愛的人，因為你愛上了一個不會后悔也不會怪你的人，因為你愛上了一個愛你的人，這個人會永遠包容你的所有。盡管這份愛讓我們無奈，盡管這份愛讓我們無法張揚，可我們還是想說別讓愛留下后悔，既然選擇了，就好好的去愛，好好的去珍惜。

118、感到永遠也無法抽離這個沉重的負面情緒。

119、He is sad despite his smiles、

120、我不再打擾你，我曾經深愛過的人。

121、感覺自己不能再這樣下去了，需要立刻改變。

122、今年你的勇氣多一些，有人你心里的柔軟，希望你相信，的燈光總會照亮世界的。

123、經不起考驗的人也許在常態(tài)下一輩子都是值得愛的人，你非得摔瓷器來證實它結實，那失望是必然的。

124、很多時候，我們不敢面對的或不愿面對的并非現實，而是欺騙。

125、時光匆匆流逝，越來越多的時光被我宅在家里度過，心情也跟著漸漸低落起來。

126、[治愈系語錄]人要擇高處立，找平處坐，向亮處行；存上等心，結中等緣，享平常福。存上等心，本身就是最大的富有，最好的福分；以平常心享平常福，這不是出于無奈，而是一種心境。

127、一開始很美，過程很累，結局很悲，清醒很難。人生是一個車站，進來了，出去了；昨天，是一道風景，看見了，模糊了；得志時，好事有如潮漲。不要把自己看得太重，委屈了、無奈了、想哭了，這些都是你生命中不可或缺的一部分。

128、真正的男人得對別人好一點，對自己狠一點。

129、“我害怕的不是櫻桃掉了而是洗過的櫻桃掉了，希望女孩子都讀不懂這句話”

130、我感到疲憊和無力，不知道如何應對。

131、看平日喜歡的書籍，如果是關于情緒疏導的書籍，那就更好了。看看書，不僅可以轉移注意力，而且在看的同時，你可以學習如何情緒疏導，下次遇到的時候就可以避開，慢慢地學會情緒管理。

132、內心如同一片被黑暗籠罩的汪洋大海。

133、在低谷中尋找生命的意義，讓自己的情緒變得更加豐富和深刻。

134、感覺自己好像已經陷入了一個無底洞。

135、每當想起你的離開，我就覺得心情低落。

136、我的心情像一個迷路的人，失去方向和目標。

137、自從跟你分開后，我就變得清醒過來，不在被你蒙在鼓里，不在被你所掌握之中。

138、不要輕易放棄希望，因為希望是人生最重要的財富。

139、當我偶然對人生掃興，對自己過火關懷的時候，我也會懊喪，也會偷偷的怨幾句老天爺，可是一想起自己已經有的一切，便立刻改正自己的心情，不再怨嘆，高愉快興的活下去。

140、外面陽光明媚，但我卻心情低落，只想躲在家里消磨時間。

141、The greatest glory in living lies not in never falling, but in rising every time we fall. 生命中最偉大的榮耀不在于從來沒有跌倒，而在于每次跌倒后的振作。

142、當你能念書時，你念書就是；當你能做事時，你做事就是；當你能時，你再去戀愛；當你能時，你再去結婚。不許可時，強求不來；時機來臨時，放棄不得。這便是一個人應有的生活哲學了。

143、無法擺脫的煩悶和焦慮，讓我的心情蛻變成了一片沉重的灰燼。

144、分別以中醫(yī)的知識和西醫(yī)的知識來分析和認知產后情緒變化的原因及解決辦法。

145、當你覺得自己深陷困境時，不要放棄，因為每一刻都是希望的開始。

146、[清雅基地]東風三月江南，鶯飛草長煙花亂。風塵倦客，他鄉(xiāng)游子，遙岑日晚。華夏河川，千瘡百孔，依稀淚眼。嘆六朝舊事，唏噓無奈。蒼梧帝、何時返。誰把乾坤獨斷？廟堂間、神魔難辨。如今赤縣，誰家天下，淫奢達旦？權宦稱尊，⑵富豪略遜，庶民罹難?？v千般慷慨，無從澎湃，夢消魂散。

147、困難是一座石頭，你可以選擇跨過它，或者在它上面絆倒。

148、心情低落時，想要找個角落，閉上眼睛安靜地呆著，直到內心的陰霾逝去。

149、我路過你的喜怒哀樂，卻無關風月。

150、我沒法告訴你我有多害怕害怕曾經像氧氣一樣。

151、趙麗穎的婚姻確實有點奇葩，宣布結婚時給了人們一個大大的驚喜，離婚時又給了大眾一個大大的驚嚇，真是好像過家家一樣，這樣的決定真的是深思熟慮的結果嗎？

152、小雨不斷地敲打窗戶，宛如心情低落的節(jié)奏，我宅在家里，陷入了思緒的泥淖中。

153、為什么說相見不如懷念？那是因為相見只能讓人在現實面前無奈的哀悼傷痛，而懷念卻可以把已經注定的謊言變成曾經憧憬的童話，任你一點一點添加遐想。

154、心情沉重，仿佛一股無形的力量將我往下拉。

155、心情低沉的時候，仿佛一切美好的事物都逃離了自己。

156、不是在最好的時光遇見你，而是遇見你之后都是最好的時光，你的名字雖然只有短短三個字，但是卻占據了我滿滿的心

157、時間在飛快的流逝，過去的只能說明過去，只有明天，只有未來，才是我們新的希望。人或許曾經有過成功、輝煌與榮耀，或許曾經有過失敗、挫折與無奈，但它終將成為過去。只沉迷于過去的幸福光環(huán)中，或深陷過去痛苦的深淵里，就會使人迷失方向、駐足徘徊，也會失去明天，失去未來。一笑而過，就是用樂觀的心態(tài)，寬闊的胸懷與堅強的意志送走過去，送走昨天的無奈，迎接更為美好的明天。

158、曾經的情話和承諾就像一記耳光打在我的臉上一樣無語。

159、內心的惆悵和失落，如同一股難以扼制的情緒風暴。

160、只有經歷過危機，才能更好地領悟生命的價值。

161、春風得意馬蹄急，一日看盡長安花。、人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。

162、希望此生一直到永遠，轉身的時候就可以看到你。

163、一杯香濃的咖啡，沉淀的是另一番韻味。

164、所以好多人都說婚姻是愛情的墳墓，不過也有許多人過得游刃有余，幸福滿滿，他們都是有智慧的人，高情商的人。

165、說分手的時候不要吵。畢竟兩人在一起這么久，就算分開他也會難過，但他更聰明，不想束縛你或他的明天。相聚再遠也好，未來，我們還是朋友。

166、Life is a journey, not a destination. 生活是一段旅程，而不是一個目的地。

167、無論多么糟糕的情況，我們都有選擇的機會。

168、被漫長宅家時光裹挾的心情，如同無情的潮水，把我拖入了低谷的深淵。

169、晚上是悲傷，偶爾微風傳球，你聽，在海里桑園，呼氣的聲音，從遠處，懺悔的時候，風和雪的解釋，在成千上萬的思想和想法將陶醉在一杯茶的香味，光呼吸，淺香，即時，薄涼的夜晚。

170、時光匆匆，無法回頭，但我們可以告別過去，朝著更好的未來前行。

171、生病的時候，自己要重視自己，不能等著哪個誰來重視你。否則，你會發(fā)現自己不管是身體還是心靈都很難受。

172、不要逃避問題，勇敢地去面對和解決。

173、沒有什么可以消解我心里的煩悶，連看美食都沒了胃口。

174、當我因為某事心情低落時，你總是能一語中的，讓我瞬間明朗如晴天。

175、我用經年的'時光明媚了那些哀傷。

176、有一種想見不能見的傷痛，明明很相愛，卻不敢聯系，把你放在心里最深處。

177、五顏六色的氣球，可能有三種不同的命運：飄到空中，最后消失；突如其來的爆炸，無法挽回；平靜地生存，然后慢慢萎縮的生活也是如此。

178、我感到自己深陷在某種黑暗的情緒中，無法自拔。

179、每當我情緒低落，我總會想起那些曾經溫暖過我心靈的人和事。

180、因為太想你，所以我要把你逐出我的世界。

181、心情低落的小姐姐需要我們的陪伴和安慰，盡可能讓她開心起來。

182、Your struggle is part of your story, and it's not over yet. 你的經歷是故事的一部分，它還沒有結束。

183、我感覺自己陷入了一個無盡的黑暗中，找不到出路。

184、太陽的升起與降落 心情的高起與低落 同樣是事物的高低 同樣象征著兩美景 無論是賞日升日落 還是品心高起低伏 日升時日落前那景 心美時心碎時那情 同是日下最美仙境 心美人美心碎人悴

185、你是我堅強的支撐，也是我在心情低落時的庇護所。

186、心態(tài)會影響一切，試著讓自己保持積極的態(tài)度。

187、沒有比期望更好的東西，所以堅持期望，相信未來。

188、意志力是我們渡過低谷的力量之一。

189、此時的我，只想安靜地待在一個人的世界里，逃避那種低落的心情。

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