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小學(xué)生心理健康知識(shí)講座一、學(xué)習(xí)方面:考試不及格;上課不能回答老師的問(wèn)題;完不成作業(yè);沒(méi)能遇到理想的班主任或任課教師;教師不屑回答自己的問(wèn)題;無(wú)機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己在某一學(xué)科的才能;沒(méi)能及時(shí)得到教師的肯定性評(píng)價(jià)等等。二、生理方面:因生理有缺陷,或相貌不佳而被同學(xué)取笑、挖苦;因身體條件所限未能參加有關(guān)文藝活動(dòng)、體育比賽等等。三、人際關(guān)系方面:給老師留下的第一印象不好;沒(méi)有知心朋友,經(jīng)常遭人議論,被人特別是被同性戲弄、嘲笑等等。四、興趣方面:班主任不允許自己參加社團(tuán)活動(dòng);自己的愛(ài)好得不到家長(zhǎng)、教師的支持,甚至受到限制和責(zé)備。五、自尊心方面:被老師體罰或變相體罰,遭到點(diǎn)名批評(píng),經(jīng)常忍受委屈;教師、同學(xué)不信任、不理解自己,班干部被撤職;沒(méi)取得應(yīng)有的比賽名次。六、自信心方面:自己付出巨大努力,沒(méi)有達(dá)到預(yù)期目標(biāo),精心制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃常常不能落實(shí);自己苦思冥想的工作打算,被同學(xué)輕易否定;因某門(mén)功課沒(méi)學(xué)好而被視為“不可造就”。當(dāng)人處在挫折情境中的時(shí)候,總要伴隨著一定的心理反應(yīng),引發(fā)出一系列直接或間接的挫折行為,并最終影響到人們個(gè)性心理的形成和發(fā)展。學(xué)校中的上述挫折情境會(huì)給學(xué)生帶來(lái)哪些反應(yīng)呢?(1)情緒方面:挫折常常使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑感、恐懼感以及焦慮不安、灰心喪氣、敏感多疑等不愉快的情緒反應(yīng)。(2)理智方面:接二連三的挫折情境抑制了學(xué)生的心智活動(dòng),常常使一些學(xué)生在分析、判斷、解決問(wèn)題時(shí)滯緩、刻板,缺少靈活性、獨(dú)創(chuàng)性。這些學(xué)生往往把失敗歸咎于他人,并為自己找一些合理的借口,以減輕心理壓力。如:踢輸了球,便抱怨場(chǎng)地不標(biāo)準(zhǔn);害怕與人交往,就說(shuō)別人對(duì)自己不熱情。(3)自信方面:由于學(xué)習(xí)上的頻繁挫折,加劇了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)憂,從而懷疑自己的能力,喪失了學(xué)習(xí)的信心,放棄了追求的目標(biāo),進(jìn)而產(chǎn)生逃避學(xué)習(xí)的心理傾向。(4)性格方面:挫折情境常會(huì)使一些學(xué)生變得悲觀失望、沉默孤獨(dú)、抑郁寡歡、不愿交往、不好競(jìng)爭(zhēng),或表現(xiàn)出暴躁、易怒,喜歡挑釁等等。(5)生理方面:挫折情境所帶來(lái)的緊張情緒,常常導(dǎo)致生理上的一系列反應(yīng),如呼吸急促、出汗、臉紅、神情恍惚、食欲減退、失眠、健忘,以及輕度的身體疾病等等。(6)行為方面:挫折情境常常使學(xué)生表現(xiàn)出直接或轉(zhuǎn)向的攻擊性行為。學(xué)習(xí)上的挫折常常導(dǎo)致學(xué)生破壞紀(jì)律、擾亂秩序、厭學(xué)、逃學(xué)、考試作弊等。自尊與人際關(guān)系方面的挫折常常使學(xué)生作出破壞對(duì)方財(cái)物、偷竊、諷刺挖苦別人、打人、罵人等行為。
1、(齊)心理廣播站現(xiàn)在開(kāi)始廣播!
我是廣播員:xxx、xxx、xxx。
2、推薦壞事能變成好事
a:老師,同學(xué)們,大家好,今天我們心綠心理廣播站新設(shè)立了《xxx》小欄目。歡迎收聽(tīng)——專(zhuān)題廣播節(jié)目。
b:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)小欄目叫做《xxx》呢?
c:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號(hào)是:
(abc齊)“有了煩惱不用愁,聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂?!彼裕?qǐng)收聽(tīng)我們的廣播吧,讓我們?cè)谳p松愉快的氣氛中自覺(jué)培養(yǎng)積極健康的心態(tài),愉快地生活、學(xué)習(xí)。
c:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測(cè)風(fēng)云,人有這樣那樣的煩惱很正常。但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著,放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的頭腦。。一件事到底是好事,還是壞事,是我們的煩惱,還是我們的收益,有時(shí)取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)故事:
(故事一:)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前,坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了,指著地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn):“年輕人,這是什么?”他回答:“陰影。”主持大笑:“哈哈,錯(cuò)了,年輕人,這是陽(yáng)光??!”年輕人似乎明白了什么,露出了微笑。
(b):哦,有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光,年輕人注意到了陰影,卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
(c):是呀,再給你們講個(gè)故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時(shí)候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。有的游人在走出來(lái)的時(shí)候,身上還沾上了蝙蝠的糞便,大家心里都挺不舒服的。但導(dǎo)游說(shuō):“其實(shí)難聞一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,那可是‘福氣’哦!糞便更珍貴,說(shuō)明你有‘福分’了!”這樣一說(shuō),大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:
(故事三:)有一對(duì)雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是“太糟啦!”,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:“太好啦!”。父親看在眼里,想試著改變一下,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生一次氣。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì)兒,兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),你猜,結(jié)果怎樣?
(bc):怎么樣?
(a):只見(jiàn)哥哥哭喪著臉跑了出來(lái),對(duì)著父親嚷嚷起來(lái):“太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!”接著弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了,興奮地問(wèn)爸爸:“太好了,爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(c):同學(xué)們,聽(tīng)了這三個(gè)故事,你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè)觀是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題,說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b):我還補(bǔ)充一點(diǎn),如果有了煩惱別空煩惱,只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的,不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結(jié)在那兒,不管再難解開(kāi),我們動(dòng)手去解,都有解開(kāi)的希望,如果只看著結(jié)嘆氣那結(jié)就永遠(yuǎn)在那兒了。
青春期就是人生的關(guān)鍵時(shí)刻,這一年齡階段的女生是美麗的,也是脆弱的,因此女生如何健康、安全地度過(guò)青春期將成為她們一生的財(cái)富。近期,華都小學(xué)德育處開(kāi)展了以“讓成長(zhǎng)不煩惱”為主題的高年級(jí)女生青春期身心健康教育活動(dòng)。讓該校五、六年級(jí)女生對(duì)青春期有了積極、樂(lè)觀的認(rèn)識(shí),對(duì)生理期護(hù)理常識(shí)有了更全面的了解,本次活動(dòng)由心理健康教師夏海燕主講。
首先,夏海燕給女生們科普了“什么叫青春期”及“青春期的生理特點(diǎn)”等相關(guān)知識(shí)。她還給女生們講了“月經(jīng)是如何形成的”“月經(jīng)初潮和月經(jīng)周期”等知識(shí)。
隨后的活動(dòng)中,夏海燕老師還結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況,用通俗易懂的語(yǔ)言,為同學(xué)們講授了青春期心理變化的特點(diǎn),講述了青春期經(jīng)歷的具體階段,身體、心理發(fā)生的變化以及煩惱,提醒同學(xué)們自知、自愛(ài)、自律,健康安全度過(guò)青春期。同時(shí),引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、悅納自我,并分享了自我心理調(diào)適的小秘訣。
青春期是每個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要階段,青春期是美麗的。通過(guò)此次教育活動(dòng),提高了學(xué)生青春期心理,生理衛(wèi)生知識(shí),學(xué)生能科學(xué)地面對(duì)青春期自身發(fā)生的各種變化,為學(xué)生掌握健康知識(shí),提高自身素質(zhì)奠定的基礎(chǔ)。
為提升xx一中教師心理健康教育工作能力,扎實(shí)推進(jìn)江西省中小學(xué)(幼兒園)教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn),xx一中心理首席教師、心理健康教育指導(dǎo)中心黃慕軍主任主講。
首先,李翠芳就本次培訓(xùn)進(jìn)行了開(kāi)班講話,希望老師們能夠珍惜培訓(xùn)機(jī)會(huì),認(rèn)真學(xué)習(xí),提高自身心理素養(yǎng),助力班級(jí)管理工作。隨后是講座環(huán)節(jié),黃慕軍首先向老師們傳達(dá)了《江西省中小學(xué)(幼兒園)教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)方案》的相關(guān)要求,接著他運(yùn)用心理學(xué)生活化的講師技術(shù),帶領(lǐng)大家開(kāi)始“游泳”體驗(yàn)活動(dòng),邀請(qǐng)老師們挑戰(zhàn)教不會(huì)游泳的老師游泳,工會(huì)主席吳琪力氣很大的將他的學(xué)員扔進(jìn)“泳池”中,他說(shuō)想要學(xué)會(huì)“游泳”,首先就要進(jìn)入到“泳池”中。老師們各顯神通完成挑戰(zhàn),紛紛進(jìn)入“泳池”中,開(kāi)始了心理學(xué)培訓(xùn)之旅。培訓(xùn)過(guò)程中,黃慕軍從積極心理學(xué)的視角與老師們就工作過(guò)程中的心理困惑進(jìn)行了研討。黃朝莉老師向老師們講解了心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)并帶領(lǐng)老師們體驗(yàn)了團(tuán)體心理活動(dòng)的魅力。陳翀老師從專(zhuān)業(yè)角度就培訓(xùn)中涉及的作業(yè)考評(píng)問(wèn)題做了專(zhuān)門(mén)的解答。最后黃慕軍主任以班主任工作過(guò)程中經(jīng)常遇到的典型案例為例,邀請(qǐng)老師們結(jié)合自己的工作實(shí)踐和培訓(xùn)體會(huì)進(jìn)行了分享。
整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程氣氛熱烈,每位老師都針對(duì)自己感興趣的話題發(fā)表了自己的見(jiàn)解。如陳先福老師講述了自己從父親的角色出發(fā)去體會(huì)家長(zhǎng)的感受,拉進(jìn)與家長(zhǎng)的距離,建立工作同盟;石芳芳老師分享了自己與不同學(xué)生相處的做法和收獲;項(xiàng)思琪老師從積極的視角看待學(xué)生的問(wèn)題。從老師們的分享中,大家感受到了老師們不僅關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生,同時(shí)還注重提高自身素養(yǎng),用科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和方法應(yīng)對(duì)工作中的困擾。
此次線下研討培訓(xùn)理論與實(shí)踐相結(jié)合,讓老師們對(duì)心理健康教育有了更深刻的體驗(yàn),在輕松愉快的互動(dòng)中幫助老師們舒緩壓力的同時(shí)提升心理健康教育技巧,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
青春期,是學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。小學(xué)六年級(jí)的女生正處于青春期,她們對(duì)于青春期知識(shí)的了解是至關(guān)重要的。開(kāi)展青春期健康教育是促進(jìn)和保護(hù)少年兒童健康成長(zhǎng),是形成良好的道德觀和良好個(gè)性的需要。
2022年3月7日下午第一節(jié)課,夏桂埔小學(xué)組織六年級(jí)全體女生在禮堂聽(tīng)取了一場(chǎng)主題為“擁抱青春,笑迎花季”的青春期教育專(zhuān)題講座。本次講座由我校專(zhuān)職心理健康教師方燁儀擔(dān)任主講老師。
方老師先以什么是青春期?為什么要進(jìn)行青春期教育?這兩個(gè)問(wèn)題引入,就女生青春期生理變化特征、青春期心理變化特點(diǎn)、青春期的異性交往、性教育之性自我保護(hù)以及生活小警示五個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)、生動(dòng)地講解,讓女生們正確地認(rèn)識(shí)自己,掌握身心健康知識(shí)。方老師運(yùn)用多媒體課件,以形象的圖片和視頻,生動(dòng)活潑的語(yǔ)言,深深吸引了在場(chǎng)的全體女生。
此次講座,讓學(xué)生通過(guò)了解自己的身心變化,提高保護(hù)自己的意識(shí),掌握保護(hù)自己的方法,從內(nèi)到外來(lái)培養(yǎng)自己獨(dú)立、向上的人格魅力,也學(xué)會(huì)了與人和諧相處,特別是與異性同學(xué)的相處。
本次青春期專(zhuān)題講座是我校心理健康輔導(dǎo)工作的又一進(jìn)步,在青少年兒童成長(zhǎng)過(guò)程中,每一個(gè)年齡階段的心理變化都將影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng),相信學(xué)生通過(guò)本次講座能夠了解自己,增加快樂(lè),減少煩惱,順利度過(guò)花季,快樂(lè)地成長(zhǎng)。
(主持甲、主持乙):
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:早上好!
(主持甲、主持乙):
今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
(主持甲):我們都是獨(dú)生子女,在家里受到家長(zhǎng)的百般呵護(hù),因此也使我們的身心存在了一些問(wèn)題,今天我們就和大家來(lái)談?wù)動(dòng)嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。首先請(qǐng)聽(tīng)《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。
(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無(wú)心理健康可言。因此,一個(gè)心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩(wěn)定性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂(lè)觀、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場(chǎng)合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的'事,感到輕松;對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。
(4)自我認(rèn)知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),主要從周?chē)h(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。
(5)社會(huì)適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活,樂(lè)于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,使自己的行為符合社會(huì)的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來(lái),與周?chē)娜巳焊窀癫蝗搿?/p>
(6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過(guò)度敏感,也不遲鈍;他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合
(主持乙):對(duì)照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測(cè)一下,下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn),請(qǐng)看題:
(主持甲):《當(dāng)別人得第一》
在一次期末考試中,小博考了全班第一名,而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P(yáng)小博。如果你是小齊,你會(huì)怎么做?
(1)很生氣,不再理小博。
(2)逢人就說(shuō)小博的壞話。
(3)大方地走過(guò)去,握住小博的手,真誠(chéng)地祝賀他。
(4)虛心向他學(xué)習(xí)。
(5)如果他有困難,真誠(chéng)地幫助他。
(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說(shuō)明你心胸狹窄。說(shuō)他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。
選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì)進(jìn)步更快,人緣更好。
(主持乙):有了好心情生活才會(huì)快樂(lè),學(xué)習(xí)才會(huì)有進(jìn)步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(1)不對(duì)自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負(fù)定得過(guò)高,根本無(wú)能力達(dá)到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái),受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)。如果把自己的目標(biāo)和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會(huì)心情舒暢了。
b:同學(xué)們你們一定很好奇吧!為什么這個(gè)小欄目叫做《心理健康教育》呢?
c:我們每個(gè)人在生活或?qū)W習(xí)中都會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的煩腦,面對(duì)煩惱應(yīng)該有良好的心態(tài)我們的口號(hào)是:(ab c齊)有了煩惱不用愁,聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂。
所以,請(qǐng)大家收聽(tīng)我們的廣播,讓我們?cè)谳p松愉快的氛圍中,有意識(shí)地培養(yǎng)積極健康的態(tài)度,快樂(lè)地生活和學(xué)習(xí)。 c:是呀,月有陰晴圓缺,天有不測(cè)風(fēng)云,人有這樣那樣的煩惱很正常。
但請(qǐng)不要人為地?cái)U(kuò)大你的麻煩。如果你有煩心事時(shí)總老想著,放不下。這個(gè)煩惱就會(huì)占滿你的頭腦.。
一件事是好事,還是壞事,是我們的麻煩,還是我們的利潤(rùn),有時(shí)取決于我們的想法。
(a):取決于我們的想法?難道想法不同了,壞事還能變成好事?
(c):不信?是的,你們也許不信,請(qǐng)聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)故事:
(故事一:)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前,坐了下來(lái)長(zhǎng)長(zhǎng)地嘆了口氣。廟主見(jiàn)了他,就指著地上斑駁的樹(shù)蔭問(wèn):
年輕人,這是什么?他回答說(shuō):影子。主持人笑了:哈哈,錯(cuò)了,年輕人,這是陽(yáng)光!年輕人似乎明白什么,露出笑容。
(b):哦,有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光,年輕人注意到了陰影,卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
(c):是呀,再給你們講個(gè)故事。
(故事二:)那是暑假里我們一家人在武夷山游玩一線天的時(shí)候,我們頭頂上有許多白色的蝙蝠,還不時(shí)地散發(fā)著難聞的氣味。一些游客出來(lái)后,身上還沾著蝙蝠糞便,這讓大家都不舒服。
但導(dǎo)游說(shuō):其實(shí)難聞一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,那可是福氣哦!糞便更珍貴,說(shuō)明你有福分了!
這樣一說(shuō),大家都愁云散盡了。
(a):哈哈,真有趣,這倒使我也想起一個(gè)故事:
(故事三:)有一對(duì)雙胞胎,哥哥整天愁眉不展,口頭禪是太糟啦!,弟弟每天都笑容滿面,他的口頭禪是:
太好啦!。父親看在眼里,想試著改變,想讓哥哥能露出笑臉,弟弟也生氣了一次。一天,父親趁兄弟二人不在家,在哥哥的房間里,放上一盒玩具,在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。
不一會(huì)兒,兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里,等待他們的反應(yīng),你猜,結(jié)果怎樣? (bc):
怎么樣?
主持人:大家好!歡迎收聽(tīng)我們的心理健康廣播節(jié)目。我是XXX,今天我們將為大家?guī)?lái)一期關(guān)于小學(xué)生心理健康的節(jié)目。心理健康是我們快樂(lè)成長(zhǎng)的保障,讓我們一起來(lái)探索如何建立良好的心理健康吧!
主持人:在小學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中,他們會(huì)面臨很多壓力,例如學(xué)習(xí)壓力、家庭壓力、同伴關(guān)系等。這時(shí)候,保持良好的心理健康非常重要。那么,大家知道如何保持心理健康嗎?
嘉賓1:保持心理健康的第一步是要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感。小學(xué)生常常遇到各種問(wèn)題和困難,他們需要有一個(gè)可以傾訴的渠道。家長(zhǎng)和老師應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)他們勇敢地表達(dá)自己的情感,這樣他們才能獲得有效的支持和理解。
嘉賓2:除了表達(dá)情感,小學(xué)生還需要學(xué)會(huì)積極應(yīng)對(duì)壓力。壓力是人生不可避免的一部分,小學(xué)生面臨的壓力尤其來(lái)自學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)和老師可以與他們一起制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且鼓勵(lì)他們學(xué)會(huì)分解任務(wù),逐步解決問(wèn)題。
主持人:沒(méi)錯(cuò)!在學(xué)習(xí)之余,小學(xué)生也需要放松和休息。他們可以參加一些興趣班,比如運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、繪畫(huà)等,這些活動(dòng)能夠幫助他們釋放壓力,增加快樂(lè)感,并培養(yǎng)興趣愛(ài)好。
嘉賓1:在培養(yǎng)興趣愛(ài)好的同時(shí),小學(xué)生也需要注意良好的生活習(xí)慣,比如保持足夠的睡眠時(shí)間、合理的飲食結(jié)構(gòu)和適量的戶外活動(dòng)。這些習(xí)慣不僅對(duì)身體健康有益,也能夠促進(jìn)心理健康。
嘉賓2:另外,小學(xué)生還需要學(xué)會(huì)與人相處。同伴關(guān)系在他們的成長(zhǎng)中起著重要的作用。他們需要主動(dòng)交流,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系,尊重他人,學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和關(guān)心他人,這樣才能建立良好的社交網(wǎng)絡(luò),得到更多的支持和鼓勵(lì)。
主持人:非常棒!小學(xué)生的心理健康不僅需要家長(zhǎng)和老師的關(guān)心和幫助,還需要他們自己的積極參與和努力。在快樂(lè)成長(zhǎng)的道路上,每個(gè)人都要有信心和勇氣面對(duì)挑戰(zhàn)。
嘉賓1:沒(méi)錯(cuò)!同時(shí),作為學(xué)校和社會(huì)的一份子,我們也要關(guān)注小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。學(xué)??梢蚤_(kāi)展心理健康教育課程,為他們提供心理咨詢和支持,保障他們的心理健康。
嘉賓2:最后,我們要呼吁家長(zhǎng)和老師要與小學(xué)生建立良好的溝通和信任關(guān)系,耐心傾聽(tīng)他們的聲音,給予他們鼓勵(lì)和理解。
主持人:非常感謝各位嘉賓的分享!在有限的時(shí)間里,我們只能扼要地介紹了一些保持小學(xué)生心理健康的方法,希望能夠給大家一點(diǎn)啟發(fā)和幫助。
主持人:心理健康是我們快樂(lè)成長(zhǎng)的保障,也是我們每個(gè)人應(yīng)當(dāng)關(guān)注的重要議題。讓我們手拉手,共同營(yíng)造積極健康的心理環(huán)境,為小學(xué)生的快樂(lè)成長(zhǎng)貢獻(xiàn)一份力量!
主持人:感謝大家收聽(tīng)我們的心理健康廣播節(jié)目,希望通過(guò)今天的分享,能夠幫助大家更好地了解和關(guān)注小學(xué)生的心理健康問(wèn)題。我們明天再見(jiàn)!祝愿大家都能擁有健康的心理,快樂(lè)的成長(zhǎng)!感謝收聽(tīng)!
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),為同學(xué)們的健康成長(zhǎng)創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空,同時(shí)為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),不斷提升我校學(xué)生心理健康水平,促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開(kāi),普及心理知識(shí),強(qiáng)化心理素質(zhì),我校于20xx年5月16日舉行小學(xué)生心健康教育知識(shí)講座活動(dòng)。
講座由我校心理輔導(dǎo)教師高玲霞老師主講,高老師熱情的開(kāi)場(chǎng)互動(dòng),激發(fā)了學(xué)生的興趣。她重點(diǎn)圍繞著“如何建立自信心”進(jìn)行講述,告訴學(xué)生首先要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),找出榜樣人物,作為自己的學(xué)習(xí)榜樣,肯定自己的能力,肯定自己的進(jìn)步,培養(yǎng)某方面興趣,才能讓自己越來(lái)越自信。
接著高老師向同學(xué)們介紹了我校的心理輔導(dǎo)室,引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)遇到困惑、憂慮、恐懼,迫切需要交流、需要訴說(shuō)、需要安撫、需要宣泄時(shí),可以到心理輔導(dǎo)室要尋求老師幫助。
高老師給學(xué)生分析了健康不僅要身體健康,心理健康,還要具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
高老師針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的煩惱,就如何對(duì)待父母批評(píng)時(shí)說(shuō)的過(guò)激話進(jìn)行了心理疏導(dǎo),通過(guò)兩個(gè)小故事,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候,都會(huì)有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,我們的爸爸媽媽也不例外,有時(shí)也會(huì)有一些過(guò)激的行為,但這些都是父母出于對(duì)我們的關(guān)愛(ài),只是方法欠缺些,我們不要耿耿于懷,要好好與父母溝通。
這次心理健康教育知識(shí)講座活動(dòng)的開(kāi)展,為同學(xué)們創(chuàng)建了關(guān)注健康心理的氛圍,也使大家認(rèn)識(shí)到了只有成為一個(gè)心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人,才能在未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂(lè),積極向上。
主持人:大家好!歡迎收聽(tīng)我們的小學(xué)生心理健康廣播節(jié)目。我是XX,今天我將為大家?guī)?lái)一篇關(guān)于小學(xué)生心理健康的文章。心理健康是指一個(gè)人在認(rèn)識(shí)自我、面對(duì)壓力、處理情緒等方面的良好狀態(tài)。在現(xiàn)代社會(huì),小學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力、課業(yè)負(fù)擔(dān)和人際關(guān)系等問(wèn)題,心理健康問(wèn)題愈發(fā)突出。因此,我們需要關(guān)注小學(xué)生的心理健康,幫助他們成長(zhǎng)為快樂(lè)、健康的個(gè)體。
讓我們談?wù)勑W(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。隨著學(xué)習(xí)的逐漸加深,小學(xué)生面臨著越來(lái)越多的學(xué)業(yè)壓力。有時(shí)候,他們可能會(huì)覺(jué)得自己學(xué)不好,成績(jī)不夠優(yōu)秀,這會(huì)給他們帶來(lái)很大的精神負(fù)擔(dān)。我們要告訴孩子們,成績(jī)并不是衡量一個(gè)人好壞的唯一標(biāo)準(zhǔn),每個(gè)人都有自己的擅長(zhǎng)和興趣。我們要鼓勵(lì)孩子們積極面對(duì)學(xué)業(yè),努力做好每一件事情,用心去學(xué)習(xí),而不是為了追求高分。學(xué)業(yè)中間的挫折和失敗是成長(zhǎng)過(guò)程中的一部分,我們要告訴孩子們學(xué)會(huì)從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn),堅(jiān)持不懈。
關(guān)于小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。隨著教育改革的不斷提升,小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)也在逐漸加重。為了幫助他們更好地學(xué)習(xí),家長(zhǎng)和老師可能會(huì)要求他們參加各種各樣的培訓(xùn)班,但這也增加了孩子們的負(fù)擔(dān)。我們要讓孩子們明白,豐富的課余生活同樣重要,充足的休息和游戲時(shí)間可以幫助他們更好地放松身心,提高學(xué)習(xí)效率。家長(zhǎng)和老師要合理安排孩子們的時(shí)間,讓他們既能放松身心,又能提高學(xué)習(xí)效果。
人際關(guān)系對(duì)小學(xué)生的心理健康同樣至關(guān)重要。小學(xué)生正處在社交初期,朋友之間的相處也是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。有時(shí)候,小學(xué)生可能會(huì)面對(duì)欺負(fù)、孤立等問(wèn)題,這會(huì)影響他們的心理健康。我們要告訴孩子們,互相尊重、坦誠(chéng)溝通是維護(hù)人際關(guān)系的重要因素。他們可以學(xué)會(huì)與他人友好相處,學(xué)會(huì)分享和合作。如果遇到困難,他們不應(yīng)該退縮,而是要及時(shí)向老師或家長(zhǎng)求助。
在這個(gè)節(jié)目里,我們強(qiáng)調(diào)了小學(xué)生心理健康的重要性,以及如何幫助他們改善心理健康。希望通過(guò)我們的努力,能讓小學(xué)生們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中擁有更好的心理狀態(tài),快樂(lè)地度過(guò)每一天。謝謝收聽(tīng),我們下期節(jié)目再見(jiàn)!
為了進(jìn)一步做好學(xué)生心理健康教育指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生在居家期間健康、快樂(lè)成長(zhǎng),切實(shí)有效幫助學(xué)生做好心理防疫,我市各中小學(xué)開(kāi)啟一系列居家心理健康教育活動(dòng),積極關(guān)注學(xué)生心理健康。
大學(xué)路小學(xué)濱河校區(qū)開(kāi)展“擁抱‘不確定性’”主題心理微課,通過(guò)故事分享、繪制靜默居家期間“糟糕的事”和“開(kāi)心的事”等形式,給予學(xué)生具體指導(dǎo),確保學(xué)生以良好的心態(tài)、積極的行動(dòng)應(yīng)對(duì)疫情,切實(shí)做到“線上心理”不缺位,學(xué)生成長(zhǎng)不延期。
南門(mén)外小學(xué)心理工作室聯(lián)合家長(zhǎng)和學(xué)生一起出品了心理劇“微課堂”,針對(duì)同學(xué)們疫情期間宅家學(xué)習(xí)真實(shí)遇到的情緒問(wèn)題,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)調(diào)整情緒、指導(dǎo)學(xué)生高效率安排學(xué)習(xí)和生活,營(yíng)造和父母相處的和諧環(huán)境。
錫林南路小學(xué)心理健康工作室的老師從合理看待沖突、平和溝通保持自律、重新認(rèn)識(shí)父母三方面幫助同學(xué)們梳理出與父母和諧相處的好方法,還送給孩子們與父母溝通的錦囊小妙招,希望在特殊時(shí)期同學(xué)們能科學(xué)面對(duì)疫情,保持樂(lè)觀積極向上的生活態(tài)度。
巨華小學(xué)通過(guò)線上“家訪”,家長(zhǎng)微信群、QQ群、釘釘?shù)绕脚_(tái)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通聯(lián)系,了解學(xué)生在家學(xué)習(xí)、生活狀況,做好重點(diǎn)學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作,倡導(dǎo)家長(zhǎng)與孩子進(jìn)行高質(zhì)量的親子互動(dòng),讓孩子們居家防疫,樂(lè)享生活。
金橋小學(xué)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)接龍的方式,更好地調(diào)節(jié)學(xué)生的心理健康問(wèn)題,關(guān)注居家活動(dòng)。號(hào)召師生們科學(xué)防疫,從容而堅(jiān)定地生活,積極面對(duì)挑戰(zhàn),早日重聚陽(yáng)光校園。
南門(mén)外小學(xué)萬(wàn)達(dá)校區(qū)號(hào)召同學(xué)們拿起畫(huà)筆,通過(guò)繪畫(huà)釋放情緒,訴說(shuō)內(nèi)心深處的真實(shí)想法。
呼和浩特市第一中學(xué)每周開(kāi)設(shè)一次線上心理講堂,老師們針對(duì)這個(gè)階段心理熱線咨詢的問(wèn)題,開(kāi)展線上親子互動(dòng)課程,讓學(xué)生和家長(zhǎng)在會(huì)心一笑的同時(shí),能深入思考親子日常相處中遇到的問(wèn)題,緩解矛盾,加深情感。
呼和浩特市第三十中學(xué)教師借助清華大學(xué)積極心理學(xué)課程資源,每周兩次分學(xué)段線上同屏共研,賦能學(xué)習(xí),以積極的心態(tài)防疫抗疫。
各區(qū)教育局也在繼續(xù)積極探索疫情期間心理健康教育新途徑、新思路、新方法,以積極的心態(tài),攜手做好“停課不停學(xué)”的相關(guān)工作。
小學(xué)生心理健康知識(shí)廣播稿 (二)
1. 心理健康的一般標(biāo)準(zhǔn)是什么?
世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)將心理健康定義為:(適應(yīng)環(huán)境,人際關(guān)系中彼此能謙讓?zhuān)唬ㄔ诠ぷ骱吐殬I(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力,過(guò)著有效率的生活。
2. 正常人會(huì)出現(xiàn)哪些異常心理現(xiàn)象?
精神正常并不意味著沒(méi)有一點(diǎn)問(wèn)題,關(guān)鍵是這些癥狀的產(chǎn)生背景、持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度以及對(duì)個(gè)體和環(huán)境的不良影響如何。正常人也可能出現(xiàn)短暫的異常現(xiàn)象,時(shí)間短、程度輕,尚不能貼上精神病的標(biāo)簽。(焦慮反應(yīng):焦慮反應(yīng)是人們適應(yīng)某種特定環(huán)境的一種反應(yīng)方式。但正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實(shí)原因(現(xiàn)實(shí)性焦慮)如面臨考試,并隨著事過(guò)境遷而很快緩解。(恐怖和對(duì)立:我們站在很高但很安全的地方時(shí)仍會(huì)出現(xiàn)恐怖感,有時(shí)也想到會(huì)不會(huì)往下跳,甚至于想到跳下去是什么情景。這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考,屬正?,F(xiàn)象。(偏執(zhí)和自我牽掛:任何人都有自我牽連傾向,即假設(shè)外界事物對(duì)自己影射著某種意義,特別是對(duì)自己有不利影響、如走進(jìn)辦公室時(shí),人們停止談話,這時(shí)往往會(huì)懷疑人們?cè)谧h論自己。這種現(xiàn)象經(jīng)過(guò)片刻的疑慮之后就會(huì)省悟過(guò)來(lái),其性質(zhì)和內(nèi)容與當(dāng)時(shí)的處境聯(lián)系緊密。
(“杯
弓蛇影”等均是典型的例子。 (自笑、自言自語(yǔ):有些人在獨(dú)處時(shí)自言自語(yǔ)甚至邊說(shuō)邊笑,但有客觀原因,能選擇場(chǎng)合,能自我控制,屬正常現(xiàn)象。
女:本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒?,我是主持?。
男:今天的《學(xué)習(xí)園地》為大家準(zhǔn)備的是《怎樣豐富語(yǔ)言的積累》。
豐富的語(yǔ)言來(lái)自生活,來(lái)自讀書(shū),來(lái)自平常的積累。
語(yǔ)言只有積累才能逐漸豐富。
“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神最新關(guān)注心理健康校園廣播稿2016最新關(guān)注心理健康校園廣播稿?!闭f(shuō)的正是這個(gè)道理,怎樣豐富語(yǔ)言的積累呢?
二、用心記憶。
光機(jī)械記錄而不用心記憶是不可取的。
對(duì)于摘錄下來(lái)的好詞、佳句、精彩片段,我們要用心去體會(huì),把它消化、吸收,內(nèi)化成自己的語(yǔ)言,以便用時(shí)能隨時(shí)“提取”,活學(xué)活用。
積累是為了運(yùn)用。
同學(xué)們練習(xí)寫(xiě)作時(shí),要嘗試對(duì)自己積累的語(yǔ)言加以運(yùn)用。
這樣,寫(xiě)起作文來(lái)就駕輕就熟,語(yǔ)言一定會(huì)生動(dòng)豐富的,時(shí)間長(zhǎng)了,一定會(huì)嘗到“勤采蜜”的甜頭。
女:在本次節(jié)目臨近結(jié)束的時(shí)候,請(qǐng)大家欣賞《春曉》,希望在緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中,你能微笑對(duì)待每一天2016最新關(guān)注心理健康校園廣播稿廣播稿。
男:本期紅領(lǐng)巾小廣播到此結(jié)束,親愛(ài)的同學(xué)們,下期再見(jiàn)!女:再見(jiàn)!
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《小學(xué)心理廣播稿十三篇》一文,希望能解決您找不到幼師資料時(shí)遇到的問(wèn)題和疑惑,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了小學(xué)心理廣播稿專(zhuān)題,希望您能喜歡!
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