時間如白駒過隙，這一階段的工作已經(jīng)圓滿完成了，不能忘記的是對工作進行總結，總結可以明鑒既往，有利將來。工作總結到底要怎么寫呢？小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《居家周活動總結十三篇》，大家不妨來參考。希望你能喜歡！
今年以來，市居家養(yǎng)老服務中心開展了“服務質量提升年”行動，進一步提升居家養(yǎng)老服務能力和水平，不斷提高廣大老年人的滿意度和幸福度。
一、細化分工明確職責。為扎實推進居家養(yǎng)老服務質量提升行動，中心成立了專項行動領導小組，明確職責分工、加強對專項行動的領導，并制定了《服務質量提升行動方案》，對工作任務進行細化分解。為保證各項措施落到實處，同時還制定了服務組織檢查監(jiān)督方案，整合中心所有人員力量，分片包干責任到人，行成合力強化督查，確保高標準高質量高效能推進質量提升行動。
二、完善機制強化舉措。在服務質量提升行動中，中心堅持每月召開服務組織例會，對階段性服務情況和存在的問題進行總結和通報，對重點問題進行分析研究。同時結合當月考核，對評選出的“居家養(yǎng)老服務之星”授予流動紅旗，不斷激發(fā)服務組織的榮譽感和向心力。每月還組織各服務組織互相交流經(jīng)驗、相互學習、相互借鑒，達到共同提高的`目的。中心還不定期通過現(xiàn)場了解、入戶調查、電話回訪等方式了解老年人對服務質量的滿意度，并發(fā)放滿意度調查問卷隨時關注老人們對服務質量的意見和建議。
三、督促檢查推動落實。督查檢查是質量提升的關鍵環(huán)節(jié)。中心采取日常檢查、專項督查、線上查看和節(jié)假日抽查相結合的方式，不斷加強對服務組織的督查檢查。重點圍繞愛心午餐菜品質量、上門服務質量、疫情防控、安全管理、老人訴求建議等方面開展檢查。針對督查檢查中發(fā)現(xiàn)的問題，督促各服務組織現(xiàn)場進行整改，對一時解決不了的，進行限期整改，并在后續(xù)檢查中及時跟進整改落實情況，確保做到真督實改。截止目前，共開展督查檢查120余次，回訪老年人240余次，約談服務組織10余次，處理老年人投訴11起，發(fā)放老年人滿意度調查問卷130余份，老年人滿意率達到97.7%，服務質量提升行動取得明顯成效。
隨著現(xiàn)代社會的快節(jié)奏發(fā)展，久坐辦公已經(jīng)成為許多人的常態(tài)。為了關愛員工的身心健康，我公司決定推行居家運動活動。經(jīng)過一個月的實施和總結，我們發(fā)現(xiàn)這項活動在提升員工的工作效率和健康水平方面取得了顯著成效。以下是我們對公司居家運動活動的詳細總結。
一、活動目的和設計
公司居家運動活動的目的是激發(fā)員工的運動熱情，提高身體素質，減輕長時間久坐帶來的身體問題?；顒釉O計了一系列簡單實用且適合在家完成的運動項目，包括有氧運動、拉伸運動以及力量訓練等。
二、活動內(nèi)容和參與情況
我們每周發(fā)布一篇公司內(nèi)部運動活動文章，詳細介紹當周的運動項目，并附上圖片和視頻演示。員工根據(jù)自己的時間和能力選擇參與運動，可以在辦公室、家中或戶外進行。
活動共持續(xù)了一個月，我們的員工積極參與，反響熱烈。初始階段，員工們對活動的認可度較低，但隨著時間的推移，參與人數(shù)逐漸增多。最后一個月，參與率已經(jīng)達到了公司總員工數(shù)的90%。
三、活動成效
1.提高身體素質：居家運動活動讓員工鍛煉身體，增強體質。經(jīng)過一個月的堅持，員工們的身體素質得到了明顯的提升。他們的體力和耐力明顯增強，對于長時間的辦公也有了更好的適應能力。
2.緩解壓力：運動有助于釋放壓力和焦慮情緒。員工們在工作之余進行運動，可以有效地緩解工作壓力，提升工作效率和生活質量。
3.改善健康狀況：久坐辦公容易引發(fā)許多健康問題，如頸椎病、腰痛等。居家運動活動幫助員工拉伸肌肉、增加柔韌性，緩解了這些問題。員工們紛紛反映，活動使他們身體明顯舒服了許多，也減少了常見的體質問題。
4.促進團隊合作：該活動也是為了增強團隊合作和溝通。我們鼓勵員工之間相互提供支持和鼓勵，輔導新手完成動作。通過合作完成運動，增進了同事之間的友誼和凝聚力。
5.提升工作效率：運動活動不僅僅對身體有益，還能提升員工的工作效率。經(jīng)過一個月的運動，員工們反映他們的注意力和精力得到了提高，工作效率也大幅度提升。這種積極的變化不僅對公司有利，也為員工個人的職業(yè)生涯發(fā)展提供了有力支持。
四、總結與展望
小編認為，公司居家運動活動取得了顯著的成效，對于員工的身心健康起到了積極的促進作用。我們也意識到還有一些問題需要改進。例如，有些員工反饋缺乏必要的運動設備和足夠的空間，我們將在后續(xù)活動中提供相關的指導和解決方案。我們也將進一步完善活動設計，增加更多種類的運動和有趣的挑戰(zhàn)。
通過這次居家運動活動，我們得到了許多寶貴的經(jīng)驗。我們相信，只要我們繼續(xù)不斷改進和創(chuàng)新，我們的員工在身體健康和工作效率方面的表現(xiàn)將會更加出色。公司也將更加關注員工的需求，不斷為他們提供更好的健康管理服務。通過這些努力，我們相信公司的整體素質和競爭力都會得到進一步提升。
隨著現(xiàn)代快節(jié)奏生活的推進，居家做飯活動變得越來越少。最近由于全球爆發(fā)的新冠病毒疫情，許多人紛紛選擇居家做飯來度過這段特殊時期。在這篇文章中，我將詳細描述一次居家做飯活動的整個過程，希望能為大家?guī)硇┰S幫助。（泡泡演講稿 WWw.pOpO666.com）
讓我們來談談準備工作。計劃好一次居家做飯活動之前，要確保廚房里有足夠的食材和必備的烹飪用具。在選擇食材時，盡量挑選新鮮、有機的食材，這樣可以確保菜肴的口感和營養(yǎng)價值。還需要準備刀具、砧板、鍋具等基本的烹飪工具，確保一切就緒后，我們就可以開始動手料理了。
第二步是制定菜單。根據(jù)家庭成員的口味和健康需求，我們需要選擇適合的菜譜來制定一份完整的菜單。菜譜可以包括開胃菜、主菜、配菜和甜點等，以確保一頓豐盛的餐點。同時，我們也可以根據(jù)自己的口味和廚藝水平來選擇適合的菜式，保證我們能夠輕松完成整個居家做飯活動。
接下來是購買食材。在走進超市之前，我們應該先列一個購物清單，以避免購買不必要的食材。購買時要注意走向較不擁擠的時間段，保持社交距離，并選擇套袋自助結賬，減少接觸他人的機會。購買時要仔細選擇食材的新鮮程度，避免購買已經(jīng)過期或者損壞的食材。
完成購物后，回到家里，我們就可以開始動手烹飪了。要確保菜刀、砧板和其他工具是干凈的和衛(wèi)生的。因為做飯活動是在居家進行，所以我們通常可以選擇放慢節(jié)奏，享受烹飪的樂趣。這是一個獨特的機會，我們可以盡情發(fā)揮想象力，嘗試新的烹飪方法和配料。當然，我們也可以詢問家人的意見，共同決定菜的口味和調料。
在烹飪的過程中，盡量保持清潔和整齊。處理食材時，我們應該剝離外皮，洗凈蔬菜和水果。切菜時，要注意安全，盡量保持刀具的鋒利與控制力度。同時，我們還要注意廚房衛(wèi)生，及時清潔砧板和刀具，以避免食物交叉感染。
烹飪的過程通常需要一些時間，所以我們可以與家人一同參與其中，增進交流和感情?？梢允菐兔η胁?、煮湯，或者是一起品嘗和評價菜肴的口感。這樣不僅可以提高烹飪效率，還能夠增強家庭成員之間的聯(lián)系和互動。
我們的勞動成果終于完成了！將佳肴擺在餐桌上，讓大家齊聚一堂，享受一頓美食盛宴。當然，我們也可以為這次美食大餐拍照留念，與朋友分享我們的烹飪技巧和心得。
居家做飯活動不僅可以幫助我們享受美食，還可以培養(yǎng)我們的烹飪技巧和提升自己的健康意識。通過準備食材、制定菜單、購買食物和親自動手烹飪，我們可以充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力和靈感，打造出一道道美味的佳肴。當然，除了美食之外，我們還可以在家里舉辦一場小型派對，邀請親友們品嘗我們的烹飪成果。
小編認為，居家做飯活動是一個富有樂趣和回憶的過程。它不僅能夠促進家庭互動和聯(lián)系，還可以鍛煉我們的烹飪技巧和提高自身的飲食素養(yǎng)。希望大家在未來的居家做飯活動中，能夠盡情享受烹飪的樂趣，創(chuàng)造出更多美味佳肴！
兒童居家讀書活動是一個提倡兒童在家中進行閱讀的活動，旨在培養(yǎng)兒童的閱讀興趣，拓寬他們的知識面，提高閱讀能力。我們組織了一個月的兒童居家讀書活動，取得了非常好的效果。
我們通過家長會和學校宣傳，讓家長了解到這個活動的重要性，并鼓勵他們鼓勵孩子參與其中。我們還組織了一場精彩的開場活動，讓孩子們了解到閱讀的樂趣。在這個活動中，我們邀請了一位作家來給孩子們講故事，讓孩子們沉浸其中，感受到書籍的魅力。
我們?yōu)楹⒆觽儨蕚淞艘幌盗杏腥さ拈喿x活動。我們組織了一場閱讀比賽，激勵孩子們積極參與。我們設置了一些有趣的題目，包括填空題、選擇題和解析題等。孩子們在家中完成這些題目，然后提交答案。我們根據(jù)答案的準確性和完成速度給予獎勵，鼓勵孩子們不斷進步。
我們還組織了一場兒童讀書分享會。孩子們在家中讀完一本書后，可以通過視頻或者音頻的方式，與其他孩子分享書中的精彩內(nèi)容以及個人體驗。這樣的分享會不僅能夠增進孩子們的閱讀理解能力，也能夠提高他們的表達能力和交流能力。
在活動的最后一個星期，我們組織了一場家庭閱讀夜。這是一個讓全家人一起參與，一同享受閱讀樂趣的活動。每個家庭成員可以選擇一本自己喜歡的書籍，然后大家聚在一起，互相分享自己的閱讀心得。在這個活動中，孩子們能夠感受到家庭閱讀的溫馨氛圍，也能夠借助家人的幫助更好地理解書中的內(nèi)容。
通過這個月的兒童居家讀書活動，我們看到了孩子們的巨大進步。他們不僅讀書的頻率增加了，閱讀時間也延長了。他們開始養(yǎng)成良好的閱讀習慣，每天都會留出一段時間來讀書。他們的閱讀能力也有了明顯的提高，他們能夠更好地理解書中的內(nèi)容，提出更加深入的問題。
小編認為，兒童居家讀書活動是一個非常有益的活動。通過這個活動，我們培養(yǎng)了孩子們對閱讀的興趣，幫助他們拓寬了知識面，提高了閱讀能力。同時，這個活動也增進了家長與孩子之間的親子關系，讓家庭成員在閱讀中更加親密。我們希望能夠繼續(xù)組織這樣的活動，讓更多的孩子感受到閱讀的樂趣，成為熱愛閱讀的人。
“以前我可不老愛到居委會參加活動。后來社區(qū)的工作人員經(jīng)常入戶或者打電話慰問我們這些老年人，讓我感到特別暖心。慢慢地我也樂意參加社區(qū)組織的活動了。比如逢年過節(jié)的演出呀、端午節(jié)組織大伙包粽子、臨近年關熬臘八粥送老年人呀……這些活動也讓晚年生活更加豐富多彩?！币姷接浾邥r，家住印江南里小區(qū)的張爺爺瞬間打開了話匣子。
張爺爺所居住的開江南里社區(qū)總人口4762人，其中老年人2176人，占全社區(qū)總人口的近一半。圍繞這一特點，社區(qū)將為老服務作為工作重點之一，整合社區(qū)多方資源滿足他們的日常生活需求、精神文化需求，并且對于特殊老年人群體給予了政府的優(yōu)待福利政策。
“在為老服務中，我們社區(qū)主要采取兩種形式：一是把他們‘請出來’，動員那些能自理的、身體比較好的老年人盡量從家里走出來，到社區(qū)參加活動，讓老人更好地了解社會、融入社區(qū)。二是‘入戶進門’，對于身體不能自理、走不出來的老年人，社區(qū)整合現(xiàn)有資源采取組織理發(fā)隊入戶理發(fā)、小巷管家愛心敲門、暖心午餐送到家等形式滿足他們的基本生活需求?！痹卵篮咏珠_江南里社區(qū)民政副主任安娜介紹說，“同時，針對特殊群體如百歲老人、四失五類人員，社區(qū)網(wǎng)格員按計劃分時段定期入戶走訪，慰問其生活狀況、身體情況等，對他們提出的問題逐一研討逐一解決并跟蹤服務，讓他們感受到政府的關愛?！?/p>
開江南里社區(qū)為老服務工作也是月牙河街努力打造以家庭為核心、以社區(qū)為依托、以專業(yè)化服務為依靠的居家養(yǎng)老服務模式的縮影。
據(jù)了解，為了讓老人能夠不離家、不離親，在家門口就能養(yǎng)老，該街深入挖掘存量潛力，充分整合街域房產(chǎn)資源，在區(qū)民政局的大力支持下，建設了滿江里、丹江里、泉江里3個社區(qū)日間照料中心，正在打造的開江南里社區(qū)和靖江西里社區(qū)兩個日間照料中心預計年內(nèi)投入使用，以居家養(yǎng)老為主，社區(qū)養(yǎng)老為輔，社會養(yǎng)老機構為補充的三級養(yǎng)老服務體系已基本形成。
民以食為天，很多老人的`子女不在身邊或者工作忙碌無暇照顧，一日三餐的“買洗燒”成了老人的生活負擔，月牙河街主動為老人開展助餐服務。在提供2個一級老年食堂的同時，各社區(qū)黨群服務中心均建設了二級老年食堂，做到助餐服務全覆蓋，最大程度滿足老人吃飽、吃好等多層次需求，努力解決養(yǎng)老服務“一碗湯的距離”問題。
近年來，該街在社區(qū)老年人日間照料服務設施建設方面持續(xù)發(fā)力，目前已形成“政府支持、民間組織承辦、市場化運作、專業(yè)化服務”的社區(qū)居家養(yǎng)老新模式，服務對象主要是60歲以上需要服務的老年人，由社區(qū)日間照料中心提供膳食供應、個人照顧、保健康復、休閑娛樂、精神慰藉、緊急援助等日間托養(yǎng)服務，讓老人能夠白天入托接受照顧和參與活動，晚上回家享受家庭生活。社區(qū)日間照料中心由專業(yè)養(yǎng)老服務團隊、醫(yī)療團隊運營管理，可以為老年人量血壓、測血脂、檢查身體，提供艾灸、藥熏、耳療、理發(fā)、洗浴等服務，費用基本僅有耗材費，實惠的價格受到前來入托的老人及家人的廣泛好評。
除了在日間照料中心開設文化室，免費為老人提供圖書閱覽、影視放映、書法繪畫、跳舞唱歌等娛樂服務外，全街各社區(qū)黨群服務中心均面向老人定期舉辦各類豐富多彩、貼近需求的文化活動，開設“跨越數(shù)字鴻溝 樂享智慧生活”老年人手機課堂，為老人講解手機自助掛號、購物支付、視頻通話等常用功能，便利老人生活，讓他們充分享受新時代高質量發(fā)展帶來的紅利。面對老年群體開展反詐宣傳，結合實際案例，提高老人在手機使用過程中的警惕性，保護他們的財產(chǎn)安全。針對月牙河街爆發(fā)的新冠肺炎疫情，舉辦“寒冬送暖迎新春”活動、“放飛心靈·樂享生活”老年志愿者減壓活動，為老年志愿者送去黨的溫暖和社區(qū)的祝福。
加強對社區(qū)80歲以上空巢老人、60歲以上生活有困難老人的關心幫助，結合前期調研結果，為73戶自愿安裝智慧養(yǎng)老設備的老人家庭安裝雙向一鍵報警器和熱感紅外探測器，社區(qū)工作人員可通過系統(tǒng)平臺關注老人家中情況，在了解到相關報警信息后，第一時間采取電話或入戶形式對報警信息進行處理，把對老年人的健康關懷真正落到實處。此項工作還在進一步推廣中。
月牙河街相關負責人表示，接下來，全街擬在今年建設9個養(yǎng)老服務中心，其中社區(qū)養(yǎng)老服務中心8個，街級養(yǎng)老服務中心1個。2023年到2025年再建成社區(qū)級養(yǎng)老服務中心1個，實現(xiàn)養(yǎng)老服務中心全覆蓋，形成“15分鐘”居家養(yǎng)老服務圈，全面構建起適度普惠、服務精準、多元供給、充滿活力的養(yǎng)老服務新格局，確保讓有需要的老年人真正享受到黨和國家的政策福利，不斷推進養(yǎng)老工作更規(guī)范、更專業(yè)、更溫暖，努力提升轄區(qū)老年人的獲得感、幸福感、安全感。
居家垃圾分類是當今社會所倡導的環(huán)?；顒又?，其目的是為了減少廢棄物對環(huán)境的影響，保護和改善自然環(huán)境。 在這個過程中，居民發(fā)揮了非常積極的作用，使垃圾分類活動得以順利開展。本文將對“居家垃圾分類活動總結”進行詳細、具體、生動地敘述。
一、垃圾分類活動的背景
垃圾分類活動的背景是環(huán)保意識的日益提高。 在過去，垃圾處理方式單一，且大多數(shù)垃圾都被直接填埋或焚燒，給環(huán)境和人類帶來了嚴重的危害。 然而，在當今社會，由于環(huán)保意識的不斷增強，人們已經(jīng)認識到了進行垃圾分類處理的必要性。 居家垃圾分類活動，就是在這個背景下產(chǎn)生的一項非常重要的環(huán)?；顒?。
二、居家垃圾分類的優(yōu)點
1.保護環(huán)境
垃圾分類是為了保護環(huán)境，防止垃圾對土壤、空氣和水源造成污染。 在居家垃圾分類活動中，垃圾袋中不同種類的垃圾被分開收集，有些垃圾經(jīng)過處理后甚至可以得到再利用。
2.節(jié)約資源
居家垃圾分類活動可以促進資源的節(jié)約。 如果垃圾被分類處理，有很多垃圾可以得到再利用。 對于可回收垃圾（如紙張、塑料瓶、玻璃等），經(jīng)過分類處理后，可以賣給回收站，以達到資源的最大化利用。
3.為社會和居民帶來很多積極的效益
在垃圾分類活動中，社會可以得到更多的工作機會，同時，居民也可以從中獲得很多的實惠。
三、居家垃圾分類的挑戰(zhàn)
1.缺乏垃圾分類的相關知識
在居家垃圾分類活動中，很少有居民可以對不同種類的垃圾分別處理。 可回收垃圾、廚余垃圾、有害垃圾和其他垃圾通常被混在一起，直到垃圾袋被收集的時候才被區(qū)分。因此，加強垃圾分類方面的知識普及顯得非常必要。
2.垃圾收集站的不足
積極推進垃圾分類的城市普遍存在著垃圾收集站的不足現(xiàn)象。 這樣一來，居民就難以方便地把垃圾分別放置到對應的區(qū)域，而且困難加大，對垃圾分類帶來了很大的挑戰(zhàn)。
四、居家垃圾分類的改善建議
1.加強垃圾分類知識的宣傳普及
針對垃圾分類中的困難，加強垃圾分類知識的宣傳擺在了首要的位置。 政府應該制定相關的宣傳方案，通過各種途徑，加強對居民的教育宣傳，以增強居民垃圾分類意識的感知和減輕垃圾分類困難。
2.建設更多的垃圾收集站
完善城市垃圾分類的設施，建立更多的垃圾收集站。 這不僅可以增加垃圾分類的便利性，還可以為垃圾分類提供更多的資源。
五、垃圾分類活動的創(chuàng)新方案
垃圾分類活動需要不斷創(chuàng)新方案來解決垃圾分類中的難題。 目前，在一些城市中，通過推行積分制垃圾分類獎勵活動，以提高居民垃圾分類習慣，有效改善居民垃圾分類的困難。 可以考慮在垃圾分類方面引入市場力量，探索與企業(yè)合作購買垃圾回收和利用技術，從而使垃圾分類成為一種更加有意義的環(huán)保行為。
六、結語
居家垃圾分類可以非常有效地保護環(huán)境，節(jié)約資源，同時還為社會和居民帶來很多積極的效益。 然而，要使垃圾分類活動更加順利，還有許多的挑戰(zhàn)需要克服。 政府和居民應加強對垃圾分類知識的普及和宣傳，改善城市垃圾分類設施，探索更多創(chuàng)新的垃圾分類方案，為城市垃圾分類帶來更多積極的成果。 只有在這樣的努力下，垃圾分類才能在城市環(huán)境污染治理方面發(fā)揮更加重要的作用。
為滿足老年人社會化居家養(yǎng)老的服務需求，提高老年人的生活質量，近日，岳西新村社區(qū)在轄區(qū)范圍內(nèi)開展居家養(yǎng)老服務宣傳活動。
近日，岳西新村社區(qū)聯(lián)合合肥市蜀山區(qū)民生社會工作服務社和物業(yè)公司通過張貼通知、微信、面對面講解等方式向轄區(qū)內(nèi)的居民宣傳居家養(yǎng)老服務模式及內(nèi)容。在面對面與老人交流的過程中，社區(qū)工作人員認真為他們解讀居家養(yǎng)老服務手冊，并耐心回答有關服務內(nèi)容、補助標準和服務期限等方面的問題。
居家養(yǎng)老服務主要包括上門服務和依托社區(qū)日間照料中心開展服務兩種形式，主要包括：上門做飯、餐飲配送等助餐服務；日常生活照料服務；體檢、康復、護理等保健服務；家政維修和保潔服務；精神慰藉服務；日間照料中心長、短期托管服務；緊急救援服務；輔具租賃等服務。
了解到居家養(yǎng)老的服務形式及內(nèi)容后，轄區(qū)老年居民紛紛表示，這樣的居家養(yǎng)老服務形式給他們提供了很大的便利，足不出戶就可以享受到很多便捷的服務。同時也感謝國家提供這么好的政策和補助，滿足了老年群體的服務需求，營造了尊老、敬老、愛老的社會氛圍。
近年來，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，越來越多的人開始追求居家做飯的方式來放松心情、增加親子交流，同時也倡導健康飲食。居家做飯活動逐漸成為人們生活中不可或缺的一部分。在本文中，我將詳細介紹居家做飯活動的實施情況、經(jīng)驗和收獲。
一、活動的實施情況
居家做飯活動一般是由家庭成員一起參與，有時也會邀請親朋好友一同加入。我們通常會選擇周末或假期的午餐或晚餐時間進行。我們會共同商討一周的菜單，并根據(jù)每個人的口味和健康需求來確定菜品的選擇。之后，我們會一起去超市購買所需的食材，并在回家后進行食材的清洗和準備工作。我們會分工合作，每個人負責一個或多個菜品的制作。通常，父母會教導孩子們?nèi)绾问褂玫毒吆蜖t具，并在過程中注重食材的衛(wèi)生處理和食品安全。我們會一起享用美食，并分享制作的心得和感受。
二、經(jīng)驗總結
在居家做飯活動中，我們積累了許多寶貴的經(jīng)驗，使我們的做飯技術和溝通能力得到了提升。
合理安排時間是活動的關鍵。在制定菜單時，我們會考慮到每個菜品的烹飪時間，以確保每個菜品都能在合適的時間完成。我們還會預留一些額外的時間，以應對可能出現(xiàn)的意外情況，如食材不夠或烹飪過程中的問題。
分工合作可以提高效率。在家庭成員較多的情況下，我們會根據(jù)每個人的專長和興趣進行任務的分配。這樣不僅可以縮短整個烹飪過程的時間，還能讓每個人都有機會參與進來，增強家庭凝聚力。
注意食材的選擇和處理也很重要。我們會盡量選擇新鮮、健康的食材，并且在烹飪前進行適當?shù)那逑春吞幚恚源_保菜品的質量和安全。我們也會盡量避免使用過多的調味料，以保留原汁原味，讓大家能夠享受到純正的美食。
三、收獲與體會
居家做飯活動不僅讓我們享受到美食的樂趣，還有許多其他的收獲與體會。
通過參與居家做飯活動，家庭成員之間的關系得到了進一步的加深。在烹飪的過程中，我們需要相互配合、相互交流，并共同解決出現(xiàn)的問題，這增進了我們之間的默契和理解。由于每個人都有機會參與進來，也讓每個家庭成員的付出得到了認可和鼓勵，進而增強了我們的家庭凝聚力。
居家做飯活動也為我們提供了學習和探索的機會。在制作菜品的過程中，我們不僅學習了各式各樣的食譜和烹飪技巧，還培養(yǎng)了我們的審美和創(chuàng)造力。我們還會嘗試創(chuàng)新的菜品組合和烹飪方法，以滿足家庭成員的個性化需求，這也激發(fā)了我們的創(chuàng)新思維能力。
居家做飯活動讓我們更加關注和體味食物的重要性。通過親手制作食物，我們更能夠體會到食物背后的勞動和付出，也更能夠感受到食物給予我們的健康和滿足。這讓我們開始從根本上改變不良飲食習慣，注重飲食的均衡與健康。
居家做飯活動是一種有益身心健康的生活方式。通過這種活動，我們能夠全家一起享受美食、增加親子交流，同時也能夠培養(yǎng)健康飲食的習慣和提升烹飪技巧。希望我的總結能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和幫助，讓更多的人能夠享受到居家做飯的樂趣。
隨著人們生活水平的提高，越來越多的人關注健康生活，積極參加體育運動，享受健康快樂的生活。近期，我們學校組織了一次名為“居家健身打卡活動”的活動，旨在動員廣大師生利用閑暇時間，堅持居家鍛煉，提高身體素質，培養(yǎng)健康的生活方式。在本次活動中，學生紛紛加入打卡團隊，進行了為期一個月的健身打卡活動。
活動啟動之初，我們班級組織全班同學進行注冊，規(guī)定每個人必須對自己每天的運動計劃進行詳細記錄，并上傳運動照片。由于本次活動所采用的是集體打卡的方式，每個穿著運動裝的同學在完成當天的運動后，都會在微信群中上傳自己的運動照片，來增加整個團隊的氛圍，激發(fā)彼此的熱情。
本次活動的主題是“健身從今天開始”，我們共設有七個小組，每個小組成員根據(jù)自己的實際情況選擇適合自己的運動、時間、強度等方面的要素進行記錄，并盡可能地做到持之以恒。
整個活動的開展，不僅促進了學生之間的交流和彼此的進步，還有效地提高了同學們的運動意識和健康意識。在活動的后期，我們組織了一場健身比賽。比賽設置了多項運動項目，如跑步、仰臥起坐、立定跳遠等，比賽過程中同學們的表現(xiàn)也非常出色，加強了同學之間的友誼和溝通。
整個活動周期為一個月，我們組織評選了最佳運動代表、最佳團隊、最佳口號、最佳運動美照等獎項，鼓勵同學們在今后的生活中要時刻保持運動的習慣，堅持健康生活方式和一顆強健的身體。
在此次活動中，學生們感受到了健康生活的重要性以及堅持運動的益處，增加了對健康的關注與認識，養(yǎng)成了養(yǎng)生、健身的好習慣。此次活動也得到了同學們和老師們的一致好評，促進了師生之間的交流和情感融洽，同時也為校園文化增添了一抹靚麗的色彩。
為滿足獨居空巢老年人的實際生活需求，為社區(qū)老年人居家養(yǎng)老提供支持，6月14日，南潯區(qū)和孚鎮(zhèn)居家養(yǎng)老服務中心招募社區(qū)愛心志愿者，組織開展一次“愛心便民，情暖社區(qū)”便民服務活動，為老年人提供貼心服務的同時，也用實際行動傳遞愛的力量。
本次便民服務活動邀請了和孚鎮(zhèn)剪愛理發(fā)店、老平頭理發(fā)店的兩位理發(fā)師，阿斯利康制藥公司的檢測師以及社區(qū)三名退休婦女擔任志愿者，開設了義診、理發(fā)、衣物縫補、智能手機學習多個愛心服務崗，受到了社區(qū)老年人的熱烈歡迎。
上午八點多，便民服務活動的現(xiàn)場已熱鬧非凡，在社工的引導下，老人們有序地在各個服務崗前排起了隊，義診服務崗前，志愿者耐心地為老人測量血壓、血糖，傾聽老人的疑問，為他們答疑解惑；理發(fā)是最受老人們歡迎服務項目，志愿理發(fā)師們耐心詢問老人們的要求，為他們剪出既精神又清爽的新發(fā)型……老人們臉上洋溢著笑容，紛紛向志愿者和社工道謝：“這樣的`便民服務真的太好了，真的是解決了我們的困難?！?/p>
本次便民服務活動用服務傳遞關愛，讓老年人感受到社區(qū)大家庭的溫暖，促進和孚鎮(zhèn)老年人友好型社區(qū)的建設。同時，和孚鎮(zhèn)居家養(yǎng)老服務中心也呼吁廣大居民參與到志愿服務的行列中來，為創(chuàng)建互助友愛的愛心社區(qū)奉獻自己的力量。
近年來，我市不斷加強城市基礎設施建設及基本公共服務，持續(xù)開展居家和社區(qū)基本養(yǎng)老服務提升行動，加快構建社區(qū)居家機構相協(xié)調的多元化養(yǎng)老服務體系，著力為老年人營造便利、舒適的生活環(huán)境。
作為社區(qū)居家養(yǎng)老服務建設試點，莫斯臺街道豪林社區(qū)緊緊圍繞“老有所養(yǎng)”目標，堅持黨建引領，借勢借力、整合資源，打造以居家為基礎、社區(qū)為依托、機構為補充、日間照料相結合的“四位一體”新型養(yǎng)老助殘服務中心，著力解決居家養(yǎng)老服務供給能力不足等問題，趟出了一條社區(qū)居家養(yǎng)老享老的新路徑。
“我們聯(lián)合專業(yè)養(yǎng)老機構，積極推進嵌入式養(yǎng)老護理機構建設，盡力滿足老年人‘離家不離社區(qū)’的養(yǎng)老健康需要。”社區(qū)書記楊晨晨介紹說。目前，社區(qū)聯(lián)合福源養(yǎng)老服務機構，打造約1300余平方米的養(yǎng)老助殘服務中心，設置日間照料中心、活動室、康復室等，重點實施助潔、康養(yǎng)護理、短期托養(yǎng)等服務項目，等疫情穩(wěn)定后還會相繼開放共享餐廳等區(qū)域，真正讓“養(yǎng)老院”開到居民家門口。
在社區(qū)養(yǎng)老助殘服務中心，記者看到，老人們有的在看電視聊天，有的臥床休息。中心內(nèi)窗明幾凈、設施齊備，區(qū)域劃分明晰?！斑^去我因為腦血栓右半身行動不便，加上老伴和兒女都不在身邊，經(jīng)常自己在家摔倒了都沒人知道。自從來到這兒，不光天天有人照顧飲食起居，還有專業(yè)護理人員幫我做康復訓練。你瞧，我現(xiàn)在都能自己下地走路了！”今年62歲的劉阿姨眼里泛著淚光。
臨近中午，柔和的陽光透過窗戶照進活動室，一群老大爺正圍著桌子打撲克邊嘮嗑。其中一位76歲的李大爺，很有興致地和記者聊起來。他說，自己的老伴去世后，孩子都忙于工作，很少有空陪他，但又不放心他一個人在家，就把他送到了這里。這里環(huán)境不錯，一日三餐有人管，有事就找工作人員，平時沒事可以去活動室娛樂，一點也不覺得孤單，孩子也很放心。
在這里，老人們不僅身體上能得到悉心照顧，平日里，還可以聚到一起嘮嘮家常、閱讀書籍、鍛煉身體。社區(qū)還會根據(jù)老人們的需求，舉辦唱歌、益智、手工等豐富多樣的興趣課堂……在這里，總能聽到老人們幸福的笑聲。
豪林社區(qū)以養(yǎng)老助殘服務中心運營為平臺，不斷探索社區(qū)居家養(yǎng)老服務體系建設，積極開展“幫扶式”服務。結合在職黨員進社區(qū)、“我們的節(jié)日”等重要節(jié)點，做好助困慰問活動。今年以來，共走訪慰問68人次，發(fā)放慰問金15000余元；結合新時代文明實踐站“醫(yī)心為你”“與愛同行”等志愿服務品牌，=為老年人開展免費體檢、檢測白內(nèi)障服務3次，服務人數(shù)300余人；結合“我為群眾辦實事”開展就業(yè)幫扶，已為轄區(qū)老年人家屬推薦就業(yè)8人；及時將民政惠民政策傳達給老年群體，確保權益應享盡享，不落一人。年初至今，辦理60周歲老年人意外險登記203人、70歲老年人補貼6人、低保1戶。
家門口的養(yǎng)老院，托起幸?！跋﹃柤t”。如今，豪林社區(qū)正在為轄區(qū)老年人編織一張幸福網(wǎng)，實現(xiàn)從“養(yǎng)老”到“享老”轉變，老年人的晚年生活正在變得越來越美好?！跋乱徊?，我們還打算和養(yǎng)老機構深入商談，為老人提供‘菜單式’服務。包括上門服務清單、社區(qū)日間照料服務清單、長短期托養(yǎng)清單等?！睏畛砍空f。
這次的居家健身打卡活動已經(jīng)結束了，讓我們來一起回顧一下這個活動的收獲和成果。
首先，我們不得不感謝每一個參加活動的小伙伴，你們的積極參與和努力讓這個活動變得更加有意義。從打卡記錄中我們可以看到，每一位參加活動的人都認真記錄了自己的鍛煉情況，即使在繁忙的工作和學習之余，他們依然堅持每天進行運動。
其次，我們必須要說一說這個活動的收獲。從打卡記錄來看，我們可以看到每個人在鍛煉上的進步和成果。有的小伙伴在這個期間瘦了一些，有的小伙伴腹肌也練出來了，還有的小伙伴可以堅持跑步40分鐘以上了。這個活動不僅僅是為了鍛煉身體，也讓大家在健身的過程中建立信心和毅力。
最后，我們要總結一下這個活動的意義。這個活動的意義不僅在于鍛煉身體，更在于鍛煉我們的毅力和信心。毅力是堅持不懈地做一件事情的能力，它是每個人成功的關鍵。信心是在遇到困難時仍然堅信自己能夠克服困難的信念，它是每個人成功的基石。
通過參加這個活動，我們不僅建立了健康的身體，更鍛煉了自己的毅力和信心。我們相信只要堅持鍛煉，就能夠看到更好的成果。
在未來的生活中，我們應該繼續(xù)堅持鍛煉身體，同時也要堅持鍛煉自己的毅力和信心，相信我們一定可以做到更好！
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