讀書力求三性：韌性、記性、悟性，讀完作品后，很多人的內(nèi)心都深受觸動(dòng)。?讀書可以喚醒每個(gè)人獨(dú)特的內(nèi)在思維與感受?！皠?lì)志正能量書讀后感”是一個(gè)很有趣的話題讓我們來(lái)一起探討一下，閱讀一篇好文章分享給您的朋友讓他們也能夠受益！
看了這本書，我感慨頗多。煩悶、消極、悲觀、頹唐是今日我們青年人的流行病。有人說(shuō)過(guò)這種病是由客觀的生活環(huán)境造成的。我相信個(gè)人的主觀努力，個(gè)人的精神態(tài)度的改變，未始不可消除這種病態(tài)。環(huán)境可以決定我們的精神，我們的精神又何嘗不可決定環(huán)境呢!
一、利用空余時(shí)間積累財(cái)富
終日抱怨自己過(guò)于忙碌的我們，我們真的不能在一天里抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間自我提高和自我完善嗎?其實(shí)不然。正所謂時(shí)間就像海綿里擠出的水一樣，我們完全可以抽出一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，我們應(yīng)該利用空閑的時(shí)間積累財(cái)富。時(shí)間如同我們的一位喬裝打扮的朋友每天都如約而來(lái)，在它無(wú)形的手上攜帶著無(wú)價(jià)的禮物。但是，如果我們不利用它，那么它就會(huì)悄無(wú)聲息地溜走。就像大海接受針尖上的一滴水，我們的日子滴在時(shí)間的河流里，無(wú)聲無(wú)息，無(wú)影無(wú)蹤。“哦，只有5分鐘的時(shí)間就要上課，什么事也干不了。”有些學(xué)生說(shuō)。其實(shí)不然，實(shí)際上有多少偉人充分利用了這些我們?cè)S多人輕易浪費(fèi)的時(shí)間，從而為自己建立了人生和事業(yè)的豐碑。如果我們能有效地利用我們虛擲的時(shí)間，那么我們完全有可能成為出類拔萃的偉大人物。諷刺詩(shī)人薄柏經(jīng)常在深更半夜起床寫下突發(fā)而至的靈感。達(dá)爾文博士也在馬車上構(gòu)思他的大部分著作。在從這一家走到那一家的途中，他隨時(shí)把自己的想法記在小紙條上，以便日后組織成文。林肯在從事勘測(cè)土地工作的同時(shí)，還利用每一點(diǎn)閑暇的時(shí)間孜孜不倦地學(xué)習(xí)法律，他在照管自己的小雜貨店生意的同時(shí)，博覽群書，積累了廣博的知識(shí)。那么我們當(dāng)代的大學(xué)生應(yīng)該如何做呢?是的，有時(shí)確實(shí)要駐足下來(lái)看看腳下的小草或者是岸邊的風(fēng)景，也要適當(dāng)?shù)眯菹?，可是你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)當(dāng)代好多的大學(xué)生都在網(wǎng)上漫游，玩游戲，玩QQ農(nóng)場(chǎng)，在里面種種菜偷偷菜，這真的很好玩嗎?你在種菜和偷菜的過(guò)程中，你得到了什么?你有想過(guò)嗎?真的我呼吁每個(gè)大學(xué)生停下手上的游戲，趁現(xiàn)在年輕多看幾本書，積累自己的財(cái)富。“昨天不能喚回，明天還不存在，你能確實(shí)把握的只有現(xiàn)在。因此，你若愛(ài)永恒，你就應(yīng)當(dāng)愛(ài)現(xiàn)在?！睈?ài)默生說(shuō)。的確，生命的意義僅存于“現(xiàn)在”當(dāng)中，所以我們應(yīng)該好好把握現(xiàn)在的每一分每一秒。
二、從貧窮到杰出的偉大人物
其實(shí)很多人也包括我很羨慕那些富二代，不愁沒(méi)錢花，更不用愁吃愁穿的。生活過(guò)得是那么的滋潤(rùn)。很多人都在怨天尤人，為什么我就出身在貧困的家庭，而你就生活在富裕的家庭?上天為什么這么不公平?其實(shí)你想想，當(dāng)他們大把大把地花錢時(shí)，總有一天他們會(huì)把他們爸媽留給他們的錢花完的，那么他們就會(huì)不知所措，因?yàn)樗麄冏约罕旧砀緵](méi)本事。其實(shí)我們只是在接力賽的過(guò)程中輸給他們幾棒而已，我們完全可以趕追他們的。因?yàn)樗麄儸F(xiàn)在是在走路，而我們是在快跑。所以我們現(xiàn)在在羨慕他們的同時(shí)，我們要不斷的加快自己的步伐，總有一天我們會(huì)追上他們的。在常人的眼里一個(gè)報(bào)童是不可能在任何一個(gè)領(lǐng)域中大有作為的。然而，托馬斯愛(ài)迪生這位對(duì)美國(guó)大陸的工業(yè)革命起到了歷史性推動(dòng)作用的大發(fā)明家就曾經(jīng)是大干線鐵路上的一個(gè)報(bào)童。那些出身卑微家境貧寒的人，通過(guò)自己的辛勤勞動(dòng)和執(zhí)著追求，終于成了功成名就、出人頭地的風(fēng)云人物，這樣的例子極富教育意義。而關(guān)于美國(guó)總統(tǒng)林肯的例子則更具說(shuō)服力：出生在一個(gè)小木屋里的林肯在童年時(shí)代既沒(méi)上過(guò)學(xué)，也沒(méi)有書本和老師，更沒(méi)有任何幸運(yùn)的機(jī)會(huì)，然而作為美國(guó)內(nèi)戰(zhàn)期間的總統(tǒng)，他卻讓400萬(wàn)奴隸得到了自由，以其過(guò)人的智慧和崇高的人格贏得了整個(gè)人類的衷心欽佩。我相信通過(guò)我們自己的努力，我們一定可以改變自己的命運(yùn)，主宰自己的命運(yùn)。
三、如何選擇自己的職業(yè)——找準(zhǔn)自己的坐標(biāo)，體現(xiàn)自己的價(jià)值
比其他任何事情都能更強(qiáng)烈地影響一個(gè)人生活的是他的職業(yè)。富蘭克林曾說(shuō)：“有事可做的人就有了自己的產(chǎn)業(yè)，而只有從事天性擅長(zhǎng)的職業(yè)，才會(huì)給他帶來(lái)利益和榮譽(yù)。站著的農(nóng)夫比跪著的貴族高大得多。
”
很有道理，這些話語(yǔ)真的是發(fā)人深省啊!所以我覺(jué)得選擇自己的職業(yè)就要根據(jù)自己擅長(zhǎng)的東西去選擇也就是自己喜歡做的。沃德曾說(shuō)：“千萬(wàn)不要做你不擅長(zhǎng)的事情，如果你做了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己就像在泥潭里掙扎一樣，痛苦不堪?！?/p>
年輕生命的指針已經(jīng)被上帝賦予了責(zé)任，因此，它將按照自己的使命指向目的地，正如磁針一直指向北極星的方向，是因?yàn)樗灰恢簧衿娴氖种笓]著。即使你通過(guò)人為地方式和不符合天性的教育使它轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，強(qiáng)迫它指向藝術(shù)、醫(yī)學(xué)、詩(shī)歌、法律或者任何你所喜歡的職業(yè)方向，但你只是徒勞地浪費(fèi)寶貴生命的時(shí)間而已，因?yàn)橐坏┇@得了自由，生命的指針仍然會(huì)轉(zhuǎn)到自己應(yīng)指的方向上，永遠(yuǎn)不變。笛福在創(chuàng)作名著《魯賓遜漂流記》之前，曾經(jīng)做過(guò)小商販、商人、秘書、士兵、工廠經(jīng)理、特使、會(huì)計(jì)，還曾編輯過(guò)幾本圖書。威爾遜是著名的鳥(niǎo)類學(xué)家，他在真正找到自己的職位以前，曾經(jīng)在五個(gè)不同的職業(yè)上失敗過(guò)。所以我們要不斷去探索，去發(fā)現(xiàn)自己真真正正喜歡什么工作，什么職位?？赡芪覀冎袊?guó)人都喜歡比較穩(wěn)定的安全的工作，其實(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我也喜歡穩(wěn)定的工作，不過(guò)，看了這本書，我覺(jué)得我們可以適當(dāng)改變一下自己的觀點(diǎn)，跳跳槽，找找自己真真正正喜歡的工作。真真正正在行的工作。正所謂找準(zhǔn)自己的坐標(biāo)，體現(xiàn)自己的價(jià)值啊。
四、自信——成功的前提
“如果一個(gè)人能夠意識(shí)到自己是什么樣的人，”德國(guó)哲學(xué)家謝林說(shuō),“那么，他很快就會(huì)知道自己應(yīng)該成為什么樣的人。首先，讓他在思想上覺(jué)得自己重要，那么不久后，他就會(huì)在現(xiàn)實(shí)的生活中覺(jué)得自己重要?！?/p>
如果一個(gè)人能夠相信自己的能力，那么，他很快就會(huì)擁有巨大的力量，這一點(diǎn)是不容質(zhì)疑的?？铺K特使匈牙利民族解放運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)袖，他曾經(jīng)說(shuō)：“謙遜是一種智慧，這種品質(zhì)愈來(lái)愈受到人們的重視。但是，我們也不應(yīng)該輕視自立自信的價(jià)值，它比其他任何個(gè)性因素都更能體現(xiàn)一個(gè)人的氣概。
”一個(gè)人如果過(guò)于信奉自我中心主義，過(guò)于自以為是，那么他常常會(huì)給人以一種不舒服的感覺(jué)。但是，這往往是一種自信的表示，表示他們相信自己能夠達(dá)到那樣的高度。無(wú)一例外，偉人都對(duì)自己擁有超乎常人的信心。但丁預(yù)見(jiàn)到自己將來(lái)的名聲;英國(guó)詩(shī)人華茲華斯毫不懷疑自己在歷史上的地位，也不恥于談?wù)撨@一點(diǎn)。一次凱撒在船上突遇暴風(fēng)雨，艄公非常擔(dān)心出現(xiàn)意外，而凱撒說(shuō)：“和凱撒在一起，還有什么可擔(dān)心的呢?”
自信真的很重要，今天的世界是一個(gè)尊崇勇氣和膽量的世界。一個(gè)凡事總愛(ài)抱怨、似乎生活本身就是個(gè)巨大錯(cuò)誤的年輕人，在今天難免要受到人們的歧視。作為當(dāng)代的大學(xué)生，我們應(yīng)該要自信，自信是成功的前提。擁有自信，你就會(huì)擁有巨大的力量，你就會(huì)成功。這本書真的很有啟發(fā)作用，這本書曾激勵(lì)了一些準(zhǔn)備輟學(xué)的學(xué)生重新進(jìn)入學(xué)校繼續(xù)完成學(xué)業(yè);曾激發(fā)了人們以滿腔的熱情再次投身在工作中;這本書讓我們有了嶄新的人生力量，再次吹起理想與前進(jìn)的號(hào)角，重新確定了以前被拋棄和遺忘的人生夢(mèng)想。我推薦大家去看下這本書。這本書是由OrisonSwettMarden寫的《偉大的勵(lì)志書》。
《勵(lì)志正能量書讀后感》
我始終相信一本好書可以改變一個(gè)人的人生。讀書不僅僅是為了獲取知識(shí)，更是一種心靈的洗滌與滋養(yǎng)。在我閱讀了一本名叫《勵(lì)志正能量書》之后，我深深感受到了書中給予我的啟迪與鼓舞。
《勵(lì)志正能量書》以其積極向上的書名吸引了我，這部書的內(nèi)容卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的期望。這本書收錄了一系列勵(lì)志的故事、事跡和名言，這些都是來(lái)自于不同領(lǐng)域、不同年齡、不同背景的人們的真實(shí)經(jīng)歷和智慧總結(jié)。
讀完這本書，我受益匪淺。書中的故事講述了許多普通人生活中的苦難和挑戰(zhàn)，而他們卻在困境中堅(jiān)持不懈地努力，最終取得了成功。這讓我明白了一個(gè)道理：無(wú)論遇到什么困難都不能氣餒，要堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)，信念決定命運(yùn)。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，我會(huì)想起書中那些勵(lì)志人物的堅(jiān)持，從而激發(fā)我克服困難的勇氣和決心。
書中的名言警句給了我很多正能量的啟示。比如，書中提到的一句名言：“每當(dāng)你告訴自己不能做某事時(shí)，正是因?yàn)槟隳軌蜃龅酶?。”這句話使我明白了自己在規(guī)模與極限的思維陷阱中所受的制約，鼓勵(lì)我勇敢地挑戰(zhàn)自我，不斷突破自己的舒適區(qū)。
書中的故事和事跡也使我對(duì)人性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我讀到了一個(gè)叫做瑪利亞的女孩，她因?yàn)樨毟F而失去了父母，但她靠著自己的努力和智慧逐漸改變了自己的命運(yùn)。這個(gè)故事讓我明白了一個(gè)道理：任何環(huán)境都不應(yīng)該成為我們成長(zhǎng)的限制，我們只有不斷奮斗和改變自己，才能迎來(lái)更好的明天。
書中的一些感人事跡也讓我對(duì)人的力量有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我讀到了一個(gè)叫李大剛的男孩子，他在遭遇車禍后身體癱瘓，但他沒(méi)有因此放棄，他用精湛的畫畫技術(shù)和樂(lè)觀的心態(tài)成為了一名成功的藝術(shù)家。這個(gè)故事讓我明白了一個(gè)道理：雖然生活會(huì)遭遇許多不幸，但只要我們保持積極的態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志，我們就能夠克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
這本書給了我一種積極的生活態(tài)度。任何人生的成功都離不開(kāi)努力和智慧，只有堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。這本書告訴我，成功不僅僅是一個(gè)結(jié)果，更是一種態(tài)度和行動(dòng)。無(wú)論遇到什么困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該保持積極的心態(tài)，堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)，相信自己的能力。
讀了《勵(lì)志正能量書》之后，我深深感受到了書中所蘊(yùn)含的積極向上的力量。這本書對(duì)我有著極大的影響，讓我更加堅(jiān)定了自己的生活信念，也激勵(lì)我勇敢地面對(duì)困難，追求自己的夢(mèng)想。希望這樣的勵(lì)志正能量書能繼續(xù)傳播下去，影響更多的人去追尋自己的夢(mèng)想。
在浩瀚如海的書海中，有一類書籍被賦予了特殊的力量——?jiǎng)?lì)志正能量書。這些書籍不僅能夠給人以正能量，激勵(lì)人們勇往直前，還能為人們帶來(lái)改變和進(jìn)步的力量。最近，我讀了一本勵(lì)志正能量書，讓我受益匪淺。
這本書的名字叫《改變自己，改變世界》。書中介紹了許多成功人士的故事，他們?cè)诿鎸?duì)各種挑戰(zhàn)和困難時(shí)，如何堅(jiān)持不懈，最終取得了巨大的成功。通過(guò)這些故事的分享，我學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧。
這本書告訴我要有積極向上的心態(tài)。成功人士并不是一帆風(fēng)順的，他們也曾經(jīng)歷過(guò)失敗和挫折。他們能夠積極看待這些困難，并從中吸取教訓(xùn)。他們會(huì)告訴自己：“失敗只是一次嘗試的結(jié)果，而不是終結(jié)。”這樣的態(tài)度使他們堅(jiān)定地相信自己能夠成功，進(jìn)而再次挑戰(zhàn)自我。正是這種積極向上的心態(tài)，讓他們不斷前進(jìn)，最終實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
這本書教會(huì)了我如何制定目標(biāo)并為之努力。成功人士在開(kāi)始實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想之前，都會(huì)設(shè)定一個(gè)明確的目標(biāo)，并且為之付出巨大的努力。他們會(huì)制定詳細(xì)的計(jì)劃，每天都朝著目標(biāo)努力前進(jìn)。同時(shí)，他們也會(huì)堅(jiān)持不懈地充實(shí)自己，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐不斷提升能力。正是通過(guò)這種持之以恒的努力，他們才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中脫穎而出，取得成功。
這本書還告訴我要善于思考和創(chuàng)新。成功人士都具備敏銳的思維和創(chuàng)造力。他們能夠從不同的角度看待問(wèn)題，并找到獨(dú)特的解決方案。他們不懼怕失敗，相信創(chuàng)新是取得成功的關(guān)鍵。因此，他們能夠不斷突破常規(guī)，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中脫穎而出。通過(guò)了解這些成功人士的經(jīng)歷，我明白了思考和創(chuàng)新的重要性，也意識(shí)到只有不斷學(xué)習(xí)和拓寬視野，才能保持創(chuàng)新的力量。
這本書還教會(huì)了我要懷有感恩之心。成功人士通過(guò)努力實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想，但他們并沒(méi)有忘記他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中得到了很多的幫助和支持。他們懂得感恩，懂得回饋社會(huì)。他們會(huì)用自己的力量去幫助那些需要幫助的人，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)改變世界。這種感恩之心讓他們更加踏實(shí)和堅(jiān)定地走向成功，也讓他們更加快樂(lè)和滿足。
通過(guò)閱讀《改變自己，改變世界》，我受益匪淺。我學(xué)會(huì)了擁有積極向上的心態(tài)，制定目標(biāo)并為之努力，善于思考和創(chuàng)新，以及懷有感恩之心。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和智慧將伴隨著我在人生的旅途中，幫助我克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。我相信，只要我堅(jiān)持努力，改變自己，我也能夠改變世界。
作家周國(guó)平說(shuō)：“人世間的一切不平凡都要用平凡的生活來(lái)衡量其價(jià)值。偉大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡的生活過(guò)好才是圓滿?！?/p>
當(dāng)我極不情愿地翻開(kāi)書的第一頁(yè)時(shí)，就被書中一個(gè)景物描寫吸引住了：“蒙蒙的雨絲夾著一星半點(diǎn)雪花，正紛紛揚(yáng)揚(yáng)地飄灑著……”這段景物描寫使我的心情從抵觸瞬間變成了渴望，令我陶醉其中，身臨其境，難以自拔。這就是這本書給我的第一印象。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的閱讀，我漸漸熟悉了書中每個(gè)人物的性格特點(diǎn)。而在所有角色中，我印象最深的也最佩服的人就是孫少平。我認(rèn)為他是全篇的主線，通過(guò)他的成長(zhǎng)經(jīng)歷展現(xiàn)出一個(gè)平凡普通的人物形象。他從不好高騖遠(yuǎn)，而是腳踏實(shí)地走好自己人生的每一步。他家境貧窮，可是在逆境中，他依然樂(lè)觀，和他哥哥孫少安一樣，勇于戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝困難、擺脫束縛、重塑信心，堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，這種精神令我敬畏。他讓我們看到人們對(duì)美好生活的向往，生活中人的親情、友情、愛(ài)情以及和動(dòng)物之間的感情。這也警示我們要學(xué)會(huì)生活，珍惜感情。在生活中，人的缺點(diǎn)就是認(rèn)識(shí)不到自己的平凡，而孫少平能真正認(rèn)識(shí)到平凡，也選擇了平凡。
盡管沒(méi)有讀完整部書，但讀到現(xiàn)在的我漸漸從作者描繪的平凡生活中，認(rèn)識(shí)到怎樣去生活。書中的眾多人物在生活中都遇到了困難，卻沒(méi)有向生活低頭，而是勇敢地與命運(yùn)抗?fàn)?，在貧窮的生活中有著各自的夢(mèng)想與愿望。命運(yùn)雖然不公，但是這不能阻撓他們的斗志，表現(xiàn)出自強(qiáng)不息的精神。有位偉人說(shuō)過(guò)：“痛苦難道會(huì)是白受的嗎?不，它應(yīng)該使我們偉大!”我們?cè)谏钪幸残枰Ьo牙關(guān)堅(jiān)持下去，取得最終的勝利。
作者在這本書中向讀者展現(xiàn)的就是在這平凡的世界中一個(gè)個(gè)看似平凡的人物卻帶給了我們心靈的震撼。書中人物的生活背景正是許多中國(guó)人都親身經(jīng)歷過(guò)來(lái)的。有無(wú)奈，有痛苦，有迷茫，有絕望。因?yàn)槟嵌翁厥獾臅r(shí)代背景，改變了很多人的命運(yùn)。但是書中的人物卻讓人體會(huì)到他們身上那種頑強(qiáng)的抗?fàn)幘窈蛨?jiān)韌不拔的毅力。在這平凡的世界里，同樣有著一個(gè)個(gè)不平凡的靈魂。他們的勇敢和堅(jiān)強(qiáng)讓我感動(dòng)。
生活沒(méi)有如果，這本書告訴了我們這個(gè)道理。盡管生活沒(méi)有坦途，但這并不代表我們面對(duì)困難要束手無(wú)策，聽(tīng)天由命，而是要嘗試改變，哪怕是最平凡的生活，也要活出精彩，活出價(jià)值!
延伸閱讀
在今天，幼兒教師教育網(wǎng)為大家?guī)?lái)了一篇關(guān)于“教師正能量讀后感”的優(yōu)秀文章。希望這篇文章能為你提供有價(jià)值的信息，并建議你將其保存起來(lái)。一本好書就像一艘航行的帆船，它能幫助我們?cè)谥R(shí)的海洋中自由馳騁。讀過(guò)作者的作品后，我們往往難以忘懷其中的情節(jié)和人物角色。我們可以用文字記錄下這些啟示，形成我們的讀后感。
另一個(gè)老師說(shuō)自己跟學(xué)校里很多老師一樣，弄了個(gè)課前五分鐘演講，隨便學(xué)生講什么。有一天一個(gè)學(xué)生弄了詩(shī)詞鑒賞，十分精彩。從此他就把演講的內(nèi)容設(shè)定為詩(shī)詞鑒賞。慢慢的學(xué)生不再滿足于詩(shī)詞，開(kāi)始問(wèn)老師能不能鑒賞電影，音樂(lè)。時(shí)不時(shí)會(huì)有學(xué)生搞“大動(dòng)作”，有的會(huì)要求占用半節(jié)晚自習(xí)。我想學(xué)生的積極性應(yīng)該就是由最開(kāi)始那次精彩的詩(shī)詞鑒賞引發(fā)的吧。老師的鼓勵(lì)，同學(xué)的欣賞以及他們從同學(xué)那里學(xué)到的知識(shí)應(yīng)該都是他們這種分享的熱情得以持續(xù)的原因吧。
這讓我想起當(dāng)初見(jiàn)習(xí)時(shí)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的一個(gè)老師。好幾個(gè)同學(xué)聽(tīng)過(guò)他的一堂課，說(shuō)是很精彩。那個(gè)學(xué)校很好，學(xué)生也很優(yōu)秀。同樣是課前五分鐘的展示，似乎是英語(yǔ)新聞?wù)故?。學(xué)生展示了軍事方面的新聞，很精彩。那老師對(duì)這方面也很有研究，補(bǔ)充了很多，更是精彩。當(dāng)時(shí)聽(tīng)到我就想，現(xiàn)在的學(xué)生越來(lái)越厲害，眼界，思想都不是我們還是學(xué)生的那會(huì)能比的（算了，承認(rèn)吧。是自己太遜了。即使是自己還是學(xué)生的時(shí)候，也有很多優(yōu)秀的學(xué)生）。這樣的學(xué)生讓我?guī)铱隙╤old不住。這也是我之前想考研的原因之一，我想繼續(xù)深造自己。我一直認(rèn)為要給學(xué)生一杯水，老師自己必須要有滿滿的一桶水?，F(xiàn)在雖然考研不成，但還是想著在以后工作的過(guò)程中一定要不斷的提升自己?；畹嚼?，學(xué)到老。
很喜歡里面的一句話：栽培自己，成為自己喜歡的樣子。
最后以其中一個(gè)老師的話結(jié)尾：從事這個(gè)職業(yè)已經(jīng)是第九個(gè)年頭了，每天都有新的故事發(fā)生。主角是學(xué)生，跑龍?zhí)椎氖俏摇n上教的是知識(shí)，課下習(xí)的是人生。
“正能量”為何如此火熱?我想這也許這與這個(gè)知識(shí)更新迅猛、物欲橫流的社會(huì)導(dǎo)致的激烈的競(jìng)爭(zhēng)形態(tài)而伴隨產(chǎn)生之大量精神亞健康甚或精神**癥患者有極大的關(guān)系。下面是本人整理給大家的教師讀正能量讀后感，以供查閱，快來(lái)看看吧!
也許是心中久久的期盼，期盼著能夠積聚“正能量”，讓自己的人生更加燦爛;也許是在生活中長(zhǎng)久的歷練，歷練出了我要消除“負(fù)能量”的堅(jiān)定信念。當(dāng)我第一次看到這本書的時(shí)候，我被它的書名感動(dòng)了。正能量，其實(shí)是我內(nèi)心需要的一種能量，一種能讓我更清楚地看到身份證的能量。我期待著這樣一本書能幫助我擺脫內(nèi)心的困惑，增加我的智慧。
就是在這樣一份期待中，我開(kāi)啟扉頁(yè)。
《正能量》這本書是對(duì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開(kāi)始新的生活。當(dāng)我冷靜下來(lái)，深入淺出地閱讀時(shí)，處處感受到作者的激情，作者的自信和興奮都在字里行間。毫無(wú)疑問(wèn)，這是一門經(jīng)典的心理學(xué)課程，也是一種成功學(xué)習(xí)的模式。
當(dāng)我讀這本書的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了從現(xiàn)在開(kāi)始改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。
因?yàn)槲遥易x了這本書，學(xué)會(huì)了如何作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)更加充滿活力。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。
每個(gè)人都追求幸福，甚至有人為了保護(hù)自己的幸福而獻(xiàn)出生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓?lè)而充滿激情的人呢?《正能量》說(shuō)道：
微笑不僅能讓人更快樂(lè)，而且人類行為的方方面面，包括走路和說(shuō)話的方式，都會(huì)影響人們的感受。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我想改變自己。從今天起，我想和我的心愉快地交談。我會(huì)告訴自己：
一。我今天感覺(jué)很好。我的學(xué)生很可愛(ài)。
2。我想我能成功。我可以幫他們很多。
三。其他人對(duì)我很友好，所以我感到高興。
4. 我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。
5. 我現(xiàn)在很樂(lè)觀，我覺(jué)得自己能和所有人相處愉快。
6。我喜歡我現(xiàn)在的工作和生活條件。我想一切都會(huì)好起來(lái)的。……
團(tuán)隊(duì)正能量，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，積極進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)開(kāi)拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我該如何去傳遞正能量呢?
首先，我想成為一個(gè)優(yōu)秀的自己，有一個(gè)積極的工作態(tài)度和積極的工作行為。
其次，我要立足本職，腳踏實(shí)地，甘于未知，甘于無(wú)私奉獻(xiàn)。
再次，我希望能夠遵守團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員協(xié)調(diào)，同甘共苦。
我們都知道：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。從今天起，我要讓學(xué)生感受到老師更大的愛(ài)。我要把愛(ài)的陽(yáng)光撒在孩子們的心里，讓孩子們一路長(zhǎng)出陽(yáng)光，讓孩子們的笑聲更響亮。
我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗?ài)而美，美也因?yàn)橛袗?ài)才得以無(wú)限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛(ài)，傳遞愛(ài)。
我們都知道美麗的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造，美麗的花朵需要我們用汗水灌溉。所以我想教學(xué)生尊重勞動(dòng)，參與勞動(dòng)實(shí)踐，感受勞動(dòng)創(chuàng)造之美。
我想讓我的學(xué)生知道，我們所擁有的一切都是由人們的勞動(dòng)創(chuàng)造的，讓他們知道，世界會(huì)因?yàn)樗麄兊膭趧?dòng)而變得更好。
人們都說(shuō)：“教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師?！彼晕揖磹?ài)的教師同志們，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺(tái)上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧;讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛。
寒假時(shí)，根據(jù)學(xué)校工會(huì)的要求，每個(gè)人必須閱讀一本書，并且要寫好讀后感。我選中的書是海峽兩岸學(xué)者共同編撰的、關(guān)于兩岸30位優(yōu)秀教師的修煉之道《“不乖”教師的正能量》。當(dāng)初選這本書就是沖著“不乖”兩個(gè)字去的，我要看看這些“不乖”教師到底是怎樣的一種“不乖”，他們又是在怎樣一種“不乖”的狀態(tài)下展現(xiàn)出正能量。
編者之一謝云在序言中這樣評(píng)價(jià)“不乖”：“不乖”這一看似不恭敬之詞、不和諧之音，其實(shí)質(zhì)，指向鮮明的個(gè)性、獨(dú)立的人格，指向不斷的挑戰(zhàn)、持續(xù)的反叛，指向勇敢的創(chuàng)造、不息的創(chuàng)新——所謂的“不乖”，并非真的不乖，也不是想要撒嬌，而只是為了有所創(chuàng)造?！瓕?duì)教育來(lái)說(shuō)，“不乖”的老師，往往是能夠堅(jiān)守常識(shí)的人，往往是能夠堅(jiān)持自己的人，往往是真正熱愛(ài)教育的人，往往是更能盡職盡責(zé)的人，往往是更愿意不斷開(kāi)拓創(chuàng)新的人。
我們也不難發(fā)現(xiàn)，這些“不乖”的老師，其實(shí)是一群富有思想、勇于實(shí)踐、敢于進(jìn)取、樂(lè)于奉獻(xiàn)的人，比起那些唯唯諾諾、庸庸碌碌的“乖老師”，他們更有識(shí)見(jiàn)、更有個(gè)性、更有胸懷，也更有激情和擔(dān)當(dāng)。他們對(duì)教育，看得更重，愛(ài)得更深，做得更實(shí)，想得更遠(yuǎn)。
“不妨做個(gè)‘少數(shù)派’”，這個(gè)題目來(lái)自于書中的一篇同名文章，作者是江蘇的邱磊老師。我把這篇讀后感也取這個(gè)題目的意思，就是感覺(jué)自己就是一個(gè)“少數(shù)派”，甚至是比“少數(shù)派”更嚴(yán)重的“另類”、“怪物”和“偏執(zhí)狂”(甚至有人評(píng)價(jià)我就是一個(gè)腦子已經(jīng)有點(diǎn)問(wèn)題的偏執(zhí)型精神病之類的人)。整本書讀下來(lái)，30位“不乖”老師的經(jīng)歷讓我非常有同感，因?yàn)樗麄兊囊恍┙?jīng)歷、一些故事、一些做法有很多我也同樣經(jīng)歷過(guò)、體驗(yàn)過(guò)和踐行過(guò)。
從30位“不乖”老師的非凡歷程中，我深深感到要做一個(gè)真正的“不乖”教師，要做個(gè)“少數(shù)派”，要達(dá)到謝云老師在序言中理解的那樣：這些“不乖”的老師，其實(shí)是一群富有思想、勇于實(shí)踐、敢于進(jìn)取、樂(lè)于奉獻(xiàn)的人，就非常需要我們能堅(jiān)持做到下面這樣幾點(diǎn)：
第一個(gè)點(diǎn)：熱愛(ài)教育、熱愛(ài)孩子。興趣是最好的老師。我不認(rèn)為一個(gè)對(duì)教育沒(méi)有感情的老師能成為一個(gè)好老師，一個(gè)對(duì)孩子沒(méi)有感情的人也不能成為一個(gè)好老師。
只有真正熱愛(ài)教育和孩子的老師，才會(huì)愿意為教育和孩子付出一切，付出自己的一切，才有可能把自己的事業(yè)奉獻(xiàn)出來(lái)，用心去管理。我認(rèn)為要想做一個(gè)“不乖”老師，熱愛(ài)教育和孩子是第一要素，是必不可少的。
第二個(gè)點(diǎn)：認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)、樂(lè)于奉獻(xiàn)。要想成為一個(gè)“不乖”的老師，一個(gè)個(gè)性老師，我想腦袋中必須要有一個(gè)明確的目標(biāo)，你到底想怎樣做，想做到什么程度，在自己的有限教育生涯里，你的終極目標(biāo)是什么。
只有想清楚了這些問(wèn)題，你的行動(dòng)才會(huì)方向正確、目標(biāo)清晰、動(dòng)力十足。同時(shí)，還非常需要注意的是你必須要淡泊名利、不計(jì)得失、樂(lè)于奉獻(xiàn)，一個(gè)把什么都跟名利掛鉤的人想成為“不乖”教師，那是肯定不可能的，因?yàn)槟欠N老師腦袋里想著的是如何和上級(jí)保持高度一致，如何贏得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，如何撈取更好的名聲等，也就是說(shuō)一個(gè)太功利的老師只可能成為“乖乖”老師。
第三個(gè)點(diǎn)：遵循規(guī)律、默默踐行。教育是一個(gè)慢的事業(yè)，它更需要的是我們有牽著蝸牛散步的心態(tài)，一個(gè)“不乖”老師的所作所為應(yīng)以不違反教育的基本規(guī)律為前提，而且更多時(shí)候他都只會(huì)默默前行，幾乎失語(yǔ)。
因?yàn)槲艺J(rèn)為，一個(gè)整天想著成績(jī)快、成績(jī)?cè)绲睦蠋?，走不了蝸牛路，而教育往往需要我們能夠冷靜下來(lái)，默默地練習(xí)，等待花開(kāi)。同時(shí)，教育更需要我們有農(nóng)夫心態(tài)，因?yàn)檗r(nóng)夫深知“時(shí)機(jī)”，什么時(shí)候播種，什么時(shí)候施肥，什么時(shí)候澆水，在他心中都有一本賬。同樣，沒(méi)有必要像關(guān)注教育那樣關(guān)注時(shí)機(jī)。一個(gè)淘氣的男孩，什么時(shí)候讓他冷靜下來(lái)思考，需要時(shí)機(jī)，可以說(shuō)，教育是時(shí)機(jī)的藝術(shù)。
另外，在作物生長(zhǎng)過(guò)程中，農(nóng)民也一直很關(guān)注。就像一個(gè)始刻關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)的老師，只有關(guān)注孩子，才能真正贏得孩子的心，才能更好地走進(jìn)孩子的心，與孩子展開(kāi)真正的心靈對(duì)話。
第四個(gè)點(diǎn)：腳踏實(shí)地、堅(jiān)持不懈。教育不僅是一項(xiàng)緩慢的事業(yè)，而且是一項(xiàng)需要穩(wěn)步前進(jìn)的事業(yè)。這也是一項(xiàng)需要我們堅(jiān)持不懈，永不放棄的事業(yè)。
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)該拒絕拔苗助長(zhǎng)、急功近利、異想天開(kāi)，我們只有把培養(yǎng)孩子的每一步都走得踏實(shí)、走得到位、走得接地氣，并且能堅(jiān)持到底，不放棄，不拋棄，不冒進(jìn)，不激進(jìn)，那才能成為一個(gè)真正的教育人，也才有可能成為一個(gè)“不乖”的老師，一個(gè)值得他人尊敬，孩子喜愛(ài)的“不乖”老師。
第五個(gè)點(diǎn)：敢于挑戰(zhàn)、有所創(chuàng)造。一個(gè)“不乖”老師肯定不是一個(gè)墨守成規(guī)的老師，他肯定是一個(gè)敢于挑戰(zhàn)、有所創(chuàng)造的老師。
教育是一個(gè)慢的事業(yè)，但更是一個(gè)極度動(dòng)態(tài)的事業(yè)，因?yàn)槲覀兘逃膶?duì)象不斷地在發(fā)生著變化，既有縱向的變化(孩子不斷長(zhǎng)大，身心不斷變化)，又有橫向的變化(教育的孩子不斷在調(diào)換著，走了一批，又來(lái)一批)。一個(gè)在上一批學(xué)生中用得非常好的教育舉措在下一批學(xué)生中不一定同樣有好效果，同樣的，在去年能用得有效的策略在今年有可能就失效了，因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)大了。因此，我認(rèn)為一個(gè)“不乖”的教師肯定是一個(gè)勇于探索和創(chuàng)新的教師。
“少數(shù)派”注定是一個(gè)群體里的“異己分子”，“不乖”教師肯定是一個(gè)團(tuán)隊(duì)里的“另類分子”，但因?yàn)榻逃?，因?yàn)楹⒆?，我?lè)意做這樣的“異己分子”和“另類分子”，雖然因?yàn)楫惣汉土眍?，我可能?huì)承受更多的心理負(fù)擔(dān)和外界壓力，但與我朝著既定目標(biāo)快樂(lè)前行比起來(lái)，這點(diǎn)負(fù)擔(dān)和壓力還是能夠扛得住的。甚至我認(rèn)定我也許天生就是一個(gè)“少數(shù)派”，從教后似乎也沒(méi)有做過(guò)“乖乖”老師，一直是一個(gè)他人眼中的“不乖”老師，呵呵，已近天命之年，繼續(xù)認(rèn)定吧!
正能量，是最近一年的流行詞，走在大街小巷，看電視新聞，耳邊總會(huì)時(shí)不時(shí)的掠過(guò)“正能量”這三個(gè)字。
我在沒(méi)有看這本書是，一時(shí)興起在搜索頁(yè)上輸入了“正能量”三個(gè)字，想看看大家怎么看待“正能量”這三個(gè)字。網(wǎng)上最流行的解釋是真空能為零，大于真空的物質(zhì)為正，小于真空的物質(zhì)為負(fù)。
仔細(xì)閱讀這本書，我們可以知道，正能量是指給人希望、使人不斷追求、使生活變得完整和幸福的一切力量和情感。理查德?懷斯曼為我們打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。
通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，他向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
其實(shí)每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，讓你覺(jué)得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力來(lái)自人類自身，來(lái)自于人體的能量場(chǎng)，減少不該有的欲望，保持心態(tài)的平和，多做善事能增加這一能量場(chǎng)。人的意念越專一，這個(gè)能量場(chǎng)就越大。
不管你屬于哪個(gè)社會(huì)階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的?！墩芰俊凡皇强菰锏恼f(shuō)教，生動(dòng)案例和簡(jiǎn)單的方法，讓我們很快就能受益，比如說(shuō)，一天不看電視，寫一首詩(shī)，走不同的路線去上班，這些方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好***面起到意想不到的作用。將這些細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去，說(shuō)不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。
面對(duì)擁堵和嘈雜的世界，種種灰色情緒攏聚，生活也似乎暗無(wú)天日，正是因?yàn)槲覀冏陨頁(yè)碛姓芰?，它的光芒才?huì)滋養(yǎng)生命，才能驅(qū)走凝重的云團(tuán)，與幸福相逢。像歌中唱過(guò)的那樣，如果每個(gè)人都學(xué)著關(guān)心，便沒(méi)有人哭泣;如果每個(gè)人都懂得去愛(ài)，便沒(méi)有人欺騙;如果每個(gè)人都樂(lè)于分享并放下驕傲，我們便不再會(huì)與死亡作伴。
11月5日，在第一次培訓(xùn)班上，教育局統(tǒng)一把這本書分發(fā)給我們。初看題目，這本書并不太吸引我，不過(guò)在后面工作之余翻看這本書以后，才發(fā)現(xiàn)它對(duì)我的意義之重大。這本書是關(guān)于傳遞正能量的，正適合我們現(xiàn)在充滿負(fù)能量的教育行業(yè)。
讀完這本書，我覺(jué)得它不僅在具體的教學(xué)方法上指導(dǎo)我，而且凈化了我原來(lái)的浮躁心態(tài)。所以我衷心感謝這本書的作者王福強(qiáng)先生。接下來(lái)我就具體談一談讀此書自己的收獲。
做傳遞正能量的教師。首先，應(yīng)該盡職盡責(zé)地完成自己的分內(nèi)工作。要熱愛(ài)教育事業(yè)，要對(duì)教學(xué)工作有“鞠躬盡瘁”的決心。
既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無(wú)怨無(wú)悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng)新，無(wú)私奉獻(xiàn)，力求干好自己的本職工作。陶行知曾說(shuō)過(guò)：要想學(xué)生好學(xué)，就必須好學(xué)。
惟有學(xué)而不厭的先生才能教出學(xué)而不厭的學(xué)生。在教育教學(xué)過(guò)程中，要不斷豐富自己的知識(shí)，不僅包括本體知識(shí)、教育教學(xué)知識(shí)，還包括自然科學(xué)文化知識(shí)以及任何其他助教知識(shí)。只有當(dāng)我們擁有強(qiáng)大的知識(shí)和文化魅力時(shí)，我們才能得到真誠(chéng)的敬佩，學(xué)生才能毫無(wú)顧忌地相信它。
陶行知曾說(shuō)過(guò)：君子不教，不教，而教。在教育教學(xué)活動(dòng)中，教師必須能夠用方法教學(xué)，傳遞正能量。
要以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。曾經(jīng)我們被告訴說(shuō)我們是未來(lái)的主人翁?，F(xiàn)在，作為一名教師，坐在教師里的學(xué)生是未來(lái)的主人。
通過(guò)教學(xué)要把孩子培養(yǎng)成陽(yáng)光的、積極進(jìn)取的人，懷有一顆愛(ài)心、善心。讓孩子樹(shù)立好的目標(biāo)、好的理想、有好的態(tài)度、好的心情、好的習(xí)慣，相信生活是美好的。雖然我們的社會(huì)有很多問(wèn)題，但是孩子們?cè)谛W(xué)應(yīng)該充滿希望和愛(ài)。
用愛(ài)心去感化他們，使他們發(fā)自內(nèi)心地學(xué)習(xí)，把書本上的知識(shí)內(nèi)化為心里的力量。只有這樣，他們才能做好未來(lái)的主人翁。
書的第七章說(shuō)要用心管理班級(jí)。我明白最重要的是認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)課，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生。因?yàn)轳R卡連柯曾說(shuō)“教育工作中的百分之一的廢品，就會(huì)使國(guó)家遭受嚴(yán)重的損失。”用心設(shè)計(jì)每一個(gè)環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)好每一個(gè)問(wèn)題，不僅考慮到優(yōu)等生的發(fā)展，也要照顧到后進(jìn)生。
因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不僅需要等待優(yōu)等生的轉(zhuǎn)變，更需要等待后進(jìn)生的培養(yǎng)和維系。第八章提出，建設(shè)好班集是一個(gè)好的途徑，不同的學(xué)生可以在班級(jí)中找到自己的位置，遵循班級(jí)規(guī)則，積極參與班集活動(dòng)。這樣才能保證所有學(xué)生都能很好地融入社會(huì)。
做傳遞正能量的教師。其次，要擺正自己的位置。清楚的認(rèn)識(shí)自己的崗位特點(diǎn)，偉大的人民斗士魯迅曾說(shuō)“教育植根于愛(ài)。
”把熱愛(ài)教師職業(yè)放在首位，而不是被生活中的紛紛擾擾所困。熱愛(ài)教師職業(yè)，把市場(chǎng)化的教材和理念放在次要位置，不能因?yàn)楣べY低而抱怨，不能追求非法收入。本書第一章列舉了無(wú)數(shù)的例子，有些教師為了賺錢去開(kāi)輔導(dǎo)班，課堂上不好好教知識(shí)，而是逼著學(xué)生交錢上輔導(dǎo)班。
這樣的行為可恥！可惡！可嘆！
做傳遞正能量的教師。還需要與時(shí)俱進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。目前，我國(guó)制造業(yè)正在衰退，能源企業(yè)無(wú)法持續(xù)發(fā)展，這直接導(dǎo)致我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展動(dòng)力不足。
究其原因，在于科研水平低，缺乏創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。蘇霍姆林斯基說(shuō)，教師沒(méi)有任何特點(diǎn)，他的學(xué)生就不會(huì)有任何特點(diǎn)。所以作為一個(gè)教師，必須要有特色供學(xué)生欣賞模仿，必須要善于發(fā)現(xiàn)并挖掘?qū)W生的特點(diǎn)，特長(zhǎng)。
教學(xué)中允許，鼓勵(lì)不同的看法。引導(dǎo)學(xué)生反方向看待問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思維，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新問(wèn)題解決方案。
以上就是我對(duì)于《做傳遞正能量的教師》這本書的讀后感。最后，祝我們永嘉的教育事業(yè)蒸蒸日上，我們未來(lái)的主人們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
三十個(gè)“不乖”教師講述自己的教學(xué)經(jīng)歷，感慨什么的。雖然他們很多都有講自己的教育理念，但是我還是不知道真正的教育應(yīng)該是怎樣的?？础栋媸皆O(shè)計(jì)原理與應(yīng)用》突然覺(jué)得，信息分原始信息和二手信息。一些色彩搭配，設(shè)計(jì)之類的東西在微信上看到就覺(jué)得是加工過(guò)的東西，或者不完整的東西，而自己開(kāi)始看這種專業(yè)的入門書就是在接觸原始的信息，自己搭建這一塊知識(shí)的基礎(chǔ)，而不是東一塊西一塊的拼湊在一起?！丁安还浴苯處煹恼芰俊防锩胬蠋熣f(shuō)的東西不只是把書上的東西加工過(guò)，更重要的是與自己的實(shí)踐相結(jié)合的結(jié)果。對(duì)于一點(diǎn)實(shí)踐都沒(méi)有我來(lái)說(shuō)還是有點(diǎn)難真正看進(jìn)去。更重要的是，我對(duì)于教育只有模模糊糊的疑惑，因此我也沒(méi)有帶著什么問(wèn)題來(lái)看這本書，收獲小似乎也是理所當(dāng)然。
提兩個(gè)案例吧。一個(gè)老師提到李雅卿的《乖孩子的傷，最重》，她主要是覺(jué)得那些被家長(zhǎng)老師壓制而變得很乖的學(xué)生很可憐。教育不應(yīng)該把一個(gè)個(gè)本來(lái)獨(dú)特學(xué)生變得千
從接到《正能量》這本書后，我發(fā)現(xiàn)這本書最近似乎很熱。孩子學(xué)習(xí)班的書櫥里新增了《正能量》，孩子的老師發(fā)給家長(zhǎng)的信息有正能量。收聽(tīng)收音機(jī)過(guò)程也時(shí)不時(shí)能聽(tīng)到播音員講到正能量。《正能量》一書心理學(xué)家們?cè)噲D通過(guò)實(shí)驗(yàn)手段了解為什么有些人會(huì)積極向進(jìn)，有些人則得過(guò)且過(guò)，甚至自暴自棄，并且通過(guò)實(shí)驗(yàn)引導(dǎo)人們體內(nèi)產(chǎn)生正能量，從而更好的開(kāi)展學(xué)習(xí)與生活。
正能量為何如此火熱？我想這也許這與這個(gè)知識(shí)更新迅猛、物欲橫流的社會(huì)導(dǎo)致的激烈的競(jìng)爭(zhēng)形態(tài)而伴隨產(chǎn)生之大量精神亞健康甚或精神分裂癥患者有極大的關(guān)系。
知識(shí)更新之迅猛令不少人焦慮無(wú)措，物欲橫流令不少人不安彷徨，社會(huì)保障體系尚未完善，于是為應(yīng)對(duì)未知之將來(lái)，為尋求將來(lái)之幸福。于是不少人瘋狂地?cái)控?cái)，無(wú)道德無(wú)人性可言。為官者貪而不知恥，為商者奸而泯人性。不安之社會(huì)，導(dǎo)致民眾不安之心理。
不要讓孩子輸在起跑線上。不安之家長(zhǎng)，無(wú)奈地逼迫著本應(yīng)天真爛漫之孩子不斷地偷跑、搶跑。嬰兒學(xué)小學(xué)的知識(shí)，幼兒園學(xué)小學(xué)的知識(shí)，小學(xué)學(xué)初中的知識(shí)，初中學(xué)高中的知識(shí)，高中學(xué)大學(xué)的知識(shí)。各種補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)如雨后春筍般普及每個(gè)街區(qū)教師正能量讀后感。哦？原來(lái)現(xiàn)在孩子們的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)了，我們得進(jìn)行課改了！要把課程內(nèi)容加深，于是孩子們不斷努力著，不斷去學(xué)習(xí)更深更難的知識(shí)。
人類的知識(shí)增加了，生活改善了，但這一切都在迫不及待地將人類的精神進(jìn)行摧殘，于是人類的神經(jīng)變脆弱，人們不幸福了?；季癫〉娜藬?shù)大增，自殺的人數(shù)大增。這本來(lái)就是個(gè)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，適者生存，沒(méi)有人會(huì)同情弱者，人們麻木了，卻從未想有一天這不幸也會(huì)來(lái)到自己的身邊。
我還清楚地記得我的一位學(xué)生在一年前自殺的情況。雖然當(dāng)時(shí)我把他的生命救了下來(lái)，可是我覺(jué)得更重要的是要拯救他的精神?？墒俏野l(fā)現(xiàn)他的生活中還是缺少正能量，我覺(jué)得他活得并不愉快。我常常思考，是什么原因?qū)е滤a(chǎn)生這樣偏激的舉動(dòng)。這當(dāng)然不是一朝一夕的事情，家庭不和，工作福利、待遇減少、缺少朋友、缺乏有益的興趣與愛(ài)好、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)。一個(gè)人不可能在生活中一帆風(fēng)順，總會(huì)遇到不少不如意的事情。關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去看待這些事情。書籍能給人帶來(lái)心理的慰籍，我們的學(xué)生熱愛(ài)看書嗎？把書看明白嗎？學(xué)習(xí)能給人帶來(lái)自信。我們的學(xué)生熱愛(ài)學(xué)習(xí)嗎？生命在于運(yùn)動(dòng)，是宣泄負(fù)能量的良好途徑。我們的學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎？記得謝敬仁司長(zhǎng)說(shuō)過(guò)教育聾生的首要任務(wù)就是要教會(huì)他們做人從我們學(xué)校畢業(yè)的學(xué)生心理是否健康？是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)？有沒(méi)有后繼學(xué)習(xí)能力？能否適應(yīng)社會(huì)風(fēng)浪的跌宕起伏？能否一直堅(jiān)守著遵紀(jì)守法的為人底線？
目前大部分的殘疾人的生活比較困難。到底是生活的難？還是精神的難？哪一個(gè)難更讓人難以承受？社會(huì)上對(duì)殘疾人的關(guān)懷主要表現(xiàn)為對(duì)他們所犯錯(cuò)誤予以寬恕，這導(dǎo)致他們對(duì)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)不足，進(jìn)而向犯罪的道路越走越遠(yuǎn)?；?qū)埣踩说年P(guān)懷以物質(zhì)的居多，殊不知他們空虛的精神世界也同樣需要慰藉，殘疾人在社會(huì)上還是得不到足夠的尊重，他們的心理問(wèn)題同樣需要正確的疏導(dǎo)。
正能量是人的精神支柱。作為教師，我們除了不遺余力地教育好學(xué)生，使其有能力在社會(huì)上立足外，更重要的是要教會(huì)學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自己，教會(huì)他們?cè)谏鐣?huì)中如何尋求生活的精神意義，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。我們不但要自己擁有正能量，還應(yīng)把正能量遞給學(xué)生，并要教會(huì)學(xué)生如何創(chuàng)造正能量。
相同的事情，以不同的角度或不同的心態(tài)去對(duì)待，于體內(nèi)產(chǎn)生的能量是有天壤之別的。我們何不以陽(yáng)光的心態(tài)去驅(qū)除生活中的陰霾呢？
教師要做一個(gè)情緒親切穩(wěn)定的人，情緒比暴君更可怕，沒(méi)教師要帶給學(xué)生正能量，很重要的一點(diǎn)就是教師必須是一個(gè)能夠很好控制自己情緒的人。親切穩(wěn)定的情緒更容易理智地處理好事情。我們需要提供正能量，我們需要學(xué)會(huì)這樣說(shuō)：
壞事情已經(jīng)發(fā)生了，那就勇敢面對(duì)它，我們一起動(dòng)腦筋，來(lái)看看如何處理好這個(gè)問(wèn)題。勇敢面對(duì)已經(jīng)發(fā)生的壞事，而不是抱怨、找借口、否認(rèn)等方式；學(xué)會(huì)處理善后，把壞事變成好事。
三、以此共勉，做學(xué)生心田上的耕種者
還記得書中寫了這樣一個(gè)故事，柏拉圖再給學(xué)生上的最后一堂課時(shí)，只問(wèn)了學(xué)生一個(gè)問(wèn)題，如何出去一片地上的雜草，學(xué)生提出很多解決方法，并逐一實(shí)踐，有的人撒上生石灰，以絕后患?？墒遣](méi)有起到很好的效果，依然還有雜草的存在，有的人則提出要斬草除根，把根挖出來(lái)，可是不久之后草又長(zhǎng)出來(lái)了，他們提出的方法都沒(méi)有很好的**雜草，當(dāng)他們?cè)俅蜗嘁?jiàn)時(shí)，柏拉圖給了他們答案，要想鏟除曠野里的雜草，方法只有一種，就是在上面種上莊家。故事給了我們很多啟示，教育就會(huì)在曠野里播種，當(dāng)曠野里長(zhǎng)滿雜草，我們應(yīng)該耐心種上莊家，播種真善美，精心呵護(hù)莊家的同時(shí)雜草就被不斷除掉，土地不會(huì)因此滿目瘡痍，同樣，做正能量的教師，應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)學(xué)生不良品行時(shí)，應(yīng)該用優(yōu)秀的品行渲染學(xué)生，不斷在學(xué)生心中跟種良好的行為品質(zhì)，用優(yōu)秀的品行改正學(xué)生的不良品行。
讀書，是我非常熱愛(ài)和熱衷的一件事。從認(rèn)字開(kāi)始，讀書一直伴我左右。讀書可以領(lǐng)悟人類心靈的廣袤與深邃，理解世界的多樣與神奇，明了世事，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我、完善人格、提升思想和獲得智慧的重要途徑，也是提高個(gè)人能力的一項(xiàng)基本途徑。每次讀完一本好書，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田。
《正能量》這本書，是學(xué)校發(fā)給我們的教師節(jié)禮物。這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書，作者理查德懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。
在這里，我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解，結(jié)合我們的統(tǒng)計(jì)工作與大家分享我讀這本書的所得所思。
一、 努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶
從事教育工作以來(lái)，每天與學(xué)生打交道，一張張小臉，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的正能量。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對(duì)教育事業(yè)由衷的熱愛(ài)。
二、豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股正能量。
我們教育人，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有功勛卓著者的刮目，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫耳濡目染，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體
三、樂(lè)觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉
如今社會(huì)，壓力種種，面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們教育人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。學(xué)校定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；舉辦新春晚會(huì)，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語(yǔ)中交流了感情、凝聚了力量；倡議大家關(guān)愛(ài)貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的正能量，讓提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)當(dāng)四大工程建設(shè)的先行者和踐行三個(gè)提高的排頭兵，為統(tǒng)計(jì)事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
一、為人師表，做學(xué)生的榜樣，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，注重細(xì)節(jié)。
所謂“學(xué)高為師，身正為范”，作為一名合格的人民教師，應(yīng)時(shí)時(shí)事事做好學(xué)生的行為榜樣。對(duì)于學(xué)生的行為習(xí)慣、紀(jì)律以及人生觀、價(jià)值觀的培養(yǎng)，如果只是單純講大道理，提要求，學(xué)生都懂，那么“喊破嗓子，不如做出樣子”。比如：教師要求學(xué)生認(rèn)真書寫，那么他的板書也應(yīng)字跡工整，美觀大方；讓學(xué)生注意教室內(nèi)外衛(wèi)生，那么老師只需一個(gè)小動(dòng)作“彎腰撿起字紙扔進(jìn)垃圾桶”，就會(huì)使學(xué)生看在眼里，并主動(dòng)撿起身邊垃圾。再比如，做班主任時(shí)，要求學(xué)生早進(jìn)班，不遲到，我就將自己的表調(diào)快5分鐘，不論早操早讀上課，都提前進(jìn)班，而且無(wú)論刮風(fēng)下雨。學(xué)生們看在眼里記在心里，也大都能早到班了?！疤依畈谎裕伦猿甚琛?，日久天長(zhǎng)，學(xué)生們自覺(jué)形成了良好的行為習(xí)慣。
二、做一名快樂(lè)的教師，讓學(xué)生“樂(lè)學(xué)”。
作為一名教師，應(yīng)當(dāng)對(duì)生活、工作持有一種積極向上的樂(lè)觀態(tài)度，并用“自信和樂(lè)觀”去感染你的學(xué)生。數(shù)學(xué)課上，如果學(xué)的內(nèi)容難度較大，綜合性強(qiáng)，學(xué)完后需要轉(zhuǎn)入下一個(gè)問(wèn)題時(shí)，學(xué)生會(huì)有些疲憊，我就穿插進(jìn)一個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎，或數(shù)學(xué)趣事等，讓學(xué)生再次活躍起來(lái)。在考試過(guò)程中，當(dāng)面臨考試難題時(shí)，我還教給學(xué)生們要用“阿Q精神勝利法”安慰自己：“這道題我一下子想不出來(lái)，估計(jì)有好多同學(xué)也不會(huì)做，但我要沉著冷靜，我就能想出來(lái)?！庇械?同學(xué)一看到鄰座的同學(xué)翻卷子了，就覺(jué)得別人比他做得快了，就會(huì)慌張，我告訴他要這樣想：“他寫得快，不一定比我認(rèn)真，他馬虎，我細(xì)心，我沉住氣，我認(rèn)真審題，我準(zhǔn)確率高，爭(zhēng)取做一道對(duì)一道”。這樣逐步增強(qiáng)學(xué)生自信心。有自信心了，學(xué)生就有了快樂(lè)，就會(huì)愛(ài)上你的課堂。所謂“好學(xué)之不如樂(lè)學(xué)之”。
三、多發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的“閃光點(diǎn)”。
魏書生老師曾說(shuō)：“每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)廣闊的世界”。他們的內(nèi)心有真善美，有假惡丑，有懶散拖拉，也有勤奮惜時(shí)。我們作為老師，要幫助他們發(fā)現(xiàn)那些自強(qiáng)自信、熱情上進(jìn)的部分，幫助學(xué)生把內(nèi)心世界治理得更文明。每個(gè)學(xué)生都是潛在的天才，教師要因材施教，不搞“一刀切”。有的學(xué)生活躍調(diào)皮，但思考問(wèn)題腦子靈活，那么應(yīng)引導(dǎo)他多動(dòng)腦思考新題，上課發(fā)言慢半拍，不搶老師的話；有的學(xué)生基礎(chǔ)弱，但和同學(xué)關(guān)系很好，對(duì)老師也很有禮貌，應(yīng)引導(dǎo)他多參與班級(jí)管理，并在學(xué)習(xí)上多向同學(xué)、老師求助；有的同學(xué)文化課不太好，但音體美方面很活躍，應(yīng)鼓勵(lì)他多參與學(xué)校班級(jí)課外活動(dòng)，發(fā)揮才能。
總之，教育就是喚醒學(xué)生的潛能，激發(fā)學(xué)生的正能量。教師——人類靈魂的工程師，當(dāng)做好傳遞正能量的使者。
“不乖”這個(gè)詞語(yǔ)從未在我的字典中出現(xiàn)過(guò)。從小到大我都是一個(gè)言聽(tīng)計(jì)從的乖孩子、乖學(xué)生，我害怕違抗意愿會(huì)讓老師生氣，惹爸媽不開(kāi)心，一路“乖”過(guò)來(lái)的我在求學(xué)生涯中變成了只會(huì)應(yīng)付考試，沒(méi)有主見(jiàn)的人。在我的世界里，爸媽說(shuō)的一定是對(duì)的，不可違抗；踏上工作崗位后，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的一定是對(duì)的，他們布置的任務(wù)，只要我努力去做，就能得到他們的賞識(shí)。讀罷此書，簡(jiǎn)直覺(jué)得自己愚蠢至極！
是的，我認(rèn)為抄教案是多么浪費(fèi)時(shí)間的一件事，教案內(nèi)容與我的課堂教學(xué)大相徑庭，但是我還抄得那么認(rèn)真仔細(xì)，因?yàn)槲沂恰肮浴崩蠋?。我每天花幾乎一兩個(gè)小時(shí)抄教案，但是效果呢？我教學(xué)設(shè)計(jì)能力提高了嗎？似乎收效甚微。反思之，太“乖”！如果簡(jiǎn)抄之，把更多的時(shí)間放在研究教參或是閱讀上，對(duì)自我的發(fā)展是不是更有效果？答案是肯定的。
“不乖”不是讓教師違抗命令，而是有自己的想法和方法。教書育人，如果只會(huì)一味搬照教案，參考名師，追求成績(jī)，那不是育人，而是害人。反思自己的課堂，哪次匯報(bào)課不是師傅先上一遍我再照搬著上一次，效果是好的，可是自己的想法和設(shè)計(jì)又體現(xiàn)在哪里？著實(shí)要改進(jìn)！
想到一位“不乖”的老師：我在逸夫?qū)W校的師傅，張老師。在辦公室里常?？吹竭@樣一幕：別的老師在拼了命地給學(xué)生做練習(xí)批練習(xí)，而她卻悠閑地在桌前看書。她常常和我說(shuō)：”做這么多干嘛，他們做得累，我批得也累！“在大家看來(lái)，她不隨波逐流怪異得很，而她看來(lái)一年級(jí)的孩子注重的寫字和說(shuō)話，因此她把時(shí)間都放在中午在班級(jí)給孩子過(guò)關(guān)和練字上了。他們班的學(xué)生很棒，課堂上能說(shuō)會(huì)道，字也非常漂亮。師傅常笑著和我說(shuō)：”我很懶的，我喜歡輕松?！爆F(xiàn)在我才明白，她的偷懶是一種方法，她很有自己的一套教學(xué)手段，再偷懶也不怕。想到自己，一年來(lái)兢兢業(yè)業(yè)，期末卷子給學(xué)生做了一堆又一堆，成績(jī)依舊不理想，確實(shí)是沒(méi)有方法又盲從導(dǎo)致的結(jié)果。
"讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路"。寧可做一根有思想的蘆葦，不要做一個(gè)隨波逐流的“乖”老師。謹(jǐn)記！
沈斌日前，我看了海峽兩岸學(xué)者共同編撰的、關(guān)于兩岸30位優(yōu)秀教師的修煉之道《”不乖”教師的正能量》。對(duì)這本書有興趣就是沖著”不乖”兩個(gè)字去的，我要看看這些”不乖”教師到底是怎樣的一種”不乖”,他們又是在怎樣一種”不乖”的狀態(tài)下展現(xiàn)出正能量。編者之一謝云在序言中這樣評(píng)價(jià)”不乖”:
”不乖”這一看似不恭敬之詞、不和諧之音，其實(shí)質(zhì)，指向鮮明的個(gè)性、獨(dú)立的人格，指向不斷的挑戰(zhàn)、持續(xù)的反叛，指向勇敢的創(chuàng)造、不息的創(chuàng)新——所謂的”不乖”,并非真的不乖，也不是想要撒嬌，而只是為了有所創(chuàng)造?！瓕?duì)教育來(lái)說(shuō)，”不乖”的老師，往往是能夠堅(jiān)守常識(shí)的人，往往是能夠堅(jiān)持自己的人，往往是真正熱愛(ài)教育的人，往往是更能盡職盡責(zé)的人，往往是更愿意不斷開(kāi)拓創(chuàng)新的人。我們也不難發(fā)現(xiàn)，這些”不乖”的老師，其實(shí)是一群富有思想、勇于實(shí)踐、敢于進(jìn)取、樂(lè)于奉獻(xiàn)的人，比起那些唯唯諾諾、庸庸碌碌的”乖老師”,他們更有識(shí)見(jiàn)、更有個(gè)性、更有胸懷，也更有激情和擔(dān)當(dāng)。
他們對(duì)教育，看得更重，愛(ài)得更深，做得更實(shí)，想得更遠(yuǎn)。
“不妨做個(gè)‘少數(shù)派’”,這個(gè)題目來(lái)自于書中的一篇同名文章，作者是江蘇的邱磊老師。我把這篇讀后感也取這個(gè)題目的意思，就是感覺(jué)自己就是一個(gè)”少數(shù)派”,甚至是比”少數(shù)派”更嚴(yán)重的”另類”、”怪物”和”偏執(zhí)狂”（甚至有人評(píng)價(jià)我就是一個(gè)腦子已經(jīng)有點(diǎn)問(wèn)題的偏執(zhí)型精神病之類的人）。整本書讀下來(lái)，30位”不乖”老師的經(jīng)歷讓我非常有同感，因?yàn)樗麄兊囊恍┙?jīng)歷、一些故事、一些做法有很多我也同樣經(jīng)歷過(guò)、體驗(yàn)過(guò)和踐行過(guò)。
從30位”不乖”老師的非凡歷程中，我深深感到要做一個(gè)真正的”不乖”教師，要做個(gè)”少數(shù)派”,要達(dá)到謝云老師在序言中理解的那樣：這些”不乖”的老師，其實(shí)是一群富有思想、勇于實(shí)踐、敢于進(jìn)取、樂(lè)于奉獻(xiàn)的人，就非常需要我們能堅(jiān)持做到下面這樣幾點(diǎn)：
第一個(gè)點(diǎn)：熱愛(ài)教育、熱愛(ài)孩子。興趣是最好的老師。我不認(rèn)為一個(gè)對(duì)教育沒(méi)有感情的老師能成為一個(gè)好老師，一個(gè)對(duì)孩子沒(méi)有感情的人也不能成為一個(gè)好老師。
只有真正熱愛(ài)教育和孩子的老師，才會(huì)愿意為教育和孩子付出一切，付出自己的一切，才有可能把自己的事業(yè)奉獻(xiàn)出來(lái)，用心去管理。我認(rèn)為要想做一個(gè)”不乖”老師，熱愛(ài)教育和孩子是第一要素，是必不可少的。
第二個(gè)點(diǎn)：認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)、樂(lè)于奉獻(xiàn)。要想成為一個(gè)”不乖”的老師，一個(gè)個(gè)性老師，我想腦袋中必須要有一個(gè)明確的目標(biāo)，你到底想怎樣做，想做到什么程度，在自己的有限教育生涯里，你的終極目標(biāo)是什么。
只有想清楚了這些問(wèn)題，你的行動(dòng)才會(huì)方向正確、目標(biāo)清晰、動(dòng)力十足。同時(shí)，還非常需要注意的是你必須要淡泊名利、不計(jì)得失、樂(lè)于奉獻(xiàn)，一個(gè)把什么都跟名利掛鉤的人想成為”不乖”教師，那是肯定不可能的，因?yàn)槟欠N老師腦袋里想著的是如何和上級(jí)保持高度一致，如何贏得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，如何撈取更好的名聲等，也就是說(shuō)一個(gè)太功利的老師只可能成為”乖乖”老師。
第三個(gè)點(diǎn)：遵循規(guī)律、默默踐行。教育是一個(gè)慢的事業(yè)，它更需要的是我們有牽著蝸牛散步的心態(tài)，一個(gè)”不乖”老師的所作所為應(yīng)以不違反教育的基本規(guī)律為前提，而且更多時(shí)候他都只會(huì)默默前行，幾乎失語(yǔ)。
因?yàn)槲艺J(rèn)為，一個(gè)整天想著成績(jī)快、成績(jī)?cè)绲睦蠋?，走不了蝸牛路，而教育往往需要我們能夠冷靜下來(lái)，默默地練習(xí)，等待花開(kāi)。同時(shí)，教育更需要我們有農(nóng)夫心態(tài)，因?yàn)檗r(nóng)夫深知”時(shí)機(jī)”,什么時(shí)候播種，什么時(shí)候施肥，什么時(shí)候澆水，在他心中都有一本賬。同樣，沒(méi)有必要像關(guān)注教育那樣關(guān)注時(shí)機(jī)。一個(gè)淘氣的男孩，什么時(shí)候讓他冷靜下來(lái)思考，需要時(shí)機(jī)，可以說(shuō)，教育是時(shí)機(jī)的藝術(shù)。
另外，在作物生長(zhǎng)過(guò)程中，農(nóng)民也一直很關(guān)注。就像一個(gè)始刻關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)的老師，只有關(guān)注孩子，才能真正贏得孩子的心，才能更好地走進(jìn)孩子的心，與孩子展開(kāi)真正的心靈對(duì)話。
第四個(gè)點(diǎn)：腳踏實(shí)地、堅(jiān)持不懈。教育不僅是一項(xiàng)緩慢的事業(yè)，而且是一項(xiàng)需要穩(wěn)步前進(jìn)的事業(yè)。這也是一項(xiàng)需要我們堅(jiān)持不懈，永不放棄的事業(yè)。
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中應(yīng)該拒絕拔苗助長(zhǎng)、急功近利、異想天開(kāi)，我們只有把培養(yǎng)孩子的每一步都走得踏實(shí)、走得到位、走得接地氣，并且能堅(jiān)持到底，不放棄，不拋棄，不冒進(jìn)，不激進(jìn)，那才能成為一個(gè)真正的教育人，也才有可能成為一個(gè)”不乖”的老師，一個(gè)值得他人尊敬，孩子喜愛(ài)的”不乖”老師。
我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂(lè)的人。
我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。
我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽(yáng)光快樂(lè)的成長(zhǎng)。
改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人。
每一個(gè)人都追求幸福快樂(lè)，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂(lè)和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓?lè)而充滿激情的人呢？《正能量》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)。我要改變自己，從今天起我要快樂(lè)地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：
1.今天我感覺(jué)特別好，我的學(xué)生們都很可愛(ài)。
2. 我覺(jué)得我能成功，我可以給他們很多的幫助。
3. 別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。
4. 我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。
5. 我現(xiàn)在很樂(lè)觀，我覺(jué)得自己能和所有人相處愉快。
6.我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺(jué)得一切還會(huì)更美好。
二、改變自己，讓自己所在的團(tuán)隊(duì)擁有正能量，更加有活力。
團(tuán)隊(duì)正能量，顧名思義，就是團(tuán)隊(duì)成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo)，積極進(jìn)取，各司其責(zé)，通力合作，共創(chuàng)佳績(jī)的能量，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝的核心戰(zhàn)斗力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)開(kāi)拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我該如何去傳遞正能量呢？
首先，我要做優(yōu)秀的自己，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng)。
其次，我要能立足本職，腳踏實(shí)地，甘于默默無(wú)聞，樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)。
再次，我要能服從團(tuán)隊(duì)的要求，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共。
三、改變自己，讓正能量成為我前進(jìn)的能量之源，幫助我在教書育人的道路上一路風(fēng)光，讓我的學(xué)生們?cè)谡芰康挠绊懴乱簧鸂N爛多彩。
我們都知道：沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育。從今天起，我要讓學(xué)生們感受到更博大的師愛(ài)，要把愛(ài)陽(yáng)光播撒在孩子們的心上，讓孩子們一路成長(zhǎng)陽(yáng)光，讓孩子們的歡笑更加響亮。我要引導(dǎo)孩子們感受生活中一切美好的事物，在孩子們心中播下鑒賞美的愿望，在孩子們的心靈灑下創(chuàng)造美的渴望，讓孩子們懂得生活因?yàn)橛袗?ài)而美，美也因?yàn)橛袗?ài)才得以無(wú)限的傳遞，我要讓每一個(gè)孩子都能享受愛(ài)，傳遞愛(ài)。
我們都知道：美的世界需要我們用勞動(dòng)創(chuàng)造，美的花朵需要我們用汗水澆灌。所以我要教育學(xué)生們尊重勞動(dòng)，參與勞動(dòng)實(shí)踐，感受勞動(dòng)創(chuàng)造的美好。我要讓我的學(xué)生們知道我們所擁有的一切都是人們的勞動(dòng)創(chuàng)造，讓他們懂得世界也將會(huì)因他們的勞動(dòng)而更加美好。
人們都說(shuō)：教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，是人類靈魂的工程師。所以我敬愛(ài)的教師同志們，讓我們一起把正能量裝進(jìn)我們博大的心胸，用正能量燃燒我們工作的激情，在三尺講臺(tái)上，用粉筆寫下我們燦爛的人生吧；讓我們更加的自信、豁達(dá)、愉悅、積極的投入到平凡的工作之中，用正能量引領(lǐng)著清澈而單純的心靈前行，讓孩子們的人生也因?yàn)檎芰康淖甜B(yǎng)如花一般絢爛。
世界上有形形色色的能量，而我們的內(nèi)心也充斥著與生俱來(lái)的一種能量——正能量。正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣、生活的品質(zhì)，讓我們置身順境而不迷失。
正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣。在困難面前，也許有的人會(huì)退縮，或許滯步不前，但總有這么一些人，他們帶著一股正能量迎難而上，兵鋒所過(guò)，所向披靡。當(dāng)我們驚詫于千手觀音的表演時(shí)，卻往往忽略了邰麗華和那些聾啞人在臺(tái)下所經(jīng)歷了多少次的艱苦排練，很難想像已是受到命運(yùn)嚴(yán)酷打擊的他們是如何完成這一系列高難度的表演的。正因?yàn)樾闹杏幸还烧芰?，挑?zhàn)殘障，戰(zhàn)勝命運(yùn)，才有了那讓整個(gè)世界為之動(dòng)容的場(chǎng)景。
正能量給我們高尚的生活品質(zhì)。一個(gè)人很難說(shuō)不會(huì)遭遇滑鐵盧，“威武”不屈，“貧賤”不移，“挫折”不倒，是謂真君子，才是真正的“詩(shī)意的棲居”?？鬃又苡瘟袊?guó)，被包圍在陳蔡之間，很多天沒(méi)有東西吃，他的弟子中有很多人被餓得站不起來(lái)，而孔子卻獨(dú)獨(dú)弦歌不輟。弟子有慍色，甚至發(fā)生了信仰危機(jī)，有的人懷疑孔子之道是不是太大了，因此不被人們理解，那就降低一些格次吧;有的懷疑孔子是不是真君子，真的“義”。顏回卻認(rèn)為“道已大修而不用，是國(guó)之丑也”“不容然后見(jiàn)君子”，孔子聽(tīng)了非常高興，引顏回為知己，在那個(gè)困苦的日子里高興得手舞足蹈。他為中國(guó)人樹(shù)起了永遠(yuǎn)的精神標(biāo)桿。
正能量使我們順境當(dāng)中不迷失。人也可能會(huì)碰到一通百通、一順百順，甚至是芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高的時(shí)候。王蒙說(shuō)，“這種順境本身就是一種誘惑和陶醉，往往會(huì)使人拒絕苦干，拒絕學(xué)習(xí)，變得嬌氣和神經(jīng)質(zhì)，變得氣迷心竅和不辨是非?！笨傊樉持型秦?fù)能量充斥的時(shí)候，最需要正能量來(lái)壓倒它。居里夫人可謂命運(yùn)的寵兒，她生于一個(gè)優(yōu)裕的家庭，有著優(yōu)異的天賦，上天還給賜她優(yōu)雅的容貌，憑著這一切她可以過(guò)上一輩子無(wú)憂無(wú)慮的榮華富貴。但她卻選擇了艱難曲折之途——探究物理。剪去秀發(fā)，遠(yuǎn)離市民生活，在一個(gè)本來(lái)存放死尸的棚子里一鍋鍋地冶煉，尋找那點(diǎn)神奇的藍(lán)光——鐳。她成功了，鮮花與掌聲接踵而至，名利也隨之而來(lái)，她又無(wú)償獻(xiàn)出自己的研究成果，甚至把各種獎(jiǎng)?wù)滤徒o孩子當(dāng)作玩具。正是這種正能量使她的美麗跨越百年，愛(ài)因斯坦贊美她是“人類道德精神的最完美的典范”。
有人說(shuō)我們正處在一個(gè)最偉大而又最卑微的時(shí)代，多元文化激烈碰撞，社會(huì)轉(zhuǎn)型，你方唱罷我登場(chǎng)。月迷津渡，怎樣才能不迷失自我?《圣經(jīng)》的第一句話是：“神說(shuō)‘給我光’，于是就有了光?！边@光就是我們來(lái)自能量場(chǎng)中的正能量。
迎著朝陽(yáng)，大步向前，正能量會(huì)幫助我們走過(guò)每一處泥濘，跨過(guò)每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起，也會(huì)輔佐我們順利走過(guò)陽(yáng)關(guān)大道。有朝一日，回首過(guò)往，我們才發(fā)現(xiàn)沿途的風(fēng)景是因正能量的存在而無(wú)處不美麗。
有幸拜讀了理查德·懷斯曼《正能量》，在看到書名時(shí)就被吸引了，不斷在問(wèn)什么是正能量?后來(lái)通過(guò)閱讀之后有所感悟：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。
堅(jiān)持正向能量，人生無(wú)所畏懼!而在此書中的解釋應(yīng)該是“正能量”指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。這是一本世界級(jí)心理勵(lì)志書。這將是繼“不抱怨”之后，引發(fā)全國(guó)團(tuán)購(gòu)熱潮的勵(lì)志讀本!
書中的內(nèi)容深入淺出，為我們打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)例子，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”，把這種能量帶入我們的教育教學(xué)中去。在研讀過(guò)程中，我將繼續(xù)思索。
如今“正能量”一詞被頻繁使用，一種積極、向上、樂(lè)觀的生活態(tài)度逐漸傳遞到我們周邊的每一個(gè)人。從最美女教師張麗莉、最美宿管員袁蘇妹、最美新疆人阿里木等人的身上，我們都能看到一種正能量所創(chuàng)造的精神物質(zhì)財(cái)富。在身邊，不難發(fā)現(xiàn)我們也生活在一個(gè)充滿正能量的環(huán)境里。
我相信，每一個(gè)人內(nèi)心都渴望陽(yáng)光明媚，渴望溫馨，渴望一個(gè)有愛(ài)的環(huán)境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個(gè)人內(nèi)心積極樂(lè)觀的一面。擁抱正能量，以樂(lè)觀的心態(tài)融入生活，學(xué)著坦然，學(xué)著默默付出，讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣，環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量，擁抱陽(yáng)光生活。
教師正能量讀后感與心得體會(huì)6
《正能量》是一本非常不錯(cuò)的世界級(jí)心理勵(lì)志書，本書作者理查德·懷斯曼擁有“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國(guó)際，他的研究在英國(guó)超過(guò)150個(gè)電視節(jié)目上播出。同時(shí)，他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強(qiáng)企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講，激勵(lì)過(guò)數(shù)百萬(wàn)人走向成功。一定要仔細(xì)認(rèn)真的堅(jiān)持閱讀下去!
這個(gè)月讀了這一本書，真正的豁然開(kāi)朗，在這個(gè)世界上，我們每一個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)工作，使我們的人生更加豐富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎樣汲取?《正能量》用很多個(gè)實(shí)驗(yàn)案例和訓(xùn)練方法，來(lái)指導(dǎo)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)并引導(dǎo)自身的正能量，同時(shí)消弭負(fù)面情緒，讓我們的心靈健康成長(zhǎng)。
不管你屬于哪個(gè)社會(huì)階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的?！墩芰俊愤@本書不是簡(jiǎn)單枯燥的說(shuō)教，而是具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益
不管如何，我都想讓自己擁有正能量，將每個(gè)生活細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去，說(shuō)不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。以此支撐起一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個(gè)人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無(wú)限的思想和愛(ài)帶給自己的愉悅。
讀了這本書，我在社區(qū)里遇到了許多博主。雖然他們不認(rèn)識(shí)我，但我還是忘不了他們。忘不了火車?yán)蠋?，忘不了同是福建籍的王木春老師，忘不了?yán)中慧老師，忘不了教出特色**的王艷芳老師，盡管他們目前與我并沒(méi)有什么交集，(稍后繼續(xù)，吃飯去)(飯吃好了哦)可我還是把他們的名字深深地刻在我的心底。對(duì)了，有三位老師，凌學(xué)校，夏昆和沈麗新。我也不同程度地體驗(yàn)過(guò)他們的風(fēng)度。
因?yàn)槭怯膳_(tái)灣的一刀老師和陳香吟合編，所以書中的文章涵蓋了大陸和臺(tái)灣老師的文章。很明顯的感受到，不同的文化造就不同的文風(fēng)。也許因?yàn)槲乙彩谴箨懭?，讀大陸老師的文章有一種熟悉的味道。
我總覺(jué)得我在臺(tái)灣老師的文章里有點(diǎn)錯(cuò)覺(jué)，也許是因?yàn)橹暗囊恍┱J(rèn)識(shí)。我認(rèn)為臺(tái)灣的教育比大陸先進(jìn)，有歐美發(fā)達(dá)國(guó)家的味道。我不知道這是對(duì)是錯(cuò)。因?yàn)樗麄兊奈墓P看起來(lái)比較隨性，但有些形散而神不散的趣味，這也許是不同體制的影響吧。
書名為《“不乖”教師的正能量》，關(guān)鍵詞大概就是“不乖”與“正能量”這兩個(gè)。30位老師的“不乖”，有異同點(diǎn)。相同的是這些老師都是實(shí)踐+反思+寫作的好手，他們都能給身邊的人以正能量，發(fā)揮著他們的輻射引領(lǐng)作用。
不同的是，他們所用的方法各不相同，卻又是殊途同歸哦!
在第一部分中，劉良華教授說(shuō)，一個(gè)好老師應(yīng)該總是處于一種掙扎著逃避的境地。如何是“掙扎、逃離”呢，我還沒(méi)悟出。憑自己的感覺(jué)來(lái)理解，所謂“掙扎”，大略是指老師活在體制下，不一定要被體制所束縛，應(yīng)該身在體質(zhì)內(nèi)，活出體制外的氣度，而這樣就是要懂得“掙扎”吧!
有了掙扎的理解，我認(rèn)為劉良華老師肯定不是寓意讓我們學(xué)著“逃離”吧。待到重新品讀第一板塊的文章，再慢慢體悟吧!
第二板塊——不妨做個(gè)“少數(shù)派”。“少數(shù)派”，大致也就是要求教師敢為人先，有創(chuàng)新、突圍的精神。目前來(lái)看，我還能與“少數(shù)派”撞個(gè)擦邊球。
因?yàn)槲抑辽僖矊W(xué)著在堅(jiān)持寫作，寫很多老師所說(shuō)的教育敘事，盡管我還沒(méi)領(lǐng)會(huì)到“教育敘事”的真正含義。
看到第三板塊——“把自己栽培成喜歡的樣子”，我忍不住也想想了自己到底喜歡自己成為什么樣子呢?突然想到前面序言，或者是別的地方，有出現(xiàn)這樣的話——優(yōu)秀的老師能掌握學(xué)生的喜怒哀樂(lè)(原話想不起來(lái)了)。好吧，還是乖乖想自己所想吧，因?yàn)槟钱吘故莿e人的想法，問(wèn)問(wèn)自己才是關(guān)鍵。
聯(lián)想到一刀老師的一個(gè)觀點(diǎn)“修煉一個(gè)絕活兒”，我自己能想到的是自己愛(ài)好藝術(shù)方面的，舞蹈，聽(tīng)著**，那種心隨舞動(dòng)的感覺(jué)極其地曼妙，我能結(jié)合自己的愛(ài)好來(lái)修煉絕活嗎?
近期，閱讀了《“不乖”教師的正能量》這本書。書中收錄了30篇海峽兩岸教師的教育敘事。從書名中的“不乖”和“正能量”這兩個(gè)看似相矛盾的關(guān)鍵詞就可以意識(shí)到，這里的“不乖”必有名堂。
讀完之后，我明白了，書中所謂的“不乖”教師，是指那些在教育、教學(xué)中，不甘循規(guī)蹈矩、不甘隨波逐流、不甘平平庸庸，而富有教育個(gè)性、具有一定的創(chuàng)新精神、具有自己獨(dú)特教育、教學(xué)風(fēng)格的教師們。這些老師都各自懷揣著自己的教育理想，對(duì)教育有著更多的思考、內(nèi)心深處對(duì)教育有著某種覺(jué)醒，他們對(duì)教育有著執(zhí)著而熱誠(chéng)的追求，他們?cè)谂ψ穼そ逃谋举|(zhì)，努力去理解并尊重受教育者的生命體驗(yàn)，引領(lǐng)他們追求真善美。
讀完這本書，我的心被感動(dòng)和共鳴。感動(dòng)是因?yàn)?，這些老師們?cè)诓槐焕斫夂驼J(rèn)同的環(huán)境背景下，依然能淡定地堅(jiān)定地追求教育的真諦，他們對(duì)待教育，不急功近利，不囿于俗成的套路，不盲目跟風(fēng)，不追求浮華，不扼殺孩子的天性，只是在問(wèn)心無(wú)愧地堅(jiān)守自己心中對(duì)教育的那份虔誠(chéng)與純粹。讀他們的教育故事，勾起我一些思考。
思考之一：這些“不乖”教師之所以能在被戴上“不乖”的帽子的陰影下，仍能從心靈上掙脫某些羈絆，無(wú)視某些壓力，一直努力做一個(gè)符合自己和孩子們的標(biāo)準(zhǔn)的好老師，把自己的教育世界“折騰”得風(fēng)生水起，靠的是什么?
我想，這需要足夠的勇氣。
而這勇氣，首先應(yīng)該**于他們的教育夢(mèng)想，他們想著的不是要成為怎樣的老師，而是常常思考：我希望我的這些學(xué)生成為怎樣的學(xué)生!以學(xué)生為中心，成就孩子的夢(mèng)想，應(yīng)該是一個(gè)教師應(yīng)該有的夢(mèng)。
作為一名教師，如何促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展是最重要的責(zé)任，而教師的名利，其他一切都只是自身努力成果帶來(lái)的自然附屬品。
其次，這勇氣**于他們自己的教育主張。這些教師有自己明確的教育教學(xué)理念，認(rèn)為自己的教育方法更適合孩子的身心發(fā)展。正因?yàn)橛羞@樣的主張，才可能有發(fā)展的方向和實(shí)踐操作的路徑。
也真因?yàn)檫@樣，才可能做到不必顧及旁人的眼光。
另外，這勇氣還**于教師足夠的知識(shí)素養(yǎng)與豐富的內(nèi)涵?？v觀書中所有的“不乖”教師，他們都酷愛(ài)閱讀、熱愛(ài)寫作。他們有著深厚的人文素養(yǎng)積淀，這是他們贏得學(xué)生認(rèn)可和尊重的重要資本。
在《上課了，請(qǐng)關(guān)燈》這一篇文章中，教師最初敢于放手讓孩子在課堂上進(jìn)行詩(shī)詞鑒賞。后來(lái)根據(jù)學(xué)生的要求，又?jǐn)U展到電影欣賞和**欣賞。教師與孩子們?cè)诠旁?shī)詞、電影、戰(zhàn)爭(zhēng)等方面進(jìn)行交流，充分激發(fā)和調(diào)動(dòng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探索的積極性和積極性。
使學(xué)生的學(xué)***富有生氣與張力。這讓我想起了我在初中時(shí)遇到的一位語(yǔ)文老師。這位老師剛大學(xué)畢業(yè)，很有才華，對(duì)教育充滿熱情。
他對(duì)我們的語(yǔ)文教學(xué)不拘泥于課本，也不拘泥于課堂，他利用自***課余時(shí)間組織我班同學(xué)成立文學(xué)社，用蠟板刻印文學(xué)小報(bào)，這一切全部由我們學(xué)生完成，小報(bào)上發(fā)表的作品都是我們自己寫的。他的辦公室有一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的書架，書架上擺滿了各種各樣的書。他引導(dǎo)我們利用所有可用的時(shí)間饑渴地讀書，經(jīng)常與我們交流閱讀的內(nèi)容和感受。他經(jīng)常組織我們舉行詩(shī)歌朗誦會(huì)、辯論會(huì)等。
在語(yǔ)文課上，有時(shí)根據(jù)內(nèi)容，會(huì)臨時(shí)上一堂感人的閱讀課，有時(shí)會(huì)隨機(jī)上一堂辯論課或文學(xué)鑒賞課。這位老師的做法在當(dāng)時(shí)其他老師的眼里，一定是不合乎常理的，甚至覺(jué)得是在擺“花架子”，我也見(jiàn)過(guò)，當(dāng)我們的老師在辦公室指導(dǎo)我們朗誦徐志摩、郭小川等詩(shī)人的詩(shī)歌的時(shí)候，有的老師在不屑地對(duì)我們的老師撇嘴。但對(duì)我們的學(xué)生來(lái)說(shuō)，我認(rèn)為他是我們最好的語(yǔ)文老師。
他引起了所有同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。在他的課堂上，我們不再是被動(dòng)的傾聽(tīng)和接受，而是熱情的展示和美妙的享受。他能把課內(nèi)與課外的知識(shí)巧妙地聯(lián)系、揉合起來(lái)，我們的課堂不再局限于對(duì)一篇課文的來(lái)龍去脈、主題思想的乏味剖析，在他幽默風(fēng)趣的談吐中總能帶給我們那么多新奇的東西，“**”著我們、激勵(lì)著我們想讀更多的書，想了解更多方面的東西，想接觸更廣闊的世界……這樣的老師能讓我們感覺(jué)到學(xué)***件幸?？鞓?lè)的事情，他不著痕跡地在我們的心靈里播撒下夢(mèng)想的種子。他帶給我們的影響是極其深遠(yuǎn)的。
綜上所述，我認(rèn)為：不管是不是一個(gè)好老師，我們都需要努力培養(yǎng)自己。這是我們得到學(xué)生和社會(huì)認(rèn)可的保證，也是我們用來(lái)戰(zhàn)斗的資本。
思考之二：由”不乖“的老師，讓我想到：我們?cè)撊绾螌?duì)待“不乖“的學(xué)生?
在我們的班級(jí)里，那些“不乖“的學(xué)生，往往是特別聰明、機(jī)靈，不愛(ài)遵守某些“規(guī)則”的富有個(gè)性的學(xué)生。我們應(yīng)該對(duì)這樣的學(xué)生更寬容些嗎？
我班有兩個(gè)“不乖”的男生，他們特別喜歡操作計(jì)算機(jī)，當(dāng)然是班里的計(jì)算機(jī)高手。就在我們班上安裝了白板之后，他們想一下課就把設(shè)備弄壞，因?yàn)樗麄兲貏e好奇白板是怎么用的，有什么新奇的功能。因?yàn)閾?dān)心操作不當(dāng)會(huì)損壞設(shè)備，所以我經(jīng)常提醒他們不要走動(dòng)。
可是，他們總是在下課后自作主張進(jìn)行操作，忙得不亦樂(lè)乎。有一次，我想用白板上課，課間一邊想著培訓(xùn)時(shí)學(xué)***操作步驟，一邊慢慢地操作研究，這兩個(gè)孩子一看，不約而同地“刷”地沖上講臺(tái)來(lái)，三下兩下就幫我準(zhǔn)備好了，我問(wèn)他們是怎么會(huì)操作的，他們得意地告訴我，就是利用下課時(shí)間自學(xué)的。然后他們利用沒(méi)有上課、拿著功能筆、忙著點(diǎn)擊沒(méi)有操作過(guò)的菜單的機(jī)會(huì)，每次找到新的功能，他們都很樂(lè)意相互交流和示范。
看著他們那異常興奮的樣子，我也和他們一起研究了起來(lái)，并把我在培訓(xùn)時(shí)學(xué)到的“本領(lǐng)”演示給他們看，他們更是高興地跳起來(lái)。從那以后，他們倆一有機(jī)會(huì)就開(kāi)始研究白板。有時(shí)到了上操時(shí)間，他們會(huì)不約而同地向我請(qǐng)假說(shuō)，他們感冒咳嗽嚴(yán)重，不能上操。
而我很清楚，他們打得是什么算盤。但我偶爾會(huì)“縱容”他們一次。因?yàn)?，這樣的時(shí)候，我總會(huì)想：
誰(shuí)能料定10年后，這兩個(gè)“不乖”的孩子不會(huì)是it界的高手呢?而他們的夢(mèng)想也許就源于小學(xué)時(shí)接觸過(guò)的一塊曾帶給他們新奇和快樂(lè)的白板……
最后，我想用臺(tái)灣黃蕙欣老師的一段話作為結(jié)語(yǔ)——一味地依循前規(guī)，在陳舊的框架中進(jìn)行教學(xué)，這樣乖巧的教師，會(huì)慢慢看到危機(jī)，不僅會(huì)制造出無(wú)創(chuàng)意、無(wú)活力、無(wú)潛質(zhì)開(kāi)發(fā)的教學(xué)氛圍，對(duì)許多特殊發(fā)展的學(xué)生，也會(huì)造成嚴(yán)重的束縛和制約。在這樣的情況下，師生互不理解，不接受對(duì)方的自尊心就會(huì)受到挫傷。
不乖，也許是解除師生僵局的另類模式。
是的，有時(shí)形勢(shì)似乎在逼著我們?nèi)プ鲆粋€(gè)“不乖”的教師。那又何妨!“不乖”教師并不是意味著離經(jīng)叛道，而恰恰是教師個(gè)性的體現(xiàn)。
幼兒教師教育網(wǎng)專題“讀后感正能量員工”為你推薦以下內(nèi)容。
第一看到“正能量”這個(gè)詞是在2012年的《心理月刊》期中一期的封面上，很大很醒目的三個(gè)字，雖然沒(méi)有看內(nèi)容，但以我那點(diǎn)微薄的心理學(xué)知識(shí)也知道應(yīng)該是一切積極向上的、樂(lè)觀的能量。再后來(lái)，“正能量”越來(lái)越多地出現(xiàn)在我的視線中，再到后來(lái)的這本學(xué)校發(fā)的《正能量》。不知道是書名成就了這本書，還是這本書掀起了“正能量”的熱潮，反正“正能量”是火了
什么是正能量？書中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。正是帶著對(duì)美好生活的向往，我開(kāi)始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書，到對(duì)“表現(xiàn)原理”的神奇感到懷疑，再到被那些有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)所吸引，嘗試跟著做一些練習(xí)，發(fā)現(xiàn)好象真能發(fā)生一些改變。當(dāng)然，我并沒(méi)有照作者的話把這本精美的書撕爛。
本書中的一個(gè)核心理論也是支撐后面一系列實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)的是“表現(xiàn)” 原理?？墒蔷烤故裁词恰氨憩F(xiàn)”原理呢？“表現(xiàn)”原理應(yīng)該就是詹姆斯關(guān)于情緒的理論：行為決定情緒，人們可以同通過(guò)對(duì)某種情緒的表現(xiàn)來(lái)獲得相應(yīng)的情緒感受。比如，我們不是因?yàn)榭鞓?lè)而微笑，而是因?yàn)槲⑿Χ鞓?lè)；我們不是因?yàn)榭吹叫芎ε露与x，而是因?yàn)槲覀兲与x所以我們才害怕。或者像詹姆斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)的那句名言：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就變現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣?！蔽覀儠呵也蝗ビ懻撔袨楹颓榫w到底誰(shuí)決定誰(shuí)，更不用考證“表現(xiàn)”原理是否真的無(wú)所不能，我們只需要知道，人的行為影響人的思想和感覺(jué)，這一簡(jiǎn)單的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡(jiǎn)單、有效的方法，幫助人們變得更快樂(lè)、更自信，讓生活變得更美好。這些方法不需要改變我的思維方式，而需要我突破舊有的條條框框，改變自己的行為方式，最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量，這是本書的核心內(nèi)容。
在本書的第1到3章里，主要為我們介紹了支持“表現(xiàn)”原理的一系列實(shí)驗(yàn)：比如快樂(lè)是可以創(chuàng)造的，愛(ài)的正能量是可以被創(chuàng)造的等等。相比較，我覺(jué)得后面的三章的時(shí)效性則更大一些，可操作性也更強(qiáng)一些，有些內(nèi)容對(duì)我們的習(xí)慣做法有著很大的沖擊：沖擊一：比如對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的有關(guān)研究，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生，其實(shí)是在鼓勵(lì)他們表現(xiàn)的自己并不喜歡讀書，結(jié)果，如果不再有獎(jiǎng)勵(lì)的話，人們往往會(huì)不再做哪些之前獲得過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)的行為，因此獎(jiǎng)勵(lì)甚至?xí)鸬椒醋饔?。短期看?lái)，獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制是有效的。但是，長(zhǎng)期看來(lái)，相關(guān)組織不得不持續(xù)提供特別的獎(jiǎng)勵(lì)措施；一旦獎(jiǎng)勵(lì)沒(méi)有了，人們的動(dòng)力也就煙消云散。如果真如研究者實(shí)驗(yàn)所證實(shí)的那樣，我們對(duì)我們的學(xué)生又該采用什么樣的激勵(lì)方式呢？
沖擊二：我們常說(shuō)“態(tài)度決定一切，改變?nèi)藗兊南敕ň湍軌蚋淖內(nèi)藗兊男袨??！蔽覀兤綍r(shí)也是這么做的，所以我們?cè)谧巫尾痪?、諄諄教?dǎo)著我們的學(xué)生。而2008年，杜蘭大學(xué)的研究院進(jìn)行的歷時(shí)兩年，涉及全美36所學(xué)校中的數(shù)千名學(xué)生的有關(guān)體育鍛煉的實(shí)驗(yàn)則又否定了我們的這一做法。既然語(yǔ)言的作用是如此的蒼白無(wú)力，那么我們平時(shí)對(duì)學(xué)生的絮絮叨叨又有多大的作用呢？而這些絮絮叨叨我們班主任老師干的最多，說(shuō)了這么多效果怎樣呢？可是我們能管住我們的嘴嗎？盡量不說(shuō)或者少說(shuō)。
當(dāng)然，我想這樣的沖擊還不止這兩個(gè)……
對(duì)于我們的日常生活和工作，這本書提供了一些簡(jiǎn)單有效的方法：對(duì)于離了電腦不能工作的我們來(lái)說(shuō)，如果你想更有毅力、更有正能量，就把你的電腦顯示器調(diào)整到略高于自己的視線吧；作出小小的承諾，你就很可能會(huì)做出大大的改變；交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力；表現(xiàn)的不再是習(xí)慣的俘虜，你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)其實(shí)戒煙、減肥并不困難；把家里多放點(diǎn)柔軟的家具，也許遇到問(wèn)題夫妻雙方更容易解決呢；穿衣方式直接影響著你對(duì)自己的判斷，所以我們穿的漂漂亮亮不光是給別人看，最重要的應(yīng)該是自我感覺(jué)良好，這樣我們做事情才能更加成功，內(nèi)心充滿正能量（我想喜歡穿高跟鞋的女人會(huì)經(jīng)常穿主要是自我感覺(jué)良好才愿意受那份罪吧）；開(kāi)始做出強(qiáng)有力的動(dòng)作，我們就更加有自信；如果你像我一樣有拖延癥，比如這個(gè)讀后感是我在上班的最后一天的晚上完成的，那就應(yīng)該表現(xiàn)的好像你對(duì)自己將要完成的事情很感興趣?；ㄒ稽c(diǎn)時(shí)間開(kāi)始做那件你一直在逃避的事情，然后你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你很想完成這個(gè)任務(wù)，就像我一樣，開(kāi)始寫了，我才覺(jué)得對(duì)這本書，我其實(shí)有很多想說(shuō)的……
每一個(gè)作者的觀點(diǎn)都只是一家之言，特別是對(duì)于心理學(xué)這個(gè)門派眾多的學(xué)科來(lái)說(shuō)尤其如此。在讀本書第一章開(kāi)頭的時(shí)候我是極其反感這本書的，在吹捧偉大的心理學(xué)之父詹姆斯的時(shí)候，貶低了其他同樣偉大的心理學(xué)家，比如馮特、弗洛伊德等。我還清楚的記得我大學(xué)一年級(jí)在第一本心理學(xué)專業(yè)書籍上學(xué)到的那句話：1879年，在德國(guó)萊比錫大學(xué)由德國(guó)哲學(xué)家、生理學(xué)教授馮特建立了世界上第一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室，把自然科學(xué)中所使用的方法應(yīng)用于心理學(xué)的研究，直到那時(shí)，心理學(xué)才開(kāi)始脫離哲學(xué)而成為一門獨(dú)立的科學(xué)。對(duì)于馮特的貢獻(xiàn)，應(yīng)該是開(kāi)創(chuàng)性的。而對(duì)于弗洛伊德的精神分析、夢(mèng)的解析也有一大批的追隨者?？墒菍?duì)于偉大的詹姆斯的有關(guān)理論我印象并不深刻，所以我又從新翻閱了《普通心理學(xué)》《心理學(xué)史》，想看看這位偉大的心理學(xué)家的理論是不是真的如本書所寫到的那樣?？墒鞘聦?shí)并非如此。
當(dāng)然，對(duì)于紛爭(zhēng)一直不斷的心理學(xué)來(lái)說(shuō)，這些都不重要，重要的是既然行動(dòng)的力量如此巨大，那么我們就趕快行動(dòng)吧。行勝于言?！氨憩F(xiàn)原理”的魅力就在于行動(dòng)。收緊肌肉，你就會(huì)立馬感到意志力；擠出微笑，你就會(huì)感到快樂(lè)；站直了，你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要作出的改變不盡相同，或許，我們要作出的不只是身體語(yǔ)言的改變，更包括一些我們一直想做，卻總是拖延的事情。今天，就著手開(kāi)始學(xué)期初哪些紛繁難纏的工作吧，或是出去進(jìn)行體育鍛煉。不管是什么，今天就開(kāi)始作出一些積極的改變吧，哪怕只是從一個(gè)微笑開(kāi)始！
胡適說(shuō)“怕什么真理無(wú)窮，進(jìn)一寸有一寸的歡喜”，在追尋幸福的道路上，也應(yīng)該如此！
最初閱讀這本書，是從疑惑、好奇和心中無(wú)限的期待中開(kāi)始的，還沒(méi)開(kāi)卷，便被書名所打動(dòng)---《正能量》，到底什么是正能量？怎樣獲得正能量？又怎么樣才能運(yùn)用正能量打造全新的自己？隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入，我的內(nèi)心仿佛也變得越來(lái)越光明與積極起來(lái)。
書中所說(shuō)的正能量，就是一切給予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。讓我們變得更加自信、充滿活力，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知，更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。
工作中，我們需要正能量來(lái)不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦，有時(shí)沮喪，而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，每個(gè)人都有自己的體會(huì)。就拿自己來(lái)說(shuō)，我是一個(gè)物業(yè)工，負(fù)責(zé)整個(gè)小區(qū)的衛(wèi)生清掃工做。我所管轄的小區(qū)，在廠里來(lái)說(shuō)可以算是最大的了，光家屬樓就有45棟，三所學(xué)校，一個(gè)幼兒園，一大一小兩個(gè)市場(chǎng)，人流量很大。而清理衛(wèi)生，就是和一些廢紙，塑料袋，樹(shù)葉打交道。眾所周知，河津的風(fēng)每年只刮一次，從年頭刮到年尾。這對(duì)于清掃衛(wèi)生的人員來(lái)說(shuō)十分艱難。為了使大家有個(gè)良好的生活環(huán)境，我們要求大家不許焚燒樹(shù)葉，垃圾必須入箱。為此，我每天騎自行車奔波在自己的管轄區(qū)，哪里著火了，我立馬的端水去撲火，哪里的樹(shù)葉多，我就幫師傅們一起干，有時(shí)也累得腰酸背痛。每天當(dāng)我騎自行車穿梭在廠區(qū)，一會(huì)摟樹(shù)葉，一會(huì)檢塑料袋時(shí)，認(rèn)識(shí)的人都很好奇，說(shuō)，你怎么干這活了，臟兮兮的，但轉(zhuǎn)念一想，既然你接受了這份工作，就要熱愛(ài)它，就要干好它，每天一想到大家有個(gè)好的生活環(huán)境，看到自己的管轄區(qū)沒(méi)有被通報(bào)，我會(huì)開(kāi)心地笑。
生活中，我們亦需要正能量。正能量的傳染力就像磁場(chǎng)，可以向外輻射積極和樂(lè)觀。無(wú)論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內(nèi)心始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，始終用一顆溫暖的心去面對(duì)人生。積極、樂(lè)觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡(jiǎn)單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，當(dāng)你調(diào)整心態(tài)，用昂揚(yáng)積極的姿態(tài)迎接初升的太陽(yáng)，擁有正能量的你就是自信、值得信賴的，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事，正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系，你也能用自己的正能量去塑造一個(gè)良好的氛圍，這是你擁有的無(wú)形的巨大財(cái)富。
人心中的“能量場(chǎng)”存在著正、負(fù)這兩種能量，當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí)，負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代，人的幸福感也會(huì)慢慢增加。每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱，傳遞的便是樂(lè)觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博，也是向朋友傳達(dá)了正能量的價(jià)值，促使社會(huì)風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷，只有我們每一個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)持正能量、充滿正能量，我們的社會(huì)才會(huì)充滿正能量，國(guó)家才會(huì)充滿正能量。
點(diǎn)燃正能量，你的改變從現(xiàn)在開(kāi)始！
傳遞正能量，讓我們每天都微笑面對(duì)生活，快樂(lè)每一天！
學(xué)校莫名的發(fā)給我們高級(jí)書，要我們讀，要我們交流，要我們寫讀后感。所謂高級(jí)書就是一些讀不懂的心理，歷史，文學(xué)，藝術(shù)這類書，不過(guò)我一眼就選中了一本，不是因?yàn)閯e的什么因素，單純是因?yàn)樗拿?-正能量，我喜歡有正能量的事物。不過(guò)這本高級(jí)書不是我想的那樣，這是一本心理學(xué)書，高級(jí)書就是高級(jí)書，真的沒(méi)有小說(shuō)好讀，不過(guò)我還是堅(jiān)持讀完了。值得慶幸的是這本書給了我很多收獲。
到底什么是正能量？看這本書之前，我心中正能量的定義是讓人變得更好的一種能量。不過(guò)這本書讓我知道，其實(shí)，正能量是指一切予人向上和希望，促使人不斷追求，讓生活變的圓滿幸福的動(dòng)力和感情。正能量是每個(gè)人心中的一種力量，而不是一種只存在于社會(huì)中的力量。這本書不斷的說(shuō)明表現(xiàn)原理對(duì)正能量的重要作用。它否定了很多我們認(rèn)為是常理，是對(duì)的事物。我們不用在憂慮性格決定命運(yùn)'情緒決定行為這些理論對(duì)我們?nèi)松淖⒍ǎ\(yùn)用表現(xiàn)原理激發(fā)出的正能量，可以產(chǎn)生一個(gè)新的自我，新的自我會(huì)更加自信，充滿活力，也更有安全感。所以，讀這本書，真的可以讓我們活得更加自信，當(dāng)然也真的可以讓我們變得更好。因?yàn)槊恳徽露加泻芏鄸|西要記下來(lái)，要談一談，分章寫下去吧！
第一章，快樂(lè)的能量
常識(shí)告訴我們行為和情緒的關(guān)系如下：幸福微笑，害怕逃離。而表現(xiàn)原理卻說(shuō)：微笑幸福，逃離害怕。經(jīng)過(guò)很多實(shí)驗(yàn)的證明，我真的相信是因?yàn)槲⑿?，才感到幸福，微笑的行為比愁苦的行為更能讓人感到幸福。同時(shí)，一種行為不僅僅能影響我們的情緒，更能直接有力的影響我們的身體，催生不同的能量。我接受表現(xiàn)原理，認(rèn)為它真的具備真實(shí)性，所以在讀書的時(shí)候也學(xué)了幾招：1，面部微笑。2，大踏步走路。3，順暢握手與自信說(shuō)話。4，大笑像不曾受過(guò)傷一樣。5，跳舞，唱歌。6，快樂(lè)與內(nèi)心交談（今天我感覺(jué)特別好，我認(rèn)為我一定能成功，我一定能擁有很好的人際關(guān)系）。要想變得快樂(lè)，就得先感覺(jué)美好，這樣才能有吸引美好事物的能量。那么現(xiàn)在我說(shuō)，我活著就是一種美好；我有愛(ài)我的人，真美好；能夠有健康的身體，真美好；可以學(xué)習(xí)，真美好。原來(lái)我擁有很多美好，想想這些美好的事情，真的就像表現(xiàn)原理說(shuō)的那樣，我認(rèn)為我美好，我真的很快樂(lè)，這樣應(yīng)該有了吸引美好事物的能量了吧。
第二章，吸引力與人際關(guān)系
愛(ài)情，原來(lái)也有正能量，這個(gè)真的讓我震驚。古希臘哲學(xué)家亞里士多德認(rèn)為：愛(ài)是同一個(gè)靈魂棲息在兩個(gè)不同的身體。人們接觸的時(shí)間越長(zhǎng)，越容易發(fā)展友誼或愛(ài)情。對(duì)于這個(gè)觀點(diǎn)我非常贊同，高中的我也曾因?yàn)楹湍澄荒猩刻熳黄?，低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)的產(chǎn)生莫名的感覺(jué)，這種感覺(jué)或許就是亞里士多德說(shuō)的吸引正能量吧。不過(guò)我們都沒(méi)有打破，也沒(méi)有任何人有任何的表示，高三的我們一直奮力拼搏。真的就像書中說(shuō)的那樣，隨著時(shí)間的流逝，愛(ài)情會(huì)經(jīng)歷劇烈的震蕩，相互吸引的正能量也越來(lái)越弱。我們大學(xué)來(lái)到不同的城市，時(shí)間將一切都沖淡了，他吸引我的那份正能量漸漸的淡了，以前的那種感覺(jué)亦如這錦州的大風(fēng)，被吹得無(wú)影無(wú)蹤。就像愛(ài)的吸引力能夠被淡忘一樣，吸引力也可以被表現(xiàn)原理引起加強(qiáng)。表現(xiàn)原理能夠幫助人們找到真愛(ài)，激發(fā)強(qiáng)大的吸引能量，在長(zhǎng)久的婚姻關(guān)系中同舟共濟(jì)，共度難關(guān)。表現(xiàn)原理的存在真的顛覆的很多人對(duì)愛(ài)情的理解，沒(méi)有命中注定的愛(ài)情，而是根據(jù)已有的心理學(xué)原理發(fā)展的。如果表現(xiàn)的彼此相愛(ài)，任何兩個(gè)人都可能彼此產(chǎn)生愛(ài)意。愛(ài)的正能量是可以被制造的。讀完這些愛(ài)的理論，我更加堅(jiān)信日久生情，而對(duì)于命中注定不存在這種說(shuō)法，我真的持懷疑態(tài)度。難道這個(gè)世界就真的沒(méi)有命中注定嗎？我們父母的相遇不是命中注定？是表現(xiàn)原理促使他們?cè)谝黄鸬膯?？我真的要不相信命運(yùn)嗎？好啦，別再糾結(jié)下去了，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，留在未來(lái)自己閱歷多點(diǎn)再解釋吧。現(xiàn)在只要明白愛(ài)的力量有很多，相信愛(ài)，并且祝福每一對(duì)夫妻都可以因?yàn)楸憩F(xiàn)的愛(ài)，而讓彼此更愛(ài)，生活更幸福，第一次牽手便能相伴到老吧！
第三章，對(duì)抗負(fù)面情緒，獲得心理健康
現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都有很多壓力，也常會(huì)感到恐懼，恐懼讓我們心跳加速，手心出汗。這本書里解釋說(shuō)人們之所以對(duì)某些事物感到恐懼，僅僅是因?yàn)槟切┦挛?，與一個(gè)能誘使人做出恐懼反映的其他事物聯(lián)系在一起了。我們可以害怕任何一個(gè)東西，一只小貓咪都可以。每次我們錯(cuò)誤的解讀自己身體的感受，都會(huì)引起恐慌，如此惡性循環(huán)，負(fù)能量便會(huì)一波一波的涌來(lái)。這些說(shuō)法真的很稀奇，不過(guò)實(shí)驗(yàn)真的就證實(shí)了這個(gè)結(jié)論的真實(shí)性。羊肉上抹了幾次毒藥會(huì)使狼每次見(jiàn)到羊都惡心。我害怕毛毛蟲(chóng)，或許也正是因?yàn)槲遗c蛇這類有殺傷力的東西聯(lián)系在一起了。我害怕走在一個(gè)人都沒(méi)有的街道上，或許是因?yàn)槲覍⑦@個(gè)場(chǎng)景與小時(shí)候發(fā)生的被陌生人帶走的事情聯(lián)系在一起了。我試圖從書中找尋可以根除恐懼的方法。有兩種方法，第一，點(diǎn)點(diǎn)改變，每次只要點(diǎn)點(diǎn)的改變自己的行為，慢慢變會(huì)永遠(yuǎn)地改變自己的心理，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己擁有不可思議的能量，可以操縱人生到底經(jīng)歷正面還是負(fù)面的情境。第二，運(yùn)用表現(xiàn)原理，可以通過(guò)洗手，沖澡等方式減輕恐懼。其實(shí)將這些理論應(yīng)用在此刻，我可以改變自己的心理，讓自己不再害怕自己被高考打敗，不用在糾結(jié)自己沒(méi)能去一所好的大學(xué)，我只要每天想想我擁有的美好，想想我們學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境，想想我們學(xué)校高高的圖書館，這些恐懼慌亂感一定會(huì)減輕，最終也會(huì)根除吧！改變做事的行為，表現(xiàn)的很愛(ài)此刻的生活，像高中那樣每天隨手撿垃圾，撿匙，單純地享受生活，那該多好??！
第四章，打造你的超級(jí)意志力
從小獎(jiǎng)勵(lì)就時(shí)刻存在，小時(shí)候考高分老師會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)大紅花，小笑臉。父母會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)肯德基，玩具車。大了，獎(jiǎng)勵(lì)也無(wú)處不在，流動(dòng)紅旗，獎(jiǎng)學(xué)金，漂亮衣服，名牌鞋子。無(wú)論現(xiàn)在還是未來(lái)，獎(jiǎng)勵(lì)都時(shí)刻存在，我們也都認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)的存在會(huì)使我們學(xué)得更好，生活得更好。領(lǐng)導(dǎo)們也認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)的存在會(huì)使員工工作的更出色，會(huì)使公司的業(yè)績(jī)更高。不過(guò)這一章心理學(xué)研究表示獎(jiǎng)勵(lì)常常適得其反，簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，獎(jiǎng)勵(lì)是一種負(fù)能量。僅僅想象自己獲得獎(jiǎng)勵(lì)都會(huì)抑制正能量的產(chǎn)生。德西的獎(jiǎng)賞實(shí)驗(yàn)正說(shuō)明了這點(diǎn)，一個(gè)本身很有意思的拼圖游戲，因?yàn)橛歇?jiǎng)賞的存在，孩子們認(rèn)為只有別人讓我做我不想做的事情時(shí)，才會(huì)給我獎(jiǎng)勵(lì)，于是它變成了艱難枯燥的任務(wù)，獎(jiǎng)勵(lì)迫使參與者被迫做出逆反行為，也抑制正能量的產(chǎn)生。我最初的夢(mèng)想是做一個(gè)數(shù)學(xué)老師，老師或許都會(huì)不斷的獎(jiǎng)賞自己的學(xué)生，在讀這本書之前我認(rèn)為這沒(méi)什么大不了的，一切獎(jiǎng)賞都有積極作用，更不會(huì)想這種行為會(huì)打破孩子積極性，創(chuàng)造性。不過(guò)對(duì)于這點(diǎn)我真的不是很贊同，我認(rèn)為獎(jiǎng)勵(lì)的存在，不都是壞的，不都是滿載著負(fù)能量的。相反，可以說(shuō)獎(jiǎng)勵(lì)是一種動(dòng)力與力量，我們有動(dòng)力有什么不好，不是每一種獎(jiǎng)勵(lì)出現(xiàn)我們就只會(huì)想到是要我們做我們不喜歡的事情，心理學(xué)家的結(jié)論我不能否定，但始終沒(méi)辦法完全接受。一個(gè)存在利益的社會(huì)，獎(jiǎng)勵(lì)必不可缺，就像我真的會(huì)為了獎(jiǎng)學(xué)金而好好學(xué)習(xí)一樣。至于以上的很多說(shuō)法或許都和這章的標(biāo)題沒(méi)有什么大聯(lián)系，真正有聯(lián)系的應(yīng)該是吸煙，減肥如何通過(guò)超級(jí)意志力來(lái)實(shí)現(xiàn)吧。書上說(shuō)要想戒煙，角色扮演效果顯著。要想減肥，要聽(tīng)內(nèi)在的感受，而不是外在的影響。不過(guò)有一個(gè)推拉游戲的效果，我非常贊同，將一個(gè)物品推開(kāi)使你厭惡這個(gè)物品，負(fù)面情緒越積越多。而將一個(gè)物品拉到你身邊，使你更加喜歡這個(gè)物品，正能量也隨之突顯。我們可以將有誘惑沒(méi)好處的事物推開(kāi)來(lái)打造自己的意志力。腳在門檻里方式，我想到非你莫屬中常說(shuō)：一個(gè)好的銷售有很多技巧，不是誰(shuí)都可以是個(gè)好銷售，這個(gè)方式應(yīng)該是很好的銷售技巧，一開(kāi)始先要讓人們表現(xiàn)的對(duì)自己的商品表現(xiàn)的很有興趣，這樣他們會(huì)做出拉過(guò)來(lái)的行為，前面說(shuō)到拉過(guò)來(lái)會(huì)讓人更愿意接受，這個(gè)時(shí)候你這個(gè)能說(shuō)的銷售再上去說(shuō)些你產(chǎn)品德誘人之處，你的潛在消費(fèi)者必會(huì)接受你的商品，從而真正的變?yōu)槟愕南M(fèi)者。
第五章，控制思維，激發(fā)內(nèi)心正能量
政府告訴公眾吸煙可能導(dǎo)致癌癥，他們就不會(huì)吸煙了嗎？告訴公眾酗酒會(huì)毀掉他們的生活，他們就會(huì)控制酒量嗎？我正常的反應(yīng)是：當(dāng)然一定不會(huì)每個(gè)人都聽(tīng)從意見(jiàn)，不過(guò)一定會(huì)有人開(kāi)始戒煙，戒酒。不過(guò)這本書告訴我，大部分時(shí)候根本不會(huì)起作用。當(dāng)懷有某種信念的人遇到了其相斥的證據(jù)時(shí)，往往會(huì)傾向于跟我們想法相同的人站在一起，回避那些與我們相左的想法。即使我們都希望自己有邏輯，不過(guò)我們的行為會(huì)被負(fù)面能量所控制。最真實(shí)地是我們的行為與想法常常背離，我想著撿垃圾，可是食堂前面的垃圾那么多，很多人，沒(méi)有人去撿，于是我也沒(méi)有撿。我經(jīng)常想著給別人讓座，可是很累的時(shí)候，我也會(huì)猶豫，裝作自己沒(méi)發(fā)現(xiàn)，然后繼續(xù)坐著。我真的認(rèn)為我是個(gè)有道德的人，可真的就像書里說(shuō)的，我只是喜歡表現(xiàn)的講道德，但實(shí)際上并不愿意付出相應(yīng)的代價(jià)。我現(xiàn)在感覺(jué)自己的內(nèi)心，被完全展露，我不希望自己是道德虛偽的人，真的想改變一些意識(shí)，不想在一些方面想一套做一套，表現(xiàn)原理又使我的需求成為了可能，我只要用行為表現(xiàn)出來(lái)，思維就會(huì)隨之改變。同時(shí)學(xué)了幾招：1，講話的過(guò)程中巧妙的點(diǎn)頭，這樣對(duì)方會(huì)做出相應(yīng)的動(dòng)作，會(huì)被我的思路所吸引。2，如果想
用一星期的業(yè)余時(shí)間看完了公司指定的書《培養(yǎng)正能量員工》，看完覺(jué)得還不錯(cuò)于是就寫了總結(jié)。
書中的主題就那么幾句話：性格不易改變，心態(tài)可以培養(yǎng)；把“需要”的事變成“喜歡”的事；營(yíng)造正能量場(chǎng)提振員工士氣，輸入正能量降低企業(yè)運(yùn)行成本；讓員工的情緒高漲起來(lái)，讓你的團(tuán)隊(duì)振奮起來(lái)。
讀完第三部分“承擔(dān)壓力，優(yōu)秀是逼出來(lái)的”后，感觸良深，《正能量》說(shuō)：一個(gè)人如果不逼自己一把，永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。在最困難的時(shí)候逼自己一把，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能是無(wú)限的。壓力壓倒是不是自己，而是問(wèn)題。在工作中，一定要盡可能地多承擔(dān)一些壓力，只有這樣才能讓自己更加優(yōu)秀，也只有這樣才能把工作做得更好。
優(yōu)秀都是逼出來(lái)的?！睹献印吩唬禾鞂⒔荡笕闻c斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。正因?yàn)樗?jīng)歷了苦難，忍受了痛苦的洗禮，在艱難和困苦中磨礪了自己的心性和品格，鍛造了其性格方面的缺陷，他才會(huì)在心中種下一個(gè)希望，當(dāng)某一天，機(jī)遇來(lái)臨時(shí)，牢牢地抓住，找到屬于自己的位置，然后一展身手，散射出自己的光芒。當(dāng)然結(jié)合自身的工作也沒(méi)有什么大的苦難，也常常并無(wú)苛刻的領(lǐng)導(dǎo)非得要求工作達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)非就是一些繁瑣的細(xì)節(jié)。
首先說(shuō)工作中確實(shí)的困難，技術(shù)性的難題，這個(gè)真需要我們動(dòng)心忍性，《正能量》說(shuō)“有條件是個(gè)好命運(yùn)，沒(méi)條件就是個(gè)好機(jī)會(huì)”，這不由讓我想起剛?cè)胨緯r(shí)的情形，那時(shí)我負(fù)責(zé)著業(yè)務(wù)統(tǒng)計(jì)這方面的工作，但由于我的前任因故不能和我交接工作，我做為一個(gè)剛?cè)胄械拈T外漢，確實(shí)感到非常大的壓力，常常有絕望的想法，說(shuō)沒(méi)有氣餒那是謊話，慶幸的是那時(shí)年輕，精力充沛，并有一股不服輸?shù)臎_勁，也沒(méi)有過(guò)多的埋怨，而是尋找各種解決問(wèn)題的途徑，甚至電話求助其它公司那些素不相識(shí)的同事，他們也盡已所能的提供給了我很大的幫助，終于使我順利度過(guò)了那段“艱苦”的日子。一直到幾年以后一個(gè)同事的一番話才使我明白自己當(dāng)初所做的努力的意義，她說(shuō)：“你剛?cè)胨緯r(shí)我們都以為你干不下來(lái)，因?yàn)槟莻€(gè)活換過(guò)好幾個(gè)人，他們都試了試就不干了，沒(méi)想到你倒能克服困難，堅(jiān)持了下來(lái)”。原來(lái)，那時(shí)我抓住了一個(gè)讓大家認(rèn)可我的機(jī)會(huì)。
其次，在日常的工作中并不是每天都有挑戰(zhàn)性難度的問(wèn)題，所以外界加給的壓力其實(shí)也是有限的，熟能生巧常常使我們沒(méi)有壓力，沒(méi)有壓力是不利于工作的。我所在的部門人員比較多，事務(wù)也很雜亂，我注意到一個(gè)現(xiàn)象，辦公室的同事可以分為兩群，一群人是有壓力的，一群人是沒(méi)有壓力的，他們的工作都大同小異，比如都輪流主持早會(huì)，沒(méi)有壓力的那群人打心底就認(rèn)為早會(huì)是個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，確實(shí)他們干得也很得心應(yīng)手，基本沒(méi)什么難度，也從沒(méi)聽(tīng)他們說(shuō)過(guò)有什么難點(diǎn)，也沒(méi)聽(tīng)參加早會(huì)的業(yè)務(wù)人員反映說(shuō)主持的不好。另外一群人我是可以看出他們壓力很大的，在上早會(huì)前的兩天，他就總在念叨：“該我了，弄些什么內(nèi)容好呢”?！叭藗儗?duì)什么感興趣呢”，“你們誰(shuí)幫我參謀參謀”“我就怕講一半講不下去了那就丟大人了”等等諸如此類，可以看出壓力是相當(dāng)大的，表現(xiàn)的也非常緊張。在做課件時(shí)也總是在推敲這個(gè)詞好還是那個(gè)詞好，對(duì)此，沒(méi)有壓力那群人是相當(dāng)不屑的，主持個(gè)早會(huì)至于嗎，哪有那么難。而讓我意外的是，在他緊張兮兮的下來(lái)后，會(huì)有好多參會(huì)的業(yè)務(wù)員過(guò)來(lái)向他要課件表示要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，并且贊他講的好?！墩芰俊氛f(shuō)“一定要盡可能地多承擔(dān)一些壓力，只有這樣才能讓自己更加優(yōu)秀，也只有這樣才能把工作做得更好”。這個(gè)現(xiàn)象是不是也正應(yīng)了這句話呢。
優(yōu)秀都是被逼出來(lái)的，不管這種逼迫是主動(dòng)的還是被動(dòng)的，關(guān)鍵取決于人的態(tài)度和行動(dòng)。
公司推薦閱讀劉劍先生編寫的《培養(yǎng)正能量員工》一書，我用兩個(gè)半天的時(shí)間看完了這本書，書中從：積極做事，盡心盡力，承擔(dān)壓力，內(nèi)心淡定，常懷感恩，調(diào)節(jié)情緒等六個(gè)方面，對(duì)培養(yǎng)員工正能量進(jìn)行了論述，其中舉了大量的例子，也對(duì)我有很大的觸動(dòng)，看完這本書，有內(nèi)心一亮的感覺(jué)，好多困惑，在書中作者都給進(jìn)行了總結(jié)并提出了可行的解決方法，我也將自己讀這本書的感想寫下來(lái)。
正能量，是支持我們頑強(qiáng)工作的發(fā)動(dòng)機(jī)，是幫助我們不斷成功的原動(dòng)力。汲取正能量，成長(zhǎng)更加茁壯；堅(jiān)持正能量，道路更加寬廣；發(fā)揮正能量，創(chuàng)造更多輝煌。作者在題記中寫下了上邊這段話，我們也越來(lái)越感知到正能量的強(qiáng)大，我們都會(huì)呼喚正能量，那么正能量到底怎么獲得呢，在這本書中，我也有了粗淺的認(rèn)識(shí)。首先是積極的對(duì)待工作，積極做事，飽含激情對(duì)待工作，可能在工作中，會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，書中也介紹了好多例子，我想既然選擇了現(xiàn)在的工作，就該積極的面對(duì)，抱怨，牢騷都解決不了問(wèn)題，每天高高興興去上班，認(rèn)真的投入工作，踏踏實(shí)實(shí)工作，同事們和諧相處，也是一種幸福。
在書的第二章，作者寫的是盡心盡力，全心全意為公司。這我非常的認(rèn)同，做為國(guó)壽的一名員工，本身就是一個(gè)雙向選擇的過(guò)程，公司為我提供了一個(gè)展示自己，不斷完善自己的舞臺(tái)，我也需要認(rèn)真工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升能力，在舞臺(tái)上充分發(fā)揮自己。對(duì)于工作的激情，更多是由于對(duì)工作的熱愛(ài)和投入，還有對(duì)公司的信心。我總想，公司是一個(gè)有社會(huì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng)者，司歌唱到為民族壽險(xiǎn)挑起重?fù)?dān)，每每唱到這句的時(shí)候，自己都是特別振奮，而真正挑起這份重?fù)?dān)，需要我們每個(gè)成員的盡心盡力工作。公司在一個(gè)轉(zhuǎn)型階段，會(huì)有很多的困難，這個(gè)時(shí)候可能也是公司最需要我們的時(shí)候，更需要我們不斷精于業(yè)務(wù)，合規(guī)經(jīng)營(yíng)，帶領(lǐng)營(yíng)銷伙伴保住市場(chǎng)份額，把壽險(xiǎn)的保障送給千家萬(wàn)戶。其實(shí)我們都不缺乏這種責(zé)任感，只是我們?cè)谄椒驳膷徫还ぷ?，并沒(méi)有認(rèn)真考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題，同事到澳門旅游，看到每個(gè)出租車上都有中國(guó)人壽的標(biāo)志，自豪感油然而生，我也是，在看電視節(jié)目是，看到自己公司是贊助商，都會(huì)和身邊的人介紹。我們更需要的是把對(duì)公司的責(zé)任感和對(duì)公司的愛(ài)體現(xiàn)到日常的工作當(dāng)中。
工作中最常見(jiàn)的還是數(shù)據(jù)，任務(wù)指標(biāo)，有時(shí)候，同事也會(huì)說(shuō)，看到數(shù)字都煩了，尤其是在業(yè)務(wù)競(jìng)賽的時(shí)候，還有上級(jí)的督導(dǎo)。反過(guò)來(lái)想，正是這種壓力，一直促進(jìn)我們前行，我們也看到，越是能擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，進(jìn)步也越快。有時(shí)候，做為員工，真的需要有敢于擔(dān)當(dāng)?shù)挠職?，這也能得到更多的鍛煉，有一個(gè)歲數(shù)不小的營(yíng)銷伙伴，一直在增員，而且，一直也沒(méi)有做主管，他和我說(shuō)，看到附近同業(yè)公司的人在增員，如果自己不增，可能這塊地盤就變成其他公司的了，而且他還告訴我說(shuō)，在水災(zāi)的時(shí)候，公司去他家進(jìn)行了慰問(wèn)，在困難的時(shí)候公司能想到他，當(dāng)公司需要他的時(shí)候，他也會(huì)自然的站出來(lái)，他的做法讓我很感動(dòng)，我也會(huì)把他增員的故事將給大家聽(tīng)，我們自己也是一樣的，有時(shí)候承擔(dān)等多的工作，給自己一些壓力，讓自己更快的成長(zhǎng)起來(lái)，一生很短暫，上學(xué)用去了很長(zhǎng)一段時(shí)間，到退休之前，不剩多長(zhǎng)時(shí)間，讓自己更優(yōu)秀，只有比別人承擔(dān)更多，比別人做的更多，都是容易的事，可能就沒(méi)有我存在的價(jià)值了。
作者寫了要內(nèi)心淡定，能夠接受不公平；倒不是說(shuō)有不公平，可能有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生些誤會(huì)，誤會(huì)當(dāng)然是可以減少的，不能因?yàn)橛行┱`會(huì)就爆發(fā)沖突，做些傻事。能吃苦，是一種態(tài)度，而會(huì)吃苦才是一種本事，不曾經(jīng)歷，不成經(jīng)驗(yàn)，如果成功的路太平坦，可能更不是一件好事，老聽(tīng)同事說(shuō)，之前公司在6月末已經(jīng)完成全年任務(wù)的90%以上，下半年基本上就沒(méi)什么工作強(qiáng)度了，現(xiàn)在金融保險(xiǎn)行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈了，而且縣域經(jīng)濟(jì)又比之前差了，這個(gè)時(shí)候好多原來(lái)的精英紛紛掉隊(duì)了，牢騷也多了，不滿也多了，過(guò)去的“好日子”過(guò)習(xí)慣了，困難來(lái)了，承受不住，選擇了離開(kāi)。
至于感恩，先說(shuō)感恩領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)有他的閃光點(diǎn)和過(guò)人之處，而且，對(duì)我們年輕的員工傳幫帶，有人說(shuō)讀萬(wàn)卷書，不如行萬(wàn)里路，行萬(wàn)里路不如名人指路，名人指路還不如跟隨成功者的腳步，跟隨著領(lǐng)導(dǎo)，會(huì)少走很多彎路，無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)，人脈還是人力，都會(huì)對(duì)我們往前走的過(guò)程有很大幫助。而且老同志，畢竟是長(zhǎng)輩，有時(shí)候可能學(xué)習(xí)經(jīng)歷不一樣，認(rèn)識(shí)也不盡相同，尊敬老同志是我們理所當(dāng)然做的。常懷感恩，感恩領(lǐng)導(dǎo)知遇之恩，感恩同事互相幫助，感恩競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手讓自己更強(qiáng)大，感恩客戶，客戶是我們的衣食父母，懷感恩之心對(duì)待每一個(gè)人，讓自己圈子越走越寬，讓自己工作更輕松而不是壓抑。
書的最后一部分，教給我如何自我激勵(lì)，工作中會(huì)遇到很多激勵(lì)，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的鼓勵(lì)，晨會(huì)的激勵(lì)，這些都是外在的，有時(shí)候需要內(nèi)在的自動(dòng)自發(fā)的激勵(lì)。憤怒、嫉妒、擔(dān)憂、后悔、急躁這些我們可能都會(huì)有，那我們卻不能讓憤怒耽誤自己，由衷的贊美別人，讓嫉妒不至于影響自己，我們自己也有好的方面，幸福的標(biāo)準(zhǔn)不是量化的。多吸收正能量，讓憤怒、嫉妒、擔(dān)憂、后悔、急躁都轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。有時(shí)候需要冷靜，冷靜是一種智慧。有時(shí)候也會(huì)消沉，這個(gè)時(shí)候需要不斷的鼓舞自己，相信我的公司行，我的產(chǎn)品行，我自己更行。讓自己創(chuàng)造更多的財(cái)富，更大的成功。
總之，對(duì)待工作，對(duì)待生活都需要我們發(fā)揮正能量的作用，以一個(gè)積極的心態(tài)工作，生活，讓正能量成為促進(jìn)我們成功的推動(dòng)力。
小編經(jīng)過(guò)反復(fù)研究和收集終于呈現(xiàn)了這篇“正能量讀后感”。不去讀書就沒(méi)有真正的教育，同時(shí)也不能有什么鑒別力，作者所寫的作品一定引起了大家的共鳴。?讀后感可以讓我們?cè)陂喿x中尋找精神安慰和慰藉。所述內(nèi)容僅供參考如有誤請(qǐng)指正！
《正能量》這本書，就拿起來(lái)隨手翻了翻，先是被開(kāi)頭的幾個(gè)實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)吸引了，頗有些意思，回家后馬上上網(wǎng)搜了下這本書，通讀一遍感覺(jué)頗有收獲。這是一本世界級(jí)的心理勵(lì)志書，作者理查德？懷斯曼深入淺出地為讀者打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自己和他人的窗戶，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能，引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。
在這里，我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解，結(jié)合我們的工作與大家分享我讀這本書的所得所思。
一、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶
從事工作之初，每天與數(shù)以千計(jì)的數(shù)字打交道，一組組數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。時(shí)效性強(qiáng)，加班早已成了家常便飯。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作。有人在認(rèn)真，有人在一絲不茍地，有人緊鎖眉頭，有人接起電話耐心解答問(wèn)題?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對(duì)事業(yè)由衷的熱愛(ài)。工作看似很簡(jiǎn)單，能及時(shí)準(zhǔn)確，就是不簡(jiǎn)單。工作看似很平凡，但能寫出深入淺出、措辭精準(zhǔn)的分析，做出科學(xué)有預(yù)見(jiàn)的研判，就是不平凡?，F(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存，嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的統(tǒng)計(jì)世界，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸?！?。
二、豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤?！焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有功勛卓著者的刮目，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三、樂(lè)觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉
如今社會(huì)，壓力種種，面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。在工作之余，調(diào)節(jié)生活，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；舉辦新春晚會(huì)，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語(yǔ)中交流了感情、凝聚了力量；倡議大家關(guān)愛(ài)貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)當(dāng)“四大工程”建設(shè)的先行者和踐行“三個(gè)提高”的排頭兵，為事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
讀完這本書，我覺(jué)得我需要給自己正能量，以消除由自己造成的負(fù)能量。我想只要我用一顆真誠(chéng)的心和一張笑臉面對(duì)納稅人，即使是頑固的納稅人也會(huì)感動(dòng)！
真誠(chéng)的心，就是不管面對(duì)什么樣的納稅人都應(yīng)該懷有真誠(chéng)的心，讓他們感受到我的真誠(chéng)，這樣他們也就會(huì)回我以真誠(chéng)；微笑的臉，就是不管在面對(duì)態(tài)度多不好、言語(yǔ)多不溫和的納稅人，都要笑臉相迎，只有這樣才會(huì)讓納稅人的態(tài)度和言語(yǔ)軟弱下來(lái)，才能讓跟納稅人的交流繼續(xù)下去而不會(huì)給任何一方造成負(fù)面的影響。我認(rèn)為，在與納稅人打交道的過(guò)程中，一顆真誠(chéng)的心和一張笑臉是我的正能量！不僅如此，在向上級(jí)匯報(bào)情況、向基層傳達(dá)指示時(shí)，也要有一顆真誠(chéng)的心、一張笑臉，這樣既能給自己帶來(lái)正能量，又能給別人帶來(lái)正能量。
在處理一些辦公后勤方面，真誠(chéng)的心和微笑的臉也是必不可少的。只有這樣，才能使自己在任何困難和挑戰(zhàn)面前都有正能量的支撐，讓別人感受到我們的正能量。
除了正能量之外，查理德?懷斯曼還采用十分有趣的方式向我們?cè)忈屃恕氨憩F(xiàn)”原理以及“表現(xiàn)”原理與正能量之間的關(guān)系。所謂“表現(xiàn)”原理，就是要利用“表現(xiàn)”喚起我們的正能量，改變我們傳統(tǒng)的性格決定命運(yùn)或是情緒決定行為等消極的思想。
我覺(jué)得他說(shuō)得很好，不管我們有什么情緒、想法等都應(yīng)該“表現(xiàn)”出來(lái)，只有“表現(xiàn)”出來(lái)我們才有可能發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的自我，才有可能讓自己充滿正能量。所以，我覺(jué)得“表現(xiàn)”原理與正能量之間是相輔相成的、密不可分的。書中也有很多例子，讓讀者學(xué)會(huì)如何激發(fā)和增強(qiáng)自己潛在的正能量，避免抑郁、急躁、猜疑等負(fù)能量。
即使有負(fù)能量，我相信只要我們有一顆真誠(chéng)的心和一個(gè)微笑的面對(duì)面，這些負(fù)能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為正能量。
其實(shí)，每個(gè)人的潛在正能量是不同的，只有我們自己去深挖；每個(gè)人也都有負(fù)能量，只是看看如何對(duì)待負(fù)能量。在我們的生活和工作中，有很多時(shí)候會(huì)遇到很多不如意的事或很多不如意的人，這些不如意的事和人往往會(huì)讓我們心情差、情緒低落、工作不順心、生活不如意……對(duì)我們而言，這些都是負(fù)能量，都會(huì)給我們帶來(lái)消極的影響。在這個(gè)時(shí)候，只要我們用真誠(chéng)的心和微笑面對(duì)它，我想所有的消極能量都會(huì)消失，取而代之的是對(duì)我們有積極影響的積極能量。
培養(yǎng)積極情緒踏上幸福人生
——《正能量負(fù)能量》讀書心得
王錫娟各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：
大家好！工作之余，當(dāng)我讀完這本能量書，心中感慨無(wú)限。
通過(guò)閱讀，我深深地意識(shí)到，我們不能把痛苦的根源推到外面的世界，生活中所有的痛苦都來(lái)自我們所接收的消極能量。生氣是因?yàn)樽约翰粔虼蠖?；郁悶是因?yàn)椴粔蚧磉_(dá)；焦慮是因?yàn)椴粔驈娜?；悲傷是因?yàn)椴粔驁?jiān)強(qiáng)；你惆悵是因?yàn)椴粔蜿?yáng)光；嫉妒因?yàn)椴粔騼?yōu)秀……對(duì)生活，我們應(yīng)該多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅(qū)散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽(yáng)光的心，還自己一片澄凈的艷陽(yáng)天。
無(wú)論生活多么坎坷，都要始終保持對(duì)生活的熱愛(ài)，用一顆溫暖的心面對(duì)生活。
工作中，我們應(yīng)重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，摒棄負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅(jiān)持正向能量，不斷激勵(lì)自己擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對(duì)同事、朋友的關(guān)心和幫助，回報(bào)以感激和祝福。我們這項(xiàng)工作，壓力很大，責(zé)任也很重大。正因?yàn)槿绱?，我們需要不斷學(xué)習(xí)知識(shí)，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，不斷對(duì)自己提出更高的要求。
只有這樣的態(tài)度，我們才能不斷進(jìn)步。而如果把工作的壓力和挫折，轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量，經(jīng)常抱怨，越說(shuō)心情越差，負(fù)面的情緒堆積最終會(huì)爆發(fā)，耗盡自己身體的正能量，甚至?xí)绊懙街車耐潞图胰?，如同病毒傳播一樣。所以這一點(diǎn)，我要向性格外向、活潑的同事學(xué)習(xí)，無(wú)論什么，都要樂(lè)觀面對(duì)，辦法總比問(wèn)題多，沒(méi)有什么過(guò)不去。
生活中，我們亦需要正能量。不論遇到任何事情，都要往好的方面去想。
當(dāng)我們心中的正能量不斷被激發(fā)，負(fù)面情緒就會(huì)逐漸被取代，人們的幸福感也會(huì)逐漸增加。就拿我的身體狀況來(lái)說(shuō)，在我懷孕初期，由于妊娠反應(yīng)劇烈，一天到晚都在吐，純粹沒(méi)有食欲，所以狀態(tài)極差，可想而知心情更是遭到一塌糊涂，整天萎靡不振，盡管我也在努力勸告自己振作起來(lái)盡量不影響家人，可是都效果甚微。而當(dāng)親愛(ài)的朋友和同事們過(guò)來(lái)看望我時(shí)，說(shuō)了好多鼓勵(lì)我的話和有趣的事情以分散我的注意力，并給了我一些好的建議讓我去嘗試，頓時(shí)我就覺(jué)得自己整個(gè)人輕松了許多，也很精神，家人也為我感到高興。
此時(shí)此刻，我真的明白了，這是我親愛(ài)的人用他們的正能量感染了我。再往后，當(dāng)我又與親愛(ài)的同事們?cè)谝黄鸸ぷ鞯钠陂g，雖然還是會(huì)間歇性地反應(yīng)，但是在同事們各種正能量的熏陶之下，我也堅(jiān)定自己的意志，讓自己振作起來(lái)，在大家的鼓勵(lì)之下，我的狀況也越來(lái)越好，每次外出也都越來(lái)越精神。
前不久，我仔細(xì)地讀完了《青春正能量》一書，真切地感受到這本書傳遞給我無(wú)限的正能量。書里一個(gè)又一個(gè)真實(shí)而鮮活的人物，詮釋著對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)應(yīng)該擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任，解讀著人與人之間應(yīng)該具有的樸素情感，進(jìn)而帶給我們心靈的沖擊，靈魂的震撼。
書中人物正氣、英氣、才氣、壯氣、豪氣，氣氣沖天，書中情感親情、友情、國(guó)情、民情，情情動(dòng)人。面對(duì)感動(dòng)我真的有所思，有所觸動(dòng)，我決心把感動(dòng)化為行動(dòng)，用愛(ài)心來(lái)傳遞正能量，讓社會(huì)更和諧更美好。
愛(ài)心被看作是人類最珍貴的情感，最高尚的情操，是人類良知的生動(dòng)展示，是社會(huì)文明的重要標(biāo)志，也是中華民族傳統(tǒng)美德的集中體現(xiàn)。古人云：人之初，性本善。其實(shí)，我們每個(gè)人都不乏善心和愛(ài)心，只是在等待一個(gè)被觸發(fā)的機(jī)會(huì)。
五一勞動(dòng)節(jié)前一天，我正好讀到《像春天一樣溫暖》這里，我恍然大悟了：要讓老人有一個(gè)幸福的晚年就必須要有我們晚輩的一顆顆孝順的心。一晚上我在不斷地策劃，想到了明天邀請(qǐng)我的好朋友到“光榮院”獻(xiàn)獻(xiàn)愛(ài)心。我把我的想法告訴爸媽，爸媽非常支持，并幫我聯(lián)系了好朋友，還答應(yīng)幫我們買些食品。當(dāng)時(shí)我真的很感恩我的爸媽。我就跪在床上高興地親了親爸媽，并高興輕輕地為他們捶背，這時(shí)我真切地感受到了爸媽的幸福。
第二天九點(diǎn)，我們就帶著食品和一顆火熱的心來(lái)到了“光榮院”我們一聲聲親切的爺爺奶奶，一次次真誠(chéng)的鞠躬，一個(gè)個(gè)香甜的食品，就讓那些老人滿臉堆滿歡喜的笑容，再加上一雙雙細(xì)嫩的小手輕輕地按摩，老人覺(jué)得無(wú)比幸福。老人們不停地贊嘆說(shuō)：“你們真是好孩子，現(xiàn)在的老師教的孩子真有孝心??！”我們聽(tīng)了心中更是樂(lè)開(kāi)了花。
社會(huì)需要愛(ài)，時(shí)代呼喚愛(ài)。愛(ài)心是春風(fēng)，可以溫暖生活的每一寸空間；愛(ài)心是火炬，可以照亮社會(huì)的每一個(gè)角落。愛(ài)心是奉獻(xiàn)，也意味著收獲，愛(ài)心照亮四周，同時(shí)也溫暖自己，提升自己。愛(ài)心無(wú)價(jià)，不分大小，讓愛(ài)永遠(yuǎn)在我們的心中蕩漾吧！
這個(gè)暑假里，《正能量》這本書丟在了學(xué)校里，年前翻看的一些，還有一些就是在同志們開(kāi)例會(huì)的交流中學(xué)習(xí)了一部分，覺(jué)得這本書還是值得去讀的。直到開(kāi)學(xué)前兩天，在收拾辦公室的時(shí)候看到這本書，才發(fā)現(xiàn)擱置了這么久，我特意從學(xué)校帶回了家里，埋頭苦讀，以超乎我平常閱讀速度的高效率，看完了書中的第四、第五和第六章，并且?jiàn)^筆疾書做了幾段筆記。
與前面的章節(jié)相比，后面三章我感覺(jué)還算比較有味道。貫穿全書的“表現(xiàn)”原理，“行動(dòng)影響信念”的觀點(diǎn)還是比較讓我有所感觸。回想過(guò)去的一年，我特別感慨于我自身的一個(gè)變化，那就是我突然愛(ài)上了讀書，見(jiàn)縫插針的讀完了好幾本書，這在以前是從來(lái)沒(méi)有的事?？戳恕墩芰俊分小靶袆?dòng)影響信念”這一理論，我驀然發(fā)現(xiàn)我的這一個(gè)轉(zhuǎn)變，其實(shí)也恰恰印證了這一理論。我就是在不知哪一天的晚上，突然決定不再上網(wǎng)瞎逛不再掛著QQ漫無(wú)目的地流連了，不如打開(kāi)電腦里下載已久的那些電子書看看，或者翻一翻放在書柜里一直沒(méi)來(lái)及打開(kāi)的那幾本書，就這樣，一發(fā)不可收拾，越看越著迷了。原來(lái)，網(wǎng)絡(luò)不是必不可少的，走進(jìn)書本會(huì)有更充實(shí)豐厚的收獲；改變慣性的生活方式，建立更加積極健康的習(xí)慣，也并不是那么難，只要行動(dòng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己可以做得更好，換一種方式的生活竟有別樣的樂(lè)趣。行動(dòng)影響信念，真的就是這樣，我現(xiàn)在簡(jiǎn)直覺(jué)得，要是一天里沒(méi)看上幾頁(yè)書，這一天就像是沒(méi)有好好活過(guò)一樣。
聯(lián)系到我們的工作，我想道理也同樣是相通的。對(duì)于那些我一直想要下點(diǎn)功夫去琢磨研究的課堂現(xiàn)象，那些時(shí)常浮上心頭不得其解的特殊學(xué)生的行為表現(xiàn)，那些應(yīng)該有更好的方法去改善的教學(xué)效果，諸如此類，與其總是在想我需要積累更多的日常觀察和實(shí)踐素材才能開(kāi)始研究，我需要在實(shí)踐中摸索更多的經(jīng)驗(yàn)才能更好地去改善教學(xué)，不如隨時(shí)投入行動(dòng)，不要給自己找借口，用行動(dòng)去觀察，記錄，思考，用實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)去反復(fù)試驗(yàn)和探索，如能這樣，我相信自己對(duì)工作的意義和價(jià)值會(huì)有全新的認(rèn)識(shí)，對(duì)工作的過(guò)程會(huì)有更加積極正向的體驗(yàn)。
正能量目前，“積極能量”這個(gè)詞似乎很受歡迎，經(jīng)常出現(xiàn)在電視或演講中。在我看來(lái)，“積極能量”實(shí)際上是一種心態(tài)，一種對(duì)人、事和事物的態(tài)度。正能量是一種非常積極、樂(lè)觀向上的態(tài)度。
相反，消極能量是消極的、悲觀的、抱怨的、抗拒的等等。
我非常同意能量會(huì)感染你周圍的人。自從我學(xué)會(huì)了“正能量”這個(gè)詞，我也開(kāi)始關(guān)注這種能量和周圍的大氣。尤其是在公司，形成樂(lè)觀積極的氛圍。
一旦一些員工情緒低落，工作態(tài)度不是很積極，就應(yīng)該盡快處理，否則這種情緒會(huì)蔓延到其他人身上。當(dāng)與這些員工交談時(shí)，他們也承認(rèn)他們能感受到他人的樂(lè)觀和積極。這應(yīng)該是正能量感染的最好例子。負(fù)能量可以。
因此，負(fù)能量應(yīng)該及時(shí)停止。如果負(fù)能量不能停止呢？然后使用許多人(包括作者)提到的計(jì)劃來(lái)遠(yuǎn)離負(fù)面能量或負(fù)面能量的人。
作者林正剛?cè)ミ^(guò)蘇州大學(xué)演講。當(dāng)我看到作者的**時(shí)，我覺(jué)得很熟悉，平頭，很帥?，F(xiàn)在我從以前做過(guò)演講的人那里買了書，但我還是很善良。
這本書使用許多心理學(xué)的例子來(lái)證明和解釋作者的論點(diǎn)，即身體行為影響情緒。
作者的觀點(diǎn)來(lái)自美國(guó)哲學(xué)家、心理學(xué)家威廉？詹姆斯。19世紀(jì)80年代末，詹姆斯把注意力轉(zhuǎn)向了情感與行為之間的關(guān)系。
常識(shí)告訴我們，某些事件和想法會(huì)讓你感受到某些情緒，進(jìn)而影響你的行為。例如，如果我們感到快樂(lè)，我們會(huì)微笑。我們感到害怕，就會(huì)逃跑。
詹姆斯的理論強(qiáng)調(diào)情感和行為相互影響。也就是說(shuō)，我們經(jīng)常只注意“情緒→行為”，而忽略“行為→情緒”。通過(guò)許多心理實(shí)驗(yàn)，《正能量》使我相信行為對(duì)思想和情緒有很大的影響。
我們常常無(wú)助地說(shuō)我的微笑并不真正快樂(lè)。但是當(dāng)我張開(kāi)眉毛，揚(yáng)起嘴角時(shí)，我的心情會(huì)微妙地改變，變成“我笑了，我很開(kāi)心”。幸?？梢允亲约涸斐傻?！
當(dāng)我們蜷縮在椅子上時(shí)，我們感到疲倦和沮喪。我們認(rèn)為這是精神狀態(tài)不佳的正常表現(xiàn)。但正是因?yàn)檫@種姿勢(shì)，我們才有這種感覺(jué)？
如果我們坐直，打開(kāi)電腦屏幕，我們會(huì)稍微抬頭，看起來(lái)很自信。然后我們的精神狀態(tài)會(huì)更好，我們會(huì)感受到正能量的涌入。
這些都是我們身體的微小變化，讓我們產(chǎn)生正能量。
如果我們更多地改變我們的行為，我們將擁有更多的正能量。
我們起床前不想起床嗎？至少我不想起床，因?yàn)槲掖粼诖采?。只要我起床，我就覺(jué)得起床做事真的很好！
我不想念我的朋友。我不想聯(lián)系他們或打**給他們？事實(shí)上，我已經(jīng)很久沒(méi)給他們打**了。我不知道該說(shuō)什么，所以我一直想念他們，不給他們打**。
有人告訴我，通過(guò)交流知識(shí)我可以得到更多，但我很少和老師交流。我不是因?yàn)楹ε露缓蛣e人交流嗎？事實(shí)上，我們的老師和藹可親，不給人恐懼感。
事實(shí)上，我沒(méi)有一直和他們交流。漸漸地，我不知道如何開(kāi)始和他們交談，這導(dǎo)致了溝通的恐懼。
詹姆斯說(shuō):“如果你想擁有一種品質(zhì)，就好像你已經(jīng)擁有了它”。作者把這個(gè)簡(jiǎn)單而有力的命題表述為“表達(dá)”原則。我最近一直在努力練***話。
這與我們對(duì)gtd所說(shuō)的相似。不要向前看，懷疑自己，只管去做。如果你不想躺在床上，那就好像你從來(lái)不躺在床上一樣。
當(dāng)鬧鐘響的時(shí)候，你坐起來(lái)穿好衣服，告訴自己我總是準(zhǔn)時(shí)起床。如果你害怕和別人交流，你會(huì)很外向。當(dāng)你遇到你認(rèn)識(shí)的認(rèn)識(shí)，你像往常一樣問(wèn)候他們。
我一直很膽小，對(duì)未知的事情有擔(dān)憂和恐懼。我一直認(rèn)為控制情緒的唯一力量是自我控制，這就是意識(shí)的問(wèn)題。事實(shí)證明，身體行為，一種外在的東西，也是非常重要的。
因?yàn)橐獙懏厴I(yè)**，這兩天我一直在做問(wèn)卷調(diào)查。事實(shí)上，我早就應(yīng)該這么做了。我總是感到非常麻煩和耽擱。
我最害怕和我不認(rèn)識(shí)的人打交道。然而，當(dāng)我沒(méi)有考慮他是否同意幫助我時(shí)，我站起來(lái)微笑著說(shuō)。事情會(huì)順其自然的。
就像我沒(méi)有社交恐懼癥一樣，我真的沒(méi)有恐懼，再加上一次又一次的成功強(qiáng)化了我的“積極能量”。我不知道我是不是剛開(kāi)始練習(xí)小動(dòng)作。我覺(jué)得這個(gè)方法很有效。至少我的想法變了。我再也不會(huì)說(shuō)我心情不好，不想做任何事。
以下是用身體改變主意的十種快速方法。
一.行動(dòng):拉我-推你
推開(kāi)一個(gè)物體(表明你不喜歡它)會(huì)讓你不喜歡它；把它拉向你(表現(xiàn)得好像你喜歡它)會(huì)讓你感覺(jué)到它。下次你遇到甜點(diǎn)或巧克力時(shí)，把盤子推開(kāi)，會(huì)讓你覺(jué)得你的欲望正在消退。
第二，飲食:用非常規(guī)的手吃飯
當(dāng)你用非傳統(tǒng)的手吃飯時(shí)，你表現(xiàn)得好像在做一些不尋常的事情。因此，你會(huì)更加注意自己的飲食行為，而不是簡(jiǎn)單地吃你不想吃的東西。這樣，你會(huì)吃得更少。
三、意志力:收緊身體
收緊肌肉會(huì)增強(qiáng)你的意志力。下次你需要戒煙或拒絕吃蛋糕時(shí)，握緊拳頭，收縮二頭肌，或者手里拿著筆。
4.堅(jiān)持不懈:坐直，交叉雙臂
在一些實(shí)驗(yàn)中，志愿者被要求解決問(wèn)題并記錄他們堅(jiān)持多久。那些雙手并攏坐直的人堅(jiān)持要比其他人長(zhǎng)一倍。確保你的電腦屏幕略高于你的視線，當(dāng)你有問(wèn)題時(shí)交叉雙臂。
v.自信:強(qiáng)有力的行動(dòng)
為了增強(qiáng)你的自尊和自信，你應(yīng)該采取有力的行動(dòng)。如果你坐著，向后靠，看高一點(diǎn)，把手放在腦后。如果你站著，把你的腳放在地上，頭朝上，手臂放在你前面的桌子上。
6.拖延癥:尋找起點(diǎn)
如果你想克服拖延，表現(xiàn)得好像你對(duì)你要做的事感興趣。花點(diǎn)時(shí)間開(kāi)始做你一直在逃避的事情，然后你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你真的想完成任務(wù)。
7.創(chuàng)造力:打破傳統(tǒng)思維
如果你想提出新的想法，你必須以新的方式行動(dòng)。花點(diǎn)時(shí)間在房子里走走，確保你的路線盡可能曲折。如果不能讓你像春天一樣思考，那么你就可以畫畫、雕塑等等，展現(xiàn)出偉大的藝術(shù)氣質(zhì)。
說(shuō)服:讓別人點(diǎn)頭
研究人員發(fā)現(xiàn)，如果人們?cè)诼?tīng)討論時(shí)上下點(diǎn)頭(讓他們表現(xiàn)得好像同意這個(gè)觀點(diǎn))，他們更有可能同意這個(gè)觀點(diǎn)。如果你想鼓勵(lì)別人同意你的意見(jiàn)，可以邊聊天邊輕輕點(diǎn)頭。另一個(gè)人會(huì)重復(fù)你的行為，發(fā)現(xiàn)自己被你的想法所迷惑和吸引。
九.談判:熱茶和軟沙發(fā)
當(dāng)人們覺(jué)得自己與他人建立了聯(lián)系時(shí)，他們會(huì)感到發(fā)燒。同樣，給別人一杯熱茶讓他們暖和起來(lái)會(huì)讓他們更加友好。在一項(xiàng)研究中，參與者被要求坐在軟沙發(fā)或硬椅子上討論一輛二手車。
那些坐在硬椅子上的人**更低，不靈活。
罪惡感:洗去你的罪惡
如果有什么讓你感到內(nèi)疚，那就去洗手或洗澡。在一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，犯下不道德行為后用消毒劑洗手的人比其他人感到內(nèi)疚少得多。
閱讀作品不僅能夠讓人獲得無(wú)數(shù)的精神財(cái)富，還有助于更好地了解人類的幸福和痛苦。為了幫助你的學(xué)習(xí)和工作，幼兒教師教育網(wǎng)花費(fèi)了很多時(shí)間搜集整理與“做正能量員工讀后感”相關(guān)的內(nèi)容。希望這些資料能夠?qū)δ阌兴鶐椭?，供你參考和使用?/p>
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的同事
大家好，我是***，很榮幸能站住這里演講，和大家一起分享我對(duì)于《做正能量員工，帶著答案來(lái)找我》這本書的理解和感悟。
首先，我給你講一個(gè)關(guān)于學(xué)霸故事的笑話。據(jù)說(shuō)，在一次考試中，學(xué)興的一個(gè)學(xué)生得了98分，學(xué)霸的了100分。
這個(gè)學(xué)***學(xué)生就對(duì)學(xué)霸說(shuō)你看我們其實(shí)差不了多少呀。
學(xué)霸淡淡的回了一句你能考98分，說(shuō)明你就只能考到98分。
我能考100分，是因?yàn)檫@張卷子就只有100分。
當(dāng)然，這只是個(gè)玩笑。我們可能沒(méi)有學(xué)霸那么任性。遠(yuǎn)不是說(shuō)要做好工作。
回到今天的話題，如何成為一個(gè)積己的員工，如何找到自己的領(lǐng)導(dǎo)與答案。
整本書共分四章，每一章一個(gè)主題。
筆者歸納起來(lái)，大致可以分為工作態(tài)度、觀念意識(shí)、工作方法、責(zé)任感等最后一章。
這本書告訴我們很多做事的方法，工作的方法。
我之前在書中看到，如何評(píng)價(jià)一個(gè)員工是否值得公司培訓(xùn)，可以從道德、態(tài)度、能力和業(yè)績(jī)四個(gè)方面來(lái)考慮。
拋開(kāi)道德品質(zhì)不談，因?yàn)槲覀兊膯T工沒(méi)有問(wèn)題。
經(jīng)常有人講，態(tài)度決定一切。
我們每個(gè)人都有性格，我們既然能在一起共事，那肯定就得合作，要配合。
一個(gè)正能量的員工可能不是全能的，但一定有很多閃光點(diǎn)，而且每個(gè)人都有地方可以確定。向黨學(xué)習(xí)。
我們要做的是在工作的同時(shí)，不斷的去學(xué)***進(jìn)。
正如論語(yǔ)有云則其善者而從之，其不善者而改之。
問(wèn)題在工作中，答案自然也在工作中。
第二章的概念與意識(shí)章節(jié)，讓我想起了三個(gè)字的整體情況。
玩家09的經(jīng)典語(yǔ)。
角色雖然不同，任務(wù)也不同，但是擁有共同的目標(biāo)和利益。
由于我們的教育背景、工作能力和個(gè)人要求，我們被分到不同的崗位，但目的是一樣的，就是把這項(xiàng)工作做好。
因?yàn)槭且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，是有著共同利益的組織。
我們應(yīng)該把個(gè)人工作做好，不要耽誤大家。其次，要充分發(fā)揮這支隊(duì)伍的優(yōu)勢(shì)。沒(méi)有完美的人，就沒(méi)有完美的團(tuán)隊(duì)。
我們是一個(gè)全面的機(jī)器視覺(jué)服務(wù)提供商，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成果。
是每一個(gè)人在自己崗位上辛勤勞動(dòng)的結(jié)果。
說(shuō)到做事的方法，這本書給了我們很多做事的方法，并列舉了許多生動(dòng)的例子。
我講一點(diǎn)我的感悟，有部歷史**叫明朝的哪些事，在看到萬(wàn)歷年間的張居正和海瑞的時(shí)候，我就在想這兩個(gè)人哪個(gè)對(duì)歷史的影響很大一點(diǎn)，更厲害一點(diǎn)，后面我沒(méi)有決斷，但卻想明白了一件事情。
他們兩個(gè)都以自己的方式取得了成功。張居正成為明朝的第一助手，海瑞成為中華民族的中堅(jiān)力量。
這兩個(gè)地方成為明朝歷史上最輝煌的地方之一。
做事的方式因人而異。我們經(jīng)常因?yàn)樽鍪碌姆绞讲煌绊懝ぷ餍省?/p>
但不要給自己一個(gè)接面或失敗的理由。
更重要的，不要影響最終的結(jié)果。
書的最后一章寫了很多不要和要做。
通過(guò)一正一反的例子，我讀到了責(zé)任二字，對(duì)工作負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。
多一些正能量，少一些負(fù)能量。
多些給力，少些放水。
一個(gè)偉大的公司必然與每個(gè)員工的努力息息相關(guān)。
回到今天的主題，做一個(gè)積極的員工，從你自己開(kāi)始。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
最近，我們銀行推薦一本書。書名叫做《帶著正能量去工作》，這是一本員工職業(yè)精神培訓(xùn)讀本，也是一本心理勵(lì)志書，改變千百萬(wàn)人職場(chǎng)命運(yùn)和未來(lái)的工作法則，被華為、蘋果、豐田、三星、通用、聯(lián)想、微軟等全球500強(qiáng)企業(yè)運(yùn)用并奉為圭臬的工作理念，也成為了馬云、柳傳志、任正非、寧高寧、董明珠等各界精英都在實(shí)踐的職業(yè)精神行動(dòng)準(zhǔn)則。本書通過(guò)12條正能量工作法，提高工作效能，激活團(tuán)隊(duì)斗志，揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念、情緒、意志力，通過(guò)一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量；規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
追根溯源，什么是正能量？科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而《帶著正能量區(qū)工作》一書的作者給出了“一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”這種解釋。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻積極追求的。
人們通過(guò)有意識(shí)的操作自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他還教我們一種新的排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人心中的能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人們心中的能量存在著正、反這這兩種能量，當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí),負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代，人的幸福感也會(huì)慢慢增加。
在這里，我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解，結(jié)合我們的工作與大家分享我讀這本書的所得所思。
??一、???努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶
??剛接觸銀行工作使我感到很枯燥，每天都要面對(duì)客戶和辦理業(yè)務(wù)，這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)的同事都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作著、奮斗著?？粗矍暗囊磺?，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、腳踏實(shí)地的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格，也培養(yǎng)出了我對(duì)計(jì)銀行工作由衷的熱愛(ài)?，F(xiàn)在的我很享受這個(gè)理性與激情并存，嚴(yán)肅認(rèn)真又不失活力的世界，在這里，我找到了屬于自己的“工作著的幸福”。
???二、豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵
???和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來(lái)愉悅舒心的工作氛圍。古語(yǔ)有云“投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤?！焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。
???很多人，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有功勛卓著者的刮目，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了他們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
???三、樂(lè)觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉
???如今社會(huì)，壓力種種，面對(duì)著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。我們銀行人在工作之余，調(diào)節(jié)生活，緩解壓力的辦法也是獨(dú)具匠心、不勝枚舉。機(jī)關(guān)黨委和團(tuán)委定期舉辦了各種球類比賽和戶外拓展活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄；舉辦新春晚會(huì)，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目，在歡聲笑語(yǔ)中交流了感情、凝聚了力量；倡議大家關(guān)愛(ài)貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物，投身公益事業(yè)。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄，豐富了我們的生活，讓我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
可能有很多人常常這樣想：工作和生活的原始動(dòng)力是什么？或者說(shuō)，讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，幾乎每個(gè)人都有自己的答案，而且，每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn)，是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的：我們都想活得陽(yáng)光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn)，工作帶勁，生活有味，生命所到之處，一片鳥(niǎo)語(yǔ)花香，心底所思之事，也山清水秀般明朗。但有一句俗話說(shuō)得好：人生不如意事十之八九！現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人都各有負(fù)擔(dān)，尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下，總有一些事情讓我們身陷困惑、爭(zhēng)執(zhí)和消極能量之中，并波及身邊的每一個(gè)人，也因此降低了生命質(zhì)量。
其實(shí)，不管我們屬于哪個(gè)社會(huì)階層，從事何種工作，正能量都是我們所渴望的。這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章，讓我們以肢體語(yǔ)言來(lái)增強(qiáng)自己的意志力，用一種名為“做點(diǎn)不同的事”的方法來(lái)進(jìn)行一系列練習(xí)，比如說(shuō)，一天不看電視，寫一首詩(shī)，與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系，走不同的路線去工作，這些看似簡(jiǎn)單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié)，說(shuō)不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們這樣做時(shí)，正面的能量、驚奇和喜悅，才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。
一個(gè)人的正能量可以讓我們變得自信、樂(lè)觀、向上，一個(gè)社會(huì)的正能量可以形成免疫氣場(chǎng)，讓道德保持健康。一個(gè)人可以不偉大，一個(gè)社會(huì)可以有瑕疵，但是不可以沒(méi)有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會(huì)那份向善的信心和希望，我們每個(gè)人或許應(yīng)該反思——在抱怨之前，先要保證自己積極地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動(dòng)社會(huì)和諧和進(jìn)步，那才是我們應(yīng)該追求的。
“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣?！比藗兺ㄟ^(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他還教給我們一種新的排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人心中的能量存在著正、負(fù)這兩種能量，當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí)，負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代，人的幸福感也會(huì)慢慢增加。在工作中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，排除負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅(jiān)持正向能量，持之以恒，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱，傳遞的便是樂(lè)觀和積極，轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的短信，也是向朋友傳達(dá)了正能量的價(jià)值，促使社會(huì)風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。只有我們每一個(gè)個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)持正能量、充滿正能量，我們的社會(huì)才會(huì)充滿正能量，社會(huì)才會(huì)充滿正能量。所以我們要跳出傳統(tǒng)思維，釋放自己有怒氣，獲得心理的健康，控制恩維，激發(fā)內(nèi)心正能量。也許，它真的能帶來(lái)強(qiáng)大無(wú)比的正能量，正所謂的堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。?
《正能量》一書教我們：如果你有自信，它會(huì)釋放出能量，推動(dòng)你走向成功；如果你自卑或恐懼，它也會(huì)釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。其實(shí)我們生命中有很多時(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。每個(gè)人的正能量因人而異，各有不相同，所以我們要自己去挖掘開(kāi)拓，做我們自己喜歡做的事或我們擅長(zhǎng)的事！?????????????????
“一千個(gè)讀者就有一千個(gè)哈姆雷特”，也許當(dāng)我們拿起這本書，每個(gè)人的感受不一樣，但是這本書一定會(huì)激勵(lì)我們積極向上。也希望每個(gè)人都擁有正能量，以此支撐起一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個(gè)人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無(wú)限的思想和愛(ài)帶來(lái)的愉悅.
用一星期的業(yè)余時(shí)間看完了公司指定的書《培養(yǎng)正能量員工》，看完覺(jué)得還不錯(cuò)于是就寫了總結(jié)。
書中的主題就那么幾句話：性格不易改變，心態(tài)可以培養(yǎng)；把“需要”的事變成“喜歡”的事；營(yíng)造正能量場(chǎng)提振員工士氣，輸入正能量降低企業(yè)運(yùn)行成本；讓員工的情緒高漲起來(lái)，讓你的團(tuán)隊(duì)振奮起來(lái)。
讀完第三部分“承擔(dān)壓力，優(yōu)秀是逼出來(lái)的”后，感觸良深，《正能量》說(shuō)：一個(gè)人如果不逼自己一把，永遠(yuǎn)不知道自己有多優(yōu)秀。在最困難的時(shí)候逼自己一把，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能是無(wú)限的。壓力壓倒是不是自己，而是問(wèn)題。在工作中，一定要盡可能地多承擔(dān)一些壓力，只有這樣才能讓自己更加優(yōu)秀，也只有這樣才能把工作做得更好。
優(yōu)秀都是逼出來(lái)的?！睹献印吩唬禾鞂⒔荡笕闻c斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。正因?yàn)樗?jīng)歷了苦難，忍受了痛苦的洗禮，在艱難和困苦中磨礪了自己的心性和品格，鍛造了其性格方面的缺陷，他才會(huì)在心中種下一個(gè)希望，當(dāng)某一天，機(jī)遇來(lái)臨時(shí)，牢牢地抓住，找到屬于自己的位置，然后一展身手，散射出自己的光芒。當(dāng)然結(jié)合自身的工作也沒(méi)有什么大的苦難，也常常并無(wú)苛刻的領(lǐng)導(dǎo)非得要求工作達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)非就是一些繁瑣的細(xì)節(jié)。
首先說(shuō)工作中確實(shí)的困難，技術(shù)性的難題，這個(gè)真需要我們動(dòng)心忍性，《正能量》說(shuō)“有條件是個(gè)好命運(yùn)，沒(méi)條件就是個(gè)好機(jī)會(huì)”，這不由讓我想起剛?cè)胨緯r(shí)的情形，那時(shí)我負(fù)責(zé)著業(yè)務(wù)統(tǒng)計(jì)這方面的工作，但由于我的前任因故不能和我交接工作，我做為一個(gè)剛?cè)胄械拈T外漢，確實(shí)感到非常大的壓力，常常有絕望的想法，說(shuō)沒(méi)有氣餒那是謊話，慶幸的是那時(shí)年輕，精力充沛，并有一股不服輸?shù)臎_勁，也沒(méi)有過(guò)多的埋怨，而是尋找各種解決問(wèn)題的途徑，甚至電話求助其它公司那些素不相識(shí)的同事，他們也盡已所能的提供給了我很大的幫助，終于使我順利度過(guò)了那段“艱苦”的日子。一直到幾年以后一個(gè)同事的一番話才使我明白自己當(dāng)初所做的努力的意義，她說(shuō)：“你剛?cè)胨緯r(shí)我們都以為你干不下來(lái)，因?yàn)槟莻€(gè)活換過(guò)好幾個(gè)人，他們都試了試就不干了，沒(méi)想到你倒能克服困難，堅(jiān)持了下來(lái)”。原來(lái)，那時(shí)我抓住了一個(gè)讓大家認(rèn)可我的機(jī)會(huì)。
其次，在日常的工作中并不是每天都有挑戰(zhàn)性難度的問(wèn)題，所以外界加給的壓力其實(shí)也是有限的，熟能生巧常常使我們沒(méi)有壓力，沒(méi)有壓力是不利于工作的。我所在的部門人員比較多，事務(wù)也很雜亂，我注意到一個(gè)現(xiàn)象，辦公室的同事可以分為兩群，一群人是有壓力的，一群人是沒(méi)有壓力的，他們的工作都大同小異，比如都輪流主持早會(huì)，沒(méi)有壓力的那群人打心底就認(rèn)為早會(huì)是個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，確實(shí)他們干得也很得心應(yīng)手，基本沒(méi)什么難度，也從沒(méi)聽(tīng)他們說(shuō)過(guò)有什么難點(diǎn)，也沒(méi)聽(tīng)參加早會(huì)的業(yè)務(wù)人員反映說(shuō)主持的不好。另外一群人我是可以看出他們壓力很大的，在上早會(huì)前的兩天，他就總在念叨：“該我了，弄些什么內(nèi)容好呢”。“人們對(duì)什么感興趣呢”，“你們誰(shuí)幫我參謀參謀”“我就怕講一半講不下去了那就丟大人了”等等諸如此類，可以看出壓力是相當(dāng)大的，表現(xiàn)的也非常緊張。在做課件時(shí)也總是在推敲這個(gè)詞好還是那個(gè)詞好，對(duì)此，沒(méi)有壓力那群人是相當(dāng)不屑的，主持個(gè)早會(huì)至于嗎，哪有那么難。而讓我意外的是，在他緊張兮兮的下來(lái)后，會(huì)有好多參會(huì)的業(yè)務(wù)員過(guò)來(lái)向他要課件表示要進(jìn)一步學(xué)習(xí)，并且贊他講的好?！墩芰俊氛f(shuō)“一定要盡可能地多承擔(dān)一些壓力，只有這樣才能讓自己更加優(yōu)秀，也只有這樣才能把工作做得更好”。這個(gè)現(xiàn)象是不是也正應(yīng)了這句話呢。
優(yōu)秀都是被逼出來(lái)的，不管這種逼迫是主動(dòng)的還是被動(dòng)的，關(guān)鍵取決于人的態(tài)度和行動(dòng)。
做正能量員工有感
真正地讀了各地市的交流日記后不禁讓我有感而發(fā)……
不知不覺(jué)我在移動(dòng)公司工作快四年了，從剛畢業(yè)什么都不懂到現(xiàn)在能處理工作上的事情，能為客戶解決問(wèn)題，覺(jué)得還是有感就感的。在工作中我深刻體會(huì)到營(yíng)業(yè)廳就是移動(dòng)公司的窗口，每天除了辦理業(yè)務(wù)外，在接待客戶，開(kāi)展業(yè)務(wù)，協(xié)調(diào)關(guān)系，化解矛盾，咨詢，受理投訴也發(fā)揮著重要的作用！
隨著信息化的發(fā)展，移動(dòng)4G逐步覆蓋了各地方，除了網(wǎng)絡(luò)建設(shè)超前之外，4G資費(fèi)也比3G資費(fèi)更加優(yōu)惠。移動(dòng)4G的快，不僅僅是網(wǎng)速外，同時(shí)也是指由中國(guó)移動(dòng)主導(dǎo)的TD—L7E4G標(biāo)準(zhǔn)讓中國(guó)第一次走在了世界通信發(fā)展的前沿，快人一步！！
由此而來(lái)，移動(dòng)信息占據(jù)了主導(dǎo)地位，而我們能做的有哪些呢？
作為移動(dòng)公司的普通一員，就是把自己完完全全當(dāng)作企業(yè)的主人翁，不輕視自己的工作，不管任何時(shí)候都把企業(yè)的利益擺在第一位；對(duì)工作敬業(yè)負(fù)責(zé)，對(duì)企業(yè)忠誠(chéng)堅(jiān)貞，擁有團(tuán)隊(duì)精神，融入團(tuán)隊(duì)，善于協(xié)作；遇事積極主動(dòng)，懂得在工作中注重細(xì)節(jié)，想著把工作做得更好，甚至做到最好；從不找借口推卸責(zé)任，能夠貫徹執(zhí)行上級(jí)交待的任務(wù)，工作中遇到困難會(huì)自己想辦法解決，沒(méi)有依賴思想；時(shí)刻不忘為企業(yè)提供好的建議，時(shí)刻維護(hù)著企業(yè)的形象，做個(gè)與企業(yè)共命運(yùn)的人！
工作中嚴(yán)格要求自己，保持很強(qiáng)的責(zé)任心，努力提高業(yè)務(wù)水平和協(xié)調(diào)能力。正如王小瑋的工作經(jīng)驗(yàn)告訴我們，工作中熱情服務(wù)，做到以誠(chéng)相待，以心換心，靠一點(diǎn)一滴的細(xì)致服務(wù)嬴得客戶的信賴。我本著對(duì)“客戶滿意，滿足100”的服務(wù)理念，熱情的、真誠(chéng)的接待每一位客戶，讓客戶高興而來(lái)，滿意而歸，讓他們真正的、實(shí)實(shí)在在的享受我們優(yōu)質(zhì)、高效的服務(wù)。隨著通信行業(yè)突飛猛進(jìn)的發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)也越來(lái)越激烈，一些客戶離網(wǎng)選擇了其他的運(yùn)營(yíng)商，我看在眼里，急在心里，要知道失去一個(gè)客戶就失去一筆收入，失去了一份信任。為了盡可能的挽留客戶，我耐心的講解了我們中國(guó)移動(dòng)的品牌優(yōu)勢(shì)、網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)、信譽(yù)優(yōu)勢(shì)，積極的推銷了各項(xiàng)新業(yè)務(wù)。有一些客戶在我耐心、細(xì)致的解釋下，保留了原號(hào)碼，滿意的走了。但有一些家戶根本不聽(tīng)你的解釋，一味的抱怨，我想，自己委屈一點(diǎn)不算什么。只要我們公司的利益不受損害，用戶發(fā)泄一下又何妨呢？每天周而復(fù)始的工作，這樣的事情經(jīng)常會(huì)發(fā)生，但我始終牢記中國(guó)移動(dòng)的服務(wù)理念“溝通從心開(kāi)始”，我用真心真誠(chéng)與客戶筑起了心與心之間的橋梁。
在實(shí)際工作中，我還有一些不足之處需要提高，以后還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，為公司做出更大的貢獻(xiàn)。我們有理想，所以我們自豪；我們有奮斗，所以我們快樂(lè)；我們有收獲，所以我們幸福。新的時(shí)期給了我們新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們更應(yīng)該抓住機(jī)遇，只爭(zhēng)朝夕，在工作中以“從嚴(yán)、從細(xì)、從實(shí)”的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，提高個(gè)人綜合素質(zhì)，努力成長(zhǎng)為新時(shí)代優(yōu)秀員工。成績(jī)僅代表過(guò)去，不斷的進(jìn)步才代表未來(lái)，姐妹們，讓我們共同努力，做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，與企業(yè)共同發(fā)展，共同進(jìn)步，共同續(xù)寫移動(dòng)公司的燦爛和輝煌??！
讀完《做正能量員工》這本書，我感概良多受益匪淺，一個(gè)人生活在這個(gè)世界上，應(yīng)該秉持一種什么態(tài)度？保持一種什么信念？帶給身邊的人一種什么影響？
答案可以在書中找到，這使我對(duì)生命的意義有了更高的理解。下面我根據(jù)自己的理解并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書的讀后感想。
什么是正能量？在書中，它指的是一切給人向上和希望的力量和情感，促使人們不斷追求，使生活變得完整和幸福。有正能量也有負(fù)能量，說(shuō)明一種情緒不僅能影響我們的情緒，而且能直接而有力地影響我們的身體，產(chǎn)生不同的能量。
只有開(kāi)朗而鼓舞人心的情感，才能激發(fā)積極的能量，給我們希望，成為我們追求、使生活完整、幸福的動(dòng)力。
改變自己，讓自己成為快樂(lè)而充滿激情的人。《做正能量員工》說(shuō)道：不僅微笑能使人更快樂(lè)，人類行為的方方面面包括走路和說(shuō)話的方式都能夠影響人們的感覺(jué)。
所以，如果你想要變得快樂(lè)，那就先得感覺(jué)美好，先得表現(xiàn)得歡樂(lè)?！蹲稣芰繂T工》里有一句：“熱愛(ài)做正確之事，熱愛(ài)自己的工作，讓奮斗成為一種樂(lè)趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會(huì)油然而生。
”什么是幸福，我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當(dāng)然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收獲，也是不錯(cuò)的！通過(guò)工作，我們可以看到我們存在的價(jià)值和我們工作的意義，這就是幸福！
當(dāng)然，在工作中，我們會(huì)面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了，但卻得不到認(rèn)可，比如，和某某人關(guān)系不好，比如，不是故意的犯了錯(cuò)誤，比如覺(jué)得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的面對(duì)一些困難，多給自己一點(diǎn)自信，一點(diǎn)正能量。像書中所說(shuō)：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往。
”因此，正確的去做好自己的工作，始終保持一顆激情的心，和熱愛(ài)的態(tài)度去每天工作。
努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅務(wù)工作和每天處理數(shù)字，數(shù)據(jù)和報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。偶爾，我會(huì)心煩意亂。然而，當(dāng)我停止工作，環(huán)顧四周時(shí)，我發(fā)現(xiàn)辦公室里的同事們都在以一種疲憊和未知的方式工作?？粗矍暗囊磺校瑑?nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。
他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白，就是這樣默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度，也培養(yǎng)出了我對(duì)現(xiàn)在的工作由衷的熱愛(ài)。
開(kāi)放、善良、公平、公正是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)系能給我們帶來(lái)愉快的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要。
保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對(duì)待周圍的人和事，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位，平凡的工作，需要我們誠(chéng)實(shí)，誠(chéng)實(shí)的態(tài)度和善良豁大的胸懷。同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心；同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助；工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨；先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。
相信我們從自身做起，長(zhǎng)期保持品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂(lè)觀向上、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉。
每個(gè)人都有活力，只有健康、積極、樂(lè)觀的人才有活力。當(dāng)我們陷入困惑、沖突或負(fù)能量時(shí)，試著釋放或改變破壞性能量。當(dāng)正能量被引爆時(shí)，我們的生活也會(huì)發(fā)生神奇的大變化。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，相信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量！
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