給女朋友抽煙的檢討書分享七篇

小編篩選了多篇文章認為“給女朋友抽煙的檢討書”最為出色，?正在為寫檢討書名稱而苦惱嗎？相信很多人都經(jīng)歷過需要寫檢討的情況。倘若出現(xiàn)了犯錯行為，寫檢討是必須考慮的第一步，我們的網(wǎng)站將會持續(xù)更新為您提供更多精彩的內(nèi)容請您多多關(guān)注！

給女朋友抽煙的檢討書 篇1

親愛的女朋友，

首先，我想向你表達我最深刻的歉意和忠心的情感。我寫下這篇檢討書，是因為我意識到了自己的錯誤，也因為我知道你是我生命中最重要的人。我抽煙、喝酒的行為傷害了我們之間的關(guān)系，我承認這是我對你的辜負，對我們的未來構(gòu)成威脅。因此，我決心做出改變，重新建立起我們之間的信任和愛。

首先，我要承認抽煙和飲酒已成為我生活中的一種習(xí)慣。最初，我可能只是為了解壓或者應(yīng)酬，但隨著時間的推移，這兩個習(xí)慣已經(jīng)漸漸成為我生活中的一部分。我沒有意識到這些習(xí)慣不僅對我的身體健康造成了負面影響，也對我們的愛情關(guān)系產(chǎn)生了破壞性的作用。

抽煙和喝酒不僅會讓我身體疲憊不堪，還影響到了我們的相處時間。我意識到，當(dāng)我吸煙或喝醉時，我會變得不理性和冷漠，無法與你進行真誠的交流。這種行為使你感到被忽視和孤獨，這是我最痛心的事情。

除了對我們的關(guān)系造成傷害，抽煙和飲酒還給我自己帶來了很多負面影響。吸煙引發(fā)的健康問題越來越讓我擔(dān)憂，我深知這是一種自尋煩惱的行為。而飲酒不僅讓我無法專注于工作，甚至還使我酗酒成性，這已經(jīng)影響到了我的社交和個人形象。

親愛的，你知道我并不是一個喜歡諾言的人。但是，我發(fā)誓要積極努力戒煙和限制酒量，為我們的未來付出努力。我會想盡一切辦法戒掉煙癮，尋找其他健康的方式來緩解壓力和應(yīng)對矛盾。例如，我會嘗試參加運動、讀書或者參加戶外活動，以此來替代抽煙作為我的解壓方式。

此外，我也會尋求專業(yè)幫助來擺脫飲酒的困擾。我會咨詢心理醫(yī)生或戒酒專家，以找到最適合我的治療方法。同時，我也會尋找一些健康的替代品，如果汁或茶葉，來替代酒精的消遣。

最重要的是，我會始終保持透明和誠實。我意識到，要重建我們的信任，我必須將我的改變和努力展示給你。我會堅持分享我的感受和掙扎，而不是將其隱藏起來。只有通過這種誠實和透明的交流，我們才能逐步修復(fù)我們之間的關(guān)系，重拾愛的溫暖。

親愛的，我深知這段道路并不容易，但為了我們的未來，我愿意付出任何努力。我會時刻銘記你對我生命的重要性，并在改變自己的過程中，向你證明我真心愛你。請相信，我這并非一時的決定，而是對我們幸福幾率的真實反思。

最后，我請求你的寬容和支持。在我努力改變之前，請不要放棄我。請相信，沒有任何誘惑和短暫的快樂可以與我們之間的愛情相提并論。我會用行動向你證明，你對我的愛永遠是我的最優(yōu)先。

感謝你一直以來的陪伴和理解。我發(fā)誓，我會變得更好，我們的未來也會更加美好。請給我一次機會，讓我重新贏得你的信任和愛。我們共同努力，我們的愛情將永遠不會被吸煙和酒精所摧毀。

愛你的，

（你的名字）

給女朋友抽煙的檢討書 篇2

親愛的（女朋友的名字）：

首先，我想對你說聲抱歉。我深深意識到，我對你抽煙的行為給我們的關(guān)系帶來了傷害和不安。我深愛著你，珍視我們的感情，因此我寫下這篇檢討書，以表達我內(nèi)心的悔意和決心。

我從最初開始抽煙時，沒有想到會對我們的關(guān)系造成這么大的影響。我甚至莫名其妙地覺得抽煙對我來說是件小事，并沒有意識到這會對你造成困擾。然而，我看到你那擔(dān)心的眼神，聽到你那帶著憂慮的話語，我終于明白了，我不能再視而不見。

抽煙不僅僅是一種不健康的生活方式，更對你我的關(guān)系帶來了壓力和焦慮。每當(dāng)我抽煙時，你總是擔(dān)心我的健康，并且對我糟糕的習(xí)慣感到失望。我看到你每次呵斥我的眼神和哽咽的聲音，我真的感到非常愧疚和內(nèi)疚。我沒有意識到，抽煙對你的健康和心理造成了如此巨大的負擔(dān)。

從我對你們的影響來看，我也開始關(guān)注自己的身體狀況。我意識到，長期抽煙不僅會對我自己的健康造成嚴重的損害，也可能減短我們共同未來的時光。我不想讓你為此擔(dān)心，我也不想以這種不負責(zé)任的行為損害我們的感情。

因此，我承諾，從現(xiàn)在開始，我會努力戒掉抽煙的習(xí)慣。我知道這并不容易，但我有決心堅持下去。我會為我們的未來而努力，為了你的幸福和我自己的健康。我明白，這個過程可能會很漫長，但只要你站在我的身邊，支持我、鼓勵我，我相信我們能夠共同克服這個難題，并且成為一個更加健康快樂的情侶。

我將采取一些積極的措施來幫助我戒掉抽煙，例如參加戒煙課程和尋求專業(yè)的心理輔導(dǎo)。我也會與我身邊的朋友和家人分享我的決心，尋求他們的支持和理解。我希望你能相信我，并且相信我們的愛情可以戰(zhàn)勝這些負面的習(xí)慣。

最后，我要再次向你道歉，因為我知道言辭已經(jīng)無法表達我內(nèi)心的真摯悔意。我對你抽煙造成的困擾深感抱歉，我向你保證，我會努力戒煙，給我們的未來注入更多的愛和健康，讓我們的關(guān)系更加堅固。

親愛的（女朋友的名字），請原諒我過去的不負責(zé)任和自私。請相信我，我會成為你可以依靠的伴侶，并且我將為了我們共同的幸福而努力。謝謝你一直以來的包容和關(guān)懷，我愛你。

至此，我希望你能接受我的道歉，并且一起為我們的未來而努力。我會用行動來證明我的決心和誠意。

愛你的（你的名字）

給女朋友抽煙的檢討書 篇3

親愛的寶貝：

你好！

你好！我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分后悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，后悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了，直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是，不管怎么說，就算是有誤解，我也不應(yīng)該抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)督關(guān)心，我自己更應(yīng)該自覺，所以現(xiàn)在十分的后悔。全是自己作的，我想承擔(dān)后果，卻承擔(dān)不起老婆不理我。

由于的我過錯，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句，讓我徹底著急了，我早該想到我這么做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該是我太過分。在老婆發(fā)火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，后悔。

這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應(yīng)老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過，十分應(yīng)該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發(fā)自內(nèi)心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那么失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認認真真的反思反思了。

對于這次的錯誤，和以后應(yīng)該注意到的地方，我保證做到以下幾點：

1、對于抽煙，從現(xiàn)在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。

2、以后和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。

3、以后答應(yīng)老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

4、老婆發(fā)火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆開心。

5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。

（附：暫時定這些，老婆審查后再添加）

最后，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來！

檢討人：xx

20xx年x月x日

給女朋友抽煙的檢討書 篇4

親愛的老婆：

你好！我是老公，經(jīng)過深刻的反思，對于昨天晚上抽煙讓老婆難過絕望的事實我感到非常懊悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，懊悔不已。

昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經(jīng)不起推讓抽了幾支煙，后來喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來一次沒給老婆說晚安，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之后才開頭實施，也是昨天抽煙的緣由吧。但是，不管怎么說，就算是有誤會，我也不應(yīng)當(dāng)抽煙，不能只靠老婆的監(jiān)視關(guān)懷，我自己更應(yīng)當(dāng)自覺，所以現(xiàn)在非常的懊悔。全是自己作的，我想擔(dān)當(dāng)后果，卻擔(dān)當(dāng)不起老婆不理我。

由于的我過錯，導(dǎo)致那么多天來老婆第一次發(fā)那么大的火，老婆很嚴厲的說了好幾句。讓我徹底焦急了，我早該想到我這么做會讓老婆難過心寒，會讓老婆對我不信任，現(xiàn)在想真的不該是我太過分。在老婆發(fā)火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次難過，錯上加錯，滿腦子就倆字，懊悔。

這雖然看起來是一般的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我同意老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發(fā)火一點不為過，非常應(yīng)當(dāng)，我這臭毛病就得治，嚴峻來說，這是哄騙，哄騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。

錯歸錯，我肯定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，肯定沒有一絲不仔細，的確是發(fā)自內(nèi)心的，我信任老婆確定知道，但對我就得實行強硬措施所以才說那么決絕的話，真的是讓老婆難過了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽煙不是為我身體著想嗎，以后還要訓(xùn)練，畢業(yè)考核，而我做確實實太過分。沒有哪個人能忍受自己的男朋友始終不成熟，始終不成長，而我卻讓老婆那么絕望，一次次由于小事情惹老婆不快樂，讓老婆疑心感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的事產(chǎn)生了那樣的結(jié)果，我是該好好認仔細真的反思反思了。

對于這次的錯誤，和以后應(yīng)當(dāng)留意到的.地方，我保證做到以下幾點：

1、對于抽煙，從現(xiàn)在開頭，我做到絕不再抽一支煙，假如再抽，一切聽從老婆處治。

2、以后和老婆仔細打算的事情都要做到，決不食言。

3、以后同意老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。

4、老婆發(fā)火的時候不頂撞，鬧別扭之后主動找哄老婆快樂。

5、孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不快樂。

最終，再次針對抽煙這件事向老婆賠禮，請老婆不要不快樂了，盼望靠自己以后的表現(xiàn)讓老婆原諒，盼望老婆開快樂心的回來！

愛你的老公：xxx

20xx年xx月xx日

給女朋友抽煙的檢討書 篇5

親愛的寶貝：

您好！

我這次又犯下了如此錯誤的事，我的內(nèi)心也是有萬分的難過，我這一次由于我對自己的管理不到位，沒有禁住誘惑而抽煙會讓你這樣的傷心。我知道這一切都是我的過錯，在我向你做完了這么多保證之后，我竟然還是沒有控制住自己對煙的渴望。

在我會回家后被你發(fā)現(xiàn)我抽過煙之后，我甚至還向您辯解，我還想著要用欺騙來蒙混過關(guān)，這是我極大的錯誤。我本來就知道寶貝你是非常的明察秋毫，我還試圖去挑戰(zhàn)你，這就是我個人的無知?，F(xiàn)在我知道自己錯了。之前我不是跟您說了嘛，我晚上會去和同事吃飯，在席間大家就開始抽煙，大家都知道我在戒煙，他們就是想要逗我，然而我的自制力實在不足，這才在他們的慫恿之下抽了一支，盡管我已經(jīng)嚼過口香糖來去味了，但還是被你知道了，我這次真的是犯下了很大的錯誤。

寶貝不讓我抽煙本來也是為我好，畢竟煙這個東西實在是一點都不好，太傷害身體了，曾經(jīng)的我還向著寶貝保證我絕對會離煙遠遠的，就這么幾天的時間我就全忘記了，還在這件事情上犯錯，我簡直是太壞了，我是應(yīng)該要好好檢討我自己，更加要將我自己說出的話銘記在心。這一次我又做出傷害寶貝的事，讓我的內(nèi)心非常的不安，我想來想去都沒有辦法來彌補這次的錯誤?？赡芪以傧?qū)氊愖龀龀兄Z都完全沒有可信度了，但是我還是想要讓寶貝相信我的決心，為了讓你也生活得安心健康，我定是會盡量戒掉這一壞習(xí)慣的，但是請一定給我更多的時間。

從我們在一起到如今我都是沒有忘記過寶貝任何的話語，我都會盡量去滿足你想要的一切，并且包括讓我戒煙的事情?？赡芪业慕Y(jié)果并不好，但是我相信我的態(tài)度你還是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了這一次，其他時間是完全沒有碰過煙的，請寶貝一定要信任于我。我已經(jīng)讓自己在戒煙的道路上緩慢的前行了，不管中途的我會出現(xiàn)什么樣的困難，我都堅信自己是可以到達終點的。

最后，請寶貝一定要相信我是愛你的，你說的話我都是我盡量去做到，也希望你可以給我更多一點的時間，讓我成為你心中所期待的模樣，我會不斷讓自己變得更好來與你相配。這一次的抽煙事件，我已經(jīng)好好反思自己了，我知曉我還需要在自制力方面對我我進行控制，這樣才能讓我有更多不斷成長的機會。我會讓寶貝看見我的變化，更是可以讓寶貝明白未來的我會更加愛你和珍惜你！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給女朋友抽煙的檢討書 篇6

犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養(yǎng)，愧對了領(lǐng)導(dǎo)的殷切希望，更愧對了老婆長期以來對我的關(guān)心和愛護。我下定決心痛改前非，遠離陋習(xí)，用實際行動區(qū)踐行自己的諾言。具體方法上，一是認真學(xué)習(xí)有關(guān)材料，從科學(xué)的角度，深刻認識到吸煙的對自己、對環(huán)境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動同建設(shè)和諧社會，和諧家庭緊密聯(lián)系起來。二是在具體行動上，以珍愛生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無論在任何場合，自己都絕對不去沾染，時刻牢記自己的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時間交給老婆，統(tǒng)一保管，具體管理上做到專人、專柜、專鎖。

給女朋友抽煙的檢討書 篇7

親愛的女朋友：

您好！

我很早的時候就答應(yīng)過你要戒煙的，我知道你并不喜歡我抽煙，從自身抽煙開始我就知道這個東西對我的壞處，抽煙不管怎么說都是對我的身體和健康百害而無一利的，我也知道自身承諾過的事情就應(yīng)該要去做到，因此自身在今天還偷偷的背著你抽煙，還被你發(fā)現(xiàn)我感到非常的抱歉，也非常后悔自身的做法，我知道自身今天讓你傷心了，也讓你難過了，我向你道歉，對不起，寶貝。

我知道你生氣的并不是因為我戒不掉煙，而更多的是因為我自身對你承諾過的事情并沒有做到，你當(dāng)時肯定在心里想，既然做不到就不要去承諾啊，是吧，其實不是這樣子的，寶貝，我自身是很想戒煙的，我知道自身抽煙并不是一個很好的習(xí)慣，我也是想過要把煙戒掉的，但我畢竟也抽了這么多年的煙了，想要戒煙也需要一定的時間，這也是一個需要循序漸進的.事情，難道不是嗎？今天抽煙主要是因為自身工作上面的壓力有點大，我也不想因為自身的壞心情而影響到你，更不希望自身把負面的情緒帶給你，其實并不是不愿意跟你說，我作為一個男人，我應(yīng)該去承擔(dān)這些，不應(yīng)該有任何的問題就去找你訴說，我也希望自身在你的心里是一個強大的表現(xiàn)，因此我選擇自身去承擔(dān)這一切，也并不是你說的根本不在乎你，沒有把你當(dāng)成是一個女朋友，你對我的心我都明白，要怪也只能怪我自身太粗心了吧，總覺得自身的做法對你是好的，但往往總是因為這樣而帶給你不好的情緒，是我自身考慮不夠周到，我感到非常的抱歉，更是對于自身的抽煙這件事向你道歉，我也已經(jīng)了解到自身的做法是不周到的。

我也保證，我知道你可能不愿意去相信我的保證了，但我還是希望你可以相信我，我以后一定會有什么事都第一時間跟你說，不會讓你再擔(dān)心我了，更不會因為我自身覺得好的就強加在你的身上，我自身承諾過的事情就一定會做到，戒煙這個事情也是，但我們不能急好嗎，我一定會特別的控制住自身的，你看，從我自身跟你說要戒煙起，我就一直沒有抽，直到今天是第一根，因此我一定會做到的，請你相信我，還有就是，不要再難過了好嗎，我知道錯了寶貝，在未來不管怎么樣，對你的大大小小的承諾我都會一一的做到，相信我寶貝。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

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