如何去寫好一篇優(yōu)秀的作文是我們值得深思的。寫作文的目的在于提升我們的語(yǔ)言文字表達(dá)能力。優(yōu)秀精彩的作文是非常有魅力的。寫作文有哪些需要注意的關(guān)鍵點(diǎn)嗎?小編特別為你收集的“打乒乓球周記匯總八篇”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
萬(wàn)事開頭難,凡事第一次是最需要勇氣和毅力的。
今天,晴空萬(wàn)里,正是打乒乓球的好日子。這兒高手云集,都在激烈地打著乒乓球:有打旋球的,有打切球的,還有拉弧圈球的。那姿勢(shì)各種各樣,我心頭不禁一驚:天哪!這得學(xué)多長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)學(xué)會(huì)呀!
為什么我會(huì)有種想放棄學(xué)乒乓球的沖動(dòng)?算了,已經(jīng)決定學(xué)乒乓球了,就不能輕易放棄。終于,我拿起了乒乓球拍,但我由于緊張,手心里的冷汗滔滔直來(lái)。我鼓起勇氣終于打了第一個(gè)球。沒想到球這么輕,一出手就飛出去了。我真是失望極了,可我并沒有輕易放棄。
我知道一個(gè)人想要完成一件事情是很困難的,如果不堅(jiān)持下去,是不會(huì)成功的。于是,我的第二,三個(gè)球也接踵而發(fā),雖然都沒有成功,但是我還是會(huì)堅(jiān)持下去。我又發(fā)了第四個(gè)球,終于成功了,真是“功夫不負(fù)有心人”。我瞬間信心倍增。接著,我又學(xué)了旋球,切球等。
今天對(duì)我而言真是難忘的一天。通過(guò)這次打乒乓球,我悟出了一個(gè)道理:不論做什么事,只要有信心,用心下功夫,再難的事也一定會(huì)成功!
星期一:
今天是我參加乒乓球培訓(xùn)的第一天。一進(jìn)入球館,我就感受到了強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)氛圍。球館內(nèi)劃分了不同的區(qū)域,有專門的練習(xí)區(qū)、比賽區(qū)和觀摩區(qū)。我來(lái)到練習(xí)區(qū),穿上運(yùn)動(dòng)裝備,握住乒乓球拍,準(zhǔn)備展示我的球技。剛開始揮拍時(shí),我感覺拍子一點(diǎn)也不好掌握,球也打得毫無(wú)力度。教練看我表現(xiàn)不佳,耐心地糾正我的姿勢(shì)和擊球動(dòng)作。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我逐漸掌握了正確的發(fā)力和揮拍方式,球技也有所提高。
星期二:
今天我們進(jìn)行了一場(chǎng)乒乓球友誼賽。這是我第一次參加乒乓球比賽,緊張得手心出汗。比賽開始前,教練鼓勵(lì)我們放松心態(tài),順利發(fā)揮。開始比賽后,我在球拍的指導(dǎo)下,運(yùn)用教練教給我的技巧,放開手腳展開了激烈的角逐。在比賽過(guò)程中,我雖然輸?shù)谋容^多,但是我發(fā)現(xiàn),通過(guò)與對(duì)手的較量,我能更好地理解并應(yīng)用教練教給我的技術(shù)要領(lǐng),這讓我振奮不已。我從比賽中收獲了許多經(jīng)驗(yàn),也對(duì)乒乓球的魅力有了更深的體會(huì)。
星期三:
今天進(jìn)行了體能訓(xùn)練,這是乒乓球訓(xùn)練中極為重要的一環(huán)。教練為我們?cè)O(shè)計(jì)了一系列的訓(xùn)練項(xiàng)目,包括跑步、練習(xí)爆發(fā)力和靈活性等。體能訓(xùn)練不僅提高了我們的身體素質(zhì),還增強(qiáng)了我們的意志力和毅力。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力,我們逐漸提高了耐力和爆發(fā)力,這對(duì)于平時(shí)比賽時(shí)的劇烈運(yùn)動(dòng)和瞬間反應(yīng)至關(guān)重要。
星期四:
今天我進(jìn)一步了解乒乓球的戰(zhàn)術(shù)和策略。助教為我們做了一場(chǎng)關(guān)于進(jìn)攻、防守和控制的講座,詳細(xì)解析了不同技戰(zhàn)術(shù)的使用時(shí)機(jī)和效果。我收獲頗豐,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到乒乓球不僅是一項(xiàng)技巧活動(dòng),更是一場(chǎng)智力的對(duì)決。在實(shí)踐中,我也更加注重在戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用上的靈活性和巧妙性。
星期五:
今天進(jìn)行了一場(chǎng)乒乓球比賽的模擬訓(xùn)練。教練精心設(shè)計(jì)了比賽場(chǎng)景,并模擬各種情況,考驗(yàn)我們的技巧和應(yīng)變能力。在比賽中,我充分發(fā)揮了前幾天所學(xué)到的知識(shí)和技術(shù),努力將它們運(yùn)用到實(shí)踐中。我不斷調(diào)整自己的發(fā)球和接球策略,總結(jié)對(duì)手的弱點(diǎn)并有針對(duì)性地進(jìn)行攻擊。經(jīng)過(guò)激烈的比賽,我的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和技術(shù)水平得到了有效提高。
星期六:
今天的培訓(xùn)課程主題是團(tuán)隊(duì)合作。教練分組讓我們進(jìn)行雙打練習(xí),初步體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。我和我的搭檔相互配合,互相鼓勵(lì),迅速找到了默契。通過(guò)搭檔的互補(bǔ)和合作,我們的比賽戰(zhàn)績(jī)也得到了提升。這讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到,乒乓球不僅是個(gè)人技術(shù)的體現(xiàn),更是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的結(jié)晶。
星期天:
今天是本周的結(jié)束,我對(duì)自己在乒乓球培訓(xùn)中的進(jìn)步感到由衷的高興。通過(guò)一周的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我不僅掌握了扎實(shí)的球技和技術(shù),更培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的毅力和合作意識(shí)。我深刻認(rèn)識(shí)到乒乓球所蘊(yùn)含的魅力和培養(yǎng)的樂趣,將繼續(xù)努力堅(jiān)持下去,并希望在不久的將來(lái)參加更高水平的比賽,為乒乓球事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)!
我有點(diǎn)近視眼了,媽媽讓我在暑假中學(xué)習(xí)打乒乓球。
第一次來(lái)到打乒乓球的訓(xùn)練館,看到那么多的人在打乒乓,也就心癢癢想早點(diǎn)開始學(xué)。
可是萬(wàn)事開頭難,碰到的第一難——正確握拍。我跟著教練的架勢(shì)練習(xí)握拍。只見我食指放在球拍的背面向上翹。大拇指放在拍的中間,而小拇指,無(wú)名食指,中指拿住拍柄,這樣就是打乒乓球的正確握拍,就在我的刻苦訓(xùn)練下,終于我已經(jīng)能握拍了。
第二難——練習(xí)接球。教練要我把拿拍的這只手放在身體的右側(cè),然后大臂不動(dòng),小臂旋轉(zhuǎn),動(dòng)作很像碰到老師做敬禮的樣子。說(shuō)完要求,教練就讓我自己做50個(gè)動(dòng)作,教練看我動(dòng)作練得不錯(cuò),就讓我真正練習(xí)接球,教練的一個(gè)球發(fā)了過(guò)來(lái),我便進(jìn)人了緊急應(yīng)戰(zhàn)狀態(tài),我把球往前一打,不料球被我打到了天花板上,又一個(gè)球發(fā)過(guò)來(lái)了,我做好準(zhǔn)備去接,不料手腕一轉(zhuǎn),乒乓球又接飛了,它好像也在捉弄我,哎!這時(shí)教練說(shuō)了:“記住,手腕不動(dòng),小臂動(dòng)!”我心里也知道應(yīng)該這樣做,可一看到球過(guò)來(lái)就慌。經(jīng)過(guò)一次又一次的失敗,每一次我都是堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái),慢慢的,我能接到一些球了,還受到了老師的稱贊,那時(shí)我真開心呀!
今天,我雖然累得滿頭大汗,但我還很開心。因?yàn)?,第一次打乒乓球的?jīng)歷讓我收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了握拍和接球,還讓我明白了一個(gè)道理:那就是學(xué)什么都要堅(jiān)持不懈,只要持之以恒,就一定會(huì)成功。
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,有的喜歡打羽毛球,有的喜歡踢足球,而我卻喜歡打乒乓球。因?yàn)樗菄?guó)球,是國(guó)人精神力量的象征。
自從我喜歡上了打乒乓球后,我就不斷地練習(xí),經(jīng)過(guò)一位和藹可親的周教練培訓(xùn)。慢慢地,我的水平大大提高。周教練說(shuō)我的進(jìn)步非???,都說(shuō)可以和別人比賽了。有一次,周教練叫我和別人比賽,前幾名對(duì)手都很弱,最后一個(gè)是個(gè)高個(gè)子,他說(shuō):“對(duì)手好像很厲害哦,我得小心了?!蔽覅s不以為然,并且不把他放在眼里。開始比賽了,我就故意叫他先發(fā)球,只見他擺出了專業(yè)的架勢(shì),身體向右側(cè)90度,手端穩(wěn)球,向上拋,球觸到拍面后斜下方削,發(fā)了個(gè)旋球。我一個(gè)反打,把球推了過(guò)去,誰(shuí)知,他猛的把球抽回來(lái),嚇我一大跳。這球他贏了,原來(lái)他是個(gè)高手,我就有點(diǎn)慌了,我使出渾身解數(shù),能用上的招,全都用上了,他也不甘示弱,你來(lái)我往,十分激烈。幾個(gè)回合,我就累的滿頭大汗,最后的勝者是他。我懂了一個(gè)道理,不能小瞧別人,要尊重他人。
我喜歡這項(xiàng)課余生活,它給我?guī)?lái)了無(wú)窮的快樂!給了我力量,給了我信心!
有一次,李佳昊要我跟他打乒乓球。
我說(shuō):"我不會(huì)打呀。"
李佳昊說(shuō):"沒關(guān)系,跟我打打吧。"
第一局,我心想:怎么樣發(fā)球呢?怎么樣接球呢?
一開始我用了錯(cuò)誤發(fā)球方法。
他沉重的嘆了口氣:"你連發(fā)球方式都不會(huì)。"
后來(lái),我跟他繼續(xù)打球,因?yàn)槲也粫?huì),連續(xù)輸了十一盤,我覺得太丟人,所以,一撒開腿就跑。
我就一直在我家里叫了一個(gè)教練來(lái)教我。
一開始,我是和教練先對(duì)打,后來(lái),教練又說(shuō):"你先學(xué)怎么發(fā)球,球拍是倒著拿的。發(fā)球的時(shí)侯要先把乒乓球在乒乓球臺(tái)上弾一下,再把乒乓球拍往上打,不要太用力。"
后來(lái),我試著上下打,果然成功了。
后來(lái),我又找了李佳昊打乒乓球,一開始我來(lái)發(fā)球,我一下子把李佳昊打敗了。
我驕傲地說(shuō):"你現(xiàn)在已經(jīng)打不過(guò)我了,因?yàn)槲乙呀?jīng)讓我的教練看出你的打球方法了,哈哈哈哈。'
李佳昊生氣地說(shuō):"看我怎么把你的方法解破。'
第二局,我先發(fā)球,我用了毒蛇出洞這個(gè)方法又把李佳昊打敗了。
我興奮地說(shuō):"你在家練過(guò)乒乓球嗎?”
李佳昊小聲地說(shuō):“沒有?!?/p>
我說(shuō):“大部份人的特長(zhǎng)都是練出來(lái)的?!?/p>
結(jié)果,李佳昊就只能靜靜地站在那里。
在我們的生活中有許許多多的第一次,第一次釣魚﹑第一次自己睡覺﹑第一次自己穿衣服,可讓我最難忘的還是第一次學(xué)打乒乓球的情景。那還是在四年級(jí)的時(shí)候,體育課上老師教我們學(xué)乒乓球。我很上癮,便央求媽媽給我報(bào)了一個(gè)乒乓球班去學(xué)打乒乓球。
第一天,上乒乓球課的時(shí)候,媽媽帶著我。到了那里,一個(gè)教練走過(guò)來(lái)對(duì)我們說(shuō):“你們是來(lái)學(xué)乒乓球的吧?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,于是教練便開始教我第一個(gè)動(dòng)作——壓腿。
教練說(shuō):“學(xué)會(huì)壓腿是練習(xí)乒乓球的最基本的要求,于是,我只能一直在那里壓腿,過(guò)了一小會(huì),豆大的汗珠從我的頭上滴了下來(lái)。我想:真是太累了,真不想學(xué)??墒俏肄D(zhuǎn)念一想:媽媽把我送到了這里就是想讓我堅(jiān)持下來(lái)學(xué)習(xí)乒乓球。我可不能辜負(fù)她對(duì)我的希望?。∥易詈筮€是堅(jiān)持了下來(lái),可我的腿就像軟面條一樣沒力氣了。
教練又教了我一個(gè)動(dòng)作讓我反復(fù)練習(xí)“一﹑二﹑一﹑二﹑一﹑二……隨著教練”的指揮,我開始練習(xí)起了動(dòng)作。我把右腳邁出去,與左腳的長(zhǎng)度是一個(gè)腳的長(zhǎng)度,然后拿起拍子慢慢的伸出手,這是“一”的動(dòng)作:再把手慢慢的移到鼻子上才算做完,這是二的動(dòng)作。
這就是我第一次打乒乓球的經(jīng)歷!
星期日下午,我和爸爸、媽媽一起去小區(qū)健身館打乒乓球。
剛進(jìn)健身館就看見許多大人正打得熱火朝天,乒乒乓乓的聲音不絕于耳。我迫不及待地拿出拍子打了起來(lái),當(dāng)爸爸發(fā)第一個(gè)球過(guò)來(lái)時(shí),我也揮舞拍子,精神抖擻地迎了上去。只聽乒乒一聲球直飛向爸爸。爸爸輕輕一拍,球速比千里馬還快的沖向我,我慌亂的一揮,誰(shuí)知那小小的精靈好像故意跟我過(guò)不去,在我眼前一跳,倏地蹦到地上去了。我問(wèn)爸爸:這是什么球?爸爸說(shuō):旋球。想學(xué)嗎?我大聲回道:想。爸爸告訴我發(fā)球時(shí)不能用力過(guò)速,要輕輕地使用拍子,球和拍子接觸時(shí)讓拍子稍微為轉(zhuǎn)動(dòng)一下。我按照爸爸說(shuō)的做了,果然有點(diǎn)旋轉(zhuǎn)的感覺,但不明顯。爸爸對(duì)我說(shuō):當(dāng)別人發(fā)球過(guò)來(lái)時(shí),一定要看準(zhǔn),再反擊。我跟著試了幾次,效果不錯(cuò)。
萬(wàn)事開頭難,以后我一定要多多練習(xí),相信能和爸爸一樣發(fā)旋球,輕松地把球反擊回去。
今天,我和媽媽來(lái)到學(xué)校打乒乓球。很快我們就到了學(xué)校,一場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)開始了!
我和媽媽說(shuō)好十一個(gè)球,比賽開始了,我發(fā)出了一個(gè)很低的快球,媽媽輕輕一抵擋他就彈回來(lái)了。球在我和媽媽之間來(lái)回穿梭,我們大戰(zhàn)了三百回合,漸漸的球越來(lái)越高,等我抓住了機(jī)會(huì),用力一扣,大叫一聲"喝",扣到了媽媽的角落里,媽媽反應(yīng)不過(guò)來(lái),讓我得逞了!第一個(gè)球我贏了。
第二輪開始了。這一輪,媽媽加緊了進(jìn)攻。一個(gè)球飛來(lái)彈到了我的球桌上。我剛?cè)ソ?,乒乓球居然?huì)改變方向,彈到了一旁。原來(lái)是旋球。
下面幾輪,我和媽媽的水平相當(dāng),不分上下。居然達(dá)到了10平,后面幾個(gè)球,我和媽媽都心驚肉跳,每當(dāng)?shù)谝粋€(gè)球是我贏的時(shí)候,我心里沉重的石頭就可以拋下來(lái),但第二個(gè)每次都是媽媽贏。每當(dāng)?shù)谝粋€(gè)球是媽媽贏的時(shí)候,我就左抵右擋,手忙腳亂。最后居然達(dá)到18平,下面那個(gè)球,我的腦子飛速轉(zhuǎn)動(dòng)就像乒乓球那樣, 第一個(gè)球又是我贏啦,最后一球我是直線發(fā)球,在球桌邊緣擦了一下,媽媽在球桌的另一邊,媽媽跑過(guò)去追那個(gè)球的時(shí)候摔了一跤,沒接住。
這局比賽我贏了,但是媽媽的腿受傷了,不能打球了,我們只好傷心著回去。
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