水與健康課件精品十一篇

居安思危，思則有備，有備無患。在幼兒園教師的生活工作中，時常需要提前準(zhǔn)備資料作為參考。資料一般指生產(chǎn)、生活中閱讀，學(xué)習(xí)，參考必需的東西。參考資料我們接下來的學(xué)習(xí)工作才會更加好！那么，關(guān)于幼師資料你了解哪些內(nèi)容呢？或許你正在查找類似"水與健康課件精品十一篇"這樣的內(nèi)容，相信一定會對你有所幫助。

水與健康課件 篇1

――教科版《品德與社會》五年級下冊 尊敬的各位評委、老師：

大家好!今天我說課的內(nèi)容是《健康生活每一天》。本課是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書《品德與社會》五年級下冊第一單元《愛生命的美麗》第三主題的內(nèi)容。

本單元內(nèi)容的編排以三個話題來展開，分別是“?1?和?0?的啟示”、“拒絕毒品”、“健康加油站”。這三個話題的教學(xué)要達(dá)成的主要教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生明白健康的重要性；了解生活中的許多不良生活方式是健康殺手；了解毒品的危害，知道吸毒是違法行為，要遠(yuǎn)離毒品；知道要怎樣健康的生活。從而實現(xiàn)品德與社會生活化的理念。教材中引入了大量的圖片和直觀資料，貼近學(xué)生的生活實際，啟發(fā)學(xué)生思考、矯正學(xué)生的生活方式，從而養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。這樣更便于學(xué)生從生活實際和親身體驗中產(chǎn)生情感共鳴，有利于學(xué)生的認(rèn)知和接受。完成這些內(nèi)容的教學(xué)需要3課時左右。今天我就第一課時進(jìn)行說課。。

依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》及本年段學(xué)生的心理特點，確定本課時教學(xué)目標(biāo)：

1、了解吸煙、酗酒、迷戀游戲機、沉迷電視等不良生活習(xí)慣的危害，抵制不健康的生活方式。

2、懂得健康的重要意義，認(rèn)識了解健康的'生活方式。

3. 初步認(rèn)識自我，養(yǎng)成積極鍛煉身體、均衡飲食等良好的習(xí)慣。

1、教學(xué)重點：懂得健康的重要意義，了解健康的生活方式，抵制不健康的生活方式。

2、教學(xué)難點：初步認(rèn)識自我，養(yǎng)成積極鍛煉身體、均衡飲食等良好的習(xí)慣。

我課前要求同學(xué)們做了長壽老人如何長壽的調(diào)查訪問和搜集資料，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運用社會信息的能力。針對五年級學(xué)生對社會現(xiàn)象開始關(guān)注，有獨立見解的特點，在教法學(xué)法上我主要采用故事導(dǎo)入、師生交流、學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、小組討論等活動方式，重視學(xué)生之間的溝通互助，教師適時點撥引導(dǎo)使學(xué)生形成正確清晰的認(rèn)識和觀點。此外，我在課堂中還加入了音樂游戲活動，通過游戲不但放松心情，還引導(dǎo)學(xué)生如何健康地生活。

本堂課我主要分四步來完成我的教學(xué)目標(biāo)。

1、故事導(dǎo)入新課，認(rèn)識健康的重要性。

（一）故事導(dǎo)入新課，認(rèn)識健康的重要性。

1 、 講《阿凡提》故事，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

大家知道阿凡提嗎？對！他很聰明有智慧，有一天，國王問了他一個問題：“阿凡提，如果讓你選擇，金錢和智慧你會選哪一個？”“我選金錢?！眹跻宦牴笮Γ骸鞍⒎蔡嵫桨⒎蔡幔瑳]想到你這么有智慧，卻也是大俗人一個呀。”阿凡提聽后沒反駁就問國王：“你會選擇哪一個呢？”“我當(dāng)然選智慧了?！卑⒎蔡嵴f：“我也是這么想的，通常人們只會選自己沒有的東西，我有智慧但沒錢，你有錢但你不聰明，所以你選擇智慧?！卑⒎蔡崧斆靼?？…….

2 、（課件出示）那如果我也給你們五種事物讓你選擇，分別是：財富、智慧、健康、友誼、知識，你會怎樣排列它們的順序呢？ 同時出示1和0

3 、學(xué)生自由發(fā)言 ，老師引導(dǎo)他們認(rèn)識到健康的重要性。健康肯定是排在第一位的。沒有健康的身體，一切都無從談起，擁有健康，我們才能演奏生命更精彩的樂章。】

1 、然而在我們的生活中卻有很多人危及我們健康的生活方式。請同學(xué)們看課本15、16頁的內(nèi)容，看看課本上介紹了哪些不健康的生活方式呢？

2 、生自由發(fā)言后，再引導(dǎo)他們討論：我們的生活中還有哪些不健康的生活方式？ 想一想我們這樣做對自己的身心健康有什么危害？

3、讓學(xué)生自由討論后，教師出示《煙和酒的對話》故事視頻，再出示：世界衛(wèi)生組織關(guān)于人身體健康的報告，從而讓學(xué)生認(rèn)識到吸煙喝酒會引發(fā)身體的各種疾病，還可能引起癌變等，身體的健康和壽命60%取決于自己，在60%的個人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。所以為了我們的健康，我們要拒絕這些不健康的生活方式】。

1、我先讓學(xué)生思考：我們了解了一些不健康的生活方式，那么，誰知道健康的生活方式有哪些呢？

2 、生自由發(fā)言。通過發(fā)言認(rèn)識到體育鍛煉對我們身體健康的幫助。

3、在我們周圍，還有很多長壽老人，想知道他們保持身體健康的秘訣嗎？請出調(diào)查隊，展示調(diào)查結(jié)果。出示齊白石爺爺?shù)墓适?。討論長壽老人長壽的身體健康秘訣。

4、教師出示課件：所以要想健康生活請記住：（健康生活的八少八多：少肉多菜、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少郁多眠、少憤多笑）

5、通過學(xué)生讀――議：你以后打算怎么做才能讓自己健康呢？ 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到要想健康生活每一天就要養(yǎng)成積極鍛煉身體、均衡飲食等良好習(xí)慣。

6、據(jù)健康專家介紹：“一種言行堅持37次就會養(yǎng)成一種習(xí)慣”。把好的習(xí)慣堅持下來，很有利于我們健康成長。如果天天這樣，年年這樣，我們的生活就會充滿快樂，充滿陽光，從而健康一生！

（以上這兩個環(huán)節(jié)，目的是讓學(xué)生產(chǎn)生對比體驗。能初步判斷健康與不健康的生活方式。并能了解到身體健康與心理健康都是對人有利的。）

既然我們都知道了在“財富、智慧、健康、友誼、知識，”中，健康是排在第一位的，那么心動不如行動，我請大家和我一起活動一下，一首《健康歌》送給你們，現(xiàn)在全體起立，大家可以隨著音樂的節(jié)拍一起舞動。

（加入音樂游戲活動，主要是讓學(xué)生真正體驗到快樂，不但放松心情，還通過歌曲中的歌詞，讓學(xué)生懂得怎么樣健康生活每一天。）

1、 （課件出示）：既然健康對我們是如此的額重要，下課以后請同學(xué)們制定一個健康計劃，每位同學(xué)根據(jù)自己的具體情況制定健康計劃。可以從均衡飲食、堅持鍛煉、生活有規(guī)律等方面入手。可以讓爸爸媽媽做自己的監(jiān)督人。

3、 師小結(jié)： 只要你把每天的健康生活方式堅持下去，你一定會健康的。老師真心希望同學(xué)們天天健康，天天快樂！還希望同學(xué)們用自己喜歡的方式設(shè)計出更完美的“健康生活小檔案”，并且送給你周圍的人，讓他們也健康生活每一天，做一個真正健康快樂的小天使，好嗎？

（讓學(xué)生自己動手制定健康計劃的同時，他們肯定也會反思自己的生活方式，并初步認(rèn)識自我，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣，也為下一課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。）

這節(jié)課的板書我設(shè)計成了可愛的“小天使形象”，把“身體健康”和“心理健康”設(shè)計成了天使的一對翅膀，從而讓學(xué)生更深刻地認(rèn)識到：只有這兩者的雙向發(fā)展，“小天使”才能飛得更高，我們才能健康、快樂地生活！

水與健康課件 篇2

一、設(shè)計意圖

大班幼兒隨著年齡的增長，對體育活動的興趣越來越濃，特別是對有一定難度和挑戰(zhàn)性的游戲很感興趣。在及時捕捉到了孩子們的興趣點后，我利用易拉罐這一常見的廢舊物品，設(shè)計一系列的體育游戲，通過利用易拉罐練習(xí)跑、跳、跨越的動作，滿足孩子們挑戰(zhàn)自我、展現(xiàn)自我的美好愿望，從而體驗體育游戲的快樂。

二、目標(biāo)定位

根據(jù)《綱要》中大班體育領(lǐng)域要點及本班幼兒的實際情況，我將活動目標(biāo)定位于：

跳和平衡等能力

2、看信號行動，能夠快速奔跑和立即停止，發(fā)展身體的控制力。

跳、平衡等能力。

活動難點：發(fā)展幼兒身體的控制力。

三 活動準(zhǔn)備：

為了更好的達(dá)到和完成活動目標(biāo)。我做了以下活動準(zhǔn)備

綠燈、哨子個一個。

2、有30米跑道的寬闊場地。

3、節(jié)奏比較強勁的音樂

四、說教學(xué)法

（一）教法：整個教學(xué)過程中始終貫徹啟發(fā)性教學(xué)原則。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣，活躍幼兒的思維，培養(yǎng)其主動性、創(chuàng)造性、發(fā)展其能力。在活動中我主要采用自主探索法和重復(fù)練習(xí)法，整個活動我選擇在戶外進(jìn)行。在優(yōu)美的音樂聲中組織幼兒活動。為幼兒營造綠一個寬松預(yù)約的活動氛圍，以此來道道活動的最終目標(biāo)。

（二）學(xué)法：以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加創(chuàng)造活動，不僅提高了認(rèn)識，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動幼兒采用的學(xué)法有：

輕松、愉快、自覺的心情參與活動。因此這個活動我讓游戲貫穿教學(xué)過程的始終。

2、自主探索法：嘗試和探索是幼兒過的知識和技能的最佳途徑，這個過程遇到的成功和失敗對幼兒來說，都是寶貴的.經(jīng)驗，提供幼兒自由探索和盡情發(fā)揮的自由運動空間，讓每個幼兒都有機會參與嘗試，比組織練習(xí)更符合幼兒天性。

五、活動過程

1、熱身運動：易拉罐韻律操

播放音樂，幼兒手持易拉罐走、小跑，最后形成大圈，面向圓心做易拉罐操。（活動前，我和幼兒一起創(chuàng)編了易拉罐韻律操，這個環(huán)節(jié)既是熱身運動，同時也為下面的活動做好鋪墊。）

2、分組探索：嘗試易拉罐的玩法，個別交流展示玩法。

在這一環(huán)節(jié)中，教師自始至終只是一個引導(dǎo)者，幼兒在自由的空間里探索嘗試，還鍛煉了他們與同伴進(jìn)行協(xié)商、合作的能力。介紹并演示小組玩法，大大激發(fā)了孩子們的興趣，孩子們?yōu)樽约旱耐娣ǘ靡?，同時也為同伴的新奇創(chuàng)意叫好。

3、練習(xí)按規(guī)則游戲

這一環(huán)節(jié)是本次活動的重難點部分，要求幼兒做各種活動時，只要聽到教師的哨聲，都要聽從信號燈的指示，紅燈就立即停止，綠燈繼續(xù)活動。針對重難點，設(shè)計了接力棒、跳障礙、走小橋三個游戲，在游戲中發(fā)展幼兒跑、跳、平衡的能力。

游戲可反復(fù)進(jìn)行幾次，教師注意掌握幼兒的活動量。

4、放松活動：游戲《我們都是木頭人》

活動延伸：請幼兒自由圍坐，學(xué)說《安全小兒歌》，熟記安全回家的注意事項，為入學(xué)后獨自回家打基礎(chǔ)。

水與健康課件 篇3

亞健康是什么？為什么它如此重要？如何避免亞健康狀態(tài)？這些問題都在亞健康課件中得到了詳細(xì)的解答和說明。

首先，我們先來了解一下什么是亞健康。亞健康狀態(tài)是指身體機能處于正常與疾病之間的一種狀態(tài)，如體弱、體重超標(biāo)、精神狀態(tài)不佳等。亞健康狀態(tài)是一種比疾病更加隱蔽的健康問題，因為人們可能在不知不覺中處于亞健康狀態(tài)，而這也將會大大影響我們的健康和生活。

那么為什么亞健康如此重要呢？亞健康狀態(tài)下我們的身體機能有些問題，因此我們的免疫力會下降，容易生病。隨著我們的日常壓力增加，亞健康問題也會逐漸加重，引發(fā)諸多與疾病相關(guān)的健康問題，如高血壓、糖尿病、抑郁、失眠等。因此，減輕亞健康狀態(tài)對于我們的健康和生活至關(guān)重要。

那么如何避免亞健康狀態(tài)呢？首先，定期檢查身體狀態(tài)非常重要，包括體重、血壓、血糖等。及時發(fā)現(xiàn)身體的不適癥狀可以幫助我們制定正確的治療方案。此外，充分休息和鍛煉也對我們的健康非常有幫助。我們需要保持規(guī)律的作息和充足的睡眠，同時我們也需要進(jìn)行一些適量的運動，如散步、瑜伽等。此外，合理膳食也可以避免亞健康狀態(tài)?？茖W(xué)合理地選擇食物可以幫助我們保護(hù)身體，增強旺盛體魄。

總結(jié)一下，亞健康狀態(tài)為我們的健康和生活帶來了挑戰(zhàn)，切實找到對策非常重要。希望我們通過本文的學(xué)習(xí)，能夠更清晰地認(rèn)識亞健康狀態(tài)，掌握避免亞健康狀態(tài)的方法，從而保持健康的身體和積極的精神狀態(tài)。

水與健康課件 篇4

一、教學(xué)目標(biāo)

1、通過資料分析，了解空氣質(zhì)量對人體健康的影響。

2、嘗試了解身邊的空氣質(zhì)量及空氣質(zhì)量的相關(guān)知識。

3、通過學(xué)習(xí)討論，了解造成空氣污染的主要因素及防治知識，進(jìn)而樹立學(xué)生的環(huán)保意識。

二、教學(xué)重點和難點

1、通過收集資料和分析資料，了解空氣質(zhì)量對人體健康有哪些影響。

2、了解當(dāng)?shù)氐目諝赓|(zhì)量，并明確空氣污染的主要因素及防治。

三、教學(xué)設(shè)計目標(biāo)和思路

本課目的在于讓學(xué)生明確空氣質(zhì)量與人體健康的密切關(guān)系，讓學(xué)生關(guān)注空氣質(zhì)量。為此在教學(xué)過程中，通過設(shè)計“資料”及利用課本資料來創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生從中體會空氣質(zhì)量與人體健康的關(guān)系，特別是使學(xué)生明確空氣污染對人體健康的嚴(yán)重危害，進(jìn)而樹立環(huán)保意識。而對“當(dāng)?shù)乜諝赓|(zhì)量”的教學(xué)，一方面組織學(xué)生課前進(jìn)行調(diào)查，利用課上時間進(jìn)行交流討論來學(xué)習(xí)，另一方面則通過“空氣質(zhì)量日報”、補充資料來加以拓展，使學(xué)生增加對空氣質(zhì)量知識的認(rèn)識。

教學(xué)中設(shè)計“污染空氣的主要因素”的討論，旨在讓學(xué)生了解空氣污染的多樣性、嚴(yán)重性，進(jìn)而為空氣污染防治的學(xué)習(xí)埋下伏筆；而讓學(xué)生完成“倡議書”，主要是加深對所學(xué)知識的體會，確立環(huán)保意識，增強社會責(zé)任感，并通過評比展出來宣傳環(huán)保意識，服務(wù)社會，使全社會關(guān)注人類的生活環(huán)境，共同參與環(huán)境的保護(hù)。最后以詩的形式結(jié)束新課，可提高學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣，便于掌握所學(xué)知識，同時也為學(xué)生指明了今后努力的方向。

四、教學(xué)過程

師：前面學(xué)習(xí)了人體的呼吸，我們知道了人每時每刻都在進(jìn)行著呼吸，使外界氣體不斷進(jìn)入肺部，又使體內(nèi)氣體不斷排到體外。那么，你知道人每天呼吸多少次？又呼進(jìn)呼出多少空氣？（生感興趣但又困惑。）

師：回憶上課內(nèi)容，我們每分鐘呼吸多少次？

生：16次。

師：對，那么16乘上每天的分?jǐn)?shù)就可以計算了吧！同學(xué)們算一下。

生；（計算）23040次

師：很好，如果每次呼吸500毫升，那么一天呼吸多少氣體呢？

生：（計算）11520000毫升（即11520升）。

師：人一天呼吸一萬多升氣體，可見空氣跟我們的關(guān)系十分密切。下面請同學(xué)們閱讀資料并思考。

投影：你知道嗎？

（1）小明同學(xué)家在2000年3月建了新房，于去年9月對新房進(jìn)行了裝修和油漆，可新房里住了沒幾天小明和爺爺就覺得身體不適，不久他倆就生病住院了。你能說出其中的理由嗎？

（2）清晨，當(dāng)你行走在一片樹林中，你會覺得空氣特別新鮮，心情格外地舒暢，精神也為之振奮，你能說出其中的理由嗎？

（生閱讀思考并小組討論，代表發(fā)言。）

生：油漆中的有害物質(zhì)揮發(fā)到空氣中，人把它吸入體內(nèi)后而引起的。

師：好。

生：小孩與老人的抵抗力較差，所以小明和爺爺生病了。

師：對！生病與抵抗力也有關(guān)。

生：裝飾材料中也會揮發(fā)出有害物質(zhì)，影響身體健康，從而致使他倆生病。

師：很好！有沒有其他的看法呢？

生：是房間里沒有通風(fēng)透氣，使有害物質(zhì)不能及時擴散而造成的。如果讓有害物質(zhì)全部擴散后，再住到新房里就不會得病了。

師：有道理。那么第二題呢？

生：是因為植物光合作用吸收二氧化碳并產(chǎn)生了大量的氧氣。

師：對！

生：樹林的空氣里沒有灰塵等顆粒，也沒有有害氣體。

師：很好。

生：植物能釋放出一些物質(zhì)，有的可以殺菌，有的可以使空氣新鮮。

師：對！同學(xué)們都回答得很好，從上面的討論學(xué)習(xí)中我們可以發(fā)現(xiàn)空氣質(zhì)量的好壞與人的身體健康關(guān)系很大。請同學(xué)們閱讀課本“資料分析”（1）（2）（3）并談?wù)剰闹心阒懒耸裁?？獲得了哪些信息？說出你的理由？

（生閱讀思考、小組討論并回答，代表發(fā)言。）

生：我知道了城市街道的空氣污染較公園等園林處嚴(yán)重，所以交通警察的發(fā)病率比園林工人高。城市工業(yè)區(qū)的污染比非工業(yè)區(qū)嚴(yán)重，因而工業(yè)區(qū)的發(fā)病率就高。吸煙對人的身體健康危害十分嚴(yán)重，但吸煙的人數(shù)在增多。

師：你講得很好。

生：我知道了呼吸系統(tǒng)的發(fā)病率越來越高，那是因為空氣被不斷污染，質(zhì)量越來越差而造成的。

生：呼吸系統(tǒng)的發(fā)病率升高是因為空氣的污染越來越嚴(yán)重。

師：對！由以上事實我們不難發(fā)現(xiàn)空氣污染對人體健康的危害。那為什么還有那么多的人吸煙呢？同學(xué)們能否分析一下其中的原因呢？

生：可能他們不知道吸煙的危害，或吸煙已經(jīng)習(xí)慣了。

生：他們已經(jīng)吸煙上癮了，無法戒掉。

生：可能吸煙時有一種快樂的感覺吧。

生：吸煙是為了一些工作的需要，人際的交往或出于被迫無奈。

師：你們分析得都很有道理，但必須明確吸煙是危害健康的。那么，有沒有哪位同學(xué)因好奇也吸過煙呢？請舉手。

（有好幾個學(xué)生舉起了手，師甚感驚訝但又很沉著。）

師：噢！我班有好幾位學(xué)生也吸過煙呢！那么，請你們談?wù)勎鼰煹母惺芘c體會。

生：我吸了一口就吐掉了，吸煙很嗆。

生：吸煙喉部難受，不舒服。

生：我吸了半口就咳嗽起來，嗆人。

生：吸煙不僅嗆人，而且熏得我流淚。

師：以上同學(xué)們講出了自己的體會，謝謝你們能坦誠地告訴老師。吸煙不僅危害自己，同時也會影響他人的健康，所以同學(xué)們不能再吸煙?！爸袑W(xué)生守則”也明文規(guī)定：生活儉樸，講究衛(wèi)生，不吸煙，不喝酒，不隨地吐痰。同時，你們回家還要勸阻你們的父母及親戚朋友少吸煙或不吸煙，多宣傳吸煙的危害，讓更多的人避免吸煙的危害，好不好？

生：好！

師：空氣污染會影響人體的健康，課前老師要求同學(xué)們回家調(diào)查你們父母的工作單位及你們身邊有沒有空氣等污染，你們調(diào)查了嗎？請你們說一下。

生：我父親是司機，經(jīng)常在路上開車，有污染；母親種田沒有污染。

生：我父親母親都是教師，空氣污染應(yīng)該不大。

生：我母親在××公司上班，是電腦管理員，有電器產(chǎn)生的污染；父親是駕駛員，有污染。

生：我父母都是種田的，應(yīng)該沒有污染。

生：我父母都是開店經(jīng)商的，在馬路旁，有污染。

師：你們調(diào)查得很認(rèn)真，從你們的調(diào)查發(fā)言中大家已經(jīng)知道我們的身邊或多或少地產(chǎn)生了空氣污染，以及其他的污染。隨著社會生活不斷發(fā)展，這種污染也變得越來越嚴(yán)重，就像前面資料反映的信息一樣，那么請同學(xué)們請分析思考目前造成空氣污染的因素主要有哪些？

（生分組思考討論，小組代表發(fā)言。）

生：工廠產(chǎn)生的廢氣排放到空氣中能污染空氣，還有焚燒垃圾、稻稈麥稈，吸煙等。

生：車、船排放的尾氣。

生：有毒氣體的排放以及污水的排放。

生：煤氣的漏氣。

生：食物腐爛變質(zhì)產(chǎn)生的`異味。

生：亂扔垃圾廢物，農(nóng)藥化肥的大量使用。

生：揚塵和揚沙。

師：還有嗎？可聯(lián)系剛上課時的兩個討論思考思考。

生：油漆、裝飾材料釋放的有害化學(xué)物質(zhì)。

師：對！剛才你們思考分析得很全面，污染空氣的因素有很多，還有金屬加工時產(chǎn)生的金屬粉塵、電器產(chǎn)生的污染物等。目前，隨著人們認(rèn)識水平的提高，空氣質(zhì)量的好壞已引起了人們的高度重視，空氣質(zhì)量的好壞也已成為衡量一個國家、一個城市生活水平的重要標(biāo)準(zhǔn)，許多城市已經(jīng)通過新聞媒體定期發(fā)布空氣質(zhì)量報告，以便人們能及時了解情況。下面來學(xué)習(xí)相關(guān)知識，請閱讀課文“我國部分重點城市的空氣質(zhì)量日報”，并思考空氣質(zhì)量日報主要包含哪幾項內(nèi)容。（生閱讀。）

生：有污染指數(shù)、首要污染物、空氣質(zhì)量級別、空氣污染狀況。

師：對！下面介紹相關(guān)的知識。

投影：

空氣污染指數(shù)──是將常規(guī)測定的幾種空氣質(zhì)量污染物濃度轉(zhuǎn)化成數(shù)值（0~300以上），并通過分級（一般為五級）來表示空氣污染程度和空氣質(zhì)量狀況。

0~50，表示空氣污染濃度為空氣質(zhì)量日均值一級標(biāo)準(zhǔn)，空氣質(zhì)量為“優(yōu)”；

51~100，表示空氣污染濃度為空氣質(zhì)量日均值二級標(biāo)準(zhǔn)，空氣質(zhì)量為“良”；

101~200，表示空氣污染濃度為空氣質(zhì)量日均值三級標(biāo)準(zhǔn)，空氣質(zhì)量為“輕度污染”；

201~300，表示空氣污染濃度為空氣質(zhì)量日均值四級標(biāo)準(zhǔn)，空氣質(zhì)量為“中度污染”；

超過300的空氣污染濃度為空氣質(zhì)量日均值五級標(biāo)準(zhǔn)，空氣質(zhì)量為“重度污染”。

師：空氣質(zhì)量為“優(yōu)”，其實并不是指沒有污染，而是指相對污染程度較小，你們明白了嗎？

生：知道了。

師：造成空氣污染除了氣體，還有可吸入顆粒物，而“揚沙”與“沙塵暴”是主要原因。下面介紹有關(guān)知識。

投影：揚沙、沙塵暴與浮塵

揚沙與沙塵暴都是由于本地或附近塵沙被風(fēng)吹起而造成的。其共同特點是能見度明顯下降，出現(xiàn)時天空混濁，一片黃色。兩者大都在冷空氣過境或雷雨影響時出現(xiàn)，北方都是在春季容易出現(xiàn)。所不同的是揚沙天氣風(fēng)較大，影響的能見度在1公里到10公里之間；而沙塵暴風(fēng)很大，能見度小于1公里。而浮塵是由于遠(yuǎn)地或本地產(chǎn)生沙塵暴或揚沙后，塵沙等細(xì)粒浮游空中而形成，俗稱“落黃沙”，出現(xiàn)時遠(yuǎn)方物體呈土黃色，太陽呈蒼白或黃色，能見度小于10公里，大致出現(xiàn)在冷空氣過境前后。

師：以上我們學(xué)習(xí)了一些空氣質(zhì)量的知識。污染的空氣不僅會影響健康，使人致病，嚴(yán)重時還會致人死亡，因此我們必須努力防治空氣污染。下面請同學(xué)們說說可以采取哪些方法來防治空氣污染？

（生分組思考討論，代表發(fā)言。）

生：不焚燒垃圾廢物、不吸煙，工廠不排放有害廢氣、煙霧，汽車等機動車不排放尾氣。

生：汽車不排放尾氣是不行的，應(yīng)減少尾氣中的有害物質(zhì)，可以使用無鉛汽油、使用無污染的燃料或使用電能作動力。

師：你說得很好。還有嗎？

生：不亂扔垃圾，不大量使用農(nóng)藥化肥。

生：不使用有污染的（即不合格）裝飾材料和油漆，因為它們會釋放有害物質(zhì)，造成污染空氣。

生：要保護(hù)植被，愛護(hù)樹木，開展植樹造林活動。

師：同學(xué)們說得都很對，你們已經(jīng)講出了主要的防治方法和措施，當(dāng)然，防治空氣污染的方法很多，還有不隨地吐痰等。此外，我們還要注意個人的呼吸衛(wèi)生，如用鼻呼吸，打掃衛(wèi)生時要注意灑水，房間、教室要經(jīng)常通風(fēng)透氣，揚沙或沙塵天氣要戴口罩，等等。

師：通過以上的學(xué)習(xí)，你們已經(jīng)知道了空氣的質(zhì)量與人的健康的關(guān)系了嗎？

生：知道了。

師：哪位學(xué)生來簡述一下。

生：空氣的質(zhì)量好壞跟人的健康關(guān)系很大，空氣污染越嚴(yán)重，對人體的危害也就越大，導(dǎo)致人生病甚至死亡。

師：好！通過本課的學(xué)習(xí)，大家知道了空氣污染對人體的危害，也懂得了保持健康的身體，必須有優(yōu)質(zhì)新鮮的空氣，空氣污染的防治十分必要。老師建議同學(xué)們以小組為單位寫一份倡議書，號召全校師生一起來防治空氣污染，字?jǐn)?shù)在200~300左右，下一節(jié)課我們一起來討論交流，評出最優(yōu)秀的倡議書2至3份，在學(xué)校櫥窗展出，你們認(rèn)為好不好！

生：好！

師：希望同學(xué)們課后能認(rèn)真完成。本課的學(xué)習(xí)就到這里，最后，老師想獻(xiàn)上一首老師自己寫的詩，與同學(xué)們共勉，希望大家有一個健康的身體，美好的明天。

投影：

平時呼吸不用嘴

運動鍛煉深呼吸

課間活動不追逐

房屋教室勤通風(fēng)

廢物垃圾不亂扔

吸煙害人又害己

植樹造林空氣新

呼吸衛(wèi)生要牢記

附板書：空氣質(zhì)量與健康

1、污染（影響）空氣的主要因素。

吸煙、焚燒生活垃圾及秸稈、農(nóng)藥化肥的大量作用、汽車船舶有害尾氣的排放、工業(yè)廢氣的大量排放、有害化學(xué)物質(zhì)的釋放（油漆、裝飾材料）、揚沙和沙塵暴、亂扔垃圾、食物腐爛變質(zhì)等。

2、防治空氣污染的方法。

不吸煙、減少汽車船舶等尾氣的排放、不焚燒生活垃圾及秸稈、不排放工業(yè)廢氣、不大量使用農(nóng)藥化肥、不使用不合格的裝飾材料、保護(hù)植被、植樹造林等。

3、呼吸衛(wèi)生。

水與健康課件 篇5

心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài)。

2．每個人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任，健康的生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康。

適量運動、戒煙限酒、心理平衡4個方面。

4．勞逸結(jié)合，每天保證睡眠7~8個小時。

心血管病、呼吸系統(tǒng)病等多種疾病。

6．戒煙越早越好，什么時候戒煙都為時不晚。

7．保健食品不能代替藥品。

8．環(huán)境與健康息息相關(guān)，保護(hù)環(huán)境促進(jìn)健康。

9．獻(xiàn)血助人利己，提倡無償獻(xiàn)血。

~；平靜呼吸16~20次/分；脈搏60~100次/分。

11．避免不必要的注射和輸液，注射時必須做到一人一針一管。

12．從事有毒有害工種的勞動者享有職業(yè)保護(hù)的權(quán)利。

最經(jīng)濟的措施。

打噴嚏、大聲說話等產(chǎn)生的飛沫傳播。

咳痰2周以上，或痰中帶血，應(yīng)及時檢查是否得了肺結(jié)核。

16．堅持正規(guī)治療，絕大部分肺結(jié)核病人能夠治愈。

乙肝和丙肝通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播，日常生活和工作接觸不會傳播。

蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

腔腸出血、體重減輕是癌癥重要的早期報警信號。

心跳驟停的傷病員，可通過人工呼吸和胸外心臟按壓急救。

21．應(yīng)該重視和維護(hù)心理健康，遇到心理問題時應(yīng)主動尋求幫助。

幫助、不歧視病殘人員。

23．在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機會或減輕流感的癥狀。

24．妥善存放農(nóng)藥和藥品等有毒物品，謹(jǐn)防兒童接觸。

25．發(fā)生創(chuàng)傷性出血，尤其是大出血時，應(yīng)立即包扎止血；對骨折的傷員不應(yīng)輕易搬動。

常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。

27．每天刷牙，飯后漱口。

打噴嚏時遮掩口鼻，不隨地吐痰。

29．不在公共場所吸煙，尊重不吸煙者免于被動吸煙的權(quán)利。

30．少飲酒，不酗酒。

31．不濫用鎮(zhèn)靜催眠藥和鎮(zhèn)痛劑等成癮性藥品。

32．拒絕du pin。

33．使用衛(wèi)生廁所，管理好人畜糞便。

34．講究飲水衛(wèi)生，注意飲水安全。

35．經(jīng)常開窗通風(fēng)。

36．膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配。

豆類及其制品。

38．膳食要清淡少鹽。

39．保持正常體重，避免超重與肥胖。

40．生病后要及時就診，配合醫(yī)生治療，按照醫(yī)囑用藥。

41．不濫用抗生素。

42．飯菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗凈。

熟食品要分開存放和加工。

超過保質(zhì)期的.食品。

45．婦女懷孕后及時去醫(yī)院體檢，孕期體檢至少5次，住院分娩。

46．孩子出生后應(yīng)盡早開始母乳喂養(yǎng)，6個月合理添加輔食。

47．兒童青少年應(yīng)培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。

48．勞動者要了解工作崗位存在的危害因素，遵守操作規(guī)程，注意個人防護(hù)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

49．孩子出生后要按照計劃免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種。

性病的危險。

不食用病死禽畜。

貓抓傷、咬傷后，應(yīng)立即沖洗傷口，并盡快注射抗血清和狂犬病疫苗。 53．在血吸蟲病疫區(qū)，應(yīng)盡量避免接觸疫水；接觸疫水后，應(yīng)及時預(yù)防性服藥。

54．食用合格碘鹽，預(yù)防碘缺乏病。

55．每年做一次健康檢查。

、不超速、不酒后駕車能有效減少道路交通傷害。

57．避免兒童接近危險水域，預(yù)防溺水。

58．安全存放農(nóng)藥，依照說明書使用農(nóng)藥。

59．冬季取暖注意通風(fēng)，謹(jǐn)防煤氣中毒。

60．需要緊急醫(yī)療救助時，撥打120急救電話。

藥品、化妝品、保健品的標(biāo)簽和說明書。

62．會測量腋下的體溫。

63．會測量脈搏。

易爆、易燃、劇毒、放射性、生物安全等，遠(yuǎn)離危險物。

65．搶救觸電者時不直接接觸觸電者身體，會首先切斷電源。

水與健康課件 篇6

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)素質(zhì)教育的要求和體育課程目標(biāo),從身體—心理—社會適應(yīng)三維健康觀及體育的特點出發(fā)，下面為大家分享了小學(xué)體育健康的說課稿，歡迎借鑒！

一、說教學(xué)設(shè)想：

一堂課有一個精彩的開始這堂課將成功了一半，所以在課的開始部分我安排了“叫號搶墊子”的小游戲，以達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)激情和熱身的目的，再利用各種游泳姿勢來活動各個關(guān)節(jié)，從而達(dá)到在學(xué)習(xí)過程中不受損傷的目的。學(xué)習(xí)主教材時，設(shè)計“小刺猬遇到大灰狼，如何逃生”這一環(huán)節(jié)，發(fā)揮學(xué)生們的想象力，明白小刺猬須“團(tuán)身、滾動”才能逃離危險，從而揭示本節(jié)課的課題。這樣既可以充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力，也可以讓學(xué)生能輕松獲得知識掌握動作。游戲環(huán)節(jié)的設(shè)計我采用一物多用的原則，利用主教材用過的墊子做“炸油條”游戲。

二、說教材分析：

前后滾動是《小學(xué)體育與健康》（水平一）的教學(xué)內(nèi)容，這是讓學(xué)生初步接觸前后滾動的知識，為今后的前滾翻、后滾翻等知識打下良好的基礎(chǔ)。

三、說學(xué)情分析：

二年級的學(xué)生生性活潑、好動；模仿力、好奇心強，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強，但身體素質(zhì)、接受能力較差，注意力易渙散、個體間存在身體條件、運動能力等方面的差異。所以學(xué)習(xí)內(nèi)容安排一定要合理。而想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法：自主學(xué)習(xí)法、探究法、競賽法、評價法等，緊緊地抓住學(xué)生的心理，使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，讓學(xué)生們在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，從而有效的達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)。

四、說學(xué)習(xí)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道前后滾動的動作方法，了解保護(hù)與幫助的方法。

技能目標(biāo)：學(xué)會前后滾動動作，并通過練習(xí)，使學(xué)生身體的柔韌性、平衡性和協(xié)調(diào)靈敏性等身體素質(zhì)得到發(fā)展。

情感目標(biāo)：通過練習(xí)，體驗運動的快樂，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

學(xué)習(xí)難點：團(tuán)身緊，肩部、背部、腰部、腹部用力均衡協(xié)調(diào)。

七、說教法、學(xué)法 ：

根據(jù)課的設(shè)計，本節(jié)課我采用了引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、競賽法、評價法等教法。通過小組合作、探究、展示、觀察、模仿等學(xué)法來完成學(xué)、練的目標(biāo)。

1、同心圓散點站列（兩人一張墊）。

2、師生問好！

3、宣布課的內(nèi)容。

5、關(guān)節(jié)運動（利用游泳姿勢活動各個關(guān)節(jié)）。

設(shè)計意圖：我用“叫號搶墊子”的游戲代替圍繞操場跑幾圈來做熱身的練習(xí)，來達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)激情和熱身的目的。用了新穎的游泳姿勢來活動各個關(guān)節(jié)，這可以讓學(xué)生對課外體育知識有一定的'了解，也可以促使孩子們通過各個途徑去了解體育知識。

3、教師引導(dǎo)學(xué)生用自己想的方法在墊子上自由滾動。

4、教師揭示課題：前后滾動，并講解與示范，然后指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)。

5、學(xué)生展示，相互觀察、評價。

6、針對滾動不圓滑等現(xiàn)象，講解與示范保護(hù)與幫助的方法。

7、學(xué)生分組再練習(xí)。

8、學(xué)生聽哨聲有節(jié)奏前后滾動。

設(shè)計意圖：一節(jié)體育課的好壞完全取決于主教材的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)生上體育課，不但要掌握體育的基本知識、基本技術(shù)和技能，鍛煉身體，陶冶情操，為終身學(xué)習(xí)服務(wù)，而且還要在其基礎(chǔ)上要有所創(chuàng)新有所發(fā)展。這就需要教師去充分挖掘教材，駕馭教材，充分利用現(xiàn)代教育手段來引導(dǎo)學(xué)生去想象、去創(chuàng)造。本過程我注重了學(xué)生想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)：“小刺猬遇到危險，如何逃生”，讓學(xué)生自己想象、創(chuàng)造逃生的方法。從而揭示課題。這樣一來既可以充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。還充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

游戲準(zhǔn)備：

1、學(xué)生自己動手把7張墊子橫向連接，20米處放置標(biāo)志桶。桶上擺放一只小籃球。

2、將學(xué)生分成人數(shù)相等4組，分別站在預(yù)備線后。

游戲方法：

教師發(fā)出信號后，每組第一人迅速在墊上直體向前翻滾，快速跑至標(biāo)志桶處，連續(xù)拍球10次，并將球穩(wěn)穩(wěn)地放在桶上，迅速跑回與第二人擊掌，依次進(jìn)行，看哪組先完成。

2、連續(xù)拍球10次；

3、球拍完后要放穩(wěn)；

4、回來后與下一人擊掌。

設(shè)計意圖：這個環(huán)節(jié)的設(shè)計我采用一物多用的原則，利用主教材用過的墊子來做游戲。通過引導(dǎo)學(xué)生自己動手布置場地，培養(yǎng)了學(xué)生動手能力，體現(xiàn)了學(xué)生在課堂中的主體地位。通過游戲，既能讓上下肢得以鍛煉，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、平衡性等身體素質(zhì)得以發(fā)展，也能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，增強集體主義榮譽感。

1、聽音樂學(xué)生跟老師一起做瑜伽放松練習(xí)。

4、收置器材，師生再見。

設(shè)計意圖：孩子們經(jīng)過一節(jié)課體育活動，身心都比較疲勞。結(jié)束部分我安排了聽著舒心音樂跟著老師做放松練習(xí)，讓孩子身心得以放松，從而有一個愉快的心情進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)

水與健康課件 篇7

職業(yè)健康防護(hù)培訓(xùn)課件

職業(yè)病危害因素對女工健康的影響

子宮下垂，嚴(yán)重者可發(fā)生子宮脫垂 ； 孕婦從事較重體力勞動，易導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩及胎兒或新生兒死亡率增高 ； 長期負(fù)重可引起月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)過多或月經(jīng)不規(guī)則 ； 負(fù)重作業(yè)女工慢性肌肉關(guān)節(jié)勞損及骨關(guān)節(jié)疾病較多，如慢性腱鞘炎、肩周炎、腰痛等。

2.職業(yè)病危害因素對女工生殖功能的影響。

（振動、重體力勞動，以及多種化學(xué)物質(zhì)如鉛、汞、二硫化碳、苯系化合物、汽油、、氯乙烯等。

（鉛、汞、鎘、氯乙烯、麻醉氣體等可致不孕的相對危險度增高， 接觸二硫化碳、 多環(huán)芳烴、 烷化劑、 電離輻射等，可使卵巢功能早衰或絕經(jīng)年齡提前，接觸烷化劑可導(dǎo)致染色體畸變或基因突變，造成流產(chǎn) ； 二是對胚胎發(fā)育的影響，負(fù)重作業(yè)、全身振動作業(yè)、接觸高濃度鉛、汞、二硫化碳、苯系化合物、環(huán)氧乙烷及從事橡膠加工的女工，接觸和抗癌藥物的女性醫(yī)護(hù)人員均存在自然流產(chǎn)率增高的危險。接觸甲基汞、農(nóng)藥 二硫化碳以及從事橡膠生產(chǎn)的女工，孕期接受過量輻射線照射的女工，可使胎兒先天性畸形發(fā)生率明顯增加； 三是對胎盤的.影響，鉛、汞、二硫化碳、一氧化碳等可經(jīng)胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，對胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

（苯、一氧化碳等毒作用易感性增高。鉛、苯系化合物、二硫化碳、三氯乙烯、幾內(nèi)酰胺、汞等有害因素能促使妊娠及分娩并發(fā)癥的發(fā)生。

（乳兒的影響。有母親在孕期接觸苯，出生嬰兒發(fā)生再生障礙性貧血的報道。產(chǎn)后通過工作服或體表污染將鉛塵、苯胺燃料、石棉等帶回家中影響嬰兒的健康。能通過乳汁分泌進(jìn)入嬰兒體內(nèi)引起嬰兒中毒的毒物有 ： 鉛、汞、鎘、砷、苯、二硫化碳、多氯聯(lián)苯、有機氯、、氯丁二烯、煙堿等。

（子宮脫垂、早產(chǎn)、流產(chǎn)等。

（月經(jīng)周期延長，而血量減少，停止接觸后可恢復(fù)。小劑量放射線長期作用可引起生殖細(xì)胞的基因突變 ； 大劑量放射線照射可出現(xiàn)不可逆的損傷，還可引起染色體畸變。一般認(rèn)為，300R 以上的照射可以對性腺造成不能恢復(fù)的損傷，甚至失去生殖能力而導(dǎo)致不孕。研究還表明，電離輻射可導(dǎo)致胚胎死亡或出現(xiàn)各種類型的發(fā)育缺陷。

一是要合理安排女工勞動。不宜安排女職工禁忌勞動范圍的作業(yè)。

二是做好上崗前體檢，患有子宮位置不正、慢性附屬器官炎癥者不宜從事負(fù)重作業(yè)； 有月經(jīng)障礙者不宜從事接觸鉛、苯系化合物、二硫化碳等化學(xué)物質(zhì)的工作。

三是做好女工特殊生理周期的勞動保護(hù)。

國家哪些法律法規(guī)對女工保護(hù)作出了規(guī)定

2005 年修訂了《婦女權(quán)益保障法》 ， 2009年修訂了《中華人民共和國勞動法》，2016 年修訂了《職業(yè)病防治法》 ，2012 年我國頒布了《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》 ，以上法律法規(guī)中都對女工勞動保護(hù)工作做出了具體要求。

職業(yè)健康防護(hù)培訓(xùn)課件

手部傷害一般分為機械性傷害、物理性傷害、化學(xué)性傷害和生物性感染傷害4大類。

其中以機械性傷害如撞擊、切割、擠壓、針刺、振動等最為常見。物理性傷害中，以高溫燙傷、低溫凍傷、電擊傷害和電磁、電離輻射性傷害的后果最為嚴(yán)重；化學(xué)性傷害是指手部接觸化學(xué)物質(zhì)如酸堿溶液或接觸對皮膚有刺激性的化學(xué)制劑導(dǎo)致的傷害；生物性感染傷害是指手部皮膚或傷口遭受工作場所特有的細(xì)菌等微生物侵蝕感染，造成的人體組織器官的病變破壞。

手部傷害雖然不至于危及人的生命，但卻給從業(yè)人員帶來很大的傷痛，不少人因此造成終生殘疾，喪失勞動和生活能力，給生活帶來極大的不便和痛苦。因此，對手部及手臂的保護(hù)，是勞動防護(hù)中的重要環(huán)節(jié)，應(yīng)該引起我們高度重視。

手部傷害的預(yù)防

為避免手部傷害，應(yīng)針對生產(chǎn)過程中不同的傷害因素，選擇針對性的防護(hù)手套。

防護(hù)手套的種類繁多，按照防護(hù)功能劃分，有一般性防護(hù)手套、防水手套、防寒手套、電熱手套、防毒手套、防微生物手套、耐油手套、耐酸(堿)手套、帶電作業(yè)絕緣手套、防切割手套、防機械傷害手套、防針刺手套、防振手套、焊接手套、防靜電手套、防X射線手套、防微波手套、耐火阻燃手套等。

按照使用材質(zhì)劃分，防護(hù)手套可分為紗線手套、布手套、皮革手套、PVC手套、乳膠手套、丁腈橡膠手套、芳綸手套和高強聚乙烯手套等。

其中，耐酸(堿)手套、帶電作業(yè)絕緣手套、耐油手套等被列入我國特種勞動防護(hù)用品，實行質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)督管理。

水與健康課件 篇8

各位評委老師：

大家好，我是xx號考生，今天我說課的題目是《xx省幼兒園課程指導(dǎo)》大班下冊健康活動《整理書包》我將從設(shè)計思路、活動目標(biāo)、活動準(zhǔn)備、教學(xué)法以及活動過程等幾個方面來闡述我對本次活動的理解與認(rèn)識。

一、設(shè)計意圖：

每次畫完畫，桌面、地上都有蠟筆，練習(xí)寫漢字收拾書包后，總會發(fā)現(xiàn)掉在地上的鉛筆，有時家長來詢問，孩子的筆盒是否在教室里等情況。作為大班的孩子，再過一個學(xué)期將進(jìn)入小學(xué)，為了培養(yǎng)幼兒會收拾、整理自己的東西，獨立管理好自己的學(xué)習(xí)用品，我設(shè)計了《我會收拾、整理書包》來提高幼兒的自理能力。

二、活動目標(biāo)：

活動目標(biāo)是教育活動的起點和歸宿，對活動起著導(dǎo)向的作用。根據(jù)大班幼兒的年齡特點及實際情況為依據(jù)，在《綱要》指出在健康領(lǐng)域中要增強幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)健康生活的態(tài)度和行為習(xí)慣。同時形成生活獨立自主，自理的能力。因此根據(jù)綱要我確定了情感、態(tài)度、認(rèn)知等方面的目標(biāo)：

1、愿意幫助他人，練習(xí)歸類分類。

2、喜歡整理書包，了解整理書包的重要性，學(xué)習(xí)整理書包的方法，提高幼兒的自理能力。

3、培養(yǎng)幼兒做事有始有終，激發(fā)幼兒"愛整潔"的情感。

三、教學(xué)重、難點：

1、重點：激發(fā)和培養(yǎng)幼兒"愛整潔"的情感。

2、難點：學(xué)習(xí)整理難點的方法

四、活動準(zhǔn)備：

為了此次活動組織符合幼兒學(xué)習(xí)方式，以及特點，注重綜合性、趣味性、活動的統(tǒng)一性，寓教育與生活情景游戲之中，我做了一下兩方面準(zhǔn)備：

1、物質(zhì)的準(zhǔn)備：錄像《上課》。藍(lán)貓頭飾。各種學(xué)習(xí)用品，如：書包、鉛筆、橡皮、鉛筆盒、中格本、蠟筆等，各種玩具，如：汽車、積木等。藍(lán)貓商店四個漢字，若干玩具框。"我能干"金、銀、銅獎牌。紙、蠟筆、剪刀、透明膠等。

2、空間的準(zhǔn)備：課桌椅子。兩個小朋友一位，模擬小學(xué)的情景

五、說教法、學(xué)法。

（一）教法：

根據(jù)幼兒的認(rèn)知水平和教材自身特點，我運用了情景創(chuàng)設(shè)法、直觀演示法

1。情景法：創(chuàng)設(shè)逼真的教學(xué)活動場景布置藍(lán)貓商店，讓幼兒身臨其境，能更好地喚起幼兒已有的生活經(jīng)驗。

2。直觀演示法：通過電教手段，多媒體動畫"上課"引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察里面發(fā)生了什么事?，F(xiàn)代教學(xué)輔助手段的運用，發(fā)揮了傳統(tǒng)手段不可代替的功能，能形象吸引幼兒的注意力，帶給他們視覺上的享受，使理解和認(rèn)識更透徹。

（二）學(xué)法：本次活動，主要采用了實物操作法、討論探究法。

1。合作法：把學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給幼兒，幼兒在參觀藍(lán)貓商店時發(fā)現(xiàn)凌亂，共同合作打理分類收拾整潔。

2。實物操作法：幼兒在對書包以及對藍(lán)貓商店整理后，自己再次親自操作，整理自己的物品，讓幼兒多次的操作，充分鍛煉有的動手實踐能力。

3。討論探究法：引導(dǎo)幼兒積極參加討論，探究等方式，培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)的意識和能力，學(xué)習(xí)用多種方式表現(xiàn)、交流分享探究的過程和結(jié)果。

六．活動過程：

1、活動導(dǎo)入：老師："今天藍(lán)貓商店要開張了，小朋友，你們想不想去參觀藍(lán)貓商店？"在《藍(lán)貓3000問》音樂的伴奏下，幼兒走進(jìn)教室。

2、老師："藍(lán)貓，你好，咦？你的商店不是開張了嗎？怎么到處都亂七八糟的？"藍(lán)貓說："對不起，剛剛到貨，還來不及收拾，不過這么多商品，我都不知道怎樣擺放？"老師說："小朋友們，藍(lán)貓遇到困難啦，你們想一想，有什么好辦法把這些商品擺放整齊？"幼兒自由討論。

3、根據(jù)幼兒的討論，引出做各種商品的標(biāo)志。

（1）老師："標(biāo)志有各種各樣的，不同的標(biāo)志代表不同的意思。藍(lán)貓的商店里有什么商品？"

（2）幼兒利用桌面提供的材料分組進(jìn)行設(shè)計制作。請幼兒自由結(jié)伴給這些商品設(shè)計相應(yīng)的標(biāo)志指導(dǎo)：

a、能突出商品的特征，讓幼兒一看便知道是什么商品。

b、使用完的用品收拾擺放整齊。

（3）讓幼兒評出最佳標(biāo)志，并貼在相應(yīng)的玩具柜里或柜面上。

（4）幼兒根據(jù)標(biāo)志把商品放進(jìn)相應(yīng)的框里。

（5）老師：“在小朋友們的幫助下，藍(lán)貓商店終于開張了，我們來看一看，這個柜里放些什么？（積木、汽車等），這些屬于哪一類？（玩具類）。這個柜里又放了些什么？（鉛筆、筆盒、橡皮、中格本、書包等）屬于哪一類？（學(xué)習(xí)用品）……”

4、老師："再過一段時間，你們即將成為一名光榮的小學(xué)生，知道上學(xué)要帶哪些東西嗎？"讓幼兒積極發(fā)表意見。

5、認(rèn)識學(xué)習(xí)用品

（1）幼兒自選商品，并請幼兒放進(jìn)書包內(nèi)整理好。

（2）檢查幼兒整理的情況，并介紹每種學(xué)習(xí)用品的用處。

（3）老師：“有的小朋友選擇了適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)用品，有的把玩具也放進(jìn)了書包，有一些小朋友的學(xué)習(xí)用品隨便放進(jìn)書包內(nèi)，還有一些小朋友把書包收拾的整整齊齊”。表揚整理好書包的小朋友。"你知道上學(xué)為什么要整理好書包嗎？"引出錄像《上課》。

水與健康課件 篇9

健康素養(yǎng)課件：

健康素養(yǎng)是指個體對健康知識、技能及行為的認(rèn)知和應(yīng)用能力，在現(xiàn)代社會中具有重要意義。為了提高學(xué)生的健康素養(yǎng)水平，許多學(xué)校引入了健康素養(yǎng)課。本文將詳細(xì)介紹一份名為"健康素養(yǎng)課件"的課程材料，內(nèi)容豐富、生動有趣。

"健康素養(yǎng)課件"由資深健康教育專家設(shè)計而成，專門為中小學(xué)生量身定制。整個課件分為五大模塊，分別是：身體健康、心理健康、營養(yǎng)健康、運動健康和社交健康。

第一模塊"身體健康"主要介紹身體的基本結(jié)構(gòu)和功能，包括骨骼、肌肉、血液循環(huán)等內(nèi)容。通過圖文并茂的展示方式，學(xué)生能夠深入了解人體各個器官的結(jié)構(gòu)和作用，從而更好地保護(hù)自己的身體。此外，課件還引導(dǎo)學(xué)生了解常見疾病的預(yù)防和治療方法，如流感、骨折等。

第二模塊"心理健康"重點解讀了學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪锌赡苡龅降囊恍┬睦韱栴}，如壓力、焦慮、自卑等。課件提供了一系列科學(xué)的、針對性的心理調(diào)適方法，幫助學(xué)生們更好地處理情緒、調(diào)節(jié)壓力，建立積極健康的心態(tài)。

第三模塊"營養(yǎng)健康"向?qū)W生們展示了平衡飲食的重要性。通過對常見食物的分析和對各類營養(yǎng)素的解讀，學(xué)生們了解到如何選擇健康的食物，并正確搭配飲食，以滿足身體所需。此外，課件還特別強調(diào)了不良飲食習(xí)慣和超量攝入的危害，并提供了實際案例進(jìn)行講解。

第四模塊"運動健康"介紹了日常鍛煉的重要性和正確的鍛煉方法。通過課件中的動畫、圖片等形式，學(xué)生們了解到不同運動方式對身體的影響，了解每種運動的目的和效果。課件還提供了一些簡單易行的室內(nèi)和室外鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣。

最后一模塊"社交健康"涵蓋了學(xué)生們在社交場合中的各種問題。課件從友誼、家庭、人際關(guān)系等方面展開，引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)會面對不同問題和情況時的應(yīng)對策略，掌握自我保護(hù)能力和處理人際關(guān)系的技巧。

整份"健康素養(yǎng)課件"通過多媒體和互動方式，生動地呈現(xiàn)了豐富的健康知識。學(xué)生們在課程中能夠積極參與討論和互動，加深對健康素養(yǎng)的理解。通過課件的使用，學(xué)生們能夠樹立正確的健康價值觀，形成健康的生活方式，在日常生活中保持良好的健康習(xí)慣。

"健康素養(yǎng)課件"的使用廣泛而深遠(yuǎn)，不僅在學(xué)校中應(yīng)用，也適用于家庭和社區(qū)教育。家長可以通過這份課件向孩子們傳授正確的健康知識，促進(jìn)他們健康成長。同時，在社區(qū)教育中，這份課件也可以被用于培訓(xùn)社區(qū)居民的健康素養(yǎng)，提高社區(qū)整體的健康水平。

總之，"健康素養(yǎng)課件"以其豐富的內(nèi)容和生動的展示方式，為學(xué)生們提供了系統(tǒng)、科學(xué)的健康教育。通過學(xué)習(xí)這份課件，學(xué)生們不僅能夠提高健康素養(yǎng)水平，更能夠形成良好的健康行為和生活方式，為自己的未來健康打下堅實的基礎(chǔ)。

水與健康課件 篇10

亞健康課件

亞健康狀況，正如其名稱所示，是指人體健康狀況處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。盡管患者沒有明確的醫(yī)學(xué)診斷，但他們可能出現(xiàn)長期疲勞、失眠、焦慮、壓力過大等身體和心理問題。亞健康狀況在現(xiàn)代社會中越來越常見，這是由于工作壓力、不良的飲食習(xí)慣以及生活方式改變所導(dǎo)致的。為了了解亞健康狀況的原因、癥狀和預(yù)防方法，我們需要對亞健康進(jìn)行詳細(xì)的研究和學(xué)習(xí)。本次課件將介紹亞健康的概念、癥狀、原因和預(yù)防方法，以幫助大家更好地理解和應(yīng)對亞健康問題。

第一部分：亞健康的概念和癥狀

亞健康是指人體健康狀況處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。與健康相比，亞健康狀況下的人會經(jīng)常感到疲勞、失眠、焦慮等。以下是亞健康的一些典型癥狀：

1. 疲勞：亞健康狀態(tài)下的人往往感到長期疲勞和乏力，即使在休息后也無法完全恢復(fù)精力。

2. 失眠：亞健康狀況下的人可能會經(jīng)歷難以入睡、易醒、不安穩(wěn)的睡眠情況。

3. 焦慮和壓力：亞健康狀態(tài)下的人可能會出現(xiàn)焦慮、緊張和壓力過大的情緒。

4. 基礎(chǔ)代謝減緩：亞健康狀態(tài)下的人可能會出現(xiàn)基礎(chǔ)代謝減緩，導(dǎo)致體重增加和新陳代謝不良。

第二部分：亞健康的原因

亞健康的發(fā)生往往與現(xiàn)代社會中的生活方式和環(huán)境因素有關(guān)。以下是一些常見的亞健康原因：

1. 工作壓力：工作壓力大是導(dǎo)致亞健康狀況的主要原因之一。長期的高強度工作使人們身心俱疲，無法得到充分的休息和放松。

2. 不良飲食習(xí)慣：不良的飲食習(xí)慣，如高鹽、高脂肪、高糖和缺少蔬菜水果的飲食習(xí)慣，會導(dǎo)致營養(yǎng)不平衡和身體功能紊亂。

3. 缺乏運動：現(xiàn)代人普遍缺乏運動，長時間久坐不動是亞健康狀態(tài)的重要原因。缺乏運動不僅會導(dǎo)致肌肉和骨骼問題，還會影響心血管系統(tǒng)和新陳代謝功能。

4. 環(huán)境污染：環(huán)境污染是導(dǎo)致亞健康狀況的另一個重要原因?？諝馕廴竞退|(zhì)污染會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等身體功能出現(xiàn)問題。

第三部分：亞健康的預(yù)防和管理

為了預(yù)防和管理亞健康狀況，我們可以采取以下措施：

1. 健康飲食：保持均衡的飲食結(jié)構(gòu)，適量攝入蔬菜水果、谷物、蛋白質(zhì)和健康脂肪，避免過量攝入鹽和糖分。

2. 鍛煉身體：定期進(jìn)行適量的體育鍛煉，如散步、跑步、游泳等，以保持身體的活力和健康。

3. 管理壓力：學(xué)會有效管理工作和生活中的壓力，可以通過放松音樂、冥想、瑜伽等方式來緩解壓力。

4. 充足睡眠：保持良好的睡眠習(xí)慣，每晚睡眠時間要足夠，睡前放松身心，避免使用電子產(chǎn)品。

5. 積極休息：及時休息和充分放松，避免連續(xù)長時間的高強度工作。

6. 創(chuàng)建健康環(huán)境：保持室內(nèi)空氣的清潔，并減少接觸環(huán)境污染源，如盡量避免吸二手煙和用污染水源。

通過本課件的學(xué)習(xí)，我們可以更好地了解亞健康的概念、癥狀、原因和預(yù)防方法。只有通過積極的生活方式和健康管理，我們才能預(yù)防和應(yīng)對亞健康狀況，保持身心健康。

水與健康課件 篇11

《生活方式與健康》的教案

興仁中學(xué) 郭建虎

教學(xué)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生知道戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡都是健康的生活方式。

2.引導(dǎo)學(xué)生用健康的生活方式維護(hù)自身健康和促進(jìn)他人健康。教學(xué)重點：

讓學(xué)生知道戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡都是健康的生活方式。教學(xué)難點：

引導(dǎo)學(xué)生用健康的生活方式維護(hù)自身健康和促進(jìn)他人健康。教學(xué)準(zhǔn)備：短文內(nèi)容和課件 教學(xué)時間：

一課時 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課

我們每個同學(xué)都希望自己身體健康，健康的生活方式能夠維護(hù)健康，健康的生活方式有哪些？怎樣維護(hù)自身健康？老師和同學(xué)們一起研究。

二、學(xué)習(xí)新課

1.教師用多媒體播放畫面（健康的生活方式）

2.學(xué)生看畫面，說出自己的感受：一定要用健康的生活方式維護(hù)健康。

3.教師用多媒體放映短文《生活方式與健康》內(nèi)容 4.學(xué)生讀短文

5.學(xué)生想一想：健康的生活方式有哪些？怎樣維護(hù)自身健康？ 6.指名回答、集體齊說（戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡都是健康的生活方式。）

三、課堂小結(jié)（指導(dǎo)學(xué)生的行為）

戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡都是健康的生活方式，希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，要求家長戒煙戒酒，自己做到合理飲食、適量運動、保持心理平衡。

四、作業(yè)布置

1.說一說：健康的生活方式有哪些？怎樣維護(hù)自身健康？ 2.寫字快的同學(xué)圍繞“生活方式與健康”這個話題寫一篇健康知識小短文，寫字不快不慢的同學(xué)最好寫一篇小短文，寫字慢的同學(xué)寫帶橫線的一句話。

附：健康知識小短文

在今天的健康課上，我學(xué)到的健康知識是：戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡都是健康的生活方式。我要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，用健康的生活方式維護(hù)自身健康，促進(jìn)他人健康。

五、板書設(shè)計：

生活方式與健康

戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡是健康的生活方式。

《生活方式與健康》的說課

興仁中學(xué) 郭建虎

我運用“多種感官學(xué)習(xí)法”進(jìn)行教學(xué)，開展創(chuàng)新實踐，促進(jìn)學(xué)生的健康素養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高學(xué)生維護(hù)自身健康和促進(jìn)他人健康的內(nèi)在動力?！岸喾N感官學(xué)習(xí)法”是這樣操作的：首先聯(lián)系學(xué)生的生活與學(xué)生談話，設(shè)計有價值的中介話題，用這個中介話題很自然地導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的興趣。然后學(xué)習(xí)新課，具體做法是：用多媒體播放畫面，讓學(xué)生看畫面，說說自己的感受。再用多媒體放映課文內(nèi)容，讓學(xué)生讀課文，教師提出有價值的問題，啟發(fā)學(xué)生思考，最后引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)。引導(dǎo)學(xué)生用看、讀、想、說相結(jié)合的方法探究，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，運用眼睛、嘴巴、大腦、耳朵等多種感官參與學(xué)習(xí)活動，積極主動地獲取新的健康知識，從而促進(jìn)學(xué)生的健康素養(yǎng)，提高學(xué)生維護(hù)自身健康和促進(jìn)他人健康的內(nèi)在動力。

教學(xué)《生活方式與健康》這課時，可以聯(lián)系學(xué)生的生活與學(xué)生談話，我們每個同學(xué)都希望自己身體健康，健康的生活方式能夠維護(hù)健康，健康的生活方式有哪些？怎樣維護(hù)自身健康？用這兩個中介話題很自然地導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的興趣。然后學(xué)習(xí)新課，具體做法是：用多媒體播放畫面（戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡），讓學(xué)生看畫面，說說自己的感受：戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡都是健康的生活方式，我們要用健康的生活方式生活。再啟發(fā)學(xué)生思考：健康的生活方式有哪些？怎樣維護(hù)自身健康？引導(dǎo)學(xué)生用看、讀、想、說相結(jié)合的方法探究，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勸說家長戒煙戒酒，自己做到合理飲食、適量運動、保持心理平衡，能夠用健康的生活方式維護(hù)自身健康。

健康生活方式是當(dāng)代人主要生活方式，什么叫健康？很多人說首先是沒有病，這是對的。但是人們?nèi)绾位乇懿涣际群?？人必須和社會相適應(yīng)，人也要和環(huán)境相和諧，要有健康的人生觀和世界觀。人們應(yīng)該用健康的生活方式維護(hù)自身健康，要積極主動地戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、保持心理平衡。

《生活方式與健康》教學(xué)反思

興仁中學(xué) 郭建虎

教學(xué)《生活方式與健康》這課時，首先聯(lián)系學(xué)生的生活與學(xué)生談話，我們每個同學(xué)都希望自己身體健康，健康的生活方式能夠維護(hù)健康，健康的生活方式有哪些？怎樣維護(hù)自身健康？用這兩個中介話題很自然地導(dǎo)入新課，激發(fā)學(xué)生的興趣。然后學(xué)習(xí)新課，具體做法是：用多媒體播放畫面（戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡），讓學(xué)生看畫面，說說自己的感受：戒煙戒酒、合理飲食、適量運動、心理平衡都是健康的生活方式，我們要用健康的生活方式生活。教師用多媒體放映短文內(nèi)容（生活方式與健康），讓學(xué)生看畫面、讀短文，教師提出問題：健康的生活方式有哪些？怎樣維護(hù)自身健康？啟發(fā)學(xué)生思考，最后引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)。引導(dǎo)學(xué)生用看、讀、想、說相結(jié)合的方法探究，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勸說家長戒煙戒酒，自己做到合理飲食、適量運動、保持心理平衡，能夠用健康的生活方式維護(hù)自身健康，促進(jìn)他人健康。引導(dǎo)學(xué)生用看、讀、想、說相結(jié)合的方法探究，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，運用眼睛、嘴巴、大腦、耳朵等多種感官參與學(xué)習(xí)活動，積極主動地獲取新的健康知識，從而促進(jìn)學(xué)生的健康素養(yǎng)，提高學(xué)生維護(hù)自身健康和促進(jìn)他人健康的內(nèi)在動力。

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