小學(xué)健康教育教案

四、活動(dòng)主題：“打開心扉，找準(zhǔn)目標(biāo)的燈塔”

五、活動(dòng)形式：主題班會(huì)。

六、活動(dòng)時(shí)間：201_年5月5日

七、活動(dòng)地點(diǎn)：_____

八、活動(dòng)過(guò)程

1、班長(zhǎng)宣布班會(huì)的開始并發(fā)言。

“長(zhǎng)江后浪推前浪，一代要比一代強(qiáng)”豪言壯語(yǔ)之后卻隱蔽著一些危機(jī)，時(shí)代變遷，社會(huì)轉(zhuǎn)型。當(dāng)代學(xué)生過(guò)早承受太多壓力，一顆顆還不成熟的心靈面對(duì)生活茫然不知所措，由此引發(fā)一系列困惑。我班今年開學(xué)初對(duì)2009級(jí)所做的人生規(guī)劃表明新生的心理目標(biāo)狀況并不樂(lè)觀，主要問(wèn)題主要集中在怎樣活出人生的自我價(jià)值，對(duì)所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識(shí)態(tài)度，對(duì)大學(xué)生未來(lái)4年大學(xué)生活的迷茫。因此我們得對(duì)自己的人生制定明確而切實(shí)可行的目標(biāo)，并身體力行，為之奮斗?？简?yàn)80、90后大學(xué)生的耐心與磨練，滿足大學(xué)生對(duì)社會(huì)生活的好奇，體驗(yàn)豐富多彩的大學(xué)生活。積取更多的工作經(jīng)驗(yàn)，為美好的生活鋪開道路。

2、班長(zhǎng)提問(wèn)，同學(xué)們各抒己見說(shuō)出自己每天是怎樣度過(guò)的。

3、班長(zhǎng)做總結(jié)并把小紙條發(fā)給同學(xué)們，同學(xué)們將自己的目標(biāo)寫在小紙上并將目標(biāo)收藏起來(lái)以供奮斗。

4、班主任講話。

九、活動(dòng)意義：

通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的自覺(jué)意識(shí)，找準(zhǔn)自己的人生目標(biāo)。懂得人際交往，建立河蟹的人際關(guān)系。同時(shí)在班級(jí)里掀起關(guān)注生活的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的人生目標(biāo)問(wèn)題，讓更多的人對(duì)人生做出美好的規(guī)劃，從而從此刻開始努力奮斗，充實(shí)自己的大學(xué)生活，為人生找準(zhǔn)目標(biāo)。增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生應(yīng)聘能力、應(yīng)變能力和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力。

【活動(dòng)目的】

1、針對(duì)同學(xué)們中存在的不良現(xiàn)象，開展\\\\\\\\"對(duì)自己負(fù)責(zé)\\\\\\\\"的主題班會(huì)，旨在通過(guò)本次班會(huì)活動(dòng)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的不良行為并改正，增強(qiáng)責(zé)任感，同時(shí)也讓同學(xué)們更好更深入地了解\\\\\\\\"做有責(zé)任感的人\\\\\\\\"的內(nèi)涵。

2、通過(guò)闡述個(gè)人與集體密不可分的關(guān)系,

3、通過(guò)本節(jié)班會(huì)使我校校訓(xùn)深入人心，使之成為全體學(xué)生的言行準(zhǔn)則;

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、小品

2、愛(ài)國(guó)主義故事

.3、收集歌曲

4、收集詩(shī)歌《祖國(guó)啊，我親愛(ài)的祖國(guó)》

5、收集有關(guān)愛(ài)國(guó)主義、集體主義事例;

6、動(dòng)員全體同學(xué)圍繞主題做好發(fā)言準(zhǔn)備。

【活動(dòng)內(nèi)容】

活動(dòng)分三大篇章：

1、對(duì)自己負(fù)責(zé);

2、對(duì)集體負(fù)責(zé);

3、對(duì)社會(huì)、國(guó)家負(fù)責(zé)。

【活動(dòng)程序】

引出主題：主持人(女)責(zé)任心是金。俗話說(shuō)：“是金子總會(huì)發(fā)光的!”一個(gè)人有了責(zé)任心，他的生命就會(huì)閃光。

主持人(男)責(zé)任心是美。當(dāng)代人都追求美，追求外表的華麗、漂亮，卻忘掉了心靈美，其實(shí)心靈美才是真正的美。

主持人(女)一個(gè)人有了責(zé)任心，就擁有了至高無(wú)上的靈魂。

主持人(男)一個(gè)人有了責(zé)任心，在別人心中就如同一座有高度的山，不可逾越，不可移動(dòng)。

主持人(合)一個(gè)人有了責(zé)任心世界才更精彩、更迷人!

高一(1)班“做一個(gè)有責(zé)任心的人”主題班會(huì)現(xiàn)在開始!

活動(dòng)內(nèi)容：

第一篇章：對(duì)自己負(fù)責(zé)

1、　沒(méi)有責(zé)任感的兩個(gè)方面：日常慣用語(yǔ)風(fēng)格;

2、　有責(zé)任感必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，有很多學(xué)生由于懶惰心理很強(qiáng)，所以沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，所以怎么樣幫助學(xué)生克服懶惰心理?鏈接到網(wǎng)頁(yè)“怎么樣克服懶惰”，使學(xué)生有所收益。

第二篇章：對(duì)集體負(fù)責(zé)

1、引用雷鋒：一個(gè)人只有他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候，才能有力量。

2、“看小品，討論”通過(guò)小品讓學(xué)生明白，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)班級(jí)就是一個(gè)不可分割的集體。

小品(一)小明在教室掃地時(shí)，對(duì)旁邊的同學(xué)說(shuō)：“我上廁所!”但當(dāng)其他同學(xué)都掃完地了，小明都還沒(méi)有出現(xiàn)，這時(shí)，一個(gè)在學(xué)校搭午餐的同學(xué)走進(jìn)教室對(duì)他們說(shuō)：“剛才我看見小明從后門走了!”

主持人(男)看了小品，你們覺(jué)得小明負(fù)責(zé)任嗎?你會(huì)給他提什么建議?(學(xué)生自由發(fā)表意見)

主持人(男)做事不負(fù)責(zé)任會(huì)對(duì)他人、集體帶來(lái)不好的影響，希望同學(xué)們能從小明的行為中吸取教訓(xùn)。下面我們?cè)賮?lái)看小品《小組長(zhǎng)》。

小品(二)(在學(xué)校)語(yǔ)文老師因少收3本作業(yè)，批評(píng)了語(yǔ)文課代表小芳，張東知道后，主動(dòng)找老師承認(rèn)自己沒(méi)把小組長(zhǎng)工作做好。

主持人(女)你覺(jué)得張東是一個(gè)怎樣的人?(學(xué)生說(shuō)出自己的看法)

小結(jié)歸納(女)負(fù)責(zé)任不僅表現(xiàn)在認(rèn)真完成任務(wù)，而且表現(xiàn)在自己所擔(dān)負(fù)的工作出了毛病，勇于承擔(dān)責(zé)任，不把過(guò)錯(cuò)推給別人。

3、學(xué)生“各抒己見”作為這個(gè)集體中的一員，我們應(yīng)該如何為這個(gè)集體做出你的一份貢獻(xiàn)呢?

第三篇章：對(duì)社會(huì)、國(guó)家負(fù)責(zé)

1、聽詩(shī)歌朗誦《祖國(guó)啊，我親愛(ài)的祖國(guó)》，激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)情懷;

2、全班分成四大小組，每組派一個(gè)代表，講有關(guān)愛(ài)國(guó)的故事。

3、全體同學(xué)宣誓“為學(xué)日益，以正興邦，做一個(gè)對(duì)自己、對(duì)集體、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家負(fù)責(zé)的中學(xué)生”，讓學(xué)生明白，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)目前努力學(xué)習(xí)是他們的愛(ài)國(guó)方式。

主持人(女)同學(xué)們，我們每個(gè)人生活在社會(huì)上，都在做著各自的事情，有國(guó)家和社會(huì)交給的事，有的是集體的事，有的是他人委托的事，做好這些事是每個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任。

主持人(男)是呀!下面請(qǐng)同學(xué)為我們講《成長(zhǎng)與責(zé)任》的故事，請(qǐng)大家鼓掌歡迎!

故事大意：同學(xué)們，有這樣一個(gè)故事：在1922年美國(guó)國(guó)慶日前夕，一個(gè)11歲的美國(guó)男孩搞到了一些禁用的煙火爆竹，其中包括一種威力巨大的鞭炮，叫做“魚雷”。一天下午，他走到一座橋邊，朝橋邊的磚墻放了一個(gè)“魚雷”大鞭炮。一聲巨響，讓男孩神采飛揚(yáng)，可就在這時(shí)，警察來(lái)了，把男孩帶走，去了警察局。

警察盡管認(rèn)識(shí)這個(gè)男孩以及他的父親，但他依然嚴(yán)肅地執(zhí)行對(duì)煙火的禁令，判定男孩交14.5美元的罰金，當(dāng)時(shí)14.5美元可以買145只母雞，這可算是一大筆錢。這個(gè)男孩自然交不起，只好由父親代交。父親說(shuō)：“錢，我可以先借給你，但一年后還給我?！睆拇?，小男孩就開始了艱苦的打工生活，他做了許多零工活才還清他欠爸爸的那筆罰金。這個(gè)男孩就是后來(lái)成為美國(guó)總統(tǒng)的里根。

這件事讓里根懂得了什么叫責(zé)任，那就是一個(gè)人要對(duì)自己的過(guò)失負(fù)責(zé)，犯了錯(cuò)就該勇于承擔(dān)后果，不逃避，也不推卸責(zé)任。

同學(xué)們。要是你希望自己成功，就先做一個(gè)有責(zé)任心的人吧!

活動(dòng)結(jié)束：

班主任總結(jié)，全班共唱歌曲《明天會(huì)更好》。

1、實(shí)力永遠(yuǎn)意味著責(zé)任和危險(xiǎn)。

2、說(shuō)話隨便的人，便是沒(méi)有責(zé)任心。

3、有責(zé)任心的人，最有智慧，不負(fù)責(zé)任的人，最沒(méi)出息。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.認(rèn)知與技能：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)校園暴力產(chǎn)生的原因，認(rèn)清校園暴力帶來(lái)的負(fù)面影響。

2.情感態(tài)度價(jià)值觀：通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和暗示教會(huì)學(xué)生察覺(jué)自己的攻擊意識(shí)，并合理控制與調(diào)整不合理的觀念。

3.行為與表現(xiàn)：當(dāng)面對(duì)他人的攻擊時(shí)能夠嘗試用溫和和理智的態(tài)度處理矛盾，有效化解危機(jī)。

活動(dòng)重點(diǎn)：了解校園暴力的實(shí)質(zhì)和危害，掌握正確應(yīng)對(duì)校園暴力的方法和策略。

活動(dòng)過(guò)程：

活動(dòng)一：走近校園暴力

這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生就其平時(shí)聽到或遇到的校園暴力進(jìn)行討論，然后，教師進(jìn)行簡(jiǎn)單的歸納，之后引出校園暴力的概念。

校園本是靜美之所，然而這片靜土也染上了血腥。如果任由這種校園暴力發(fā)展下去，那無(wú)疑會(huì)在青少年中間造成一種不良的暗示：_比正義更有力量，武力比智力更有價(jià)值。這是相當(dāng)危險(xiǎn)的，所以要拒絕校園暴力。

校園暴力的最可怕之處在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。對(duì)施暴者來(lái)說(shuō)，其過(guò)早染指了不良惡習(xí)，日后的成長(zhǎng)令人擔(dān)憂。而對(duì)受害者來(lái)說(shuō)，這樣的經(jīng)歷無(wú)疑是一場(chǎng)夢(mèng)魘，很容易留下永久的傷痕。列舉一些校園暴力事件：

2010年9月30日下午3時(shí)50分，西安市81中初一學(xué)生于某與同班同學(xué)李某在教室因瑣事發(fā)生打架，于某用隨身攜帶的一把不銹鋼單刃匕首捅入李某左肋部，李某經(jīng)搶救無(wú)效死亡。

2010年10月24日下午4時(shí)20分，高陵縣原后小學(xué)三年級(jí)學(xué)生巨某與五年級(jí)學(xué)生唐某放學(xué)回家途中，戲耍發(fā)生口角，打鬧中唐某用隨身攜帶的小水果刀劃破巨某的頸部，巨某因流血過(guò)多，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。

2010年11月2日晚10時(shí)40分，西安桃李旅游烹飪專修學(xué)院中專學(xué)生甄某與同學(xué)史某等打斗，被史某用雕刻小刀刺傷，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。

活動(dòng)二：分析校園暴力產(chǎn)生的原因

校園暴力的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜，受多方面的影響。有家庭原因，有社會(huì)因素，也與教育工作者和學(xué)校管理有關(guān)。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，僅從施暴者自身來(lái)看，主要原因有以下幾個(gè)方面：

第一、學(xué)習(xí)壓力大，無(wú)法通過(guò)正常渠道排解。

第二、心理不健康，精神空虛。

第三、傳媒渲染(網(wǎng)絡(luò)、電視、電影、廣播、報(bào)刊等)，社會(huì)暴力文化的影響。

活動(dòng)三：校園暴力帶來(lái)的危害

這一環(huán)節(jié)讓學(xué)生就常見的校園暴力進(jìn)行深入的分析，經(jīng)過(guò)學(xué)生分析總結(jié)后讓學(xué)生自己先說(shuō)出校園暴力帶來(lái)的危害。之后，教師進(jìn)行總結(jié)。從個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會(huì)四方面來(lái)看校園暴力危害。

校園暴力在很多人的心里都留下很深的烙印。這種不良影響，不僅僅體現(xiàn)在受害者，也使施暴者的心靈成長(zhǎng)和社會(huì)前途中增添了大量的阻力。

對(duì)于施暴者而言：

給他人帶來(lái)傷害，要承擔(dān)治療甚至賠償費(fèi)用，要受到學(xué)校老師嚴(yán)肅批評(píng)教育，甚至無(wú)法繼續(xù)完成學(xué)業(yè)。他們的行為很難獲得社會(huì)(主要是學(xué)校和家庭)的認(rèn)可，那些常在中小學(xué)打架，特別是加入到暴力幫派的學(xué)生，很多最終都走上犯罪道路。

對(duì)于受害者而言：

帶來(lái)_損傷甚至殘疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇氣;造成心靈的陰影和傷害;厭學(xué)甚至輟學(xué)。

活動(dòng)四：如何預(yù)防校園暴力?

校園暴力常見情形：1.是索要錢物，不給就拳腳相加;2.是以大欺小，以眾欺寡;3.是為了一點(diǎn)小事，大打出手;4.是同學(xué)之間因“義氣”之爭(zhēng);

5.是不堪長(zhǎng)期受辱，以暴制暴。

這一環(huán)節(jié)，教師首先歸納有關(guān)校園暴力常見的情形，然后，讓學(xué)生討論后為事件里的主人翁出主意，教主人公幾招預(yù)防暴力的辦法。對(duì)于學(xué)生而言，以下幾個(gè)方面可參考：

第一，不能“怕”字當(dāng)頭。在遇到_、敲詐和毆打時(shí)不害怕，要敢于抗?fàn)?。因?yàn)檫@些攔截的不良少年大多和受害者同齡，他們所實(shí)行的第一次攔截往往都是一種試探。如果此時(shí)在心理上就被對(duì)方所壓倒，任其欺壓，那么這樣的第一次妥協(xié)其實(shí)就縱容、鼓勵(lì)了攔截者，就會(huì)帶來(lái)了更不良的后果。因而，有效防范校園暴力的第一要訣就是“不怕”。但是要注意避免激發(fā)對(duì)方暴力升級(jí)，導(dǎo)致眼前吃虧。

第二、要及時(shí)報(bào)告。我們也要認(rèn)識(shí)到_、敲詐經(jīng)常是同暴力緊密聯(lián)系的，我們提倡在“不怕”的前提下與之抗?fàn)?，但不意味著逞一時(shí)之勇，反而造成不必要的傷害。因此，在遇到_、敲詐后要及時(shí)向?qū)W校、家長(zhǎng)報(bào)告。第一次遇到攔截后的表現(xiàn)是十分重要的。無(wú)論對(duì)方的目的是否得逞，如果一味害怕而忍氣吞聲，或是不想宣揚(yáng)，相反的會(huì)在無(wú)形中助長(zhǎng)了對(duì)方的氣焰，使得對(duì)方以為你軟弱可欺，往往會(huì)導(dǎo)致新的_、敲詐和毆打事件的發(fā)生。

第三、要搞好人際關(guān)系，強(qiáng)化自我保護(hù)意識(shí)。這也是防范校園暴力的一條途徑。一個(gè)有廣泛、良好人際關(guān)系的學(xué)生，就不容易成為_、敲詐和毆打的對(duì)象。

第四、要慎重?fù)裼?。要?duì)學(xué)生的交友進(jìn)行教育，鼓勵(lì)多交品德好的朋友，多交“益友”，不交“損友”，對(duì)已經(jīng)受到暴力侵害的朋友要多安慰，但不宜鼓動(dòng)或煽動(dòng)其找人來(lái)報(bào)復(fù)，以免引起更大的爭(zhēng)端。

活動(dòng)五：課堂小結(jié)

校園本應(yīng)是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、接受教育的地方，但頻頻出現(xiàn)的校園暴力卻打了校園應(yīng)有的寧?kù)o。校園暴力是人際沖突的一個(gè)極端，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是雙重傷害，同時(shí)也體現(xiàn)出人際交往的問(wèn)題。我們青少年共同生活在一起，就應(yīng)當(dāng)互相幫助、互相諒解、互相包容，仇恨的種子長(zhǎng)不出和平的芽，暴力不能真正的解決問(wèn)題，讓我們一起大聲說(shuō)“遠(yuǎn)離校園暴力”。這節(jié)課后，同學(xué)們要進(jìn)一步向家長(zhǎng)、老師請(qǐng)教如果校園暴力侵害我的時(shí)候，我還能怎樣做?完善自我保護(hù)的手段，提高自我保護(hù)的能力。希望同學(xué)們盡量不看有暴力畫面的影視劇，不讀有暴力情節(jié)的書刊，不玩有暴力色彩的游戲，不做有暴力傾向的人，讓我們熄滅暴力的火焰，做個(gè)健康陽(yáng)光的學(xué)生。

班會(huì)主題：

如何背著“殼”前行

活動(dòng)目標(biāo)：

1、正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。

2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂(lè)觀積極的生活態(tài)度。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

主題闡釋：

現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。

課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸?！?。制作課件。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)“如何對(duì)待壓力”先做一定思考。

班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入通過(guò)埃及的一個(gè)古老的傳說(shuō)引入：

有一個(gè)故事說(shuō)，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。

蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過(guò)程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。

二、提出問(wèn)題：

那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。)

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢?

看動(dòng)畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動(dòng)畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。

在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：

故事一：

德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂(lè)，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂(lè)大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。

后來(lái)，他用作曲掙來(lái)的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂(lè)的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂(lè)白癡”、“神經(jīng)病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂(lè)句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來(lái)，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂(lè)獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。

故事二：

美國(guó)偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖?希爾曾講過(guò)這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天，周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人。

她很難過(guò)地寫信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?

“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼。

她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來(lái)認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂(lè)的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。

故事三：

一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。

當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。

四、接下來(lái)，讓我們念念勵(lì)志名言

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)/天行健，君子以自強(qiáng)不息/長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海/三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/世上無(wú)難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟.

五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié)：

除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過(guò)程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?

學(xué)生談感想：

甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

乙同學(xué)：我覺(jué)得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無(wú)頭蒼蠅一樣撞來(lái)撞去。我這個(gè)人就是這樣，對(duì)自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績(jī)的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X(jué)得我沒(méi)有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說(shuō)：笑在最后才是笑的。我知道我的成績(jī)還不值一提，我將用的力量的信心去取得的成績(jī)，同學(xué)們看我的吧!

丙同學(xué)：雖然我個(gè)性活潑，看起來(lái)對(duì)什么都無(wú)所謂。但是我其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒(méi)有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績(jī)將會(huì)更好。

丁同學(xué)：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績(jī)，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時(shí)候我對(duì)有些疑難問(wèn)題進(jìn)行研究，不明白的就去問(wèn)老師。每天都把上過(guò)的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對(duì)自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試啊!

戊同學(xué)：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來(lái)說(shuō)我對(duì)事情的處理猶豫不決沒(méi)有太多的主見，但是唯有對(duì)學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識(shí)武裝自己將來(lái)我才能有自己的一席之地。

己同學(xué)：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒(méi)有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時(shí)間一分一秒的過(guò)去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開日，人無(wú)再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書，勤思好問(wèn)，讓我們把握手中的時(shí)間，爭(zhēng)取在期末考試中取得好的成績(jī)，給父母一份滿意的答卷!

庚同學(xué)：在第二次的月考中，我的成績(jī)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對(duì)理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒(méi)有真正掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)過(guò)的內(nèi)容沒(méi)有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松!

辛同學(xué)：在期中中我的成績(jī)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問(wèn)題便請(qǐng)教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭(zhēng)取的成績(jī)。

[講述]以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問(wèn)和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)呢?只有吃得苦，才能有成功。

六、班主任講話：

同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對(duì)不會(huì)一帆風(fēng)順地爬上去，一定會(huì)掉下來(lái)再爬、掉下來(lái)再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過(guò)的。

人生是一個(gè)背著“殼”前行的過(guò)程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。

七、宣誓(班級(jí)勵(lì)志誓詞)

選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，

選擇藍(lán)天，就去展翅翱翔，

選擇高三，就去勇敢進(jìn)取。

面對(duì)挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對(duì)困難，我們勇往直前，面對(duì)挫折，我們絕不低頭，面對(duì)失敗，我們從頭再來(lái)。

敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

努力!堅(jiān)持!拼搏!成功!

站在高三的門口，面對(duì)高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：

不負(fù)父母的期盼，不負(fù)老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無(wú)益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開翅膀;奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強(qiáng)的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。

20__，我們注定成功。

20__，我們注定輝煌。

同學(xué)們，加油

八、結(jié)束

播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學(xué)合唱。

歌詞：該不該擱下重重的殼/尋找到底哪里有藍(lán)天/隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄/歷經(jīng)的傷都不感覺(jué)疼/我要一步一步往上爬/等待陽(yáng)光靜靜看著它的臉/小小的天有大大的夢(mèng)想/重重的殼裹著輕輕的仰望/我要一步一步往上爬/在點(diǎn)乘著葉片往前飛/任風(fēng)吹干/流過(guò)的淚和汗/總有一天我有屬于我的天。

活動(dòng)背景：讓我們的孩子學(xué)會(huì)感恩、學(xué)生感謝，懂得回報(bào)。

活動(dòng)目的：告訴大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件東西也不屬于你個(gè)人，請(qǐng)珍惜生命請(qǐng)珍惜你所擁有的一切，請(qǐng)珍惜他人為你的努力和付出，請(qǐng)常常報(bào)有一顆感恩的心。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

活動(dòng)過(guò)程：

一、序幕：

老師：在美國(guó)，把每年11月的最后一個(gè)星期四定為感恩節(jié)，在這一天，具有不同信仰和不同背景的人們，會(huì)按照習(xí)俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上蒼一年里對(duì)自己的恩賜和惠顧。我們中國(guó)也有著“感恩”的傳統(tǒng)，像：“滴水之恩，涌泉相報(bào)”“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”都是很好的寫照，我們舉行這次以《學(xué)會(huì)感恩》為主題的班會(huì)，希望同學(xué)們以此為契機(jī)，學(xué)會(huì)感恩，刻苦學(xué)習(xí)，拼搏進(jìn)取，來(lái)回報(bào)父母，老師和社會(huì)，下面請(qǐng)李諾一(甲)、胡超(乙)和我一起主持這次班會(huì)，大家歡迎。

二、活動(dòng)開展：故事準(zhǔn)備詩(shī)

甲：大家好，我是李諾一。

乙：大家好，我是胡超

合：今天，由我們主持今天的班隊(duì)活動(dòng)。

甲：我們應(yīng)該心存感恩,對(duì)大自然感恩，因?yàn)樗裏o(wú)私地給予我們一切生命的源泉.

甲：對(duì)父母心存感恩，因?yàn)樗麄兘o予我們生命，讓我們健康成長(zhǎng)。乙：對(duì)老師心存感恩，因?yàn)樗麄兘o了我們教誨，讓我們拋卻愚昧甲：對(duì)兄弟姐妹心存感恩，因?yàn)樗屛覀冊(cè)谶@塵世間不再孤單，和我們血脈相連;

乙：對(duì)朋友心存感恩，因?yàn)樗麄兘o了我們友愛(ài)，讓我們?cè)诠录艧o(wú)助時(shí)可以傾訴和依賴。

甲：感謝曾幫助過(guò)我們的人，他們用暖暖的心燈讓我們發(fā)現(xiàn)生命是如此豐厚而富有;

乙：感謝肯接受我們幫助的人，他們用淡淡的柔弱讓我們可以把這份良善續(xù)延。

甲：感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?

乙：感激這個(gè)世界上所有值得我們感激的人

甲：然而其中，最能激起我們心底最深的感恩的字眼莫過(guò)于“父母”。乙：是的，不論我們走到哪里，不論我們有多大年紀(jì)，在父母的心中，我們永遠(yuǎn)都是最可愛(ài)，最需要被保護(hù)的孩子。我們不斷得接受著他們無(wú)私給予的愛(ài)的雨露。

甲：下面請(qǐng)大家一起來(lái)聽一個(gè)感人的故事：《蘋果樹和小男孩》有請(qǐng)余誠(chéng)志，大家歡迎。

蘋果樹和小男孩

小男孩家的院子里有一棵蘋果樹，當(dāng)小男孩很小的時(shí)候，他一直在蘋果樹下玩，餓了吃樹上的蘋果。蘋果樹總是用它柔軟的枝葉，輕輕撫摩他的臉，那段歲月是金色的，也許是小男孩一生中最難忘的。

后來(lái)小男孩長(zhǎng)大了，也很少再到蘋果樹下去玩了。有一天，他來(lái)到蘋果樹下，蘋果樹非常高興，立刻抖動(dòng)她柔軟的枝葉，溫柔地對(duì)小男孩說(shuō)：“來(lái)吧，來(lái)吧，來(lái)和我玩吧!”

小男孩只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地站在那里，對(duì)蘋果樹說(shuō)：“我長(zhǎng)大了，要去學(xué)校學(xué)習(xí)，現(xiàn)在我沒(méi)有這么多時(shí)間和你玩了。不過(guò)我需要一個(gè)書包?！?/p>

蘋果樹抖落下所有的蘋果，對(duì)他說(shuō)：“把我的蘋果拿去，到市場(chǎng)上賣掉，得來(lái)的錢可以給你買一個(gè)書包。”

小男孩拿走了蘋果，于是很長(zhǎng)一段時(shí)間沒(méi)有再出現(xiàn)。蘋果樹在那里等啊!等啊!她是多么希望他再次出現(xiàn)在她的面前像以前那樣和她玩。

很久以后，小男孩再一次出現(xiàn)在蘋果樹的面前，他已經(jīng)長(zhǎng)大了，不應(yīng)該再稱他為小男孩了，但是在蘋果樹的眼里，他永遠(yuǎn)都是那個(gè)在她柔軟枝葉下安睡的小男孩。蘋果樹非常高興，她立刻溫柔地對(duì)小男孩說(shuō)：“來(lái)吧!來(lái)吧!來(lái)和我玩吧!”小男孩還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地站在那里，對(duì)蘋果樹說(shuō)：“我很忙，沒(méi)有時(shí)間和你玩，不過(guò)，我要結(jié)婚了，需要蓋一幢房子，可是沒(méi)有材料?！?/p>

蘋果樹毫不憂郁地對(duì)他說(shuō)：“把我枝葉砍去，用它們你可以蓋你的房子?！毙∧泻烟O果樹枝葉全都砍去，走了，又是一段很長(zhǎng)的時(shí)間沒(méi)有來(lái)。蘋果樹還是在那里等啊!等啊!等待小男孩的出現(xiàn)。

過(guò)了很久，小男孩出現(xiàn)在蘋果樹的眼前，他顯得那么頹廢，那么萎靡。蘋果樹心疼問(wèn)：“怎么了，我的孩子?來(lái)吧!來(lái)吧!來(lái)和我玩吧!”

“我工作很累，沒(méi)有精力和你玩。事業(yè)上的失敗，家庭的不和，已經(jīng)讓我感到很疲勞了，我想去航海，去遠(yuǎn)行，放松一下自己的神經(jīng)?？墒俏覜](méi)有船。”小男孩說(shuō)。

“你把我主干砍下，它很結(jié)實(shí)，可以做一艘船，你用它可以去航海，可以去遠(yuǎn)行。”

小男孩砍下了蘋果樹的主干，用它做了一艘船，離開了蘋果樹，于是可憐的蘋果樹又一次孤孤單單地盼望著小男孩的出現(xiàn)。過(guò)了好久，好久，男孩的每一次離去的時(shí)間都比前一次長(zhǎng)，這次特別長(zhǎng)，使蘋果樹以為他再也不會(huì)出現(xiàn)了。終于小男孩出現(xiàn)在她的面前，他已經(jīng)老了，不再有以前的那種活力，那種青春。班白的雙鬢，疲倦的雙眼。但蘋果樹還是很高興地說(shuō)：“來(lái)吧，來(lái)吧，來(lái)和我玩吧!“

小男孩靠在蘋果樹樹樁前說(shuō)：“經(jīng)過(guò)了那么多年的風(fēng)雨滄桑，我感到累了，現(xiàn)在我什么都不想要，只想靠在你這里，和你說(shuō)說(shuō)話，因?yàn)楝F(xiàn)在我才知道你這里才是我最安全，最溫暖的港灣?！?/p>

蘋果樹像以前那樣，用溫柔的聲音對(duì)他：“可惜我已經(jīng)沒(méi)有蘋果，沒(méi)有枝葉，沒(méi)有樹干了，能給你的就是這結(jié)實(shí)的樹樁，你累了，就在這里好好的休息，好好地依靠，你知道無(wú)論何時(shí)，我永遠(yuǎn)都是在你身邊，我的孩子?！?/p>

就這樣，小男孩靠在蘋果樹的樹樁上睡了，也許夢(mèng)里他會(huì)回憶起兒時(shí)的快樂(lè)。

甲：大家和我一樣一樣都是故事中的小男孩，從出生到現(xiàn)在，父母的愛(ài)一直伴隨著我們成長(zhǎng)，我們不斷的索取，父母是盡其所能，我們接受的是那么的心安理得，此時(shí)此刻我們的心情都不會(huì)很平靜，下面這首童謠是否能引起大家的共鳴呢?把《媽媽的愛(ài)》這首詩(shī)獻(xiàn)給我們偉大的父母!

媽媽的愛(ài)

有一個(gè)很熱很熱的夜晚，我從夢(mèng)中醒來(lái)，

媽媽正給我扇著扇子，汗水卻濕透了她的衣裳。啊!媽媽的愛(ài)是清涼的風(fēng)。

有一個(gè)很涼很涼的雨天，媽媽到學(xué)校接我，

一把傘遮在我的頭頂，雨水卻打在媽媽的身上。啊，媽媽的愛(ài)是遮雨的傘。

有一回我病了，媽媽抱我去醫(yī)院。

摸著我很燙很燙的額頭，媽媽著急地哭了。

啊，媽媽的愛(ài)是滴落的淚。

有一天，我打破了暖瓶，對(duì)媽媽又說(shuō)了謊，

媽媽的批評(píng)叫我臉紅，我不敢抬頭看她的眼睛。啊，媽媽的愛(ài)是責(zé)備的目光。

一次老師叫用“最”字造句，

我說(shuō)：“我最愛(ài)媽媽?！?/p>

媽媽告訴我：“最該愛(ài)的是祖國(guó)，

祖國(guó)是我們所有人的媽媽?！?/p>

乙：這首歌不禁使我們回憶起，在我們成長(zhǎng)的這些年中，父母為我們所做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。那么誰(shuí)愿意與大家一起分享你的感動(dòng)呢?請(qǐng)大家舉手

(同學(xué)發(fā)言)

甲：雖然我們每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷不盡相同，但誰(shuí)也不能否認(rèn)，成長(zhǎng)的每一步無(wú)不透著父母辛勤的汗水，體現(xiàn)著父母深沉的愛(ài)。爸爸媽媽在時(shí)時(shí)刻刻掛念著我們，祝福著我們，當(dāng)我們們落寞時(shí)，撫慰你們孤寂的心靈;當(dāng)我們迷惘時(shí)，照亮你們茫茫的人生……

可我們又對(duì)父母了解多少呢

甲：下面進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查

問(wèn)題：1、你母親的生日?

2、你母親最喜歡的是哪套衣服?

3、你爸爸今年多少歲?屬什么的?

4、你爸爸喜歡喝白酒嗎?那他一般喝什么牌子的?

5、你父親喜歡吃的菜是?

………

甲：通過(guò)剛剛的調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)，并不是每個(gè)同學(xué)都十分了解自己的父母，可是反過(guò)來(lái)如果被問(wèn)的是父母，不用調(diào)查也會(huì)知道結(jié)果，父母會(huì)對(duì)我們的一切記憶的都很深刻!

老師：希望同學(xué)們一定要對(duì)父母拿出多一份的關(guān)懷和理解，她們一定會(huì)倍感欣慰，做一個(gè)：懂父母的人

甲：其實(shí)不止是父母，我們身邊有太多的人是我們應(yīng)該感謝的，比如我們的老師、同學(xué)、朋友。請(qǐng)同學(xué)們講述一下老師、朋友等對(duì)自己的無(wú)限深情，請(qǐng)大家發(fā)表自己的想法。

(同學(xué)發(fā)言)

乙：教師的工作是辛苦的，每天起早貪黑，兢兢業(yè)業(yè)，認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)，精心上好每一堂，耐心輔導(dǎo)每一自習(xí)，可我們又是怎么回報(bào)老師的無(wú)私奉獻(xiàn)的呢?是不是有時(shí)候也充滿這不理解甚至埋怨呢?

甲：其實(shí)我有自己也曾經(jīng)不理解過(guò)老師，對(duì)朋友有時(shí)候也有著那樣這樣的不滿，但我相信從今天開始，同學(xué)們會(huì)和我一樣，充滿著一顆感恩的心來(lái)對(duì)待我們的老師，同學(xué)和朋友。

乙：在歷有很多名人都懷有一顆真誠(chéng)的感恩之心。

美國(guó)的羅斯?？偨y(tǒng)就常懷感恩之心。據(jù)說(shuō)有一次家里失盜，被偷去了許多東西，一位朋友聞?dòng)嵑螅懶虐参克?。羅斯福在回信中寫道：“親愛(ài)的朋友，謝謝你來(lái)信安慰我，我現(xiàn)在很好，感謝上帝：因?yàn)榈谝唬\偷去的是我的東西，而沒(méi)有傷害我的生命;第二，賊只偷去我部分東西，而不是全部;第三，最值得慶幸的是，做賊的是他，而不是我。”對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，失盜絕對(duì)是不幸的事，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由。

乙：我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，那么怎么做才是對(duì)父母、老師、朋友的感恩呢?同學(xué)發(fā)言。

老師：在生活中，我們要感謝的人有很多，父母、老師、同學(xué)，感恩的方式也是多種多樣，只要懷有一顆感恩的心，你就會(huì)隨時(shí)回報(bào)于別人，在這次主題班會(huì)的過(guò)程中，我能感覺(jué)到同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的積極參與，常懷感恩之心，能讓我們更好地體驗(yàn)愛(ài)，感受情，因?yàn)樵谖覀兊纳钪?，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不體驗(yàn)著家人的關(guān)愛(ài)、朋友的關(guān)心、老師的關(guān)注、社會(huì)的關(guān)懷。常懷感恩之心，會(huì)讓我們的生活更加充實(shí)愉快，會(huì)使我們的生命充滿溫暖，會(huì)使我們的靈魂得到升華。一個(gè)和諧的家庭、和諧的集體、和諧的社會(huì)，既要多些感激之心，也要付出你的愛(ài)心。讓我們用自己的行動(dòng)，報(bào)答父母，老師、社會(huì)，報(bào)答所有關(guān)心愛(ài)護(hù)和幫助過(guò)我們的人，讓我們的世界更加美好。

三、結(jié)束語(yǔ)：

主持人齊朗誦：感謝父母，賜予我生命，不求回報(bào)地愛(ài)著我疼著我。感謝老師，傳授我知識(shí)，告訴我做人的道理。

感謝朋友，在我困惑，委屈的時(shí)候給我力量。

感謝所有進(jìn)入我生命中的人，因?yàn)槭悄銈円稽c(diǎn)點(diǎn)裝飾了我的人生

感謝這個(gè)世界上所有值得我們感激的人。

擁有一顆感恩的心

感恩你生命中的擁有，感恩你身邊的人

感恩你所有的所有

主持人宣布：“感恩班隊(duì)活動(dòng)到此結(jié)束!”

活動(dòng)反饋：通過(guò)這一次感恩節(jié)主題活動(dòng)，家長(zhǎng)反映，孩子們好像似乎一下子長(zhǎng)大了。這樣看來(lái)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行這樣的主題活動(dòng)是很有必要的。

小學(xué)健康教育教案 篇2

⒈本活動(dòng)設(shè)計(jì)以“渴求滿足的心理需要原則”為出發(fā)點(diǎn)。

孩子有與人交往的需要，當(dāng)孩子與人交往時(shí)往往會(huì)遇到一些困擾情緒的煩心事，這時(shí)，孩子又會(huì)產(chǎn)生解決困擾的需要。本活動(dòng)設(shè)計(jì)就以此為出發(fā)點(diǎn)設(shè)計(jì)的，在游戲中讓學(xué)生明白人際交往中遇到困難是正常的，我們應(yīng)勇敢面對(duì)，開動(dòng)腦子想出良好的處理方法。

⒉本活動(dòng)設(shè)計(jì)以“民主平等的心理安全原則”為貫穿線。

怎樣了解學(xué)生的潛意識(shí)呢？弗洛伊德認(rèn)為可以分三步：傾訴——解釋——教育。然后，學(xué)生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設(shè)計(jì)時(shí)無(wú)論從教育環(huán)境的布置，活動(dòng)形式的選擇，還是師生關(guān)系的處理上，都遵循了“民主平等的心理安全原則”。

⒊本活動(dòng)設(shè)計(jì)遵循了“發(fā)展性的原則”。

具有發(fā)展性的教育才是有生命力的，一堂活動(dòng)課的設(shè)計(jì)只能給學(xué)生提供有限的指導(dǎo)，而學(xué)生心理技能的形成需要通過(guò)多種途徑，多次實(shí)踐方可形成，為此，在活動(dòng)結(jié)束后設(shè)計(jì)了“悄悄話信箱”和“我來(lái)幫你”活動(dòng)，以此作為本次活動(dòng)的延伸，讓學(xué)生在反復(fù)嘗試和實(shí)踐中形成良好的人際交往能力。

小學(xué)健康教育教案 篇3

每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會(huì)上或者一個(gè)群體當(dāng)中，難免會(huì)遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問(wèn)題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時(shí)，我們?nèi)绾斡谜_的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來(lái)，這才是非常重要的。

我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經(jīng)常會(huì)看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學(xué)生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動(dòng)，正好是我們?cè)陂_展《我的心情》主題中的一次活動(dòng)，我們將通過(guò)活動(dòng)，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂(lè)的力所能及的方法，從而體驗(yàn)別人快樂(lè)自己也快樂(lè)的情感。

另外，我班的孩子合作意識(shí)比較差，但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此，在今天活動(dòng)的最后我專門設(shè)計(jì)了一個(gè)環(huán)節(jié)，讓小學(xué)生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進(jìn)行情景表演，來(lái)培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。

小學(xué)健康教育教案 篇4

有關(guān)健康主題班會(huì)主持稿1

(一)、導(dǎo)入

1、教師導(dǎo)語(yǔ)：

生命是最寶貴的，每個(gè)人的生命只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草“枯榮交替”。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下無(wú)比的遺憾和永遠(yuǎn)的傷痛。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有320萬(wàn)人非正常死亡，這個(gè)數(shù)字很是驚人，基于現(xiàn)狀我校有必要組織召開

《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》的主題班會(huì)

2、主持人宣布班會(huì)開始：

老師們、同學(xué)們，你們好!我們班《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

我們是祖國(guó)的花朵、是民族的希望。 我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。 我們是肩負(fù)重任的一代青年。

我們?cè)诩议L(zhǎng)溫暖的目光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟。

我們每個(gè)人都有權(quán)利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

一些無(wú)端橫禍向我們飛來(lái)，一個(gè)又一個(gè)的的噩耗傳入我們的耳中。

我們不是危言聳聽，龐大的數(shù)字就在我們面前，血淋林的事實(shí)總在我們眼前出現(xiàn)。接下來(lái)請(qǐng)看屏幕：

我們能做的不能只有心痛和惋惜，我們要學(xué)習(xí)安全知識(shí)，避免影響我們健康的因素，更要避免死神的召喚。

2、主持人宣布班會(huì)開始：

老師們、同學(xué)們，你們好!我們班《珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

我們是祖國(guó)的花朵、是民族的希望。 我們愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，是充滿生機(jī)的新一代。 我們是肩負(fù)重任的一代青年。

我們?cè)诩议L(zhǎng)溫暖的目光下成長(zhǎng)，在老師的悉心哺育下一天天成熟。

我們每個(gè)人都有權(quán)利享受如歌的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

一些無(wú)端橫禍向我們飛來(lái)，一個(gè)又一個(gè)的的噩耗傳入我們的耳中。

我們不是危言聳聽，龐大的數(shù)字就在我們面前，血淋林的事實(shí)總在我們眼前出現(xiàn)。接下來(lái)請(qǐng)看屏幕：

我們能做的不能只有心痛和惋惜，我們要學(xué)習(xí)安全知識(shí)，避免影響我們健康的因素，更要避免死神的召喚。

接下來(lái)我們就說(shuō)說(shuō)，在日常生活中，有哪些可能會(huì)影響到我們的生命和健康的安全：

(二)、同學(xué)們積極發(fā)言

——同學(xué)發(fā)言：(由學(xué)生積極發(fā)言，說(shuō)出一些影響到我們的生命和健康的安全的實(shí)際例子。)

過(guò)度：大家說(shuō)的非常好，影響我們健康安全的主要包括下面幾個(gè)方面，接下來(lái)我們逐條分析：

(三)、主持人總結(jié)主要影響安全方面并逐條剖析

1、心理健康

隨著現(xiàn)代觀念更新的加快，家庭、學(xué)校、社會(huì)教育的復(fù)雜化，心理健康不可小視，從我們的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出，自殺人數(shù)占很高比例，他們是真的活不起了嗎?不是!是心理健康出了問(wèn)題。

我們身邊就有這樣慘痛的例子，大約半年前，一位一中學(xué)生在金鼎領(lǐng)秀，從樓上一躍而下，當(dāng)場(chǎng)死亡;沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，又有一名學(xué)生，走了同樣的路，在金瑞國(guó)際又跳樓了。

他們遇到什么難事不能活了嗎?不是!他們有疼愛(ài)他們的父母，有關(guān)心他們的親人，如果不是選擇了這條不歸路，他們也和我們一樣，坐在教室學(xué)習(xí)、回家和親人團(tuán)聚，是一副其樂(lè)融融的景象。

是什么導(dǎo)致了這樣的悲慘結(jié)局呢，那就是心理健康出了問(wèn)題。

那我們就先說(shuō)說(shuō)導(dǎo)致心理不健康的原因吧! ——同學(xué)發(fā)言：

總結(jié)：主要有：挫折適應(yīng)問(wèn)題、青春期心理問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、家庭問(wèn)題、學(xué)習(xí)類問(wèn)題

既然大家都說(shuō)出來(lái)了，以后要適時(shí)減壓，充分了解自己，愉快地接納自己，要有一個(gè)健康的心理來(lái)面對(duì)未來(lái)。

2、校園安全

我們先看一個(gè)短片：

由于一人跌倒，引發(fā)了慘痛的安全事故，不得不讓我們深思啊! 接下來(lái)我們來(lái)說(shuō)說(shuō)我們校園內(nèi)可能影響我們健康安全的方面。

——同學(xué)發(fā)言：

(主要有： 擁擠(上下樓梯、集體活動(dòng)) 課間 體育課 危險(xiǎn)動(dòng)作、危險(xiǎn)位置)

主持人總結(jié)：

咱們說(shuō)出這么多，我們要早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，多加注意。

3、交通安全

我們先看一個(gè)短片：

交通事故很多很多，但是多數(shù)事故都是交通參與者不按交通規(guī)則行駛，疏忽大意，精力不集中，最終釀成慘劇。

接下來(lái)大家說(shuō)說(shuō)我們需要注意的都有什么? ——同學(xué)發(fā)言：

(主要有：步行過(guò)馬路、騎自行車、打車、公共交通工具等) 主持人總結(jié)：

說(shuō)比較簡(jiǎn)單，我們要付出實(shí)際行動(dòng)，從我做起，嚴(yán)格遵守。

4、交友安全

總結(jié)：交友需謹(jǐn)慎，危險(xiǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，我們還有什么需注意的，大家說(shuō)說(shuō)。

——同學(xué)發(fā)言：

主要有：矛盾(打架、危險(xiǎn)品) 刑事案件(侵害、防盜)

矛盾是影響交友安全的最大障礙，產(chǎn)生矛盾之后不同的處理方法會(huì)有不同的處理結(jié)果，接下來(lái)我我們看一下這兩位同學(xué)給我們演示出現(xiàn)矛盾后的處理方法。

總結(jié)：咱們先給這兩位同學(xué)鼓鼓掌，這兩位同學(xué)在不同的處理方法下得到了截然不同的結(jié)果。我們只要生活在這個(gè)地球上，我們之間就會(huì)有互相的來(lái)往，相互的摩擦，我們也會(huì)有朋友，但我們要學(xué)會(huì)甄別，要學(xué)會(huì)處理摩擦、處理朋友之間的關(guān)系。

5、食品安全

我們先看一個(gè)短片：

雖說(shuō)這是特例，我們吃的劑量沒(méi)有這樣大，不至于要了我們的性命，可很多東西吃了都是對(duì)我們健康有影響的，久而久之，總有一天我們的身體會(huì)吃不消的。那大家就談?wù)勎覀儜?yīng)該避免哪些做法呢?

——同學(xué)發(fā)言：

總結(jié)：對(duì)于“美食”的誘惑，我們要學(xué)會(huì)篩選，不以“惡”小而食之。

6、其他安全

用電我們大家誰(shuí)也離不了，用對(duì)，電就為我們帶來(lái)光明，增添色彩，反之，你稍有疏忽大意，他就會(huì)變成老虎，將你咬傷咬死都不在話下。接下來(lái)大家先說(shuō)說(shuō)我們用電的注意事項(xiàng)：

——同學(xué)發(fā)言：

總結(jié)：我們要時(shí)刻警惕，一時(shí)疏忽將終身悔恨。

水火無(wú)情，人有情，每年溺水的人數(shù)也不在少數(shù)，我們身邊也時(shí)有發(fā)生，那我們?nèi)绾畏滥缢?請(qǐng)大家再說(shuō)說(shuō)我們?nèi)绾畏乐鼓缢?——同學(xué)發(fā)言：

總結(jié)：水亦能載舟也能覆舟，我們的生命只有一次，謹(jǐn)防溺水!!

火災(zāi)和地震也偶有發(fā)生，當(dāng)我們遇見地震和火災(zāi)時(shí)怎么辦呢?先看屏幕

總結(jié)：我們要記住，當(dāng)我們遇到災(zāi)難時(shí)，不要慌張，盡快想出對(duì)策，爭(zhēng)取把損失降到最小，記住一點(diǎn)，生命高于一切!!

(四)、班主任總結(jié)、寄語(yǔ)：

同學(xué)們：這次主題班會(huì)開得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學(xué)都表現(xiàn)的都很棒!從同學(xué)們的積極投入，老師們足以看出大家對(duì)安全問(wèn)題非常重視。

生命只有一次，幸福快樂(lè)掌握在你的手里，希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。了解更多的安全知識(shí)，在遇到安全事故時(shí)學(xué)會(huì)如何處理，學(xué)會(huì)珍惜生命，安全無(wú)小事，養(yǎng)成好習(xí)慣。

讓安全時(shí)時(shí)伴著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽(yáng)光和鮮花;切記珍愛(ài)生命，讓我們健康成長(zhǎng)! (五)、主持人宣布結(jié)束。

根據(jù)這次的主題班會(huì)，請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真總結(jié)和經(jīng)驗(yàn)交流，課下寫一份心得體會(huì)(不少于300字，周五之前交到德育處) 珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)主題班會(huì)到此結(jié)束。

班主任總結(jié)、寄語(yǔ)：

同學(xué)們：這次主題班會(huì)開得很有意義，也很成功，從主持人到各位同學(xué)都表現(xiàn)的都很棒!從同學(xué)們的積極投入，老師們足以看出大家對(duì)安全問(wèn)題非常重視。

生命只有一次，幸?？鞓?lè)掌握在你的手里，希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。了解更多的安全知識(shí)，在遇到安全事故時(shí)學(xué)會(huì)如何處理，學(xué)會(huì)珍惜生命，安全無(wú)小事，養(yǎng)成好習(xí)慣。

讓安全時(shí)時(shí)伴著你、我、他;愿我們的生活每天都充滿陽(yáng)光和鮮花;切記珍愛(ài)生命，讓我們健康成長(zhǎng)!

主持人甲：四月的空氣格外清新。

主持人乙：四月的陽(yáng)光特別明媚。

主持人甲：四月，有拂堤楊柳醉春煙的迷人。

主持人乙：四月，有綠水青山繞山村的美麗。

主持人甲：在這姹紫嫣紅的四月，我們迎來(lái)了全國(guó)第21個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月。

主持人乙：在這和諧美好的四月，我們將再次關(guān)注與生活息息相關(guān)的話題。

合：老師們、同學(xué)們， 六年級(jí) “ 講究衛(wèi)生 攜手健康 ”主題班會(huì)活動(dòng)現(xiàn)在正式開始。

主持人甲：講衛(wèi)生，人美景美春意盎。

主持人乙 ：攜健康，生命之樹青常在。

主持人甲：是的，衛(wèi)生與健康同行。然而，在生活中，許多疾病常在你疏忽之際乘虛而入。

主持人乙 ：冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節(jié)，而感冒帶來(lái)的威脅，除了發(fā)燒流涕外，還會(huì)引起許多并發(fā)癥，如氣管炎、支氣管炎等。更嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)如肺炎、心肌炎等嚴(yán)重的感染性疾病，所以，生活中對(duì)于普通的感冒千萬(wàn)不要掉以輕心。

主持人甲：據(jù)了解，人體免疫系統(tǒng)每天都要面對(duì)各種各樣病毒的侵害，最常見的要數(shù)感冒病毒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，各種不同的感冒病毒可高達(dá)200種，免疫系統(tǒng)在每次面對(duì)不同病毒侵害時(shí)，難免疏漏防范。一免疫系統(tǒng)薄弱時(shí)，感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過(guò)度疲勞、精神緊張以及長(zhǎng)期處于封閉環(huán)境都會(huì)造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機(jī)。因此，對(duì)付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)。

合：那么 如何預(yù)防感冒呢?

楊歡：請(qǐng)分享?xiàng)顨g同學(xué)給大家?guī)?lái)的預(yù)防感冒的有關(guān)知識(shí)。

一、提高自身免疫力

1、堅(jiān)持體育鍛煉

合理散步、跑步、爬山、打球、練拳等，可提高機(jī)體的御寒能力，防止感冒的發(fā)生

2、充足的睡眠

這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺(jué)到自己好像快要發(fā)病時(shí)，使應(yīng)給予自己充足的休息時(shí)。

3、不能讓自己疲勞過(guò)度

疲勞會(huì)令身體變得虛弱，很容易被感冒細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)侵。

4、切忌積壓壓力

壓力會(huì)對(duì)身體帶來(lái)不良影響，故經(jīng)常保持心情愉快，患上感冒的機(jī)會(huì)也會(huì)相對(duì)地減低。

5、留意室內(nèi)溫度和濕度

室內(nèi)的溫度應(yīng)保持於攝氏18至20度，而濕度則以70%為最理想。室溫過(guò)高會(huì)令身體對(duì)寒冷的抵抗力減弱，因此必須注意室內(nèi)溫度的調(diào)整。另外，可以利用加濕器或濕毛巾來(lái)增加室內(nèi)的濕度，以免空氣過(guò)於乾燥。因?yàn)樵跐穸雀叩沫h(huán)境下，病菌的活動(dòng)能力會(huì)減弱，其傳染力便隨之減低。此外，每天定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮;

二、合理搭配飲食

1、飲食要營(yíng)養(yǎng)充足

偏食或經(jīng)常在外進(jìn)餐，很容易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，因而令身體的抵抗力減弱，故必須緊記均衡地?cái)z取蛋白質(zhì)、糖份、脂肪、礦物質(zhì)、維他命等各種有助增強(qiáng)體魄的營(yíng)養(yǎng)素。

2、維他命C可抗感冒

就正常人群而言，每天補(bǔ)充100毫克的維他命C可以避免維他命C的缺乏。如果人們要預(yù)防一些慢性疾病如胃癌或增強(qiáng)自身抵抗力，可長(zhǎng)期每天服用500-600毫克。

對(duì)于特殊群體來(lái)說(shuō)，維他命C同樣可以起到預(yù)防感冒的作用。孕婦在懷孕期間對(duì)維C的最低需要量由100毫克/日增加到130毫克/日。對(duì)于另一個(gè)特殊群體——兒童，在感冒流行期間尤其是過(guò)敏體質(zhì)的兒童每天可服用500毫克的維他命C，用于提高免疫力。

但在此還要給您提個(gè)醒：在服用維他命產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)該仔細(xì)閱讀說(shuō)明書，嚴(yán)格按照說(shuō)明書服用。此外，如痛風(fēng)、腎結(jié)石病人也應(yīng)慎用維他命C。

3、紅顏色食品可防感冒

除了補(bǔ)充適量的維他命C以外，還建議您多吃紅辣椒、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂等紅顏色的食品，其中所含的β胡蘿卜素可防治感冒;每天喝一杯酸奶、喝一碗雞湯也能有效預(yù)防流感。

4、多飲綠茶

綠茶由于含有Catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。

三、減少傳染機(jī)會(huì)

1、避免人多地方

在人頭涌涌的車廂內(nèi)、百貨公司、戲院、卡拉OK等公眾場(chǎng)所，空氣中都浮游著無(wú)數(shù)的病菌。為免受到感染，最好是盡量遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)地帶。尤其是在流行性感冒暴發(fā)期間，要早期就地隔離病人，減少大型集會(huì)和集體活動(dòng)。

2、回家后應(yīng)洗手和漱口

因?yàn)樵趹敉馑奶幎疾紳M很多病菌，故當(dāng)我們回家后，便應(yīng)用肥皂和熱水洗手，以及用含有殺菌力的碘質(zhì)漱口水或鹽水來(lái)漱除洗手和漱口外，外出時(shí)所穿的外套等都有機(jī)會(huì)沾上在空氣中浮游的塵?；虿【?，因此，我們亦應(yīng)換上清潔的衣服。家中如發(fā)現(xiàn)流感患者應(yīng)及時(shí)薰醋進(jìn)行空氣消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。

四、接種流感疫苗

流感疫苗，故名思意是對(duì)流行性感冒有效的一種預(yù)防措施，而對(duì)普通感冒不起作用。一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)接種流感疫苗產(chǎn)生的抗體可以在人體內(nèi)維持一年，但因?yàn)榱鞲胁《驹诓煌５匕l(fā)生變異，所以流感疫苗需要年年接種。

甲：是的，接種流感疫苗相當(dāng)重要，不僅能使我們増強(qiáng)免疫力，還可以預(yù)防流行疾病的傳染。

乙：目前，我國(guó)的某些地區(qū)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)禽流感，這重病毒一旦感染，直接危害人的生命。那么，做好禽流感的防控工作相當(dāng)重要。

甲：請(qǐng)分享李丹同學(xué)為大家?guī)?lái)的禽流感的預(yù)防措施。

李丹： 禽流感的預(yù)防措施有哪些?

一 禽流感的易感動(dòng)物有哪些?

對(duì)某種傳染病具有感染性的動(dòng)物稱為易感動(dòng)物。

1、日常生活中常見的禽類如雞、火雞、鴨、鵝、及其他水禽等最為敏感且多為隱性感染;

2、其他禽類如雉雞、鷓鴣、鴕鳥、孔雀、鵪鶉、鴿也較容易感染。

3、水禽與旱禽同場(chǎng)混養(yǎng)可造成交叉感染，病毒很容易在大規(guī)模飼養(yǎng)的雞群或鴨群中傳播。

4、野生與養(yǎng)殖水禽可通過(guò)使用共同水體傳播。

5、除了感染禽類，禽流感還可以感染豬。

二 禽流感病毒通過(guò)什么途徑傳播給人類?

人類感染禽流感病毒的途徑主要是接觸感染。

1、禽流感病毒可通過(guò)消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人。

2、直接接觸帶有相當(dāng)數(shù)量病毒的物品，如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可經(jīng)過(guò)眼結(jié)膜和破損皮膚引起感染。

3、禽肉煮熟煮透后，病毒可被殺死，如果未經(jīng)煮熟煮透食用，病毒就可能進(jìn)入人體。

4、買活雞回家時(shí)，如果是健康活雞基本是安全的，但如果是病雞就有危險(xiǎn)。

三 人與人之間會(huì)傳播禽流感嗎?

1、目前只發(fā)現(xiàn)經(jīng)家禽傳染給人的病例，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人與人之間傳染的案例。

2、不過(guò)，從理論上說(shuō)，如果病毒變種，就可能出現(xiàn)人與人之間的傳播。

四、個(gè)人如何預(yù)防禽流感?

由于沒(méi)有相應(yīng)疫苗，而春季又是急性呼吸道疾病的高發(fā)期，因此，健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病非常重要。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，避免過(guò)度勞累，不吸煙。

1、避免去暴發(fā)禽流感的地區(qū)。

2、發(fā)現(xiàn)禽流感疫情時(shí)，應(yīng)盡量避免與禽類接觸，接觸禽畜后切記要用洗手液及清水徹底洗凈雙手。

3 對(duì)雞肉等食物應(yīng)徹底煮熟。

4、保持室內(nèi)空氣流通，盡量少去空氣不流通場(chǎng)所。

5、注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩住口鼻。

6、保持室內(nèi)清潔，使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯。

乙：謝謝李丹給大家?guī)?lái)的禽流感預(yù)防知識(shí)，也希望同學(xué)們當(dāng)好宣傳員，讓禽流感遠(yuǎn)離人們。

合：下面我們進(jìn)行健康、衛(wèi)生知識(shí)搶答。

健康、衛(wèi)生小常識(shí)

甲： 1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條) (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)

飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)

不喝生水 (10)不躺著看書

乙： 2、什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條) (1)飯前便后應(yīng)洗手 2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手

甲： 3、書寫，閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米，或一尺左右。

乙： 4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。

甲：5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。

乙：6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? (腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。)

甲： 7.挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。

乙： 8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過(guò)飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病。

甲： 9、看書寫字時(shí)要注意什么? 姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí) 間不可過(guò)久，走路乘車時(shí)不看書。

乙： 10.做眼保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。

乙： 11.每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。

甲：12.怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng)) (1)吃東西后漱口 刷牙 ，(2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西 (5)睡前不吃東西(6)患牙病及時(shí)治療

乙：13，為什么不能咬筆頭和手指? (1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲卵， 塵土等)，可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育甲：14.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?(1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈(4)瓜果蔬菜要洗凈

乙：15.為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長(zhǎng)癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。

甲： 16.怎樣預(yù)防蛔蟲病?(1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭

乙：17，怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆

甲：18.隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。

乙 19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂

甲：20.被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時(shí)注射狂犬疫苗。

乙： 21，小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠? 10小時(shí)

甲： 22，蒼蠅，蚊子能傳播什么病? 蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。 蚊子傳播：乙腦，瘧疾。

乙： 23，肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎：主要通過(guò)病人糞便污染水源，食物傳播 乙型肝炎：主要通過(guò)血液及血液制品傳播。

主持人甲：24，為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明

主持人乙：緊張激烈的知識(shí)競(jìng)賽，讓同學(xué)們意猶未盡。

主持人甲：豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)，使同學(xué)們受益匪淺。

主持人乙：講究衛(wèi)生，從我做起。

主持人甲：義務(wù)宣傳，領(lǐng)巾先行。

主持人乙：我們六年級(jí)的同學(xué)不做語(yǔ)言的巨人，行動(dòng)的矮子。

主持人甲：我們從身邊的小事做起，在各項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)出色!

主持人乙：班會(huì)無(wú)限好，只是近鈴聲。

主持人甲：一節(jié)課的時(shí)間是短暫的，但講究衛(wèi)生的活動(dòng)是長(zhǎng)久的。

主持人乙：愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月的活動(dòng)是要結(jié)束的，但衛(wèi)生與健康的旋律是永恒的。

主持人合：下面我宣布講究衛(wèi)生，攜手健康主題班會(huì)到此結(jié)束。

主持人：(胡旻惠)當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面，當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲哭聲, 這就是生命!生命是萬(wàn)綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。

主持人：(李婧涵)生命誠(chéng)可貴,人的生命只有一次。擁有健全的身心是我們學(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ),擁有健全的身心也是我們?nèi)松淖畲蟮男腋！Ｒ虼宋覀儜?yīng)該要珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)。

主持人：(合)五(1)班《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)——校園安全》主題班會(huì)現(xiàn)在開始?，F(xiàn)在，讓我們先來(lái)欣賞一首歌曲《天堂里有沒(méi)有車來(lái)車往》。同學(xué)們，聽了這首歌，你們的心情怎么樣呢?

主持人：(胡)我們從這首歌中感受到小姑娘的不幸遭遇，體驗(yàn)到生命的重要意義.主持人：(李)生命安全對(duì)于我們每一個(gè)人都非常重要，下面請(qǐng)欣賞詩(shī)歌朗誦《安全，讓你幸福》，有請(qǐng)

安全像花

或許，在很多人看來(lái)

注意安全

只是空洞的口號(hào)

是遠(yuǎn)離生活的繁文縟節(jié) (于俊博)

但

如果失去了

你就會(huì)懷戀美好生活的賜福

珍惜曾經(jīng)擁有的一切

注意安全

一個(gè)尋常的語(yǔ)句

就像人生分叉路口的警示牌 (李俊呈)Yjs21.Com

一條路是繼續(xù)美好的人生

而另一條也許就是萬(wàn)劫不復(fù)的深淵

每一個(gè)辛勞工作的人

請(qǐng)時(shí)時(shí)刻刻把握自己

親人的盼望 (劉雨涵)

朋友的關(guān)懷

社會(huì)的關(guān)注

難道我們有理由不注意安全

不好好活著嗎

安全并不是天上的白云

可望卻不可及

安全也不是拂過(guò)的清風(fēng)

能摸得著卻看不見 (董正浩)

安全是幸福祥和

安全是關(guān)懷愛(ài)護(hù)

安全，其實(shí)就像花兒一樣

讓你幸福

主持人：(胡)相信同學(xué)們對(duì)生命安全有了初步的了解，下面讓我們來(lái)想一想生命與人生。不同的人生，有不同的色彩，有的絢麗，有的平凡，絢麗讓我們感受綻放的熱烈，平凡讓我們品味朝陽(yáng)與落日的從容。

主持人：(李)不管絢麗還是平凡，生命屬于我們只有一次，我們要珍愛(ài)生命。不拋棄、不放棄，對(duì)待生命，我們不能拋棄，對(duì)待我們的未來(lái)，我們更不應(yīng)放棄?，F(xiàn)在我們就來(lái)談?wù)勅绾尾拍茏龅胶煤没?，從而珍?ài)我們的生命，去享受生活的美好。

下面讓我們來(lái)聽一聽演講《讓生命燦爛如花》，用心感受一下自己如花的生命。

讓生命燦爛如花

(許茗洋)生命如花。如果說(shuō)，人生如花開四季，那么，我們少年兒童就是春天。春天，是陽(yáng)光明媚的季節(jié)，是萬(wàn)象更新的季節(jié)，是傾聽花開的季節(jié)，是青春綻放的季節(jié)，更是孕育希望的季節(jié)!

生命如花。是花，就要讓自己開得更艷。風(fēng)華正茂的青少年，正如盛開的鮮花，有著張揚(yáng)的青春，悅目的色彩，醉人的芬芳!

生命如花。是花，就要經(jīng)得起風(fēng)吹雨打。我們的人生道路也是荊棘叢生，困難重重。所以，我們也要經(jīng)得起考驗(yàn)，笑對(duì)人生，做生命的強(qiáng)者。

主持人：(李)人的一生在歷史長(zhǎng)河中多么短暫，生命因短暫才彌足珍貴，可是，有人卻漠視生命。讓我們來(lái)聽一聽以下的事例：

(1)成都市一個(gè)13歲少年因與父母就學(xué)習(xí)問(wèn)題發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)縱身跳下了7樓，結(jié)束了生命。(贠皓天)

(2)16歲學(xué)生陳某用親人給的壓歲錢長(zhǎng)時(shí)間打電子游戲。當(dāng)晚，在家人對(duì)其教育時(shí)，陳某進(jìn)入家中衛(wèi)生間，久久不出。家人發(fā)現(xiàn)情況不妙，沖入衛(wèi)生間發(fā)現(xiàn)陳某已用兩條毛巾將自己吊死在水管上。(張嘉易)

(3)河南一高三考生，高考成績(jī)估分不理想，竟在家自殺，而高考成績(jī)揭榜時(shí)，她的高考總分超過(guò)本科分?jǐn)?shù)線33分。(朱辰萱)

(4)20--年4月28日15時(shí)，一名男子混入廣東省湛江雷州雷城第一小學(xué)，持刀砍傷15名學(xué)生和一名為保護(hù)學(xué)生而與歹徒搏斗的老師，一名學(xué)生逃避時(shí)摔傷。(劉雨萱)

(5)20--年4月29日上午，泰興市泰興鎮(zhèn)中心幼兒園發(fā)生一起持刀行兇案件，犯罪嫌疑人砍傷32人，傷者中幼兒29名，教師2名，保安1名。犯罪嫌疑人徐玉元當(dāng)場(chǎng)被制服(郭羽真)

(6)20--年4月30日上午，山東省濰坊市坊子區(qū)九龍街道尚莊村村民王永來(lái)強(qiáng)行闖入尚莊小學(xué)，用鐵錘打傷5名學(xué)前班學(xué)生，然后點(diǎn)燃汽油自焚。(馬若迪)

(7)20--年5月12日發(fā)生在陜西省南鄭縣一私人幼兒園的兇殺案死亡人數(shù)已升至9人，其中包括7名兒童和2名成人。 (王云峰)

(8)據(jù)調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生因溺水、交通事故、食物中毒、建筑物倒塌等原因意外死亡的，平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失!(于俊博)

主持人：(胡)同學(xué)們，聽完上述事例，大家有怎樣的感想呢?

(同學(xué)舉手發(fā)言)是啊，生命是寶貴的，一旦失去了就不能再重來(lái)，面對(duì)還有很長(zhǎng)很長(zhǎng)的人生路，我們又怎么能夠輕言放棄呢?回想起在20--年5月12日14時(shí)28分，四川汶川發(fā)生了里氏8.0級(jí)大地震。這一場(chǎng)罕見的特大地震，奪去了許多寶貴的生命。但是中國(guó)人民憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志，在坍塌的廢墟中創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)生還奇跡。被埋在廢墟下的人們都如此堅(jiān)強(qiáng)，更何況是我們呢?(苗子祎)

主持人：(李)安全問(wèn)題無(wú)處不在，那你們知道日常生活中有哪些常見的安全問(wèn)題呢?(學(xué)生舉手發(fā)言)

游戲時(shí)如何保證安全?

游戲是同學(xué)們生活中的重要內(nèi)容，在游戲中也要樹立安全觀念：

1.要注意選擇安全的場(chǎng)所。

2.要選擇安全的游戲來(lái)做。

3.游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。

(胡)如何安全用電?

我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識(shí)：

l.認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。 (孫振航)

2.不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;

5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;

6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。

(李)課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?

在每天緊張的學(xué)習(xí)過(guò)程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。

課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：

l.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。

(朱辰萱)

2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動(dòng)的方式要簡(jiǎn)便易行，如做做操等。

4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。

(胡)預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么?

預(yù)防火災(zāi)的措施很多，同學(xué)們首先要從日常生活中的小事做起：(劉雨萱)

l.不玩火。 2.不吸煙。 3.愛(ài)護(hù)消防設(shè)施，保持安全通道暢通。

主持人：(李)同學(xué)們提到了很多我們?nèi)粘Ｐ枰⒁獾陌踩珕?wèn)題，也希望我們的同學(xué)能時(shí)刻注意安全，如果我們遇到以下情況，應(yīng)該怎么做呢?

(1)同學(xué)之間發(fā)生小摩擦?xí)r，下列處理方法正確的是(付善祈越)

A、原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告老師，讓老師處理。

B、記恨在心，事后叫人一起教訓(xùn)對(duì)方。

C、據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。

D、叫家長(zhǎng)到學(xué)校來(lái)教訓(xùn)對(duì)方。

(2)在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當(dāng)?shù)氖?孫明宇)

A、購(gòu)買包裝食品時(shí)，要查看有無(wú)生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)單位。

B、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。

C、在外就餐時(shí)，選擇較為便宜的，無(wú)證無(wú)照的“路邊攤”。

D、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生。

3)遇到別人打架時(shí)(董晗雨 )

A、上前圍觀，給自己認(rèn)識(shí)的人加油、幫忙。

B、不管他

C、去勸阻

D、不告訴老師

(4)遇到火災(zāi)時(shí)，撥打( 鄭宜睿)

A、110

B、119

C、120

D、121

(5)乘車時(shí)較為安全的行為是(曹雨晴)

A、在道路中間攔車。

B、上車時(shí)爭(zhēng)先恐后。

C、車輛行駛時(shí)，頭、手伸出窗外。

D、不乘坐無(wú)牌、無(wú)證車。

(6)在道路上行走時(shí)(孫楚奇 )

A、和同學(xué)邊走邊打鬧

B、要走人行道，沒(méi)有人行道的道路，要靠路邊走

C、行走時(shí)東張西望，邊走邊看書或做其他事情。

D、為趕時(shí)間與機(jī)動(dòng)車輛搶行

(7)我們?cè)跈M過(guò)道路時(shí)，應(yīng)注意觀察道路上通行的車輛。您認(rèn)為在橫過(guò)道路時(shí)，錯(cuò)誤的行

為是(郭子建 )

A.既不左看，也不右看

B.左看、右看、再左看

C.左右觀察，確定安全

D.一站、二看、三通過(guò)

8)駕駛自行車出行是環(huán)保、健康的交通參與方式。在沒(méi)有非機(jī)動(dòng)車道的道路上，您認(rèn)為自

行車應(yīng)該在道路的_____通行。(王雨薇)

A.右側(cè)

B.左側(cè)

C.中間

D.任意位置

(9)在農(nóng)村地區(qū)出行時(shí)，為保障交通安全，應(yīng)乘坐_____等適合載客的交通工具。(邱競(jìng)儀)

A.拖拉機(jī)

B.三輪汽車

C.低速載貨汽車

D.客運(yùn)汽車

(10)一位媽媽去接放學(xué)的孩子，恰好看見孩子站在公路另一側(cè)準(zhǔn)備橫過(guò)，這時(shí)有機(jī)動(dòng)

車駛來(lái)，為避免交通事故，最安全的做法是( 鄭林)

A.媽媽跑向孩子一側(cè)

B.孩子奔向媽媽一側(cè)

C.媽媽大聲喊孩子快過(guò)來(lái)

D.媽媽大聲喊孩子站在原地等待

(11)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)你在戶外應(yīng)怎樣避震?(孫振航 )

A 就近選擇寬闊地

B 趕快返回室內(nèi)

C 迅速離開高大危險(xiǎn)物

D 避開過(guò)街橋、立交橋

(12)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)你在家里(樓上)應(yīng)如何避震?(郭相依辰)

A、躲在桌子下等堅(jiān)固的家具下面、墻角、小開間

B、奪路而跑

C、跳窗、跳樓

(13)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)你在上課，應(yīng)如何避震?(谷澤宇)

A、向室外跑

B、聽老師指揮暫時(shí)躲在自己的課桌下，等地震震后迅速撤到大操場(chǎng)上

C、涌向樓梯

(14)震后被埋壓時(shí)，如何求生?(劉嘉雯)

A、不停地呼救

B、不顧一切地行動(dòng)

C、精神崩潰、驚慌失措

D、保存體力，尋找脫險(xiǎn)捷徑

(15)地震來(lái)了要保持清醒，頭腦冷靜，就地避震，不可冒然外逃，不可選擇到以下哪個(gè)地

方躲避：(劉琦)

A、陽(yáng)臺(tái)

B、桌子底下

C、小開間、衛(wèi)生間

D、墻角

判斷題：

(1)使用刀具時(shí)，互相比劃、打鬧。 ( 張佳輝 )

(2)用濕手觸摸電器，用濕布擦試電器。 (姚靈鑫 )

(3)用手或金屬制品去接觸插頭底部。 ( 尹子騰)

(4)當(dāng)不慎摔倒時(shí)，身體盡量往前，保護(hù)自己的頭部。( 趙雨婷)

(5)用沙子或泥土打仗。 (金嘉杰 )

(6)下雨天，在濕的地面上奔跑。(姚健美 )

(7)站在凳子上往窗外下看。 ( 王一茗)

我準(zhǔn)備了一個(gè)校園安全順口溜，下面同學(xué)們跟我讀一下，希望能給同學(xué)帶來(lái)一定的啟示：

上課小腿莫伸長(zhǎng)，

(劉子昂) 校園游戲不瘋狂，

出出入入靠右走，

危險(xiǎn)動(dòng)作一掃光。

同學(xué)之間有摩擦，

寬容謙讓是良方。

主持人：(李)同學(xué)們，安全無(wú)小事，一時(shí)的不文明，不小心，有可能帶給我們的只是摔一個(gè)包，擦破一點(diǎn)皮，但很多時(shí)候，因?yàn)椴晃拿鞯男袨閰s造成了嚴(yán)重的傷害，甚至死亡。請(qǐng)聽一個(gè)真實(shí)的故事。

(李紫瑄)一個(gè)小女孩剛滿7歲，她活潑可愛(ài)，是爸爸媽媽的掌上明珠?？墒?，這天放學(xué)過(guò)馬路時(shí)，她因?yàn)椴仍谝粋€(gè)行人不小心仍下的香蕉皮上摔倒，一時(shí)來(lái)不及爬起來(lái)，被突然飛馳而來(lái)的汽車撞倒了，等爸爸媽媽趕到醫(yī)院的時(shí)候，她已經(jīng)停止了呼吸。從此，她再也見不到親愛(ài)的媽媽了!同學(xué)們，生命是多么寶貴，也是那么脆弱，所以我們不要因?yàn)樽约旱囊恍┎晃拿餍袨槎斐蓜e人的傷害，因?yàn)橛行﹤κ怯肋h(yuǎn)無(wú)法挽回和彌補(bǔ)的。

主持人：(胡)聽了這個(gè)小故事，你又有何感想呢?

(張家瑞)在漫長(zhǎng)的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險(xiǎn)。“防險(xiǎn)之心不可無(wú)”。

(李相彤)我們是否知道注意安全、自救險(xiǎn)情的重要性?惡魔總是來(lái)找無(wú)知的人。今天，通過(guò)班會(huì)我們將為我們的生命買一份保險(xiǎn)，為我們的生命加一把鎖。珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。

(李笑顏)一個(gè)小小的過(guò)錯(cuò)，有時(shí)會(huì)釀成無(wú)法挽回的損失，甚至令花季中的孩子過(guò)早凋謝。

主持人：(李)同學(xué)們，我們沒(méi)有理由不愛(ài)惜生命，我們應(yīng)該讓自己活得更精彩。我們我們已進(jìn)入了五年級(jí)，應(yīng)該說(shuō)，這個(gè)階段我們的想法更多了，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)更重了，還有來(lái)自各方面的壓力，以及生活中的許多不如意等等。但是我們應(yīng)該珍愛(ài)生命，不抱怨，不氣餒，要堅(jiān)持不懈，努力進(jìn)取，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值，讓自己活得更加精彩!

主持人：(胡)同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)主題班會(huì)，我想大家今后會(huì)更加珍愛(ài)自己的生命，同時(shí)也會(huì)珍愛(ài)別人的生命，會(huì)熱愛(ài)生活。遇到困難和挫折我們要正確面對(duì)，要堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。最后，讓我們齊聲高喊——珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)!

請(qǐng)班主任總結(jié)發(fā)言：

今天的《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)——校園安全》主題班會(huì)活動(dòng)開展的比較成功，我們是21世紀(jì)的主人，是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。希望大家在今后的日子里能夠時(shí)時(shí)牢記安全知識(shí)，牢固樹立安全意識(shí)。只有這樣，我們才能健康地成長(zhǎng)，才能在老師家長(zhǎng)的悉心哺育下一天天長(zhǎng)大，一天天成熟。

男：尊敬的各位來(lái)賓，

女：各位老師、評(píng)委

男：親愛(ài)的同學(xué)們

男女：大家晚上好!

男：我是主持人……

女：我是主持人……

(宣布開始)

男：“去年元月時(shí)，花市燈如晝”，踩著斑斑駁駁的快樂(lè)、悲傷、希望、失望，帶著無(wú)限期盼，我們踏上了追求理想的旅程，在誠(chéng)摯的眸光中啟航

女：“今年元夜時(shí)，月與燈依舊”，那陌生的面孔已經(jīng)不再，然而心中的夢(mèng)想是否依然還在?

男：歲月如歌，大一生活一瞬即逝，當(dāng)我踏上大二的征程，有時(shí)候仍然會(huì)回頭看一下曾經(jīng)走過(guò)的路，酸、甜、苦、辣，盡在其中，她記錄了我成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴

女：是啊!憶往昔，我時(shí)常問(wèn)自己是否“歲月崢嶸、令人自豪” 男：暢想未來(lái)，我也常常問(wèn)自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”

女：美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流 ，你是否認(rèn)識(shí)自我? 男：羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說(shuō)過(guò)：人類的偉大不在于他們?cè)谧?/p>

什么，而在于他們想做什么。

女：站在青春的港灣,人生的鼓樂(lè)嘹亮地奏響，你是否堅(jiān)定決心放飛夢(mèng)想?

男：現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢(mèng)想”主題班會(huì)

男女：正式開始

(嘉賓介紹)

女：下面由我介紹到場(chǎng)嘉賓……

(視頻播放)

女：我們無(wú)法控制時(shí)間的流失，但那些走過(guò)的記憶始終在我們心底 男：大一一年探索的腳步你還記得多少，那些錯(cuò)失的夢(mèng)想，是否喚醒了你我的沉睡?

女：“探索自我，放飛夢(mèng)想”，你準(zhǔn)備好了嗎?

男：請(qǐng)大家睜大雙眼，用心靈尋找視頻中你腳下的方向

女：下面請(qǐng)欣賞視頻---《青春的腳步》

(疑惑解答)

男：我們用青春和生命奏響了時(shí)代的最強(qiáng)音，伴著旋律尋找天空飛鳥的痕跡

女：在青春的主旋律里,躍出了我們昂揚(yáng)奮進(jìn)的足跡，此刻我們遙看春暖花開

男：哎，……你覺(jué)得你大學(xué)以來(lái)最困惑你的是什么呢?

女：我呀?我覺(jué)得是當(dāng)我認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候豪情萬(wàn)丈，然而當(dāng)我準(zhǔn)備為

之拼搏的時(shí)候卻滿臉迷茫

男：那你曾經(jīng)去過(guò)心理咨詢嗎?

女：沒(méi)有啊，我對(duì)心理咨詢有種莫名的恐懼感……

男：心靈的天空無(wú)處不存在困惑的點(diǎn)綴，當(dāng)遇到遇到“風(fēng)暴”時(shí)，你是否努力征服，揚(yáng)帆重新出航呢?

女：當(dāng)你迷惘、彷徨的時(shí)候，是否經(jīng)得起生活的考驗(yàn)?zāi)? 男：下面讓我們一起進(jìn)入疑惑解答環(huán)節(jié)

女：研究生將對(duì)之前心理委員收集的廣大同學(xué)的心理困惑進(jìn)行解答， 男：在此環(huán)節(jié)中大家也可以和研究生進(jìn)行交流討論

女：接下來(lái)有情我們的心理學(xué)研究生……

(互動(dòng)階段)

男：胸懷廣闊，才不因挫折打擊而迷茫

女：志存高遠(yuǎn)，才沒(méi)有年少無(wú)知的輕狂

男：充分認(rèn)識(shí)自我，敢于接受現(xiàn)實(shí)，努力尋求解決方案

女：才能在人生中“指點(diǎn)江山”，在生活中“激揚(yáng)文字”

男：哎，對(duì)了，我記得你剛剛說(shuō)過(guò)你恐懼心理咨詢?

女：對(duì)啊!不僅是我，我身邊的人都差不多吧……

男：哎呀。我告訴你，出現(xiàn)心理問(wèn)題就跟感冒一樣兒，為了讓大家更多了解自我心理，下面有請(qǐng)我們的研究生……為大家?guī)?lái)為時(shí)2分鐘的互動(dòng)階段

女：真的啊?

男：是啊!大家可以抓緊時(shí)間和……互動(dòng)

(心理游戲)

女：我明白了，漫漫人生，我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒

男：明白就好啊!我想到目前為止，大家對(duì)自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識(shí)，對(duì)心理知識(shí)也有更多的了解了吧!

女：嗯，我們從不同的地方相聚這里，大家彼此陌生，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，為我們?cè)诋愢l(xiāng)增添了一份溫暖…這就是團(tuán)體的力量

男：我們十年寒窗，風(fēng)雨無(wú)阻、不畏艱辛，用智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，最終金榜題名…這就是智慧的結(jié)晶

女：下面的環(huán)節(jié)是心理游戲，讓大家在游戲中體驗(yàn)團(tuán)體的溫暖，見識(shí)大家的智慧風(fēng)暴

男：現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則

……

(角色扮演)

女：敢問(wèn)蒼天悲與喜

男：古今滄桑留幾人。生活中，我們往往感到悲傷或愉悅，都是太過(guò)于自我，為自我所困

女：那么今天讓我們走出自我，去感受他人的生活，體驗(yàn)別人的心靈歷程……

男：接下來(lái)就是角色扮演，我們將播放一段簡(jiǎn)短的對(duì)白，然后由每組組長(zhǎng)派出兩人有感情地讀視頻中的對(duì)白對(duì)比，找出差距，評(píng)分 ……

女：吾輩豈是池中物

男：一遇風(fēng)云便化龍

女：我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了，大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競(jìng)爭(zhēng)”啊!

男：數(shù)風(fēng)流人物，還真得看今朝啊!

女：下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請(qǐng)為他們頒發(fā)獎(jiǎng)品

男：那么接受懲罰的小組是……，請(qǐng)……組派出兩個(gè)代表上臺(tái)接受懲罰

(素質(zhì)拓展)

女：我不感興趣你的專業(yè)是什么，

男：我只想知道你為何而痛楚

女：我只想知道你是否敢于夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望

男：我不感興趣你的年齡

女：我只想知道你是否敢冒像一個(gè)傻瓜的險(xiǎn)

男：為了愛(ài)，為了你的夢(mèng)想，為了活的生命

女：下面有請(qǐng)我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展 (班會(huì)總結(jié))

男：我們的生命也是一片風(fēng)景，有陽(yáng)光，也有空氣

女：所有寒來(lái)暑往，甚至有別人未曾見過(guò)的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過(guò)的一陣陣蟲鳴……

男：在自己的星座發(fā)熱發(fā)光

女：以自己的綠色裝點(diǎn)希望

男：其實(shí)生活中每個(gè)人都應(yīng)該這樣

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好!

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō)，你們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的、情感的、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力，因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，有一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過(guò)于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn)也證實(shí)，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候，往往會(huì)精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會(huì)無(wú)精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺(jué)得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度，因而不計(jì)較個(gè)人得失，名利大小，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。下面請(qǐng)吳一凝，宋曉輝發(fā)言

對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛(ài)。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛(ài)，又尊重他人。

能正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問(wèn)題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí);能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐，并為社會(huì)所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

樂(lè)于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè)，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力，合作共事。下面請(qǐng)張津瑞，周子豪發(fā)言

情緒穩(wěn)定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時(shí)候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動(dòng)，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對(duì)困難提高忍耐、受挫力，堅(jiān)定信念，百折不回，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。

國(guó)外有句格言：“我是我心靈的主宰?！弊詈笞Ｔ竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵，乘風(fēng)破浪，在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!

小學(xué)健康教育教案 篇5

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校對(duì)教師都提出了更高的要求，讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，也要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，學(xué)會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、將全班同學(xué)分成若干個(gè)小組。

生活中最大的煩惱寫到一張形紙條上，備用。

四、活動(dòng)過(guò)程：

（一）游戲?qū)?，感受挫?/p>

1、同學(xué)們，今天上課之前我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽，你們有信心嗎？

2、挑選班級(jí)兩名“大力士”進(jìn)行比賽。每名同學(xué)選擇自己支持的比賽選手，比賽結(jié)束后請(qǐng)失敗的同學(xué)和支持者用一個(gè)詞語(yǔ)表達(dá)自己的心情。

（二）戰(zhàn)勝挫折與困難

1、討論：同學(xué)們你們是不是有過(guò)類似的經(jīng)歷，你們認(rèn)為這樣正常嗎？讓我們一起來(lái)思考。首先老師想問(wèn)一下如果是你遇到了這樣的.事情你會(huì)有他們一樣的反應(yīng)嗎？如果是請(qǐng)舉手。那你們覺(jué)得他們這樣做對(duì)不對(duì)呢？讓我們來(lái)看看二班同學(xué)的老師是教育他們的？再看視頻。

3、播放視頻

4、看完視頻老師想請(qǐng)同學(xué)們?yōu)檫@兩位同學(xué)送上一個(gè)詞語(yǔ)，你想送哪個(gè)詞語(yǔ)呢？相機(jī)板書：堅(jiān)強(qiáng)勇敢樂(lè)觀

5、生活中遇到挫折時(shí)難免會(huì)有一時(shí)的傷心難過(guò)，但是我們不要害怕，要堅(jiān)強(qiáng)勇敢樂(lè)觀地去面對(duì)它?；▋褐挥薪?jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能綻放得更加燦爛，沒(méi)有失敗的人生絕不是完美的人生！陳龍?jiān)谝皇赘枥锸沁@樣唱的：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹？沒(méi)有人能隨隨便便成功！接下來(lái)我們?cè)賮?lái)看看奧運(yùn)冠軍劉翔是如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)，化挫折為動(dòng)力，在挫折中成長(zhǎng)的?？匆曨l。

6、如果劉翔就站在我們的講臺(tái)上，你想對(duì)劉翔說(shuō)些什么？

7、換個(gè)角度看人生

①挫折并不可怕，可怕的是我們不能正確地面對(duì)挫折，那么我們?cè)鯓幼霾拍軕?zhàn)勝挫折呢？請(qǐng)跟著老師一起到故事里來(lái)尋找答案吧！

②課件分別出示兩個(gè)故事，比較閱讀。

從前，有一位老奶奶，她有兩個(gè)兒子，大兒子賣雨傘，小兒子賣布鞋。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁說(shuō)：“哎！下雨了，我小兒子的布鞋還怎么賣呀！”天晴了，太陽(yáng)出來(lái)了，老奶奶還是發(fā)愁說(shuō)：“哎！看這個(gè)大晴天，哪還會(huì)有人來(lái)買我大兒子的傘呀！”就這樣，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下飯，睡不好覺(jué)。

鄰居見她一天天衰老下去，便對(duì)她說(shuō)：“老奶奶，你真是好福氣呀！一到下雨天，你大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，你小兒子布鞋特別暢銷，這樣不管天晴還是下雨，您兩個(gè)兒子都有生意做，真讓人羨慕呀！”老奶奶一想，也對(duì)！從此以后，老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂(lè)呵呵的。

一個(gè)小女孩趴在自己臥室的窗臺(tái)上，她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛(ài)?？吹叫」纺敲纯蓱z，小女孩不禁淚流滿面，悲慟不已。她的祖父見狀，便把她帶到另一個(gè)房間，打開另一扇窗。從這個(gè)窗口望去，那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛、鳥語(yǔ)花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空，心情頓時(shí)開朗起來(lái)。老人托了托孫子的下巴說(shuō)：“孩子，你開錯(cuò)了窗?！?/p>

③同學(xué)們，看了這兩個(gè)故事，你找到答案了嗎？

④老師小結(jié)：這個(gè)故事告訴我們想事情有時(shí)候換一個(gè)角度就會(huì)大不一樣。遇到挫折時(shí)我們一定要學(xué)會(huì)變通。人生的確如此，當(dāng)挫折不可避免時(shí)，我們換一個(gè)角度也許就能看到另一片天空！上帝總是在為我們關(guān)上一扇門的同時(shí)又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂(lè)觀的態(tài)度去看這個(gè)世界。

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