初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排。

優(yōu)秀的人總是會(huì)提前做好準(zhǔn)備，在學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師有提前準(zhǔn)備可能會(huì)使用到資料的習(xí)慣。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。參考資料會(huì)讓未來的學(xué)習(xí)或者工作做得更好！那么，你知道有哪些常見幼師資料嗎？也許以下內(nèi)容“初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排”合你胃口！歡迎你的品鑒！

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(篇1)

我現(xiàn)在上初中三年級(jí)，即將面臨中考，我的老師在放假前為我們擬訂了一個(gè)作息時(shí)間表，但是我認(rèn)為太苛刻，現(xiàn)將重新制訂的假期計(jì)劃及總體想法說明如下：

1、我的成績(jī)應(yīng)該屬于上等。在假期里我想還是以學(xué)習(xí)為重；

2、我們的作業(yè)比較多，要將較多的時(shí)間花在作業(yè)上；

3、我每天下午必須從家里出發(fā)到場(chǎng)地去鍛煉身體，為中考的體育考試做準(zhǔn)備，大概兩三個(gè)鐘頭返回；

4、希望每天安排一定的時(shí)間讀英語；

5、保證充足的睡眠時(shí)間；

6、不要太緊，但是娛樂的時(shí)間也不用太多，力求充實(shí)。電視我不怎么看。只是在周六晚看的比較多。我也盡量少上網(wǎng)；

7、盡量詳細(xì)一些，寫出從早到晚做每件事情的時(shí)間；

8、希望把平時(shí)和周末的作息時(shí)間分開。

時(shí)間安排時(shí)要注意：

1、早上6：30如果太陽沒升起，空氣中的一氧化碳沒散開，鍛煉身體不能是激烈的，按真正意義上效果最佳時(shí)段是下午四至五點(diǎn)，或到六點(diǎn)，鍛煉時(shí)間以喘氣不能正常說話、唱歌為限度，科學(xué)合理每人每天運(yùn)動(dòng)不能少于半小時(shí)。

2、最佳學(xué)習(xí)時(shí)間可根據(jù)本人情況及安排選擇：

早六點(diǎn)是全日四大記憶段之一，適宜攻讀文科知識(shí)，如果條件允可，還可大聲朗讀，是為立體記憶。

八點(diǎn)是創(chuàng)造性思維最好的，適合寫作與做實(shí)驗(yàn)九點(diǎn)是短期記憶最佳階段，明天考什么就攻什么

十點(diǎn)是全日狀態(tài)黃金時(shí)間，有的人可持續(xù)直至十二點(diǎn)半，蠻適合你的想法。二點(diǎn)分析力與創(chuàng)造力最強(qiáng)，適合辯證、邏輯的學(xué)科。三點(diǎn)永久記憶段，把枯燥的東西拿出來啃吧。

同時(shí)三至五點(diǎn)手指靈敏度最高，你練樂器或打字就理想了。四點(diǎn)至五點(diǎn)適宜鍛煉，也是全日最有效果的早上維a+c+e各一片，睡前維c+b各一片和牛奶，比什么補(bǔ)品都好，著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家洪韶光建議的。每天一個(gè)橙加香蕉（上午）、葡萄（下午）。更重要的，非常重要的是，健康喝水。

作息時(shí)間安排：

對(duì)于學(xué)習(xí)來講，除了要對(duì)一年以來中考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的`好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(篇2)

1． 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)：

每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而學(xué)習(xí)計(jì)劃則是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖。古人云

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！?/p>

2．成為學(xué)習(xí)的管理者：

第一：學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)

作為中學(xué)生，應(yīng)學(xué)會(huì)逐步擺脫對(duì)父母和老師的依賴，成為一個(gè)管理學(xué)習(xí)者。就要在學(xué)習(xí)上能自律，自覺的學(xué)習(xí)。比如記好筆記，就是自主學(xué)習(xí)開始。（補(bǔ)充知識(shí)：筆記要注意格式、內(nèi)容，注意以下方面：記錄、簡(jiǎn)化、背誦、思考、復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)。）

第二：提高學(xué)習(xí)效率

討論： 造成學(xué)習(xí)效率低的原因？（如做事拖拉，無計(jì)劃，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好等）

學(xué)習(xí)的過程包括很多環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)的效率就蘊(yùn)涵在各個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中，只有把握好每個(gè)環(huán)節(jié)的質(zhì)量，如課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，才能從整體上提高學(xué)習(xí)效率。

第三：科學(xué)安排時(shí)間

隨著中學(xué)學(xué)習(xí)科目的增多，難度增加，科學(xué)的安排時(shí)間十分重要。首先要對(duì)自己的學(xué)習(xí)有一個(gè)總體上的規(guī)劃，制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)注意要遵循以下原則：彈性原則、自然原則、增強(qiáng)原則。

3. 具有克服困難的勇氣和堅(jiān)持到底的精神。

我們剛才一直在談?wù)撽P(guān)于在校學(xué)習(xí)的問題。其實(shí)學(xué)習(xí)對(duì)我們來說不僅包括通過在校的途徑獲取知識(shí)，還應(yīng)包括從其他途徑掌握知識(shí)。我們也要學(xué)會(huì)一些常用的獲得知識(shí)的辦法。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(篇3)

　一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實(shí)可行的計(jì)劃

根據(jù)學(xué)校要求，大概需要xx個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。

　二、合理安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)

在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣

在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)資料的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣

根據(jù)教學(xué)計(jì)劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

　五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教

遇到疑難問題，要及時(shí)向老師請(qǐng)教，或者透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。

六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作

考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對(duì)整個(gè)課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補(bǔ)充，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　七、利用業(yè)余時(shí)間，透過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)

隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時(shí)間，透過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時(shí)的調(diào)整自我學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。透過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。透過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫忙。

　八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補(bǔ)修專業(yè)

為了加強(qiáng)綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強(qiáng)與自我的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自我的切實(shí)狀況，在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充，加以改善、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以合格的成績(jī)來完成自我三年的學(xué)業(yè)。

及時(shí)總結(jié)，為實(shí)現(xiàn)自我的計(jì)劃目標(biāo)，我會(huì)合理安排好時(shí)間，用心、用力的學(xué)習(xí)，努力拼搏，挑戰(zhàn)自我！

學(xué)習(xí)也可當(dāng)做另種游戲，改變自我的心態(tài)很重要。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(篇4)

一、初一暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表

8：00起床

8：00-8：30洗漱及早餐

8：30-9：30背20個(gè)英語單詞和10個(gè)短語

9：30-9：45聽寫單詞

9：45-12：00上課(每小時(shí)休息10分鐘)

12：00-14：00吃飯、休息(可看電視，玩電腦，自由活動(dòng))

14：00-17：00上課(每小時(shí)休息10分鐘)

17：00-17：30和老師戶外活動(dòng)，打羽毛球或乒乓球(若上課不認(rèn)真聽講，此項(xiàng)活動(dòng)取消)

17：30-18：30休息，吃晚飯

19：00-19：30背一篇古詩及看古文

21：30-22：00(周三、日任務(wù))寫作文、日記、反思等

22：30睡覺

二、初一學(xué)生暑假計(jì)劃具體科目安排

數(shù)學(xué)

1、看數(shù)學(xué)書，盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多，自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多，所以藥好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊

2、學(xué)數(shù)學(xué)，不做題是不行的，數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣，有些別個(gè)見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3、數(shù)學(xué)，假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排，畢竟初一，不用太緊張，補(bǔ)課要有針對(duì)性，對(duì)自己不懂，或不是很懂的東西才補(bǔ)。

4、適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的，初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形，可對(duì)較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。

當(dāng)然，能力不同，要求不同

語文

語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個(gè)很重要，為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下好基礎(chǔ)

英語

記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀，很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞，盡量都會(huì)寫。還有就是背課文，增強(qiáng)語感。很重要

三、初一學(xué)生暑假學(xué)習(xí)方法

1、計(jì)劃要盡量全面學(xué)習(xí)計(jì)劃是指學(xué)習(xí)的具體安排。要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。

2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。

3、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃。由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。

4、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。

主要指以下幾方面：

1)自己知識(shí)和能力

2)每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間

3)學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞

4)老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性。要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。

6、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。

7、注重效果，不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果

不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?

通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。

端正自己的心態(tài)，然后堅(jiān)持下去，總結(jié)方法，刻苦一些，堅(jiān)持就是勝利，

四、獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰

1、暑假期間一天表現(xiàn)良好獎(jiǎng)勵(lì)8個(gè)五角星，一周如集齊40個(gè)五角星，周日可以多玩40分鐘電腦;集齊20個(gè)五角星，周日可以多玩20分鐘電腦.以此類推.

2、一周表現(xiàn)良好獎(jiǎng)勵(lì)5面紅旗，如購(gòu)買小玩具各扣2到3個(gè)紅旗，紅旗集到10個(gè)以上可以換購(gòu)?fù)婢?

3、暑假期間如不遵守作息時(shí)間/作業(yè)拖拉不認(rèn)真\不聽爸爸媽媽爺爺奶奶話各扣1個(gè)五角星，表現(xiàn)特別不好，當(dāng)天不許看漫畫。

4、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。

5、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

6、注意整理。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好的.

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(篇5)

一個(gè)新的學(xué)年已經(jīng)開始了，我要把所有的精力用到學(xué)習(xí)中去，我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績(jī)處于中等水平，干巴巴的，不生動(dòng)。 空閑時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在40分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。

3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。

4。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來的1個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(篇6)

日常學(xué)習(xí)時(shí)間安排

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行，避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，尋找老師為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

初中生學(xué)習(xí)計(jì)劃安排(篇7)

對(duì)于很多中學(xué)生而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)的調(diào)整期，也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的挽救期和鞏固提高的非常時(shí)期，因此，在適度放松的同時(shí)，希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成假期作業(yè)；認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識(shí)點(diǎn)，之后進(jìn)行“集中突擊”，重點(diǎn)突破，爭(zhēng)取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。

一、規(guī)劃時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

平均每天有效的學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6小時(shí)左右，可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。不可以睡懶覺，也盡量不要學(xué)習(xí)到太晚。習(xí)慣勤奮比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持時(shí)間管理，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制訂就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。我相信你的假期會(huì)有意想不到的收獲。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對(duì)性的進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：

今年寒假假期較短，學(xué)生適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目；要以即將會(huì)考的科目為重點(diǎn)學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時(shí)間；九年級(jí)學(xué)生面臨中考，高三學(xué)生面臨高考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假需進(jìn)行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時(shí)間。

三、合理安排時(shí)間：

學(xué)生平時(shí)在學(xué)校學(xué)習(xí)，每天從早到晚都圍繞著老師和作業(yè)轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時(shí)間。寒假應(yīng)該是他們所有的時(shí)間。同學(xué)們要在放假后就制定一個(gè)暑期學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

從時(shí)間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時(shí)候和父母或同學(xué)一起玩，或者做一些有用的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校一樣有一個(gè)日程安排，制定一個(gè)計(jì)劃，充分考慮一些你無法控制的時(shí)間，留出靈活性的空間。如和家長(zhǎng)一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪等等。一般要7:00起床,中午休息半小時(shí),晚上10:30最晚11:00休息。把功課、科目、玩、發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看強(qiáng)化，做在線測(cè)試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽外教聽力、看一些作文的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)。

1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，每天做習(xí)題，每天做閱讀。

2、需要記憶的，記在小本子上，隨身記。

3、多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題。

4、錯(cuò)題一定要整理下來。

5、樹立目標(biāo)，用盡全力。

學(xué)生在寒假應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)：

出行安全：

1、出行線路要合理

寒假期間，大家會(huì)安排親子游或走親訪友的計(jì)劃，請(qǐng)合理安排出游線路，盡量避開密集人流，走親訪友也一定要有成人的監(jiān)護(hù)與照顧。

2、注意交通安全

冬季容易出現(xiàn)冰凍或霧，會(huì)影響汽車的剎車性能，因此，外出時(shí)一定要叮囑孩子遵守交通規(guī)則，不要在馬路上嬉戲、打鬧；不能讓孩子把胳膊、頭等部位伸出窗外；家長(zhǎng)駕駛私家車出行時(shí)，不要讓孩子坐副駕駛，引導(dǎo)孩子坐兒童安全座椅，并以身作則系好安全帶，注意不要將孩子單獨(dú)留在車內(nèi)。

3、謹(jǐn)防滑冰溺水

不要到設(shè)有防護(hù)欄、警示標(biāo)牌自然結(jié)冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰，防止發(fā)生破冰溺水事故。若發(fā)現(xiàn)有人在無安全保障的冰面停留要及時(shí)提醒和勸阻。

4、加強(qiáng)自我保護(hù)

5、?加強(qiáng)自我保護(hù)。春節(jié)將至，詐騙、偷盜等事件增多，家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)幼兒不要與陌生人交談，不接受陌生人的食品物品，不要隨便給陌生人開門。2、讓幼兒記住自己的家庭住址、父母姓名、家庭電話、求救電話等，以備急需之用。

衛(wèi)生保健：

5、忌暴飲暴食

春節(jié)期間食物種類非常豐富，但兒童的消化器官和功能不完善，飲食過量會(huì)引起胃腸道不適。建議家長(zhǎng)給孩子提供的飲食要做到食物多樣化，把握好主次，以谷類為主，讓孩子多吃蔬菜、水果；吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉；盡量保證孩子清淡少鹽的膳食等。

6、傳染病預(yù)防

天氣干燥，溫度較低，流感肆虐，家長(zhǎng)應(yīng)做好防范工作，盡量少帶孩子前往人群擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所，在家里也應(yīng)該多開窗通風(fēng)。

7、嚴(yán)把“進(jìn)口”關(guān)

為謹(jǐn)防病從口入，引發(fā)胃腸道疾病，家長(zhǎng)應(yīng)不購(gòu)買添加色素的食品，監(jiān)督孩子勤洗手，特別是飯前和外出游戲玩耍回家后，一定要先把小手洗干凈，減少細(xì)菌的傳播。

居家安全：

8、注意居家安全

不把孩子單獨(dú)留在家里；讓孩子遠(yuǎn)離打火機(jī)、燃?xì)忾y、煤氣罐等，謹(jǐn)防火災(zāi)；教育孩子不要攀爬窗戶、屋頂?shù)鹊?，窗邊不放置孩子可攀爬的桌子、凳子、沙發(fā)等家具；盡量不給孩子吃果凍、堅(jiān)果等食物，以免卡住喉嚨；妥善保管好藥品，以免孩子拿到后誤食。

9、不要單獨(dú)燃放鞭炮或煙花。

春節(jié)時(shí)，很多地方都會(huì)燃放煙花、鞭炮，但是千萬不要讓孩子單獨(dú)燃放鞭炮或煙花，告誡他不要走近點(diǎn)燃未放響的鞭炮，不要將鞭炮扔進(jìn)下水道等危險(xiǎn)的地方。

10、遠(yuǎn)離火源，注意取暖安全

讓孩子遠(yuǎn)離打火機(jī)、燃?xì)忾y、煤氣罐等，謹(jǐn)防火災(zāi)；家里若是煤爐取暖的，要讓孩子遠(yuǎn)離爐子防火患，多開窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣；在用電取暖的房間，不要讓孩子用濕手、布觸摸或擦拭電暖設(shè)備、插頭，更不能隨便拆卸。

初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12

即將到來的寒假應(yīng)該要得到妥善利用才行，畢竟通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到自己存在著嚴(yán)重的偏科問題，而且下個(gè)學(xué)期需要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)也有很多自然要予以重視，所以我制定了這份寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃并希望成為成績(jī)優(yōu)異的初中生。

回顧本學(xué)期的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到自己的數(shù)學(xué)和化學(xué)科目的成績(jī)是比較差的，而且在語文科目方面還存在著字跡差的問題，這也意味著數(shù)學(xué)和化學(xué)沒有考好的話將會(huì)極大地拉低自己的平均分，而且字跡差的話也會(huì)導(dǎo)致自己在學(xué)習(xí)方面難以得到老師的認(rèn)可，因此我打算盡快完成寒假作業(yè)并將精力放在對(duì)弱勢(shì)科目的補(bǔ)習(xí)上面。由于寒假時(shí)間較短的緣故從而需要合理分配好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間才行，數(shù)學(xué)方面主要是加深對(duì)各類公式的記憶并盡量多做題，通過大量解答數(shù)學(xué)題的方式來鞏固自身的基礎(chǔ)，而且我還要建立錯(cuò)題集來加深對(duì)做錯(cuò)題型的印象。

化學(xué)方面則可以通過死記硬背的方式來記憶各類元素符號(hào)和公式，至少本學(xué)期的化學(xué)知識(shí)可以通過這種方式在較短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行掌握，但由于我平時(shí)沒有重視對(duì)化學(xué)科目的學(xué)習(xí)以至于成績(jī)較差，但我明白掌握正確的學(xué)習(xí)方式能夠讓自己利用假期的時(shí)間來提升自身的成績(jī)，這需要我找到規(guī)律并將元素周期表背誦下來才行，了解每種元素符號(hào)的本質(zhì)并多翻閱教材才行，另外我也規(guī)劃利用寒假的時(shí)間來為自己報(bào)一個(gè)化學(xué)補(bǔ)習(xí)班，尤其是對(duì)化學(xué)科目的學(xué)習(xí)興趣要盡快提升上來以免出現(xiàn)沒有學(xué)習(xí)效果的狀況，在補(bǔ)習(xí)過后對(duì)于學(xué)過的化學(xué)知識(shí)也要及時(shí)進(jìn)行鞏固才行。

字跡差的問題可以通過臨摹字帖的方式來進(jìn)行改善，事實(shí)上由于我平時(shí)沒有練字的習(xí)慣很容易導(dǎo)致假期結(jié)束以后依舊難以解決這類問題，但我需要利用這個(gè)假期來養(yǎng)成定期臨摹字帖的習(xí)慣并接受父母的監(jiān)督，每天都要給自己規(guī)劃臨摹多少頁字帖的任務(wù)并努力將其完成，另外我也可以結(jié)合抄寫課文的方式來養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，而且這樣做也相當(dāng)于無形間將語文科目復(fù)習(xí)了一遍，在偏科問題得以解決的時(shí)候也可以抽空向初中畢業(yè)的親戚借閱下個(gè)學(xué)期的教材，通過對(duì)新教材的預(yù)習(xí)能夠讓我在開學(xué)的時(shí)候迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)并較好地提升自己的成績(jī)。

無論是對(duì)本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)還是提前預(yù)習(xí)下個(gè)學(xué)期的知識(shí)，對(duì)我來說都是鞏固自身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)并希望能提升成績(jī)的表現(xiàn)，但我也希望自己能夠?qū)W(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行下去從而卻理想的效果，畢竟不愿意行動(dòng)起來的話再怎么完美的計(jì)劃都會(huì)失去存在的意義。

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