外拓活動(dòng)總結(jié)

外拓活動(dòng)總結(jié)收藏。

處理文檔有助于我們更好地記錄和分析工作進(jìn)展情況，最可靠的方法，是吸收并利用好手上的范文模版。范文可以讓我們了解到合理科學(xué)的寫(xiě)作方法，你還對(duì)范文一籌莫展嗎？為您整理以下最新的有關(guān)“外拓活動(dòng)總結(jié)”的資料，相信你能從本文中找到需要的內(nèi)容！

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇1】

生活的片段，有時(shí)是無(wú)盡的喜悅，有時(shí)是深沉的傷慟，然而不變的是你全心全意于你所處的那一刻，那一事，那個(gè)當(dāng)下。你所經(jīng)歷的便是一個(gè)深具意義，絕不枉費(fèi)的剎那。正如院學(xué)生會(huì)這次開(kāi)辦的培訓(xùn)活動(dòng)，五個(gè)精彩環(huán)節(jié)，五個(gè)美好的生活片段！

五期培訓(xùn)，我們有成功，也有失敗。在培訓(xùn)結(jié)束后大家都作了深刻的總結(jié)，寫(xiě)出了自己的心的感言，可謂收獲多多。下面就談?wù)劚静块T(mén)分別在五個(gè)環(huán)節(jié)中所獲得寶貴經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

首先第一期是觀(guān)看《士兵突擊》剪輯片，片中的主角許三多雖然看上去傻乎乎的，可是他身上所具有的那些精神確實(shí)值得我們學(xué)習(xí)的。觀(guān)看了這個(gè)剪輯片大家首先記住的就是“不拋棄，不放棄”六個(gè)字，片中的許三多無(wú)論多么艱難，都不會(huì)拋棄自己的戰(zhàn)友，而是像家人一樣真心的對(duì)待每一個(gè)人，時(shí)刻記住和戰(zhàn)友是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的，我們部門(mén)也將繼承鋼七連“不拋棄，不放棄”的精神，打造一個(gè)“家的團(tuán)隊(duì)”。同時(shí)我們的干事們也一致認(rèn)為應(yīng)該好好學(xué)習(xí)許三多那種踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真做事的態(tài)度。態(tài)度第一，能力第二，只要有一種認(rèn)真的態(tài)度，即使是笨鳥(niǎo)，也要做先飛的那只。而我們干部也要學(xué)習(xí)史班長(zhǎng)的奉獻(xiàn)精神和激勵(lì)式管理方法。

第二期的禮儀培訓(xùn)中，李燕廷副主席生動(dòng)有趣的講解給大家留下了深刻的印象?！岸Y儀”看似簡(jiǎn)單，里面卻也包含很多，禮儀就是律己，敬人的一種行為規(guī)范，禮儀的“禮”是是指尊重，在人際交往中既要尊重自己也要尊重別人。任何一個(gè)文明社會(huì)，任何一個(gè)文明民族，人們總是十分注重文明禮貌，學(xué)生要衣著得體，行走穩(wěn)健，談吐舉止文明，與人交談時(shí)態(tài)度誠(chéng)懇，語(yǔ)言文明……我們的行為舉止關(guān)系到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形象。我們部門(mén)也一直秉承“微笑服務(wù)”的工作方針，因此團(tuán)隊(duì)形象展示時(shí)我們的隊(duì)旗就是一個(gè)笑臉，一個(gè)簡(jiǎn)單的笑臉卻包含了許多：用笑臉來(lái)面對(duì)我們的工作，用自己的笑臉帶給別人溫暖。所以這一期的培訓(xùn)對(duì)我們部來(lái)說(shuō)算是強(qiáng)化訓(xùn)練和一個(gè)更高要求。

無(wú)規(guī)矩不成方圓，所謂“國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)”。第三期許曉帆主任主講的規(guī)章制度讓大家對(duì)我們學(xué)校和院學(xué)生會(huì)的章程有了更深刻的認(rèn)識(shí)。尤其是我們的新干事，都說(shuō)加學(xué)生會(huì)，就要遵循章程，端正態(tài)度，嚴(yán)于律己，全心全意為同學(xué)們服務(wù)，做好自己分內(nèi)事務(wù)，做好學(xué)生榜樣。

第四期是素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在經(jīng)歷了“穿越生死線(xiàn)”和“無(wú)聲傳音”兩項(xiàng)訓(xùn)練后，干事們都真正學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，認(rèn)識(shí)到了在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中“領(lǐng)導(dǎo)核心”的重要作用。在當(dāng)晚的話(huà)劇展示中，我們成功了，這離不開(kāi)每一位成員的努力，大家在這次表演中感受到了團(tuán)隊(duì)的融洽和一種不分你我的互助。不過(guò)，雖然我們部的話(huà)劇情境新穎獨(dú)特，迎合了同學(xué)們的潮流，但是和其他部門(mén)相比，內(nèi)容有點(diǎn)簡(jiǎn)短。這次話(huà)劇表演積累了同學(xué)們的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，無(wú)形中也提高了大家的工作能力。

最后的三十一足訓(xùn)練沒(méi)有預(yù)想中的歡呼雀躍，相反卻帶著淡淡的落寞。我們雖然是最早開(kāi)始訓(xùn)練的，卻是最早被淘汰的。輸，并不可怕，可怕的是輸了之后還不知道為什么會(huì)輸，我們不是輸不起，但是我們輸一次就要有一次的價(jià)值。面對(duì)失敗，大家也都做了檢討和反思。這次我們雖然敗了，但是我們不會(huì)放棄拼搏，老人桑提亞說(shuō)過(guò)：“人可以被打敗，但不能被摧毀”，是的，只要我們不放棄，成功就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。

總結(jié)這次培訓(xùn)，不論是對(duì)我們的新干事還是老成員都是一個(gè)汲取營(yíng)養(yǎng)，不斷豐富完善和提高的過(guò)程，用一句話(huà)來(lái)說(shuō)：天空沒(méi)有留下鳥(niǎo)兒的痕跡，但我已飛過(guò)。未來(lái)的路是不平坦的，但我們相信我們會(huì)團(tuán)結(jié)一致，共同努力，我們會(huì)飛的更高！

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇2】

10月8日早上，大家從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地西點(diǎn)廣州長(zhǎng)洲島拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了軍裝列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期兩天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成三組，由大家舉薦出三名隊(duì)長(zhǎng)和三名副隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的三個(gè)小團(tuán)體“亮劍隊(duì)”、“Hold住隊(duì)”和“天宮一號(hào)隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。

大家分成三組，列隊(duì)集合

第一個(gè)游戲是“達(dá)芬奇密碼”，大家按照分組比賽，每個(gè)隊(duì)員都有機(jī)會(huì)翻開(kāi)一張撲克牌，按照特定的密碼順序排列，看最后誰(shuí)能在最短的時(shí)間排出正確的密碼順序。教練喊“開(kāi)始”的話(huà)音剛落，大家便迅速行動(dòng)起來(lái)，每個(gè)人都小心翼翼的翻著牌排著序，都想為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)力量。整個(gè)活動(dòng)中不僅體現(xiàn)了我們的創(chuàng)新和大膽嘗試的能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。

第一個(gè)項(xiàng)目“達(dá)芬奇密碼

下午進(jìn)行的拓展項(xiàng)目是“高空亮劍”、“智力電網(wǎng)”和“動(dòng)感顛鼓”。其中讓我感觸最深的是“高空亮劍”項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是在教練的指導(dǎo)與隊(duì)友的保護(hù)下，爬上8米高的鐵柱，在鐵柱頂端縱身躍起，抓住前方的欄桿，再自由下落的項(xiàng)目。大家內(nèi)心充滿(mǎn)新奇與恐慌。在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步，攀上鐵柱頂端，坐在直徑不足15厘米的圓盤(pán)上，令人有種高處不勝寒的懼意，此時(shí)鐵柱不停的搖晃，使我們掌握不了平衡，根本不敢繼續(xù)下去，這時(shí)候傳來(lái)了同伴的加油聲，我們邁出了第二步站了起來(lái)；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，跳了起來(lái)去抓欄桿，再最終落了下去，雖然我們并不是每個(gè)人都抓到了欄桿，但是我們卻戰(zhàn)勝了自己，成功的戰(zhàn)勝了恐懼這個(gè)心魔。在生活中，我們每個(gè)人都有目標(biāo)，就像我們面前的欄桿，我們都想達(dá)到目標(biāo)，就像我們都想抓住欄桿，但是在達(dá)到目標(biāo)的路途中，充滿(mǎn)了艱辛與恐懼，我們通過(guò)自我激勵(lì)，自我控制，一步一步向目標(biāo)靠近，然后超越自我，最終才能達(dá)成目標(biāo)，走向成功。

第二個(gè)項(xiàng)目“高空亮劍”

下午的拓展活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)在不斷成長(zhǎng)過(guò)程中高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性，對(duì)于協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等等在期間產(chǎn)生的重要效果；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀(guān)障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。

活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿(mǎn)完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使大家在體驗(yàn)的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了益策員工的青春活力與風(fēng)采。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)(2) 第三個(gè)項(xiàng)目“智力電網(wǎng)”

第四個(gè)項(xiàng)目“動(dòng)感顛鼓”

第二天早上8：50大家用完早餐以后準(zhǔn)時(shí)在操場(chǎng)集合，開(kāi)始了第二天的訓(xùn)練。上午我們首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“交通堵塞”，在大家的集體智慧和相互的配合下，我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間按要求完成了每小組8個(gè)人的互換。大家深刻體會(huì)到工作中，每位成員的重要性，如果沒(méi)有強(qiáng)大的執(zhí)行力，一個(gè)人的過(guò)失，便會(huì)全軍覆沒(méi)。

第五個(gè)項(xiàng)目“交通堵塞”

接下來(lái)的項(xiàng)目是“共同進(jìn)退”，我們?nèi)齻€(gè)小組比賽，每個(gè)小組出10個(gè)人，大家的腳共同踏在同一塊木板上，手拿繩子，在最短時(shí)間，哪個(gè)隊(duì)最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。哨聲一響，活動(dòng)開(kāi)始，大家高喊口號(hào)，共同往前。哪個(gè)小組落后或者違反規(guī)則，小組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)便會(huì)受到殘酷的懲罰?？粗?duì)長(zhǎng)為了我們的過(guò)失而承受140個(gè)俯臥撐的嚴(yán)厲懲罰，大家都忍不住流下了眼淚。我們深刻的認(rèn)識(shí)到在工作中，自己的過(guò)失，卻被領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)了后果。我們都暗下決心，做好自己的本職工作，讓領(lǐng)導(dǎo)不再為我們承受不該他承受的責(zé)任。

第六個(gè)項(xiàng)目“共同進(jìn)退”

下午的第一個(gè)項(xiàng)目名字叫“七巧板”，大家被分成七組，相互協(xié)作完成各自的任務(wù)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓我們?cè)僖淮紊羁腆w會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作、資源分配和有效溝通的重要性。

第七個(gè)項(xiàng)目“七巧板”

最后一個(gè)項(xiàng)目，也是要大家哭得一塌糊涂的項(xiàng)目就是“西點(diǎn)畢業(yè)墻”。我們必須在不借助任何外在工具情況下，在規(guī)定的時(shí)間爬上4.4米高的光滑墻面。我們的男同胞特別給力，自告奮勇充當(dāng)人墻，這時(shí)候他們的肩膀、大腿便是我們爬上墻壁的臺(tái)階。我們女同胞也不甘落后，雙手舉過(guò)頭頂，為每位爬墻的勇士提供有效的保護(hù)?？粗叭藟儭焙顾疂裢噶艘路?，看著他們咬著牙齒，喘著粗氣，我們的心都碎了，淚水在眼圈不停的打轉(zhuǎn)。一個(gè)人上去了，兩個(gè)人上去了……終于最后一個(gè)人上去了，所有的朋友都?xì)g呼雀躍，為自己鼓掌。

第八個(gè)項(xiàng)目“西點(diǎn)畢業(yè)墻”

教官說(shuō)：我們要心存感恩之心，感謝所有曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人；我們要勇于奉獻(xiàn)，不要只求得到，不去給予；我們要團(tuán)結(jié)一致，就沒(méi)有不能戰(zhàn)勝的困難。

教官總結(jié)

大家互相擁抱，送上祝福

大家互相擁抱，相互送上自己的祝福，于此同時(shí)此次拓展活動(dòng)也就圓滿(mǎn)完滿(mǎn)結(jié)束了。通過(guò)這次拓展活動(dòng)，使大家的距離拉近了，同事們都說(shuō)我們就是相親相愛(ài)的一家人，我們的團(tuán)隊(duì)是最棒的！

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇3】

我有幸參加了公司組織的員工戶(hù)外拓展訓(xùn)練。我們?cè)谝惶飚?dāng)中參加了信任背摔、高空抓杠等項(xiàng)目。游戲同團(tuán)隊(duì)、伙伴等聯(lián)系在一起，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，引起了心靈的共鳴。

就我個(gè)人而言，自己有以下深刻體會(huì)。

一、挑戰(zhàn)自我。拓展訓(xùn)練有一個(gè)項(xiàng)目“高空抓杠”，是下面有伙伴為你保駕護(hù)航，抓住安全繩自己爬到高空中的圓盤(pán)上，在距離圓盤(pán)1.5米遠(yuǎn)的地方有一個(gè)杠桿，要求跳躍抓杠。因?yàn)樵诟呖罩谢蚨嗷蛏俣加锌謶指?。我在完成這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，心里十分害怕，明知保護(hù)措施已經(jīng)做好了，但克服心里的恐懼需要了很長(zhǎng)時(shí)間。但在跳的一瞬間，心里完全沒(méi)有了恐懼感。原來(lái)這不是一件難事。恐懼畏懼的只是自己的心理挑戰(zhàn)自我，向自己預(yù)定的目標(biāo)前進(jìn)。

二、細(xì)節(jié)決定成敗。在這次拓展訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到這句話(huà)的意思。在高空抓杠這個(gè)項(xiàng)目中為什么自己沒(méi)有抓住杠呢?在穿戴防護(hù)服時(shí)，帽子只是戴到了頭上，并沒(méi)有戴牢。站在圓盤(pán)上時(shí)，視線(xiàn)根本看不到杠。只有推一下帽子才能看見(jiàn)。憑自己的感覺(jué)，一躍，碰到杠但沒(méi)有抓住。細(xì)節(jié)很重要，往往認(rèn)為極不重要的一個(gè)小細(xì)節(jié)導(dǎo)致整個(gè)事件的失敗。

三、團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。在火線(xiàn)運(yùn)輸這個(gè)項(xiàng)目中，我們組齊心協(xié)力取得了勝利。但培訓(xùn)教練每喊一個(gè)物資名稱(chēng)，我們同時(shí)有不少人動(dòng)手，xx更是來(lái)回跑，體現(xiàn)了他的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的身體條件。xxx當(dāng)聽(tīng)到需要一名男戰(zhàn)士，她一下便跑到位置趴到了地上。這是我沒(méi)有想到的。如果是我的話(huà)，可能會(huì)躺到地上。在生死電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目中，10人20分鐘從網(wǎng)的一端穿越到另一端。體現(xiàn)了大家的同心和智慧。

通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我意識(shí)到只靠個(gè)人是不行的，需要全員動(dòng)員，整體的力量是無(wú)窮的。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是勇往直前的，并能取得勝利。

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇4】

懷著激動(dòng)的心情終于盼來(lái)了兩天一夜的戶(hù)外拓展活動(dòng)，這次的戶(hù)外拓展是在蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫的山郊野外下進(jìn)行的，而且我們還能在戶(hù)外搭棚露營(yíng)，真是我的第一次!呵呵!這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風(fēng)雨人生路”這兩個(gè)活動(dòng)。拼圖活動(dòng)考驗(yàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力，如果有領(lǐng)頭羊擔(dān)當(dāng)起這個(gè)重任協(xié)調(diào)好各小組的分工，那展現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)力量才是最無(wú)窮的，不然只能拿到小組里的區(qū)區(qū)幾十分。

這個(gè)活動(dòng)反映出我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中也應(yīng)該這樣，團(tuán)結(jié)起來(lái)，共同朝我們的大目標(biāo)去發(fā)展，而不能因?yàn)樽约旱男⌒±娴⒄`了共同的目標(biāo)?！帮L(fēng)雨人生路”這個(gè)活動(dòng)讓人感受到信任的問(wèn)題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對(duì)方能帶自己走出迷途呢?而自己是否知道并感謝曾經(jīng)在身邊默默幫助自己的人呢?通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下!當(dāng)然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過(guò)大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開(kāi)心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!

總之，這次的拓展活動(dòng)讓我領(lǐng)悟到許多，我相信，把每次的收獲運(yùn)用起來(lái)，一定會(huì)有所進(jìn)步。

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇5】

大學(xué)生心理健康問(wèn)題一直以來(lái)都是社會(huì)普遍關(guān)注的問(wèn)題，對(duì)此，我院始終把“大學(xué)生心理健康教育”放在學(xué)生教育的首位，幫助同學(xué)培養(yǎng)健全人格，保持心理健康，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要意義，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。

12月11日，以“我自信、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)、我適應(yīng)”為主題的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)在康尼學(xué)院圓滿(mǎn)舉行。本次活動(dòng)由康尼學(xué)院分團(tuán)委主辦、心理協(xié)會(huì)承辦，心理協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人和學(xué)生代表到場(chǎng)觀(guān)看活動(dòng)。

在心協(xié)成員的集體努力下，活動(dòng)開(kāi)展順利，現(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下：

一、活動(dòng)目的

通過(guò)本次活動(dòng)，提高20xx級(jí)學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提升大學(xué)生心理適應(yīng)能力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問(wèn)題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理的自助能力與助人能力，樹(shù)立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)時(shí)間：

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

四、活動(dòng)參與人員：

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1．活動(dòng)主題：我自信、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)、我適應(yīng)。

2．活動(dòng)性質(zhì)：發(fā)展性、教育性、開(kāi)放性、自主性。

3．活動(dòng)準(zhǔn)備：組織人員帶領(lǐng)三十五位同學(xué)到達(dá)操場(chǎng)，準(zhǔn)備好秒表十個(gè)（手機(jī)、手表也可，各班自備）、隊(duì)旗若干張、A4紙若干張張、筆10支、彩筆20支。

4．活動(dòng)流程：

（一）“松鼠大樹(shù)”游戲

游戲規(guī)則：男女三個(gè)三個(gè)自由組隊(duì)，手拉手的是大樹(shù)，臂彎里的是松鼠，當(dāng)叫“松鼠”時(shí)大樹(shù)尋找新的松鼠，叫“大樹(shù)”時(shí)松鼠尋找新的大樹(shù)，犯規(guī)、落單的自覺(jué)接受懲罰。4點(diǎn)多時(shí)寒冷的天氣絲毫沒(méi)有削弱大家的熱情，大家興致勃勃地尋找著自己的隊(duì)友伙伴，歡快地做著游戲。兩輪下來(lái)受懲罰的人自覺(jué)上臺(tái)表演節(jié)目，臺(tái)上的人和伙伴一起合作歌曲，沒(méi)有靦腆，沒(méi)有害怕，有的只是熱情，快樂(lè)。下面的人沒(méi)有嘲笑，面帶笑容，輕聲“合唱”，揮舞著隊(duì)旗給他們加油鼓勁。

在這個(gè)游戲環(huán)節(jié)中，同學(xué)們重新結(jié)識(shí)了新的隊(duì)友，進(jìn)行了新的合作。增強(qiáng)了同學(xué)們之間的感情以及合作共事的精神，讓同學(xué)們相互熟悉、展現(xiàn)自我。生活本來(lái)就是一個(gè)大的舞臺(tái)，每一個(gè)人都是上面的舞者，我們要做的就是盡情揮舞自己的手臂，展現(xiàn)自信。

（二）“棒打薄情郎”

每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對(duì)的人開(kāi)始喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字（不能重復(fù)）。如果叫不出來(lái)，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來(lái)對(duì)面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類(lèi)推，直到大家熟悉相互的姓名為止。

該活動(dòng)的形式要求了同學(xué)們盡可能記住身邊同伴的名字，即在另一方面加強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)的感情。該游戲旨在讓團(tuán)隊(duì)成員快速相互熟悉，在第一個(gè)環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，讓參加活動(dòng)的同學(xué)放開(kāi)自我，達(dá)到與團(tuán)隊(duì)整體深層的融洽。參與者放開(kāi)自我才可以在接下來(lái)的活動(dòng)中產(chǎn)生好的效果，同時(shí)，也有助于解決同學(xué)們?cè)谛睦怼⑶榫w、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑。

（三）“設(shè)計(jì)隊(duì)旗”

活動(dòng)開(kāi)始時(shí)在座的同學(xué)先四人分為一組，由主持人發(fā)給每組一面旗子，創(chuàng)作各組的隊(duì)旗，形式不限，主題不限。開(kāi)始時(shí)大家不了解不認(rèn)識(shí)，隨著隊(duì)旗創(chuàng)作時(shí)間的臨近，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也漸漸變得活躍起來(lái)。大家開(kāi)始走動(dòng)、交流、觀(guān)賞、幫忙……自由發(fā)揮想象力作品出來(lái)前，組員之間一起簽名，相互了解認(rèn)識(shí)。心協(xié)部長(zhǎng)和會(huì)員交流著進(jìn)入大學(xué)的學(xué)習(xí)心得，做人處事，大學(xué)中應(yīng)該鍛煉的能力……成品中不難看出：有人擅長(zhǎng)思考，有人擅長(zhǎng)幽默，有人擅長(zhǎng)藝術(shù)……認(rèn)為困難的同學(xué)也感到了滿(mǎn)足。

最后團(tuán)隊(duì)展示作品，一起合影留念。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，大家彼此之間增進(jìn)了了解，培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，和諧了人際關(guān)系。最重要的是鍛煉了同學(xué)們團(tuán)隊(duì)合作能力，大大增強(qiáng)了參與學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)了不同班級(jí)之間同學(xué)的溝通，鍛煉了自己的能力，提升了自信！同時(shí)，也培養(yǎng)了同學(xué)們團(tuán)隊(duì)榮辱感，有助于他們?cè)谧约喊嗉?jí)中展現(xiàn)自我、凝聚班級(jí)。

（四）拍照留念

5點(diǎn)多的夕陽(yáng)照在大家歡快的面龐上，我們的活動(dòng)也漸漸步入尾聲──照全家福。洋溢著笑容，調(diào)著最合適的位置，在最后的“茄子”聲中，我們記住了今天這開(kāi)心的時(shí)刻！歡呼聲中我們記住了最開(kāi)心的時(shí)刻，領(lǐng)導(dǎo)老師的關(guān)心支持，同學(xué)們的通力合作，讓心協(xié)此次的活動(dòng)畫(huà)上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)！

六、活動(dòng)效果：

本次活動(dòng)根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，貼近學(xué)生，豐富了同學(xué)們的校園生活，宣傳了心理健康知識(shí)，有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛(ài)自我，樹(shù)立接納自我、熱愛(ài)生活的人生觀(guān)和世界觀(guān)，做一個(gè)積極向上、樂(lè)觀(guān)進(jìn)取的大學(xué)生，以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去面對(duì)大學(xué)生活及生活中可能遇到的挫折和困難。不同班級(jí)的同學(xué)也增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，讓大家都從活動(dòng)中受益深刻，深受學(xué)生歡迎?；顒?dòng)中他們也清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)！不可否認(rèn)，活動(dòng)中我們還是存在著一些不足，如：活動(dòng)的影響范圍不夠廣，參與的老師少，辦的有些倉(cāng)促。但是吸取教訓(xùn)，總結(jié)工作中的不足，將會(huì)為我們接下來(lái)的活動(dòng)工作提供經(jīng)驗(yàn)支持，這會(huì)促使我們做得更好，使康尼學(xué)院的心理健康工作更加深入人心！

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇6】

一、活動(dòng)主題：電子協(xié)會(huì)室外拓展活動(dòng)

二、活動(dòng)時(shí)間：xx月14日下午13:00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

四、活動(dòng)對(duì)象：全體會(huì)員

五、活動(dòng)背景：學(xué)期開(kāi)始，江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職師院電子協(xié)會(huì)又迎來(lái)了一批新的成員。野外素質(zhì)拓展就是通過(guò)一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過(guò)這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺(jué)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

六、活動(dòng)目的：通過(guò)本次素質(zhì)拓展的各種活動(dòng)一方面可以讓大家有更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，旨在讓大家相互了解，相互熟悉;通過(guò)各種活動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)大家的積極參與集體活動(dòng)思想與團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，能在活動(dòng)中多與他人溝通，交流;并且能通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)大家的組織能力、表達(dá)能力及整體思維能力。同時(shí)提高大家展示自我，表達(dá)自我的意識(shí)。舉行此次活動(dòng)不僅為了讓電協(xié)更加團(tuán)結(jié)，更能讓整個(gè)電子協(xié)會(huì)的大一同學(xué)們互相了解，更加熟悉。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

①“直呼其名”游戲

②“踩地雷”游戲

③“蜘蛛網(wǎng)”游戲

八、活動(dòng)總結(jié)：本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果，大家不分你我融入到一塊，更重要的是大家明白了一個(gè)集體的重要性。不過(guò)由于時(shí)間選擇的不合適，部分會(huì)員因有事而沒(méi)能參與本次活動(dòng)，為本活動(dòng)的一大暗點(diǎn)。

通過(guò)此次活動(dòng)得到了很多經(jīng)驗(yàn)：

①集體活動(dòng)前要提前一段時(shí)間與會(huì)員協(xié)調(diào)好時(shí)間，讓活動(dòng)做到更具廣泛性。

②活動(dòng)時(shí)要多關(guān)注會(huì)員，由于個(gè)別會(huì)員性格的緣故，不善交流，應(yīng)多給予關(guān)懷，讓他們?nèi)谌肫渲小?/p>

③注重活動(dòng)的根本意義(促進(jìn)交流、增加感情)，所以活動(dòng)前要做好領(lǐng)頭作用。

④每次活動(dòng)后都要處理好善后工作。

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇7】

“人”字怎么寫(xiě)？一“丿”一“﹨”互相支撐著就是一個(gè)“人”字了，很簡(jiǎn)單，我想每個(gè)人都會(huì)寫(xiě)?？墒?，“人”字為何要這樣寫(xiě)呢？我也不知道，也從沒(méi)過(guò)問(wèn)。直到今天張?jiān)葡冀叹毜慕袒?，我才終于大悟。我懂了，“人”字必須得這么寫(xiě)?！叭恕保缢膶?xiě)法一樣，一“丿”一“﹨”互相支撐著才能站立。所以說(shuō)人不能脫離群體而自立著。人生的路上總會(huì)遇到許許多多的人，有擦肩而過(guò)的匆匆過(guò)客、有時(shí)刻可見(jiàn)的同路人、也有永遠(yuǎn)為你守護(hù)的守望者。可敢問(wèn)一路上你都記住了哪些人？沒(méi)有人敢說(shuō)所有人他都記住了，也沒(méi)有人敢說(shuō)他一個(gè)人也沒(méi)記住。同樣都已經(jīng)遇見(jiàn)了，可是為什么有些人你總覺(jué)得他不曾來(lái)過(guò)而有些人你卻難以忘懷呢？也許是因?yàn)樗谀愕哪X海里留下烙印的深淺度的不同吧！有些人和我一起了很久，可我始終還是記不住他，不是我不想記住他，而是我真的記不住他。而張?jiān)葡冀叹殐H僅走進(jìn)了我生活中一天的時(shí)間，我卻同媽媽一樣對(duì)她的印象早已被深深的刻在了腦海里。你要是問(wèn)我為什么，我也說(shuō)不上來(lái)，反正就這樣再也無(wú)法忘卻張教練對(duì)我們的好了！

就在20xx年4月24日星期天。一大清早，我?guī)е矏偟男那楹屯瑢W(xué)們一起踏上了駛向貴州醇酒廠(chǎng)拓展基地的客車(chē)，和同學(xué)們一樣，我們一路上都在猜測(cè)著，因?yàn)檫@是我們?nèi)松械牡谝淮螒?hù)外拓展活動(dòng)，我們都不知道要去做什么。有說(shuō)是去烤燒烤的、有說(shuō)是去做義務(wù)勞動(dòng)的、也有說(shuō)是去玩的……一切可能的答案幾乎都已經(jīng)被我們猜了。未來(lái)是個(gè)問(wèn)號(hào)，每個(gè)人的心理都充滿(mǎn)了好奇與向往。終于帶著激動(dòng)的情緒我們來(lái)到了目的地，還沒(méi)下車(chē)就看見(jiàn)了教練們很整齊的排隊(duì)在那里等候了。下車(chē)后我們的教練很快走上來(lái)迎接我們，很快我們就整好隊(duì)形，教練就把我們帶到了訓(xùn)練基地。教練自我介紹說(shuō)：“我叫張?jiān)葡?，你們可以叫我張教練或云霞教練。”不知怎么的，就這樣我把張教練的名字記住了。張教練的個(gè)子不是很高，還有點(diǎn)瘦，可很有精神，臉上看起來(lái)還很年輕。嚴(yán)肅中帶有慈祥，很親和，我們都很喜歡她。

一開(kāi)始張教練就給我們講了“人”字寫(xiě)法的道理。她告訴我們，“人”的一“丿”一“﹨”互相支撐著才能站立，所以人也只有在他人的支撐下方可成長(zhǎng)。我懂了，人需要互相支撐、互相幫助。隨后教練便以一個(gè)游戲開(kāi)始了我們今天的培訓(xùn)。在這個(gè)游戲中不僅讓我們體味到了做人的一些道理，海拔同學(xué)們逗樂(lè)得個(gè)個(gè)都把腸子都笑翻了，很開(kāi)心。記得我是第一個(gè)上去表演：“我的屁股熱乎乎的”。在這個(gè)游戲中使得在場(chǎng)的所有人都笑的翻天覆地，真的很開(kāi)心。就這樣，張教練在游戲中教會(huì)我們很多道理，我們也在娛樂(lè)中學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)、學(xué)會(huì)了做人。張教練還擔(dān)心我們玩得不怎么開(kāi)心，她讓我們完全放開(kāi)的來(lái)玩、全身心的去投入體驗(yàn)。她還擔(dān)心我們有些人還放不開(kāi)，就告訴我們要我們望去昨天、忘去自己的身份。今天我們都一樣，是隊(duì)友。今天我們同心協(xié)力、不分男女。最后她還很幽默的說(shuō)可是上廁所的時(shí)候還是要分的。我們都笑了，發(fā)現(xiàn)張教練太幽默了，我們就都更加的喜歡她了。在這個(gè)游戲中張教練教會(huì)了我不要總是活在過(guò)去、應(yīng)該投身現(xiàn)在、展望未來(lái)。接著張教練讓我們分成兩個(gè)隊(duì)，讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里把自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)選出來(lái)，還有隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌隊(duì)形。開(kāi)始我真有點(diǎn)緊張了，真的在這么短的時(shí)間里能完成任務(wù)嗎我想？平時(shí)我們班叫集合排隊(duì)至少都要好幾分鐘的時(shí)間的呀！而現(xiàn)在卻要在這有限的時(shí)間里來(lái)完成這么多的任務(wù)，可以嗎我們？就算再大的困難，時(shí)間也依然滴嗒滴嗒的走著，它已容不下我們多想了。于是我突然靈感大發(fā)，我便立刻召集了我的隊(duì)友們聚在了一起，說(shuō)出了自己的想法，他們也都一致認(rèn)同了。于是“計(jì)科精鷹”對(duì)終于在此刻誕生了。于是我們就開(kāi)始分工合作，他們寫(xiě)字，我教大家唱隊(duì)歌。最后我們都提前完成了任務(wù)了，在比拼中發(fā)現(xiàn)我們真的就像我們的對(duì)歌“相信自己”一樣，我們真的很不錯(cuò)。我們真的很棒！分好隊(duì)后張教練開(kāi)始讓我們進(jìn)行比賽。

挑戰(zhàn)卓越圈，開(kāi)始我們都很自信的說(shuō)我們隊(duì)是卓越隊(duì)。首先教練獻(xiàn)給我們介紹游戲規(guī)則，然后讓我們準(zhǔn)備訓(xùn)練來(lái)做六輪比賽。由于沒(méi)聽(tīng)明白游戲規(guī)則，我們用了19秒的時(shí)間敗給了小草隊(duì)。張教練就我們的本次戰(zhàn)敗作分析，讓我們都懂了，無(wú)論做什么事，都有它內(nèi)在的`規(guī)則，想要做贏家，首先你得明白它的規(guī)則。同時(shí)還教會(huì)我們聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí)一定要認(rèn)真，除了你，沒(méi)有哪個(gè)有義務(wù)一定要對(duì)你負(fù)責(zé)，經(jīng)過(guò)這次之后，我想，班上應(yīng)該不會(huì)有象上幾次那樣有同學(xué)推卸責(zé)任時(shí)說(shuō)因?yàn)樗?dāng)時(shí)沒(méi)聽(tīng)清楚通知了吧。游戲是殘酷的，我們的兩名隊(duì)長(zhǎng)都受到了相應(yīng)的懲罰。生活也是如此，有所出，就有所報(bào)。接著教練給了我們幾分鐘的溝通時(shí)間，接著又比，我們終于在第二輪戰(zhàn)勝了小草隊(duì)。接著又給了我們溝通的時(shí)間又開(kāi)始第三輪比賽，我們又輸了，隊(duì)長(zhǎng)做俯臥撐累了，于是我又第一個(gè)上去替隊(duì)長(zhǎng)受罰。我們問(wèn)教練可不可以替罰，張教練說(shuō)不知道。在這里張教練教會(huì)了我懂得了什么叫做團(tuán)隊(duì)，什么叫做理解，什么叫做體貼。就這樣80個(gè)俯臥撐我替隊(duì)長(zhǎng)做完了，雖然很累但不覺(jué)得苦，因?yàn)楹荛_(kāi)心。每一輪比賽前張教練都給了我們溝通時(shí)間，除了失誤我們兩隊(duì)都有所進(jìn)步。最后我們還以9.78秒的時(shí)間15個(gè)人依次通過(guò)了繩圈。跟我們隊(duì)訓(xùn)“計(jì)科精鷹，引領(lǐng)時(shí)代”一樣我們創(chuàng)了一個(gè)最好的奇跡當(dāng)上了先鋒。每一次我們都在不斷討論嘗試中進(jìn)步了。最后我才終于明白，張教練給我們溝通時(shí)間的用意了。我懂了，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，溝通是最重要的，我們只有通過(guò)溝通來(lái)相互了解，互相學(xué)習(xí)，互相統(tǒng)一，這樣才能和諧成長(zhǎng)，共同進(jìn)步。

之后我們又來(lái)訓(xùn)練過(guò)電網(wǎng)。開(kāi)始我們都通過(guò)了好幾次，可又因?yàn)楹竺娴耐瑢W(xué)觸網(wǎng)了又全體被從來(lái)。開(kāi)始我們有些迷惑，為什么通過(guò)的人都還要重頭再來(lái)??！可是張教練的一番話(huà)語(yǔ)我們都懂了。我們就都更加的認(rèn)真、仔細(xì)得來(lái)通過(guò)了。我們都很害怕觸網(wǎng)，不是因?yàn)榕聫膩?lái)，而是想到了更多更多。正像張教練所言，游戲還不算殘酷，可以允許我們從頭再來(lái)?？墒侨绻鎸?duì)的是真正的電網(wǎng)呢！那還會(huì)有從新再來(lái)的說(shuō)法嗎？不可能的。她讓我們認(rèn)真、仔細(xì)對(duì)待。我們懂了，生命面前容不下半點(diǎn)玩笑，生活也依然如此。所以我們都必須認(rèn)真負(fù)責(zé)。盡管我們都很努力了，可最終我們還是沒(méi)能完成。最后張教練為我們總結(jié)了我們的失敗，我們不是不行，而是因?yàn)槲覀兲脍A了，我們太過(guò)于求成了。這讓我想起了一部電影里面一個(gè)人說(shuō)的一句話(huà)“你輸給我并不是你的實(shí)力比我差，而是你不想贏我了”，所謂心急吃不了熱豆腐大概也是如此吧！這里我還懂得了遇事須沉著，冷靜，理智。

接著我們又做了一個(gè)攙扶盲人的游戲，剛開(kāi)始的卻很想笑，可又不敢笑出聲，因?yàn)槲矣植皇蔷o跟在教練后面的人，可后面聽(tīng)張教練的話(huà)后我才開(kāi)始認(rèn)真想起來(lái)了，但依然還沒(méi)有體會(huì)到什么。后來(lái)張教練又讓我們替換角色，把眼罩蒙上去后黑漆漆的開(kāi)始感到不安，又聽(tīng)到前后凌亂的腳步聲讓我有點(diǎn)心虛，可最終我還是沒(méi)有畏懼，因?yàn)槭冀K有一雙溫馨的手給了我安全感。一路的跋涉讓我明白了攙扶者的不容易與艱辛。最后張教練把我們引到了一個(gè)有鳥(niǎo)語(yǔ)花香的樹(shù)林里，讓我們把眼罩拿下，擁抱一下攙扶自己的那個(gè)人，這個(gè)擁抱太溫暖了。接著張教練讓我們閉上雙眼低頭傾聽(tīng)，她為我們說(shuō)了一段話(huà)，我承認(rèn)我的眼淚當(dāng)時(shí)隨著張教練的話(huà)語(yǔ)溢出了眼眶。這段話(huà)是我一直以來(lái)都想聽(tīng)到的，可是從來(lái)沒(méi)有人說(shuō)給我聽(tīng)，自己又說(shuō)不出來(lái)。就好像是那種只可意味而不可言轉(zhuǎn)的感覺(jué)。謝謝張教練終于讓我如愿以?xún)?。此時(shí)此刻我想了很多、也想表達(dá)很多，可都被囤在肚子里的淚水所替代了。如果還可以，真的很想再聽(tīng)聽(tīng)張教練為我說(shuō)一遍，然后痛痛快快的在張教練的懷里哭一場(chǎng)，就像小時(shí)候在媽媽?xiě)牙锟抟粯印Ｌ煜聸](méi)有不散的宴席，和張教練一起的美好時(shí)光也漸漸的走進(jìn)了尾聲，真的很不舍。

張教練把我們帶回了訓(xùn)練基地，進(jìn)行最后一項(xiàng)任務(wù)爬畢業(yè)墻。聳立在我們面前的是一面3米寬4米高的光滑墻面。張教練告訴我們，曾經(jīng)有一搜船只有40分鐘就要沉沒(méi)于海底了，船上的所有人要從3米寬4米高的甲板逃生，而沒(méi)有任何資源助他們逃生，她們必須在這短暫的時(shí)間里想出最好的辦法讓所有的人都能順利的逃生。最后他們終于都安全逃生了，現(xiàn)在她讓我們也來(lái)重演一遍。面對(duì)這么高而光滑的墻，又不能借助任何外來(lái)資源，在完成任務(wù)的過(guò)程中還不許說(shuō)話(huà)。我們都驚呆了。依然時(shí)間它不允許我們多想，很快我們就商議好了。張教練問(wèn)我們準(zhǔn)備用多長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成這項(xiàng)任務(wù)，我們都不再像前面那么自信了，都異口同聲的說(shuō)40分鐘。教練又說(shuō)難道我們就不能挑戰(zhàn)他們嗎？我們終于鼓起勇氣把時(shí)間縮短了5分鐘，最后我們以35分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間來(lái)挑戰(zhàn)這項(xiàng)任務(wù)。挑戰(zhàn)終于開(kāi)始了，我們很緊張，在隊(duì)友攀爬的同時(shí)我們都七嘴八舌的指揮這，最后教練很認(rèn)真的讓我們從來(lái)，還訓(xùn)了我們一頓。說(shuō)我們犯規(guī)了，全部必須重來(lái)。其實(shí)我們都知道我們?yōu)槭裁捶敢?guī)，就是很緊張所以都不自覺(jué)的犯規(guī)了。生死面前，船上的人們沒(méi)有放棄，挑戰(zhàn)面前我們也不罷休。我們又重新開(kāi)始了任務(wù)，我們都很緊張而迅速的進(jìn)行這。有為隊(duì)友塌橋的、有做保護(hù)的。就這樣一個(gè)接一個(gè)的從自己的隊(duì)友身上踩過(guò)，上去了的隊(duì)友就拉正在上的隊(duì)友。就這樣在隊(duì)友們的同心協(xié)力下任務(wù)終于就快完成了。等所有的隊(duì)友都上去以后，只剩下我們兩個(gè)人了。現(xiàn)在我們更得加倍小心了。因?yàn)樯厦娴囊瑫r(shí)拉我們兩個(gè)，而下面又已經(jīng)不再有人做保護(hù)了。有點(diǎn)心虛，可是我們還是沒(méi)有放棄。我便很迅速的緊靠在墻面半蹲著，讓我的隊(duì)友從我的腳上踩爬到我的肩上?？蛇€是扣不到上面隊(duì)友的手，我就使勁往上頂著，等到站得直立后終于扣到上面對(duì)友的手了。我便跳起來(lái)雙手緊抱著他的腳，隊(duì)友們就開(kāi)始用力的把我們兩個(gè)緩慢往上拉，上升到一半的時(shí)候我拉滑了，我沒(méi)有害怕，卻把隊(duì)友們嚇了一大跳。我迅速的立刻抓到了他的褲腳，終于大家才都松了一口氣。我就一直死死的抓緊了隊(duì)友的腳不放，我不能放，如果我放了，那么我的隊(duì)友們又要受連累了，有得從頭再來(lái)了。終于快到墻頂?shù)臅r(shí)候我那伸出去的手被一只強(qiáng)有力的手拉著的時(shí)候，才松了一口氣。就這樣我們很快就完成了任務(wù)了，最后聽(tīng)到我們的成績(jī)是最好的記錄的時(shí)候我們都瘋狂了。如果不是親自來(lái)嘗試、投身體驗(yàn)，我就感覺(jué)不到他們的不容易，我也不會(huì)相信30個(gè)人的團(tuán)隊(duì)在短短的7分零1秒的時(shí)間里全部都成功的爬上了4米高的墻，而且沒(méi)有借助外來(lái)資源的情況下完成。正像我們的隊(duì)歌一樣“相信自己”，沒(méi)有什么不可以。真像張教練說(shuō)的那樣，在激勵(lì)的支配下可以讓一個(gè)人變得瘋狂。

培訓(xùn)結(jié)束了，教練讓隊(duì)友們手拉手圍城一大圈。把我們幾個(gè)塌橋的同學(xué)請(qǐng)到圈內(nèi)中央背對(duì)著背接受隊(duì)友們的心意。當(dāng)教練表?yè)P(yáng)我們的時(shí)候，還拍拍我那被隊(duì)友踩踏過(guò)而留下泥痕的瘦小的肩時(shí)，心里從沒(méi)這么溫暖過(guò)，很開(kāi)心。然后又翻開(kāi)我肩上的衣服，讓同學(xué)們看看烙印在我肩上的血痕。我突然有想哭的沖動(dòng)，才發(fā)現(xiàn)自己真的已經(jīng)長(zhǎng)大了，自己的肩終于扛得起那片責(zé)任了，也發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)真的很不錯(cuò)。當(dāng)張教練把她那溫暖的手塔在我的肩上的時(shí)候，我很感動(dòng)。我在想，以后肯定會(huì)遇到很多的坎坷、會(huì)經(jīng)歷很多的風(fēng)風(fēng)雨雨、會(huì)一路跌跌撞撞。可是還會(huì)有人像張教練這樣關(guān)心，還會(huì)有人像張教練這樣理解，還會(huì)有人像張教練這樣鼓舞嗎？有時(shí)，我們需要的其實(shí)并不多，僅僅一個(gè)理解、一個(gè)鼓舞就足矣！機(jī)會(huì)！你給了我們每一個(gè)人，你讓我們都擁有一個(gè)說(shuō)出心里話(huà)的平臺(tái)。很高興我們都有機(jī)會(huì)說(shuō)出自己的心里話(huà)，其實(shí)很想說(shuō)很多，就恨時(shí)間太短了，多希望還會(huì)有這樣的機(jī)會(huì)。我們的教練為了讓我們能夠?qū)W點(diǎn)東西以后對(duì)我們的成長(zhǎng)有用，我們的輔導(dǎo)員為了我們的進(jìn)度。在這雨天她們依然不離不棄，也沒(méi)有說(shuō)半點(diǎn)怨言。謝謝你們，謝謝你們一路風(fēng)雨陪這我們。你們辛苦了，請(qǐng)喝上我們給你們端上的姜湯溫暖溫暖一下吧！你們很辛苦，我們不會(huì)讓你們失望的。當(dāng)我們把姜湯送到你們手里的時(shí)候，你還很驕傲的對(duì)那些教練說(shuō)“看！這是我們班的”的時(shí)候，從你的笑容里看得出你也很高興，那時(shí)我很開(kāi)心。因?yàn)槲覀冋娴臎](méi)有讓你失望。你們辛苦了，沒(méi)有什么回報(bào)你們，所以我只有叫同學(xué)們用掌聲把你們邀請(qǐng)到我們圍城圈的中央，讓我們深誠(chéng)的給你們鞠躬，對(duì)你們說(shuō)“教練、老師，你們辛苦了，謝謝你們”！當(dāng)和張教練你擁抱的時(shí)候那種感動(dòng)讓我的眼眶都紅了，真的不想松開(kāi)手。

“欲成事，先成人，學(xué)做真人”。時(shí)間雖然短暫，可是我卻學(xué)到了很多，懂了很多！謝謝你張教練，你讓我明白了“人”字為什么這樣寫(xiě)，你教會(huì)了我應(yīng)該怎樣去做好一個(gè)人！雖然就短暫的一天，可你卻已成了我們永遠(yuǎn)惦記的人，雖然只學(xué)了一天，可一路上它都會(huì)伴隨著我們，為我們指引方向。從今天起，我們不再畏懼未來(lái)的路，相信自己！我們一定可以！

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇8】

活動(dòng)主題：

萬(wàn)事莫急，安全第一

活動(dòng)時(shí)間：

12月26日

活動(dòng)地點(diǎn)：

xx大學(xué)

活動(dòng)對(duì)象：

兒童15人社區(qū)志愿者11人

主辦單位：

英國(guó)救助兒童會(huì)

承辦單位：

同樂(lè)活動(dòng)中心個(gè)案工作小組

本次活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)舉辦的比較成功，在活動(dòng)中我發(fā)現(xiàn)了以下幾個(gè)亮點(diǎn)：

1、在本次活動(dòng)中，把小記者們隨機(jī)分組，不按學(xué)校分組。這令孩子們不會(huì)因?yàn)榉謩e在不同的學(xué)校而出現(xiàn)小團(tuán)體的.現(xiàn)象，真正讓我們的小記者之間互相熟悉，在活動(dòng)中小記者們的表現(xiàn)充分的說(shuō)明了這一個(gè)細(xì)節(jié)的成功之處，小記者們?cè)诨顒?dòng)中比分彼此的合作，是我們所希望看到的。

2、把安全知識(shí)問(wèn)答安插在游戲當(dāng)中，這讓安全知識(shí)的主題始終貫穿著整個(gè)活動(dòng)直到結(jié)束，同時(shí)也避免了小記者們因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩答題游戲而出現(xiàn)厭煩的情緒，在每次安全知識(shí)搶答的時(shí)候，孩子們情緒一直都異常高漲，這種令他們喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式更用以讓他們接受安全知識(shí)。

在活動(dòng)時(shí)，我們?cè)O(shè)置了競(jìng)賽的活動(dòng)形式，這調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性，同時(shí)優(yōu)勝者會(huì)得到獎(jiǎng)品，其他沒(méi)有獲得優(yōu)勝的孩子也得到了相應(yīng)的獎(jiǎng)品，這也讓他們不會(huì)對(duì)自己的失敗太過(guò)失望。

3、在競(jìng)賽時(shí)，給予失敗的孩子們鼓勵(lì)。這讓我們的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技游戲在競(jìng)賽的同時(shí)，也發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)合作的精神，孩子們不會(huì)因?yàn)樽约旱氖√^(guò)受挫，同時(shí)也令他們對(duì)我們的活動(dòng)更有好感。特別是最后一個(gè)游戲，雖然偏向了第二組，但是我覺(jué)得這是一個(gè)十分有必要的'舉措。

4、在活動(dòng)時(shí)，我們壓縮了游校園的時(shí)間，給戶(hù)外拓展的時(shí)間提供時(shí)間，這是很明智的。因?yàn)槭紫任覍?duì)有孩子們參與的戶(hù)外拓展活動(dòng)不熟悉，所以對(duì)時(shí)間的分配顯然是太樂(lè)觀(guān)了，最后活動(dòng)的順利按時(shí)結(jié)束，也是因?yàn)槲覀冎皩?duì)活動(dòng)時(shí)間這方面的意外情況做的準(zhǔn)備。

這些是我在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的亮點(diǎn)，希望以后能夠給之后的新志愿者們做借鑒。

同時(shí)在本次活動(dòng)中我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，這些不足之處雖然沒(méi)有嚴(yán)重的影響活動(dòng)的成功，但是它們畢竟讓這個(gè)活動(dòng)有了比較明顯的缺點(diǎn)。希望在以后的活動(dòng)中不要出現(xiàn)這些情況，也希望能給以后的志愿者一些經(jīng)驗(yàn)：

活動(dòng)的主題，是的，活動(dòng)的主題弄得太過(guò)草率，沒(méi)有創(chuàng)意，同時(shí)也不符合一個(gè)以孩子們?yōu)橹鹘堑幕顒?dòng)所要表達(dá)的東西，并且這個(gè)活動(dòng)主題并沒(méi)有體現(xiàn)我們本次活動(dòng)的另一個(gè)活動(dòng)目的：讓裕興和扶狀的孩子們?cè)鲞M(jìn)感情，相互熟悉。所以這次的活動(dòng)主題，弄得比較失敗。

這次活動(dòng)中雖然為了讓活動(dòng)的重點(diǎn)戶(hù)外拓展能夠順利進(jìn)行，所以我們給時(shí)間的安排進(jìn)行了一個(gè)準(zhǔn)備，這個(gè)準(zhǔn)備雖然是很有效的，但是他畢竟是建立在壓縮游大學(xué)的部分的前提之下的，這也讓我們的本次活動(dòng)結(jié)束的令人有些惋惜，假如以后有類(lèi)似的活動(dòng)的話(huà)，就算適量刪減活動(dòng)的內(nèi)容，也不要過(guò)于樂(lè)觀(guān)的安排過(guò)多的內(nèi)容。畢竟一個(gè)活動(dòng)的策劃，是越有效越好。

本次活動(dòng)的目的之一是讓孩子們了解到一些安全知識(shí)，可是效果并不理想，因?yàn)橄嚓P(guān)安全知識(shí)的內(nèi)容部分太少，這是因?yàn)閷?shí)現(xiàn)的準(zhǔn)備不足，但其實(shí)也和有本次活動(dòng)的背景有關(guān)，這是本學(xué)期的最后一次活動(dòng)，當(dāng)然希望能讓孩子們玩得開(kāi)心一些，其次是令孩子們之間相互熟悉，這是最重要的。

在本次活動(dòng)中，我們的主持人并沒(méi)能把整個(gè)活動(dòng)的節(jié)奏把握好，同時(shí)也沒(méi)能有效的指揮孩子們按照活動(dòng)規(guī)則進(jìn)行游戲。在活動(dòng)中如果沒(méi)有兩位學(xué)姐在旁協(xié)助的話(huà)，后果就是讓活動(dòng)的步驟一再的拖延。

外拓活動(dòng)總結(jié)【篇9】

根據(jù)公司安排,組織48名公司員工前往孝感進(jìn)行戶(hù)外拓展培訓(xùn)活動(dòng),這是公司為了今后更好地發(fā)展,增加公司職員之間凝聚力與向心力而舉行的一次活動(dòng),得到了公司上下層的普遍支持與響應(yīng).

這次活動(dòng)主要由眾行天下拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn),當(dāng)日選派員工早上7:50凱瑞門(mén)業(yè)出發(fā),到額頭灣車(chē)站統(tǒng)一乘車(chē)前往孝感拓展培訓(xùn)基地接受戶(hù)外培訓(xùn),主要是通過(guò)戶(hù)外實(shí)體活動(dòng),事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo),而要完成這個(gè)目標(biāo),必須要通過(guò)多人合作,才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo),通過(guò)設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過(guò)多人合作,就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù).通過(guò)這樣的活動(dòng),既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了工作的快樂(lè)指數(shù)與工作效率.到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開(kāi)：

活動(dòng)項(xiàng)目一：20-30人圍一個(gè)圓，后面一個(gè)人雙手達(dá)前一個(gè)人的兩個(gè)大臂，坐在后個(gè)人的雙腿上一起行走，教練喊1，邁左腳，喊2邁右腳，要走30步，這個(gè)就是要全部人員齊心合力才能完成。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以為公司日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。

活動(dòng)項(xiàng)目二：是考驗(yàn)人的智力，有30個(gè)號(hào)，分成2個(gè)小組，一個(gè)組有15-30個(gè)人，教練在另一頭把30個(gè)個(gè)號(hào)放在一個(gè)劃的圓中，一個(gè)組一個(gè)組去拿，從1到30這個(gè)數(shù)排列，不能隔號(hào)。只能一個(gè)人拿，其他人在圍外看，不能全部進(jìn)。這個(gè)數(shù)有的是用英語(yǔ)表示，有的是用拼音，有的是用一句話(huà)，如25這個(gè)數(shù)，是用國(guó)家法定年齡。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開(kāi)一個(gè)高素質(zhì)的員工隊(duì)伍，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。

活動(dòng)項(xiàng)目三：攀巖，這個(gè)就是考驗(yàn)的是隊(duì)員的耐力和勇氣了。就是一面木板做的4.2米的高墻，要求這次前去的48名人員全部過(guò)去，不能借助其他東西，只有人，也就是人梯，下面3個(gè)大塊頭的，上面再站一個(gè)人，下面再上人，首先要一個(gè)比較有力的人先上去，再拉后面的人，一個(gè)一個(gè)上。首先第一個(gè)人先上去的人不知前面會(huì)有什么危險(xiǎn)，但他能第一個(gè)上去說(shuō)明了勇敢，也要有勇氣。最后留在下面的兩人也是最了不起的人，他們把困難和危險(xiǎn)留給了自己，最后一個(gè)是拉著倒數(shù)第二個(gè)的腳脖子，快到中間再把手伸向上面的人，再將他拉上去。真是動(dòng)人，看到這個(gè)場(chǎng)景讓人心潮澎湃，其人在困難之時(shí)互相幫助的場(chǎng)景也感動(dòng)的讓人熱淚盈眶。聯(lián)系中公司正常運(yùn)作中也會(huì)遇到這樣或那樣的困難，通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。

活動(dòng)項(xiàng)目四：過(guò)《逃生墻》，這是團(tuán)隊(duì)最后的畢業(yè)考核項(xiàng)目，團(tuán)隊(duì)員在互相配合的情況下，要在最短的時(shí)間內(nèi)完成通過(guò)復(fù)雜的路段，最后順利通過(guò)到達(dá)安全地帶，全員只用了十分鐘時(shí)間就全部通過(guò)逃生墻的考驗(yàn)。此項(xiàng)目活動(dòng)實(shí)際上是公司遇到突發(fā)情況的演練，可以提高公司日常動(dòng)作中遇到突發(fā)情況的處置能力，從而減少或避免人與財(cái)產(chǎn)的傷亡與損失。

整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),基本上達(dá)到預(yù)期的效果.活動(dòng)結(jié)束后就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié).隨后全體合影留念.并安全返回公司.

參加此次戶(hù)外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)響良好.一些平時(shí)很少交流的員工,在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高.期望公司今后分批次進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng).

Yjs21.coM更多工作總結(jié)延伸讀

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)合集

我們強(qiáng)烈推薦戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)希望您能從中獲益，歡迎閱讀，希望你能閱讀并收藏。文檔可以幫助我們更好地與他人溝通和交流，寫(xiě)不出來(lái)的時(shí)候就要參考范文，范文有很多獨(dú)特的寫(xiě)作角度是我們想不到的。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇1】

3月23日清晨7點(diǎn)，公司一行35人在公司大門(mén)集合出發(fā)，雖然雨一直在下，但絲毫不影響我們激奮的心情，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程我們來(lái)到了拓展訓(xùn)練基地。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂，荔枝環(huán)抱，自然風(fēng)光優(yōu)美怡人，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無(wú)限風(fēng)光。

最終由于下雨的影響，我們兩天來(lái)的訓(xùn)練都是在室內(nèi)進(jìn)行的，但經(jīng)過(guò)教官的合理編排，通過(guò)一系列的拓展項(xiàng)目，兩天來(lái)整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪：

一、空杯心態(tài)

“螞蟻”教官打從一開(kāi)始就多次強(qiáng)調(diào)要我們每一個(gè)學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個(gè)人忘記自己的身份，忘記自己的頭銜，這里沒(méi)有老總、總監(jiān)、經(jīng)理，我們不分男女老少，我們只有一個(gè)身份：學(xué)員。

一個(gè)空的杯子才能再去裝進(jìn)去東西，一個(gè)淺顯的道理揭示了一個(gè)人人存在的問(wèn)題。確實(shí)在我們的現(xiàn)實(shí)工作中，很多時(shí)候我們會(huì)將過(guò)去的成功，以往的經(jīng)驗(yàn)，用于新的環(huán)境，新的工作，新的角色中，得到的結(jié)果和自己前期計(jì)劃是差距甚遠(yuǎn)，導(dǎo)致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷入了瓶頸。這些時(shí)候，我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，別被那些成就、經(jīng)驗(yàn)、利益、學(xué)識(shí)等，看似重要的東西給束縛了自己。

而從我的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，“空杯心態(tài)”其實(shí)就是對(duì)過(guò)去榮耀、失敗的一種舍棄，也是對(duì)自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間去獲得更多的東西。可是否定別人很容易，否定自己卻需要很大的勇氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向！在現(xiàn)在物欲橫流，個(gè)性張揚(yáng)的社會(huì)形態(tài)，人們?cè)絹?lái)越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么，怎么才能更好的抓住自己的東西。一個(gè)人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己認(rèn)為很重要的東西時(shí)，卻又喪失了去抓更有價(jià)值的東西的機(jī)會(huì)。

二、制度制定

其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來(lái)所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中去體會(huì)、去體驗(yàn)、去感覺(jué)、去感悟?？梢哉f(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來(lái)的線(xiàn)就叫規(guī)則。

所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始前，教官再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。而我們是否意識(shí)到教官制定的游戲規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度呢。我們?cè)噯?wèn)一下我們公司的制度清晰嗎？合理嗎？在執(zhí)行嗎？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)方案的集合。制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。

在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實(shí)制度的情況大有存在，定制度，不予實(shí)施，要制度何用？好比我們拓展中的游戲，那怕你很快完成了，但沒(méi)有按照規(guī)則來(lái)執(zhí)行，完成又何用？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實(shí)制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)肅處理”，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的獎(jiǎng)懲措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇2】

一、活動(dòng)形式多樣

本次開(kāi)展的活動(dòng)是戶(hù)外類(lèi)型的，所以形式多樣化，加上有家長(zhǎng)的參與，更加的豐富了。我們有體育運(yùn)動(dòng)、親子游戲、趣味活動(dòng)等形式，非常的多。活動(dòng)形式多選擇的余地就大。體育運(yùn)動(dòng)就是百米跑、跳遠(yuǎn)、接力賽等，親子游戲是《老鷹抓小雞》、《跳房子》、《堆積木》等，趣味活動(dòng)就是跳繩、百米障礙接力賽等。多種活動(dòng)湊在一起，構(gòu)成了這次的戶(hù)外活動(dòng)的精彩開(kāi)展。

二、參與度高

這次的活動(dòng)是很注重集體的，讓我覺(jué)得很驚喜的是大家的參與度很高，除了老師是作為活動(dòng)的組織者以外，每個(gè)活動(dòng)都有家長(zhǎng)和孩子參與，沒(méi)有漏掉的，所以整體看去還是不錯(cuò)的。這次活動(dòng)正是因?yàn)橛辛思议L(zhǎng)的參與，所以活動(dòng)也比較有趣，比較之前的活動(dòng)，真的是有很多進(jìn)步和有趣的地方。在家長(zhǎng)和孩子的共同參與下，活動(dòng)完成的也很好。體育、游戲和趣味活動(dòng)都一個(gè)接一個(gè)的進(jìn)行，圓滿(mǎn)的結(jié)束了。

三、活動(dòng)體會(huì)

對(duì)這次的活動(dòng)的體會(huì)我覺(jué)得特別棒，相比較之前舉行的活動(dòng)，這一次是做的的一次了。在這個(gè)活動(dòng)里，家長(zhǎng)與孩子們的關(guān)系變得更加親近了，孩子們也玩的很開(kāi)心。家長(zhǎng)在與孩子玩的過(guò)程中，也就慢慢的了解到自己的孩子是一個(gè)什么樣的。那我們這些老師也從活動(dòng)中學(xué)到很多的經(jīng)驗(yàn)，與此對(duì)以后的活動(dòng)的舉辦也就多了信心，更能夠舉行的更好了。

整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行下來(lái)，我覺(jué)得大家都會(huì)有收獲的。進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，不僅讓我們的生活變得豐富有趣，而且還讓我們大家的關(guān)心更近一步了?？吹酱蠹夷樕系男θ?，即使在組織活動(dòng)的時(shí)候很辛苦，可是當(dāng)結(jié)果不錯(cuò)的時(shí)候，所有的心酸都轉(zhuǎn)化為了甜蜜。希望通過(guò)這次活動(dòng)，孩子們能夠?qū)W到一些東西，家長(zhǎng)能夠更加重視與孩子的相處。那么我想未來(lái)孩子與家長(zhǎng)能夠有更融洽的相處，在幼兒園里也能夠變得更加的活躍?；顒?dòng)結(jié)束，心中還是有些不平靜，開(kāi)心活動(dòng)舉辦得到圓滿(mǎn)，也感嘆時(shí)間怎能過(guò)的那么快，一天就如此結(jié)束。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇3】

今年，區(qū)司法局在區(qū)委、區(qū)政府的正確領(lǐng)導(dǎo)和上級(jí)業(yè)務(wù)部門(mén)的指導(dǎo)下，創(chuàng)新工作方式，精心安排各項(xiàng)工作，積極開(kāi)展多項(xiàng)活動(dòng)關(guān)愛(ài)農(nóng)民工，服務(wù)保障和改善民生，維護(hù)了社會(huì)的公平正義和和諧穩(wěn)定。我局20xx年7-12月共受理農(nóng)民工維權(quán)事項(xiàng)389件，受理農(nóng)民工維權(quán)案件133件，開(kāi)展關(guān)愛(ài)農(nóng)民工法制宣傳活動(dòng)39場(chǎng)，其中主要涉及農(nóng)民工與用人單位的勞動(dòng)關(guān)系糾紛，如追索勞動(dòng)報(bào)酬、經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金及工傷賠償?shù)?，也有一部分涉及交通事故及其他維權(quán)事項(xiàng)。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織保障工作有力

為了貫徹落實(shí)新都區(qū)20xx年“成都綜合文明指數(shù)”測(cè)評(píng)工作有關(guān)文件的要求，區(qū)司法局成立了由單位一把手為文明指數(shù)測(cè)評(píng)工作第一責(zé)任人、分管領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)的領(lǐng)導(dǎo)小組，明確了關(guān)愛(ài)農(nóng)民工志愿服務(wù)的具體承辦科室和工作人員，配備了基本功能分開(kāi)有專(zhuān)人負(fù)責(zé)的接待大廳及必要的辦公設(shè)施，標(biāo)識(shí)、標(biāo)牌醒目，工作制度公示上墻;積極改善法律援助大廳服務(wù)設(shè)施和服務(wù)項(xiàng)目的設(shè)置，在辦公樓門(mén)廳設(shè)立首問(wèn)責(zé)任崗和便民公開(kāi)承諾公示欄，方便群眾申請(qǐng)法律援助。

二、創(chuàng)新工作方式，健全法律援助服務(wù)網(wǎng)絡(luò)

為進(jìn)一步完善我區(qū)法律援助服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，加大法律援助力度，更好地關(guān)愛(ài)、服務(wù)農(nóng)民工，我區(qū)設(shè)置了“83019148”法律援助咨詢(xún)熱線(xiàn)，在各鎮(zhèn)(街道)、區(qū)工青婦、殘聯(lián)、老齡委建立了法律援助工作站18個(gè)，在全區(qū)253個(gè)村(社區(qū))建立了聯(lián)絡(luò)點(diǎn)，確定了村(社區(qū))調(diào)委會(huì)主任為聯(lián)絡(luò)員。

為了把關(guān)愛(ài)農(nóng)民工志愿服務(wù)工作更好地開(kāi)展，使更多的農(nóng)民工享受到法律援助這項(xiàng)惠民服務(wù)，20xx年，區(qū)司法局加強(qiáng)協(xié)作，與共青團(tuán)新都區(qū)委員會(huì)及新都區(qū)家具產(chǎn)業(yè)園管委會(huì)、北部商城管委會(huì)、物流中心管委會(huì)、青年(大學(xué)生)創(chuàng)業(yè)園現(xiàn)代服務(wù)業(yè)園、青年(大學(xué)生)家具產(chǎn)業(yè)創(chuàng)業(yè)園等五個(gè)重點(diǎn)產(chǎn)業(yè)園區(qū)及大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園建立了5個(gè)法律援助工作站，這樣在我區(qū)產(chǎn)業(yè)園區(qū)及創(chuàng)業(yè)園區(qū)的農(nóng)民工足不出戶(hù)即可享受優(yōu)質(zhì)的法律服務(wù)。如此，法律援助的觸覺(jué)伸到了各個(gè)基層，法律援助服務(wù)網(wǎng)絡(luò)真正實(shí)現(xiàn)了全覆蓋。

三、以主題活動(dòng)為載體，關(guān)愛(ài)農(nóng)民工工作落到實(shí)處

為了更加充分地發(fā)揮法律援助化解糾紛、促進(jìn)和諧的職能，更好地服務(wù)群眾利益需求、服務(wù)黨委政府決策、服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，區(qū)司法局按照《成都市司法局關(guān)于印發(fā)的通知》(成司辦發(fā)[20xx]69號(hào))文件精神，部署了“服務(wù)民生·法律援助大行動(dòng)”主題活動(dòng)，決定以“法律援助進(jìn)村進(jìn)社進(jìn)園區(qū)，‘零距離’服務(wù)網(wǎng)絡(luò)全覆蓋”作為新都特色來(lái)全面貫徹實(shí)施主題活動(dòng)，今年，區(qū)司法局舉行了新都區(qū)“服務(wù)民生·法律援助大行動(dòng)”動(dòng)員大會(huì)。

在動(dòng)員大會(huì)啟動(dòng)之后，區(qū)法律援助中心準(zhǔn)備開(kāi)展一系列活動(dòng)。如由法律援助志愿者作為信息聯(lián)絡(luò)員，每周定期到社區(qū)無(wú)償提供法律援助咨詢(xún)服務(wù)，代為受理法律援助申請(qǐng)并轉(zhuǎn)交法律援助機(jī)構(gòu)審查，以擴(kuò)大法律援助受理覆蓋范圍;由區(qū)法律援助中心會(huì)同區(qū)法院、區(qū)工會(huì)、團(tuán)區(qū)委、區(qū)婦聯(lián)及律師事務(wù)所，分別在社區(qū)開(kāi)展大型集中咨詢(xún)活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)受理法律援助;與區(qū)工商局、區(qū)建設(shè)局一起組織法律援助志愿者到大型企業(yè)、工地等發(fā)放和宣講《法律援助條例》，現(xiàn)場(chǎng)解答法律咨詢(xún);對(duì)行動(dòng)不便的老年人、殘疾人、正在接受住院治療的病人等特殊對(duì)象，實(shí)行電話(huà)和網(wǎng)上預(yù)約，上門(mén)服務(wù);此外，還通過(guò)上門(mén)、電話(huà)等方式，對(duì)受援人進(jìn)行回訪(fǎng)，征求受援人對(duì)法律援助工作的意見(jiàn)和建議等，以更好地完善法律援助工作。

7月，結(jié)合“‘零距離’法律援助全覆蓋”為特色的法律援助服務(wù)要求，區(qū)法律援助中心開(kāi)展為期一個(gè)月的“專(zhuān)家門(mén)診”活動(dòng)。在活動(dòng)開(kāi)展前，通過(guò)“新都電視臺(tái)”、《新都咨詢(xún)》報(bào)等媒體做了充分宣傳。同時(shí)，通過(guò)法律援助QQ群這一網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)將“專(zhuān)家門(mén)診”活動(dòng)方案予以公布，并要求各工作站將此消息全部告知其所屬的法律援助聯(lián)絡(luò)員，由聯(lián)絡(luò)員再?gòu)V為宣傳使廣大群眾積極參與活動(dòng)，受益于活動(dòng)。在人員安排上，在我區(qū)四個(gè)律師事務(wù)所、39名專(zhuān)職律師中精心挑選了在新都知名度高、影響力大的優(yōu)秀律師，他們分別是四個(gè)律師事務(wù)所的主任、副主任;區(qū)政府法律顧問(wèn);律師事務(wù)所的黨支部書(shū)記等八位優(yōu)秀律師來(lái)值守“專(zhuān)家門(mén)診”。經(jīng)過(guò)精心組織安排，活動(dòng)如期舉行。整整一個(gè)月，前來(lái)咨詢(xún)的群眾絡(luò)繹不絕，有的自言是從電視播出的消息中看到的，有的是從鎮(zhèn)上或村社的干部那兒得知的，有的來(lái)時(shí)手里還攥著刊有“專(zhuān)家門(mén)診”活動(dòng)消息的《新都咨詢(xún)》報(bào)?；顒?dòng)期間，值守“專(zhuān)家門(mén)診”的八位律師共解答群眾咨詢(xún)87人次，受理法律援助案件8件。咨詢(xún)是井然有序的，而群眾參與的熱度卻清晰可感，“專(zhuān)家門(mén)診”的預(yù)定目標(biāo)得以圓滿(mǎn)實(shí)現(xiàn)。

四、暢通農(nóng)民工維權(quán)“通道”，堅(jiān)持農(nóng)民工專(zhuān)項(xiàng)援助

區(qū)法律援助中心對(duì)農(nóng)民工法律援助案件，始終堅(jiān)持降低援助申請(qǐng)的門(mén)檻，并免于經(jīng)濟(jì)困難條件的審查，簡(jiǎn)化了程序，優(yōu)先受理，優(yōu)先辦理。同時(shí)盡可能放寬條件，將農(nóng)民工討薪、爭(zhēng)取社會(huì)保障待遇、工傷賠付等案件列入法律援助范圍，滿(mǎn)足農(nóng)民工維權(quán)的實(shí)際需要，真正做到惠民利民。對(duì)確因特殊情況無(wú)法提供身份證明或者經(jīng)濟(jì)困難證明的農(nóng)民工，如有事實(shí)證明為保障自己的合法權(quán)益需要法律援助的，或者情況緊急，不及時(shí)處理就有可能引發(fā)嚴(yán)重事件，或者即將超過(guò)仲裁時(shí)效或訴訟時(shí)效的，實(shí)行先受理，待進(jìn)入法律程序后再補(bǔ)手續(xù);對(duì)行走不便的農(nóng)民工，提供上門(mén)服務(wù)，實(shí)現(xiàn)應(yīng)援盡援。

五、加大法律援助宣傳力度，營(yíng)造社會(huì)法治氛圍

區(qū)法律援助中心利用“五四”青年節(jié)、“九九”重陽(yáng)節(jié)、“12.4”普法宣傳日等節(jié)日，大力開(kāi)展法制宣傳教育活動(dòng)，針對(duì)農(nóng)民工維權(quán)工作的各種突出問(wèn)題，開(kāi)展婦女維權(quán)、農(nóng)民工維權(quán)、學(xué)生維權(quán)等專(zhuān)項(xiàng)講座。同時(shí)抓住“以案說(shuō)法進(jìn)社區(qū)”、“一村(社區(qū))一律師”活動(dòng)、“法律援助進(jìn)村(社區(qū))”等活動(dòng)，開(kāi)展維權(quán)案例講堂活動(dòng)，提高群眾維權(quán)意識(shí)。

同時(shí)，區(qū)法律援助中心還積極加強(qiáng)通過(guò)新聞媒介對(duì)法律援助的宣傳。今年已先后在《四川日?qǐng)?bào)》、《成都日?qǐng)?bào)》、《四川法制報(bào)》、《新都資訊》及新都電視臺(tái)等新聞媒介上宣傳報(bào)道新都區(qū)的法律援助工作，既有利于人民群眾對(duì)法律援助的知曉，又不斷鞭策自己將法律援助工作推向新高度。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇4】

雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開(kāi)展活動(dòng)首先得分好組，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有快樂(lè)，才會(huì)有斗志，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長(zhǎng)和指導(dǎo)員。接下來(lái)活動(dòng)正式拉開(kāi)了大幕，精彩即將上演。每個(gè)團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看的協(xié)調(diào)能力，也算是給每個(gè)同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動(dòng)是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過(guò)河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間之內(nèi)通過(guò)50米的距離，任何人的腳都不能著地，因?yàn)橄旅媸菦坝康暮樗?。每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊(duì)的討論在時(shí)間結(jié)束后還意猶未盡呢!隨著裁判的下令，三隊(duì)都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對(duì)岸大家都?xì)g呼起來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

一隊(duì)獲得最終的勝利，很多時(shí)候過(guò)程的不能代表最后的結(jié)果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時(shí)候也不能放棄希望，堅(jiān)持到底就是勝利。接下來(lái)進(jìn)行的是水杯遞水，規(guī)則是每個(gè)隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個(gè)隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過(guò)手和其他隊(duì)員的的協(xié)助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個(gè)同學(xué)手中的杯子里，看哪個(gè)隊(duì)率先完成兩杯水的任務(wù)?？此坪?jiǎn)單實(shí)則不易，需要每個(gè)隊(duì)員的配合與協(xié)調(diào)，因?yàn)樗趥鬟f的過(guò)程當(dāng)中很有可能灑出來(lái)，參與的每位同學(xué)都盡著自己的努力幫助團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過(guò)程當(dāng)中也是格外的小心啊。

同起同坐絕對(duì)是個(gè)具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，規(guī)則是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號(hào)施令后，同時(shí)坐下，再同時(shí)起立。只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時(shí)你才能站起來(lái)，一個(gè)隊(duì)要想在最短的時(shí)間內(nèi)站起來(lái)需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，失敗了，可是大家并沒(méi)有氣餒，屢敗屢戰(zhàn)，最終還是做到了，真的很不錯(cuò)。真的是印證了這樣一句話(huà)“童心未泯，快樂(lè)永駐”，休息過(guò)后大家圍成一個(gè)大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說(shuō)到某個(gè)的數(shù)值時(shí)，大家迅速尋找伙伴，如果沒(méi)能湊成那個(gè)數(shù)值就必須接受相應(yīng)的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開(kāi)心滴，樂(lè)在其中。

其實(shí)素質(zhì)拓展活動(dòng)內(nèi)容多與少并沒(méi)有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個(gè)目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致?；蛟S在未來(lái)的某個(gè)瞬間，你會(huì)突然想起今天的活動(dòng)，那種欣喜，那種說(shuō)不出的感覺(jué)會(huì)讓你怦然心動(dòng)。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇5】

生活的片段，有時(shí)是無(wú)盡的喜悅，有時(shí)是深沉的傷慟，然而不變的是你全心全意于你所處的那一刻，那一事，那個(gè)當(dāng)下。你所經(jīng)歷的便是一個(gè)深具意義，絕不枉費(fèi)的剎那。正如院學(xué)生會(huì)這次開(kāi)辦的培訓(xùn)活動(dòng)，五個(gè)精彩環(huán)節(jié)，五個(gè)美好的生活片段！

五期培訓(xùn)，我們有成功，也有失敗。在培訓(xùn)結(jié)束后大家都作了深刻的總結(jié)，寫(xiě)出了自己的心的感言，可謂收獲多多。下面就談?wù)劚静块T(mén)分別在五個(gè)環(huán)節(jié)中所獲得寶貴經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

首先第一期是觀(guān)看《士兵突擊》剪輯片，片中的主角許三多雖然看上去傻乎乎的，可是他身上所具有的那些精神確實(shí)值得我們學(xué)習(xí)的。觀(guān)看了這個(gè)剪輯片大家首先記住的就是“不拋棄，不放棄”六個(gè)字，片中的許三多無(wú)論多么艱難，都不會(huì)拋棄自己的戰(zhàn)友，而是像家人一樣真心的對(duì)待每一個(gè)人，時(shí)刻記住和戰(zhàn)友是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的，我們部門(mén)也將繼承鋼七連“不拋棄，不放棄”的精神，打造一個(gè)“家的團(tuán)隊(duì)”。同時(shí)我們的干事們也一致認(rèn)為應(yīng)該好好學(xué)習(xí)許三多那種踏踏實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真做事的態(tài)度。態(tài)度第一，能力第二，只要有一種認(rèn)真的態(tài)度，即使是笨鳥(niǎo)，也要做先飛的那只。而我們干部也要學(xué)習(xí)史班長(zhǎng)的奉獻(xiàn)精神和激勵(lì)式管理方法。

第二期的禮儀培訓(xùn)中，李燕廷副主席生動(dòng)有趣的講解給大家留下了深刻的印象?！岸Y儀”看似簡(jiǎn)單，里面卻也包含很多，禮儀就是律己，敬人的一種行為規(guī)范，禮儀的“禮”是是指尊重，在人際交往中既要尊重自己也要尊重別人。任何一個(gè)文明社會(huì)，任何一個(gè)文明民族，人們總是十分注重文明禮貌，學(xué)生要衣著得體，行走穩(wěn)健，談吐舉止文明，與人交談時(shí)態(tài)度誠(chéng)懇，語(yǔ)言文明……我們的行為舉止關(guān)系到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形象。我們部門(mén)也一直秉承“微笑服務(wù)”的工作方針，因此團(tuán)隊(duì)形象展示時(shí)我們的隊(duì)旗就是一個(gè)笑臉，一個(gè)簡(jiǎn)單的笑臉卻包含了許多：用笑臉來(lái)面對(duì)我們的工作，用自己的笑臉帶給別人溫暖。所以這一期的培訓(xùn)對(duì)我們部來(lái)說(shuō)算是強(qiáng)化訓(xùn)練和一個(gè)更高要求。

無(wú)規(guī)矩不成方圓，所謂“國(guó)有國(guó)法，家有家規(guī)”。第三期許曉帆主任主講的規(guī)章制度讓大家對(duì)我們學(xué)校和院學(xué)生會(huì)的章程有了更深刻的認(rèn)識(shí)。尤其是我們的新干事，都說(shuō)加學(xué)生會(huì)，就要遵循章程，端正態(tài)度，嚴(yán)于律己，全心全意為同學(xué)們服務(wù)，做好自己分內(nèi)事務(wù)，做好學(xué)生榜樣。

第四期是素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在經(jīng)歷了“穿越生死線(xiàn)”和“無(wú)聲傳音”兩項(xiàng)訓(xùn)練后，干事們都真正學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作，認(rèn)識(shí)到了在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中“領(lǐng)導(dǎo)核心”的重要作用。在當(dāng)晚的話(huà)劇展示中，我們成功了，這離不開(kāi)每一位成員的努力，大家在這次表演中感受到了團(tuán)隊(duì)的融洽和一種不分你我的互助。不過(guò)，雖然我們部的話(huà)劇情境新穎獨(dú)特，迎合了同學(xué)們的潮流，但是和其他部門(mén)相比，內(nèi)容有點(diǎn)簡(jiǎn)短。這次話(huà)劇表演積累了同學(xué)們的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)，無(wú)形中也提高了大家的工作能力。

最后的三十一足訓(xùn)練沒(méi)有預(yù)想中的歡呼雀躍，相反卻帶著淡淡的落寞。我們雖然是最早開(kāi)始訓(xùn)練的，卻是最早被淘汰的。輸，并不可怕，可怕的是輸了之后還不知道為什么會(huì)輸，我們不是輸不起，但是我們輸一次就要有一次的價(jià)值。面對(duì)失敗，大家也都做了檢討和反思。這次我們雖然敗了，但是我們不會(huì)放棄拼搏，老人桑提亞說(shuō)過(guò)：“人可以被打敗，但不能被摧毀”，是的，只要我們不放棄，成功就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。

總結(jié)這次培訓(xùn)，不論是對(duì)我們的新干事還是老成員都是一個(gè)汲取營(yíng)養(yǎng)，不斷豐富完善和提高的過(guò)程，用一句話(huà)來(lái)說(shuō)：天空沒(méi)有留下鳥(niǎo)兒的痕跡，但我已飛過(guò)。未來(lái)的路是不平坦的，但我們相信我們會(huì)團(tuán)結(jié)一致，共同努力，我們會(huì)飛的更高！

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇6】

10月8日早上，大家從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地西點(diǎn)廣州長(zhǎng)洲島拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了軍裝列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期兩天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成三組，由大家舉薦出三名隊(duì)長(zhǎng)和三名副隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的三個(gè)小團(tuán)體“亮劍隊(duì)”、“Hold住隊(duì)”和“天宮一號(hào)隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。

大家分成三組，列隊(duì)集合

第一個(gè)游戲是“達(dá)芬奇密碼”，大家按照分組比賽，每個(gè)隊(duì)員都有機(jī)會(huì)翻開(kāi)一張撲克牌，按照特定的密碼順序排列，看最后誰(shuí)能在最短的時(shí)間排出正確的密碼順序。教練喊“開(kāi)始”的話(huà)音剛落，大家便迅速行動(dòng)起來(lái)，每個(gè)人都小心翼翼的翻著牌排著序，都想為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)力量。整個(gè)活動(dòng)中不僅體現(xiàn)了我們的創(chuàng)新和大膽嘗試的能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。

第一個(gè)項(xiàng)目“達(dá)芬奇密碼

下午進(jìn)行的拓展項(xiàng)目是“高空亮劍”、“智力電網(wǎng)”和“動(dòng)感顛鼓”。其中讓我感觸最深的是“高空亮劍”項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是在教練的指導(dǎo)與隊(duì)友的保護(hù)下，爬上8米高的鐵柱，在鐵柱頂端縱身躍起，抓住前方的欄桿，再自由下落的項(xiàng)目。大家內(nèi)心充滿(mǎn)新奇與恐慌。在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步，攀上鐵柱頂端，坐在直徑不足15厘米的圓盤(pán)上，令人有種高處不勝寒的懼意，此時(shí)鐵柱不停的搖晃，使我們掌握不了平衡，根本不敢繼續(xù)下去，這時(shí)候傳來(lái)了同伴的加油聲，我們邁出了第二步站了起來(lái)；在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，跳了起來(lái)去抓欄桿，再最終落了下去，雖然我們并不是每個(gè)人都抓到了欄桿，但是我們卻戰(zhàn)勝了自己，成功的戰(zhàn)勝了恐懼這個(gè)心魔。在生活中，我們每個(gè)人都有目標(biāo)，就像我們面前的欄桿，我們都想達(dá)到目標(biāo)，就像我們都想抓住欄桿，但是在達(dá)到目標(biāo)的路途中，充滿(mǎn)了艱辛與恐懼，我們通過(guò)自我激勵(lì)，自我控制，一步一步向目標(biāo)靠近，然后超越自我，最終才能達(dá)成目標(biāo)，走向成功。

第二個(gè)項(xiàng)目“高空亮劍”

下午的拓展活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)在不斷成長(zhǎng)過(guò)程中高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性，對(duì)于協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等等在期間產(chǎn)生的重要效果；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀(guān)障礙的重要性；體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。

活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿(mǎn)完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使大家在體驗(yàn)的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了益策員工的青春活力與風(fēng)采。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)(2) 第三個(gè)項(xiàng)目“智力電網(wǎng)”

第四個(gè)項(xiàng)目“動(dòng)感顛鼓”

第二天早上8：50大家用完早餐以后準(zhǔn)時(shí)在操場(chǎng)集合，開(kāi)始了第二天的訓(xùn)練。上午我們首先進(jìn)行的項(xiàng)目是“交通堵塞”，在大家的集體智慧和相互的配合下，我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間按要求完成了每小組8個(gè)人的互換。大家深刻體會(huì)到工作中，每位成員的重要性，如果沒(méi)有強(qiáng)大的執(zhí)行力，一個(gè)人的過(guò)失，便會(huì)全軍覆沒(méi)。

第五個(gè)項(xiàng)目“交通堵塞”

接下來(lái)的項(xiàng)目是“共同進(jìn)退”，我們?nèi)齻€(gè)小組比賽，每個(gè)小組出10個(gè)人，大家的腳共同踏在同一塊木板上，手拿繩子，在最短時(shí)間，哪個(gè)隊(duì)最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。哨聲一響，活動(dòng)開(kāi)始，大家高喊口號(hào)，共同往前。哪個(gè)小組落后或者違反規(guī)則，小組的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)便會(huì)受到殘酷的懲罰。看著隊(duì)長(zhǎng)為了我們的過(guò)失而承受140個(gè)俯臥撐的嚴(yán)厲懲罰，大家都忍不住流下了眼淚。我們深刻的認(rèn)識(shí)到在工作中，自己的過(guò)失，卻被領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)了后果。我們都暗下決心，做好自己的本職工作，讓領(lǐng)導(dǎo)不再為我們承受不該他承受的責(zé)任。

第六個(gè)項(xiàng)目“共同進(jìn)退”

下午的第一個(gè)項(xiàng)目名字叫“七巧板”，大家被分成七組，相互協(xié)作完成各自的任務(wù)，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)讓我們?cè)僖淮紊羁腆w會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作、資源分配和有效溝通的重要性。

第七個(gè)項(xiàng)目“七巧板”

最后一個(gè)項(xiàng)目，也是要大家哭得一塌糊涂的項(xiàng)目就是“西點(diǎn)畢業(yè)墻”。我們必須在不借助任何外在工具情況下，在規(guī)定的時(shí)間爬上4.4米高的光滑墻面。我們的男同胞特別給力，自告奮勇充當(dāng)人墻，這時(shí)候他們的肩膀、大腿便是我們爬上墻壁的臺(tái)階。我們女同胞也不甘落后，雙手舉過(guò)頭頂，為每位爬墻的勇士提供有效的保護(hù)?？粗叭藟儭焙顾疂裢噶艘路粗麄円е例X，喘著粗氣，我們的心都碎了，淚水在眼圈不停的打轉(zhuǎn)。一個(gè)人上去了，兩個(gè)人上去了……終于最后一個(gè)人上去了，所有的朋友都?xì)g呼雀躍，為自己鼓掌。

第八個(gè)項(xiàng)目“西點(diǎn)畢業(yè)墻”

教官說(shuō)：我們要心存感恩之心，感謝所有曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人；我們要勇于奉獻(xiàn)，不要只求得到，不去給予；我們要團(tuán)結(jié)一致，就沒(méi)有不能戰(zhàn)勝的困難。

教官總結(jié)

大家互相擁抱，送上祝福

大家互相擁抱，相互送上自己的祝福，于此同時(shí)此次拓展活動(dòng)也就圓滿(mǎn)完滿(mǎn)結(jié)束了。通過(guò)這次拓展活動(dòng)，使大家的距離拉近了，同事們都說(shuō)我們就是相親相愛(ài)的一家人，我們的團(tuán)隊(duì)是最棒的！

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇7】

為加強(qiáng)公司各部門(mén)之間的整體合作意識(shí)，促進(jìn)各部門(mén)員工的溝通與協(xié)作，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力、向心力及歸屬感，x月x日至x月x日，公司組織全體員工進(jìn)行“對(duì)標(biāo)世界一流管理提升行動(dòng)”主題戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，共有x名職工參加本次拓展訓(xùn)練。

此次戶(hù)外拓展訓(xùn)練的目標(biāo)是公司能進(jìn)一步熔煉團(tuán)隊(duì)、“鑄”力前行，形成同舟共濟(jì)的良好氛圍，推動(dòng)“對(duì)標(biāo)世界一流管理提升行動(dòng)”的落實(shí)以及契合公司對(duì)全體職工要愉快工作、強(qiáng)健體魄、樂(lè)享生活、共同進(jìn)步的倡導(dǎo)。

在拓展過(guò)程中，所有人員統(tǒng)一著裝、相互幫助，充分展示了公司職工團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神風(fēng)貌，活動(dòng)將全體人員分為兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行，采用兩個(gè)隊(duì)伍競(jìng)賽比拼的方式，先后開(kāi)展了高空自我突破、旱地冰壺、驛站傳書(shū)、挑戰(zhàn)150秒以及總結(jié)交流發(fā)言等多個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。

所有職工積極踴躍參與到各個(gè)活動(dòng)中，努力克服心理困難，充分發(fā)揮了公司所有員工相互信任、協(xié)同配合的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和自我突破、永不言敗的戰(zhàn)斗精神。

在訓(xùn)練最后，大家相互擁抱、進(jìn)行總結(jié)交流發(fā)言，表示收獲很多，意識(shí)到了策略規(guī)則、合作溝通的重要性，也進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到在此次戶(hù)外拓展訓(xùn)練中遇到困難、克服困難的過(guò)程在平時(shí)的生活中都是有所體現(xiàn)的。要把訓(xùn)練中學(xué)到的感悟應(yīng)用在工作中首先要學(xué)會(huì)信任，相信團(tuán)隊(duì)和伙伴的力量，其次要自信，相信自己能戰(zhàn)勝面前的恐懼和自己內(nèi)心的判斷，這樣才能對(duì)標(biāo)“榜樣”、提升自我，才能形成一股合力，讓公司對(duì)標(biāo)世界一流管理，持續(xù)推進(jìn)公司高質(zhì)量發(fā)展。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇8】

六月，x科技有限公司研發(fā)部來(lái)到位于丹水坑風(fēng)景區(qū)的樂(lè)園進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事，團(tuán)隊(duì)的利益高于個(gè)人的利益才是完美團(tuán)隊(duì)。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，大家把工作生活中習(xí)以為常、容易漠視的觀(guān)念和行為進(jìn)行再認(rèn)識(shí)，個(gè)人的智慧與團(tuán)隊(duì)的合力是多么的重要。

團(tuán)隊(duì)利益無(wú)小事，這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì)，對(duì)團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo);是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完美的團(tuán)隊(duì)。

首先是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲：“慣性拍手”，游戲的規(guī)則簡(jiǎn)單到我不想用文字去描述它，但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字所能表達(dá)，教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié)：“慣性是導(dǎo)致許多工作低效、不能如期完成、損失團(tuán)隊(duì)利益的罪惡之手?！?/p>

在經(jīng)歷了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)識(shí)的革命性洗禮后，接下來(lái)的“突擊障礙”、“信任橋”、“智力剪紙”，讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我”的個(gè)人奉獻(xiàn)精神;感悟到了每個(gè)人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責(zé)任感，在本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動(dòng)力;個(gè)人的智慧和團(tuán)隊(duì)的決策是完成共同目標(biāo)的重要推動(dòng)力。同時(shí)，這些活動(dòng)也培養(yǎng)了我們?cè)诠芾砉ぷ髦械脑S多必需特質(zhì)：領(lǐng)導(dǎo)的決策力，快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最后的“密碼傳遞”活動(dòng)令我們參與其中的每一位隊(duì)員都終生難忘?；顒?dòng)前教官三番五令的游戲規(guī)則說(shuō)明也許讓大家覺(jué)得太小瞧我們了。

高效團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)已落下帷幕，一天里隊(duì)員們?cè)诮坦倬陌才畔麦w驗(yàn)到了也許日常生活中從未正視過(guò)的亮點(diǎn)。我們生活在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人的激情、智慧和奉獻(xiàn)，才能成就團(tuán)隊(duì)的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo)，也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。一天酷暑中的辛勞和汗水換來(lái)如此深刻的心靈震撼，我們每一個(gè)人都刻骨銘心。教官集合隊(duì)伍的講話(huà)還在耳邊響起，“今天的公平是對(duì)你的恩惠，不公平是對(duì)你的激勵(lì);你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，對(duì)自己付出，對(duì)團(tuán)隊(duì)付出?！?/p>

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。

一、幫助我成長(zhǎng)，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人CS中，對(duì)于女孩而言，拿著從來(lái)沒(méi)有玩弄槍?zhuān)跇O其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一局結(jié)束，10號(hào)，戰(zhàn)績(jī)3戰(zhàn)損2。自信心大增。所以在接下來(lái)的第二局，在已經(jīng) 被樹(shù)枝傷到的情況下，我的戰(zhàn)績(jī)繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練---穿電網(wǎng)項(xiàng)目中，有 80% 的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互交流和溝通中。經(jīng)過(guò)大家共同的努力，我們?cè)谥付ǖ臅r(shí)間里成功穿越。也通過(guò)這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)是“CS戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們。

在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問(wèn)題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀(guān)點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì)，能力優(yōu)勢(shì)，都得到極大的發(fā)揮;同時(shí)，拓展項(xiàng)目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個(gè)校區(qū)的人際關(guān)系的項(xiàng)目.在體驗(yàn)的過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區(qū)之間的人際。

那在訓(xùn)練的過(guò)程中，也會(huì)有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。拓展訓(xùn)練中，幾乎每一項(xiàng)都有過(guò)洗牌的過(guò)程?？墒窃谠蹅兊默F(xiàn)實(shí)生活中，任何事情都是沒(méi)有洗牌的機(jī)會(huì)啊 。我們既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，那就讓我們通過(guò)共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成最大。

這次拓展訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過(guò)的問(wèn)題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對(duì)不會(huì)相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人。沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。當(dāng)《團(tuán)結(jié)就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺(jué)到眼眶濕潤(rùn)了，那種發(fā)自?xún)?nèi)心深處的自豪感油然而生。良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂(lè)。

而一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做什么事，都要具體問(wèn)題具體分析，要做好充分的預(yù)案，然后再分工明確，責(zé)任到人，同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律，任務(wù)分配到人，每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任，要有奉獻(xiàn)精神，還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)，突破常規(guī)性的思維方式，具有開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，認(rèn)真做好身邊的每一件事(小事更應(yīng)細(xì)做)，完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè)，鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣，這樣才能成為一支過(guò)硬的隊(duì)伍，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

通過(guò)這次訓(xùn)練我最大的感想就是：拓展訓(xùn)練的一個(gè)目的，就是要在訓(xùn)練中讓隊(duì)員意識(shí)到：有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)精神是一股無(wú)形的動(dòng)力，它激勵(lì)著每一位隊(duì)員默默地為團(tuán)體奉獻(xiàn)著自己，推動(dòng)著每項(xiàng)任務(wù)的完成。

“沒(méi)有做不到，只有想不到”這句很經(jīng)典的話(huà)通過(guò)這一天的拓展訓(xùn)練中讓我充分感受到了。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，帶給我疲憊的同時(shí)，更讓我興奮和深深的思考：溫暖的團(tuán)隊(duì)，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開(kāi)放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個(gè)隊(duì)員去打造以后更加精彩的每一天。

拓展培訓(xùn)教練帶領(lǐng)我們用做集體游戲的方式，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，完成一個(gè)游戲后一般都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)。在此次的眾多游戲中，最讓我不能忘記的是：在“巧過(guò)電網(wǎng)”的項(xiàng)目中，教練的要求十分嚴(yán)格，不許觸網(wǎng)，不許借助外物，否則全部退回重來(lái)。整個(gè)團(tuán)隊(duì)在這個(gè)時(shí)候顯示了無(wú)窮的力量，相互信任，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷挑戰(zhàn)，永不言棄。還合理運(yùn)用了課堂上所講到管理中的PDCA循環(huán)法則。這項(xiàng)活動(dòng)中我體會(huì)到只要大家齊心合力就可以完成看似不可能完成的任務(wù)。在工作當(dāng)中，難免會(huì)有不盡如意的時(shí)候，或者是不可預(yù)料的意外，這個(gè)時(shí)候只要團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，積極地去尋找更佳的解決方法，幸運(yùn)就會(huì)為你打開(kāi)一扇機(jī)會(huì)的窗口。到了最后，輸贏已經(jīng)不重要了，整個(gè)團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力的拼搏才是最重要的。

通過(guò)此次樂(lè)園拓展訓(xùn)練，使我明白了到，工作中不要因?yàn)椴豢芍窇?不要因從未嘗試過(guò)而輕言放棄，只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇9】

本次活動(dòng)目的是通過(guò)參加戶(hù)外拓展、觀(guān)賞動(dòng)物，以此豐富學(xué)生的課余生活，開(kāi)拓學(xué)生視野，領(lǐng)略自然風(fēng)光，陶冶美好情操，通過(guò)教育實(shí)踐促進(jìn)老師、學(xué)生間的情感交流，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，下面是這次活動(dòng)的總結(jié)。

活動(dòng)前，德育處對(duì)全體師生分別進(jìn)行安全教育，要求分組管理，每六個(gè)人一個(gè)小組，三位老師負(fù)責(zé)一個(gè)班級(jí)，責(zé)任到人，加強(qiáng)人身防護(hù)意識(shí)。同時(shí)我校為參加秋游的每位學(xué)生都購(gòu)買(mǎi)了保險(xiǎn)。10月22日早上8點(diǎn)鐘，秋風(fēng)習(xí)習(xí)，孩子們激動(dòng)、開(kāi)心但是非常有秩序的乘車(chē)出行。各班在秋游活動(dòng)開(kāi)始前進(jìn)行充分的安全教育，合理組織。所以，一路上乘車(chē)有序，沒(méi)有人在車(chē)上吃零食，暈車(chē)的學(xué)生也得到了很好的照顧。

在秋游進(jìn)行中，各班級(jí)都能隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，各組長(zhǎng)隨時(shí)報(bào)告人數(shù)，各班主任及帶隊(duì)老師要自始至終跟隨學(xué)生隊(duì)伍，時(shí)刻掌握學(xué)生秋游活動(dòng)狀況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)向帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。途中孩子們能見(jiàn)到公園的工作人員主動(dòng)問(wèn)好，非常有禮貌，大家的表現(xiàn)得到工作人員的一致好評(píng)。各班主任能提醒學(xué)生在食用零食要注意衛(wèi)生，掉在的地上的垃圾能主動(dòng)撿起來(lái)丟進(jìn)垃圾桶。能做到注意公共衛(wèi)生，保護(hù)環(huán)境，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，不亂扔果皮紙屑。

下午四點(diǎn)全校師生安全返回校園。各班級(jí)分別針對(duì)本班的情況進(jìn)行了總結(jié)。在下次活動(dòng)中，我們要更加注意零食的食用安全，不能一邊走路一邊吃零食，薯片之類(lèi)易掉渣的零食要坐下來(lái)拿著穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)某裕粼诘厣系乃樾家皶r(shí)清理干凈。不要給工作人員帶來(lái)負(fù)擔(dān)。高聲喧嘩是這次活動(dòng)最不文明的一點(diǎn)，我們要時(shí)刻注重輕聲文化的培養(yǎng)。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)11篇

親愛(ài)的讀者，您是否需要高質(zhì)量的范文？在學(xué)習(xí)和工作中，我們經(jīng)常需要進(jìn)行文案處理。如今，越來(lái)越多的專(zhuān)家學(xué)者開(kāi)始認(rèn)識(shí)到范文的重要性。范文的構(gòu)思可以幫助我們更好地理解文學(xué)創(chuàng)作。歡迎您閱讀本文，今天幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您整理的是“戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)”。通過(guò)分享，我們可以加深我們之間的聯(lián)系，讓之間更加親密！

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇1

在這一天半的拓展訓(xùn)練中，每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我們會(huì)歡呼雀躍;失敗時(shí)，又會(huì)非常的懊悔，檢討自己的過(guò)失。每次項(xiàng)目結(jié)束后，教練會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié)，無(wú)論成敗與否每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見(jiàn)，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起到了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用，使理論與實(shí)際相結(jié)合。在小結(jié)中，使我們能充分的發(fā)表自己的看法，學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)其他人的發(fā)言。經(jīng)過(guò)教練的總結(jié)和引導(dǎo)，對(duì)以前一些模糊的概念有了清晰的認(rèn)識(shí)。通過(guò)素質(zhì)拓展培訓(xùn)，不論是在團(tuán)隊(duì)意識(shí)還是團(tuán)隊(duì)工作能力都取得了一定的進(jìn)步，為自己今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

一、團(tuán)隊(duì)精神

團(tuán)隊(duì)精神的概念在現(xiàn)代管理學(xué)中經(jīng)常被提起，拓展訓(xùn)練使我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更深入的了解。在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中，無(wú)時(shí)不刻的籠罩著團(tuán)隊(duì)協(xié)作氣氛。從“穿越電網(wǎng)”到“信任被摔”，沒(méi)有一種是離開(kāi)團(tuán)隊(duì)的。

“穿越電網(wǎng)”中，我們“犧牲”了一大部分伙伴，在隨后的總結(jié)中，我們驗(yàn)證了一句名言“磨刀不誤砍柴工”。無(wú)論做何種工作，要想成功，就必須有以下幾個(gè)方面：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計(jì)劃，再開(kāi)展行動(dòng)。做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

“信任背摔”中，我們要很快融入集體。學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

“穿越電網(wǎng)”讓我領(lǐng)悟到集體配合的重要，重視集體智慧的發(fā)揮，增強(qiáng)同心協(xié)力戰(zhàn)勝困難的決心與信心。啟示團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要合理分配角色、科學(xué)配置資源，搞好溝通協(xié)作，只有系統(tǒng)地思考問(wèn)題，才能把握全局、統(tǒng)籌謀劃，加快成功的步伐。沒(méi)有集體，就沒(méi)有任何個(gè)人的位置，成功也無(wú)從談起。通過(guò)參加訓(xùn)練，能讓我們從一個(gè)全新的視角，感悟集體的重要，深刻認(rèn)識(shí)溝通和協(xié)作的內(nèi)涵，處理好兩者之間的關(guān)系，進(jìn)而在學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的建設(shè)中發(fā)揮作用。

二、自信心

自信心就是自己對(duì)自己能力的肯定程度。人的潛能是沒(méi)有極限的，同樣條件的人面對(duì)挑戰(zhàn)，表現(xiàn)的卻不盡相同，有的奮勇向前，有的卻唯唯諾諾，這主要是自信心的問(wèn)題。

三、集體智慧

在上午拓展訓(xùn)練的兩個(gè)游戲中我深有體會(huì)，我們兩隊(duì)都各有勝負(fù)。正是因?yàn)槲覀兒雎粤思w的智慧，沒(méi)有進(jìn)行有效的溝通，所以造成了大部分時(shí)間的浪費(fèi)，這對(duì)我們是一個(gè)教訓(xùn)。在現(xiàn)代社會(huì)中，分工越來(lái)越細(xì)，全面型的人才已經(jīng)不存在了，因此我們工作時(shí)不提倡突出個(gè)人能力，而是提倡全體參與。這也就要求了工作中的有效溝通。在一項(xiàng)工作開(kāi)展前，若能夠匯集參與人員集體的智慧，再去計(jì)劃安排開(kāi)展工作，一定會(huì)獲得事半功倍的效果。但在現(xiàn)實(shí)的一些工作中往往忽略了溝通，也就不用談集體智慧的作用。

一天半的培訓(xùn)很快的結(jié)束了，在這次活動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)了很多在其它地方學(xué)不到的東西，我想，通過(guò)本次活動(dòng)，不僅能激勵(lì)我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、工作中不畏艱難，永攀高峰，還充分發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，為我們以后學(xué)生管理工作添磚加瓦，做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇2

一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

二、樹(shù)立合作意識(shí)，合理分配資源。

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上。

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己的潛力。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇3

活動(dòng)項(xiàng)目四:過(guò)《逃生墻》,這是團(tuán)隊(duì)最后的畢業(yè)考核項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)員在互相配合的情況下,要在最短的時(shí)間內(nèi)完成通過(guò)復(fù)雜的路段,最后順利通過(guò)到達(dá)安全地帶,全員只用了十分鐘時(shí)間就全部通過(guò)逃生墻的考驗(yàn)。此項(xiàng)目活動(dòng)實(shí)際上是公司遇到突發(fā)情況的演練,可以提高公司日常動(dòng)作中遇到突發(fā)情況的處置能力,從而減少或避免人與財(cái)產(chǎn)的**與損失。

整個(gè)活動(dòng)開(kāi)展了多個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目，基本達(dá)到了預(yù)期效果?；顒?dòng)結(jié)束時(shí)，對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了全面回顧和總結(jié)。隨后全體合影留念。并安全返回公司。

參加戶(hù)外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好。一些平時(shí)很少交流的員工，在這次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系和友誼，提高了團(tuán)隊(duì)精神。預(yù)計(jì)公司今后將分批開(kāi)展此類(lèi)培訓(xùn)活動(dòng)。

總結(jié)二:公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)

為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流,提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神,20xx年x月xx日,***在董事長(zhǎng)和蔣總的親切關(guān)心下,組織了一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。

在活動(dòng)籌備期間，行政及人事總監(jiān)傳達(dá)了活動(dòng)的精神和原則。***指出,這次戶(hù)外拓展培訓(xùn)是xx集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶(hù)外拓展活動(dòng),希望大家要以此為契機(jī),勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己,用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示“xx家人”的風(fēng)采,活動(dòng)過(guò)程中要牢固樹(shù)立集體主義觀(guān)念和團(tuán)隊(duì)意識(shí),要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng),高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。

中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理陸續(xù)與集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人,分坐5輛車(chē),興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上,車(chē)隊(duì)保持隊(duì)形,控制速度,積極規(guī)避行車(chē)風(fēng)險(xiǎn),尤其在進(jìn)入陡峭的盤(pán)山公路后,車(chē)隊(duì)更是井然有序,配合默契。

開(kāi)車(chē)一個(gè)半小時(shí)后，我們來(lái)到了蘭田。蘭田,位于臨海市涌泉鎮(zhèn),是一個(gè)海拔680多米高的山鄉(xiāng),山上地勢(shì)平坦,酷似川北高原,有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色,被稱(chēng)之為“臺(tái)州的香格里拉”。在欣賞完山川美景后，我們進(jìn)入了戶(hù)外拓展主題活動(dòng)。

拓展活動(dòng)主要包括三個(gè)內(nèi)容：無(wú)敵風(fēng)火輪、我是最好的團(tuán)隊(duì)和同心同步。分別通過(guò)男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽。

活動(dòng)規(guī)則清晰，易于操作。我們很感興趣也很熱情?；顒?dòng)開(kāi)始時(shí)，有些人因?yàn)榈谝淮蜗嘧R(shí)還有些靦腆；活動(dòng)結(jié)束后，大家開(kāi)始互稱(chēng)兄弟、親近。微笑飛心，汗水沖出壓力，自然發(fā)現(xiàn)自我，合作有快樂(lè)。

活動(dòng)結(jié)束后，大家齊聚一堂，分享這次活動(dòng)的收獲和體會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng),大家認(rèn)識(shí)到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢,整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢,最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度;明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢(shì)贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致,只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。 團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá) “幸福xx”。

總結(jié)三:公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)

12月5日下午2點(diǎn)，我校北區(qū)籃球場(chǎng)開(kāi)始了大規(guī)模的戶(hù)外拓展活動(dòng)。學(xué)院所有部門(mén)的負(fù)責(zé)人率領(lǐng)自己的部門(mén)**參加了由部門(mén)主辦的戶(hù)外活動(dòng)。

此次戶(hù)外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門(mén)的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂(lè)趣,了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是一個(gè)讓各部門(mén)展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門(mén)凝聚力合作力的絕佳機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備,這次的戶(hù)外拓展活動(dòng)策劃了很久,考慮了很多因素,在可行性,經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受全球公園以前活動(dòng)的啟發(fā)，我決定參考其中一些活動(dòng)。

最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部長(zhǎng)討論，并通知他們鼓勵(lì)自己的部門(mén)，親自帶領(lǐng)新生參加這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)。其次,明確分好工,讓我部門(mén)的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳,并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料,準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買(mǎi)好獎(jiǎng)品等。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我們部門(mén)負(fù)責(zé)人提前一個(gè)多小時(shí)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了一些安排和熟悉，確保活動(dòng)過(guò)程不致混亂。畢竟，這是一個(gè)非常大規(guī)模的活動(dòng)，參加者很多。成功地吸引大多數(shù)人參與是件好事。這讓我們?cè)旱幕顒?dòng)被更多的同學(xué)所見(jiàn),也提升了我們?cè)旱男蜗?為我們?cè)旱幕顒?dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的宣傳。

此次活動(dòng)從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半,歷時(shí)2個(gè)半小時(shí),時(shí)間雖短,但活動(dòng)規(guī)模大,仍取得了一定的成果,更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現(xiàn),這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂(lè)趣,體會(huì)到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

不過(guò)此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如學(xué)生人數(shù)過(guò)多，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)不好，有的學(xué)生沒(méi)有積極參與，不聽(tīng)指揮，甚至跑開(kāi)了。這些都是我們應(yīng)該關(guān)注和改進(jìn)的地方。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇4

7月1日上午，由中共杭州市委組織部、中共杭州市委宣傳部等多家市政單位主辦的“我為七一獻(xiàn)熱血“大型無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)，在省人民大會(huì)堂正式啟動(dòng)。金昌汽車(chē)集團(tuán)旗下的浙江金湖作為此次“我為七一獻(xiàn)熱血“活動(dòng)的愛(ài)心協(xié)辦單位，組織員工前往活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)參與當(dāng)天的獻(xiàn)血活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天，雖然烈日炎炎，不過(guò)這絲毫沒(méi)有削弱大家對(duì)此次獻(xiàn)血活動(dòng)的熱情!相反地，參與本次的獻(xiàn)血活動(dòng)的浙江金湖員工個(gè)個(gè)都洋溢著滿(mǎn)滿(mǎn)的激情，記者一大早在獻(xiàn)血現(xiàn)場(chǎng)就看到了他們的身影。

“在公司一次次的公益慈善活動(dòng)中，我逐漸被感染了，在我看來(lái)獻(xiàn)血是一件對(duì)人對(duì)己都有利的事情，所以一得到公司組織員工獻(xiàn)血的消息，我立馬報(bào)名參加了。我們不僅要讓車(chē)主感受到來(lái)自浙江金湖、來(lái)自BMW的服務(wù)之悅，也要讓其他人感受到來(lái)自于浙江金湖的社會(huì)關(guān)愛(ài)。“浙江金湖參與此次獻(xiàn)血活動(dòng)的小陳向記者說(shuō)這話(huà)時(shí)，一臉‘‘我獻(xiàn)血我光榮“的表情。

除了組織員工親身參與獻(xiàn)血之外，浙江金湖還不忘為當(dāng)天其他獻(xiàn)血人員準(zhǔn)備愛(ài)心早餐。獻(xiàn)血大廳內(nèi)，大家一起將牛奶、面包裝等食品分袋裝入事先準(zhǔn)備好的袋子之內(nèi)，并將之親手送到坐在邊上休息的參與獻(xiàn)血的志愿者手中。不少獻(xiàn)血志愿者在收到這份特殊的愛(ài)心早餐之后，都沖浙江金湖的工作人員們豎起了大拇指!

“考慮7月1日前往活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)參與獻(xiàn)血的人數(shù)有限，我們特地在集團(tuán)內(nèi)部也組織了“我為七一獻(xiàn)熱血“的員工無(wú)償獻(xiàn)血活動(dòng)，履行企業(yè)自身社會(huì)責(zé)任，用自己的行動(dòng)與BMW共同詮釋大愛(ài)無(wú)疆的深刻內(nèi)涵。當(dāng)然，社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展需要各方共同努力，除了號(hào)召公司員工之外，我們也會(huì)匯集BMW愛(ài)心車(chē)主的力量，用點(diǎn)滴愛(ài)心匯聚成的奉獻(xiàn)之悅。“浙江金湖總經(jīng)理娓娓而道。

浙江金湖作為一家具有高度社會(huì)責(zé)任感的企業(yè)，自成立以來(lái)一直致力于社會(huì)公益慈善事業(yè)，愛(ài)心助學(xué)、抗震救災(zāi)、植樹(shù)造林、無(wú)償獻(xiàn)血等。公司內(nèi)部也多次組織員工捐款、獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)，鼓勵(lì)員工與公司一起投入到慈善事業(yè)中。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇5

10月8日早上，大家從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地——西點(diǎn)廣州長(zhǎng)洲島拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了軍裝列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期兩天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。經(jīng)過(guò)教練一番簡(jiǎn)單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成三組，由大家舉薦出三名隊(duì)長(zhǎng)和三名副隊(duì)長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的三個(gè)小團(tuán)體——“亮劍隊(duì)”、“Hold住隊(duì)”和“天宮一號(hào)隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。

第一個(gè)游戲是“達(dá)芬奇密碼”，大家按照分組比賽，每個(gè)隊(duì)員都有機(jī)會(huì)翻開(kāi)一張撲克牌，按照特定的密碼順序排列，看最后誰(shuí)能在最短的時(shí)間排出正確的密碼順序。教練喊“開(kāi)始”的話(huà)音剛落，大家便迅速行動(dòng)起來(lái)，每個(gè)人都小心翼翼的翻著牌排著序，都想為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)力量。整個(gè)活動(dòng)中不僅體現(xiàn)了我們的創(chuàng)新和大膽嘗試的能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。

下午進(jìn)行的拓展項(xiàng)目是“高空亮劍”、“智力電網(wǎng)”和“動(dòng)感顛鼓”。其中讓我感觸最深的是“高空亮劍”項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目是在教練的指導(dǎo)與隊(duì)友的保護(hù)下，爬上8米高的鐵柱，在鐵柱頂端縱身躍起，抓住前方的欄桿，再自由下落的項(xiàng)目。大家內(nèi)心充滿(mǎn)新奇與恐慌。在教練的鼓勵(lì)及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步，攀上鐵柱頂端，坐在直徑不足15厘米的圓盤(pán)上，令人有種高處不勝寒的懼意，此時(shí)鐵柱不停的搖晃，使我們掌握不了平衡，根本不敢繼續(xù)下去，這時(shí)候傳來(lái)了同伴的加油聲，我們邁出了第二步——站了起來(lái);在同伴的鼓勵(lì)及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)，跳了起來(lái)去抓欄桿，再最終落了下去，雖然我們并不是每個(gè)人都抓到了欄桿，但是我們卻戰(zhàn)勝了自己，成功的戰(zhàn)勝了恐懼這個(gè)心魔。在生活中，我們每個(gè)人都有目標(biāo)，就像我們面前的欄桿，我們都想達(dá)到目標(biāo)，就像我們都想抓住欄桿，但是在達(dá)到目標(biāo)的路途中，充滿(mǎn)了艱辛與恐懼，我們通過(guò)自我激勵(lì)，自我控制，一步一步向目標(biāo)靠近，然后超越自我，最終才能達(dá)成目標(biāo)，走向成功。

第二個(gè)項(xiàng)目“高空亮劍”

下午的拓展活動(dòng)中，我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)在不斷成長(zhǎng)過(guò)程中高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性，對(duì)于協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等等在期間產(chǎn)生的重要效果;體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于克服客觀(guān)障礙的重要性;體會(huì)到團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的特殊價(jià)值。

活動(dòng)在大家的積極參與下圓滿(mǎn)完成，以“寓教于動(dòng)、寓教于情、寓教于樂(lè)、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使大家在體驗(yàn)的過(guò)程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了益策員工的青春活力與風(fēng)采。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇6

民族性手工藝品。在飾品店里，墻上掛滿(mǎn)了各式各樣的小飾品，有最普通的玉制項(xiàng)鏈、珍珠手鏈，也有特別一點(diǎn)如景泰藍(lán)的手機(jī)掛墜、中國(guó)結(jié)的耳墜，甚至還有具有濃郁的異域風(fēng)情的藏族飾品。“尋寶”歸來(lái)，大家都有些許累了，凱旋到達(dá)學(xué)校已經(jīng)快六點(diǎn)了，約定在后街的火鍋店聚餐，也許是餓壞了吧，大家都吃了很多，特別是男生，吃得現(xiàn)場(chǎng)可謂是一片狼藉，不過(guò)大家伙都吃得很開(kāi)心，每個(gè)人臉上都洋溢著幸?？鞓?lè)的微笑！

在這次活動(dòng)中增加了班級(jí)中同學(xué)們的活躍性，大家積極投入到班級(jí)活動(dòng)中，增加了班級(jí)的凝聚力，體現(xiàn)了班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。各班干部團(tuán)結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動(dòng)，不但提高了自身的能力，更進(jìn)一步的拉近了同學(xué)們之間的距離，也使得我們的集體更加團(tuán)結(jié)。這樣的活動(dòng)建立了一個(gè)班級(jí)相互交流的平臺(tái)，大家在一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，這樣的活動(dòng)值得提倡與發(fā)展！

通過(guò)這次活動(dòng)也讓大家在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠更融洽的和諧相處，更像一家人，彼此都和和睦睦的,相處的時(shí)間長(zhǎng)了了解自然就深一些，有緣我們從四面八方走到了一起,我們會(huì)努力使這份情誼綿延的更長(zhǎng)，更久!

（2） 文化優(yōu)勢(shì)

因此，優(yōu)美、個(gè)性化的店面環(huán)境能夠吸引消費(fèi)者的注意力，激發(fā)消費(fèi)者的消費(fèi)欲望。這些問(wèn)題在今后的管理中，我們會(huì)認(rèn)真考慮班級(jí)**

“碧芝”的成功歸于他的唯一，這獨(dú)一無(wú)二的物品就吸引了各種女性的眼光。為了解目前大學(xué)生對(duì)diy手工藝品制作的消費(fèi)情況，我們于己于人2004年3月22日下午利用下課時(shí)間在校園內(nèi)進(jìn)行了一次快速抽樣調(diào)查。據(jù)調(diào)查本次調(diào)查人數(shù)共50人，并收回有效問(wèn)卷50份。

調(diào)查分析如下：湖南財(cái)經(jīng)學(xué)院工程管理系11級(jí)造價(jià)二級(jí)

據(jù)了解，百分之八十的飾品店都推出“diy飾品”來(lái)吸引顧客，一方面順應(yīng)了年輕一代喜歡與眾不同、標(biāo)新立異的心理；另一方面，自制飾品**相對(duì)較低，可以隨時(shí)更新?lián)Q代，也滿(mǎn)足了年輕人“喜新厭舊”的需要，因而很受歡迎周文平總結(jié)

2012.10.31

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇7

這是我在人力的參與的第一個(gè)活動(dòng)，感覺(jué)很開(kāi)心。很高興可以和大家一起完成工作。

剛開(kāi)始做策劃的時(shí)候，真的是什么都不懂。第一次做出來(lái)的策劃有很多問(wèn)題，很多細(xì)節(jié)都沒(méi)有考慮到，策劃書(shū)的格式、語(yǔ)言也不規(guī)范。還好有師兄師姐的指導(dǎo)和大家的相互協(xié)作，才能把策劃修改好。在試玩階段，我們更好地完善了游戲規(guī)則，也讓大家更加熟悉了游戲。

在調(diào)配人員的時(shí)候，因?yàn)槿耸植蛔?，所以很多同事上下午都安排了工作，但大家都?lè)意去完成任務(wù)，讓我覺(jué)得我們真的是一個(gè)“有福同享，有難同當(dāng)”的大家庭！

游戲當(dāng)天，活動(dòng)總體順利進(jìn)行，雖然有出現(xiàn)一些小問(wèn)題，例如物資的準(zhǔn)備不夠充分，游戲氣氛不夠熱烈，但在大家的共同努力下，這些問(wèn)題基本得到解決。參與這個(gè)活動(dòng)很累，同時(shí)也很快樂(lè)。

大家對(duì)待工作都很認(rèn)真，很有熱情。和我一起做策劃的同事很好地完成了講解游戲，分發(fā)物資，維持秩序的任務(wù)。跟部門(mén)的同事也有做足功課，事先熟悉規(guī)則，及時(shí)解答了所跟部門(mén)的疑問(wèn)和監(jiān)督游戲的進(jìn)行。

至于對(duì)昊楠師兄和詩(shī)婷師姐的評(píng)價(jià)，那當(dāng)然是很好啦，沒(méi)有你們的指導(dǎo)，我們的策劃的可行性肯定很低，你們細(xì)心的指導(dǎo)我們受益匪淺。

在這次活動(dòng)中，我收獲了很多經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步鞏固了和大家的友誼，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在遇事學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變和提高心理素質(zhì)這兩方面有待加強(qiáng)。

希望大家可以繼續(xù)共事下去，構(gòu)建一個(gè)溫馨的人力大家庭，一起揮霍我們的大學(xué)生活。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇8

2012年10月20日下午4時(shí)，由經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理站主辦的為期一天的戶(hù)外素質(zhì)拓展活動(dòng)在一片歡笑聲中圓滿(mǎn)落下帷幕。本次戶(hù)外素質(zhì)拓展旨在通過(guò)參與大型戶(hù)外集體活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)之間的聯(lián)系、溝通與交流，緩解開(kāi)學(xué)之初同學(xué)們所面臨的各種壓力，豐富大學(xué)生活，強(qiáng)健體魄，使其盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

貫穿戶(hù)外品質(zhì)發(fā)展的全過(guò)程，基本達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)目標(biāo)?；顒?dòng)氣氛熱烈，每個(gè)人都表現(xiàn)出很高的參與熱情

為什么不和諧？從培訓(xùn)師到參與者，他們玩得很開(kāi)心。通過(guò)活動(dòng)結(jié)束后對(duì)學(xué)生的調(diào)查，反饋總體上是很好的，

唯一美中不足的是部分班級(jí)的參與人數(shù)較少，活動(dòng)普及度不高，從側(cè)面反映出活動(dòng)前期的宣傳力度不夠，同學(xué)們不能正確理解活動(dòng)的目的，只是盲目追求學(xué)分。而這也正體現(xiàn)出了新一代大學(xué)生價(jià)值觀(guān)的扭曲，說(shuō)明了我們的工作任重而道遠(yuǎn)，必須全心全意致力于正確引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生思想動(dòng)態(tài)的偉大工作中去。

心理學(xué)在中國(guó)尚處于起步階段，心理站在中北也正是成長(zhǎng)初期，承受著來(lái)自四面八方的質(zhì)疑，我們無(wú)力左右別人的看法，我們能做的只是，也只能是改變自己，用每一分成績(jī)來(lái)刷新別人的目光，靠真正的實(shí)力讓心理輔導(dǎo)站的品牌成為中北新的坐標(biāo)。今天的成就無(wú)疑告訴我們，我們正在向前邁進(jìn)。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇9

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)

為了提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，并且增強(qiáng)員工的身體素質(zhì)，公司決定開(kāi)展一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。經(jīng)過(guò)組織策劃和準(zhǔn)備，活動(dòng)得到了圓滿(mǎn)成功。

一、活動(dòng)目的

本次拓展活動(dòng)的目的主要有三個(gè)方面，一是增強(qiáng)員工的身體素質(zhì)和心理承受能力；二是提高員工的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神；三是為員工提供一個(gè)放松身心、增長(zhǎng)知識(shí)、交流感情的平臺(tái)。

二、活動(dòng)地點(diǎn)

本次拓展活動(dòng)的地點(diǎn)是在郊外的一個(gè)農(nóng)家樂(lè)里面，環(huán)境優(yōu)美，空氣清新，交通便利，為員工提供了良好的活動(dòng)場(chǎng)所。

三、活動(dòng)安排

1、開(kāi)幕式：活動(dòng)正式開(kāi)始之前，組織者宣讀了規(guī)則、安全須知等內(nèi)容，并組織大家進(jìn)行熱身操。

2、團(tuán)隊(duì)合作：?jiǎn)T工們分成若干小組，通過(guò)制定計(jì)劃、分配任務(wù)、協(xié)作合作等方式，完成了一個(gè)個(gè)任務(wù)，在完成任務(wù)的過(guò)程中，通過(guò)相互合作和協(xié)作，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神，也發(fā)揚(yáng)了個(gè)人的能力，大家都感覺(jué)十分的充實(shí)和有成就感。

3、趣味游戲：活動(dòng)中穿插著一些趣味游戲，比如繩子拉力賽、拔河比賽、跨越障礙等，這些游戲既鍛煉了身體，又增強(qiáng)了互相之間的了解和交流，大家都樂(lè)在其中。

4、晚會(huì)表演：活動(dòng)結(jié)束后，大家在晚會(huì)上進(jìn)行了自主表演，有歌舞、小品、才藝等，這不僅展示了員工們的才華，也增強(qiáng)了彼此之間的友誼，在歡聲笑語(yǔ)中活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束。

四、收獲與體會(huì)

通過(guò)此次拓展活動(dòng)，員工們不僅得到了身體上的鍛煉，也增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，更重要的是讓員工們感到公司對(duì)他們的關(guān)心和重視，讓員工感到公司是一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧的大家庭，大家一起工作、一起拼搏、一起進(jìn)步。

總之，本次公司戶(hù)外拓展活動(dòng)是一個(gè)很成功的活動(dòng)，成功地提高了員工的身體素質(zhì)和心理承受能力，進(jìn)一步增強(qiáng)了員工的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，大家在活動(dòng)中收獲了樂(lè)趣，獲得了提升，相信以后的工作中也會(huì)更加積極向上，更加團(tuán)結(jié)協(xié)作。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇10

三月的春風(fēng)吹遍了神州大地，各地也掀起了一陣?yán)卒h熱。我們孟莊中心校也利用大好時(shí)機(jī)，向?qū)W生宣傳雷鋒精神，希望學(xué)生能向雷鋒一樣，有為他人服務(wù)的意識(shí)。

3月2日升旗儀式上，各校團(tuán)委書(shū)記、大隊(duì)輔導(dǎo)員在國(guó)旗下號(hào)召全校師生向雷鋒學(xué)習(xí)。于是，全鎮(zhèn)掀起了一陣學(xué)雷鋒高潮。

3月5日是雷鋒同志學(xué)習(xí)日，各校同學(xué)利用手抄報(bào)、板報(bào)、廣播站、多媒體等形式展出了雷鋒日記、雷鋒故事及身邊的雷鋒等。通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，學(xué)生更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了雷鋒，了解了雷鋒精神，更有利于以后的學(xué)習(xí)。

3月8日是“三八父母節(jié)”，我們開(kāi)展了“家中小雷鋒”活動(dòng)。各校可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行操作。孟莊小學(xué)的活動(dòng)最富特色，他們學(xué)校的活動(dòng)主題是“愛(ài)心郵差送愛(ài)心”。具體情況如下：活動(dòng)前準(zhǔn)備有二：1、學(xué)生向媽媽或其他女性長(zhǎng)輩寫(xiě)一封信，表達(dá)對(duì)她們的感恩之情。這個(gè)活動(dòng)在5號(hào)下午放學(xué)之前完成。2、選郵差。不是所有人都能被選上的，郵差的任務(wù)也不僅僅是送信這么容易。郵差要有一定語(yǔ)言溝通能力、扎實(shí)的語(yǔ)文功底、要大膽;郵差不僅要把信送到，還要讓收信人在信的背面回信。另外，如果對(duì)方不認(rèn)字，還得負(fù)責(zé)讀信和代筆寫(xiě)信。接著就是在3月8號(hào)這天的送信了。活動(dòng)結(jié)束，他們學(xué)校根據(jù)寄收雙方的同意，收集保存了一部分信件。

3月12日是植樹(shù)節(jié)，因?yàn)榈貐^(qū)學(xué)校的條件有限，所以我們改換了節(jié)日方式,主題是“我?guī)托?shù)。”下面是孟莊小學(xué)的活動(dòng)開(kāi)展情況：在這天，學(xué)校的每一棵花草樹(shù)木都被同學(xué)們認(rèn)領(lǐng)了。在認(rèn)領(lǐng)的同時(shí)，他們開(kāi)始澆水、施肥，希望小樹(shù)能快樂(lè)成長(zhǎng)。通過(guò)此次活動(dòng)，加強(qiáng)了學(xué)生的主人翁意識(shí)，更讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)始關(guān)注樹(shù)木的成長(zhǎng)，進(jìn)而有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育。

3月20日下午，我們對(duì)各校雷鋒活動(dòng)月開(kāi)展情況及成效進(jìn)行了考核。有的學(xué)校編排了快板，有的學(xué)校進(jìn)行了演講，孟莊小學(xué)則開(kāi)展了主題隊(duì)會(huì)。學(xué)生們對(duì)雷鋒精神的理解很深入，效果很好。

下面是孟莊小學(xué)世界水日的活動(dòng)開(kāi)展：3月22日是“世界水日”，孟莊小學(xué)的所有家長(zhǎng)都受到來(lái)自自己孩子的宣傳口號(hào)“節(jié)約用水”。

這天一大早，孟莊小學(xué)的班主任便忙開(kāi)了，因?yàn)樗麄兌荚谑諄?lái)自家長(zhǎng)的反饋信息。在世界水日來(lái)臨之際，孟莊小學(xué)大隊(duì)部通過(guò)周一升旗、廣播站、板報(bào)等形式向?qū)W生宣傳。并且在3月20日前布置一項(xiàng)活動(dòng)作業(yè)：每一位學(xué)生制作一條節(jié)約用水的宣傳用語(yǔ)，告知自己的家長(zhǎng)節(jié)約用水。

通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)生節(jié)約用水的意識(shí)更強(qiáng)了，也同時(shí)教育了孩子的家長(zhǎng)，也讓農(nóng)村的家長(zhǎng)知道了節(jié)約。

戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇11

活動(dòng)主題：

活動(dòng)目的：

讓同學(xué)們對(duì)上一次活動(dòng)有一個(gè)更全面的鞏固，回憶起在一起的快樂(lè)時(shí)光，并給獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)。

活動(dòng)對(duì)象：

會(huì)計(jì)10級(jí)和人力10級(jí)

活動(dòng)時(shí)間：

6： 2011年6月20日下午30-8:30地點(diǎn)：

g棟505

活動(dòng)內(nèi)容：

1、 主持人發(fā)言；

2活動(dòng)過(guò)程中的**短片；

三。依次為321名隊(duì)員頒獎(jiǎng)；

4、 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)表演；

5總規(guī)劃師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。

活動(dòng)優(yōu)缺點(diǎn)：

1優(yōu)點(diǎn)：a.學(xué)生積極主動(dòng)，出勤率高

b、現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)們興致高，主動(dòng)性好，積極配合

c、同學(xué)間交流融洽，溝通性好

d、 游戲意義重大，致力于鍛煉學(xué)生之間的協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)精神，有利于培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

e、 氣氛活躍、輕松，有利于調(diào)節(jié)會(huì)員疲勞，放松身心

2缺點(diǎn)：場(chǎng)地小，有點(diǎn)擁擠。

總體評(píng)價(jià)：

首先，本次活動(dòng)人數(shù)眾多，出勤率高；學(xué)生們玩得很開(kāi)心，成功地盡興了交流，達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)目標(biāo)。在活動(dòng)內(nèi)容的安排上，有的鍛煉學(xué)生的思維能力，有的促進(jìn)學(xué)生身心的放松，有的鍛煉每個(gè)人的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。活動(dòng)的開(kāi)展，從各各方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行鍛煉。

讓同學(xué)們從切實(shí)的游戲中體會(huì)到一個(gè)組織團(tuán)隊(duì)精神的重要性，增強(qiáng)了協(xié)會(huì)的凝聚力，從而有效地提升我們協(xié)會(huì)的戰(zhàn)斗力。 此次總結(jié)，讓同學(xué)們了解了更多，更加團(tuán)結(jié)，友好，使會(huì)計(jì)和人力兩個(gè)專(zhuān)業(yè)的人關(guān)系有了更好地發(fā)展，增強(qiáng)了大家的凝聚力，調(diào)動(dòng)了大家的積極性?？偟膩?lái)說(shuō)，此次活動(dòng)很成功。

總結(jié)人：萬(wàn)可

拓展活動(dòng)總結(jié)

寫(xiě)作前大部分的人都會(huì)在網(wǎng)上搜索相關(guān)范文，范文的用詞精練，值得我們深思，如何寫(xiě)好一篇范文？幼兒教師教育網(wǎng)編輯在大量資料中找到了一篇極富實(shí)用性的“拓展活動(dòng)總結(jié)”，文章僅供您作為參考！

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇1】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同事們，大家好！近期，我們公司開(kāi)展了一系列拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這些活動(dòng)對(duì)于提升我們的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神都起到了很大的作用。

首先，通過(guò)此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我們的個(gè)人自信心得到了極大的提升。在各項(xiàng)挑戰(zhàn)游戲中，每位員工都展現(xiàn)出了堅(jiān)韌不拔、勇往直前的果敢精神，同時(shí)也嘗到了成功的喜悅。這種喜悅不僅讓我們對(duì)自身產(chǎn)生了信心，也對(duì)團(tuán)隊(duì)的凝聚力起到了推動(dòng)作用。

其次，在多次合作游戲中，我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力也得到了很大的提升。在游戲過(guò)程中，每個(gè)人充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，互相配合，充分利用團(tuán)隊(duì)資源迎接挑戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)中不同角色的協(xié)作，最終讓我們?nèi)〉昧藞A滿(mǎn)勝利。

此外，通過(guò)這次訓(xùn)練活動(dòng)，我們也深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。每個(gè)人都要明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，協(xié)力攻堅(jiān)。在整個(gè)拓展活動(dòng)中，我們不斷印證了“一人難成大事，眾人可成山”的道理。團(tuán)隊(duì)的凝聚力和士氣也因此得到了提升。

最后，此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)我們也發(fā)現(xiàn)了很多問(wèn)題和提升方向。比如在溝通和協(xié)作中，我們?nèi)匀淮嬖谥恍┟芎驼系K。在未來(lái)的工作中，我們需要更加注重溝通和合作的培養(yǎng)，強(qiáng)化個(gè)人意識(shí)和團(tuán)隊(duì)思維，營(yíng)造謙虛、務(wù)實(shí)、拼搏的氛圍。

總的來(lái)說(shuō)，此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)是對(duì)我們個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的一次錘煉，在未來(lái)的日子里，我們將會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，更加注重個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的提升。最后，我們要感謝公司為我們提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)，展現(xiàn)自我，在未來(lái)的工作中更好地發(fā)揮自身特長(zhǎng)，共同實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的理想和目標(biāo)。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇2】

近日，本公司進(jìn)行了一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，為期兩天，活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了多個(gè)方面的業(yè)務(wù)技能和管理能力。通過(guò)本次活動(dòng)，員工們不僅能夠鍛煉身體，放松心情，更重要的是，能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作力，提高工作效率，同時(shí)也提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。

首先，我們的活動(dòng)安排得非常緊湊，整個(gè)活動(dòng)根據(jù)不同的主題設(shè)置了不同的任務(wù)。從團(tuán)隊(duì)合作到智力競(jìng)賽，我們的每一個(gè)環(huán)節(jié)，讓員工們?cè)诓粩嗟伢w驗(yàn)和交流中不斷加深對(duì)彼此的理解，進(jìn)一步協(xié)調(diào)溝通和配合。例如，我們的第一個(gè)主題是“團(tuán)隊(duì)合作”，在這個(gè)主題下，我們?cè)O(shè)置了一道團(tuán)隊(duì)拼圖游戲。要求大家分組配合完成一幅144片的拼圖。這雖然簡(jiǎn)單，卻考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和內(nèi)部溝通能力。同時(shí)，在兩天的時(shí)間內(nèi)，我們還開(kāi)展了業(yè)務(wù)知識(shí)競(jìng)賽、溝通技巧培訓(xùn)、管理能力提升等多個(gè)主題。每一個(gè)主題都通過(guò)多樣的任務(wù)和活動(dòng)來(lái)激發(fā)員工的熱情與動(dòng)力，讓他們不僅在游戲和任務(wù)中取得成績(jī)，更重要的是汲取到了寶貴的營(yíng)養(yǎng)和經(jīng)驗(yàn)。

其次，我們選址也十分有講究。我們選擇的是一個(gè)靠近自然的景區(qū)作為活動(dòng)場(chǎng)地。這里的空氣清新，綠樹(shù)茵茵，寧?kù)o而溫馨。這樣的環(huán)境不僅可以讓參加者放松身心，同時(shí)也可以激發(fā)大家自然的表達(dá)和溝通能力。我們?cè)O(shè)置了多個(gè)戶(hù)外任務(wù)，如草地拔河、踩氣球等，讓大家感受到了身體力行的快感和團(tuán)隊(duì)協(xié)力的感覺(jué)。同時(shí)，我們將所有的員工分成5個(gè)小組，每一組都有不同的職能和分工，通過(guò)這樣的分組，讓大家在團(tuán)隊(duì)中做到了相互支持和相互協(xié)作。

最后，在這兩天的活動(dòng)中，公司也向員工們進(jìn)行了反饋和評(píng)價(jià)。我們?cè)诨顒?dòng)的最后一天進(jìn)行了總結(jié)和獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)于表現(xiàn)良好的員工，我們給予了獎(jiǎng)勵(lì)和表彰，讓他們的信心和動(dòng)力更加的充沛。同時(shí)，我們收集了員工對(duì)于本次活動(dòng)的反饋和意見(jiàn)，以便我們?cè)诮窈蟮耐卣够顒?dòng)中進(jìn)行不斷的改進(jìn)和完善。

通過(guò)本次活動(dòng)，我們不僅加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也提升了公司的運(yùn)營(yíng)業(yè)務(wù)水平和管理能力。這樣的拓展活動(dòng)是一個(gè)非常好的培訓(xùn)嘗試，也可以激發(fā)大家的工作熱情和創(chuàng)造力，使得公司擁有更強(qiáng)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。在這樣的培訓(xùn)嘗試中，我們相信公司和員工都會(huì)獲得更好的成果和發(fā)展。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇3】

一、活動(dòng)的背景及內(nèi)容

素質(zhì)拓展部20xx年11月5日

一、活動(dòng)背景

團(tuán)委的性質(zhì)決定其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度與工作作風(fēng)，素拓部舉辦素拓活動(dòng)，旨在豐富成員的工作生活，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力的同時(shí)拓寬視野。同時(shí)，為增強(qiáng)與團(tuán)支書(shū)之間的溝通與交流，特對(duì)團(tuán)支書(shū)進(jìn)行邀請(qǐng)。希望可以在活動(dòng)中增進(jìn)信任與友誼，為工作的開(kāi)展更加便捷打下良好的基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)分為游戲和聚餐兩個(gè)部分，主要流程為：集合→游戲環(huán)節(jié)（分組→來(lái)個(gè)地毯式搜索吧→天才笨笨碰→農(nóng)家院（做飯→用餐、。

二、活動(dòng)總結(jié)

（一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備以及存在的不足1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1、素拓活動(dòng)初步計(jì)劃為“首山果園樂(lè)”，即帶領(lǐng)全體成員爬首山以及在首山腳下的果園進(jìn)行采摘活動(dòng)。期間曾去果園進(jìn)行考察，包括線(xiàn)路以及內(nèi)容，并于活動(dòng)前期與果園老板通話(huà)了解應(yīng)季水果詳情。同時(shí)素拓部成員專(zhuān)門(mén)針對(duì)攀爬首山途中進(jìn)行游戲的設(shè)計(jì)，并進(jìn)行討論。并進(jìn)行實(shí)地的考察，其中包括線(xiàn)路以及可供使用的場(chǎng)地。但因天氣原因以及實(shí)施的困難度（爬山的小路不太好走，涉及安全問(wèn)題、，首山計(jì)劃取消。

2、第二計(jì)劃為龍回頭周邊地區(qū)燒烤活動(dòng)。素拓部成員曾對(duì)龍回頭地區(qū)進(jìn)行實(shí)地走訪(fǎng)，并對(duì)當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行詢(xún)問(wèn)（包括海邊燒烤政策以及無(wú)人管轄區(qū)域、，因海防巡邏以及天氣轉(zhuǎn)涼等多種問(wèn)題，最終燒烤計(jì)劃放棄。

3、農(nóng)家樂(lè)活動(dòng)方案的敲定則經(jīng)過(guò)反復(fù)斟酌，其中包含游戲的多次修改以及對(duì)現(xiàn)有綜藝等游戲進(jìn)行的改良。經(jīng)多次商討，素拓計(jì)劃成型。

4、活動(dòng)前，對(duì)團(tuán)支書(shū)進(jìn)行邀請(qǐng)，并廣泛了解找尋可供使用的農(nóng)家院進(jìn)行預(yù)訂，同時(shí)包括水果、蔬菜、休閑食品的采購(gòu)以及備用菜品的定制。并在前一天游戲道具布置碰壁后，于活動(dòng)當(dāng)天上午進(jìn)行溝通后進(jìn)行道具的最后準(zhǔn)備工作。

5、素拓部成員提前到場(chǎng)，檢查備品的攜帶情況，并按游戲負(fù)責(zé)人進(jìn)行備品的分發(fā)。

6、素拓活動(dòng)采取專(zhuān)項(xiàng)責(zé)任制，以便在流程中可以按部就班，不出差錯(cuò)。

2.前期準(zhǔn)備存在的不足：

1、活動(dòng)計(jì)劃的敲定不夠迅速，導(dǎo)致活動(dòng)具體方面的籌備時(shí)間欠缺，從而準(zhǔn)備不夠充分。

2、對(duì)團(tuán)支書(shū)的邀請(qǐng)過(guò)于急迫，未能發(fā)放手寫(xiě)版邀請(qǐng)函以示誠(chéng)意，但有邀請(qǐng)函也屬于一種思想上的進(jìn)步。

3、場(chǎng)地的準(zhǔn)備不夠充分，導(dǎo)致活動(dòng)中因天氣轉(zhuǎn)變而多次更換場(chǎng)地，同時(shí)“天才笨笨碰”游戲的進(jìn)行未能夠提前劃分好場(chǎng)地。

4、分組用的標(biāo)志物彩帶的剪裁出現(xiàn)遺漏，導(dǎo)致分配不均，浪費(fèi)了些許時(shí)間。

3.活動(dòng)過(guò)程存在的不足：

1、分組環(huán)節(jié)拖拉時(shí)間太長(zhǎng)，沒(méi)能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)仍出現(xiàn)各組分散的情況，需要不斷提醒大家注意其他隊(duì)伍的展示。

2、游戲規(guī)則介紹有時(shí)會(huì)不夠準(zhǔn)確，例如在“來(lái)個(gè)地毯式搜索怎么樣”這個(gè)游戲中，有團(tuán)隊(duì)對(duì)最后評(píng)比結(jié)果出現(xiàn)誤聽(tīng)的情況，同時(shí)該游戲拼湊數(shù)字耗時(shí)太長(zhǎng)，影響活動(dòng)的進(jìn)度。

3、場(chǎng)地的選取有欠考慮，未能及時(shí)了解到天氣（刮大風(fēng)、的情況，從而使得第二個(gè)游戲的開(kāi)展略顯慘淡，同時(shí)不斷的更換場(chǎng)地導(dǎo)致時(shí)間拖拉，影響游戲的熱情。并且未能提前繪制場(chǎng)地限制，現(xiàn)場(chǎng)規(guī)定則也是時(shí)間不夠的原因之一。

4、第三個(gè)游戲的開(kāi)展，未能考慮到已完成隊(duì)伍可以做的事情，導(dǎo)致未完成隊(duì)伍摩拳擦掌，已完成隊(duì)伍不再投身游戲中。出現(xiàn)零散狀態(tài)。

5、因?qū)r(shí)間要求過(guò)高，導(dǎo)致對(duì)最后素拓活動(dòng)結(jié)束集體照的采集被遺忘。

6、照片的采集不夠?qū)I(yè)，易出現(xiàn)模糊等多種情況。

4.活動(dòng)后期可以學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：

1、活動(dòng)地點(diǎn)的設(shè)置可以開(kāi)放性的，不拘泥于校園，形式不一定必須是做游戲，也可以為農(nóng)家樂(lè)等多種形式，只要大家可以投身其中，可以體會(huì)到樂(lè)趣。

2、游戲的設(shè)置可以有連貫性，懲罰等措施可有可無(wú)，但最后要有收尾、做鋪墊。

3、可以多舉辦類(lèi)似于“來(lái)個(gè)地毯式搜索怎么樣”這類(lèi)的游戲，充分調(diào)動(dòng)大家積極性，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)可以練習(xí)眼里，增加活動(dòng)的趣味性。

（二、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

活動(dòng)計(jì)劃的敲定，也意味著素拓活動(dòng)在不斷改變著形式，同時(shí)場(chǎng)地的分塊也簡(jiǎn)化了實(shí)際操作時(shí)的局面控制。

在靜遠(yuǎn)樓的活動(dòng)部分，簡(jiǎn)單明了，結(jié)合各種綜藝等對(duì)游戲進(jìn)行修訂，但仍存在規(guī)則介紹有問(wèn)題等情況，應(yīng)該就語(yǔ)言組織方面進(jìn)行改良。在農(nóng)家院的活動(dòng)部分，也改變了原定計(jì)劃，由小組比賽變成了全體上陣，與計(jì)劃所達(dá)效果基本一致。

但在人數(shù)把握方面，未能留住僅到的兩名團(tuán)支書(shū)，略有遺憾。在飯菜的布置方面，需要主動(dòng)進(jìn)行調(diào)配，以便成員均可嘗到美味的菜肴。

三、工作展望

素拓活動(dòng)的舉辦，標(biāo)志著團(tuán)委凝聚力又有了一定的提升?！霸诨顒?dòng)中認(rèn)識(shí)彼此、了解彼此，在聚餐中流露真情”，這一直是素拓活動(dòng)所堅(jiān)持的原則。沒(méi)有等級(jí)之分，只有玩的開(kāi)心。

素拓部在這次活動(dòng)中也收獲到了堅(jiān)持與責(zé)任。把工作做好是我們的目標(biāo)，讓大家在游戲中成長(zhǎng)是我們的責(zé)任。上學(xué)期的素拓活動(dòng)實(shí)際與計(jì)劃仍有很大差距，但素拓部仍會(huì)堅(jiān)持創(chuàng)新精神，在今后的活動(dòng)中成為活躍的一份子，為團(tuán)委的凝聚力貢獻(xiàn)自己的力量。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇4】

作為現(xiàn)代人，我們不僅僅只是關(guān)注于工作，更加注重我們自身的素養(yǎng)和情感交流。而在這個(gè)過(guò)程中，旅行便成了一個(gè)非常好的途徑，為我們提供著廣闊的視野，也讓我們能夠感受到不同的風(fēng)土人情，領(lǐng)略到不同的文化和習(xí)俗，這一切都幫助我們成為更加開(kāi)放與有思想的人。于是，暢游世界拓展活動(dòng)應(yīng)運(yùn)而生，成為了為我們提供優(yōu)質(zhì)機(jī)會(huì)的一個(gè)重要平臺(tái)。

首先，參與暢游世界拓展活動(dòng)的人群多是具有良好素養(yǎng)和追求更好的人，他們積極主動(dòng)、富有激情，因此在活動(dòng)中，成員之間互相熱情交流，共同打造絢麗精彩的旅游行程。在這個(gè)過(guò)程中，每位參與者都得到了不同層次的提升。例如，通過(guò)互動(dòng)配合、溝通分享和思想碰撞等，大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和組織管理能力都得到了很好的錘煉和提升。同時(shí)，對(duì)于行程的策劃、定制、安排等任務(wù)，參與者們也需要充分展示自己的才能和經(jīng)驗(yàn)，所以，這一系列的自我挑戰(zhàn)，也為我們下一步的成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在暢游世界拓展活動(dòng)中，我們可以嘗試新的體驗(yàn)和收獲不同的感悟。舉個(gè)例子，當(dāng)你身處異國(guó)他鄉(xiāng)，在飲食和生活習(xí)慣上，也存在著巨大差異。這時(shí)候，你可以嘗試在當(dāng)?shù)氐牟蛷d品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗?，或者去?dāng)?shù)氐氖屑I(mǎi)手工藝品、文化衫等，了解當(dāng)?shù)氐拿匀孙L(fēng)情。同時(shí)，在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中，你會(huì)深刻地體會(huì)到世界是多姿多彩，也可以更加深刻地了解自己的個(gè)性和愛(ài)好。

此外，暢游世界拓展活動(dòng)的好處還在于它幫助我們創(chuàng)造了一個(gè)交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)。在這里，不僅是成員之間的交流，更有機(jī)會(huì)遇見(jiàn)不同職業(yè)和背景的人，在這互動(dòng)交流中我們能夠更加全面地了解世界，也能夠更加清晰地把握自己的未來(lái)方向?？傊?，暢游世界拓展活動(dòng)不僅僅是一次旅游，更是一種積極的生活方式，讓我們?cè)谧弑樘煜嘛L(fēng)光之余，也能夠讓自己獲得更為廣泛和深刻的體驗(yàn)和收獲。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇5】

其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來(lái)所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中去體會(huì)、去體驗(yàn)、去感覺(jué)、去感悟?？梢哉f(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來(lái)的線(xiàn)就叫規(guī)則。所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始前，教官再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。而我們是否意識(shí)到教官制定的游戲規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度呢。我們?cè)噯?wèn)一下我們公司的制度清晰嗎？合理嗎？在執(zhí)行嗎？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)方案的集合。制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。

在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實(shí)制度的情況大有存在，定制度，不予實(shí)施，要制度何用？好比我們拓展中的游戲，那怕你很快完成了，但沒(méi)有按照規(guī)則來(lái)執(zhí)行，完成又何用？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實(shí)制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)肅處理”，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的獎(jiǎng)懲措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度。在公司管理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)實(shí)用9篇

撰寫(xiě)文檔的技藝可以協(xié)助人們更加精確地記錄和檢視工作進(jìn)展，杰出的范文常常能引起大批學(xué)者和專(zhuān)家的贊譽(yù)與下載。范文中的寫(xiě)作骨架有助于讀者更好地解讀文章的內(nèi)涵和意旨，關(guān)于如何寫(xiě)出出色的范文，幼兒教師教育網(wǎng)小編特別為您準(zhǔn)備了一份詳細(xì)的“公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)”解讀。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇1】

20xx年12月20日早上，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地——樟木頭觀(guān)音山拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了迷彩服列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。因?yàn)槭堑谝淮螀⒓討?hù)外拓展培訓(xùn)，教練給大家詳細(xì)講解了一些要求以及需注意的事項(xiàng)，再通過(guò)一些破冰游戲活動(dòng)熱身后，所有的參訓(xùn)人員被分成兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)、兩名政委和兩名生活部長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體——“凌峰隊(duì)”和“騰龍隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和政委要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。

這次活動(dòng)主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn),主要是通過(guò)戶(hù)外實(shí)體活動(dòng),事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo),而要完成這個(gè)目標(biāo),必須要通過(guò)多人合作,才能達(dá)到設(shè)想的'目標(biāo),比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo),通過(guò)設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過(guò)多人合作,就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù).通過(guò)這樣的活動(dòng),既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力,提高了工作的快樂(lè)指數(shù)與工作效率.到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開(kāi)：

活動(dòng)項(xiàng)目一：

共同進(jìn)退。每個(gè)小隊(duì)分成兩個(gè)小組，6-7個(gè)人分別站在兩塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個(gè)就是要團(tuán)隊(duì)人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。

活動(dòng)項(xiàng)目二：

高空攀巖，這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉呖者M(jìn)行的活動(dòng)，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油的口號(hào)，然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的，體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系;挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛能開(kāi)發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，用有限的資源實(shí)現(xiàn)最大的效果。員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。

活動(dòng)項(xiàng)目三：

鼓動(dòng)人心。這是一個(gè)近兩年體驗(yàn)式培訓(xùn)界的人們從韓國(guó)引進(jìn)中國(guó)的新項(xiàng)目,它可以讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段：形成期、動(dòng)蕩期、規(guī)范期和高效期，并認(rèn)真反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。在活動(dòng)中讓大家直觀(guān)顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美(和諧之美)境界。教練安排每隊(duì)十幾個(gè)人圍成一個(gè)圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個(gè)人只允許拉住繩子的末端，然后將一個(gè)排球放在鼓的中央，大家一起擺動(dòng)繩子使排球在鼓面上跳動(dòng)，剛開(kāi)始的時(shí)候，由于沒(méi)有掌握到訣竅，大家亂成一團(tuán)，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結(jié)果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒(méi)有超過(guò)十次。于是我們暫停下來(lái)思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因?yàn)槿藛T的高矮使鼓面不水平，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳;其次我們?cè)诶呐軇?dòng)的過(guò)程中擺動(dòng)幅度太大，更難掌握鼓面的水平;然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動(dòng)繩子使鼓面的擺動(dòng)頻率很難以控制。針對(duì)這三點(diǎn)，我們一一想辦法克服，將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置，同隊(duì)中高的稍稍放低繩子，而矮個(gè)子的則稍稍拉高繩子，使鼓面盡量保持水平，同時(shí)，在跑動(dòng)過(guò)程中盡量用小碎步，而在抖動(dòng)繩子時(shí)僅由相對(duì)的兩個(gè)人動(dòng)作，其余人只要跟著節(jié)奏跑動(dòng)就行了。經(jīng)過(guò)這樣的調(diào)整后，我們各隊(duì)又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量，經(jīng)過(guò)大家一起的努力，我們終于達(dá)成設(shè)定的目標(biāo)。這個(gè)活動(dòng)的培訓(xùn)是為了讓大家知道，在工作中要達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，必須要團(tuán)結(jié)一致、要有密切的配合，在遇到困難時(shí)要鼓勵(lì)我們的團(tuán)隊(duì)一定可以成功，要有鍥而不舍的精神才能成功。

活動(dòng)項(xiàng)目四：

極限時(shí)速。教練把25個(gè)數(shù)字牌隨意擺放在一個(gè)大的圓圈當(dāng)中，兩個(gè)隊(duì)在聽(tīng)到開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)，所有隊(duì)員不能進(jìn)入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個(gè)人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個(gè)順序來(lái)拍，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊(duì)員的身體部位不能超過(guò)圓圈的線(xiàn)，否則視為無(wú)效成績(jī)。了解活動(dòng)規(guī)則后，教練讓兩隊(duì)的成員各自商討出自己的方案來(lái)完成這個(gè)活動(dòng)，并且告訴我們最好的成績(jī)是在30秒內(nèi)拍完這25個(gè)數(shù)字。兩隊(duì)不斷的嘗試新的方法，改進(jìn)每次的不足，最后終于以27秒的成績(jī)拍完這25個(gè)數(shù)字，打破了記錄。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感，鍛煉隊(duì)員的分析能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助。一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開(kāi)一個(gè)高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì)，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn),基本上達(dá)到預(yù)期的效果.活動(dòng)結(jié)束后教練讓大家就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié)，并讓大家積極分享自己的心得感悟。隨后全體合影留念.并安全返回公司.

參加此次戶(hù)外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好.一些平時(shí)很少交流的員工,在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高.期望公司今后可以再進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng).

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇2】

在團(tuán)建拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時(shí)，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過(guò)程，依然記憶猶新。訓(xùn)練場(chǎng)上“巨石山別動(dòng)隊(duì)”和“龍山隊(duì)”的對(duì)戰(zhàn)與合作、組內(nèi)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成訓(xùn)練任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。隊(duì)友、教練，每一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，每一次教練點(diǎn)評(píng)，都?xì)v歷在目。

我們共有30余名隊(duì)員，整理后編為2隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、衛(wèi)生員。分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌，口號(hào)。通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pK，讓人感受到團(tuán)隊(duì)力量的震撼力?！熬奘絼e動(dòng)隊(duì)”和“龍山隊(duì)”兩個(gè)隊(duì)pK，教練問(wèn)前方需要支援，我們回答后方支持，教練說(shuō)隊(duì)長(zhǎng)需要板凳，隊(duì)友就急忙蹲下給隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)板凳，需要襪子就趕緊脫襪子，需要鞋帶不假思索的解下鞋帶，最后“龍山隊(duì)”最先完成，感受到了勝利的喜愉，體會(huì)到付出了就有結(jié)果的欣慰?！靶湃伪乘ぁ笔钦驹?米多高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，膽怯不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒!“隊(duì)員們準(zhǔn)備好了嗎?時(shí)刻準(zhǔn)備著”。臺(tái)下隊(duì)友叫著背摔臺(tái)上隊(duì)友的名字說(shuō)“我愛(ài)你們”就有種莫名的感，一下有了信任感、信心和勇氣。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒(méi)有信任，一切都會(huì)變成空談。

在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的巨大向心力，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，就像一艘孤帆，難以遠(yuǎn)航。離開(kāi)了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了工作環(huán)境，只要我們帶著團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇3】

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理、、、

xx月11—13日，xx公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶(hù)外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量！

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車(chē)到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。

旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：

一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作

訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。

大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。

只用我們的身體，無(wú)任何工具！這就是我們的潛能吧！這個(gè)項(xiàng)目給我啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

二、樹(shù)立合作意識(shí)，合理分配資源

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。

對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。

在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題，完成我們共有的任務(wù)。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己的潛力。

平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀(guān)！

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇4】

有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了到達(dá)必須的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人能夠是固定的，也能夠是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來(lái)自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來(lái)自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。

很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長(zhǎng)，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開(kāi)始之初到之后的豪情滿(mǎn)懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒(méi)有人明白接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái)，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)谟眯挠懻?，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭(zhēng)論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，群眾的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，立刻有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著。

總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié)，說(shuō)得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說(shuō)沒(méi)什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來(lái)，總結(jié)未嘗不可，由小見(jiàn)大，由微見(jiàn)著，我們捫心自問(wèn)一下，你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去，正視此刻，看清未來(lái)，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇5】

周末公司組織了一次戶(hù)外活動(dòng)，雖然時(shí)間短暫，卻收獲很大，感受頗深。笑翻天基地的教練，開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力，用拓展項(xiàng)目中的問(wèn)題點(diǎn)引導(dǎo)和體現(xiàn)日常工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，每完成一個(gè)項(xiàng)目后一般都會(huì)做一個(gè)總結(jié)，讓我們達(dá)到成長(zhǎng)的目的。

當(dāng)然，第一的體會(huì)是，要事先統(tǒng)籌計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有規(guī)劃。周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。

第二，團(tuán)結(jié)協(xié)作，擰成一股繩。團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。

第三，相互信任。因?yàn)樾湃?，團(tuán)隊(duì)里每個(gè)人都感受到了被保護(hù)的溫暖。信任朋友和同事其實(shí)也是給自己機(jī)會(huì)。

第四，資源合理分配，每一個(gè)人都有一個(gè)最能發(fā)展能力的職位，但是能把個(gè)人價(jià)值發(fā)揮到極致還是離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的溝通和協(xié)作。

......要總結(jié)的還有很多很多，化成一句話(huà)，團(tuán)隊(duì)的力量需要個(gè)人去奉獻(xiàn)，每個(gè)人都為團(tuán)隊(duì)著想，團(tuán)隊(duì)將堅(jiān)不可摧。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇6】

為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神，20xx年x月XX日，XXx在董事長(zhǎng)和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶(hù)外拓展活動(dòng)。

活動(dòng)籌備期，行政人事總監(jiān)XXx就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。XX指出，這次戶(hù)外拓展培訓(xùn)是XX集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶(hù)外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機(jī)，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)展示“XX家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過(guò)程中要牢固樹(shù)立集體主義觀(guān)念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng)，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。

中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人，分坐5輛車(chē)，興高采烈地向目的地XX出發(fā)。一路上，車(chē)隊(duì)保持隊(duì)形，控制速度，積極規(guī)避行車(chē)風(fēng)險(xiǎn)，尤其在進(jìn)入陡峭的盤(pán)山公路后，車(chē)隊(duì)更是井然有序，配合默契。經(jīng)過(guò)一個(gè)半小時(shí)的車(chē)程，我們來(lái)到了XX。XX，位于XX市XX鎮(zhèn)，是一個(gè)海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢(shì)平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱(chēng)之為“XXX”。在欣賞過(guò)山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶(hù)外拓展主題活動(dòng)。

拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：無(wú)敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別通過(guò)男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽?；顒?dòng)規(guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒?dòng)之初，有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識(shí)而矜持靦腆；活動(dòng)之后，大家便開(kāi)始稱(chēng)兄道弟、親密無(wú)間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂(lè)。

活動(dòng)結(jié)束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，大家認(rèn)識(shí)到了“木桶管理”的意義XXXX一個(gè)人步伐慢，整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢，最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度；明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢(shì)贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵XXXX只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá)“幸福XX”。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇7】

5月23日清晨7點(diǎn)，公司一行35人在公司大門(mén)集合出發(fā)，雖然雨一直在下，但絲毫不影響我們激奮的心情，經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的車(chē)程我們來(lái)到了tz拓展訓(xùn)練基地。這里群山環(huán)峙，峰巒疊嶂，荔枝環(huán)抱，自然風(fēng)光優(yōu)美怡人，讓我們享受到生態(tài)大自然清山綠水的無(wú)限風(fēng)光。

最終由于下雨的影響，我們兩天來(lái)的訓(xùn)練都是在室內(nèi)進(jìn)行的，但經(jīng)過(guò)教官的合理編排，通過(guò)一系列的拓展項(xiàng)目，兩天來(lái)整個(gè)過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣，加深了我們彼此間的了解，而且給我?guī)?lái)深刻的思考與啟迪：

一、空杯心態(tài) “螞蟻”教官打從一開(kāi)始就多次強(qiáng)調(diào)要我們每一個(gè)學(xué)員要懷有“空杯心態(tài)”，讓每一個(gè)人忘記自己的身份，忘記自己的頭銜，這里沒(méi)有老總、總監(jiān)、經(jīng)理，我們不分男女老少，我們只有一個(gè)身份：學(xué)員。

一個(gè)空的杯子才能再去裝進(jìn)去東西，一個(gè)淺顯的道理揭示了一個(gè)人人存在的問(wèn)題。確實(shí)在我們的現(xiàn)實(shí)工作中，很多時(shí)候我們會(huì)將過(guò)去的成功，以往的經(jīng)驗(yàn)，用于新的環(huán)境，新的工作，新的角色中，得到的結(jié)果和自己前期計(jì)劃是差距甚遠(yuǎn)，導(dǎo)致四處碰壁，造成了很大的障礙，也讓自己陷入了瓶頸。這些時(shí)候，我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，別被那些成就、經(jīng)驗(yàn)、利益、學(xué)識(shí)等，看似重要的東西給束縛了自己。而從我的觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，“空杯心態(tài)”其實(shí)就是對(duì)過(guò)去榮耀、失敗的一種舍棄，也是對(duì)自己的一種變相的否定，只有真正地舍棄之后，才有更多的空間去獲得更多的東西。可是否定別人很容易，否定自己卻需要很大的勇氣，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己應(yīng)該努力的方向！在現(xiàn)在物欲橫流，個(gè)性張揚(yáng)的社會(huì)形態(tài)，人們?cè)絹?lái)越多的是在關(guān)注著自己擁有了什么，怎么才能更好的抓住自己的東西。一個(gè)人也只有兩只手當(dāng)你總是抓著自己認(rèn)為很重要的東西時(shí)，卻又喪失了去抓更有價(jià)值的東西的機(jī)會(huì)。

二、制度制定 其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來(lái)所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^(guò)程中去體會(huì)、去體驗(yàn)、去感覺(jué)、去感悟?？梢哉f(shuō)，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來(lái)的線(xiàn)就叫規(guī)則。所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始前，教官再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。而我們是否意識(shí)到教官制定的游戲規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度呢。我們?cè)噯?wèn)一下我們公司的制度清晰嗎？合理嗎？在執(zhí)行嗎？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)方案的集合。制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。

在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實(shí)制度的情況大有存在，定制度，不予實(shí)施，要制度何用？好比我們拓展中的游戲，那怕你很快完成了，但沒(méi)有按照規(guī)則來(lái)執(zhí)行，完成又何用？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實(shí)制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)肅處理”，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的獎(jiǎng)懲措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度。在公司管理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

三、充分的策劃 “運(yùn)送球”項(xiàng)目中，我們有些操之過(guò)急，事先沒(méi)有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒(méi)有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn)，而在“愚公移山”項(xiàng)目中，我們?nèi)w做了充分的演算與策劃，最終找到了最優(yōu)方案而勝出。這讓我想到在今后的工作中，事先要做好周密的計(jì)劃，磨刀不誤砍柴工，多花時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的，每項(xiàng)工作都要精心策劃，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子，甚至前功盡棄。而上升到公司的發(fā)展，我們更容易發(fā)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)日愈激烈的市場(chǎng)環(huán)境下，企業(yè)要想獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)生存就必須制定一系列發(fā)展策略。而在這一系列策略的形成是要根據(jù)市場(chǎng)環(huán)境，通過(guò)理論研究、市場(chǎng)調(diào)查充分策劃而成的。

四、統(tǒng)一的指揮 縱觀(guān)我們兩天來(lái)的訓(xùn)練項(xiàng)目，“七巧板”、“同舟共濟(jì)”、“孤島求生”、“愚公移山”、“同共進(jìn)退”等，無(wú)不彰顯了統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮的重要性。在XX年公司也因應(yīng)實(shí)際運(yùn)行情況，對(duì)組織架構(gòu)作了重新調(diào)整，按理應(yīng)權(quán)責(zé)明確、統(tǒng)一指揮的。可現(xiàn)實(shí)往往是，基層員工感覺(jué)領(lǐng)導(dǎo)太多，誰(shuí)都可以發(fā)號(hào)施令，誰(shuí)都在管，好像有問(wèn)題時(shí)卻不知誰(shuí)能最終負(fù)責(zé)落實(shí)。這種組織方式，仍然缺乏清晰的職責(zé)分工，雖然看似人員不少，但真正負(fù)責(zé)的人不多，且負(fù)責(zé)人的責(zé)權(quán)不明確，既違背了統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，又使管理的效果事倍功半，提高了管理成本，降低了管理效率。

管理必須講求秩序，即所謂“凡事各有其位”。合理的秩序是按照事物的內(nèi)在聯(lián)系確定的，有賴(lài)于有效的組織。責(zé)任主體不明確，雙重或多重命令對(duì)于權(quán)威、紀(jì)律和組織的穩(wěn)定性都是一種威脅。如果不注意堅(jiān)持統(tǒng)一指揮與統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)原則的嚴(yán)肅性，對(duì)公司造成的損害將難以估量，在市場(chǎng)形勢(shì)瞬息萬(wàn)變的今天，增強(qiáng)應(yīng)變能力，提高反應(yīng)速度終將受到制約。這個(gè)問(wèn)題，值得我們各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、各層次管理人員反思。

五、團(tuán)隊(duì)的力量 在這次訓(xùn)練我們談得最多的就是團(tuán)隊(duì)，像“愚公移山”、“同舟共濟(jì)”、“七巧板”、“孤島求救”、“同共進(jìn)退”幾乎沒(méi)有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成的，合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，合作使我們力量大增，合作使我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，正像有人說(shuō)的：“不要以為你什么都行，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行?！?所以，要求我們每一個(gè)人都必須放下自己的個(gè)性與喜好，以團(tuán)隊(duì)的利益作為最大的利益，盡全力做好自己任務(wù)的同時(shí)，更要注意整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競(jìng)技中是這樣的，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)如此。體會(huì)還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓(xùn)練就能總結(jié)得出來(lái)的。我們已由“行” 而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。

拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如訓(xùn)練前“青蛙”老師所講的一樣：拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了，都會(huì)從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到工作和生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的歷練時(shí)間。

我們也發(fā)現(xiàn)，在集體游戲活動(dòng)中，我們干勁十足，完成任務(wù)又快又好，但一旦回到工作崗位上，一旦生活重歸平靜、平凡，我們很難說(shuō)還能夠把自己的精神調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，滿(mǎn)懷激情，全力以赴去過(guò)好每天的生活、完成好手頭的工作任務(wù)。大家都清楚，要突破自己、改變自己很難，但如果不突破，不改變等待到來(lái)的也許只有失敗。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇8】

這次拓展，表現(xiàn)很優(yōu)秀的有很大一批人，我們團(tuán)隊(duì)的就有Simon，張工和Ray，Simon積極主動(dòng)，能很好的把工作經(jīng)驗(yàn)融入到拓展當(dāng)中解決面對(duì)的困難；張工積極主動(dòng)，勇于承擔(dān)和迎接面臨的新的挑戰(zhàn)，并且成功的試出了沼澤區(qū)可以通過(guò)的

轉(zhuǎn)折性一次嘗試；Ray很有責(zé)任感，作為隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)全隊(duì)一次次的實(shí)現(xiàn)突破，這些都是其他隊(duì)長(zhǎng)所沒(méi)能達(dá)到的…… 總之，從他們身上我學(xué)到了太多的品質(zhì)，不一而足……這次拓展當(dāng)中，沒(méi)人掉隊(duì)，沒(méi)人抱怨，都是笑著去迎接一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)，我感覺(jué)我們團(tuán)隊(duì)沒(méi)有弱的個(gè)體。

團(tuán)隊(duì)需要做到哪三點(diǎn)可以是優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)

第一，對(duì)于團(tuán)隊(duì)來(lái)說(shuō)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要有自己的靈魂，自己的靈魂人物，各個(gè)成員之間也相互羈絆，這樣形成一個(gè)不可分割的整體，擁有很強(qiáng)的凝聚力，團(tuán)隊(duì)必然會(huì)越來(lái)越壯大；第二就是團(tuán)隊(duì)要有張有弛，俗話(huà)說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓，所以一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必然也是這樣的，有獎(jiǎng)有懲，公私分明，這樣有利于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的持續(xù)向上發(fā)展；第三我感覺(jué)一個(gè)團(tuán)隊(duì)要擁有一個(gè)很明確的目標(biāo)，每個(gè)人都從心底里愿意去完成的目標(biāo)，沒(méi)完成就感覺(jué)自己晚上睡不著覺(jué)的覺(jué)悟一樣的目標(biāo)，并且堅(jiān)定的認(rèn)為自己能完成，不懷疑目標(biāo)的不能實(shí)現(xiàn)以及其他問(wèn)題。

自己做到哪三點(diǎn)可以使團(tuán)隊(duì)更優(yōu)秀

第一，目前公司處于上升期，一切都需要每個(gè)成員的通力協(xié)作與不懈努力才能把我們團(tuán)隊(duì)、我們公司做的越大、越好、越強(qiáng)，同時(shí)只有團(tuán)隊(duì)利益得到了實(shí)現(xiàn)，個(gè)人利益才能得到保障。所以個(gè)人要有一種甘于奉獻(xiàn)的事業(yè)精神。第二，避免陷入死角，進(jìn)入死循環(huán)，一條路走不通的時(shí)候要記得變通，轉(zhuǎn)換思維，工作中就是不能太死板，要靈活變通，不能傻乎乎的一條路走到黑還不回頭，浪費(fèi)團(tuán)隊(duì)資源不說(shuō)，還沒(méi)完成任務(wù)，不可取。第三，提高辦事效率，明確任務(wù)，明確任務(wù)細(xì)節(jié)，做事干脆果斷，爭(zhēng)取又快又好的完成每一個(gè)任務(wù)。

公司戶(hù)外拓展活動(dòng)總結(jié)【篇9】

20xx年12月20日早上，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語(yǔ)我們到達(dá)了目的地——拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了迷彩服列隊(duì)站在了操場(chǎng)上，至此為期一天的拓展訓(xùn)練也拉開(kāi)了帷幕。

因?yàn)槭堑谝淮螀⒓討?hù)外拓展培訓(xùn)，教練給大家詳細(xì)講解了一些要求以及需注意的事項(xiàng)，再通過(guò)一些破冰游戲活動(dòng)熱身后，所有的參訓(xùn)人員被分成兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長(zhǎng)、兩名政委和兩名生活部長(zhǎng)。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號(hào)的兩個(gè)小團(tuán)體——“凌峰隊(duì)”和“騰龍隊(duì)”。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長(zhǎng)和政委要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下一位隊(duì)員。

這次活動(dòng)主要由拓展培訓(xùn)公司負(fù)責(zé)對(duì)員工團(tuán)隊(duì)合作能力的培訓(xùn)，主要是通過(guò)戶(hù)外實(shí)體活動(dòng)，事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個(gè)要完成的目標(biāo)，而要完成這個(gè)目標(biāo)，必須要通過(guò)多人合作，才能達(dá)到設(shè)想的目標(biāo)，比如設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，通過(guò)設(shè)定的規(guī)程，讓隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間與流程中去完成目標(biāo)，一個(gè)人的能力很有限，甚至于很難完成，但通過(guò)多人合作，就可以在最快最短的時(shí)間內(nèi)完成教練設(shè)計(jì)的任務(wù)。

通過(guò)這樣的活動(dòng)，既鍛煉了員工的身體，又提高了員工的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)合作能力，提高了工作的快樂(lè)指數(shù)與工作效率.到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)后，在教練的分工與隊(duì)員的合作下，全部活動(dòng)圍繞以下活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容展開(kāi)：

活動(dòng)項(xiàng)目一：共同進(jìn)退。

每個(gè)小隊(duì)分成兩個(gè)小組，6-7個(gè)人分別站在兩塊長(zhǎng)長(zhǎng)的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個(gè)就是要團(tuán)隊(duì)人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。

活動(dòng)項(xiàng)目二：高空攀巖。

這個(gè)就是考驗(yàn)每一個(gè)隊(duì)員的耐力和勇氣了。因?yàn)槭歉呖者M(jìn)行的活動(dòng)，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準(zhǔn)，再告訴我們給每個(gè)隊(duì)員加油的口號(hào)，然后讓每個(gè)隊(duì)員依次利用巖壁上的巖點(diǎn)攀登至10米的高度。

通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅(jiān)持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達(dá)到心理素質(zhì)提高和升華的目的，體驗(yàn)生理極限與心理極限的關(guān)系；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認(rèn)識(shí)潛能開(kāi)發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，用有限的資源實(shí)現(xiàn)的效果。員工的膽識(shí)與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。

活動(dòng)項(xiàng)目三：鼓動(dòng)人心。

這是一個(gè)近兩年體驗(yàn)式培訓(xùn)界的人們從韓國(guó)引進(jìn)中國(guó)的新項(xiàng)目，它可以讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團(tuán)隊(duì)發(fā)展的四個(gè)階段：形成期、動(dòng)蕩期、規(guī)范期和高效期，并認(rèn)真反思每個(gè)成員在團(tuán)隊(duì)發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。

在活動(dòng)中讓大家直觀(guān)顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美（和諧之美）境界。教練安排每隊(duì)十幾個(gè)人圍成一個(gè)圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個(gè)人只允許拉住繩子的末端，然后將一個(gè)排球放在鼓的中央，大家一起擺動(dòng)繩子使排球在鼓面上跳動(dòng)，剛開(kāi)始的時(shí)候，由于沒(méi)有掌握到訣竅，大家亂成一團(tuán)，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結(jié)果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒(méi)有超過(guò)十次。

于是我們暫停下來(lái)思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因?yàn)槿藛T的高矮使鼓面不水平，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳；其次我們?cè)诶呐軇?dòng)的過(guò)程中擺動(dòng)幅度太大，更難掌握鼓面的水平；然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動(dòng)繩子使鼓面的擺動(dòng)頻率很難以控制。

針對(duì)這三點(diǎn)，我們一一想辦法克服，將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置，同隊(duì)中高的稍稍放低繩子，而矮個(gè)子的則稍稍拉高繩子，使鼓面盡量保持水平，同時(shí)，在跑動(dòng)過(guò)程中盡量用小碎步，而在抖動(dòng)繩子時(shí)僅由相對(duì)的兩個(gè)人動(dòng)作，其余人只要跟著節(jié)奏跑動(dòng)就行了。

經(jīng)過(guò)這樣的調(diào)整后，我們各隊(duì)又設(shè)定了自己的目標(biāo)數(shù)量，經(jīng)過(guò)大家一起的努力，我們終于達(dá)成設(shè)定的目標(biāo)。這個(gè)活動(dòng)的培訓(xùn)是為了讓大家知道，在工作中要達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，必須要團(tuán)結(jié)一致、要有密切的配合，在遇到困難時(shí)要鼓勵(lì)我們的團(tuán)隊(duì)一定可以成功，要有鍥而不舍的精神才能成功。

活動(dòng)項(xiàng)目四：。

教練把25個(gè)數(shù)字牌隨意擺放在一個(gè)大的圓圈當(dāng)中，兩個(gè)隊(duì)在聽(tīng)到開(kāi)始的口令后才可以采取行動(dòng)，所有隊(duì)員不能進(jìn)入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個(gè)人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個(gè)順序來(lái)拍，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊(duì)員的身體部位不能超過(guò)圓圈的線(xiàn)，否則視為無(wú)效成績(jī)。了解活動(dòng)規(guī)則后，教練讓兩隊(duì)的成員各自商討出自己的方案來(lái)完成這個(gè)活動(dòng)，并且告訴我們的成績(jī)是在30秒內(nèi)拍完這25個(gè)數(shù)字。

兩隊(duì)不斷的嘗試新的方法，改進(jìn)每次的不足，最后終于以27秒的成績(jī)拍完這25個(gè)數(shù)字，打破了記錄。此活動(dòng)項(xiàng)目考驗(yàn)的是人的機(jī)智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)隊(duì)員的時(shí)間緊迫感，鍛煉隊(duì)員的分析能力，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的交流和協(xié)助。一個(gè)公司的正常運(yùn)作離不開(kāi)一個(gè)高素質(zhì)的團(tuán)隊(duì)，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對(duì)公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動(dòng)作用。

整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行了多個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，基本上達(dá)到預(yù)期的效果.活動(dòng)結(jié)束后教練讓大家就此次活動(dòng)進(jìn)行了全面的回顧與總結(jié)，并讓大家積極分享自己的心得感悟。隨后全體合影留念.并安全返回公司。

參加此次戶(hù)外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好。一些平時(shí)很少交流的員工，在此次活動(dòng)中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神得到提高.期望公司今后可以再進(jìn)行這樣的培訓(xùn)活動(dòng)。

相信《外拓活動(dòng)總結(jié)收藏》一文能讓您有很多收獲！“幼兒教師教育網(wǎng)”是您了解幼兒工作總結(jié)，工作計(jì)劃的必備網(wǎng)站，請(qǐng)您收藏yjs21.com。同時(shí)，編輯還為您精選準(zhǔn)備了外拓活動(dòng)總結(jié)專(zhuān)題，希望您能喜歡！