暑假游泳日記。
上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個(gè)個(gè)美妙的文字，上學(xué)的時(shí)候老師經(jīng)常會(huì)要求我們寫(xiě)日記，寫(xiě)日記可以作為人生的備忘錄，積累寫(xiě)作的素材。日記一般是隨心所欲的寫(xiě)作，想到什么，寫(xiě)什么。我們?nèi)绾蜗鹿P寫(xiě)一篇好的日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編幫大家編輯的《小學(xué)生暑假學(xué)游泳日記》，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
媽媽給我和姐姐報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我利用假期學(xué)會(huì)游泳。
到了游泳館，我看見(jiàn)水池里的水清澈見(jiàn)底，下到水里，我非常害怕，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)嗆水，但是，經(jīng)過(guò)媽媽的一番勸說(shuō)下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會(huì)了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚(yú)在水里自由的游泳，媽媽說(shuō)：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個(gè)去海邊，在海邊游泳?！?/p>
今天，我很開(kāi)心，因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡攫^游泳。
不一會(huì)兒，我們就來(lái)到了游泳館內(nèi)，我飛快地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開(kāi)始游泳。
只看見(jiàn)碧藍(lán)可見(jiàn)底的水面上，不時(shí)泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里，很快就縮了回來(lái)，水是冰冰的、涼涼的`，這時(shí)，我想起了奧運(yùn)健兒，一股勇氣涌上心頭，我閉上雙眼，屏住氣后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀?。我想：只要在水下時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)應(yīng)該就會(huì)暖和一點(diǎn)。想完，我就面帶微笑地開(kāi)始游泳了。
一開(kāi)始，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來(lái)的水，就像是一朵朵可愛(ài)的小浪花在和我玩耍。后來(lái)媽媽和藹可親地對(duì)我說(shuō)：“你這什么泳姿都不是，常見(jiàn)的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜歡的方式，我來(lái)做給你看?！蔽绎w快地說(shuō)：“我選蛙泳”。媽媽說(shuō)：“那你可要看清楚了?！闭f(shuō)完，就開(kāi)始了，媽媽手向前劃，腿向后蹬，我看了一遍就開(kāi)始學(xué)著游了，沒(méi)想到還真對(duì)了，只不過(guò)動(dòng)作不美觀，我又練了半個(gè)小時(shí)后，有點(diǎn)有模有樣了，可惜時(shí)間到了，我好想再游一會(huì)兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來(lái)游泳。我開(kāi)心極了!
我媽媽說(shuō)，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來(lái)了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說(shuō)的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)嚴(yán)肅地說(shuō):“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說(shuō)的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來(lái)。我不久就起床了。老師說(shuō)我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
暑假到了，媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時(shí)，我覺(jué)得莫名其妙，不是說(shuō)學(xué)游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見(jiàn)老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時(shí)一種興奮又害怕大的感覺(jué)在我身上走來(lái)走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來(lái)的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過(guò)身，把腳放進(jìn)水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點(diǎn)也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非常快樂(lè)。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來(lái)我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來(lái)。這時(shí)，我仿佛覺(jué)得自己就像一艘可愛(ài)的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會(huì)，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時(shí)候，時(shí)間到了，我們被老師一個(gè)個(gè)的拉到了岸上。
7月31日 星期三 晴
今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動(dòng)，因?yàn)槲乙业暮门笥蚜_藍(lán)一起上課。
我和羅藍(lán)有說(shuō)有笑的來(lái)到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對(duì)準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。下水之后，教練教我們?cè)谒峦屡菖荨！跋劝杨^放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音?！苯叹氄f(shuō)。我試了一下，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來(lái)，輪到我憋氣的時(shí)候，我不知不覺(jué)的別了三十秒，實(shí)在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受啊！”最后一個(gè)項(xiàng)目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來(lái)，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時(shí)候，我憋得很好，拉回來(lái)的時(shí)候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。
游泳課真有趣！
精選閱讀
文字是情感的載體，許多學(xué)生都會(huì)被要求寫(xiě)日記，寫(xiě)日記能讓人思考生活，思考人生。仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智，每個(gè)人的日記都不會(huì)相同。寫(xiě)日記時(shí)我們需要注意哪幾點(diǎn)呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來(lái)的《爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字》，僅供參考，歡迎大家閱讀。
夏天的太陽(yáng)就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽(yáng)光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來(lái)到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長(zhǎng)蛇般的隊(duì)伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來(lái)。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f(shuō)過(guò)“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開(kāi)始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真高興，教練也表?yè)P(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來(lái)游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì)。
早晨，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來(lái)到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡荆掠斡镜臅r(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來(lái)了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見(jiàn)底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過(guò)來(lái)，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽(tīng)從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚(yú)一樣，在水里快活地游來(lái)游去。時(shí)間過(guò)得飛過(guò)，不知不覺(jué)就下課了。
今天我非常開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
今年暑假，我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報(bào)的是提高班，因?yàn)槿ツ晡以谶@里上的初級(jí)班學(xué)會(huì)了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝：穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來(lái)到了游泳館門口。第一節(jié)課見(jiàn)到新的游泳老師我很緊張，再看到深深的泳池我就更緊張了，因?yàn)閷⒔荒晡叶紱](méi)有下過(guò)水了。我還沒(méi)有準(zhǔn)備好老師就要開(kāi)始考試了，下了水我都不知道該怎么游了，我胡亂地?fù)]動(dòng)著手臂，兩條腿也不聽(tīng)使喚了，還沒(méi)游兩下就被老師拖出水面……唉，老師又把我發(fā)配到初級(jí)班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣，老師看到我做的不對(duì)就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動(dòng)作的要領(lǐng)：先要深深地吸一口氣，然后再屏住呼吸沉下水，如果實(shí)在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來(lái)，直到再也吐不出氣泡就可以離開(kāi)水下了。我按照趙田說(shuō)的要領(lǐng)練了起來(lái)，反復(fù)了幾次后我終于做對(duì)了。
這時(shí)候有人提議說(shuō)：“我們?cè)囈辉囋谒锬懿荒苷f(shuō)話?！甭?tīng)了這個(gè)提議，我也很想試試。我深深地吸了一大口氣，一只手緊緊地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去，下到水里我剛試著要張開(kāi)嘴巴說(shuō)話，誰(shuí)知一時(shí)手沒(méi)有捂緊，水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里，我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時(shí)我看到別的同學(xué)還沒(méi)有離開(kāi)水里，我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里，這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴，小心地說(shuō)了幾個(gè)數(shù)字，果真成功了?？磥?lái)，在水里是可以說(shuō)話的，有意思吧!
經(jīng)過(guò)了十天的訓(xùn)練，我熟練地掌握了仰泳的游法，一口氣能游五十米呢!我多么希望平時(shí)能有時(shí)間多多練習(xí)呀，明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，太陽(yáng)公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應(yīng)了，原來(lái)哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來(lái)這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見(jiàn)河水幾句十分激動(dòng)，急忙跳進(jìn)水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過(guò)，此刻我感覺(jué)沒(méi)有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來(lái)游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢(shì)，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來(lái)，而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時(shí)我就氣死了，心想為什么他會(huì)，而我不會(huì)。我是一個(gè)特別愛(ài)學(xué)的人，這個(gè)機(jī)會(huì)我是不會(huì)放過(guò)了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說(shuō)：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過(guò)你這么笨肯定要學(xué)很久?！甭?tīng)了哥哥的話，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學(xué)會(huì)。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f(shuō)完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開(kāi)始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長(zhǎng)時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)哥哥說(shuō)：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來(lái)，讓我把身子放平，哥哥說(shuō)：“唉，真怕你笨笨的會(huì)嗆水，”我直接仰過(guò)頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說(shuō)：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺(jué)懂了一點(diǎn)，就這樣哥哥試著把我放開(kāi)，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來(lái)。我特激動(dòng)，于是又掉下去了，總算學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會(huì)了游泳，更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。暑假的生活一定會(huì)更加有趣，游泳去咯。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂(lè)。一個(gè)星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)了，看著爸爸優(yōu)美的動(dòng)作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動(dòng)作，再把手的的動(dòng)作做給我看，經(jīng)過(guò)幾次糾正后，我終于可以用泳圈來(lái)回游一圈了。我學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作，心里開(kāi)心極了！
人的記憶有限，更多時(shí)候會(huì)通過(guò)日記記錄下來(lái)。日記就是記錄自己成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，生活的酸甜苦辣。寫(xiě)日記可以鍛煉我們的邏輯思維能力，相信你此時(shí)在為寫(xiě)日記而犯愁了吧！幼兒教師教育網(wǎng)的編輯現(xiàn)在向你推薦小學(xué)暑假學(xué)游泳日記，希望你更多關(guān)注本網(wǎng)站更新。
今天，天氣熱的好像是在火上背烤。但是，一聽(tīng)姑姑要去游泳，我們就歡呼雀躍。我們來(lái)到廣場(chǎng)下面，我們就一股勁的向前沖。姑姑先給我租了個(gè)游泳圈，這樣我就可以到深水區(qū)玩兒了!我先在淺水區(qū)玩兒，但我覺(jué)得淺水區(qū)的水太熱。又到了深水區(qū)，我和哥哥在深水區(qū)嘗試了許多動(dòng)作，玩兒的挺嗨!
但是我不是一直呆在深水區(qū)的 ，我是三個(gè)水池來(lái)回跑，在淺水區(qū)的時(shí)候我用水從上往下噴。讓從滑口上來(lái)的人通通滑下去。我和穆松濤、孫宇辰見(jiàn)面了，但玩兒的時(shí)間并不久，我現(xiàn)在就得走。但是很快樂(lè)!
今天真是個(gè)好日子。
暑假游泳日記兩篇-小學(xué)生日記400字
1.游泳考試
8月12日，9點(diǎn)20分，爺爺帶我走進(jìn)南城賽納嘉園游泳池參加蛙泳畢業(yè)考
試，我到了那里，換好衣服，拿著板跳下水去游蛙泳，游了幾次，教練就我
們徒手游蛙泳，游了幾次，考試終于結(jié)束了。我也過(guò)關(guān)了，拿到教練發(fā)給我
結(jié)業(yè)證書(shū)和畢業(yè)照，興高采烈地回家了。
2.和姐姐游泳
8月15日下午4點(diǎn)，姐姐她們和我去陽(yáng)光二小游泳池游泳，我換掉衣服，下
水，就感覺(jué)水冷冰冰的，凍死我了，姑媽叫我游五個(gè)來(lái)回就可以回家了，游
泳池剛好25米，我游啊游一直就這樣游了五個(gè)來(lái)回，就高興地回家了。
8月17日 星期日 晴
游泳比賽
今天早上，我在電視上觀看了奧運(yùn)會(huì)男子1500米自由泳的比賽。我自由泳的手本來(lái)打得不怎么好，可是看了比賽后，居然好起來(lái)了，這讓我很高興。
可是，讓我不高興的是，八名選手中，21歲的中國(guó)選手張琳，最后是第七名，也就是倒數(shù)第二名，成績(jī)不理想，沒(méi)得到獎(jiǎng)牌。得第一名的是一位戴著黑色泳帽的選手，我也不知道他是哪個(gè)國(guó)家的。
剛才，我看見(jiàn)電視里正在舉行頒獎(jiǎng)典禮，不是游泳的，因?yàn)椴シ诺氖侵袊?guó)國(guó)歌。而中國(guó)是第七名，怎么能得金牌呢！不過(guò)，中國(guó)其它項(xiàng)目得了金牌我也很高興。
2012年08月07日 星期日 天氣：晴
連續(xù)幾天大太陽(yáng)，讓我們熱得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中沖去，我雙手從里到外的滑行著，雙腳用力的上下擺動(dòng)著，就跟一只海龜似的在游動(dòng)，我游到中間和我的兩個(gè)哥哥玩，我用手把水始出滾滾巨浪之中，使他們被打的落花流水，寸步難行，后來(lái)他們只的向我乖拐求饒。
然后我們還在水中拋?zhàn)闱?，大哥守門，二哥助戰(zhàn)，我們兩個(gè)一起上，左拋右傳，就進(jìn)了一球，輪到我守門時(shí)，大哥拋了一個(gè)高球，就象一只大鳥(niǎo)在天空翱翔。后來(lái)，我和二哥戰(zhàn)勝了大哥，真值得驕傲。
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，我高興極了。盡管我已會(huì)一點(diǎn)，但從未受過(guò)正規(guī)培訓(xùn)，這樣的機(jī)會(huì)正是我夢(mèng)寐以求的。
游泳培訓(xùn)安排在一家游泳館，由一名教練專門負(fù)責(zé)培訓(xùn)。記得第一課，教練讓我們學(xué)生背著浮板學(xué)潛水。當(dāng)時(shí)我的小心臟蹦蹦直跳，在教練的耐心鼓勵(lì)下，我漸漸地克服恐懼心理，按照教練的要求不停地練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，終于學(xué)會(huì)了潛水這一基本功。接下來(lái)的日子，我在教練的教導(dǎo)下循序漸進(jìn)，學(xué)水下?lián)Q氣、游泳的基本動(dòng)作等等，其中最難的要數(shù)基本動(dòng)作了。趴在泳池岸邊，教練把我雙腳按住，然后要求我將雙腿伸直并攏，再把腳面勾住，向外使勁并快速蹬開(kāi)，當(dāng)時(shí)痛的我眼淚都掉下來(lái)了?？此坪?jiǎn)單的動(dòng)作，來(lái)到水中一游，我的很多問(wèn)題就都暴露出來(lái)了，雙腿總是往前收，_翹的老高，教練要求我再次到岸邊反復(fù)做動(dòng)作，無(wú)奈我又到岸邊練了一百次，這次下水得到了教練的夸贊，我成功了，此時(shí)我的心里樂(lè)開(kāi)了花。
此次培訓(xùn)前后共持續(xù)了20多天，期間有酸甜苦辣，但更多的是努力過(guò)后收獲成功的喜悅，現(xiàn)在我可成為了一名游泳小健將哦！
我們很快到了寶豐，在一個(gè)清澈、美麗的小湖邊停了下來(lái)。爸爸說(shuō)：“你下來(lái)學(xué)游泳吧?！蔽艺f(shuō)：“好的?！蔽蚁葥Q上游泳服，然后套上游泳圈。我跳下水，感覺(jué)水有點(diǎn)涼，但是不太深，直到我的胸口。我放心地和小伙伴跳進(jìn)水里。由于我不會(huì)游泳，只好讓爸爸教我。爸爸抱住我的身子，讓我漂在水面上，對(duì)我說(shuō)：“手要像船槳那樣去劃水，腳要使勁去打水?！蔽野凑瞻职终f(shuō)的去做，雙手劃水，雙腳打水，但不知怎么的，身子直往水下沉，還差點(diǎn)喝到水。我嚇得爬回了岸邊，說(shuō)什么都不游泳了。
坐在岸邊，我靜靜地看伯伯游泳。只見(jiàn)他一會(huì)兒躺在水面，雙手像兩條木漿一樣快速滑動(dòng)，身子迅速向前游去；一會(huì)兒，他又把頭潛在水里，整個(gè)人一下子看不見(jiàn)了，又從遠(yuǎn)處鉆出水面。我羨慕極了。伯伯看見(jiàn)了，笑著游了過(guò)來(lái)，把我拉到水里。在伯伯和爸爸的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣，重新套上游泳圈，繼續(xù)學(xué)游泳。我用手刨水，用腳打水。練著練著，不知什么時(shí)候，爸爸已經(jīng)放開(kāi)了我。忽然之間，我發(fā)現(xiàn)自己漂起來(lái)了，居然向前游去了?！拔医K于學(xué)會(huì)游泳了！”我高興地叫起來(lái)。大家都為我鼓起掌來(lái)。
今天，我學(xué)會(huì)游泳了！以后，我再也不怕水啦！
學(xué)習(xí)游泳-小學(xué)生暑假日記400字
今天上午，媽媽打電話告訴我給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。
下午三點(diǎn)多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂(lè)部，開(kāi)始了我的游泳課程。剛開(kāi)始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰(shuí)是看看我能不能浮起來(lái)。試了一下，教練說(shuō)很好，又讓我反復(fù)試了幾次。接下來(lái)，教練又讓我練習(xí)憋氣，讓我手腳展開(kāi)，沉入水里，要數(shù)到5才能出來(lái)。練了一會(huì)，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習(xí)蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過(guò)了一會(huì)，教練說(shuō)我練的很好，就讓我開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說(shuō)的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級(jí)棒。教練也夸獎(jiǎng)我，說(shuō)我有天賦。哈哈。。。我的心里別提有多高興了。
時(shí)間到了，今天的課程也結(jié)束了?；丶腋嬖V爸爸，爸爸說(shuō)：好的開(kāi)端是成功的一半！我會(huì)繼續(xù)加油的。
暑假學(xué)游泳記-小學(xué)生日記300字
這一個(gè)暑假，我除了做作業(yè)還是做作業(yè)，媽媽看見(jiàn)我這個(gè)樣子，就想充實(shí)一下我的暑假生活，于是，媽媽就給我報(bào)了英語(yǔ)班、素描班、羽毛球班、游泳班。
停！游泳班？這是我除了羽毛球班之外最喜歡的培訓(xùn)班了，我第一天來(lái)到游泳池，還有一點(diǎn)小小的恐懼癥不敢在書(shū)里走動(dòng)，只敢扶著邊走，因?yàn)橐郧霸谟境乩镉斡?，我就嗆過(guò)好幾次水。
但是，最后我還是鋌而走險(xiǎn)，在水里試著走動(dòng)，每一次邁出步伐，我都有一種如履薄冰的感覺(jué)，但是最后我還是勇敢的走了下去，我們聽(tīng)從老師的指令，每一個(gè)人都做了一次憋氣漂?。ň褪窃诒餁獾臅r(shí)候把身體浮在水面上）。
就自由活動(dòng)了（自己練習(xí)）。
之后的就是明天的培訓(xùn)過(guò)程了。
快樂(lè)的暑假終于來(lái)臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開(kāi)心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報(bào)名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個(gè)健康的身體。我非常高興，因?yàn)橄奶焯珶崃?，而且我很喜歡在水里玩。
在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運(yùn)動(dòng)，然后教我們?cè)鯓釉谒锉餁?。我剛開(kāi)始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導(dǎo)下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進(jìn)水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！
第二天，老師再教我們?cè)鯓酉滤Ｏ仍谏砩舷瞪媳硺?biāo)，拿上浮板，然后一個(gè)個(gè)被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個(gè)男同學(xué)下水時(shí)鬧出了個(gè)大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見(jiàn)了，連忙把他拉上來(lái)，我們?cè)谝慌怨笮Α?/p>
終于該我下水了，雖然我也有一點(diǎn)緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開(kāi)雙手，使勁游動(dòng)，心里美滋滋地想：啊，我會(huì)游啦！有時(shí)候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。
第三天，老師才正式教我們?cè)谔_(tái)上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個(gè)跳。在水中，我沒(méi)有馬上上岸，而是在水中游了一會(huì)兒。老師表?yè)P(yáng)了我，我心里樂(lè)滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會(huì)了。媽媽說(shuō)以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會(huì)了游泳，下次放暑假，我還會(huì)繼續(xù)練習(xí)游泳的。
一天下午，媽媽帶我和妹妹去游泳，一路上我和妹妹非常高興。到了游泳館后，我和妹妹迅速地?fù)Q上了游泳衣、戴上游泳帽和眼鏡，熱身后就迫不及待地調(diào)下了水池。
這時(shí)妹妹告訴媽媽要和我游泳比賽，媽媽當(dāng)裁判，我就同意了。媽媽說(shuō)：開(kāi)始!，我雙腳猛地一登池壁，我就望前飛快的游去。暑假里游泳老師教的蛙游，我牢牢地記住了蛙游的要點(diǎn)，兩只手用力的往后劃水，雙腳望前登水。大約十分鐘左右，我就到達(dá)了終點(diǎn)，當(dāng)我累得氣喘吁吁地往后看時(shí)，妹妹才游到一半的距離，媽媽不停地喊：妹妹加油!妹妹加油!但妹妹還是游的很慢，到了深水區(qū)時(shí)，她還有點(diǎn)害怕，畢竟妹妹比我小兩歲。因此第一次比賽我得了第一名?？墒敲妹糜悬c(diǎn)不高興，不服輸。她對(duì)媽媽說(shuō)，要和我再比一次。媽媽對(duì)妹妹說(shuō)，你要總結(jié)這次失敗的原因。是因?yàn)?，平時(shí)游泳老師教你的要點(diǎn)你沒(méi)有掌握好，另一個(gè)原因是你年齡太小了，沒(méi)有姐姐的力氣大。所以，你要多練習(xí)，等熟悉后再和姐姐比賽。妹妹很不高興地同意了，然后自己在淺水區(qū)認(rèn)真地練習(xí)。
在回家的路上，媽媽說(shuō)，讓我們學(xué)游泳有兩個(gè)目的：一事鍛煉身體;二是學(xué)會(huì)自救。
暑假游泳記-小學(xué)生日記300字
今天，我和爸爸去名人廣場(chǎng)游泳。游泳池分深水區(qū)和淺水區(qū)，我到淺水區(qū)游泳。爸爸開(kāi)始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚(yú)一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著爸爸的話，一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。
第二天，爸爸下水后，就來(lái)到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)。三天過(guò)去了，爸爸開(kāi)始教我蹬腿了，他讓我趴在岸上，腳不停地蹬著，接連幾次我我想到水中去有我照著爸爸的動(dòng)作，蹬腿、劃水換氣我連連喝了好幾口水，差點(diǎn)哭出來(lái)，看著游泳池里自由自在游來(lái)游去的人們，我下定決心要學(xué)好游泳這項(xiàng)本領(lǐng)！
又經(jīng)過(guò)了三天的苦練，我不僅學(xué)會(huì)了蹬腿，還學(xué)會(huì)了劃水，一個(gè)星期過(guò)去了，我終于學(xué)會(huì)了游泳，現(xiàn)在我能有十多米。我暑假最大收獲的就是學(xué)游泳了。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，放暑假最有意思的事情就是能夠每天到游泳池里去泡泡。雖然原來(lái)學(xué)過(guò)游泳，但由于很久沒(méi)有練習(xí)，基本都還給老師了。所以，今年放假，我就下決心要學(xué)好游泳，交一份滿意的答卷給自己。
第一次和施教練見(jiàn)面，我就發(fā)現(xiàn)他又高又壯?？磥?lái)游泳也能使我長(zhǎng)得像教練一樣，我很開(kāi)心?？墒?，教練教我自由泳打腿后，就讓我不停地練習(xí)。整整兩個(gè)小時(shí)，我一直在打腿。就這樣，第一天結(jié)束了。我期待著第二天，施教練能教我如何游自由泳，可是依然是打腿。第三天，第四天還是打腿。每天枯燥不說(shuō)，而且很累，動(dòng)作不對(duì)，教練還要訓(xùn)。真是有說(shuō)不出的感覺(jué)。我很想打退堂鼓。
第五天，我鼓起勇氣跟施教練說(shuō)，“今天能不能交我學(xué)自由泳的泳姿呀？每天打腿很沒(méi)有意思。”
教練笑了笑說(shuō)，“你要把基本功練好，才能學(xué)好后面的東西。你再去練練，我一會(huì)兒考試，如果你考過(guò)，我就教你?！?/p>
我馬上跳進(jìn)泳池，努力地練起來(lái)。考試了，順利通過(guò)。我真是太高興了。
就這樣，每天我都按照教練的要求，認(rèn)真地完成每一個(gè)動(dòng)作，雖然有的時(shí)候真得很沒(méi)有意思；而很累的時(shí)候我就會(huì)自己靜靜地趴在泳池邊，看著窗外的花園休息休息。
十五天很快結(jié)束了，到了匯報(bào)的時(shí)候。媽媽和爺爺來(lái)了，看著他們驚訝的眼神，我好高興。我不僅學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳和仰泳，連游泳要求的蝶泳也會(huì)了，雖然姿勢(shì)不是很到位，但我相信，只要自己努力，一定會(huì)成功！
文字之花盛開(kāi)在我們的世界，時(shí)光煮雨，我們會(huì)將心事藏于筆尖。日記，可以幫助學(xué)生積累文筆。仁者見(jiàn)仁智者見(jiàn)智，每個(gè)人的日記都不會(huì)相同。怎么書(shū)寫(xiě)好自己的日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來(lái)的《2023小學(xué)生暑假日記學(xué)游泳》，歡迎大家閱讀，希望對(duì)大家有所幫助。
一年一度的暑假又到來(lái)了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚(yú)，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來(lái)到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無(wú)幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。
我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開(kāi)始游起來(lái)，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂(lè)趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。
在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái)，或許是沒(méi)注意到我，正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就開(kāi)始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)。驚慌失措的我心開(kāi)始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來(lái)，不然就……。
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺(jué)得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。
吃一塹長(zhǎng)一智，以后我一定會(huì)很小心的。
我媽媽說(shuō)，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來(lái)了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說(shuō)的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)嚴(yán)肅地說(shuō):“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長(zhǎng)時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說(shuō)的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來(lái)。我不久就起床了。老師說(shuō)我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
早晨，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來(lái)到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡?，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來(lái)了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見(jiàn)底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過(guò)來(lái)，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽(tīng)從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚(yú)一樣，在水里快活地游來(lái)游去。時(shí)間過(guò)得飛過(guò)，不知不覺(jué)就下課了。
今天我非常開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進(jìn)金沙灘驚呆了?？?，這沙子在陽(yáng)光的照耀下閃閃發(fā)光如同金子一般耀人，遠(yuǎn)處的海碧藍(lán)碧藍(lán)的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對(duì)比。
我在沙灘上悠閑地走著，細(xì)細(xì)的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來(lái)到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來(lái)伴隨著一陣陣海風(fēng)令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過(guò)了我的腳，漫過(guò)了我的小腿，它又漫過(guò)了我的肚子。周圍全是碧藍(lán)的海水，我放松了身體，身體便浮起來(lái)了，當(dāng)我正悠閑時(shí)，一陣陣海浪撲了過(guò)來(lái)，一下子把我沖到了起點(diǎn)——離沙灘不遠(yuǎn)的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。
我好像喜歡上這沖浪的感覺(jué)，又試了一次。當(dāng)我再次下海時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個(gè)巨大的海浪來(lái)了，把我“吸”了過(guò)去，“三米、二米、一米”當(dāng)靠近海浪時(shí)，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過(guò)來(lái)，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結(jié)束。
這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來(lái)玩。
今天，我要在俱樂(lè)部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來(lái)是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過(guò)，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來(lái)喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂(lè)部里面學(xué)會(huì)了自由泳?，F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開(kāi)心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)?，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說(shuō)實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。
今天我的收獲好大，好開(kāi)心！
夏天很熱，游泳可以脫離炎熱，我真是太喜歡它了！
“哈哈，我今天又可以去游泳了！”我高興地叫著。
到了游泳池，我“撲通”一下跳進(jìn)了水里，在救身圈的保護(hù)下，我游得可快了——一眨眼的時(shí)間，就游到了泳池的對(duì)面。
媽媽也跳下來(lái)了，她見(jiàn)我戴救身圈，而且，沒(méi)有練習(xí)游泳，就一把抓住了正悠閑地在救身圈里的我，當(dāng)時(shí)，我還不知道是怎么回事，“啊”地一聲叫了起來(lái)。要知道，我可是最怕水了！
媽媽說(shuō)：“湉湉，我們?nèi)ゾ氂斡景?！”我只好跟媽媽去練。媽媽先讓我練潛水。我這么怕水，怎么能潛水呢？不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一呀……可是，媽媽和藹地說(shuō)：“ 只有學(xué)會(huì)潛水，才會(huì)不怕水，才能學(xué)會(huì) 游泳，你試一試吧！”我只好懷著害怕的心理，潛了下去。不久，我就會(huì)了。然后，媽媽教我邊潛水邊游泳，就在這時(shí)，奇跡出現(xiàn)了，我竟學(xué)會(huì)了游泳。這時(shí)的我實(shí)在太高興了，真想讓全世界的人都知 道本大王只學(xué)一天，就會(huì)游泳了。
回家的路上，我想：只要有勇氣，就會(huì)有奇跡，明天，我一定要更加努力！
今天晚上，我和爸爸在家吃過(guò)晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們?cè)诎渡献隽艘恍嵘砘顒?dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險(xiǎn)。接下來(lái)，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場(chǎng)激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問(wèn)題。幾場(chǎng)比賽下來(lái)，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開(kāi)了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表?yè)P(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時(shí)候，我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問(wèn)我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長(zhǎng)越好？我回答說(shuō)：不是，沒(méi)有給您限制時(shí)間，憋不住了上來(lái)就行了。出了溫泉池，我們?cè)谂赃厸_了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實(shí)，我覺(jué)得游泳比泡溫泉有意思多了，因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí)，是游的時(shí)間最長(zhǎng)的一次。我希望大家都能愛(ài)上游泳。
文字之花盛開(kāi)在我們的世界，相信大家都有寫(xiě)日記的好習(xí)慣，寫(xiě)日記可以作為人生的備忘錄，積累寫(xiě)作的素材。日記一般寫(xiě)的內(nèi)容不需要用很好的詞組來(lái)修飾，在寫(xiě)日記時(shí)需要注意哪些呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心為您整理的“趣味小學(xué)生暑假游泳日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游泳。
媽媽給我買了藍(lán)顏色的變形金剛的游泳帽和游泳褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游泳眼鏡，我特別喜歡。我來(lái)到游泳館，見(jiàn)到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她認(rèn)真嚴(yán)肅溫和，大家都很喜歡，她把我們帶到了游泳池旁邊，我看見(jiàn)池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚(yú)一樣自由自在得在游，我好羨慕??！我什么時(shí)候才能像小魚(yú)一樣自由自在的游呢？我們先學(xué)的是憋氣，教練說(shuō)：“開(kāi)始憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上，我憋過(guò)去了，教練讓我們?cè)谒锉餁猓餁獾臅r(shí)候我還喝了一口水，我按照教練的方法做，能憋50秒。教練教我們腿的動(dòng)作，腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬，夾，四個(gè)動(dòng)作組成的，我動(dòng)作有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，教練批評(píng)了我，我在家努力認(rèn)真練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，認(rèn)真就學(xué)會(huì)了，最后教練反復(fù)指導(dǎo)我們抬頭吸氣和手腿都要協(xié)調(diào)配合，我終于像小魚(yú)一樣可以在水里自由自在游了！
我喜歡游泳，通過(guò)游泳我學(xué)到了只有認(rèn)真，努力，刻苦學(xué)習(xí)，掌握本領(lǐng)，不怕困難，才能取得好成績(jī)。
7.27 天氣：晴熱 溫度 ：39度
今天是我學(xué)習(xí)游泳的第二周了，經(jīng)過(guò)一星期的學(xué)習(xí)我已經(jīng)會(huì)閉氣，能連貫基本的蛙泳動(dòng)作了。爸爸媽媽今天都休息，特意都在泳池邊上陪我練習(xí)。其實(shí)我知道，他們主要是想看看我的學(xué)習(xí)成果。所以今天我暗下決心，一定要好好表現(xiàn)。
“周雨荻，下一個(gè)就是你了，先做好準(zhǔn)備。”教練點(diǎn)我名了，我一下子緊張起來(lái)，趕緊把動(dòng)作要領(lǐng)在腦子里理了一遍。“一、二、三，跳”我撲通一下就掉進(jìn)了水里，腦子一下子就蒙了，教練過(guò)來(lái)扶我起來(lái)，讓我再來(lái)一次，原來(lái)是我太緊張了，都忘了怎么入水了。在爸爸媽媽鼓勵(lì)的目光下，我再次做好了準(zhǔn)備。一下子我就找到了感覺(jué)踩對(duì)了節(jié)奏，“蹬兩腳、抬頭、吐氣、吸氣”我牢牢跟著教練的口訣走，一不小心我竟然游了5個(gè)回合，這是從來(lái)都沒(méi)有過(guò)的成績(jī)。得到了教練的表?yè)P(yáng)，我快樂(lè)得像條小魚(yú)般在水里亂拍。
媽媽從沒(méi)見(jiàn)過(guò)我游泳的樣子，這下看到了開(kāi)心得哈哈大笑，連說(shuō)“太好玩了太好玩了，女兒你真棒！”我也找到了學(xué)游泳的樂(lè)趣，我還要學(xué)會(huì)另外的泳姿，要像小魚(yú)般自由自在地在水里玩耍。
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢？
這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳，很多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說(shuō)：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來(lái)教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點(diǎn)都沒(méi)有學(xué)會(huì)，因?yàn)槲夷懽有?，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說(shuō)當(dāng)初就應(yīng)該去報(bào)名，別的同學(xué)全都會(huì)游泳了，就我不會(huì)，其實(shí)我自己也很著急，可我就是學(xué)不會(huì)游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū)，這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧，接下來(lái)幾天我慢慢的學(xué)會(huì)了閉氣，首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳，但我一直不會(huì)換氣，游不了多遠(yuǎn)，覺(jué)得很費(fèi)力氣，后來(lái)我就坐到岸上來(lái)，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學(xué)會(huì)了蛙泳，之后我又學(xué)會(huì)自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我懂得了，世上無(wú)難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。
剛開(kāi)始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們?cè)跍\水區(qū)游一個(gè)來(lái)回，我拼命地向前游，覺(jué)得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來(lái)回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對(duì)游泳的樂(lè)趣記憶猶新。
又是一個(gè)暑假的到來(lái)，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開(kāi)放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來(lái)，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說(shuō)“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。
要開(kāi)學(xué)了，我仍依依不舍地離開(kāi)游泳池，盼望著下一個(gè)暑假的到來(lái)。
早晨，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來(lái)到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡?，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來(lái)了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見(jiàn)底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過(guò)來(lái)，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽(tīng)從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚(yú)一樣，在水里快活地游來(lái)游去。時(shí)間過(guò)得飛過(guò)，不知不覺(jué)就下課了。
今天我非常開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
暑假來(lái)了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的，水很清，看起來(lái)藍(lán)汪汪的。剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來(lái)教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過(guò)了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開(kāi)始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過(guò)不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚(yú)游來(lái)游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運(yùn)動(dòng)，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會(huì)兒像只海豚在水里游，一會(huì)兒像只海豹游到水底，一會(huì)兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開(kāi)心的時(shí)候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說(shuō)：“媽媽，你真是個(gè)膽小鬼！”媽媽聽(tīng)后假裝生氣地把水潑到我身上，說(shuō)：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個(gè)鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗(yàn)。
第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒(méi)有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒(méi)有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開(kāi)心！
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！
今天，我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領(lǐng)下一起去游泳。
到了游泳池，我先用水拍了拍身子，讓自己適應(yīng)一下水溫。哇，好冰?。「杏X(jué)像是來(lái)到了南極。我想，整個(gè)游泳池里一定很涼爽！于是，我撲通一聲跳進(jìn)水里，打起水花來(lái)。表姐也跟著下了水，和我一起打水花。
岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見(jiàn)了想去鼓勵(lì)她，就爬了上去。誰(shuí)知泳衣太沉了，我一下沒(méi)站穩(wěn)，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂(lè)了。
突然，大量的水花直撲到我身上。原來(lái)是表妹在“報(bào)仇”了只見(jiàn)她兩手抓住欄桿，雙腳在身后面不停地踢著水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照著她的樣子，和她一起打起水仗來(lái)。表姐也加入了戰(zhàn)斗，這下更熱鬧了。我們手腳并用，盡情地劃呀，潑呀，跑呀，跳啊，整個(gè)游泳池里飄蕩著我們的歡笑聲……
簡(jiǎn)單的文字可以傳遞我們內(nèi)心情感，語(yǔ)文老師經(jīng)常會(huì)要求我們寫(xiě)日記，寫(xiě)日記教會(huì)我們發(fā)現(xiàn)生活，感悟生活，學(xué)會(huì)感恩。學(xué)生寫(xiě)好作文離不開(kāi)平時(shí)的日記，我們自己怎么寫(xiě)好日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來(lái)的《暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記》，希望對(duì)您的工作和生活有所幫助。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂(lè)。一個(gè)星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時(shí)爸爸過(guò)來(lái)了，看著爸爸優(yōu)美的動(dòng)作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動(dòng)作，再把手的的動(dòng)作做給我看，經(jīng)過(guò)幾次糾正后，我終于可以用泳圈來(lái)回游一圈了。我學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作，心里開(kāi)心極了！
暑期中我報(bào)了游泳班。到了開(kāi)課那天，我早早的來(lái)到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來(lái)這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！
進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽(tīng)教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！
教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對(duì)我說(shuō)：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽(tīng)了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開(kāi)心呀！
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開(kāi)，用力往外蹬，再并起來(lái)。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來(lái)兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽(tīng)使喚，老是浮不起來(lái)，教練見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō)：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽(tīng)了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。
經(jīng)過(guò)十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂(lè)地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，太陽(yáng)公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應(yīng)了，原來(lái)哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來(lái)這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見(jiàn)河水幾句十分激動(dòng)，急忙跳進(jìn)水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過(guò)，此刻我感覺(jué)沒(méi)有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來(lái)游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢(shì)，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來(lái)，而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時(shí)我就氣死了，心想為什么他會(huì)，而我不會(huì)。我是一個(gè)特別愛(ài)學(xué)的人，這個(gè)機(jī)會(huì)我是不會(huì)放過(guò)了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說(shuō)：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過(guò)你這么笨肯定要學(xué)很久?！甭?tīng)了哥哥的話，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學(xué)會(huì)。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f(shuō)完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開(kāi)始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長(zhǎng)時(shí)間了。我得意洋洋地對(duì)哥哥說(shuō)：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來(lái)，讓我把身子放平，哥哥說(shuō)：“唉，真怕你笨笨的會(huì)嗆水，”我直接仰過(guò)頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說(shuō)：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水?！蔽以囍煌５氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺(jué)懂了一點(diǎn)，就這樣哥哥試著把我放開(kāi)，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來(lái)。我特激動(dòng)，于是又掉下去了，總算學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會(huì)了游泳，更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。暑假的生活一定會(huì)更加有趣，游泳去咯。
今天晚上，我和爸爸在家吃過(guò)晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們?cè)诎渡献隽艘恍嵘砘顒?dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險(xiǎn)。接下來(lái)，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場(chǎng)激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問(wèn)題。幾場(chǎng)比賽下來(lái)，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開(kāi)了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表?yè)P(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時(shí)候，我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問(wèn)我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長(zhǎng)越好？我回答說(shuō)：不是，沒(méi)有給您限制時(shí)間，憋不住了上來(lái)就行了。出了溫泉池，我們?cè)谂赃厸_了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實(shí)，我覺(jué)得游泳比泡溫泉有意思多了，因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí)，是游的時(shí)間最長(zhǎng)的一次。我希望大家都能愛(ài)上游泳。
媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今天開(kāi)始上課。要說(shuō)這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個(gè)字，真是爽!
上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見(jiàn)這么多的學(xué)生和家長(zhǎng)，我心里一下子忐忑不安起來(lái)，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說(shuō)再見(jiàn)了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨?，水的寒氣直逼我而?lái)，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開(kāi)始發(fā)抖，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開(kāi)心。
游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢!
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來(lái)之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因?yàn)閶寢屢獛У艿?，爸爸?jīng)常出差，他們沒(méi)空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來(lái)到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開(kāi)始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì)，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
炎熱的夏季，我們小孩子最喜歡的就是游泳。
爸爸說(shuō)他小時(shí)候都是在村口的小河邊游泳，河水里會(huì)有很多泥，但是只要有水能玩就很開(kāi)心的。
我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館，還有西灘島，一水灣游泳場(chǎng)，龍華歡樂(lè)園，荷花池等大型水上游樂(lè)園。
我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館，那里是我和小朋友的暑假樂(lè)園。
下午四點(diǎn)半，我到樓下叫上三四個(gè)好朋友，帶著游泳圈，眼鏡，滑板，一套游泳器具就出發(fā)了。
一進(jìn)游泳館，里面人好多啊。清澈的池水，發(fā)出藍(lán)色的熒光，透明的能看到水底，大人們穿著五顏六色的泳衣，像一條條彩色的美人魚(yú)在游動(dòng)。撲通撲通，一個(gè)個(gè)小孩子在泳池邊爬上來(lái)，跳下去，像下餃子一樣，帶著各色的游泳圈，在水里翻滾，打鬧，戲水。
我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開(kāi)始在小池子玩，劉澤航一會(huì)鉆入水底，一會(huì)冒出水面，像一條黑魚(yú)，張家寶能在水底潛很長(zhǎng)時(shí)間，他就偷偷的潛入水底，然后游到何磊的身后，嘩啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潛幾秒鐘，就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲，笑聲，叫喊聲，在游泳館里蕩漾。
在小池子玩了一會(huì)，我們就開(kāi)始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右，剛好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飄飄悠悠，我嘗試著把游泳圈去掉，這樣好不錯(cuò)呢，我能自由的走動(dòng)，扒著池邊，能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說(shuō)我下大池子里游泳了，她還不相信呢!看我滿臉自信，直夸我真棒!
現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子，覺(jué)得小池子有點(diǎn)太小兒科了。我們小朋友們又開(kāi)始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。
這個(gè)夏天，我長(zhǎng)大了，更加喜歡游泳了。
暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班，在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開(kāi)開(kāi)心心在一起學(xué)習(xí)，玩耍。
游泳課開(kāi)始了，老師先讓我們?cè)诎渡蠐湓诘厣献鐾苡就炔縿?dòng)作。做的好的先下水，到后來(lái)我做的，我先下了水。水好涼??！我上身下身都搓了搓，然后就不覺(jué)的涼了。這時(shí)別人也下來(lái)了，他們都說(shuō)好涼快?。?/p>
現(xiàn)在開(kāi)始游泳了。兩個(gè)人一組，先一個(gè)人位著一個(gè)人的手，然后聽(tīng)到哨子聲就開(kāi)始走，還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來(lái)。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來(lái)了，我們一個(gè)一個(gè)走上岸，換好衣服，排好隊(duì)，回到了學(xué)校。
通過(guò)學(xué)游泳，我知道，成長(zhǎng)中，肯定會(huì)遇到很多困難，一定要對(duì)自己有信心，學(xué)會(huì)支持和努力，這樣我們才會(huì)成功。
我們的情感常常以文字表達(dá)出來(lái)，每個(gè)人的日記本都留下過(guò)自己美好的時(shí)光，寫(xiě)日記教會(huì)我們發(fā)現(xiàn)生活，感悟生活，學(xué)會(huì)感恩。日記的內(nèi)容因人而異，有長(zhǎng)篇，有短篇。一般寫(xiě)日記都是什么樣的呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“暑假學(xué)游泳日記”，僅供參考，希望對(duì)您有幫助。
媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今天開(kāi)始上課。要說(shuō)這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個(gè)字，真是爽!
上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見(jiàn)這么多的學(xué)生和家長(zhǎng)，我心里一下子忐忑不安起來(lái)，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說(shuō)再見(jiàn)了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨?，水的寒氣直逼我而?lái)，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開(kāi)始發(fā)抖，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開(kāi)心。
游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢!
今天，我和一個(gè)朋友相約去恒溫游泳館游泳。
我和朋友還發(fā)明了兩個(gè)水下游戲：第一個(gè)，手牽手，在水里轉(zhuǎn)圈;第二個(gè)，水下石頭剪刀布，誰(shuí)贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來(lái)?yè)Q氣。
下水時(shí)，我突然覺(jué)得走樓梯太簡(jiǎn)單了，于是，我決定，來(lái)點(diǎn)勁爆的：跳水。我?guī)Ш糜剧R，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個(gè)小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺(jué)有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面，往回一看，“哇塞”沒(méi)想到，我竟能有這么遠(yuǎn)，我被我自己震撼了。這時(shí)，朋友發(fā)出了建議：去深水區(qū)游泳。我對(duì)她說(shuō)：“我的功夫還不夠硬，我怕會(huì)沉下去?！薄皼](méi)事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿?！薄靶?”到了深水區(qū)，我一只拉著欄桿，心里有點(diǎn)害怕，但在朋友的鼓勵(lì)下，我克服了困難，游到了終點(diǎn)。其實(shí)，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會(huì)知道自己到底行不行。
這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區(qū)游泳，真是一舉兩得的好事。
今天天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，我和姐姐終于盼來(lái)了學(xué)游泳的日子。就各自拿著學(xué)游泳的裝備，有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領(lǐng)下就高高興興的去學(xué)游泳了。
來(lái)到學(xué)校的游泳館里，只見(jiàn)游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開(kāi)始學(xué)游泳了。老師先讓我們自己浮起來(lái)，浮起來(lái)的時(shí)候，首先要把手臂輕松的擱在水泥板上，兩腳伸直飄 在水面上。見(jiàn)我們做得很好就先教我們做手和腳上的動(dòng)作了，“腳在做”收“的時(shí)候手心并攏放在胸前，腳在做”蹬“的時(shí)候手心并攏身向前，腳在做”夾“的`時(shí)候手心用力往后滑，只要快速的依次做 這些動(dòng)作就可以游起來(lái)了?！崩蠋煷舐暤恼f(shuō)道。聽(tīng)了老師的話，我便試著游了起來(lái)，可還沒(méi)有游起來(lái)就在池里喝了好幾口水了。經(jīng)過(guò)了一百次，一萬(wàn)次的苦練，我終于能在游泳池里輕松自如的游了，而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來(lái)的哦。唉！學(xué)游泳其實(shí)也是在學(xué)的時(shí)候很累的，但是只要你有信心去做，就一定能成功，就象我一樣。
7月10日 星期二 晴
下午，我高高興興地去陽(yáng)光恒溫泳池游泳。
老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺(jué)得很順利，但第二次還沒(méi)游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會(huì)換氣，于是，在水里撲騰著……說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。
快走的時(shí)候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來(lái)，轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，把我摔入海底。那是的我毫無(wú)防備，嗆了幾口水，又爬了起來(lái)。
更好笑的是，老師讓一個(gè)同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個(gè)身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。
不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒?？粗麄円粋€(gè)個(gè)掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑……
看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？
昨天我沒(méi)游泳，想到我的無(wú)師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說(shuō)："想游泳了吧?"我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我對(duì)姨媽說(shuō)："我想去游泳就像小孩見(jiàn)到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來(lái)到游泳池，姨媽對(duì)我說(shuō)："可可，咱倆來(lái)比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開(kāi)始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來(lái)一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來(lái)。姨媽對(duì)我說(shuō)："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?？墒牵虌屨f(shuō)我姿勢(shì)太差了。這可是個(gè)問(wèn)題，這個(gè)可難不倒我這個(gè)"倔"孩子?？苫厝サ臅r(shí)間到了，我們依依不舍地離開(kāi)了艷陽(yáng)天。再見(jiàn)了艷陽(yáng)天，下次來(lái)，我一定把姿勢(shì)變漂亮。
我要去北京了，艷陽(yáng)天，我還會(huì)回來(lái)的!
夏天的太陽(yáng)就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽(yáng)光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來(lái)到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長(zhǎng)蛇般的隊(duì)伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來(lái)。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f(shuō)過(guò)“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開(kāi)始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真高興，教練也表?yè)P(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來(lái)游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì)。
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