暑假游泳日記。
簡單的文字可以傳遞我們內(nèi)心情感，語文老師經(jīng)常會(huì)要求我們寫日記，寫日記教會(huì)我們發(fā)現(xiàn)生活，感悟生活，學(xué)會(huì)感恩。學(xué)生寫好作文離不開平時(shí)的日記，我們自己怎么寫好日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《暑假小學(xué)生練習(xí)游泳日記》，希望對您的工作和生活有所幫助。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂。一個(gè)星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時(shí)爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動(dòng)作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動(dòng)作，再把手的的動(dòng)作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作，心里開心極了！
暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！
進(jìn)入游泳池了，說老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！
教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開心呀！
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！
在一個(gè)陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應(yīng)了，原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動(dòng)，急忙跳進(jìn)水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過，此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時(shí)我就氣死了，心想為什么他會(huì)，而我不會(huì)。我是一個(gè)特別愛學(xué)的人，這個(gè)機(jī)會(huì)我是不會(huì)放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過你這么笨肯定要學(xué)很久?！甭犃烁绺绲脑?，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學(xué)會(huì)。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長時(shí)間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會(huì)嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水?！蔽以囍煌５氖治枘_蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺懂了一點(diǎn)，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動(dòng)，于是又掉下去了，總算學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會(huì)了游泳，更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。暑假的生活一定會(huì)更加有趣，游泳去咯。
今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動(dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險(xiǎn)。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時(shí)候，我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時(shí)間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實(shí)，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí)，是游的時(shí)間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個(gè)字，真是爽!
上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨?，水的寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢!
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因?yàn)閶寢屢獛У艿埽职纸?jīng)常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì)，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
炎熱的夏季，我們小孩子最喜歡的就是游泳。
爸爸說他小時(shí)候都是在村口的小河邊游泳，河水里會(huì)有很多泥，但是只要有水能玩就很開心的。
我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館，還有西灘島，一水灣游泳場，龍華歡樂園，荷花池等大型水上游樂園。
我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館，那里是我和小朋友的暑假樂園。
下午四點(diǎn)半，我到樓下叫上三四個(gè)好朋友，帶著游泳圈，眼鏡，滑板，一套游泳器具就出發(fā)了。
一進(jìn)游泳館，里面人好多啊。清澈的池水，發(fā)出藍(lán)色的熒光，透明的能看到水底，大人們穿著五顏六色的泳衣，像一條條彩色的美人魚在游動(dòng)。撲通撲通，一個(gè)個(gè)小孩子在泳池邊爬上來，跳下去，像下餃子一樣，帶著各色的游泳圈，在水里翻滾，打鬧，戲水。
我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開始在小池子玩，劉澤航一會(huì)鉆入水底，一會(huì)冒出水面，像一條黑魚，張家寶能在水底潛很長時(shí)間，他就偷偷的潛入水底，然后游到何磊的身后，嘩啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潛幾秒鐘，就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲，笑聲，叫喊聲，在游泳館里蕩漾。
在小池子玩了一會(huì)，我們就開始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右，剛好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飄飄悠悠，我嘗試著把游泳圈去掉，這樣好不錯(cuò)呢，我能自由的走動(dòng)，扒著池邊，能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說我下大池子里游泳了，她還不相信呢!看我滿臉自信，直夸我真棒!
現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子，覺得小池子有點(diǎn)太小兒科了。我們小朋友們又開始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。
這個(gè)夏天，我長大了，更加喜歡游泳了。
暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班，在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友。有徐佳毅、何子涵、羅習(xí)韻……我們開開心心在一起學(xué)習(xí)，玩耍。
游泳課開始了，老師先讓我們在岸上撲在地上做蛙泳腿部動(dòng)作。做的好的先下水，到后來我做的，我先下了水。水好涼啊！我上身下身都搓了搓，然后就不覺的涼了。這時(shí)別人也下來了，他們都說好涼快??！
現(xiàn)在開始游泳了。兩個(gè)人一組，先一個(gè)人位著一個(gè)人的手，然后聽到哨子聲就開始走，還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來。接著第2組，第3組，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來了，我們一個(gè)一個(gè)走上岸，換好衣服，排好隊(duì)，回到了學(xué)校。
通過學(xué)游泳，我知道，成長中，肯定會(huì)遇到很多困難，一定要對自己有信心，學(xué)會(huì)支持和努力，這樣我們才會(huì)成功。
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媽媽給我和姐姐報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我利用假期學(xué)會(huì)游泳。
到了游泳館，我看見水池里的水清澈見底，下到水里，我非常害怕，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)嗆水，但是，經(jīng)過媽媽的一番勸說下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會(huì)了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個(gè)去海邊，在海邊游泳?！?/p>
今天，我很開心，因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡攫^游泳。
不一會(huì)兒，我們就來到了游泳館內(nèi)，我飛快地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開始游泳。
只看見碧藍(lán)可見底的水面上，不時(shí)泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里，很快就縮了回來，水是冰冰的、涼涼的`，這時(shí)，我想起了奧運(yùn)健兒，一股勇氣涌上心頭，我閉上雙眼，屏住氣后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀?。我想：只要在水下時(shí)間長一點(diǎn)應(yīng)該就會(huì)暖和一點(diǎn)。想完，我就面帶微笑地開始游泳了。
一開始，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來的水，就像是一朵朵可愛的小浪花在和我玩耍。后來媽媽和藹可親地對我說：“你這什么泳姿都不是，常見的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜歡的方式，我來做給你看?！蔽绎w快地說：“我選蛙泳”。媽媽說：“那你可要看清楚了?！闭f完，就開始了，媽媽手向前劃，腿向后蹬，我看了一遍就開始學(xué)著游了，沒想到還真對了，只不過動(dòng)作不美觀，我又練了半個(gè)小時(shí)后，有點(diǎn)有模有樣了，可惜時(shí)間到了，我好想再游一會(huì)兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來游泳。我開心極了!
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí)，教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
暑假到了，媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時(shí)，我覺得莫名其妙，不是說學(xué)游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時(shí)一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身，把腳放進(jìn)水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點(diǎn)也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非?？鞓?。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來。這時(shí)，我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會(huì)，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時(shí)候，時(shí)間到了，我們被老師一個(gè)個(gè)的拉到了岸上。
7月31日 星期三 晴
今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動(dòng)，因?yàn)槲乙业暮门笥蚜_藍(lán)一起上課。
我和羅藍(lán)有說有笑的來到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡。“先把頭放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音。”教練說。我試了一下，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時(shí)候，我不知不覺的別了三十秒，實(shí)在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受??！”最后一個(gè)項(xiàng)目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時(shí)候，我憋得很好，拉回來的時(shí)候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。
游泳課真有趣！
文字之美，在于表達(dá)和傳遞情感。每個(gè)人的日記本都留下過自己美好的時(shí)光，日記可以讓我們享受安靜的時(shí)光。日記一般是隨心所欲的寫作，想到什么，寫什么。怎么將自己的心情整理成文字寫進(jìn)日記呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“關(guān)于學(xué)生暑假游泳的日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！
進(jìn)入游泳池了，說老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！
教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開心呀！
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班。”我點(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí)，教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸。”老師走進(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運(yùn)動(dòng)，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會(huì)兒像只海豚在水里游，一會(huì)兒像只海豹游到水底，一會(huì)兒像一條小船浮在水面上······
當(dāng)我游得正開心的時(shí)候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個(gè)膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個(gè)鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗(yàn)。
第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開心！
暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！
“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的.人們努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個(gè)暑假里，我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳，只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕，所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛來到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水，用腳指尖輕輕碰了一下水面，呀，水可涼了！心想：不管了，拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí)，我不禁打了一個(gè)冷顫，教練讓我們先在水下學(xué)憋氣，深吸一口氣，然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí)，我的心不由得緊張起來，懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范，也有模有樣地學(xué)了起來?？蓜傁氯?，沒憋住氣就起來了，還不小心嗆到了水，整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說：“下去時(shí)不要吸氣，憋不住了，上來張開嘴巴吸氣就行了。”我掌握了技巧，這一次我足足憋了7秒。對我這個(gè)初學(xué)者來說，這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊，心里樂滋滋的，以為學(xué)游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手，接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了，然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了，教練還給我們指定了一條路線長達(dá)4米的泳道，想想也恐怖。4米對一個(gè)游泳健將來說，簡直就是小菜一碟，可對我這個(gè)初學(xué)者來說，那簡直是困難重重?。∥移幢M全力地游到終點(diǎn)，可教練卻說：“一共10遍，你才游了1遍，繼續(xù)回去游?！焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿?wù)，累得上氣不接下氣，還嗆到了幾口水，不想學(xué)的念頭，在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上，媽媽知道了我的畏難情緒，她和藹地對我說：“孩子，你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半，嫌它們成熟的時(shí)間太慢了，把苗拔了，你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí)，中途放棄，在奧運(yùn)賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣，任何事做到一半，就沒心情，不做了，你覺得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話，深深地映在我腦海中，于是，我決定重振旗鼓，繼續(xù)學(xué)下去。雖然，有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋，手腳都起皮發(fā)皺，但我對自己說：你一定行的，一定會(huì)學(xué)會(huì)。
經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來米遠(yuǎn)，換四、五次氣了。“世上無難事，只怕有心人”，只要我們堅(jiān)持不懈，努力拼博，不半途而廢，一定會(huì)取得成功，實(shí)現(xiàn)夢想。
今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會(huì)了自由泳?，F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)?，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。
今天我的收獲好大，好開心！
文字是情感的載體，許多學(xué)生都會(huì)被要求寫日記，寫日記能讓人思考生活，思考人生。仁者見仁智者見智，每個(gè)人的日記都不會(huì)相同。寫日記時(shí)我們需要注意哪幾點(diǎn)呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《爸爸教我學(xué)游泳小學(xué)生暑假日記450字》，僅供參考，歡迎大家閱讀。
夏天的太陽就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊(duì)伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真高興，教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì)。
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡?，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時(shí)間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
今年暑假，我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報(bào)的是提高班，因?yàn)槿ツ晡以谶@里上的初級(jí)班學(xué)會(huì)了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝：穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張，再看到深深的泳池我就更緊張了，因?yàn)閷⒔荒晡叶紱]有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了，下了水我都不知道該怎么游了，我胡亂地?fù)]動(dòng)著手臂，兩條腿也不聽使喚了，還沒游兩下就被老師拖出水面……唉，老師又把我發(fā)配到初級(jí)班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣，老師看到我做的不對就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動(dòng)作的要領(lǐng)：先要深深地吸一口氣，然后再屏住呼吸沉下水，如果實(shí)在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來，直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來，反復(fù)了幾次后我終于做對了。
這時(shí)候有人提議說：“我們試一試在水里能不能說話。”聽了這個(gè)提議，我也很想試試。我深深地吸了一大口氣，一只手緊緊地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去，下到水里我剛試著要張開嘴巴說話，誰知一時(shí)手沒有捂緊，水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里，我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時(shí)我看到別的同學(xué)還沒有離開水里，我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里，這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴，小心地說了幾個(gè)數(shù)字，果真成功了?？磥?，在水里是可以說話的，有意思吧!
經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，我熟練地掌握了仰泳的游法，一口氣能游五十米呢!我多么希望平時(shí)能有時(shí)間多多練習(xí)呀，明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
在一個(gè)陽光明媚的下午，太陽公公盡情的揮灑著他的光芒。我坐在外婆家熱的渾身冒汗，我便叫哥哥帶我去游泳，哥哥一口答應(yīng)了，原來哥哥也早有此意。
我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。它蜿蜒曲折的河水，沖的河岸像小小的沙灘，所以人們就叫它沙灘河。我一看見河水幾句十分激動(dòng)，急忙跳進(jìn)水里面，啊，真爽！加上一陣微風(fēng)拂過，此刻我感覺沒有什么比現(xiàn)在更幸福了。
看著哥哥游來游去，我好生羨慕。我跟著哥哥的姿勢，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來，而且還是一游進(jìn)向水里沉。當(dāng)時(shí)我就氣死了，心想為什么他會(huì)，而我不會(huì)。我是一個(gè)特別愛學(xué)的人，這個(gè)機(jī)會(huì)我是不會(huì)放過了，我抓住哥哥讓他教我游泳，哥哥便說：“行，只要你愿意學(xué)，那我就教你，不過你這么笨肯定要學(xué)很久?！甭犃烁绺绲脑?，我感到很生氣，為了我自己能行一定要學(xué)會(huì)。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。學(xué)會(huì)憋氣后，再教你其他的?！备绺缯f完后，讓我扶著墻壁在水下憋氣，一開始我只能憋幾秒鐘，慢慢的，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我終于能憋很長時(shí)間了。我得意洋洋地對哥哥說：“先在可以教我學(xué)游泳了吧！”哥哥把我抱了起來，讓我把身子放平，哥哥說：“唉，真怕你笨笨的會(huì)嗆水，”我直接仰過頭白了他一眼。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎?哥哥說：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。”我試著不停的手舞腳蹈。哥哥都看不耐煩了，一放手我失去了平衡，我一下子身子傾斜，嗆了好幾口水。哥哥嘲笑到知難而退吧，我不服氣，繼續(xù)練習(xí)，硬拉著哥哥陪我練了一個(gè)小時(shí)。我感覺懂了一點(diǎn)，就這樣哥哥試著把我放開，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來。我特激動(dòng)，于是又掉下去了，總算學(xué)會(huì)了游泳。哥哥都稱手佩服。
我心里像吃了蜜一樣甜，我學(xué)會(huì)了游泳，更學(xué)會(huì)了什么叫堅(jiān)持。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。暑假的生活一定會(huì)更加有趣，游泳去咯。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂。一個(gè)星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時(shí)爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動(dòng)作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動(dòng)作，再把手的的動(dòng)作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作，心里開心極了！
我們的情感常常以文字表達(dá)出來，小時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)寫日記小作文，我們在寫日記時(shí)，可以慢下來體會(huì)人生。日記只要連貫，讓人讀起來有一種很舒服的感覺就行了。我們自己怎么寫好日記呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編收集并整理了“小學(xué)生暑假學(xué)游泳的日記400字”，僅供參考，希望能為您提供參考！
暑假來了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
暑假到了，媽媽帶我去學(xué)游泳。一到游泳館，游泳老師就給我們每人發(fā)了一件游泳衣，接著讓我們坐在游泳池邊上。這時(shí)，我覺得莫名其妙，不是說學(xué)游泳嘛，干嘛要讓我們坐在游泳池邊上呀？只見老 師撲通一聲跳下水，然后用水往我們身上潑，頓時(shí)一種興奮又害怕大的感覺在我身上走來走去，我只好不停的躲閃老師向我潑來的水花。接著老師讓我們轉(zhuǎn)過身，把腳放進(jìn)水里，自己打水。老師還是用 水潑我們，這次我一點(diǎn)也不怕了，水珠在我身上跳躍，水花在我腳下嬉戲，非常快樂。然后老師讓我們下水，我不管三七二十一，猛的跳下了水。咦！腳下什么東西硬硬的，哦，原來我踩到底了。接著 老師讓我們用手抓住池壁，兩腿伸直并攏，雙臂伸直，讓自己漂起來。這時(shí)，我仿佛覺得自己就像一艘可愛的小船漂在水面上。我左右看看，哇！這么多像我一樣的小船漂在水面上。不一會(huì)，老師讓我 們放手，接著一群小船就漂在水中央了。正在我們舒服的時(shí)候，時(shí)間到了，我們被老師一個(gè)個(gè)的拉到了岸上。
今年暑假，我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。
這次媽媽給我報(bào)的是提高班，因?yàn)槿ツ晡以谶@里上的初級(jí)班學(xué)會(huì)了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!
第一天一大早我就全副武裝：穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張，再看到深深的泳池我就更緊張了，因?yàn)閷⒔荒晡叶紱]有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了，下了水我都不知道該怎么游了，我胡亂地?fù)]動(dòng)著手臂，兩條腿也不聽使喚了，還沒游兩下就被老師拖出水面……唉，老師又把我發(fā)配到初級(jí)班了。
我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣，老師看到我做的不對就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動(dòng)作的要領(lǐng)：先要深深地吸一口氣，然后再屏住呼吸沉下水，如果實(shí)在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來，直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來，反復(fù)了幾次后我終于做對了。
這時(shí)候有人提議說：“我們試一試在水里能不能說話?！甭犃诉@個(gè)提議，我也很想試試。我深深地吸了一大口氣，一只手緊緊地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去，下到水里我剛試著要張開嘴巴說話，誰知一時(shí)手沒有捂緊，水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里，我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時(shí)我看到別的同學(xué)還沒有離開水里，我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里，這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴，小心地說了幾個(gè)數(shù)字，果真成功了?？磥恚谒锸强梢哉f話的，有意思吧!
經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，我熟練地掌握了仰泳的游法，一口氣能游五十米呢!我多么希望平時(shí)能有時(shí)間多多練習(xí)呀，明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。
夏天的太陽就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊(duì)伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的。”我想起媽媽曾說過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真高興，教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì)。
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因?yàn)閶寢屢獛У艿?，爸爸?jīng)常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì)，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的.人們努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個(gè)暑假里，我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳，只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕，所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛來到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水，用腳指尖輕輕碰了一下水面，呀，水可涼了！心想：不管了，拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí)，我不禁打了一個(gè)冷顫，教練讓我們先在水下學(xué)憋氣，深吸一口氣，然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí)，我的心不由得緊張起來，懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范，也有模有樣地學(xué)了起來?？蓜傁氯?，沒憋住氣就起來了，還不小心嗆到了水，整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說：“下去時(shí)不要吸氣，憋不住了，上來張開嘴巴吸氣就行了?！蔽艺莆樟思记桑@一次我足足憋了7秒。對我這個(gè)初學(xué)者來說，這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊，心里樂滋滋的，以為學(xué)游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手，接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了，然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了，教練還給我們指定了一條路線長達(dá)4米的泳道，想想也恐怖。4米對一個(gè)游泳健將來說，簡直就是小菜一碟，可對我這個(gè)初學(xué)者來說，那簡直是困難重重?。∥移幢M全力地游到終點(diǎn)，可教練卻說：“一共10遍，你才游了1遍，繼續(xù)回去游。”好不容易完成了任務(wù)，累得上氣不接下氣，還嗆到了幾口水，不想學(xué)的念頭，在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上，媽媽知道了我的畏難情緒，她和藹地對我說：“孩子，你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半，嫌它們成熟的時(shí)間太慢了，把苗拔了，你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí)，中途放棄，在奧運(yùn)賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣，任何事做到一半，就沒心情，不做了，你覺得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話，深深地映在我腦海中，于是，我決定重振旗鼓，繼續(xù)學(xué)下去。雖然，有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋，手腳都起皮發(fā)皺，但我對自己說：你一定行的，一定會(huì)學(xué)會(huì)。
經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來米遠(yuǎn)，換四、五次氣了?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”，只要我們堅(jiān)持不懈，努力拼博，不半途而廢，一定會(huì)取得成功，實(shí)現(xiàn)夢想。
昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧?"我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋?？墒牵虌屨f我姿勢太差了。這可是個(gè)問題，這個(gè)可難不倒我這個(gè)"倔"孩子?？苫厝サ臅r(shí)間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了，艷陽天，我還會(huì)回來的!
今天，我和一個(gè)朋友相約去恒溫游泳館游泳。
我和朋友還發(fā)明了兩個(gè)水下游戲：第一個(gè)，手牽手，在水里轉(zhuǎn)圈;第二個(gè)，水下石頭剪刀布，誰贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來換氣。
下水時(shí)，我突然覺得走樓梯太簡單了，于是，我決定，來點(diǎn)勁爆的：跳水。我?guī)Ш糜剧R，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個(gè)小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面，往回一看，“哇塞”沒想到，我竟能有這么遠(yuǎn)，我被我自己震撼了。這時(shí)，朋友發(fā)出了建議：去深水區(qū)游泳。我對她說：“我的功夫還不夠硬，我怕會(huì)沉下去?！薄皼]事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿?！薄靶?”到了深水區(qū)，我一只拉著欄桿，心里有點(diǎn)害怕，但在朋友的鼓勵(lì)下，我克服了困難，游到了終點(diǎn)。其實(shí)，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會(huì)知道自己到底行不行。
這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區(qū)游泳，真是一舉兩得的好事。
文字是可以傳達(dá)我們的思想感情，小時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)寫日記小作文，日記的內(nèi)容，來源于我們對生活的觀察。日記的質(zhì)量，取決于每個(gè)人的態(tài)度和寫作水平。那些優(yōu)秀的日記是怎么樣寫的呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家收集的“小學(xué)生暑假抽空培訓(xùn)游泳的日記”，僅供參考，大家一起來看看吧。
今天天氣晴朗，陽光明媚，我和姐姐終于盼來了學(xué)游泳的日子。就各自拿著學(xué)游泳的裝備，有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領(lǐng)下就高高興興的去學(xué)游泳了。
來到學(xué)校的游泳館里，只見游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開始學(xué)游泳了。老師先讓我們自己浮起來，浮起來的時(shí)候，首先要把手臂輕松的擱在水泥板上，兩腳伸直飄 在水面上。見我們做得很好就先教我們做手和腳上的動(dòng)作了，“腳在做”收“的時(shí)候手心并攏放在胸前，腳在做”蹬“的時(shí)候手心并攏身向前，腳在做”夾“的`時(shí)候手心用力往后滑，只要快速的依次做 這些動(dòng)作就可以游起來了?！崩蠋煷舐暤恼f道。聽了老師的話，我便試著游了起來，可還沒有游起來就在池里喝了好幾口水了。經(jīng)過了一百次，一萬次的苦練，我終于能在游泳池里輕松自如的游了，而 且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來的哦。唉！學(xué)游泳其實(shí)也是在學(xué)的時(shí)候很累的，但是只要你有信心去做，就一定能成功，就象我一樣。
暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來教練幫助了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過多次訓(xùn)練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果然真累！雖然累，但堅(jiān)持就是勝利！
夏天到了，烈日炎炎，媽媽決定讓我去游泳池解暑，體驗(yàn)夏天的快樂。
穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳鏡，我們來到游泳持邊。教練已經(jīng)早早等候在那里了，老師先教我們在水下憋氣。“1.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，當(dāng)數(shù)到30時(shí)，我實(shí)在憋不下去了，終于把頭抬了起來。憋氣的感覺可真不好受，不過這是學(xué)習(xí)游泳的基本功，必須練好才可以！于是，我又試了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又認(rèn)真練習(xí)了一次，這一次，我練到了40秒，有進(jìn)步！
兩腳先蹬，雙手筆直伸在頭前，兩手往旁邊一推，頭往上換氣，動(dòng)作要持續(xù)。我趴在石頭上反復(fù)練習(xí)，一遍又一遍，老師也糾正了我許多錯(cuò)誤的動(dòng)作。我來來回回地練習(xí)游泳的動(dòng)作，為的就是把它熟練掌握。過了一會(huì)兒，教練便把我們帶到了淺水區(qū)的練習(xí)場。
中途我有好幾次把動(dòng)作都忘了，要么手推腳忘了蹬，要么向兩邊推忘了換氣。教練也幫我糾正了很多次，有時(shí)候我想如果不學(xué)游泳該多好??！但想想之前我纏著媽媽求了好多次，這次可不能半途而廢。接下來又練習(xí)了幾次，感覺終于有點(diǎn)進(jìn)步了。
最后就是到深水池里練習(xí)了。我跟其他同學(xué)一起來到水池，我馬上就看到了那個(gè)紅色告示牌——“水深1.65，請勿戲水?！蔽倚睦镉悬c(diǎn)害怕，萬一我淹死怎么辦？我才1.55，我會(huì)不會(huì)……因?yàn)榕拢揖驮谀抢锖紒y想。老師先給了我們一人一塊浮板，我靠著浮板來練習(xí)。漸漸的，浮板就拿掉了，我也能在上面輕松地游泳了。
原來學(xué)游泳沒有想象中那么可怕，讓我們一起感受夏天的快樂吧！
今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。
剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個(gè)來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。
又是一個(gè)暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。
要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個(gè)暑假的到來。
炎熱的夏季，我們小孩子最喜歡的就是游泳。
爸爸說他小時(shí)候都是在村口的小河邊游泳，河水里會(huì)有很多泥，但是只要有水能玩就很開心的。
我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館，還有西灘島，一水灣游泳場，龍華歡樂園，荷花池等大型水上游樂園。
我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館，那里是我和小朋友的暑假樂園。
下午四點(diǎn)半，我到樓下叫上三四個(gè)好朋友，帶著游泳圈，眼鏡，滑板，一套游泳器具就出發(fā)了。
一進(jìn)游泳館，里面人好多啊。清澈的池水，發(fā)出藍(lán)色的熒光，透明的能看到水底，大人們穿著五顏六色的泳衣，像一條條彩色的美人魚在游動(dòng)。撲通撲通，一個(gè)個(gè)小孩子在泳池邊爬上來，跳下去，像下餃子一樣，帶著各色的游泳圈，在水里翻滾，打鬧，戲水。
我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開始在小池子玩，劉澤航一會(huì)鉆入水底，一會(huì)冒出水面，像一條黑魚，張家寶能在水底潛很長時(shí)間，他就偷偷的潛入水底，然后游到何磊的身后，嘩啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潛幾秒鐘，就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲，笑聲，叫喊聲，在游泳館里蕩漾。
在小池子玩了一會(huì)，我們就開始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右，剛好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飄飄悠悠，我嘗試著把游泳圈去掉，這樣好不錯(cuò)呢，我能自由的走動(dòng)，扒著池邊，能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說我下大池子里游泳了，她還不相信呢!看我滿臉自信，直夸我真棒!
現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子，覺得小池子有點(diǎn)太小兒科了。我們小朋友們又開始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。
這個(gè)夏天，我長大了，更加喜歡游泳了。
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡?，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時(shí)間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
文字通?？梢员磉_(dá)我們的情感，相信大家都寫過日記吧，寫日記可以提高文學(xué)素養(yǎng)，完善文學(xué)功底。經(jīng)歷的事情不同，每個(gè)人的日記內(nèi)容也會(huì)不同。在寫日記時(shí)需要注意哪些呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“小學(xué)生暑假游泳筆記”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
上月，我媽媽給我聯(lián)系了一個(gè)游泳教練，等了很久才輪上我。
教練是個(gè)女的，姓陳，剛開始她教我憋氣、接著教蛙泳的腿部動(dòng)作，再教手部動(dòng)作，每天都要練習(xí)這些動(dòng)作五百多次，然后教手和腳的配合，剛開始我還要背著水漂在游泳池練習(xí)，突然有一天教練拿走了水漂讓我在一米五的游泳池游，我有點(diǎn)緊張，想著比我個(gè)子都高，進(jìn)去沉下去怎么辦呀。但是我還是鼓起勇氣跳了進(jìn)去，按照教練教的方法游了起來，奇跡出現(xiàn)了，我盡然浮起來了，而且還不停地向前游動(dòng)。接下來就是不斷的練習(xí)，我越游越快，能一下子游五十米、一百米……
最后一課是救命課，老師教我們怎樣踩水。經(jīng)過十天的刻苦訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
媽媽給我和姐姐報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我利用假期學(xué)會(huì)游泳。
到了游泳館，我看見水池里的水清澈見底，下到水里，我非常害怕，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)嗆水，但是，經(jīng)過媽媽的一番勸說下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會(huì)了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個(gè)去海邊，在海邊游泳。”
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡?，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時(shí)間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
炎熱的暑假到了，同學(xué)們都呆在空調(diào)房里學(xué)習(xí)，娛樂。一個(gè)星期天的下午，爸爸帶我到余家漾小區(qū)的游泳館學(xué)游泳。我一直在1.2米的水域徘徊，不知該怎么游，這時(shí)爸爸過來了，看著爸爸優(yōu)美的動(dòng)作，我羨慕得都快流口水了，爸爸讓我手扶著邊緣，用手控制我的腳，讓我知道蛙泳中腳的動(dòng)作，再把手的的動(dòng)作做給我看，經(jīng)過幾次糾正后，我終于可以用泳圈來回游一圈了。我學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作，心里開心極了！
我報(bào)游泳班了。今天我們坐車去游泳池學(xué)游泳，去的時(shí)候，男生坐一輛女生坐一輛車。
我們有兩個(gè)老師，老師讓我們跳到游泳池里憋氣，我用手扒著池邊，深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必須全部濕透，眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐認(rèn)識(shí)了以后，就沉到水里揮揮手再浮上來，我們這樣做了好幾次，邊練習(xí)邊玩。我們玩的很開心，玩了還想再玩，可是下課了，沒時(shí)間玩了。
我們在門口排好隊(duì)回學(xué)校時(shí)，男女生可以隨便乘車，叔叔開著車我就困了，在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。
夏天的太陽就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。
今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊(duì)伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真高興，教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。
我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì)。
文字通常可以表達(dá)我們的情感，每個(gè)人的日記本都留下過自己美好的時(shí)光，日記可以讓我們享受安靜的時(shí)光。日記的質(zhì)量，取決于每個(gè)人的態(tài)度和寫作水平。寫日記時(shí)我們需要注意哪幾點(diǎn)呢？下面是由幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“最新2023小學(xué)生暑假游泳日記”，僅供參考，大家一起來看看吧。
7月31日 星期三 晴
今天，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動(dòng)，因?yàn)槲乙业暮门笥蚜_藍(lán)一起上課。
我和羅藍(lán)有說有笑的來到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣，泳帽，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練，也就是所有班的主教練，拿緊喇叭對準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則，于是，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng)。下水之后，教練教我們在水下吐泡泡?！跋劝杨^放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音，然后頭伸出水面，發(fā)出‘po’的聲音。”教練說。我試了一下，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上，哈哈，真好玩！接著，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒，身體要浮起來，輪到我憋氣的時(shí)候，我不知不覺的別了三十秒，實(shí)在是憋不住了，不小心嗆了一口水，“咳咳，好難受啊！”最后一個(gè)項(xiàng)目，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來，一定要手腳并攏，一直憋氣。教練拉我的時(shí)候，我憋得很好，拉回來的時(shí)候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒。
游泳課真有趣！
暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！
進(jìn)入游泳池了，說老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！
教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開心呀！
第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。
第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。
經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！
暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學(xué)游泳。
第一天上課，我們學(xué)習(xí)游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)不嗆水了。
到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的腿部動(dòng)作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動(dòng)作之后，我們開始下水練習(xí)了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動(dòng)作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來教練幫助了我，不一會(huì)我就學(xué)會(huì)了。教練看我學(xué)得快，于是讓我學(xué)蛙泳的手上動(dòng)作。其實(shí)這就是劃臂，每做兩組腿上動(dòng)作就換一口氣，而換氣的時(shí)候就要做一組這個(gè)劃臂動(dòng)作。很快，我就學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過多次訓(xùn)練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個(gè)辛苦的運(yùn)動(dòng)，要做那么多訓(xùn)練，果然真累！雖然累，但堅(jiān)持就是勝利！
20xx年X月X日 晴
夏天可真熱啊！我經(jīng)常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進(jìn)入了泳池。因?yàn)槲覀冞€不太會(huì)游泳就只好帶著游泳圈下到水里，我們先在深水區(qū)玩了一會(huì)，就感覺很累。就去淺水區(qū)里玩，因?yàn)闇\水區(qū)的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會(huì)在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說：“剛開始學(xué)要先帶上防水眼鏡，捏著鼻子，慢慢的沉入水中，不過剛開始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要進(jìn)水的。哥哥又給我說讓我多練習(xí)就可以不用捏著鼻子，也不用護(hù)著耳朵了也可以在水下憋氣的。
我練習(xí)了好大一會(huì)才掌握著技巧，結(jié)果我真的學(xué)會(huì)在水下憋氣了，不過堅(jiān)持的時(shí)間有點(diǎn)短，我要繼續(xù)練習(xí)。
時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了三個(gè)小時(shí)，媽媽說該回家做飯了，我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來了。
暑假來了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。
一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。
我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。
在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發(fā)覺，我還沒反應(yīng)過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來，不然就……。
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。
吃一塹長一智，以后我一定會(huì)很小心的。
媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個(gè)字，真是爽!
上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。
換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨暮畾庵北莆叶鴣?，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。
游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢!
今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。
剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個(gè)來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。
又是一個(gè)暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。
要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個(gè)暑假的到來。
文字之花盛開在我們的世界，時(shí)光煮雨，我們會(huì)將心事藏于筆尖。日記，可以幫助學(xué)生積累文筆。仁者見仁智者見智，每個(gè)人的日記都不會(huì)相同。怎么書寫好自己的日記呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《2023小學(xué)生暑假日記學(xué)游泳》，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。
一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。
今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。
我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。
在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發(fā)覺，我還沒反應(yīng)過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來。驚慌失措的我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來，不然就……。
回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。
吃一塹長一智，以后我一定會(huì)很小心的。
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí)，教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸。”老師走進(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
早晨，天氣晴朗，萬里無云。我早早地起了床，準(zhǔn)備去游泳。媽媽帶我來到游泳館，在大廳里，我換上藍(lán)色帶桔黃色小花兒的泳衣，帶好泳帽，美滋滋地站在隊(duì)伍里。當(dāng)時(shí)，我十分緊張也特別害怕，因?yàn)槲业谝淮斡斡?，怕游泳的時(shí)候嗆水。這時(shí)，教練來了，她把我們領(lǐng)進(jìn)了游泳館。
走進(jìn)游泳館，館內(nèi)非常大，中間有一個(gè)大水池，有4條泳道。水清澈見底，像一面明亮的大鏡子。教練讓我們趴在地上，做踢腿的基礎(chǔ)動(dòng)作，然后坐在水池邊，用腳拍打水，適應(yīng)水的溫度，最后才讓我們一個(gè)一個(gè)下水。終于輪到我了！我拿著游泳板，彎著胳膊，小心翼翼地游著。教練游了過來，告訴我別緊張，放松一點(diǎn)。我聽從了教練的話，放松地游，慢慢地習(xí)慣了，就像小魚一樣，在水里快活地游來游去。時(shí)間過得飛過，不知不覺就下課了。
今天我非常開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳。
第三天我們就去了金沙灘游泳，這可是我第一次下海游泳啊。剛走進(jìn)金沙灘驚呆了。看，這沙子在陽光的照耀下閃閃發(fā)光如同金子一般耀人，遠(yuǎn)處的海碧藍(lán)碧藍(lán)的，與這金黃的沙子形成了鮮明的對比。
我在沙灘上悠閑地走著，細(xì)細(xì)的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同給你腳底按摩似的。奔跑著來到了大海邊，海浪一波一波地向我們沖來伴隨著一陣陣海風(fēng)令人心曠神怡。奔向大海，漸漸地漸漸地，海水這奇妙的東西漫過了我的腳，漫過了我的小腿，它又漫過了我的肚子。周圍全是碧藍(lán)的海水，我放松了身體，身體便浮起來了，當(dāng)我正悠閑時(shí)，一陣陣海浪撲了過來，一下子把我沖到了起點(diǎn)——離沙灘不遠(yuǎn)的海水里，被嗆了幾口海水，那滋味永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。
我好像喜歡上這沖浪的感覺，又試了一次。當(dāng)我再次下海時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)救生圈，何不躺在救生圈上呢？“嘩”一個(gè)巨大的海浪來了，把我“吸”了過去，“三米、二米、一米”當(dāng)靠近海浪時(shí)，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了過來，這一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙灘上結(jié)束。
這一次海上游泳加上沖浪的刺激可真爽，下次我一定還來玩。
今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會(huì)了自由泳?，F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)椋瑹崴乩锏乃珷C了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。
今天我的收獲好大，好開心！
夏天很熱，游泳可以脫離炎熱，我真是太喜歡它了！
“哈哈，我今天又可以去游泳了！”我高興地叫著。
到了游泳池，我“撲通”一下跳進(jìn)了水里，在救身圈的保護(hù)下，我游得可快了——一眨眼的時(shí)間，就游到了泳池的對面。
媽媽也跳下來了，她見我戴救身圈，而且，沒有練習(xí)游泳，就一把抓住了正悠閑地在救身圈里的我，當(dāng)時(shí)，我還不知道是怎么回事，“啊”地一聲叫了起來。要知道，我可是最怕水了！
媽媽說：“湉湉，我們?nèi)ゾ氂斡景?！”我只好跟媽媽去練。媽媽先讓我練潛水。我這么怕水，怎么能潛水呢？不怕一萬，就怕萬一呀……可是，媽媽和藹地說：“ 只有學(xué)會(huì)潛水，才會(huì)不怕水，才能學(xué)會(huì) 游泳，你試一試吧！”我只好懷著害怕的心理，潛了下去。不久，我就會(huì)了。然后，媽媽教我邊潛水邊游泳，就在這時(shí)，奇跡出現(xiàn)了，我竟學(xué)會(huì)了游泳。這時(shí)的我實(shí)在太高興了，真想讓全世界的人都知 道本大王只學(xué)一天，就會(huì)游泳了。
回家的路上，我想：只要有勇氣，就會(huì)有奇跡，明天，我一定要更加努力！
今天晚上，我和爸爸在家吃過晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。
游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們在岸上做了一些熱身活動(dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險(xiǎn)。接下來，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問題。幾場比賽下來，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表揚(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。
泡溫泉的時(shí)候，我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長越好？我回答說：不是，沒有給您限制時(shí)間，憋不住了上來就行了。出了溫泉池，我們在旁邊沖了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。
其實(shí)，我覺得游泳比泡溫泉有意思多了，因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí)，是游的時(shí)間最長的一次。我希望大家都能愛上游泳。
好的文字作品常常會(huì)有打動(dòng)人的魅力，相信大家讀書時(shí)都寫過日記小作文吧，我們在寫日記時(shí)，可以慢下來體會(huì)人生。日記對于我們來說也是寶貴的財(cái)富，寫日記時(shí)我們需要注意哪幾點(diǎn)呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“2023小學(xué)生暑假游泳的日記小作文”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。
今天，我和一個(gè)朋友相約去恒溫游泳館游泳。
我和朋友還發(fā)明了兩個(gè)水下游戲：第一個(gè)，手牽手，在水里轉(zhuǎn)圈;第二個(gè)，水下石頭剪刀布，誰贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來換氣。
下水時(shí)，我突然覺得走樓梯太簡單了，于是，我決定，來點(diǎn)勁爆的：跳水。我?guī)Ш糜剧R，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個(gè)小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面，往回一看，“哇塞”沒想到，我竟能有這么遠(yuǎn)，我被我自己震撼了。這時(shí)，朋友發(fā)出了建議：去深水區(qū)游泳。我對她說：“我的功夫還不夠硬，我怕會(huì)沉下去?！薄皼]事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿?！薄靶?”到了深水區(qū)，我一只拉著欄桿，心里有點(diǎn)害怕，但在朋友的鼓勵(lì)下，我克服了困難，游到了終點(diǎn)。其實(shí)，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會(huì)知道自己到底行不行。
這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區(qū)游泳，真是一舉兩得的好事。
今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。
剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個(gè)來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個(gè)假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。
又是一個(gè)暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時(shí)候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個(gè)小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。
要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個(gè)暑假的到來。
暑假中，我和爸爸還有姑父、表弟去了桃花灣水上樂園玩。
沖浪還沒開始時(shí)，爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移動(dòng)的方式是——“狗刨式”，而我只會(huì)順著水流的方向移動(dòng)，簡稱“順?biāo)薄?/p>
我正悠閑的享受“順?biāo)睍r(shí)，后面突然被人拽了一下，抓著我徑直往1。5米深的地方去?；仡^一看，才發(fā)現(xiàn)是我爸，他說：“去深水區(qū)學(xué)游泳，弟弟也去了?！蔽易笥覐埻艘幌?，發(fā)現(xiàn)弟弟也被姑父拉去了深水區(qū)。
姑父和爸爸開始教我們游泳了。游泳首先要保證身體是直的，腿一定要伸直。因?yàn)橐猛葋泶蛩?，只有用腿把水打起來了，才能讓你往前進(jìn)，手只是用來控制速度的。
我把詳細(xì)要點(diǎn)聽了一遍后，覺得游泳也沒有那么難。
我迫不及待的想試試，可我奮力的又是用腿打水，又是用手拍水，就是紋絲不動(dòng)。我才發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槲业耐葲]伸直，而且身體不是貼著水的，而是呈四十五度角，怪不得我怎么努力都是白費(fèi)我的洪荒之力。我聽了爸爸的提醒，把游泳圈往前一按，上半身向前一趴，便開始游。誰知道我往前壓的太狠了，游著游著，我的嘴被水沒過了。我迅速的閉住氣，可水都快沒過我的眼了，這下我有點(diǎn)著急了。還好姑父就在我旁邊，及時(shí)把我拉了出來，真是有驚無險(xiǎn)呀！
隨后，我又調(diào)整了一下，又一次開始游了，這次很順利，我游了雖然不是多遠(yuǎn)，但我心里超高興，因?yàn)檫@是我第一次游泳，只有五六米遠(yuǎn)的距離，但這對于我來說是一種對我努力和付出最好的獎(jiǎng)勵(lì)。
這次我終于學(xué)會(huì)游泳了，不僅我圓了一個(gè)心愿，還收獲到許多，就是水真得喝夠了，不過付出與收獲相比，還是很值。
暑假期間你們都有什么有趣的經(jīng)歷呢？
這個(gè)暑假我最難忘的就是學(xué)游泳的經(jīng)歷了。老師說，從現(xiàn)在開始每個(gè)同學(xué)都要學(xué)會(huì)游泳，很多同學(xué)都去報(bào)了游泳培訓(xùn)班，但我爸爸說：“游泳有什么好去培訓(xùn)的，我來教就行了！”于是爸爸接連帶我去游泳館學(xué)了好幾天，可我一點(diǎn)都沒有學(xué)會(huì)，因?yàn)槲夷懽有?，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當(dāng)初就應(yīng)該去報(bào)名，別的同學(xué)全都會(huì)游泳了，就我不會(huì)，其實(shí)我自己也很著急，可我就是學(xué)不會(huì)游泳，為什么學(xué)游泳這么難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進(jìn)了深水區(qū)，這時(shí)我就得手腳并用才能浮上水面，就是在這時(shí)候我才學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學(xué)會(huì)了閉氣，首先我學(xué)會(huì)的是蛙泳，但我一直不會(huì)換氣，游不了多遠(yuǎn)，覺得很費(fèi)力氣，后來我就坐到岸上來，看別人是怎么游的，然后我就按照他們的方法去游，慢慢的我就學(xué)會(huì)了蛙泳，之后我又學(xué)會(huì)自由泳，蝶泳，而且游的還比同學(xué)快、好。
通過這次經(jīng)歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
我媽媽說，“看，其他人不用游泳圈也能游泳。讓我給你報(bào)名參加游泳班?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。
一個(gè)星期天下午，我媽媽帶我去游泳班。在門口，我們遇到了等了很久的教練。然后，我跟著教練進(jìn)來了。女更衣室換了衣服，進(jìn)了游泳池。根據(jù)老師說的，我們帶了東西，坐在銀行上等著。我驚訝地發(fā)現(xiàn)我的同學(xué)魏玉祥坐在我旁邊。我很高興有人能和我一起學(xué)習(xí)。
這時(shí)，教練走過來嚴(yán)肅地說:“今天我們學(xué)會(huì)了屏住呼吸?！崩蠋熥哌M(jìn)水里給我們演示。他深深地吸了一口氣，慢慢地低下頭，在游泳池里呆了很長時(shí)間。
"鼻子要呼氣，頭要往下，你明白嗎？"
“我明白！”
然后老師讓我們一個(gè)接一個(gè)地做。我是第四個(gè)，很快就輪到我了。我照老師說的做了。我的頭掉進(jìn)水里，鼻子被吹了出來。我不久就起床了。老師說我做得很好。我回家多練習(xí)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭。在許多城市，這門課不久就結(jié)束了。我愉快地回家了。
上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個(gè)個(gè)美妙的文字，上學(xué)的時(shí)候老師經(jīng)常會(huì)要求我們寫日記，日記，可以幫助我們養(yǎng)成良好的寫作習(xí)慣。經(jīng)歷的事情不同，每個(gè)人的日記內(nèi)容也會(huì)不同。我們自己怎么寫好日記呢？請您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《暑假的第一次件事學(xué)游泳小學(xué)生短篇日記》，僅供參考，希望能為您提供參考！
炎熱的夏天到了，印入腦海里的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了，因?yàn)閶寢屢獛У艿?，爸爸?jīng)常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn)。
趁著今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身后讓身體打濕。
準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì)，還有我不斷奮進(jìn)的精神。
今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會(huì)了自由泳?，F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。
游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)?，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。
今天我的收獲好大，好開心！
夏天到了，烈日炎炎，媽媽決定讓我去游泳池解暑，體驗(yàn)夏天的快樂。
穿好泳衣，套上泳帽，戴上泳鏡，我們來到游泳持邊。教練已經(jīng)早早等候在那里了，老師先教我們在水下憋氣?！?.2.3……18.19.20.21……”我在心里默念，當(dāng)數(shù)到30時(shí)，我實(shí)在憋不下去了，終于把頭抬了起來。憋氣的感覺可真不好受，不過這是學(xué)習(xí)游泳的基本功，必須練好才可以！于是，我又試了一次，憋到了25秒，不行，太短了！我又認(rèn)真練習(xí)了一次，這一次，我練到了40秒，有進(jìn)步！
兩腳先蹬，雙手筆直伸在頭前，兩手往旁邊一推，頭往上換氣，動(dòng)作要持續(xù)。我趴在石頭上反復(fù)練習(xí)，一遍又一遍，老師也糾正了我許多錯(cuò)誤的動(dòng)作。我來來回回地練習(xí)游泳的動(dòng)作，為的就是把它熟練掌握。過了一會(huì)兒，教練便把我們帶到了淺水區(qū)的練習(xí)場。
中途我有好幾次把動(dòng)作都忘了，要么手推腳忘了蹬，要么向兩邊推忘了換氣。教練也幫我糾正了很多次，有時(shí)候我想如果不學(xué)游泳該多好啊！但想想之前我纏著媽媽求了好多次，這次可不能半途而廢。接下來又練習(xí)了幾次，感覺終于有點(diǎn)進(jìn)步了。
最后就是到深水池里練習(xí)了。我跟其他同學(xué)一起來到水池，我馬上就看到了那個(gè)紅色告示牌——“水深1.65，請勿戲水?！蔽倚睦镉悬c(diǎn)害怕，萬一我淹死怎么辦？我才1.55，我會(huì)不會(huì)……因?yàn)榕?，我就在那里胡思亂想。老師先給了我們一人一塊浮板，我靠著浮板來練習(xí)。漸漸的，浮板就拿掉了，我也能在上面輕松地游泳了。
原來學(xué)游泳沒有想象中那么可怕，讓我們一起感受夏天的快樂吧！
“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的.人們努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?
就在這個(gè)暑假里，我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳，只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕，所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛來到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來。我小心翼翼的扶著欄桿下水，用腳指尖輕輕碰了一下水面，呀，水可涼了！心想：不管了，拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí)，我不禁打了一個(gè)冷顫，教練讓我們先在水下學(xué)憋氣，深吸一口氣，然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí)，我的心不由得緊張起來，懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范，也有模有樣地學(xué)了起來?？蓜傁氯ィ瑳]憋住氣就起來了，還不小心嗆到了水，整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說：“下去時(shí)不要吸氣，憋不住了，上來張開嘴巴吸氣就行了?！蔽艺莆樟思记?，這一次我足足憋了7秒。對我這個(gè)初學(xué)者來說，這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊，心里樂滋滋的，以為學(xué)游泳就是這么簡單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手，接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，難受得喘不過氣來，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了，然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了，教練還給我們指定了一條路線長達(dá)4米的泳道，想想也恐怖。4米對一個(gè)游泳健將來說，簡直就是小菜一碟，可對我這個(gè)初學(xué)者來說，那簡直是困難重重??！我拼盡全力地游到終點(diǎn)，可教練卻說：“一共10遍，你才游了1遍，繼續(xù)回去游?！焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿?wù)，累得上氣不接下氣，還嗆到了幾口水，不想學(xué)的念頭，在我腦海里隱約浮現(xiàn)。
當(dāng)天晚上，媽媽知道了我的畏難情緒，她和藹地對我說：“孩子，你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半，嫌它們成熟的時(shí)間太慢了，把苗拔了，你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí)，中途放棄，在奧運(yùn)賽場上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣，任何事做到一半，就沒心情，不做了，你覺得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話，深深地映在我腦海中，于是，我決定重振旗鼓，繼續(xù)學(xué)下去。雖然，有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋，手腳都起皮發(fā)皺，但我對自己說：你一定行的，一定會(huì)學(xué)會(huì)。
經(jīng)過幾堂課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來米遠(yuǎn)，換四、五次氣了?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”，只要我們堅(jiān)持不懈，努力拼博，不半途而廢，一定會(huì)取得成功，實(shí)現(xiàn)夢想。
昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧?"我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應(yīng)了。
比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋。可是，姨媽說我姿勢太差了。這可是個(gè)問題，這個(gè)可難不倒我這個(gè)"倔"孩子?？苫厝サ臅r(shí)間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。
我要去北京了，艷陽天，我還會(huì)回來的!
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