父母需加強對孩子注意力的培養(yǎng)

對有好奇心的孩子如何培養(yǎng)。

如果孩子有厭學情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！家長與教師之間要互相協(xié)助，實現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進幼兒健康、快樂的成長！那么，有哪些積極正確的教學觀念呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《父母需加強對孩子注意力的培養(yǎng)》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

父母需加強對孩子注意力的培養(yǎng)

“專心，專注”，這兩個要求可是從我們記事起就耳聞詳讀的。一個人學生時代的成績好壞，甚至于一個人未來的成就如何，都和孩子的注意力息息相關。因此，從小就要加強對孩子的注意力的培養(yǎng)。以下這些對注意力方面培養(yǎng)的方法，媽媽們不妨參考一番，也來實踐一下。zqmbj.cn

一、培養(yǎng)孩子善于集中注意力。

注意力集中的孩子，不但完成作業(yè)比較快，而且質(zhì)量好，效率高。善于集中注意力的孩子學習起來比較省勁，效果比較好，也因此有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段，低年級學生主要的是要養(yǎng)成良好的學習習慣，穩(wěn)定持久的注意力是學習習慣中最重要的一方面。

二、給孩子營造安靜整潔的學習環(huán)境。

孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其它物品，以免分散他的注意力；抽屜和柜子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音表格外，不要貼與學習不相關的其他一些東西。讓孩子在一個安靜整潔的環(huán)境中學習生活。

三、要求孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)。

有些父母因為孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產(chǎn)生依賴心理。應給孩子設置一個合理的時間范圍，讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)。同時，父母應該了解，注意力持續(xù)時間的長短與孩子年齡有關：5～10歲孩子是20分鐘，10～12歲孩子是25分鐘，12歲以上孩子是30分鐘。因此，如果想讓8歲的孩子持續(xù)60分鐘做作業(yè)是不科學的。

四、對孩子講話不要過多重復。

有的父母對孩子不放心，一件事要反復講幾遍，這樣孩子就習慣于一件事要反復聽好幾遍才能弄清。當老師只講一遍時，他似乎沒聽見或沒聽清，這樣聽課常使得孩子不能很好地理解老師的講課內(nèi)容，也就談不上取得好的學習效果。要讓孩子從小就養(yǎng)成一個習慣，家長，老師說過一遍的東西，孩子就能很好的吸收這個信息，不要讓孩子養(yǎng)成惰性，凡是重復個三五遍才能記住。

五、訓練孩子良好的聽力。

“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要來源，會聽講對學生來說是非常重要。父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)孩子專心聽講的好習慣。

總而言之，訓練孩子的注意力有些小竅門可以掌握，可以讓孩子在家長簡略的講述后，復述家長所說的話語。讓孩子從小謹記，教過的東西，說過的話語，就要在心頭留下印記，不要一而再，再而三地重復。上課要聚精會神地聽講，作業(yè)要按時按質(zhì)地完成。孩子學習中的每個習慣，我們都從一開始就往正確的方向培養(yǎng)。只要養(yǎng)成了專心專注的良好習慣，好成績就會接踵而來了。

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父母必須重視孩子注意力的培養(yǎng)

父母必須重視孩子注意力的培養(yǎng)

孩子注意力的發(fā)展是成人教育的結(jié)果，家長要了解自己的孩子在注意力方面的優(yōu)缺點，配合幼兒園和學校開展注意力培養(yǎng)方面的工作，就能更好地發(fā)展孩子的智力?！『⒆幼⒁饬Φ陌l(fā)展是成人教育的結(jié)果，家長要了解自己的孩子在注意力方面的優(yōu)缺點，配合幼兒園和學校開展注意力培養(yǎng)方面的工作，就能更好地發(fā)展孩子的智力。

注意力，就是人們在一個時刻內(nèi)集中地反映某些事物的心理活動能力。發(fā)展孩子的注意力與發(fā)展智力有密切關系。如果孩子學習、觀察時精力不集中，不注意聽講，不注意思考，不注意記憶……就什么也學不會。所以說，“注意”是一座門，凡是外界進入心境的東西，都要通過它，父母必須重視孩子注意力的培養(yǎng)。

那么，怎樣培養(yǎng)孩子的注意力呢

平時生活中，要注意創(chuàng)造良好的學習、生活環(huán)境，避免分散孩子的注意力。良好的學習、生活環(huán)境，對孩子教育起著很大作用。當孩子認真看圖書、繪畫、做事情的時候，成人們要創(chuàng)造安靜的環(huán)境，不宜把電視或音響的聲音放大，更不宜在孩子旁邊打麻將、大吵大鬧，或者發(fā)出其他噪音，以免分散其注意力。家長要善于在日常生活小事中提高孩子的注意能力，養(yǎng)成孩子生活的規(guī)律性，這對提高幼兒注意力的穩(wěn)定性是相當重要的。在家里，無論教孩子收拾、放置物件，或是使用各種勞動工具，都要提出具體要求，并且給予具體指導，使他做事有始有終。例如開飯，家長教孩子搬好桌椅，再派碗筷，讓孩子集中注意力，做完一件再做另一件，這樣，孩子就不會因為分散精神而扣爛碗碟，倒掉飯菜，或者沒有做完就走開。

家長要結(jié)合自己孩子的表現(xiàn)，選擇一些教育孩子專心學習、做事的故事，促使孩子注意力的發(fā)展。例如故事《小熊進步了》，內(nèi)容講述的是一只小熊不專心上課，沒有掌握區(qū)別蜜蜂和蒼蠅的知識，錯把蜜蜂當蒼蠅拍，結(jié)果被蜜蜂刺腫了臉?！缎∝堘烎~》寫大貓、小貓一同去釣魚，大貓專心釣魚，不一會便釣了一條大魚。小貓不專心，見蝴蝶、蜻蜒飛來了，都去捉，結(jié)果連條小魚也沒有釣到。后來，小貓經(jīng)過大貓耐心地教育、幫助，專心釣魚，不一會兒就釣了一條大魚。把這些故事講給孩子聽，結(jié)合孩子的實際情況，具體指出孩子要專心做事、學習，就可以使他逐漸養(yǎng)成專心的習慣，培養(yǎng)孩子的注意力。

孩子的學習和其他活動，不可能完全符合他們的興趣，但是，又要讓幼兒集中注意力去完成，家長必須向孩子具體地講清學習、活動的目的、意義和明確的要求，并要做到循序漸進，由集中注意較短時間到較長時間，才有利于發(fā)展他們的有意注意，加強意志的控制力。

培養(yǎng)孩子的注意力

培養(yǎng)孩子的注意力

教師經(jīng)常聽到家長們抱怨：“如果她對功課專心些，她會學習的更好?！薄拔抑浪斆鳎褪遣徽J真對待家庭作業(yè)?！?/p>

這些說法，反映了兩個普遍的問題：注意力不夠集中和對學習的興趣淡薄。如果孩子們對學習不感謝興趣，或者他們不能坐下來，從頭到尾讀完一本書中的一個章節(jié)，那么，世界上最優(yōu)的學習法，也無法幫助他們，因而，提高孩子學習成績的第一步，常常是增強對功課的興趣，和延長注意力的時間。如何培養(yǎng)孩子專心致志地完成家庭作業(yè)呢？我們可以采取一些不同的方法，首先我們要討論集中注意力的問題。

集中注意力

心理學家們認為，前注意力是指在完成某項任務時，人的意識所選擇的方向。注意力是意志的一種表現(xiàn)。事實證明，注意力在創(chuàng)造性勞動中具有很大的作用。法國生物學家喬治·古維葉曾經(jīng)說過：“天才，首先就是注意力。”一位教育家說：“注意力是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切必然都要經(jīng)過它才能進來?！鄙朴诩凶⒁饬Φ娜耍偷扔诖蜷_了智慧的天窗。狄更斯就說過：他創(chuàng)作成功的訣竅，就在于能使自己把全部注意力集中在當時所創(chuàng)作的一個情節(jié)上，牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律，他在回答他成功的“秘決”時說：”因為我總是孜孜不倦地思考這個問題?！翱梢姡瑳]有注意力就沒有天才。誰的注意力不集中，誰就不可能自覺地做好他所從事的工作。因而，培養(yǎng)孩子的注意力，是提高學習成績的第一步，學習時，不僅要集中注意力，而且必須達到一定的持續(xù)性，要把思維目標和注意力都集中到所學習的功課上，怎樣才能提高孩子們的成績。那么，應該怎樣培養(yǎng)孩子們的注意力呢？教師和家長，經(jīng)常告訴我孩子們：“要注意力集中”，因為他們知道，如果孩子們不能控制自己的思維和行動，把注意力集中在功課上，他們就無法學習。作為一個成年人，大概很容易作到在各種環(huán)境中集中的注意力，因為成人已經(jīng)學會了怎樣才能聚精會神地對待一項工人作，而不分散精力。你會選擇值得注意的重要的東西，而撇開那些次要的東西。

當你讀到這里時，請想想自己的現(xiàn)在的情況，他也許正在家里，周圍有許多的事特，你能很容易做到不受它們的干擾。例如，當你正在讀書時，你是否感覺到了冰箱的呼呼聲，空調(diào)器和爐火發(fā)出的聲響，以及外邊的汽車聲？也許有人就在你的旁邊看電視，你能否繼續(xù)看書，而不受電視聲音的干擾呢？回答是肯定的。

這種集中注意力的能力，你覺得很平常。但是，集中注意力也是一種本領，就象其他所有的本領一樣，必須經(jīng)過學習才能掌握。許多孩子不能保持自己的注意，就是因為他們還從未了學習過如何集中自己的思維和注意力。

為了更好地理解這個問是，我們假設有一個地方，在那里有許多景物和聲音，對你不說都是陌生的，可能是有許多人和有機器噪音的工廠，或是電視臺導演的工作室，也可能是緊挨著旅館宴會廳的廚房，在這種雜亂陌生的環(huán)境里，你要讀一份報紙或者雜志，而不受你周圍事物的干擾是很困難的。這時，你就會像一個還沒有學會集中注意力的孩子氣一樣，被那最普通的事物分散了自己的注意力。

如果孩子還沒有學會如何保持自己的注意力，就命令他“集中注意力”，這樣是無助于事的，再重復剛才所說的電視演播室的例子，要排除周圍聲音和事物的干擾是要花費時間的。

集中注意力的三種好方法

家長千萬不要強迫和威嚇孩子，應該耐心地教給他們一些簡單的方法，來培養(yǎng)他們專心致志的能力。下面是幫助孩子們增強注意斬和三種好方法。

1）積極的自言自語和積極的想象。

2）對課業(yè)提出問題

3）確立具體的學習目標

讓我們來分明說明這三種方法

1、使有自言自語和想象

可能你曾經(jīng)看過某些體育比賽，例如網(wǎng)球和排球比賽，注意到運動員們有時似乎在自言自語，一個運動員獨自站在那兒，對自己嘟嚷“沒問題，你能行！”“眼睛盯住球！”這種利用詞語或句子來保持注意力的方法，我們稱為“自言自語”。就象我們可以利用語方向他人下命令一樣，我們也能用語言來指導我們自己的行動。

自言自語是保持注意力的一種重要的手段

人們也可以通過對他們意識中的“眼睛”所看到的形象過行控制的方法，來加強他們的注意廣度。例如，一個賽跑運動員在跑到一半路程時，他能夠想象自己正要到達終點一樣，孩子們同樣也能利用自言自語和想象來集中注意力，去完成家庭作業(yè)，課堂作業(yè)，或是考試。

有許多學生，當他們正在學習時，他們可以自言自語和想象出一些場面，但有時他們運用的這些自言自語和想象并不能幫助他們專心于他們的學習，例如，一個學生坐下來讀書，十分鐘以后，發(fā)覺他自己正在考慮其它一些事情。例如，明天晚上的比賽，或是星期六到海邊，這些想象與他的歷史課學習發(fā)生了激烈的對抗。這時，學生往往對自己說：“我沒希望了，我不能全神貫注，我永遠不可能去鉆研或?qū)W習了，既然如此，何必去自尋煩惱呢？”

在這個例子里，想象和自言自語反對學生不利。分散注意力的想象（如上邊提到的比賽和海濱），會導致消極的自言自語（我沒希望），最后甚至導致對學校對自己采取消極的態(tài)度。然而，只要細心地挑選那些有助于完成這項任務的詞語和想象，這個學生是能夠提高其注意力的。

不過，改變一下他的自言自語和想象。這一次，該學生坐下來學習，發(fā)現(xiàn)他的思想已經(jīng)從書本轉(zhuǎn)向別的方面，這個學生自己一定要學會識別這些分散注意力的想象，但不是向它們妥協(xié)，而應該這樣暗示自己：“我知道我的注意力分散了，但是我能戰(zhàn)勝它，我要堅持學習一個多小時，然后休息一下”。于是這個學生不再想象去海濱，而是平靜而自信地想象自己正在參加歷史考試。

一旦走上積極的自言自語和想象的軌道，這個學生的思想就能回到學習上來。用另一些語言和想象使其注意力集中于眼下的功課上。在你幫助孩子們學習運積極的自言自語和想象時，你可以建議他們這樣來告誡自己：“當我讀這一段課文時，我一定要想想，從中我學到了什么，它的中心意思是什么。如果我讀完了這一頁，我必須能說出我剛讀過的內(nèi)容的含義?！跋筮@樣的一些語句，將會幫助孩子們聚精會神地做他們的家庭作業(yè)。

2、提出問題

集中注意力的另一種方法是在學習中不斷提出問題。例如，當學生們學習美國歷史時，他們可能會問自己的這樣一些問題：“美國歷史上的那一階段的真實情況是什么？讓我想象一下工廠的工人的情況，想象他們在決定成立工會之前生活究竟是怎樣的？假如我是工人中的一員，那么我會支持還是反對工會呢？讓我想象一下，導致工會成立的這一連串事件?！?/p>

何可以向孩子提出建議，讓他們問自己的這樣一些普通的問題：這段短文說的是什么事情？其中誰做了些什么事？這什么這樣做？短文中哪些論述說了中心意思？它所談論的是正確的還是錯誤的，為什么？文章中提出了什么原理？

讓孩子向自己的提問題有兩個目的。第一，能幫助孩子們把分散的注意力集中到功課上來，第二，能幫助他們把注意力保持在自己的的功課上。

3、要有具體的學習目標

集中注意力的一個經(jīng)常的辦法，是當孩子們學習或閱讀一項指定功課時，給孩子們指出所要達到的具體目標。

應要求他們，無論是學習一本書還是上一節(jié)課，都必須圓滿完成你所指定的目標。當然，你所要求達到的目標，要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們在學習之后，或者能夠告訴你這篇短文的要點，或者能夠答某個具體的數(shù)學問題，或者能夠掌握課文中具體的人物、時間、和事物發(fā)生的地點，要和孩子們共同計論每一個目標。然后和他們確定合理的學習目標，這個目標要符合于你所熟悉的孩子們的學習習慣。在你確定學習目標時，要記住，依次提出許多小目標，比只提出一個大目標好。

你還可以制定另外一些不同的目標，來幫助孩子們把注意力放在課程的要點上。比如，為了幫助孩子增強記憶樂曲的能力，你可以制訂這樣的目標，讓他們從頭至尾演奏一小段樂曲。另外也可以讓孩子們通過回憶來畫一幅某個國家的地圖，把它作為一個目標，為的是讓他們知道各主要的貿(mào)易中心之間的地理位置。

當孩子比較習慣于應用于具體的目標去指導自己的學習時，你就可以要求他們自己去設計某些這類目標，鼓勵他們把他們的學習任務劃成為許多小部分，每一部分都確立一個目標。

以上三種方法——積極的自言自語和想象，對課業(yè)提出問題，以及具體的學習目標，可以幫助孩子們更好地掌握在學習時集中注意力的本領，你可以通過幫助孩子們學會這些本領，來使他們成為好學生。

孩子注意力培養(yǎng)的方法

“我的孩子在幼兒園上課注意力不集中，坐不??！”

“我的孩子做作業(yè)一會兒動這個，一會兒玩那個，一點作業(yè)要三小時來做。會不會是多動癥？”

在生活中，反映孩子注意力不集中的家長很多。注意力，是個很重要的心理品質(zhì)，沒有它，就無法專心聽課，無法完成作業(yè)，無法完成一件事?？梢娮⒁饬κ莻€寶啊。

注意力不集中，有很多原因。在孩子的生活環(huán)境中，有沒有充滿干擾注意力的因素呢？在孩子更小的時候，家長有沒有做過干擾孩子注意力的事呢？請看以下的場景在你的育兒生活中，有沒有類似的呢？

不要阻礙孩子的探索

2歲的淘淘真的好淘氣哦！可不，他正撕開裝有花生米的包裝袋，把里面的花生米倒了一地，又一粒粒撿到自己的小鞋子里，又把鞋子往衛(wèi)生間有水的臉盆里放……媽媽進來了，大呼：“哇啦啦，我的小祖宗，你在干嘛？”淘淘頭也不抬，一本正經(jīng)地說：“這是我的小船，這是小朋友（指花生米），看，在‘大?！镩_起來嘍！”媽媽沒好氣地說：“也不能這樣玩呀！”啪啪啪，小屁股挨打！“哇……”一陣嚎啕大哭！

評析：哪個媽媽看到孩子如此淘氣都會來氣，但是，比物品更重要的是好奇心，它是孩子探索世界的動力。而孩子在探索玩耍中，正是運用專注力的時候，是注意力高度集中的表現(xiàn)。

正確做法：孩子專注玩耍的時候，不要干擾他，在保證安全的前提下，當作什么也沒看見，讓孩子繼續(xù)玩。

不要打斷孩子的話語

虹虹的同學曉曉在虹虹家。兩人在沙發(fā)上你一言我一語，在比賽“吹?！保骸拔野职置魈煲o我買電飛車。”“哼，我爸爸會給我一架飛機呢！”“那有什么了不起，我伯伯是空軍，他會給我買一架宇宙飛船……”“我……”

這時媽媽進來，叫他倆：“你們倆真有意思，快別瞎說了，兩個小家伙吃飯了?！眱蓚€孩子中止了說話。

評析：無意中，孩子們正在放飛自己的思維，進行想象力的練習，正需要專注地調(diào)用大腦思維，組織語言，這本是很好的游戲，但媽媽的一句“吃飯了”，讓孩子們的語言游戲嘎然而止，不能不說是遺憾。

正確做法：耐心等孩子們興致勃勃地把對話游戲做完。

不要干擾孩子的做事

6歲的小毛在房間里專心地畫畫，媽媽一會兒開門進來，拿一樣東西，一會兒囑咐小毛說：“你爸今天又喝了酒，睡下了，記住，你今晚不要去他房間打擾他了?！币粫簬托∶研沦I的畫筆遞過去：“這是我今天去超市買的，跑了好幾家才買到你要的這種呢！”就這樣，一幅畫小毛畫了一個小時。

評析：父母經(jīng)常意識不到，孩子做事的時候，需要安靜，需要不被打擾。這樣的打擾，就是對孩子專心做事的一種破壞。

正確做法：一切的事情，一切的話，等孩子做完了一件事再說。

不要中斷孩子的觀察

傍晚，媽媽領著小明散步，走在林蔭小道上。媽媽走了好遠了，突然發(fā)現(xiàn)小明怎么沒跟上來，回頭一看，小明正蹲在一米遠的地上看什么。媽媽走回去，才知道，小明在觀察地上一只蠕動的小蟲子。媽媽一只手拉起小明，說：“走了，沒什么好看的，快走呀！”小明不情愿地跟著媽媽走。

評析：家長只顧自己散步，卻沒有考慮孩子的需求，沒有用孩子的心去感受孩子。觀察、思考、專注是聯(lián)系在一起的。

正確做法：蹲下來，和孩子一起觀察和感受他所喜歡的。

平時，家長是不是就這樣經(jīng)常做著打斷孩子注意力的事？看來，孩子注意力不集中，很多是我們家長惹的禍。如果這些能避免，無疑，對孩子注意力的培養(yǎng)大有裨益。

正如教育專家孫瑞雪所說：“任何禁止兒童活動的行為，都將損害兒童智能的發(fā)展——而專注力只不過是被損害的能力的副產(chǎn)品?！币虼?，我們要避免對孩子的注意力的干擾。

1、孩子看電視時，不要讓他老是切換頻道。不斷更換頻道，容易讓注意力渙散。

2、當孩子興致勃勃跟你說話時，不要隨意打斷孩子的話，要聽孩子把話說完。

3、給孩子獨處的時間，允許孩子自言自語，甚至是發(fā)呆。有時，成人看來的發(fā)呆，或許正是孩子在專心地想象、思考著什么。

4、給孩子一個屬于他自己的獨立的房間，他可以關起門來，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。

5、家里的房間要擺設整齊，干凈整潔，不要雜亂無章，不給孩子一個混亂的感覺。

6、一次只提供一種玩具。玩具多了，會讓孩子無所適從，不專心玩一種玩具。

7、給孩子放錄音故事磁帶，讓孩子專門聽故事，而不是放VCD、DCD。因為前者只需要聽，而后者又聽又看。當單獨運用一種感官刺激時，特別是聽覺，更有利于培養(yǎng)孩子專心的能力。

8、孩子玩游戲的時候，千萬不要打擾，哪怕到處搞得很亂。等玩過后再要求孩子收拾。

9、陪孩子玩專注力游戲。藏起一樣東西，要求說什么東西少了；手中不斷變換的撲克牌中，盯住某張牌；從罐子里倒出一大堆黃豆，找出混在其中的豌豆等異物。

10、陪孩子做注意力訓練。找一些注意力訓練的書，做注意力訓練的題。如找不同，比大小，拼圖，記數(shù)字，比對圖形等。

如何培養(yǎng)孩子的注意力

如何培養(yǎng)孩子的注意力

孩子今年上大班了。他平時和小朋友玩游戲或者玩自己拼裝積木時，總能夠安靜地坐在那里，一玩就是一個小時、兩個小時，可是每次我想教他說兩句英文或者學學算術，他卻只能坐個三五分鐘。如果我勸他坐在那里聽，他不是小眼睛瞄著窗外，就是瞄著自己的玩具。是不是我們平時讓孩子太寬松自由了，所以孩子的心老是靜不下來，注意力也沒法集中？這會不會影響孩子今后的學習？

解題專家：某幼兒園園長

注意力是人腦的基本功能，沒有了注意力，就沒有了學習、思考、探索的可能，所以說，注意力是一切認知活動的基礎。而且注意力不僅是一種學習上的能力，更是一種品質(zhì)。一個人的專注程度對于他未來的學習和生活都致關重要。注意力品質(zhì)的培養(yǎng)，關鍵取決于家庭的教養(yǎng)環(huán)境，尤其是父母的教養(yǎng)態(tài)度與方法。

學齡前兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，興奮和抑制過程的發(fā)展還不平衡，就會出現(xiàn)孩子的自制力比較弱，注意力或不夠穩(wěn)定或不易集中，或者即使注意力能集中但時間也不長。每個孩子都是天生愛學習的，問題出在我們怎樣看待孩子的學習。學習英文、算術對孩子來說有多大意義？他能夠?qū)Ｗ⒌赝度氲赝纯斓睾突锇閭円黄鹨槐楸椴粎捚錈┑赝嫫囱b賽車的游戲，其實也是對他注意力和反應力的挑戰(zhàn)與考量，也是同伴學習的絕佳機會。

不管什么樣的孩子，培養(yǎng)孩子注意力的首要條件必須做到尊重孩子，當孩子正聚精會神地做著一件對他來說很重要的事情時，請不要打擾他；當孩子說話時語言不連貫甚至表達不清時，請耐心地聽他講完；當孩子不愿意接受你為他安排的學習活動時，請讓他做自己喜歡的事。

在生活中，還要通過一些細節(jié)提高孩子的注意力。比如，通過讓孩子在一定時間內(nèi)做一些有意義的事情，鼓勵他一定要把一件事情做完后才能做其他的事情。當孩子完成后，及時表揚他，使他養(yǎng)成良好的習慣。這樣做的同時，孩子的自制力也會得到相應提高，而自制力的提高又會大大促進注意力的發(fā)展。

也可以讓孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成指令。比如讓孩子看一些圖片，圖片中有各種不同的東西，包括各種玩具、汽車、房屋、桌椅等，然后讓他分別把你要求的東西找出來。這對于訓練注意力的選擇性很有用處。

注意力廣度的開發(fā)可以借助游戲來進行?？焖俚卦诤⒆用媲俺尸F(xiàn)數(shù)個物品，然后馬上收起來，讓他說出看到的物品來。為了提高孩子的興趣，呈現(xiàn)的物品不要太單一，可以變換各種形式，選用不同類別內(nèi)容，比如水果、花卉、服裝、玩具、動物、人物、交通工具，等等。這樣，不僅可以保持孩子的興趣，還可以擴大和增長他的知識面。

日常生活中的訓練。父母和孩子在一起的時候有很多場合都可以用來培育孩子注意的分配和轉(zhuǎn)移能力，比如和孩子在超市買東西時，可以由他來帶路，或是讓他自己尋找哪里是買他需要的商品的地方。父母可以通過鼓勵的方法，在注意力的速度和準確性上強化孩子的能力。

“找錯”游戲：給孩子看一些畫中有錯的圖片，讓他迅速地找出其中的錯誤。沒錯的地方故意用上顯眼的顏色，要讓兒童在找錯的過程中主動地排除干擾，及時地分配和轉(zhuǎn)換注意，迅速地完成任務。

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