父母應如何提高孩子的情緒智力

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學校以及社會，家長配合學校才能實現(xiàn)教育的質量最大化！教師應當定期開家長會，進行溝通協(xié)商，及時注意孩子學習情況，幫助孩子在學習的樂趣中不斷成長！那么，家園教育工作有哪些需要改進的地方呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“父母應如何提高孩子的情緒智力”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

情商是近年來心理學家探討的一個熱門的話題。那么什么是情緒智力呢？專家們把它定義為四個主要的成分：

一是準確和適當?shù)刂X、評價和表達情感的能力；二是運用情感進行思考的能力；三是理解和分析情感并有效地運用情感知識方面的能力；四是調節(jié)情緒，以促進情感和智力發(fā)展的能力。

其實，這個定義強調了情感對智力發(fā)展的促進作用，可以使人更加聰明。那么怎么樣來促進孩子情緒智力的發(fā)展呢？

第一，幫助孩子辨識自己的情緒。

先來做個測試吧！

孩子放學回來告訴你：“今天在學校有同學打我！”

身為父母的你，這時候的反應會是……

答案A——“這種小事別放在心上?！?/p>

答案B——“你不會也教訓他嗎，你有沒有打回去？”

答案C——“我現(xiàn)在很忙，晚一點再說?！?/p>

答案D——“還好嗎？有同學打你，所以你很委屈？”

你的答案會是什么呢？

讓我們公布正確答案吧！重視孩子情商的父母親之答案，會是最后一個——D。

原因是什么呢？因為情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態(tài)，也就是說，要能很快了解自己的當下情緒。因此父母在這個情況下，應先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài)：“所以你不開心了？”，“所以你感到委屈了？”。

幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài)，會帶來兩個天大的好處。

首先，孩子可以從中明了，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個“對方”。

也就是說，現(xiàn)在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾其實是自己的情緒反應，那么隨后該努力的，就是如何調試情緒，做出合適反應。

其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

在協(xié)助孩子辨識情緒之后，接下來，爸爸媽媽就可以再問：“你要不要告訴我發(fā)生了什么事？”這是個很重要的親子溝通方式，當父母學會發(fā)問及傾聽，孩子就會愿意開口說話，培養(yǎng)良好的親子溝通習慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

第二，幫助孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧。

在美國有些中小學，在課程中加入冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實驗發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。像這些設計得當，適合孩子的放松技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。我認識一個媽媽，周末會帶著她初二的孩子去上瑜珈課。原因是她發(fā)現(xiàn)孩子上了中學之后，個性變得急噪。而她自己有做瑜珈的習慣，就帶孩子一起去上兒童班。孩子漸漸地學會靜心，放松的技巧，脾氣也隨之溫和多了。另外，父母也可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

第三，幫助孩子樹立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關系上也會得心應手。

父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？

事實上，父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來，寫下孩子值得欣賞的優(yōu)點。而在這想特別提醒家長的是，這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質。比如，“很有愛心，對小動物很好；很有禮貌，會主動和朋友打招呼”等等這些人格特質，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結果。如果要稱贊孩子的學習表現(xiàn)，“學習很認真、負責，會自我督促念書”就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

第四，培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度。

對這個年紀的孩子來說，父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無可救藥的樂觀心態(tài)。心理學的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

樂觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對事情做正面的思考。

我認識的一個孩子，有次老師當眾批評他的歷史成績。大多數(shù)孩子都會因此而覺得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調整，笑著跟媽媽說：“幸好老師批評的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評，那我不就更慘了。”有這樣的正面思維能力，就是樂觀特質的精彩展現(xiàn)。因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面，從而避免了負面情緒的不當干擾，而找到激勵自己的動力。

為了幫助孩子學會看到事情的優(yōu)點面，父母親應常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認識的這個新同學，你覺得他有什么優(yōu)點？”

而在碰到挫折時，例如孩子上臺演出不理想，爸媽不該說：“你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂?！倍撚茫骸斑@次可能讓你自己失望了，那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢？”如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進步”，或者是“學到了重要的經驗，下次上臺該做更充分的準備。”

正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習慣。

第五，培養(yǎng)孩子的人際互動能力。

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，所以父母應該要多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團體活動時，關注的焦點不會是孩子與他人的比較結果，例如“我的孩子個頭比別人高多少？”，或者念著“我的孩子學習比別人快還是慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話？還是害羞不開口？當別人跟他說話的時候，他是什么反應？而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長們不妨準備個小的筆記本，提醒自己觀察的重點，并做記錄。

此外，也應鼓勵孩子學會分享。

記得我高中的時候，參加一個同學的生日聚會，臨離開時，她的媽媽做了一個特別的安排，拿出一個紙袋，要女兒送我們每個在場的同學一人一張相同的磁帶（那時還只有磁帶），現(xiàn)場頓時一片歡呼，因為那是我們共同偶像的最新歌曲專輯，同時也不免狐疑：“不會吧？哪有壽星送禮的道理？”

同學說：“我媽媽的意思是，每個好友一份，這樣在我們念書很累的時候就可以聽同樣的音樂，有著同樣的心情，讓我們感情更加親密?！币恢钡浆F(xiàn)在，我都還記得這個貼心好禮。而現(xiàn)在想來，這個同學媽媽的做法，不但讓孩子會記得這個特別的聚會，更重要的是，她教導了孩子如何分享快樂。有些父母親在孩子的派對中，只想讓自己的孩子成為注意力的焦點，而錯失了培養(yǎng)孩子人際關系能力的良機。真正高情商的家長，則會鼓勵孩子去招呼大家，和朋友分享自己的東西。

同時，也別忘了鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助，這是團隊協(xié)作能力中很重要的一個特質。父母親該多鼓勵孩子觀察別人的需求，而主動提供幫助。不妨常問孩子：“你有注意到有誰特別需要幫忙嗎？”，“你覺得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時的表揚，如此一來，孩子就能夠培養(yǎng)出團隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活，皆會大有助益。

14、15歲之前，是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時期。家長若能積極地進行情商教育，從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強，得以應付學習和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓孩子有能力去經營一個成功與快樂并存的美好人生！

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作為父母如何改變孩子浮躁情緒

當今社會上，浮躁的心態(tài)都或多或少的充斥著人們的心靈，這種心態(tài)也蔓延到了孩子們的身上。幼小、純潔的靈魂為什么受到這樣的染污？家長們又能做些什么來避免此類不良心態(tài)呢？

人都經常容易浮躁，更遑論孩子呢？浮躁的心理一定程度上可以說明孩子的心理承受能力比較弱，大人可以趁孩子還小的時候，進行正確的引導。

浮躁心理是當前一些青少年的通病之一，表現(xiàn)為行動盲目，缺乏思考和計劃，做事心神不定，缺乏恒心和毅力、見異思遷，急于求成，不能腳踏實地。比如，有的孩子看到歌星掙大錢，就想當歌星;看到企業(yè)家、經理神氣，又想當企業(yè)家、經理，但又不愿為了實現(xiàn)自己的理想努力學習。還有的孩子興趣愛好轉換太快，干什么事都沒有常性，今天學繪畫，明天學電腦，三天打魚兩天曬網，忽冷忽熱，最終一事無成。

浮躁心理的產生主要有以下原因：

家長的影響

我國正處于社會轉型期，社會利益和結構在進行著大調整，在改革帶來的社會變化面前，不少家長的心理處于矛盾狀態(tài)，既對改革的成果表示贊成和滿意，又擔心和憂慮在新體制帶來的震動和沖擊面前無法適應，因而患得患失，心神不安。也有的家長急于脫貧或改變生活的現(xiàn)狀，表現(xiàn)出急功近利，出現(xiàn)急躁的心態(tài)，恨不得一眨眼成為“先富起來的那一部分人”，這種心理也影響到子女。

與遺傳有關

心理學的研究表明，具有強而不靈活、不平衡的神經類型的人，容易急躁，沉不住氣，做事易沖動，注意力易分散。

意志品質薄弱

有的父母只知給孩子灌輸知識，卻不知培養(yǎng)孩子的意志品質，因而造成有的孩子學習怕苦怕累，做事急躁冒進，缺乏恒心。

為了改變孩子的浮躁心理，父母應指導孩子注意以下問題：

教育孩子立長志

俄國偉大作家托爾斯泰說過：“理想是指路的明燈。沒有理想，就沒有堅定的方向;沒有方向，就沒有生活?！备改钢挥袔椭⒆訕淞⑦h大的理想，才能使孩子明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學習的高度責任感，這對防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在幫助孩子樹立遠大理想時，要注意兩點：一是立志要揚長避短。有的孩子立志經常不考慮自身條件是否可行，而是憑心血來潮，或看到社會上什么掙大錢，就想做什么工作。這種立志者多數(shù)是要受挫的。

父母應該告誡孩子，根據自己的特點來確立目標(最好和孩子一起分析孩子的特點)，才會有成功的希望，千萬不要趕時髦。二是立志要專一。俗話說：“無志者常立志，有志者立長志。”父母要告訴孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好結果的產生。正如赫伯特所說：“人不論志氣大小，只要盡力而為，矢志不渝，就一定能如愿以償”。

重視孩子的行為習慣

一是要求孩子做事情要先思考，后行動。比方出門旅行，要先決定目的地與路線;上臺演講，應先準備講稿。父母要引導孩子在做事之前，經常問自己這樣一些問題：“為什么做？做這個嗎？希望什么結果？最好怎樣做？”并要具體回答，寫在紙上，使目的明確，言行、手段具體化。二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實實做每一件事，一次做不成的事情就一點一點分開做，積少成多，積沙成塔，累積的最后即可達到目標。

有針對性地“磨練”

父母可以采取一些措施，有針對性地“磨練”孩子的浮躁心理。如指導孩子練習書法，學習繪畫，彈琴，解亂繩結，下棋等，有助于培養(yǎng)孩子的耐心和韌性。此外，還要指導孩子學會調控自己的浮躁情緒。例如，做事時，孩子可用語言進行自我暗示，“不要急，急噪會把事情辦壞”，“不要這山看著那山高，這樣會一事無成”，“堅持就是勝利”。只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習，孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。

用榜樣教育孩子

身教重于言教。首先父母要調適自己的心理，改掉浮躁的毛病，為孩子樹立勤奮努力，腳踏實地工作的良好形象，以自己的言行去影響孩子。其次，鼓勵孩子用榜樣，如革命前輩、科學家、發(fā)明家、勞動模范、文藝作品中的優(yōu)秀人物以及周圍的一些同學的生動、形象的優(yōu)良品質來對照檢查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培養(yǎng)其勤奮不息，堅忍不拔的優(yōu)良品質。

父母必知：孩子2歲時智力飛速提高

在大約2歲的時候，每個孩子都會面臨智力的飛速提高，而父母們卻往往容易被孩子幼稚的外在表現(xiàn)所“迷惑”，而忽略了對寶寶的智力引導，這可是極大的失誤??！

此時，父母們一定要做的事情就是：通過簡單而有效的步驟，盡快激發(fā)孩子此時大腦的潛能，讓我們的好奇寶寶變得越來越聰明！

小腦瓜“轉”起來

提高幼兒智力最直接的方法就是不停地刺激大腦，讓它“轉”起來。

一般，孩子都會在大約2歲時面臨智力的飛速提高，但隨之而來的則是性情大變。他變得對周圍的一切大有興趣，無論是看到的、聽到的、摸到的，或者是嘗到的，他都愿意親自嘗試。此時父母們應該特別注意為孩子提供足夠多的“新鮮事物”?？傊痪湓??千萬別讓小家伙閑著。

有些父母此時會開始考慮帶孩子上一些正規(guī)的課程培訓，比如：音樂、繪畫等等。但專家表示：在這個階段，進行上述正規(guī)教育并不是必須的。假日里全家出趟門，看看城市里看不到的景色，呼吸些新鮮空氣，這些都能很好地激發(fā)小家伙的求知欲望，足以令他們的大腦飛快地轉起來。

專家建議：

孩子們表現(xiàn)得越活潑，興趣越廣泛，他們的求知欲望和學習能力也就會越強。父母們可以帶著孩子讀詩詞，唱歌謠，聽音樂，并且給他們準備各種各樣的有趣玩具和拼圖，提供充分的空間去展示孩子們的活力。

做個小小探險家

幼兒探索周圍世界時，需要父母的幫助和鼓勵。所以，當他們發(fā)現(xiàn)些新東西時，一定要及時給予正面的肯定，告訴他你有多高興和吃驚。他會非常樂意看到自己的努力換來熱情的擁抱。這種正面的引導會讓孩子長大以后具有更多的冒險精神。

當然，安全因素是父母首先要考慮。因此，作為父母，需要“探索”得比孩子更多一點兒。通常需要考慮的有：

使用帶塑料套的安全插座；

全面檢查周圍的銳利物，包括替換威脅寶寶安全的門窗/碗櫥鎖件；

在樓梯出入口、開放式陽臺、窗臺等處設置安全門。

專家建議：

父母們應該先教給孩子如何做，然后才放手讓他獨自做一遍，如果成功就要予他充分表揚和鼓勵。

最合適的玩具才最有效

是時候給寶寶多準備些玩具了。父母選擇的玩具最好是他們非常感興趣的東西，而這則需要父母們平時多做些觀察。

一款合適的玩具會讓孩子為之瘋狂，長時間樂此不疲。如果發(fā)現(xiàn)有些玩具孩子一時不太會玩兒，或者是玩兒不好而發(fā)脾氣時，父母應當立即安撫并且試著鼓勵小家伙，不要讓他輕易放棄。一旦他掌握了要領，就應當毫不吝惜地表揚。專家認為，想象力（對于孩子而言，就是把一件東西想象成其他什么。比如洋娃娃會讓寶寶們聯(lián)想到自己）的培養(yǎng)在孩子2歲時最為顯著和有效，千萬不要錯過了呀！

專家建議：

提高幼兒思維能力的玩具主要是拼圖類玩具，而提高想象力的玩具種類則更多，比較常見的是玩具電話、洋娃娃等。另外，每次只允許他玩一樣玩具，玩具太多有時反而會讓他興趣缺缺。

與寶寶聊天

大量研究顯示：語言與智力有極強的關聯(lián)性，其中一方提高了，那么相應的另一方也會有長足的發(fā)展。通常，幼兒2歲開始學習說話，等他們快要3歲時，就能分清自己身體的各個部分了。比如：他們會指給你看哪里是鼻子，哪里是耳朵、眼睛，并且能準確地說出來。

另外，這個階段的幼兒已經慢慢開始掌握最基本的聽說能力了，抓緊時間多和他說說話吧！這對他語言能力的提高有莫大的好處。父母對孩子說話時，實際上向他們展示了語言的各種表達方式和用法，這種交流經驗，會幫助孩子提高他們的語言能力。

專家建議：

每天都要拿出些時間與小家伙說說話?？梢赃x擇任何時候，買東西時、休息時、洗澡時、或者是在喂他吃飯時。

和寶寶一起玩游戲

所有的孩子都有好奇心，這是天性使然，所不同的僅僅是在遇到陌生環(huán)境或者事物時，是否積極投身其中罷了。一些孩子碰到此類情況時，更愿意站在一旁觀察而不是主動獲取切身感受，另一些則不然，他們非常愿意投入其中。

你的孩子融入感和參與感越強，他們所獲得經驗就越快，也就越能促進孩子學習能力的提高。如果發(fā)現(xiàn)孩子不愿意玩玩具，或者玩得非常勉強，缺少興趣，那么你就需要做點什么了。

試一試那些交互性的游戲吧！它可以從流行歌曲或者詩詞入手，選一首他所熟悉的歌曲，在你唱的時候故意把最后兩個字漏掉，他就會把它補齊。然后是漏掉一行讓他接……總之，應當盡你所能地去做些能夠引起他興趣，并且讓寶寶樂于參與其中的事情。

專家建議：

孩子的參與感需要慢慢培養(yǎng)，一開始的時候，千萬不要過分勉強孩子，否則會使孩子反感這項活動.。

父母應如何預防分離焦慮

秋高氣爽的九月就要來臨，很多寶寶迎來了自己的幼兒園生活。不過因為好多寶寶都是第一次入園，不免會出現(xiàn)緊張的狀態(tài)，家長一定要在寶寶入園前做好準備，預防他們出現(xiàn)分離焦慮的情況。很多新人父母缺乏類似經驗，那就讓我們來聽聽伊頓幼兒園的老師怎么說吧。

一、提前適應作息時間

伊頓的老師提醒我們：父母應該有意識地讓寶寶提前適應幼兒園的作息時間，他們可以提前去幼兒園向老師咨詢寶寶們在幼兒園需要注意的事項。特別是作息時間這一點。如果寶寶在家里和學校的日常起居都遵從同樣的規(guī)律，更容易讓他們產生一種熟悉感，不會因突然轉變環(huán)境而焦慮不安。比如早上6：30起床，午休時間安排在12:00-14:00之間，晚上9：00睡覺等等。除此之外，父母也應適當調整寶寶的運動量，因為到了幼兒園以后會有更多的集體活動，運動量會加大，為了避免寶寶的不適應，父母應該提前做準備。

二、培養(yǎng)寶寶的獨立和生活自理能力

寶寶進入幼兒園后將有長達一天的時間見不到父母，如果不提前培養(yǎng)寶寶獨處的能力，寶寶容易產生焦慮的癥狀。伊頓幼兒園的老師告訴我們，在家里，父母應該放手讓寶寶去做一些簡單的事情，如幫父母掃地、擦桌子等。玩游戲時盡量讓他自己玩一些不需要他人參與的游戲，比如堆積木等等。當寶寶專注于自己的活動時，父母不要打攪他，而是應該讓他鍛煉自己的動手能力。另外，在寶寶入園前兩個月內，一定要讓寶寶他們養(yǎng)成自己穿衣服、吃飯、睡覺等習慣。

三、給予寶寶正面積極的引導

伊頓的老師提醒家長尤其需要注意的是，當面對與寶寶的分別時，父母首先不能表現(xiàn)出悲傷的情緒，不然這種情緒會傳染給寶寶從而加重他們的分離焦慮。父母可以帶寶寶提前去感受一下與很多小朋友在一起玩的情形，比如說帶寶寶去一些幼兒活動中心等。寶寶和其他小朋友一起玩耍時，既可以玩一些有意義的游戲也可以學到一些本領，讓寶寶知道即使離開了父母，自己也可以處于一個很安全的環(huán)境，并且玩得很開心。此外，父母還應多注意寶寶和老師的交流，在寶寶放學后，父母不用著急把寶寶寶寶帶回家，可以和老師多多溝通交流，在一段友好的溝通中可以讓寶寶感受到父母和老師之間融洽的關系，這樣寶寶會更容易接受并信任老師。

父母如何培養(yǎng)寶寶的良好情緒

導讀：要想培養(yǎng)寶寶的獨立性，最重要的是要讓寶寶的情緒穩(wěn)定，情緒一旦穩(wěn)定了，自然而然就會產生獨立性。

有人曾對寶寶的行為做過長期的實驗，把一個每天生活得多姿多彩且有良好情緒的寶寶和另一個在單調無聊的生活中成長起來的寶寶作比較，明顯地看出：前者的反應比后者靈敏，而且這個寶寶在以后的教育中也顯示出很大的優(yōu)勢。從這個實驗可以看出：快樂的情緒體驗對寶寶智力的發(fā)展、語言能力的提高都有積極的影響。

您的寶寶一降生，就應該給他快樂的生活體驗。怎樣誘發(fā)嬰兒的良好情緒呢？

多抱抱寶寶

有這樣一個實驗，講的是西歐的普魯士有一個君主，他很想知道人類最初的語言是什么。于是他想：如果找到一批嬰兒來養(yǎng)著，規(guī)定任何人不得跟他們說話，也許能知道“人類最初的語言”是什么。他對那些撫育嬰兒的媽媽和護士下令，只許給嬰兒喂奶、洗澡，絕對不準和嬰兒說話。他認為這樣一來，等嬰兒說話的時候，一定會從嘴里說出希伯來語、拉丁語或希臘語來。這樣，就能知道人類最初的語言是什么了。但是這個君王沒有得到他想得到的結果，卻得到了一個很悲慘的結局：這些嬰兒都死了。這個事例告訴我們：嬰兒在沒有人和他說話，得不到母親的擁抱或照料的情況下，根本無法生存下去。所以父母親要多抱一抱寶寶，讓寶寶通過與母親肌膚的接觸知道自己是被疼愛的，這對嬰兒來說非常重要。因為嬰兒除了營養(yǎng)上的需要之外，還有精神上的需要。寶寶在媽媽那溫暖的懷抱中，會感到媽媽的愛護和關懷，他會凝視著媽媽的臉，看著媽媽的口形，聽著媽媽那親切的聲音。常抱抱寶寶能夠滿足他們的精神需要，所以家長千萬別忽視。

多關心寶寶的哭

寶寶生下來就會哭?？奘菋雰号c外界溝通的第一種方式。通過嬰兒的哭泣，媽媽可以知道：寶寶是饑餓，疼痛，不舒服，大小便了，還是感到寂寞了。半歲的寶寶只有用哭來表達他的需要和請求，如果您不關心寶寶的哭，他會感到很無助。時間一長就會變得悲觀消極，并且不再為達到某一目的而想方設法去表達自己的想法。這勢必會影響到寶寶語言的發(fā)展。所以家長要多關心寶寶的哭，努力去理解寶寶哭的含義。當寶寶哭了，家長不妨走過去關心地問：“是不是尿褲子了？”“寶寶是不是想說話？”并及時解決他的困難。如果是寶寶感到寂寞了，就要哄哄他，念兒歌或唱歌給他聽，或者和他做游戲，讓他體驗到快樂。

讓寶寶有安全感

有的父母為了培養(yǎng)寶寶的獨立性，寶寶一出生就讓他離開父母單獨睡。一些研究人員認為：要想培養(yǎng)寶寶的獨立性，最重要的是要讓寶寶的情緒穩(wěn)定，情緒一旦穩(wěn)定了，自然而然就會產生獨立性。如果讓寶寶從小離開母親，在他需要聽到母親的聲音、嗅到母親身上的氣味、得到母親的精心照料時，卻得不到應該得到的滿足，寶寶就會產生不安全感。同時還會影響他們的情緒，自然就不會增強他的獨立性。所以，在寶寶6個月之前，媽媽最好能在寶寶身邊睡，適時地拍拍、哄哄、抱抱他，或者唱一首搖籃曲，讓寶寶心滿意足地安然入睡。

寶貝情緒不穩(wěn)定家長應如何面對

大海航行靠舵手，孩子的心靈舵手是他自己，而不是別人。我們鼓勵、欣賞、贊許他們駕馭自身情緒的過程，就是幫助孩子成為自己心靈舵手的過程。當他們能把七情六欲化合成一種動力、一種健康行為的時候，也就是他們能夠擔當起自身命運的責任的時候，他們就是自身情緒的主人了。

孩子有時候會突然爆發(fā)毫無理由的沖動、暴力、煩躁情緒，我們會心里發(fā)怵，不知該怎么辦。面對這種情況，有的家長是以暴制暴，有的是任其發(fā)展。其實，孩子的情緒來得快，去得也快，了解到他們情緒內在的原因，就不會誤解孩子或隨意處罰孩子。

負面情緒并非就是不良情緒

情緒會隨著內在、外在的因素而時常發(fā)生變化。正面的反應就是心情舒暢、喜形于色，負面的反應就是怒、憂、思、悲、恐、驚。正負面反應隨時都可能出現(xiàn)在同一個人的身上，再堅強、再樂觀的人都可能有負面情緒。

雖然負面情緒是正常的，人人都會有，但是如果它反應過強、過度、過長，就會演變成危害人身心健康、干擾人的正常生活的不良情緒。

人的不良情緒概括起來主要有以下幾點

一、郁悶。郁悶走向極端就是抑郁癥，抑郁癥走向極端就是自殺。輕一點的郁悶是抑郁心境，主要表現(xiàn)在對什么都提不起興致，心上總有一種抹不掉的灰暗基調，持續(xù)的時間還比較長。

二、焦慮煩躁。害怕發(fā)生什么事情，總有一種如履薄冰的感覺。焦慮煩躁發(fā)作的時候，時常伴有出言不遜、摔東西、發(fā)脾氣等情況，容易造成人際關系緊張等后果。

三、沖突。因為心里對什么人或事產生了一種憤懣，所以隨時都想報復。沖突爆發(fā)時，對人對物都可能采取一種過激行為，這對社會和他人危害較大。

四、生氣。輕則有點委屈、有點不快憋在心里生悶氣；重則發(fā)生心身反應，與人鬧得面紅耳赤，給雙方造成不愉快。

五、悲傷。這是由某種喪失引起的心理反應。比如物質的喪失，丟了巨款或者貴重物品，這是一種較為普通的悲傷。最大的悲傷有兩種，一種是感情的喪失－失戀，另一種是至愛親朋的喪失。悲傷是一種自然的負性情緒，但調控不好就容易傷心、傷身，給人造成沉重的打擊。

六、恐懼?？謶直旧砭哂幸欢ǚe極意義，比如怕火災、怕煤氣中毒，就會小心使用電器、煤氣。但如果調節(jié)不當?shù)脑挘矔藶榈禺a生一些恐懼心理、恐懼癥狀，比如怕黑、怕高、怕異性、怕上級、怕空曠之地、怕幽禁之地，增添了精神負擔。

中小學生的不良情緒有其自身特殊性

第一，中小學生的不良情緒與他們內環(huán)境的變化密切相關。

成人的情緒與外環(huán)境密切相關，一般沒有外環(huán)境的刺激，很少會產生負面情緒；而處于成長發(fā)育的中小學生，在沒有外界刺激的情況下，也會產生一些負面情緒。

小學時特點是，有不聽話、不服約束、時而苦惱、發(fā)脾氣、逃避懲罰的一面，又有一直控制力不強、判斷力不強、容易接受家長、老師指導、調教的另一面，所以，小學時的不良情緒相對好調整一些。

中學生時期，孩子都處于性萌動、性成熟期，他們的生理、心理變化直接導致了他們情緒的變化。青春期的孩子有個顯著的特征，那就是有人惹他，他會鬧心；沒人惹他，他同樣也會鬧心。那是因為他們的自我認知系統(tǒng)還不健全，他們的自我調適能力還跟不上生理、心理的迅速變化，不協(xié)調性就注定了他們會產生不良情緒。這是容易造成誤解的年齡。

第二，他們的情緒與親子關系有著密切的關系。

幼年時代的孩子依戀父母，青年時代的孩子回報父母，這是正常的親子關系。青春期的孩子，雖然知道父母教育他們是為他們好，但是往往是關系越密切的人越跟你對著干－－父母對他們的關愛往往造成了他們爆發(fā)憤怒情緒的根源。這是他們渴望第二次斷乳的表現(xiàn)。孩子第一次斷乳是生理斷乳，第二次斷乳是心理斷乳。孩子第二次斷乳就將成為真正的大人。這個時候，孩子越想成為大人，家長就越覺得他們不懂事，千方百計想把他們管服管順，這就造成了親子間的緊張關系及孩子的不良情緒。

第三，中學生的不良情緒與他們的伙伴變更有著密切的關系。這個時候，朋友的地位在他們心中會變得越來越重要－－朋友對他們有一種類似精神支柱的作用。

第四，孩子的情緒與異性關系也很密切。

這里說的異性關系不是指戀愛關系，也不是失戀關系，而是孩子從孤獨到尋找伴侶這樣一個漫長的艱難的在黑暗中摸索的過程。在這個過程中，家長、老師、社會不能給他們提供一個安全的有效的精神指南，不能適時地給他們的心靈減壓。對異性朋友的尋找、追求及由此產生的苦惱，是青春期孩子不良情緒的癥結或最大威脅。

最后，孩子的情緒與學業(yè)壓力有著密切的關系。

學習本來是他們發(fā)自肺腑的內在需求，但是，有了這么多外在的人為壓力，學習的原動力已經變味了，這就是他們產生了一種強烈的厭學情緒。

家長要做孩子的心理咨詢師

要幫助孩子找到產生不良情緒背后的真實原因，可以做以下幾個聯(lián)想：

第一是幫孩子做生理發(fā)育的聯(lián)想。

孩子的郁悶、痛苦是不是和生理發(fā)育、生理疾病有關系？有了這方面的分析、聯(lián)想可大大減少家長對孩子的誤解和責難。有些家長動不動就責怪孩子不懂事，其實這是家長不懂孩子的生理規(guī)律的表現(xiàn)。

第二是要和孩子的至親至愛的人做聯(lián)想。

孩子的情緒與親人有著密切的關系。與孩子最親的人是家長，但家長往往意識不到自己是孩子不良情緒的根源。家長監(jiān)護人的身份使他們很難反思自己的言行，這就形成了一個認識盲區(qū)－－家長的壞作用是廬山，而自己又在廬山之中，不識自己真面目。

第三是要和孩子的老師、同學做聯(lián)想。

在學校，老師既是教孩子知識的人，也是父母的替代者。如果孩子在家是寶貝，在學校卻是被忽略的對象，那么種種被冷落的情況會使孩子的心備受傷害。真正的好學校，是學生能夠得到老師真心關注的學校。

另外，還要關注孩子和孩子的關系。孩子中有強勢的也有弱勢的。如果是強勢孩子心情不好，是不是因為欺負了人而感到內疚？還是怕人報復？如果是弱勢的孩子，是不是在外被欺負了不敢讓家長知道？

第四是要把孩子的情緒和周邊的社會環(huán)境做聯(lián)想。

看看是不是有社會青年、問題少年威脅孩子、敲詐孩子？如果是女生的話，還要考慮是不是有校外閑雜人員造成的麻煩？在周邊環(huán)境復雜的地方，校外因素比校內因素對孩子的傷害更嚴重。

最后，還要把孩子的情緒和孩子的物質生活做聯(lián)想。

比如，孩子的情緒是不是和這個地區(qū)的水和空氣污染有關系？是不是吃了含有興奮劑、刺激作用的食物？甚至還要考慮是不是與花花綠綠、含有異味的文具有關？

不良情緒是果，各種刺激是因。只有找到了不良情緒背后的原因，才有可能使正面情緒重新復原。

針對不同的原因，家長可以采取的應對策略：

首先是容納。情緒有正負之分，但沒有應不應該產生這一說。情緒已產生，阻攔、堵塞是無用的甚至反作用的，明智的辦法就是全部接納下來。接納不一定是快樂的，但不接納肯定是痛苦。

其次，是體諒。體諒就是設身處地為孩子想：如果我是這個年齡、性別、這個模樣，遇到相同的情況，我是不是也會有一樣幼稚、可笑的表現(xiàn)。家長真的這么想了，就不會高高在上的訓斥孩子。體諒會使自己和孩子成為無話不說的朋友；體諒至少能夠阻止孩子向著更壞的方向發(fā)展；體諒還會使孩子在困境后得到心靈的撫慰。

再次，是理解。理解和體諒有區(qū)別：體諒是指不管問題的對錯和來龍去脈；理解是指不僅知道孩子現(xiàn)在是一個什么狀態(tài)，而且知道孩子不良情緒背后的真實原因。家長只能從側面細細觀察孩子，查看孩子開放的一切東西，而不能偷看孩子的日記、偷聽孩子的電話，不能暗自偵查、雇用私家偵探。

最后，是同舟共濟、共度情緒危機。陪著孩子理清不良情緒的來龍去脈，共同探索不良情緒的健康出口，從危機中走出來了，從心理學的角度來說，這就達到了情緒的升華－－不僅沒有被情緒所壓倒，反而體驗了走出情緒低谷的全過程，把情緒變成了尋找人生道路的動力。

不良情緒不應任意宣泄或壓抑

任意放任孩子宣泄不良情緒，一是容易培養(yǎng)不良少年，二是容易導致孩子社會適應不良－－在外不受歡迎、不受待見，在遭受別人的抵制、反抗、報復后，容易選擇一種自卑的、報復的、甚至墮落的生活方式。

如果家長死死壓制孩子的不良情緒，那就會使其不良情緒倍增。得不到宣泄的出口，積壓下來就會產生破壞性的反應。即便由此產生的生理、心理疾病都治好后，還會出現(xiàn)交往障礙：在交往中，既不會表達喜悅，也不會表達憤怒，像個木頭人。

孩子正常宣泄不良情緒的渠道有以下幾種：

第一個渠道是孩子的叫喊聲。

第二個渠道是孩子的哭聲。

第三個渠道是讓孩子把難受的事情說給至愛親朋聽。先進的教育是以聽為主，落后的教育是以說為主。聽清了孩子的話后，還要幫孩子做一些實事，單純的講道理或者單純的宣泄都是沒有用的，只有幫孩子接觸了客觀刺激源才能消除孩子的不良情緒。

另外，還需要給孩子提供各種條件，豐富孩子的精神生活，讓孩子的喜、怒、哀、樂、憂、思、恐、驚、愛和恨的情緒、情感有正常的渠道表達出來。

教會孩子排解不良情緒的方法

1. 要培養(yǎng)孩子的理智思路。不良情緒也是有作用的，它有時可釋放人的內心壓力，有時可讓人看到自己對什么事情的反應，有時可控制周圍人的態(tài)度，有時生氣是給別人看的。

2. 要讓孩子知道無效的控制策略有哪些。“我不吃飯”，“我不上學”，“我不和你說話”，“我不走正道，我上網成癮”，這些行為雖然可以一時調節(jié)情緒，但會產生更嚴重的后果。

3. 要教給孩子一些調節(jié)情緒的有效方法。第一是對已產生的情緒不強行退回。第二是不順著消極的情緒做出消極的事。第三是要讓孩子知道，不論出現(xiàn)什么情緒，所有情緒都是會過去的。第四是要為不良情緒尋找一個有益的出口。未成年人在家是孩子，在學校是學生，在社會是小公民、預備公民，每一種角色后面都有一定的責任和義務，要讓情緒跟著角色走，而不是讓角色跟著情緒走。

4. 此外還可以利用寫日記、做喜歡的事情來舒緩。

控制不良情緒的方法有很多，但方向只有一個，那就是在釋放不良情緒的同時，要推動健康的行動。

如何幫助孩子排解考試綜合癥？

考試情緒是在考前就醞釀好了的，所以應在考試前先調節(jié)。

第一，應該把考試成績和孩子分開。我們愛孩子，不是愛分數(shù)。愛（不是指溺愛），是沒有任何條件的，這樣就避免了孩子考試緊張、焦慮的本源。

第二，在日常生活中，要防止自己的情緒隨著孩子的成績而波動。如果我們隨著孩子的高分而歡喜，隨著孩子的低分而憂慮，孩子就會感到考試是件大事，不知不覺有很大壓力。

第三，要幫助孩子解決產生緊張、焦慮情緒的客觀因素。比如環(huán)境改變帶來的不適應，在班級角色轉變帶來的失落等。家長要和老師多溝通，給孩子一些有益的幫助。

第四，在改善親子關系同時，可借助專業(yè)機構的專業(yè)手段對孩子進行預先的調節(jié)訓練。情緒不是理智設計出來的，情緒的消除同樣也不是理智告訴的結果?？记皩⒆诱f什么都是沒有用的，只有在平時多做一些心理調節(jié)訓練，才能起到一定作用。

孩子是他自己的主人，而不是家長的附屬品。我們對于孩子最大的愛和負責，就是培養(yǎng)他們成為自身情緒的主人。

要想長時間保持積極樂觀向上的情緒，首先不能苛求生命中只有快樂的情緒，要容忍痛苦和悲傷，要對負面情緒有一種樂觀的算法，知道這一切都是自然。所謂樂觀，并不是說生命中只有美好的一面，讓我們的眼睛總能朝著樂的一面，讓痛苦、悲傷成為歡樂生活的背景。

提高孩子智力的5個辦法

第一個辦法是提高生成受精卵時的精子和卵子的健康程度。男性在射精的時候會射出約5億個精子，而女性的陰道內環(huán)境卻是酸性的，因此其中的1/5會立刻死亡。

另外，精子中還有很多具有兩條尾巴的畸形精子。此外，精子必須在最短的時間內穿透比自己大8。5萬倍的卵細胞膜，而想要完成這一點，精子就必須快速搖動2萬次的尾巴。綜上所述，只有不畸形和活性強大的精子才可以在最短的時間內完成受精。

如果丈夫是個酒鬼，那他就不可能生成健康的精子，而只會有更多的畸形和活性不足的精子。如果說妻子是個煙鬼，那么被尼古丁毒害過的她也不可能生成健康的卵子了。

豆豆媽提示：

如果想要擁有聰明的孩子，那么就要進行適當?shù)慕?，同時也要把身體的營養(yǎng)狀態(tài)調整到最佳。比如在進行性生活的10分鐘前喝適量的蜂蜜，以攝取充足的糖分，也是一個好方法。

第二個辦法是增強孕期的營養(yǎng)供給。在受精后，一定要提供充分的營養(yǎng)，讓胎兒的大腦健康地成長。尤其是懷孕五個月期間一定要攝取高蛋白質。這是因為，胎兒的腦細胞總數(shù)是在前五個月所決定的，而蛋白質是提高腦細胞神經鍵活性的最重要因素之一。

豆豆媽提示：制訂每個星期的菜單，以提高蛋白質的攝取量。

比如，星期一是牛肉、星期二是豬肉、星期三是雞肉、星期四是鴨肉、星期五是海鮮、星期六是豆類或豆腐、星期日則是蔬菜等。這樣的話，孕婦就可以均勻地攝取蛋白質。選擇海鮮的時候，推薦海洋魚類，而不是淡水魚。這是因為淡水魚有鎘中毒或水銀中毒的可能性。

若是覺得制訂菜單有些煩瑣，那也可以選擇每天攝取胡桃和落花生等堅果類?；蚴敲刻斐砸粋€蛋黃也是一個不錯的選擇。另外，懷孕第八個月的時候胎兒的大腦會成長到兩倍，因此這個時候就要多吃糙米等含碳水化合物的食物。

第三個辦法是進行正確的胎教。也就是說懷孕時隨著胎兒感官的發(fā)育進行合適的刺激。這其中當然也包括視覺胎教和嗅覺胎教。

豆豆媽提示：

胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激；孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產生應答反應。因此，從孕24周開始，每天定時在胎兒覺醒時用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結束前可以連續(xù)關閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照射，同時照射時間也不能過長。

第四個辦法是注意不要讓胎兒受到精神壓力。嚴重的精神壓力會把天才逼成狂人。這對胎兒來說也是如此。就像是在可以預見大豐收的時候，忽然下了一場冰雹一樣。這時，最重要的是孕婦的情緒要保持安定與平靜。我們要銘記，孕婦和胎兒是由大腦連接起來的。

第五個辦法是生孩子的時候要順利，即順產。長時間的陣痛會導致孕婦的肉體負擔，從而讓胎兒產生精神壓力(實際上在分娩過程中發(fā)生腦出血時，會大大增加學習障礙或低能兒的發(fā)生幾率)。長時間的陣痛說明子宮收縮和松弛的過程大大延長，而這又會導致嬰兒的供氧不規(guī)則，從而對嬰兒的大腦產生不良影響。

豆豆媽提示：

對于胎兒，分娩過程中子宮有規(guī)律的收縮，能使胎兒的肺得到鍛煉，出生后有利于新生兒呼吸的建立，促進肺成熟，出生后很少發(fā)生肺透明膜病；分娩時宮縮和產道的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，使新生兒濕肺和吸入性肺炎的發(fā)生率大大減少；免疫球蛋白在自然分娩過程中，可由母體傳給胎兒，而剖宮產兒缺乏這一獲得抗體的過程，因此自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力。

對媽媽來說，分娩陣痛時子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張。這種變化使產婦產后子宮收縮力增強，有利于產后惡露排出，子宮復原，減少產后出血。且免受麻醉和手術的影響，產后恢復快。

只要在以上五個方面予以足夠的重視，我們可以負責任地說，誰都可以生出聰明的嬰

最有利提高孩子智力的好方案

如果你的寶寶看電視的時候突然向電視后面走去，想弄明白電視中的那些人是從哪兒來的……這表明，孩子已經開始思考、探索他看到的一切了。

培養(yǎng)幼兒思考習慣，是提高寶寶智力最重要的部分，這比背幾首詩、認幾個單詞對孩子有用得多。父母應多用心思、借助日常生活的一些細節(jié)、游戲，幫寶寶把大腦“轉動”起來，以下有三個方案：

方案1　在游戲中“動腦”

孩子都喜歡玩水、玩沙，而在此過程中他們會遇到許多“難題”，這時，守在一旁的父母最好不急于給出答案，要給孩子時間，鼓勵他們“啟動”自己的大腦去解決。

可以這樣做

1.耐心等待

把剪掉底部的細口瓶倒過來，它就成了一個漏斗。昭昭往“漏斗”里裝沙子，結果是上面裝、下面漏。于是他用手指頭堵住漏斗口，等裝滿沙子再松開手、把漏斗挪到另一個瓶口內，讓沙子流進去。然而，沙子下漏的速度很快，從他拿開手指到將漏斗對準瓶口的瞬間，沙子幾乎都漏光了。昭昭回過頭來求援似地望著媽媽，但一直盯著他的媽媽卻把頭轉向一邊、一聲不吭。昭昭無奈地一次次地重復著……終于，他恍然大悟：先將漏斗口伸進瓶口，再開始灌沙子，很快瓶子就被裝滿了。他得意地回頭看媽媽，而此時，媽媽已經向他豎起了大拇指。

在游戲的時候，寶寶經常會因“走投無路”而發(fā)出“求救”信號。這時，媽媽最需要做的就是沉住氣，讓他有時間自己琢磨琢磨：還有沒有別的路可走？如果不行，媽媽可給一點提示，而不是直接告訴他該怎么做，比如啟發(fā)昭昭：“想想看，在漏斗放進瓶子之前，怎樣才能讓它不漏呢？”然后鼓勵寶寶自己去嘗試。這有助于孩子從小學會從多種角度來思考一個問題，使之終身受益。

2.探究水的秘密

瑤瑤把一小瓶水倒入另一個大一點的瓶子中，左看右看之后，又倒回原來的瓶子。就這樣反反復復，不解地問媽媽：“在這個瓶子(大一點的瓶子)里，水怎么變少了？”媽媽沒有直接回答她，而是遞給了她一個更小的瓶子：“把水放這里，試試看?！苯Y果，瓶子裝滿了，水還剩了一半?，幀幱衷嚵藥讉€來回，突然開竅了：“這些水放在大瓶子里就覺得少、放在小瓶子里就覺得多……”

水是一種富于變化的“玩具”，寶寶百玩不厭。媽媽不妨順應寶寶的興趣，讓想一想：水是怎么來的？它有什么用處？水是怎么給花“解渴”的？啟發(fā)寶寶盡量說出多種答案。當然，媽媽也可以和寶寶做個小試驗：把水調出各種顏色，再將一支支白色的花插入不同顏色的水中，觀察花的變化。親自實踐之后，寶寶知道了花是怎么吸水的，同時也能發(fā)現(xiàn)“思考”的奧妙，享受思考的樂趣。

3.走出家門

樂樂撿來樹葉拿給媽媽看，媽媽做出驚訝的表情：“呦，真多呀！瞧，有銀杏樹葉、楊樹葉、梧桐樹葉、柿子樹葉……樂樂能告訴媽媽它們有什么不一樣嗎？”

在戶外玩，是引發(fā)寶寶思考活動的大好時機，比如給寶寶提個醒兒：我們來看看蝸牛爬樹、蜘蛛織網和螞蟻搬家，好嗎？然后，做出向孩子求教的姿態(tài)：“媽媽不明白，蝸牛怎么總把身體縮在殼里呢？螞蟻為什么不自己把面包搬回洞里呀？你要是知道，告訴媽媽，可以嗎？”在這種氛圍中，孩子非常喜歡開動腦筋。如果寶寶說不到位，媽媽再講給孩子聽，或者一起到書中找答案。

博物館、科技館也是孩子的好去處，不過，這需要媽媽和寶寶一邊看一邊聊：“如果恐龍復活了，地球會變成什么樣？假如沒有竹子，還會有大熊貓嗎？”便于孩子根據眼前的事物，聯(lián)想到更多的內容，養(yǎng)成遇事思考的習慣。

方案2　親子閱讀邊看邊想

“兔媽媽左顧右盼，想尋找點野果子給兔寶寶吃……”媽媽正給韻韻講故事書，突然，韻韻打斷媽媽，指著圖上的小動物問：“這是兔媽媽、這是兔寶寶，可為什么兔媽媽比兔寶寶還小呀？”

孩子喜歡聽故事、看故事書，好奇心又強，如果媽媽能在講故事的過程中啟發(fā)孩子邊聽、邊看、邊想，孩子慢慢就會習慣“主動接受”——經過大腦的“加工”，豐富了故事的內涵，收獲也遠遠超過聽故事本身。因此，講法不同，效果也不同。

可以這樣做

1.給寶寶提個問題

和寶寶一起看故事書時，把畫面上的人和景物指給寶寶看，便于他認識；孩子再大一點，不妨把圖中人物、動物、景物的高矮、大小與遠近的關系講給寶寶；看書時問問孩子：“這棵樹和這間蘑菇房哪個高？為什么蘑菇房看起來比樹還高呢？”“如果袋鼠從河邊走過來，是變大還是變小？”媽媽可以根據故事情節(jié)、畫面的內容和孩子的實際水平，設置一些問題，引領寶寶去想。當然，也可以引申開來：“汽車越來越遠和越來越近，我們看起來會有什么不同？”這樣，把書中的內容和現(xiàn)實生活結合起來，拓展了孩子的思路。如果媽媽和寶寶互換角色，相信寶寶會更有興趣。

2.說說你的發(fā)現(xiàn)

給孩子講故事書或一起看動畫片時，引導寶寶試圖用他們自己的眼睛去發(fā)現(xiàn)。比如：“小熊今天為什么戴上帽子和圍巾了？”“地上怎么會有這么多的樹葉呀？”然后，耐心地等待寶寶反復觀察畫面，經過判斷、推理，由表面化的現(xiàn)象，得出“秋天來了、樹葉被風刮掉了，天氣變涼了……”的結論。以這種方式，逐漸培養(yǎng)起孩子獨立思考的習慣。

方案3　在“破壞”中研究

每個孩子仿佛都是破壞大王。但仔細分析，毀東西其實正是寶寶思維活躍的表現(xiàn)，在這種時刻，他們需要的是父母的寬容與指導，絲毫的批評和斥責，都會抑制孩子思考和探索的萌芽。

可以這樣做

1.先自己試試看

童童盯著萬花筒看了好一陣，隨后擺弄來擺弄去，終于，把它的外殼拆下來了，發(fā)現(xiàn)里面有三片鏡子，有小花片，還有塑料盒。噢，原來如此！看明白了，童童試圖把萬花筒復原，卻屢試屢敗。他跑到媽媽跟前，指著一堆“零件”說：“壞了！”

面對這種情況，媽媽如何應對？比較好的方法是，平靜地對孩子說：“寶寶先回憶一下剛才是怎么一點點拆下來的，再自己想想辦法，說不定你能裝好呢！”然后，給孩子獨處的空間和時間、自己解決難題。如果過一段時間孩子還弄不好，媽媽再來和他共同解決難題。如此，孩子就經歷了一個思考的過程，從中受益。

2.總有新的玩法

“媽媽，吃糖葫蘆。”朵朵舉著一根筷子，上面穿著幾個串珠，這些玩具串珠本來是用來穿項鏈的。今天，朵朵又用它們創(chuàng)造了一種新的玩法。

“舉一反三”地玩同一種玩具，對鍛煉寶寶的思考能力大有好處，心理學家研究表明，孩子最喜歡的，是那些他們可以自己決定怎么玩的玩意兒，比如積木、橡皮泥、拼插玩具、折紙，甚至是那些日常用品。因此，父母盡量在這些司空見慣的物品中，啟發(fā)孩子去發(fā)現(xiàn)它們與眾不同的玩法和用途，比如一個紙盒子，既可以裝東西，又可以當帽子。

專家建議

深諳人腦“用進廢退”的原理，孩子思考越多、越獨立，智力發(fā)展就越快，不要多余的幫助，更不要代勞，給孩子自己思考、自己解決、自己著急的獨立空間，只有在遠超出孩子能力范圍的事情上，給予適當?shù)囊龑Ш蛶椭?/p>

防止“功利”思想，即便孩子沒學到明顯的知識、沒增長什么“本事”，但他們興致勃勃地探索、游戲狀態(tài)也很有價值，這不僅是孩子思維的鍛煉，也能優(yōu)化孩子的性格。

如何提高孩子的心智

現(xiàn)在，越來越多的人開始意識到，一個人要想獲得真正的成功，需要不同于智力的另一種智慧，心智情商！但對于如何培養(yǎng)孩子，讓孩子具有健全心智和良好品質，卻是讓很多家長摸不著頭腦。一來這些品質是‘軟’東西，看不見摸不著，不知道怎么樣才是有，所以培養(yǎng)起來就更難了。所以，才會有風靡一時的‘成功學’方法，之后又到‘國粹國學’誦讀等等。

其實，隨著現(xiàn)在的腦科學和心理學的發(fā)展，心智成長，已經不像以前那么神秘和不可知，似乎要靠天分和悟性才能修成。一個人的心智發(fā)育、成長到成熟，都有一定的規(guī)律可循。例如越來越多的心理研究表明，孩子出生后的頭幾年，對性格、心智的影響非常大，起到奠基的作用。

從感官發(fā)展和心理學角度出發(fā)，一個人的心智成長可以大概分成這幾個階段：

嬰兒期：0-3歲，這段時間是一個人奠定心智基礎的關鍵期，親子關系的好壞、父母、保姆或其他花很多時間帶孩子的人與孩子的互動模式，孩子受到呵護的程度，都將會影響孩子的心智成長。如果這個時期，照顧得當，處理得好，就給孩子心智發(fā)育奠定良好的、堅實的基礎。也只有這些堅實的基礎之后，才能發(fā)展出積極的人格、健全的心智。如果把一個人的心智成長過程比如做制作蛋糕，那么這個時候相當于制作蛋糕前的原材料準備，好的面粉、好的雞蛋、并且要和好面，準備好幼稚的面團。

幼童期：3-6歲，這段時間是一個人性格心智形成的關鍵期，這段時間一個人的性格雛形初步形成，心智輪廓逐步成型。因此這個時期是積極訓導，培養(yǎng)孩子優(yōu)良性格品質、良好生活習慣、打造健全心智的最佳時期。這個時候相當于制作蛋糕的捏制成蛋糕雛形。

兒童期：7-11/12歲，心智、性格、個性逐漸強化成型期，這個時期相當于心智品格的‘燒制’過程，把幼兒期打造的雛形、模子強化固化，這個時候仍然可以干預，但需要花費更多的精力和毅力方能湊效。這個時期和過程有點類似制作蛋糕烤制過程，稍有不同的是，心智成長過程是隨時可以干預的。

青少期：12-15/16歲，這個人生發(fā)展中一個特殊的時期，青春期發(fā)生的一些生理變化，會給孩子的心智發(fā)展帶來一些不可預知的影響。這個階段相當于瓷器燒制即將出爐的時期，很敏感和脆弱，不小心就會導致有裂縫或劃痕甚至破裂（但這個時候，更突顯前面幾個時期的準備工作的重要性，好的原材料、好的雛形、好的燒制過程、將會減少青少期失敗的幾率）。這個時期和過程類似于蛋糕出爐階段，從模子里弄出蛋糕。可以想象，如果前面的原材料不好，捏的雛形不好，燒制過程不恰當，這個時候出來的不會是什么好形好狀的蛋糕。

類成人期（打磨期）：16歲-步入社會，這個時期，性格心智已經和成人差不多，本質上已經成熟成型，只是在外在表現(xiàn)，與社會環(huán)境互動時候，根據環(huán)境情況做些調整和適應。相當于蛋糕制作的包裝出售階段。

那么如何才能培養(yǎng)孩子具備良好的心智模式呢？

成長管理的心智培養(yǎng)體系，從十個方面塑造孩子的心理性格品質：

愛心：愛，是使我們生活更加和諧和幸福的源泉!

進取心：不滿足于現(xiàn)狀，堅持不懈地向新的目標追求的蓬勃向上的心理狀態(tài)，一個人成功的基本要素。

好學：強烈的求知欲，是個人不斷成長的保證。

正直：為人之根本，遵循自己的價值觀、勇于追求自己夢想的力量源泉。

責任感：立足于家庭、社會的基本品質，最不可或缺的素質。

自律：一個人控制自己思想感情和舉止行為的能力，意志是否堅定不僅關乎能否成功，更是關乎能否抵制各種不良誘惑，健康成長。

自信：超越自己，克服困難，拜托困境的不二品質。

自尊：高自尊，正確的自我認知和評價，是一個人心理健康與否的基礎指標之一。

目標感：偉大的目標，產生偉大的力量！有了目標，內心的力量才會找到方向。

樂觀：最積極的性格因素，最積極的生活態(tài)度，相信明天總會更好，永遠微笑面對生活。

這十大指標（維度）給我們指出了培養(yǎng)孩子心智情商的方向，如果能夠在日常生活中注意孩子這些方面的培養(yǎng)，那么孩子的心智成長就不會差。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網”的《父母應如何提高孩子的情緒智力》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了如何培養(yǎng)孩子的自信心專題，希望您能喜歡！