提高孩子情商的4個小游戲

裝飾餐桌小游戲。

校園是孩子的第二個家，孩子的教育工作離不開這兩個大家庭！家長要對教師多些理解、多些幫助，以教師為主體，促進孩子健康、和諧發(fā)展！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？考慮到您的需要，小編特地編輯了“提高孩子情商的4個小游戲”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

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寶寶的智商是很多家長都關心的，那么，除了智商之外，我們是不是更該關心下孩子們的情商呢？下面，就讓我們一起通過游戲的形式，提高寶寶們的情商吧，4個提高寶寶情商的小游戲，送給家長們，家長們必看哦。

游戲1：我是電臺小廣播

玩法：家庭每個成員作為一個廣播電臺，如：爸爸廣播電臺，孩子電臺以他自己的名字命名。一位家長打電話，當撥到妮妮電臺時，孩子開始向全家人廣播了：“我叫妮妮，

今年5歲，很高興大家收聽，希望大家喜歡我，并和我成為好朋友，現(xiàn)在我給大家講故事了……”

益處：培養(yǎng)孩子口齒清楚、落落大方，有自信，有表情地講述故事和朗誦詩歌;自我介紹，結交新伙伴。

游戲2：傳電報

玩法：成人在孩子耳邊講一些有趣的電報內(nèi)容，如兔子在電燈泡里跳迪斯科;小老鼠把貓給打敗了等。孩子聽后傳給第三個人，第三個人講出電報內(nèi)容，發(fā)電報人進行驗證。如無第三個人，則要求孩子在成人耳邊再復述一遍。傳錯了要受到懲罰。

益處：在游戲中，孩子會全神貫注，集中注意力，以免出錯，培養(yǎng)了孩子的記憶力和專注力。

游戲3：咕嚕咕嚕

玩法：家長與孩子面對面站立，雙手握空拳、兩拳交錯上下邊繞圈邊念“咕嚕咕嚕1(出示1個手指)”，家長說：“一頭?！?。兩個人再繞圈并念：“咕嚕咕嚕2(出示2個手指)”，孩子說：“兩只鳥”。依次說數(shù)字組詞到10，游戲結束。

益處：學習用量詞組詞和即興說話，能培養(yǎng)孩子思維的準確性和敏捷性。

游戲4：小小營業(yè)員

準備：孩子的玩具5～10件，圍裙。

玩法：將玩具逐一放好，家長先系上圍裙當營業(yè)員，向孩子介紹商品。如指著玩具狗說：“這是只小狗，白白的毛，鼻子會聞氣味，它有4條腿，有一條卷卷的尾巴，它會幫人們看門，你想買它嗎?”孩子聽營業(yè)員講得好，就將小狗“買”回去，然后由孩子當營業(yè)員介紹商品，游戲反復進行。

游戲的變化：可以出現(xiàn)水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各類物品;還可以讓顧客描述自己要買的物品特征，不說出名字，讓營業(yè)員猜，猜對了就把物品“賣”給顧客。

益處：培養(yǎng)孩子溝通與理解的能力，不但讓他在與人交往時更自信，還能提高孩子對物品的辨識能力。

上面的這4個親子小游戲，可以帶給寶寶們更好的情商培養(yǎng)，讓寶寶們的情商超群，帶給孩子們美好的人生。

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提高情商的4個小方法

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情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數(shù)，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。總的來講，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關。提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w，從而增強理解他人及與他人相處的能力。

如今，人們面對的是快節(jié)奏的生活，高負荷的工作和復雜的人際關系，沒有較高的情商是難以獲得成功的，情商會影響智商的發(fā)揮。情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護和支持。同時，人際關系也是人生重要資源，良好的人際關系往往能獲得更多的成功機會。

1.感知情緒

這第一個技能，顧名思義，就是能夠準確地讀取情緒。如果你能意識到情緒，意味著你知道情緒的來源，它是來自于你還是別人，還是某件事。也許你正過著糟糕的一天，不是受到別人負面情緒的感染。如果你善于感知情緒，你會認出那些情緒是屬于你還是其它人。如果你是高情緒智力，你將更能抵抗別人的壞心情，能夠在周圍混亂的環(huán)境中維持自己的平靜。

2.使用情緒

這是使用你的情緒敏感性做決定的能力。你必須能夠評估不同的情緒狀況，并把它們結合起來創(chuàng)建一個有效的方法。

舉個例子：如果你面對一個強勢的人，你可能會生氣，因為你不喜歡被那樣對待。然而，如果你使用你的情緒智力，你會以另一種方式讓他知道，你討厭這種侵略性的行為，通過發(fā)送一些微妙的肢體語言信號表明：他們的行為讓你緊張。確定你的情緒，搞清楚它來自何處，然后決定采取何種行動來應對這種狀況，有可能產(chǎn)生更好的結果。

這種戰(zhàn)略在你的愛情關系中也有用。當一些事情出錯時，它會阻止你發(fā)火，并促使你努力與伴侶達成共識。

3.理解情緒

情緒很少保持不變。它們往往以一種不斷變化的方式來演變。理解情緒的最佳方式是，把它看作是一個具有短暫屬性的東西。你能在準確無誤的"情緒預測"中受益。

這個術語指的是預測你未來的情緒。不幸的是，很多人都不能準確地預測他們的情緒。就像氣象預報員提供一定比例的準備性的天氣預報一樣，人們也可以提供自己在未來是感覺更好還是更壞的預測。你越善于預測你的情緒在未來的情況，就越有可能做出智慧的決策。例如，你誤以為只要你找到那個"完美"的配偶你就會幸福。這種預測總是使你失望，因為沒有人會符合這一標準。

4.管理情緒

自我調(diào)節(jié)情緒可能是最困難的事情，但你可以做到，特別是當你體驗強烈的情緒中的其中一種時。在你的個人生活中，當你的伴侶吃飯遲到讓你感到挫敗時，或你的孩子成績差讓你感到失望時，自我調(diào)節(jié)情緒可以幫助您處理這些負責情緒。你的老板不給你加薪，你能夠管理好你的情緒就意味著你不會情緒失控。一旦你情緒失控，不管是什么原因，你都不太可能會得到你渴望的結果。

洞察你的情緒并管理好它們，然后適當?shù)嘏c他人分享你心中的想法是成功的情緒交流的所有要素。它越好，你的感覺就越好，你與他人的互動就越順利，最終你會有更多的快樂的感覺。

提高孩子情商的13個關鍵點

家庭是培養(yǎng)個體情商的園地。根據(jù)情緒專家的研究，父母對子女的情感生活有著長遠而深刻的影響。和諧的親子關系是家庭中重要的關系，它能使嬰幼兒身心和情緒得到健康的成長和發(fā)展。研究顯示，父母對待子女與溝通的方式，對子女的情感教育有著長遠而深刻的影響。

家長提升幼兒情商的方法

想要個體具有高EQ，家長必須力努力爭取做到底：

1.加強自身的情感與情緒訓練，提高自身情商的素質(zhì)與能力，具備基本的情商管理能力。

2.對個體細心，發(fā)現(xiàn)個體情緒不佳時，要懂得理解個體的感受，努力去了解引起個體情緒不佳的前因后果，進而協(xié)助個體以適當?shù)姆椒〒崞狡淝榫w。

3.幫助個體建立自信心，培養(yǎng)個體的同情心及同理心，促進其情商的發(fā)展。

提升幼兒情商的方法

1.滿足幼兒需求：

(1)滿足其生理需求

(2)多藉由感官刺激、撫摸增進親子的互動與溝通。

(3)了解個體的情緒特質(zhì)，尊重個別差異。

(4)傾聽個體說話，并予以正向反饋，幫助正向情緒發(fā)展。

2.避免誘發(fā)負向情緒：

避免任何會造成個體恐懼及害怕的刺激，如巨響、鬼故事、恐怖電視地觀看…等，以避免其誘發(fā)負向情緒的發(fā)展。

3.父母正向情緒的示范：

(1)營造溫馨和諧的家庭氣氛。

(2)父母適當情緒的管制與情緒示范。

(3)父母提供楷模給予個體觀察正向情緒，以培養(yǎng)個體的同理心發(fā)展。

4.父母協(xié)助情緒處理：

(1)父母誘發(fā)個體發(fā)現(xiàn)自己情緒的反應，并引導個體將情緒表達出來或是放出來。

(2)父母與個體一起討論處理情緒的方法，并且透過情緒湯繪本故事來討論情緒處理與釋放的方法。

(3)父母給予個體太多壓力，并提供情緒釋放與發(fā)泄的管道。

(4)父母以支持、接納與同理的態(tài)度，鼓勵個體表達情緒。

(5)父母必需了解個體的情緒意義，同時勿過度順從個體的情緒。

(6)勿剝奪個體情緒的表達及學習。

5個提高寶寶動手能力的小游戲

2歲以上的孩子，父母可以借用一些小游戲來讓孩子在玩樂中發(fā)展精細動作能力。今天就為爸爸媽媽們推薦五款簡單的兒童創(chuàng)意游戲。

1.紙杯娃娃

玩法：

1、首先，讓寶寶看一下說明?？赐昕炊?，開始剪紙杯，用紙杯的底部做娃娃頭部。

2、剪好娃娃頭后，開始畫眼睛、鼻子、嘴巴。

3、把紙杯剩下的部分沿著杯子剪成一條一條的，做娃娃的裙子，在裙子兩側各剪一個小口，用來放娃娃的胳膊。

4、在另一個紙杯上剪出四個長條（兩個做娃娃的胳膊，兩個做娃娃頭上的裝飾），其余的做娃娃的身體。

5、把娃娃的裙子套在娃娃的身體上，用雙面膠固定好。把娃娃的胳膊插在娃娃的身體側面的小口中。

6、把娃娃的裝飾用的雙面膠固定在娃娃的頭上，一個漂亮的紙杯娃娃就做好了。

小提示：家長要注意寶寶用刀的安全。

2

柚子燈

玩法：

1、首先，準備好柚子、刀、筷子、鐵絲。

2、接著，爸爸把柚子皮削好，將柚子分為兩半，結果會出現(xiàn)兩半柚子皮。

3、當柚子皮弄好后，可以開始描點，方便接下來扎洞。

4、扎完洞后，就可以穿線了。

5、穿完線后，放上蠟燭，柚子燈就制成了。

6、做成的柚子燈不太理想，又改良加工了，效果很不錯哦。

小提示：家長在用刀的時候，要注意寶寶的安全，同時也要注意自己的安全。

3

找影子

玩法：

1、告訴寶寶今天玩的游戲特別有趣，我們要拉上窗簾在黑屋子里玩。

2、讓寶寶坐在椅子上，把大白紙貼在寶寶身后的墻上，打開手電筒，讓寶寶的身影映在白紙上，用筆把寶寶影子的輪廓畫下來。

3、媽媽和寶寶輪換角色，讓寶寶來畫媽媽的影子。

4、玩手影游戲。媽媽教寶寶做小兔、老鷹、狼頭等手影。也可以讓寶寶自己做一些他喜歡的動物的手影。

小提示：晴朗的天氣，可以帶寶寶到室外找影子玩。讓寶寶體會太陽光與影子的關系，知道物體擋住光線就會出現(xiàn)影子，影子的長短與光線照射的角度有關。

4

蔬果印章

玩法：

1、選擇蘋果、土豆、胡蘿卜、青椒、卷心菜、蓮藕等幾種不同形狀、紋理的蔬果。

2、家長將它對半切開，引導孩子看看、摸摸不同蔬果的切面。

3、讓孩子握住蔬果，用切面去蘸取顏料，壓印在白紙上。將會看到紙上印有不同的形狀和紋理。

4、家長可以引導和幫助孩子確保色彩在蔬果切面上涂抹均勻。

5

卷毛娃娃

材料：“可樂”瓶1個，白紙片，彩色皺紋紙，彩筆，顏料，剪刀。

做法：

1、將一個“可樂”瓶兩條虛線之間的部分剪掉不用，把下半部分剪成無數(shù)個細條，一直剪到底座處。

2、將細條卷塞進瓶底，這樣，卷毛帽子就做好了。

3、將“可樂”瓶的上半部瓶口朝下，瓶子部分做娃娃的臉，瓶口做“娃娃”的脖子。用彩色皺紋紙在“娃娃” 的脖子處打個領結，再用彩筆在白紙上畫出娃娃的眼睛和嘴巴，并把它們剪下來粘在娃娃臉上。

4、把帶卷發(fā)的帽子蓋在娃娃頭上，一個漂亮的卷毛娃娃便“誕生”在你的手中了。

特別提醒

這些小游戲特別適合父母跟孩子在家里玩，提醒父母在玩這些小游戲的適合要注意工具的安全使用，不要讓孩子接觸到危險用具。

善用小游戲不僅可以增進父母和孩子的感情，還有利于孩子動手能力和想象力的提高。這個周末，祝爸爸媽媽與孩子共度一個愉快的母親節(jié)！

怎么提高孩子的情商

如果父母能在日常生活中管理好自己的情緒，并且在孩子有情緒時及時介入，告訴孩子正確處理方式，孩子自然會養(yǎng)成優(yōu)良的情緒控制能力。

許多人在中小學階段，除了接受學校教育，還上過各種各樣的“培訓課”，有學樂器的，有學書畫的，有學運動的，也有學奧數(shù)、英語的，不一而足。然而，最近卻有一種絕大多數(shù)人聞所未聞的培訓課流行了起來，那就是“情商課”。

近日，一則新聞把“情商班”推入公眾的視野：家住上海的黃女士，覺得自家上初三的女兒“還不具備健全的人格、健康的心態(tài)”，于是花了兩萬元，為女兒報了一門“情商培訓課”。盡管這是一筆不小的開銷，但黃女士卻對課程贊許有加，認為這門課程有利于補全校園課程在孩子心理建設方面的缺失，給孩子的心態(tài)帶來積極改變。（《新聞晨報》）

確實，情商對一個人的生活與工作有著相當重要的作用。高情商會明顯增強一個人的社會競爭力，低情商則很可能造成社交障礙。然而，為培養(yǎng)未成年人情商，花重金讓孩子上“情商課”，未必是最優(yōu)選項。一方面，“情商課”價格不菲，黃女士的女兒上一堂課就要花掉300元，普通家庭難以輕易承受如此高的開銷；另一方面，“情商課”終究還是一種課堂教育，一周一次的課程至多只能對孩子起一定指導作用，而無法取代日常生活的情商培養(yǎng)。

歸根結底，培養(yǎng)孩子情商的職責，還是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老師，跟孩子接觸最頻繁、最密切，也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟，在成長中經(jīng)常模仿他們身邊的成年人，因此，家長的一言一行，都會給孩子作出好或壞的榜樣，進而影響孩子的人格發(fā)展。

“情商”的核心，一是對自身情緒的認識、了解與控制能力，二是與人交際，融入集體的能力。這兩種能力的培養(yǎng)，不能僅依賴課堂學習，而需要在日常生活中實踐。孩子能否培養(yǎng)出良好的情緒控制能力和社交能力，很大程度上取決于家長。

如果父母能在日常生活中管理好自己的情緒，并且在孩子有情緒時及時介入，告訴孩子正確處理方式，孩子自然會養(yǎng)成優(yōu)良的情緒控制能力。反之，如果父母總亂發(fā)脾氣，自己都控制不了自己，孩子當然會被帶偏。

而在交際能力上，孩子與人交流的方式，很大程度上就是模仿父母與人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言傳身教，會給孩子打下堅實的情商基礎，而如果父母總在日常生活中給孩子顯露壞榜樣，或者對孩子疏于關照，不管不顧，自然會給孩子的情商帶來負面影響。這種家庭給人帶來的負面影響，就算是由專業(yè)的心理教育人士進行授課輔導，也很難輕易根除。

父母出于為孩子好的心理，花錢給孩子上“情商課”，固然不是壞事。但是，家庭教育在孩子成長過程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育，“情商課”的錦上添花可有可無，而如果搞不好家庭教育，再昂貴的“情商課”，也不一定能達到“雪中送炭”的目的。

第一、讓孩子辨識自己的情緒。

如果孩子放學回來告訴你：今天在學校有同學欺負我!

做父母的應該很有技巧地回答：是嗎?還好嗎?是不是你很委屈?

這個回答不但幫助孩子辨認自己的情緒狀態(tài)，還帶來兩個天大的好處。首先，孩子可以從中明了，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個對方。也就是說，現(xiàn)在真正該做的事情，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應該意識到，真正的困擾其實是自己的情緒反應，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應。

其次，孩子可以從中學會換位思考的能力。這次挨欺負，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會有這樣的感受。這個深刻的情緒體會，有助提升孩子換位思考的能力。所以從情商教育的角度而言，這會是個一舉兩得的做法。

在協(xié)助孩子辨識情緒之后，接下來，爸爸媽媽就可以再問：你需不需要告訴我們事情的原委，幫你分析一下? 這是個很重要的親子溝通方式，當父母學會發(fā)問及傾聽，孩子就會愿意開口說話，培養(yǎng)良好的親子溝通習慣，會讓彼此的溝通暢行無阻。

第二，讓孩子樹立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩(wěn)以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關系上也會得心應手。

父母親對孩子的評價，對其自信有著直接的影響，因此，若平時只是批評而極少給予表揚，父母親就會在不知不覺中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母時?？滟澓⒆又档眯蕾p的優(yōu)點，在我們機構，我?guī)缀趺刻於家獋戎匾恍┖⒆拥膬?yōu)點進行語言上的肯定。但是，特別提醒家長，這些優(yōu)點不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。

比如，很有愛心;很有禮貌，會主動和朋友打招呼等等這些人格特質(zhì)，而并非每次都名列前茅等建立在比較之上的結果。如果要稱贊孩子的學習表現(xiàn)，學習很認真、負責，會自我督促念書就會是更好的理由。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。

第三，讓孩子發(fā)展負面情緒的管理技巧。

我們機構近期在一天的學習前加入了冥想的練習，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐10分鐘。實驗表明，靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，而且能夠強化注意力的集中，進一步地提升學習效率。像這些設計得當，適合孩子的放松技巧，早早學會，對他們未來的抗壓能力就會有所幫助。

父母可以鼓勵孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫畫、唱歌等。心理學上的研究顯示，做運動是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運動20分鐘以上，會促進大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

第四，培養(yǎng)孩子的人際互動能力。

現(xiàn)在的孩子都是獨生子女，所以父母應該要多安排些機會，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學習，以及共同度過生命中的重要時刻(如生日聚會等)。 父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動當中，他是主動和他人說話?還是害羞不開口?當別人跟他說話的時候，他是什么反應?而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應的?現(xiàn)在的孩子，太缺乏這樣的團隊生活了，家庭小霸王的性格都快成了當今孩子心智畸形的通病，每個初來我們機構的孩子都存在這樣的個性，通過一段時間的團隊生活后，他自己才意識到自己存在的不足!

此外，也應鼓勵孩子學會分享，還要鼓勵孩子主動向他人提供協(xié)助，這是團隊協(xié)作能力中很重要的一個特質(zhì)。父母親該多鼓勵孩子觀察別人的需求，而主動提供幫助。不妨常問孩子：“你有注意到有誰特別需要幫忙嗎?”，“你覺得你能夠做些什么去幫助別人嗎?”而在孩子提供他人協(xié)助時，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時的表揚，如此一來，孩子就能夠培養(yǎng)出團隊意識及協(xié)作能力。日后無論對工作還是生活，皆會大有助益。

我接觸到很多家長大包小包一人獨攬送孩子來我們機構，家長滿頭大汗，孩子在后面袖手旁觀，每每看到此情景，我的情緒可以用憤怒來形容，這樣的家長，我總免不了最后警告之：我把孩子培養(yǎng)的再好，你這種“老媽子”的愛孩子心態(tài)，孩子一旦回歸到你們的家庭環(huán)境，再好的好習慣好行為都會“歇菜!”

這就是我們教師界經(jīng)常說的一句話：老師用一天培養(yǎng)孩子的做人心態(tài)，家長的一些舉止可以用幾分鐘讓老師的心血白費!

第五，讓孩子擁有樂觀積極的態(tài)度。

心理學研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠。

如果孩子總看事物的陰暗面，總拿別人的缺點來衡量自己的缺點，做事情、說話總帶著悲觀的情緒，這樣孩子一旦進入中學，叛逆心理就會非常大，并且調(diào)整起來最艱難!

要讓孩子懂得對事情做正面的思考，即便接受了家長或老師的正面批評，這樣的孩子多數(shù)都會正面擔當并會知錯改錯，而不會因此覺得有失顏面而耿耿于懷，反之，孩子就會強詞奪理，拿著不是當理說，甚至用不如他的孩子作攀比!所以，有正面、樂觀積極思維能力的孩子，就是樂觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因為他知道怎么在任何環(huán)境中看到事情的優(yōu)點面，從而避免了負面情緒的不當干擾，而找到激勵自己的動力。

為了幫助孩子學會看到事情的優(yōu)點面，父母親應常常用正向發(fā)問的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認識的這個新同學，你覺得他有什么優(yōu)點?”

而在碰到挫折時，爸媽不該說：“你怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂?！倍撚茫骸斑@次可能“讓你”自己失望了，那你覺得有沒有什么值得肯定的部分呢?”如此一來，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進步”，或者是“學到了重要的經(jīng)驗，下次上臺該做更充分的準備?！?/p>

正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時多花點心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂觀的正向思考習慣。

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