怎樣培養(yǎng)情商高的孩子

怎樣教育孩子。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長！教師有樹立正確的家長觀，用心教育孩子是每一個家長與教師的責(zé)任與使命！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是小編整理的“怎樣培養(yǎng)情商高的孩子”，希望對您的工作和生活有所幫助。

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如何培養(yǎng)孩子的情商？這是一個很多父母都想知道答案的問題，因為很多父母發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在孩子僅僅靠智商已經(jīng)難以在社會上獲得良好的發(fā)展了。既然智商教育可以從娃娃抓起，那情商也是能從小抓起的。

什么是情商？

情商，又叫情緒商數(shù)，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。

按照科學(xué)家的研究，情商大概可以分為5個方面：

1.了解自我

能夠了解自己，能夠察覺某種情緒的出現(xiàn)，知道自己是個什么樣的人，何種性格和脾氣，這樣方能知道如何控制住情緒；

2. 自我管理

調(diào)控自己的情緒，使之適時適度地表現(xiàn)出來，即能調(diào)控自己；

3. 自我激勵

人生難免會遇到各種挫折，高情商的人總是能在低潮的時候進行自我激勵，使得自己不被低潮打敗，還能影響他人；

4. 察覺他人的情緒

能夠通過細微的社會信號、敏感地感受到他人的需求與欲望，是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；

5. 處理人際關(guān)系

很好處理人與人之間的相處，調(diào)控自己與他人的情緒反應(yīng)。

而大家日常理解的情商高僅僅理解成有很強的人際關(guān)系處理能力，從而忽略了其他四個方面。

現(xiàn)在的社會是出于一個快速發(fā)展和運轉(zhuǎn)的社會，人們普遍很聰明并且快速發(fā)展的時代，復(fù)雜的人際關(guān)系使得成功越來越?jīng)]那么簡單。僅僅靠智商更是難以實現(xiàn)，沒有較高的情商輔助，很容易就把淘汰出局。

情商是否能被培養(yǎng)？

心理學(xué)家哈佛大學(xué)的丹尼爾·戈爾曼教授曾在自己的書《情商：為什么情商比智商更重要》指出，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w，從而增強理解他人及與他人相處的能力。

科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。很多高情商的人都是從小就得到良好的情商訓(xùn)練才培養(yǎng)起來的，所以，情商培養(yǎng)跟智商教育一樣，可以通過訓(xùn)練從而得到提升。

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那低情商的人都有些什么表現(xiàn)呢？

一個情商低的人，會有一些特征，他們身上通常會存在這樣的情況：

1. 并不能很好的了解自己，不清楚自己的為人；

2. 缺乏自信，甚至是極度自卑；

3. 學(xué)習(xí)或者工作通常沒有明確的目標，反而喜歡白日做夢卻不付出行動；

4. 缺乏獨立性，總是習(xí)慣依賴他人，做事也缺乏主動性；

5. 脾氣差，容易發(fā)脾氣，不考慮他人的感受，人際關(guān)系不好；

6. 抗壓能力不足，容易被困難嚇倒，容易悲觀；

由此可以看到，情商低，不僅表現(xiàn)為人際關(guān)系不好，包涵更多的方面。既然如此，那情商低的孩子，該怎樣提高情商呢？

第一，幫助孩子培養(yǎng)自信心

高情商肯定是樹立在自己對自己充滿信心的基礎(chǔ)之上，面對強大的對手不卑不亢，面對困難不會退縮，這樣的人才有魅力。

作為父母，從一點點小時開始做起，讓孩子樹立起自信，在孩子做成某件事，攻克某道難題，完成某項挑戰(zhàn)等給予孩子充分的肯定。

第二，教會孩子如何控制情緒

比如說生氣的時候不許罵人，受委屈了可以合理表達出來，而不是躺地上打滾，哭著鬧著不吃飯不理人；再或者自己的需要得不到滿足時該怎么辦......這些情緒的控制，需要從小學(xué)起，不讓孩子成了專在別人背后說壞話的人。

第三，教孩子與人相處的能力

小孩子盡管什么都不懂，天真無邪，但他們也知道自己喜歡跟什么的小朋友一起玩耍的。讓孩子學(xué)會怎么和其他小朋友一起相處，有好東西要學(xué)會分享，有困難要互相幫助等。

這些簡單的道理卻能讓孩子快速的獲得他人的信任，同時也讓孩子能讓孩子明白怎樣跟人相處才是恰當?shù)摹?/p>

第四，培養(yǎng)孩子的抗壓抗挫折能力

孩子成長過程中需要這樣的精神：即使面對不如意，也不會瞬間就失去了信心并選擇了放棄?？箟耗芰姷娜?，身上總會多幾分魅力。當孩子遇到困難時，要引導(dǎo)孩子該如何面對當下的困難，以后在遇到困難又該怎么做。

孩子情商的培養(yǎng)，父母以身作則最關(guān)鍵，父母如何與人相處，如何面對困境，如何控制情緒等都深深影響到孩子。同時，在情商的培養(yǎng)過程中，請給孩子多一點耐心，請溫柔對待，它對孩子成長時期的情商是極其重要的，所以需要十分小心的來塑造。

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怎樣培養(yǎng)孩子的高情商

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香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學(xué)捐贈一億港元的儀式上講到，在他經(jīng)商的經(jīng)歷中，有助于他面對各種錯綜復(fù)雜的問題，對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內(nèi)一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當代大學(xué)畢業(yè)生最缺乏什么時”，他們的答案驚人的一致：情商太低！

那么情商為什么有這么大的作用？情商包含著哪些因素？我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)一個高情商的孩子呢？

情商一詞是由美國哈佛大學(xué)丹尼爾·戈爾曼博士1995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個方面的內(nèi)容：即認識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關(guān)系管理的能力。

認識自身情緒的能力

情緒是什么呢？情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現(xiàn)。認識自身的情緒就要引導(dǎo)孩子準確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。

一些家長不理解孩子情緒發(fā)展的復(fù)雜性，他們希望孩子總是開心地微笑。孩子一哭鬧，他們就會近乎神經(jīng)質(zhì)地想盡一切辦法去解決。其實，這樣孩子就失去了 體驗更豐富的情緒的機會。研究者通常認為痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒是人類嬰兒從種族進化中獲得的，也就是與生俱來 的，所以我們有必要讓孩子盡早體驗并豐富這些情緒。有時候需要讓孩子體驗一下買不到心愛的玩具的失落，體驗一下被小朋友拒絕的沮喪，體驗一下被大孩子欺負 的痛苦，體驗一下等待自己喜歡的動畫片開始的焦慮，體驗一下被成年人認可的喜悅，體驗一下行走在黑夜的緊張，體驗一下被人嘲弄的郁悶……

這一切體驗的目的就是要讓孩子熟悉和體驗各種情緒，特別是那些負面情緒。

清明祭掃，帶上孩子，就是要讓孩子在親人的引導(dǎo)下去體驗悲傷。參加悼念活動的孩子，會被現(xiàn)場的氣氛深深震撼，他們能夠看到親人的悲傷、同時又能看到 親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經(jīng)過這樣的體驗，孩子就會逐漸明白風(fēng)風(fēng)雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會情感豐富，而且也 知道如何珍惜生命、如何從負面情緒中走出來。

打碎東西是孩子經(jīng)常出的差錯，小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了，他會哭的。溺愛孩子的家長會馬上跑過去把孩子抱起來，然后使勁跺腳，并說 是這個可惡的“地面”把孩子給絆倒了，孩子也會伸出小手去拍打地面，在拍打地面的游戲中孩子笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后，孩子哭一方 面是因為打碎碗會給他一點兒驚嚇，一方面是里面的肉掉到了地上他會遺憾，再者是他喜歡的小花碗不能用了，他會有些傷心。在一個小小的失誤中孩子能體驗到三 種負面情緒，這是一個很好的訓(xùn)練機會。如果我們用拍打地面來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，雖然可以讓孩子止住哭聲，但這樣一次體驗負面情緒的機會就失去了，而且更加 可怕的是，以后當這樣的事再發(fā)生的時候，他會很自然地去抱怨“這個可惡的地面”，成為一個愛為自己的過錯找借口的孩子。

孩子摔倒了，理智的家長沒有必要馬上做出反應(yīng)，讓孩子在地上趴一會兒、哭一會兒不會傷害到他的，家長反應(yīng)越快孩子的驚嚇感就越強，如果家長只是笑一 笑喊他一聲“寶寶沒事，自己站起來”，孩子的驚嚇就會很快消失，他會從母親平靜的聲音里聽出來，這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗，你也不要直接 就當著孩子的面把它掃進垃圾桶，你要慢慢把碎片撿起來，告訴他“你喜歡這個小花碗，媽媽知道。媽媽再給你買一個新的好不好？”在對新的小花碗的期待中，孩 子失去心愛的東西的傷心會逐漸淡化。這就是一個完整的在生活中對孩子進行情緒認知教育的過程，這樣也是培養(yǎng)一個高情商的孩子的很好的循序漸進的辦法。

管理情緒的能力

管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達自己的情緒，不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒，要善于把握表達情緒的分寸。

這里以孩子對于憤怒情緒的表達為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時候，不允許孩子辯解，不允許孩子哭泣，甚至連孩子表達出一些不滿情緒都不允 許。久而久之，這樣的孩子就會變得或者是逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當面唯唯諾諾，背后卻以破壞紀律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒，這都不利于 孩子情商的培養(yǎng)。

恰當?shù)淖龇ㄊ?，當批評孩子的時候，允許孩子辯解，讓他講出自己的道理，當孩子受到懲罰的時候，也應(yīng)該允許他哭泣，也應(yīng)該允許他不滿、允許他憤怒。無 論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴，讓孩子充分表達自己的喜怒哀樂，不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒，而只是希望教給他如何恰當?shù)乇磉_憤怒。只有 在不斷的表達中，孩子才能逐漸學(xué)會表達情緒的合理的方式。

沒有經(jīng)過訓(xùn)練的動物看到食物就會撲上去，而人卻不一樣。人們的行動是在理智的指揮下進行的，人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關(guān)。只要我們能夠 以極大的包容來教育引導(dǎo)孩子，他們就能夠逐漸學(xué)會控制情緒。遇到高興的事不會樂極生悲，遇到悲傷的事不會絕望無助，遇到憤怒的事不會沖動，能夠通過等待、 轉(zhuǎn)移、調(diào)節(jié)的方式來化解負面情緒。

承受挫折的能力

這一能力是情緒管理的延伸。經(jīng)常聽到有孩子因成績不理想而自殺，因老師的幾句批評而自我傷害，因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因為沒有實 現(xiàn)自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓(xùn)都表明，孩子們由于受到過多的呵護，抗挫折能力太差，情商太低，最終害了自己，也斷送了一家人的幸?？鞓?。

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呵護成了害人，事與愿違。家長要敢于讓孩子們?nèi)ツ?，敢于讓他們?nèi)ッ鎸κ?，要讓他們在不斷的小失敗中成長起來，培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像 一只在和風(fēng)細雨中練習(xí)飛翔的鳥兒一樣，要鼓勵它迎著風(fēng)雨前進。被風(fēng)吹落后，它們應(yīng)該馬上再去振動翅膀，就這樣在風(fēng)雨中磨煉，最終去領(lǐng)受暴風(fēng)雨的洗禮。

理解他人情緒的能力

人生活在世界上，就一定要和人聯(lián)系，只有理解他人的情緒，才能真正實現(xiàn)“知己知彼”。一個孩子首先要學(xué)會的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經(jīng) 常告訴孩子自己的真實感受。當你很煩躁時，你可以告訴他“媽媽很煩，我要安靜一會兒，你先自己玩兒”。當你悲傷的時候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，你應(yīng)該 把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學(xué)去世了，我很傷心?！碑敽⒆舆f上一塊紙巾的時候，你要欣然接受，并且認真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為 一個為父母著想的孩子。

孩子必須知道父母有高興，有悲傷，有失望，有憤怒，孩子應(yīng)該看到一個情緒表達正常的家長，而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自 己的情緒，在孩子面前不流露任何負面情緒，有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假，會讓孩子錯誤地理解情緒，也使得孩子不會觀察到你的情緒變 化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個高情商的人。

人際關(guān)系管理的能力

在生活中，一個人需要有朋友，因為有朋友才有快樂，才不會孤獨。在工作中，一個人需要和其他人協(xié)作，因為任何工作都不是獨角戲，善于協(xié)作和分享的人 才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂，我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力，培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責(zé)任心、組織能力 等方面的能力。

《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術(shù)”。他和妻子每天在兒子入睡以前，都要留一段時間聽他講白天發(fā)生了哪些事 情，聽兒子講哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習(xí)慣了反省自身，家長也可以利用這個機會適時地對孩子進行人際交往的指導(dǎo)。這種“傾 聽”教育促使孩子去認識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見，而他的認識又沒有受到輕視和奚落，這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā) 表自己的意見。先是在家里，然后在學(xué)校，將來就可以在工作上、社會上自信勇敢地正視和處理各種事情。

卡爾·維特經(jīng)常通過對孩子擁抱、撫摸傳達愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感，他還會把要表達的意思寫在紙條上，送給兒子。他就是要想盡一切辦 法讓家人和兒子有良好的溝通，這不僅更加加深了對兒子的了解和感情，也教會兒子怎樣去與他人溝通交流，以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。

通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會到，人際交往的訓(xùn)練是從家庭開始的，在家庭內(nèi)部的良好的溝通是孩子走向社會的基礎(chǔ)，在家庭中體會到愛、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深對社會的理解，使他成長為一個善于處理人際關(guān)系的快樂的人。

美國一些小學(xué)已試驗將“情緒教育”列入教學(xué)計劃中，并創(chuàng)造性地開始實施“情商掃盲”，開設(shè)的課程有實用心理學(xué)、交際技巧、情緒控制技巧等等，其中教 孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計表明，在實施“情商掃盲”的學(xué)校里，孩子們打架明顯減少，課堂紀律更好，學(xué)習(xí)成績有所 提高，而更重要的是：越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”，或“擁有了更多朋友”。

這讓我們看到，情商是可以培養(yǎng)的。只要我們?nèi)鐣贾匾暺饋?，只要我們的家長都重視起來，我們就能培養(yǎng)出一個高情商的孩子，使他的人生更加和諧、幸福。

怎樣培養(yǎng)一個高情商的孩子

引導(dǎo)語：小孩都是父母的心頭肉，每個媽媽也更希望自己的寶貝情商很高，雖然說情商有一定的先天遺傳因素，但更重要是后天發(fā)展的。那么如何從小培養(yǎng)孩子的情商呢？一起隨小編往下看看吧！

一、教孩子學(xué)會生存技能

有一個故事，說的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，“人們永遠也找不到我們了”，一個孩子絕望地哭泣著說，“我們會死在這兒?！比欢?，11歲的伊芙雷站了出來，“我不想死！”她堅定地說，“我爸爸說過，只要沿著小溪走，小溪會把我們帶到一條較大的小

河，最終你一定會遇到一個小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走?！苯Y(jié)果，他們在伊芙雷的帶領(lǐng)下，勝利地穿出森林。

也許人們會認為，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能，其實才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護自己等。

二、培養(yǎng)忍耐力和自制力

心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，幼兒園老師給每個孩子一塊糖，并告訴他們：“現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時后再吃，可以再獎勵一塊?！币院蟮母櫿{(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時效應(yīng)，或延時滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？比如，幼小的孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘；對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

三、多接觸社會，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。所以，孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過

程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。

四、培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激最初是被動地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂椋@是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識和技能的重要途徑。如果家長什么都不讓孩子動，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。正

確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

五、讓孩子多動腦

一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動動腦筋你就會有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?，然后站上去?！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

六、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力

一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

七、保護孩子的自尊心

孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個不能動，那個不能動?！边@會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來

的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

八、給予鼓勵和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。

九、培養(yǎng)孩子尊重他人，團結(jié)友愛和合作意識

社會是一個群體，任何一項事情光靠一個人單槍匹馬的奮斗是不可能實現(xiàn)的，必須依靠群體的力量，這就要學(xué)會同不同人打交道，并能取長補短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會尊重他人，并善于團結(jié)和自己意見不同的人。

一個良好的心理素質(zhì)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個人聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。親愛的家長，你的孩子是否都具備這些品質(zhì)呢？

編后語：以上小編整理的九條如何培養(yǎng)孩子情商的小技巧，相信各位媽媽們都了解了不少！日常生活里其實很多的小習(xí)慣都是能培養(yǎng)孩子的情商發(fā)展，媽媽們學(xué)起來吧！

如何培養(yǎng)孩子高情商?

一、情商的重要性

（一）情商影響孩子的學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子，許多并非智力超常，而是有較高的情商。這些孩子大都有強烈的責(zé)任意識，很強的上進心，有良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當作充滿樂趣的事情去做；不需要家長督促。而有些孩子頭腦聰明過人，但是學(xué)習(xí)成績平平，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當作沉重的負擔(dān)、痛苦的事情，疲于應(yīng)付。從表面上看是學(xué)習(xí)上的問題，其實是情商的缺乏。學(xué)習(xí)知識、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長，學(xué)習(xí)成績僅能部分地表明孩子某一階段的學(xué)習(xí)情況，不一定會從根本上影響孩子的未來。當我們明白了這些，就不會再死盯著考試分數(shù)，硬逼孩子學(xué)習(xí)了，就會著眼于孩子整個身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，關(guān)注孩子的情商培養(yǎng)。當孩子懂得要為自己承擔(dān)責(zé)任的時候，就會形成明確的目標，產(chǎn)生無窮的上進的動力。

（二）情商決定孩子的成就

情商高，人格健全的人，即使智力平平，最差也就是不會取得多大的成就，不會為社會做出重大的貢獻，但絕不會損害他人的利益，不會對社會造成危害；相反，如果一個人智力超常，而情商低，人格欠缺，就難以與他人相處，很容易做出傷害他人、甚至危害社會的事。

二、如何培養(yǎng)孩子的情商呢？

（一）教孩子獨立承擔(dān)一些事情

從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會吃飯，整理自己的東西，做家務(wù)，讓孩子懂得感恩，并知道什么情況下怎樣保護自己等，情商高的孩子，對自己應(yīng)遵守的規(guī)則、應(yīng)履行的義務(wù)有較為明確的認識。當自己犯了錯誤時，能勇敢面對，承擔(dān)自己應(yīng)負的責(zé)任，而不是哭鬧、耍賴。教養(yǎng)好的孩子，往往也是有擔(dān)當?shù)暮⒆?，答?yīng)了父母的事情盡量去實現(xiàn)，而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。

孩子好奇心強，什么都想去摸摸、去試試，但是隨意性很強，做事總是三心兩意。所以交給孩子做的事情，爸爸媽媽應(yīng)該做好檢查、督促以及對結(jié)果的評價，以便培養(yǎng)孩子持之以恒，認真負責(zé)的好習(xí)慣。例如，當孩子想養(yǎng)些花草動物時，家長在答應(yīng)孩子的要求前，要讓孩子承諾定時澆水或給小動物喂養(yǎng)等。當然孩子在照顧的過程中，家長應(yīng)該做好監(jiān)督，并告訴孩子疏于照顧的后果，讓孩子負起責(zé)任來。

（二）培養(yǎng)忍耐力和自制力

根據(jù)國外跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時效應(yīng)、延時滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

（三）多接觸社會，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。

所以，孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。

（四）培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激最初是被動地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?，這是一種求知欲的表現(xiàn)，是獲得知識和技能的重要途徑。

如果家長什么都不讓孩子動，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

（五）讓孩子多動腦

一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動動腦筋你就會有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?，然后站上去?！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

（六）保護孩子的自尊心

自信是高情商的基礎(chǔ)。自信的孩子，在面對失敗時能沉穩(wěn)以對，有良好的抗挫及抗壓能力，在為人處事上都能得心應(yīng)手。其實父母對孩子的評價，就對其自信有著直接的影響。若平時只是批評而極少表揚，父母就會在不知不覺中，給孩子造成自卑的心理。所以建議父母認真思考一下孩子值得欣賞的優(yōu)點，不是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的人格特質(zhì)，比如：有愛心，懂禮貌等等。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高。孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個不能動，那個不能動?！边@會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

（七）給予鼓勵和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

（八）培養(yǎng)孩子學(xué)會處理自己的情緒和團結(jié)他人意識

高情商的人都善于管理自己情緒，教會孩子管理情緒，能讓孩子少受到不良情緒的煩擾，也不容易陷入抑負面的心理狀態(tài)，而是能將重點放在自己應(yīng)該做的事情上。

一些家長在批評孩子的時候，不允許孩子辯解、哭泣，甚至不能表達出一絲不滿情緒。這樣只會讓孩子變得逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當面唯唯諾諾，背后卻采取一些極端的方式發(fā)泄情緒，這些后果無疑都是可怕的。

恰當?shù)淖龇ㄊ?，?yīng)該允許孩子充分表達自己的喜怒哀樂。當然我們不是希望孩子任性、發(fā)脾氣，而是教給他如何恰當?shù)乇磉_自己的情緒。只有在不斷正確的表達中，孩子才能學(xué)會合理表達自己的情緒，管理自己的情緒。

學(xué)會理解他人情緒的孩子，能為別人著想，那她一定是個善良的、有道德的人，日后必定會擁有良好的人際關(guān)系。

一個孩子首先要學(xué)會的是，觀察父母情緒的變化。必須讓孩子知道爸爸媽媽也有高興悲傷，有失望和憤怒，孩子應(yīng)該看到一個情緒表達正常的家長，而不是一個只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負面情緒，有時甚至強顏歡笑。這對孩子來說其實是一種情緒作假，會讓孩子錯誤地理解情緒，也使得孩子不會觀察到你的情緒變化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個高情商的人。

所以當你很煩躁時，你可以告訴他“媽媽要安靜一會兒，你先自己玩兒”。當你悲傷的時候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，當孩子遞上一塊紙巾的時候，你要欣然接受，并且認真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為一個為父母著想的孩子，也能為他人著想。

情商的價值是無量的，情商伴隨著人的一生，是后天培養(yǎng)與修煉能達到的。它需要自己去勇敢地面對自己厭惡的事情，這樣可以迅速地成長，去勇敢地面對自己所怕的。

培養(yǎng)高情商的孩子

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家長一般都很關(guān)注孩子的智力發(fā)育，也就是孩子的智商，因為在學(xué)習(xí)階段，能夠讓孩子獲得知識，理解知識，靠的是孩子的智商，孩子的智商很高，家長一定會非常欣慰，但是家長有沒有關(guān)注過孩子的情商呢，孩子的情商是什么？簡單的說就是孩子的心理素質(zhì)，孩子遇到事情的處理能力，孩子與人相處的能力，孩子對環(huán)境的適應(yīng)能力等，有些孩子智商雖然很高，但是情商不高，這時應(yīng)該怎么辦，家長應(yīng)該從哪些方面入手呢？

如何提高孩子的情商？？

鍛煉孩子的自理能力。很多家長總是擔(dān)心孩子這也干不好，那也做不成，所以把所有的事情都自己來承擔(dān)了，看似是為孩子著想，是愛孩子，其實是在害孩子，不利于孩子自理能力的培養(yǎng)，家長應(yīng)該大膽的培養(yǎng)孩子的自理能力，即使是做不好，家長可以慢慢指導(dǎo)，從不好到好是一個循序漸進的過程。

如何提高孩子的情商？？

增強孩子適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力，對孩子的成長也是十分有利的，培養(yǎng)孩子在不同的場合中不要膽怯，大膽地去面對，例如過年了，可能家里來了很多親戚，而孩子對有的親戚可能并不熟悉，這時，你要教孩子和這些親戚打招呼，也可以簡單聊聊天，還可以讓孩子在親戚面前表演節(jié)目。

如何提高孩子的情商？？

讓孩子學(xué)會與人如何相處。孩子在學(xué)校一定要有好朋友，哪怕只有一個好朋友，這是為了讓孩子學(xué)會與人相處，教孩子與同學(xué)的說話方式，當和同學(xué)遇到矛盾時，應(yīng)該如何化解，學(xué)會與人為善。

如何提高孩子的情商？？

培養(yǎng)孩子自律。也就是說要讓孩子學(xué)會約束自己，這一點對與孩子來說是比較困難的，因為孩子天真無邪，總是想說什么就說什么，對于這一點，家長對孩子要進行引導(dǎo)，要有自我約束能力，比如說，當孩子喜歡上一輛小汽車，而家里已經(jīng)有很多種小汽車，告訴孩子，要控制自己的行為，不能想什么就是什么。

如何提高孩子的情商？？

注重對孩子創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)和生活的過程中，鼓勵孩子在解決問題時，采用不同的方法，一種問題采取多種方法，不要墨守成規(guī)，只是堅持一種做法。

如何提高孩子的情商？？

不要阻止孩子的好奇心。孩子對外界事物總是充滿好奇心，當他遇到不懂的事情。時，總是去問爸爸媽媽，這時爸爸媽媽如果不懂的話，不要打擊孩子，要和孩子一起去探索問題的答案。

如何提高孩子的情商？？

7

多帶孩子接觸社會。每逢放假時，要帶著孩子多接觸外界事物，不要把孩子扔在房間里寫作業(yè)或者看電視，這樣對孩子的身心健康是不利的，放假時可以帶孩子去旅行，開闊視野，有益于孩子的身心健康。

怎樣訓(xùn)練孩子的高情商

怎樣訓(xùn)練孩子的高情商

每次看到孩子出問題的媒體報道，驚嘆的同時，往往會伴隨著困惑：那些不幸的父母，人品似乎沒有明顯缺陷，教育孩子也很嚴格，怎么就會攤上這事呢？而培養(yǎng)出成功孩子的父母，往往極其普通，他們有什么魔法，也常常令人難解。

就絕大多數(shù)情況而言，我從不懷疑父母對孩子的愛，甚至認為父母之愛是家庭教育最重要的動力。但懷揣一顆愛心的父母也需要反思，孩子究竟需要什么樣的愛？究竟什么樣的愛最有利于孩子的健康成長？

高情商是訓(xùn)練出來的

■如果一味掩藏或轉(zhuǎn)移孩子的情緒問題，久而久之，這些沒有解決的問題就成了垃圾，成了各種心理問題的根源。

■父母與孩子之間的情緒交流，將對孩子長期的發(fā)展產(chǎn)生更大的影響，使其養(yǎng)成一種特別的智商：一種處理周圍人際關(guān)系、掌控自己情緒的智商，即情商。

要與孩子共情，又要分清界限

無論是成功還是失敗的案例，都反映出家庭教育的共同規(guī)律，即決定父母教育孩子水平高下的，不是文化素質(zhì)也不是經(jīng)濟能力，而是教育素質(zhì)，即教育觀念、教育方法和教育能力。約翰·戈特曼博士所推崇的情緒管理訓(xùn)練型父母，就是教育素質(zhì)高的父母。

情緒管理訓(xùn)練型父母和放任型父母有某些相似之處——無條件包容孩子的感受，不會忽略或否定孩子的感受，更不會因為孩子表達情緒而輕視或嘲弄他們。然而，二者最大的不同是，情緒管理訓(xùn)練型父母擔(dān)當起孩子情緒世界導(dǎo)師的角色。他們不只接納孩子的情緒，更對不當行為劃定界限，教孩子如何調(diào)整情緒，找到合適的表達方式。

約翰·戈特曼博士認為，情緒管理在嬰兒期、幼兒期、幼童期、少年期和青春期有不同的訓(xùn)練要點，父母要抓住情緒管理訓(xùn)練的5個關(guān)鍵步驟，指導(dǎo)他們解決問題。

在我看來，情緒管理訓(xùn)練最為緊要的是兩個關(guān)鍵點，其一是共情，這是打開孩子心扉的鑰匙，也是情緒管理訓(xùn)練的基礎(chǔ)。其二是分清是非界限，這是引導(dǎo)孩子成長的指南，也是解決問題的根本。

奧妙在于，共情與分清界限是相互依存、密不可分的。

關(guān)于家庭教育，我的基本觀點之一是好的關(guān)系勝過許多教育，甚至可以說，關(guān)系好壞決定教育成敗。而關(guān)系好的前提就是共情，即充分理解他人的感受，有知音的能力。好父母永遠跟孩子是一頭的，因為共情能讓孩子把父母當成自己的盟友，而非旁觀者。

輕視、壓抑和放任都可能釀成悲劇

按照美國華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授、情緒管理訓(xùn)練創(chuàng)始人約翰·戈特曼博士的研究，父母們大致可以分為四種類型，即輕視型、壓抑型、放任型和情緒管理訓(xùn)練型。

輕視型父母，就是為孩子的負面情緒關(guān)上發(fā)泄的大門。典型案例是1996年4月，7歲的杰西卡在嘗試成為飛越美國的最年輕飛行員時，她乘坐的單引擎飛機不幸墜毀。據(jù)《紐約時報》報道，杰西卡的媽媽平時不允許女兒在話語中使用“害怕”、“恐懼”、“難過”等負面詞匯?！昂⒆邮菬o畏的，”她認為“無畏是孩子的天性，恐懼是大人后天植入他們體內(nèi)的?！迸畠河鲭y后，在接受《時代》周刊采訪時，她說：“我知道大家現(xiàn)在想要什么。眼淚。但我不會那樣做。情緒是非自然的，是不真實的?！?/p>

在懷俄明的暴風(fēng)雨中起飛的杰西卡和飛行教練，在飛機迫降時是否依然掌控飛機，我們已經(jīng)不得而知。但如果杰西卡的家人平時允許她表達心中的恐懼，如果能思考他們讓飛行員在風(fēng)雨交加的天氣里起飛是否明智，或許這場悲劇就能得以避免。

這些年來流行的“虎媽”、“狼爸”之類所謂教育經(jīng)驗充分說明，輕視孩子的權(quán)利，輕視孩子的情緒，輕視孩子的身心健康，還是一個普遍存在的教育誤區(qū)。中國目前存在6000多萬留守兒童，沒有親人照看的獨居兒童多達200多萬，可見對兒童的輕視達到何等驚人的程度。據(jù)多項調(diào)查顯示，留守兒童偶爾與遠在城市打工的父母通話時，父母往往只問學(xué)習(xí)成績和吃飯怎么樣，很少聽孩子訴說生活的難題和心中的煩惱。實際上，忽視孩子內(nèi)心世界和情緒變化的問題，即使在生活條件優(yōu)越的城市家庭也比比皆是。

壓抑型父母與輕視型父母有類似之處，他們不只忽略、否定或縮小孩子的負面情緒，還壓抑這種情緒，結(jié)果他們的孩子常常因為表達悲傷、憤怒或恐懼等情緒被斥責(zé)、管教或懲罰。為了保護孩子免受情緒上痛苦的折磨，這些父母會刻意避免或叫停那些可能帶來眼淚或壞脾氣的情緒共享時刻。比如，以培養(yǎng)堅強男人的名義，對表達恐懼或悲傷之情的兒子進行懲罰；以養(yǎng)育善良女人的名義，要求女兒把憤怒往肚子里咽，強顏歡笑。到最后，這些策略的效果適得其反，因為這些孩子錯失了體會自己情緒的經(jīng)驗，不懂得如何有效應(yīng)對情緒，所以長大后對生活的重重挑戰(zhàn)毫無準備。

類似案例在中國不難見到。比如已被處決的大學(xué)生殺人犯藥家鑫，就生活在一個典型的壓抑型家庭。據(jù)他本人訴說，他被父親逼著在地下室練琴，彈不好就不許出來也不許吃飯，甚至經(jīng)常挨打，于是他非常害怕犯錯誤。所以，車禍發(fā)生時，他最害怕的就是被人纏上，因而持刀殺人。由此可見，心中的負面情緒如果不能及時釋放和疏導(dǎo)，其危險不亞于一顆炸彈。

什么是放任型父母呢？他們接受孩子的情緒，不論孩子表達何種情緒，他們都會急切地表示無條件認同。但問題是，放任型父母通常缺乏指導(dǎo)孩子應(yīng)對負面情緒的技巧，或者根本不愿意這樣做。面對孩子的感受，這類父母采取的是不干涉的態(tài)度。他們把應(yīng)對憤怒或悲傷等情緒，簡單地當成一種壓力的釋放：讓孩子表達出自己的情緒，父母的使命似乎就圓滿完成了。

值得注意的是，近些年來，由于對現(xiàn)代教育理念的片面理解，中國許多父母崇尚所謂自由的教育，給孩子無邊無際的自由，卻沒有基本的規(guī)則和要求。例如，著名歌唱家李雙江夢鴿夫婦屢屢放縱孩子，導(dǎo)致未成年孩子涉嫌犯罪，就是一個影響廣泛的典型案例。

顯然，問題孩子往往出自輕視型、壓抑型、放任型的家庭。這三種類型的家庭教育猶如三面鏡子，請父母們經(jīng)常自覺地照一照，真正做到引以為戒。

接納孩子的情緒，才能指導(dǎo)孩子的行為

或許有很多人會質(zhì)疑與孩子共情的父母，教育原則哪里去了？其實，接納孩子的情緒不等于接納孩子的行為，而只有接納孩子的情緒才可能指導(dǎo)孩子的行為。

前不久，聯(lián)想集團第二次請我為職工舉行家庭教育講座。交流中，我發(fā)現(xiàn)該集團一位女職工很會引導(dǎo)孩子。她讀中學(xué)的女兒去美國參加夏令營活動，身上只帶了300 美金零花錢，而有些同學(xué)帶幾千美金，花錢大手大腳，還譏笑她是窮光蛋。女兒回家后很郁悶，母親與其聊天，表示理解女兒的感受，但母親問女兒：你們花的錢是自己掙的嗎？靠揮霍父母的錢來炫耀是本事嗎？學(xué)生之間應(yīng)該比什么呢？女兒頓悟，如釋重負。后來，勤奮努力的女兒以優(yōu)異成績考入香港大學(xué)并獲得了獎學(xué)金。

這位母親的成功經(jīng)驗，就是接納孩子情緒，并且劃清界限，指導(dǎo)孩子解決問題。如約翰·戈特曼博士所說，孩子與家人在情緒上的互動，能成為培養(yǎng)良好價值觀的基礎(chǔ)，進而培養(yǎng)有道德觀念的個人。

我贊同哈佛大學(xué)教授羅斯·派克的觀點，人的發(fā)展有兩個方向，一是親密性，二是獨立性。母親在培養(yǎng)孩子親密性方面具有天然的優(yōu)勢，父親在培養(yǎng)孩子獨立性方面具有天然的優(yōu)勢。進一步想想，教育的核心是培養(yǎng)健康人格，而情商恰恰是人格最自然、最深厚，也是最圓潤的部分。發(fā)展親密性和獨立性都與情商密切相關(guān)，情商低下就沒有真正的親密性和獨立性。

孩子怎樣培養(yǎng)情商？

1

不抱怨、不批評

高情商的人不批評、不指責(zé)別人,不抱怨、不埋怨。其實，抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒意義的。

2

熱情和激情

高情商的人對生活、工作和感情保持熱情，有激情。調(diào)動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。

3

包容和寬容

高情商的人寬容，心胸寬廣。心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。

4

溝通與交流

高情商的人善于溝通，善于交流，且坦誠對待，真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實踐中不斷地總結(jié)摸索。

5

多贊美別人

高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的、真誠的?？吹絼e人優(yōu)點的人，才會進步得更快；總是挑揀別人缺點的人，會固步自封反而退步。

6

保持好心情

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來，送給自己一個微笑，并且鼓勵自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，并且周圍的朋友們都很喜歡自己。

7

聆聽的好習(xí)慣

高情商的人善于聆聽，聆聽別人的說話，仔細聽別人說什么，多聽多看，而不是自己口若懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間最好的一種溝通。

8

有責(zé)任心

高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任。遇到問題，就分析問題，解決問題。正視自己的優(yōu)點或者不足，敢于擔(dān)當。

9

記住別人的名字

高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會更加愿意親近你，和你做朋友，你會有越來越多的朋友，有好的朋友圈子。

情商高的孩子怎么培養(yǎng)

①

『父親參與力』

在“女主內(nèi)，男主外”的傳統(tǒng)觀念中，帶孩子似乎成了媽媽們義不容辭的責(zé)任。研究統(tǒng)計：雙職工家庭中，父親與孩子的互動僅為母親的三分之一；孩子成長的整個過程中，只有10%的時間有父親們的參與。另外，對大部分爸爸而言，在照看孩子時，他們更多的只是擔(dān)當保姆的角色，即依賴妻子給他們安排任務(wù)、提供說明而不是主動獨立應(yīng)對?！皢逝际接齼骸备嗟卣凵涑隽恕鞍职秩ツ膬骸钡钠毡楝F(xiàn)狀。

然而，哈佛大學(xué)教授羅斯·帕克認為：人的發(fā)展具有兩個方向，親密性和獨立性。母親在培養(yǎng)孩子親密性方面具有天然的優(yōu)勢，父親則在培養(yǎng)孩子獨立性方面不可取代。如果爸爸在孩子成長中總是扮演旁觀者的角色，就會錯失很多與孩子良好互動的機會。

為了培養(yǎng)孩子健全的人格，爸爸們的參與必不可少，具體怎么做呢？作者在書中給出了幾個提議：

001 分工合作。是否支持爸爸參與到照料孩子的過程中來，媽媽們掌握著重權(quán)。如果總是對爸爸們的行為指手畫腳，出言指責(zé)，那么他們的積極性就會大打折扣。因此，除了適當?shù)墓膭?，當夫妻雙方在照顧孩子的方式上產(chǎn)生分歧時，不妨為彼此劃分職責(zé)范圍。比如，媽媽負責(zé)給孩子喂奶、喂飯，爸爸負責(zé)給孩子講故事。

002 不要成為“迪士尼老爸”。工作繁忙的爸爸們難免會因無暇顧及孩子而產(chǎn)生內(nèi)疚心理，于是試圖用經(jīng)濟彌補情感的缺失，比如帶孩子去游樂園，或者無條件滿足孩子的購買需求。心理學(xué)家羅納爾多·立凡特認為：參與孩子生活的最佳方式，不是把與孩子相處的時間當成隆重的聚會，而應(yīng)注重類似做飯、穿衣這樣瑣碎的家庭生活，通過參與這些傳統(tǒng)意義上媽媽們的工作，爸爸們才能真正地融入孩子的生活。所以就算爸爸工作再忙，最好記得抽空給孩子打電話，以及時了解和參與孩子們的日常。

003 善意的邀請?！按饶竾栏浮笔谴蠖鄶?shù)家庭的真實寫照。事實上，家庭生活中充滿了與孩子親近的機會，但同時也充滿了疏遠孩子的危險。尤其是對爸爸們而言，很多平凡的瞬間是轉(zhuǎn)身走開還是蹲下來傾聽，決定著自己與孩子情感距離的遠近。

舉個例子，當父親發(fā)現(xiàn)孩子房間里傳出了刺耳的音樂聲，他極有可能不耐心地要求孩子將音樂調(diào)低并抱怨道：“這都是什么亂七八糟的音樂？”但如果父親愿意這樣開啟對話：“我從來沒聽過這個樂隊的音樂，你能說下他們是誰嗎？”顯然，相比前者面對面的羞辱，后者善意的邀請，將成為良性互動的潤滑劑。

②

『五個關(guān)鍵期』

“當我覺得可以搞定這個小屁孩，弄清他要吃多少東西、睡多長時間、哭鬧該怎么哄時，一切又都變了！”很多新手父母常常發(fā)出這樣的感慨。這樣的感嘆并非言過其實，因為養(yǎng)育孩子本身就意味著不斷的改變。

隨著孩子的成長，父母也要不斷調(diào)整自己的生活，去適應(yīng)他們的最新需求、興趣以培養(yǎng)他們各個階段的能力。作者在書中指出，孩子的情商教育應(yīng)把握好以下五個關(guān)鍵時期。

001 嬰兒期。這個年齡段的孩子會在父母離開時出現(xiàn)明顯的分離焦慮，為了幫助他們緩解這種情緒，父母在離開時最好向孩子保證自己還會回來，盡管孩子并不能真正意義上聽明白父母的話。另外，找一個信任的人幫照看孩子并留出時間和孩子一起與這個“陌生人”熟悉起來會讓父母和孩子都感覺到放松。

002 幼兒期。1-3歲的孩子有了更明確的自我概念，他們越來越相信自我，并且會表現(xiàn)出不順從。這個階段最重要的任務(wù)是，幫助孩子成為一個獨立的個體，父母要盡量避免讓孩子感到無助、沒有權(quán)力和控制力。因此在日常生活中給孩子一些簡單卻實在的選擇權(quán)，將對孩子的成長極為有利，比如可以問孩子“你今天想穿什么？”而不是直接命令道：“外面很冷你必須穿上外套。”

003 幼童期。4-7歲的小孩體驗到了各種不同的環(huán)境，學(xué)習(xí)和認識新鮮事物。但伴隨著這些體驗，挑戰(zhàn)也隨之而來。比如學(xué)校很有趣，但老師卻希望他能老實坐著關(guān)注手頭的事。要想戰(zhàn)勝這些挑戰(zhàn)，孩子就得具備調(diào)節(jié)情緒的能力，學(xué)會在某種特定的場合，規(guī)范自己的行為和克制不恰當?shù)男袨?。友誼是培養(yǎng)孩子情緒成長的土壤，通過與小伙伴相處，他們學(xué)會了如何更準確地交流以及交換信息。因此父母不要忘記確保孩子有與同伴單獨、自由相處的時間。

004 少年期。8―12歲的孩子是進入青春期反叛之前的一個重要時期，隨著對同伴影響力的感受越來越深，父母也許會發(fā)現(xiàn)孩子刻意避免在同伴面前顯得尷尬。因為害怕自己的形象或行為會招致批評或嘲弄，他們會盡自己所能力保在集體中贏得尊重而不被他人孤立。

盡管很多父母都希望自己的孩子成為領(lǐng)導(dǎo)者而非跟隨者，但這個年齡階段順從他人完全是正常的，父母不要忽視孩子的這種“從眾心理”但也不要試圖改變他們的意愿，因為這正是孩子們努力融入集體的表現(xiàn)。

005 青春期。這個階段的孩子最關(guān)注的是自己的身份問題，比如“我是誰？”、“我要成為什么樣的人？”隨著朋友關(guān)系成為生活中的重要一部分，他們對家庭的興趣將大大縮水，而要探索自我就不免要擺脫父母的束縛。咨詢師兼作家邁克爾·李維拉曾寫道：“在孩子的青春期之前，父母在孩子生活中扮演著經(jīng)理的角色――安排行程、計劃戶外活動、指導(dǎo)家庭作業(yè)。但到了青春期，父母這個經(jīng)理在沒有接到任何通知的情況下就被解雇了”。

那么父母應(yīng)如何從決策者向建議者轉(zhuǎn)型，從而成為孩子健康成長的顧問呢？

第一，保持距離。父母應(yīng)意識到孩子需要有自己的隱私權(quán)，類似偷看孩子日記，試探性的提問只會讓孩子失去對你的信任。另外要尊重孩子偶爾有不安或不滿的權(quán)利，學(xué)會給他們空間而不要總是問類似“你到底怎么回事？”這樣的問題。

第二，當孩子的行為引發(fā)沖突時，切忌使用品行標簽來評價孩子，只需針對具體行為告訴他你的感受即可。

第三，避免使用逆反心理來實現(xiàn)預(yù)期效果。這種策略會讓孩子感到自己被操縱，而且覺得大人不誠實。

總結(jié)一下，萬變不離其宗，在這些不斷變化的背后唯一不變的是，每個孩子都需要關(guān)愛，需要給他情感呵護的父母。就如李開復(fù)所言：要用3%的時間管教孩子，97%的時間和孩子做朋友。好的關(guān)系勝過好的教育，只有通過這樣的交流才能讓孩子成為講理的人。

如何培養(yǎng)高情商的孩子

如何培養(yǎng)高情商的孩子

情商（EQ）不像智商那樣可通過測試計算出來，它是一種能力，一種自我管理情緒的能力。實際上個人如何自處（內(nèi)在智商）及人際關(guān)系（外在智商）的訓(xùn)練是相當重要的。高德樂博士將個人如何自處及人際關(guān)系合稱情緒智商（EQ）即情商，與智商（IQ）分別開來。

1995年，美國心理學(xué)家格爾曼對情商作了更明確的說明，他認為情商包括五個方面的能力：

一、認識自身情緒。

只有清楚自身的感覺和喜好，才能做適當選擇，成功主宰生活。

二、妥善管理情緒。

人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應(yīng)的波動，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時間持續(xù)地僵化，當事人不能掌握調(diào)節(jié)情緒的方式，這個人便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業(yè)不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。所以，明白情緒之后，也要懂得調(diào)理情緒。

三、自我激勵。

人生不如意事，十常八九。人在不如意的時候，往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。在失意時保持積極向上的思想，在沖動時能夠克制、忍耐，保持沉著，有效分辨眼前享樂與長遠成就，保持高度熱忱，推動自己走向成功。

四、認識他人情緒。

知己知彼，百戰(zhàn)百勝。如果有一顆體貼別人的同情心，能從不同參與者的角度看事物及設(shè)計行為方式，那么這個人的目光必定會更深入更遠大，也更容易找到合作的伙伴。

五、人際關(guān)系的管理。

人際關(guān)系就是管理他人情緒的藝術(shù)?？蓮娜司?。領(lǐng)導(dǎo)能力及人際和諧度顯示出來。能與其他人合作，取用其他人的資源，成就自然無可限量。從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操是自我激勵，是持之以恒的韌性，是同情和關(guān)心他人的善良，是善于與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會技能，是智力因素以外的一切內(nèi)容。

現(xiàn)代家庭忽視幼兒的情商培養(yǎng)

隨著社會不斷的變化，時代不斷發(fā)展，越來越多的家長希望自己的孩子能出類拔革，擁有高智商去迎接新世紀的挑戰(zhàn)。但家長往往會在重視對幼兒智商培養(yǎng)的同時，忽視對幼兒請商的培養(yǎng)。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

1．不重視幼兒的情感表達和控制能力的培養(yǎng)

3－6歲的幼兒是情感、控制能力等培養(yǎng)的最佳時期。喜悅、愉快的情緒能明顯地促進人的身體健康。反之，焦慮、恐懼、憤怒、哀傷的情緒則易致病。美國生理學(xué)家康諾對于情緒與軀體功能的影響作了大量研究，證明情緒對幼兒健康的影響十分顯著。在現(xiàn)實中，有許多例子可以證明：情緒愉快無憂無慮才能集中注意力，積極地進行探索和求知，從而使學(xué)習(xí)收到較好的效果，智力獲得較好的發(fā)展。反之，在煩躁、抑郁、恐懼等情緒狀態(tài)下學(xué)習(xí)，人的注意力集中不起來，智力活動就容易受到抑制。由此可見，正確培養(yǎng)幼兒的情感表達和控制能力，使幼兒形成良好的情緒，使幼兒的身心得到健康發(fā)展是非常重要的。

2．忽視培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力處理人與人之間關(guān)系的能力是指幼兒在集體環(huán)境中，能夠適應(yīng)集體生活，能尊重他人并能受人喜歡。這是每個人在社會上生活，與人接觸最基本的能力。3－6歲的幼兒還不具備一定的交往能力，不能主動地解決矛盾，適應(yīng)新的環(huán)境，對成年人，特別是自己的父母依賴性較強。但是他們已經(jīng)開始產(chǎn)生了一定的交往需求和交往欲望。作為家長，要從小培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力，要讓他們?nèi)ミm應(yīng)集體生活、適應(yīng)社會，讓他們學(xué)會尊重他人并能受人喜歡。其實，這就是讓您的孩子向成功邁進了一大步

家長可以利用很多的機會，培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系。比如，在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時，家長可以指導(dǎo)幼兒自己解決；在幼兒議論同伴時，家長可以對幼兒進行是非觀念的教育。因為這個時期正是幼兒形成是非觀念的時期。如果錯過了這一教育的關(guān)鍵期，幼兒是非觀念就會淡薄，長大了就很難去正確處理人際關(guān)系。可是，在實際生活中，大多數(shù)家長在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時，往往是家長出面解決；在幼兒議論同伴是非時，大多數(shù)家長加以阻止，只有少數(shù)的家長利用這一機會，積極引導(dǎo)。

3.忽視幼兒獨立性和適應(yīng)能力的培養(yǎng)

許多家長認為幼兒還小，如遇到了獨立性、適應(yīng)性的問題可讓他去解決，沒過到也不必刻意去培養(yǎng)。事實上，在增商的培養(yǎng)中，獨立性和適應(yīng)能力是必不可少的。在進入21世紀之際，更應(yīng)充分認識對幼兒進行獨立性和適應(yīng)能力培養(yǎng)的重要性。在日常生活中，有意識地創(chuàng)造機會，幫助幼兒樹立信心，使幼兒能夠獨立、學(xué)會適應(yīng)。這樣做，幼兒才不易造成依賴家長。依賴成人，有利于幼兒社會行為的發(fā)展。因而作為家長，必須轉(zhuǎn)變教育觀念，認識到幼兒也是社會中的一員，在社會中應(yīng)有一定的責(zé)任和義務(wù)；作為家長，要改變自己的教育思想和方式，不要過度地保護幼兒，應(yīng)幫助幼兒建立一定的信心、獨立性，便于將來能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要，在社會中出色地擔(dān)當好自己的角色。

4．忽視對幼兒愛心的培養(yǎng)

愛心是人類特有的、最偉大的情感，是人情的基本要來，是造就曾全人格所需要的關(guān)鍵因素。愛是一種發(fā)自內(nèi)心的溫柔、親切的感覺，是深深的理解和接受。一項調(diào)查表明，只有l(wèi)7％的家長經(jīng)常對幼兒進行愛心教育，讓他們懂得尊敬他人，愛身邊每一個人。在日常生活中，抓住一切機會培養(yǎng)幼兒的愛心，對他們進行愛的行為培養(yǎng)獨立，讓他們懂得愛是一切的源泉。既要從培養(yǎng)“愛”的情感入手，又要引導(dǎo)其表之于行為和態(tài)度上，逐步學(xué)會待人要親切、愿意分享、通情和寬容別人、能夠關(guān)心和幫助別人等。在生活中，幼兒經(jīng)常樂意關(guān)心其他幼兒，在與同伴合作活動時，也較融洽。此外，看到別人做錯事或有困難時，往往能給以諒解和幫助，這些都是愛心的良好表現(xiàn)。幼兒如果不能關(guān)心他人、愛他人、一味地我行我素，那么社會就將失去溫暖、缺乏親情，人的幸福就不能實現(xiàn)。因此，作為家長，更應(yīng)該加強對幼兒進行愛的教育使他們發(fā)展成為能適應(yīng)社會、創(chuàng)造人類幸福的人才

這里要強調(diào)的是，我們并不想用一個理想化的培養(yǎng)幼兒的方式，來給家長增加負擔(dān)。我們的目的僅僅是想讓關(guān)心孩子的父母，吸取相關(guān)的知識，通過學(xué)習(xí)改變一兩個培養(yǎng)孩子的方法。世界上沒有十全十美的父母，只有許多心理學(xué)家所稱的“足夠好的父母”，他們?yōu)榕囵B(yǎng)孩子的社會和情感技能盡了最大努力，并為孩子們在家庭之外繼續(xù)發(fā)展這些技能提供了足夠的機會。

如何培養(yǎng)孩子良好的情商

從上世紀九十年代開始，人們越來越關(guān)注情緒發(fā)展對人一生發(fā)展的影響。有關(guān)研究表明，社會和情感技能對人生成功與否的作用遠遠大于智力水平，也就是說，高清商比高智商的人更容易獲得成功孩子未來的成功，20％取決于孩子的智商，80％取決于他的情商。所以，我們說情商的高低決定著孩子人生的失敗和成功，情感智力是決定人生成功與否的關(guān)鍵。

過去，人們更關(guān)注孩子的智商、觀察力、記憶力、思維能力、想象能力等。大多數(shù)父母都想給孩子提供更多的機會，讓他通常學(xué)習(xí)開發(fā)智力，認為孩子越聰明，成功的機會就越多。人們付出了很多努力，也取得了成果。然而，現(xiàn)實生活中也有很多例子說明情商是非常重要的。家長重視孩子的智力，是想讓孩子將來考上大學(xué)，能有個學(xué)位，能有個好工作，可以過得更幸福。但如果不重視情商的培養(yǎng)是很難如愿以償?shù)?。在孩子考試時，總會發(fā)現(xiàn)這樣的情況：有的孩子平時成績很好，但一正式考試就發(fā)揮不好，反而平時學(xué)習(xí)不好的孩子在考試時會發(fā)揮很好，這是為什么呢？這就是情商在起作用，因為他們心理素質(zhì)不一樣、堅韌程度不一樣、承受壓力的程度不一樣。前者被擔(dān)心、恐懼、憂愁等圍繞，影響他的智力發(fā)揮。這說明，智力還要對非智力因素來調(diào)遣，我們必須要注意孩子的非智力因素。所以，人們常常說智商給人就業(yè)的機會，而情商決定人提升的機會和成功的機會。

我們從現(xiàn)在開始就應(yīng)該重視對孩子的情感教育，注重提高孩子的情商，為他成功的一生打下良好的基礎(chǔ)。有關(guān)研究表明：智商更多是天生的，而清商更多是靠后天培養(yǎng)的。這或許是兩者最重要的區(qū)別了。這就意味著無論孩子天賦如何，父母和教育者都得到一次機會，來彌補孩子性格中的不足為他們?nèi)蘸蟮某晒Φ於ɑA(chǔ)。只要教育方法得當，就一定能取得好的成效。

第一，要給孩子建設(shè)性的關(guān)懷。這種建設(shè)性的關(guān)懷意味著為孩子提供良好的情感環(huán)境，以一種孩子能接受的方式支持他。家長要關(guān)注孩子的興趣，不要關(guān)注孩子的弱點。喜歡玩耍和游戲是孩子的天性，家長要關(guān)注孩子的興趣和愛好，把教育融于游戲中，孩子非常容易接受。

對于學(xué)齡前的孩子，父母在堅持每周幾天有規(guī)律地與孩子一起玩耍的同時，要尋找機會參加適合他們的游戲。在和孩子玩耍和游戲時，不應(yīng)該對孩子的興趣、熱情和接受能力作任何評價，不要提問或發(fā)布命令，更不要去控制和指導(dǎo)孩子。如果要贊揚孩子應(yīng)該準確、真誠，避免過分的言辭。比如當孩子在塔積木時，你只要準確地表揚他，‘稱搭的房子真高！”等等，不要夸張地說，“啊，你是一位偉大的工程師?！庇嘘P(guān)研究證明，父母的這種關(guān)懷，可以長期影響孩子的自我形象、處理問題的方法，甚至是他們的健康。父母給孩子關(guān)懷的時候，要客觀審視孩子的游戲，挖掘游戲的教育價值。根據(jù)孩子的年齡與特點，讓他們制作適宜的玩具。比如玩打仗，就可以讓孩子自己做手槍；或者家長可以幫孩子用小卡片做一些手榴彈等物品，把它們藏在各個角落里，通過制作或?qū)ふ彝婢撸梢詫⒆拥哪托暮图毿牡呐囵B(yǎng)起到很大的促進作用。

第二，學(xué)會積極地約束孩子。積極的約束，是父母應(yīng)該掌握對付孩子調(diào)皮搗蛋行為的辦法，也是規(guī)范孩子日常行為規(guī)范的辦法?？墒沁@個約束的程度和方法是很難掌握的。有的父母在孩子搗亂時采用打罵的方法，有的則一味勸導(dǎo)。這兩種傾向都不對。積極的約束要求父母目的明確，清楚地告訴孩子有關(guān)行為的限制和規(guī)定。如果孩子能夠遵守，表現(xiàn)出好的行為，則用表揚或欣賞來肯定他。如果規(guī)定和限制被違反了，則不管是否故意，應(yīng)立即給予適當?shù)膽土P，而且前后一致，說到做到。當然懲罰的程度要適宜，方法要得當。

可以采用的約束方法有①指責(zé)。這種指責(zé)主要是讓孩子知道做錯了，不要使他產(chǎn)生怨恨；②明白后果。在孩子違規(guī)時讓他知道后果。比如孩子起床時磨磨踏踏，就讓他遲到，使他知道遲到不僅不能到教室和其他同學(xué)一起聽課，還會受到老師的批評當然有些違規(guī)的行為不能用此法，比如當孩子玩火時，就不能讓他看玩火的結(jié)局。③面壁。這種方法是讓孩子短時間內(nèi)獨自呆在一個中性的、不受影響的地方。這種方法往往用于約束比較倔強的孩子，且當孩子處于情緒激動的時候。④剝奪一項權(quán)利。比如不讓他們看電視，不讓他們玩淤戲機等。⑤過度矯正法。如果你的孩子不脫鞋爬到床上，那么你就讓他重復(fù)正確的行為至少10次，也就是重復(fù)脫鞋上床10次以上，這對于快速糾正不良行為很有好處。

堅信沒有不好的孩子，只有不好的教育方法。人之初，性本善，孩子有壞毛病，只要教育、約束的方法得當，孩子都會有一個成功的未來的。

第三，尊重孩子，和孩子建立平等的親子關(guān)系。父母往往居高臨下，指責(zé)孩子，造成孩子的逆反心理。家長碰到事情不要急于指責(zé)孩子，要先想想自己有沒有錯誤，先做自我批評，使孩子感到尊重感到平等，他也會學(xué)你的樣子尊重別人。如果家長不懂尊重孩子，給孩子很多限制，使孩子感覺生活在陰影之中。在家長制環(huán)境下成長的孩子，大多遇事膽怯、缺乏自信?；蛘吆⒆幼兊媚娣葱睦砗軓姡瑢?jīng)常的責(zé)罵無所謂，沒有上進心，缺乏競爭意識，變得冷酷。因此和孩子建立平等的關(guān)系，傾聽孩子的心聲，才能使孩子的心理健康發(fā)展。

第四，學(xué)會站在杜子的位里上考慮問題。不要把家長的尊嚴放在前面，因為每當孩子給父母丟臉的時候，是父母最容易失態(tài)的時候。比如：家長帶著孩子去做客，大人見面后就愛聊天，可是往往這時候沒有考慮到孩子們的處境。這時他們覺得沒有意思就鬧著要回家，不太鬧的孩子就會說：“走吧，走吧?！庇行┖⒆訉嵲跓o聊，他引不起你對他的關(guān)注他的好行為你不去理睬，所以，他就故意做一些錯事來引起你對他的關(guān)注。所以，家長要站在孩子的角度來看問題，下次再做客時，就要考慮一下，給他們安排些什么活動？這樣就不會再有類似的事情發(fā)生。

第五，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，使關(guān)好的品質(zhì)蓬勃發(fā)展。要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，并不斷鞏固和發(fā)展這些優(yōu)點，壞的習(xí)慣和毛病就會受到排擠，在不覺察的情況下自然消失。要善于透過孩子的缺點，來看到他的優(yōu)點。比如，有的孩子愛跑、愛鬧，就要看到他身體強壯。有的孩子非常喜歡拿蟲子來嚇唬人這個看起來是缺點，但是可以看出來，他膽子大，比較勇敢，家長可以利用他的這些優(yōu)點、特長，使他這些美好的品質(zhì)得到發(fā)展。有一個偉大的教育家曾說：對于難教育的孩子，我們往往感到無能為力。其實，并不是這些孩子無可救藥，而是我們教育本身，沿著錯誤的途徑在進行。這個錯誤是什么呢？就是我們的動機本來是想幫助孩子改正缺點、改掉壞毛病，卻因為我們總是關(guān)注著他的缺點，一出現(xiàn)缺點就要批評他。那么站在孩子的角度，一次一次挨批評，他的內(nèi)心會越來越痛苦，他擾會越來越失去信心，甚至就會破罐破摔。

成功的情感教育需要家庭的積極參與，特別是必須緊密配合兒童的成長階段。情緒智力包含的能力，始于家庭中父母與兒童的良好交互作用。在幼兒時期，父母要幫助孩子識別情緒并給情緒貼上標簽，教導(dǎo)幼兒學(xué)會尊重自身情感，培養(yǎng)孩子熱愛和尊敬父母及周圍親近的人。要讓孩子了解，人們之間是因為相互有義務(wù)，相互喜愛，相互尊重和關(guān)心而聯(lián)系在一起的。孩子的情商，很大程度上取決于他是否能把自己的愛心奉獻一點給別人。家長需要觀察一下，是什么給孩子帶來快樂，如果僅僅是父母等親人給了他什么喜愛的東西，是他快樂的惟一源泉，那這種情感的發(fā)展就是片面的，孩子將來可能很難與同事和睦相處，甚至可能成為一個無情的人。只有從小培養(yǎng)孩子做事會想到別人，他將來才能成為一個受人歡迎的人。所以要從小培養(yǎng)他的情商。

要使情感教育取得成功，父母還需要注意以下幾點：

只有高情商的父母才可能培養(yǎng)高增商的孩子。做父母的要注意自己對待周圍人和事的態(tài)度，以及對自己孩子的態(tài)度。對周圍的人和事，我們要做到城實和尊重他人，要有責(zé)任感。孩子是父母的一面鏡子，父母要注意自己的行為，給孩子以表率。在對待孩子的態(tài)度上，家長要避免以下幾種錯誤的做法：

▲過于溺愛孩子。這種狀態(tài)下培養(yǎng)的孩子，不會懂得在人與人共同相處之中還有可以與不可以、應(yīng)該不應(yīng)該或這樣的詞。對他來說，一切都是可以。所以他就變得任性和自私自利，不知道熱愛、尊敬父母，也不會用自己的勞動照顧雙親，對其他人更加缺乏愛心。在溺愛中長大的孩子，在生活中碰到一點挫折，就沒有一點承擔(dān)的能力。

有的家長對孩子表達的愛，就是孩子只管花錢。其實，這是一種錯位的愛，是溺愛的一種形式這樣的孩子精神生活是非常貧乏的，他的心靈沒有得到應(yīng)有的關(guān)愛，那他將來很可能會成為一個情感上無知的人。

▲對孩子忽冷忽熱。這樣孩子容易喜怒無常，也不懂得尊重別人。

▲總喜歡橫向比較孩子?？傆煤⒆拥娜蹴椇蛣e人孩子的長項比較，結(jié)果讓孩子失去了自尊和自信。要相信孩子的缺點只是暫時的，孩子身上還有很多閃光的東西，家長應(yīng)該對孩子的優(yōu)點給予積極的鼓勵有些可以改進的地方，給他以積極的暗示。

二、要引導(dǎo)孩子感知別人對自己的愛和奉獻。要引導(dǎo)孩子感知父母對孩子的愛是無所不在，否則，他會視而不見。要多提出問題讓孩子去關(guān)立，讓他參與我們的日常家務(wù)。比如：讓他參與我們買菜，知道菜買回后要洗干凈，做熟了才可以吃；要讓他知道夏天做飯是很熱的，讓他到廚房感知一下等；讓他知道自己的漂亮衣服是哪來的？在生病的時候和過生日的時候，親人都是怎么關(guān)愛他的等。讓孩子感知的范圍要從小到大、從近到遠、從身邊的親人擴展到社會上其他人。通過感知，讓他體會到父母對自己的思情；通過感知讓他體會人們對社會、對別人的責(zé)任、義務(wù)和奉獻。要讓孩子知道，每一個人都要做對社會有用的人。

三、讓孩子知道每個人都有自己的需要。要告訴孩子，父母、大人都有自己的需要，有物質(zhì)上的、精神上的、心理上的等，這樣可以讓孩子站在別人的角度考慮問題?，F(xiàn)在，我們的家長一般都只關(guān)心孩子的需要，是涓了、餓了、冷了等，沒有讓孩子知道身邊的親人也是有需要的。要讓孩子知道我們家長也都有喜、怒、哀、樂，也都有自己的興趣、愛好；讓孩子知道，父母也一樣，在生病的時候，也免要別人的照顧。

四、讓孩子學(xué)習(xí)用自己微薄的力量給別人帶來快樂。這是要在感知別人的愛和知道每個人都有需求的基礎(chǔ)上，很自覺地愿意這樣做。這樣就會使孩子有一顆敏感、溫存、善良的心，使孩子從小就有一種責(zé)任感、義務(wù)感，學(xué)會尊重和關(guān)心別人。要逐步引導(dǎo)孩子用自己的行為來回報父母和社會。首先，孩子能做的事由孩子自己做；第二，就是要在日常生活中關(guān)心父母等親人；第三，讓孩子在家中承擔(dān)一定的責(zé)任，做力所能及的事；第四，讓孩子幫助關(guān)心更多的人——鄰居、小朋友等。

愿您能做一個了解與知曉情緒情感的好父親、好母親，讓你的孩子在你的細心呵護下健康成長，成為新時代的主人，成為人生戰(zhàn)場上的弄潮兒！

如何培養(yǎng)孩子的高情商

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如果說智商決定了一個人的方向，那么情商就決定了這個人能在這個方向走多遠。

很多家長們也意識到：

成績不是孩子的全部

而擁有較高的情商的話

才能更好地管理自己的情緒

以后到了社會上，才能應(yīng)對

復(fù)雜的人際關(guān)系和高負荷的工作

到底怎樣才算是情商高呢？

其實很多家長也沒有明確的認識，只是想當然地認為，“能說會道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。

但實際上，情商沒有這么片面，它最常用的全名是“情緒商數(shù)”，更傾向于衡量一個人的情緒管理能力，也可以理解為：調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，并與人和睦相處的能力。它包括獨立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商，更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。

這樣的人，有良好的心理自愈能力，雖然也會因為學(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲，但也總能及時自我調(diào)整，不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己，盡快投入到新的生活中。

跟這樣的人在一起，你會感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友，但你總感覺他很親切，能尊重你、理解你，有時誠心誠意地為你操心一些小事。（此時此刻，你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個人的面容）。

而嘴皮子利索、愛抖小機靈、總能在聊天中占點便宜，這最多叫為人處世的圓滑，跟真正的情商不算一回事。

所以，家長們在培養(yǎng)孩子情商時，方向可不要錯了。

與智商培養(yǎng)不同，我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個孩子的情商。所以如何學(xué)會覺察并管理自己的情緒，往往都是從與身邊的人的互動學(xué)會的。

父母在這個過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用?？梢哉f，對于孩子情商的培養(yǎng)，父母是孩子的第一位老師，并且是最重要的那位老師。

培養(yǎng)孩子高情商，注意這六點：

01

多贊美別人

有句話說的好，“你說話讓人舒服的程度，決定你所能抵達的高度”。

一個 “嘴甜”懂得恰當贊美別人的孩子，總會讓人心生歡喜，樂得與之親近，當然也就更容易成功。

當然了，孩子能否學(xué)會好好說話，還是要靠父母的教導(dǎo)和點撥，因為他們是在復(fù)制、粘貼、升級父母的言行，如果要想擁有一個好好說話的孩子，最好的方式就是先好好對他們說話，并把如何好好說話展示給他們。

在餐廳，對服務(wù)員說謝謝。

打擾到別人，說“不好意思”。

不炫耀自己，不在背后責(zé)怪或抱怨他人。

遇到欣賞的人或事，不吝嗇贊美。

遇到爭執(zhí)，先道歉。

爭執(zhí)時，不戳人痛處

……

02

不帶著情緒，戳人痛點

每個人都有自己的忌諱，也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時嘴快，故意的揭人之短，戳人痛處，不僅會傷害對方的自尊，引起對方的反感，有時可能還會招來怨恨。

小的時候有次我弟和同學(xué)小林因為一件小事吵架，我弟嘴笨吵不過，氣急之下脫口而出，“你說話這么惡毒，難怪被你媽拋棄，說你是累贅?！苯Y(jié)果小林當場就把我弟給揍了。

我媽知道了原因后，狠狠了批評了我弟，還拉著他去小林家道歉。

教會孩子即使在生氣時也絕不戳人痛點，拿人家的缺陷和不幸來取笑，因為那樣自己得不到愉悅，別人也得不到溫暖。

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03

培養(yǎng)一點幽默感

“如果火柴在你的口袋里燒起來了，你該慶幸，還好你的口袋不是炸藥庫?！逼蹩品蛟?jīng)這么幽默地安慰他的朋友。

幽默使人快樂

幽默使人笑

幽默感強的人

能把難過變成歡笑

能把失敗變成動力

幽默總能給人很多啟示

我們的孩子，說實話壓力挺大的，讀書很辛苦，但生活可以是快樂的，有一顆幽默的心，有幽默感，那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛，那搞得人頭疼的數(shù)學(xué)公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來，壓力會小、成績會好。

笑一笑的力量有多大？

據(jù)分析，如果在做作業(yè)前能聽到一個笑話笑一笑，就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復(fù)習(xí)壓力！

04

少發(fā)牢騷，少抱怨

牢騷和抱怨，都是很強的負面情緒。

雖然表面看起來我們是在指責(zé)別人、對外發(fā)泄怨氣，但實際上卻點燃了自己內(nèi)心的火氣，讓我們時刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”，一點點消磨掉了自己的耐心、自信和進取心。

許多父母都會遇到這樣的情況，自己的孩子特別愛發(fā)牢騷：

他們一會兒抱怨老師故意刁難自己，不喜歡自己；

一會兒抱怨英語單詞和數(shù)學(xué)公式特別難記；

一會兒又說老師留的作業(yè)太多，到晚上十一點都寫不完；

一會兒埋怨學(xué)習(xí)環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味

……

面對這種情況，有的父母希望用嚴厲批評的方式來制止孩子的抱怨，卻引起孩子的逆反心理；有的父母則置之不理，結(jié)果孩子的牢騷更多。為此，許多家長都感到十分煩惱。

無論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷，父母都不應(yīng)嚴厲斥責(zé)或者不聞不問，這樣會使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。

正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因，然后加以正確引導(dǎo)，逐漸改變孩子的這種心理傾向。

05

正視失敗，輸?shù)闷?/p>

從兒童心理學(xué)的角度來講，孩子“輸不起”是一種正常現(xiàn)象。無論什么事情，孩子總是希望自己能做到更好，比別人強，獲得周圍人的認可。

可是因為孩子年齡小，各方面都不成熟，他并不了解自己的強項和弱項，在人前或是在集體活動中，一旦不如人、輸于人時，他就會表現(xiàn)出不滿，不高興。

孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來的。當孩子做得不好時，家長總會有這樣的責(zé)罵：“你沒把心思放在學(xué)習(xí)上，恐怕不是讀書的材料！”

久而久之，孩子也會用這些想法去評價自己。

所以，當孩子遇到挫折時，我們不要揪住孩子的錯處不放，也不要將焦點一味地放在結(jié)果上，重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。

女兒很小的時候，我們就有目的地從游戲中讓她學(xué)習(xí)面對失敗，讓她有機會在玩樂中嘗到“輸”的滋味，體驗“勝敗乃兵家常事”的道理。

讓孩子正視失敗

才能讓她在失敗和挫折中堅強起來

不至于被失敗和挫折打倒

06

愿意傾聽

有一位哲人說：“上帝給我們兩個耳朵，卻只給我們一個嘴巴，意思是要我們多聽少說?！?/p>

不過身邊遇到的孩子，好好聽別人說的很少。很多家長苦惱，大人說話時孩子會隨意插話，更為糟糕的是對于爸爸媽媽說的話，根本聽不進去。

怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問，而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情？

傾聽應(yīng)該是相互的，成人傾聽了孩子，孩子才會傾聽我們。作為成人首先要以身作則，用對待成人的方式尊重孩子，而不是一斥了之。

換言之，作為父母的我們，不會對另外一個成年人在向我們提問的時候直接生硬地拒絕。同樣地，在面對孩子向我們詢問各種各樣的問題時，我們必須得把孩子當作大人同等對待。

孩子會因為被尊重了，然后才能在被尊重中學(xué)會尊重他人。

孩子天生就有能力發(fā)展成

一個具有高度認知功能的成人

但他們需要時間成長

對孩子來說，道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說什么，在難受的時候能夠握住一雙溫暖的手，有讓他們感覺安全的父母，能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。

你這樣做看似放棄了對孩子“嚴厲”的教育手段，但卻用一種溫和而堅定的方式讓孩子明白對與錯，讓他對自己情緒的覺察力更強，讓他在成長中學(xué)會如何“合理地”管理自己的情緒。

父母善解人意的教導(dǎo)，會將孩子教導(dǎo)成一個善解人意的人。

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