怎樣培養(yǎng)孩子的高情商

怎樣教育孩子。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長！不管是家長還是老師，都需要互相包容，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子不良的習(xí)慣，幫助孩子改正缺點(diǎn)！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？小編收集并整理了“怎樣培養(yǎng)孩子的高情商”，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

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香港富商李嘉誠在出席給香港理工大學(xué)捐贈(zèng)一億港元的儀式上講到，在他經(jīng)商的經(jīng)歷中，有助于他面對各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，對他的成功起著很大作用的是“情商”。國內(nèi)一些優(yōu)秀企業(yè)老總在回答“當(dāng)代大學(xué)畢業(yè)生最缺乏什么時(shí)”，他們的答案驚人的一致：情商太低！

那么情商為什么有這么大的作用？情商包含著哪些因素？我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)一個(gè)高情商的孩子呢？

情商一詞是由美國哈佛大學(xué)丹尼爾·戈?duì)柭┦?995年在其《情感智商》一書中首先提出來的。它包含五個(gè)方面的內(nèi)容：即認(rèn)識自身情緒的能力、管理自身情緒的能力、承受挫折的能力、理解他人情緒的能力和人際關(guān)系管理的能力。zqmbj.cn

認(rèn)識自身情緒的能力

情緒是什么呢？情緒就是指人的喜、怒、哀、樂等心理表現(xiàn)。認(rèn)識自身的情緒就要引導(dǎo)孩子準(zhǔn)確地感知、理解自己的喜、怒、哀、樂。

一些家長不理解孩子情緒發(fā)展的復(fù)雜性，他們希望孩子總是開心地微笑。孩子一哭鬧，他們就會(huì)近乎神經(jīng)質(zhì)地想盡一切辦法去解決。其實(shí)，這樣孩子就失去了 體驗(yàn)更豐富的情緒的機(jī)會(huì)。研究者通常認(rèn)為痛苦、快樂、興趣、驚奇、厭惡、憤怒、懼怕、悲傷等8種基本情緒是人類嬰兒從種族進(jìn)化中獲得的，也就是與生俱來 的，所以我們有必要讓孩子盡早體驗(yàn)并豐富這些情緒。有時(shí)候需要讓孩子體驗(yàn)一下買不到心愛的玩具的失落，體驗(yàn)一下被小朋友拒絕的沮喪，體驗(yàn)一下被大孩子欺負(fù) 的痛苦，體驗(yàn)一下等待自己喜歡的動(dòng)畫片開始的焦慮，體驗(yàn)一下被成年人認(rèn)可的喜悅，體驗(yàn)一下行走在黑夜的緊張，體驗(yàn)一下被人嘲弄的郁悶……

這一切體驗(yàn)的目的就是要讓孩子熟悉和體驗(yàn)各種情緒，特別是那些負(fù)面情緒。

清明祭掃，帶上孩子，就是要讓孩子在親人的引導(dǎo)下去體驗(yàn)悲傷。參加悼念活動(dòng)的孩子，會(huì)被現(xiàn)場的氣氛深深震撼，他們能夠看到親人的悲傷、同時(shí)又能看到 親人之間怎樣相互安慰著從悲傷中走出來。經(jīng)過這樣的體驗(yàn)，孩子就會(huì)逐漸明白風(fēng)風(fēng)雨雨、悲歡離合是人生的一部分。這樣孩子長大以后不僅僅會(huì)情感豐富，而且也 知道如何珍惜生命、如何從負(fù)面情緒中走出來。

打碎東西是孩子經(jīng)常出的差錯(cuò)，小孩子不小心把自己最喜歡用的小花碗打碎了，他會(huì)哭的。溺愛孩子的家長會(huì)馬上跑過去把孩子抱起來，然后使勁跺腳，并說 是這個(gè)可惡的“地面”把孩子給絆倒了，孩子也會(huì)伸出小手去拍打地面，在拍打地面的游戲中孩子笑了，也就把打碎小花碗的事情忘了。打碎小花碗后，孩子哭一方 面是因?yàn)榇蛩橥霑?huì)給他一點(diǎn)兒驚嚇，一方面是里面的肉掉到了地上他會(huì)遺憾，再者是他喜歡的小花碗不能用了，他會(huì)有些傷心。在一個(gè)小小的失誤中孩子能體驗(yàn)到三 種負(fù)面情緒，這是一個(gè)很好的訓(xùn)練機(jī)會(huì)。如果我們用拍打地面來轉(zhuǎn)移孩子的注意力，雖然可以讓孩子止住哭聲，但這樣一次體驗(yàn)負(fù)面情緒的機(jī)會(huì)就失去了，而且更加 可怕的是，以后當(dāng)這樣的事再發(fā)生的時(shí)候，他會(huì)很自然地去抱怨“這個(gè)可惡的地面”，成為一個(gè)愛為自己的過錯(cuò)找借口的孩子。

孩子摔倒了，理智的家長沒有必要馬上做出反應(yīng)，讓孩子在地上趴一會(huì)兒、哭一會(huì)兒不會(huì)傷害到他的，家長反應(yīng)越快孩子的驚嚇感就越強(qiáng)，如果家長只是笑一 笑喊他一聲“寶寶沒事，自己站起來”，孩子的驚嚇就會(huì)很快消失，他會(huì)從母親平靜的聲音里聽出來，這件事沒有什么了不起的。至于打碎的小花碗，你也不要直接 就當(dāng)著孩子的面把它掃進(jìn)垃圾桶，你要慢慢把碎片撿起來，告訴他“你喜歡這個(gè)小花碗，媽媽知道。媽媽再給你買一個(gè)新的好不好？”在對新的小花碗的期待中，孩 子失去心愛的東西的傷心會(huì)逐漸淡化。這就是一個(gè)完整的在生活中對孩子進(jìn)行情緒認(rèn)知教育的過程，這樣也是培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子的很好的循序漸進(jìn)的辦法。

管理情緒的能力

管理情緒的能力也就是通常說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒包括兩個(gè)方面的內(nèi)容。一是能夠充分地表達(dá)自己的情緒，不壓制情緒。第二方面是要善于克制自己的情緒，要善于把握表達(dá)情緒的分寸。

這里以孩子對于憤怒情緒的表達(dá)為例來說明。一些家長在批評、懲罰孩子的時(shí)候，不允許孩子辯解，不允許孩子哭泣，甚至連孩子表達(dá)出一些不滿情緒都不允 許。久而久之，這樣的孩子就會(huì)變得或者是逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當(dāng)面唯唯諾諾，背后卻以破壞紀(jì)律、破壞東西的極端方式發(fā)泄憤怒情緒，這都不利于 孩子情商的培養(yǎng)。

恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?，?dāng)批評孩子的時(shí)候，允許孩子辯解，讓他講出自己的道理，當(dāng)孩子受到懲罰的時(shí)候，也應(yīng)該允許他哭泣，也應(yīng)該允許他不滿、允許他憤怒。無 論是家長還是老師都要收起那套師道尊嚴(yán)，讓孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂，不壓制他。我們不是希望孩子沒有憤怒，而只是希望教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒。只有 在不斷的表達(dá)中，孩子才能逐漸學(xué)會(huì)表達(dá)情緒的合理的方式。

沒有經(jīng)過訓(xùn)練的動(dòng)物看到食物就會(huì)撲上去，而人卻不一樣。人們的行動(dòng)是在理智的指揮下進(jìn)行的，人的理智就是把握和控制情緒的最好的開關(guān)。只要我們能夠 以極大的包容來教育引導(dǎo)孩子，他們就能夠逐漸學(xué)會(huì)控制情緒。遇到高興的事不會(huì)樂極生悲，遇到悲傷的事不會(huì)絕望無助，遇到憤怒的事不會(huì)沖動(dòng)，能夠通過等待、 轉(zhuǎn)移、調(diào)節(jié)的方式來化解負(fù)面情緒。

承受挫折的能力

這一能力是情緒管理的延伸。經(jīng)常聽到有孩子因成績不理想而自殺，因老師的幾句批評而自我傷害，因家長的誤解而尋短見。更有一些優(yōu)秀的孩子因?yàn)闆]有實(shí) 現(xiàn)自己的理想而精神抑郁……這些慘痛的教訓(xùn)都表明，孩子們由于受到過多的呵護(hù)，抗挫折能力太差，情商太低，最終害了自己，也斷送了一家人的幸?？鞓贰?/p> -->

呵護(hù)成了害人，事與愿違。家長要敢于讓孩子們?nèi)ツ挘矣谧屗麄內(nèi)ッ鎸κ?，要讓他們在不斷的小失敗中成長起來，培養(yǎng)起足夠承受大失敗的力量。就像 一只在和風(fēng)細(xì)雨中練習(xí)飛翔的鳥兒一樣，要鼓勵(lì)它迎著風(fēng)雨前進(jìn)。被風(fēng)吹落后，它們應(yīng)該馬上再去振動(dòng)翅膀，就這樣在風(fēng)雨中磨煉，最終去領(lǐng)受暴風(fēng)雨的洗禮。

理解他人情緒的能力

人生活在世界上，就一定要和人聯(lián)系，只有理解他人的情緒，才能真正實(shí)現(xiàn)“知己知彼”。一個(gè)孩子首先要學(xué)會(huì)的是觀察父母情緒的變化。所以媽媽一定要經(jīng) 常告訴孩子自己的真實(shí)感受。當(dāng)你很煩躁時(shí)，你可以告訴他“媽媽很煩，我要安靜一會(huì)兒，你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時(shí)候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，你應(yīng)該 把傷心的事告訴孩子“媽媽最好的同學(xué)去世了，我很傷心?！碑?dāng)孩子遞上一塊紙巾的時(shí)候，你要欣然接受，并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為 一個(gè)為父母著想的孩子。

孩子必須知道父母有高興，有悲傷，有失望，有憤怒，孩子應(yīng)該看到一個(gè)情緒表達(dá)正常的家長，而不是一個(gè)只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自 己的情緒，在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒，有時(shí)甚至強(qiáng)顏歡笑。這對孩子來說其實(shí)是一種情緒作假，會(huì)讓孩子錯(cuò)誤地理解情緒，也使得孩子不會(huì)觀察到你的情緒變 化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個(gè)高情商的人。

人際關(guān)系管理的能力

在生活中，一個(gè)人需要有朋友，因?yàn)橛信笥巡庞锌鞓罚挪粫?huì)孤獨(dú)。在工作中，一個(gè)人需要和其他人協(xié)作，因?yàn)槿魏喂ぷ鞫疾皇仟?dú)角戲，善于協(xié)作和分享的人 才能得到更多的幫助和支持。為了孩子更加快樂，我們就要去培養(yǎng)孩子的人際交往能力，培養(yǎng)他們友愛、協(xié)作、大方、開朗、公道、禮貌、自尊、責(zé)任心、組織能力 等方面的能力。

《卡爾·維特的教育》一書的作者老卡爾·維特給我們講了一種“傾聽的藝術(shù)”。他和妻子每天在兒子入睡以前，都要留一段時(shí)間聽他講白天發(fā)生了哪些事 情，聽兒子講哪些事情做得好，哪些事情做得不好。在敘述的過程中他逐漸習(xí)慣了反省自身，家長也可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)適時(shí)地對孩子進(jìn)行人際交往的指導(dǎo)。這種“傾 聽”教育促使孩子去認(rèn)識自己。如果孩子感到他能自由地對任何事物提出自己的意見，而他的認(rèn)識又沒有受到輕視和奚落，這樣可以促使他毫不遲疑、無所顧忌地發(fā) 表自己的意見。先是在家里，然后在學(xué)校，將來就可以在工作上、社會(huì)上自信勇敢地正視和處理各種事情。

卡爾·維特經(jīng)常通過對孩子擁抱、撫摸傳達(dá)愛的信號。對于某些不便用口頭表露的情感，他還會(huì)把要表達(dá)的意思寫在紙條上，送給兒子。他就是要想盡一切辦 法讓家人和兒子有良好的溝通，這不僅更加加深了對兒子的了解和感情，也教會(huì)兒子怎樣去與他人溝通交流，以培養(yǎng)兒子能夠善于與他人交往的能力。

通過老卡爾·維特的論述我們能夠體會(huì)到，人際交往的訓(xùn)練是從家庭開始的，在家庭內(nèi)部的良好的溝通是孩子走向社會(huì)的基礎(chǔ)，在家庭中體會(huì)到愛、尊重、分享等等，就可以促使孩子加深對社會(huì)的理解，使他成長為一個(gè)善于處理人際關(guān)系的快樂的人。

美國一些小學(xué)已試驗(yàn)將“情緒教育”列入教學(xué)計(jì)劃中，并創(chuàng)造性地開始實(shí)施“情商掃盲”，開設(shè)的課程有實(shí)用心理學(xué)、交際技巧、情緒控制技巧等等，其中教 孩子如何控制或平息憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒特受歡迎。統(tǒng)計(jì)表明，在實(shí)施“情商掃盲”的學(xué)校里，孩子們打架明顯減少，課堂紀(jì)律更好，學(xué)習(xí)成績有所 提高，而更重要的是：越來越多的孩子自稱“生活在溫暖集體中”，或“擁有了更多朋友”。

這讓我們看到，情商是可以培養(yǎng)的。只要我們?nèi)鐣?huì)都重視起來，只要我們的家長都重視起來，我們就能培養(yǎng)出一個(gè)高情商的孩子，使他的人生更加和諧、幸福。

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怎樣培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子

引導(dǎo)語：小孩都是父母的心頭肉，每個(gè)媽媽也更希望自己的寶貝情商很高，雖然說情商有一定的先天遺傳因素，但更重要是后天發(fā)展的。那么如何從小培養(yǎng)孩子的情商呢？一起隨小編往下看看吧！

一、教孩子學(xué)會(huì)生存技能

有一個(gè)故事，說的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”，一個(gè)孩子絕望地哭泣著說，“我們會(huì)死在這兒。”然而，11歲的伊芙雷站了出來，“我不想死！”她堅(jiān)定地說，“我爸爸說過，只要沿著小溪走，小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小

河，最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走?！苯Y(jié)果，他們在伊芙雷的帶領(lǐng)下，勝利地穿出森林。

也許人們會(huì)認(rèn)為，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能，其實(shí)才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會(huì)吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。

二、培養(yǎng)忍耐力和自制力

心理學(xué)家曾做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，幼兒園老師給每個(gè)孩子一塊糖，并告訴他們：“現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時(shí)后再吃，可以再獎(jiǎng)勵(lì)一塊?！币院蟮母櫿{(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng)，或延時(shí)滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？比如，幼小的孩子急于喝奶時(shí)，不要馬上滿足他，讓他哭一會(huì)兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時(shí)間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘；對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

三、多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。所以，孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，或主動(dòng)站起來回答老師提出的問題，這一過

程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì)，他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。

四、培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激最初是被動(dòng)地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂椋@是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識和技能的重要途徑。如果家長什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。正

確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

五、讓孩子多動(dòng)腦

一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾海缓笳旧先?。”“很好，去吧，孩子。”母親說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會(huì)想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

六、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力

一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

七、保護(hù)孩子的自尊心

孩子做錯(cuò)事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個(gè)不能動(dòng)，那個(gè)不能動(dòng)?！边@會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。情緒和社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來

的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

八、給予鼓勵(lì)和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。

九、培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛和合作意識

社會(huì)是一個(gè)群體，任何一項(xiàng)事情光靠一個(gè)人單槍匹馬的奮斗是不可能實(shí)現(xiàn)的，必須依靠群體的力量，這就要學(xué)會(huì)同不同人打交道，并能取長補(bǔ)短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會(huì)尊重他人，并善于團(tuán)結(jié)和自己意見不同的人。

一個(gè)良好的心理素質(zhì)表現(xiàn)為：幼兒對自己感到滿意，情緒活潑愉快，能適應(yīng)周圍環(huán)境，人際關(guān)系友好和諧，個(gè)人聰明才智得到充分的施展和發(fā)揮。親愛的家長，你的孩子是否都具備這些品質(zhì)呢？

編后語：以上小編整理的九條如何培養(yǎng)孩子情商的小技巧，相信各位媽媽們都了解了不少！日常生活里其實(shí)很多的小習(xí)慣都是能培養(yǎng)孩子的情商發(fā)展，媽媽們學(xué)起來吧！

如何培養(yǎng)孩子高情商?

一、情商的重要性

（一）情商影響孩子的學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子，許多并非智力超常，而是有較高的情商。這些孩子大都有強(qiáng)烈的責(zé)任意識，很強(qiáng)的上進(jìn)心，有良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當(dāng)作充滿樂趣的事情去做；不需要家長督促。而有些孩子頭腦聰明過人，但是學(xué)習(xí)成績平平，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把學(xué)習(xí)當(dāng)作沉重的負(fù)擔(dān)、痛苦的事情，疲于應(yīng)付。從表面上看是學(xué)習(xí)上的問題，其實(shí)是情商的缺乏。學(xué)習(xí)知識、發(fā)展能力是為了讓孩子得到更好的成長，學(xué)習(xí)成績僅能部分地表明孩子某一階段的學(xué)習(xí)情況，不一定會(huì)從根本上影響孩子的未來。當(dāng)我們明白了這些，就不會(huì)再死盯著考試分?jǐn)?shù)，硬逼孩子學(xué)習(xí)了，就會(huì)著眼于孩子整個(gè)身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展，關(guān)注孩子的情商培養(yǎng)。當(dāng)孩子懂得要為自己承擔(dān)責(zé)任的時(shí)候，就會(huì)形成明確的目標(biāo)，產(chǎn)生無窮的上進(jìn)的動(dòng)力。

（二）情商決定孩子的成就

情商高，人格健全的人，即使智力平平，最差也就是不會(huì)取得多大的成就，不會(huì)為社會(huì)做出重大的貢獻(xiàn)，但絕不會(huì)損害他人的利益，不會(huì)對社會(huì)造成危害；相反，如果一個(gè)人智力超常，而情商低，人格欠缺，就難以與他人相處，很容易做出傷害他人、甚至危害社會(huì)的事。

二、如何培養(yǎng)孩子的情商呢？

（一）教孩子獨(dú)立承擔(dān)一些事情

從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會(huì)吃飯，整理自己的東西，做家務(wù)，讓孩子懂得感恩，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等，情商高的孩子，對自己應(yīng)遵守的規(guī)則、應(yīng)履行的義務(wù)有較為明確的認(rèn)識。當(dāng)自己犯了錯(cuò)誤時(shí)，能勇敢面對，承擔(dān)自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任，而不是哭鬧、耍賴。教養(yǎng)好的孩子，往往也是有擔(dān)當(dāng)?shù)暮⒆?，答?yīng)了父母的事情盡量去實(shí)現(xiàn)，而不是仗著自己年齡小就隨意反悔、撒潑。

孩子好奇心強(qiáng)，什么都想去摸摸、去試試，但是隨意性很強(qiáng)，做事總是三心兩意。所以交給孩子做的事情，爸爸媽媽應(yīng)該做好檢查、督促以及對結(jié)果的評價(jià)，以便培養(yǎng)孩子持之以恒，認(rèn)真負(fù)責(zé)的好習(xí)慣。例如，當(dāng)孩子想養(yǎng)些花草動(dòng)物時(shí)，家長在答應(yīng)孩子的要求前，要讓孩子承諾定時(shí)澆水或給小動(dòng)物喂養(yǎng)等。當(dāng)然孩子在照顧的過程中，家長應(yīng)該做好監(jiān)督，并告訴孩子疏于照顧的后果，讓孩子負(fù)起責(zé)任來。

（二）培養(yǎng)忍耐力和自制力

根據(jù)國外跟蹤調(diào)查結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時(shí)效應(yīng)、延時(shí)滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶時(shí)，不要馬上滿足他，讓他哭一會(huì)兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時(shí)間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘。對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了。”孩子遇到困難，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵(lì)他堅(jiān)持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

（三）多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會(huì)因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。

所以，孩子懂事時(shí)就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，或主動(dòng)站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機(jī)會(huì)，他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。

（四）培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激最初是被動(dòng)地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?，這是一種求知欲的表現(xiàn)，是獲得知識和技能的重要途徑。

如果家長什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

（五）讓孩子多動(dòng)腦

一個(gè)男孩子因?yàn)橥榷潭鵁o法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動(dòng)動(dòng)腦筋你就會(huì)有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾海缓笳旧先??！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會(huì)想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

（六）保護(hù)孩子的自尊心

自信是高情商的基礎(chǔ)。自信的孩子，在面對失敗時(shí)能沉穩(wěn)以對，有良好的抗挫及抗壓能力，在為人處事上都能得心應(yīng)手。其實(shí)父母對孩子的評價(jià)，就對其自信有著直接的影響。若平時(shí)只是批評而極少表揚(yáng)，父母就會(huì)在不知不覺中，給孩子造成自卑的心理。所以建議父母認(rèn)真思考一下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)，不是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的人格特質(zhì)，比如：有愛心，懂禮貌等等。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對自己有合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。孩子做錯(cuò)事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個(gè)不能動(dòng)，那個(gè)不能動(dòng)?！边@會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵钙浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后。情緒和社會(huì)化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

（七）給予鼓勵(lì)和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。在遇到困難和挫折時(shí)更需要鼓勵(lì)和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強(qiáng)的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。一個(gè)在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個(gè)小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

（八）培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)處理自己的情緒和團(tuán)結(jié)他人意識

高情商的人都善于管理自己情緒，教會(huì)孩子管理情緒，能讓孩子少受到不良情緒的煩擾，也不容易陷入抑負(fù)面的心理狀態(tài)，而是能將重點(diǎn)放在自己應(yīng)該做的事情上。

一些家長在批評孩子的時(shí)候，不允許孩子辯解、哭泣，甚至不能表達(dá)出一絲不滿情緒。這樣只會(huì)讓孩子變得逆來順受，或者是壓抑郁悶，或者是當(dāng)面唯唯諾諾，背后卻采取一些極端的方式發(fā)泄情緒，這些后果無疑都是可怕的。

恰當(dāng)?shù)淖龇ㄊ?，?yīng)該允許孩子充分表達(dá)自己的喜怒哀樂。當(dāng)然我們不是希望孩子任性、發(fā)脾氣，而是教給他如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒。只有在不斷正確的表達(dá)中，孩子才能學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的情緒，管理自己的情緒。

學(xué)會(huì)理解他人情緒的孩子，能為別人著想，那她一定是個(gè)善良的、有道德的人，日后必定會(huì)擁有良好的人際關(guān)系。

一個(gè)孩子首先要學(xué)會(huì)的是，觀察父母情緒的變化。必須讓孩子知道爸爸媽媽也有高興悲傷，有失望和憤怒，孩子應(yīng)該看到一個(gè)情緒表達(dá)正常的家長，而不是一個(gè)只有快樂的單純的家長。許多家長為了孩子美化自己的情緒，在孩子面前不流露任何負(fù)面情緒，有時(shí)甚至強(qiáng)顏歡笑。這對孩子來說其實(shí)是一種情緒作假，會(huì)讓孩子錯(cuò)誤地理解情緒，也使得孩子不會(huì)觀察到你的情緒變化，最后變得冒失而無禮，不利于孩子對于他人情緒的理解，自然也就無法成長為一個(gè)高情商的人。

所以當(dāng)你很煩躁時(shí)，你可以告訴他“媽媽要安靜一會(huì)兒，你先自己玩兒”。當(dāng)你悲傷的時(shí)候，別看到孩子就馬上擦干眼淚，當(dāng)孩子遞上一塊紙巾的時(shí)候，你要欣然接受，并且認(rèn)真地感謝他。經(jīng)過這樣的培養(yǎng)，慢慢地他就能成為一個(gè)為父母著想的孩子，也能為他人著想。

情商的價(jià)值是無量的，情商伴隨著人的一生，是后天培養(yǎng)與修煉能達(dá)到的。它需要自己去勇敢地面對自己厭惡的事情，這樣可以迅速地成長，去勇敢地面對自己所怕的。

培養(yǎng)高情商的孩子

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家長一般都很關(guān)注孩子的智力發(fā)育，也就是孩子的智商，因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)階段，能夠讓孩子獲得知識，理解知識，靠的是孩子的智商，孩子的智商很高，家長一定會(huì)非常欣慰，但是家長有沒有關(guān)注過孩子的情商呢，孩子的情商是什么？簡單的說就是孩子的心理素質(zhì)，孩子遇到事情的處理能力，孩子與人相處的能力，孩子對環(huán)境的適應(yīng)能力等，有些孩子智商雖然很高，但是情商不高，這時(shí)應(yīng)該怎么辦，家長應(yīng)該從哪些方面入手呢？

如何提高孩子的情商？？

鍛煉孩子的自理能力。很多家長總是擔(dān)心孩子這也干不好，那也做不成，所以把所有的事情都自己來承擔(dān)了，看似是為孩子著想，是愛孩子，其實(shí)是在害孩子，不利于孩子自理能力的培養(yǎng)，家長應(yīng)該大膽的培養(yǎng)孩子的自理能力，即使是做不好，家長可以慢慢指導(dǎo)，從不好到好是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。

如何提高孩子的情商？？

增強(qiáng)孩子適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)孩子的適應(yīng)能力，對孩子的成長也是十分有利的，培養(yǎng)孩子在不同的場合中不要膽怯，大膽地去面對，例如過年了，可能家里來了很多親戚，而孩子對有的親戚可能并不熟悉，這時(shí)，你要教孩子和這些親戚打招呼，也可以簡單聊聊天，還可以讓孩子在親戚面前表演節(jié)目。

如何提高孩子的情商？？

讓孩子學(xué)會(huì)與人如何相處。孩子在學(xué)校一定要有好朋友，哪怕只有一個(gè)好朋友，這是為了讓孩子學(xué)會(huì)與人相處，教孩子與同學(xué)的說話方式，當(dāng)和同學(xué)遇到矛盾時(shí)，應(yīng)該如何化解，學(xué)會(huì)與人為善。

如何提高孩子的情商？？

培養(yǎng)孩子自律。也就是說要讓孩子學(xué)會(huì)約束自己，這一點(diǎn)對與孩子來說是比較困難的，因?yàn)楹⒆犹煺鏌o邪，總是想說什么就說什么，對于這一點(diǎn)，家長對孩子要進(jìn)行引導(dǎo)，要有自我約束能力，比如說，當(dāng)孩子喜歡上一輛小汽車，而家里已經(jīng)有很多種小汽車，告訴孩子，要控制自己的行為，不能想什么就是什么。

如何提高孩子的情商？？

注重對孩子創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)和生活的過程中，鼓勵(lì)孩子在解決問題時(shí)，采用不同的方法，一種問題采取多種方法，不要墨守成規(guī)，只是堅(jiān)持一種做法。

如何提高孩子的情商？？

不要阻止孩子的好奇心。孩子對外界事物總是充滿好奇心，當(dāng)他遇到不懂的事情。時(shí)，總是去問爸爸媽媽，這時(shí)爸爸媽媽如果不懂的話，不要打擊孩子，要和孩子一起去探索問題的答案。

如何提高孩子的情商？？

7

多帶孩子接觸社會(huì)。每逢放假時(shí)，要帶著孩子多接觸外界事物，不要把孩子扔在房間里寫作業(yè)或者看電視，這樣對孩子的身心健康是不利的，放假時(shí)可以帶孩子去旅行，開闊視野，有益于孩子的身心健康。

怎樣訓(xùn)練孩子的高情商

怎樣訓(xùn)練孩子的高情商

每次看到孩子出問題的媒體報(bào)道，驚嘆的同時(shí)，往往會(huì)伴隨著困惑：那些不幸的父母，人品似乎沒有明顯缺陷，教育孩子也很嚴(yán)格，怎么就會(huì)攤上這事呢？而培養(yǎng)出成功孩子的父母，往往極其普通，他們有什么魔法，也常常令人難解。

就絕大多數(shù)情況而言，我從不懷疑父母對孩子的愛，甚至認(rèn)為父母之愛是家庭教育最重要的動(dòng)力。但懷揣一顆愛心的父母也需要反思，孩子究竟需要什么樣的愛？究竟什么樣的愛最有利于孩子的健康成長？

高情商是訓(xùn)練出來的

■如果一味掩藏或轉(zhuǎn)移孩子的情緒問題，久而久之，這些沒有解決的問題就成了垃圾，成了各種心理問題的根源。

■父母與孩子之間的情緒交流，將對孩子長期的發(fā)展產(chǎn)生更大的影響，使其養(yǎng)成一種特別的智商：一種處理周圍人際關(guān)系、掌控自己情緒的智商，即情商。

要與孩子共情，又要分清界限

無論是成功還是失敗的案例，都反映出家庭教育的共同規(guī)律，即決定父母教育孩子水平高下的，不是文化素質(zhì)也不是經(jīng)濟(jì)能力，而是教育素質(zhì)，即教育觀念、教育方法和教育能力。約翰·戈特曼博士所推崇的情緒管理訓(xùn)練型父母，就是教育素質(zhì)高的父母。

情緒管理訓(xùn)練型父母和放任型父母有某些相似之處——無條件包容孩子的感受，不會(huì)忽略或否定孩子的感受，更不會(huì)因?yàn)楹⒆颖磉_(dá)情緒而輕視或嘲弄他們。然而，二者最大的不同是，情緒管理訓(xùn)練型父母擔(dān)當(dāng)起孩子情緒世界導(dǎo)師的角色。他們不只接納孩子的情緒，更對不當(dāng)行為劃定界限，教孩子如何調(diào)整情緒，找到合適的表達(dá)方式。

約翰·戈特曼博士認(rèn)為，情緒管理在嬰兒期、幼兒期、幼童期、少年期和青春期有不同的訓(xùn)練要點(diǎn)，父母要抓住情緒管理訓(xùn)練的5個(gè)關(guān)鍵步驟，指導(dǎo)他們解決問題。

在我看來，情緒管理訓(xùn)練最為緊要的是兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，其一是共情，這是打開孩子心扉的鑰匙，也是情緒管理訓(xùn)練的基礎(chǔ)。其二是分清是非界限，這是引導(dǎo)孩子成長的指南，也是解決問題的根本。

奧妙在于，共情與分清界限是相互依存、密不可分的。

關(guān)于家庭教育，我的基本觀點(diǎn)之一是好的關(guān)系勝過許多教育，甚至可以說，關(guān)系好壞決定教育成敗。而關(guān)系好的前提就是共情，即充分理解他人的感受，有知音的能力。好父母永遠(yuǎn)跟孩子是一頭的，因?yàn)楣睬槟茏尯⒆影迅改府?dāng)成自己的盟友，而非旁觀者。

輕視、壓抑和放任都可能釀成悲劇

按照美國華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授、情緒管理訓(xùn)練創(chuàng)始人約翰·戈特曼博士的研究，父母們大致可以分為四種類型，即輕視型、壓抑型、放任型和情緒管理訓(xùn)練型。

輕視型父母，就是為孩子的負(fù)面情緒關(guān)上發(fā)泄的大門。典型案例是1996年4月，7歲的杰西卡在嘗試成為飛越美國的最年輕飛行員時(shí)，她乘坐的單引擎飛機(jī)不幸墜毀。據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》報(bào)道，杰西卡的媽媽平時(shí)不允許女兒在話語中使用“害怕”、“恐懼”、“難過”等負(fù)面詞匯。“孩子是無畏的，”她認(rèn)為“無畏是孩子的天性，恐懼是大人后天植入他們體內(nèi)的?！迸畠河鲭y后，在接受《時(shí)代》周刊采訪時(shí)，她說：“我知道大家現(xiàn)在想要什么。眼淚。但我不會(huì)那樣做。情緒是非自然的，是不真實(shí)的?！?/p>

在懷俄明的暴風(fēng)雨中起飛的杰西卡和飛行教練，在飛機(jī)迫降時(shí)是否依然掌控飛機(jī)，我們已經(jīng)不得而知。但如果杰西卡的家人平時(shí)允許她表達(dá)心中的恐懼，如果能思考他們讓飛行員在風(fēng)雨交加的天氣里起飛是否明智，或許這場悲劇就能得以避免。

這些年來流行的“虎媽”、“狼爸”之類所謂教育經(jīng)驗(yàn)充分說明，輕視孩子的權(quán)利，輕視孩子的情緒，輕視孩子的身心健康，還是一個(gè)普遍存在的教育誤區(qū)。中國目前存在6000多萬留守兒童，沒有親人照看的獨(dú)居兒童多達(dá)200多萬，可見對兒童的輕視達(dá)到何等驚人的程度。據(jù)多項(xiàng)調(diào)查顯示，留守兒童偶爾與遠(yuǎn)在城市打工的父母通話時(shí)，父母往往只問學(xué)習(xí)成績和吃飯?jiān)趺礃?，很少聽孩子訴說生活的難題和心中的煩惱。實(shí)際上，忽視孩子內(nèi)心世界和情緒變化的問題，即使在生活條件優(yōu)越的城市家庭也比比皆是。

壓抑型父母與輕視型父母有類似之處，他們不只忽略、否定或縮小孩子的負(fù)面情緒，還壓抑這種情緒，結(jié)果他們的孩子常常因?yàn)楸磉_(dá)悲傷、憤怒或恐懼等情緒被斥責(zé)、管教或懲罰。為了保護(hù)孩子免受情緒上痛苦的折磨，這些父母會(huì)刻意避免或叫停那些可能帶來眼淚或壞脾氣的情緒共享時(shí)刻。比如，以培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)男人的名義，對表達(dá)恐懼或悲傷之情的兒子進(jìn)行懲罰；以養(yǎng)育善良女人的名義，要求女兒把憤怒往肚子里咽，強(qiáng)顏歡笑。到最后，這些策略的效果適得其反，因?yàn)檫@些孩子錯(cuò)失了體會(huì)自己情緒的經(jīng)驗(yàn)，不懂得如何有效應(yīng)對情緒，所以長大后對生活的重重挑戰(zhàn)毫無準(zhǔn)備。

類似案例在中國不難見到。比如已被處決的大學(xué)生殺人犯藥家鑫，就生活在一個(gè)典型的壓抑型家庭。據(jù)他本人訴說，他被父親逼著在地下室練琴，彈不好就不許出來也不許吃飯，甚至經(jīng)常挨打，于是他非常害怕犯錯(cuò)誤。所以，車禍發(fā)生時(shí)，他最害怕的就是被人纏上，因而持刀殺人。由此可見，心中的負(fù)面情緒如果不能及時(shí)釋放和疏導(dǎo)，其危險(xiǎn)不亞于一顆炸彈。

什么是放任型父母呢？他們接受孩子的情緒，不論孩子表達(dá)何種情緒，他們都會(huì)急切地表示無條件認(rèn)同。但問題是，放任型父母通常缺乏指導(dǎo)孩子應(yīng)對負(fù)面情緒的技巧，或者根本不愿意這樣做。面對孩子的感受，這類父母采取的是不干涉的態(tài)度。他們把應(yīng)對憤怒或悲傷等情緒，簡單地當(dāng)成一種壓力的釋放：讓孩子表達(dá)出自己的情緒，父母的使命似乎就圓滿完成了。

值得注意的是，近些年來，由于對現(xiàn)代教育理念的片面理解，中國許多父母崇尚所謂自由的教育，給孩子無邊無際的自由，卻沒有基本的規(guī)則和要求。例如，著名歌唱家李雙江夢鴿夫婦屢屢放縱孩子，導(dǎo)致未成年孩子涉嫌犯罪，就是一個(gè)影響廣泛的典型案例。

顯然，問題孩子往往出自輕視型、壓抑型、放任型的家庭。這三種類型的家庭教育猶如三面鏡子，請父母們經(jīng)常自覺地照一照，真正做到引以為戒。

接納孩子的情緒，才能指導(dǎo)孩子的行為

或許有很多人會(huì)質(zhì)疑與孩子共情的父母，教育原則哪里去了？其實(shí)，接納孩子的情緒不等于接納孩子的行為，而只有接納孩子的情緒才可能指導(dǎo)孩子的行為。

前不久，聯(lián)想集團(tuán)第二次請我為職工舉行家庭教育講座。交流中，我發(fā)現(xiàn)該集團(tuán)一位女職工很會(huì)引導(dǎo)孩子。她讀中學(xué)的女兒去美國參加夏令營活動(dòng)，身上只帶了300 美金零花錢，而有些同學(xué)帶幾千美金，花錢大手大腳，還譏笑她是窮光蛋。女兒回家后很郁悶，母親與其聊天，表示理解女兒的感受，但母親問女兒：你們花的錢是自己掙的嗎？靠揮霍父母的錢來炫耀是本事嗎？學(xué)生之間應(yīng)該比什么呢？女兒頓悟，如釋重負(fù)。后來，勤奮努力的女兒以優(yōu)異成績考入香港大學(xué)并獲得了獎(jiǎng)學(xué)金。

這位母親的成功經(jīng)驗(yàn)，就是接納孩子情緒，并且劃清界限，指導(dǎo)孩子解決問題。如約翰·戈特曼博士所說，孩子與家人在情緒上的互動(dòng)，能成為培養(yǎng)良好價(jià)值觀的基礎(chǔ)，進(jìn)而培養(yǎng)有道德觀念的個(gè)人。

我贊同哈佛大學(xué)教授羅斯·派克的觀點(diǎn)，人的發(fā)展有兩個(gè)方向，一是親密性，二是獨(dú)立性。母親在培養(yǎng)孩子親密性方面具有天然的優(yōu)勢，父親在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性方面具有天然的優(yōu)勢。進(jìn)一步想想，教育的核心是培養(yǎng)健康人格，而情商恰恰是人格最自然、最深厚，也是最圓潤的部分。發(fā)展親密性和獨(dú)立性都與情商密切相關(guān)，情商低下就沒有真正的親密性和獨(dú)立性。

孩子怎樣培養(yǎng)情商？

1

不抱怨、不批評

高情商的人不批評、不指責(zé)別人,不抱怨、不埋怨。其實(shí)，抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會(huì)傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒意義的。

2

熱情和激情

高情商的人對生活、工作和感情保持熱情，有激情。調(diào)動(dòng)自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。

3

包容和寬容

高情商的人寬容，心胸寬廣。心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計(jì)較，有一顆包容和寬容的心。

4

溝通與交流

高情商的人善于溝通，善于交流，且坦誠對待，真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中不斷地總結(jié)摸索。

5

多贊美別人

高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的、真誠的。看到別人優(yōu)點(diǎn)的人，才會(huì)進(jìn)步得更快；總是挑揀別人缺點(diǎn)的人，會(huì)固步自封反而退步。

6

保持好心情

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來，送給自己一個(gè)微笑，并且鼓勵(lì)自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，并且周圍的朋友們都很喜歡自己。

7

聆聽的好習(xí)慣

高情商的人善于聆聽，聆聽別人的說話，仔細(xì)聽別人說什么，多聽多看，而不是自己口若懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間最好的一種溝通。

8

有責(zé)任心

高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任。遇到問題，就分析問題，解決問題。正視自己的優(yōu)點(diǎn)或者不足，敢于擔(dān)當(dāng)。

9

記住別人的名字

高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會(huì)更加愿意親近你，和你做朋友，你會(huì)有越來越多的朋友，有好的朋友圈子。

情商高的孩子怎么培養(yǎng)

①

『父親參與力』

在“女主內(nèi)，男主外”的傳統(tǒng)觀念中，帶孩子似乎成了媽媽們義不容辭的責(zé)任。研究統(tǒng)計(jì)：雙職工家庭中，父親與孩子的互動(dòng)僅為母親的三分之一；孩子成長的整個(gè)過程中，只有10%的時(shí)間有父親們的參與。另外，對大部分爸爸而言，在照看孩子時(shí)，他們更多的只是擔(dān)當(dāng)保姆的角色，即依賴妻子給他們安排任務(wù)、提供說明而不是主動(dòng)獨(dú)立應(yīng)對?！皢逝际接齼骸备嗟卣凵涑隽恕鞍职秩ツ膬骸钡钠毡楝F(xiàn)狀。

然而，哈佛大學(xué)教授羅斯·帕克認(rèn)為：人的發(fā)展具有兩個(gè)方向，親密性和獨(dú)立性。母親在培養(yǎng)孩子親密性方面具有天然的優(yōu)勢，父親則在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性方面不可取代。如果爸爸在孩子成長中總是扮演旁觀者的角色，就會(huì)錯(cuò)失很多與孩子良好互動(dòng)的機(jī)會(huì)。

為了培養(yǎng)孩子健全的人格，爸爸們的參與必不可少，具體怎么做呢？作者在書中給出了幾個(gè)提議：

001 分工合作。是否支持爸爸參與到照料孩子的過程中來，媽媽們掌握著重權(quán)。如果總是對爸爸們的行為指手畫腳，出言指責(zé)，那么他們的積極性就會(huì)大打折扣。因此，除了適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，當(dāng)夫妻雙方在照顧孩子的方式上產(chǎn)生分歧時(shí)，不妨為彼此劃分職責(zé)范圍。比如，媽媽負(fù)責(zé)給孩子喂奶、喂飯，爸爸負(fù)責(zé)給孩子講故事。

002 不要成為“迪士尼老爸”。工作繁忙的爸爸們難免會(huì)因無暇顧及孩子而產(chǎn)生內(nèi)疚心理，于是試圖用經(jīng)濟(jì)彌補(bǔ)情感的缺失，比如帶孩子去游樂園，或者無條件滿足孩子的購買需求。心理學(xué)家羅納爾多·立凡特認(rèn)為：參與孩子生活的最佳方式，不是把與孩子相處的時(shí)間當(dāng)成隆重的聚會(huì)，而應(yīng)注重類似做飯、穿衣這樣瑣碎的家庭生活，通過參與這些傳統(tǒng)意義上媽媽們的工作，爸爸們才能真正地融入孩子的生活。所以就算爸爸工作再忙，最好記得抽空給孩子打電話，以及時(shí)了解和參與孩子們的日常。

003 善意的邀請?！按饶竾?yán)父”是大多數(shù)家庭的真實(shí)寫照。事實(shí)上，家庭生活中充滿了與孩子親近的機(jī)會(huì)，但同時(shí)也充滿了疏遠(yuǎn)孩子的危險(xiǎn)。尤其是對爸爸們而言，很多平凡的瞬間是轉(zhuǎn)身走開還是蹲下來傾聽，決定著自己與孩子情感距離的遠(yuǎn)近。

舉個(gè)例子，當(dāng)父親發(fā)現(xiàn)孩子房間里傳出了刺耳的音樂聲，他極有可能不耐心地要求孩子將音樂調(diào)低并抱怨道：“這都是什么亂七八糟的音樂？”但如果父親愿意這樣開啟對話：“我從來沒聽過這個(gè)樂隊(duì)的音樂，你能說下他們是誰嗎？”顯然，相比前者面對面的羞辱，后者善意的邀請，將成為良性互動(dòng)的潤滑劑。

②

『五個(gè)關(guān)鍵期』

“當(dāng)我覺得可以搞定這個(gè)小屁孩，弄清他要吃多少東西、睡多長時(shí)間、哭鬧該怎么哄時(shí)，一切又都變了！”很多新手父母常常發(fā)出這樣的感慨。這樣的感嘆并非言過其實(shí)，因?yàn)轲B(yǎng)育孩子本身就意味著不斷的改變。

隨著孩子的成長，父母也要不斷調(diào)整自己的生活，去適應(yīng)他們的最新需求、興趣以培養(yǎng)他們各個(gè)階段的能力。作者在書中指出，孩子的情商教育應(yīng)把握好以下五個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。

001 嬰兒期。這個(gè)年齡段的孩子會(huì)在父母離開時(shí)出現(xiàn)明顯的分離焦慮，為了幫助他們緩解這種情緒，父母在離開時(shí)最好向孩子保證自己還會(huì)回來，盡管孩子并不能真正意義上聽明白父母的話。另外，找一個(gè)信任的人幫照看孩子并留出時(shí)間和孩子一起與這個(gè)“陌生人”熟悉起來會(huì)讓父母和孩子都感覺到放松。

002 幼兒期。1-3歲的孩子有了更明確的自我概念，他們越來越相信自我，并且會(huì)表現(xiàn)出不順從。這個(gè)階段最重要的任務(wù)是，幫助孩子成為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，父母要盡量避免讓孩子感到無助、沒有權(quán)力和控制力。因此在日常生活中給孩子一些簡單卻實(shí)在的選擇權(quán)，將對孩子的成長極為有利，比如可以問孩子“你今天想穿什么？”而不是直接命令道：“外面很冷你必須穿上外套?！?/p>

003 幼童期。4-7歲的小孩體驗(yàn)到了各種不同的環(huán)境，學(xué)習(xí)和認(rèn)識新鮮事物。但伴隨著這些體驗(yàn)，挑戰(zhàn)也隨之而來。比如學(xué)校很有趣，但老師卻希望他能老實(shí)坐著關(guān)注手頭的事。要想戰(zhàn)勝這些挑戰(zhàn)，孩子就得具備調(diào)節(jié)情緒的能力，學(xué)會(huì)在某種特定的場合，規(guī)范自己的行為和克制不恰當(dāng)?shù)男袨?。友誼是培養(yǎng)孩子情緒成長的土壤，通過與小伙伴相處，他們學(xué)會(huì)了如何更準(zhǔn)確地交流以及交換信息。因此父母不要忘記確保孩子有與同伴單獨(dú)、自由相處的時(shí)間。

004 少年期。8―12歲的孩子是進(jìn)入青春期反叛之前的一個(gè)重要時(shí)期，隨著對同伴影響力的感受越來越深，父母也許會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子刻意避免在同伴面前顯得尷尬。因?yàn)楹ε伦约旱男蜗蠡蛐袨闀?huì)招致批評或嘲弄，他們會(huì)盡自己所能力保在集體中贏得尊重而不被他人孤立。

盡管很多父母都希望自己的孩子成為領(lǐng)導(dǎo)者而非跟隨者，但這個(gè)年齡階段順從他人完全是正常的，父母不要忽視孩子的這種“從眾心理”但也不要試圖改變他們的意愿，因?yàn)檫@正是孩子們努力融入集體的表現(xiàn)。

005 青春期。這個(gè)階段的孩子最關(guān)注的是自己的身份問題，比如“我是誰？”、“我要成為什么樣的人？”隨著朋友關(guān)系成為生活中的重要一部分，他們對家庭的興趣將大大縮水，而要探索自我就不免要擺脫父母的束縛。咨詢師兼作家邁克爾·李維拉曾寫道：“在孩子的青春期之前，父母在孩子生活中扮演著經(jīng)理的角色――安排行程、計(jì)劃戶外活動(dòng)、指導(dǎo)家庭作業(yè)。但到了青春期，父母這個(gè)經(jīng)理在沒有接到任何通知的情況下就被解雇了”。

那么父母應(yīng)如何從決策者向建議者轉(zhuǎn)型，從而成為孩子健康成長的顧問呢？

第一，保持距離。父母應(yīng)意識到孩子需要有自己的隱私權(quán)，類似偷看孩子日記，試探性的提問只會(huì)讓孩子失去對你的信任。另外要尊重孩子偶爾有不安或不滿的權(quán)利，學(xué)會(huì)給他們空間而不要總是問類似“你到底怎么回事？”這樣的問題。

第二，當(dāng)孩子的行為引發(fā)沖突時(shí)，切忌使用品行標(biāo)簽來評價(jià)孩子，只需針對具體行為告訴他你的感受即可。

第三，避免使用逆反心理來實(shí)現(xiàn)預(yù)期效果。這種策略會(huì)讓孩子感到自己被操縱，而且覺得大人不誠實(shí)。

總結(jié)一下，萬變不離其宗，在這些不斷變化的背后唯一不變的是，每個(gè)孩子都需要關(guān)愛，需要給他情感呵護(hù)的父母。就如李開復(fù)所言：要用3%的時(shí)間管教孩子，97%的時(shí)間和孩子做朋友。好的關(guān)系勝過好的教育，只有通過這樣的交流才能讓孩子成為講理的人。

怎樣培養(yǎng)孩子的情商？

情商關(guān)系著孩子今后的為人處世，所以情商的培養(yǎng)是很重要的，那么家長怎樣做才能培養(yǎng)孩子的情商呢？孩子情商低，家長又該怎么辦呢？讓我們來了解一下吧！

孩子的智商開發(fā)固然重要，情商也不可忽視，情商低的孩子在與人相處方面往往會(huì)比情商高的孩子要吃虧一些，所以家長為了孩子今后的發(fā)展，在培養(yǎng)孩子的情商方面，也應(yīng)該下一些功夫。

孩子情商低怎么辦

幫助孩子辨識自己的情緒

情商高手的基本功，就是察覺自己的情緒狀態(tài)，能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母應(yīng)先幫助孩子辨識出現(xiàn)有的情緒狀態(tài)：“所以你不開心了?”，“所以你感到委屈了?”。幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，會(huì)帶來兩個(gè)天大的好處。首先，孩子可以明白，接下來要處理的，是自己的情緒，而不是那個(gè)“對方”。也就是說，現(xiàn)在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對方理論，而是應(yīng)該意識到，真正的困擾是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。其次，孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會(huì)有這樣的感受。從情商教育的角度而言，這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法。

幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧

父母可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來幫助他們排解壓力。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

培養(yǎng)孩子樂觀積極的態(tài)度

心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。

培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力

現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該多安排機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過生命中的重要時(shí)刻(如生日等)。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說話?還是害羞不開口?當(dāng)別人跟他說話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)?而萬一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？

家長怎樣培養(yǎng)情商低的孩子

家長要作孩子的表率

幼兒的好奇心和模仿能力都很強(qiáng)，父母在孩子心中就是崇拜的對象，孩子每天用最細(xì)致的目光觀察著父母的一舉一動(dòng)，默默地模仿和學(xué)習(xí)著。在您不知不覺中，孩子已學(xué)會(huì)了您那一套。所以，父母必須在各方面嚴(yán)格要求自己，作孩子的表率。

堅(jiān)持一貫的家教作風(fēng)

父母給孩子提供的愛不能是溺愛、偏愛，而應(yīng)該是理智的愛，有原則的愛。要讓孩子從小懂得：什么是對的，什么是錯(cuò)的;什么允許做;什么不許做。對孩子的要求要始終堅(jiān)持如一。如果只對孩子提出要求，而不督促孩子，時(shí)緊時(shí)松，朝令夕改，這樣就難以形成良好行為習(xí)慣，孩子也會(huì)對家長的要求抱著無所謂的態(tài)度，家長從而失去威信。只有堅(jiān)持始終如一的嚴(yán)格習(xí)慣才能幫助孩子形成良好的品質(zhì)。

以積極肯定為主的正面教育

家長從孩子小時(shí)候開始就應(yīng)多作積極的肯定，從正面引導(dǎo)孩子向目標(biāo)發(fā)展。孩子受到激勵(lì)和贊揚(yáng)后，上進(jìn)心就會(huì)得到強(qiáng)化。家長對孩子的期望越實(shí)際，對孩子越信任，與孩子的感情越融洽，便更能激發(fā)孩子的進(jìn)取精神。對孩子的優(yōu)點(diǎn)要及時(shí)表揚(yáng)，用適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，肢體舉動(dòng)來表達(dá)贊揚(yáng)和愿望。沒玩沒了的數(shù)落只會(huì)使孩子喪失信心，自暴自棄。

幫助寶寶控制自己的情緒

爸媽首先要讓孩子懂得，哪些情緒是好的，哪些情緒是不好的。好的積極的情緒，如熱情、歡樂、樂觀、和善等易被社會(huì)接受的情緒，應(yīng)讓它自由地表現(xiàn)出來。不好的消極的情緒，如冷淡、抑郁、悲觀、憤怒等不易被社會(huì)接受的 情緒，要對它加以抑制和消除。

注意孩子情感的細(xì)微變化

爸媽要與孩子心靈溝通，做孩子的朋友。對于孩子的要求，只要是合理的而且能給予滿足的，家長應(yīng)該盡量予以滿足。不合理而且不能給予滿足的，則要向孩子說明為什么不能給予滿足的道理。千萬不能不關(guān)心孩子的痛癢，也不能讓孩子放任自流，更不能動(dòng)輒訓(xùn)訴、打罵，壓抑孩子的情感流露。

為孩子創(chuàng)造人際交往的條件

家里來了客人，爸媽要讓孩子相識相伴。孩子耳濡目染，就會(huì)逐漸學(xué)會(huì)待人接物之道。爸媽也要適當(dāng)?shù)貛Ш⒆尤⒓右恍┚蹠?huì)、晚會(huì)，讓孩子見見各種場面，學(xué)習(xí)與各種人打交道的方法。使孩子增長見識，從而，使孩子在人際交往時(shí)變得落落大方。

讓孩子抓住各種人際交往的機(jī)會(huì)

爸媽帶孩子上街，要鼓勵(lì)孩子問路。帶孩子上車，要讓孩子去買車票。孩子的同伴來家里玩時(shí)，要讓孩子當(dāng)小主人，家長千萬不要事事包辦處處代替。當(dāng)孩子有好的表現(xiàn)時(shí)，家長要積極予以支持，并且及時(shí)鼓勵(lì)。

鼓勵(lì)孩子參加各種集體活動(dòng)

在集體活動(dòng)中，讓孩子與同齡的小朋友一起生活，他們會(huì)互相教會(huì)怎樣玩耍、怎樣相處、怎樣生活。家長要?dú)g迎孩子的小朋友上自己家里來玩，也要鼓勵(lì)自己的孩子到別的小朋友家里去玩。在孩子與其他小朋友交往的過程中，家長要教育孩子互相信。

要經(jīng)常表達(dá)愛意

身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

幫助孩子表達(dá)情感

幫助孩子了解和認(rèn)識各種情緒表達(dá)也很重要。很多時(shí)候孩子是因?yàn)椴欢萌绾慰刂魄楦胁疟憩F(xiàn)為憤怒。

教會(huì)孩子自主決定

獨(dú)立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會(huì)自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨(dú)立的性格。

肯定孩子的情緒

允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時(shí)試圖壓抑他們的情緒。

承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽?/p>

對孩子的智力永遠(yuǎn)要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會(huì)讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)教會(huì)他們積極應(yīng)對和克服負(fù)面情緒。

不過分溺愛

避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會(huì)傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。

培養(yǎng)孩子情商注意事項(xiàng)

自知

父母要從小培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識和表達(dá)自己的情緒。父母可以每天抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談，引導(dǎo)孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂，清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多賞識孩子。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好或者有點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，父母應(yīng)及時(shí)給予適度的贊美，鼓勵(lì)孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn)，父母也不宜對他做出無情的指責(zé)，而應(yīng)該耐心地引導(dǎo)，讓他感受到父母的關(guān)心和愛護(hù)。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子，會(huì)令孩子盡失自尊，也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。

自控

活潑好動(dòng)是孩子的天性，但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài)，則不利于孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習(xí)、游戲等活動(dòng)，培養(yǎng)孩子集中注意力的能力，此外，還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力，引導(dǎo)孩子放棄自己的不合理要求。

自理

愛勞動(dòng)是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中，孩子能夠經(jīng)常獲得成就感，感受到成長帶來的快樂，并從成功的獨(dú)立行動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此，父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。

人際交往

孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好，都會(huì)或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以，父母要注意與孩子間的親子感情，同時(shí)也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)，教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則，讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心和愛護(hù)他人。

如何培養(yǎng)高情商的孩子

如何培養(yǎng)高情商的孩子

情商（EQ）不像智商那樣可通過測試計(jì)算出來，它是一種能力，一種自我管理情緒的能力。實(shí)際上個(gè)人如何自處（內(nèi)在智商）及人際關(guān)系（外在智商）的訓(xùn)練是相當(dāng)重要的。高德樂博士將個(gè)人如何自處及人際關(guān)系合稱情緒智商（EQ）即情商，與智商（IQ）分別開來。

1995年，美國心理學(xué)家格爾曼對情商作了更明確的說明，他認(rèn)為情商包括五個(gè)方面的能力：

一、認(rèn)識自身情緒。

只有清楚自身的感覺和喜好，才能做適當(dāng)選擇，成功主宰生活。

二、妥善管理情緒。

人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應(yīng)的波動(dòng)，是正常又合乎人性的。若情緒太極端化或長時(shí)間持續(xù)地僵化，當(dāng)事人不能掌握調(diào)節(jié)情緒的方式，這個(gè)人便很容易被情緒所困擾。情緒化的人，不但事業(yè)不能成功，連正常的生活和工作也可能受影響。所以，明白情緒之后，也要懂得調(diào)理情緒。

三、自我激勵(lì)。

人生不如意事，十常八九。人在不如意的時(shí)候，往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。在失意時(shí)保持積極向上的思想，在沖動(dòng)時(shí)能夠克制、忍耐，保持沉著，有效分辨眼前享樂與長遠(yuǎn)成就，保持高度熱忱，推動(dòng)自己走向成功。

四、認(rèn)識他人情緒。

知己知彼，百戰(zhàn)百勝。如果有一顆體貼別人的同情心，能從不同參與者的角度看事物及設(shè)計(jì)行為方式，那么這個(gè)人的目光必定會(huì)更深入更遠(yuǎn)大，也更容易找到合作的伙伴。

五、人際關(guān)系的管理。

人際關(guān)系就是管理他人情緒的藝術(shù)。可從人緣。領(lǐng)導(dǎo)能力及人際和諧度顯示出來。能與其他人合作，取用其他人的資源，成就自然無可限量。從以上說明我們可以看出，情商是良好的道德情操是自我激勵(lì)，是持之以恒的韌性，是同情和關(guān)心他人的善良，是善于與人相處，把握自己和他人情感的能力等等。簡言之，它是人的情感和社會(huì)技能，是智力因素以外的一切內(nèi)容。

現(xiàn)代家庭忽視幼兒的情商培養(yǎng)

隨著社會(huì)不斷的變化，時(shí)代不斷發(fā)展，越來越多的家長希望自己的孩子能出類拔革，擁有高智商去迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。但家長往往會(huì)在重視對幼兒智商培養(yǎng)的同時(shí)，忽視對幼兒請商的培養(yǎng)。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1．不重視幼兒的情感表達(dá)和控制能力的培養(yǎng)

3－6歲的幼兒是情感、控制能力等培養(yǎng)的最佳時(shí)期。喜悅、愉快的情緒能明顯地促進(jìn)人的身體健康。反之，焦慮、恐懼、憤怒、哀傷的情緒則易致病。美國生理學(xué)家康諾對于情緒與軀體功能的影響作了大量研究，證明情緒對幼兒健康的影響十分顯著。在現(xiàn)實(shí)中，有許多例子可以證明：情緒愉快無憂無慮才能集中注意力，積極地進(jìn)行探索和求知，從而使學(xué)習(xí)收到較好的效果，智力獲得較好的發(fā)展。反之，在煩躁、抑郁、恐懼等情緒狀態(tài)下學(xué)習(xí)，人的注意力集中不起來，智力活動(dòng)就容易受到抑制。由此可見，正確培養(yǎng)幼兒的情感表達(dá)和控制能力，使幼兒形成良好的情緒，使幼兒的身心得到健康發(fā)展是非常重要的。

2．忽視培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力處理人與人之間關(guān)系的能力是指幼兒在集體環(huán)境中，能夠適應(yīng)集體生活，能尊重他人并能受人喜歡。這是每個(gè)人在社會(huì)上生活，與人接觸最基本的能力。3－6歲的幼兒還不具備一定的交往能力，不能主動(dòng)地解決矛盾，適應(yīng)新的環(huán)境，對成年人，特別是自己的父母依賴性較強(qiáng)。但是他們已經(jīng)開始產(chǎn)生了一定的交往需求和交往欲望。作為家長，要從小培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系的能力，要讓他們?nèi)ミm應(yīng)集體生活、適應(yīng)社會(huì)，讓他們學(xué)會(huì)尊重他人并能受人喜歡。其實(shí)，這就是讓您的孩子向成功邁進(jìn)了一大步

家長可以利用很多的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)幼兒處理人與人之間關(guān)系。比如，在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時(shí)，家長可以指導(dǎo)幼兒自己解決；在幼兒議論同伴時(shí)，家長可以對幼兒進(jìn)行是非觀念的教育。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期正是幼兒形成是非觀念的時(shí)期。如果錯(cuò)過了這一教育的關(guān)鍵期，幼兒是非觀念就會(huì)淡薄，長大了就很難去正確處理人際關(guān)系?？墒牵趯?shí)際生活中，大多數(shù)家長在幼兒與同伴發(fā)生矛盾時(shí)，往往是家長出面解決；在幼兒議論同伴是非時(shí)，大多數(shù)家長加以阻止，只有少數(shù)的家長利用這一機(jī)會(huì)，積極引導(dǎo)。

3.忽視幼兒獨(dú)立性和適應(yīng)能力的培養(yǎng)

許多家長認(rèn)為幼兒還小，如遇到了獨(dú)立性、適應(yīng)性的問題可讓他去解決，沒過到也不必刻意去培養(yǎng)。事實(shí)上，在增商的培養(yǎng)中，獨(dú)立性和適應(yīng)能力是必不可少的。在進(jìn)入21世紀(jì)之際，更應(yīng)充分認(rèn)識對幼兒進(jìn)行獨(dú)立性和適應(yīng)能力培養(yǎng)的重要性。在日常生活中，有意識地創(chuàng)造機(jī)會(huì)，幫助幼兒樹立信心，使幼兒能夠獨(dú)立、學(xué)會(huì)適應(yīng)。這樣做，幼兒才不易造成依賴家長。依賴成人，有利于幼兒社會(huì)行為的發(fā)展。因而作為家長，必須轉(zhuǎn)變教育觀念，認(rèn)識到幼兒也是社會(huì)中的一員，在社會(huì)中應(yīng)有一定的責(zé)任和義務(wù)；作為家長，要改變自己的教育思想和方式，不要過度地保護(hù)幼兒，應(yīng)幫助幼兒建立一定的信心、獨(dú)立性，便于將來能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，在社會(huì)中出色地?fù)?dān)當(dāng)好自己的角色。

4．忽視對幼兒愛心的培養(yǎng)

愛心是人類特有的、最偉大的情感，是人情的基本要來，是造就曾全人格所需要的關(guān)鍵因素。愛是一種發(fā)自內(nèi)心的溫柔、親切的感覺，是深深的理解和接受。一項(xiàng)調(diào)查表明，只有l(wèi)7％的家長經(jīng)常對幼兒進(jìn)行愛心教育，讓他們懂得尊敬他人，愛身邊每一個(gè)人。在日常生活中，抓住一切機(jī)會(huì)培養(yǎng)幼兒的愛心，對他們進(jìn)行愛的行為培養(yǎng)獨(dú)立，讓他們懂得愛是一切的源泉。既要從培養(yǎng)“愛”的情感入手，又要引導(dǎo)其表之于行為和態(tài)度上，逐步學(xué)會(huì)待人要親切、愿意分享、通情和寬容別人、能夠關(guān)心和幫助別人等。在生活中，幼兒經(jīng)常樂意關(guān)心其他幼兒，在與同伴合作活動(dòng)時(shí)，也較融洽。此外，看到別人做錯(cuò)事或有困難時(shí)，往往能給以諒解和幫助，這些都是愛心的良好表現(xiàn)。幼兒如果不能關(guān)心他人、愛他人、一味地我行我素，那么社會(huì)就將失去溫暖、缺乏親情，人的幸福就不能實(shí)現(xiàn)。因此，作為家長，更應(yīng)該加強(qiáng)對幼兒進(jìn)行愛的教育使他們發(fā)展成為能適應(yīng)社會(huì)、創(chuàng)造人類幸福的人才

這里要強(qiáng)調(diào)的是，我們并不想用一個(gè)理想化的培養(yǎng)幼兒的方式，來給家長增加負(fù)擔(dān)。我們的目的僅僅是想讓關(guān)心孩子的父母，吸取相關(guān)的知識，通過學(xué)習(xí)改變一兩個(gè)培養(yǎng)孩子的方法。世界上沒有十全十美的父母，只有許多心理學(xué)家所稱的“足夠好的父母”，他們?yōu)榕囵B(yǎng)孩子的社會(huì)和情感技能盡了最大努力，并為孩子們在家庭之外繼續(xù)發(fā)展這些技能提供了足夠的機(jī)會(huì)。

如何培養(yǎng)孩子良好的情商

從上世紀(jì)九十年代開始，人們越來越關(guān)注情緒發(fā)展對人一生發(fā)展的影響。有關(guān)研究表明，社會(huì)和情感技能對人生成功與否的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于智力水平，也就是說，高清商比高智商的人更容易獲得成功孩子未來的成功，20％取決于孩子的智商，80％取決于他的情商。所以，我們說情商的高低決定著孩子人生的失敗和成功，情感智力是決定人生成功與否的關(guān)鍵。

過去，人們更關(guān)注孩子的智商、觀察力、記憶力、思維能力、想象能力等。大多數(shù)父母都想給孩子提供更多的機(jī)會(huì)，讓他通常學(xué)習(xí)開發(fā)智力，認(rèn)為孩子越聰明，成功的機(jī)會(huì)就越多。人們付出了很多努力，也取得了成果。然而，現(xiàn)實(shí)生活中也有很多例子說明情商是非常重要的。家長重視孩子的智力，是想讓孩子將來考上大學(xué)，能有個(gè)學(xué)位，能有個(gè)好工作，可以過得更幸福。但如果不重視情商的培養(yǎng)是很難如愿以償?shù)摹Ｔ诤⒆涌荚嚂r(shí)，總會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的情況：有的孩子平時(shí)成績很好，但一正式考試就發(fā)揮不好，反而平時(shí)學(xué)習(xí)不好的孩子在考試時(shí)會(huì)發(fā)揮很好，這是為什么呢？這就是情商在起作用，因?yàn)樗麄冃睦硭刭|(zhì)不一樣、堅(jiān)韌程度不一樣、承受壓力的程度不一樣。前者被擔(dān)心、恐懼、憂愁等圍繞，影響他的智力發(fā)揮。這說明，智力還要對非智力因素來調(diào)遣，我們必須要注意孩子的非智力因素。所以，人們常常說智商給人就業(yè)的機(jī)會(huì)，而情商決定人提升的機(jī)會(huì)和成功的機(jī)會(huì)。

我們從現(xiàn)在開始就應(yīng)該重視對孩子的情感教育，注重提高孩子的情商，為他成功的一生打下良好的基礎(chǔ)。有關(guān)研究表明：智商更多是天生的，而清商更多是靠后天培養(yǎng)的。這或許是兩者最重要的區(qū)別了。這就意味著無論孩子天賦如何，父母和教育者都得到一次機(jī)會(huì)，來彌補(bǔ)孩子性格中的不足為他們?nèi)蘸蟮某晒Φ於ɑA(chǔ)。只要教育方法得當(dāng)，就一定能取得好的成效。

第一，要給孩子建設(shè)性的關(guān)懷。這種建設(shè)性的關(guān)懷意味著為孩子提供良好的情感環(huán)境，以一種孩子能接受的方式支持他。家長要關(guān)注孩子的興趣，不要關(guān)注孩子的弱點(diǎn)。喜歡玩耍和游戲是孩子的天性，家長要關(guān)注孩子的興趣和愛好，把教育融于游戲中，孩子非常容易接受。

對于學(xué)齡前的孩子，父母在堅(jiān)持每周幾天有規(guī)律地與孩子一起玩耍的同時(shí)，要尋找機(jī)會(huì)參加適合他們的游戲。在和孩子玩耍和游戲時(shí)，不應(yīng)該對孩子的興趣、熱情和接受能力作任何評價(jià)，不要提問或發(fā)布命令，更不要去控制和指導(dǎo)孩子。如果要贊揚(yáng)孩子應(yīng)該準(zhǔn)確、真誠，避免過分的言辭。比如當(dāng)孩子在塔積木時(shí)，你只要準(zhǔn)確地表揚(yáng)他，‘稱搭的房子真高！”等等，不要夸張地說，“啊，你是一位偉大的工程師?！庇嘘P(guān)研究證明，父母的這種關(guān)懷，可以長期影響孩子的自我形象、處理問題的方法，甚至是他們的健康。父母給孩子關(guān)懷的時(shí)候，要客觀審視孩子的游戲，挖掘游戲的教育價(jià)值。根據(jù)孩子的年齡與特點(diǎn)，讓他們制作適宜的玩具。比如玩打仗，就可以讓孩子自己做手槍；或者家長可以幫孩子用小卡片做一些手榴彈等物品，把它們藏在各個(gè)角落里，通過制作或?qū)ふ彝婢?，可以對孩子的耐心和?xì)心的培養(yǎng)起到很大的促進(jìn)作用。

第二，學(xué)會(huì)積極地約束孩子。積極的約束，是父母應(yīng)該掌握對付孩子調(diào)皮搗蛋行為的辦法，也是規(guī)范孩子日常行為規(guī)范的辦法?？墒沁@個(gè)約束的程度和方法是很難掌握的。有的父母在孩子搗亂時(shí)采用打罵的方法，有的則一味勸導(dǎo)。這兩種傾向都不對。積極的約束要求父母目的明確，清楚地告訴孩子有關(guān)行為的限制和規(guī)定。如果孩子能夠遵守，表現(xiàn)出好的行為，則用表揚(yáng)或欣賞來肯定他。如果規(guī)定和限制被違反了，則不管是否故意，應(yīng)立即給予適當(dāng)?shù)膽土P，而且前后一致，說到做到。當(dāng)然懲罰的程度要適宜，方法要得當(dāng)。

可以采用的約束方法有①指責(zé)。這種指責(zé)主要是讓孩子知道做錯(cuò)了，不要使他產(chǎn)生怨恨；②明白后果。在孩子違規(guī)時(shí)讓他知道后果。比如孩子起床時(shí)磨磨踏踏，就讓他遲到，使他知道遲到不僅不能到教室和其他同學(xué)一起聽課，還會(huì)受到老師的批評當(dāng)然有些違規(guī)的行為不能用此法，比如當(dāng)孩子玩火時(shí)，就不能讓他看玩火的結(jié)局。③面壁。這種方法是讓孩子短時(shí)間內(nèi)獨(dú)自呆在一個(gè)中性的、不受影響的地方。這種方法往往用于約束比較倔強(qiáng)的孩子，且當(dāng)孩子處于情緒激動(dòng)的時(shí)候。④剝奪一項(xiàng)權(quán)利。比如不讓他們看電視，不讓他們玩淤戲機(jī)等。⑤過度矯正法。如果你的孩子不脫鞋爬到床上，那么你就讓他重復(fù)正確的行為至少10次，也就是重復(fù)脫鞋上床10次以上，這對于快速糾正不良行為很有好處。

堅(jiān)信沒有不好的孩子，只有不好的教育方法。人之初，性本善，孩子有壞毛病，只要教育、約束的方法得當(dāng)，孩子都會(huì)有一個(gè)成功的未來的。

第三，尊重孩子，和孩子建立平等的親子關(guān)系。父母往往居高臨下，指責(zé)孩子，造成孩子的逆反心理。家長碰到事情不要急于指責(zé)孩子，要先想想自己有沒有錯(cuò)誤，先做自我批評，使孩子感到尊重感到平等，他也會(huì)學(xué)你的樣子尊重別人。如果家長不懂尊重孩子，給孩子很多限制，使孩子感覺生活在陰影之中。在家長制環(huán)境下成長的孩子，大多遇事膽怯、缺乏自信?；蛘吆⒆幼兊媚娣葱睦砗軓?qiáng)，對經(jīng)常的責(zé)罵無所謂，沒有上進(jìn)心，缺乏競爭意識，變得冷酷。因此和孩子建立平等的關(guān)系，傾聽孩子的心聲，才能使孩子的心理健康發(fā)展。

第四，學(xué)會(huì)站在杜子的位里上考慮問題。不要把家長的尊嚴(yán)放在前面，因?yàn)槊慨?dāng)孩子給父母丟臉的時(shí)候，是父母最容易失態(tài)的時(shí)候。比如：家長帶著孩子去做客，大人見面后就愛聊天，可是往往這時(shí)候沒有考慮到孩子們的處境。這時(shí)他們覺得沒有意思就鬧著要回家，不太鬧的孩子就會(huì)說：“走吧，走吧?！庇行┖⒆訉?shí)在無聊，他引不起你對他的關(guān)注他的好行為你不去理睬，所以，他就故意做一些錯(cuò)事來引起你對他的關(guān)注。所以，家長要站在孩子的角度來看問題，下次再做客時(shí)，就要考慮一下，給他們安排些什么活動(dòng)？這樣就不會(huì)再有類似的事情發(fā)生。

第五，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，使關(guān)好的品質(zhì)蓬勃發(fā)展。要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，并不斷鞏固和發(fā)展這些優(yōu)點(diǎn)，壞的習(xí)慣和毛病就會(huì)受到排擠，在不覺察的情況下自然消失。要善于透過孩子的缺點(diǎn)，來看到他的優(yōu)點(diǎn)。比如，有的孩子愛跑、愛鬧，就要看到他身體強(qiáng)壯。有的孩子非常喜歡拿蟲子來嚇唬人這個(gè)看起來是缺點(diǎn)，但是可以看出來，他膽子大，比較勇敢，家長可以利用他的這些優(yōu)點(diǎn)、特長，使他這些美好的品質(zhì)得到發(fā)展。有一個(gè)偉大的教育家曾說：對于難教育的孩子，我們往往感到無能為力。其實(shí)，并不是這些孩子無可救藥，而是我們教育本身，沿著錯(cuò)誤的途徑在進(jìn)行。這個(gè)錯(cuò)誤是什么呢？就是我們的動(dòng)機(jī)本來是想幫助孩子改正缺點(diǎn)、改掉壞毛病，卻因?yàn)槲覀兛偸顷P(guān)注著他的缺點(diǎn)，一出現(xiàn)缺點(diǎn)就要批評他。那么站在孩子的角度，一次一次挨批評，他的內(nèi)心會(huì)越來越痛苦，他擾會(huì)越來越失去信心，甚至就會(huì)破罐破摔。

成功的情感教育需要家庭的積極參與，特別是必須緊密配合兒童的成長階段。情緒智力包含的能力，始于家庭中父母與兒童的良好交互作用。在幼兒時(shí)期，父母要幫助孩子識別情緒并給情緒貼上標(biāo)簽，教導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)尊重自身情感，培養(yǎng)孩子熱愛和尊敬父母及周圍親近的人。要讓孩子了解，人們之間是因?yàn)橄嗷ビ辛x務(wù)，相互喜愛，相互尊重和關(guān)心而聯(lián)系在一起的。孩子的情商，很大程度上取決于他是否能把自己的愛心奉獻(xiàn)一點(diǎn)給別人。家長需要觀察一下，是什么給孩子帶來快樂，如果僅僅是父母等親人給了他什么喜愛的東西，是他快樂的惟一源泉，那這種情感的發(fā)展就是片面的，孩子將來可能很難與同事和睦相處，甚至可能成為一個(gè)無情的人。只有從小培養(yǎng)孩子做事會(huì)想到別人，他將來才能成為一個(gè)受人歡迎的人。所以要從小培養(yǎng)他的情商。

要使情感教育取得成功，父母還需要注意以下幾點(diǎn)：

只有高情商的父母才可能培養(yǎng)高增商的孩子。做父母的要注意自己對待周圍人和事的態(tài)度，以及對自己孩子的態(tài)度。對周圍的人和事，我們要做到城實(shí)和尊重他人，要有責(zé)任感。孩子是父母的一面鏡子，父母要注意自己的行為，給孩子以表率。在對待孩子的態(tài)度上，家長要避免以下幾種錯(cuò)誤的做法：

▲過于溺愛孩子。這種狀態(tài)下培養(yǎng)的孩子，不會(huì)懂得在人與人共同相處之中還有可以與不可以、應(yīng)該不應(yīng)該或這樣的詞。對他來說，一切都是可以。所以他就變得任性和自私自利，不知道熱愛、尊敬父母，也不會(huì)用自己的勞動(dòng)照顧雙親，對其他人更加缺乏愛心。在溺愛中長大的孩子，在生活中碰到一點(diǎn)挫折，就沒有一點(diǎn)承擔(dān)的能力。

有的家長對孩子表達(dá)的愛，就是孩子只管花錢。其實(shí)，這是一種錯(cuò)位的愛，是溺愛的一種形式這樣的孩子精神生活是非常貧乏的，他的心靈沒有得到應(yīng)有的關(guān)愛，那他將來很可能會(huì)成為一個(gè)情感上無知的人。

▲對孩子忽冷忽熱。這樣孩子容易喜怒無常，也不懂得尊重別人。

▲總喜歡橫向比較孩子。總用孩子的弱項(xiàng)和別人孩子的長項(xiàng)比較，結(jié)果讓孩子失去了自尊和自信。要相信孩子的缺點(diǎn)只是暫時(shí)的，孩子身上還有很多閃光的東西，家長應(yīng)該對孩子的優(yōu)點(diǎn)給予積極的鼓勵(lì)有些可以改進(jìn)的地方，給他以積極的暗示。

二、要引導(dǎo)孩子感知?jiǎng)e人對自己的愛和奉獻(xiàn)。要引導(dǎo)孩子感知父母對孩子的愛是無所不在，否則，他會(huì)視而不見。要多提出問題讓孩子去關(guān)立，讓他參與我們的日常家務(wù)。比如：讓他參與我們買菜，知道菜買回后要洗干凈，做熟了才可以吃；要讓他知道夏天做飯是很熱的，讓他到廚房感知一下等；讓他知道自己的漂亮衣服是哪來的？在生病的時(shí)候和過生日的時(shí)候，親人都是怎么關(guān)愛他的等。讓孩子感知的范圍要從小到大、從近到遠(yuǎn)、從身邊的親人擴(kuò)展到社會(huì)上其他人。通過感知，讓他體會(huì)到父母對自己的思情；通過感知讓他體會(huì)人們對社會(huì)、對別人的責(zé)任、義務(wù)和奉獻(xiàn)。要讓孩子知道，每一個(gè)人都要做對社會(huì)有用的人。

三、讓孩子知道每個(gè)人都有自己的需要。要告訴孩子，父母、大人都有自己的需要，有物質(zhì)上的、精神上的、心理上的等，這樣可以讓孩子站在別人的角度考慮問題?，F(xiàn)在，我們的家長一般都只關(guān)心孩子的需要，是涓了、餓了、冷了等，沒有讓孩子知道身邊的親人也是有需要的。要讓孩子知道我們家長也都有喜、怒、哀、樂，也都有自己的興趣、愛好；讓孩子知道，父母也一樣，在生病的時(shí)候，也免要?jiǎng)e人的照顧。

四、讓孩子學(xué)習(xí)用自己微薄的力量給別人帶來快樂。這是要在感知?jiǎng)e人的愛和知道每個(gè)人都有需求的基礎(chǔ)上，很自覺地愿意這樣做。這樣就會(huì)使孩子有一顆敏感、溫存、善良的心，使孩子從小就有一種責(zé)任感、義務(wù)感，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心別人。要逐步引導(dǎo)孩子用自己的行為來回報(bào)父母和社會(huì)。首先，孩子能做的事由孩子自己做；第二，就是要在日常生活中關(guān)心父母等親人；第三，讓孩子在家中承擔(dān)一定的責(zé)任，做力所能及的事；第四，讓孩子幫助關(guān)心更多的人——鄰居、小朋友等。

愿您能做一個(gè)了解與知曉情緒情感的好父親、好母親，讓你的孩子在你的細(xì)心呵護(hù)下健康成長，成為新時(shí)代的主人，成為人生戰(zhàn)場上的弄潮兒！

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