如何讓孩子正確表達(dá)情緒

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的，而是需要家長(zhǎng)的配合與幫助。不管是家長(zhǎng)還是老師，都需要互相包容，以正確的教育方法，讓孩子在成長(zhǎng)的天空里展翅高飛。那么，有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢？為了讓您在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編整理的“如何讓孩子正確表達(dá)情緒”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

如何讓孩子正確表達(dá)情緒

現(xiàn)在的許多家庭中，孩子以最自然的方式表達(dá)他們的情緒。然而，孩子所得到有關(guān)情緒的教育和信息都是不正確的。為了讓孩子在成人后的心理健康，孩子需要得到情緒方面的教育，讓孩子懂得如何正確地區(qū)分判斷自己的情緒，如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)釋放自己的情緒。

1、忘掉家長(zhǎng)的身份，記住自己的責(zé)任。家長(zhǎng)要做的不是改造孩子，而是影響他、感染他。父親示范給兒子如何做一個(gè)有責(zé)任感的男人，母親示范給女兒如何做女人。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一個(gè)強(qiáng)悍的母親和一個(gè)弱勢(shì)的父親組成的家庭大多會(huì)出現(xiàn)問題，因此她建議母親們，無論在外面多么能干，回到家請(qǐng)一定定位為“小女人”。

2、假如孩子看上去需要一個(gè)發(fā)泄的方式，而不是想把他的感受說出來，父母應(yīng)該給孩子提供各種方式，允許孩子用這些方式釋放出來。例如，用拳擊打枕頭，到室外活動(dòng)、怒吼或跑步，或讓孩子寫下讓孩子氣憤的那個(gè)人的名字放到鞋墊上，然后出門昂首挺胸地散步。這些都是排解孩子的憤怒的好方法。留一些舊報(bào)紙，在孩子生氣的時(shí)候讓孩子用手撕。留一些放雞蛋的紙板，在孩子生氣的時(shí)候，讓孩子用腳踩，把憤怒給排解出來。

3、一些讓讓感受和情緒釋放的方法，就是讓孩子用黏土、畫筆、粉筆、泥塑等方式把他的感受表現(xiàn)出來。讓孩子把感受寫出來也是不錯(cuò)的方式，讓孩子到自己房間，寫出自己到底有多生氣、多煩躁，然后在孩子平靜下來后讀給你聽，這種方式是幫助孩子走出各種情緒困擾的無價(jià)之寶。孩子也可以唱出自己的感受，跳舞也行，跑步也行，擺個(gè)搏擊的姿勢(shì)也可以，這都能幫孩子把壓抑的情感釋放出來。你可以猜想孩子那樣做的時(shí)候的感受。同樣，當(dāng)孩子憂傷、生氣或煩躁時(shí)，允許孩子哭出來。

4、永遠(yuǎn)也別對(duì)孩子說停止哭泣，眼淚是表達(dá)和釋放情緒和感受的身體語言。如果孩子不需要通過哭來表達(dá)的時(shí)候，孩子自然就不哭了。

5、給孩子做示范，告訴孩子怎樣用語言表達(dá)出自己的情緒和感受，告訴孩子你會(huì)怎么做。教孩子不要把情緒和感受壓在心中，很多接受心理治療的人或出現(xiàn)各種身體疾病和癥狀的人往往就是不知道如何把感受和情緒表達(dá)釋放出來。

6、通過教孩子區(qū)分和判斷各種情緒，允許孩子以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)釋放出來，這對(duì)于孩子一生的心理健康都是非常有益的。孩子今后將成為一個(gè)懂得情緒、懂得控制和釋放自己情緒和感受、更懂得生活的人?，F(xiàn)在行動(dòng)，你和孩子都會(huì)有巨大的收獲。

7、換位思考。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有情況時(shí)，換到他的位置思考，放棄自己的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，因?yàn)槔斫馑拍軒椭?/p>

8、教給孩子思考問題的思路和方法。任何一個(gè)問題的解決方案都至少在3個(gè)以上，列出方案尋找最好的。孩子習(xí)慣遇事先選方案，以后面對(duì)困難就不用擔(dān)心了。

9、教會(huì)孩子準(zhǔn)確表達(dá)情緒和感受。表達(dá)情緒是溝通的前提，情感上沒有合作的話，說什么都聽不進(jìn)去。當(dāng)感覺孩子成績(jī)不好時(shí)，首先要認(rèn)同孩子的情緒，其實(shí)他自己已經(jīng)夠難受了，要教會(huì)他表達(dá)，他是感到失?。扛械?jīng)]面子？感到自己笨？要讓他說出來。

10、經(jīng)常給孩子擁抱。擁抱是在表達(dá)愛，被愛著的孩子愿意為愛他的家長(zhǎng)做一個(gè)聽話的乖孩子。

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9種技巧幫助孩子正確發(fā)泄表達(dá)情緒

一、允許孩子

傷心難過

有些父母當(dāng)孩子哭泣的時(shí)候就去制止，讓孩子不能哭不能難過，這些都是不可取的，哭是孩子表達(dá)情緒的一種方式，適當(dāng)?shù)目奁梢葬尫乓恍┴?fù)面情緒。

二、用傾聽的方式

讓孩子表達(dá)情緒

當(dāng)孩子出現(xiàn)不良的情緒的時(shí)候，父母可以及時(shí)站出來，跟孩子進(jìn)行溝通，詢問孩子發(fā)生了什么情況，因?yàn)槭裁炊鷼獾鹊?，這里有一點(diǎn)要注意的事，無論孩子說什么父母都不要苛責(zé)孩子，否則下次就越不會(huì)說出來，把一些東西憋在心里。傾聽孩子的問題，可以有效緩解一些不良情緒，更有利孩子合理的發(fā)泄情緒。

三、創(chuàng)造一個(gè)

輕松愉快的環(huán)境

人是環(huán)境動(dòng)物，好的環(huán)境也是可以影響到自己的心情，生活環(huán)境會(huì)影響孩子的情緒， 父母給孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨舒適的環(huán)境 ，更有利于孩子的身心健康發(fā)展，讓孩子的情緒更加穩(wěn)定。

四、唱歌或

聽音樂

唱歌有助于情感的通暢，調(diào)節(jié)情緒，心理達(dá)到相對(duì)平衡，唱歌有助于孩子宣泄不良情緒，有助于孩子的身心健康發(fā)展。

五、安慰

孩子

當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒的時(shí)候，可以用肢體動(dòng)作來安慰孩子，比如拍一拍孩子的肩膀，報(bào)一下孩子，親吻孩子，告訴孩子無論發(fā)生什么事情，都有我在身邊，讓孩子感受到關(guān)愛

六、讓孩子

寫日記

寫日記有助于緩解由于情感糾結(jié)和思慮過度或胡思亂想而產(chǎn)生的壓力，寫日記還可以宣泄釋放一些不良的情緒，讓孩子更好的處理一些負(fù)面情緒。

七、培養(yǎng)孩子

良好的作息規(guī)律

良好的作息規(guī)律可以給身體補(bǔ)充能量，讓自己的內(nèi)心更加和諧，有一些孩子通過摔東西，打架等不良的發(fā)泄方式，長(zhǎng)期這樣下來對(duì)孩子的心理健康會(huì)造成很大的影響，父母應(yīng)該多注意利用科學(xué)健康的方式培養(yǎng)孩子養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，才能讓孩子更好的疏導(dǎo)自己的情緒，更好的成長(zhǎng)。

八、給孩子

提供發(fā)泄角

孩子用粗筆涂鴉的方式消解憤怒或心中負(fù)面情緒的效果最好，可以給孩子涂鴉，為孩子創(chuàng)造發(fā)泄情緒的專門用品，有利于釋放孩子的不良情緒。

九、以身作則，

給孩子樹立一個(gè)好的榜樣

小孩子都是喜歡模仿的，父母最好不要再孩子面前釋放自己不良的情緒，這些對(duì)孩子都是有影響的

教會(huì)孩子如何表達(dá)自己的情緒

看點(diǎn) 生活中，孩子常常會(huì)突然哭鬧，大發(fā)脾氣，可是作為父母的我們有時(shí)卻找不到問題所在和溝通方式，只能強(qiáng)令禁止，甚至“威逼利誘”。同樣身為家長(zhǎng)，74屆雨果獎(jiǎng)得主郝景芳認(rèn)為，孩子的情緒實(shí)際上就是他表達(dá)溝通的一種途徑。父母應(yīng)幫助孩子找到情緒背后的理由，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)情緒背后的問題，這才是解決情緒爆發(fā)問題的關(guān)鍵。

帶孩子的過程中，可能最容易遇到的一個(gè)難題就是孩子的情緒爆發(fā)。孩子動(dòng)不動(dòng)為一點(diǎn)小事大哭起來，要么悲痛不已，要么尖叫憤怒與父母發(fā)脾氣。父母最頭疼的事情也往往是該如何面對(duì)和處理孩子的情緒問題。

但實(shí)際上，我們不應(yīng)該太著急處理問題。在處理問題之前，先要理解問題。為什么孩子這么容易情緒爆發(fā)？孩子的強(qiáng)烈情緒意味著什么？

孩子的情緒其實(shí)是一座橋，讓我們能抵達(dá)他／她心底的那片大陸。

情緒本身就是一種交流

人與人之間的溝通，語言只是很小的一部分，有相當(dāng)大一部分溝通是無法用語言體現(xiàn)的，尤其是孩子，語言表達(dá)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能反映他們的內(nèi)心思想，因此情緒是他們的溝通方式。

實(shí)際上，對(duì)人類和動(dòng)物物種的研究顯示，情緒情感和表情所傳達(dá)出的信號(hào)往往是準(zhǔn)確和共通的，比語言溝通的交流效果更好。

父母常常希望孩子不帶情緒、理智交流，但實(shí)際上，孩子的情緒本身，就是他們的交流方式。孩子的情緒不是壞毛病，而是他們特有的溝通方式。想要拋開情緒談“理智的做法”，很多時(shí)候就像拋棄胳膊，用意念拿杯子。

如果父母希望孩子的情緒緩和（不發(fā)脾氣），更應(yīng)該的辦法不是制止表層（不許發(fā)脾氣），而是找到深層原因（為什么發(fā)脾氣），并引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)解決深層問題，這樣下次才不會(huì)重復(fù)爆發(fā)（不需要發(fā)脾氣）。

父母的情緒從何而來

帶小孩是非常容易讓父母情緒大爆發(fā)的，有的時(shí)候突然很悲傷、有時(shí)候會(huì)很煩躁、焦慮，這些都是人之常情，與其糾結(jié)于怎么樣能夠保持菩薩般的溫柔耐心，不如更好的理解我們的情緒是由何而來。

我們情緒的很大一部分來源是過去形成的經(jīng)驗(yàn)?zāi)Ｊ?。過去不能當(dāng)作“不存在”，它們以非常強(qiáng)大的方式存在著。學(xué)習(xí)育兒最常見的誤區(qū)之一，就是只看應(yīng)該怎樣，不管歷史和現(xiàn)狀。這是很多道理無法實(shí)施的重要理由。

對(duì)于那些經(jīng)常性的與孩子的沖突，可以觀察一下我們情緒的來源。很多時(shí)候，源于基礎(chǔ)信念，又源于幼年經(jīng)歷。帶小孩子的情景會(huì)勾起很多我們成長(zhǎng)過程中的記憶，我們?cè)俳?jīng)歷這些情境時(shí)會(huì)一下子勾起當(dāng)時(shí)的情緒。

比如，有的父母，孩子有一點(diǎn)沒守秩序就很焦躁。潛意識(shí)的基礎(chǔ)認(rèn)知是：失控很危險(xiǎn)。而更早的來源是父母自己的童年：稍不規(guī)矩就被嚴(yán)厲責(zé)罰。由于自己兒時(shí)的自由灑脫沒有被溫柔以對(duì)，于是負(fù)面看待自由灑脫，不能溫柔以對(duì)。

我們盡量每次在尋找對(duì)策之前先要問自己：讓我情緒有巨大反應(yīng)的到底是哪一點(diǎn)？這代表了我什么樣的基礎(chǔ)認(rèn)知？這樣的認(rèn)知是合理的嗎？孩子不愿意循規(guī)蹈矩真的有那么嚴(yán)重的后果嗎？

也許，什么糟糕的結(jié)果都沒有，只是我們的恐懼來源于童年被責(zé)備的經(jīng)歷。

這是育兒中最重要的一步——育己。通過觀察自己和孩子的互動(dòng)反應(yīng)，觀察自己的情緒，能夠讓我們自己達(dá)到更好的自我認(rèn)知。

這個(gè)過程中，我們也塑造記憶?？茖W(xué)家認(rèn)為：回憶是一種主動(dòng)構(gòu)建。記憶是一個(gè)過程，它每次被重新回憶的時(shí)候都會(huì)被重新建構(gòu)。

無論過去是正面還是負(fù)面，我們都可以積極重建過往經(jīng)歷，相信過去的一切造就了今天這樣一個(gè)成熟穩(wěn)定、為自己負(fù)責(zé)的自我。從記憶中走出來，對(duì)孩子也會(huì)少一點(diǎn)焦慮。

孩子的情緒，是他拼盡全力

捍衛(wèi)自己的小小意愿

對(duì)于人腦而言，情緒是一種信號(hào)，就像電腦的警示，提醒我們?nèi)プ⒁庥惺裁吹胤接袉栴}。許多沖突并不是誰的錯(cuò)，只是我們沒有理解孩子的情緒語言。

孩子通過自己的眼睛來觀察世界。

他不懂得對(duì)事情進(jìn)行全盤的綜合考慮，也不知道要將事情按照重要性進(jìn)行排序；他不會(huì)深思熟慮，一旦有了情緒反應(yīng)，就會(huì)立即受情緒控制而無法逃脫。哭泣、喊叫、顫抖都是他表達(dá)痛苦、緩解壓力和重新獲得內(nèi)在力量的方式。

孩子的頭腦是全新的，他們?nèi)鄙俪扇顺墒斓奶茁泛瓦壿?，但是他們?cè)陬^腦中會(huì)根據(jù)自己的想象補(bǔ)充成為一個(gè)大的圖像。

天性使然，孩子傾向于賦予自己所經(jīng)歷的一切一定的意義。這個(gè)意義他們自己未必說得出，也不是按照全世界的標(biāo)準(zhǔn)去衡量，而是在他們內(nèi)心的小世界很重要。他們把每一件事當(dāng)作自我的驗(yàn)證，把每一樣失去當(dāng)作失去全世界。如果滿心期待的結(jié)果不能實(shí)現(xiàn)，對(duì)他們而言，是丟失了一個(gè)人生。他在隨時(shí)隨地探知自我和世界，探知自我的范圍、世界的冷暖。

所以，孩子會(huì)為一點(diǎn)點(diǎn)小事痛哭，對(duì)他而言，那是整個(gè)世界的崩潰。他并不完全了解事物的因果，會(huì)用魔力的方式填補(bǔ)邏輯的缺失。他可能擔(dān)心父母永遠(yuǎn)不再回來了，可能擔(dān)心失去小東西會(huì)影響未來。

孩子也會(huì)為了爭(zhēng)取自己的一點(diǎn)點(diǎn)小小的主權(quán)而大發(fā)脾氣。發(fā)脾氣固然是一件令大人討厭的事情，但是如果要是考慮到孩子的心情，考慮到他是如何拼盡全力捍衛(wèi)自己的一點(diǎn)小小的意愿，那么在某種程度上，這種情緒爆發(fā)也是值得理解和同情的。

孩子有他理解、解釋世界的權(quán)利，也有嘗試自己主導(dǎo)事情的權(quán)利。

雖然結(jié)果不一定好，邏輯不一定對(duì)，但這種嘗試的過程還是很重要。孩子不可能生來就理解所有事，只有自我主導(dǎo)試錯(cuò)才能學(xué)會(huì)理解。重要的是，他嘗試感知這個(gè)世界。這種嘗試沒有被嘲笑和批評(píng)壓制。

作為父母，其實(shí)我們可以允許孩子對(duì)這個(gè)世界幼稚的想象，允許他肆意汪洋的情緒爆發(fā)，那只是不成熟，并不是故意耍賴。

也許有一天他學(xué)會(huì)現(xiàn)實(shí)的平庸，喜怒波瀾不驚，事情見怪不怪，他會(huì)失去那些改變世界的渴望，也失去情緒力。

只有到那一天，才感到童年可貴。在那一天到來之前，孩子仍是孩子，一言不合就撲街，說明他們純真，對(duì)這個(gè)世界仍然充滿情感和期待。

如何對(duì)待孩子的情緒

父母經(jīng)常犯的錯(cuò)誤是對(duì)行為妥協(xié)，對(duì)情緒大加管理。其實(shí)我們完全可以對(duì)情緒包容，對(duì)行為加以一部分約束。

情緒本無錯(cuò)，只是需要行為的轉(zhuǎn)化。我們可以把憤怒變?yōu)閯?dòng)力，可以把嫉妒變?yōu)樽晕姨嵘?。?duì)孩子也一樣，需要一種升華。

父母最需要的，是以開放的心態(tài)傾聽孩子的想法；不要預(yù)設(shè)答案和輕易評(píng)價(jià)，任何品頭論足都會(huì)把傾訴堵回去。

這樣的溝通不容易，但是通過這樣的溝通，孩子會(huì)從中學(xué)會(huì)表達(dá)，形成自我觀察和自我概念。孩子用語言描述發(fā)現(xiàn)自我的形狀，我們也通過他的表達(dá)看清孩子的心。語言是有魔力的，它讓人學(xué)會(huì)思考。一旦對(duì)話開始了，雙方調(diào)動(dòng)思維，情緒的沖動(dòng)也就容易被理智取代。能夠啟動(dòng)對(duì)話，是智慧處理的開端。

而這個(gè)過程中，重要的是誠(chéng)實(shí)。要讓孩子學(xué)會(huì)觀察自己內(nèi)心的情緒感受，用語言誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己的感受。

切莫為了讓孩子聽從指令，而迫使他說各種違心的話。一旦孩子發(fā)現(xiàn)言語上的欺騙能獲得父母的認(rèn)可，他就不再把對(duì)話當(dāng)作解決問題的方式，而當(dāng)作遮掩問題的方式。而這樣固然能讓一件事的爭(zhēng)端看上去平息，但卻給后面的整個(gè)人生埋下了問題的伏筆。

最后，總結(jié)一下我的核心主張：

孩子爭(zhēng)取對(duì)自己人生的控制是合理的，孩子感受到痛苦悲傷也是合理的。不需要對(duì)孩子的情緒爆發(fā)太過緊張，應(yīng)允許孩子爭(zhēng)取自主、表達(dá)感受。

孩子的情緒爆發(fā)是他們溝通交流的方式，父母幫助孩子找到情緒背后的理由，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)情緒背后的問題，才是解決情緒爆發(fā)問題的關(guān)鍵。

父母與孩子的溝通是最重要的。只有用心聆聽，只有溝通與協(xié)商，才能讓孩子最終學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、控制自我。自我理解是自我疏導(dǎo)情緒的最基礎(chǔ)步驟。

如何讓孩子正確面對(duì)比賽第一

其實(shí)星星還好，3、4歲時(shí)凡事喜歡爭(zhēng)第一，自從滑冰比賽以來，教練反復(fù)鍛煉隊(duì)員們?nèi)绾蚊鎸?duì)競(jìng)爭(zhēng)如何面對(duì)自己的對(duì)手，星星能明白：輸贏乃兵家常事。也親眼目睹了自己的隊(duì)友在場(chǎng)上發(fā)揮失常的種種狀況。星兒也知道如何來安慰隊(duì)友，給隊(duì)友打氣。

算是星媽的一個(gè)多慮吧，誰讓咱當(dāng)了媽呢。正巧近日俱樂部發(fā)出邀請(qǐng)，參加羽毛球春季的比賽，星媽決定帶星欣然前往，盡管星媽從未打過羽毛球，盡管我的羽毛球拍是當(dāng)天早上剛剛買來的，教育孩子的機(jī)會(huì)來啦~

賽前依然抓鬮，4號(hào)，與女兒鋼琴比賽抓鬮的號(hào)碼相同。

星媽上場(chǎng)前熱身，非常認(rèn)真的打完第一輪的比賽，結(jié)果被淘汰了。

女兒過來安慰我“媽，沒事兒的，我不說你。你已經(jīng)很棒了！她們太專業(yè)了”

“嗯

，媽媽今天減肥成功了，看流了多少汗”微笑

與星星一起看完比賽，目睹著別人把前三名獎(jiǎng)品捧走，口水呀，第一名：X5車模，第二名X1車模，第三名一只羽毛球拍。

星媽問星“星兒，咱倆今天啥也沒得到，不過我今天流了很多汗，減肥成功了”

星兒：“我今天來，混了一頓飯”一邊說一邊自己止不住的大笑起來，媽媽也跟著笑，一旁的工作人員沒有聽清楚星星的話，看這娘倆笑得歡，問我星星剛剛說得是什么，告訴完她后。她也跟著笑起來“星星你也太直接了吧”

回到家，星星說非常喜歡羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，希望與媽媽以后一起多加練習(xí)，希望媽媽減肥更加見成效。

----------------------------教育孩子，父母就是最好的老師-----------------

親子教育——如何讓孩子學(xué)會(huì)正確的“爭(zhēng)”與“讓”

很多家長(zhǎng)覺得孩子很“獨(dú)”，自私、占有欲望極強(qiáng)，不懂得與人分享，媽媽擔(dān)心孩子日后與人難相處。而跟只爭(zhēng)不讓的霸道寶寶相反，過分謙讓的寶寶不懂如何爭(zhēng)，只知一味讓，媽媽又擔(dān)心這樣會(huì)不會(huì)在充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里吃虧?！盃?zhēng)”與“讓”，到底哪個(gè)才是孩子最需要的？

場(chǎng)景1：“爭(zhēng)”：絕不能吃虧

幼兒園里，當(dāng)一個(gè)女孩的玩具被男孩子搶走時(shí)，她竟然揮起巴掌給男孩來了一個(gè)耳光。老師詢問女孩為何打小朋友時(shí)，女孩振振有詞地說：“我媽媽說了，誰要欺負(fù)我，就讓我打他，可不能吃虧?！?/p>

場(chǎng)景2：“讓”：她怎么都不跟人爭(zhēng)？

羽羽幼兒園里要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)大賽，羽羽的媽媽帶她參加比賽，休息時(shí)間，羽羽看見地上的正方體很喜歡，便把小手撐在上面，高興地玩著。這時(shí)過來一個(gè)小男孩，要搶這個(gè)玩具，羽羽立刻讓開了，羽羽總是這么謙讓，從來不和小朋友爭(zhēng)，哪怕是非常喜歡的東西她都會(huì)讓給別人。媽媽很著急，面對(duì)她喜歡的東西，她怎么都不跟別人爭(zhēng)呢？

分析：我們可以看出，那些只爭(zhēng)不讓的霸道寶寶實(shí)在是不討人喜歡，但是那些過分謙讓的孩子事事處處都只知道退、忍甚至懦弱，卻也更讓家長(zhǎng)們著急。

其實(shí)強(qiáng)與弱，都是寶寶天生就有的性格。無論性格強(qiáng)與弱，都不是寶寶的錯(cuò)。關(guān)鍵是，如何調(diào)整好這個(gè)“度”，讓孩子做一個(gè)既不霸道欺人，也不隱忍自我的豁達(dá)寶寶。這就要求我們教給孩子適度的“爭(zhēng)”與“讓”，不僅懂得如何對(duì)別人“讓”，也要學(xué)會(huì)向他人“爭(zhēng)”，表達(dá)自己的想法，滿足自己的心愿。

3招讓孩子掌握“爭(zhēng)”與“讓”的度

心理學(xué)家孩子正確、健康的分享互動(dòng)過程，并不是簡(jiǎn)單的出讓和占有。正確的“爭(zhēng)”與“讓”包含三方面的特征：

1.孩子懂得尊重自己的意愿。

2.在滿足自己愿望的基礎(chǔ)上，孩子能夠理解對(duì)方的需求。

3.找到解決方案，并達(dá)成共贏。

在一個(gè)健康的互動(dòng)過程中，孩子是不以壓抑自我需求為代價(jià)的，他和伙伴“爭(zhēng)”的是自我意愿被充分尊重。然后，體會(huì)到對(duì)方的情緒，愿意去滿足對(duì)方所做出一定程度的妥協(xié)，“讓”出自己的利益，達(dá)到共贏的目標(biāo)。整個(gè)過程中，爭(zhēng)與讓都是發(fā)自內(nèi)心的。如果是為了得到夸獎(jiǎng)而做出的虛假謙讓，或者為了逃避而做出的忍讓、賭氣做出的謙讓，就背離了快樂共享的目標(biāo)，在孩子心理上都不能產(chǎn)生積極的影響。

下面的5招讓你教會(huì)孩子正確的“爭(zhēng)”與“讓”，你不妨試一下。

第1招：讓孩子自然流露和表達(dá)他內(nèi)心的感受

當(dāng)孩子還是一個(gè)心智和感覺系統(tǒng)都不成熟的小家伙的時(shí)候，沒有什么比讓他體會(huì)自身的內(nèi)在感受和真實(shí)的情感流露更可貴的經(jīng)驗(yàn)了。這時(shí)，你所要做的，就是多讓他和外界環(huán)境接觸，讓他在與外界的人和事互動(dòng)的過程中盡情地流露自己內(nèi)心的真實(shí)感受，這也是他心理成長(zhǎng)所需要的養(yǎng)分。比如，他和小朋友之間發(fā)生爭(zhēng)搶時(shí)，別告訴他該做什么，看看他自己會(huì)怎么做。在他自己做的過程中，他的個(gè)性，他的內(nèi)心世界，他的渴望和疑惑，都會(huì)簡(jiǎn)單地傾瀉出來。此時(shí)，玩具本身對(duì)他來說并不重要，他想要的是自己內(nèi)心的表達(dá)。

第2招：?jiǎn)l(fā)孩子思考判斷，自己該不該謙讓

當(dāng)和孩子一起在游樂場(chǎng)或其他環(huán)境玩耍時(shí)，如果遇到相應(yīng)的場(chǎng)景，就可以和孩子討論，是否該謙讓，為什么該？為什么不該？啟發(fā)孩子就事論事，幫助孩子建立是非標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)閷?duì)于幼小的孩子來說，他們的思維往往還是“自我中心”的，大多數(shù)時(shí)候都無法顧及別人的感受和需要，玩玩具，總想把好的攬過來一個(gè)人玩，分東西，總想要大的多的好的……，這個(gè)時(shí)候，如果成人用外在的壓力來強(qiáng)求孩子去謙讓別人，則很可能違背他們本身的意愿，如果這種意愿經(jīng)常被壓制，則他們就可能變得不敢表達(dá)自己的感受，甚至給他們幼小的心靈留下陰影，長(zhǎng)大成人之后行為方式也可能相對(duì)退縮，不敢維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益。也就是說，對(duì)于這個(gè)時(shí)期的孩子來說，可以創(chuàng)造交往條件讓他們逐步體驗(yàn)到人際之間互惠互利的必要性，可以通過講道理來引導(dǎo)他們的謙讓行為，當(dāng)他們無意中做出謙讓行為時(shí)，可以贊許，可以鼓勵(lì)，但絕不可強(qiáng)迫或引誘！

第3招：鼓勵(lì)孩子在環(huán)境中尋找規(guī)則

孩子們之間是平等的，應(yīng)該鼓勵(lì)他們?cè)谟螒蚝铜h(huán)境中尋找規(guī)則。比如，在麥當(dāng)勞游戲區(qū)玩時(shí)，每個(gè)孩子都應(yīng)該有機(jī)會(huì)?？梢怨膭?lì)他們排隊(duì)，輪到自己玩時(shí)就沒有必要謙讓。幼兒良好習(xí)慣的養(yǎng)成要借助于嚴(yán)格的規(guī)則。比如，在小便、喝水時(shí)，教育幼兒能排好隊(duì)等待，不能蜂擁而上；想玩別人的玩具時(shí)要有禮貌地和別人說……這些看似簡(jiǎn)單的道理，但一些幼兒卻很難做到，它將有助于培養(yǎng)幼兒的耐心和謙讓心。

第4招：教育孩子遇事要協(xié)商

孩子之間發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)不可避免，但關(guān)鍵的是如何解決。要教育和引導(dǎo)孩子用協(xié)商的方法解決。如在為某個(gè)玩具爭(zhēng)搶時(shí)，可讓孩子采取輪流玩的形式或石頭剪刀布的形式玩；在玩沙過程中，為了工具爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，可引導(dǎo)孩子合作的完成作品等等。

第5招：充分相信孩子的能力

家長(zhǎng)有太多的擔(dān)心：害怕孩子吃虧，害怕孩子犯錯(cuò)誤，所以忍不住要在一邊不停地幫孩子做決定，給孩子過多的指點(diǎn)。實(shí)際上，擔(dān)心是一種特殊的能量，當(dāng)你越擔(dān)心一種可怕的狀況出現(xiàn)的時(shí)候，你就會(huì)有意無意中強(qiáng)調(diào)它的存在，你擔(dān)心的事情就越有可能發(fā)生。每個(gè)孩子都是一個(gè)自在的生命，都有她獨(dú)特的生命能量，獨(dú)特的生命軌跡，我們應(yīng)該相信孩子有能力解決好一切事情，而不應(yīng)該把大人的擔(dān)心投射在孩子生長(zhǎng)的過程中。所謂“吃一塹長(zhǎng)一智”，只有在不斷的修正過程中，孩子的內(nèi)心才能得到歷練，變得堅(jiān)強(qiáng)豁達(dá)、寬容大度。

男孩如何表達(dá)自己的情緒犯難

男孩如何表達(dá)自己的情緒犯難

同青春期的女孩不同，男孩經(jīng)常為如何表達(dá)自己的情緒犯難，經(jīng)常的，他們只能采取突然爆發(fā)的方式。這是為什么呢？

首先，讓我們將時(shí)間向回推移一些，回到兒子的胎兒期，在受孕后的第16周到26周。

在這個(gè)階段的某個(gè)時(shí)候，睪丸激素將他的大腦男子化了，使他日后會(huì)以男人的方式來思考。在睪丸激素作用下，數(shù)以百萬計(jì)的連接左腦語言中樞和右腦情感中樞之間的神經(jīng)被摧毀了。

人類發(fā)展學(xué)教授唐納德·喬伊(Donald Joy)博士如是解釋了這一發(fā)展過程：

當(dāng)男嬰還孕育在母親子宮里時(shí)，一些有趣的事情在他的大腦中發(fā)生了。母親體內(nèi)的雄性激素同嬰兒正在發(fā)育的睪丸所分泌的睪丸激素結(jié)合到了一起，形成霜狀的化學(xué)涂層，覆蓋了男嬰的整個(gè)左腦。這一涂層是上帝用來使男孩男性化的方法，結(jié)果，男人具備了專注的能力，可以不受干擾的專心致志地做任何事情。

喬伊博士說這就是為什么男孩在用語言表達(dá)自己的思想和感情時(shí)會(huì)非常困難；這也解釋了為什么許多男孩會(huì)通過強(qiáng)烈的爆發(fā)來釋放自己的感情：他們會(huì)突然地暴怒、摔門、用拳頭砸墻、同兄弟們打架等。過后，他們會(huì)將自己封閉起來，沉浸在一些需要集中注意力的活動(dòng)當(dāng)中，比如電腦游戲。

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