如何培養(yǎng)寶寶的獨立能力

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

家庭有家庭的好處，學校有學校的妙處，兩者結合，可以讓教育更有意義！教師有樹立正確的家長觀，及時注意孩子學習情況，幫助孩子在學習的樂趣中不斷成長！那么，家園共育工作中是否有需要進一步改進的地方呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《如何培養(yǎng)寶寶的獨立能力》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

1歲多的寶寶已經初步有了獨自玩耍的能力。如果有一天，你突然發(fā)現寶寶在客廳里自言自語，而且好一會兒也沒有叫媽媽陪。走近一看，卻發(fā)現小家伙正一本正經地和毛絨玩具們說著“外星人”的語言。這是寶寶在享受獨自游戲的樂趣。別打擾他，更不要笑話他。這樣的自娛自樂正是寶寶獨立玩耍的開始。

寶寶獨立思考能力從小培養(yǎng)

方案1：親子閱讀邊看邊想

給寶寶提個問題

媽媽可以根據故事情節(jié)、畫面的內容和孩子的實際水平，設置一些問題，引領寶寶去想。當然，也可以引申開來：“汽車越來越遠和越來越近，我們看起來會有什么不同？”這樣，把書中的內容和現實生活結合起來，拓展了孩子的思路。如果媽媽和寶寶互換角色，相信寶寶會更有興趣。

方案2：在游戲中“動腦”

耐心等待

在游戲的時候，寶寶經常會因“走投無路”而發(fā)出“求救”信號。這時，媽媽最需要做的就是沉住氣，讓他有時間自己琢磨琢磨：還有沒有別的路可走？如果不行，媽媽可給一點提示，而不是直接告訴他該怎么做，比如啟發(fā)昭昭：“想想看，在漏斗放進瓶子之前，怎樣才能讓它不漏呢？”然后鼓勵寶寶自己去嘗試。這有助于孩子從小學會從多種角度來思考一個問題，使之終身受益。

走出家門

博物館、科技館也是孩子的好去處，不過，這需要媽媽和寶寶一邊看一邊聊：“如果恐龍復活了，地球會變成什么樣？假如沒有竹子，還會有大熊貓嗎？”便于孩子根據眼前的事物，聯想到更多的內容，養(yǎng)成遇事思考的習慣。

方案3：在“破壞”中研究

先自己試試看

童童盯著萬花筒看了好一陣，隨后擺弄來擺弄去，終于，把它的外殼拆下來了，發(fā)現里面有三片鏡子，有小花片，還有塑料盒。噢，原來如此！看明白了，童童試圖把萬花筒復原，卻屢試屢敗。他跑到媽媽跟前，指著一堆“零件”說：“壞了！”

面對這種情況，媽媽如何應對？比較好的方法是，平靜地對孩子說：“寶寶先回憶一下剛才是怎么一點點拆下來的，再自己想想辦法，說不定你能裝好呢！”然后，給孩子獨處的空間和時間、自己解決難題。如果過一段時間孩子還弄不好，媽媽再來和他共同解決難題。如此，孩子就經歷了一個思考的過程，從中受益。

總有新的玩法

“舉一反三”地玩同一種玩具，對鍛煉寶寶的思考能力大有好處，心理學家研究表明，孩子最喜歡的，是那些他們可以自己決定怎么玩的玩意兒，比如積木、橡皮泥、拼插玩具、折紙，甚至是那些日常用品。因此，父母盡量在這些司空見慣的物品中，啟發(fā)孩子去發(fā)現它們與眾不同的玩法和用途，比如一個紙盒子，既可以裝東西，又可以當帽子。

寶寶兩歲后會越來越渴望和其他小朋友一起玩耍，而適應獨自玩耍的寶寶，在和小伙伴的相處中會表現出明顯的主動和積極的游戲能力，為日后入園后的集體生活奠定良好的基礎，同時培養(yǎng)寶寶的獨立能力，不會太過依賴家長！

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如何培養(yǎng)孩子獨立動手能力

故事從一個泰國小女孩問媽媽“為什么豆芽菜那么暢銷？”媽媽回答說“只有一個攤鋪賣豆芽”，小女孩又問“那我們可以自己培育然后賣嗎”開始。

小女孩的夢想從豆芽菜開始了，媽媽買了培養(yǎng)土、大豆種子，種到了籃子中。幾天過去了，豆子是發(fā)芽了，但在陽光的直射下，都打蔫了，第一次以失敗告終。

這時候媽媽溫柔而堅定的目光看著女孩，并說“沒事兒，我們再試一次”（It's OK. We can try again)。媽媽找來了關于豆芽培養(yǎng)的書，提到豆芽菜必須在陰涼的環(huán)境中生長，經過再次努力，這次還是失敗了，再去看書上提及早晚需按時澆水。雖然媽媽在女孩四年級的時候不得不輟學了，也幾乎不太會讀或者寫，但是媽媽很擅長解決問題。下雨天，媽媽內心雖然失落，但給女兒看上去確實自信樂觀的，看著雨水突然有了靈感，從外邊找來了多個飲料瓶，扎上眼，綁在木棍上，成了最好的噴淋設備。

當女兒問媽媽是否會有效果時，媽媽說的" Yes, we can try"( 我們可以試試) 就像神奇的肥料一樣管用。滋養(yǎng)著女孩好奇的根基，讓她的知識之樹無限茂盛生長。

廣告中的這位媽媽在樂觀中找到一些解決問題的辦法，告訴孩子“方法總比問題多”的人生哲理。其實家庭是孩子最好的學習土壤，激發(fā)學習的無限可能（Family inspires infinite possibilities for learning.），媽媽是孩子最好的老師。（故事的小女主角叫Netnapa Saelee，已經長大成人，同時獲得了Sarnrak項目的獎學金，并拿到了學位，目前一直在瑞典繼續(xù)研究。）

看完這個故事，不知道大家有什么想法，睿媽想到的是：培養(yǎng)孩子動手能力至關重要。

前兩天在與好友聊天的時候聊到德國人，說德國人很擅長培養(yǎng)孩子的動手能力，從小就開始培養(yǎng)，所以他們的孩子獨立早、思維性強，創(chuàng)造力也很強，而德國人的創(chuàng)新能力首屈一指。

后來聊到中國的孩子，現在雖然剛開放二胎，但是新一代普遍都是獨生子女，都是家里的乖寶寶。而為了不讓孩子輸在起跑線上，每個家庭都會根據自己家的經濟情況來讓孩子學不同的、或多或少的才藝，看一些五六歲的甚至三四歲的孩子活得好累。學習成績也成為了家長們嚴重唯一鑒定孩子是否符合自己培植期望的標準值，但這樣養(yǎng)出五谷不分的“書呆子”真的好嗎？

前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾說：“兒童的智慧在他的手指尖上”。很多研究也顯示：人腦中與手指相關聯的神經所占面積比較大，指尖上的神經能將外界刺激傳送給大腦，大腦再對刺激進行加工、處理以調整手的動作。平時經常刺激大腦皮層中的手指運動中樞，即手指多運動，大腦就會日益發(fā)達，繼而促進智能的提高。這些都說明培養(yǎng)幼兒動手操作能力有著重要的意義。

所以我常常教育睿寶：自己動手，豐衣足食！做飯和做家務活的時候也讓睿寶打下手，周末常常和睿寶一起動手做點小西點，然后送給小朋友或者長輩們...... 這樣進行一段時間后，你會發(fā)現孩子很積極，遇見什么事情都喜歡自己去做。

可能會有很多寶媽們疑惑：讓孩子打下手？下廚房？那萬一傷到孩子怎么辦？其實也很簡單啦~你又不是讓他操刀大廚，只是打打下手，做一點力所能及的事情~做面包的時候和和面，做餅干的時候擠擠造型，防護工作提前做好，安全性還是有保障噠！如果你家里的烤箱不是那種智能隔熱的話，切記不要讓孩子碰到，燙著不是好玩的。睿媽家里的烤箱是今年新裝的方太高端智能嵌入式烤箱，所以可以放心讓睿寶靠近啦。嘿嘿！

順便傳授一些睿媽烘焙小技巧：

（1） 最好參考網上的餅干配方，最好選取不需要電動打蛋器制作的餅干，孩子比較易于操作，也不會有危險。先要用電子秤稱好需要的材料，裝在固定的容器里，比如罐子和小碗。

（2） 把所有材料按照使用順序從左到右放置，這樣孩子會很清楚做完一個要拿哪個，不需要老問媽媽。

（3） 第一次做餅干時，要給孩子示范，如何打開罐子，如何輕輕慢慢地倒入材料，如何使用打蛋器攪拌，如何使用橡皮刮刀攪拌。示范每個動作時要緩慢、準確，不需要太多語言，讓孩子把注意力放在在媽媽的手上。

（4） 烤箱加熱時溫度會很高，但是如果媽媽提前告訴孩子，烤箱在工作時不要觸碰，會燙到手。如果燙到，手會紅腫，會感覺非常疼痛。孩子就會知道烤箱的危險性，他們就不會隨意亂碰的。其實每個孩子都會有危險意識，但是需要媽媽提前告知后果。（當然，如果你家也是和睿媽家一樣的方太嵌入式電烤箱這種，有很好的隔熱板并且是智能控制的，那就隨意啦?。?/p>

作為媽媽，我對睿寶能自己動手做點心感到非常欣慰和驕傲。其實，我想所有的媽媽們都有些經驗，我們會發(fā)現寶寶兩三歲的時候就開始拒絕你的幫助，他們會努力自己嘗試做一些事情。這些都是寶貝們自我意識的萌芽，在這個時期，父母要善于引導，努力幫助她完成自己想要做的事，而不是替代她做事情。一步步的培養(yǎng)孩子的獨立動手能力，時時提醒自己，放手，讓孩子自己來，我相信你也能做到。

如何培養(yǎng)孩子獨立玩耍的能力？

一個時刻都要父母陪伴的寶寶，時間久了，就會事事依賴父母，不會獨立思考和解決問題，這對寶寶人格的健全發(fā)展有一定的負作用。而獨自玩耍可以培養(yǎng)寶寶獨立和自信，還能激發(fā)創(chuàng)造力，提高語言能力。對于1歲多的寶寶來說，剛開始獨自玩耍的時間也許不過10分鐘，然后又開始滿世界找媽媽。因此，培養(yǎng)寶寶獨自玩耍的能力是一個循序漸進的過程，父母要給予鼓勵，并耐心地幫助和引導寶寶。

1.為寶寶創(chuàng)造一個獨自玩耍的空間

寶寶的獨自玩耍首先需要一個適宜的場所，包括安全衛(wèi)生的場地和適合寶寶的玩具。如果寶寶喜歡坐在地板上玩，父母就要先清洗一下地板，檢查地板上和角落里是否遺留小硬物或有尖銳角的小物件。需要特別注意的是，墻上的電源插座孔要遮蓋好。場地不宜離開父母的可視范圍，確保寶寶獨自玩耍的安全。

根據1—2歲寶寶的年齡特點，父母可以為寶寶選擇一些色澤鮮艷，帶有聲音的玩具或益智類的玩具，比如大顆粒的積木、發(fā)條玩具、可愛的洋娃娃、仿真廚房用具、彩泥、串珠、簡單拼圖等。也可以為寶寶準備一些容易揉搓和撕扯的紙張、包裝紙盒、空塑料瓶之類的物品。在寶寶眼里，它們也是可以帶來無限樂趣的玩具。如果條件允許，可定時更換寶寶獨自玩耍的場地和玩具，讓寶寶保持新鮮感。

2.選擇適合寶寶獨自玩耍的最佳時機

獨自玩耍也要看寶寶當時的心情和狀態(tài)。一般寶寶在午飯后，或者洗了一個舒服的溫水澡后，心情會比較愉悅，容易進入自娛自樂的狀態(tài)。相反，當寶寶處于饑餓，困乏或生病的時候，則更需要大人的關懷，不愿意自己玩。此外，父母要避免在疲憊不堪或情緒差的時候讓寶寶自己玩，大人的異常情緒會影響到寶寶的心情，更不能強制性地命令寶寶獨自玩，寶寶獨自玩耍能力的強弱和本身的性格也有著一定的聯系。

3.循序漸進，適時延長玩耍時間

寶寶需要一個適應獨自玩耍的過渡階段。媽媽可以先給寶寶一個平時喜愛的玩具，陪她一起玩。玩著玩著，寶寶漸漸投入到玩的狀態(tài)，媽媽可以慢慢退出游戲，在一旁觀察寶寶獨自玩耍的表現。然后，嘗試和寶寶保持一定距離，如果寶寶還是自己玩得不亦樂乎，可以再一點點拉開距離，但不能突然離開寶寶的視線。只有在寶寶已經能適應和媽媽保持較遠距離的視線范圍內做事情，媽媽才可以嘗試“消失”一小會，并根據寶寶的反應逐漸延長“消失”的時間。

當獨自玩耍的寶寶呼喚媽媽的時候，不要習慣性地沖刺到寶寶身邊，要先和寶寶保持一定的可見距離，用溫和的語調和寶寶進行交流，讓寶寶有安全感。1歲多的寶寶獨自玩耍的時間會從幾分鐘延長到20分鐘。隨著寶貝年齡的增長，可能還會有所延長。

4.從寶寶興趣出發(fā)，加強寶寶獨自玩耍的能力。

父母要根據寶寶的興趣，不斷引導寶寶，豐富獨自玩耍的內容。只要寶寶有興趣，就會更加投入和專注自己的游戲。如果寶寶獨自玩耍的表現好，父母應該及時給予表揚，積極肯定，從而強化寶寶獨自玩耍的意識。讓寶寶知道，獨自游戲是一件快樂的事。當父母特別繁忙的時候，有意識的自己一個人玩一會兒，讓父母抽出時間做一些必要的家務活。也可以每天規(guī)定一個時間，一家人都可以靜下心來做自己的事情，寶寶也可以盡情享受自己的游戲時間。

自己玩的游戲

套圈圈：五顏六色的圈圈很容易吸引寶寶的目光。1歲的寶寶已經會抓握圈圈，讓他嘗試把圈圈往中間的柱子上套。開始練習的時候，可先不分圈圈的顏色和大小，只要寶寶能把圈圈套上去，就用掌聲鼓勵一下。鍛煉寶寶的手腕力量和手眼協調。隨著年齡的增長，媽媽可以教寶寶認識大小和顏色，并引導他獨自按順序套圈圈，培養(yǎng)寶寶的觀察力，判斷力和獨立思考的能力。

搭積木：這些形狀各異，顏色鮮艷的幾何塊很受寶寶們的歡迎。寶寶手拿積木會感覺到不同形狀的手感，或者投扔。在媽媽的示范下，寶寶知道這些神奇的幾何塊能通過雙手變出房子，車，橋等。寶寶轉起小腦筋，動起小手，想辦法拼搭。摸索著怎樣組合，房子更堅固，更漂亮。寶寶在堆積木里感受到動手動腦的成就感。注意，不要買小顆粒的積木，以免寶寶好奇地塞進嘴巴，嘗嘗是什么味道。另外，積木要選邊緣圓滑，沒有尖角的。

模仿打電話：給寶寶一個玩具電話，他會煞有介事的用胖胖的小手指按一下這個鍵，點一下那個鍵，然后把話筒放到耳朵邊，用稚嫩的童音說：“喂，外婆嗎？”然后說一堆寶寶語言，間或嘴里說著“恩恩”，點點小腦袋，末了也來句再見。可見寶寶在平時生活中已經觀察到了父母打電話的情景，而且能拷貝不走樣。隨著不斷的反復記憶和練習，寶寶的語言豐富起來，學會跟外婆問好，問外婆吃飯了沒有等等，獨自玩耍的同時，還提高了語言表達能力。

涂鴉：準備一些白紙，無毒的油畫棒。油畫棒選擇稍粗點的，便于寶寶的小手抓握。讓寶寶發(fā)揮想象力，自由創(chuàng)作。寶寶畫的一條線都有它的意義。讓寶寶體會一下“藝術家“的感覺，促進寶寶的視覺發(fā)育。

寶寶兩歲后會越來越渴望和其他小朋友一起玩耍，而適應獨自玩耍的寶寶，在和小伙伴的相處中會表現出明顯的主動和積極的游戲能力，為日后入園后的集體生活奠定良好的基礎。

培養(yǎng)寶寶獨立學習的能力好方法

培養(yǎng)寶寶獨立學習的能力好方法

爸爸媽媽是否經?？吹竭@樣一個情況：寶寶會把各種東西堆得高高的，然后推翻，重來，一次又一次建好，推翻、建好、推翻……

對于這樣的場景，爸爸媽媽是不是不以為意呢？其實這就是寶寶的一種獨立學習的體現！在這樣的學習過程中，寶寶對這種動作的重復，可能就是他們接受外部事物的一個過程。而且這種“重復性”的動作也是一個學習和自我鍛煉的過程，更是他自發(fā)地提高動手能力的獨立學習過程。

科學表明當幼兒在重復在一件事情過程是他們自發(fā)的獨立學習過程，這是一種自發(fā)的、主動的學習，與大人引導的那種獨立學習的做法兩者皆不可拋，更需要相輔相成。在寶寶的學習過程中，二者是伴隨孩子成長的。所以，家長要正確地理解寶寶的重復性行為是進行獨立學習的過程，而且還應該在孩子進行這種重復的獨立性學習過程中給予支持和幫助。

那爸爸媽媽應該怎么樣做才能很好地幫助寶寶增強他的獨立學習能力呢？

首先當爸爸媽媽看見寶寶在反復地做一個動作，或重復地在完成一件時，爸爸媽媽應該盡量不打擾寶寶，讓他盡可能自己獨自完成整個操作過程。因為寶寶的學習是需要重復的過程，通過這些過程，可以讓寶寶增強自己的動手能力，也能加深寶寶對其它事物的體驗和理解。當然了如果爸爸媽媽能在一段時間以后再次引導孩子玩同樣的游戲，那么收到的效果會比你想象中還要來的好。

其次爸爸媽媽還可這樣做：

第一要學會肯定寶寶的這種行為，這種反復探索行為一定要給他們正面的鼓勵；

第二是經過一段時間以后爸爸媽媽可以營造游戲氛圍，讓寶寶再玩一次曾經玩過的游戲，然后用心觀察下寶寶在這幾次游戲中有什么變化；

第三是不要強迫孩子來反復練習某種能力，一定要尊重孩子自己的意愿。

提早培養(yǎng)寶寶獨立的生活能力

生活自理能力的準備包括哪些方面的內容呢?具體可分為兩大方面：一是寶寶要做到自己的事情自己做，即自己吃飯不要人喂、自己入睡不要人陪、自己大小便、自己穿脫衣服，具備一定的安全意識和自我保護能力等;二是寶寶的生活規(guī)律要和幼兒園的作息制度相符合。

現如今，大多數家庭都只有一個孩子，家長們對孩子的呵護可謂是細致入微，事事都會為孩子考慮周全，服務到位?？蓪嶋H上，在1歲以后，寶寶的自主意識就會逐漸萌發(fā)并日益增強，不愿凡事由大人替他做主，更喜歡自己動手。如果家長一味替孩子包辦一切，不僅會束縛孩子的手腳，限制孩子發(fā)展自理能力的空間，還會對孩子發(fā)展自我的權利進行剝奪，對孩子的發(fā)展絕對是有害而無益的。尊重寶寶的自主需要，幫助寶寶學會生活自理，絕不僅僅是讓寶寶掌握一些技能，更重要的是讓寶寶意識到自己有能力照顧好自己，能夠對自己的生活進行控制，從而奠定寶寶對自己、對人生的信心。就拿入園而言，生活自理能力強的寶寶，一方面能較快的適應幼兒園的生活，達到老師的要求，另一方面，即使還有什么地方不太適應，寶寶也有信心去慢慢克服?？偠灾?，無論從哪個方面來說，讓寶寶做到自己的事情自己做，是非常重要的。

寶寶在家庭中的生活一般都比較隨意，什么時候吃、吃什么、吃多少，什么時候睡、睡多久，什么時候大小便……一切均由寶寶自己決定，真是“我的地盤我做主”。這樣的生活對寶寶來說，當然是隨意而自在的，然而也會帶來它的負面影響，即缺乏規(guī)律。到了幼兒園，少數老師要照顧多數幼兒的事實，使得幼兒園只能有固定的、統(tǒng)一的作息制度，如果你家寶寶的用餐和睡眠時間不規(guī)律，或者其規(guī)律與幼兒園的規(guī)律不相符合，都可能造成寶寶吃不飽、睡不好的糟糕局面。

那么，如何訓練寶寶自己的事情自己做，形成有規(guī)律的生活習慣?從什么時候開始訓練?用什么樣的方法訓練?在訓練寶寶生活自理的過程中，有什么特別需要注意的地方呢?

訓練內容一：吃飯

1.自己拿勺吃飯

幼兒園里，小朋友們都是自己吃飯，如果你家寶寶在上幼兒園之前，還沒有學會自己拿勺吃飯，到了幼兒園，“吃飯”這種簡單的事情，就會引起寶寶的緊張情緒，這種緊張的心情不僅會影響寶寶的胃口，還會影響寶寶對幼兒園生活的認可。如果寶寶因為不會自己吃飯而哭鬧著不肯上幼兒園，就會給家長造成更大的麻煩。也許有的家長會說，這用不著擔心，老師會給寶寶喂飯的，但幼兒園有那么多剛剛離開家的寶寶，都有這樣或那樣的不適應，老師能照顧得過來嗎?即使老師給寶寶喂飯沒問題，可當看到別的小朋友都在津津有味地自己吃飯，自己卻還需要老師喂飯的寶寶，心里會是什么感覺呢?再者，總不能一直讓老師喂飯，總有要學會自己吃飯的那一天。如果寶寶入園后還要花很多的時間來學習吃飯，不就影響了其他方面的學習了嗎?因此，在入園準備的過程中，讓寶寶學會自己吃飯，是必不可少的一個環(huán)節(jié)。

一般來說，寶寶八九個月大時，就會開始表現出希望自己拿勺吃飯的濃厚興趣，此時，他的手眼協調能力還不是很好，經常是好不容易在自己的小碗里舀了點飯，結果沒送到嘴邊就撒了一多半，這時，家長一定要注意，不要因此限制寶寶自己吃飯的愿望，因為這是練習吃飯的必經之路。只有放手讓寶寶充分鍛煉，他才能最終掌握拿勺吃飯這一“高難”動作。一般來說，寶寶1.5歲后，就能自己拿勺吃得比較好了。當然，在練習的過程中，家長要在寶寶自己吃的同時，堅持給寶寶喂飯，寶寶開始自己吃時，可能不會吃得太飽，會一邊吃一邊撒，不能讓寶寶因此餓肚子。

練習過程中，寶寶可能會出現用五指抓握勺把、用勺背舀飯等錯誤動作，家長切不可太心急，可以給寶寶演示正確的動作，也可以手把手地糾正寶寶的錯誤動作，但不要急于求成，要允許寶寶反復出錯。

另外，在寶寶自己吃飯的過程中，不可避免的會把飯粒撒到衣服上，增加家長清洗衣服的負擔，很多家長會因此限制寶寶自己吃飯的機會，其實，一套易清洗、專供吃飯時穿的衣服或圍嘴兒，就能輕松地解決這個問題。

2.不挑食、不偏食

很多寶寶入園前都有挑食、偏食的不良飲食習慣，入園后卻少有這種習慣出現，究其原因，除了家長自身的一些挑食、偏食的行為影響了寶寶之外，還有很大一部分原因是因為家長對寶寶挑食、偏食行為的縱容。在家里，寶寶就像是個小皇帝，想吃什么就吃什么，不想吃什么就可以不吃，許多家長擔心寶寶的營養(yǎng)不夠，還追著喂飯，想盡辦法哄寶寶多吃一點，這樣的寶寶到了幼兒園之后會怎樣呢?幼兒園里的飯菜，是按照寶寶們生長發(fā)育的需要制定的，自然各個品種、口味的都會有一些，如果寶寶到了幼兒園仍然挑三揀四，而老師們由于忙于其他工作，很難有足夠的時間和精力來照顧每個寶寶吃飯，挑食的寶寶就有可能吃不飽。而且，幼兒園里是不允許寶寶吃零食的，愛吃零食的寶寶到了幼兒園也會覺得不適應。所以，無論從寶寶生長發(fā)育的角度，還是從入園準備的角度來看，都應該讓寶寶養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習慣。

那么，這種習慣應該如何養(yǎng)成呢?

在寶寶4個月大時，就可以告別純吃奶的時代，適當添加一些輔食了，包括米糊、雞蛋黃、菜泥、菜粥等，7個月時，則可以開始吃一些肉類的食物了。剛開始添加輔食的時候，由于寶寶對新的食物口味還不適應，他可能會拒絕吃輔食或者吃得很慢、很少，家長千萬不要因此輕易放棄，也不要過于著急。添加輔食本來就要遵循由少到多的原則，對寶寶拒絕吃的食物，可將它們切碎，和寶寶喜歡吃的食物混在一起，或想辦法把飯菜的色彩搭配得漂亮一些，以吸引寶寶去嘗試。對年齡大一些的寶寶，可給他講一些挑食有害的小故事或教寶寶說、唱一些不挑食的兒歌，也可以用游戲性的語言吸引寶寶開口吃飯，如，舀上一勺飯，一邊慢慢將飯送到寶寶嘴邊，一邊說“火車來了，咦，山洞呢?”很多寶寶聽到后，都會開心地把嘴張大，讓“火車”開進去。

寶寶七八個月時就可以吃餅干、軟飯等固體食物了，此時寶寶可能因為沒有掌握咀嚼食物的本領，會表現出對固體食物的拒絕，家長切不可為了省事，繼續(xù)把食物做成碎泥狀，因為幼兒園里的飯菜是以固體食物為主的，如果不會咀嚼，寶寶到了幼兒園就會比較麻煩，因此，家長必須耐心地教會寶寶咀嚼。首先，要多給寶寶演示正確的咀嚼動作，演示的時候要將動作放慢些，讓寶寶看清楚大人是如何用門牙把食物咬碎，又是如何用磨牙把食物磨碎的，還可以讓寶寶摸摸大人的臉，通過感受大人有力的咀嚼動作，喚起寶寶的咀嚼興趣。當然，家長還可以自編一些淺顯易懂的兒歌，教會寶寶咀嚼的動作?？傊?，學會咀嚼食物，是防止寶寶挑食的重要步驟，千萬不可省略。

3.吃飯專心，不磨蹭

有的家長有邊看電視邊吃飯的習慣，寶寶自然會跟著模仿。還有的寶寶喜歡邊玩邊吃，反正有大人不厭其煩地跟著喂飯，不用擔心吃不飽?？墒牵變簣@的用餐時間是固定的，如果寶寶吃飯時不專心，很可能在寶寶還沒吃飽時，用餐時間就已經結束，要開始進行別的活動了，這樣，沒吃完飯的寶寶只好餓肚子了，所以，必須讓寶寶養(yǎng)成專心吃飯的好習慣。在這個問題上，家長首先應該帶頭做到這點，除此之外，家長還要注意不要在寶寶吃飯時和他說太多的話，這樣會影響寶寶進餐的速度，導致用餐時間過長。為了防止寶寶吃飯磨蹭，還可以給寶寶限制一個合理的時間，如40分鐘，之后全家要一起出去散步或者看動畫片，寶寶為了不錯過散步或看動畫片的機會，就會專心吃飯了。如果寶寶因為貪玩而隨便吃幾口就說飽了，也不要追著喂他，而且不要給他提供零食，到下一頓時再給他提供食物，嘗到了饑餓的滋味后，寶寶自然就會抓緊時間吃飯了。還有一點要注意，最好能在固定的地點用餐，就餐一般選在家里的餐廳進行，餐廳純粹的用餐環(huán)境，會使寶寶不被其他事物所吸引，還有助于寶寶形成條件反射，一到餐廳就知道要專心吃飯了。

4.按時吃飯

幼兒園的用餐時間是固定的，這有利于寶寶形成按時吃飯的好習慣。在家中，有的家長過于遷就寶寶，想什么時候吃就讓他什么時候吃，這一方面會增加家長的負擔，另一方面還會使得寶寶無法形成有規(guī)律的生物鐘，入園后自然無法適應。在這一點上，家長除了要做到定時開飯外，還要注意不給寶寶吃太多的零食，尤其是飯前，否則到了吃飯時間，寶寶沒有饑餓感，敷衍了事的后果只能是還沒到下一次吃飯時間就又餓了。為了防止寶寶吃過多的零食，家長可以對寶寶吃零食的時間和量做一個限制，包括一天只能吃幾次，一次只能吃多少等等。把你的規(guī)定告知寶寶后要堅決執(zhí)行，決不能因為寶寶的撒嬌、耍賴而妥協，同時要注意把零食放在寶寶拿不到的地方。需要注意的是，父母對此的態(tài)度一定要一致，否則，只要有一個人妥協，寶寶就會在以后不停地尋找這個靠山，一次次違背大人的規(guī)定，從而使努力付諸東流。

要讓寶寶按時吃飯，還要注意寶寶的運動量。寶寶一般都很好動，運動有助于寶寶的身體發(fā)育，但有時也需要家長對寶寶的活動有所限制，過量的運動會讓寶寶迅速地疲乏和饑餓，從而打亂正常的睡眠和吃飯時間，這種生活不規(guī)律，對寶寶的身體也是有害的。

5.飯前洗手

寶寶天生喜歡玩水，要使寶寶做到飯前洗手相對容易，只要家長帶頭堅持這么做，并在洗手時向寶寶說明，這是吃飯前必須做的事情，寶寶自然會跟著模仿。然而，有時寶寶會因為玩得高興或者太餓了忘記洗手，此時，只需家長及時提醒就可以了，當然，這是在寶寶自己開始拿勺吃飯后才有的要求。在寶寶能獨立洗手之前，還需要家長的提醒和幫助，直至寶寶完全掌握洗手要領。家長可以把洗手的程序，編成一段順口溜或一首朗朗上口的兒歌，在教寶寶洗手時，一邊做動作一邊說這些要領。如，“卷好衣袖，打開龍頭，沖濕小手，擦上香皂，搓手心，搓手背，洗手指，沖洗兩遍，拿毛巾擦干。”給寶寶擦手的毛巾，應該是寶寶專用的，這樣做不僅是為了衛(wèi)生，還有助于樹立寶寶的自主意識。寶寶一般都非常重視自己的專用物品，也會千方百計地找機會使用這些物品，所以，如果為他準備一條漂亮的小毛巾，并強調說這是給他專用的，就像爸爸媽媽也有自己的專用毛巾一樣，寶寶就會更加喜歡洗手了。另外，還需注意，要把這條毛巾和寶寶用的香皂固定放在寶寶能夠得著的地方，以便寶寶自主洗手。在寶寶開始出現自覺洗手的行為時，家長一定要及時表揚，激勵寶寶把這種好的行為堅持下去。

本節(jié)訓練要點：

允許并鼓勵寶寶自己拿勺吃飯。

適當地糾正寶寶不正確的拿勺動作。

及時添加輔食。

教會寶寶咀嚼。

讓寶寶吃不喜歡的菜時，家長要多想辦法，多鼓勵。

家長吃飯時不要同時做別的事情，如，看電視、看報紙、聊天等。

按時開飯。

在規(guī)定的時間內吃完飯。

每個家庭成員都要堅持做到飯前洗手。

耐心反復地教給寶寶洗手要領。

給寶寶準備專用的毛巾和香皂，并放在寶寶方便拿到的地方。

在寶寶開始出現自覺洗手的行為時，要及時給予鼓勵。

訓練內容二：如廁

寶寶上幼兒園之前，必須學會獨立到衛(wèi)生間排尿、排便。由于寶寶剛入園時，會對新環(huán)境產生陌生和懼怕感，不敢向老師表達自己的需求，老師對寶寶的大小便規(guī)律也不太了解，這就極易造成寶寶憋屎、憋尿的情況，實在憋不住就會弄濕或弄臟褲子，這不僅會增加老師的負擔，還會引起寶寶的緊張情緒，從而拒絕上幼兒園。因此，讓寶寶掌握獨立到衛(wèi)生間排大小便的本領，對他入園至關重要。要掌握這一本領，必須從小開始訓練，一般需經過以下幾個步驟：

1.使用專用的便盆

寶寶很小時，就應為他準備一個尺寸適合的便盆，通過讓他使用自己專用的便盆，使寶寶逐漸理解大小便要排在固定的地方，不能隨地大小便的道理。當然，寶寶處在吃奶階段時，大小便會比較頻繁又沒有規(guī)律，可把便盆放在臥室或客廳等寶寶經?；顒拥牡胤?，以便隨時取用。

等寶寶能獨立坐起來后，大小便時，家長可扶著寶寶坐在便盆上，漸漸地，家長可放手讓他自己坐著。這個階段，家長還可教寶寶認識自己的便盆，告訴寶寶大小便要在這個專門的地方。注意，便盆應該是牢固、舒適的，高度以寶寶坐在上面、雙腳剛好能著地為宜。

2.能用語言表達大小便的需要

家長要注意觀察寶寶的大小便規(guī)律，在估計寶寶需要大小便時，詢問寶寶是否需要大小便，寶寶回答之后，要進一步詢問寶寶是要大便還是小便，鼓勵寶寶清楚地表達出來。待寶寶已能完全理解“我要大(小)便”這句話的含意后，要求寶寶在有需要時，大聲告訴家長，以便家長做相應的準備。另外，不要忽略對寶寶主動表達排便需要的行為予以表揚。當然，對入園前的寶寶來說，盡管已經掌握了準確表達自己需要的本領，但有時卻會因為貪玩而忘記排(尿)便，從而出現把大小便排在褲子里的現象。此時，家長一定不要過于責備，因為這是由寶寶的年齡特點所決定的，過多的責備會讓寶寶對自己的能力產生懷疑，從而對排(尿)便產生畏懼情緒，對家長的要求也會出現自我保護式的抗拒。家長可讓寶寶在一邊觀看大人清洗臟褲子的過程，讓寶寶體會父母的辛勞，從而在下次更加小心，提前告知。

3.到衛(wèi)生間去

18～24個月大的寶寶，排便雖還屬不完全自主行為，但已可以開始訓練他到衛(wèi)生間去大小便了。此年齡段的寶寶，大多會開始對大人上衛(wèi)生間如廁的行為產生好奇，常常會尾隨家長進入衛(wèi)生間，并在一旁觀看家長。這時，家長一定不要拒絕寶寶的旁觀，而應利用寶寶的這種心理，抓住時機訓練寶寶到衛(wèi)生間如廁。家長可專門帶寶寶到衛(wèi)生間熟悉一下環(huán)境，仔細觀察大人上廁所的步驟，讓寶寶逐漸了解大小便都應該在衛(wèi)生間里進行。有條件的家庭，還可以在衛(wèi)生間給寶寶裝上一個適用的小馬桶，便后要求寶寶自己沖水。如果寶寶使用的是大人的馬桶，需要家長把寶寶抱到馬桶上去排便，但便后同樣可以讓寶寶自己完成沖水。當然，如果寶寶夠不著沖水的按鈕，家長可以幫忙，但一定要讓寶寶參與，這樣一方面保護了寶寶的自主意識，另一方面也有利于寶寶形成便后沖水的好習慣。

4.學會使用蹲廁

大部分幼兒園的衛(wèi)生間是蹲廁，使用蹲廁的方法和使用座便器不同，因此，需要提前進行特別訓練。家長可以找兩塊木板放在地上，讓寶寶站在木板上練習脫褲子、蹲下、站起、提褲子的動作。待寶寶熟練后，再逐漸增加木板的高度和間距，直至一般幼兒蹲廁的標準。家長還可帶寶寶到一些使用蹲廁的公共衛(wèi)生間，讓寶寶觀察大人是如何使用蹲廁的。如果寶寶要求使用蹲廁，也可扶著他在蹲廁上排便。有些寶寶會抗拒大人的攙扶，家長可以告訴寶寶這是大人用的蹲廁，所以，才需扶著他，等他將來到了幼兒園，會有專門給小朋友用的蹲廁，到時候就不用大人扶了，這樣也會激起寶寶的入園興趣。

5.大便有規(guī)律

由于大便的時間相對較長，處理起來也比較麻煩，所以，最好讓寶寶形成有規(guī)律的大便時間和次數。家長可根據對寶寶大便情況的觀察，到差不多的時間就開始把他，使寶寶形成固定的條件反射。等寶寶可以獨立蹲下大便后，家長可出言提醒寶寶該大便了，直到不需要提醒，寶寶也能在固定的時間自己大便。同時，家長要注意觀察寶寶的大便，如果寶寶出現了排便困難(大便干燥)等情況，要及時給寶寶補水，并讓寶寶多吃一些富含纖維素的蔬菜、水果等，以促進寶寶的排便順暢。

6.便后擦洗

便后擦洗是必須養(yǎng)成的衛(wèi)生習慣，即使3歲的寶寶，一般也還做不到自己完全擦干凈，所以，需要提早進行訓練。如，先將手紙撕下來疊成小方塊，拉完后，在肛門邊多擦幾次，注意，盡量不要讓手碰到，也不要使太大的勁，以防將手紙弄破。如果是女寶寶，還要教她由前向后進行擦拭，以免弄臟外陰。同時，還應讓寶寶養(yǎng)成便后洗手這一良好的衛(wèi)生習慣。小寶寶一般都很喜歡玩水，洗手對他來說通常是一件趣事，一般都會主動配合，家長只需教給寶寶正確的洗手方法就可以了。如，打上香皂，搓一搓，然后沖洗干凈。剛開始時，寶寶可能會經常忘記洗手，家長可用形象生動的語言給寶寶講明便后洗手的必要性，如，大便后，擦過屁屁的手上會有很多小細菌，如果不趕緊洗掉，小細菌就會在寶寶吃東西時跑進肚子里，讓寶寶肚子疼。家長還可以把它編成小故事講給寶寶聽，同時，請寶寶把這些道理講給別人聽，當然，聽的人要及時給寶寶以鼓勵，以此激勵寶寶把這種好的行為堅持下去。

本節(jié)訓練要點：

寶寶從小就要有自己的專用便盆。

在寶寶學會坐之后，可由家長扶著坐在自己的便盆上大小便，之

后，再逐漸讓寶寶自己坐在便盆上。便盆應牢固，尺寸高度適宜。

家長在估計寶寶要大小便時，應及時詢問寶寶是需要大便還是小便。

要求寶寶在有需要時大聲告訴家長，以便做好準備。

在寶寶開始對大人的如廁行為產生好奇時，可及時引導寶寶到

衛(wèi)生間大小便。

要求寶寶便后自己沖水，家長可以協助。

練習使用蹲廁。

幫助寶寶形成有規(guī)律的大便習慣。

給寶寶講明便后洗手的必要性，鼓勵寶寶將這種好習慣堅持下去。

訓練內容三：穿衣褲和鞋子

寶寶上了幼兒園后，必須自己穿、脫衣褲，如果寶寶在家沒有掌握這項本領，到了幼兒園后，看到別的小朋友會自己穿、脫衣褲，內心就會產生緊張甚至自卑的心理，這對寶寶盡快適應入園生活和心理健康發(fā)展會產生不良的影響，因此，家長必須在入園前，就教會寶寶自己穿、脫比較簡單的衣物。一般來說，寶寶兩歲左右，就會強烈地想要自己的事情自己做，在家長拿著寶寶的衣服袖子試圖幫寶寶穿上時，經常會遭到寶寶莫名的拒絕，寶寶就想自己來，此時，家長千萬不要因為擔心寶寶自己穿不好而耽誤時間，或是長時間穿不好衣服導致受涼等理由，拒絕寶寶的自理要求，這個時候，保護寶寶的獨立意識至關重要。為了使寶寶更快地學會穿、脫衣褲，家長可在更早一些時間對寶寶進行培養(yǎng)，如，給寶寶穿衣服前，先把衣服放在寶寶面前，告訴他哪是前面、哪是后面，哪是外面、哪是里面，給寶寶穿衣時，告訴寶寶正在進行什么步驟，如，先把胳膊伸到袖子里，再把扣子扣上。

脫褲子相對簡單，當寶寶掌握了穿褲子的方法后，脫褲子就更不是什么難事，因此，在這里我們只介紹寶寶穿衣褲和鞋子的方法。

1.穿上衣

寶寶的上衣有的前面系扣，有的套頭，套頭的衣服穿起來相對比較麻煩，家長可從教寶寶穿前面系扣的衣服開始，再教他穿套頭衫。通常在寶寶1歲左右，就可以請他配合穿衣服了。剛開始，家長可以通過玩游戲的方式，激發(fā)寶寶配合的熱情。如，讓寶寶學習把胳膊伸進袖子里，可以這么說“寶寶的小手要鉆山洞了”，慢慢的，寶寶就會自覺地把胳膊伸進去。教寶寶學扣扣子，則需要家長比較細致的指導。首先，告訴寶寶扣扣子的步驟：先把扣子的一半塞到扣眼里，再把另一半扣子拉過來，同時配以很慢的示范動作，反復多做幾次，然后讓寶寶自己操作，及時糾正寶寶不正確的動作。其次，也可以讓寶寶在娃娃身上練習。另外，要注意讓寶寶先從下面的扣子扣起，這樣能夠防止寶寶把扣子扣錯。

穿套頭衫時，要先教寶寶分清衣服的前后里外。領子上有標簽的部分是衣服的后面，有兜的部分是衣服的前面，有縫衣線的是衣服的里面，沒有縫衣線的是衣服的外面，然后，再教寶寶穿套頭衫的方法：先把頭從上面的大洞里鉆進去，然后再把胳膊分別伸到兩邊的小洞里，把衣服拉下來就可以了。注意寶寶的套頭衫領口一定要寬松些，有的寶寶比較膽小，怕黑怕悶，因此會非?？咕艽┨最^衫，家長可以多讓寶寶觀察自己穿套頭衫的過程，還可以在套頭的時候，和寶寶玩一玩“躲貓貓”的游戲，以此減少寶寶內心的恐懼。

2.穿褲子

學習穿褲子和學習穿上衣一樣，都要先從認識褲子的前后里外開始。褲腰上有標簽的在后面，有漂亮圖案的在前面。教寶寶把褲子前面朝上放在床上，然后把一條腿伸到一條褲管里，把小腳露出來，再把另一條腿伸到另一條褲管里，把腳露出來，然后站起來，把褲子拉上去就可以了。開始時，寶寶難免會犯一些小錯誤，如，把褲子的前后里外穿反了，或是將兩條腿同時伸到一個褲管里了等等，此時，家長不要急著糾正，可以詢問寶寶是否感覺到不舒服，或是把寶寶帶到鏡子前請他 “欣賞”自己的樣子，通過這樣的方式，讓寶寶找到出現錯誤的原因，然后讓他重新穿一遍。為了鞏固寶寶對褲子結構的認識，家長在自己穿褲子時，也可以故意犯一些錯誤，如，把褲子的里外反著穿，看看寶寶能不能發(fā)現其中的錯誤，也可以請寶寶來幫忙，“媽媽怎么覺得褲子穿得不舒服，寶寶幫媽媽看看，到底哪里有問題?”在寶寶發(fā)現其中的錯誤后，要及時贊揚寶寶聰明、能干，讓寶寶體會到成功的樂趣。有的寶寶對自己穿衣褲興趣不高，家長可借助比賽的方式，和寶寶比一比誰穿得又快又好，利用寶寶的好勝心促進其學習。

3.穿鞋子

給寶寶準備的鞋子最好是帶粘扣的，這樣比較方便寶寶穿、脫。先教寶寶穿鞋的要領：把腳塞到鞋子里，腳趾頭使勁兒朝前頂，再把后跟拉起來，將粘扣粘上就可以了。對寶寶來說，分清鞋子的左右，是一件比較困難的事情，通常需要很長的時間練習才能掌握。家長可以教寶寶這么做：把鞋子放在自己的前面，鞋的頭部朝前，如果看到兩只鞋合攏后，中間有一個小縫就對了，如果沒有小縫就是放反了。如果寶寶把鞋穿反了，可以問寶寶這樣是否會覺得不舒服，讓寶寶仔細體會一下穿反了鞋子是什么感受，接著讓他把鞋子脫下來，把兩只鞋左右掉換一下重新穿上，感受腳是什么感覺。這樣持續(xù)練習幾次，即使寶寶下次再穿反了鞋子，也會馬上意識到可能是哪兒出了問題，并且知道怎么解決。有的寶寶可能會對穿反了鞋子滿不在乎，即使家長指出他的錯誤也不愿意糾正，針對這種情況，家長可以采用激將法，如，在他面前表揚他認識的小朋友從來不穿反鞋子，真是又聰明又能干，好勝心強的寶寶一般都會沉不住氣，從而改正自己的錯誤，這時，家長就要及時肯定寶寶的行為。

本節(jié)訓練要點：

練習穿、脫衣褲和鞋子之前，先教寶寶分清衣褲的前后里外和鞋子的左右。

給寶寶準備帶扣的上衣練習穿、脫動作。

給寶寶準備松緊帶的褲子練習穿、脫動作。

給寶寶準備帶粘扣的鞋子練習穿、脫動作。

多為寶寶做示范動作。

引導寶寶自己發(fā)現穿衣褲和鞋子時出現的錯誤。

以游戲和比賽的方式，激發(fā)寶寶自主穿衣的興趣。

及時肯定寶寶的每一次進步。

附生活自理兒歌

自己吃飯

小寶寶，真能干，

自己拿勺來吃飯，

拿穩(wěn)勺，扶好碗，

一口一口全吃完。

不挑食

愛吃肉，愛吃菜，

寶寶長得快，

媽媽真喜愛。

喝水

白開水，真解渴，

寶寶健康離不了，

端起杯，仰起脖，

咕咚咕咚全喝完。

洗手

兩只小手來洗澡，

你搓我，我搓你，

先用香皂擦一擦，

再用清水來沖洗。

穿鞋

小腳往前鉆，

小手向上提，

粘上小粘扣，

邁步一二一。　

感謝您閱讀“幼兒教師教育網”的《如何培養(yǎng)寶寶的獨立能力》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了如何培養(yǎng)孩子的自信心專題，希望您能喜歡！