心理與教育測(cè)量筆記。
幼兒園,是孩子快樂的家園;家庭則是孩子理想的起點(diǎn)。教師與家長(zhǎng)在教育中,應(yīng)不斷改正自己的錯(cuò)誤觀念,用心教育孩子是每一個(gè)家長(zhǎng)與教師的責(zé)任與使命!那么,家長(zhǎng)可以在哪些方面幫助到教師呢?以下是小編為大家精心整理的“雜談感悟:孩子入小學(xué)與比較心理”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
最近,和大家一樣,為孩子上學(xué)而有些煩惱。昨天因出差,錯(cuò)過了幼兒園老師打來通知報(bào)名附近一所小學(xué)的電話,晚上,和老公說起此事,不免互相埋怨。之后,我想上網(wǎng)看看有什么新的信息,剛打開電腦,我兒子沖過來,沖著我喊道,“媽媽,你們不用看了,不用煩了,就送我去中國最差的小學(xué)吧!或者就送我去亦莊的小學(xué)吧(他們幼兒園組織參觀過,我只是對(duì)他說我們不去這么遠(yuǎn)的學(xué)校,但并未說學(xué)校不好),我可以早上4點(diǎn)起床”
聽了他的話,我很震撼,我想,小小的人兒,旁聽大人的對(duì)話,就可以知道話里的含義和玄機(jī),就知道哪些學(xué)校是所謂的好學(xué)校,哪些學(xué)校是所謂的不好的學(xué)校。很有可能,最后我們只是送他去離家近的一所的普通小學(xué),而鄰居的小伙伴可能去的是府學(xué),史家,光明…..,他會(huì)不會(huì)因此而自卑呢?我不希望看到這么小的孩子就失去了原有的天真,用大人的一些標(biāo)準(zhǔn)來衡量他的世界而失去自信。我對(duì)他說,各個(gè)小學(xué)都差不多,我們只是希望為你找一所離家近的適合你的學(xué)校,無論去哪所學(xué)校,你都會(huì)很棒的。但愿他可以真的理解。
我在想,從幾何時(shí),我們開始不停的與別人比較,總是想不要讓我的孩子輸在起跑線上,被這一句話所困擾,從幼兒園開始就較勁,要挑選最好的幼兒園,之后要上最好的小學(xué),中學(xué),大學(xué),好像永遠(yuǎn)我們要生活在與別人的比較之中,忘記了原來的希望。我覺得自己只是一個(gè)普通人,我的孩子也只是一個(gè)普普通通的孩子,也許他在某些方面有點(diǎn)小聰明,但絕不是天才,他還有一些性格上的弱點(diǎn)。我不指望他將來會(huì)成為人上人,只希望他可以做一個(gè)能夠自食其力的健康快樂的普通人。
我兒子最近常說,我不高興,我不快樂。我和他聊天,我問,你為什么不快樂?他說我不能把什么都作的最好,體能測(cè)試中我不是所有項(xiàng)目都第一,只得了一個(gè)第一,而且別人沒給我鼓掌。我問,別的小朋友得第一時(shí)有人鼓掌嗎?他說。好像也沒有。我又問,你為什么要得第一?你們班30個(gè)小朋友,只有5個(gè)測(cè)試項(xiàng)目,很多孩子都得到不第一啊。他說,不得第一,我將來就不能拿到金牌,銀牌,銅牌。類似的談話中,我得知,他總是希望自己什么都做得很完美,我在反思,這一方面可能來自于他的天性,另一方面,輿論的報(bào)道也會(huì)對(duì)孩子有所影響,那些奧運(yùn)冠軍,那些個(gè)第一,確實(shí)會(huì)很風(fēng)光。最后,可能每當(dāng)他有進(jìn)步時(shí)或比別的孩子做得好時(shí),就夸獎(jiǎng)他,鼓勵(lì)他,帶來了負(fù)面作用,孩子會(huì)為了不斷地得到贊賞,夸獎(jiǎng),得到第一,而給自己施加壓力,當(dāng)覺得自己達(dá)不到理想的目標(biāo)時(shí),就會(huì)很消極。這不是我的本意,我也不希望他對(duì)第一有著很功利的想法,于是我告訴他,每個(gè)孩子都有自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn),你不需要在每個(gè)方面都拿第一,你也不需要和別人去比較,只要和自己比,有進(jìn)步就好了。無論你得第一還是倒數(shù)第一,你在我和爸爸心中都是最棒的。套用李開復(fù)的一句話吧,做最好的自己。
啰嗦了一大堆,言歸正傳,我想說的是,為什么孩子入小學(xué),把我們弄得如此緊張,如此恐慌??只攀俏覀冏约涸斐傻?,不停的與別人比較,不停的改變自己的初衷,總是想為什么別的孩子能去好的小學(xué),我的孩子不能去,孩子哪也不比別人差啊。于是有了今天這樣的局面,一些好小學(xué),XX小學(xué)報(bào)了2000,XX報(bào)了1800,XX報(bào)了1000,而每個(gè)學(xué)校招的名額又少得可憐??粗@么嚇人的數(shù)字,我們豈不是暈了,孩子大概沒有學(xué)??缮狭恕?墒俏覀兯闼悖捎谖覀兌紦?dān)心孩子去不了好學(xué)校,都是廣種薄收,如果平均一個(gè)孩子報(bào)了5所學(xué)校,那么目前的這些報(bào)名數(shù)就有很多是虛的,不要被數(shù)字嚇倒。另外,就是去了一個(gè)一般的學(xué)校又如何呢?環(huán)境固然會(huì)對(duì)孩子有一定影響,不過對(duì)他影響最大的恐怕還是家庭的影響。
我已經(jīng)想通了,也釋然了,希望大家也能解開自己的心結(jié),無論最后去了那所小學(xué),調(diào)整好心態(tài),讓孩子健康的成長(zhǎng),度過愉快的小學(xué)生活!
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一、課程設(shè)置
中國小學(xué)的思想品德課程占全部課程的3.9%,美國小學(xué)不開設(shè)思想品德課;
中國的語文占全部課程的25%,美國占38%;
中國算術(shù)20%,美國占23%;
中國科學(xué)課占4.7%,美國占3%;
中國地理課和歷史課都占1.6%,美國小學(xué)地理課和歷史課的教學(xué)都溶入社會(huì)教育之中;
中國小學(xué)不開設(shè)社會(huì)學(xué)習(xí)課,而美國小學(xué)社會(huì)學(xué)習(xí)課程占全部課程的13%;
中國小學(xué)體育課占全部課程的7.8%,美國占10%;
中國小學(xué)音樂和美術(shù)課程占14%,美國占13%;
中國小學(xué)勞動(dòng)課程占1.6%,而美國小學(xué)則不開設(shè)勞動(dòng)課程。
從課程開設(shè)來看,中美小學(xué)對(duì)本國語言課程的重視程度區(qū)別較大,其次是思想品德的教育,美國規(guī)定在課堂上不得宣講宗教信仰,宗教信仰是個(gè)人的自由,應(yīng)該由家長(zhǎng)向子女傳授。
二、教師要求
中國小學(xué)教師大多是高中或師范畢業(yè)生,而美國的小學(xué)教師要求至少是大學(xué)畢業(yè);
中國小學(xué)教師平均月工資是0,美國小學(xué)教師月工資則達(dá)人均00;
中國政府每年為每位小學(xué)生投入,美國則多達(dá)63;
中國小學(xué)每班通常都達(dá)到70人左右,而美國小學(xué)每班人數(shù)不得超過33人;
中國小學(xué)文化課學(xué)習(xí)水平通常都要比美國小學(xué)生高出兩級(jí),即中國小學(xué)二年級(jí)學(xué)生的水平與美國小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的水平相當(dāng)。
中國小學(xué)教師一般情況下只教授一門課程,而美國小學(xué)實(shí)行包班制,即某一個(gè)班的所有課程全部由一位老師承擔(dān)。
從這里看出,兩個(gè)國家對(duì)小學(xué)教師的入職要求區(qū)別很大,對(duì)教育投入的區(qū)別也非常大,美國實(shí)行的是真正的免費(fèi)義務(wù)教育,而中國的義務(wù)教育由于政府投入不足,很多收費(fèi)任由學(xué)校收取,導(dǎo)致義務(wù)教育階段亂收費(fèi)問題屢禁不止。
三、課堂教學(xué)
中美兩國小學(xué)教育的最大區(qū)別要數(shù)課堂教學(xué)了。
首先是班額差別大,中國的小學(xué)通常都是第班60人左右,少數(shù)地區(qū)班額高達(dá)80人,美國的小學(xué)的班額則不會(huì)超過30人;
中國的課堂中學(xué)生規(guī)矩守紀(jì),教師傳授知識(shí),學(xué)生認(rèn)真聽講,美國課堂中學(xué)生自由活躍,學(xué)生或席地而坐,或隨意走動(dòng),教師啟發(fā)學(xué)生思考和討論問題,學(xué)生思維活躍,課堂氣氛熱烈。
雖然近幾年中國課堂教學(xué)改革使課堂教學(xué)模式稍有改變,但應(yīng)試教育的根基并沒有動(dòng)搖;中國課堂教學(xué)內(nèi)容深,要求高,重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生解題能力方面,而美國課堂教學(xué)內(nèi)容相對(duì)來說要淺得多,重在培養(yǎng)學(xué)生思維能力。
勞動(dòng)是光榮的,勞動(dòng)使整個(gè)世界變得更加美好,通過勞動(dòng)可以讓我們更加了解勞動(dòng)的意義和偉大。當(dāng)我們?cè)趧趧?dòng)積累了新的體會(huì)時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來。寫好一份優(yōu)質(zhì)的學(xué)生勞動(dòng)心得體會(huì)要怎么做呢?下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理,為您帶來的《小學(xué)生愛勞動(dòng)收獲與感悟》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
“春陰垂野草青青,時(shí)有憂花一樹明”。眼看就要五一勞動(dòng)節(jié)了,我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下,頂著烈日來到操場(chǎng)上參加拔草活動(dòng)。
操場(chǎng)上原本生機(jī)勃勃地草坪現(xiàn)在雜草叢生。雜草們都昂著頭挺著胸,一副得意洋洋地樣子,神氣地大喊道:“草坪是我的,我是這里的大王,它們都是我的奴隸。”而一旁地草坪卻垂頭喪氣地站在那,一副沒精打采地樣子。今天我們就要把可惡的雜草拔光,看它們以后還怎么耀武揚(yáng)威。
老師告訴我們,球形的細(xì)長(zhǎng)的植物是我們?nèi)斯しN植的草坪,而頭上長(zhǎng)著像小麥穗的是雜草。老師一聲令下,我們立馬向四面八方奔去。哇!這里有一叢雜草。我趕緊狂奔過去,彎下腰,把雜草扭成一團(tuán),再抓住雜草的根部,左右搖晃,雜草生氣地大喊大叫:“你到底要干什么?我是這里最厲害最高貴的草。”我毫不留情地用力一提,這棵雜草就成了我的戰(zhàn)利品。
我俯下身子繼續(xù)尋找。咦,這塊草坪里怎么有紅色的血液。我趕緊湊近刨開土仔細(xì)瞧了瞧,原來是棵紅色雜草,身上還長(zhǎng)著“小刀子”。我先用手將它的頭部從泥土里提了出來,接著拉住它的根部想將它連根拔起??墒沁@雜草真夠倔強(qiáng)的,躲在大地媽媽的懷抱里怎么都不肯出來?!拔疫€治不了一棵雜草?!蔽覛鈶嵉叵胫?。我又將雜草邊上的泥土松了松,再用力向上提起,可是這雜草還是無動(dòng)于衷。這可怎么辦呢?突然我眼前一亮,發(fā)現(xiàn)一根枯樹枝。我一狠心,把樹枝掰斷,用手磨磨尖,然后用力地插向雜草的根。泥土頓時(shí)松了許多。這方法管用,我立馬充滿了自信,又來回地插了幾次,再用力一提?!耙?”這倔強(qiáng)的雜草終于被我消滅了。
我們?cè)诿髅牡拇汗庵薪Y(jié)束了這次快樂的活動(dòng)。同學(xué)們手中的垃圾袋都裝得滿滿的,小草也微笑著看著我們,迎風(fēng)擺手向我們道謝呢。
暑假里,我在家里自己閑著沒有事情干,就想幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù),可是干什么呢?掃地?地上連一顆灰塵也沒有;拖地?地板干凈的發(fā)光;洗碗?沒有碗要來清洗。那我來干什么呢,對(duì)了。就幫媽媽熬一次飯吧。
昨天做的是一次大米飯,今天做什么飯呢?那就來熬一次小米飯吧。先往里面倒入多少的水呢,想不到還沒有熬上飯,“攔路虎”就出來了。如果就這樣隨便倒水,水少了就稠了,水多了就稀了,怎么辦?哦。我知道了,就倒入少量的水吧,如果不成功,下一次就吸取教訓(xùn)了。水開了,把事先準(zhǔn)備好的一勺小米倒進(jìn)去。
可是這時(shí)候,又有一個(gè)“攔路虎”跳了出來,需要開多大的火候呢?開大了不行,開小了就太慢了。這個(gè)問題急得我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),不如先開大火,等快熟了的時(shí)候,開小火候著。哈哈。終于解決了。
經(jīng)過漫長(zhǎng)的熬制,終于,噴香的小米飯出鍋了,哈哈。不稠不稀,不多不少正正好。啊。聞起來就很香,我自己恨不得一口氣把它喝完,全家人都說好喝,我覺得這是我喝過最好的飯。
這次做家務(wù),我體會(huì)到了家長(zhǎng)們的艱辛,我以后會(huì)多幫家長(zhǎng)做家務(wù)的。
人們都說:勞動(dòng)最光榮。這一周,我參加勞動(dòng)課被分配到八號(hào)公寓樓值周。
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí),我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦,但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受,在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的,這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的,最平凡而又殊于一般的感受。經(jīng)過這次實(shí)踐,給我留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候,無論是會(huì)還是不會(huì),你都要有勇氣應(yīng)對(duì)它,嘗試一下。做了,你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做,你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以,我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力,不斷地充實(shí)、完善自我。
這次的團(tuán)體公益勞動(dòng),使我體會(huì)到了團(tuán)體的力量、團(tuán)體的溫暖和自我的不足。也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮感。這些都促進(jìn)了我努力改正自身錯(cuò)誤,正確認(rèn)識(shí)自我。而此刻,由于一切向錢看的思想的影響,在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益,干什么事都講錢,干活不講報(bào)酬認(rèn)為是傻瓜,甚至有的“公益勞動(dòng)”也變相要錢。在這種情景下,學(xué)校有意識(shí)地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?dòng),對(duì)于抵制一切向錢看的思想腐蝕能夠起到必須的作用。讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)創(chuàng)造世界的真理,抵制了我們輕視勞動(dòng)和不勞而獲的思想的侵蝕,避免了我們構(gòu)成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動(dòng)也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念,幫忙我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。公益勞動(dòng)同樣培養(yǎng)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和開拓進(jìn)取的精神。
寒假勞動(dòng)帶給我的是欣喜,是得到成果后的喜悅。一方面,我鍛煉了自己的能力,在勞動(dòng)中成長(zhǎng),在勞動(dòng)中學(xué)習(xí),充實(shí)了自我,真正地走出課堂。去幫助家人,讓家人享受自己的成果,使自己陶醉在喜悅之中,有時(shí)會(huì)很累,但更多的感覺是我在成長(zhǎng),我在有意義地成長(zhǎng)。
另一方面,我意識(shí)到了自己的不足,沒有勞動(dòng)經(jīng)驗(yàn),沒有與人配合,有些東西以前沒有嘗試過,難免會(huì)出差錯(cuò),如果我還一成不變的話,以后很有可能在社會(huì)上沒有立足之地,現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí),還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應(yīng)辨能力,光靠在學(xué)校汲取知識(shí),遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,從現(xiàn)在開始,就要培養(yǎng)自己的綜合能力。
通過這次勞動(dòng),我知道了勞動(dòng)的辛苦,平時(shí)我不知道珍惜別人的勞動(dòng)成果,天真的認(rèn)為勞動(dòng)十分簡(jiǎn)單,只要稍微用用力就行了,誰知道勞動(dòng)這樣辛苦,每一個(gè)干凈整潔的房間,都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行為我感到無地自容,感到羞愧萬分,感到恥辱。
通過這次勞動(dòng)我學(xué)會(huì)了珍惜,懂得了感恩。知道了不珍惜別人的勞動(dòng)成果就是不可饒恕的犯罪。知道了不管任何事都需要?jiǎng)趧?dòng)與汗水才能成功。任何事都不會(huì)不勞而獲,都不回天上掉餡餅。任何事付出與收獲都成正比,沒有付出就沒有收獲。
在這次勞動(dòng)中,我增加了勞動(dòng)經(jīng)驗(yàn),提高了與人配合的能力。感受到了勞動(dòng)的快樂知道了勞動(dòng)最光榮。而且在這次勞動(dòng)中我感到自己的心靈有了巨大的升華,仿佛甘霖的滋潤,讓我心曠神怡。
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦,但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受,在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的。
平時(shí)呆在學(xué)校,很少在家做家務(wù),就算回家了,也少有這個(gè)意識(shí)。而在這個(gè)寒假,進(jìn)行了這些少有的活動(dòng),可惜,今年我家不待客,也沒有采購很多年貨,主要是做客。但現(xiàn)在,只要我在家,家里的碗都是我刷的,偶爾會(huì)拖一次地。
有時(shí)會(huì)有一些懶,但我十分清楚,這些都是生活技能,無論如何都要會(huì)一些,起碼不會(huì)餓著自己。就如某次我在家蒸臘腸,只是晚了幾分鐘,鍋就被蒸干了,冒出了濃煙,整間屋子都是煤氣味,鍋和碗都糊了。雖然不是有意的,但我與危險(xiǎn)擦肩而過,想想就后怕。
因?yàn)楦改副容^疼愛我,我接觸的事情很少,也很少關(guān)心家里的事務(wù),所以我為人處世的能力很欠缺。僅僅比我大不足一歲的姐姐就不一樣了,會(huì)做飯、會(huì)接人待物等等。有的時(shí)候很羨慕她,但我亦明白,每個(gè)人的際遇是不一樣的,我能做的只是努力進(jìn)步,讓自己更加優(yōu)秀。
我想,家庭勞動(dòng)是為了提高學(xué)生的生存能力,在安逸的校園生活中,我們很少接觸這些現(xiàn)實(shí)的家庭勞動(dòng)。我們應(yīng)該珍惜這為數(shù)不多的鍛煉機(jī)會(huì),做德智體美勞全面發(fā)展的新時(shí)代大學(xué)生。
一屋不掃何以掃天下?這句名言一直鼓勵(lì)著我們少年兒童要做大事,應(yīng)當(dāng)從小事做起,從家務(wù)勞動(dòng)做起。
今天是星期二,吃完午餐,我正想上樓往休息,又想起媽媽起早貪黑地工作,我想幫做點(diǎn)兒事洗碗,我對(duì)媽媽說:媽媽,你往休息吧!洗碗這點(diǎn)兒小事讓我來吧!媽媽興奮地說:呀!我家小寶貝兒會(huì)幫大人分擔(dān)了,真是難得,你往洗碗吧,順便把地給拖了,呆會(huì)我來檢查。說完,興奮地走了。
我先用清潔球把所有碗都擦了一遍,再用水一沖就能夠了,我想:洗過的碗在陽光下一定會(huì)亮得很刺眼的,我趕快跑出往照了一下,咦?怎樣不刺眼,我再定睛一看還是臟兮兮,這時(shí)候我已滿頭大汗了,我又回往重新把碗洗了一遍,這次我吸取了教訓(xùn),又加上媽媽說要用洗潔精洗,我更加認(rèn)真了,先倒一些洗潔精到碗里,再放點(diǎn)水用洗碗巾把所有的碗擦一遍,最后用水沖一下,碗干凈了,看著那晶瑩透亮的碗心里別提有多興奮了??吹侥切┩胄南耄簨寢屢欢〞?huì)夸獎(jiǎng)我的,那我為什么不來個(gè)錦上添花?讓媽媽又驚又喜。
說干就干,我拿起拖把弄了個(gè)濕,就出來拖了,直拖直拖,也沒見灰塵跟我來,哎喲!我摔了大跟頭,原來我沒把拖把擠干,灰塵不來反而讓自己跌了個(gè)跟頭,我吸取教訓(xùn)把拖把擠干,再拖,這次灰塵不調(diào)皮了,乖乖地隨著我走,拖完了,看了看四周,發(fā)現(xiàn)桌上還是油滋滋,我趕快拿抹布把桌上擦了一遍,這樣廚房就干凈,固然黃豆大的汗珠濕透了我的背心,但我卻很開心,由于我會(huì)幫媽媽做事了。
這次家務(wù)勞動(dòng)使我明白了一個(gè)道理:做任何事不是馬馬虎虎就可以成功的,也讓我們知道爸爸媽媽的辛勞,所以我以后要幫爸媽做一些家務(wù)活,掃好一屋,將來定能掃天下!
暑假到了,過了幾天感覺新鮮和舒服的日子,就覺得無聊乏味了??傆X得應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余,不能總是睡覺看電視,要找點(diǎn)事情做來充實(shí)一下暑假生活才對(duì)。
吃飯的時(shí)候,我還在想著這件事,一會(huì)兒晚飯都吃好了,我看爺爺站起來收拾碗筷準(zhǔn)備去洗,忽然有了主意:對(duì)呀,我可以幫爺爺每天洗碗筷嘛。這個(gè)是我應(yīng)該可以做好的事情。想到這,我立馬把碗從爺爺手中拿過來,說:“今天的工作我全包了。”爺爺聽了,笑著說:“好啊!我的孫女懂事了?!蔽覍W(xué)著爺爺平時(shí)干活的樣子,先把碗放進(jìn)水池,拿起一塊干凈的洗碗布,倒了幾滴白貓,放好水,于是工作就開始了。我一手拿著碗的邊沿,一手用洗碗布順著邊沿擦下去,邊擦我還快樂的唱著:“洗刷刷——洗刷刷——”手里的碗在我擦洗下露出了干凈的面目。就這樣碗在我手中轉(zhuǎn)動(dòng),洗潔凈泛起的白沫隨著我的歌聲在跳動(dòng),廚房里彌漫著快樂的氛圍。經(jīng)過一番擦洗、過水等工序,晚上的污垢終于被我降伏了,看著一各個(gè)個(gè)光潔如新的碗,我開心的笑了,爺爺在旁邊也直夸我,我當(dāng)時(shí)心里真的像喝了蜜一樣的甜。
從那天以后,我就堅(jiān)持天天為家里做點(diǎn)事。這些力所能及的小事,雖說是微不足道的,但是我們作為少先隊(duì)員,胸前佩帶著紅領(lǐng)巾,有責(zé)任有義務(wù)要為長(zhǎng)輩分擔(dān)家務(wù),盡點(diǎn)孝心,來表達(dá)我們對(duì)長(zhǎng)輩的感恩之情。從爺爺?shù)男θ堇?,從父母贊許的目光里,我讀懂了這些:在家要用實(shí)際行動(dòng)做個(gè)好孩子!
五一節(jié)不知不覺的來到我們的身邊,我們也不知不覺的在初中生活將近一年了。想想這些天發(fā)生的事,還真是一件比一件有意思呢!
這個(gè)五一勞動(dòng)節(jié),我有一天都在工作,那可真算得上是〝勞動(dòng)〞節(jié)呀。
一個(gè)普普通通的星期六,早上的太陽已經(jīng)穿過窗戶照在我的身上,我就這樣迷迷糊糊的睜開了眼可依然不愿起床,想讓父母來叫醒我,那將是多么令人幸福的一件事呀。哎呀,今天我在外婆家睡怎么會(huì)有父母的喊聲呢?怕是在床上躺一天也聽不見父母的聲音呀。算了,還是早點(diǎn)起來吧……
一切都打點(diǎn)好后,我本想出去放松一下的,可是舅媽止住了,說﹕〝今天是勞動(dòng)節(jié),所以今天我們來幫外公外婆準(zhǔn)備今天的午飯吧。〞我覺得確實(shí)很有趣,也不好拒絕,只好〝唯命侍從〞了。也的確,外公外婆這一年到頭來,從沒好好歇上一天,每天都要忙著給我們做飯,早起做早點(diǎn),還要照顧體落多病的太婆,每次來從沒見他停歇過,所以這次也算是回報(bào)吧!
我們要先把菜摘好,剝豆子、削土豆什么的,我在這方面沒什么經(jīng)驗(yàn),摘菜也是手忙腳亂的,不過想待會(huì)兒可以嘗到自己做的菜,心里總是美滋滋的。妹妹看見我們這么忙,也來幫忙。她開始削皮,可還沒弄完又改剝豆子了。過了一會(huì)兒,她又覺得煩,又去幫我們洗菜了。當(dāng)我們把菜摘好時(shí),她又不見了。弄得我們哭笑不得呀!當(dāng)輪到我洗菜時(shí),我只認(rèn)為洗菜就只要用水浸一下就好了,可是似乎并不像我想象中的那么簡(jiǎn)單,特別是青菜,要把菜葉一片一片的洗干凈,把上面的泥土洗掉,后面浸的時(shí)候放點(diǎn)鹽,可以更好的去除農(nóng)藥……當(dāng)?shù)搅嗽摲披}的時(shí)候,我便狂加鹽,一眨眼就是六七勺,舅媽看了,連忙制止:“不要那么多鹽,多了就浪費(fèi)了?!背床耸俏易钕矚g的部分了,因?yàn)轳R上就能吃自己做的菜了,心里總是有幾分激動(dòng),炒菜的時(shí)候,先把油倒進(jìn)去加熱,熱了后就可以把菜放下去了,然后我不停的翻炒??勺屛沂氖?,加水,加鹽,加調(diào)料,都是舅媽來放,只是讓我“玩玩”鍋鏟,也許怕我把這頓午飯搞砸吧……
中午,每個(gè)人都嘗了我做的菜,妹妹也在一邊評(píng)論:“嗯,這個(gè)好吃……這個(gè)太酸了……這個(gè)太老了……”大家都笑了,我吃了自己的菜,覺得那是我吃過吃的一頓飯了!
這是我第一次這么認(rèn)真去做一頓飯,這也是我一輩子都忘不了的事。
導(dǎo)讀:寶寶要上幼兒園了,媽媽的心也揪起來了:第一次過集體生活,要接受陌生的老師和同伴,要遵守幼兒園的制度,要學(xué)會(huì)和其他小朋友共享玩具……總擔(dān)心寶寶的心理承受不了。要提到寶寶的入園焦慮,媽媽們都能說出個(gè)一二來??墒?,恰恰被媽媽們忽略的,卻是她們自己的心理:媽
寶寶要上幼兒園了,媽媽的心也揪起來了:第一次過集體生活,要接受陌生的老師和同伴,要遵守幼兒園的制度,要學(xué)會(huì)和其他小朋友共享玩具……總擔(dān)心寶寶的心理承受不了。要提到寶寶的入園焦慮,媽媽們都能說出個(gè)一二來。可是,恰恰被媽媽們忽略的,卻是她們自己的心理:媽媽們同樣也要面臨著入園的心理關(guān),而且,這一關(guān)過得不好,把你的焦慮“泄露”給了寶寶,那可是“后患無窮”啊??千叮嚀萬囑咐??擔(dān)心老師照顧不周媽媽的表現(xiàn):小宇剛上幼兒園,媽媽一百個(gè)不放心,每次送小宇到幼兒園,都反復(fù)囑咐老師看好小宇,該給他吃什么,什么時(shí)候喝水,戶外活動(dòng)應(yīng)該注意什么……面對(duì)小宇不舍的哭鬧,小宇媽媽又一再向小宇保證,會(huì)很早來接小宇回家,會(huì)給小宇帶禮物來。潛臺(tái)詞:幾個(gè)老師面對(duì)十幾個(gè)孩子,能照顧得像家里那么好嗎?會(huì)不會(huì)不小心讓他受傷了?如果老師忘記提醒他喝水,他不好好吃飯,渴了餓了怎么辦?……寶寶的反應(yīng):入園一段時(shí)間了,小宇仍然不愿意上幼兒園,每次媽媽送他到了園里,他都緊緊拉著媽媽的衣服,不愿意松開。每天下午媽媽來接時(shí),他都表現(xiàn)得非常高興,不和老師說再見就迫不及待地要走。專家進(jìn)言:小宇媽媽對(duì)老師不放心,所以才會(huì)左交待右囑咐,小宇在旁邊的感覺是媽媽迫不得已才把自己送到幼兒園,幼兒園老師肯定不如媽媽照顧自己照顧得好,所以,小宇也對(duì)老師產(chǎn)生了不信任的情緒,不愿意在幼兒園多呆一會(huì)兒。小宇媽媽需要表現(xiàn)出自身對(duì)于幼兒園的熱愛和信任,多和孩子討論幼兒園有趣的事情,才能逐漸消除孩子的不安。躲在門口偷偷看??擔(dān)心孩子沒人管媽媽的表現(xiàn):佳佳媽媽每次把佳佳送到幼兒園后,都不會(huì)馬上離開,而是躲在幼兒園門口,偷偷看著佳佳,直到看到佳佳停止啼哭才離去。偶爾還會(huì)帶佳佳在戶外游戲區(qū)玩半個(gè)小時(shí)才送到班里去。潛臺(tái)詞:孩子哭著進(jìn)園,老師有沒有時(shí)間哄她?如果沒有理她,她會(huì)不會(huì)一直哭下去?我多陪她一會(huì)兒,她是不是就能好一些了?寶寶的反應(yīng):盡管佳佳已經(jīng)入園一個(gè)多月了,可每次到幼兒園都會(huì)大哭,而且一會(huì)兒跑到門外看看媽媽還在不在,如果不在,會(huì)有些失望但不會(huì)哭。如果看到媽媽,就會(huì)大哭不止。專家進(jìn)言:孩子會(huì)根據(jù)媽媽的某些行為來判斷幼兒園的安全性。如果媽媽對(duì)孩子在幼兒園是否適應(yīng)存有憂慮,那么孩子對(duì)入園也會(huì)憂心忡忡。媽媽躲在門口偷偷觀察寶寶的行為,就是對(duì)寶寶和幼兒園老師不放心的表現(xiàn)。佳佳發(fā)現(xiàn)媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著自己,又不能回到媽媽身邊,肯定會(huì)覺得委屈,哭鬧就是不可避免的事情了。所以,媽媽把孩子交到老師手上后,應(yīng)該愉快地和孩子道別,然后更快離開,別把自己的不安傳遞給孩子。心太軟??怕影響孩子情緒媽媽的表現(xiàn):洋洋從小體質(zhì)不好,雖然進(jìn)入幼兒園兩個(gè)多月了,可是總是請(qǐng)假在家休息。本來好幾次洋洋病已經(jīng)好了,可是媽媽一提去幼兒園,洋洋就開始哭。這一哭,媽媽心就軟了:不去就不去吧,反正病也沒有好利索,再養(yǎng)養(yǎng)。就這么一直拖著,洋洋兩個(gè)月的出勤率只有12天。潛臺(tái)詞:孩子這么小,病剛好,一定不要影響她的情緒。況且幼兒園又不是系統(tǒng)性知識(shí)的學(xué)習(xí),落下就落下吧。不就是畫畫、唱歌、做游戲嗎?在家陪她一起玩就行了。寶寶的反應(yīng):媽媽的妥協(xié),讓洋洋更不愿上幼兒園了。媽媽非要送幼兒園的話,她就使勁地哭或者跺腳,要不就說肚子疼。進(jìn)入幼兒園后,不能很快融入到小伙伴的游戲中,總是呆在一邊看,很少參與。專家進(jìn)言:孩子在初入園時(shí),幼兒園會(huì)設(shè)置適宜的環(huán)境和過渡環(huán)節(jié)來讓孩子感受幼兒園的舒適和溫暖,另外會(huì)給孩子制定合理的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃,包括適合這個(gè)年齡段的孩子需要的藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)和游戲活動(dòng)等等。如果擔(dān)心孩子病后護(hù)理的問題,可以建議老師多留意一下,也可以有意識(shí)地和孩子討論在幼兒園看到的有趣事情。但是千萬不能因?yàn)楹⒆尤鰦啥艞壢雸@的堅(jiān)持,這樣無形中會(huì)教給孩子逃避去幼兒園的另一個(gè)借口。搶占玩具??怕孩子受委屈媽媽的表現(xiàn):軒軒進(jìn)入幼兒園一個(gè)多月了,情緒逐漸變好。有一天,媽媽在幼兒園看到軒軒因?yàn)閾屢粋€(gè)玩具轎車和另一個(gè)孩子發(fā)生了爭(zhēng)吵,軒軒被推了一下。媽媽在旁邊心疼得要命,以后每次都幫孩子占好這個(gè)玩具。每天早上催軒軒入園都會(huì)說:早點(diǎn)走,我們就能玩到這個(gè)玩具了。潛臺(tái)詞:我的孩子從來沒有受過這種委屈,幼兒園這么多小朋友,玩具畢竟有限,如果他玩不上,該多失望??!寶寶的反應(yīng):軒軒每天到幼兒園都很積極,入園后也會(huì)占著這個(gè)玩具不撒手,其他小朋友想玩,軒軒不給,實(shí)在不行就開始哭,然后大聲喊著找媽媽。專家進(jìn)言:因?yàn)閶寢尩哪S,軒軒霸占玩具的欲望得到了強(qiáng)化,無形中讓軒軒覺得自己這樣做是很正常的。而且媽媽以玩具為入園的誘餌,在短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)起到一定效果,但是長(zhǎng)期下去,一旦這個(gè)玩具對(duì)軒軒失去了吸引力,他對(duì)幼兒園的興趣就會(huì)下降。在幼兒園,孩子可以在爭(zhēng)奪玩具的過程中學(xué)會(huì)如何和他人友好交往,所以媽媽應(yīng)該和老師配合,鼓勵(lì)孩子適應(yīng)集體生活,學(xué)會(huì)和其他小朋友共享玩具,感受到和其他小朋友一起玩的樂趣。園長(zhǎng)建議因?yàn)楹蛬寢尰蛘咂渌麚狃B(yǎng)者產(chǎn)生了穩(wěn)定的依戀情感,孩子在剛?cè)雸@的一段時(shí)間內(nèi),都會(huì)出現(xiàn)一定程度的“分離焦慮”,作為媽媽,一定要在心理上做好充分準(zhǔn)備,在孩子入園前后盡量做到:入園前和孩子興致勃勃地談?wù)撚變簣@,告訴孩子幼兒園是一個(gè)有趣的地方。入園時(shí)需詳細(xì)咨詢幼兒在園的各個(gè)細(xì)節(jié),準(zhǔn)備好一切入園材料,并和老師做好溝通。充分配合幼兒園做好入園過渡,在每一個(gè)環(huán)節(jié)中觀察孩子的情緒狀況,決定下一步的過渡引導(dǎo)行為。在孩子入園后要和孩子經(jīng)常探討他(她)在幼兒園的趣事,對(duì)于孩子遇到的問題,要給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。和幼兒園的老師要經(jīng)常溝通,互相配合,彼此信任。文/馬琳琳整理了關(guān)于寶貝入園困難的心理分析及日常知識(shí),希望對(duì)寶媽們有所幫助,僅供參考。
序號(hào)標(biāo)題1看智慧家長(zhǎng)如何教導(dǎo)孩子不愛上幼兒園點(diǎn)擊查看2家長(zhǎng)的7種行為讓孩子害怕去幼兒園點(diǎn)擊查看3寶寶不愛上幼兒園寶媽該怎么辦點(diǎn)擊查看4看幼教老師給您分析孩子不愛上幼兒園的原因點(diǎn)擊查看5接送孩子幼兒園的“五要”和“五忌”點(diǎn)擊查看6孩子上幼兒園后一直哭鬧家長(zhǎng)該怎么辦點(diǎn)擊查看7孩子上幼兒園已經(jīng)一年了但是還是哭該怎么做點(diǎn)擊查看8讓孩子第一天上幼兒園就不哭的方法點(diǎn)擊查看9孩子上幼兒園家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做點(diǎn)擊查看105種孩子上幼兒園的引導(dǎo)方法點(diǎn)擊查看11不愛去幼兒園的小朋友應(yīng)該如何引導(dǎo)點(diǎn)擊查看12抓住這三點(diǎn)再也不用擔(dān)心孩子不愛去幼兒園點(diǎn)擊查看13了解寶貝去幼兒園哭的原因點(diǎn)擊查看14解決寶寶去幼兒園坐不住的方法點(diǎn)擊查看15找到寶寶在幼兒園坐不住的原因點(diǎn)擊查看164招避免孩子去幼兒園就生病點(diǎn)擊查看17如何避免孩子剛上幼兒園就生病點(diǎn)擊查看18如何預(yù)防孩子上幼兒園就生病點(diǎn)擊查看19孩子上幼兒園后反復(fù)生病該怎么辦點(diǎn)擊查看20一起了解全托幼兒園點(diǎn)擊查看21早去全托幼兒園的利弊點(diǎn)擊查看22幼兒園小朋友穿衣打扮也要注意點(diǎn)擊查看23冬天送孩子去幼兒園的注意事項(xiàng)點(diǎn)擊查看24為孩子上幼兒園做好鋪墊工作點(diǎn)擊查看25孩子去幼兒園后的五大禁忌點(diǎn)擊查看時(shí)間一晃而過,讓人盼望的寒假假期馬上就要到來了。小學(xué)生的寒假生活是多姿多彩的,那么一篇關(guān)于小學(xué)生的寒假心得怎么書寫呢?下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)生活個(gè)人收獲與感悟,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
唉!一眨眼,一個(gè)寒假又過去了。我們又要回到學(xué)校繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識(shí)。面對(duì)新的學(xué)期,我們又要以全新的姿態(tài),迎接新的學(xué)年了。
過了一個(gè)年,我們都長(zhǎng)大了一歲。似乎同時(shí)我們也跟著年齡的增長(zhǎng)而變化,再次回到學(xué)校,我覺得同學(xué)們都比以前更懂事了、更成熟了、更努力了、更認(rèn)真了。想起剛上初中的那段時(shí)間,我們都還帶著小學(xué)生的稚氣,來到這個(gè)美好而又和諧的校園。整天在走廊上追打、嬉戲、擁擠在欄桿上,無所顧忌,每天都在瘋玩。嘻嘻,現(xiàn)在想起來覺得那時(shí)的我們真是太幼稚、太不珍惜能在這美好的環(huán)境里學(xué)知識(shí)。
時(shí)間過得可真快,又一個(gè)寒假過去了。我不禁捫心自問:在這個(gè)寒假里我究竟做了什么、又獲得了什么。只知道自己每天都是睡到12點(diǎn)才起床,吃完午飯。玩到3點(diǎn)才做作業(yè),然后到4點(diǎn)又玩電腦,玩到5點(diǎn)就下來吃飯,吃完飯到9點(diǎn)多才做作業(yè)。(而且每次做作業(yè)都吃一邊吃零食,一邊做作業(yè))就這樣一天又眨眼間過去了,接下來的每一天都是這樣度過的。現(xiàn)在開學(xué)了,我就開始后悔自己當(dāng)初為什么那么貪玩、為什么不多看一些作文選、為什么不好好利用這寶貴的時(shí)間。我知道過去了就是過去了,再怎么后悔、怎么使喚,那段時(shí)間也不會(huì)再回來。現(xiàn)在,我們唯有踏踏實(shí)實(shí)過好每一天,將每一天過得充實(shí),這樣到了結(jié)束的時(shí)候,我們就不會(huì)再流著眼淚說:“后悔自己當(dāng)初沒怎么樣、怎么樣?!?/p>
我知道,在這里說空話是沒有用的,只有用那默默的行動(dòng)去證明自己那才是最實(shí)際的。新的一年、新的學(xué)期,做個(gè)全新的女孩。用那最質(zhì)樸的行動(dòng)實(shí)現(xiàn)我那美好的夢(mèng)想吧!
時(shí)間飛逝,不知不覺中一個(gè)美妙的寒假已從我們的眼前悄悄溜走,新的學(xué)期也即將降臨?;厥走b望,這個(gè)寒假,我們收獲了什么呢? 這個(gè)假期是我小學(xué)期間的最后一個(gè)寒假,所以我非常珍惜它,因此我的每一天都過得充實(shí)而快樂,因此感受頗多。春節(jié)的前十幾天,我親眼看見了大人們忙碌的身影,他們每天都在為春節(jié)做著精心和萬全的準(zhǔn)備,收拾房間、炸帶魚、炸花生、蒸饅頭、買鞭炮等等,有時(shí)候還忙到深夜,但他們卻樂此不疲,為了減輕爸爸媽媽的負(fù)擔(dān),我也幫著做一些力所能及的事情,比如:擦玻璃、收拾房間、貼對(duì)聯(lián)、掛燈籠。雖然犧牲了我許多玩的時(shí)間,但我卻從中感受到了大人的艱辛和不容易,我們能過上富裕的生活,這要感謝國家,正是有了國家的強(qiáng)大和富強(qiáng),才有我們現(xiàn)在家人團(tuán)聚的美好畫面,媽媽告訴我,如今的春節(jié)與她小時(shí)候的春節(jié)簡(jiǎn)直是天壤之別,要知道今天的生活來之不易,我們更應(yīng)該要好好珍惜!從正月初一到初五的這幾天,我和家人走街串巷,把我最真摯的祝福帶給了親朋好友們。當(dāng)然了,在放松的同時(shí)也不能忘了學(xué)習(xí),我也還是會(huì)繼續(xù)寫作業(yè),不會(huì)的題經(jīng)常和爸爸媽媽討論,有時(shí)還爭(zhēng)論的面紅耳赤,但我仍然能從中感受到了學(xué)習(xí)的快樂。 新的學(xué)期到了,這學(xué)期我將會(huì)以一個(gè)嶄新的面目投入到新一輪的學(xué)習(xí)中去,希望自己可以取得更好的進(jìn)步。
期終考試終于結(jié)束了,告別緊張的學(xué)習(xí)生活,迎來了充滿歡樂的寒假生活。每一個(gè)人都希望自已能在寒假里過得幸??鞓罚瑳]有任何負(fù)擔(dān),我喜歡沒有作業(yè)的寒假生活。今年,在小學(xué)生涯中的最后一個(gè)寒假里,我的愿望終于變成了現(xiàn)實(shí),我們十分榮幸地沒有了寒假作業(yè)。
在沒有作業(yè)的寒假生活里,我便成了“自由”人,雖然爸爸媽媽要求我閑著的時(shí)候多看看課外書,但這畢竟比以前輕松了許多。今天,陽光明媚,和絢的春風(fēng)過來,仿佛已能感受到一點(diǎn)初春的氣息,沒有了跟著家人去走親訪友吃飯任務(wù)的我,立即邀了同伴到我家前面的小公園里去玩。
不知是誰想出的好主意,在公園的一片草地上,我們一起玩起了“踩氣球”的游戲:將氣球緊緊地綁在每個(gè)人的腿上,男女分成二組進(jìn)行比賽,時(shí)間3分鐘,時(shí)間一到,氣球沒有被對(duì)方踩炸者為勝。
我們將吹好的氣球牢固地綁在自已的腿上,看得出個(gè)個(gè)都躍躍欲試。只聽見,“噓-----”的一聲,比賽隨聲開始,先出戰(zhàn)的男生,他們興高采烈地踩著別人的氣球,也小心翼翼地保護(hù)好自已的氣球,爭(zhēng)奪得十分激烈。我們女生在一旁觀看,看到男生們手忙腳亂、你追我跑的樣子,情不自禁地大笑起來,有的人甚至笑破了肚子,頓時(shí),公園中彌漫著氣球爆炸聲和我們的尖叫聲……
經(jīng)過一番努力拼搏之后,我也順利地進(jìn)入了男女對(duì)抗賽。終于有了大展拳腳的機(jī)會(huì),我感到好緊張,心里充滿了對(duì)比賽結(jié)果的好奇。稍作準(zhǔn)備,隨之而來的是決賽的開始。當(dāng)我全神貫注地瞄準(zhǔn)一個(gè)同伴的氣球,不管三七二十一地踩炸一個(gè)氣球,還沒等我回過神來,立即就受到了同伴的攻擊,說是遲,那是快,我雙腳立馬跳了一下,只見那氣球隨即飄得高高的,躲了過去;而我的同伴由于用力過猛,踩空了,一個(gè)踉蹌,重重地倒在地上,害得在一旁觀看的同伴們一陣大笑。這時(shí),我看那個(gè)同伴重重地摔了一下,連忙趕過去,把他護(hù)起來,問他摔傷了沒有,當(dāng)我們確定沒有多大礙時(shí),比賽才重新開始……
雖然最后我沒能贏得比賽,但比賽進(jìn)行到這一刻,輸贏早已不重要,比賽中的歡聲笑語,到給我們的快樂和友誼才是最重要的,也是最珍貴的。
這就是我那充實(shí)而快樂的沒有作業(yè)的寒假生活。
運(yùn)動(dòng)是一個(gè)需要堅(jiān)持的長(zhǎng)期過程,在我們的人生路上,成長(zhǎng)路上的感悟是我們寶貴的財(cái)富,我們可以怎樣寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為您收集整理“小學(xué)生假期體育鍛煉感悟與收獲”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
在我八歲的時(shí)候,我經(jīng)常生病。不是肚子痛,就是頭暈。真受不了。從那時(shí)候起,爸爸就對(duì)我說:“晉晉,我告訴你一個(gè)身體 健康的秘訣吧!”這秘訣就是:每天早上早早起床,把個(gè)人衛(wèi)生搞完之后,先做早操,再練習(xí)跑步 ,最后再吃飯。這樣,你的身體就會(huì)越來越強(qiáng)壯了。
我聽了爸爸的話,心想:這有什么難的。
說起來容易,可做起來真難??!剛開始我可 真受不了。我本來想只做一天運(yùn)動(dòng)就得了,可爸爸總是嘀嘀咕咕的,說個(gè)不停。沒辦法,只好每天6:30起床 ,跑五圈,做一套早操。多少次,我一邊跑一邊悄悄的哭,心里總想著,我流了這么多汗水,要什么時(shí)候才能身體強(qiáng)壯起來呢?
隨著時(shí)間的推移,我慢慢地適應(yīng)了,我沒有哭,也沒有想什么,可是,每次跑步后,我總是氣喘吁吁。但是,我不怕,咬緊牙,堅(jiān)持著。
果然,我九歲了,身體強(qiáng)壯起來了 ,也沒有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴,因?yàn)槲覄倮耍?/p>
伏爾泰曾說過:生命在于運(yùn)動(dòng)。是啊,只有不停的鍛煉和運(yùn)動(dòng),才能夠健康地生活在這個(gè)美麗可愛的世界上。健康是人生的第一財(cái)富,只有鍛煉運(yùn)動(dòng),才能健康,只有擁有健康才能讓你的生活變得更加美好。
星期天的早晨,陽光明媚,萬里無云,天氣很好。我和爸爸決定到公園去打羽毛球,來場(chǎng)激烈的“羽毛球比賽”,帶上羽毛球后我們就出發(fā)了,馬路兩旁紅花綠草,可美了。
迎面吹來溫暖的春風(fēng),像母親的手輕輕的撫摸著我的臉頰……過了一會(huì)兒,公園到了,我連蹦帶跳的下了車,拉著爸爸的手飛快的跑向了空曠的地方。在這兒打羽毛球的人還真不少呢。那些羽毛球在球拍間飛來飛去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,讓人眼花繚亂,簡(jiǎn)直妙不可言。
“哼,哼…累死了”,我不管三七二十一一屁股坐在了旁邊的座椅上,歇下來喘了幾口氣,將掛在身上的羽毛球拍給了爸爸。差不多過了兩、三分鐘后我緩過神來了,爸爸對(duì)我說:“走,快起來,我們?nèi)ゴ蛴鹈蛄恕?/p>
”我揉了揉眼睛,打了個(gè)哈欠,隨口說道:“哦,知道了”“那我先過去了?!卑职终f完,轉(zhuǎn)頭就走,我連忙拿起心愛的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。
“比賽開始”我發(fā)號(hào)施令道?!班ооА蔽乙婚_始就使出了自創(chuàng)自取的獨(dú)門絕技——“高爾夫”,“不好”我提高了警惕,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)爸爸的球拍跟羽毛球的距離只有0.01米了,只要速度快一點(diǎn)即可打中。
“砰”的一聲,羽毛球反彈回來了,我目不轉(zhuǎn)睛的盯著球飛的方向,不,正向我飛來呢。
我緊張地閉上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”這好打中,啊,真實(shí)天助我也。
可是好事總是一時(shí),爸爸又將球拍了回來,我頓時(shí)措手不及,慌忙中,沒打到球,爸爸見狀,哈哈大笑。
哼,等會(huì)看你怎么辦,我不甘示弱,發(fā)了我的第二個(gè)秘訣——“高空旋轉(zhuǎn)”。
由于我這次是倒著發(fā)球,爸爸沒反應(yīng)過來球又一次落地了,“呵呵呵”我看了幾眼滿頭大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起來……
就這樣我們輛打了差不過一個(gè)多小時(shí),渾身上下都是汗,頭昏腦脹,這時(shí),迎面吹來的一陣陣涼爽的暖風(fēng),這風(fēng)吹的使人神清氣爽,我深深地吸了一口氣,哇,風(fēng)中帶著淡淡的泥土香和一絲絲海棠香,令人陶醉在其中……我瞧了瞧手表:“爸爸,九點(diǎn)了,該回家了”“哦,走,上車,咱們回家去”。
我點(diǎn)了點(diǎn)頭,甜甜的笑了。經(jīng)過這一次的鍛煉,我懂得了:世界上沒有一件事能比擁有一個(gè)健康的身體更加快樂幸福。
在生活中,我們都要運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)起來,生命才會(huì)活躍起來,我也一樣,我也熱愛運(yùn)動(dòng),比如,跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……
早上五點(diǎn)半左右,媽媽就會(huì)把我叫醒,我是非常的瞌睡,仿佛一閉眼就能呼呼大睡,我的兩只眼睛睜得又大又圓,即使下刀山,下火海,我還得忍住,因?yàn)槭菫榱诉\(yùn)動(dòng),讓生命運(yùn)動(dòng)起來,活躍起來,這樣我才能變得又高又壯。
踏出家門,走出門洞,一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中,頓時(shí)一陣陣清新環(huán)繞我身上,我也變得精神起來。在熟悉的羊腸小道上跑,看見旁邊的小樹,都已經(jīng)長(zhǎng)出了嫩嫩的綠葉,像一個(gè)個(gè)綠精靈似的,充滿活潑、可愛,讓人忍不住撫摸。雖然時(shí)間很早,但是路邊的人也是很多,大多數(shù)都是中年人和老年人,也許他們都快到了老年時(shí)期,多運(yùn)動(dòng)鍛煉自己的身體,減少得病的幾率,到了這個(gè)年紀(jì)都想多運(yùn)動(dòng),因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng),這使我更加想運(yùn)動(dòng),向往運(yùn)動(dòng)了。
我和媽媽一早上走的路也不少,繞著這一圈可以在微信上大約走1000步。正當(dāng)別人睡著懶覺時(shí),我們就已經(jīng)運(yùn)動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間了,雖然走了一上午,但是運(yùn)動(dòng)后卻顯得格外的輕松,因?yàn)槌龊挂彩桥判沟囊环N。在我看來,出汗比在家享受空調(diào)好多了,因?yàn)榕藕箍梢耘诺羯眢w的尿素和多余的水、無機(jī)鹽,而享受空調(diào)就又是一說了,既費(fèi)電,又顯得格外的懶惰,你愿意這樣嗎?剛剛做完運(yùn)動(dòng),媽媽說還不能坐或者蹲,需要活動(dòng)活動(dòng)大腿,為了讓腿放松,不讓抽筋,有時(shí)還會(huì)壓腿,雖然很痛,但是壓過后格外的輕松、舒適。等到太陽高照時(shí),我們也就匆匆離開了。
我熱愛運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不禁能帶來我們快樂,還能讓我們更加健康,生命在于運(yùn)動(dòng),我們運(yùn)動(dòng),我們不停息,加油!
上學(xué)時(shí),鍛煉課上我的跑步成績(jī)總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說:“放暑假我們一起堅(jiān)持跑步?!?/p>
放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步,從家里一直跑到xx大橋下。跑步時(shí),爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢(shì)正確,均勻呼吸。
開始時(shí),我覺得很累,跑得太遠(yuǎn)了,有時(shí)跑不動(dòng),想哭。經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉,我漸漸覺得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說:“跑步貴在堅(jiān)持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志?!?/p>
我決定要堅(jiān)持跑下去,把身體練得棒棒的,做個(gè)健康的好孩子。
炎熱的夏季已經(jīng)來了一段時(shí)日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一掃這個(gè)夏日的炎熱。
在我苦口婆心,軟硬兼施的說服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)無所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒回過神來的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開大了,便來一個(gè)“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來,爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會(huì)兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面,呵,他們還沒發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
暑假里游泳是我暑假生活的一個(gè)必要活動(dòng),經(jīng)過這天的游泳,我不僅鍛煉了身體,而且獲得了樂趣。
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