“怒吼”前控制好情緒

幼兒床前故事。

我們的教育是與孩子做朋友，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)鼓勵(lì)思考！家長(zhǎng)要對(duì)教師多些理解、多些幫助，用心教育孩子是每一個(gè)家長(zhǎng)與教師的責(zé)任與使命！那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《“怒吼”前控制好情緒》，歡迎大家閱讀，希望對(duì)大家有所幫助。

很多女性發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)了媽媽后脾氣變暴躁了，遇到寶寶調(diào)皮、闖禍的時(shí)候，忍不住就會(huì)沖著寶寶怒吼。吼過(guò)之后，心里又非常后悔。是什么原因讓媽媽們難以控制好情緒呢？

怒吼中培育出3類問(wèn)題寶寶

1.膽小

經(jīng)常對(duì)寶寶怒吼，不但起不到任何作用，反而會(huì)傷了寶寶的心。久而久之，寶寶稚嫩的心靈會(huì)變得膽小、怯懦甚至自閉。

2.自卑

當(dāng)你怒吼時(shí)，不妨仔細(xì)看一看寶寶絕望的眼神、哀怨的表情。采取怒吼的教育方式，對(duì)于年齡較小的寶寶不但起不了什么作用，而且有百害而無(wú)一益。怒吼只會(huì)讓寶寶因?yàn)楹ε?、無(wú)助，進(jìn)而發(fā)展到自卑。

3.脾氣容易失控

長(zhǎng)期處于怒吼氛圍中的寶寶脾氣容易變得暴躁，情緒容易失控，易養(yǎng)成野蠻粗魯?shù)男愿?。寶寶也?huì)因此習(xí)得你的方式，認(rèn)為“怒吼”就是解決問(wèn)題的辦法。等長(zhǎng)大一點(diǎn)，他會(huì)用同樣的方式解決遇到的問(wèn)題。

控制情緒的好辦法

怒吼后自省

給自己準(zhǔn)備一個(gè)小本子，記錄下怒吼的原因、經(jīng)過(guò)以及寶寶的可憐模樣。再看看自己通常因?yàn)槭裁词虑閷?duì)寶貝發(fā)火：什么情況、什么原因、頻率如何？究竟是因?yàn)樽约禾哿耍€是寶寶做的事情沒(méi)錯(cuò)只是不合自己心意？怒吼究竟是在發(fā)泄情緒，還是為了教育寶寶？

盡管寶寶還小，但是你的教育方式會(huì)慢慢累積在他的內(nèi)心里。如果有一天，寶寶沿襲了這種方式，遇到不順心的事情就對(duì)你大吼大叫，那時(shí)候你又是什么心情和感受？所以，適當(dāng)?shù)姆词∈呛苡斜匾摹?/p>

失控前，停頓三秒

當(dāng)你脾氣失控前，不妨停頓幾秒鐘，看看寶寶可愛(ài)的模樣，讓自己的心軟下來(lái)。雖然難免有心煩的時(shí)候，但細(xì)想一下，小寶寶又會(huì)有多么嚴(yán)重的過(guò)錯(cuò)呢？他只不過(guò)是通過(guò)哭來(lái)表達(dá)最原始的需求而已。這樣，你會(huì)覺(jué)得怒吼真沒(méi)必要，一切都將迎刃而解！

對(duì)事不對(duì)人

你哪怕吼得嗓子疼，吼完還后悔，可對(duì)寶寶沒(méi)任何作用。就算寶寶做了讓你脾氣失控的事情，你也要先分析一下他所做的事情，以及自己為什么會(huì)脾氣失控？思索的過(guò)程定會(huì)讓你的情緒慢慢平復(fù)下來(lái)。

用沉默替代怒吼

有時(shí)候，媽媽的嚴(yán)肅、沉默更能讓寶寶反省自己的行為。你可以多多地、溫柔地跟寶寶說(shuō)話，增加親子游戲的時(shí)間，寶寶心里慢慢舒服了，情緒也一定會(huì)好起來(lái)，家庭氛圍自然更加和睦。

溫馨提示：沒(méi)有哪個(gè)媽媽天生喜歡對(duì)寶寶“怒吼”，但在教育問(wèn)題上，光有心愿是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要有智慧和方法，需要你不斷地反省、學(xué)習(xí)與修煉。所以，請(qǐng)適當(dāng)控制一下自己的情緒，從今天開(kāi)始，一天、兩天、一周、一月……建議學(xué)學(xué)幼兒園的老師們，多給小寶貝一些和風(fēng)細(xì)雨式的愛(ài)撫、叮嚀，一旦每次做到了就給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)吧。

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幫助孩子學(xué)會(huì)控制情緒

情緒調(diào)控能力是情緒智力的重要品質(zhì)之一，這種能力能及時(shí)擺脫不良情緒，保持積極的心境。幼兒期是情感教育的黃金期。幫助幼兒形成初步的情緒調(diào)控能力是情感教育的重要內(nèi)容?？偟膩?lái)說(shuō)，幼兒的情緒調(diào)控能力是比較薄弱的，主要表現(xiàn)為幼兒情緒的易激動(dòng)性、易感性、易表現(xiàn)性。家庭是孩子的第一所學(xué)校，也是人生情感習(xí)得的啟蒙學(xué)校。我們應(yīng)充分發(fā)揮家庭在孩子情緒調(diào)控能力形成中的特殊作用，創(chuàng)設(shè)良好的家庭情感氛圍，讓孩子在潛移默化的實(shí)踐和自然感受的體驗(yàn)中形成初步的情緒調(diào)控能力。

營(yíng)造寬松和諧的家庭氛圍

家庭是以血緣關(guān)系為紐帶聯(lián)系起來(lái)的情感共同體，父母是家庭情感氛圍的重要主體和創(chuàng)造者。在營(yíng)造氛圍的過(guò)程中，首先要處理父母之間的關(guān)系。如果父母能互敬互愛(ài)，善于處理好自己的情緒，盡可能表現(xiàn)得樂(lè)觀向上，這不僅能使孩子生活在溫馨的家庭氛圍中，獲得愛(ài)與尊重的體驗(yàn)，從而產(chǎn)生主動(dòng)積極的情感。如果家庭關(guān)系緊張，會(huì)不利于幼兒心理健康的發(fā)展。其次要把握好親子關(guān)系。親子關(guān)系的不和諧甚至?xí)?dǎo)致其長(zhǎng)大成人后情緒控制能力的低下。在大多數(shù)家庭生活中，親子關(guān)系具有明顯的不平等性，主要表現(xiàn)為溺愛(ài)；父母對(duì)孩子過(guò)分遷就，孩子極易形成以"我"為核心的優(yōu)越感，形成自私、驕橫、任性等不良性格特征。還有一種是粗暴之愛(ài)；父母不顧孩子的興趣、愛(ài)好，要求孩子一味地服從。久而久之，孩子良好的情緒發(fā)展受到潛在的阻礙。

與孩子共同設(shè)置合理的規(guī)范

面對(duì)孩子的各種需要，家長(zhǎng)要客觀分析，滿足其合理需要，拒絕不合理要求。當(dāng)需要得不到滿足時(shí)，幼兒獲得消極的情緒體驗(yàn)，可能表現(xiàn)出某種過(guò)激的情緒反應(yīng)。針對(duì)這種情況，家長(zhǎng)應(yīng)預(yù)先與孩子共同設(shè)定一些規(guī)范，逐步培養(yǎng)孩子明辨是非的能力，進(jìn)而在實(shí)踐活動(dòng)中用這種能力對(duì)自己的情緒表達(dá)方式做出價(jià)值判斷。只有當(dāng)幼兒能夠?qū)ψ约旱那榫w做價(jià)值判斷時(shí)，才具有實(shí)現(xiàn)情緒調(diào)控的可能性。

為孩子創(chuàng)造與同伴交往與游戲的機(jī)會(huì)和條件

幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中需要與同伴交往，幼兒如果長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，會(huì)產(chǎn)生莫名其妙的孤獨(dú)感，渴望交流又得不到交流的狀況可能導(dǎo)致慢性的情緒壓抑。盡管幼兒在與同伴的交往中不免會(huì)發(fā)生一些沖突，但正是這些"茶壺里的風(fēng)波"使孩子學(xué)會(huì)如何與別人協(xié)調(diào)，如何壓制自己不合理的愿望，如何處理同伴關(guān)系等。孩子有喜愛(ài)游戲的天性，游戲的趣味性和吸引力促使他們愉快地、心甘情愿地服從角色分配，服從規(guī)則要求，要想?yún)⒓泳捅仨毤s束自己行為，否則就會(huì)遭受排斥、失去參加活動(dòng)的機(jī)會(huì)。這有助于訓(xùn)練并逐步形成幼兒的情緒控制機(jī)制。

教給幼兒自我調(diào)節(jié)情緒的方法

由于幼兒注意力很容易發(fā)生轉(zhuǎn)移，消極情緒狀態(tài)持續(xù)時(shí)間不一定很長(zhǎng)，這也表現(xiàn)出一種對(duì)情緒的無(wú)意識(shí)調(diào)節(jié)。面對(duì)孩子的過(guò)激情緒，父母可以講究一些策略，如冷處理、設(shè)法轉(zhuǎn)移幼兒注意力等。同時(shí)家長(zhǎng)又應(yīng)該幫助孩子學(xué)習(xí)主動(dòng)自覺(jué)地控制情緒。如教給幼兒自我調(diào)節(jié)的方法，比如告訴他們，當(dāng)控制不了自己的情緒時(shí)，就在心里暗暗說(shuō)"不能打人"，"不能摔東西"，或者在不愉快時(shí)想想一些有趣的事情。

此外，家庭生活內(nèi)容的豐富與否也會(huì)影響幼兒情緒的正常發(fā)展。家庭生活單調(diào)乏味容易使幼兒產(chǎn)生消極情緒，反之，豐富的家庭生活內(nèi)容能使幼兒生活得快樂(lè)、滿足，處于良好的情緒調(diào)控能力的培養(yǎng)。在家庭生活中，合理的膳食搭配能為大腦提供維持正常情緒狀態(tài)所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，在很大程度上，這也有利于幼兒情緒情感的健康發(fā)展。

育兒觀念：孩子的情緒控制

育兒觀念：孩子的情緒控制

我們家吉吉進(jìn)入幼兒園后各方面都有了很大的進(jìn)步，這都離不開(kāi)三位老師的辛勤付出，下面來(lái)說(shuō)說(shuō)我們?cè)诮逃獣r(shí)的一些體會(huì)：

一、孩子的情緒控制

我們家吉吉天生就像猴子一樣坐不住動(dòng)個(gè)不停，甚至連家里的電視，電腦等被都殃及導(dǎo)致報(bào)廢了，他是屬于那種不動(dòng)則已一動(dòng)就瘋狂的類型，我曾經(jīng)一度的在研究和反思，為什么我們家的孩子這么調(diào)皮，是我們的教育有問(wèn)題嗎？慢慢生活中我發(fā)現(xiàn)他也是有能安靜下來(lái)的時(shí)候的，比如說(shuō)，我給他講故事的時(shí)候，他看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候，原來(lái)他是沒(méi)有找到他感興趣的東西，我們就抓住他這一點(diǎn)，有時(shí)候他實(shí)在是調(diào)皮的我們沒(méi)有辦法制止他的時(shí)候，我們只要拿本書(shū)跟他說(shuō)講故事，或者跟他玩他愛(ài)玩的游戲等等他感興趣的事情，他馬上就能停下來(lái)，但是孩子適當(dāng)?shù)耐嫠Ｎ覀円彩且С值摹?/p>

二、孩子的飲食習(xí)慣

我們家吉吉最好的一點(diǎn)就是從來(lái)不挑食，但是特別愛(ài)吃零食，不過(guò)小朋友一般都很喜歡吃膨化食品，巧克力，糖以及各種碳酸飲料，一旦吃了這些食品，小孩對(duì)飯菜就會(huì)吃得很少，影響了食欲，特別是老人帶的孩子，他們覺(jué)得吃什么都是吃，孩子只要不鬧，能吃就好，不管吃什么。沒(méi)辦法只能跟吉吉制定規(guī)定：1.吃飯前半個(gè)小時(shí)不能吃零食，如果沒(méi)有遵守規(guī)定，所有的零食全部由爸爸媽媽保管。2.吃飯要固定在餐桌旁自己吃，不能邊吃邊玩。我還經(jīng)常跟他說(shuō)，吃好飯了就有力氣，不挑食的寶寶就長(zhǎng)的壯，不容易生病，但是有時(shí)候他在這方面還是會(huì)偶爾做不到，比如說(shuō)耍賴說(shuō)自己好累，要我們喂他，有時(shí)候心軟也就依著他了，在這方面還需繼續(xù)努力。

三、表?yè)P(yáng)與批評(píng)的結(jié)合

表?yè)P(yáng)是對(duì)孩子所做事情的肯定和鼓勵(lì)，要發(fā)自內(nèi)心的稱贊，最好能夠明確地指出，你最欣賞他的哪一方面！這樣才能增加孩子的自信心和繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，孩子也得到了滿足。但也不能光是表?yè)P(yáng)，這樣孩子就會(huì)比較脆弱，在孩子做錯(cuò)事情的時(shí)候一定要給予批評(píng)，批評(píng)不代表是打罵，而是就事論事，語(yǔ)氣要平和，讓孩子意識(shí)到自己究竟錯(cuò)在哪里，才會(huì)去改正。

教寶寶控制情緒的公式

導(dǎo)讀：讓孩子掌握這些基本的生活常識(shí)和行為規(guī)范是人生的基礎(chǔ)課，要比多認(rèn)些單詞、多學(xué)點(diǎn)算術(shù)更重要。

奧斯丁是我的一位美國(guó)友人的孩子，6歲時(shí)就上了學(xué)。

奧斯丁上學(xué)沒(méi)多久，父母就發(fā)現(xiàn)了他的變化。不小心碰了妹妹，他馬上就會(huì)說(shuō)“對(duì)不起”。家里來(lái)了客人，他會(huì)像主人一樣與客人握手，還要說(shuō)一句“見(jiàn)到你很高興”。坐車的時(shí)候，他還會(huì)提醒爸爸一定要系好安全帶。這些當(dāng)然都是他在學(xué)校里學(xué)到的。

奧斯丁的母親認(rèn)為，讓孩子掌握這些基本的生活常識(shí)和行為規(guī)范是人生的基礎(chǔ)課，要比多認(rèn)些單詞、多學(xué)點(diǎn)算術(shù)更重要。后來(lái)，我又看到奧斯丁從學(xué)校里帶回的一張漫畫(huà)。那張漫畫(huà)的上方寫(xiě)著“保持鎮(zhèn)靜”幾個(gè)大字，下面是一道公式：1+3+10=鎮(zhèn)靜。漫畫(huà)中有個(gè)大頭娃娃在講解這個(gè)公式，“1”是告訴你自己，“要鎮(zhèn)靜，放松！”；“3”指的是深呼吸三次；“10”的意思是“開(kāi)始慢慢地從1數(shù)到10”。畫(huà)的最下方寫(xiě)著“保持鎮(zhèn)靜使我能夠采取負(fù)責(zé)任的行動(dòng)?！眾W斯丁的母親告訴我，這是學(xué)校里老師講“自我控制”時(shí)發(fā)的，老師要孩子們?cè)谏鷼獾臅r(shí)候按著這個(gè)公式來(lái)控制自己的情緒。

“自我控制”聽(tīng)起來(lái)似乎是一個(gè)成年人的話題。而在美國(guó)的中小學(xué)教育中，它其實(shí)已經(jīng)成了一個(gè)重要內(nèi)容。

育兒心得：控制自己的情緒

育兒心得：控制自己的情緒

時(shí)光飛逝，六六已經(jīng)從嗷嗷待哺的嬰兒長(zhǎng)大成活潑可愛(ài)的小班小朋友。我們作為家長(zhǎng)也因?yàn)橛辛撕⒆拥呐惆?，生活變得多姿多彩，辛苦并幸福著。在陪伴孩子的過(guò)程中，相信每一位家長(zhǎng)都有自己的育兒心得，現(xiàn)在我把我的一些心得寫(xiě)出來(lái)和大家一起分享。

我很慶幸在這3年里，選擇閱讀繪本作為和孩子的語(yǔ)言和心理的交流工具。直到現(xiàn)在，每晚閱讀繪本，已經(jīng)演變成一種習(xí)慣。繪本本身有巨大的魔力，不僅僅幫助了六六的成長(zhǎng)，也解決了一些我的教育難題。第一次知道繪本還是在公司的母嬰群里，我當(dāng)時(shí)還只是孕媽，有一位家長(zhǎng)在討論小朋友不愿刷牙的問(wèn)題，友好的同事推薦了幾本有趣的繪本，我當(dāng)即就想我應(yīng)該買下這幾本書(shū)，等六六長(zhǎng)牙就讀給她聽(tīng)，這樣也許會(huì)少一些不愿意刷牙的煩惱.自此之后，我們的生活就有了繪本的陪伴。六六從啃書(shū)，撕書(shū)，到專注的聽(tīng)完一本，再到主動(dòng)要求讀，最后還有了自己喜愛(ài)的書(shū)。繪本中講述了一些好習(xí)慣，排隊(duì)等候，刷牙，洗手，洗澡……;繪本中告訴我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)自己的情緒，高興，傷心，想念…..;繪本中描述了友情，愛(ài)情，甚至死亡……;在日常的溝通中，我們也常常使用繪本中的角色來(lái)啟發(fā)六六，也常常讓自己換位思考到繪本中的角色，對(duì)孩子更加的寬容和理解。

另外我還認(rèn)為教育很重要，家庭教育和學(xué)校教育都很重要。家庭教育要求父母和孩子一起成長(zhǎng)，作為父母，我們?nèi)粘Ｋ龅呐κ?，以身作則，多陪伴，多鼓勵(lì)，多學(xué)習(xí)，另外控制自己的情緒。而學(xué)校教育，我們也盡自己的努力給六六創(chuàng)造一個(gè)好的環(huán)境。我們很慶幸能在XX幼兒園的混齡班接受學(xué)前教育，這也是我們一直期望的。

鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)自我控制情緒

鼓勵(lì)孩子學(xué)會(huì)自我控制情緒

孩子任性怎么辦?任由孩子哭鬧不管不問(wèn)?還是上來(lái)一頓打?哪個(gè)方法對(duì)孩子更加有效?孩子任性別光怪孩子，由于孩子年齡太小，分不清事非，不能很好的判斷各種行為是否恰當(dāng)。做父母的應(yīng)該在孩子任性時(shí)及時(shí)站出來(lái)教育孩子。對(duì)待孩子性格的方法有很多，父母可以試一試?yán)涮幚?，說(shuō)不定會(huì)收到不錯(cuò)的療效呢。

3歲的楠楠上幼兒園了。這本來(lái)是件好事，現(xiàn)在卻讓爸爸媽媽?xiě)n心忡忡。原來(lái)，開(kāi)始時(shí)楠楠只是在早晨因?yàn)椴辉敢馊ビ變簣@而哭鬧一會(huì)兒?？珊髞?lái)卻一天天變得越來(lái)越任性、煩治療小兒抽動(dòng)癥的醫(yī)院躁和固執(zhí)了。再后來(lái)，楠楠每天都會(huì)找到理由歇斯底里地哭鬧一兩次，鬧得全家人束手無(wú)策。

像楠楠這樣3歲多的孩子正處于第一個(gè)心理逆反期，他們初步有了自主意識(shí)，有了自尊感的萌芽，非常想獨(dú)立做一些事情，但自我控制的能力還很弱，有時(shí)會(huì)用頂嘴、跺腳、哭嚎、打人甚至毀壞東西等方式來(lái)表達(dá)自己的意志。這就需要家長(zhǎng)更加耐心地了解孩子、教育孩子，幫助他順利地度過(guò)這一時(shí)期，為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。

孩子任性、亂發(fā)脾氣，往往是父母的好脾氣造成的。所以家長(zhǎng)首先應(yīng)檢查自己對(duì)孩子的教養(yǎng)方式，平時(shí)是不是對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)、放任?是不是會(huì)忽視甚至默許他們的不良行為?是不是會(huì)對(duì)孩子無(wú)條件地滿足和妥協(xié)?

孩子大哭大鬧父母就屈服讓步，屢治療小兒抽動(dòng)癥試不爽之后，孩子就會(huì)形成一種折騰父母的行為模式，并愈演愈烈。在這場(chǎng)與父母的拉鋸戰(zhàn)中，孩子成為百戰(zhàn)百勝的贏家，并在一次次地命令父母、戰(zhàn)勝父母中享受快樂(lè)。

對(duì)于處于首次心理逆反期的孩子，父母不僅要無(wú)微不至地關(guān)心照顧他們，還要為他們建立規(guī)則，讓孩子知道什么要求是合理的，什么事情是不能做的，逐漸讓孩子養(yǎng)成聽(tīng)道理、講道理的習(xí)慣，學(xué)會(huì)自我控制。

建立規(guī)則的過(guò)程需要家長(zhǎng)有耐心、有恒心。當(dāng)孩子提出無(wú)理要求時(shí)，堅(jiān)決不能答應(yīng)。如果孩子不聽(tīng)道理，依舊哭鬧，家長(zhǎng)可以冷處理，讓他哭鬧直至安靜下來(lái)，再來(lái)講道理。這種回合會(huì)反復(fù)發(fā)生多次，但小兒抽動(dòng)癥是什么癥狀家長(zhǎng)一定不能心軟。如果堅(jiān)持了五次，第六次孩子鬧得太兇太久，您心一軟又妥協(xié)了，那就前功盡棄了。所以，無(wú)論怎樣必須堅(jiān)持，孩子最終會(huì)發(fā)現(xiàn)無(wú)理取鬧是不能達(dá)到目的的，他就會(huì)逐漸放棄這種做法。

總之，解決孩子任性不是一天兩天能糾正過(guò)來(lái)的，它需要父母用心去引導(dǎo)孩子，

家長(zhǎng)控制情緒 不對(duì)孩子發(fā)脾氣

當(dāng)孩子又在惡作劇時(shí)，當(dāng)你都催了十遍他還是不動(dòng)窩的時(shí)候，勞累了一天的父母往往難以控制自己的情緒，對(duì)孩子吼了起來(lái)。

對(duì)孩子發(fā)脾氣，確實(shí)會(huì)讓孩子害怕。在恐懼中，孩子那些讓父母心煩的行為暫時(shí)看不見(jiàn)了。但他會(huì)怎么樣呢？有這樣幾種可能：

·乖乖地聽(tīng)你指揮，你讓干什么，就干什么；

·他被嚇呆了，愣在那兒不動(dòng)；

·大哭起來(lái)，不會(huì)再干你不希望他干的事，也不去干你想讓他干的事；

·學(xué)著你的樣子，也發(fā)起火來(lái)，把你心愛(ài)的花瓶扔到了地上。

孩子對(duì)人的情緒是十分敏感的。因此，父母發(fā)脾氣，也一定會(huì)影響到孩子的行為和情緒。但是，孩子還弄不清，父母為什么發(fā)脾氣。也就是說(shuō)，在很多父母發(fā)脾氣的時(shí)候，孩子雖然停止了父母所不期望的行為，但他們并不知道自己到底做錯(cuò)了什么。

有時(shí)候，情況還會(huì)更復(fù)雜一些。孩子做錯(cuò)了什么，在平常也許并不足以引起父母發(fā)脾氣。但此時(shí)此刻，也許你剛剛和別人吵完架，也許工作上的千頭萬(wàn)緒正讓你無(wú)從理起，也許你剛剛被自己的父母數(shù)落了一通，無(wú)處發(fā)泄……于是，孩子那點(diǎn)兒小毛病成了導(dǎo)火索。顯然，有些火發(fā)到孩子身上是不公平的，而且，很多時(shí)候，發(fā)火解決不了根本問(wèn)題。

如果我們總能夠清楚地這樣分析問(wèn)題，我們當(dāng)然能夠遵循眾多教育專家和心理專家的建議：冷靜！不對(duì)孩子發(fā)脾氣！但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們很難做到。情緒，有時(shí)并不受我們的主觀意志的控制。那么我們?cè)撛趺崔k？

換個(gè)角度想想看

1.你發(fā)火對(duì)孩子到底有沒(méi)有用？

有用。它阻止了孩子正在進(jìn)行中的不良行為，緊急時(shí)刻，你的一聲吼也許能夠讓孩子避開(kāi)危險(xiǎn)。

2.孩子除了感到害怕，還學(xué)到了什么嗎？

是的，他學(xué)到了這樣幾點(diǎn)：

(1)除了他自己以外，還有別人存在，別人也是有脾氣的，他要學(xué)著尊重別人。

(2)情急中，每個(gè)人都會(huì)發(fā)火。

(3)這種情緒表達(dá)有可能給彼此的關(guān)系帶來(lái)緊張的氣氛，事后，父母往往會(huì)通過(guò)一定的行為來(lái)消除緊張，修復(fù)關(guān)系。

3.發(fā)火對(duì)你自己到底有沒(méi)有用？

也有用。讓你積攢的情緒得到迅速的宣泄，之后，你的頭腦很快會(huì)理智起來(lái)。有不少父母，剛吼到一半，就已經(jīng)知道自己很過(guò)分了。

已經(jīng)到了吃晚飯的時(shí)間，胡女士三歲的兒子硬要吃冰棍。胡女士不同意。兒子卻說(shuō)，奶奶就會(huì)給他吃，哭著喊著要去找奶奶。 胡女士一邊怨奶奶把孩子慣壞了，一邊對(duì)孩子吼叫：“不許吃！”顯然這解決不了胡女士和孩子之間的沖突，孩子不滿地大哭起來(lái)。

憤怒有時(shí)候是雙方的。在憤怒中，人接受信息的通道會(huì)變得狹窄，對(duì)信息的理解也會(huì)變得偏執(zhí)。面對(duì)孩子，克服彼此的憤怒，要比和成人爭(zhēng)執(zhí)付出更多的努力。因?yàn)槟悴粌H要處理自己的情緒，而且要調(diào)節(jié)孩子的情緒。當(dāng)然，也正是由于你有這種責(zé)任，并掌握著主動(dòng)權(quán)，也使你們之間的關(guān)系更容易調(diào)解。

六招讓家長(zhǎng)控制情緒

1.不必刻意壓抑自己，讓孩子了解一個(gè)真實(shí)的你。否則你積攢的負(fù)面情緒太多，爆發(fā)時(shí)更會(huì)讓孩子不知所措。

2.無(wú)論如何，你都要給自己設(shè)一個(gè)限度：不要打孩子。

3.發(fā)脾氣后，最好向孩子解釋清楚，孩子的問(wèn)題到底是什么，該怎么做；有沒(méi)有其他因素讓你心情不好；等等。要通過(guò)行動(dòng)讓孩子感受到你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

4.可能的話，最好提出預(yù)警。

如：“我都快忍不住要發(fā)火了，你能趕快……”、“今天我心情不好，你最好別……”。

5.決不能因?yàn)榘l(fā)脾氣后的內(nèi)疚，就放松對(duì)孩子的要求，該堅(jiān)持的必須堅(jiān)持，同時(shí)可以尋找其他溫和的策略。

6.尋求支持。找一個(gè)有類似經(jīng)驗(yàn)的好朋友聊一聊，幫助自己把情緒平復(fù)下來(lái)。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《“怒吼”前控制好情緒》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時(shí)遇到的問(wèn)題和疑惑，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒床前故事專題，希望您能喜歡！