教育孩子的聽課筆記。
家庭有家庭的好處,學(xué)校有學(xué)校的妙處,兩者結(jié)合,可以讓教育更有意義!教師應(yīng)當(dāng)定期開家長會(huì),進(jìn)行溝通協(xié)商,以教師為主體,促進(jìn)孩子健康、和諧發(fā)展!那么,家園共育工作中是否存在一些不足呢?下面是小編為大家整理的“孩子,你的情緒我在乎”,僅供參考,大家一起來看看吧。
孩子你的情緒我在乎今天在我的第九期家庭教練班中我給家長分享了一個(gè)非常重要的觀點(diǎn),就是關(guān)于孩子的情緒,很多家長一提起情緒,很容易想到自己和孩子的負(fù)向情緒,為什么會(huì)這樣呢?這主要是因?yàn)槲覀儚男睦锩媸窍胩颖茇?fù)向情緒對(duì)我們的干擾,那我再想,當(dāng)孩子有了情緒會(huì)怎么辦呢?
在日常的生活中,當(dāng)我們家長碰到孩子的不良情緒時(shí),我們總是很容易去阻止這種情緒的發(fā)生,因?yàn)槲覀冋J(rèn)為孩子的這種負(fù)向情緒不好,比如:孩子哭泣時(shí),我們會(huì)禁止他哭,設(shè)置威脅他,我們認(rèn)為只要不哭就達(dá)到了我們的目的,殊不知,這種情緒處理的結(jié)果,不但與情緒無益,甚至還會(huì)產(chǎn)生更大的情緒問題。
怎么辦?我們先分析一下情緒為什么會(huì)產(chǎn)生?一個(gè)孩子產(chǎn)生情緒,無非是要引起別人的注意,其次,可能會(huì)表達(dá)他對(duì)某件事情的不滿,第三,傳遞自己可能的委屈。
但不管哪種情況,對(duì)于我們家長朋友來說,你對(duì)她情緒的限制,就意味著這三種情況之一的終止,其結(jié)果,情緒并沒有釋放,于是下一次可能變本加厲了,所以對(duì)于孩子的情緒,張健老師最好的建議就是接納,告訴孩子,你的情緒,爸媽在乎,只要這個(gè)信息能夠有效傳遞,對(duì)于孩子來講,就是一種情緒的安撫,因?yàn)樗溃闶嵌?,理解她的,于是情緒就很容易化解或轉(zhuǎn)化,即會(huì)有可能從消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。
Yjs21.coM更多家園共育延伸讀
兒童對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和掌控是一個(gè)漫長的過程,每一次的情緒體驗(yàn)都是他成長的機(jī)會(huì)。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇,大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé),不要因?yàn)楹⒆硬桓吲d就覺得自己很失敗。我們能做的,就是首先了解孩子行為背后的情緒,并完全接納孩子的情緒。
孩子哭鬧,父母該立即去制止嗎?父母該允許孩子哭泣嗎?成長的父母,最重要的標(biāo)志是接納、允許自己有情緒,繼而也接納、允許孩子有情緒。懂得“同理”自己,才會(huì)“同理”孩子,“同理”在前,才會(huì)順藤摸瓜理清情緒來源。情緒來源才是父母療愈孩子情緒的最好“抓手”。
因?yàn)閾?dān)心,所以不允許
我一向認(rèn)為孩子哭泣的時(shí)候大人應(yīng)該想辦法哄住孩子,不應(yīng)該任由孩子哭下去。而一位心理學(xué)的專家卻告訴我,孩子哭如果讓父母心里難受、煩躁不堪,往往是父母自己在成長過程中,內(nèi)心積郁了許多負(fù)能量,沒有得到宣泄的機(jī)會(huì)。
孩子負(fù)面情緒的爆發(fā),會(huì)觸及父母內(nèi)心的同類情緒,潛意識(shí)里因?yàn)閾?dān)心自己失控,所以也不允許孩子發(fā)泄。
接納才能釋放
一次我送兒子去幼兒園,看到一個(gè)剛?cè)雸@的四歲多的男孩因?yàn)閶寢岆x開而大哭大鬧不止。一個(gè)老師摟著男孩讓他趴在自己的懷里哭,邊拍著他后背邊說:“我知道跟媽媽說再見是很難過的事,嗯,是非常非常難過的事,不過你要知道媽媽下午肯定會(huì)回來接你的。我們來做點(diǎn)什么幫你感覺好一點(diǎn)好不好?”
一邊說著,老師一邊慢慢領(lǐng)著男孩往屋里走,孩子這時(shí)已經(jīng)由大聲嚎哭變成了小聲地抽泣,進(jìn)屋之后,老師拿給他一張紙和各色蠟筆,和他一起坐下來寫信,這時(shí)候孩子已經(jīng)完全停止了哭泣,用心地寫寫畫畫起來。
孩子情緒不好時(shí)大人需要做的四步驟:一、認(rèn)可孩子的感覺和情緒;二、搞清楚孩子為什么這樣;三、幫助孩子心情好起來;四、啟發(fā)孩子自己解決問題。
上面那個(gè)老師對(duì)待哭鬧的孩子就履行了這幾條原則:首先認(rèn)可孩子難過的情緒,然后幫孩子想個(gè)辦法疏導(dǎo)和表達(dá)自己的感覺。
情緒無好壞,它是正常的情感反應(yīng)
關(guān)于孩子的情緒,有些父母不允許孩子害怕,如果孩子說怕恐龍,媽媽就說:那有什么好怕的,都滅絕了。如果孩子怕黑,就說:媽媽都不怕,你也不用怕。
實(shí)際上情緒沒有好壞之分,怕、恐懼都是人的正常的情感反應(yīng),孩子既然有了這樣的感受,父母應(yīng)該首先表達(dá)出接受,接受之后再引導(dǎo)他去面對(duì),不能以自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量孩子,拒絕和否定孩子的情緒。
情緒被壓抑孩子不敢做真實(shí)的自己
否定孩子的情緒給孩子的暗示是:媽媽不喜歡我害怕,害怕是不好的行為,我不應(yīng)該害怕,否則媽媽就不愛我了。、
為了取悅父母,孩子在想哭泣時(shí)和害怕時(shí)就會(huì)壓抑自己,犯了錯(cuò)會(huì)撒謊,遭受欺負(fù)會(huì)隱瞞不報(bào)。如果在父母面前都要戴上假面具,孩子在哪里才可以做真實(shí)的自己呢?假面具戴久了,孩子的心理就會(huì)逐漸扭曲。
每一次的情緒體驗(yàn)都是成長的機(jī)會(huì)
兒童對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和掌控是一個(gè)漫長的過程,每一次的情緒體驗(yàn)都是他成長的機(jī)會(huì)。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇,大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé),不要因?yàn)楹⒆硬桓吲d就覺得自己很失敗。我們能做的,就是首先了解孩子行為背后的情緒,并完全接納孩子的情緒。
當(dāng)孩子會(huì)說話了之后,大人在接納他情緒的前提下,教他正確地溝通,學(xué)著用語言把情緒表達(dá)出來,孩子就不會(huì)因?yàn)闊o助和受到挫折而大哭大鬧不止,逐漸就會(huì)做到遇到事情不驚慌失措,不發(fā)脾氣,會(huì)嘗試講道理并尋求幫助。只有這樣,孩子才會(huì)擁有強(qiáng)大的內(nèi)在,變得通情達(dá)理,從容不迫。
孩子和大人一樣,都會(huì)有情緒,快樂、悲傷、孤獨(dú)或興奮,孩子也需要發(fā)泄情緒。因此,父母要學(xué)會(huì)了解和接納孩子的情緒。
父母成長才能更好的支持到孩子的成長
在我們的傳統(tǒng)思想中,往往認(rèn)為小孩子什么都不懂。但回憶自己的成長經(jīng)歷時(shí),卻發(fā)現(xiàn)我們其實(shí)有著很多不為大人所知的煩惱,也曾經(jīng)渴望得到更多的支持。也許我們?cè)跓o助中度過了很多歲月,但我們的孩子不應(yīng)該如此。
也許我們是稀里糊涂地長大的,也還長得不錯(cuò),但我們的孩子應(yīng)該更加享受成長的過程。我們的父母在他們所知所能的范圍內(nèi)已經(jīng)盡了他們的努力,今天,曾經(jīng)的小孩成為了父母,輪到我們的時(shí)候,我們也需要去努力,為他們,也是為我們自己。
媽媽帶著三歲的洋洋去超市購物,這時(shí)媽媽突然遇見了一個(gè)好朋友,正要上前和她熱情招呼時(shí),洋洋突然死命地抓住媽媽的腿,并且對(duì)朋友簡單的“你好,洋洋”這句問候置之不理。媽媽對(duì)洋洋的這種反常行為感到驚奇,立即詢問洋洋:“寶寶,你怎么啦?你不是很喜歡她家的小妹妹嗎?”洋洋卻仍然躲在媽媽身后,一言不發(fā)。生活中像洋洋這樣的孩子并不少見,他們往往會(huì)對(duì)新情境表現(xiàn)出突然的“退卻”。這樣的孩子能夠控制自己的好奇心,他們小心謹(jǐn)慎。實(shí)際上,這是他們特有的、先天的氣質(zhì)所決定的行為模式。從某種意義上說,害羞本身并不是一個(gè)問題,只有當(dāng)孩子的害羞程度大到阻止他結(jié)交好朋友,或者讓他們無法參與到集體活動(dòng)中時(shí),他們害羞的特性才會(huì)成為一個(gè)問題。爸媽的態(tài)度很重要如果家有一個(gè)害羞寶寶,任憑你怎么鼓勵(lì),他都大膽不起來,此時(shí)爸爸媽媽往往會(huì)表現(xiàn)得焦急萬分,這種心態(tài)其實(shí)不利于幫助寶寶消除他們的害羞,有時(shí)候反而適得其反。在害羞寶寶面前,你的態(tài)度很重要。接受孩子害羞的氣質(zhì)孩子天生就有不同的性情,有些友好、外向,有些膽小、害羞,有些則徘徊于這兩者之間。不要因?yàn)樗男袨闆]有符合你的期望而當(dāng)面指責(zé)害羞的孩子,要接受他害羞的事實(shí),并把它當(dāng)作孩子獨(dú)特個(gè)性的一部分。夸獎(jiǎng)你的孩子當(dāng)你的孩子在一次談話中發(fā)表意見時(shí),給他一點(diǎn)鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。例如“我很贊同你對(duì)那只小狗的看法,洋洋,它的腳掌確實(shí)不同尋常?!背蔀橐粋€(gè)好榜樣
讓孩子有充分的機(jī)會(huì)看到爸爸媽媽在與其他人交往中的表現(xiàn),同時(shí),和你的孩子扮演不同的角色,教他在特定的場(chǎng)合說話。例如“當(dāng)別人對(duì)媽媽說‘你好嗎?’時(shí),媽媽通常會(huì)說,‘很好,你呢?’”。幫助寶寶克服害羞有了正確的態(tài)度之后,爸爸媽媽可以采取一些方法,來幫助寶寶克服害羞。社交訓(xùn)練和不同社交場(chǎng)景的角色扮演,可以幫助這些寶寶減少害羞,增加自信心。那么什么樣的方法是可取的,什么樣的行為又是不利的呢?SAYYES創(chuàng)設(shè)一種沒有責(zé)備的環(huán)境如果你的孩子知道犯錯(cuò)誤后不會(huì)受到責(zé)備或羞辱,他就會(huì)更容易放棄那些害羞的行為方式。例如你的孩子使牛奶溢出了,你應(yīng)該說,“沒關(guān)系,我們一起來清理干凈。”練習(xí)回答問題如果你的孩子陷入害羞的模式中,他可能會(huì)告訴你,他需要得到怎樣回答問題的幫助。你可以在乘車的時(shí)候或洗澡的時(shí)候和他練習(xí)。你可以這樣說:“當(dāng)有人說,‘你叫什么名字?時(shí),你應(yīng)該說,‘洋洋’。那樣他們就知道你是誰了?,F(xiàn)在,我們來練習(xí)。當(dāng)我說,‘你叫什么名字’時(shí)你要說什么?”和你的孩子每天練習(xí)幾遍,直到“洋洋”成為孩子的一個(gè)自動(dòng)化的反應(yīng)時(shí)為止。和家人、朋友一起談?wù)摻o你的孩子提供參加談?wù)摰臋C(jī)會(huì)。每天可以有些這樣的家庭討論:“你覺得今晚的比薩怎么樣?”或者,“給奶奶講講你今天去動(dòng)物園春游的情況。”SAYNO不要侮辱或者懲罰
即使面對(duì)孩子的害羞感到很焦急,懲罰或侮辱會(huì)更加打擊他社交的信心。如果爸媽以告訴其他人“他是一個(gè)害羞的孩子”或“他不會(huì)說話”這種方式來為他的行為而道歉,只會(huì)加深他對(duì)其他人的恐懼。不要懇請(qǐng)雖然你會(huì)有極大的可能傾向于請(qǐng)求你的孩子回答別人的問題,但是這樣做會(huì)加強(qiáng)他的沉默,將來會(huì)出現(xiàn)更多的拒絕。不要貼標(biāo)簽對(duì)你的家人和朋友解釋說你的孩子是害羞,會(huì)造成孩子的一種自我定義:我是一個(gè)害羞的人
當(dāng)別人說咱家孩子“淘氣”“不乖”的時(shí)候,我們尚能陪著笑臉、滿懷歉意地問一句:“這孩子是不是又打擾您啦?”可是,若別人說一句“這孩子真沒教養(yǎng)”,我們的脾氣幾乎瞬間爆炸,立馬撕逼——“說啥呢?什么叫沒教養(yǎng)!”
“沒教養(yǎng)”這個(gè)標(biāo)簽殺傷力太大了,不但從人格上否定了孩子本身,還順便對(duì)孩子的家庭表示了鄙夷、羞辱,這幾乎是所有家長都不能接收的!
其實(shí),我們自己也很厭惡“沒教養(yǎng)”的人,也更不希望自己的孩子變得“沒教養(yǎng)”“沒修養(yǎng)”。有位作家在談到這個(gè)問題的時(shí)候,說過一句很有深意也很實(shí)際的話: “不占便宜,便是教養(yǎng);人情往來,即是修養(yǎng)。”
故事一:
親戚家孩子過百日,老媽歡歡喜喜回老家赴宴去了,下午回來的時(shí)候一臉不開心,我問她怎么了,她說:“別提了,挺喜慶個(gè)事,被倆奇葩的人攪和的一點(diǎn)氣氛都沒了?!?/p>
原來,她們中午開宴稍微有點(diǎn)晚,大家都有點(diǎn)餓了。上菜的時(shí)候,服務(wù)員先上了幾碟牛肉片、春卷之類的小點(diǎn)心,一桌子人剛想動(dòng)筷,沒成想,一個(gè)媽媽伸手就把牛肉拉到自己孩子跟前:“兒子餓了吧?快吃點(diǎn)!”這孩子也不客氣,三四口就掃光了牛肉,然后又把一盤炸蝦往自己盤里倒了一大半……
一桌子人在半空舉著筷子尷尬了十來秒鐘,然后又勉強(qiáng)笑著放下了:“孩子真是餓了呀,讓他先吃。”
“嘖嘖,我兒子胃口可好了,將來肯定長個(gè)大個(gè)子!”這媽媽一邊看著兒子吃一邊鼓勵(lì),絲毫沒感到有什么不妥。最后,孩子滿滿一大盤子?xùn)|西沒吃到一半,就嚷著飽了,跑出去玩了……
好不容易等到上正菜了,大家這下可以安心吃了吧?結(jié)果還沒吃幾口呢,另一個(gè)媽媽忽然掏出一個(gè)塑料袋,插起兩個(gè)獅子頭就裝袋里去了:“我兒子今天沒來,他可喜歡吃飯店做的獅子頭了!”之后,還以同樣的理由裝了好幾次東西……
聽完老媽的講述,我也是著實(shí)震驚了。按理說,現(xiàn)在也不是缺吃缺喝的年代啊,這倆媽媽搞得太過了點(diǎn)吧?!自己想占點(diǎn)小便宜就算了,還老打著孩子的名義,這點(diǎn)壞毛病可全讓孩子學(xué)去了呀!
一個(gè)從小就愛占小便宜的孩子,身邊往往沒有多少小伙伴,性格也會(huì)變得越來越自私自利。將來步入社會(huì),也極容易給同事造成壞印象,極大地影響到人際交往和事業(yè)發(fā)展。
故事二:
上周坐火車去廣東,車廂里一個(gè)小男孩和一個(gè)小姑娘年齡相仿,他倆萍水相逢,卻玩得很投機(jī)。
他倆先是在小男孩媽媽這里玩,男孩媽媽拿出兩個(gè)精致的小蛋糕,一人分了一個(gè),小姑娘接住后羞羞地說了聲:“謝謝阿姨!”然后倆人便笑著跑開了,擠到小女孩媽媽那里,一邊吃蛋糕,一邊在手機(jī)上看動(dòng)畫片。
小女孩媽媽從包里挑出最大的兩個(gè)蘋果,給他倆一人分了一個(gè)。小男孩接到蘋果的時(shí)候,神情突然變得緊張起來,有點(diǎn)不知所措,轉(zhuǎn)身跑到自己媽媽身邊,說:“媽媽,媽媽,阿姨給了我一個(gè)蘋果!”
“哦,你是不是忘了跟阿姨說謝謝呀?”
“哦!”小男孩恍然大悟,從新跑到小女孩媽媽那里,認(rèn)真地說了一聲:“謝謝阿姨!”
之后,小男孩主動(dòng)把自己的其他零食跟小女孩分享;小女孩也拿出自己的好吃的跟小男孩分享。在這倆孩子的相互的零食交換中,他們快樂的、萍水相逢的友誼持續(xù)了整整一路,直到男孩一家到站了,他們才戀戀不舍地分開……
很羨慕這倆孩子,單純天真,簡單的幾份零食就能維持一路的友誼;很敬佩這倆孩子,他們?cè)诜窒砀髯缘牧闶硶r(shí),沒有絲毫遲疑;也很敬佩這兩位媽媽,肯定是平日的良好教導(dǎo),讓兩個(gè)孩子懂得分享、懂得交換,沒有自私之心。有句話說得好:“父母的修養(yǎng),便是孩子的教養(yǎng)。”
教養(yǎng),與貧富無關(guān),只關(guān)乎生活的細(xì)節(jié)。
1.路上被人發(fā)傳單,如果你要扔,請(qǐng)不要當(dāng)著人家的面扔。
2.進(jìn)出公共場(chǎng)所的大門時(shí),如果后面有人,請(qǐng)扶一下門。
3.打電話時(shí),不要急著掛,要等對(duì)方先掛。
4.過馬路時(shí),一定要認(rèn)真等紅綠燈,不要玩手機(jī)。
5.出去遛狗時(shí),不要讓狗把便便拉在正路上,并且要自行清理干凈。
6.遞給別人剪刀、水果刀等鋒利工具時(shí),柄朝向?qū)Ψ健?/p>
7.跟別人一起吃飯時(shí),不要在盤子里亂翻。
8.坐扶梯時(shí),自覺靠右邊站。
9.未經(jīng)別人同意,不要亂翻別人抽屜。
10.咳嗽打噴嚏時(shí),不要對(duì)著人,也不能對(duì)著飯桌。
11.如果在聽音樂,跟別人說話時(shí)要摘掉耳機(jī)。
有個(gè)問題是家長都很關(guān)心的話題:該如何教孩子行為處事?一些很常見,且使用頻率很高的策略包括,獎(jiǎng)勵(lì)表現(xiàn)好的孩子小紅花,讓表現(xiàn)不好的孩子在放學(xué)后留校。這些教育法根據(jù)的是這樣的一種理論:可以通過獎(jiǎng)懲制度來控制或是矯正行為,這種獎(jiǎng)懲制度能夠激勵(lì)孩子,或是讓他們規(guī)范自己的行為。
但是,如果這些外在機(jī)制真的能夠矯正行為的話,也就不需要監(jiān)獄,也不會(huì)有50%的重新犯罪率的存在了。這種外在機(jī)制也無法解決人的心理問題,而心理問題往往就是導(dǎo)致行為問題的原因。此外,孩子們也會(huì)逐漸對(duì)外部獎(jiǎng)懲產(chǎn)生疲勞,獎(jiǎng)懲機(jī)制的效力會(huì)逐漸喪失。
同樣的,對(duì)懲罰的害怕也會(huì)導(dǎo)致孩子去尋求人天生的幸存機(jī)制來補(bǔ)償所受的壓力,比如解離(自我的身份、記憶或意識(shí)在整體上是混亂的),或者反應(yīng)性攻擊(攻擊性的行為)。
獎(jiǎng)懲對(duì)于那些有額外需求的孩子來說沒用,因?yàn)楹⒆尤狈斫庾约盒袨楹蠊男睦砟芰?。他們?nèi)狈ρ舆t滿足的能力,也沒有調(diào)節(jié)情緒的能力。獎(jiǎng)懲機(jī)制依賴的是清晰、理性的頭腦。在這種狀態(tài)下的孩子是無法對(duì)獎(jiǎng)懲機(jī)制做出反應(yīng)的。
有一種管理孩子行為的更為有效的技巧,叫做“情緒訓(xùn)練”(emotion coaching)。這種技術(shù)所基于的證據(jù)是,糾正兒童行為的最成功的方法主要關(guān)注問題行為的情緒和社會(huì)后果,并且要積極地教給孩子社會(huì)和情緒能力。
情緒訓(xùn)練主要強(qiáng)調(diào)的是情緒管理,而不是行為矯正。這種訓(xùn)練法將所有行為都視為是一種溝通表達(dá)的方式,并把兒童的行為和背后的感受嚴(yán)格地區(qū)分開來。它能夠幫助孩子理解自己表達(dá)的情緒是什么、為什么自己會(huì)有這種情緒、如何去處理這些情緒。
這種情緒訓(xùn)練包含兩個(gè)關(guān)鍵成分,一方面是訓(xùn)練同理心,另一方面是成人的引導(dǎo)。同理心訓(xùn)練主要是讓孩子正確地認(rèn)識(shí)自己(行為背后)的情緒并給它們進(jìn)行相應(yīng)的分類。這種訓(xùn)練的目的是為了提升情緒自我意識(shí)。但在這種訓(xùn)練中,也需要對(duì)行為及其后果設(shè)定限制。
這種訓(xùn)練法的成功關(guān)鍵在于成人的引導(dǎo),需要成人讓孩子意識(shí)到自己行為背后的情緒,并且對(duì)這些情緒進(jìn)行歸類,比如把情緒貼上“生氣”或是“悲傷”的標(biāo)簽。
情緒訓(xùn)練的內(nèi)容包括,當(dāng)孩子的大腦處在信息接收的狀態(tài)下,去思考自己的問題。通過這種情緒訓(xùn)練能夠提升孩子的自我調(diào)節(jié)能力,并在情緒爆發(fā)時(shí)采取不一樣的行為,防止日后再次做出越界的行為。
當(dāng)調(diào)教孩子的行為時(shí),成人經(jīng)常試圖對(duì)孩子進(jìn)行說理、說教。但是如果孩子情緒尚未平復(fù),特別是情緒波動(dòng)很大的時(shí)候,他們是無法進(jìn)行理性思考的,因?yàn)樗麄兊乃季S和身體都被“鎖”在幸存機(jī)制的“戰(zhàn)斗或逃跑”狀態(tài)中。
正在鬧情緒的孩子需要被成人引導(dǎo)回平靜、放松的狀態(tài),然后才能和他們講道理。如果我們?cè)诶斫夂⒆拥那榫w之前就給他們提出解決方法,這就好比把地基打歪了。同理心能夠讓孩子冷靜下來,這樣他們的心態(tài)能夠更開放、更愿意講道理。
你可能認(rèn)為,同情、理解孩子的情緒將會(huì)縱容他們的不良行為。但實(shí)際上,情緒訓(xùn)練也包括建立行為的合理界限并設(shè)立規(guī)矩。你可以安撫孩子的情緒,但無需縱容孩子的行為。
如何和孩子講道理
我們自己進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在校園里進(jìn)行的情緒訓(xùn)練能夠減少退學(xué)率,并且能提高學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)、增進(jìn)心理健康。
有一個(gè)被診斷為患有行為問題的10歲男孩老是對(duì)著人大喊大叫,還會(huì)打人。但是在我們的情緒訓(xùn)練中,我們沒有把他趕出教室,教師和孩子進(jìn)行了溝通,詢問了他的感受:“看起來你很生氣。我想你一定是等得不耐煩了。我理解你。”
通過這種方式,孩子的情緒被平復(fù)了。然后教師再告訴他學(xué)校的規(guī)章制度,并教給他管理自身情緒和行為的策略。在接受這樣的情緒訓(xùn)練后,這個(gè)男孩開始學(xué)會(huì)管理自己的情緒了。
他會(huì)走到老師面前說:“我很生氣,因?yàn)樾∶髡f我胖。”他開始對(duì)自己行為后果有了更多的同理心,還會(huì)向同學(xué)道歉。這個(gè)孩子不必?fù)?dān)心被學(xué)校開除了。
情緒訓(xùn)練對(duì)任何年齡的孩子都有用,不管是蹣跚學(xué)步的幼兒,還是青春期的青少年。研究發(fā)現(xiàn),那些被家長進(jìn)行情緒訓(xùn)練的孩子在學(xué)校的成績更好、朋友更多、行為問題更少、情緒韌性更強(qiáng)。
這種方法能夠讓孩子知道,家長是支持自己、關(guān)心自己、理解并尊重自己的。這種方式還可以告訴孩子,并不是所有行為都是能被人接受的,他們不能總是得到自己想要的東西,需要調(diào)節(jié)自己的情緒和渴望。
通過這樣的方式,孩子可以學(xué)會(huì)同情、理解別人的情緒,獲得重要的同理心,能夠讀懂他人的情緒線索,并且學(xué)會(huì)控制自己。在情緒訓(xùn)練后,孩子能夠憑借自己的力量冷靜下來、調(diào)節(jié)自己的情緒、能夠忍受延遲滿足,并且能更好地激勵(lì)自己,更好地應(yīng)對(duì)生活中的波折。這些能力在成人世界中十分重要。
《你的孩子不是你的孩子》,我7次為這首詩感傷
當(dāng)我十幾歲的時(shí)候,邂逅了紀(jì)伯倫的寫的散文詩《孩子》,我爸爸經(jīng)常傷感的讀著其中的內(nèi)容“你的孩子不是你的孩子”,這首詩陪伴我成長。我一直不理解爸爸為什么要向我們分享如此傷感的詩,也許是因?yàn)樗晟贂r(shí)也常聽這首詩?也許是因?yàn)榘职窒矚g這首詩?但無論是何種原因,我在很小的時(shí)候,就曾經(jīng)聽過這首詩。
20多年過去了,我組建了自己的家庭,我也有了自己的孩子,我最大的兒子已經(jīng)16歲了,我成為了一名母親,我也對(duì)這首詩有著更深的理解,我為紀(jì)伯倫的天才贊嘆,他一生沒有孩子,卻仍能寫出如此才華橫溢的詩。
我并不相信那些沒有孩子總是空談教育的人,他們喜歡紙上談兵,給不出什么實(shí)際意見,但是我很喜歡紀(jì)伯倫寫的《孩子》,因?yàn)闆]有孩子,所以紀(jì)伯倫成了觀察者,他冷眼旁觀看到了真相,并把真相用優(yōu)美的語言記錄下來,畢竟對(duì)父母來說,和孩子分離是一件無比困難的事情。
你的兒女,其實(shí)不是你的兒女。
他們是生命對(duì)于自身渴望而誕生的孩子。
他們借助你來到這世界,卻非因你而來,
他們?cè)谀闵砼?,卻并不屬于你。
詩的第一句就刺痛了父母的痛點(diǎn),讓很多家長感覺到不適:從孩子出生開始,家長就開始照顧孩子,喂他們吃飯,教他們知識(shí),幫他們提供良好的物質(zhì)條件......家長認(rèn)真的教導(dǎo)培養(yǎng)孩子,盡責(zé)的養(yǎng)育孩子,可為什么仍然說,“你的兒女,其實(shí)不是你的兒女”呢?
對(duì),孩子不是我們的,孩子不屬于我們,我們只能選擇懷孕后要不要生下他們,但是卻沒辦法選擇,他們會(huì)長成什么樣的人。孩子們借助我們來到了這個(gè)世界,但是我們卻沒有設(shè)計(jì)他們的人生,孩子是生命,生命只為生命自身負(fù)責(zé),孩子只屬于他們自己。
你可以給予他們的是你的愛,卻不是你的想法,
因?yàn)樗麄冇凶约旱乃枷搿?/p>
你可以庇護(hù)的是他們的身體,卻不是他們的靈魂,
因?yàn)樗麄兊撵`魂屬于明天,屬于你做夢(mèng)也無法到達(dá)的明天,
我的孩子不屬于我,他們屬于我無法到達(dá)的明天。每個(gè)孩子都是獨(dú)特的,他們?cè)谑澜缟习缪葜粚儆谧约旱莫?dú)一無二的角色,我們無法想象孩子以后會(huì)變成什么樣,我們也無法想象孩子以后的世界會(huì)變成什么樣。
我們可以關(guān)心孩子,可以盡自己所能的幫助孩子,但我們不能強(qiáng)迫孩子——強(qiáng)迫孩子按我們的要求去做,強(qiáng)迫孩子和我們用同一種方式思考問題,強(qiáng)迫孩子聽我們的話,孩子們終要獨(dú)立面對(duì)世界,我們不能強(qiáng)迫他們按我們的要求去活著。孩子為自己而活,而不是為我們而活。
你可以拼盡全力,變得像他們一樣,
卻不要讓他們變得和你一樣,
因?yàn)樯粫?huì)后退,也不在過去停留。
父母比任何人都更加了解“時(shí)間”的意義,時(shí)間沒辦法停留,時(shí)間也沒辦法逆轉(zhuǎn),時(shí)間緩慢流淌,不以人的想法改變,時(shí)間之輾緩緩前進(jìn),而我們也只能隨波逐流。我們想用孩子證明自己的印記,但是,孩子有自己的人生,我們也有我們的人生,孩子與我們的人生互相交織,但又彼此不同,與其勉強(qiáng)孩子,不如順其自然,讓孩子按自己的意愿發(fā)展。
你是弓,兒女是從你那里射出的箭。
弓箭手望著未來之路上的箭靶,
他用盡力氣將你拉開,使他的箭射得又快又遠(yuǎn)。
孩子剛出生的時(shí)候,他們活在父母的羽翼之下,家長保護(hù)著他們不受傷害??呻S著孩子年紀(jì)越來越大,家長也到了極限。把孩子留在身邊,要想把孩子“射”到很近的位置,家長愛的弓箭越來越難拉,就只能不斷彎曲自己和孩子。逼迫孩子按家長的想法成長,只能給孩子和家長雙方都帶來痛苦。
懷著快樂的心情,在弓箭手的手中彎曲吧,
因?yàn)樗麗垡宦凤w翔的箭,也愛無比穩(wěn)定的弓。
父母要給孩子足夠的愛,讓孩子帶著愛成長,帶著愛飛翔。我們的孩子是世界上獨(dú)一無二的瑰寶,他們有自己的生命軌跡,他們有自己的命運(yùn)和想要達(dá)到的目標(biāo)。
我們的孩子,實(shí)際上不是我們的孩子。
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《孩子,你的情緒我在乎》一文,希望能解決您找不到教育孩子的方法時(shí)遇到的問題和疑惑,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了教育孩子的聽課筆記專題,希望您能喜歡!
相關(guān)推薦
最孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好,原因應(yīng)該是多方面的,除了關(guān)注學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、教學(xué)水平等常見誘因之外,我們還要特別關(guān)注一個(gè)問題,即孩子的“學(xué)業(yè)情緒”是否健康。 針對(duì)學(xué)生而言,學(xué)業(yè)情緒是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中,與其...
兒童對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和掌控是一個(gè)漫長的過程,每一次的情緒體驗(yàn)都是他成長的機(jī)會(huì)。孩子的情緒屬于他自己的管理范疇,大人不應(yīng)該為此負(fù)責(zé),不要因?yàn)楹⒆硬桓吲d就覺得自己很失敗。我們能做的,就是首先了解孩子行為背...
媽媽帶著三歲的洋洋去超市購物,這時(shí)媽媽突然遇見了一個(gè)好朋友,正要上前和她熱情招呼時(shí),洋洋突然死命地抓住媽媽的腿,并且對(duì)朋友簡單的“你好,洋洋”這句問候置之不理。媽媽對(duì)洋洋的這種反常行為感到驚奇,立即詢...
當(dāng)別人說咱家孩子“淘氣”“不乖”的時(shí)候,我們尚能陪著笑臉、滿懷歉意地問一句:“這孩子是不是又打擾您啦?”可是,若別人說一句“這孩子真沒教養(yǎng)”,我們的脾氣幾乎瞬間爆炸,立馬撕逼——“說啥呢?什么叫沒教養(yǎng)...
最新更新