跟壞習(xí)慣作斗爭(zhēng)

幼兒好習(xí)慣故事。

我們的教育是與孩子做朋友，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)鼓勵(lì)思考！教師與家長(zhǎng)之間要互相理解、互相幫助，和孩子做朋友，放低姿態(tài)，互相尊重，彼此包容！那么，怎么充分利用家庭與校園之間的資源對(duì)幼兒進(jìn)行教育呢？下面是由小編為大家整理的“跟壞習(xí)慣作斗爭(zhēng)”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跟壞習(xí)慣作斗爭(zhēng)還有不到2個(gè)小時(shí)就到2012年了，這一年過(guò)得好快?。∥蚁Ｍ麑殞毮軐牧?xí)慣留在2011年，這可能嗎？慢慢努力吧。

剛才寶寶哭鬧，還是想舔舔媽媽的手才能睡著，后來(lái)，在媽媽的堅(jiān)持下，寶寶放棄哭鬧，因?yàn)樗靼走@不能解決問(wèn)題。對(duì)于寶寶的壞習(xí)慣，我很尊崇3歲前養(yǎng)成好習(xí)慣的重要性。沒(méi)有哪個(gè)父母不愛(ài)自己的孩子，可是怎樣管教，這個(gè)度沒(méi)有一定的育兒知識(shí)真的不好把握。以我的性格，看到孩子的壞脾氣和行為，首先很生氣，好好說(shuō)不通就想實(shí)施武力，當(dāng)然只是打屁股。但是，這么小的孩子犯錯(cuò)誤也不是故意想讓大人生氣的，他是以種玩的心理在挑戰(zhàn)大人的情緒反應(yīng)。

有了孩子，才發(fā)現(xiàn)我的幼年里，我的父母沒(méi)有意識(shí)到好習(xí)慣的重要性，所以我經(jīng)常生病。不是父母不關(guān)心我，而是他們里最樸素的育兒是吃飽穿暖。

如果不是自己生養(yǎng)孩子不會(huì)體會(huì)育兒的艱辛和勞累，不會(huì)深切感受到巨大的喜悅。

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輕松幫孩子糾正壞習(xí)慣

熱播劇《虎媽貓爸》第2集，虎媽趙薇要求5歲的女兒茜茜自己刷牙，小姑娘哭得梨花帶雨，一會(huì)兒要媽媽幫刷，一會(huì)兒要爸爸幫刷。

爸爸佟大為屁顛屁顛跑過(guò)去，想要幫茜茜，虎媽趙薇堅(jiān)定決絕地把他攔在門(mén)外，并把門(mén)給關(guān)上了。發(fā)現(xiàn)里面沒(méi)有哭聲了，兩人一起往里偷看，發(fā)現(xiàn)茜茜自己在刷牙了。

同樣的情節(jié)還出現(xiàn)在虎媽趙薇去奶奶家接茜茜，茜茜自認(rèn)為是公主，躲在公主帳篷里不出來(lái)?；屭w薇一聲棒喝：“我數(shù)到2，你要是再不出來(lái)，我就把這房子給拆了?！蓖瑫r(shí)，虎媽趙薇制止?fàn)敔斈棠毯桶职秩兔Α?/p>

孩子有一種天賦，他們能夠敏銳地判斷出來(lái)當(dāng)前所處的局勢(shì)，他們知道面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，誰(shuí)會(huì)發(fā)威，誰(shuí)會(huì)說(shuō)好話(huà)，所以他們就會(huì)緊緊傍住能夠幫助他們解決問(wèn)題或逃脫懲罰的人。這是由人趨利避害的天性所決定的。

但是在家庭教育里，尤其是在糾正孩子的壞習(xí)慣的時(shí)候，他們的這種天賦就是最大的攔路虎。因此，家庭成員必須保持高度統(tǒng)一的態(tài)度。比如吃糖這件事情，爸爸媽媽嚴(yán)禁孩子多吃糖，但爺爺奶奶就會(huì)因?yàn)樘蹛?ài)孩子下不了狠心，甚至還要跟爸爸媽媽大吵一架。

孩子明白了爺爺奶奶是站在他們這邊的，并且爸爸媽媽不敢對(duì)爺爺奶奶怎么樣，他們就會(huì)肆無(wú)忌憚。爸爸媽媽的威望樹(shù)立不起來(lái)，往后無(wú)論他們說(shuō)什么，只要有爺爺奶奶在場(chǎng)，孩子就都不會(huì)在乎了。

陳鶴琴先生在《家庭教育》一書(shū)中指出，既然給孩子下了命令，就一定要求孩子去執(zhí)行。智象也是非常贊同這個(gè)觀點(diǎn)的，如果沒(méi)有這個(gè)基本原則，所有的命令就是一堆廢話(huà)。

要糾正孩子的某個(gè)毛病，家庭成員必須保持高度的思想統(tǒng)一，當(dāng)媽媽在唱白臉的時(shí)候，其他人千萬(wàn)不要唱紅臉，而是要堅(jiān)決表示贊成媽媽的觀點(diǎn)。孩子面對(duì)前有猛虎，后無(wú)退路的情況，一定會(huì)選擇去做正確的事情，因?yàn)槟鞘撬麄兾ㄒ坏某雎贰?/p>

孩子壞習(xí)慣 媽媽巧糾正

家中有了小寶貝，爸媽就有操不完的心，從生活上的吃喝拉撒，到各種安全問(wèn)題，再到習(xí)慣和性格的培養(yǎng)。但孩子是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，不是爸媽想怎樣，他們就會(huì)如何，在成長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)有些事情孩子不愿意做或有很強(qiáng)的抵觸情緒。從晚上的刷牙，到上車(chē)系安全帶，再到不愛(ài)吃的食物，“壞習(xí)慣”是千奇百怪。也許有些父母覺(jué)得，這些不大不小的壞習(xí)慣很令人頭疼，而有些父母能把糾正壞習(xí)慣變得很簡(jiǎn)單。

親子和睦消滅陋習(xí)

“與其把注意力放在改變孩子壞習(xí)慣上，不如花心思來(lái)改變親子關(guān)系?！焙迫粙屨f(shuō)，有些父母一聽(tīng)到有人“告狀”或看到孩子的行為不軌，就會(huì)大出手腳，恨鐵不成鋼。實(shí)際上，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，每天都會(huì)有一兩次不禮貌或不良行為，此時(shí)家長(zhǎng)如果不分場(chǎng)合，不分情況，逐一加以糾正，結(jié)果只會(huì)讓家長(zhǎng)和孩子雙方都感覺(jué)不爽。家長(zhǎng)感覺(jué)自己是一個(gè)壞媽媽或壞爸爸，孩子則感覺(jué)自己什么事情都不能做，從而產(chǎn)生自卑心理。家長(zhǎng)費(fèi)了大把精力糾正，結(jié)果卻不盡如人意。

浩然在小區(qū)是公認(rèn)的模范寶寶，浩然媽理所當(dāng)然的成了大家取經(jīng)的對(duì)象。浩然媽的經(jīng)驗(yàn)是：“親子關(guān)系好，壞習(xí)慣就好糾正?！彼J(rèn)為，不要總是盯著錯(cuò)誤和壞習(xí)慣，每天都給孩子一到兩次正面積極的回應(yīng)，一個(gè)鼓勵(lì)的眼神或一句簡(jiǎn)單的表?yè)P(yáng)，都要?jiǎng)龠^(guò)一堆喋喋不休的指責(zé)或各種物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

有段時(shí)間浩然有些挑食，浩然媽沒(méi)有直接批評(píng)他，而是在指出壞習(xí)慣之前，先找出表?yè)P(yáng)點(diǎn)?！昂迫唤裉斐燥堈婵?，值得表?yè)P(yáng)，如果能什么菜都吃一點(diǎn)就更好了?！闭l(shuí)都喜歡聽(tīng)好話(huà)、受表?yè)P(yáng)，浩然在接受表?yè)P(yáng)的同時(shí)就自然而然地改掉了壞習(xí)慣。

試著認(rèn)同孩子感受

有時(shí)候媽媽們因?yàn)楣ぷ髅β?，?xí)慣將寶寶的事情也按照計(jì)劃、以自我為中心地安排。為了明天能早起，我們需要孩子早早的回房間睡覺(jué)；或者特別累的時(shí)候，希望孩子能安靜地玩一會(huì)兒，自己也能打個(gè)盹之類(lèi)的?？扇绻麖暮⒆拥慕嵌瓤催@些問(wèn)題，卻有不同的答案。當(dāng)你為了工作要強(qiáng)迫寶寶早起的時(shí)候，只是為了和保姆交接班，孩子的感覺(jué)就會(huì)很不好。

“我就很注意站在孩子的角度，嘗試認(rèn)同孩子的感受，所以我一直覺(jué)得孩子很乖，即便有什么不好的習(xí)慣，也很容易糾正。”紫萱媽建議，當(dāng)你注意并接受孩子的感覺(jué)時(shí)，需要將注意力多放在孩子身上幾秒，而不是簡(jiǎn)單粗暴地解決問(wèn)題。比如為了趕時(shí)間，我們通常會(huì)說(shuō)：“我們必須馬上出門(mén)，否則你去幼兒園就會(huì)遲到！”這實(shí)際上沒(méi)有考慮孩子的感受。媽媽可以換一種語(yǔ)氣：“我知道這么早起床很困難，今天晚上咱們?cè)缢朔幌?，寶寶最乖了?！?/p>

有時(shí)候，媽媽?xiě)?yīng)該學(xué)會(huì)容忍孩子的一些抱怨，只要孩子的行為不是很過(guò)分。比如，孩子說(shuō)不想睡覺(jué)，這可能是他吸引家長(zhǎng)注意力的一種方式，只要哄著玩一會(huì)兒就會(huì)睡覺(jué)了。如果家長(zhǎng)堅(jiān)決地拒絕孩子的要求，就會(huì)引發(fā)一場(chǎng)不愉快，最后孩子還是沒(méi)能按時(shí)睡覺(jué)。所以，有時(shí)候試著認(rèn)同孩子的感受，也許能更好地規(guī)范孩子的行為。

年齡不同方法各異

“其實(shí)，孩子處在不同的年齡，糾正的方法也有所不同。”果果媽平時(shí)很喜歡看一些育兒方面的書(shū)籍，通過(guò)學(xué)習(xí)，她知道，孩子在不同的年齡段出現(xiàn)的壞習(xí)慣，跟孩子這個(gè)時(shí)期的年齡特點(diǎn)有關(guān)系，因此糾正的方法也要有所不同。

比如，1~2歲的寶寶喜歡咬人，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子通常不能很好地用語(yǔ)言表述自己的意愿，于是，咬人就成了一種獨(dú)特的表述方式。如果孩子已經(jīng)咬了別的孩子，父母應(yīng)把主要關(guān)注點(diǎn)放在受害的孩子身上，這樣做的目的是讓孩子知道，他的這種行為并不能引起父母對(duì)他的重視，意識(shí)到自己這樣做是不對(duì)的。

2~3歲的孩子占有欲強(qiáng)，這個(gè)年齡段的孩子開(kāi)始萌發(fā)以自我為中心的意識(shí)。與他人分享對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一門(mén)新的課程，需要長(zhǎng)期學(xué)習(xí)才能掌握。因此，帶寶寶外出時(shí)，要提醒寶寶把自己的玩具與其他小朋友分享，如果寶寶做不到，就把玩具收起來(lái)。

4歲以后的寶寶喜歡告狀。這個(gè)年齡段的孩子開(kāi)始對(duì)是非對(duì)錯(cuò)有所認(rèn)識(shí)，因此，當(dāng)他看到有人在違背規(guī)則時(shí)，會(huì)理直氣壯地把這種行為告訴家長(zhǎng)或老師。家長(zhǎng)可以告訴孩子，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)別的小朋友正在做一件很危險(xiǎn)的事，或者是會(huì)傷害到別人的事時(shí)，確實(shí)應(yīng)該馬上告訴大人。但是，告狀也是一種不受人歡迎的行為。有時(shí)，孩子會(huì)希望通過(guò)告狀來(lái)獲得大人的幫助，例如，當(dāng)小伙伴不愿和他分吃一個(gè)蘋(píng)果時(shí)，父母最好把兩個(gè)孩子叫到一起，通過(guò)協(xié)商找到一個(gè)折中的方案。這樣可以讓孩子慢慢學(xué)會(huì)如何解決問(wèn)題。

5歲的寶寶容易變成小霸王，常常會(huì)為所欲為。如果父母發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)其他孩子有攻擊性行為，千萬(wàn)不要姑息遷就，而是應(yīng)該及時(shí)給他制定必要的紀(jì)律。每次外出或參加集體活動(dòng)前，都要跟他重申紀(jì)律。在游樂(lè)場(chǎng)游戲時(shí)必須排隊(duì)，遵守秩序；在小區(qū)的游樂(lè)區(qū)玩一件器械時(shí)不要霸占時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)槠渌∨笥岩驳戎?。如果他做不到遵守紀(jì)律，就必須承受一定的后果，比如結(jié)束游戲提前回家，或縮短看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)間。如果他在活動(dòng)中能夠很好地遵守紀(jì)律，則應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)或給予獎(jiǎng)勵(lì)。

如何糾正孩子的壞習(xí)慣？

案例：

到朋友家去玩，主人家的小男孩很是可愛(ài)，四歲多了，有禮貌，也很潑辣。結(jié)果在吃飯的時(shí)候，出現(xiàn)了這樣的情景：孩子的母親端著飯，來(lái)到客廳，一一把飯放在茶幾上，接著打開(kāi)電視，調(diào)好頻道，然后才把孩子叫了過(guò)來(lái)。

家長(zhǎng)解釋說(shuō)，孩子必須一邊看著電視，才能吃進(jìn)飯去，而且還要大人喂，天天都要這樣。這真是一個(gè)有趣的現(xiàn)象，喂飯已經(jīng)司空見(jiàn)慣了，可是要看著電視吃飯，不是沒(méi)有，而是沒(méi)有像這個(gè)孩子那樣如此有規(guī)律的。大人無(wú)可奈何，沒(méi)辦法，總得讓孩子吃進(jìn)飯去，快讓他看吧！

我有點(diǎn)愕然，很顯然，家長(zhǎng)采取了寬容的態(tài)度，在這里，不談什么溺愛(ài)了，因?yàn)楹⒆右呀?jīng)出現(xiàn)了壞習(xí)慣。毋庸置疑，是家長(zhǎng)的教育方法出現(xiàn)了問(wèn)題，家長(zhǎng)沒(méi)有采取更為有效的方法。

我想，問(wèn)題的根本在于家長(zhǎng)沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P，老覺(jué)得孩子還小，不懂事，甚至難免會(huì)提出這樣那樣的要求，慢慢地，他就會(huì)好的。其實(shí)不然，正是因?yàn)橐淮我淮蔚恼徑?，可能?huì)使這些小毛病，逐漸發(fā)展成不良習(xí)慣，甚至大的錯(cuò)誤，其后果是不容忽視的。

所以，建議家長(zhǎng)給孩子適當(dāng)?shù)膽土P，就是說(shuō)，在孩子出現(xiàn)不良行為時(shí)，及時(shí)給予制止或者警戒，讓孩子引起注意和警惕，從而避免錯(cuò)誤行為的重復(fù)發(fā)生。

分析：

現(xiàn)在家長(zhǎng)的行為，往往較為極端，就是把對(duì)孩子的懲罰當(dāng)成了體罰，這樣做，很可能產(chǎn)生逆反心理，所以說(shuō)，運(yùn)用懲罰教育是要講究策略的。

懲罰不能走極端

比如有的小朋友癡迷于動(dòng)畫(huà)片，這種誘惑是很難控制的，可能演三個(gè)小時(shí)，孩子也會(huì)看完。可家長(zhǎng)的態(tài)度大體是這樣的，可以看，但不能過(guò)長(zhǎng)，這是無(wú)可非議的。有的家長(zhǎng)的方式顯然過(guò)于極端，發(fā)現(xiàn)孩子看得時(shí)間長(zhǎng)了，一怒之下，關(guān)掉電視，亂罵一通，甚至罰孩子幾天不準(zhǔn)看電視，孩子的心情很不好。

其實(shí)這種問(wèn)題很好解決，讓孩子選擇一個(gè)自己喜歡的頻道，規(guī)定看完了就結(jié)束，這樣可以天天看，只要家長(zhǎng)堅(jiān)守規(guī)定，慢慢的孩子是可以接受的。怕就怕家長(zhǎng)沒(méi)有章法，高興了讓孩子看一晚上，不高興一點(diǎn)也不讓看，如此變化無(wú)常，孩子是不會(huì)掌握要領(lǐng)的。一旦家長(zhǎng)實(shí)施懲罰，孩子堅(jiān)決不會(huì)領(lǐng)情。

懲罰要迅速及時(shí)

現(xiàn)在的小朋友有許多“偷盜”行為，這種現(xiàn)象大都是好奇心理引起的，比如別的小朋友玩的東西，他也想有，于是就可能拿來(lái)玩玩；家里有好吃的，自己會(huì)控制不住，會(huì)偷偷拿來(lái)吃，甚至在家長(zhǎng)不知情的情況下，統(tǒng)統(tǒng)吃掉了。其實(shí)，孩子大都經(jīng)不起誘惑，他們的經(jīng)歷還不知道應(yīng)該怎么處理，所以在占有欲的驅(qū)使下，他就會(huì)開(kāi)動(dòng)小腦筋，想起小辦法。

一旦發(fā)生這種現(xiàn)象，家長(zhǎng)的懲罰一定要及時(shí)果斷，馬上對(duì)孩子進(jìn)行教育，同時(shí)采取一些懲罰措施，比如責(zé)令孩子歸還，一周不準(zhǔn)吃零食等等，目的就是讓孩子產(chǎn)生震撼作用。如果說(shuō)，過(guò)了一段時(shí)間，再跟孩子談?wù)摯耸?，再去講道理，孩子忘得也差不多了，很可能，孩子嬉皮笑臉，跟沒(méi)事一樣。說(shuō)實(shí)話(huà)，這時(shí)候，家長(zhǎng)再怎么動(dòng)粗動(dòng)怒，只能說(shuō)一點(diǎn)效果也沒(méi)有。

懲罰要順其自然

有的小朋友壞毛病很多，比如睡懶覺(jué)、不會(huì)穿衣服，甚至偏食等，大人要掌握基本要領(lǐng)，不能一味地打罵，因?yàn)檫@些生活習(xí)慣并不是一天兩天就形成的，這里面有家長(zhǎng)的責(zé)任，更重要的是，打和罵，孩子也不一定會(huì)馬上變個(gè)樣，所以家長(zhǎng)完全可以放開(kāi)手，讓孩子自己出錯(cuò)，自己教育自己，就是說(shuō)，順其自然。比如說(shuō)孩子睡懶覺(jué)，可以有意識(shí)地讓他遲到幾次，這樣孩子自己就著急了，比你一遍一遍叫他起床，效果要好得多。另外，孩子愿意吃肉，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地不炒肉，孩子不愿意吃別的飯不要緊，家長(zhǎng)的心要狠一點(diǎn)，孩子餓不死，過(guò)幾天，我想連豆腐他也會(huì)吃得很香。

沒(méi)有懲罰的教育是不完整的教育，家長(zhǎng)在減少溺愛(ài)的同時(shí)，一定要給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P教育，剛?cè)峤Y(jié)合，目的就是要讓孩子在自己的生活中，吸取教訓(xùn)，從而改正錯(cuò)誤，完善自己，以便更好地健康成長(zhǎng)。

巧妙化解寶寶4個(gè)壞習(xí)慣

在日常家庭生活與寶寶相處時(shí)，有時(shí)你可能會(huì)忽視了孩子的某些小習(xí)慣，但一旦這些習(xí)慣養(yǎng)成的話(huà)，就很難修改了，所以爸爸媽媽要留意一下以下為你列舉的習(xí)慣了。

1.孩子打斷你講話(huà)

孩子可能有時(shí)會(huì)很興奮想要告訴你一些東西，但是如果你允許他在你講話(huà)的時(shí)候打斷的話(huà)，可能會(huì)讓孩子感覺(jué)他是擁有特權(quán)去取得別人的注意，而且不能忍受別人不理會(huì)他，以致日后可能會(huì)以自我為中心。

解決方法：

如果你要打電話(huà)或者見(jiàn)朋友的話(huà)，告訴孩子要保持安靜并且不要打擾你。然后給他安排另外的活動(dòng)。如果孩子跑過(guò)來(lái)纏著你的話(huà)，你可以指著凳子讓他過(guò)去坐并且在你結(jié)束之前都要保持安靜。你的目的是讓他知道中斷你的講話(huà)的話(huà)他很難達(dá)到他的目的。

2.裝作沒(méi)有聽(tīng)到你說(shuō)話(huà)

不斷地給孩子重復(fù)或提醒你的要求指揮會(huì)讓孩子養(yǎng)成等待你的提醒，而不是留心你所說(shuō)的話(huà)，漸漸地還會(huì)發(fā)展到不理會(huì)你的說(shuō)話(huà)。如果孩子的這種習(xí)慣繼續(xù)下去的話(huà)，他可能會(huì)變得目中無(wú)人，不會(huì)尊重別人。

解決方法：

盡量不要遠(yuǎn)距離地跟他說(shuō)話(huà)，走到孩子前面跟他說(shuō)清楚你的要求。當(dāng)你在說(shuō)話(huà)的時(shí)候要求孩子看著你并且要有所反應(yīng)。

3.態(tài)度輕浮

你可能會(huì)認(rèn)為孩子到了青春期才會(huì)有反叛的行為，例如他邊跟你說(shuō)話(huà)邊做鬼臉或者用很輕挑的態(tài)度跟你說(shuō)話(huà)等等，但實(shí)際上很多學(xué)齡前的孩子也會(huì)有這些行為，他們的目的是要測(cè)試一下父母的反應(yīng)。

很多父母可能會(huì)忽視這些行為，因?yàn)樗麄儠?huì)覺(jué)得孩子還小，現(xiàn)在只是過(guò)渡階段，但如果你不讓孩子盡快改正的話(huà)，他可能會(huì)很難跟別人好好相處。

解決方法：

一定要讓孩子意識(shí)到自己的行為是不當(dāng)?shù)摹＠绾⒆釉谀阏f(shuō)話(huà)的時(shí)候翻白眼，你可以告訴他這種行為表明他不喜歡你所說(shuō)的話(huà)，你可以停止跟他說(shuō)話(huà)并且走開(kāi)，然后跟他說(shuō)當(dāng)他態(tài)度變好的時(shí)候才會(huì)跟他說(shuō)話(huà)。

4.夸大事實(shí)

你可能會(huì)覺(jué)得孩子在別的孩子面前吹牛一下不是什么大問(wèn)題，但其實(shí)對(duì)于這種現(xiàn)象應(yīng)該盡早從源頭截住。因?yàn)槿绻⒆影l(fā)現(xiàn)說(shuō)大話(huà)會(huì)令自己感覺(jué)舒服一點(diǎn)的話(huà)他很快就會(huì)養(yǎng)成經(jīng)常講大話(huà)的習(xí)慣和推卸責(zé)任等。

解決方法：

當(dāng)孩子撒謊的時(shí)候，你應(yīng)該靜下心來(lái)跟孩子說(shuō)清楚撒謊的說(shuō)謊的壞處，讓他明白大話(huà)講多了，別人可能會(huì)不再相信他說(shuō)的話(huà)。同時(shí)還要了解清楚孩子說(shuō)謊的目的，要讓他明白說(shuō)謊的話(huà)他的目的也不一定能夠達(dá)到。講故事是一種很好的教育孩子的方法，特別是比較小的孩子。

幼兒常出現(xiàn)的壞習(xí)慣集合

在此列出一般幼兒容易出現(xiàn)的壞習(xí)慣和行為、形成原因、對(duì)幼兒人格可能產(chǎn)生的影響以及解決的方法，提供父母在育兒時(shí)參考。

(1)不良的睡眠習(xí)慣

種類(lèi)：半夜驚醒哭泣、睡覺(jué)前和醒時(shí)哭鬧不休、要大人陪才肯入睡、拒絕睡覺(jué)

原因：

幼兒們常常出現(xiàn)的壞習(xí)慣

⒈生病，如發(fā)燒、腹痛所引起的睡眠障礙。

⒉房間環(huán)境不佳，如太冷、太熱或太亮導(dǎo)致孩子哭醒。

⒊對(duì)睡眠產(chǎn)生恐懼。

⒋睡前活動(dòng)太激烈或吃太多東西。

⒌午睡睡太多。

⒍家長(zhǎng)本身有晚睡習(xí)慣，也造成孩子睡眠時(shí)間不固定。

對(duì)孩子人格影響：

⒈拖延、不守時(shí)

⒉精神不佳、情緒不穩(wěn)定、愛(ài)鬧脾氣

⒊依賴(lài)心、沒(méi)安全感

解決方法：

⒈睡前做一次檢查，可摸摸孩子額頭、手腳、尿布，確定孩子身體狀況。

⒉改善房?jī)?nèi)環(huán)境，夏季房間內(nèi)，一般維持在25℃～27℃，在睡前就調(diào)節(jié)好室溫。平日保持房?jī)?nèi)空氣暢通，不要蓋太厚被子或穿過(guò)多衣物睡覺(jué)。

⒊如果怕黑，可在房里留一盞燈，將孩子抱在懷中，陪孩子入睡，培養(yǎng)愉快情緒。

⒋睡前避免活動(dòng)量大的興奮游戲，不說(shuō)可怕的故事，情緒平穩(wěn)有助于入睡。

⒌睡前不吃油膩、難消化食物。父母由于工作關(guān)系，有吃宵夜的習(xí)慣，也間接養(yǎng)成孩子吃宵夜。飽餐之后不但難以入眠，胃部剛接納食物，促使血液集中至胃部，此時(shí)入睡不僅食物尚未消化，更容易使幼兒發(fā)生腹部不適情形。

⒍營(yíng)造愉快的睡眠氣氛，如在旁邊說(shuō)故事給孩子聽(tīng)、播放輕柔音樂(lè)、調(diào)整燈光等。

⒎養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要讓大人生活影響孩子。

⒏親吻孩子臉頰，讓孩子感覺(jué)媽媽的愛(ài)，愉快地入睡。種類(lèi)：不想吃飯、吃飯吃得很少、不肯自己吃飯、邊吃邊玩、吃飯時(shí)間很長(zhǎng)、吃得滿(mǎn)桌都是……

(2)不良的進(jìn)食習(xí)慣

原因：

⒈孩子本身體質(zhì)關(guān)系，本來(lái)食量就很小。

⒉家中常準(zhǔn)備一些餅干、糖果、飲料、蛋糕等食物，只要孩子肚子餓就立刻給他吃，到了正餐自然就吃得少了。

⒊身體不舒服，如發(fā)燒、瀉肚子、肚子痛、牙痛……所以不想吃飯。

⒋想引起父母注意，故意產(chǎn)生反抗心理。

⒌白天活動(dòng)量不夠，體力沒(méi)地方可發(fā)泄，食欲自然不好，吃的也就少。

⒍模仿父母進(jìn)食習(xí)慣，如父母愛(ài)吃零食、吃飯慢吞吞、用餐不正常等。

⒎菜式變化少，孩子沒(méi)有食欲。

對(duì)孩子人格影響：敷衍、不專(zhuān)心

解決方法：體型小的孩子，食量就小，勿拿自己的孩子與別人比較。只要孩子體重發(fā)育按正常標(biāo)準(zhǔn)增長(zhǎng)、身體健康，都是沒(méi)關(guān)系的。

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