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幼兒體育游戲5首

發(fā)布時(shí)間:2020-09-25

幼兒園體育游戲教案。

幼兒園定期活動(dòng)的開展,可以在一定程度上培養(yǎng)幼兒的思考能力,更多時(shí)候,對(duì)孩子的思想思維更是具有積極的影響作用。為了使活動(dòng)可以更好收?qǐng)?,提前?zhǔn)備好活動(dòng)方案非常要必要。那么,關(guān)于幼兒活動(dòng)的方案你知道怎么寫嗎?小編特地為大家精心收集和整理了“幼兒體育游戲5首”,僅供參考,歡迎大家閱讀。

幼兒體育游戲5首

1.跟著小旗走:

目的:練習(xí)排成一路縱隊(duì)和一個(gè)跟著一個(gè)走。

準(zhǔn)備:小旗一面,玩法:幼兒四散的站在場(chǎng)地上。游戲開始,老師念兒歌:“來來來,大家來排隊(duì)。快快快,看誰排得對(duì)。”老師幫助幼兒排成一路縱隊(duì),把小旗交給排頭的幼兒拿著,并提醒他走的速度要適宜,不要過快、過慢。老師再念兒歌:“走走走,跟著小旗走,走走走,跟著朋友走。”要求幼兒跟隨持旗者后面,必須一個(gè)跟著一個(gè)走。走一兩圈后,老師可任意請(qǐng)一名幼兒當(dāng)持旗者,被請(qǐng)到的幼兒立即跑到排頭接過小旗,繼續(xù)帶隊(duì)向前走。游戲可重復(fù)進(jìn)行,也可隨時(shí)結(jié)束。

2.找對(duì)子

目的:練習(xí)走步和認(rèn)識(shí)事物的能力。

準(zhǔn)備:玩具5-6對(duì)。在場(chǎng)地中央放一排不同的玩具。在場(chǎng)地的一端放上同樣的玩具,但排列順序不同。

玩法:幼兒分組站在起點(diǎn)線上,聽信號(hào)后,向前走直線,走到場(chǎng)地中間拿起自己前面一件玩具后,再向前走到場(chǎng)地端線處,找出與自己相同的玩具,立刻跑回起點(diǎn),將玩具交給老師。

注意事項(xiàng):

1.每種玩具準(zhǔn)備兩個(gè),幼兒可根據(jù)玩具種類多少分組。

2.可用圖片代替玩具。如:原點(diǎn)、幾何圖形、數(shù)字卡片等。

3.占椅子

目的:聯(lián)系一個(gè)跟著一個(gè)走和聽覺的反應(yīng)能力。

準(zhǔn)備:將椅子在場(chǎng)地上擺成一個(gè)大圓圈,椅子數(shù)比幼兒數(shù)少1.

玩法:在音樂的伴奏下,幼兒隨音樂的速度,一個(gè)跟著一個(gè)的圍著椅子走,當(dāng)音樂停止時(shí),幼兒立即找小椅子坐好。沒占到小椅子的幼兒為失敗者,表演一個(gè)節(jié)目(或做一個(gè)動(dòng)作),游戲繼續(xù)進(jìn)行。

規(guī)則:音樂停止后,幼兒才能占椅子。

注意事項(xiàng):音樂可用擊鼓、打手鼓、敲碰鈴等代替。

4.吹泡泡

目的:練習(xí)一個(gè)跟著一個(gè)走成圓形隊(duì)形。

準(zhǔn)備:場(chǎng)地上畫一個(gè)大圓圈。

玩法:幼兒與老師手拉手沿著大圓圈站好。

游戲開始,大家順與圓圈按逆時(shí)針方向必須一個(gè)跟著一個(gè)走成圓形隊(duì),邊走邊念兒歌:“吹泡泡,吹泡泡,吹成一個(gè)大泡泡;吹泡泡,吹泡泡,吹成一個(gè)小泡泡?!敝貜?fù)念幾遍后老師說:“泡泡飛高了?!庇變簝杀凵吓e,老師說:“泡泡飛低了."幼兒原地蹲下。重復(fù)數(shù)次,老師又說:“泡泡破了!”幼兒發(fā)出“啪”的聲音,同時(shí)四散的跑開,聽老師說:“又吹泡泡了."大家又回到圓圈上站好,游戲重新開始。

注意事項(xiàng):教師要規(guī)定四散跑的范圍,不能跑得太遠(yuǎn)。

5.紅花獻(xiàn)給好媽媽

目的:聯(lián)系聽信號(hào)行指定方向走。

準(zhǔn)備:紙花或野花若干

玩法:幼兒排成一列橫隊(duì)(分成2—3組),站在場(chǎng)地一邊,每個(gè)幼兒手拿一朵花。教師辦媽媽,手提小籃站在場(chǎng)地中央。

游戲開始,教師帶領(lǐng)幼兒一起念兒歌:“大紅花,真美麗,紅花獻(xiàn)給好媽媽."當(dāng)教師說完:“請(qǐng)第X組小朋友先獻(xiàn)花”,幼兒才能拿花向老師走去,把花輕輕放到小籃子里,走回原位站好。其他組幼兒持續(xù)依次進(jìn)行。最后媽媽舉起小籃子說:“謝謝孩子們。”游戲結(jié)束。

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手指游戲12首


手指游戲12首

1、我有一雙小小手

我有一雙小小手,(兩手合掌按節(jié)奏拍手四下。)一只左來一只右,(伸出左手再伸出右手。)變成老鷹飛一飛,(左右手交*,手背像前,拇指相扣,其余四指并攏,前后擺動(dòng)兩次。)變成孔雀跳一跳,(拇指尖和食指尖相對(duì)呈橢圓形,其余三指豎起,掌心向外,左右擺動(dòng)兩次。)變成小貓叫一叫,(左手食指、中指、無名指握緊,拇指、小拇指豎起,右手大拇指豎起,其余四指握左手手腕,左手掌心向外,左手手腕上下擺動(dòng)兩次。)變成狐貍笑一笑,(拇指尖、中指尖、無名指尖相對(duì),食指和小拇指豎起,左右手掌心相對(duì),手腕上下擺動(dòng)兩次。)變成相機(jī)照一照,(兩手交*,無名指相扣,拇指和其余三指指尖相對(duì)呈圓形。)大家拍手齊歡笑。(兩手合掌拍手四下然后把食指放兩腮邊點(diǎn)頭兩次。)

2、我們的小手真靈巧

一只小狗汪汪叫,(豎起大拇指,做小狗的耳朵)兩只小兔跳跳跳,(豎起食指和中指,做小兔的耳朵)三只孔雀真驕傲(大拇指和食指做孔雀的嘴)四只小鳥飛得高(四指做小鳥的翅膀)五只小貓喵喵喵(五指張開做貓爪)六只大象在洗澡(手指變成六做大象鼻子)七只烏鴉吃面包(手指變成七做烏鴉的嘴)八只小雞啄櫻桃(手指變成八做雞嘴)九只小蟲在吃草(手指變成九做小蟲爬)十個(gè)小孩哈哈笑。(十指張開做小花)

3、小手拍拍

小手拍拍小手拍拍,小手拍拍(拍拍你的雙手)手指伸出來,(伸出你的食指)眼睛在哪里?(用一種夸張的語氣問)眼睛在這里,(指你的眼睛)用手指出來。(一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵(lì)你的孩子)

靈活變化:可以把眼睛改成其它任何一個(gè)身體部位,比如鼻子嘴巴等等。這個(gè)游戲教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)五官和身體的部位,讓他增強(qiáng)自己的身體意識(shí)。

4、大拇哥

大拇哥,二拇弟,中鼓樓,四兄弟(唱大戲),小妞妞(抓住孩子的小手,邊點(diǎn)著她的手指頭邊說)爬呀爬呀爬上山(食指從胳膊一步步點(diǎn)到肩膀)耳朵聽聽(捏捏耳朵)眼睛看看(點(diǎn)點(diǎn)眼睛)鼻子聞聞(點(diǎn)點(diǎn)鼻子)嘴巴嘗嘗(點(diǎn)點(diǎn)嘴巴)咯吱一下(停頓,突然把手伸到孩子脖勁處,咯吱一下,以后每次孩子都會(huì)驚喜地等著這一時(shí)刻)

5、黃老先生有塊地

黃老先生有塊地,咿呀咿呀喲。他在田邊養(yǎng)小雞(兩手拇指食指相對(duì),其他手指握拳,上下做啄狀)咿呀咿呀喲,唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。黃老先生有塊地,咿呀咿呀喲。他在田邊養(yǎng)小鴨(右手手心蓋上左手手背,上下扇)咿呀咿呀哦,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。黃老先生有塊地,咿呀咿呀喲。他在田邊養(yǎng)小羊(兩手放頭頂,伸出拇指食指,其他手指捏拳)咿呀咿呀喲,咩咩咩,咩咩咩,咩咩咩咩咩咩咩咩。黃老先生有塊地,咿呀咿呀喲。他在田邊養(yǎng)小狗(拇指頂住太陽穴,其余四手指做扇狀上下扇)咿呀咿呀喲,汪汪汪,汪汪汪,汪汪汪汪汪汪汪汪。

6、爸爸是司機(jī)

爸爸是司機(jī),開汽車,嘀嘀嘀(雙手大拇指單伸出來,向下按)爸爸旁邊是媽媽,媽媽洗衣服,刷刷刷(雙手食指單伸出來,做搓衣服的動(dòng)作)個(gè)子最高是哥哥,哥哥打籃球,砰砰砰(雙手中指單伸出來,向上做投籃動(dòng)作)哥哥旁邊是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓(雙手無名指單伸出來,做繞圈動(dòng)作)個(gè)子最小就是我,我在敲小鼓,東東東(雙手小指單伸出來,做敲小鼓動(dòng)作)

7、我是一個(gè)大蘋果

我(指著自己,表情夸張)是一個(gè)大蘋果(雙手張開表示“大”)小朋友們都愛我(雙手食指點(diǎn)著前面的人)請(qǐng)你先去洗洗手(雙手做洗手的動(dòng)作)要是手臟(用右手食指點(diǎn)著左手手掌)別碰我!(揮動(dòng)右手表示“不”)

8、小熊小熊圓圓臉

小熊小熊圓圓臉(用手在寶寶的手心畫圓)一步一步上上坡(從寶寶的手往手臂上點(diǎn)上去)幾里古嚕滾下來(在寶寶身上從上往下做滾狀)滾進(jìn)一個(gè)山洞里(用手點(diǎn)到寶寶的胳吱窩撓撓)

9、一根棍,梆梆梆

一根棍,梆梆梆。(在寶寶身上輕輕敲打)二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在寶寶身上輕輕夾)三叉子,叉叉叉。(食指、中指、無名指分開伸出,輕觸寶寶)四板凳,拍拍拍。(拇指彎曲,四指并攏,輕打)五小手,抓抓抓。(五指分開,然后做抓的動(dòng)作)六煙斗,抽抽抽。(拇指和小指伸開做抽煙狀)七鑷子,夾夾夾。(拇指、食指、中指捏一起,在寶寶身上捏捏)八手槍,啪啪啪。(拇指食指做手槍狀,啪啪啪射擊)九鉤子,鉤鉤鉤。(食指彎曲做鉤狀,在寶寶胸前鉤鉤)十麻花。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。(中指搭在食指上,食指伸直。雙手轉(zhuǎn)動(dòng)。)

每次做,寶寶都是笑的花枝亂顫的。呵呵

10、我有一雙小小手

我有一雙小小手,小手拍一拍,小手拍一拍;(把小手拍一拍)小手藏起來,小手藏起來。(讓寶寶把小手藏在身后);小手在哪里?小手在哪里?(留有時(shí)間讓寶寶想一想)小手在這里,小手在這里。(把小手從身后拿出來,拍一拍)我有一雙小小腳,小腳踩一踩,小腳踩一踩;(讓小腳踏踏地)小腳藏起來,小腳藏起來。(讓寶寶用小手把小腳捂?。?;小腳在哪里,小腳在哪里?(留有時(shí)間讓寶寶想一想)小腳在這里,小腳在這里。(把小手拿開,小腳歡快的踏一踏)

11、手指拍拍

拍拍(拍二下),插插(手指打開背靠一起手插進(jìn)、手指并一起向前)開始拔。右拇指動(dòng)動(dòng)向右拔(右手彎曲左手伸直向右拔),左拇指動(dòng)動(dòng)向左拔(左手彎曲右手伸直向左拔),拔呀拔呀拔呀拔,兩只小手(攤平),不分家(豎起兩個(gè)大拇指碰到一起)?!?/p>

12、手指上課

手指上課(兩手五指相頂)。大門開了(兩手拇指分開)。小門開了(兩手小指分開)。二門開了(兩手食指分開)。后門開了(兩手無名指分開)。中門也開了(兩手中指分開)。小朋友都進(jìn)來了(兩手十指交叉抱拳)。教室門開了(兩手拇指分開)老師走進(jìn)來了(左手食指豎起)。全體起立,(交叉的十指全部伸展)。坐下(兩手交叉抱拳)。報(bào)數(shù)1(手形同上,右手食指伸出,然后立即放下)。2(左手食指伸出,以下動(dòng)作同上)。3(右手中指伸出,以下動(dòng)作同上)4(左手中指伸出,以下動(dòng)作同上)5(右用無名指伸出,以下動(dòng)作同上)6(左手無名指伸出,以下動(dòng)作同上)7(右手小指伸出,以下動(dòng)作同上)8(左手小指伸出,以下動(dòng)作同上)大家早操一二一(先伸展左手手指,然后換右手。按口令左右手輪番伸展)一二一(先伸展右手手指,按口令右手左手輪番伸展)立定!解散(立下時(shí)停止運(yùn)動(dòng),雙手成交叉狀,解散時(shí)兩手放開)。

小班手指游戲21首


小班手指游戲21首

1.一個(gè)手指點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)(伸出一個(gè)手指點(diǎn)寶寶)

兩個(gè)手指敲敲敲(伸出兩只手指在寶寶身上輕敲)

三個(gè)手指捏捏捏(伸出三只手指在寶寶身上輕捏)

四個(gè)手指撓撓鬧(伸出四只手指在寶寶身上輕撓)

五個(gè)手指拍拍拍(兩個(gè)手對(duì)拍)

五個(gè)兄弟爬上山(從寶寶的下身做爬山狀)

幾里古嚕滾下來(在寶寶身上從上往下?lián)?

2.小海龜

我的小海龜,住在龜殼里,餓了把頭伸出來,啊嗚啊嗚啊嗚,困了把頭縮回去,呼呼呼

3.小手拍拍

小手拍拍,小手拍拍(拍拍你的雙手)

手指伸出來,(伸出你的食指)

眼睛在哪里?(用一種夸張的語氣問)

眼睛在這里,(指你的眼睛)

用手指出來。(一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵(lì)你的孩子)

靈活變化:可以把眼睛改成其它任何一個(gè)身體部位,比如鼻子嘴巴等等。這個(gè)游戲教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)五官和身體的部位,讓他增強(qiáng)自己的身體意識(shí)。

4、五個(gè)手指變變變

1個(gè)手指頭,(伸出左手的1個(gè)手指頭)變呀變呀變,(兩手在胸前做繞圈動(dòng)作)變成毛毛蟲,(兩手的1個(gè)手指頭做彎曲伸直的動(dòng)作)爬呀爬呀爬。2個(gè)手指頭,(伸出左手的2個(gè)手指頭)變呀變呀變,(兩手在胸前做繞圈動(dòng)作)變成小白兔,(兩手的2個(gè)手指頭放在頭頂做兔耳朵)跳呀跳呀跳。3個(gè)手指頭,(伸出左手中間的3個(gè)手指頭)變呀變呀變,(兩手在胸前做繞圈動(dòng)作)變成小花貓,(兩手放在嘴邊做小貓的動(dòng)作)喵嗚喵嗚喵嗚。4個(gè)手指頭,(伸出左手的4個(gè)手指頭)變呀變呀變,(兩手在胸前做繞圈動(dòng)作)變成花蝴蝶,(兩手交叉做翅膀飛的動(dòng)作)飛呀飛呀飛。5個(gè)手指頭,(伸出左手的5個(gè)手指頭)變呀變呀變,(兩手在胸前做繞圈動(dòng)作)變成大老虎,(兩手做虎爪動(dòng)作向前撲)啊嗚啊嗚啊嗚。

5.大拇哥,二拇弟,中鼓樓,四兄弟(唱大戲),

小妞妞(抓住孩子的小手,邊點(diǎn)著她的手指頭邊說)

爬呀爬呀爬上山(食指從胳膊一步步點(diǎn)到肩膀)

耳朵聽聽(捏捏耳朵)

眼睛看看(點(diǎn)點(diǎn)眼睛)

鼻子聞聞(點(diǎn)點(diǎn)鼻子)

嘴巴嘗嘗(點(diǎn)點(diǎn)嘴巴)

咯吱一下(停頓,突然把手伸到孩子脖勁處,咯吱一下,以后每次孩子都會(huì)驚喜地等著這一時(shí)刻)

6、拍手歌

你拍一,我拍一,一個(gè)娃娃穿花衣。你拍二,我拍二,二個(gè)娃娃梳小辮兒。你拍三,我拍三,三個(gè)娃娃吃餅干。你拍四,我拍四,四個(gè)娃娃寫大字。你拍五,我拍五,五個(gè)娃娃敲大鼓。你拍六,我拍六,六個(gè)娃娃吃石榴。你拍七,我拍七,七個(gè)娃娃坐飛機(jī)。你拍八,我拍八,八個(gè)娃娃吹喇叭。你拍九,我拍九,九個(gè)娃娃交朋友。你拍十,我拍十,十個(gè)娃娃站得直。

7.黃老先生有塊地

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小雞(兩手拇指食指相對(duì),其他手指握拳,上下做啄狀),咿呀咿呀哦,

唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小鴨(右手手心蓋上左手手背,上下扇),咿呀咿呀哦,

嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小羊(兩手放頭頂,伸出拇指食指,其他手指捏拳),咿呀咿呀哦,

咩咩咩,咩咩咩,咩咩咩咩咩咩咩咩。

黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。

他在田邊養(yǎng)小狗(拇指頂住太陽穴,其余四手指做扇狀上下扇),咿呀咿呀哦,

汪汪汪,汪汪汪,汪汪汪汪汪汪汪汪。

8.爸爸是司機(jī),開汽車,嘀嘀嘀 (雙手大拇指單伸出來,向下按)

爸爸旁邊是媽媽,媽媽洗衣服,刷刷刷 (雙手食指單伸出來,做搓衣服的動(dòng)作)

個(gè)子最高是哥哥,哥哥打籃球,砰砰砰?。p手中指單伸出來,向上做投籃動(dòng)作)

哥哥旁邊是姐姐,姐姐在跳舞,嚓嚓嚓(雙手無名指單伸出來,做繞圈動(dòng)作)

個(gè)子最小就是我,我在敲小鼓,東東東?。p手小指單伸出來,做敲小鼓動(dòng)作)

9、園里的西瓜

園里的西瓜圓又大,(左手握拳,拳心向外,左右擺動(dòng))躺著睡覺不說話。(前四個(gè)字左手握拳,拳心向外不動(dòng),后三個(gè)字右手左右搖)來了一只大狼狗,(左手握拳,拳心向外,右手模仿狼狗的嘴巴,對(duì)著左手開合。)對(duì)著西瓜咬一口。(左手握拳,拳心向外,右手張合做咬的動(dòng)作有節(jié)奏向左手方向走并且咬住西瓜。)爸爸見了很生氣,(兩手叉腰,表示生氣的樣子)就把狼狗趕出去。(兩手做握棒的動(dòng)作向右方做趕狼狗的動(dòng)作。)

10.爸爸瞧瞧(左手從背后伸出,張開手指揮動(dòng))

媽媽看看(右手從背后伸出,張開手指揮動(dòng))

寶寶的小手真好看 (雙手一齊搖動(dòng))

爸爸瞧瞧(閉合左手,往背后收)

媽媽看看(閉合右手,往背后收)

寶寶的小手不見了(雙手都放在背后了)

爸爸媽媽快來看

寶寶的小手出現(xiàn)了(雙手從背后再拿出來)

11、餃子操

切切菜,(兩手做切菜的動(dòng)作)搟搟面,(兩手握拳,拳心向下前后做搟面的動(dòng)作)捏捏餃子我搗搗蒜。(前半句手心向前,手指相捏;后半句手心向下,五指張開劃圈)我煮了一大鍋水,(身體前傾,兩手從胸前向外劃一個(gè)圓)“噗通”跳進(jìn)去,(兩手叉腰,做跳的動(dòng)作)我煮,我煮我煮煮煮,(兩手叉腰,身體向同一方向扭)加點(diǎn)兒冷水我再煮煮煮,(前半段左手叉腰,右手做倒水的動(dòng)作,后半段向反方向扭身體)餃子好了我嘗一個(gè),(左手叉腰,右手食指和中指做筷子狀,夾和嘗)味道好得我沒話說。(兩手相拍再攤開)

12.我(指著自己,表情夸張)是一個(gè)大蘋果(雙手張開表示“大”)

小朋友們都愛我(雙手食指點(diǎn)著前面的人)

請(qǐng)你先去洗洗手(雙手做洗手的動(dòng)作)

要是手臟(用右手食指點(diǎn)著左手手掌)

別碰我?。〒]動(dòng)右手表示“不”)

13、白雪公主

小魔鏡啊,小魔鏡,(雙手并攏,手心對(duì)著臉,做照鏡子的動(dòng)作)世界上哪一個(gè)最美麗。(兩手向上舉,向外劃圈回歸至臉旁呈花朵狀)不是你呀,不是你,(搖手后指某方向,再搖手后指某方向)白雪公主最美麗。(兩手手指分別搭肩,左右搖動(dòng)呈驕傲狀)皇后聽了很生氣,(兩手叉腰、跺腳,表現(xiàn)出生氣的樣子)公主逃到森林里。(身體略彎,兩手握拳,前后擺動(dòng))小矮人,真有趣,(左手叉腰,右手伸平按在頭頂)臉上長(zhǎng)著白胡須。(兩手在臉旁做捋胡子狀)數(shù)數(shù)看呀有幾個(gè),(兩手相拍)一二三四五六七。(左手叉腰,右手做數(shù)幼兒狀)公主公主別害怕,(兩手拍兩下,然后做搖手狀)我們大家喜歡你,(先兩手交叉抱在胸前,然后再兩手向前,手心向上)又唱歌來又跳舞,(先兩手相拍再在右上方做繞花狀,然后相反方向同做一次)我們大家真快樂,耶!(先兩手拍兩次,再連續(xù)拍三次,最后兩手均做V字形手勢(shì)并上舉)13

14.包餃子

小手?jǐn)傞_,咱們來包餃子吧(伸出左手手掌)

搟搟皮(右手在左手上做搟皮狀)

和了和了(右手手指立起在左手手掌上做和餡的動(dòng)作,就象手指在抓撓)

包個(gè)小餃子(說一個(gè)字,用右手食指依次點(diǎn)著左手的手指)

香噴噴的餃子給誰吃(用右手把左手指包起來,蓋住,問孩子)

(然后孩子說給誰吃,就把餃子遞到嘴邊)

15.小熊小熊圓圓臉(用手在寶寶的手心畫圓)

一步一步上上坡(從寶寶的手往手臂上點(diǎn)上去)

幾里古嚕滾下來(在寶寶身上從上往下做滾狀

滾進(jìn)一個(gè)山洞里(用手點(diǎn)到寶寶的胳吱窩撓撓)

16、小熊做蛋糕

今天天氣真正好,(兩手自然擺動(dòng),有節(jié)奏地踏步)小熊寶寶起得早。(前半句兩手交叉,抱在胸前,后半句兩手伸直,舉高,手心相對(duì))肚子餓得咕咕叫,(身體稍向后傾,兩手有節(jié)奏地拍肚子)走進(jìn)廚房做蛋糕。(前半句作踏步的動(dòng)作,兩手自然擺動(dòng),后半句雙腳站定,兩手從中間向外劃半圓至兩手并攏)磨磨面,磨磨面,(兩手握拳,上下重疊做磨面狀兩次)拌拌粉,拌拌粉,(兩手彎曲在胸前,手心向下,各繞四圈)打個(gè)蛋,打個(gè)蛋,(兩手握拳,拳心相拍再分開,拳心向下,做兩次)倒些油,倒些油,(一手叉腰,另一手做倒油狀,換方向再做一次)加點(diǎn)糖,加點(diǎn)糖,(一手叉腰,另一手做加糖狀,換方向再做一次)拍拍扁,拍拍扁,(兩手手心向下,輪流做拍的動(dòng)作)放進(jìn)爐里烤一烤,(兩手做捧蛋糕狀,兩腳自然踏步)出來一個(gè)大蛋糕,哈哈!(兩手從中間向外劃圈,哈哈時(shí)兩手食指指向臉旁,身體略向前傾)

17.一根棍,梆梆梆。(在寶寶身上輕輕敲打)

二剪刀,剪剪剪。(用食指、中指在寶寶身上輕輕夾)

三叉子,叉叉叉。(食指、中指、無名指分開伸出,輕觸寶寶)

四板凳,拍拍拍。(拇指彎曲,四指并攏,輕打)

五小手。抓抓抓。(五指分開,然后做抓的動(dòng)作)

六煙斗,抽抽抽。(拇指和小指伸開做抽煙狀)

七鑷子,夾夾夾。(拇指、食指、中指捏一起,在寶寶身上捏捏)

八手槍,啪啪啪。(拇指食指做手槍狀,啪啪啪射擊)

九鉤子,鉤鉤鉤。(食指彎曲做鉤狀,在寶寶胸前鉤鉤)

十麻花。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。(中指搭在食指上,食指伸直。雙手轉(zhuǎn)動(dòng)。)

每次做,寶寶都是笑的花枝亂顫的。呵呵

18.白色的小幽靈

拿一張白色的餐巾紙頂在食指尖,把手指團(tuán)團(tuán)抱住,用線在手指上纏一圈,用筆在餐巾紙上畫上眼睛和嘴巴,這樣就扮成了一個(gè)小幽靈。讓你的手指在空中移動(dòng),假裝小幽靈在飛舞,隨便你編什么樣的故事情節(jié)都可以,比如:

一個(gè)白色的小幽靈在空中飛行飛啊飛啊,飛得好高啊

碰到了星星碰到了月亮然后飛下來,落到寶寶的頭上!

這是一個(gè)啟發(fā)孩子想象力的游戲,比較適合年齡大一點(diǎn)的寶寶。

19、咕嚕咕嚕

上上、下下,左左、右右,前前、后后,轱轆咕嚕一,轱轆咕嚕二,轱轆咕嚕三,轱轆咕嚕四,轱轆咕嚕五,轱轆咕嚕六,轱轆咕嚕七,轱轆咕嚕八,轱轆咕嚕九,轱轆咕嚕十。目標(biāo):用量詞組詞和即興說話,培養(yǎng)孩子思維的準(zhǔn)確性和敏捷性。玩法:老師與孩子面對(duì)面站立,每人雙手握空拳,兩拳交錯(cuò)邊繞圈邊念:“咕嚕咕嚕一(出示一個(gè)手指)?!崩蠋熣f:“一頭牛。”兩個(gè)人再繞圈并念:“咕嚕咕嚕二(出示兩個(gè)手指)。”孩子說:“兩只鳥?!币来握f數(shù)字組詞到十,游戲結(jié)束。注意:在此游戲中,已說過的詞組不能重復(fù)。此外,該游戲還可以根據(jù)不同的年齡段進(jìn)行不同的玩法,比如中小班可以將要求和難度逐步放低,可以依次說數(shù)字組詞到五,六或七等。

20.我有一雙小小手,

小手拍一拍,小手拍一拍;(把小手拍一拍)

小手藏起來,小手藏起來。(讓寶寶把小手藏在身后);

小手在哪里?小手在哪里?(留有時(shí)間讓寶寶想一想)

小手在這里,小手在這里。(把小手從身后拿出來,拍一拍)

我有一雙小小腳,

小腳踩一踩,小腳踩一踩;(讓小腳踏踏地)

小腳藏起來,小腳藏起來。(讓寶寶用小手把小腳捂住);

小腳在哪里,小腳在哪里?(留有時(shí)間讓寶寶想一想)

小腳在這里,小腳在這里。(把小手拿開,小腳歡快的踏一踏)

21.手指謠

手上有個(gè)大木桶,(左手掌彎曲成桶狀)

桶上有個(gè)蓋,蓋上有個(gè)孔,(右手平蓋在桶上,食指與中指稍分開)

讓我看看有什么,(用眼睛看孔)

原來躲著毛毛蟲。(左手食指穿過孔,做蠕動(dòng)狀)

中班體育游戲5則


中班體育游戲5則

一、套圈

目標(biāo):

1、練習(xí)快跑。

2、學(xué)習(xí)套圈的方法。

3、發(fā)展腿部肌肉。

規(guī)則:

(1)、幼兒快跑至膠圈里時(shí)要把膠圈從腳經(jīng)過身體向頭上脫出,然后再把膠圈放到身體一側(cè)。

(2)、賽跑的時(shí)候必須被拍到手后才能跑出。

指導(dǎo):

(1)、套膠圈時(shí)腳要先踩進(jìn)圈里,然后用雙手把膠圈套出來。

(2)、跑到終點(diǎn)時(shí)立刻拍對(duì)方的手,然后站到隊(duì)伍的最后。

環(huán)境材料:

膠圈8個(gè)

二、小猴摘桃

目標(biāo):

1、練習(xí)縱跳觸物,具有一定的彈跳能力。

2、喜愛參加體育活動(dòng),具有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

活動(dòng)過程:

1、小猴去摘桃的時(shí)候必須鉆過山洞,跳過小土坑,繞過一片小樹林。

2、小猴來到桃樹下摘桃的時(shí)候必須屈膝蹬地跳起才能摘到桃子。

指導(dǎo):

1、提示幼兒摘桃子的時(shí)候必須兩腳一齊跳,屈膝蹬地跳高,落地的時(shí)候用前腳掌輕輕落地。

2、小猴去摘桃鉆過山洞時(shí)側(cè)身鉆過,不要碰倒鉆圈;跳過小土坑的時(shí)候兩腳并跳。

環(huán)境材料:

鉆圈4個(gè),膠圈16個(gè),線圈16個(gè),掛起來的桃子若干。

三、看誰運(yùn)得多

目標(biāo):

1、練習(xí)推小車的技能

2、練習(xí)繞曲線走的技能。

3、具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

活動(dòng)過程:

1、教師示范推小車的動(dòng)作,并引導(dǎo)幼兒討論怎樣才能推得快。

2、幼兒練習(xí)推小車?yán)@曲線走的動(dòng)作。

3、幼兒分成三條隊(duì)開始游戲:推著小車?yán)@曲線走,到達(dá)終點(diǎn)后把糧食運(yùn)回來,看誰運(yùn)得多又快。

指導(dǎo)重點(diǎn):

1、聽指令才開始出發(fā)靈活地繞曲線推小車。

2、交換小車時(shí)要注意安全,減慢速度。

3、指導(dǎo)幼兒繞曲線走時(shí)注意靠近線圈繞。

環(huán)境材料:

三輛小車、若干線軸、沙包

四、智斗大灰狼

活動(dòng)目標(biāo):

1、對(duì)體育活動(dòng)感興趣,充分體驗(yàn)游戲的快樂。

2、練習(xí)快速跑,在快跑過程中能主動(dòng)避讓同伴,提高觀察力、反應(yīng)力。

3、學(xué)會(huì)動(dòng)腦,初步形成主動(dòng)樂觀的合作精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、大灰狼頭飾3個(gè);泡沫板若干塊;音樂2、布置場(chǎng)地,大灰狼的家;活動(dòng)過程:

1、準(zhǔn)備活動(dòng)(1)、介紹小動(dòng)物及"魔毯"。

(2)、熱身運(yùn)動(dòng)。

2、游戲活動(dòng)。

(1)、第一次狼來了。

歡快的音樂:小動(dòng)物們做游戲。

大灰狼來了的音樂:出現(xiàn)一只大灰狼,四處張望找食,小動(dòng)物們趕緊躲到"魔毯"上去。

(2)、第二次狼來了。

"魔毯"減少五張。

大灰狼帶走沒有站在"魔毯"上的小動(dòng)物,關(guān)進(jìn)大灰狼的家。

(3)、第三次大灰狼來了。

同時(shí)出現(xiàn)三只大灰狼,減少五張"魔毯"。

大灰狼帶走沒有站在"魔毯"上的小動(dòng)物,關(guān)進(jìn)大灰狼的家。

(4)、第四次大灰狼來了。

同時(shí)出現(xiàn)三只大灰狼,減少五張"魔毯"。

大灰狼帶上沒有躲到"魔毯"上的小動(dòng)物,然后在家門口睡覺。

(5)、想出好辦法解救同伴。

解救被大灰狼抓走的同伴。

3、結(jié)束活動(dòng)體驗(yàn)成功的喜悅,做放松運(yùn)動(dòng),整理器具結(jié)束活動(dòng)。

五、螞蟻小兵

設(shè)計(jì)意圖:中班教材中有個(gè)故事叫《運(yùn)餡餅.》,運(yùn)餡餅的過程中兵蟻負(fù)責(zé)保護(hù),工蟻負(fù)責(zé)運(yùn)餅。為了讓幼兒清楚兵蟻和工蟻是怎樣齊心合力把餡餅運(yùn)回家的,我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)

1.發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2;.培養(yǎng)合作意識(shí),不怕困難的情感,體驗(yàn)合作游戲的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備螞蟻頭飾每人一個(gè)。墊子若干、拱形門兩個(gè),沙包若干(大米),玉米棒。

活動(dòng)過程

開始部分:幼兒聽音樂《健康歌》做熱身運(yùn)動(dòng)。

學(xué)做解放軍:

師:你們想當(dāng)解放軍嗎?(想)那現(xiàn)在我們就是螞蟻兵團(tuán),今天要像老師這樣,用單臂爬行,胳膊用力撐,左腿使勁蹬,(教師做示范)就像解放軍過草地。(全體幼兒在墊子上練習(xí)爬行)。

游戲:螞蟻運(yùn)糧

1、情境導(dǎo)入師:螞蟻寶貝們,秋天到了,糧食豐收了,今天我們把糧食運(yùn)回家,(先讓小朋友自己通過爬、推、背、靠、抬自己想辦法)

2、教師分別示范過障礙方法,并引導(dǎo)幼兒練習(xí),掌握動(dòng)作要領(lǐng)。如:鉆山洞(拱形門)要彎腰、低頭、不要碰到幼兒的頭。

3、教師準(zhǔn)備二個(gè)糧倉(cāng),一號(hào)糧倉(cāng)放大米(沙袋);二號(hào)糧倉(cāng)放玉米棒;(可用紙箱代替糧倉(cāng))

教師把幼兒分成兩隊(duì),一隊(duì)是兵蟻,一隊(duì)是工蟻。在運(yùn)糧過程中,工蟻負(fù)責(zé)運(yùn)糧,兵蟻負(fù)責(zé)保護(hù)工蟻的安全。

如:一只小螞蟻搬運(yùn)太吃力,引導(dǎo)幼兒想辦法,雙人合作運(yùn)糧,自己背糧,用安全的辦法通過障礙,安全返回原點(diǎn)。引導(dǎo)幼兒將糧食袋放進(jìn)對(duì)應(yīng)的倉(cāng)庫(kù)。兩隊(duì)互換角色。游戲繼續(xù)進(jìn)行。

活動(dòng)延伸:教師小結(jié):螞蟻寶貝們不怕困難,齊心協(xié)力,把倉(cāng)庫(kù)都裝滿了,咱們一起來慶祝一下吧,聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

小班體育親子游戲5則


小班體育親子游戲5則

1.同手同腳

準(zhǔn)備:繩子若干。

玩法:

(1)游戲者每人把左手和左腳用一根繩子連起來,右手和右腳用另一根繩子連起來,準(zhǔn)備一條長(zhǎng)lO米的路作為比賽場(chǎng)地。

(2)以接力賽形式進(jìn)行。參加游戲的孩子和爸爸或媽媽為一組,需要兩組以上并排站在出發(fā)線上,裁判下令出發(fā)后,游戲者開始朝終點(diǎn)走,然后返回。最快全部返回的一組是優(yōu)勝者。

注意事項(xiàng):注意場(chǎng)地是否平整,避免摔倒時(shí)磕傷。拴綁繩子時(shí)要拴緊一點(diǎn),避免游戲中滑落。

2.創(chuàng)意拼圖

準(zhǔn)備:舊報(bào)紙、剪刀。

玩法:

(1)把舊雜志或舊報(bào)紙上的人物圖片剪下來,例如:棒球選手、司機(jī)、警察等等,讓孩子說說他們是誰,都做什么事?

(2)媽媽把這些人物圖片的頭部和身體部分剪開。

(3)讓孩子重新任意組合,幫每一個(gè)身體配上頭部,并貼在白紙上。最后可能發(fā)生棒球選手戴警察帽,大頭小身體等情況,十分有趣。

3.心心相印

準(zhǔn)備:嘩啦圈3個(gè)

玩法:幼兒跳入自己前面的呼啦圈,然后將圈從腳下到頭上取出,再次放到前面跳入,再取出,以此類推直至終點(diǎn),在終點(diǎn)等候的家長(zhǎng)與幼兒一同鉆入圈中,一個(gè)在左邊,一個(gè)在右邊,用身體的力量撐住呼啦圈,不準(zhǔn)用手拿,跑至終點(diǎn),先到者獲勝。

4.兜兜水果

準(zhǔn)備:圍裙、玩具水果(可用其他物品代替),場(chǎng)地上劃兩條線,線與線之間間隔2~3米。

玩法:孩子站在線后面向自己的父母的圍裙里扔水果,爸爸或媽媽系上圍裙,雙手拉起裙角站在另一條線后接水果。接得多的為優(yōu)勝。

5.快樂水功

準(zhǔn)備:桶6個(gè)、雪碧瓶三個(gè)、舀子3個(gè)

玩法:家長(zhǎng)從起點(diǎn)手拎兩桶水至終點(diǎn),幼兒在終點(diǎn)用舀子將桶里的水灌入雪碧瓶中,先灌滿的獲勝。

幼兒游戲5則


幼兒游戲5則

01體育游戲:連體人

活動(dòng)目標(biāo):

學(xué)習(xí)與同伴合作共同做好一件事,體會(huì)合作游戲的快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

報(bào)紙若干張,平衡木兩個(gè)。

玩法:

1、請(qǐng)幼兒自選伙伴,兩人一組。

2、將報(bào)紙展開挖兩個(gè)洞,分別套在兩人的脖子上,將兩人連在一起,然后,兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報(bào)紙中途破碎則停止游戲,以報(bào)紙不破碎者為優(yōu)勝。

02游戲:荷花荷花幾時(shí)開

活動(dòng)目標(biāo):

1、感受與同伴共同合作,共同游戲的樂趣。

2、幫助幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。

玩法:

幼兒圍成一個(gè)大圓圈,請(qǐng)幾名幼兒蹲在圈內(nèi)扮演“荷花”,圈上的幼兒邊念邊圍著“荷花”走,當(dāng)念道“荷花六月朵朵開”時(shí),圈上幼兒做開花動(dòng)作后四散跑開,而圈內(nèi)的“荷花”就跑去抓住,抓到幼兒就算勝利。

03手指游戲:五指謠

一個(gè)手指點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)(伸出一個(gè)手指點(diǎn)寶寶)

兩個(gè)手指敲敲敲(伸出兩只手指在寶寶身上輕敲)

三個(gè)手指捏捏捏(伸出三只手指在寶寶身上輕捏)

四個(gè)手指撓撓鬧(伸出四只手指在寶寶身上輕撓)

五個(gè)手指拍拍拍(兩個(gè)手對(duì)拍)

五個(gè)兄弟爬上山(從寶寶的下身做爬山狀)

嘰哩咕嚕滾下來(在寶寶身上從上往下?lián)?

04擠“油渣”

寒冷的冬天,幾個(gè)幼兒靠墻而立,用肩部的力量向中間擠,被擠出去的人向兩邊去,再向中間擠,如此反復(fù)進(jìn)行。如果讓幼兒邊念兒歌邊游戲,更能增添情趣,并培養(yǎng)協(xié)作精神。

05拉“大鋸”

兩人對(duì)坐,雙腳自然盤曲,雙手對(duì)握,隨兒歌節(jié)奏做拉鋸似的前俯后仰對(duì)坐。

幼兒體育游戲100則2


NO.51比武在地上畫二條2米長(zhǎng)的平行線,間隔距離為10厘米左右,游戲參加人數(shù)每次2人。游戲開始,兩人進(jìn)入平行線內(nèi),相對(duì)而站,各人想方設(shè)法用手把對(duì)方碰出線外即算獲勝。規(guī)則:不準(zhǔn)拉人、推撞人,只準(zhǔn)拍碰。附注:也可以將平行線的兩端畫上二條端線,游戲允許進(jìn)退,但不得出端線。NO.52夜間打靶將游戲的人平分成兩隊(duì),執(zhí)行者的眼睛用黑布蒙住,并交給他一枚圖釘。游戲開始,執(zhí)行者朝前走三步,跨過皮筋橫竿,再來到墊子處匍匐前進(jìn)鉆過第二道皮筋橫竿,最后來到墻壁處一張畫有環(huán)形靶心跟前,把圖釘摁上去。以摁上的環(huán)數(shù)計(jì)數(shù),最后以環(huán)數(shù)多的隊(duì)為獲勝。規(guī)則:1.途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。2.圖釘未摁到環(huán)形靶上為失誤。NO.53打敵機(jī)將參加游戲的人分成甲乙兩隊(duì),在地上畫一個(gè)圓圈,裁判員居其間,手執(zhí)紙飛機(jī),先讓甲隊(duì)的人分散站于圈外,人手一只小沙包。游戲開始,裁判員將紙飛機(jī)擲向天空,誰在落地之前擊中即可得分。甲隊(duì)擲完換成乙隊(duì)擲,每隊(duì)各擲三次,最后看哪個(gè)隊(duì)得分多為優(yōu)勝。規(guī)則:擲沙包的人不得移動(dòng)自己的位置。NO.54棒打球利用小足球場(chǎng)或在空地上畫一個(gè)相似的場(chǎng)子,在各端線中間立兩根桿(距離以5~6米為宜)為大門,門前的禁區(qū)為弧形,距門3~5米。準(zhǔn)備少年球一只,游戲參加人數(shù)以16至24人為宜,等分成甲、乙兩隊(duì),除守門員外,每人發(fā)一根體操棒。比賽方法大致與小足球相似,但不準(zhǔn)用腳踢,只能用棒打,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以進(jìn)球多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:守門員不用棒,可用手接或腳踢,大門前的禁區(qū),攻隊(duì)一律不得入內(nèi),否則判失誤。NO.55賽龍船將參加游戲的學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)(或四隊(duì)),排成單行縱隊(duì)站于起點(diǎn)線上。各隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)排頭指揮,其余的人從排尾開始依次分別抬起右腿,由前面的人依次用右手拉住,另一只手搭在前一人的肩上,組成一條龍船。老師發(fā)令后,各隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)指揮用單腳跳的方法,按拍節(jié)前進(jìn)??茨年?duì)齊心合力,首先達(dá)到終點(diǎn)線即為優(yōu)勝。規(guī)則:龍船不得在途中散架子,散了應(yīng)馬上重新組好才能繼續(xù)前進(jìn)。第二是多余的選兩個(gè)人出來,一個(gè)當(dāng)逃者,另一個(gè)當(dāng)追者,其余的兒童站成一個(gè)圓形隊(duì),每人圍繞自己在地上畫一個(gè)小圓圈。游戲開始,追者追拍逃者,逃者可以在圓形隊(duì)內(nèi)外逃跑。跑累了可以在任何一個(gè)兒童的前后左右任意站進(jìn)小圓圈。此時(shí),原來圈里的兒童變成逃者,趕快跑開。如果追者追拍到逃者,則調(diào)換角色,游戲繼續(xù)進(jìn)行。規(guī)則:1.逃者未進(jìn)入小圓圈,圓圈里的兒童不得匆忙逃跑。2.只要拍到一下,即算追到。NO.56逮小熊利用籃球場(chǎng)或在空?qǐng)錾?,畫一個(gè)25米長(zhǎng)、15米寬的場(chǎng)子。再在場(chǎng)內(nèi)某一角畫一個(gè)圓圈作為熊的家。選兩個(gè)學(xué)生當(dāng)老熊,其余的都當(dāng)小熊,在場(chǎng)子內(nèi)走跑跳躍。游戲開始,兩個(gè)老熊手拉手的盡力追趕小熊,等追上小熊時(shí),就將小熊用四只手圍住再把所捉到的小熊帶到家里,每捉到一對(duì)小熊時(shí),這對(duì)小熊也可手拉手地幫助老熊捕捉其余的小熊,如果以為連成一個(gè)大網(wǎng)捕捉更方便,也可以采用之,直到逮完為止。規(guī)則:當(dāng)小熊的不得逃出場(chǎng)子。NO.57找伙伴在場(chǎng)地上畫一個(gè)直徑為12米的大圓圈,將全體學(xué)生分成兩組,相互手拉手圈成內(nèi)外兩個(gè)圓圈,外圈組必須比內(nèi)圈組多一人。游戲開始,老師喊跑步時(shí),兩組即朝相反的方向跑動(dòng)。跑上幾圈之后,老師哨音一響,馬上立定,外圈人要立即抓住內(nèi)圈人中的一個(gè)成為一對(duì)好伙伴,沒有找到伙伴的人為失誤,給大家唱一支歌。注意:1.跑的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。2.內(nèi)、外圈人每隔幾次后可以相互調(diào)換。NO.58穿山引水把參加游戲的人分為人數(shù)相等的兩隊(duì)。各隊(duì)再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊(duì),相對(duì)而站,雙手互握,高舉過頭。老師發(fā)令后,排尾的一對(duì)學(xué)生手握手向前跑步,穿過自己隊(duì)所搭的山洞。然后站在原來排頭的前面,重新再架成一個(gè)山洞。隨后排尾第二對(duì)學(xué)生仿排尾進(jìn)行,依次類推,直到最后一對(duì)鉆完為止。以先做完的一隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.前一對(duì)同學(xué)還未鉆完山洞時(shí),下一對(duì)不得匆忙開鉆。2.架洞的手不能松開。NO.59火車掛鉤在場(chǎng)地上面畫二條間距為20米的平行線為界線。把全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)再平分為甲、乙兩組,分成縱隊(duì)相對(duì)而立于界線之后。老師鳴笛后,各隊(duì)甲組排頭跑到本隊(duì)乙組排頭前,跳轉(zhuǎn)身。乙組排頭雙手扶在甲組排頭的肩上用右足點(diǎn)地,開火車到甲組排二,然后跳轉(zhuǎn)身。甲組排二仿乙組排頭動(dòng)作,掛上鉤,火車再開到乙組。如此來回行進(jìn),直到最后一個(gè)人。以先完成掛鉤的一隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車,否則不準(zhǔn)前進(jìn)。NO.60沖過火力網(wǎng)在地上畫一個(gè)長(zhǎng)15米、寬8米的長(zhǎng)方形。參加游戲的人數(shù)以8至16人為宜,分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),并通過猜拳決定攻守。攻隊(duì)站于一端線外,守隊(duì)站于兩條界線外,各人手持二只沙包。游戲開始,攻隊(duì)即設(shè)法安全通過火力網(wǎng)到達(dá)另一條端線,如在跑的過程中被守隊(duì)的沙包擊著身體即為受傷,算守隊(duì)獲得一分,進(jìn)行數(shù)次之后,兩隊(duì)互換,最后看哪隊(duì)得分多為勝。規(guī)則:1.不得投擊頭部,也不得進(jìn)入界線投擊,否則扣分。2.攻隊(duì)隊(duì)員已越過起點(diǎn)線后,即不準(zhǔn)后退,直到終點(diǎn)。3.沙包落在陣地內(nèi)必取回,從界線后另投。NO.61套圈追拍將參加游戲的人等分成四隊(duì),預(yù)備時(shí)各隊(duì)排頭來到方格邊,面朝逆時(shí)針方向。發(fā)令后,進(jìn)入方格套鉆過圈(直徑為60厘米,可用藤、竹或樹枝扎成),接著再跑到前一格去套鉆,如此一直進(jìn)行下去,一旦有人追拍上前一人,即可為本隊(duì)奪得一分。之后,輪換下一人進(jìn)行。最后以得分多的一隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:沿圓周外跑,不得少套圈。狼和小羊準(zhǔn)備:二人相對(duì)而站,雙臂前上舉搭成一個(gè)架,其余的小朋友都手拉手站成一個(gè)圓圈。游戲開始:大家一邊繞圈從架下通過,一邊念兒歌:羊群里面有只狼,不知躲在啥地方?小羊小羊要當(dāng)心,認(rèn)它出來好提防。當(dāng)念到最后一個(gè)“防”字時(shí),搭架人即可收架,把一個(gè)小朋友扣住,這時(shí)他就當(dāng)狼,其他小朋友趕快四處逃散。然后搭架人放狼出來去追拍大家。此時(shí),搭架人松開一只手側(cè)站當(dāng)山洞,小羊就可以趕緊逃進(jìn)山洞。在進(jìn)洞之前被狼追及者為失誤,唱一支歌;如果都沒有被拍及就進(jìn)了山洞,則由當(dāng)狼的小朋友唱一支歌。NO.62避水雷八人等分成二隊(duì),攻隊(duì)預(yù)備時(shí)臥倒于起點(diǎn)線后,守隊(duì)二人站于拋滾線后,各手持二只球,另二人站于起點(diǎn)線后拾、傳球。游戲開始,攻隊(duì)即可匍匐前進(jìn),如果順利到達(dá)終點(diǎn)線,有幾人得幾分。在匍匐前進(jìn)中,守隊(duì)拋滾球來射擊攻隊(duì),攻隊(duì)隊(duì)員可用側(cè)身滾的方法躲避,如果被擊中則算失誤,暫時(shí)退出游戲。最后以到達(dá)終點(diǎn)人數(shù)計(jì)分(每人計(jì)一分)。二隊(duì)輪流攻守,最后以得分多的隊(duì)為獲勝。注:此游戲只限在草坪上做。如在操場(chǎng)身下一定要有墊子。NO.63賽馬在地上畫一條起跑線,正前方30米處再畫一條終點(diǎn)線。游戲參加人數(shù)以4人為宜。每方2人,一個(gè)負(fù)責(zé)用腳猜拳,另一人當(dāng)馬。游戲開始,各方當(dāng)馬的站于起跑線上準(zhǔn)備出發(fā),負(fù)責(zé)猜拳的人相對(duì)而站,站在馬的后面,同時(shí)在原地用前腳掌輕輕跳三下,邊跳邊說:“快馬加鞭——駕!”說完第三拍“駕”時(shí),兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動(dòng)作(雙腳并立為錘子,前后叉開為剪子,兩腳左右叉開為布),錘子砸剪子,可跑20步;剪子剪布,可跑10步;布包錘子,可跑4步。誰勝即可通知本方的馬,朝前跑步。每猜一次拳跑一次,以先跑到終點(diǎn)再返回來即算勝一盤,游戲重新開始。規(guī)則:1.每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步,輸?shù)恼驹谠兀坏门懿健?.每賽完一盤,各方的人可以輪換當(dāng)馬。NO.64四面招架場(chǎng)地如圖所示,參加游戲的人分成攻、守兩隊(duì),每隊(duì)四人。攻隊(duì)四人分別站于場(chǎng)地東、南、西、北線外,手執(zhí)一只絨布球。守隊(duì)一人先進(jìn)入中間圓圈,手執(zhí)一面盾牌(直徑60厘米左右,可用馬糞紙或三合板等自制,也可用鍋蓋代替),其余三人站于場(chǎng)外觀看。另設(shè)裁判員一人。游戲開始,裁判員發(fā)令,如喊:“東!”則居?xùn)|面的一名攻隊(duì)隊(duì)員即可用絨布球投擊中間的守隊(duì)隊(duì)員。與此同時(shí),守隊(duì)隊(duì)員也可敏捷地轉(zhuǎn)向東面,用盾牌阻擋。若被攻隊(duì)擊中,則由攻隊(duì)得一分,否則守隊(duì)得分。如此連續(xù)進(jìn)行五次之后,輪換下一人游戲。一輪之后,兩隊(duì)互換角色,最后以積分多的一隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.擊中膝部以上,頭部以下的身體部位才有效,否則無效。2.攻隊(duì)聽錯(cuò)口令亂投,有幾人扣幾分。3.投擊時(shí)不得越線,否則擊中也無效。NO.65擊掌扶棒在地上畫一個(gè)圓圈,準(zhǔn)備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數(shù)隊(duì)。設(shè)裁判員一人。游戲開始,先由甲隊(duì)每人手扶一根木棒立在地上,均勻地分散站于圓圈上,面朝逆時(shí)針方向。裁判員每吹一聲哨,各隊(duì)員同時(shí)松手擊一下掌,并且趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊(duì)員每成功一次可得一分,只要有一人失誤掉棒,則輪換另一隊(duì)進(jìn)行。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)中,以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。注意事項(xiàng):1.圓圈的大小可視隊(duì)員參加的人數(shù)以及活動(dòng)能力靈活掌握。2.熟練后,還可以附加難度,如:轉(zhuǎn)體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑二格再接棒等。NO.66打亂飛的球在地上畫一個(gè)大圓圈,參加者每人手持一根壘球棒(或體操棒),均勻分散地站于圈外,一至二報(bào)數(shù),按單、雙數(shù)分為二隊(duì)。另外設(shè)裁判服務(wù)員二人,準(zhǔn)備一只和圓圈半徑一樣長(zhǎng)的吊球(可拿球內(nèi)胎或壞球做成)。游戲開始,一名裁判服務(wù)員進(jìn)入圓心,手執(zhí)繩頭,迅速掄轉(zhuǎn)吊球,使之忽上忽下,忽快忽慢,作持續(xù)的旋轉(zhuǎn)。站在圈外的隊(duì)員可瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)執(zhí)棒擊之。每局每人規(guī)定僅能擊二次,一旦擊中即可為本隊(duì)奪得一分。接著,輪換另一名裁判服務(wù)員掄球。最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。NO.67摘葡萄利用排球網(wǎng)或其他代替物品,在其15米外畫一條起點(diǎn)線。將游戲者等分成數(shù)隊(duì),各排成縱隊(duì)站于線后,排頭拿一只籃子,籃內(nèi)放上與隊(duì)員人數(shù)相等的布條之類可以系摘的物品代替葡萄。發(fā)令后,排頭跑到網(wǎng)下,從籃子里拿出一根布條,用活結(jié)系在網(wǎng)上,返回時(shí)把籃子傳遞給排二,自己退于隊(duì)尾。接著排二進(jìn)行,直至本隊(duì)最后一人。之后,由排頭開始收摘,拿空籃子跑到網(wǎng)下,解下一條布條放進(jìn)籃子,返回傳遞給排二直至進(jìn)行到最后,以先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。NO.68鐘表幾點(diǎn)鐘在起點(diǎn)線前三米處畫二個(gè)直徑為一米的圓鐘,上面標(biāo)明時(shí)間和刻度。每個(gè)圓鐘里面各放一根長(zhǎng)棒和短棒當(dāng)時(shí)針和分針。將游戲者等分成兩隊(duì),各排成縱隊(duì)站于起點(diǎn)線后。游戲開始,大家唱問:“鐘表鐘表幾點(diǎn)鐘?”裁判員任意喊出一個(gè)時(shí)間并同時(shí)揮手發(fā)令。比如:“5點(diǎn)30分!”排頭則立即到本隊(duì)的鐘表里拿起一根短棒,迅速跑到前面的小紅旗處,繞過返回,來到鐘表處,用長(zhǎng)、短棒標(biāo)明5點(diǎn)30分的時(shí)刻。先完成者可為本隊(duì)奪得一分。接著,游戲重新開始,由排二進(jìn)行,方法同前,最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。NO.69兩個(gè)默契的哨兵在場(chǎng)地上畫二個(gè)相同的游戲場(chǎng),大圈的直徑為7米,小圈的直徑為6米,二圈之間的地方再等分成四塊,分別標(biāo)明號(hào)碼。準(zhǔn)備體操棒四根,籃球(或排球、實(shí)心球)二只。將全班男生等分成甲、乙兩隊(duì),分別站于各自的游戲場(chǎng)外。預(yù)備時(shí),各隊(duì)排頭、排二,分別來到對(duì)方隊(duì)的游戲場(chǎng)小圈內(nèi),背對(duì)背而站,并用背夾住一只球,再每人手執(zhí)一根體操棒當(dāng)槍。游戲開始,由教師發(fā)令指揮,可令兩對(duì)哨兵去“×號(hào)”地區(qū),或繞二圈之間作逆(順)時(shí)方向走動(dòng)一圈等,兩對(duì)哨兵聞之應(yīng)立即照辦。如此進(jìn)行下去,直到有一對(duì)哨兵掉球失誤為止,或以完成任務(wù)快的一對(duì)哨兵可為本隊(duì)奪得一分。接著,輪換下面二人進(jìn)行,方法同前,最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.游戲一經(jīng)開始,不得再用手去扶球,掉地即為失誤,由對(duì)方隊(duì)得分。2.若未按教師規(guī)定的口令執(zhí)行或聽錯(cuò)口令亦為失誤。注意事項(xiàng):開始游戲時(shí),口令可喊得簡(jiǎn)單一些,熟練之后,可令其下蹲、坐下、起立、原地轉(zhuǎn)圈360度,甚至還可以在急速行進(jìn)中突然改變方向等,以鍛煉發(fā)展學(xué)生的默契配合能力。NO.70捕捉目標(biāo)在場(chǎng)地上畫一條起跑線,在其正前方30米處,再畫一個(gè)與其相平行的長(zhǎng)方形,長(zhǎng)10米、寬1米。選五個(gè)學(xué)生出來拿一條彩巾(或頭巾、手帕)站于長(zhǎng)方形中,當(dāng)活動(dòng)目標(biāo)。其他學(xué)生分成人數(shù)相等的二隊(duì)(或四隊(duì))排單行縱隊(duì)站于起跑線后。游戲開始,老師發(fā)出了預(yù)備口令,各隊(duì)排頭注意觀察,而目標(biāo)里的五名學(xué)生則聚攏到一塊,背向起跑線,將彩巾舉過頭一亮,接著馬上秘密地交給一個(gè)人藏起來,然后五人分散開成一線,仍然背向起跑線蹲下。老師鳴笛后,各隊(duì)排頭立即朝目標(biāo)區(qū)跑去,根據(jù)自己的判斷,拍及一個(gè)可能藏有彩巾的人,如果拍對(duì)了即可為本隊(duì)爭(zhēng)得一分,否則無分。接著,各隊(duì)排二聽老師鳴笛后仿排頭動(dòng)作進(jìn)行,如此繼續(xù),直到最后一人為止,以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:每人只準(zhǔn)拍及一次目標(biāo),如果各隊(duì)隊(duì)員都未拍及到目標(biāo)則都無分。NO.71導(dǎo)彈雷達(dá)人將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各成單行橫隊(duì)相對(duì)而站,相距10米,各選隊(duì)長(zhǎng)一名,站于排頭。游戲開始前,老師向全體學(xué)生說明:“共有導(dǎo)彈、雷達(dá)和人三種動(dòng)作名稱。導(dǎo)彈可以炸死人,人可以操作雷達(dá),雷達(dá)可以捕捉導(dǎo)彈。各隊(duì)任選一樣,鳴笛后,各隊(duì)同時(shí)以動(dòng)作表示出來,以決勝負(fù)。表示的方法是:兩手握拳,兩臂前上舉為導(dǎo)彈,直立不動(dòng)為人;兩臂張開前斜舉,左腿前曲,右腿下跪?yàn)槔走_(dá)?!比缓蟾麝?duì)由隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)退至后邊較遠(yuǎn)處,商議決定或就在原地由隊(duì)長(zhǎng)決定本隊(duì)所要出的動(dòng)作,依次附耳向下傳遞命令。游戲開始,老師鳴笛后,各隊(duì)隊(duì)員同時(shí)按規(guī)定方法,出一個(gè)動(dòng)作,以決勝負(fù),游戲可以進(jìn)行多次,最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.各隊(duì)附耳傳話或協(xié)商時(shí)要低聲,莫讓對(duì)方竊聽去。2.一隊(duì)隊(duì)員中,有人做錯(cuò)動(dòng)作,雖然得勝,也算失敗。3.為了不出錯(cuò)動(dòng)作,各隊(duì)可在事先由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)。NO.72擊球跑壘在地上畫一個(gè)直徑為1米的圓圈,作為“崗”;再切圓周作兩條夾角為60度的界線;在崗的正前方15~20米處畫一個(gè)直徑為60厘米的小圓圈,作為壘。游戲就在這個(gè)場(chǎng)子內(nèi)進(jìn)行。參加人數(shù)每隊(duì)以5至6人為宜,分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),通過猜拳決定攻、守。攻隊(duì)站于崗內(nèi),守隊(duì)散于崗前的兩條界線之間。準(zhǔn)備小皮球一只。游戲開始,攻隊(duì)出一隊(duì)員進(jìn)入崗前發(fā)球區(qū),用左手把球拋起,用右拳向扇形場(chǎng)子擊出,隨之可以迅速地向壘區(qū)跑去。與此同時(shí),守隊(duì)隊(duì)員應(yīng)努力接住球,一旦接住,則可判這一攻隊(duì)隊(duì)員失誤,擊球人暫時(shí)退出游戲。換另一名隊(duì)員進(jìn)入發(fā)球區(qū)擊球。如果守隊(duì)未能接住,則應(yīng)立即拾起來,投擲正在跑壘的隊(duì)員,若能擊中,擊球人亦算失誤,暫退出游戲,攻隊(duì)再換人擊球。如果擊球者已安全地跑到壘,則攻隊(duì)可得一分,若能再順利地跑回發(fā)球區(qū),則可得2分,并獲有繼續(xù)擊球跑壘權(quán)。每個(gè)攻隊(duì)隊(duì)員都有一次擊球跑壘的機(jī)會(huì),如擊球后未敢跑壘或?qū)⑶驌舫鼋缤庖嗨闶д`就得退出。如有跑到壘區(qū)不敢馬上返回崗者,可以趁下一個(gè)人擊球跑壘時(shí),爭(zhēng)取返回崗,一旦成功可為本隊(duì)添得一分,重新獲得擊球跑壘權(quán)。攻隊(duì)直至全部失誤,則與守隊(duì)互換位置,繼續(xù)游戲。全部擊完球后看哪隊(duì)得分多為獲勝。規(guī)則:1.攻隊(duì)擊球時(shí)不準(zhǔn)出發(fā)球區(qū),只準(zhǔn)用拳擊遠(yuǎn)或擊近,不能扔。2.守隊(duì)擲擊時(shí),僅限于擲擊跑壘者的背部和髖關(guān)節(jié)以下部位,切忌頭部,否則擊中無效。3.守隊(duì)隊(duì)員不準(zhǔn)有阻擋跑壘者奔跑的行為。4.攻隊(duì)全部隊(duì)員都在壘內(nèi)無人擊球時(shí),則與守隊(duì)互換位置。NO.73埋地雷在地上畫三個(gè)同心圓,直徑分別為50厘米、1米、1.5米。在最小的圓里寫9分、中間圓里寫6分,最大的圓里寫3分。讓參加游戲的一個(gè)人站在最小圈里,用手帕蒙住眼睛,交給他一只沙包代替地雷。游戲開始,在圈里的人向任何方向走十步,然后停下來,在原地轉(zhuǎn)三圈,再返回圓圈,隨即蹲下把沙包放在圈里,把手帕解開,看沙包放在哪個(gè)圈里就得幾分。其他人依次輪流做。輪流做數(shù)次之后,看誰得分最多為勝。規(guī)則:1.把沙包放在圈外不得分。2.把沙包放在線上,則按較多的分?jǐn)?shù)計(jì)算。3.沙包一經(jīng)接觸地面,不許再移動(dòng)。4.做游戲的人可根據(jù)自己的能力提出增減難度,比如:可以預(yù)先指定自己在返回時(shí),要把沙包放在哪個(gè)圈里,放得準(zhǔn)確可得加倍分,等等。NO.74打沙包在地上畫一個(gè)長(zhǎng)6米、寬3米的長(zhǎng)方形場(chǎng)子。游戲參加人數(shù)以4至8人為宜,分成人數(shù)相等的攻、守兩隊(duì)。守隊(duì)站于場(chǎng)內(nèi),攻隊(duì)再分為二部分,分別站在兩條端線外。準(zhǔn)備小沙包一只。游戲開始,攻隊(duì)隊(duì)員持沙包投擲守隊(duì)隊(duì)員,擊中其中任何一個(gè),即算贏得一分,并令此隊(duì)員暫時(shí)退出場(chǎng)地。守隊(duì)隊(duì)員除了盡量躲避保護(hù)自己而外,還可以想方設(shè)法用手接住投來的沙包,一旦接到,守隊(duì)即得一分,或者不記分讓一個(gè)暫退出場(chǎng)的守隊(duì)隊(duì)員重新回到場(chǎng)內(nèi)來游戲。最后以得分最多的隊(duì)為勝。規(guī)則:1.攻隊(duì)隊(duì)員不得進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)投擲,守隊(duì)不得出場(chǎng)躲避或接包。2.如果守隊(duì)全部被擊中退出場(chǎng),則和攻隊(duì)對(duì)換位置進(jìn)行游戲。3.沙包落在場(chǎng)內(nèi),攻隊(duì)可以進(jìn)去拾出來以后再投。4.不準(zhǔn)投擲守隊(duì)隊(duì)員的頭部,違者扣分。5.守隊(duì)隊(duì)員用腿夾住未落地的沙包亦算有效。NO.75搶圈追逃場(chǎng)地布置如圖所示,方塊內(nèi)為追拍區(qū)。將全體人員等分成四隊(duì),各隊(duì)排成單行縱隊(duì),站于起點(diǎn)線后。發(fā)令后,各隊(duì)排頭迅速朝前跑出,搶占圓圈。未搶得者為追者退入追拍區(qū)。接著,發(fā)令者鳴笛,三人即可以從圓圈出發(fā),爭(zhēng)取通過追拍區(qū)返回本隊(duì)排尾。通過追拍區(qū)時(shí)如果未被追拍者拍及,則可為本隊(duì)奪得一分,倘若被拍及則無分,由追者得一分。接著,輪換排二進(jìn)行最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:在追拍區(qū)外拍及無效。在樹林里場(chǎng)地布置如圖所示,竹竿代樹,皮筋繩代葛藤,遠(yuǎn)處四角上的圓圈代表樹洞。全體小朋友手拉手圍成一個(gè)大圓圈,面對(duì)中間的一棵樹。游戲開始,大家按逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)圈走,碰到葛藤就跨過去,并唱兒歌:大樹林里真好玩,小鳥歡唱空氣鮮。小兔愛玩捉迷藏,不知躲在啥地方?老師個(gè)高看得清,快快開口把路引!如果老師說:“還沒有發(fā)現(xiàn)!”則大家繼續(xù)轉(zhuǎn)圈走,并再唱一遍兒歌;如果老師說:“在×號(hào)樹林里!”則處于×號(hào)樹林里的小朋友都變成小兔(以兩條葛藤之間為準(zhǔn)),即可松手逃跑到各“樹洞”里去,其他小朋友則可以趕緊追拍,逃進(jìn)樹洞前被迫拍上的就應(yīng)該表演一個(gè)節(jié)目。NO.76踢沙包在地上畫一個(gè)直徑為60厘米至1米的圓圈,作為“崗”。再切圓周作兩條夾角為60度的界線,作為游戲場(chǎng)地。參加游戲的人數(shù)以2至6人為宜,分為人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。準(zhǔn)備沙包一只。游戲開始,攻隊(duì)出一人進(jìn)入崗,等守隊(duì)隊(duì)員散于場(chǎng)內(nèi)并作好準(zhǔn)備之后,攻隊(duì)隊(duì)員將沙包用手輕輕拋起,再使勁用腳踢出。如果沙包被守隊(duì)任何一人接住,則算攻隊(duì)失誤,另出一人進(jìn)崗踢包。如果沒有被守隊(duì)接住,則守隊(duì)離沙包最近一人,可以撿起沙包,努力朝崗內(nèi)投去;與此同時(shí),踢包人可以仍站在崗內(nèi)極力用腳阻擋或反踢出沙包一次,阻踢不著落入崗內(nèi),攻隊(duì)亦算失誤,反之,則可以得分。攻隊(duì)依次每人踢完一盤,與守隊(duì)對(duì)換位置,繼續(xù)游戲,最后看哪隊(duì)得分多或首先達(dá)到規(guī)定的分即為獲勝。規(guī)則:1.沙包未踢著或踢離崗不足一米遠(yuǎn)者算失誤。2.沙包踢出界線外為失誤。3.攻隊(duì)每次只得一人進(jìn)崗踢和擋沙包,其它人不得相助。4.守隊(duì)隊(duì)員在用手接不住包的情況下,可以趁包尚未落地之前用腳補(bǔ)踢一下,使沙包向崗靠近一些,然后再投之。如能踢出界外,也算攻隊(duì)失誤。5.守隊(duì)將沙包投回崗內(nèi)時(shí),一旦落地,攻隊(duì)隊(duì)員就不能再踢。NO.77沙包仗在地上畫一個(gè)長(zhǎng)6米、寬3米的長(zhǎng)方形,在長(zhǎng)方形內(nèi)的兩邊離端線2米處,各畫一條與端線平行的直線,將長(zhǎng)方形分成三塊。兩邊為各方戰(zhàn)斗區(qū),中間為界河。參加人數(shù)以5至9人為宜,二人為裁判員,其余分為人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。各隊(duì)留一人為后勤人員,其余為戰(zhàn)斗員。準(zhǔn)備沙包4至6只。游戲開始,戰(zhàn)斗員每人手持一只小沙包,聽到口令后,雙方將沙包投擲過去,被擲者可躲避保護(hù)自己。凡被擊中上肢者將手臂屈起,擊中下肢者將腳提起,表示負(fù)傷,但仍可用沒有受傷的手和腳參加戰(zhàn)斗。某一隊(duì)員兩手或兩腳都受傷,表示失去戰(zhàn)斗力,應(yīng)退出戰(zhàn)斗區(qū)。后勤人員在場(chǎng)外拾沙包交給戰(zhàn)斗員,直至一方全部都受傷退出為敗,另一方為勝。規(guī)則:1.雙方在躲避對(duì)方的沙包時(shí),不得離開本方戰(zhàn)斗區(qū)。2.對(duì)方投來沙包落在戰(zhàn)斗區(qū)內(nèi),可直接由戰(zhàn)斗員拾起投擲對(duì)方,落在戰(zhàn)斗區(qū)外,則應(yīng)由后勤人員拾起交給戰(zhàn)斗員,才可投向?qū)Ψ?。后勤人員不得進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)參戰(zhàn)。3.沙包只有擊中手臂或腿部才算負(fù)傷,其他部位不算。受傷的手不可投沙包,被擊中的腳不可落地,若犯規(guī),應(yīng)退出戰(zhàn)斗區(qū)。NO.78抓戰(zhàn)機(jī)在地上畫二條相距10~15米的平行線,再在兩線的中間畫一個(gè)小圓圈,里面放上一只沙包。參加游戲人數(shù)7至15人,設(shè)裁判員1人,其他分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。各隊(duì)依次報(bào)數(shù),自己記住自己的號(hào)數(shù),相對(duì)站于兩線之外(如圖)。游戲開始,裁判員發(fā)令叫號(hào),比如:“5號(hào)!”則甲、乙兩隊(duì)的5號(hào),必須立即跑向中間的小圓圈,首先奪到沙包的為追者,沒有奪到的為逃者。追者可以在追趕逃者的過程中,用沙包投擊逃者,如果擊中,則追者所屬的隊(duì)得一分;否則各自歸隊(duì),游戲繼續(xù)下去,看最后哪隊(duì)得分多為獲勝。規(guī)則:1.如果雙方同時(shí)奪到沙包爭(zhēng)持不下,則可判為無效或雙方都得一分。2.追者只能用沙包投擊一次逃者并不得擊頭部,否則無效。NO.79叫號(hào)接包利用空?qǐng)龅?。?zhǔn)備沙包一只。游戲人數(shù)4至10人為宜。參加者依次報(bào)數(shù),并記住自己的號(hào)數(shù),站在規(guī)定的范圍內(nèi)。通過猜拳或指定一人先扔沙包。游戲開始,扔包人朝天垂直扔之,并且叫號(hào),被叫到號(hào)數(shù)的人要很快去接,如果在落地之前接住,則可由此人扔包叫號(hào),如果未來得及接住沙包,應(yīng)立即去拾,與此同時(shí),其它人則應(yīng)趕快向四處逃跑。當(dāng)他拾起后即可喊:“停!”的口令,其他人都必須立定。然后,持包人可用沙包去投擊任何人,一旦擊中,則此人被判失誤一次,由其扔包叫號(hào);否則,持包人被判失誤一次,由持包人扔包叫號(hào),依此進(jìn)行下去,看誰失誤最少就算獲勝,或事先規(guī)定好,每失誤三次者要表演一個(gè)節(jié)目。規(guī)則:1.扔沙包叫號(hào)時(shí),沙包要盡量扔得高。并不得歪斜;叫號(hào)聲必須大,不得低聲含糊。2.聽錯(cuò)號(hào)去搶接沙包,算失誤一次。3.當(dāng)持包人準(zhǔn)備擊人時(shí),被擊人可以做彎腰、下蹲或單腳移動(dòng)等躲避動(dòng)作,但不得移動(dòng)雙腳,否則也算失誤一次。NO.80架設(shè)高壓輸電線場(chǎng)地布置如圖所示。在靠近起點(diǎn)線的兩根立竿上,各系一根橡皮筋。將游戲參加者等分成甲、乙兩隊(duì),各排成單行縱隊(duì)站于起點(diǎn)線之后。游戲開始,輔導(dǎo)員說:“為了早日實(shí)現(xiàn)四個(gè)現(xiàn)代化,我們要把高壓輸電線架設(shè)到農(nóng)村和山鄉(xiāng)!”說罷鳴笛,各隊(duì)排頭朝前跑出,至對(duì)面立竿處繞過返回(如圖),拍及排二。然后自己站于立竿之前,一手扶竿側(cè)平舉而站(表示架好第一根電桿)。接著排二也仿前動(dòng)作進(jìn)行,相互搭臂連接好(表示架好第二根電桿)。如此依次進(jìn)行下去,電桿不斷地向?qū)γ媪⒏脱由欤敝磷詈笠幻?duì)員時(shí),從起點(diǎn)線的立竿上拉起皮筋的一頭,把每根電桿連上立于尾二身旁,算是線路接通。以隊(duì)形筆直美觀不斷擋,并且先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。注意事項(xiàng):1.如果游戲人數(shù)較多可等分成四隊(duì)進(jìn)行。2.橡皮筋的長(zhǎng)短應(yīng)剛好夠連接隊(duì)長(zhǎng)為宜。NO.81擊球過界在場(chǎng)地上畫一個(gè)直徑為12~15米的圓圈,再畫一條中分線,將三只實(shí)心球放在正中央的中分線上。將全班男生等分成甲、乙兩隊(duì),各隊(duì)可再分為攻擊隊(duì)員,站于自己的半圓弧線外,守隊(duì)隊(duì)員,站在攻擊隊(duì)員后面拾球傳遞。各隊(duì)分發(fā)三只少年排球(或少年籃球)。教師發(fā)令后,各隊(duì)的攻擊隊(duì)員即可用排球投擊中央的實(shí)心球,目的使實(shí)心球過界滾到對(duì)方的半圓或滾出弧線,對(duì)方則設(shè)法反擊回去。力爭(zhēng)使實(shí)心球滾向?qū)Ψ浇缤馊?,如此進(jìn)行。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以打出對(duì)方半圓弧線或停于對(duì)方半圓內(nèi)實(shí)心球多的隊(duì)優(yōu)勝。規(guī)則:1.不許用手、腳擋踢被擊中的球,違者判對(duì)方得一分。2.每擊球出對(duì)方弧線一次可得一分。擊出后仍可放回中央繼續(xù)投擊。NO.82喂小雞在場(chǎng)地上畫兩條相距20米的平行線為界,再在中間畫二個(gè)50厘米的小圓圈(間距2米),代表雞食盆子。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)(或四隊(duì)),各隊(duì)再分成甲、乙兩組,甲組為小飼養(yǎng)隊(duì),排成單行縱隊(duì)站于一界線后,乙組為小雞隊(duì),排成單行縱隊(duì)站于另一條界線后,與本隊(duì)小飼養(yǎng)員相對(duì)。游戲開始,老師發(fā)令后,各小飼養(yǎng)員隊(duì)的排頭迅速朝前跑去,跑至中間圓圈,蹲下用手拍一下(表示放飼料),然后跑至本方的小雞隊(duì),拍及排頭,退至小雞隊(duì)的排尾;小雞隊(duì)排頭立即抖動(dòng)雙臂前進(jìn),來到中間圓圈處,合攏雙手點(diǎn)一下(表示吃料),再跑至本方飼養(yǎng)隊(duì),拍及第二人之手,退至飼養(yǎng)員隊(duì)排尾,飼養(yǎng)員隊(duì)第二人仿排頭動(dòng)作,一直進(jìn)行到本方的最后一人,以最先喂完小雞的隊(duì)為優(yōu)勝。之后,各隊(duì)互換角色,游戲重新開始。規(guī)則:1.必須按規(guī)定的動(dòng)作進(jìn)行,違者令其返回重做。2.未拍人手掌,不得匆忙跑出。NO.83捅馬蜂窩在場(chǎng)地上畫二個(gè)相距30米的圓圈,直徑為1米、2米。小圈為馬蜂筑窩的地方,大圈為兒童們的家。由愿意當(dāng)馬蜂的兒童若干個(gè),分別用自己的手指相互鉤聯(lián)起來,成一只“馬蜂窩”,站于小圈,然后吆喝招引其他兒童上前來拍及。被招來的兒童可以單個(gè)或是大家一塊上來拍打“馬蜂窩”。一旦拍及“馬蜂窩”,當(dāng)馬蜂的兒童即可松手變成追者,而拍的人即彎成逃者。逃者逃至家即為安全;如果馬蜂追到逃者,就可以將其圍起來,用雙手學(xué)馬蜂狀亂蜇亂搔癢癢。但此時(shí),被圍住的逃者也可以趁機(jī)用手運(yùn)河拍及當(dāng)馬蜂兒童的頭部,一旦拍及,即算死去,被蜇兒童仍可往家跑。一旦其他兒童都進(jìn)了家,被圍者仍未逃出,他即得退出游戲,游戲即可重新開始。規(guī)則:1.未去拍及馬蜂窩的兒童,當(dāng)馬蜂的不得追蜇。2.逃進(jìn)家的兒童又離開了家,馬蜂仍可追蜇。3.兒童們都進(jìn)了家,當(dāng)馬蜂的即可再回小圈,重新組成馬蜂窩,重新游戲。NO.84老鷹捉小雞選一人當(dāng)老鷹,一人當(dāng)老母雞,其他兒童為小雞,依次排在當(dāng)母雞的人的身后,并用雙手扯住前一人的后衣襟,老鷹與老母雞相對(duì)而站。游戲開始,老鷹即左右走動(dòng)或快跑,設(shè)法捕捉雞隊(duì)最后的一個(gè)小雞。此時(shí)老母雞即可伸張兩臂左右阻擋老鷹,目的是不讓他捕捉著。如果累了,老母雞可以率領(lǐng)小雞一塊蹲下,老鷹即不得再捉。休息片刻,游戲就得再進(jìn)行,被捉到的小雞,即暫時(shí)退出游戲??蓪⒂螒蛘叻殖蓛申?duì),在一定的時(shí)間內(nèi)看哪隊(duì)捕捉得多即為優(yōu)勝。規(guī)則:1.老鷹每次只得捉最后一人,不得亂捉。拍及即可,但母雞不得拉扯老鷹。2.雞隊(duì)在躲避時(shí),如中間有人脫手,則老鷹可以捕捉脫手處的排頭或排尾,因此雞隊(duì)要很快連結(jié)上。NO.85小蜜蜂采蜜在場(chǎng)地上畫一條起點(diǎn)線,再在其正前方10米處畫一個(gè)長(zhǎng)20米、寬15米的場(chǎng)子,代表花園。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì),一隊(duì)先當(dāng)小蜜蜂,排橫隊(duì)站在起點(diǎn)線后,其他三隊(duì)當(dāng)花朵,分散于花園內(nèi)蹲下或坐下(二臂也可以自由擺動(dòng)或做成花兒狀)。游戲開始,老師說:“勤勞的小蜜蜂們,現(xiàn)在開始采蜜了!”說罷鳴笛,當(dāng)小蜜蜂的學(xué)生即可擺動(dòng)兩臂做飛行動(dòng)作來到花園里,在任何一個(gè)當(dāng)花朵的學(xué)生的背上輕輕地拍一下,即算采到一份蜜。在規(guī)定的時(shí)間里,小蜜蜂采的蜜越多越好。時(shí)間一到,老師鳴笛,當(dāng)小蜜蜂的即站在原地不能動(dòng),然后由隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)計(jì),一共采了多少份蜜,隨后與另一隊(duì)互換角色,直到四隊(duì)都進(jìn)行完為止,以采蜜最多的一隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.每朵花上只能采一次蜜,采過即移到另一朵上去采,全部都采過一遍后才能回過來采第二次。2.小蜜蜂之間不得擁擠,相互碰著或推撞花朵即判為扣分。3.當(dāng)小蜜蜂必須誠(chéng)實(shí),不得謊報(bào)份數(shù)。NO.86鬧矛盾在場(chǎng)地上畫一個(gè)長(zhǎng)3米、寬1.5米的長(zhǎng)方形,再連接兩條邊線的中點(diǎn),作為中線。游戲參加人數(shù)以8至6人為宜。選一人當(dāng)裁判員,通過猜拳決定各人游戲的先后次序。游戲開始,甲、乙兩人分別進(jìn)入自己的場(chǎng)子,相對(duì)而站。先由甲做動(dòng)作,可以前曲、后曲、左側(cè)體、右側(cè)體等,甲做一個(gè)動(dòng)作后,乙必須跟著做一個(gè)與甲相反的動(dòng)作,如甲做前曲,乙就得做后曲,不得怠慢也不得做錯(cuò),否則即甲得一分。如果乙做對(duì)了,則甲繼續(xù)做動(dòng)作,乙再作相反動(dòng)作。直到乙或者甲有一人失誤,決出勝負(fù)為止(甲連續(xù)重復(fù)同一個(gè)動(dòng)作,或中止做動(dòng)作三秒鐘,或做出的動(dòng)作反常,使對(duì)方無法反做,皆為失誤),負(fù)者退出游戲。由勝者與另一人繼續(xù)游戲。最后以得分最多的人為優(yōu)勝。規(guī)則:1.做反動(dòng)作的人只準(zhǔn)做一次,做錯(cuò)了即為失誤。2.做反動(dòng)作的人三秒鐘反應(yīng)不過來,也算失誤。NO.87織布機(jī)游戲由三人一組,面向圓心排列,每人兩手交叉相互牽著,如圖。游戲開始,大家共唱兒歌:切切察察切切察,我是織布的小行家,不怕苦來不怕累,一匹一匹堆滿架,白布藍(lán)布花紋布,人民生活需要它。當(dāng)唱第一句時(shí),甲乙兩人牽著的手,從丙的頭上套過蹲下。丙跨向后面,甲乙牽著手站起;唱第二句時(shí),甲從乙丙牽著的手中向后跨出;唱第三句時(shí),乙就從丙甲牽著的手中向后跨出。游戲可以連續(xù)進(jìn)行。賽一賽在規(guī)定的時(shí)間里,哪一架織布機(jī)織得布多(甲、乙、丙每人跨出一次后為一尺),即為優(yōu)勝(最好每組都設(shè)一個(gè)裁判員)。規(guī)則:1.整個(gè)游戲過程都不得松手。2.必須按規(guī)定的順序動(dòng)作進(jìn)行,違者無效。NO.88沖破封鎖線利用空?qǐng)龅?。參加人?shù)以6至14人為宜。分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),用猜拳方法決定游戲的先后。兩隊(duì)排成橫隊(duì),相距5米左右。游戲開始,各隊(duì)手拉手,先游戲的甲隊(duì)一邊朝前走兒步,一邊唱:“我們要求一個(gè)人!”然后退回原地;接著乙隊(duì)一邊朝前上幾步,一邊唱:“你們要求什么人?”然后退回原地。再如前那樣,甲隊(duì)唱:“我們要求×××?!保ū仨毷且谊?duì)里的某一隊(duì)員)乙隊(duì)唱:“你們趕快準(zhǔn)備好?!贝藭r(shí),甲隊(duì)站在原地拉緊手組成一條封鎖線,乙隊(duì)散開,讓×××站到前面,沖到甲隊(duì)任何兩個(gè)隊(duì)員之間,力爭(zhēng)沖破手臂。如果沒有沖破,×××就被俘虜,加入甲隊(duì);如果沖破,則可以任選甲隊(duì)一名隊(duì)員作為自己的俘虜帶回隊(duì)去。游戲繼續(xù)進(jìn)行,換乙隊(duì)要求人,直至一隊(duì)把另一隊(duì)的人俘虜僅剩一人時(shí),才算獲勝。規(guī)則:1.在要求人之前,本隊(duì)隊(duì)員應(yīng)該協(xié)商一下,統(tǒng)一意見,以免亂喊。2.沖封鎖線的人,不得后退增加助跑距離,并且只準(zhǔn)沖一次。NO.89攻城在場(chǎng)地上畫二個(gè)直徑為10米、11米的同心圓,作為城。兩圓之間構(gòu)成1米寬的地方為“城墻”。再連接大圓至小圓的直徑線二條為“城角”。游戲參加人數(shù)以2至8人為宜。先由兩個(gè)人用猜拳的方法(勝者有選擇權(quán)),決定誰是攻城人和守城人。攻城人站在任何一個(gè)城角上,守城人站在城墻內(nèi)距離攻城人五步遠(yuǎn)的地方。游戲開始,攻城人沿城墻順時(shí)針或逆時(shí)針方向跑,守城人隨后追趕。攻城人如能沿城墻跑下三圈,到達(dá)起跑的城角,中途沒有被守城人追到或踩線,即為勝利。如果中途被拍到,二人即在城墻上戰(zhàn)斗。二人都提起一腳,單足著地,用手推對(duì)方的雙手,迫使對(duì)方踩線,踩了線即算失敗。失敗者退出游戲。勝利者與另一人重新開始游戲。最后以戰(zhàn)勝次數(shù)最多的人為勝。規(guī)則:1.守城人必須隨攻城人的后面追趕,不許倒轉(zhuǎn)攔截。2.決斗時(shí)只許互相手推手,不許推動(dòng)身體的其他部分。NO.90突圍利用空?qǐng)龅兀瑢⑷w學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)。一隊(duì)手拉手成圓陣,背向圓心,當(dāng)包圍隊(duì)。另一隊(duì)居于圈中,當(dāng)突圍隊(duì)。各隊(duì)選隊(duì)長(zhǎng)一名。游戲開始,老師鳴笛后,包圍隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下,可以手拉手向順、逆時(shí)針方向走動(dòng),也可以手拉手下蹲、高舉手,還可以收縮或擴(kuò)張圓陣,或者突然松手轉(zhuǎn)體360度再拉上手。突圍隊(duì)員們應(yīng)抓住一切有利機(jī)會(huì),出其不意地從間隙中逃跑出來。突圍出來一人可得一分。規(guī)定的時(shí)間一到,兩隊(duì)互換角色,在相同的時(shí)間內(nèi),以突圍得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.在突圍的過程中,不管是有意無意被包圍隊(duì)觸及,皆不得出來,出來了也必須重返圈內(nèi)。2.如果遇到包圍隊(duì)下蹲,允許突圍隊(duì)員從手上跳出來,但不得從包圍隊(duì)員的頭上跳,包圍隊(duì)員手也不準(zhǔn)突然高舉。3.包圍隊(duì)在松手轉(zhuǎn)圈時(shí),可以用手拍及突圍隊(duì)。4.突圍成功者,還可以再“突圍”進(jìn)去,每進(jìn)一次可得2分。NO.91角力比賽在場(chǎng)地上畫三條平行線,間距為1.5米,中間的一條為中線,兩邊的兩條為界線。將全體學(xué)生,分成人數(shù)相等的兩隊(duì)。排成單行橫隊(duì)面對(duì)面立于界線后。1.預(yù)備時(shí),兩隊(duì)都走到中線上,各以右腳相抵于線上,右手互握(位于線的上空),左腳在后以能維持重心為度。聽到笛聲后,各人用力向后拉,被拉過線的隊(duì)員,即為失敗,最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。2.預(yù)備時(shí),兩隊(duì)都走到中線上,對(duì)面而立,對(duì)面人的臂部相鉤。聽到笛聲后,大家盡力挽著對(duì)方的臂部向自己一面拉,能拉過界線的得分,得分多的隊(duì)為勝。3.預(yù)備時(shí),兩隊(duì)都走到中線上,同隊(duì)的人互鉤臂部,聽到笛聲后,以胸往對(duì)方隊(duì)員的空當(dāng)(鉤臂的地方)用力向前推動(dòng),走過前面界線的隊(duì)即為優(yōu)勝。規(guī)則:1.游戲①在互拉的過程中,后腳可以離地,但任何一只腳不得過線;互拉僅限于互握的手,其他部分不得接觸。2.游戲②③中途不準(zhǔn)脫手,不準(zhǔn)用腳鉤動(dòng)鄰人。先拉到界線的一隊(duì),如有半數(shù)已過,即為獲勝。NO.92搶占山頭在場(chǎng)地上畫一個(gè)15米見方的正方形場(chǎng)子,中間再畫一個(gè)直徑為50厘米的小圓圈,代表山頭。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),排成單行橫隊(duì)相對(duì)站于邊線外(若人數(shù)較多可各占兩條邊線),各隊(duì)依次報(bào)數(shù),自己記住自己的號(hào)碼。游戲開始,老師發(fā)令叫號(hào),比如叫:5號(hào)!則各隊(duì)的5號(hào)應(yīng)立即跑向中間,搶先占領(lǐng)山頭,先占領(lǐng)者為追者,遲到者為逃者。追拍只能在正方形的場(chǎng)子內(nèi)進(jìn)行,追者拍及逃者,追者即可為本隊(duì)奪得一分。接著,各自歸隊(duì)。由老師繼續(xù)發(fā)令喊號(hào),直至游戲結(jié)束,以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.如果雙方同時(shí)搶占山頭,則判為各得一分。2.逃者跑出正方形場(chǎng)子即為失誤。3.如果較長(zhǎng)時(shí)間追拍不上,老師可以鳴笛令他們各自歸隊(duì),追者僅能獲得半分。NO.93穿越冰達(dá)坂在場(chǎng)地上畫二個(gè)直徑各為8米、20米的同心圓。小圓圈為邊防站,兩圈間的地面為封凍千年,冰雪不化,極難穿越的冰達(dá)坂區(qū),大圈外為邊境區(qū)。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),一隊(duì)為邊防戰(zhàn)士,站于邊防站,另一隊(duì)代表暴風(fēng)雪,分散站于冰達(dá)坂區(qū)。游戲開始,老師說:“邊防戰(zhàn)士最勇敢,個(gè)個(gè)敢闖冰達(dá)坂,不怕風(fēng)暴和冰雪,保衛(wèi)祖國(guó)意志堅(jiān)。敵人膽敢來,堅(jiān)決揍他個(gè)稀巴爛!小邊防戰(zhàn)士們,現(xiàn)在出發(fā)巡邏!”這時(shí)站于邊防站的學(xué)生就可以爭(zhēng)取跑到大圈外去,再安全地返回。如果途中未被當(dāng)暴風(fēng)雪的學(xué)生拍及,則算完成一次巡邏任務(wù),為本隊(duì)贏得一分。反之,則為“凍傷”站于原地不得動(dòng)彈,等待本隊(duì)隊(duì)員營(yíng)救。營(yíng)救的方法是:本隊(duì)其他隊(duì)員在爭(zhēng)取跑圈成功的過程中,拍及一下此隊(duì)員,即為救出,返回邊防站,重新參加游戲。每過一定的時(shí)間,兩隊(duì)對(duì)換位置,最后以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.當(dāng)暴風(fēng)雪的隊(duì)員只能在冰達(dá)坂區(qū)追拍戰(zhàn)士,不得離開,違者,拍及亦無效。2.“凍傷”戰(zhàn)士在得救以前,不得移動(dòng)位置,站立原地不動(dòng),違者扣分。NO.94傳口令利用操場(chǎng)的跑道。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。排成單行縱隊(duì),站于起點(diǎn)線上,各選一名隊(duì)長(zhǎng)站于排頭。游戲開始,老師分別將兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)到僻靜處,各給規(guī)定一個(gè)口令。然后,隊(duì)長(zhǎng)回至起點(diǎn)線的排頭。老師鳴笛后,各隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)迅速地列隊(duì)朝前奔跑,要求在跑完一圈的途中,把所規(guī)定的口令,迅速、正確、保密地逐一向后傳,一直傳至最后一人。以某隊(duì)傳遞口令正確,保密,隊(duì)形整齊,跑得快幾方面為條件,決定勝負(fù)。規(guī)則:1.允許用耳語傳遞口令,以便保密。2.允許對(duì)方故意和本方并行,以便竊聽,一旦竊聽到,到達(dá)終點(diǎn)后可向老師講,如果講對(duì)則判對(duì)方為泄密。3.本方為了迷惑對(duì)方,可以故意低聲傳真口令,高聲傳假口令。對(duì)方受騙講錯(cuò)則判為失誤。4.各隊(duì)前后次序不得隨意更換,前面的人不得故意掉隊(duì)給后面的人傳口令,違者無效NO.95奪取大本營(yíng)在場(chǎng)地上畫二個(gè)直徑為2米的圓圈,相距30~40米,分別作為二個(gè)隊(duì)的大本營(yíng)。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì),各占一個(gè)大本營(yíng)。雙方各選出一名隊(duì)長(zhǎng),通過猜拳決定攻守。游戲開始,攻隊(duì)全體隊(duì)員進(jìn)入本隊(duì)大本營(yíng)。守隊(duì)可以分成負(fù)責(zé)守衛(wèi)本營(yíng)和追拍對(duì)方的兩部分,分散站于本營(yíng)周圍和中間地帶。攻隊(duì)可在隊(duì)長(zhǎng)的指揮下,研究確定奪取對(duì)方大本營(yíng)的方案。一經(jīng)確定,即可進(jìn)攻。只要攻隊(duì)能有一人順利通過守隊(duì)的防衛(wèi),到達(dá)守隊(duì)大本營(yíng)內(nèi)舉手過頭擊掌二下,即算獲得勝利。反之,在進(jìn)攻途中被守隊(duì)拍及一下,則為俘虜,應(yīng)自覺地去對(duì)方大本營(yíng)。用腳踩及營(yíng)地,等待營(yíng)救(俘虜多了可以手拉手連成一串,延伸出去,但第一人的腳必須踩于營(yíng)地),營(yíng)救的方法是:本隊(duì)隊(duì)員沖破守隊(duì)防衛(wèi),跑至任何一個(gè)俘虜面前拍及一下,并喊:“滴鈴鈴”俘虜即可歸本隊(duì)大本營(yíng),重新參加游戲。如果攻隊(duì)全部隊(duì)員被俘,則互換攻守,繼續(xù)游戲。規(guī)則:1.守隊(duì)隊(duì)員不得將自己的大本營(yíng)用手拉手的方法圍起來守衛(wèi)。2.攻隊(duì)隊(duì)員一經(jīng)沖進(jìn)對(duì)方大本營(yíng)后,守隊(duì)不得入內(nèi)追拍。3.攻隊(duì)的人成為俘虜,不得繼續(xù)進(jìn)攻,否則無效。NO.96排頭干啥我干啥將游戲參加者分成10人左右的小組,各組選一名比較機(jī)靈的人當(dāng)排頭。游戲開始,各組排成單行縱隊(duì),由排頭帶領(lǐng)奔跑。排頭可以利用場(chǎng)地上的各種器材地形、樹林等物,開展變化多端的活動(dòng)。比如:鉆過肋木,繞過籃球架,跳過沙坑,在墊子上翻一個(gè)前滾翻,拉一下單杠引體向上,跳上雙杠曲臂撐一次,拉著爬繩,做一下?lián)胃吞倪^竿動(dòng)作,跨過低欄等。或是行進(jìn)轉(zhuǎn)體360度突然往地上坐一下,手腳并用地爬上幾米,雙腳跳等等。排頭跑到哪里做動(dòng)作,其他的人必須一一跟著做,不得怠慢。在規(guī)定的時(shí)間里,看哪一組活動(dòng)內(nèi)容豐富,隊(duì)形保持整齊,即為優(yōu)勝。規(guī)則:1.凡是排頭做了的動(dòng)作,本組每一個(gè)人都必須依次跟著做,不得少做或繞過,違者扣分。2.各隊(duì)?wèi)?yīng)該緊張活潑,連貫性強(qiáng),切忌找想不出動(dòng)作的人當(dāng)排頭。NO.97發(fā)電報(bào)在地上畫一個(gè)如圖所示的場(chǎng)地,每小格的邊長(zhǎng)為40厘米,準(zhǔn)備小沙包8只,游戲參加者為三人。甲、乙兩人分別站于○字格后,各人手持四只小沙包,另一人站于對(duì)面當(dāng)裁判員。游戲開始,裁判員任意發(fā)出一個(gè)四位數(shù)的口令,比如:“1769”,則甲、乙兩人馬上按口令的先后次序把小沙包投到格1、格7、格6、格9。接著用單足跳的方法跳入,選擇最合理的線路,把小沙包一一拾起(拾的時(shí)候仍用單足再跳出。以先完成者為勝,勝者連任,輸者和裁判員輪換。規(guī)則:1.投包時(shí)不得壓線或出界。2.跳格時(shí)也不得踩線或雙足落地。凡失誤的皆由對(duì)方獲勝。3.裁判員發(fā)口令時(shí),一定要考慮跳格時(shí)的方便。NO.98小鯉魚跳龍門在場(chǎng)地上畫一條起跑線,在其正前方排列四行小圓圈,圈的直徑為50厘米,每行排列六至八個(gè),間距為60厘米~90厘米,行距為2米。在離起跑線15米處每行設(shè)二人,背向蹲下,內(nèi)側(cè)手相拉,搭成四個(gè)小龍門。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的四列縱隊(duì),各隊(duì)排頭沿起跑線面向本方的圓圈向前行。老師鳴笛后,各隊(duì)排頭迅速朝前跑出,跳躍著在各個(gè)小圓圈中通過,最后跨越過龍門返回本隊(duì),拍及第二人之掌心,退至排尾。第二人仿排頭的動(dòng)作進(jìn)行之。依此類推,直到本隊(duì)最后一人為止,以先跑完的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.必須在小圈中跳躍奔跑,不得跑出圈外。2.若跨越不過龍門可以鉆過去。3.未被拍及者不得匆忙朝前跑去。NO.99小松樹在場(chǎng)地上畫一條起點(diǎn)線,再在其正前方10米處畫一個(gè)長(zhǎng)20米,寬10米的長(zhǎng)方形場(chǎng)子,使其端線與起點(diǎn)線相平行,再將這個(gè)場(chǎng)子平分成四個(gè)長(zhǎng)條格子,作為栽松樹的地方。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì),排成單行縱隊(duì)站于起跑線后。各隊(duì)選一人來到各自的長(zhǎng)條格子里,與排頭相對(duì)而站,再選出一名隊(duì)長(zhǎng),當(dāng)排尾。游戲開始,老師鳴笛后,各隊(duì)站在長(zhǎng)條格子里的人,跑回本隊(duì),拍及排頭,然后與排頭手拉手跑向本隊(duì)栽小松樹的長(zhǎng)條地方,由排頭做三下挖土動(dòng)作,接著由此人蹲于挖土的地方,由排頭再做三下澆水動(dòng)作(表示栽好第一棵小松樹)。之后,排頭跑回本隊(duì),拍及第二人,與第二人拉手跑到第一棵小松樹前三步處由第二人仿排頭動(dòng)作,將排頭當(dāng)?shù)诙眯∷蓸湓院?,然后返回本?duì)拍及第三人。依此類推,直到本隊(duì)最后一名隊(duì)長(zhǎng),栽完最后一棵樹時(shí),從最后一棵開始,逐個(gè)往回拍及一下本隊(duì)每一棵小松樹的頭,小松樹就站立起來。最后,隊(duì)長(zhǎng)跑到老師處報(bào)告說:“我們把小松樹栽完了!”等大家都完成后,由老師加上各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),根據(jù)栽的質(zhì)量(間距、排列是否整齊)栽得快慢等條件,共同評(píng)比出優(yōu)勝隊(duì)。規(guī)則:1.必須按規(guī)定的動(dòng)作和順序進(jìn)行,違者令其重做。2.栽好的“小松樹”即不能再移動(dòng)位置了,違者扣分。附注:此游戲還可以在栽完樹后,大家共同表演《小松樹》的歌舞,使游戲更加生動(dòng)活潑。NO.100蜜蜂和狗熊準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上畫二個(gè)相距10米、直徑為5米的圓圈,作為蜂房。再在離大圓圈20米遠(yuǎn)的地方畫二個(gè)直徑為50厘米的小圓圈,代表狗熊窩。將全體學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)再分成人數(shù)相等的甲、乙兩組,甲組為采蜜隊(duì)屬于蜂房?jī)?nèi),乙組為守衛(wèi)隊(duì),手拉手圈成圓陣,面向蜂房。各隊(duì)再選一人出來當(dāng)狗熊,蹲于熊窩內(nèi)。方法:游戲開始,各守衛(wèi)隊(duì)按逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)圈,采蜜隊(duì)在里面跳躍,共同唱道:紅太陽,放光芒,小蜜蜂們忙起床,刷完牙齒洗完臉,精神抖擻出蜂房。歌罷,守衛(wèi)隊(duì)高舉手過頭,讓采蜜隊(duì)員飛跑出來。采蜜隊(duì)抖動(dòng)雙臂,四處飛翔,并唱道:飛呀飛,不怕累,往返采蜜千萬回,換得蜜糖甜又香,快快送回蜂房?jī)?nèi)。飛回本隊(duì)蜂房圓圈內(nèi)又唱道:守衛(wèi)隊(duì),勤守衛(wèi),莫叫壞蛋闖進(jìn)來,提高警惕擦亮眼,隨時(shí)提防賊偷嘴!與此同時(shí),守衛(wèi)隊(duì)手拉手又轉(zhuǎn)圈。歌罷,狗熊走來了,假惺惺地說:“勤勞的小蜜蜂,你們太辛苦了!我熊大哥來幫你們看家吧,保證不偷吃!”小蜜蜂說:“那好吧!”說罷,狗熊走進(jìn)圓圈,小蜜蜂們都飛出來,唱道:飛呀飛,不怕累,多采花粉多釀蜜,勤勞的汗水灑滿地,金色的蜜糖閃光輝!唱完蹲下假裝睡覺。狗熊趁機(jī)大吃特吃,守衛(wèi)的蜜蜂發(fā)現(xiàn)后,就喊:“狗熊偷蜜吃嘍!”再一起追上去捕捉,捉住后亂蜇一番,游戲結(jié)束。以表演認(rèn)真,先捕到狗熊的一隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則:1.必須按規(guī)定的情節(jié)動(dòng)作進(jìn)行。2.表演要有表情,還要逼真。

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