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初中七年級體育教案上冊(分享六篇)

發(fā)布時間:2024-09-29

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,教學(xué)工作者們又將迎來新的教學(xué)目標(biāo),請一起努力,寫一份教學(xué)計劃吧。為了讓您不再為做教學(xué)計劃頭疼,以下是小編幫大家整理的人教版七年級上冊體育教學(xué)計劃,希望對大家有所幫助。

初中七年級體育教案上冊 篇1

一:教學(xué)目標(biāo)和要求:

1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作,形成正確的概念。

2、增強(qiáng)學(xué)生的`彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。

3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展奔跑能力。

二:教學(xué)內(nèi)容和活動:

1、跳遠(yuǎn):(立定跳遠(yuǎn))

2、游戲《換物接力》

(1)準(zhǔn)備部分:

1、整隊,報告人數(shù),師生問好

要求:

集隊要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。(讀書筆記吧 DsbJ1.cOM)

2、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習(xí)生。

3、準(zhǔn)備運動。

(2)基本部份

一)立定跳遠(yuǎn):

動作要領(lǐng):

兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。

重點:

向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。

難點:

動作連貫,蹬擺配合。

1、教師講解示范,提出重難點。

2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。

3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。

4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。

5、教師指出易犯錯誤,并進(jìn)行糾正。

6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。

二)游戲:(換物接力):

游戲方法:

在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔3米,圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊,正對圓圈站在起跑線后,各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,將皮球放在圈內(nèi),拿起實心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進(jìn)行,用實心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行,以先跑的隊為勝。

游戲規(guī)則:

交換物必須放在圈內(nèi),如滾出圈外,要拾回放好再跑。

要求:

認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。

三)結(jié)束部分

1、集隊

2、整理運動:原地踏步

3、小結(jié)

4、解散

初中七年級體育教案上冊 篇2

一、基本情況:

1、學(xué)生情況:

初中一、二年級,每個年級都有兩個班,每個班級都有學(xué)生四十人左右。七年級有一名特殊病,不能從事體育運動鍛煉外,全校初中生各年級學(xué)生都健康,都能從事體育運動鍛煉。

2、技能情況:

初中一、二年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性,連貫性,合理性,規(guī)律性還有待于逐漸提高。

二、教材分析:

根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段,培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場地,學(xué)生的實際情況。有目的,有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習(xí)基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中,對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、教學(xué)目的和要求:

1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧。進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

3、充分利用各種體育活動,提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng),拼搏、自覺遵守運動規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、主要工作:

1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上課。充分嘗試“三疑三探的教學(xué)模式”。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

2、抓好班級的田徑運動員,為本學(xué)期開好運動會做好準(zhǔn)備。

3、開展好班級的體育活動,班與班進(jìn)行,籃球、引體向上、立定跳遠(yuǎn)、立定三級跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育項目的比賽。

4、寫課后反思,心得,總結(jié)等理論。

5、進(jìn)行備課,說課,聽課,評課,集體備課等活動。

五、具體安排:

1、抓好全班整體身體素質(zhì)的提高。(引體向上,仰臥起坐,俯臥撐等)。

2、抓好基本技術(shù)(男、1000米,女、800米,立定跳遠(yuǎn),立定三級跳遠(yuǎn)等)。

3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性,培養(yǎng)他們的興趣,根據(jù)學(xué)生的實際情況,進(jìn)行不同層次練習(xí),建立互幫,互學(xué),相互鼓勵地共同進(jìn)步的團(tuán)體。

4、對差學(xué)生,要有耐心,愛心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵,大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。

5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況,提出新目標(biāo),新要求。

六、教學(xué)措施:

1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性,創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣。

2、要用體育特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律,相互幫助,團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。

3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極向上的精神風(fēng)貌。

初中七年級體育教案上冊 篇3

一、指導(dǎo)思想

以實施新的《義務(wù)教育法》為體育教學(xué)工作契機(jī),堅持執(zhí)行黨的教育方針和政策,全面實施體育新課程改革,努力探究農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)改革的新途徑、新方法,以提高體育教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),以提高學(xué)生體育綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)對自己終生發(fā)展有用的體育知識為教學(xué)工作的關(guān)鍵,充分地調(diào)動廣大學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的自主、合作、探究的精神,以優(yōu)異的教學(xué)成績向家長、學(xué)校和社會獻(xiàn)禮。

二、班情分析

七年級132班為寄宿班,男生33人,女生29人,生源面特別廣泛,學(xué)生通過半個學(xué)期體育學(xué)習(xí)與,大部分同學(xué)身體素質(zhì)扎實,形成了較好的體質(zhì),學(xué)習(xí)了許多對自己終生發(fā)展有用的體育知識,我相信通過自己努力地教學(xué),一定會取得較好的教學(xué)成績。

三、教材分析

七年級下冊體育教材是人民教育出版社出版的,本教材圖文并茂、生動形象,學(xué)生易于接受,它是我們教學(xué)的優(yōu)秀范本。

四、教學(xué)措施

1、聯(lián)系實際,因材施教,根據(jù)不同層次的'學(xué)生,精心設(shè)計體育課堂45分鐘,備好課,精心設(shè)計課外體育實踐活動。

2、關(guān)心雙差生,轉(zhuǎn)化后進(jìn)生,鼓勵希望生,對這些弱勢群體,做到上體育訓(xùn)練上關(guān)心學(xué)生,做到課堂上不出安全責(zé)任事故和意外事故。

3、根據(jù)鄉(xiāng)村中學(xué)學(xué)生實際,精心設(shè)計課堂,采用課內(nèi)外訓(xùn)練,綜合練習(xí),課堂動作講解規(guī)范、示范到位等靈活多變的手段。全面調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4、汲取外地先進(jìn)的體育教研成果,不斷充實自己的教育教學(xué)水平。

5、以人為本,以情動人,扎實有序地抓好體育基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)。

6、為迎接學(xué)校廣播體操比賽,本期主要訓(xùn)練廣播體操。

五、教研課題

在體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

初中七年級體育教案上冊 篇4

通過本期的學(xué)習(xí),讓學(xué)生初步了解體育課并能上好體育課,掌握有關(guān)身體健康的知識和科學(xué)的鍛煉方法,學(xué)會一套手語操操,會跳一支韻律舞。培養(yǎng)學(xué)生在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受集體的溫暖和情感的愉悅,發(fā)展學(xué)生身體的基本活動能力,養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)和正確的動作技術(shù),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的集體主義精神,培養(yǎng)遵守紀(jì)律、積極進(jìn)取精神和主動參加體育鍛煉的積極性。

一、教學(xué)目標(biāo):

1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的`作用,在鍛煉中運用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

6、體驗到參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律與同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作,與同伴友好相處。

7、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

二、具體教學(xué)內(nèi)容:

(一)理論教學(xué)內(nèi)容:

1、體育課的常規(guī)要求。

2、小學(xué)生要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

3、如何做好兩操

(二)實踐教學(xué)內(nèi)容:

1、培養(yǎng)走和跑的正確姿勢,提高跑和走的技能。

2、結(jié)合跳躍和各種擲準(zhǔn)、擲遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展力量、靈敏、彈跳能力。

3、學(xué)習(xí)基本體操、技巧,發(fā)展身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力,培養(yǎng)克服困難的精神和活動興趣。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)做好課間操和眼保健操。

三、方法措施:

1.要求全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。

2.遵守體育課常規(guī),認(rèn)真聽講,積極學(xué)習(xí)。

3.參加期中和期終檢測,督促學(xué)習(xí)。

4.采用多種教學(xué)方法,精講多練,搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5.教師處處以身作則,為人師表。

6.認(rèn)真?zhèn)湔n,做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料,上好每一節(jié)課,做好示范和講解,使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

7.教學(xué)方法具有多樣性、靈活性,主要以學(xué)生練習(xí)為主,在教學(xué)中,教師起到指導(dǎo),引導(dǎo),幫扶作用,糾正學(xué)生錯誤為主,真正以學(xué)生發(fā)展為中心。

8.及時進(jìn)行考評,從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

9.做好課間操組織工作。

初中七年級體育教案上冊 篇5

教學(xué)目標(biāo):

1.使學(xué)生了解各游戲的方法、規(guī)則。

2.發(fā)展學(xué)生的彈跳能力以及靈敏素質(zhì)。

3.提升學(xué)生自主鍛煉能力,培養(yǎng)團(tuán)隊意識。

教學(xué)方法:

講解法、分組練習(xí)法、游戲競賽法、合作法

場地器材:

平坦場地、粉筆、小木棍、跳繩等

教學(xué)過程:

一.直導(dǎo)

1.體委整隊,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝。

2.從本節(jié)課開始,我們連續(xù)4節(jié)課采用分組進(jìn)行四項競賽,最后計取團(tuán)體總分。(立定跳遠(yuǎn)接力、迎面接力賽、四人斗雞、拔河等)

3.宣布本節(jié)課競賽項目——立定跳遠(yuǎn)接力賽,出場跳躍的順序各組自定。分組。

二.熱身活動

1.游戲:“驚弓之鳥”

在場地上畫個大圓圈,學(xué)生手拉手,面向圈內(nèi)站在圈外,放開手后1~2報數(shù),每個學(xué)生記住自身是單數(shù)還是雙數(shù)。游戲開始時全體學(xué)生沿逆時針方向,做橫跨步移動。當(dāng)教師擊掌發(fā)出“啪啪”兩聲時,雙數(shù)學(xué)生要迅速跑進(jìn)圈內(nèi),單數(shù)學(xué)生要試圖抓住身邊的人,不讓其進(jìn)入圈內(nèi),被抓住的學(xué)生要站在圈內(nèi)中間停止一次游戲。如果判斷錯誤而誤跑、誤抓時,也要停止游戲一次,然后其他學(xué)生站好報數(shù),繼續(xù)游戲;當(dāng)教師擊掌發(fā)出“啪”一聲時,單數(shù)學(xué)生向圈內(nèi)跑,雙數(shù)學(xué)生抓。

規(guī)則:(1)“抓人”時只準(zhǔn)用手拍背,不得拉拽衣服。

(2)每進(jìn)行一次游戲后,要立即重新報數(shù)以補(bǔ)缺位。

通過以上的各項練習(xí),保持了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,為后面的教學(xué)做好了準(zhǔn)備。

此階段時間10分鐘,運動負(fù)荷中等。

2.分組活動練習(xí),各隊組長帶領(lǐng),做準(zhǔn)備活動。(單雙腳跳過橫繩)

3.強(qiáng)調(diào):紀(jì)律及安全的落實。

三.游戲:立定跳遠(yuǎn)接力賽

組織方法:

1.每隊第一人均在起跳線后,其他人可立于兩側(cè)或本隊第一人身后,第一人從起跳線跳出落地后,每組監(jiān)測員要及時在第一人的落地點處劃一橫線,然后第二人在第一人的`落地點接著向前跳,以此類推。

2.各隊組長帶領(lǐng)進(jìn)行分組練習(xí)。

3.比賽開始,最后跳得最遠(yuǎn)的隊獲勝。

4.組長匯報成績,并記錄。

規(guī)則:

1.各人第一次失利后,可重新跳一次;

2.接力時,跳者不得越過標(biāo)線(或小木棍);

3.按本組規(guī)定的順序跳;

4.監(jiān)測員(劃線人)要認(rèn)真確定落地點。

四.放松身心

1.游戲:聽數(shù)抱團(tuán)

全班邊匯編邊拍打疲勞的肌肉,由教師報數(shù),當(dāng)學(xué)生聽到教師報數(shù)后立即就近按所報數(shù)字抱在一起結(jié)成一組,最后不能湊夠人數(shù)的同學(xué)為失敗者。

2.結(jié)課。

體育活動可以讓我們獲取成功的自信,也可以讓同學(xué)們在活動的過程中得到戰(zhàn)勝困難或?qū)κ值某删透?,還可以讓我們感受運動本身有的樂趣,并能很好的調(diào)整我們的情緒。尤其在參與集體比賽時,它可以增進(jìn)我們同學(xué)之間的理解,獲得寬松、消遣身心、減緩學(xué)習(xí)、生活中的壓抑情緒。但體育活動中也會產(chǎn)生一些消極情緒,我們該如何來調(diào)整呢?同學(xué)們下去后可以互相探討一下,也可以上網(wǎng)調(diào)查一下,希望同學(xué)們能在下節(jié)課上把你的答案向同學(xué)們展示出來,我相信下節(jié)課同學(xué)們會做的更好!

初中七年級體育教案上冊 篇6

一,基本情況

本學(xué)期所教的是八年級七個班,每個班人數(shù)都在45人左右,男女生人數(shù)差不多個半,絕大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動,但身體協(xié)調(diào)性差,肥胖等,學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo),如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析:

結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質(zhì)練習(xí)。

教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);

教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

三、教學(xué)目標(biāo)和要求

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運動技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

四、教學(xué)措施

1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

五、學(xué)生方面:

1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2、著裝要輕便合體,穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。

六、德育滲透:

體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用,在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織,遵守紀(jì)律,誠實、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理品質(zhì)。

本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中:

1、課堂常規(guī):使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。

2、組織教學(xué):培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的集體觀,培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。

3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。

(1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。

(2)、游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律,公正誠實,積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)友愛的內(nèi)容。

(3)、田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。

(4)、球類中安排培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。

(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容

總之,在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,建立終身運動的習(xí)慣。

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