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跳繩初中教案匯集15篇

發(fā)布時(shí)間:2024-09-29

我們聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于“跳繩初中教案”的演講讓我們思考了很多,經(jīng)過(guò)閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面。老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中,所以老師寫(xiě)教案可不能隨便對(duì)待。教案是評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。

跳繩初中教案 篇1

基本教材

1、跳繩

2、利用跳繩進(jìn)行各種游戲

教具

長(zhǎng)跳繩 短跳繩

多媒體電腦

教學(xué)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

運(yùn)動(dòng)技能:掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,了解跳繩運(yùn)動(dòng)的相關(guān)的知識(shí)。

身體健康:通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

心理健康:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)良好的'團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

教學(xué)環(huán)節(jié)

教 學(xué) 內(nèi) 容

學(xué) 生 活 動(dòng)

組 織 變 動(dòng)

補(bǔ)充準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)

2、游戲

《地道戰(zhàn)》

1、師生對(duì)話,宣布上課

了解游戲方法

3、自然分組游戲比賽

4、聽(tīng)音樂(lè)跟老師做繩操

要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美

1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過(guò)的各種跳繩方法。比比誰(shuí)的跳法多?誰(shuí)跳的次數(shù)多?

2、在電腦中查找關(guān)于跳繩的資料。

1、聽(tīng)教師講解要求

2、學(xué)生友伴分組練習(xí)

3、在電腦中查找資料

4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

5、各組匯報(bào)展示

要求:認(rèn)真練習(xí)

基本部分

1、闖三關(guān)

通過(guò)多媒體演示,讓學(xué)生了解游戲方法。然后分組練習(xí)。

比比哪組學(xué)的快?哪組順利闖關(guān)的時(shí)間短?

1、看電腦演示,猜游戲

2、聽(tīng)老師講解練習(xí)要求

3、友伴分組練習(xí)

4、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

5、增加闖關(guān)數(shù)練習(xí)

要求:積極參加到練習(xí)中

2、小組自由選擇方法練習(xí)

比比哪組學(xué)得快?

比比哪組跳法新穎?

跳皮筋、投擲練習(xí)等

1、在電腦中選擇游戲或自編游戲

興趣分組練習(xí)

3、根據(jù)教師指導(dǎo)練習(xí)

4、各小組成果演示

5、自由創(chuàng)編練習(xí)

要求:充分動(dòng)腦思考

結(jié)束部分

1、放松:

《讓我們蕩起雙槳》

下課

3、收器材

1、欣賞音樂(lè),充分聯(lián)想

2、在音樂(lè)伴奏下自由發(fā)揮

3、注意聽(tīng)老師講評(píng)

自由組合

跳繩初中教案 篇2

跳繩是一項(xiàng)很有趣和富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng),是全球范圍內(nèi)廣為人知和喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在初中課程中,跳繩通常被當(dāng)作課外體育活動(dòng)進(jìn)行教授。本文將介紹一份初中跳繩教案,該教案包含了跳繩的基本技能和動(dòng)作,以及適合初中學(xué)生的訓(xùn)練計(jì)劃。

教案1:基本技能與動(dòng)作練習(xí)

1. 結(jié)合實(shí)際,學(xué)習(xí)基本技能和動(dòng)作:

1) 快速跳躍 - 跳躍時(shí)雙腳輕松地離地,跳躍的幅度盡量不太高。跳躍時(shí),繩索應(yīng)在下視線上。

2) 單腳跳躍 - 與雙腳跳相似,但需要將一只腳保持在地面上,跳躍時(shí)另一只腳離地。然后迅速地交換腿。

3) 走跳 - 走跳方式適合學(xué)生初期的練習(xí)。跳躍中走的目的是練習(xí)跳躍的協(xié)調(diào)性。

4) 跨步跳躍 - 在這種方式中,一個(gè)向前跳的步伐被引入到跳躍的動(dòng)作中。跳躍時(shí)雙腿輪流跨過(guò)繩索。

5) 側(cè)向跳躍 - 在這種方式下,兩腿的跳躍方式相對(duì),垂直于繩索。跳躍時(shí),一個(gè)腿跳躍并沿繩索移動(dòng),另一只腿留在原地。

教案2:訓(xùn)練計(jì)劃

1. 訓(xùn)練計(jì)劃設(shè)立的目的是讓學(xué)生建立起跳躍的耐力與協(xié)調(diào)性,同時(shí)提高他們的反應(yīng)能力。

2. 學(xué)生需要完成一定的體育鍛煉,如快速跳躍,單腳跳躍,走跳,跨步跳躍,側(cè)向跳躍等。每個(gè)動(dòng)作建議進(jìn)行10組練習(xí),并持續(xù)30秒。

3. 訓(xùn)練階段使用不同的訓(xùn)練方法,如以下幾種:

1) 在每個(gè)動(dòng)作之間休息15秒。

2) 中斷跳躍一定時(shí)間,準(zhǔn)備完成下一個(gè)動(dòng)作。

3) 轉(zhuǎn)變跳躍方法和速度。

4) 鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行比賽,鼓勵(lì)積極的競(jìng)爭(zhēng)。

總之,跳繩運(yùn)動(dòng)是一種能夠增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性的運(yùn)動(dòng)。初中跳繩教案的設(shè)計(jì)旨在讓學(xué)生熟悉基本技能和動(dòng)作,并為他們提供一套全面的訓(xùn)練計(jì)劃,以幫助他們建立跳繩的耐力和協(xié)調(diào)性,提高反應(yīng)能力。因此,跳繩教學(xué)在初中的教育中有著重要的地位。

跳繩初中教案 篇3

跳繩初中教案

主題:跳繩初中教案的編寫(xiě)

一、引言

跳繩作為一項(xiàng)常見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不僅可以鍛煉身體,還可以培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。本教案旨在通過(guò)合理的教學(xué)設(shè)計(jì)和安排,幫助初中學(xué)生掌握跳繩的基本技巧和基本動(dòng)作,并培養(yǎng)他們對(duì)跳繩的興趣,提高身體素質(zhì)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.知識(shí)目標(biāo):

學(xué)生能夠理解跳繩的基本要領(lǐng)和技術(shù)動(dòng)作,包括單人跳繩、雙人跳繩和長(zhǎng)繩跳等;

學(xué)生能夠掌握跳繩的基本技巧,如個(gè)人手腕的力量控制、動(dòng)作的韻律感掌握等。

2.能力目標(biāo):

學(xué)生能夠駕馭自己的身體,增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和靈活性;

學(xué)生能夠從跳繩中感受到快樂(lè)和成就感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

3.情感目標(biāo):

學(xué)生能夠體驗(yàn)到身體運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣;

學(xué)生能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和互相幫助的意識(shí)。

三、教學(xué)內(nèi)容

1.基本技巧:

(1)個(gè)人跳繩的基本技巧和動(dòng)作,如正常跳、交互跳、搭橋跳等;

(2)雙人跳繩的基本技巧和動(dòng)作,如單腳交替跳、雙腳交替跳等;

(3)長(zhǎng)繩跳的基本技巧和動(dòng)作,如轉(zhuǎn)身跳、交互跳等。

2.方法:

(1)教師講解:通過(guò)對(duì)跳繩基本技巧和動(dòng)作的講解和示范,讓學(xué)生了解跳繩的基本要領(lǐng)和技巧;

(2)組織實(shí)踐:讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行實(shí)際操作練習(xí),并互相交流、相互幫助;

(3)集體展示:安排學(xué)生進(jìn)行集體跳繩表演,增加學(xué)生的參與感和成就感。

四、教學(xué)步驟

1.導(dǎo)入:通過(guò)介紹跳繩的好處和樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣和參與熱情。

2.呈現(xiàn):教師通過(guò)投影儀或?qū)嵨锸痉短K的基本技巧和動(dòng)作,讓學(xué)生能夠直觀地理解。

3.操作練習(xí):讓學(xué)生分組進(jìn)行個(gè)人跳繩和雙人跳繩的實(shí)際操作練習(xí),并互相交流、相互幫助。

4.集體展示:安排學(xué)生進(jìn)行集體跳繩表演,欣賞彼此的表演成果,增加學(xué)生的參與感和成就感。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)

1.觀察學(xué)生的動(dòng)作、姿勢(shì)和技巧是否正確,及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

2.通過(guò)學(xué)生的實(shí)際操作練習(xí)和表演評(píng)估其掌握程度和表現(xiàn)。

六、教學(xué)總結(jié)

通過(guò)本次跳繩初中教案的編寫(xiě)和實(shí)施,達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生在跳繩中掌握了基本的技巧和動(dòng)作,并在實(shí)際操作中增強(qiáng)了協(xié)作能力和靈活性。通過(guò)集體表演,學(xué)生不僅感受到了身體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和互相幫助的意識(shí)。在今后的教學(xué)中,教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)和指導(dǎo),進(jìn)一步提升學(xué)生的跳繩水平和身體素質(zhì)。

七、教學(xué)反思

本次跳繩初中教案的編寫(xiě)和實(shí)施取得了良好的效果。但有些學(xué)生在跳繩過(guò)程中動(dòng)作不夠協(xié)調(diào),還需要進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)和指導(dǎo)。在今后的教學(xué)中,可以增加一些示范視頻和實(shí)物模型,幫助學(xué)生更好地理解和掌握跳繩的技巧。此外,還可以設(shè)置更多的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生互相激勵(lì)和互相幫助,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)??傊?,本次跳繩初中教案是一次有益的教學(xué)嘗試,值得在今后的教學(xué)中繼續(xù)推廣和應(yīng)用。

跳繩初中教案 篇4

跳繩初中教案

一、學(xué)習(xí)目標(biāo):

1. 掌握基本的跳繩動(dòng)作,如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。

2. 了解跳繩對(duì)身體健康的好處。

3. 培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

二、教學(xué)準(zhǔn)備:

1. 跳繩

2. 講解PPT

三、教學(xué)過(guò)程:

Step 1:導(dǎo)入(5分鐘)

通過(guò)一個(gè)小視頻介紹跳繩的好處,激發(fā)學(xué)生的興趣,并讓學(xué)生了解到為什么要學(xué)習(xí)跳繩。

Step 2:講解基本動(dòng)作(10分鐘)

1. 雙腳跳:雙腳平行,跳起時(shí)兩腳同時(shí)離地,著地時(shí)兩腳同時(shí)著地。

2. 單腳跳:一只腳著地,另一只腳跳起離地,然后再交替換腳進(jìn)行跳躍。

3. 交叉跳:兩腳跳躍時(shí)先后交叉,呈交叉跳的形式。

Step 3:示范和實(shí)踐(15分鐘)

老師示范各種跳繩動(dòng)作,并讓學(xué)生跟隨練習(xí)。首先練習(xí)雙腳跳,再進(jìn)行單腳跳和交叉跳的練習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生互相觀摩,犯錯(cuò)誤時(shí)相互指正,促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。

Step 4:創(chuàng)造性練習(xí)(15分鐘)

讓學(xué)生分成若干小組,每個(gè)小組設(shè)計(jì)一段繩操,可以包括各種跳繩動(dòng)作的組合和創(chuàng)新。每個(gè)小組輪流表演自己設(shè)計(jì)的繩操,并互相評(píng)價(jià)。

Step 5:結(jié)語(yǔ)(5分鐘)

總結(jié)學(xué)習(xí)到的跳繩動(dòng)作和體會(huì),讓學(xué)生說(shuō)出跳繩對(duì)身體有哪些好處,并鼓勵(lì)學(xué)生將跳繩作為一種健康的生活方式。最后,鼓勵(lì)學(xué)生將跳繩技巧運(yùn)用到日常生活中,保持身體的健康與活力。

四、教學(xué)反思:

通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),學(xué)生了解了跳繩的好處,掌握了基本的跳繩動(dòng)作,并在小組活動(dòng)中進(jìn)行了創(chuàng)造性的練習(xí)。不僅培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性,還促進(jìn)了同學(xué)之間的交流與合作。針對(duì)不同水平的學(xué)生,可以適當(dāng)增加難度,如跳繩速度的控制,雙人跳繩等。這些活動(dòng)既能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又能促進(jìn)他們的身心健康。

跳繩初中教案 篇5

一、比賽時(shí)間:

xxx年下午3:00

二、比賽地點(diǎn):

北校區(qū)籃球場(chǎng)

三、比賽分組:

八字繩:第一組七((七(、第三組七(七(

單人:第一組七(、第二組七(、第三組七(、第四組七(、第五組七(

雙飛:第一組七((七(、第三組七(七(

四、競(jìng)賽項(xiàng)目:

個(gè)人項(xiàng)目(單人一分鐘單搖跳繩,單人一分鐘雙搖跳繩);集體項(xiàng)目(集體繞“。

五、參加辦法:

1、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校在校學(xué)生。

。

六、競(jìng)賽辦法:

(一)個(gè)人賽:(跳繩自帶)

1、單人單搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

2、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周,雙腳齊跳齊落,計(jì)算為一個(gè),如未完成,則算為一次失敗,時(shí)間一分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

(二)集體賽:

跳繩自帶,要求5米;兩人搖繩,8人依次進(jìn)入,跳繩自1人雙腳下,沿身體矢狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則算為一次失敗。2人或2人以上同時(shí)在搖繩內(nèi)或搖繩內(nèi)無(wú)人均不算次數(shù),1人在繩內(nèi)連續(xù)跳2次及以上均算1次,時(shí)間三分鐘,以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):

成績(jī)2、1記分,集體“8”字跳繩成績(jī)加倍,總成績(jī)相同以第一名數(shù)量多者勝出。

2、個(gè)人取前8名

八、報(bào)名

各班級(jí)將報(bào)名單于放學(xué)前上交到體育組辦公室

九、裁判員:

由八年級(jí)拓展課排球班的同學(xué)擔(dān)任

十、本規(guī)程解釋、修改權(quán)屬大會(huì)組委會(huì),未盡事宜,另行通知。

跳繩初中教案 篇6

教學(xué)目標(biāo)

1.通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生的興趣,通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究的精神和與人合作的意識(shí).

2.培養(yǎng)學(xué)生的想象能力和語(yǔ)言表達(dá)能力.

9的加法和相應(yīng)的減法.

教學(xué)重點(diǎn)

掌握8、9的加法和相應(yīng)的減法.

教學(xué)難點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生有條理的思考問(wèn)題.

教學(xué)過(guò)程

一、活動(dòng)一:故事引入,創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)興趣.

1.教師談話:同學(xué)們,你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“豬八戒吃西瓜”的故事嗎?唐僧師徒四人去西天

取經(jīng)的途中,有一天,天氣很熱,可是他們一點(diǎn)水也沒(méi)有了,于是師傅讓豬八戒去找一些解渴的東西,豬八戒找了半天,終于找到了一個(gè)大西瓜,于是他迫不及待把西瓜分成了幾塊.

(出示圖片:豬八戒吃西瓜1)

教師:請(qǐng)同學(xué)們觀察圖,說(shuō)一說(shuō)通過(guò)觀察你知道了什么?并請(qǐng)你想一想,接下來(lái)會(huì)出現(xiàn)

什么情況?根據(jù)你的想象,提出一些數(shù)學(xué)問(wèn)題?

生1:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它吃了1塊,還剩幾塊?

生2:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一塊也沒(méi)吃,還剩幾塊?

生3:豬八戒把大西瓜分成了8塊,它全都給吃了,還剩幾塊?

……

2.教師:那么究竟出現(xiàn)了什么情況,和你們想象的一樣嗎?

(出示圖片:豬八戒吃西瓜2)

教師提問(wèn):看圖請(qǐng)你說(shuō)出圖意,并提出數(shù)學(xué)問(wèn)題?

(1)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩幾塊?

(2)豬八戒把大西瓜分成了8塊,它一口氣吃了幾塊,現(xiàn)在還剩3塊,它吃了幾塊?

(3)豬八戒一口氣吃了5塊,現(xiàn)在還剩3塊,原來(lái)有幾塊?

3.學(xué)生自選解答

教師:剛才同學(xué)們看圖提出了三個(gè)數(shù)學(xué)問(wèn)題,請(qǐng)你任選其中的一題或幾題解答出來(lái).

4.小組內(nèi)部互相交流

教師:說(shuō)一說(shuō)你為什么這樣做?你是怎么想的?

5.全班交流

二、自主探究,解決問(wèn)題.

活動(dòng)二:解決學(xué)生開(kāi)始提出的數(shù)學(xué)問(wèn)題.

教師:開(kāi)始同學(xué)們通過(guò)自己的想象還提出了許多數(shù)學(xué)問(wèn)題,請(qǐng)你們小組任選你們喜歡的

幾種情況列出算式并解答.比比哪組同學(xué)在相同時(shí)間內(nèi)解答的題又多又正確,想一想你們有什么好辦法?

三、活動(dòng)三:歸納總結(jié),發(fā)現(xiàn)規(guī)律.

8-0=8 8-1=7 8-2=6 8-3=5 8-4=4

8-5=3 8-6=2 8-7=1 8-8=0

教師提問(wèn):觀察這些算式,你們發(fā)現(xiàn)了什么?這些算式之間有什么規(guī)律嗎?

2.小組討論

規(guī)律:被減數(shù)都是8,減數(shù)一個(gè)比一個(gè)多1,差一個(gè)比一個(gè)少1.

四、活動(dòng)四:觀察主題圖,解決數(shù)學(xué)問(wèn)題.

1.教師:冬天到了,學(xué)校要舉行跳繩比賽,操場(chǎng)有許多同學(xué)在練習(xí)跳繩,我們?nèi)タ纯窗桑?/p>

(出示圖片:跳繩)

2.教師提問(wèn):請(qǐng)同學(xué)們觀察圖,從圖中你知道了什么?你們能提出那些數(shù)學(xué)問(wèn)題?

3.全班交流

(1)同學(xué)們跳繩,搖繩的有2人,跳繩的有6人,一共有幾人?

(2)同學(xué)們跳繩,戴帽子的有1人,不戴帽子的有7人,一共有幾人?

(3)同學(xué)們跳繩,男同學(xué)有4人,女同學(xué)有4人,一共有幾人?

(4)同學(xué)們跳繩,穿裙子的有3人,穿褲子的有5人,一共有幾人?

跳繩初中教案 篇7

跳繩初中教案

主題:跳繩初中教案的設(shè)計(jì)與實(shí)施

一、引言

跳繩是一項(xiàng)充滿樂(lè)趣和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng),能夠有效鍛煉身體,提高心肺功能和協(xié)調(diào)性。本教案旨在設(shè)計(jì)一堂跳繩課,通過(guò)技術(shù)指導(dǎo)和實(shí)踐訓(xùn)練,幫助初中生掌握基本的跳繩技巧,并在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中培養(yǎng)其合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。

二、教學(xué)目標(biāo)

1. 知識(shí)目標(biāo):了解跳繩的基本知識(shí)和技巧,包括單人跳、雙人跳、長(zhǎng)繩跳等。

2. 能力目標(biāo):掌握跳繩的技巧,提高協(xié)調(diào)性和靈活性。

3. 情感目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力,增強(qiáng)自信心。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1. 重點(diǎn):教授基本跳繩技巧,如單腳跳、提踵跳、雙人繩等。

2. 難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力,在不同跳繩活動(dòng)中靈活運(yùn)用技巧。

四、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟

1. 教學(xué)內(nèi)容:

a. 基本跳繩技巧的介紹和示范;

b. 跳繩技巧的練習(xí)和鞏固;

c. 跳繩活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施。

2. 教學(xué)步驟:

a. 導(dǎo)入:通過(guò)展示一段跳繩表演視頻,引起學(xué)生的興趣和好奇心。

b. 知識(shí)講解:介紹跳繩的基本知識(shí)和技巧,包括單人跳、雙人跳、長(zhǎng)繩跳等,同時(shí)進(jìn)行實(shí)際操作示范。

c. 技巧練習(xí):分組進(jìn)行技巧練習(xí),每組學(xué)生互相配合進(jìn)行各種跳繩動(dòng)作的練習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試新的跳繩技巧。

d. 團(tuán)隊(duì)合作:設(shè)計(jì)一些團(tuán)隊(duì)跳繩活動(dòng),如人字形跳繩、交織繩等,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。

e. 活動(dòng)總結(jié):通過(guò)讓學(xué)生分享自己的體會(huì)和感受,總結(jié)本節(jié)課的收獲和不足之處。

五、教學(xué)資源和評(píng)價(jià)方式

1. 教學(xué)資源:跳繩、視頻展示、課堂講解材料、團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)設(shè)計(jì)等。

2. 評(píng)價(jià)方式:觀察學(xué)生的跳繩技巧和表現(xiàn)、聽(tīng)取學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、提供反饋和建議。

六、教學(xué)延伸

1. 繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和掌握更多的跳繩技巧,如雙搖繩、三人繩、交叉繩等。

2. 參加跳繩比賽或表演,展示自己的技巧和成果。

3. 在課余時(shí)間組織跳繩俱樂(lè)部,培養(yǎng)更多學(xué)生的興趣和能力。

七、教學(xué)心得

通過(guò)設(shè)計(jì)和實(shí)施這堂跳繩課,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對(duì)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了熱情和好奇心。他們?cè)谡n堂上展示了積極參與和團(tuán)隊(duì)合作的精神,通過(guò)不斷練習(xí)和實(shí)踐,他們的跳繩技巧和表現(xiàn)也有了明顯的提高。通過(guò)跳繩這項(xiàng)活動(dòng),學(xué)生們不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì),還培養(yǎng)了合作和領(lǐng)導(dǎo)能力,提高了自信心。因此,跳繩作為一項(xiàng)有益的體育活動(dòng),在學(xué)校教育中應(yīng)該得到更多的重視和推廣。

跳繩初中教案 篇8

跳繩初中教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1.知識(shí)與技能目標(biāo):

使學(xué)生了解跳繩的基本知識(shí)和技能,掌握跳繩的基本動(dòng)作和技巧。

2.過(guò)程與方法目標(biāo):

通過(guò)集體活動(dòng)、小組合作和個(gè)體訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人能力。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣,增加他們對(duì)健康生活的重視。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn):

1.跳繩的基本動(dòng)作和技巧。

2.團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力的培養(yǎng)。

難點(diǎn):

1.跳繩的細(xì)節(jié)和節(jié)奏掌握。

2.個(gè)人技能與整體團(tuán)隊(duì)合作的平衡。

三、教學(xué)過(guò)程

1.導(dǎo)入(10分鐘)

通過(guò)介紹跳繩的好處和意義,激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣和參與積極性。

2.知識(shí)與技能講解(20分鐘)

通過(guò)圖文資料和實(shí)際操作講解跳繩的基本動(dòng)作和技巧,如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。

3.實(shí)踐操作(30分鐘)

劃分學(xué)生小組進(jìn)行跳繩訓(xùn)練,由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員進(jìn)行集訓(xùn),反復(fù)練習(xí)和鞏固跳繩動(dòng)作和技巧。

4.整合合作(15分鐘)

將各小組分別組成一條跳繩隊(duì)伍,進(jìn)行整合合作,展示團(tuán)隊(duì)跳繩的技巧和節(jié)奏感。

5.評(píng)價(jià)與總結(jié)(10分鐘)

教師給予學(xué)生個(gè)人和集體的評(píng)價(jià),鼓勵(lì)他們繼續(xù)堅(jiān)持跳繩鍛煉并提高個(gè)人技能。

四、教學(xué)資源

1.圖文資料:介紹跳繩的好處和技巧。

2.跳繩:用于教學(xué)操作和實(shí)踐訓(xùn)練。

3.活動(dòng)場(chǎng)地:室內(nèi)或室外空曠的場(chǎng)地,保證學(xué)生跳繩的安全性和自由度。

五、學(xué)生評(píng)價(jià)

1.通過(guò)觀察學(xué)生的跳繩動(dòng)作和技巧,評(píng)價(jià)他們的掌握程度和進(jìn)步情況。

2.通過(guò)學(xué)生的參與度和積極性,評(píng)價(jià)他們對(duì)跳繩活動(dòng)的態(tài)度和價(jià)值觀。

六、教學(xué)反思

通過(guò)本次跳繩初中教案的實(shí)施,學(xué)生們對(duì)跳繩的基本知識(shí)和技能有了更深入的了解,也在實(shí)踐操作中提高了動(dòng)作的流利度和節(jié)奏感。小組合作和整體合作的環(huán)節(jié),培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和個(gè)體能力。值得注意的是,在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,教師要保證學(xué)生的安全,并且給予他們足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)來(lái)練習(xí)和鞏固跳繩的技能。此外,教師還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持跳繩鍛煉,提高個(gè)人技能,注重培養(yǎng)他們對(duì)健康生活的認(rèn)識(shí)和重視??傊?,通過(guò)這樣一堂跳繩課,不僅使學(xué)生們得到了身體鍛煉,也培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力,同時(shí)也增加了他們對(duì)健康生活的認(rèn)識(shí)和重視。

跳繩初中教案 篇9

跳繩初中教案

一、教學(xué)目標(biāo):

1.了解跳繩的基本知識(shí)和技巧。

2.掌握跳繩的基本動(dòng)作及其要領(lǐng)。

3.培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

4.提高學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力。

5.培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。

二、教學(xué)重點(diǎn):

1.跳繩的基本動(dòng)作及其要領(lǐng)。

2.提高學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力。

三、教學(xué)難點(diǎn):

跳繩的轉(zhuǎn)速和協(xié)作。

四、教學(xué)準(zhǔn)備:

1.跳繩。

2.音樂(lè)設(shè)備。

五、教學(xué)過(guò)程:

第一課時(shí):跳繩基礎(chǔ)動(dòng)作

1.熱身運(yùn)動(dòng):

教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng),如慢跑、拉伸等,準(zhǔn)備好身體。

2.跳繩基本知識(shí):

教師簡(jiǎn)單介紹跳繩的基本知識(shí),如材料、長(zhǎng)度等,并向?qū)W生展示一段跳繩視頻。

3.跳繩姿勢(shì):

教師示范正確的跳繩姿勢(shì),包括身體保持直立,雙腳分開(kāi)與肩同寬,手臂自然下垂,并與學(xué)生一起進(jìn)行實(shí)踐。

4.基礎(chǔ)跳法:

教師向?qū)W生示范單腳跳、雙腳跳、交叉跳等基礎(chǔ)跳法,并逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

5.合作跳繩:

將學(xué)生分成小組,讓他們進(jìn)行合作跳繩,以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

第二課時(shí):跳繩進(jìn)階技巧

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的基本跳法:

讓學(xué)生回顧和復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的基本跳法,檢查他們的掌握情況。

2.彈跳跳法:

教師向?qū)W生示范彈跳跳法的動(dòng)作要領(lǐng),包括落地時(shí)腳尖著地,腳后跟離地等,并讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐。

3.交叉跳法:

教師向?qū)W生示范交叉跳法的動(dòng)作要領(lǐng),包括腳交叉、雙手交叉等,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

4.協(xié)作跳繩:

讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行合作跳繩,但這次要求他們?cè)谔K的同時(shí)進(jìn)行身體的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),如扭動(dòng)腰部、搖擺手臂等,以增加難度并培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

第三課時(shí):跳繩比賽

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的跳繩技巧:

讓學(xué)生回顧和復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的跳繩技巧,以保證他們的理解和掌握程度。

2.跳繩比賽規(guī)則介紹:

教師向?qū)W生介紹跳繩比賽的規(guī)則,包括持續(xù)跳繩的時(shí)間、跳繩的次數(shù)等,讓學(xué)生了解比賽的要求。

3.比賽分組:

將學(xué)生分成小組,每組3-5人,讓他們自由組織隊(duì)形和跳繩順序。

4.比賽開(kāi)始:

播放音樂(lè),讓每組按順序進(jìn)行比賽,比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)每組的跳繩次數(shù),以確定勝負(fù)。

六、作業(yè):

讓學(xué)生進(jìn)行跳繩的自我練習(xí),以鞏固所學(xué)的跳繩技巧,并鼓勵(lì)他們嘗試創(chuàng)造性地發(fā)展新的跳繩動(dòng)作。

七、教學(xué)小結(jié):

教師對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié),回顧所學(xué)的跳繩基礎(chǔ)動(dòng)作和進(jìn)階技巧,并點(diǎn)贊學(xué)生的表現(xiàn)。

以上就是一個(gè)初中跳繩教案的范文,希望對(duì)你有幫助!

跳繩初中教案 篇10

跳繩初中教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解跳繩的基本規(guī)則和技術(shù)要點(diǎn),掌握基本跳繩動(dòng)作

2.鍛煉學(xué)生的心肺功能,提高身體的協(xié)調(diào)性、平衡性和靈敏度

3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)技意識(shí)

二、教學(xué)內(nèi)容與難點(diǎn)

1.教學(xué)內(nèi)容

(1)跳繩比賽的規(guī)則

(2)跳繩基本技術(shù)要點(diǎn)

(3)跳繩的常見(jiàn)動(dòng)作:?jiǎn)稳?、雙人、多人跳、花式跳等

2.教學(xué)難點(diǎn)

(1)跳繩技術(shù)的要點(diǎn)

(2)多人跳繩的協(xié)調(diào)技巧

(3)花式跳繩技巧的掌握

三、教具準(zhǔn)備

1.跳繩

2.課件資料

3.錄像教學(xué)資料

四、教學(xué)步驟

1.導(dǎo)入

(1)展示跳繩的優(yōu)點(diǎn),啟發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩的興趣

(2)介紹跳繩比賽的規(guī)則,增加學(xué)生對(duì)跳繩的了解

2.講解基本技術(shù)要點(diǎn)

(1)跳繩前的準(zhǔn)備動(dòng)作:雙腳并攏,手握繩子頂端,繩子的底端放在地上靠近自己的腳后跟處

(2)跳繩動(dòng)作:雙腳分開(kāi),左手向前擺動(dòng),右手向后擺動(dòng),同時(shí)雙腳稍稍彎曲,準(zhǔn)備跳躍。在跳躍的瞬間,身體輕微向前彎曲,使繩子貼近地面,腳底著地后立即回彈,接著重復(fù)上述動(dòng)作

3.練習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作

(1)單人跳:每個(gè)學(xué)生單獨(dú)跳繩,練習(xí)基本跳繩技術(shù)

(2)雙人跳:兩個(gè)學(xué)生一組跳繩,練習(xí)協(xié)作配合技巧

(3)多人跳:多個(gè)學(xué)生合作跳繩,練習(xí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

(4)花式跳:展示花式跳繩技巧,學(xué)生自主練習(xí)

4.鞏固練習(xí)

(1)學(xué)生分組,比賽跳繩數(shù)量和花式跳技巧

(2)記錄每個(gè)小組的成績(jī)和技巧,評(píng)選優(yōu)勝組

五、作業(yè)布置

帶領(lǐng)學(xué)生在家里練習(xí)跳繩,并記錄練習(xí)時(shí)間和跳繩數(shù)量。

六、教學(xué)反思

本次跳繩教學(xué),通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生了解跳繩的好處和比賽規(guī)則,從而激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的興趣。在教學(xué)過(guò)程中,設(shè)置了多種跳繩方式,使得學(xué)生不乏新鮮感和挑戰(zhàn)感。同時(shí),鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)增加了比賽模式,更好的調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性。在跳繩教學(xué)的過(guò)程中,具備以下幾個(gè)特點(diǎn):教學(xué)內(nèi)容明晰、形式多樣、互動(dòng)豐富、富有激情。

跳繩初中教案 篇11

跳繩初中教案

主題:跳繩運(yùn)動(dòng)的益處與方法

導(dǎo)語(yǔ):

跳繩是一種簡(jiǎn)單但卻非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)。對(duì)于初中生而言,跳繩作為一項(xiàng)簡(jiǎn)便、靈活的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還能培養(yǎng)耐力、協(xié)調(diào)能力和速度等多方面的綜合能力。本教案將介紹跳繩運(yùn)動(dòng)的益處以及具體的訓(xùn)練方法,以期激發(fā)初中生對(duì)于跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣,并幫助他們正確地進(jìn)行跳繩訓(xùn)練。

一、跳繩運(yùn)動(dòng)的益處yJs21.cOM

1. 鍛煉心肺功能:跳繩是一種耗能較高、能夠快速提高心肺功能的有氧運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)心臟肌肉的收縮力,提高血液循環(huán)。

2. 增強(qiáng)體質(zhì):跳繩可以鍛煉腿部、腰腹部和背部肌肉,增強(qiáng)力量和耐力,提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3. 培養(yǎng)速度和靈敏度:跳繩是一項(xiàng)需要快速反應(yīng)和迅捷動(dòng)作的運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)學(xué)生的速度和靈敏度,提高他們的反應(yīng)能力。

4. 促進(jìn)心理健康:跳繩運(yùn)動(dòng)有助于釋放壓力,促進(jìn)身心放松,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和樂(lè)觀態(tài)度。

二、跳繩的準(zhǔn)備工作

1. 選擇適合的跳繩:初中生在選擇跳繩時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人身高和體力水平選用合適的跳繩。一般來(lái)說(shuō),跳繩的長(zhǎng)度應(yīng)該稍長(zhǎng)于身高,對(duì)于初學(xué)者可以選擇較輕的塑料跳繩。

2. 摩擦液和防滑墊:為了減少受傷,可以在繩子兩端涂抹少許摩擦液,增加繩子的靈活度。同時(shí),在跳繩的場(chǎng)地上墊一塊防滑墊,增加安全性和舒適度。

3. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)服飾和鞋類:選擇透氣、舒適的運(yùn)動(dòng)服飾和合適的運(yùn)動(dòng)鞋,以確保跳繩過(guò)程中的舒適度和靈活性。

三、跳繩的基本技巧

1. 單腳蹬地跳:選取一塊平整的場(chǎng)地,雙腳輕輕騰空,保持雙腳離地的時(shí)間較短,雙手保持自然擺動(dòng),繩子以快速速度繞過(guò)身體下方。

2. 交叉繩跳:同樣選擇平整的場(chǎng)地,雙腳交叉跳躍,保持上半身肌肉的放松,同時(shí)雙手快速擺動(dòng)繩子,繩子以交叉的方式繞過(guò)身體下方。

3. 雙重跳:雙腳輕輕騰空,兩次騰空時(shí)間較長(zhǎng),雙手保持自然擺動(dòng),繩子以較慢的速度繞過(guò)身體下方。

四、跳繩的訓(xùn)練計(jì)劃

根據(jù)初中生的體力水平和興趣程度,可以設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練計(jì)劃。下面為初中生的跳繩訓(xùn)練計(jì)劃示例:

1. 初級(jí)訓(xùn)練:開(kāi)始時(shí)每次跳繩1分鐘,逐漸增加時(shí)間,每周訓(xùn)練3次,每次間隔跳繩休息2分鐘。

2. 中級(jí)訓(xùn)練:每次跳繩2分鐘,可以進(jìn)行不同的技巧訓(xùn)練,如交叉繩跳、雙腳交替跳等,每周訓(xùn)練4次,每次間隔跳繩休息1分鐘。

3. 高級(jí)訓(xùn)練:每次跳繩3分鐘,可以進(jìn)行高難度的技巧訓(xùn)練,如交叉交替跳、雙重跳等,每周訓(xùn)練5次,每次間隔跳繩休息30秒。

結(jié)語(yǔ):

跳繩作為一項(xiàng)簡(jiǎn)單但卻非常有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)初中生的身體健康和綜合能力的提升具有重要意義。通過(guò)跳繩訓(xùn)練,學(xué)生可以增強(qiáng)心肺功能、體質(zhì)、速度和靈敏度,促進(jìn)心理健康。同時(shí),跳繩還是一項(xiàng)需要耐力和毅力的訓(xùn)練活動(dòng),可以培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)持和自律能力。因此,我們應(yīng)該鼓勵(lì)初中生積極參與跳繩運(yùn)動(dòng),并根據(jù)他們的實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的訓(xùn)練計(jì)劃,以幫助他們獲得身心健康的成長(zhǎng)。

跳繩初中教案 篇12

跳繩初中教案

一、教學(xué)目標(biāo):

1.能夠掌握基本的跳繩動(dòng)作技巧,如單人跳、雙人跳;

2.能夠在不同情況下進(jìn)行跳繩,如固定時(shí)長(zhǎng)、變換速率跳等;

3.能夠體驗(yàn)跳繩帶來(lái)的樂(lè)趣和健康效益;

4.能夠了解跳繩對(duì)身體的好處,如提高心肺功能、強(qiáng)身健體等。

二、教學(xué)內(nèi)容:

1.單人跳繩。

2.雙人跳繩。

3.固定時(shí)長(zhǎng)跳繩。

4.變換速率跳繩。

5.跳繩的好處。

三、教學(xué)過(guò)程:

1.熱身。

教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育健身活動(dòng),如拉伸、慢跑等,使身體得到充分活動(dòng)和準(zhǔn)備。

2.單人跳繩。

(1)手指練習(xí)。

讓學(xué)生練習(xí)握繩、腕繞繩、手指練習(xí)等,扎實(shí)基本功。

(2)單人跳繩。

初學(xué)者可以先從單腳跳開(kāi)始練習(xí),之后進(jìn)階為雙腳跳。教師可以引導(dǎo)學(xué)生從慢到快、從低到高、從短到長(zhǎng),逐漸掌握基本技巧。

3.雙人跳繩。

(1)雙人跳組合動(dòng)作。

讓學(xué)生兩人配合,進(jìn)行雙人跳,掌握最基本的雙人跳技巧。

(2)雙人跳對(duì)打。

兩人通過(guò)對(duì)打的形式進(jìn)行雙人跳,鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。

4.固定時(shí)長(zhǎng)跳繩。

讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)盡可能跳多少下,培養(yǎng)耐力和瘋狂跳繩的樂(lè)趣。

5.變換速率跳繩。

讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)快慢變換跳繩速率,鍛煉靈活性和耐力。

6.跳繩的好處。

教師通過(guò)講解和實(shí)例引導(dǎo)學(xué)生了解跳繩的好處,如減肥、鍛煉心肺功能、提高身體協(xié)調(diào)能力等。

四、教學(xué)評(píng)價(jià):

教師可以通過(guò)學(xué)生在上述環(huán)節(jié)中的表現(xiàn)、練習(xí)時(shí)的姿勢(shì)和方法、跳繩的數(shù)量和完成度等多方面進(jìn)行評(píng)價(jià)和反饋,根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)讓其重新練習(xí)或者更加自信地前行。

五、教學(xué)總結(jié):

跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易學(xué)、有趣又有益的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)跳繩的練習(xí)和體驗(yàn),可以提高學(xué)生的體育水平和身體素質(zhì),同時(shí)也可以緩解學(xué)習(xí)壓力、培養(yǎng)樂(lè)觀積極的心態(tài)。教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和個(gè)性特點(diǎn),引導(dǎo)他們逐步掌握跳繩的基本技能,保證每個(gè)學(xué)生都能有所成長(zhǎng)和收獲。

跳繩初中教案 篇13

初中一年級(jí)體育課跳繩教案12篇

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇1

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

首先,請(qǐng)?jiān)试S我代表七年級(jí)新生向我們?nèi)5念I(lǐng)導(dǎo)、老師表示深深的敬意,向全校的大哥哥大姐姐表示親切的問(wèn)候!在漫長(zhǎng)的希冀與等待中,在父母的殷殷期盼下,在師長(zhǎng)的聲聲叮嚀中,我們終于邁進(jìn)了許昌二十中的大門(mén)。這里不但有整潔的校園,有良好的教學(xué)設(shè)施,有良好的校風(fēng)校紀(jì);更有學(xué)識(shí)淵博、睿智英明的"領(lǐng)導(dǎo),有經(jīng)驗(yàn)豐富、銳意進(jìn)取的老師,有精神飽滿,好學(xué)上進(jìn)的學(xué)生。能融入到這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中,是我們每一個(gè)七年級(jí)新生的幸運(yùn)。我們?yōu)檫M(jìn)入許昌二十中倍感驕傲!

初中三年將是我們?nèi)松泻苤匾娜?。今天的我們?duì)未來(lái)滿懷著向往和憧憬,那么我們將成長(zhǎng)為怎樣的人?我們將擁有怎樣的人生?我們對(duì)母校、對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家,又將會(huì)有怎樣的價(jià)值?

今天,我們?nèi)w新生鄭重承諾:我們將用求知的艱辛、拼搏的快樂(lè)來(lái)度過(guò)這金色的三年,來(lái)豐富我們生命的色彩,我們將用飛揚(yáng)的青春、跳動(dòng)的熱情來(lái)續(xù)寫(xiě)許昌二十中的光輝歷史!

在學(xué)習(xí)上我們將以“勤、嚴(yán)、鉆、恒”四個(gè)字要求自己;遠(yuǎn)離浮躁情緒,做到勝不驕,敗不餒;互相學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。在日常生活中,我們將嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī),自尊自強(qiáng),自愛(ài)自律,誠(chéng)實(shí)守信,勤勞儉樸,尊敬師長(zhǎng),寬以待人。在集體活動(dòng)中,我們要團(tuán)結(jié)拼搏,奮勇?tīng)?zhēng)先。

我們堅(jiān)信:心有多大,舞臺(tái)就有多大,夢(mèng)敢做就能圓!只要我們牢記師長(zhǎng)的教誨,以銳意進(jìn)取的高年級(jí)的哥哥姐姐們?yōu)榘駱?,不斷充?shí)自我、完善自我、升華自我,就一定能成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的中學(xué)生,就一定能為我們的學(xué)校增光添彩。最后,衷心祝愿我們?cè)S昌二十中再創(chuàng)佳績(jī)、永遠(yuǎn)輝煌。

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇2

各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

大家上午好。

今天是開(kāi)學(xué)的第一天,也是我們初一新生最自豪的一天,因?yàn)?,從今天開(kāi)始,我們將踏出小學(xué)的大門(mén),邁進(jìn)初中的殿堂,開(kāi)始嶄新的初中生活。我非常榮幸能夠站在這代表初一新生發(fā)言。

踏過(guò)六月,我們徹底告別了小學(xué)生活。迎來(lái)了一個(gè)既炎熱又歡樂(lè)的暑假,在這個(gè)暑假里,倫敦奧運(yùn)會(huì)在我們關(guān)注下開(kāi)幕了,無(wú)數(shù)的奧運(yùn)健兒在國(guó)民的掌聲和鮮花中站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),在他們微笑的臉頰中,我們看到了自豪和驕傲,那都是他們用自己的汗水和努力換來(lái)的結(jié)果。奧運(yùn)會(huì)閉幕了,我們的暑假也所剩無(wú)幾了,在這20_天的日子當(dāng)中,我們既緊張又興奮,因?yàn)槲覀凂R上就是初中生了。

萬(wàn)丈高樓平底起,初一是整個(gè)初中的基礎(chǔ)。無(wú)論我們?cè)谛W(xué)的時(shí)候取得了什么樣的成績(jī),但是在這里,我們又回到了同一條起跑線上?;蛟S有的同學(xué)在小學(xué)中成績(jī)一般,沒(méi)有引起老師的重視,就認(rèn)為自己很差,就對(duì)自己沒(méi)有信心,又或許有的同學(xué)在小學(xué)成績(jī)很好,認(rèn)為在初中自己一樣也很好,就養(yǎng)成了驕傲的脾氣,其實(shí),這都是不對(duì)的,我們中國(guó)有句俗話:是金子在哪里都會(huì)發(fā)光。而初中,就是你的舞臺(tái),想要讓人家認(rèn)可你,就要努力發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,讓自己在初中的舞臺(tái)上閃閃發(fā)光!

在這個(gè)科技高度發(fā)達(dá)的世界,電腦已經(jīng)廣泛的存在于各個(gè)家庭當(dāng)中,可以說(shuō),它已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的東西,但是,它就像一把雙刃劍,在它為我們帶來(lái)便利的同時(shí),也給我們這些青少年帶來(lái)了巨大的危害——網(wǎng)絡(luò)游戲,這原本只是讓我們進(jìn)行娛樂(lè)的游戲,卻令我們大多數(shù)的青少年沉迷,上癮。

或許你會(huì)覺(jué)得我才不會(huì)像那些為了上網(wǎng)而荒廢了學(xué)業(yè)的人一樣。但是,不可否認(rèn)的是,每年都會(huì)有許多優(yōu)秀生為了上網(wǎng)而墮落。然而想要徹底不上網(wǎng)卻是不可能的,既然這樣,那我們就應(yīng)該做到少上網(wǎng),將大部分的精力放在學(xué)習(xí)上,要記住,是我們?cè)谕嬗螒?,而不是游戲在玩我們。在學(xué)校,我們不但要努力學(xué)習(xí),還要和老師同學(xué)和諧相處,對(duì)于老師,我們可以把他們當(dāng)成朋友,而對(duì)于同學(xué),我們則要把他們當(dāng)成最親密的伙伴,和同學(xué)互幫互助,這樣才能組成一個(gè)和諧的班集體。

同學(xué)們,知識(shí)在于積累,天才在于勤奮,只有在青少年階段努力學(xué)習(xí),積累豐富的知識(shí),才能為將來(lái)的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。如果你現(xiàn)在貪圖享受,那么等你到了中年、老年的時(shí)候,就會(huì)為了生計(jì)而發(fā)愁。同樣的,只要我們?cè)谂?0年,那么10年后,就是你享受的時(shí)候了。

同學(xué)們!只要我們努力學(xué)習(xí),有拼搏精神。有理想,在3年后就一定能給家長(zhǎng),老師交上一份滿意的答卷。

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇3

一、學(xué)情分析

目前的初一(2)班,共有學(xué)生_人,其中男生_人,女生_人。優(yōu)秀學(xué)生很少,中差生占絕大多數(shù)。雖說(shuō)已進(jìn)入初中,但學(xué)生心理仍比較放松,心態(tài)還在暑假之中,各方面競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng),學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性,以期適應(yīng)中學(xué)生活,并進(jìn)一步加強(qiáng)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè),是本學(xué)期班主任工作的首要任務(wù)。

二、指導(dǎo)思想

全面貫徹執(zhí)行黨的一系列教育工作方針,面向全體學(xué)生,以成功教育為主線,以促進(jìn)教學(xué)和保障教學(xué)為宗旨,在學(xué)校、團(tuán)隊(duì)、政教的共同領(lǐng)導(dǎo)下,積極與學(xué)生家庭及社會(huì)密切配合,從學(xué)生的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣入手,廣泛開(kāi)展德育活動(dòng),切實(shí)搞好“行為規(guī)范創(chuàng)建”活動(dòng),努力提高學(xué)生的綜合素質(zhì),全面提升德育工作的實(shí)效性,為學(xué)生的后續(xù)發(fā)展和成材打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三、工作目標(biāo)

1、通過(guò)工作,使學(xué)生安全事故發(fā)生率為零、學(xué)生犯罪率為零,體質(zhì)健康及格率達(dá)98%。

2、大力建設(shè)班風(fēng)、學(xué)風(fēng),在學(xué)校組織進(jìn)行的班級(jí)管理量化考核中能夠保持先進(jìn)行列;

3、搞好培優(yōu)補(bǔ)差工作,通過(guò)努力,進(jìn)一步擴(kuò)大優(yōu)秀生規(guī)模,減少待進(jìn)生數(shù)量,力爭(zhēng)使優(yōu)秀學(xué)生占到班級(jí)人數(shù)的五分之一;

4、同學(xué)校、政教結(jié)合,共同搞好創(chuàng)建“行為規(guī)范達(dá)標(biāo)?!焙烷_(kāi)展“孝敬父母”活動(dòng);

四、主要工作措施

(一)加強(qiáng)班主任業(yè)務(wù)自修,努力提高班主任工作的理論水平和自身素質(zhì)

本學(xué)期,要加強(qiáng)班主任自身的理論自修工作。除認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)報(bào)刊、雜志、理論書(shū)籍以外,還要盡可能多的聽(tīng)專家講座,多和別的班主任搞好交流,虛心向他人學(xué)習(xí),搞好自身工作的計(jì)劃和總結(jié),經(jīng)常性的做好學(xué)習(xí)筆記,寫(xiě)學(xué)習(xí)心得,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),盡努力,提高自身素質(zhì)。

(二)搞好家校結(jié)合,做好家訪、家長(zhǎng)會(huì)工作

搞好家校結(jié)合工作,是班主任工作的重要組成部分,也是班級(jí)管理工作的有效手段,因此本學(xué)期要力爭(zhēng)做到每周2—3次家訪,一學(xué)期至少召開(kāi)三次家長(zhǎng)會(huì),并且要做到事前有計(jì)劃、過(guò)程有記錄、事后有總結(jié),并力爭(zhēng)能通過(guò)家訪和家長(zhǎng)會(huì),使班級(jí)管理能夠達(dá)到事半功倍的效果。

(三)與學(xué)生同甘共苦,下大力氣,共建班風(fēng)和學(xué)風(fēng)

1、要以學(xué)校大規(guī)模實(shí)施“四階教學(xué)模式”和“六步教學(xué)法”為契機(jī),協(xié)調(diào)好師生關(guān)系,強(qiáng)化學(xué)生間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),加強(qiáng)學(xué)生的學(xué)風(fēng)建設(shè),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。

2、加強(qiáng)班委會(huì)建設(shè)

本學(xué)期,要在以學(xué)生自選班委的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)班委會(huì)的建設(shè),督促班委成員經(jīng)常搞好自我工作計(jì)劃和總結(jié),經(jīng)常在一起探討工作方法和思路,和班主任一起互通信息,共同促進(jìn)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)。

3、抓住一切可用機(jī)會(huì),搞好學(xué)生思想工作

本學(xué)期,除了充分利用班會(huì)課、課外活動(dòng)課外,還要擠時(shí)間,盡可能多的找機(jī)會(huì),搞好學(xué)生的思想工作。初一上學(xué)期的思想工作非常重要,這是使學(xué)生是否適應(yīng)中學(xué)生活的關(guān)鍵時(shí)刻,思想意識(shí)起著至關(guān)重要的作用。對(duì)學(xué)生搞好思想教育工作,除能使學(xué)生培養(yǎng)成良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀外,縮小同學(xué)間的學(xué)習(xí)兩極分化也有非常重要的意義。

4、充分利用心理學(xué)原理,結(jié)合各種科學(xué)手段,促進(jìn)班風(fēng)和學(xué)風(fēng)的好轉(zhuǎn)

新學(xué)期,在班級(jí)管理中,要充分利用多種心理學(xué)教育手段及措施,如心理暗示、社會(huì)公共心理、趨同心理等,對(duì)學(xué)生進(jìn)行一系列心理影響。通過(guò)樹(shù)立榜樣,加強(qiáng)引導(dǎo),促進(jìn)班集體的建設(shè),使班風(fēng)和學(xué)風(fēng)向前健康發(fā)展。

(四)與科任教師密切配合,共同搞好培優(yōu)補(bǔ)差工作

培優(yōu)補(bǔ)差的成敗,直接影響著班風(fēng)和學(xué)風(fēng)的建設(shè)成敗。本學(xué)期一定要和科任教師密切結(jié)合,各學(xué)科要在搞好自己學(xué)科教學(xué)的基礎(chǔ)上齊抓共管,培養(yǎng)優(yōu)秀生,轉(zhuǎn)化待進(jìn)生,經(jīng)常性的組織各學(xué)科教師共同研究學(xué)生學(xué)習(xí)情況,互通信息,共同制訂培優(yōu)補(bǔ)差的措施與方法,共同搞好學(xué)生的培優(yōu)補(bǔ)差工作。

(五)緊密配合學(xué)校,搞好第二課堂活動(dòng)

1、政教處的領(lǐng)導(dǎo)下,搞好“行為規(guī)范創(chuàng)建”活動(dòng),并力爭(zhēng)被評(píng)為“行為規(guī)范達(dá)標(biāo)班”。

2、在學(xué)校和政教處領(lǐng)導(dǎo)下,實(shí)施“成功教育”,開(kāi)展“主題教育”活動(dòng),搞好“主題教育”月,評(píng)選不同類型的先進(jìn)學(xué)生。

雖然目前這些學(xué)生的成績(jī)普遍不是很好,好學(xué)生也不是很多,但是我還有三年的時(shí)間,我相信在這三年中,我會(huì)取得良好的成績(jī)的,這不是我一時(shí)的沖動(dòng),而是我多年班主任工作積累的經(jīng)驗(yàn)。在小學(xué)學(xué)習(xí)不好,不代表到中學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)不好,只要肯努力,將學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛帶動(dòng)起來(lái),那么我們就會(huì)迎來(lái)一個(gè)美好的明天!

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

你們好!

踏著九月的金色陽(yáng)光,我們完成了小學(xué)五年的學(xué)習(xí)生活,從今天開(kāi)始我們就是一名初中生了,作為國(guó)際學(xué)校的初一新生,我們倍感自豪。今天,我有幸代表初一新生在這發(fā)言,心里更是無(wú)比激動(dòng)。

我們的校園壯麗整潔,這里有最好的領(lǐng)導(dǎo),有學(xué)識(shí)淵博.認(rèn)真負(fù)責(zé)的老師,有精神飽滿,好學(xué)上進(jìn),求實(shí)創(chuàng)新的學(xué)生。能融入到這樣的學(xué)習(xí)環(huán)境中,是我們每一個(gè)初一學(xué)生的幸運(yùn)。這里,綠色的校園是那么的吸引人,五彩繽紛的花壇,綠草如茵的操場(chǎng),似乎都在向我們招手。在明亮的教室中,與可親的同學(xué)一起學(xué)習(xí),知識(shí)的大門(mén)向我們敞開(kāi)。

我們進(jìn)了最好的中學(xué),就應(yīng)該做最好的中學(xué)生。如何做最好的中學(xué)呢?我想,應(yīng)該做到以下幾點(diǎn);

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)《中學(xué)聲日常行為規(guī)范》,嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)范,用規(guī)范來(lái)指導(dǎo)自己的言行。

二、 樹(shù)立遠(yuǎn)大理想,正確的人生觀,自覺(jué)抵制不良思想的侵襲,不接觸不健康.低級(jí)趣味的東西,學(xué)做品德高尚的人。

三、 明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,認(rèn)真學(xué)好各科文化,在班內(nèi)形成“比學(xué)趕幫超”的氛圍。

四、 尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué)。對(duì)學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)大家要伸出援助之手,多指導(dǎo),多關(guān)心,以達(dá)到共同提高的目的。

五、 要自強(qiáng)自立,作為中學(xué)生我們不能象小學(xué)生那樣,事事要父母操心,我們應(yīng)當(dāng)自己來(lái)管好自己的生活、學(xué)習(xí)。

六、 要多讀書(shū),讀好書(shū),寬闊自己的知識(shí)面,去欣賞優(yōu)秀的書(shū)籍,在書(shū)海中遨游。

同學(xué)們,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)?!蔽覀冎挥懈冻隽耍艜?huì)有收獲。相信在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,在老師的辛勤培育下,經(jīng)過(guò)我們不懈的努力,三年后,我們一定會(huì)成長(zhǎng)為有理想,有道德,有文化,守紀(jì)律的合格中學(xué)生,給社會(huì),給學(xué)校,給家庭一份合格的答卷。

我的發(fā)言完了。

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇5

一、給加點(diǎn)字注音

1,露(luǒ)2,束縛(fǜ)3,負(fù)隅頑抗(yú)4,手臂(bì)5纖小(xiān)6,煞風(fēng)景(shā)7,吉檀迦利(tán)8,泰戈?duì)?gē)

二、名句默寫(xiě)

1,獨(dú)愴然而涕下2,春潮帶雨晚來(lái)急。3草色遙看近卻無(wú)。4,萬(wàn)里赴戎機(jī),朔氣傳金柝

5,海內(nèi)存知己,天涯若比鄰6,我寄愁心與明月,隨風(fēng)直到夜郎西

三、課外文言文閱讀鑿壁借光

答案:1.①到,及②雇用③供給,資助④大學(xué)問(wèn)2..①匡衡就把墻壁鑿了一個(gè)洞引來(lái)鄰家的光亮,讓光亮照在書(shū)上來(lái)讀。②匡衡就到他家去做雇工,又不要報(bào)酬。③主人感到很奇怪,問(wèn)他為什么這樣,他說(shuō):“我希望能得到你家的書(shū),通讀一遍?!?.鑿壁借光;鑿開(kāi)墻壁,借鄰居家的燈光(讀書(shū)勤學(xué)苦讀)

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇6

本學(xué)期我擔(dān)任七一班的班主任,為了打造溫馨和諧、健康向上的班風(fēng)班貌,特?cái)M定班級(jí)工作計(jì)劃如下:

一、指導(dǎo)思想

圍繞學(xué)校主題教育活動(dòng),以愛(ài)國(guó)主義教育為主線,以學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成和安全教育為主要資料,注意培養(yǎng)和提高學(xué)生的基本思想道德素質(zhì)。規(guī)范班級(jí)日常管理工作,開(kāi)展豐富而有好處的課外活動(dòng),實(shí)施切實(shí)有效的學(xué)生心理健康教育,努力將七一班創(chuàng)設(shè)成為一個(gè)特色的優(yōu)秀班群眾。

一、班級(jí)概況及工作目標(biāo)

本學(xué)期七一班從滑縣特殊教育學(xué)校轉(zhuǎn)來(lái)新生7人。我班原有9人,開(kāi)學(xué)后我班調(diào)入七二班,這樣我班現(xiàn)有學(xué)生14人,其中女生7人,男生7人,13名學(xué)生住校,1名學(xué)生走讀。因此熟悉新學(xué)生狀況,讓新生很快和老生和諧相處,是我工作的一大重點(diǎn)。根據(jù)每個(gè)學(xué)生實(shí)際特點(diǎn),規(guī)范學(xué)生的行為習(xí)慣,明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,繼續(xù)抓好日常行為規(guī)范教育,培養(yǎng)得力的班干部,協(xié)助老師管理好班群眾將是本學(xué)期班級(jí)工作的主要目標(biāo)。

三、重點(diǎn)工作及具體措施

1、認(rèn)真迎接新學(xué)期,按照學(xué)校要求做好軍訓(xùn)等“開(kāi)門(mén)紅”評(píng)比資料的各項(xiàng)工作。

2、培養(yǎng)優(yōu)秀的班干部。

本學(xué)期,將由學(xué)生民主選舉,具有較強(qiáng)管理經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)任班委,讓他們?cè)谛聦W(xué)期更快地適應(yīng)自己的主角,因此,我將在每月定期進(jìn)行班委培訓(xùn),有針對(duì)性的進(jìn)行指導(dǎo),提高班干部的管理。促進(jìn)班干部之間的協(xié)調(diào)與合作。讓他們能夠時(shí)時(shí)、事事、處處地能?chē)?yán)格要求自己。在學(xué)生中樹(shù)立必須的威信,做好七一班老師的小助手,同學(xué)學(xué)習(xí)的好榜樣。將班級(jí)各項(xiàng)工作管理得有模有樣!

3、開(kāi)展班級(jí)活動(dòng),引導(dǎo)健康發(fā)展

作為七年級(jí)的班主任,仍要注重他們良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),而且從多方面著手,力求使他們認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自我、確立自信。在上學(xué)期的基礎(chǔ)上,繼續(xù)舉行“一對(duì)一”互幫互助互學(xué);“五個(gè)一行為習(xí)慣養(yǎng)成教育”;“看,我最閃亮”;“歡度中秋”等一系列活動(dòng)中,讓孩子們逐漸擁有良好的心態(tài)、用心向上的心理,養(yǎng)成“比、趕、學(xué)”的良好習(xí)慣。

4、做好家校溝通工作

平時(shí)不定期與每個(gè)學(xué)生談心,個(gè)性是剛轉(zhuǎn)來(lái)的新生,更就應(yīng)多關(guān)注其思想動(dòng)態(tài),及時(shí)疏導(dǎo)解決學(xué)生的問(wèn)題,對(duì)學(xué)生在校表現(xiàn)透過(guò)校信通與家長(zhǎng)進(jìn)行隨時(shí)聯(lián)系、定期開(kāi)好家長(zhǎng)會(huì),這樣能夠更好地提高家長(zhǎng)的素質(zhì),讓家長(zhǎng)掌握比較好的教育方法,增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)孩子成長(zhǎng)的了解,力爭(zhēng)家庭教育的配合,家校攜手共同實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生全方位的教育。

5、利用晨會(huì)、班會(huì)位主陣地:利用晨會(huì)、班會(huì)等時(shí)間進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)紀(jì)律的整頓,加強(qiáng)禮貌習(xí)慣教育,注重規(guī)范學(xué)生言行,嚴(yán)格按照學(xué)校要求去做:禁止攜帶匕首等危險(xiǎn)性物品到校,做到尊師愛(ài)校有禮貌。養(yǎng)成各種安全防范意識(shí),加強(qiáng)法制教育,提高自我防范潛力。

6、抓好常規(guī)檢查工作:配合學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生兩操教育;抓好班級(jí)的室內(nèi)衛(wèi)生及清潔區(qū)衛(wèi)生;不定期去宿舍檢查衛(wèi)生,規(guī)范宿舍管理,逐步規(guī)范學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、衛(wèi)生等行為。定期辦好黑板報(bào)、手抄報(bào)等,營(yíng)造良好的育人氛圍,加強(qiáng)愛(ài)的教育。

7、抓后后進(jìn)生工作

多角度培養(yǎng)學(xué)生,從而增強(qiáng)其學(xué)習(xí)各方面自信心,從而使學(xué)生有較高的用心和自主性。努力避免學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒,進(jìn)一步做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作,不歧視任何一名后進(jìn)生。

8、努力創(chuàng)設(shè)“和諧班級(jí)”

作為班主任,平時(shí)要透過(guò)各種形式,學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀班主任的先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐于自己的工作之中。同時(shí),還要多花一些時(shí)間和學(xué)生交流,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題;從關(guān)心、愛(ài)護(hù)的角度出發(fā),對(duì)班干部進(jìn)行嚴(yán)格要求;掃除學(xué)生與我之間的各種障礙,共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步,為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、民主、和諧的學(xué)習(xí)氛圍。為創(chuàng)設(shè)優(yōu)秀的禮貌班群眾而努力。

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇7

一、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想道德工作,培養(yǎng)學(xué)生良好的品質(zhì),凈化學(xué)生的心靈,努力培養(yǎng)的合格人才。為了配合學(xué)校和校團(tuán)委的工作,我將積極開(kāi)展了有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動(dòng),同時(shí),我計(jì)劃利用班會(huì)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心教育,安排學(xué)生根據(jù)學(xué)校的班會(huì)主題撰寫(xiě)講稿,展開(kāi)演講與辯論,幫助學(xué)生澄清思想上的模糊認(rèn)識(shí),及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的教育。

二、加強(qiáng)班級(jí)管理,培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)風(fēng)、班風(fēng),深入全面地了解學(xué)生,努力培養(yǎng)“求知、礪志、活潑、團(tuán)結(jié)”的班集體。一方面,我將繼續(xù)培養(yǎng)班委成員:第一、大力表?yè)P(yáng)班委優(yōu)點(diǎn),宣傳他們的先進(jìn)事跡,幫助班委樹(shù)立威信;第二、在鼓勵(lì)班委大膽工作,指點(diǎn)他們工作方法的同時(shí),更嚴(yán)格要求班委個(gè)人在知識(shí)、能力上取得更大進(jìn)步,在紀(jì)律上以身作則,力求從各方面給全班起到模范帶頭作用,亦即以點(diǎn)帶面;第三、培養(yǎng)班委團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,通過(guò)班委這個(gè)小集體建立正確、健全的輿論,帶動(dòng)整個(gè)班集體開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng),形成集體的組織性、紀(jì)律性和進(jìn)取心,亦即以面帶面。另一方面,我將高效地利用好每周一的班會(huì)課,開(kāi)展一些專題性的活動(dòng),扎實(shí)有效地加強(qiáng)一個(gè)學(xué)生的常規(guī)訓(xùn)練。訓(xùn)練的"內(nèi)容包括《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《文昌中學(xué)的十六個(gè)不準(zhǔn)》、課堂常規(guī)、集會(huì)和出操常規(guī)、衛(wèi)生常規(guī)、勞動(dòng)常規(guī)、文明禮儀教育等方面。務(wù)必使每個(gè)學(xué)生具有服從集體,服從命令的思想,培養(yǎng)具有自我約束力、有良好的自我管理能力、講文明識(shí)大體的學(xué)生,保證整個(gè)班集體隨時(shí)表現(xiàn)出活而不亂,嚴(yán)而不死的良好班風(fēng)班貌。

三、根據(jù)學(xué)校工作安排和本班實(shí)際情況,擬定全班與小組在知識(shí)、能力、情感等方面的遠(yuǎn)、近期目標(biāo),讓每一個(gè)學(xué)生明確到我們?nèi)嗪托〗M正在努力奮斗的目標(biāo)是什么,避免盲目、低效地學(xué)習(xí)和生活,增強(qiáng)集體的凝聚力和動(dòng)力。

四、積極開(kāi)展好文體活動(dòng),做好課間操、眼保健操,保護(hù)學(xué)生視力,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。初一年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)于小學(xué)來(lái)說(shuō)比較繁重,進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高,而且也有利于學(xué)習(xí)效率的提高,每次活動(dòng)我將要親臨現(xiàn)場(chǎng)與學(xué)生一起活動(dòng)并適當(dāng)予以技術(shù)性的指導(dǎo),杜絕意外事故的發(fā)生,加深與學(xué)生感情的交流。

五、積極主動(dòng)地和各科教師聯(lián)系,協(xié)調(diào)學(xué)校各方面的教育力量,發(fā)揮好紐帶作用。在與任課教師的交往中,我將繼續(xù)尊重他們的地位,尊重他們的意見(jiàn)。同時(shí)把他們視為自己的知己,凡事主動(dòng)地同任課教師協(xié)商,傾聽(tīng)、采納他們的意見(jiàn),慎重地處理學(xué)生和任課教師的系,多教育學(xué)生,讓學(xué)生懂禮貌,尊重老師的勞動(dòng),樹(shù)立老師的威信,增進(jìn)師生情誼。

六、具體工作安排:與學(xué)校同步,支持學(xué)校的工作。我感受了太多的愛(ài),我也只有用更多的愛(ài)去回報(bào)。只要我們以人為本,以金子般的愛(ài)心來(lái)對(duì)待學(xué)生,多一分尊重,多一分寬容,多一分理解,善待每位學(xué)生,相信學(xué)生未來(lái)的輝煌,就在我們的無(wú)限的熱愛(ài)中。

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇8

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!

涼風(fēng)習(xí)習(xí),暖陽(yáng)融融。金色的九月,帶著瀟湘仙子般的氣質(zhì),如約而至。在這個(gè)美麗的季節(jié),一所美麗的學(xué)校——_中學(xué)向我們敞開(kāi)了胸懷。夢(mèng)中的校園啊——綠樹(shù)參天,花園錦簇。帶著憧憬,帶著夢(mèng)想,我們來(lái)啦。從今天起,我已經(jīng)成為一名光榮的初中生了!我是一名來(lái)自初一703班的學(xué)生,今天,我有幸代表初一新生發(fā)言,心里無(wú)比激動(dòng)。

作為一名新時(shí)代的中學(xué)生,我們要尊敬老師,孝敬父母;勤勞儉樸,意志堅(jiān)強(qiáng);嚴(yán)以律己,寬以待人;關(guān)心集體,愛(ài)護(hù)他人;堅(jiān)持鍛煉,講究衛(wèi)生。正確對(duì)待困難與挫折,保持心理的健康與陽(yáng)光。作為中學(xué)生還要自強(qiáng)自立,我們不能像小學(xué)生那樣,事事要父母操心。我們都為夢(mèng)想而來(lái),我們心里明白:珍惜青春歲月,絕不虛度光陰。只有努力學(xué)習(xí),積累豐富的知識(shí),才能為將來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同學(xué)們,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)?!蔽覀冎灰冻隽耍紩?huì)有收獲。相信在老師的辛勤培育下,經(jīng)過(guò)我們不懈的努力,三年后,我們一定會(huì)成長(zhǎng)為有理想、有道理、有文化、守紀(jì)律的合格中學(xué)生,給社會(huì)、學(xué)校、家庭一份合格的答卷。

我們的學(xué)校,像一塊美玉,秀外慧中,靜靜綻放那一方溫潤(rùn)的光芒;我們的學(xué)校,是_教育的標(biāo)簽,潛山縣一流學(xué)校??墒?,同學(xué)們,你們想過(guò)嗎?要使我們的學(xué)校更加優(yōu)秀,靠領(lǐng)導(dǎo)、靠老師,更要靠我們的努力。我們的一言一行,關(guān)系著學(xué)校的榮辱;我們的一舉一動(dòng),連接著學(xué)校的興衰。為了母校的明天,我們拼搏吧!

同學(xué)們,當(dāng)我們?cè)缟媳持鴷?shū)包,迎著清晨的第一縷陽(yáng)光時(shí),我們要抬頭,要挺胸,要精神振作,信心百倍。迢遙的牧女羊鈴,搖落了輕的樹(shù)葉。秋天的夢(mèng)是輕的,于是我的夢(mèng)靜靜地來(lái)了。我的夢(mèng),不!我想是全體同學(xué)的夢(mèng),也來(lái)了。

當(dāng)我們走在放學(xué)回家的路上,我們要摸摸自己的書(shū)包,問(wèn)問(wèn)自己今天我們學(xué)到了什么?有沒(méi)有白白浪費(fèi)一天的光陰?距離我們那神奇的夢(mèng)、偉大的理想、美好的愿望是不是又近了一步?

讓我們跟著秋天,拿起畫(huà)筆,把校園描繪得更美麗。讓我們放飛心靈,展開(kāi)歌喉,共唱一首希望的歌,一首永不停歇的歌!同學(xué)們,今日我以余中為驕傲,明日余中將因我而自豪!

最后祝愿同學(xué)們?cè)谛碌钠瘘c(diǎn),新的航程中揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆,取得輝煌的成績(jī)!努力吧!奮斗吧!

謝謝大家!

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇9

P19

一、CDD,面動(dòng)成體,5,5,9、14

二、2341

P20三、(1)頂點(diǎn)數(shù):4、7、8、10,邊數(shù):6、9、12、15,區(qū)域數(shù):3、3、5、6(2)V+F-E=1

P21(3)20+11-1=30(條)

四、2915元

P22一、ACBCDABADC;

P23向西運(yùn)動(dòng)3米;土3;8,|-8|,3/4;冪,乘除,加減;

P24二、-32;4,9,,16,225,n的平方

21、(1)1.7(萬(wàn))(2)3日,共有10.5萬(wàn)人(3)1畫(huà)第五格2畫(huà)63畫(huà)84畫(huà)45畫(huà)16畫(huà)27畫(huà)半格

22、-7分之18分之1-9分之1

P25

22、-2009分之1023、101分之100

24、1+1+3×4+5×6+7×9=100

25、20

P27

ABBDBBDCCD

P28

11、6xy12、013、1322

14、-2x-5y-x

15、1,516、BC18、乙;x+1丙:x+1×2?。簒+1×2-1

(2)19+1×2-1=39(3)35-1÷2=17

19、100×7(7+1)+25100×8(8+1)+25

100×10(10+1)+253980025

P30

直角平行垂直

BCCD+DECDABDE

D

ACBCCDCD一點(diǎn)到一條直線上的垂線最短

DA60.522.544°3′28〃

P31

6÷2=34÷2-23+2=5

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇10

初一是個(gè)特殊的年級(jí),對(duì)于學(xué)生們來(lái)說(shuō)是個(gè)關(guān)鍵的學(xué)年,這關(guān)系到他們的小學(xué)初中的銜接問(wèn)題,而班主任又是班級(jí)工作的組織者、實(shí)施者,教學(xué)工作的協(xié)調(diào)者,根據(jù)我校初一學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn),為了讓全班學(xué)生在初一能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,樹(shù)立正確的人生目標(biāo),我制定了初一171班的第一學(xué)期工作計(jì)劃。

一、班級(jí)情況分析

根據(jù)學(xué)生們?cè)谛H斓谋憩F(xiàn),本班總體表現(xiàn)良好,學(xué)生們?cè)陂_(kāi)學(xué)第一課以及打掃衛(wèi)生方面表現(xiàn)出了積極上進(jìn)的心態(tài),學(xué)生們團(tuán)結(jié)向上。經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì),大部分學(xué)生們對(duì)初中都抱有新的希望,對(duì)每一門(mén)功課都有一種新奇感,但是只有不多于一半的學(xué)生希望自己能提高成績(jī),因此,本學(xué)期不僅要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,還要引導(dǎo)學(xué)習(xí)進(jìn)步的同學(xué)帶動(dòng)全班的學(xué)習(xí)氛圍,營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié)和積極的班集體。

二、具體工作措施

1.班委會(huì)的建設(shè)

一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬?yōu)秀的班委組織,是有能力把一個(gè)班級(jí)支撐起來(lái),給全班同學(xué)一個(gè)更廣闊的空間去學(xué)習(xí)生活,每一個(gè)班委組織成員都是班級(jí)的頂梁柱,都負(fù)責(zé)到班級(jí)的方方面面,因此班干部的選舉尤其重要。

班干部進(jìn)行民主投票,班主任牽涉的選舉方式,選出第一屆班委會(huì),每一個(gè)星期召開(kāi)一次班干部會(huì)議,定期對(duì)班干部進(jìn)行工作能力培訓(xùn),對(duì)每周班上的情況進(jìn)行匯總,根據(jù)情況及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,促進(jìn)班級(jí)的良性發(fā)展。

2.積極開(kāi)展班級(jí)校園活動(dòng)

通過(guò)開(kāi)展班會(huì),團(tuán)體活動(dòng),班級(jí)聯(lián)誼等活動(dòng),加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,營(yíng)造一個(gè)團(tuán)結(jié),共同努力學(xué)習(xí)的氛圍,形成團(tuán)結(jié),互助互愛(ài)的班集體,讓每一位同學(xué)都努力為班級(jí)爭(zhēng)光。

3.重抓學(xué)習(xí)

初一的學(xué)習(xí)對(duì)于整個(gè)初中學(xué)習(xí)至關(guān)重要,一旦學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)成績(jī)不理想,就容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,因此,作為班主任的我必須分析可能造成班上學(xué)生學(xué)習(xí)“學(xué)不進(jìn)”、“不想學(xué)”、“不明白”的因素,做出相應(yīng)的措施,盡的努力防止學(xué)習(xí)成績(jī)不及格,學(xué)生出現(xiàn)偏科的現(xiàn)象。

通過(guò)月考、期中考,經(jīng)常與各科教師進(jìn)行溝通,了解學(xué)習(xí)情況,做好協(xié)調(diào)工作。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,與家長(zhǎng)及時(shí)溝通,了解學(xué)生的課外學(xué)習(xí)情況以及家庭情況,反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)問(wèn)題給予家長(zhǎng),并對(duì)學(xué)生做出相應(yīng)的輔導(dǎo)工作,爭(zhēng)取做到家長(zhǎng)和老師共同努力,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。

課后,加強(qiáng)師生對(duì)話,對(duì)成績(jī)差的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的交流和輔導(dǎo),指導(dǎo)并鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí),提供科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4.班級(jí)紀(jì)律方面

一個(gè)班級(jí),紀(jì)律尤其重要,首先,我將和學(xué)生共同制定德育分制度、獎(jiǎng)懲制度,通過(guò)不違紀(jì)就獎(jiǎng)勵(lì)加分的原則,鼓勵(lì)同學(xué)們參加班級(jí)活動(dòng)、校園活動(dòng),對(duì)違紀(jì)的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的教導(dǎo),爭(zhēng)取做到讓班級(jí)上課無(wú)講小話,無(wú)交頭接耳的情況。

5.加強(qiáng)學(xué)生心理教育,促進(jìn)健康成長(zhǎng)

對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)、教育,引導(dǎo)學(xué)生心理健康成長(zhǎng),對(duì)心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生,給予更多的關(guān)心和指導(dǎo),以此更好的促進(jìn)學(xué)習(xí)。采取多種方式與學(xué)生溝通交流,幫助他們盡快走出心理陰影,更好更快樂(lè)的學(xué)習(xí)與生活。

三、總結(jié)

我相信,只有努力才會(huì)有成功的果實(shí),作為_(kāi)X班的班主任,我有義務(wù)帶好每一個(gè)_X班的學(xué)生,不落下任何一個(gè)_X班的學(xué)生,新的學(xué)期,新的開(kāi)始,我會(huì)積極學(xué)習(xí),完善個(gè)人素質(zhì),著重班級(jí)的德育,全面提高學(xué)生的素質(zhì)。

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇11

一、班級(jí)現(xiàn)狀分析:

很多學(xué)生較剛?cè)氡苯紩r(shí)取得了很大的進(jìn)步,無(wú)論是從成績(jī)上,還是習(xí)慣上,但就一個(gè)班群眾而言,很多方面不容樂(lè)觀:

1.班中缺乏領(lǐng)軍人物,尤其缺少有威信、潛力強(qiáng)的班干部,同時(shí),學(xué)困生、后進(jìn)生人數(shù)過(guò)多。

2.學(xué)生的心智不成熟,男生人數(shù)過(guò)多,行為習(xí)慣差,學(xué)習(xí)成績(jī)更是不容樂(lè)觀。

3.學(xué)生缺少學(xué)習(xí)興趣,多數(shù)學(xué)生不會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主復(fù)習(xí),歷史、政治成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于平行班級(jí),便是的證明。

4.個(gè)別學(xué)生自由散漫,不愿服從管理,難以和家長(zhǎng)構(gòu)成合力更好地教育學(xué)生。

二、本學(xué)期班級(jí)目標(biāo):

1.切實(shí)落實(shí)好班級(jí)的常規(guī)管理工作,構(gòu)成良好的班級(jí)氛圍,給學(xué)生帶給一個(gè)優(yōu)越舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2.采取各種措施強(qiáng)化學(xué)生的自主管理潛力,變“他律”為“自律”。

3.用心參與學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng),開(kāi)好每一次班會(huì),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng),增強(qiáng)班級(jí)的群眾意識(shí)。

4.在“養(yǎng)成教育”的基礎(chǔ)上,落實(shí)好“發(fā)現(xiàn)教育”和“賞識(shí)教育”,力爭(zhēng)不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。

5.強(qiáng)化學(xué)風(fēng),鼓勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并結(jié)合自身狀況改善學(xué)習(xí)方法。

三、主要措施:

1.抓好常規(guī)管理,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣:規(guī)范一日常規(guī),切實(shí)有效地搞好班級(jí)的量化考核

所謂沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓,好習(xí)慣必須要從最常規(guī)的管理開(kāi)始,從細(xì)節(jié)抓起,每一天從早讀課開(kāi)始,上課、大課間活動(dòng)、眼保健操、午休到自習(xí)課,乃至講禮貌、懂禮貌,一切的`一切都需要手把手地教給學(xué)生,而且要高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求。各項(xiàng)常規(guī)實(shí)行量化考核,并將考核成績(jī)每日公布,每月表?yè)P(yáng)先進(jìn)學(xué)生,并將其作為學(xué)期考核以及評(píng)優(yōu)評(píng)先的依據(jù)。

2.充分發(fā)揮班干部的領(lǐng)導(dǎo)和帶頭作用,培養(yǎng)每一個(gè)學(xué)生的群眾職責(zé)感

榜樣的力量是無(wú)窮的,班干部對(duì)班級(jí)的影響是潛移默化的,班內(nèi)實(shí)行值日班長(zhǎng)負(fù)責(zé)制。當(dāng)然,一個(gè)良好的班群眾離不開(kāi)每一位成員的努力,一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)體就應(yīng)做到“人人有事做,事事有人做”,干部能做的事老師不做,學(xué)生能做的事干部不做,每個(gè)學(xué)生都要有鍛煉的機(jī)會(huì),同時(shí)培養(yǎng)群眾中每一個(gè)成員的主人翁意識(shí)。

3.注重學(xué)生潛力的培養(yǎng)和鍛煉,給學(xué)生廣泛的空間,讓其獲得成功感

其實(shí)這就是莫校長(zhǎng)提到的發(fā)現(xiàn)教育。在班級(jí)為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,要尊重理解他們,寬厚真誠(chéng)地對(duì)待他們,鼓勵(lì)他們獨(dú)立思考、敢想敢說(shuō)、大膽質(zhì)疑、有自己獨(dú)到的見(jiàn)解。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中,發(fā)現(xiàn)并挖掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)、閃光點(diǎn)。當(dāng)然,在發(fā)現(xiàn)教育的基礎(chǔ)上,更要堅(jiān)持發(fā)展的教育,不要急功近利,應(yīng)立足于學(xué)生的終身發(fā)展。

4.構(gòu)成班級(jí)特色,建立和諧班級(jí)體

評(píng)價(jià)一個(gè)班級(jí)是否優(yōu)秀是多維度的,單單抓好常規(guī)管理是不夠的,一個(gè)沒(méi)有特色的班級(jí)永遠(yuǎn)也稱不上優(yōu)秀。我們必須要在班級(jí)的主題班會(huì)和各項(xiàng)活動(dòng)中,把握特色,抓住契機(jī),發(fā)現(xiàn)班級(jí)學(xué)生的特色、優(yōu)點(diǎn),構(gòu)成班級(jí)的獨(dú)特魅力。學(xué)生共同參與的過(guò)程,就是班機(jī)特色構(gòu)成和展示的過(guò)程。

四、具體安排:

2月:常規(guī)與班級(jí)特色建設(shè)月,落實(shí)好“開(kāi)學(xué)八好達(dá)標(biāo)競(jìng)賽活動(dòng)”,力爭(zhēng)在盡可能短的時(shí)間內(nèi)讓班級(jí)的常規(guī)管理走上正規(guī)。

3月:生命教育月,在班級(jí)內(nèi)飼養(yǎng)小動(dòng)物或植物,結(jié)合主題班會(huì),教育學(xué)生關(guān)愛(ài)生命、珍愛(ài)生命,讓人生的每一天都不荒廢、虛度。

4月:結(jié)合讀書(shū)節(jié)活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生多讀書(shū)、讀好書(shū),提高學(xué)生的文學(xué)素養(yǎng),用書(shū)來(lái)妝扮自己,讓自己的人生更加充實(shí)。

5月:結(jié)合學(xué)校的藝術(shù)節(jié)活動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生用心參與,全面發(fā)展自己、提升自己,爭(zhēng)取在文體活動(dòng)中嶄露頭角。

6月:表彰與班級(jí)特色展示月,盤(pán)點(diǎn)一個(gè)學(xué)期以來(lái)取得的成績(jī),分析其中存在的問(wèn)題,構(gòu)成獨(dú)特的班級(jí)特色和魅力。

初中一年級(jí)體育課跳繩教案篇12

同學(xué)們 ,__年_月_日學(xué)年度第一學(xué)期正式開(kāi)學(xué)了!經(jīng)過(guò)了一個(gè)暑假的休整,同學(xué)們又回到了課堂,初一年級(jí)的新同學(xué),經(jīng)過(guò)慎重的選擇,來(lái)到了25中這所普通而又正在蓬勃發(fā)展的學(xué)校。

首先,我代表學(xué)校向全體師生致以最美好的祝愿:祝全體教師身體健康,工作順利!愿每位同學(xué)健康成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)進(jìn)步!

_年是我校加快發(fā)展、捷報(bào)頻傳的一年。回首過(guò)去的一學(xué)期,我們步履堅(jiān)實(shí),灑下了汗水,收獲了喜悅,學(xué)校的各項(xiàng)工作蒸蒸日上,呈現(xiàn)出蓬勃向上的發(fā)展勢(shì)頭。學(xué)校的育人環(huán)境得到改善,內(nèi)涵質(zhì)量得到提升,教育教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提高。為了讓同學(xué)們?cè)诟玫沫h(huán)境中學(xué)習(xí)、生活,學(xué)校想方設(shè)法爭(zhēng)取資金,投入60多萬(wàn)元改善了學(xué)校的育人環(huán)境;為了讓同學(xué)們中午能夠吃好飯,學(xué)校引進(jìn)了配餐,在寒冷的冬天來(lái)臨之前,又努力爭(zhēng)取資金近3萬(wàn)元在餐廳安裝了空調(diào);為了使同學(xué)們能夠有發(fā)展特長(zhǎng)的機(jī)會(huì),學(xué)校先是成立了口風(fēng)琴樂(lè)團(tuán),年前又投入11萬(wàn)元,成立了學(xué)校的管樂(lè)團(tuán),從市區(qū)聘請(qǐng)專業(yè)老師進(jìn)行輔導(dǎo),使我們的一部分同學(xué)得到了別的學(xué)校甚至是市里孩子都享受不到的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。可以說(shuō),學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、教師始終將同學(xué)們的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展放在首位,盡最大的努力為同學(xué)們創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和機(jī)會(huì)。上學(xué)期,我校先后創(chuàng)建為嶗山區(qū)規(guī)范化學(xué)校、嶗山區(qū)小學(xué)教學(xué)工作過(guò)程考核優(yōu)秀單位、嶗山區(qū)校本培訓(xùn)示范學(xué)校、嶗山區(qū)課外文體示范學(xué)校,還參評(píng)了嶗山區(qū)文明單位、迎奧文明示范學(xué)校等。成績(jī)的取得,飽含了干部教師的汗水與心血,也來(lái)源于全體同學(xué)的共同努力。

跳繩初中教案 篇14

標(biāo)題:跳繩初中教案

教學(xué)目標(biāo):

1.學(xué)生能夠正確掌握跳繩的基本動(dòng)作,包括單人跳、雙人跳、和不同速度的跳繩。

2.培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3.提高學(xué)生的體能水平和身體協(xié)調(diào)能力。

4.豐富學(xué)生的課余活動(dòng),增加學(xué)生的健康指數(shù)。

教學(xué)準(zhǔn)備:

跳繩、錄像設(shè)備、音響設(shè)備

教學(xué)內(nèi)容:

一、熱身活動(dòng)(10分鐘)

1. 各種拉伸運(yùn)動(dòng),準(zhǔn)備身體。

2. 快走三到五分鐘,提高心率。

二、基本跳繩動(dòng)作的教學(xué)(20分鐘)

1. 單人跳繩:正面跳、側(cè)面跳、后面跳的教學(xué)演示與練習(xí)。

2. 雙人跳繩:手拉手、在同一根繩子上跳的教學(xué)演示與練習(xí)。

三、跳繩技巧的講解(20分鐘)

1. 分組討論,介紹跳繩的一些基本技巧,如交叉跳、交叉背下跳等。

2. 小組展示各自的技巧。

四、團(tuán)體活動(dòng)(15分鐘)

1. 分組進(jìn)行跳繩比賽,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

2. 記錄下最好的組合,以便推薦給學(xué)校參加比賽。

五、冷靜活動(dòng)(10分鐘)

做一些呼吸放松運(yùn)動(dòng),并進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸伸展。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

重點(diǎn):基本跳繩動(dòng)作的技巧掌握。

難點(diǎn):雙人跳繩的合作和協(xié)調(diào)。

教學(xué)過(guò)程:

1. 教師簡(jiǎn)單介紹跳繩的好處和意義(5分鐘)。

2. 分組進(jìn)行熱身活動(dòng)(10分鐘)。

3. 教師進(jìn)行基本跳繩動(dòng)作的教學(xué)演示,并要求學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)(20分鐘)。

4. 學(xué)生分組進(jìn)行小組討論,介紹跳繩技巧,然后進(jìn)行展示(20分鐘)。

5. 分組進(jìn)行跳繩比賽(15分鐘)。

6. 進(jìn)行冷靜活動(dòng),放松和伸展(10分鐘)。

教學(xué)延伸:

1. 鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽,并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2. 利用課余時(shí)間,組織學(xué)生進(jìn)行跳繩社團(tuán)活動(dòng)。

3. 邀請(qǐng)專業(yè)的跳繩選手來(lái)學(xué)校進(jìn)行表演和進(jìn)行培訓(xùn)。

教學(xué)反思:

通過(guò)本次課程的教學(xué),學(xué)生掌握了跳繩的基本動(dòng)作和技巧,并且培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。學(xué)生們?cè)诒荣愔姓故玖俗约旱募寄?,也收獲了快樂(lè)和成就感。同時(shí),他們也深刻意識(shí)到了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性,對(duì)跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣。以后,我們會(huì)繼續(xù)組織更多的跳繩比賽和培訓(xùn),希望能夠進(jìn)一步提高學(xué)生的跳繩技巧和體能水平。

跳繩初中教案 篇15

標(biāo)題:跳繩初中教案

一、引言

跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單且容易上手的運(yùn)動(dòng),可以鍛煉全身肌肉,提高心肺功能。它不僅適合學(xué)生們進(jìn)行課余活動(dòng),還可以作為一節(jié)有趣又有益的體育課。本篇教案旨在通過(guò)一系列活動(dòng)和訓(xùn)練,幫助初中生掌握跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技能,并通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和競(jìng)爭(zhēng)互助的活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

二、教學(xué)目標(biāo)

1. 了解跳繩的發(fā)展歷史和基本知識(shí);

2. 學(xué)習(xí)跳繩的基本姿勢(shì)和技巧;

3. 掌握單人跳繩、雙人跳繩和團(tuán)隊(duì)跳繩的基本動(dòng)作;

4. 培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、教學(xué)步驟

第一課時(shí):跳繩的歷史與基本知識(shí)

1. 利用圖片和視頻,向?qū)W生們介紹跳繩的發(fā)展歷史和基本知識(shí),包括跳繩起源、跳繩種類、跳繩的好處等。

2. 向?qū)W生們展示一些跳繩技巧視頻,鼓勵(lì)他們思考并討論為什么跳繩可以達(dá)到這樣的效果。

第二課時(shí):基本姿勢(shì)和技巧的訓(xùn)練

1. 介紹跳繩的正確姿勢(shì)和動(dòng)作,包括手臂的位置、腳的落地方式等。

2. 讓學(xué)生們自由練習(xí)基本跳繩動(dòng)作,教師在一旁進(jìn)行指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3. 分組比賽,每個(gè)小組選出一名代表進(jìn)行單人跳繩,評(píng)選得分最高的小組。

第三課時(shí):雙人跳繩

1. 介紹雙人跳繩的基本動(dòng)作和技巧,學(xué)習(xí)站在一起跳、分開(kāi)跳和交叉跳等動(dòng)作。

2. 學(xué)生兩人一組,進(jìn)行雙人跳繩的練習(xí),要求他們相互配合,提高協(xié)調(diào)性。

3. 進(jìn)行雙人跳繩比賽,比賽中評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)包括兩人配合是否默契、連續(xù)跳繩次數(shù)等。

第四課時(shí):團(tuán)隊(duì)跳繩

1. 學(xué)生分成幾個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)團(tuán)隊(duì)由4-5人組成。

2. 每個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)跳繩訓(xùn)練,要求隊(duì)員之間相互配合,完成團(tuán)隊(duì)動(dòng)作,如交織跳等。

3. 進(jìn)行團(tuán)隊(duì)跳繩比賽,評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作程度、團(tuán)隊(duì)跳繩時(shí)的穩(wěn)定性和連貫性等。

四、教學(xué)評(píng)估

1. 每節(jié)課都可以設(shè)立課堂小練習(xí),考察學(xué)生對(duì)于跳繩知識(shí)的掌握程度。

2. 比賽環(huán)節(jié)可以評(píng)選出表現(xiàn)最佳的個(gè)人和團(tuán)隊(duì),鼓勵(lì)他們?nèi)〉脙?yōu)異的成績(jī)并發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)。

五、教學(xué)反思

通過(guò)本教案的實(shí)施,學(xué)生們不僅學(xué)會(huì)了跳繩的基本技能,還培養(yǎng)了他們的協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)比賽環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的才能,激發(fā)了他們的積極性和學(xué)習(xí)熱情。此外,教師可以適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)的反思,讓他們意識(shí)到自己的問(wèn)題并提出改進(jìn)方案,促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

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