教案課件是老師上課的重要部分,每位老師都需要認(rèn)真準(zhǔn)備自己的教案課件。教案是完整課堂教學(xué)的藍(lán)圖,大家是不是在為寫(xiě)教案課件發(fā)愁呢?“實(shí)心球課件”是由幼兒教師教育網(wǎng)的編輯特意為您提供的內(nèi)容,希望我的分享能夠讓您感受到生活的樂(lè)趣和美好!
一、教材分析:
實(shí)心球是九年級(jí)學(xué)生體育中招考試必考項(xiàng)目,分值是20分,所以實(shí)心球技術(shù)是每個(gè)學(xué)生必須掌握的,本節(jié)課是一節(jié)復(fù)習(xí)練習(xí)課。
二、教學(xué)目標(biāo):
1、知識(shí)、技能目標(biāo):通過(guò)課程學(xué)習(xí),懂得實(shí)心球是發(fā)展上肢、腰腹力量的重要器械。通過(guò)練習(xí)提高、鞏固正面雙手?jǐn)S實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作,特別是完整動(dòng)作的用力順序。
2、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì),養(yǎng)成自主、合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、重點(diǎn):掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球正確的技術(shù)動(dòng)作。
2、難點(diǎn):身體用力順序的協(xié)調(diào)和出手角度、速度的控制。
四、教學(xué)、學(xué)法:講解、示范、討論、
五、教具:實(shí)心球、掛圖、口訣
六、教學(xué)過(guò)程
課的部分教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織和方法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
時(shí)間
次數(shù)
開(kāi)始部分1、集合整隊(duì)
2、師生問(wèn)好
3、宣布本次課的內(nèi)容、要求
4、安排見(jiàn)習(xí)生組織:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
⊙
要求:快、靜、齊
3分
準(zhǔn)備部分1、手腕、腳踝、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)
2、分小組活動(dòng):跳小繩、跳大繩
3、實(shí)心球球操:
①頭部運(yùn)動(dòng)
②肩部運(yùn)動(dòng)
③腰部運(yùn)動(dòng)
④膝部運(yùn)動(dòng)
組織:
1、男女分為四小組,男生跳大繩、女生跳小繩。
2、教師參與到學(xué)生的活動(dòng)中。
要求:
1、個(gè)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)好本組成員完成跳繩熱身活動(dòng);
2、實(shí)心球操跟隨教師,聽(tīng)口令,努力完成,將動(dòng)作做規(guī)范
基本部分
1、教師請(qǐng)一位同學(xué)與自己一起做示范。其他同學(xué)觀察,并思考兩者之間動(dòng)作的差異。
2、請(qǐng)同學(xué)們相互討論,想一想為什么教師擲的遠(yuǎn)?并要求幾位學(xué)生說(shuō)己的觀察結(jié)果。(力量、技術(shù))
3、教師做完整動(dòng)作示范,并敘述動(dòng)作要點(diǎn)、教授口訣。
4、同學(xué)們跟著教師做徒手動(dòng)作的練習(xí)。
5、分組有球練習(xí)(正面雙手?jǐn)S實(shí)心球)
組織:
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○
⊙
要求:學(xué)生安靜觀察、認(rèn)真思考、大膽發(fā)言;教師適當(dāng)引導(dǎo)。
方法:
1、徒手練習(xí)時(shí)根據(jù)教師口令,逐漸由分解動(dòng)作過(guò)度到連貫動(dòng)作。
2、有球練習(xí)時(shí),兩人一組,用一球相互投擲。四排兩組。
20-30
基本部分
6、游戲“實(shí)心球胯下接力賽”
7、放松運(yùn)動(dòng)《正面雙手?jǐn)S實(shí)心球口訣》
想要把球擲的遠(yuǎn)
請(qǐng)你牢記這口訣
雙腳前后或平行
身體后傾如張弓
雙手持球于腦后
蹬地收腹快如風(fēng)
兩臂順勢(shì)甩鞭子
出手角度牢記心
勤來(lái)運(yùn)動(dòng)勤動(dòng)腦
生活學(xué)習(xí)好輕松
容易犯的錯(cuò)誤和糾正:
1、出手角度過(guò)高或過(guò)低
糾正:尋找參照物進(jìn)行練習(xí)
2、用力順序不協(xié)調(diào)
糾正:按照口訣反復(fù)練習(xí)
方法:四列縱隊(duì)人數(shù)相同,聽(tīng)到口令后將實(shí)心球從胯下傳遞給后一位同學(xué),全隊(duì)最后一名負(fù)責(zé)將球放入之地位置,一分鐘內(nèi)傳遞最多的為勝利隊(duì)。
要求:一人一次只能傳遞一球,排頭和末尾隊(duì)友可以離隊(duì)外其余人不可離隊(duì),若球在傳遞時(shí)失誤脫手,則不可以撿回。
方法:兩人相互進(jìn)行手臂、腰腹的按摩。
結(jié)束部分
1、集合整隊(duì)、器材
2、本次課,表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生
3、師生再見(jiàn)!下課!要求:表?yè)P(yáng)努力練習(xí)的同學(xué)、積極幫助別人的同學(xué)、大膽發(fā)言的同學(xué)。
1. 課前準(zhǔn)備器材,檢查場(chǎng)地。
2.集合整隊(duì),師生問(wèn)好。
要求:
1. 整隊(duì)快、靜。
2. 精神飽滿。
制造氣氛
1. 教師語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)的節(jié)奏來(lái)開(kāi)展各種球性練習(xí)。
2. 帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。
1. 學(xué)生邊看邊模仿教師動(dòng)作,盡力做好。
2. 培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),看誰(shuí)做得最好。
組織:學(xué)生圍圍繞攏教師散點(diǎn)集合。
要求:態(tài)度端正,動(dòng)作協(xié)調(diào)。
自由創(chuàng)意游玩
1. 教師引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣可以把實(shí)心球投得更遠(yuǎn),并與學(xué)生一起練習(xí)。
2. 引出本節(jié)課要學(xué)的內(nèi)容。
1. 學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚,很樂(lè)意地進(jìn)行散點(diǎn)自由發(fā)的發(fā)揮。
2. 學(xué)生創(chuàng)意并相互模仿、練習(xí)。
組織:散點(diǎn)
要求:能用各種方法投實(shí)心球。
探究演示合作創(chuàng)意階段
雙手頭上投實(shí)心球
1. 教師示范。
2. 講解動(dòng)作要領(lǐng),并讓同學(xué)記住雙手頭上投實(shí)心球的口訣。
3. 個(gè)別學(xué)生練習(xí),學(xué)生點(diǎn)評(píng)。
4. 學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
5. 強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。
6. 加難度(三個(gè)人傳接球)
學(xué)生討論:相互幫助進(jìn)行練。
1. 學(xué)生通過(guò)觀察,激發(fā)興趣。
2. 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)。
3. 學(xué)生點(diǎn)評(píng)。
4. 學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。
5. 增加難度,激發(fā)興趣。
組織:全班散點(diǎn)于籃球場(chǎng)。
要求:練習(xí)時(shí)注意安全。
游戲:截住空中球
1. 教師帶領(lǐng)大家分組。
2. 師講解游戲規(guī)則。
3. 教師巡回指導(dǎo)并參與游戲。
1. 學(xué)生遵守游戲規(guī)則的前提下,可自主、大膽嘗試難度更大的技術(shù)動(dòng)作。
2. 適當(dāng)時(shí)教師給學(xué)生適當(dāng)提示。
教師小結(jié),布置收還器材。
一、課題
雙手投擲實(shí)心球。
二、課型
新授課。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能目標(biāo)
學(xué)生能夠理解側(cè)面投擲實(shí)心球動(dòng)作要點(diǎn),知道雙手投擲實(shí)心球教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
2.過(guò)程與方法目標(biāo)
通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠做出雙手投擲實(shí)心球動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、靈敏度和協(xié)調(diào)性。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,通過(guò)分組、合作學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生善于合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn)
蹬地、轉(zhuǎn)體快速揮臂。
2.教學(xué)難點(diǎn)
下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)過(guò)程
一、開(kāi)始部分
師:集合,立正,向右看齊,向前看,稍息,立正。
師:同學(xué)們好!同學(xué)們,大家看過(guò)棒球英豪的動(dòng)畫(huà)片么?
師:都看過(guò),那么我們就來(lái)學(xué)習(xí)一項(xiàng)與投擲有關(guān)的技術(shù)動(dòng)作,在這里老師要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),不管是在游戲中,還是在練習(xí)中,同學(xué)們一定要注意安全。
師:大家有沒(méi)有信心完成任務(wù)?好,有需要見(jiàn)習(xí)的同學(xué)嗎?沒(méi)有,其他同學(xué)檢查身體有沒(méi)有尖銳物品,有的話請(qǐng)交給老師,下課找老師認(rèn)領(lǐng)。
二、準(zhǔn)備部分
師:下面我們玩一個(gè)游戲,游戲名字叫作“聽(tīng)數(shù)搶占呼啦圈”。
師:同學(xué)們沿著邊線進(jìn)行慢跑,當(dāng)聽(tīng)到老師的口令后,迅速跑到場(chǎng)地內(nèi)搶占呼啦圈,老師報(bào)多少數(shù)字,呼啦圈內(nèi)就站多少人,失敗的同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈5次。
師:全體向右轉(zhuǎn),跑步-走,1-2-1,1-2-1,注意跑動(dòng)節(jié)奏。
師:“3”,哪位同學(xué)沒(méi)有站在圈內(nèi),自己轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,沒(méi)有關(guān)系,繼續(xù)加油,我們繼續(xù),大家集中注意力,“5”,好的,沒(méi)有站在圈內(nèi)同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈。
師:接著,我們根據(jù)音樂(lè)的伴奏進(jìn)行實(shí)心球操的練習(xí)。
師:以中間同學(xué)為基準(zhǔn),兩臂側(cè)平舉成體操隊(duì)形散開(kāi),第一節(jié),頸部繞環(huán)運(yùn)動(dòng),12345678;第二節(jié),持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),12345678;第三節(jié),持球腹背運(yùn)動(dòng),12345678;第四節(jié),跨下繞球運(yùn)動(dòng),1234567停。
師:大家做得很有節(jié)奏,老師給予表?yè)P(yáng)!好,大家快速集合,立——正,向右看——齊,向前看。
三、基本部分
師:通過(guò)剛才的熱身,我們進(jìn)行基本部分學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)之前,大家先分組拿著實(shí)心球進(jìn)行探究式練習(xí)。
師:在練習(xí)的時(shí)候思考,跪姿投擲、坐姿投擲和站姿投擲,哪一個(gè)姿勢(shì)投擲的更遠(yuǎn),現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)。
師:剛才的練習(xí)同學(xué)們很積極,現(xiàn)在哪一組同學(xué)能夠回答老師的問(wèn)題呢?
師:前排這位同學(xué)請(qǐng)回答,這位同學(xué)回答的是老師站姿投得遠(yuǎn),回答不錯(cuò)。
師:那為什么是站立投擲得遠(yuǎn)呢?有誰(shuí)能補(bǔ)充。
師:第三小組請(qǐng)回答,第三小組回答的是上肢和下肢進(jìn)行發(fā)力,這兩位同學(xué)回答得非常好,今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是雙手投擲實(shí)心球。
師:下面老師對(duì)雙手投擲實(shí)心球要點(diǎn)進(jìn)行總結(jié):持球手型成“心形”,五指分開(kāi)。身體成反弓姿勢(shì),蹬地、收腹、揮臂、全身協(xié)調(diào)用力將球投出。
師:我們進(jìn)行口訣記憶,“持球后仰成反弓,蹬地收腹手前揮,快速鞭打球出手,上步跳步任你投”。
師:首先,我們進(jìn)行第一個(gè)練習(xí):跪姿投擲。
師:同學(xué)們分成四組,按照指定區(qū)域每組圍成一個(gè)圓形,向外投擲,聽(tīng)老師口令,當(dāng)老師喊“1”時(shí),同學(xué)們做蹬地、預(yù)擺動(dòng)作;當(dāng)老師喊到“2”時(shí),同學(xué)們做投擲動(dòng)作。
師:大家在練習(xí)的時(shí)候思考跪姿投擲的時(shí)候哪一個(gè)部位最累?
師:現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí),這位同學(xué)思考一下如果只用手臂發(fā)力的話會(huì)怎么樣呢?
師:對(duì)的,是用不上勁,老師建議你用腰部發(fā)力嘗試能不能投擲出去,很棒這一次就能投出去了。
師:老師看到第二組同學(xué)率先得出答案了,請(qǐng)第二組回答,他們說(shuō)投擲的時(shí)候感覺(jué)腰部最累,體會(huì)很好,也就是說(shuō)要快速的收腹才能投擲出去,非常棒。
師:剛才的練習(xí)大家都體會(huì)的很好,我們進(jìn)行第二個(gè)練習(xí):坐姿投擲。
師:在投擲的時(shí)候思考坐姿投擲的發(fā)力點(diǎn)在哪?同學(xué)們可以分成四組,每組同學(xué)面對(duì)面進(jìn)行坐姿投擲,在練習(xí)中要注意安全。
師:開(kāi)始練習(xí),老師發(fā)現(xiàn)第三組同學(xué)已經(jīng)得出結(jié)論了,請(qǐng)你們來(lái)回答。
師:他們說(shuō)發(fā)力點(diǎn)在手臂,練習(xí)的很認(rèn)真,在投擲的時(shí)候,手臂發(fā)力的同時(shí),要向上方發(fā)力,這樣才能成弧線型,投的才能遠(yuǎn)。
師:剛才的練習(xí),大部分同學(xué)能正確做出動(dòng)作,現(xiàn)在我們進(jìn)行最后一個(gè)練習(xí):站姿投擲。
師:在投擲的時(shí)候大家思考如何發(fā)力才能投擲得最遠(yuǎn)呢?
師:現(xiàn)在分組練習(xí)找答案,第一小組同學(xué)你們投擲很好,思考一下如果只用手臂發(fā)力的話,投擲會(huì)遠(yuǎn)么?
師:對(duì)的,是不會(huì)遠(yuǎn),老師建議你們要收腹、在手臂發(fā)力,這一次就好多了,繼續(xù)保持。
師:第三小組有答案了,他們說(shuō)要蹬地、身體伸展、收腹、手臂發(fā)力有弧度,非常棒。
師:我們請(qǐng)第三組同學(xué)為我們進(jìn)行展示。同學(xué)們,你們說(shuō)他們做得好不好,都說(shuō)好,為什么好呢?
師:哦,大家都說(shuō)是蹬地、送髖、揮臂發(fā)力做得好,我們掌聲給第三組同學(xué)
師:經(jīng)過(guò)剛才三個(gè)探究式的練習(xí),大家得出了投擲的要點(diǎn),現(xiàn)在我們比一比,賽一賽。
師:大家分成人數(shù)相同的四組,每組同學(xué)站在線后進(jìn)行投擲,看哪一小組能夠投得最遠(yuǎn),第一小組非常好,如果動(dòng)作幅度在大一些就更好了,第三小組和第四小組繼續(xù)保持,第二小組最遠(yuǎn),掌聲給第二小組
四、結(jié)束部分
師:同學(xué)們成4列橫隊(duì)站好,我們進(jìn)行放松練習(xí)。
師:放松一下我們的手臂肌肉、腿部肌肉,以中間同學(xué)為基準(zhǔn)向中看齊,向前看,這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了雙手前置實(shí)心球技術(shù)。
師:大家說(shuō)說(shuō)都學(xué)到了什么,有些同學(xué)說(shuō)學(xué)到了上下肢要協(xié)調(diào)發(fā)力。
師:有些同學(xué)說(shuō)發(fā)力點(diǎn)在手臂。(老師表?yè)P(yáng)大家)。
師:通過(guò)大家的努力,大部分同學(xué)基本掌握了這項(xiàng)技術(shù),請(qǐng)小組長(zhǎng)和老師一起將器材收一下,這節(jié)課上到這里,同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!
教學(xué)內(nèi)容
投擲實(shí)心球、跳蹦蹦球
課型
探究性
課次
十四課次
教學(xué)目標(biāo)
1、 知道投擲的用力順序,探究投擲動(dòng)作的最佳效果,學(xué)會(huì)鍛煉方法。
2、 運(yùn)用投擲技能、跳蹦蹦球游戲,提高協(xié)調(diào)性與快速用力的能力。
3、激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神,增強(qiáng)健康與安全意識(shí)。
教學(xué)內(nèi)容
一、教學(xué)情景導(dǎo)入。游戲性活動(dòng)。
1、優(yōu)化教學(xué)常規(guī)、創(chuàng)設(shè)活動(dòng)情景,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒。
2、設(shè)疑問(wèn)題,揭示教學(xué)目標(biāo),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與興趣。
3、創(chuàng)造活動(dòng)的空間,指導(dǎo)學(xué)生做拋接沙袋與投擊目標(biāo)游戲。
4、適時(shí)參與學(xué)生活動(dòng)、加強(qiáng)師生情感交流,活躍課堂氣氛。
5、教學(xué)活動(dòng)方式:以趣促動(dòng),以動(dòng)促練,以練促效。
1、以最佳的精神狀態(tài)走進(jìn)課堂,盡快地進(jìn)入角色。
2、以疑促思,勇于實(shí)踐。進(jìn)行嘗試性的參與游戲活動(dòng)。
3、領(lǐng)悟拋接、投準(zhǔn)游戲的安全規(guī)則,適時(shí)能創(chuàng)造性的活動(dòng)。
4、游戲活動(dòng)方式:自由組合,以需自選,互動(dòng)練習(xí),引伸出投擲的雛形。
1、情景輻射效果好,師生進(jìn)入角色
2、促進(jìn)師生情感交流。
3、培養(yǎng)學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力,提高學(xué)習(xí)的興趣。
4、達(dá)到熱身目的,引伸出投擲的雛形。
二、多種形式的投擲教學(xué)。
教與學(xué)的要點(diǎn):用力順序與出手速度。
1、精心設(shè)計(jì),合理布置投擲活動(dòng)區(qū)域,讓學(xué)生在愉快中學(xué)習(xí)。
2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究性的投擲練習(xí)。
采用四種不同的投擲動(dòng)作練習(xí),探究“投擲用力順序”和“最佳效果的投擲方法”。
3、全方位觀察,重視安全教育,點(diǎn)拔講解,示范準(zhǔn)確,及時(shí)指導(dǎo)。
4、設(shè)置不同的投擲目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的差異,滿足學(xué)生需要,培養(yǎng)投擲興趣。
5、組織學(xué)生相互觀摩,相互討論與評(píng)價(jià),激勵(lì)學(xué)生努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
1、明確投擲練習(xí)的安全要求,有序的進(jìn)入指定投擲活動(dòng)區(qū)域。
2、學(xué)會(huì)四種形式的“拋、投、推”實(shí)心球的動(dòng)作。探究投擲的共性問(wèn)題?運(yùn)用哪種投擲動(dòng)作,能將實(shí)心球投的最遠(yuǎn)?
3、進(jìn)行互動(dòng)式的練習(xí),領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng),合理運(yùn)用技術(shù),提高投擲能力。
4、根據(jù)不同的需求,選擇投擲的動(dòng)作,進(jìn)行自主性練習(xí),努力達(dá)標(biāo)。
5、適時(shí)的進(jìn)行自我評(píng)價(jià)與相互評(píng)價(jià)活動(dòng),形成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、進(jìn)入最佳的教與學(xué)狀態(tài),產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
2、探究性的學(xué)習(xí),獲取新的知識(shí),掌握練習(xí)的方法。
3、領(lǐng)悟要領(lǐng),掌握技能,合理運(yùn)用,科學(xué)鍛煉。
4、展示自我,發(fā)展個(gè)性,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。
5、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生積極向上努力進(jìn)取的體育精神。
6、采用自主練習(xí)、統(tǒng)一指導(dǎo)與目標(biāo)激勵(lì)的教學(xué)方式:以疑導(dǎo)入,先練后教,以思促教,以練促趣。
6、進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí)方式:自我體驗(yàn)、互動(dòng)探究、以思促練、以練促會(huì)、以會(huì)促用。
三、跳蹦蹦球體育游戲。
學(xué)與練的重點(diǎn):
用力方法與身體平衡能力。
1、指導(dǎo)學(xué)生自主性的跳蹦蹦球游戲,讓學(xué)生自我體驗(yàn),感悟要領(lǐng)。
2、組織學(xué)生講解與示范,
教師引導(dǎo)與點(diǎn)評(píng),教會(huì)學(xué)生掌握練習(xí)方法。
3、采用單人、多人、接力、繞障礙的活動(dòng)形式,指導(dǎo)學(xué)生自由組合,跳蹦蹦球。
4、隨著音樂(lè)的快樂(lè)節(jié)奏,師生共同參與跳蹦蹦球活動(dòng)。
5、教學(xué)方式:自主、合作、探究、激勵(lì)。
1、學(xué)生自主性的活動(dòng),體會(huì)跳蹦蹦球的方法,感悟要領(lǐng),產(chǎn)生興趣。
2、學(xué)生之間的交流與互動(dòng)活動(dòng),理解與運(yùn)用技能,學(xué)會(huì)練習(xí)方法。
3、自找伙伴,根據(jù)各自需要,選擇多種形式的活動(dòng),跳蹦蹦球游戲。
4、傾聽(tīng)音樂(lè),在快樂(lè)中跳蹦蹦球游戲,提高動(dòng)作的節(jié)奏感。
5、學(xué)習(xí)方式:有趣、生動(dòng)、活潑、創(chuàng)意。
1.啟發(fā)引導(dǎo)自主練習(xí),激發(fā)興趣,發(fā)展跳躍活動(dòng)。
2、注重師生交流。共同探究,掌握練習(xí)方法。
3、發(fā)展個(gè)性,激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性活動(dòng)的欲望。
4、學(xué)習(xí)互動(dòng)氣氛活躍,培養(yǎng)節(jié)奏感與協(xié)調(diào)性。
5、體會(huì)、學(xué)習(xí)、掌握運(yùn)用。
四、快樂(lè)放松活動(dòng)。
1、采用“大海啊故鄉(xiāng)”名曲,誘導(dǎo)學(xué)生做小舞步放松活動(dòng)。
2、教師的姿態(tài)優(yōu)美,韻律感強(qiáng),具有感染力。
1、隨著教師的優(yōu)美示范,大家做小舞步放松活動(dòng)。
2、動(dòng)作舒暢,姿態(tài)優(yōu)美,節(jié)奏感強(qiáng),具有強(qiáng)烈的表演力。
1、欣賞名曲,愉悅身心,陶冶情操。
五、教與學(xué)評(píng)價(jià)活動(dòng)。
1、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行相互間的評(píng)價(jià)活動(dòng)。
2、教師進(jìn)行歸納性的評(píng)價(jià),注重明確改進(jìn)與努力方向。
1、學(xué)生之間的互動(dòng)評(píng)價(jià),促進(jìn)語(yǔ)言的交流。
2、明確改進(jìn)與努力方向,激發(fā)自我鍛煉的動(dòng)力。
4、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)與提高自我鍛煉的能力
設(shè)想:
中學(xué)生,特別是初中生,力量和耐力素質(zhì)尤其薄弱。性格偏靜的女生,由于缺乏男生那種粗獷、好勝及陽(yáng)剛之氣。其力量和耐力素質(zhì)就顯得更差了。本課能針對(duì)初二女生的這一不足,安排了增強(qiáng)力量的實(shí)心球及相關(guān)的內(nèi)容練習(xí),目的在于讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)投擲時(shí)身體相關(guān)部位和肌肉間協(xié)調(diào)配合、協(xié)調(diào)用力的順序、方法。使力量素質(zhì)得以進(jìn)一步提高。
耐力訓(xùn)練是既疲勞又枯燥的,如何激發(fā)學(xué)生愉快地接受這項(xiàng)艱苦的練習(xí)。本人選擇了強(qiáng)度較大的,又有一定時(shí)間要求,而且有一定新穎感的現(xiàn)代耐力健美操,為了更貼近初二女生的接受能力,生理承受和心理需求。本人在內(nèi)容的選擇,教學(xué)的。方法、手段方面力求有趣味性、新鮮感。努力激發(fā)學(xué)生上課的熱情,使學(xué)生上課的積極性能得到最大的發(fā)揮,從而喚起學(xué)生主動(dòng)克服身體的疲勞,闖過(guò)生理極點(diǎn),達(dá)到提高耐力素質(zhì)的目的。同時(shí),為了提高健美操美的表現(xiàn)力,將音樂(lè)帶進(jìn)課堂,使學(xué)生在課的過(guò)程中不但有效地提高耐力素質(zhì),也在很大程度上享受到一種美的教育,這對(duì)培養(yǎng)提高青少年的綜合素質(zhì)起到了一定的作用。
健美操是本課的主教材,根據(jù)九年義務(wù)教學(xué)大綱的總體要求,本人自創(chuàng)自編了這一代耐力健美操,也是繼往年健美操公開(kāi)課之后的又一次探索,實(shí)踐中希望能得到好的教學(xué)效果。請(qǐng)老師們多多幫助!
課內(nèi)任務(wù):
1、通過(guò)實(shí)心球的練習(xí),提高學(xué)生上肢、肩帶力量,提高學(xué)生推鉛球的最后用力技巧,發(fā)展力量。
2、通過(guò)現(xiàn)代耐力健美操練習(xí),提高學(xué)生的耐力素質(zhì)和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)堅(jiān)毅、吃苦的精神。
3、通過(guò)墊上力量練習(xí),提高股肌、背肌力量素質(zhì)。
一、開(kāi)始部分 6
1、課堂常規(guī) ×××××××
2、宣布課的任務(wù) ×××××××
3、準(zhǔn)備活動(dòng) ×××××××
①繞操場(chǎng)慢跑3圈 ×××××××
②準(zhǔn)備操 八節(jié) △
二、基本部分 32
1、實(shí)心球練習(xí) 10 組織方法
①蹲姿兩肘屈,兩手持球置 人手球兩隊(duì)并一隊(duì)
于腦后,接著兩手將球向上拋起 1、2兩組為1隊(duì)
并立即站起,兩手上舉接球。 3、4兩組為1隊(duì)
②兩腿直立,雙手肘屈,兩手 ××××××
持球置腦后,雙手用力向前擲起,對(duì) 5米
立接球,做同樣動(dòng)作。 ××××××
③兩腿并立,兩手傳球于眼前,
將球向上拋起,并擊掌等球落下接住。
④兩腿開(kāi)立,兩手往前接球,兩腿
同時(shí)將球向前拋出,對(duì)方接住。
⑤腿并立,兩手持實(shí)心球于身后,
將球從身后向前上方拋起,兩手接住球。
⑥同上,并拋往對(duì)方。
⑦持鉛球姿勢(shì),左側(cè)正對(duì)前方,做鉛
球,最后用力動(dòng)作。
難點(diǎn):動(dòng)作連貫,不停頓。
動(dòng)作緩慢。
多體會(huì)最后球出手接球動(dòng)作。
2、健美操練習(xí) 15 組織如圖
3、墊上力量素質(zhì)練習(xí)
(1)仰臥起坐 組 織
1×2 兩組交替進(jìn)行
(2)背肌練習(xí) 35×2
三、結(jié)束部分 2
1、墊上放松
躺在墊上自己輕拍腹部,輕輕抖動(dòng)腿,站起來(lái),輕輕抖動(dòng)全身。
2、講評(píng)
3、收器材
4、下課
一、教學(xué)設(shè)計(jì)理念
認(rèn)真貫徹課改的精神,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以提高學(xué)生身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的興趣以及發(fā)展學(xué)生的投擲能力為目標(biāo),尊重學(xué)生的個(gè)體差異,使每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成功和樂(lè)趣,教學(xué)中采用多種游戲練習(xí)形式,結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境和激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主探究能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感,形成終身體育意識(shí)。充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、參與性。
二、教學(xué)背景分析
1、教材分析
前拋實(shí)心球是投擲教學(xué)內(nèi)容之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ),也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。三年級(jí)教材曾經(jīng)簡(jiǎn)單的介紹該內(nèi)容,四年級(jí)的教材在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步強(qiáng)化動(dòng)作的要求,在學(xué)生練習(xí)的時(shí)候要求出手的角度,在本次課的內(nèi)容中主要突出這點(diǎn),在本次課的內(nèi)容安排上,本著從易到難,循序漸進(jìn)的方法,即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全,并采用“小組合作”組織形式來(lái)確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作姿勢(shì)和方法,發(fā)展學(xué)生力量、關(guān)節(jié)、肌肉和內(nèi)臟器官的技能,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)情分析
上課班級(jí)為四年級(jí),學(xué)生的思想活躍,好動(dòng)。對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí),,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng),善于一起去思考,去探索。但注意力不太穩(wěn)定,對(duì)于說(shuō)得多、教學(xué)內(nèi)容較復(fù)雜的動(dòng)作不易接受,也不感興趣;但對(duì)于直觀性強(qiáng)、易于模仿的體育課興趣較。因此,教師在教學(xué)中少講解,多提示,多用激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。
3、目標(biāo)設(shè)計(jì)
(1)、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生掌握正確的“上手前拋實(shí)心球”技術(shù),解決出手的角度問(wèn)題。
(2)、技能目標(biāo):通過(guò)不同的練習(xí)方式,使80%以上的同學(xué)能解決前拋實(shí)心球的出手角度問(wèn)題,40%以上的同學(xué)能協(xié)調(diào)腰腹進(jìn)行投擲。,并通過(guò)本次學(xué)習(xí)發(fā)學(xué)生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
(3)、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的.合作意識(shí),自主學(xué)習(xí)的能力和克服困難的意志品質(zhì),提高社會(huì)適應(yīng)能力。
三、教學(xué)重、難點(diǎn):
重點(diǎn):蹬地、送髖、腰腹迅速用力。
難點(diǎn):前拋實(shí)心球出手的角度。
四、教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分:
體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好。教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容,學(xué)習(xí)上手前拋實(shí)心球、接力折返跑,提出課的要求。強(qiáng)調(diào)安全。
準(zhǔn)備部分:
教師下達(dá)做熱身跑口令,由體育委員帶領(lǐng)學(xué)生二列縱隊(duì)慢跑一圈,做熱身跑時(shí)教師在旁邊跟隨。慢跑時(shí)注意安全不要說(shuō)話,跑速不要過(guò)快,強(qiáng)調(diào)注意調(diào)整呼吸節(jié)奏。學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做徒手操,專項(xiàng)練習(xí),教學(xué)出發(fā)點(diǎn)以學(xué)生發(fā)展為本、以學(xué)生為主體教師為輔教學(xué)理念,突出學(xué)生個(gè)性發(fā)展體現(xiàn)學(xué)生自主能力。在教師的帶領(lǐng)下充分活動(dòng)開(kāi)身體的各部分和個(gè)關(guān)節(jié),避免受傷,為基本部分做好準(zhǔn)備。
基本部分:
1、三個(gè)簡(jiǎn)短的游戲進(jìn)行導(dǎo)入,目的在于提高學(xué)生的興趣,為后面的內(nèi)容作一些簡(jiǎn)單的鋪墊。
2、教師教授前拋實(shí)心球。教學(xué)步驟,教師示范兩次不同姿勢(shì)前拋實(shí)心球動(dòng)作。提問(wèn)學(xué)生這兩次投擲的動(dòng)作有什么不同,教師引導(dǎo)學(xué)生得出以下結(jié)論:
1、拋球過(guò)低,很快落地。
2、只用上肢力量,而不能全身協(xié)調(diào)用力。教師講解完整的示范動(dòng)作,帶領(lǐng)學(xué)生集體徒手模仿練習(xí),集體徒手模仿練習(xí)后,把學(xué)生分成兩組,兩組學(xué)生之間相互糾正徒手模仿練習(xí),教師及時(shí)到隊(duì)伍中幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。分組徒手模仿練習(xí)時(shí)教師要給學(xué)生營(yíng)造自主學(xué)習(xí)的空間,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)能力。教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入練習(xí)環(huán)節(jié),組織學(xué)生變換成練習(xí)隊(duì)形開(kāi)始持球練習(xí)。練習(xí)后教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng),同時(shí)直接導(dǎo)入前拋實(shí)心球技術(shù)難點(diǎn),教師強(qiáng)調(diào)發(fā)力和出手角度。
3、采用游戲教學(xué)形式,調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提高課堂教學(xué)質(zhì)量,首先教師在練習(xí)場(chǎng)地畫(huà)出遠(yuǎn)度區(qū)域線,分別用1分、2分、3分劃出區(qū)域,增加練習(xí)難度、激發(fā)練習(xí)興趣,提高學(xué)生投擲遠(yuǎn)度。
4、游戲:折返跑練習(xí):教師組織學(xué)生成游戲隊(duì)形集合,首先教師先示范后講解、教師調(diào)動(dòng)隊(duì)形組織學(xué)生開(kāi)展練習(xí)。折返跑重難點(diǎn)在于手腳的協(xié)調(diào)配合,折返迅速有力、折返時(shí)轉(zhuǎn)身要快,調(diào)整身體重心以及擺臂。通過(guò)游戲《折返跑》可以鍛煉學(xué)生的奔跑能力,提高學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,充分體現(xiàn)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。
結(jié)束部分:整隊(duì)集合,放松調(diào)整,結(jié)合音樂(lè)采用語(yǔ)言暗示,使學(xué)生心理、生理、身軀充分得到放松。
1、透過(guò)練習(xí),使學(xué)生掌握雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。
2、發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)素質(zhì);70%以上學(xué)生能正確的用力順序,達(dá)成個(gè)人目標(biāo)。
3、透過(guò)教學(xué)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生用心參與,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)竟?fàn)帲突W(xué)及社會(huì)適應(yīng)潛力。
投擲:學(xué)習(xí)雙手頭上擲實(shí)心球,初步學(xué)會(huì)正確的投擲用力順序。要求:明確目標(biāo),主動(dòng)學(xué)習(xí),安全第一,互幫互學(xué)。
1、教師邊講解雙手頭上投擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),邊做示范:動(dòng)作方法:
雙手頭上擲實(shí)心球時(shí),能做出雙手持球于頭上后方,身體后仰(盡力成滿弓),由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲,肩部迅速向前,快速揮動(dòng)手臂,最后屈腕,把球擲出。
動(dòng)作要點(diǎn):
用力蹬地,送髖展胸,用力將球擲出。
難點(diǎn):
用力不協(xié)調(diào),不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
要求:
用力蹬地,送髖展胸,用力將球擲出。
2、學(xué)生分組練習(xí),教師相機(jī)指導(dǎo);
3、逐個(gè)做給教師看,教師一一指導(dǎo);
1、教師正對(duì)上一節(jié)課存在的動(dòng)作問(wèn)題,進(jìn)行糾正強(qiáng)調(diào):復(fù)習(xí)動(dòng)作方法:
雙手頭上擲實(shí)心球時(shí),能做出雙手持球于頭上后方,身體后仰(盡力成滿弓),由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲,肩部迅速向前,快速揮動(dòng)手臂,最后屈腕,把球擲出。
強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn):
用力蹬地,送髖展胸,用力將球擲出。
糾正做的不好的地方:
用力不協(xié)調(diào),不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學(xué)生分組練習(xí),教師相機(jī)指導(dǎo);
3、逐個(gè)做給教師看,教師一一指導(dǎo);
1、教師正對(duì)上一節(jié)課存在的動(dòng)作問(wèn)題,進(jìn)行糾正強(qiáng)調(diào):
用力不協(xié)調(diào),不能充分發(fā)揮蹬地及腰部力量。
2、學(xué)生分組練習(xí),教師相機(jī)指導(dǎo);
3、逐個(gè)做給教師看,教師一一指導(dǎo);
體育教案-立定跳遠(yuǎn)考核
教
材
1、立定跳遠(yuǎn):考核。
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、? 學(xué)生能知道立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),考核方法,丈量方法。
2、? 90%以上的學(xué)生在考核時(shí)能做到上、下肢協(xié)調(diào)用力,騰空后雙膝向胸前快收,雙腳向前伸展落地的"動(dòng)作。
3、? 學(xué)生練習(xí)積極,并在考核時(shí)表現(xiàn)出爭(zhēng)取好成績(jī)的強(qiáng)烈愿望。
4、? 學(xué)生每人練習(xí)三次,試跳三次,98%以上的學(xué)生考核成績(jī)能達(dá)到及格以上。
教學(xué)過(guò)程()
教學(xué)
內(nèi)容
教師活動(dòng)
時(shí)
間
學(xué)生活動(dòng)
練習(xí)
次數(shù)
課前教師準(zhǔn)備場(chǎng)地、器材,并告知學(xué)生上課地點(diǎn)。
準(zhǔn)
備
部
分
一、
常規(guī)
1、????????????? 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生,并檢查學(xué)生服裝。
2、????????????? 接受體育委員匯報(bào)。
3、????????????? 向?qū)W生問(wèn)好u
4、????????????? 宣布本課任務(wù)和要求。
5、????????????? 安排見(jiàn)習(xí)生。
2
分
鐘
1、????????????? 全班成二列橫隊(duì)集合,如圖一:
●???????? ○
●???????? ○
●
△??????????????????? (圖一)
2、????????????? 體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù),并向教師匯報(bào)出勤。
3、????????????? 向老師問(wèn)好!
4、????????????? 認(rèn)真聽(tīng)講。
5、????????????? 見(jiàn)習(xí)生按要求執(zhí)行。
二、
慢跑
1、????????????? 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。
內(nèi)容:慢跑。
要求:安靜、整齊,呼吸、節(jié)奏配合好。
2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
3
分
鐘
1、?????????????
●
●
○
○
學(xué)生聽(tīng)清內(nèi)容,,并按要求積極練習(xí):
(圖二)
三、徒手操:
1、????????????? 教師講明練習(xí)內(nèi)容、要求。
內(nèi)容:
(1)壓指運(yùn)動(dòng);(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)
(3)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);(6)腹背運(yùn)動(dòng)
(7)弓步壓腿;(8)側(cè)壓腿。
要求:
動(dòng)作正確,整齊、有力。
5
分
鐘
1、學(xué)生在領(lǐng)操員組織下進(jìn)行練習(xí),隊(duì)形如圖三。
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
●
(圖三)
2×8拍
教學(xué)過(guò)程()
教學(xué)
內(nèi)容
教師活動(dòng)
時(shí)
間
學(xué)生活動(dòng)
練習(xí)
次數(shù)
基
本
部
分
一、推鉛球:
1、????????????? 教師講解立定跳遠(yuǎn)考核規(guī)則,成績(jī)丈量方法。
2、教師講明安全要求。
3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
4、組織學(xué)生進(jìn)行考核。
15
分
鐘
1、全班如圖一排列聽(tīng)講,如圖四練習(xí)、考核。
●
●
●
●?? ●
●
●????????????? △
(圖四)
2、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)3次。
3、男、女生考核、活動(dòng)分組輪換進(jìn)行。
男:考核;????????? 男:活動(dòng)。
女:活動(dòng);????????? 女:考核。
3、練習(xí)、考核步驟。
①???? 按考核要求練習(xí)立定跳遠(yuǎn),如圖四。
②???? 按考核要求進(jìn)行考核,每人試跳三次。
×2-3
二、
1、教師講明活動(dòng)內(nèi)容、要求,以及安全、注意事項(xiàng)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
15分
鐘
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。
2、學(xué)生能根據(jù)器材自我組織進(jìn)行活動(dòng)。
結(jié)
束
部
分
一、
二、
三、
四、
組織學(xué)生進(jìn)行放松。
小結(jié)本堂課情況。
布置回收器材。
同學(xué)生再見(jiàn)u
5分
鐘
1、????????????? 學(xué)生能積極進(jìn)行放松。
2、????????????? 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。
3、????????????? 值日生按要求回收器材。
4、????????????? 同老師再見(jiàn)!
實(shí)
施
情
況
記
載
班級(jí)
1
2
3
4
5
6
預(yù)計(jì)
負(fù)荷
練***均
42%130次/分
密度心率
日期
場(chǎng)
地
田徑場(chǎng)
籃球場(chǎng)
器
材
足球1只
籃球6只
羽毛球12副
一、指導(dǎo)思想
本節(jié)課,根據(jù)小學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的要求,依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、進(jìn)取性和創(chuàng)造性,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生正確的體育態(tài)度。經(jīng)過(guò)教師的活力導(dǎo)入,激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)資料的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的進(jìn)取性,以提高本節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量和效果。
二、教材資料
1.學(xué)習(xí)雙手前拋實(shí)心球
2.游戲:《小小司機(jī)運(yùn)輸忙》
三、組織設(shè)想
根據(jù)中年級(jí)學(xué)生模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)。在課的開(kāi)始設(shè)計(jì):冬天到了,小燕子要從北方飛回南方,模仿小燕子飛的動(dòng)作慢跑。使學(xué)生在歡快的氣氛中,產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。準(zhǔn)備部分中設(shè)計(jì)了模仿操的動(dòng)作,讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有初步的認(rèn)識(shí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,從而到達(dá)熱愛(ài)體育的目的。經(jīng)過(guò)對(duì)模仿操練習(xí),做到活動(dòng)全身的效果。
在學(xué)習(xí)雙手前拋實(shí)心球的教學(xué)中,經(jīng)過(guò)學(xué)生自主練習(xí),采用各種各樣的拋實(shí)心球和投擲實(shí)心球的方法,教師再加以引導(dǎo),過(guò)渡到要學(xué)習(xí)的資料。讓學(xué)生感到我們學(xué)習(xí)的動(dòng)作是他們自我創(chuàng)造出來(lái)的,從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的進(jìn)取性。教師及時(shí)評(píng)價(jià)做的好的同學(xué)。強(qiáng)調(diào)向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),并在教學(xué)中注意安全,統(tǒng)一口令拋實(shí)心球和拾實(shí)心球。
在學(xué)習(xí)《小小司機(jī)運(yùn)輸忙》游戲中,讓學(xué)生扮演小司機(jī),激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。經(jīng)過(guò)游戲,讓學(xué)生體驗(yàn)僅有在練習(xí)中團(tuán)結(jié)協(xié)作,發(fā)揮團(tuán)體的力量才能取勝。游戲中除了教師要求的動(dòng)作外,能夠讓學(xué)生進(jìn)取思維,創(chuàng)設(shè)更好的方法進(jìn)行游戲。教師及時(shí)評(píng)價(jià),激勵(lì)落后的小組團(tuán)結(jié)一致取得后面比賽的勝利。
最終在音樂(lè)的伴奏下做放松活動(dòng),使學(xué)生的身心得到充分放松。師生共同總結(jié),談體會(huì)怎樣才能做的更好。讓學(xué)生在簡(jiǎn)便愉快的氣氛中,結(jié)束課堂教學(xué)。
一、學(xué)情分析
四年級(jí)學(xué)生速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)既是敏感期,也是發(fā)展關(guān)鍵的時(shí)期;靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快,肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早。
因此,安排投擲項(xiàng)目的練習(xí)必要的,在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí),也要注意小肌肉群的發(fā)展。
這個(gè)時(shí)期的學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主導(dǎo)地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,在教學(xué)過(guò)程中要有意識(shí)地將體育教學(xué)目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
二、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生能力發(fā)展為根本,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
教學(xué)中采用多種游戲練習(xí)形式,結(jié)合實(shí)際教學(xué)情境和激勵(lì)手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在玩中學(xué),啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題、掌握方法和技能。
為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生正確參與體育鍛煉的態(tài)度。通過(guò)游戲,激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性,以提高本節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量和效果。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.基本掌握原地雙手從頭后向前擲實(shí)心球的正確動(dòng)作。
2.發(fā)展上肢力量和腰腹背肌力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高原地向前擲實(shí)心球能力。
3.培養(yǎng)竟?fàn)幰庾R(shí)和積極進(jìn)取的精神,并在活動(dòng)中表現(xiàn)出良好的合作行為。
四、教學(xué)內(nèi)容
原地雙手從頭后向前擲實(shí)心球。
五、組織與教法
根據(jù)本課目標(biāo),教學(xué)組織與教法的設(shè)計(jì)思想是:
1.重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。
2.根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過(guò)程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過(guò)程。
3.教學(xué)過(guò)程重視學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)”。發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)的興趣和創(chuàng)新、探究意識(shí),提高學(xué)生的自我鍛煉能力。
4.采用分組練習(xí)的教學(xué)組織形式,根據(jù)不同力量和技能水平,安排不同對(duì)手進(jìn)行練習(xí)。區(qū)別對(duì)待,有針對(duì)性的分層施教。
5.重視安全意識(shí)的教育,在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí),讓學(xué)生知道投擲實(shí)心球一定要注意安全,本次課要求學(xué)生聽(tīng)老師統(tǒng)一口令拋實(shí)心球和拾實(shí)心球。
六、教學(xué)流程
課堂常規(guī)——投擲專項(xiàng)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)——游戲——原地雙手從頭后向前擲實(shí)心球的正確動(dòng)作示范——學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)選出學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作示范——游戲——放松——小結(jié)
七、單元計(jì)劃
“原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球”單元計(jì)劃(3課時(shí))
各位評(píng)委老師:
你們好!我說(shuō)課的題目是《前拋實(shí)心球》
下面我從教材、學(xué)情、教學(xué)目標(biāo)、教法和教學(xué)流程進(jìn)行分析本節(jié)課的內(nèi)容:
一、教材分析
投擲是學(xué)生非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它是小學(xué)教材中重要內(nèi)容之一。而拋實(shí)心球是其中一種典型的運(yùn)動(dòng)形式。它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生的上肢力量、爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)能力都有非常重要的作用。
通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作姿勢(shì)和方法,發(fā)展學(xué)生力量、關(guān)節(jié)、肌肉和內(nèi)臟器官的技能,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮、團(tuán)結(jié)合作的精神和勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生正處于身體成長(zhǎng)關(guān)鍵期,他們愛(ài)玩、愛(ài)動(dòng),對(duì)新事物接受速度快,模范能力強(qiáng),注意力不太穩(wěn)定,對(duì)于說(shuō)得多、教學(xué)內(nèi)容較復(fù)雜的動(dòng)作不易接受,也不感興趣;但對(duì)于直觀性強(qiáng)、易于模仿的體育課興趣較高。因此,在教學(xué)中采用趣味性強(qiáng)、形式多樣的教學(xué)形式來(lái)吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的興趣,共同完成本課的教學(xué)任務(wù)。
鑒于上述分析,針對(duì)本課的教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn):
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性。
2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步來(lái)掌握前拋實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生充分展示自己,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),我認(rèn)為本課的重難點(diǎn)是
重點(diǎn):力量協(xié)調(diào)、角度正確
難點(diǎn):上、下肢協(xié)調(diào)配合
四、教法和學(xué)法
教法:教師主要采用激勵(lì)性教學(xué)法、探究法、評(píng)價(jià)法等教學(xué)方法,使學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)基本技能。
學(xué)法:學(xué)生主要采用嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法、小組合作法、練習(xí)法等學(xué)生方法,促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。
五、教學(xué)流程
(一)、激發(fā)興趣階段
1、課堂常規(guī):整隊(duì)、師生問(wèn)好、宣布教學(xué)內(nèi)容。
2、熱身操
我利用音樂(lè)的旋律和學(xué)生活動(dòng)身體各個(gè)環(huán)節(jié),將藝術(shù)滲透體育當(dāng)中,使體育課顯得更加生動(dòng)。
(二)、探究能力階段
1、專門(mén)性的輔助練習(xí):擺臂、原地高抬腿練習(xí)
使學(xué)生充分活動(dòng)身體,為下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容做好良好的基礎(chǔ)。
2、原地高抬腿跑
在練習(xí)原地高抬腿的基礎(chǔ)上讓學(xué)生嘗試過(guò)度到高抬腿跑的練習(xí)。教師完整動(dòng)作示范和講解,激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己的信心,促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、新授:前拋實(shí)心球
(1)、拋接練習(xí):利用籃球和實(shí)心球進(jìn)行單人拋很雙人拋的拋接練習(xí),體驗(yàn)大小不一、輕重一同的物體帶來(lái)的肢體感覺(jué)。
(2)、教師示范前拋實(shí)心球的動(dòng)作,講解重難點(diǎn),關(guān)注學(xué)生注意安全。
(3)、學(xué)生模仿練習(xí)。
(4)、教師出示前拋實(shí)心球的圖片,讓學(xué)生觀察后分組進(jìn)行嘗試練習(xí),由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)一口令。
(5)、教師在場(chǎng)地上巡視,進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)和糾正錯(cuò)誤。對(duì)于表現(xiàn)較好的學(xué)生及時(shí)表?yè)P(yáng)。
(6)、小組長(zhǎng)或優(yōu)生輔導(dǎo)本組掌握的較差的學(xué)生。
(7)、小組討論交流后,每組選優(yōu)生展示,相互比較,其他學(xué)生進(jìn)行評(píng)議。重難點(diǎn)在這里得到突破。
(8)、教師對(duì)每組的練習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行評(píng)價(jià)。
(9)、拓展:教師出示前拋實(shí)心球和后拋實(shí)心球的圖片,讓學(xué)生選擇性練習(xí)。
(10)、師生總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。
四、應(yīng)用階段
方法:在場(chǎng)地上畫(huà)三條遠(yuǎn)近不同的分?jǐn)?shù)線,學(xué)生分組進(jìn)行前拋和后拋得練習(xí)。
目的:教師提供不同難度的要求,讓學(xué)生根據(jù)自己體能水平、掌握情況,來(lái)選擇性的進(jìn)行向前和向后拋實(shí)心球的練習(xí),以此來(lái)鞏固技術(shù)動(dòng)作的掌握,體驗(yàn)不同的練習(xí)方法。教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給與鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),并提醒學(xué)生注意安全問(wèn)題。
五、恢復(fù)身心階段
1、放松部分,在緩慢的音樂(lè)中使緊張的肌肉得到放松。
2、提醒學(xué)生在課后要及時(shí)洗手。想讓學(xué)生理解體育與安全健康之間的關(guān)系,將體育活動(dòng)帶入生活當(dāng)中。
3、師生總結(jié)本課的收獲。
4、收拾器材,下課。
六、場(chǎng)地與器材
田徑場(chǎng)一塊,籃球和實(shí)心球若干個(gè),一臺(tái)錄音機(jī)和磁帶。
以上是我說(shuō)課內(nèi)容,謝謝。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
與同伴一起發(fā)展投擲能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
雙手向前、向后拋實(shí)心球
學(xué)習(xí)步驟:
一、 情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1.教師組織游戲貼大餅。講解方法并組織同學(xué)們進(jìn)行游戲。
2.教師參與到游戲中去調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。
3.同時(shí)教師要進(jìn)行巡回指導(dǎo),隨時(shí)糾正游戲中存在的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng):
1.理解和掌握游戲的方法。
2.積極的投入到游戲中去和同學(xué)一起快樂(lè)的完成游戲。
二、 合作探究、掌握技能
重 點(diǎn):學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地、動(dòng)作連貫
難 點(diǎn):出手速度快的拋球動(dòng)作
教師活動(dòng):
1.教師組織進(jìn)行肩部的活動(dòng)。通過(guò)兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來(lái)活動(dòng)。
2.進(jìn)行動(dòng)作的講解并示范方法。
3.提示實(shí)心球練習(xí)時(shí)紀(jì)律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投擲練習(xí)以提高學(xué)生的對(duì)技術(shù)的掌握。
5.一個(gè)接一個(gè)的的.順序進(jìn)行練習(xí)。通過(guò)此方法提高學(xué)生的成績(jī)。
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真的作好肩部的熱身。以避免肩部的受傷。
2.積極的投入到集體的練習(xí)中去,以提高自己的技術(shù)。并在練習(xí)中注意紀(jì)律的重要性和注意安全。
3.在做個(gè)體的練習(xí)時(shí)盡全力的練習(xí),提高自己的實(shí)心球的成績(jī)。
三、放松練習(xí)
教師活動(dòng):教師組織放松練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):跟著教師進(jìn)行放松練習(xí)。
組 織:四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材:實(shí)心球
感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《實(shí)心球課件(精華十二篇)》一文,希望能解決您找不到幼兒園教案時(shí)遇到的問(wèn)題和疑惑,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了實(shí)心球課件專題,希望您能喜歡!
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