心理健康培訓(xùn)總結(jié)匯總

隨著時間的流逝，歲月的流走，現(xiàn)在的你一定成長了許多吧，是時候靜下心來寫一份工作總結(jié)了，實(shí)踐工作中的學(xué)習(xí)情況、實(shí)踐過程、實(shí)踐成績都是總結(jié)的依據(jù)。什么樣的工作總結(jié)值得被我們借鑒呢？也許以下內(nèi)容“心理健康培訓(xùn)總結(jié)匯總”合你胃口！供你參考和使用，請收藏和分享。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇1

目前，壓力過大已成為各界人士的一塊心病，過大的壓力不但對社會產(chǎn)生消極的影響，對工作者的心理健康也會造成極大的傷害，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調(diào)整生命指標(biāo)評價各類疾病的總負(fù)擔(dān)，精神疾病在在我國疾病總負(fù)擔(dān)的排名中居首位，因此，心理健康是現(xiàn)代人的健康不可忽視重要部分。而技術(shù)創(chuàng)新和知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)同樣是時代提出的新要求。

xx縣xx中學(xué)根據(jù)《xx縣人力資源和社會保障局關(guān)于開展20xx年度行政機(jī)關(guān)公務(wù)員更新知識培訓(xùn)和企事業(yè)單位專業(yè)技術(shù)人員管理人員公需科目培訓(xùn)的通知》【祿人社發(fā)〔20xx〕77號】文件精神，認(rèn)真組織了針對全體在職教師的心理健康及心理調(diào)試和技術(shù)創(chuàng)新與知識產(chǎn)權(quán)的培訓(xùn)工作。本次培訓(xùn)在全體教師的積極配合下，取得了一定的成效。現(xiàn)就此次培訓(xùn)工作總結(jié)如下：

一、培訓(xùn)的基本概況

于20xx年11月22日至11月28日期間，我校共組織了3次、16學(xué)時的心理健康教育培訓(xùn)活動，參訓(xùn)人員為全體在職教師。培訓(xùn)以心理健康與調(diào)適、技術(shù)創(chuàng)新與知識產(chǎn)權(quán)視頻播放為主要培訓(xùn)形式，即觀看由華東師范大學(xué)心理系教師梁寧建錄制的心理健康與心理調(diào)試視頻和上海大學(xué)博士生導(dǎo)師徐春明教授錄制的創(chuàng)新驅(qū)動與知識產(chǎn)權(quán)視頻，讓全體教師認(rèn)識到心理健康及心理調(diào)適重要性和對技術(shù)創(chuàng)新及知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)等有了更深的認(rèn)識。

二、培訓(xùn)的內(nèi)容

培訓(xùn)內(nèi)容嚴(yán)格按照通知要求，以心理健康及心理調(diào)試和知識產(chǎn)權(quán)與驅(qū)動創(chuàng)新為主要內(nèi)容，主要通過三次學(xué)習(xí)完成培訓(xùn)：

第一次：觀看“心理健康與心理調(diào)試”視頻，主要學(xué)習(xí)心理健康的定義和標(biāo)準(zhǔn)的解釋，界定了專業(yè)技術(shù)人員及其容易出現(xiàn)的各種心理問題，并對心理問題產(chǎn)生原因進(jìn)行的分析。

第二次：繼續(xù)觀看“心理健康與心理調(diào)試”視頻，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)人員心理調(diào)適過程中最重要的方面的闡述，包括人格塑造、壓力管理、情緒管理、時間管理、人際關(guān)系和職業(yè)規(guī)劃等。

第三次：觀看“知識產(chǎn)權(quán)與驅(qū)動創(chuàng)新”視頻講座，學(xué)習(xí)技術(shù)創(chuàng)新是行業(yè)提高競爭力的重要手段，知識產(chǎn)權(quán)制度是保護(hù)科學(xué)技術(shù)和文化藝術(shù)成果的重要法律制度。

三、培訓(xùn)效果

通過“心理健康與心理調(diào)試”的培訓(xùn)，使每一位教師都認(rèn)識到做為一名教育工作者，心理健康的重要性，必須掌握一些心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，“自信者自強(qiáng)、不自信者自卑”，更要有膽識和勇氣，武裝好自己；自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、學(xué)會與他人平等相處，正確對待學(xué)生、對待成績。在生活中、工作中通過自我調(diào)適來保持自己的心理健康，知足常樂，懂得分享與合作。調(diào)整心態(tài)，坦誠開放，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷，建立良好的人際關(guān)系、消除各種精神壓力，才能更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會，幸福、快樂工作和生活。

通過“知識產(chǎn)權(quán)與驅(qū)動創(chuàng)新”的培訓(xùn)，大家認(rèn)識到科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展以及其對社會生產(chǎn)貢獻(xiàn)的比重不斷加大,使得世界各國都必須重視科技發(fā)展,重視知識對社會的重要貢獻(xiàn),而創(chuàng)新與知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)無疑是有利于科技進(jìn)步的兩種重要途徑。一方面,鼓勵創(chuàng)新,尤其是自主創(chuàng)新,能不斷激發(fā)科技突破的靈感,從社會各個層面為科技發(fā)展?fàn)I造良好的環(huán)境氛圍;另一方面,對作為創(chuàng)新成果的知識產(chǎn)權(quán)進(jìn)行保護(hù),其實(shí)質(zhì)就是保護(hù)科技發(fā)展,保護(hù)知識價值。因此,鼓勵創(chuàng)新和知識產(chǎn)權(quán)保護(hù),是科技發(fā)展和時代進(jìn)步的內(nèi)在要求。

培訓(xùn)與教育，不僅僅是知識的獲取，更是要讓心靈轉(zhuǎn)向正確的方向，正如柏拉圖所言“教育非它，乃是心靈之轉(zhuǎn)向”。

xx縣xx中學(xué)

20xx年12月1日

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇2

這這段時間，我通過在網(wǎng)上參加心理健康教育遠(yuǎn)程培訓(xùn)網(wǎng)的相關(guān)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)，使我對心理學(xué)有了一定的認(rèn)識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)時間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的知識，并以后學(xué)習(xí)的過程中還要進(jìn)一步理解和了解心理學(xué)方面的知識。

心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)是一門嚴(yán)肅的科學(xué)，它有明確的科學(xué)知識體系，有科學(xué)的實(shí)證研究方法。心理學(xué)研究人的行為方式，習(xí)慣，性格，研究心理變化與行為的關(guān)系，并通過研究的結(jié)果對人的行為進(jìn)行預(yù)測。心理學(xué)是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學(xué)問，所有的心理學(xué)，實(shí)際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學(xué)。

考察要按照德才兼?zhèn)?、以德為先的用人?biāo)準(zhǔn)，遵循注重實(shí)績、突出能力、綜合擇優(yōu)的導(dǎo)向，確保考察結(jié)果全面、真實(shí)、準(zhǔn)確。根據(jù)擬聘用崗位的要求，采取多種形式，全面了解被考察對象的政治思想、道德品質(zhì)、能力素質(zhì)、學(xué)習(xí)和工作表現(xiàn)、遵紀(jì)守法、廉潔自律以及是否需要回避等方面的情況，并對考察對象是否符合規(guī)定的報考資格條件，提供的報考信息和相關(guān)材料是否真實(shí)、準(zhǔn)確等進(jìn)行復(fù)審。

心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?做一個健康快樂的大學(xué)生又是何等的重要?相信很多人都想過這個問題，而這次關(guān)于心理健康的一個演講，就告訴了我們大家如何應(yīng)對大學(xué)中的迷茫、失落和學(xué)習(xí)上所遇到的問題，更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃，做一名健康快樂的大學(xué)生。

隨著社會的發(fā)展，人類的進(jìn)步，心理健康教育在現(xiàn)實(shí)生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的，心理的健康直接影響于生理健康。在當(dāng)今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟(jì)一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟?fàn)幖觿?，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應(yīng)與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀(jì)人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進(jìn)行認(rèn)知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自已的適應(yīng)能力。為以后

隨著社會的飛速發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當(dāng)代小學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn)。有資料表明,在我國約有1/5左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，在學(xué)校開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

在教學(xué)工作中運(yùn)用心理學(xué)知識滲透到教學(xué)中提供了很好的理論基礎(chǔ)。

合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。

心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展，使我院師生在課余休閑的同時學(xué)到了心理學(xué)知識，懂得了心理健康教育的重要性。

以古典的方式學(xué)習(xí)，探索教育教法可以看成享受藝術(shù)人生。心與書交流。是一種滋潤。也是內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會。淡淡的喜愛在心中升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信心地切與生活現(xiàn)實(shí)，裝點(diǎn)生活。

通過此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識，也學(xué)會如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。

在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，聆聽了專家的視頻講座，對心理健康有了了解，學(xué)習(xí)了專家的專題講座，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出，任務(wù)明確，安排得當(dāng)，收獲很大，在思想認(rèn)識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。古人說的一點(diǎn)不錯，心理健康教育理論的學(xué)習(xí)只能說明我們學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，可是，真理的驗(yàn)證還需教學(xué)實(shí)踐的檢驗(yàn)和豐富。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇3

幾天的課程學(xué)習(xí)，雖然大家有點(diǎn)緊張，有點(diǎn)疲憊，但是這次心理健康教育技能的培訓(xùn)，我們收獲很大，內(nèi)心感到充實(shí)了很多，不僅學(xué)習(xí)了些專業(yè)的心理知識，以前很多疑問都得到了解決，使我們真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。現(xiàn)就這次培訓(xùn)工作總結(jié)如下：

Part1.

提升了對心理健康教育的認(rèn)識與應(yīng)對心理健康問題的技能

一句老話“一切為了學(xué)生的發(fā)展，一切適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展，一切促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展”.輔導(dǎo)員沖在學(xué)生管理工作第一線，我們肩上的責(zé)任重大，同時在心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)中，輔導(dǎo)員也是重要一環(huán)。在培訓(xùn)課上老師說：“必須讓思想政治教育人員掌握心理學(xué)基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生、心理咨詢等知識，才有助于他們更好的了解和理解大學(xué)生的思想、心理行為，有利于他們及時發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中存在的心理障礙問題，區(qū)別思想意識、道德品質(zhì)問題與心理障礙問題，并提供力所能及的針對性的幫助。”作為輔導(dǎo)員，我們深刻認(rèn)識到學(xué)生的心理健康教育也是工作的一個重要環(huán)節(jié)。很多問題的產(chǎn)生，其實(shí)都是心理問題。站在第一線的我們應(yīng)當(dāng)及時的發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題。輔導(dǎo)員除了關(guān)心“四難”學(xué)生以外，也應(yīng)該無條件的關(guān)心接納每一位學(xué)生，這對于學(xué)生管理工作來說非常的重要，輔導(dǎo)員可以成為他們的良師益友，讓他們消除被管的心理。在這個基礎(chǔ)上再做相應(yīng)的思想工作效果就會比較好。通過了解根據(jù)學(xué)生的情況，具體分析，采取適當(dāng)?shù)姆椒?，來解決學(xué)生所存在的問題。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程，只有心理和生理都健康的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。

Part2.

群策群力，形成合力做好心理工作

教育學(xué)生必要的心理求助是強(qiáng)者的行為，教育學(xué)生關(guān)注自己今天的心理健康，就是為自己明天的健康生活買保險;教育學(xué)生關(guān)注他人的心理健康，就是為自己和諧的生存環(huán)境做建設(shè)。由于大學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，生理心理的發(fā)育都不成熟，社會閱歷都比較淺，面對復(fù)雜的社會環(huán)境，家庭環(huán)境，容易在學(xué)習(xí)，生活，人際交往，自我意識和升學(xué)就業(yè)等方面遇到各種心理困惑和問題。單靠輔導(dǎo)員一己之力也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，輔導(dǎo)員也需要各級各部門統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，加大投入，要群策群力，形成合力，推動工作持續(xù)開展。我們湖北美術(shù)學(xué)院學(xué)生工作部很早就設(shè)立了心理咨詢室，有配備的相關(guān)人員與設(shè)施，也在各個院系各個班級及寢室設(shè)立了心理委員，每年的五月開展相應(yīng)的心理健康月的活動，因此我們應(yīng)該有效的利用這些資源開展好相應(yīng)的活動，減少心理問題學(xué)生的比例。同時在家長、專業(yè)教師、每個同學(xué)之間建立有效聯(lián)系，形成共同關(guān)注，讓信任理解的人密切聯(lián)系和陪伴，預(yù)防危機(jī)事件發(fā)生。

Part3.

建立科學(xué)的支持系統(tǒng)，幫助心理問題學(xué)生融入集體，有效避免心理問題的產(chǎn)生

輔導(dǎo)員應(yīng)該懂得把學(xué)生當(dāng)成平等的主體，幫助學(xué)生發(fā)泄不良情緒，真誠的對待每一位有心理健康問題或心理處于亞健康狀態(tài)的來訪者。那么，這就要求我們要有扎實(shí)的心理輔導(dǎo)知識，能夠應(yīng)對和處理各種突發(fā)狀況，遇到棘手問題及時向上級領(lǐng)導(dǎo)匯報，并及時與心理咨詢部門取得聯(lián)系，共同引導(dǎo)學(xué)生走出心情低谷，讓學(xué)生得到心靈上的慰藉。輔導(dǎo)員心理工作不能只停留在入學(xué)新生的心理篩查，要時時刻刻關(guān)注不同性格的學(xué)生。學(xué)生經(jīng)歷各種事情經(jīng)常會壓抑自己的情緒，壓抑到一定程度，極容易爆發(fā)。我們需要建立支持系統(tǒng)，關(guān)心，陪伴，及時求助、引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往技巧，幫助他們?nèi)谌氚嗉w中，他們的周圍就會有朋友，就會緩解壓抑，可以有效的'避免心理問題的產(chǎn)生。

Part4.

應(yīng)對心理健康教育的具體做法和反思

根據(jù)培訓(xùn)了解到心理危機(jī)常見的三類情況1、重大負(fù)性生活事件—應(yīng)激事件(伴隨反應(yīng))2、精神障礙(征兆)3、自殺危險。他們的共有特征：當(dāng)事人處于心理失衡或失去個體能動性。鑒于這三點(diǎn)的嚴(yán)重性，輔導(dǎo)員平時可以做到：

1、態(tài)度與關(guān)系最重要。信任的，關(guān)心的，支持的，肯定的;合作的;平等而非居高臨下的;熱心的，耐心的;對問題敏感的;誠懇的。

2、了解自己的學(xué)生：觀察;談話;取得學(xué)生的信任，不僅僅依靠組織架構(gòu);可以保證在第一時間了解學(xué)生中的信息。

3、理解與傾聽：分享自己的感受：我有點(diǎn)擔(dān)心你，有些不安，感到心痛，我知道……可以幫助你;我可以為你做些什么。

4、接納理解，不要輕易做道德評判。

5、協(xié)助學(xué)生建立社會支持系統(tǒng)。

6、保密與支持：對學(xué)生的隱私與信息妥善保密。

7、不能歧視有問題的學(xué)生。

8、對問題切忌視而不見或消極對待，悲觀失望。

9、小心貼標(biāo)簽，慎用術(shù)語，需要時由專業(yè)人員來評估、解釋。

10 、不要否定中心的評估及醫(yī)學(xué)門診的診斷結(jié)果，不要諱疾忌醫(yī)。

11、主動宣傳，轉(zhuǎn)介到心理咨詢中心。

以上這幾點(diǎn)，是我們做的不夠完善的，也是我們需要努力去做的。同時從全院宏觀角度去反思，我們?nèi)杂兄T多不足之處更應(yīng)該引起各個部門的重視與配合，各個行政職能部門如：學(xué)生工作部、研究生部、后勤、保衛(wèi)等部門應(yīng)與各院系保持緊密聯(lián)系，各系部專業(yè)教師、輔導(dǎo)員、學(xué)生形成由上至下的聯(lián)系機(jī)制，從而統(tǒng)一連貫的圍繞心理健康的主線關(guān)心每個在校學(xué)生心理狀況，有效的預(yù)防危機(jī)事件發(fā)生。

Part5.

學(xué)習(xí)感悟

在心理健康教育技能培訓(xùn)班學(xué)習(xí)中，老師教我們站在不同的角度看待一些事，尤其通過許多案例，讓我加深了理解，增長了見識。我必須學(xué)習(xí)接納、傾聽、共情。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，我首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真的傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感悟?qū)Ψ降母惺?，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決。因此，要以積極關(guān)注的良好心態(tài)無條件的接納，真誠的對待，正確把握心理輔導(dǎo)的基本技能與技巧，促使其人格的健康成長。

最后，作為輔導(dǎo)員的我們應(yīng)該時刻保持冷靜頭腦，來住處理那些猝不及防的突發(fā)性事件，當(dāng)然我們要在學(xué)生中大力宣揚(yáng)“勤于自助，善于求助，樂于互助”理念自助，求助，互助，相互依存，缺一不可。危機(jī)覺察與自殺預(yù)防知識的宣傳，是最好的預(yù)防。我們輔導(dǎo)員才能做好任何危機(jī)的守門員。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇4

參加了心理健康專題培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

在短暫而愉悅的兩天培訓(xùn)當(dāng)中，我感覺時間過得很快，但自己的收獲卻是不少。在26日的上午，是由符明老師給我們做專題報告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“教育是給人的腦子裝上輪子，而輪子滾動的方向就是自由、平等、尊嚴(yán)”這讓我明白心理健康教育就是一項(xiàng)素質(zhì)教育，重在健全學(xué)生的人格，使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的45分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。

26日的下午我們在龔霞光老師的帶領(lǐng)下在?？诮?jīng)濟(jì)學(xué)院體驗(yàn)了箱庭療法的活動體驗(yàn)，做的是團(tuán)體箱庭的體驗(yàn)。箱庭療法通過創(chuàng)造的意象和場景來表達(dá)自己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，箱庭游戲的本質(zhì)在于喚醒個體潛意識與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容，體驗(yàn)完之后我感覺這種治療方式非常好，應(yīng)該大力推廣，希望在不久的將來我們學(xué)校也有箱庭工作室。

27日的上午和下午是請到李金萍老師來給我們做培訓(xùn)。主要講的是表達(dá)性藝術(shù)療法的后現(xiàn)代運(yùn)用，表達(dá)性藝術(shù)療法是一種新興的心理方法，它是咨詢師引導(dǎo)當(dāng)事人，借助繪畫、音樂、舞蹈、戲劇等藝術(shù)形式，通過對藝術(shù)的理解和創(chuàng)作這種活動形式，使當(dāng)事人深入自己的無意識，在藝術(shù)活動中體驗(yàn)、反思、整理、疏泄、否定、建設(shè)等，釋放當(dāng)事人被言語所壓抑的情感經(jīng)驗(yàn)，處理當(dāng)事人情緒上的困擾，進(jìn)而達(dá)到緩解癥狀，重新認(rèn)識困擾自己心靈的問題，激發(fā)無意識的創(chuàng)造性，形成自我自愈的積極心理場的一種心理治療方法。并且在培訓(xùn)的過程中李金萍教授還讓我們親自體驗(yàn)了繪畫療法的神奇魅力。我們親自動手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白繪畫療法的功能主要是認(rèn)知、診斷、和修通。

通過這次培訓(xùn)讓我也明白自己還有很多的不足，以后在教學(xué)這方面要多鉆研，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請教，不斷的完善自己，爭取把心理工作做好。因?yàn)樾睦斫】到逃饬x深遠(yuǎn)非凡，更要求提高自己的素質(zhì)，不斷完善自己的人格魅力。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇5

第一次參加心理健康領(lǐng)域的教學(xué)培訓(xùn)，通過此次的培訓(xùn)活動，我受益匪淺，總結(jié)如下：

我第一次在鎮(zhèn)中心幼兒園給大班段孩子嘗試上了一節(jié)關(guān)于心理健康方面的課《小黑魚》，《小黑魚》本是語言領(lǐng)域課程，通過我的改編，將目標(biāo)涉及到了健康領(lǐng)域。但仍有很多不足，總結(jié)如下：

1、還是偏向語言領(lǐng)域的構(gòu)造

一節(jié)課下來，我覺得整節(jié)課基本控制的比較好，幼兒從始至終注意力都比較集中，我想著可能源于孩子對于繪本故事的喜愛，也源于我對這節(jié)課融入了一定的興趣點(diǎn)——游戲化為主。但我的目標(biāo)畢竟是定位于心理健康，沒有跳出語言領(lǐng)域的構(gòu)造，對于孩子心理上的引導(dǎo)還過于欠缺，在感受小黑魚情緒變化當(dāng)中我是否可以適當(dāng)引入到孩子的日常生活中，讓幼兒在自己的生活基礎(chǔ)上感受小黑魚的情緒變化。

2、關(guān)于團(tuán)結(jié)合作的把握和延伸

活動中我以“團(tuán)結(jié)合作”作為主目標(biāo)，感受情緒變化為次目標(biāo)。然而不管是時間上還是情感上，都有一種主次顛倒的感覺，所以對于目標(biāo)的達(dá)成還存在著一定的缺陷。由于時間的關(guān)系，我在“團(tuán)結(jié)合作”這一環(huán)節(jié)上顯得過于倉促。但是我融入了游戲的環(huán)節(jié)，師生間有了很好的互動，幼兒參與性有了提高，也增加了活動的趣味性，而且游戲與目標(biāo)相呼應(yīng)，稍微彌補(bǔ)了前面的不足之處。

此次的活動培訓(xùn)組織的非常豐富，讓我們了解到了很多有關(guān)于心理健康方面的知識，也感謝葉小琴老師貼心的安排，每次的培訓(xùn)課都能很好的將學(xué)員照顧妥當(dāng)!心理健康培訓(xùn)總結(jié)報告篇5

我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。心理咨詢，是指咨詢員運(yùn)用心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實(shí)上是幫助來訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的?？傊睦碜稍兪侵高\(yùn)用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團(tuán)體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團(tuán)體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…

在心理咨詢的活動課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。

活動課是實(shí)施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活躍課堂氣氛，真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活躍的`生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，形成了信念之后，進(jìn)而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機(jī)會和場所。

這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會———沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學(xué)到了很多心理方面的知識，還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實(shí)踐，讓我學(xué)而致用!

完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的，甚至是一生的。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇6

2016心理健康培訓(xùn)總結(jié)

下文是.jinpinTjian ul li a小編精心收集整理的心理健康培訓(xùn)總結(jié)，希望對大家有幫助，讓我們一起來閱讀吧!

心理健康培訓(xùn)總結(jié)(1)

近幾周來，我們在繁忙的工作之余。見縫插針、教師心理問題的自我調(diào)適和教師職業(yè)倦怠的心理挑燈夜戰(zhàn)學(xué)習(xí)了心理健康班的兩門課。 調(diào)適。這種遠(yuǎn)程教育我還是第一次參加，由于十分鐘就要刷新一次，我不得不每天坐在電腦前認(rèn)真聽專家講座;;由于要發(fā)帖和回帖，我也不得不和同仁們交流學(xué)習(xí)上工作上的心得。由于要寫作業(yè)，我不得不要查看相關(guān)的案例分析和參考資料，還有很多考試試題。說老實(shí)話還真的學(xué)到很多東西，也有很多心得。

一、開心是可以選擇的。教師這職業(yè)有太多茅盾的地方，社會責(zé)任大，待遇一直很低，腦體倒掛嚴(yán)重，看起來有很多假期，可實(shí)際上沒有白天黑夜，作為班主任夜半被家長電話叫醒的大有人在。說起來崇高偉大，可常常人格尊嚴(yán)受到挑釁，奉獻(xiàn)多回報少。。。。。。。這些都是教師參生心理問題的原因。學(xué)習(xí)了教師心理問題的自我調(diào)適，我知道原來心情也可以自我調(diào)適，可以選擇。有些人在失意面前悲觀、懊悔，而有些人卻能夠處理得當(dāng)，泰然處之。關(guān)鍵還是一個人在主觀上如何看待這些問題。如果我們能夠一心獻(xiàn)身于社會

主義的教育事業(yè)，做到遇困難時堅(jiān)忍不拔、對待他人寬厚仁慈、對待名利不斤斤計(jì)較、對待挫折不悲觀喪氣，那么我們在工作中就能時常保持樂觀向上的心理。當(dāng)然，要做到性格開朗，泰然處事，決非一朝一夕之功。但只要我們平時注意加強(qiáng)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，增強(qiáng)心理承受能力和行為的控制能力，努力克服自己性格上的弱點(diǎn)，凡事都能想開一點(diǎn)，我們就一定可以做到樂觀向上，泰然處事。我的做法是。每天早晨精心打扮一下，面對鏡子于昨天不一樣的我，就像昨天的不愉快過去了，今天又是嶄新的一天，心想開心是一天，苦悶也是一天，我為什么不選擇開心呢?

二、工作也可以樂教樂育。我們的工作是教書育人，課堂教學(xué)是師生共享的舞臺，教師要學(xué)會營造一種安全、愉快、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，積極、堅(jiān)定地營造學(xué)生自我發(fā)展的空間，喜愛學(xué)生。在學(xué)生自主學(xué)習(xí)與小組合作均得到鼓勵。善于用幽默風(fēng)趣的語言化解課堂的矛盾。這樣學(xué)生可以愉快學(xué)習(xí)，教師樂不思?xì)w

當(dāng)老師的，要真正把教書育人作為最幸福的事情。但是，如果我們始終處于上述生存狀態(tài)的話 職業(yè)倦怠就不可避免，應(yīng)該說，這樣的人生一輩子，僅僅是活著而已，是非常痛苦而可憐的，是非 常凄慘而悲哀的，是沒有幸福而言的。作為有知識、有文化、

有理想、頭腦清醒的人，都是要追求 幸福的，希望過上幸福的`生活。所謂幸福是人們對自己生活滿意程度的一種主觀感受。幸福感是由 人們所具備的客觀條件以及人們的需求價值等因素共同作用而產(chǎn)生的個體對自身存在與發(fā)展?fàn)顩r的 一種積極的心理體驗(yàn)。從形式上講，幸福感是一種心理體驗(yàn)。這種體驗(yàn)并不是某種轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒 狀態(tài)，而是基于主體自覺或不自覺地自我反省而獲得的某種切實(shí)的、比較穩(wěn)定的正向心理感受。就教師個體的生命而言，教育教學(xué)活動占據(jù)了核心部分，如果在教育教學(xué)過程中尋找不到人生 的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師，既是教育事業(yè)的必需，也是教師個體生命 的必需。教育要向人還原，向人的生命還原，就應(yīng)該讓教育者和受教育者一起幸福起來。自我認(rèn)同和幸福感同屬于人的精神世界，無法外在強(qiáng)制， 只能是內(nèi)發(fā)的，只能起于自我認(rèn)同， 終達(dá)于內(nèi)心幸福。樂教樂育在于你對幸福的認(rèn)同，與有朝氣的學(xué)生在一起幸?？鞓?。

三、以古典的方式學(xué)習(xí)，探索教育教法可以看成享受藝術(shù)人生。心與書交流。是一種滋潤。也是內(nèi)省與自察。伴隨著感悟和體會。淡淡的喜愛在心中升起，浮蕩的靈魂也漸歸平靜，讓自己始終保持一份純凈而又向上的心態(tài)。不失信心地切與生活現(xiàn)實(shí)，裝點(diǎn)生活。

當(dāng)我們以古典的心態(tài)對待學(xué)習(xí)時，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的殘陽，都將以更美好的風(fēng)姿走進(jìn)我們完美的生活。教師教學(xué)藝術(shù)的能力取決于教學(xué)經(jīng)歷、對教學(xué)模式的駕馭能力，更在于老師的精神修養(yǎng)。“運(yùn)用之妙，存乎于心”就是這個道理。心在享受，藝術(shù)的造就就高。

學(xué)習(xí)后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我調(diào)適自己以前心理問題和職業(yè)倦怠。我現(xiàn)在很清楚知道，喜歡發(fā)現(xiàn)并贊美生活的人，總能發(fā)現(xiàn)生活中點(diǎn)滴的幸福。并善于把它傳遞給身邊人。這種人是真正的成熟的人。真正成熟是以一顆感恩的心去接納一切，包容一切，并學(xué)會重新去熱愛，熱愛一切的美好和充滿希望得人和事。常言道;送人玫瑰，手留余香”.讓我們教師的凝固的歲月生動起來吧!讓感動常駐心田，并努力向我們的學(xué)生奉獻(xiàn)一份讓人感動的思想和情懷，愛心和詩意。愛心本質(zhì)上就是詩心!當(dāng)我們內(nèi)心蕩漾著詩意，生活也就變得無比清新、明麗和溫暖。 這次學(xué)習(xí)已經(jīng)學(xué)完了，真誠感謝為我們提供學(xué)習(xí)機(jī)會的相關(guān)人士，謝謝您們對老師身心健康關(guān)注!感謝教授和同仁們，讓我的學(xué)習(xí)充實(shí)，完美!希望以后再相聚!

心理健康培訓(xùn)總結(jié)(2)

本學(xué)期我被外派學(xué)習(xí)，進(jìn)行了為期一個月的中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，作為一名非專業(yè)的老師，此次心理健康教育培訓(xùn)使我耳目一新，受益匪淺。這次培訓(xùn)是由常德市教師培訓(xùn)中心舉辦的，由省內(nèi)資深的教授及外聘心理咨詢師授課，共學(xué)習(xí)了包括基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、、心理測量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢技能及中小學(xué)生心理咨詢專題講座、中小學(xué)教師心理健康維護(hù)等多門課程。學(xué)習(xí)期間觀摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學(xué)生心理健康教育活動課，參觀了常德市芷蘭中學(xué)和湖南文理學(xué)院的心理健康教育工作開展情況和心理咨詢室設(shè)備等。通過這次學(xué)習(xí)使我樹立了正確的心理健康教育理念，深刻認(rèn)識到校園心理健康教育的重要性。

現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)與我們小學(xué)生心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容及自己的心得體會整理總結(jié)如下：

一 、 心理健康教育內(nèi)容主要包括：心理知識的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，培強(qiáng)自學(xué)能力，從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣;人際交往教育，使之學(xué)會交往、樂于合作、關(guān)心他人，增強(qiáng)人際協(xié)調(diào)能力，減少人際沖突，促進(jìn)人際和諧;適應(yīng)性教育，使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會中各種應(yīng)激事件;耐挫折教育，使之學(xué)會應(yīng)付挫折刺激，避免心理失常、增強(qiáng)意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之學(xué)

會修身養(yǎng)性，增強(qiáng)自我教育能力，從而矯正不良的心理品質(zhì)，促進(jìn)個性全面發(fā)展;情感調(diào)適教育，使之學(xué)會科學(xué)的心理調(diào)適，增強(qiáng)自我調(diào)控能力，從而避免心理失衡，使學(xué)生具備陽光的心態(tài)。

二、 開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要我們?nèi)w教師的共同重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識的傳授者，更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模，我們的一言一行對學(xué)生都有較大影響。因?yàn)橐痪湓?、一個眼神就有可能激勵或傷害一個孩子。

我們老師應(yīng)該把心理健康教育的過程和方法內(nèi)化在課堂中，其實(shí)我們的每一堂可都有可能是一堂生動的心理健康教育課;在日常教學(xué)和管理過程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識和行為，關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康;解決、處理學(xué)生問題應(yīng)多考慮學(xué)生的心理狀況，注重在學(xué)生日常教學(xué)中滲透健康心理意識，如在課堂中注重學(xué)生的心理與內(nèi)心體驗(yàn)，尤其注重后進(jìn)生、潛力生的心理，多給他們機(jī)會，讓他們有機(jī)會體驗(yàn)成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)的興趣;鼓勵學(xué)生大膽展示自己的“閃光點(diǎn)” ，每個孩子身上都有“閃光點(diǎn)”，哪怕是最差的學(xué)生。教師要具備這種慧眼，去善于發(fā)現(xiàn)，并創(chuàng)造條件大膽啟用。例如畫畫好的給他出板報的機(jī)會，朗讀好的讓他早上領(lǐng)讀，勞動、體育、音樂好的都給以相應(yīng)的工作。在集體活動時及時引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)集體意識，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;在文藝活動時引導(dǎo)學(xué)生借機(jī)舒緩學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整心態(tài)，愉悅身心; 在體育活動、競賽中引導(dǎo)學(xué)生正確面對失敗與挫折，增強(qiáng)意志、提高心理承受能力;在日常的班級管理中強(qiáng)調(diào)人際和諧，注重學(xué)生的交往、人際溝通能力的培養(yǎng)，注重品德教育。

三、 注重學(xué)習(xí)優(yōu)秀孩子的心理，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生心理壓力可能更大，學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順及家長老師的青睞會造成其抗挫折的能力較差或做事過于要求完美，教師經(jīng)注意引導(dǎo)。

四 、 幫助引導(dǎo)家長學(xué)會和孩子溝通、交流，克服在教育孩子上存在的方法簡單，認(rèn)識片面，忽視孩子內(nèi)心體驗(yàn)等問題。

五、教師自身的心理問題不容忽視。在此次學(xué)習(xí)交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問題，常見的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過度自尊等。對于這些心理問題的應(yīng)對方法與技巧，我認(rèn)為各位老師面對各種問題時應(yīng)積極應(yīng)對，而不是逃避和麻木不仁，任其發(fā)展。心理健康培訓(xùn)總結(jié)我的總結(jié)到此結(jié)束，部分觀點(diǎn)、感受及對學(xué)習(xí)的理解如有不成熟、不恰當(dāng)之處請各位老師指出、諒解，我愿與大家一起成長，也愿與大家共同努力，使學(xué)校的各項(xiàng)工作都蒸蒸日上!

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇7

很高興參加“20xx年焦作沁陽市中小學(xué)教師心理健康與用嗓護(hù)嗓遠(yuǎn)程培訓(xùn)”，收獲非常多。這次培訓(xùn)對我來說就像是一場及時雨，既有理論上的提高，知識上的積累，更有有方法技巧的指點(diǎn)。

一、對教師心理健康教育的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)尤為重要。

為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師首先就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。

教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

二、教師要切實(shí)關(guān)注每一個學(xué)生的心理健康。

作為一名教師，要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。用真誠的愛去對待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。要深入了解學(xué)生，與學(xué)生溝通，談心、交流、開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生，感知學(xué)生，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞。

三、科學(xué)有效的用桑護(hù)嗓知識讓人受益匪淺。

作為老師的我們，聲音是任何科學(xué)技術(shù)都無法取代的工具，是展示智慧、傳遞信息、交流情感最重要的手段。在講課的時候，我們不要整堂課都大聲說話，，也可以采取抑揚(yáng)頓挫的聲音，適當(dāng)要運(yùn)用手勢等這樣既可以增強(qiáng)講課的效果，來吸引學(xué)生，提高課堂效率，也可以有效的保護(hù)我們嗓音。

作為一名教師，要熟悉正確的用嗓方法，掌握了正確的呼吸方法。我們在說話的時候，很多人都是處于一種聲帶緊張的狀態(tài)，這種狀態(tài)是由于我們錯誤的靠喉嚨用力擠壓而導(dǎo)致的，我們之所以要靠擠壓喉嚨獲得沖擊聲帶發(fā)聲的力量，最根本的是呼吸方法不對，用專門的聲樂術(shù)語說就是“不會用氣”，我們一般情況下用的是胸式呼吸法，這樣很容易使嗓子疲勞，也難怪連上兩三節(jié)課嗓子就開始難受了，而正確的呼吸方法應(yīng)該和唱歌的呼吸方法一樣，即用“胸腹式呼吸”。用深呼吸的方式來發(fā)音，用丹田的氣來推動，可以提高肺活量和保護(hù)嗓子。

現(xiàn)在我每天抽空用培訓(xùn)時學(xué)習(xí)到的方法放松喉頭，并努力練習(xí)，鍛煉嗓子，找到正確合理發(fā)音的方法。并且注意飲食保健，常用雪梨搗汁加開水沖服；還用胖大海、白荷花、麥冬等用沸水泡燜代茶飲用，防治咽干咳嗽和聲音滯澀。

非常感謝這次培訓(xùn)，讓我收獲狠多。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇8

為了認(rèn)真落實(shí)上級有關(guān)文件精神，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)心理健康教育工作，更好地普及心理健康知識，在學(xué)校營造關(guān)注幸福感受、重視心理健康的良好氛圍，提升學(xué)校心理健康教育工作水平，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，幫助師生用積極心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作、學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展，20xx年4月20日至6月1日，靜海實(shí)驗(yàn)小學(xué)以“感受幸福·助力成長”為主題，舉辦了20xx年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動，現(xiàn)將活動情況簡單總結(jié)如下：

一、舉辦教師團(tuán)輔

5月8日，學(xué)校邀請中國心理學(xué)會科普委員會委員、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動。

張教授以《爭做健康快樂的教師》為主題，以實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對象，上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言、生動活潑的風(fēng)格、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動，通過“解壓辦法我最多”、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊(duì)成員悅納、寬容、理解、支撐、扶持、合作的重要性，懂得了每個人的人生都是極有意義的，在今后的工作中要踐行積極心理學(xué)，找積極優(yōu)勢、帶積極情緒、處積極關(guān)系、促積極成長，使自己的存在給身邊的人帶來快樂、給社會做出貢獻(xiàn)。

張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅傳播了心理健康知識，指導(dǎo)教師們學(xué)會了自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，而且提升了他們的職業(yè)幸福感，使他們感悟到：工作著是美麗的，一群好人每天在一起做愉快的事情是幸福的'，要努力身心健康地工作、幸?？鞓返厣?；更重要的是張教授通過活動為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范，幫助他們深刻地體驗(yàn)到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié)、形式與實(shí)際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平；而且熔煉了教師團(tuán)隊(duì)，促進(jìn)了教師們之間的溝通、協(xié)作與默契，增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感、歸屬感和信任感以及集體的凝聚力、向心力?；顒咏Y(jié)束之后，老師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭做健康快樂的教師，用積極陽光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長。

二、鞏固教育同盟

4月下旬，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，以“讓孩子擁有健康快樂的人生”為主題，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學(xué)的家庭教育方法?；顒又?，潘云婷副校長結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法，傳授小學(xué)生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害，針對當(dāng)前學(xué)生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析，指出解決問題的方法，喚醒家長們關(guān)注孩子的心靈成長，幫助孩子做身心健康的人，讓孩子擁有健康快樂的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級的教育教學(xué)工作對家長進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo)，家長們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗(yàn)交流。通過開展家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動，進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學(xué)校教育的理解、支持與幫助。

三、強(qiáng)化宣傳教育

第十三周，學(xué)校以“感受幸?！ぶΤ砷L”為主題、以心理健康教育為內(nèi)容進(jìn)行的國旗下講話，教育學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、悅納自我、感受幸福、快樂成長，學(xué)會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用校園內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識，指導(dǎo)他們學(xué)會自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福，快樂成長。

各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備，在活動期間開展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，召開了以《感受幸?！ぶΤ砷L》為主題的心理健康教育主題班會，辦了一期以《感受幸?！ぶΤ砷L》為主題的黑板報。

四、舉辦小型心運(yùn)會

利用第十二、十三周的心理小組活動和學(xué)生外體活動的時間，分別以“采摘幸福果實(shí)”、“齊撘合力塔”、“幸福千千結(jié)”等心理訓(xùn)練游戲?yàn)榛顒觾?nèi)容，分年級、分活動項(xiàng)目舉辦了九期小型心運(yùn)會。在活動中，指導(dǎo)老師注意淡化孩子們的比賽意識，更多地強(qiáng)調(diào)孩子們在參與過程中的內(nèi)心體驗(yàn)、心靈感悟與心理成長。通過心運(yùn)會活動，學(xué)生不僅鍛煉了動手、動腦的能力，感受到勞動創(chuàng)造的幸福與快樂，而且深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性、打牢基礎(chǔ)的重要性，在活動感受幸福，學(xué)習(xí)合作，促進(jìn)成長。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇9

為期三個月緊張而又忙碌的“國培”即將結(jié)束，作為輔導(dǎo)教師的我還是有一絲不舍和留戀。因?yàn)檫@里有我們共同學(xué)習(xí)的溫馨家園，留下了學(xué)員老師們一串串熟悉的腳印，原本沒有風(fēng)景的路上現(xiàn)今已是繁花似錦碩果累累。一路走來收獲不少，先將我班學(xué)習(xí)工作情況總結(jié)如下：

一、班級學(xué)員學(xué)習(xí)情況

我班共有服務(wù)及輔導(dǎo)工作，學(xué)員老師們基本按要求保質(zhì)保量的完成了培訓(xùn)學(xué)習(xí)任務(wù)，期間不乏表現(xiàn)十分突出的學(xué)員，如白銀區(qū)第四小學(xué)的羅曉琴作為主管小學(xué)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)積極帶頭，主動學(xué)習(xí)，上交優(yōu)秀作業(yè)研修日志教學(xué)故事等，經(jīng)常發(fā)帖回帖，與其他學(xué)員老師交流學(xué)習(xí)分享教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助輔導(dǎo)教師組織大家研討交流學(xué)習(xí)，在本次培訓(xùn)中取得了優(yōu)異的成績。

二、班級輔導(dǎo)教師工作情況

三個月來，我以高度的責(zé)任感和積極地服務(wù)態(tài)度，始終堅(jiān)持一邊工作一邊學(xué)習(xí)，熱心對待每一位學(xué)員，認(rèn)真批閱每一份作業(yè)，幫助學(xué)員老師排憂解難。將“國培”作為我的第二份工作，為了“國培”我專門給房子里拉了網(wǎng)線，每天忙完學(xué)校的工作，我都會習(xí)慣性的登陸平臺進(jìn)行課程學(xué)習(xí)。下班后到晚上我也會不由自主的登陸平臺及時批閱老師們的作業(yè)，推薦優(yōu)秀并給予合理的評語，積極參與論壇研討發(fā)帖回帖，發(fā)帖付出了、收獲了。

感謝繼教網(wǎng)為我們教師提供“國培”這樣好的學(xué)習(xí)交流平臺，使我們獲得了再次學(xué)習(xí)成長的機(jī)會，使我們的教師生活更加充實(shí)。平日里的工作雖然很忙，但是遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修使我們不費(fèi)吹灰之力坐在電腦旁就可以學(xué)到很多專業(yè)知識、技能技巧，并且還可以與專家對話。通過此次小學(xué)心理健康學(xué)科的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對心理健康教育有了更深層次的了解，對自身存在的不足有了清醒的認(rèn)識，我還需要學(xué)什么我還需要做什么，怎么才能夠做好。“國培”之路在腳下延伸，讓我們吹響“國培”的號角繼續(xù)上路。愿“國培”的接力棒永遠(yuǎn)傳下去。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇10

一直以來，教師這一稱號滲透著一種叫人喘不過的負(fù)重感。教師要教書育人，必須十分注意自己的言行舉止，特別不能在學(xué)生面前有一絲一毫的失態(tài)，任何時候不能有差錯。但事實(shí)上老師也是一名普通人，也需要及時宣泄自己的不良情緒，釋放心理壓力，保持身心健康。如何來協(xié)調(diào)這兩種角色的要求，做到既不損害老師的形象，又能保護(hù)老師的心理健康呢？聽了龍芬主任關(guān)于如何保護(hù)老師的心理健康的專題培訓(xùn)，我受益匪淺。

面對壓力與挫折時，我們要進(jìn)行自我減壓：

一是合理宣泄。不管是生活還是工作中遇到不順心的事，我們都要把煩惱跟好朋友傾訴。要記住太陽每天都是新的，一切都會成為歷史，有什么大不了的呢。

二是學(xué)會放棄。凡事做到盡力而為，這次不行下次努力，應(yīng)該做一個既有責(zé)任心又不激進(jìn)的人。

三是自我放松。不管怎么忙，一定要抽出時間與別人交流，參加一些集體活動。在活動中促進(jìn)人與人之間的交往。同事關(guān)系融洽，又有豐富多彩的業(yè)余生活，擁有良好心境就很容易了.

為人師表，用自己的言行作出榜樣，成為學(xué)生學(xué)習(xí)、效仿的楷模和表率，這是教師的本色?？鬃釉疲骸逼渖碚涣疃?；其身不正，雖令不從。”一個班級主要是老師的模板，是老師個性的延續(xù)。因此教師應(yīng)該率先垂范，言行一致，用自己的實(shí)際行動教育學(xué)生。

平視學(xué)生，把學(xué)生放在與自己平等的位置上，不居高臨下，也不拘泥于師道尊嚴(yán)。師生相互尊重不僅體現(xiàn)了當(dāng)代教育的新型學(xué)習(xí)觀，而且有助于在教學(xué)活動中促進(jìn)教學(xué)民主，創(chuàng)造和諧、民主、自由、寬松的教學(xué)環(huán)境。我們應(yīng)該意識到：教師如何對待學(xué)生，把學(xué)生放在什么位置，對學(xué)生能否培養(yǎng)主人翁責(zé)任感，形成集體意識，創(chuàng)建良好班集體都至關(guān)重要?，F(xiàn)實(shí)中，大多學(xué)生對教師的言行是比較敏感的，都希望得到教師有力的教導(dǎo)與關(guān)懷。假如教師不善解人意，總自以為是，獨(dú)斷專行，聽不得學(xué)生的一點(diǎn)意見，那么學(xué)生就不會從內(nèi)心里尊敬老師，學(xué)生的自尊心、主動性也會受到傷害，對學(xué)生的心理健康成長是十分不利的。同時也非常不利于教師和學(xué)生之間良好關(guān)系的建立，不利于班級的管理。

3、關(guān)愛學(xué)生，做學(xué)生的知心朋友，建立一種融洽的師生關(guān)系。

師愛是學(xué)生接受教育的心理基礎(chǔ)，是形成一個班級集體的前提。關(guān)懷愛護(hù)學(xué)生才能贏得學(xué)生的愛戴與信任，收到”親其師，信其道”的效果。但要注意的是，愛護(hù)學(xué)生的確重要，而嚴(yán)格要求學(xué)生，則是對學(xué)生愛護(hù)關(guān)心的更深層次的體現(xiàn)，所以還必須做到寬嚴(yán)相濟(jì)，講究方法。嚴(yán)出于愛，愛寓于嚴(yán)，理解嚴(yán)和愛的關(guān)系，做好對學(xué)生的全面教育。

4、不斷學(xué)習(xí)，建立一種互促互進(jìn)的師生關(guān)系。

也許我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，作為一個老師，如果能培養(yǎng)與學(xué)生心理相通的情趣愛好，比如文學(xué)、音樂、體育、繪畫等，或?qū)懙靡皇趾米?、彈得一首好曲、講課灑脫滿堂生輝都能引起學(xué)生強(qiáng)烈的共鳴與好感，從而在學(xué)生心目中樹立起美好的形象和威信，由對老師的敬佩之情轉(zhuǎn)為自覺服從老師教導(dǎo)的行動。因此，教師應(yīng)該充分發(fā)揮自己的個人人格魅力，這樣會取得事半功倍的效果。這要求教師除了要具備的道德修養(yǎng)、職業(yè)能力以外，還要博學(xué)多才。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇11

心理健康在現(xiàn)代社會備受關(guān)注，而心理健康培訓(xùn)工作則是保障人們身心健康的重要舉措。在過去一段時間里，我參與了一項(xiàng)心理健康培訓(xùn)工作，通過這次經(jīng)歷，我深刻體會到了心理健康培訓(xùn)的重要性和必要性，也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

在心理健康培訓(xùn)工作中，我們要深入了解人們的心理需求并有針對性地開展培訓(xùn)。每個人的心理狀態(tài)和需求都是不同的，因此在進(jìn)行培訓(xùn)時，我們需要根據(jù)對象的具體情況來設(shè)計(jì)培訓(xùn)內(nèi)容，采取不同的方法和手段。比如對于工作壓力大的人群，我們可以開展壓力管理和情緒調(diào)節(jié)的培訓(xùn)課程；對于青少年群體，我們可以注重自我認(rèn)知和人際交往的培訓(xùn)內(nèi)容。只有針對性地開展培訓(xùn)，才能更好地滿足人們的心理需求。

在心理健康培訓(xùn)工作中，我們需要注重參與者的互動和反饋。培訓(xùn)不應(yīng)該是一味灌輸知識，而是要激發(fā)參與者的主動性和積極性。在培訓(xùn)過程中，我們可以通過小組討論、角色扮演、情景模擬等形式來促進(jìn)參與者之間的互動，讓他們在交流中共同成長。同時，我們也要及時收集參與者的反饋意見，了解他們的真實(shí)感受和需求，及時調(diào)整培訓(xùn)內(nèi)容和方式，確保培訓(xùn)效果的最大化。

在心理健康培訓(xùn)工作中，我們需要注重培訓(xùn)師的專業(yè)素養(yǎng)和能力提升。一名優(yōu)秀的培訓(xùn)師不僅要具備扎實(shí)的心理學(xué)知識和技能，還要具備良好的溝通能力、情緒管理能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在培訓(xùn)工作中，培訓(xùn)師不僅是知識傳授者，更是引領(lǐng)者和榜樣，只有自身具備了高尚的素養(yǎng)和能力，才能更好地指導(dǎo)和幫助參與者解決心理問題，達(dá)到預(yù)期的培訓(xùn)效果。

在心理健康培訓(xùn)工作中，我們要持之以恒，堅(jiān)持不懈地推進(jìn)這項(xiàng)工作。心理健康是一個長期的工程，需要我們不斷投入精力和時間來推動。在培訓(xùn)過程中，我們要與參與者建立起長久的信任和合作關(guān)系，持續(xù)跟進(jìn)他們的心理健康狀況，給予必要的幫助和支持。只有堅(jiān)持不懈地推進(jìn)心理健康培訓(xùn)工作，我們才能真正為人們的身心健康作出積極的貢獻(xiàn)。

心理健康培訓(xùn)工作是一項(xiàng)需要細(xì)心、耐心和持久的工作，但它又是一項(xiàng)深具意義和價值的工作。通過這段經(jīng)歷，我深深感到，只有將心理健康培訓(xùn)工作做好，才能更好地服務(wù)人們，促進(jìn)社會的和諧與發(fā)展。希望我們每個人都能關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛他人的心理健康，共同努力，打造一個更加美好的社會。

心理健康培訓(xùn)總結(jié) 篇12

孩子會在三歲左右會出現(xiàn)第一次逆反期，這說明孩子開始形成自我意識。孩子在父母不斷的嘮叨下，叛逆的心理也越發(fā)嚴(yán)重，嚴(yán)重的話會否定父母的一切觀點(diǎn)。如果這個時期孩子的發(fā)展受到壓抑，他的個性也就無法得到發(fā)展。從生理和心理的角度看，寶寶的逆反表現(xiàn)是一種正常的現(xiàn)象。當(dāng)孩子出現(xiàn)逆反心理時，該有怎樣的對策呢？

隨著孩子的年齡不斷增長，孩子不聽話的行為也愈來愈嚴(yán)重。許多家長常抱怨孩子越來越不聽話了，做事很任性。孩子人生的兩次叛逆期，脾氣大與父母的遺傳有關(guān)系，而固執(zhí)是在與父母的對抗中形成的。

1、多鼓勵，少指責(zé)。

很多父母把孩子照顧得無微不至，可總是不信任自己的孩子，認(rèn)為孩子這也不好，那也不好，總拿孩子與別的孩子去做比較，幾乎是拿放大鏡在找孩子的缺點(diǎn)，孩子生活在指責(zé)和教訓(xùn)聲中，變得自私和倔強(qiáng)，與父母對抗起來。而對孩子多些贊美，是調(diào)適孩子犟脾氣的最好方式。

2、做榜樣。

我們的家長一味認(rèn)為孩子還小，不懂什么，可在孩子的心目里，父母是需要學(xué)習(xí)的，當(dāng)你要求他成為一個好孩子，可孩子心中也有自己的好父母標(biāo)準(zhǔn)，父母向孩子請教，表明你的謙虛和修養(yǎng)，當(dāng)父母敢于承認(rèn)自己的過失，不斷與孩子交流看法和意見，那你就是孩子心目中的好榜樣，孩子從心里認(rèn)同你，這樣的潛移默化最能消除孩子的犟脾氣。

3、要尊重孩子。

犟脾氣的孩子大多出現(xiàn)在武斷和溺愛型的家庭。武斷型的家庭，父母認(rèn)為孩子是自己的，自己說了算，孩子必須聽自己的，這樣很容易激發(fā)孩子的叛逆心理，漸漸形成犟脾氣。

父母把孩子當(dāng)成一個寶，一切由孩子說了算，一切宗旨為了孩子，這樣孩子很任性和自私。所以說父母不能蠻干，當(dāng)孩子在你面前出現(xiàn)對抗情緒時，盡量去尊重他，平靜面對孩子，如果是憤怒的打罵，不僅傷害孩子的自尊心，并且更加激發(fā)孩子的“?！逼?。

4、善于冷處理。

這時期的孩子會出現(xiàn)頂撞父母的行為，父母不要馬上頂撞回去。先想他說的是不是有道理，如果是，應(yīng)該適當(dāng)接受。如果他完全錯了，甚至是無理取鬧，則要和他講道理。在講的時候，態(tài)度一定要堅(jiān)定、嚴(yán)肅，但不是兇狠，讓他心平氣和地聽你講話，接受你的意見，把頂撞消除在發(fā)生之前。

事實(shí)上，孩子在這個年齡階段只是開始有自我的意識，追求自己的獨(dú)立人格而已。自我意識開始發(fā)展，好奇心強(qiáng)，喜歡自己的事情自己做，不希望別人來干涉自己的行動，一旦遭到父母的反對和制止，就容易產(chǎn)生說反話、頂嘴的現(xiàn)象。只要父母指導(dǎo)得法，是完全可以順利地度過這一危險年齡的。面對孩子人生初始的“叛逆”舉動，你準(zhǔn)備好了嗎？

如何處理兒童逆反心理

1、冷卻法

當(dāng)孩子出現(xiàn)逆反心理，情緒強(qiáng)烈激蕩時，父母不要惱怒，不可"針尖對麥芒"，以任性對任性，否則會火上加油。正確的做法是冷處理，對他的任性不予理睬。當(dāng)孩子以哭作為武器來威脅時，不要心軟，可以讓他哭一陣，等他平靜下來以后再教育誘導(dǎo)。

2、溫暖法

父母要尊重、理解、關(guān)懷、鼓勵和信任孩子，經(jīng)常和他溝通，做他的貼心人。一旦發(fā)現(xiàn)他有細(xì)小的進(jìn)步，就及時給予肯定、鼓勵。

3、刺激法

要掌握兒童爭強(qiáng)好勝的心理，利用逆反心理來激發(fā)他。如有意識地說"你不會穿衣服，是不是？""你不會說禮貌話，對不對"之類的話來刺激他。

4、心理保健法

幫助指導(dǎo)孩子客觀地了解自我，克服認(rèn)識上的主觀性和片面性，培養(yǎng)良好情感和鍛煉意志，增強(qiáng)自我控制能力，促進(jìn)孩子的心理健康發(fā)展。

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