《誰動了我的奶酪》讀后感合集九篇

在生活中寫作本就是最平常的一件事，寫作是作家們創(chuàng)作文學(xué)作品重要的途徑之一。當不會動寫時可以先借鑒下網(wǎng)上的高分作文，我們可以學(xué)習哪些優(yōu)質(zhì)作文呢？經(jīng)過收集并整理，小編為你呈上《誰動了我的奶酪》讀后感合集九篇，歡迎你閱讀與收藏。

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇1

，歡迎大家閱讀。

《誰動了我的奶酪》讀后感800（一） 我曾經(jīng)害怕過學(xué)習，希望在學(xué)***有困難，不需要動腦筋。所以，我的學(xué)***著機械。直到“他”的來到——我的學(xué)***是在尋找那塊奶酪。

c站有大塊奶酪，是嗅、跑、哼、唧唧的源頭。但有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。他們做出了不同的選擇：老鼠聞了聞，急忙適應(yīng)，在迷宮里又找到了一塊奶酪。

哼哼和唧唧相信奶酪會回來的。但后來，唧唧通過思想斗爭加入了尋找奶酪的過程。因為當他看到改變會讓我的生活變得更好時，他可以及時調(diào)整自己以適應(yīng)變化。

最后，嗅嗅、匆匆和唧唧都在n站找到了他們需要的奶酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原來的狀態(tài)，從始至終也不愿意嘗試接受變化，所以他就永遠呆在奶酪c站。

就像我們的中國，日益強盛。一個古老而年輕的民族，一個充滿活力和快速發(fā)展的國家，正以前所未有的創(chuàng)造力攀登世界經(jīng)濟的頂峰。飛速發(fā)展的城市、飛速擴展的信息、飛速發(fā)展的市場~~~面對日新月異的變化，你可以抱怨，牢騷滿腹；面對變化你可以更加浮躁；面對變化，你可以一直等待；面對變化，你還能否思考？

你的工作，你的財富，你的幸福，你的夢想，你的愛，你的知識，或只是你的心情誰改變了他們？究竟是誰動了你的“奶酪”？

不管你喜不喜歡，你都會面臨更為壯觀的變化、挑戰(zhàn)和更為復(fù)雜的謎題和規(guī)范思考、選擇、行動和成功也應(yīng)該離你很近，或許更遠。

誰動了你的“奶酪”？

無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數(shù)的變化與困惑正在不斷地創(chuàng)造出無數(shù)的“奶酪”。

而屬于你的“奶酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動中，從你積極面自由的心態(tài)里脫穎而出……

不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代中獲得成功。

《誰動了我的奶酪》讀后感800（二） 中國古文言：變則通，通則達。這本書以小故事+聽故事的人對話的形式闡述了這六個字，更加深入、細致，也更加符合對現(xiàn)代人生存的分析。

我不認為這是一本純粹的管理書籍。貫穿全書的管點更適合豐富和提高個人修養(yǎng)。

當你做內(nèi)向的工作，比如藝術(shù)創(chuàng)作時，這是你的常態(tài)。有一天你從事外向性事務(wù)了，比如銷售，你就得調(diào)整自己的狀態(tài)迎上去面對。調(diào)整后的狀態(tài)，不是“非常態(tài)”，相反，如果用內(nèi)向型的處理方式對待現(xiàn)在的工作，才不可取。

這不是一個值得悲觀的妥協(xié)。如果是的話，總有一天會從外向型工作回歸到封閉自我創(chuàng)造的原始形態(tài)，它不會退化。

改變自己最快的方法就是嘲笑自己的愚蠢，這樣你就可以從過去中解脫出來，迅速朝著新的方向前進。也許當你有能力的時候改變比被動地調(diào)整要好。

改變的最大障礙來自你自己。除非你想改變自己，否則一切都是徒勞的。如果在思想上對變化有所準備，而不是浪費時間否認已經(jīng)發(fā)生了的變化，那可能已經(jīng)找到了新的人生。盡早注意小的變化，這將有助于你適應(yīng)即將到來的大變化。

如果不再恐懼，你會做什么？自己的恐懼只會使事情更加糟糕，因此不要再胡思亂想，向著新的方向進...

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇2

要注意觀察事物的變化，隨著變化而變化 早就聽說《誰動了我的奶酪》是全球第一暢銷書，幾個星期前我終于拿到了一本，便迫不及待地翻開。故事很簡單：

從前有兩只

“誰動了我的奶酪！”

大怒過后，一個小矮人經(jīng)過長時間思考后，決定出去尋找奶酪，另一個堅信奶酪是被人偷走，頑固地留在這里。后來出發(fā)的那個找到了一大堆奶酪，同時遇見了兩個耗子朋友，但他此后仔細觀察奶酪的數(shù)量，以便在奶酪吃完后盡快行動。

作者用這樣一個故事說明了一個道理：要注意觀察事物的變化，隨著變化而變化。如果引用一大堆道理說明這個道理。那么讀者只要翻幾頁，就會把書扔在一邊?？墒亲髡邲]有這樣寫，他寫了一篇童話，讓人們邊讀邊領(lǐng)會這個道理。

我讀到兩個矮人吃完奶酪后固執(zhí)地認為奶酪被偷走時，心里很替他們著急。我想對他們說：“趕快去找新的奶酪呀，老呆在這個地方等人送奶酪是不可能的，不要浪費時間，去找奶酪吧！”當我讀到其中一個小矮人已找到奶酪，并決心仔細觀察它們每天少了多少時，臉上露出了欣慰的微笑。我也希望另一個小矮人快點出發(fā)尋找奶酪，不要再呆在原來的地方了。

《誰動了我的奶酪》這本書中的道理不光適用于社會，還適用于我們的學(xué)習中。我們學(xué)習時也要注意學(xué)習內(nèi)容的變化，并適應(yīng)這種變化。一道習題用一種解法，另一道習題可能不是這種解法，如果你不注意，生搬硬套上一題的解法，就會做錯。相反，你注意這題，就會換一種思路，換一種解法。

《誰動了我的奶酪》不僅講了一個故事，還告訴了我們一個深刻的道理。我十分喜愛這本書。

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇3

誰動了我的奶酪》號稱全球第一暢銷書，銷量超過2千萬冊（當時的確如此）。在很短的時間內(nèi)贏得了這么多的讀者，在人類歷史上大概算得上前所未有了。而當這本書正值風靡之時，我不甘人后亦買了一本回來。不過當時我剛踏進社會，心浮氣躁，未能從書中學(xué)會在工作、生活中處理變化的好方法。若干年后發(fā)了一本精裝版誰動了我的奶酪》。趁著空暇時間，讓我靜坐燈前心平氣和地把它看完吧！

“誰動了我的奶酪”這句話是小老鼠哼哼聲嘶力竭吶喊出來的，因為它在沒有任何心理準備的情況下發(fā)現(xiàn)了奶酪沒有了！它是在問自己，同時也似在問每一個讀者：奶酪去哪了？

這本書主要講的是一則寓言，那么我們不僅是閱讀故事文字的本身，更主要的是領(lǐng)略其間的寓意。就像學(xué)習《揠苗助長》時，不單是知道不要拔高禾苗幫助它們成長，而是明白要遵循規(guī)律，不可急于求成的道理是一樣的。而《誰動了我的奶酪》的寓意不復(fù)雜：社會在變，你也要變。“奶酪”只是一個具有象征意義的意象，它代表一份工作、健康、人際關(guān)系、愛情、金錢……你怎么理解都可以，反正是你在生命中最想得到的任何東西。

我們只是小人物，不是大領(lǐng)袖，想的也就是最簡單的事，在條件允許的情況下誰不好逸惡勞？真正居安思危的人應(yīng)該不多吧？惰性是人與生俱來的本性之一，這是毋庸置疑的。常言道：不在其位，不謀其政。正因為如此，我們的沉浮起跌也成為了司空見慣、見怪不怪的事情。正如羅伯特.彭斯說的那樣“再完美的計劃也時常遭遇不測”，何況我們的所欲所為也不一定會是十全十美的，那遭遇滑鐵盧的機會自然也是很大的了。

在這本書中有一細節(jié)讓我看后很有感觸：有一個很成功的商人叫勞拉，她問自己的有人害怕改變嗎？只有一個人舉了手，其他的人則選擇逃避自己的真正想法。我誠實，我承認我自己極其害怕改變。但怕不是辦法，我們生存的地球都在無時不刻地運動變化著，宇宙萬物也是天天換樣的。《圣經(jīng)》有云：你叫山過來，它不過你就自己走過去吧！讓我們試著調(diào)整自己去適應(yīng)變化吧！

世上大多數(shù)的道理都是知其易，行則難。也許我們明白變化隨時可能降臨，我們還預(yù)見了變化的到來，甚至改變著自己的所思所想、所作所為。盡管這樣仍達不到目的那又如何是好？且看卷首處Ａ．Ｊ克朗寧先生的一席話：“生活并不是筆直通暢的走廊，生活是一座迷宮我。我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開。它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。”對呀！“塞翁失馬，焉知非?！?，重頭再來好了！我們與其害怕失去，不如通過努力改變現(xiàn)狀以期待獲得，須知“天道酬勤”啊！

當然了，在《誰動了我的奶酪》里所講的道理人們早就知道了。不知多少年前的達爾文就在其著作《進化論》中提到：物競天擇，適者生存。這八個精彩絕倫的字道盡了赤裸裸的事實：你不改自己去適應(yīng)環(huán)境就將被無情地淘汰出局！而人類幾千年歷史血跡斑斑，其根源不就在于“奶酪”嗎？

既然是人盡皆知的真理，為何時至今日又被擺上桌面成為了大家關(guān)注的焦點呢？其實說穿了，原因就是——全世界的人們都在有意識無意識地受到了“變化”的困擾。正如有了可怕的“沙士”后人們就去研究“沙士”疫苗一般，《誰動了我的奶酪》這本書不是“因”，而是“果”。它帶給了我們解決問題、處理變化的絕妙方法，它讓每一個閱讀者從中獲得前進的力量，所以它當之無愧成為億萬人的“心靈雞湯”。

不過據(jù)我所知有些企業(yè)把書中的道理做出歪曲的理解，并利用這塊“奶酪”代替了辭退預(yù)告：第一天給員工發(fā)《誰動了我的奶酪》，第二天就接著發(fā)辭退通知。感覺如同先告訴那人活著很好然后毒酒賜死。好險我的“老板”——校長大人發(fā)這本書只是讓我寫讀后感，謝天謝地！

一滴水在陽光下能映出七種色彩，人說“一千個讀者就有一千個哈姆雷特”，本人智慧有限也只有這些領(lǐng)悟，姑且讓我“弱水三千，只取一瓢飲”吧！

記得很小的時候聽過一首歌，講的是開花了，咪咪躺在的懷里問：明天的早餐在哪里？當我們看完《誰動了我的奶酪》后，親愛的，你找到屬于自己的“奶酪”了嗎？

而我的“奶酪”就在我的手里！

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇4

假期總共細細研讀了三本書，分別是米爾斯的《社會學(xué)的想象力》、費孝通的《江村經(jīng)濟》和斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》，給我最大觸動的其實是篇章最短的《誰動了我的奶酪》，相對于《社會學(xué)的想象力》的大篇理論和繁瑣論證和《江村經(jīng)濟》對江村現(xiàn)實的全方位的記述，《誰動了我的奶酪》顯得更加通俗和易懂，并且用最有效和直接的方式告訴我們?yōu)槭裁匆淖?，如何改變和改變后帶來的益處，這樣的一本像故事書的“小冊子”其中包含的哲理值得去挖掘和學(xué)習，并應(yīng)用到現(xiàn)實生活中，而且對社會學(xué)的學(xué)習有巨大的促進作用。

《誰動了我的奶酪》之所以吸引我去讀，一方面是讀者們的推薦和書本身的火爆暢銷，另一方面較短的篇章和新穎的標題最能夠激發(fā)我讀書的興趣。

《誰動了我的奶酪》以一場普通的芝加哥同學(xué)聚會開頭，很自然的就過渡到團聚在一起的同學(xué)們談?wù)摳髯陨畹木硾r和所遭遇的種種變化，在聚會上形形色色的不同身份和職業(yè)的人們在一起，從對他們語言、語氣和神態(tài)變化的描寫，顯示著截然不同的性格特點和生活態(tài)度，看到此，不得不佩服斯賓塞的寫作功底和對人性格研究之透徹。

故事前，聚在一起的同學(xué)們主要講述了各自的遭遇，總結(jié)出了因為害怕改變而不愿去改變的錯誤理念，但因為沒有及時改變這個錯誤的想法從而使自身在困境中越陷越深，最后帶來巨大的損失。但邁克爾帶來的據(jù)說使很多人受益的小故事提起了大家的興趣，這個故事便是正文《誰動了我的奶酪》。

《誰動了我的奶酪》以類似寓言故事的形式講述了嗅嗅、匆匆兩只小老鼠和哼哼、唧唧兩個小矮人在迷宮中尋找自己奶酪的故事，奶酪的含義對不同的人有不同的解釋，對于商人來說就是名利雙收，對于軍人來說就是立功和表彰，對運動健兒們就是超越自我，打破記錄，總之可以稱為幸福，就是實現(xiàn)幸福的條件便是“奶酪”，追求奶酪，便是追求幸福。這是四個小人物一天天追求奶酪的根本動力。

故事的開頭是，四個小人物都進入迷宮，尋找奶酪，嗅和沖沒有復(fù)雜的思維結(jié)構(gòu)，依靠靈敏的嗅覺和快速的行動找到奶酪的方向。而兩個小矮人哼哼和唧唧，運用聰明才智和獨特的探索方式很快就發(fā)現(xiàn)了奶酪c站，從此哼哼和唧唧便在c站滿意地品嘗著鮮美的奶酪，而與之形成鮮明對照的嗅嗅和匆匆雖然也在c站每天享用著奶酪，但他們把運動鞋系在了脖子上，做好了隨時準備出發(fā)回到迷宮去尋找新的奶酪。直到有一天，他像往常一樣急匆匆地嗅了嗅c站，發(fā)現(xiàn)所有的奶酪都不見了。兩只老鼠毫不猶豫地繼續(xù)上路尋找奶酪。

當哼哼和唧唧懶洋洋地來到c站，突然看到空蕩蕩的c站時，他們被眼前的情況震驚了，哼哼和唧唧開始抱怨，最后想到了奶酪？就在哼哼和唧唧怨天尤人時，匆匆和嗅嗅在毫無顧慮的前行。過了很長一段時間，哼哼和唧唧都沒有離開奶酪c站，他們曾猜想奶酪就藏在墻后，而當他們費盡力氣砸開一堵又一堵墻，依舊沒有看到幻想中的奶酪，他們近乎絕望。

時間一點一點地流逝，沒有奶酪的哼哼和唧唧身體逐漸衰弱的下去，突然有一天，唧唧想到如果自己能及時出發(fā)尋找奶酪，而不是坐以待斃，可能現(xiàn)在已經(jīng)找到了新的奶酪站，他沒有順從哼哼要呆在這里的心愿，獨自出發(fā)上路，在黑暗陌生的迷宮里，他的虛弱的身體使他多次想要退回去，可是每當想到自己享受新鮮美味奶酪的情景和自己日漸衰弱的身體，他就又充滿了前行的動力，這種動力是恐懼和希望帶來的壓力，使他不斷前行，每當他在迷宮中有所感悟，他便在墻上寫上幾句話，給自己以激勵，同時希望著有一天哼哼能從c站中走出，看到他留下的感悟，從而找到新的奶酪，就在哼哼呆在c站忍受沒有奶酪的安全感時，嗅嗅和匆匆有了巨大的發(fā)現(xiàn)—奶酪n站，這里有比從前c站更多的奶酪，更多的種類和味道，他們又一次獲得了成功。而在迷宮中辛苦探索的唧唧仍然沒有什么大發(fā)現(xiàn)，但是他仍舊沒有放棄，不斷激勵著自己。終于有一天，他望見了黑暗中的一束亮光，他越發(fā)充滿希望，唧唧到達了奶酪n站，當看到嗅嗅和匆匆向他點頭示意時，唧唧感受到了成功的愉悅，當他和嗅嗅匆匆分享奶酪時，回想到自己寫在墻上的話

變化總是在發(fā)生

他們總是不斷地拿走你的奶酪

預(yù)見變化

經(jīng)常聞一聞你的奶酪

以便知道他們什么時候開始變質(zhì)

盡快適應(yīng)變化

越早放棄舊的奶酪

你就會越早享用到新的奶酪

改變隨著奶酪的變化而變化

享受變化！

嘗試冒險，去享受新奶酪的美味

做好迅速變化的準備

不斷地去享受變化

記住，他們?nèi)詴粩嗟啬米吣愕哪汤?/p>

至于哼哼是否離開c站尋找新奶酪，我們無從得知。

在書的后半部分，我再次回到學(xué)生聚會的話題。他們分析了自己性格的優(yōu)缺點，然后得出了解決辦法。每個人都開始嘲笑自己過去的愚蠢想法，這種自嘲是改變的開始。在場的所有人雖然在語氣上都有絲絲地遺憾，但是更多的便是對接收改變和主動去改變的希望。

正如文中所塑造的嗅嗅和匆匆，他們代表著篤定和堅持的人，他們往往沒有長遠的打算和顧慮，為了實現(xiàn)眼前的目標而奮斗，因此，他們獲得了成功。哼哼代表著不愿意改變的保守派。他們常常因為害怕而不愿改變。一旦這種態(tài)度持續(xù)太久，恐懼就會加深，從而形成不可逆轉(zhuǎn)的局面。在我看來，真正的主角是唧唧。首先，他是一個人。第二，他從恐懼轉(zhuǎn)變?yōu)橛赂业耐黄?。最后，他因為改變而成功?/p>

文中的主題“改變” 不難讓我們想起米爾斯在《社會學(xué)的想象力》中提到的想象力，預(yù)見改變，提前做出應(yīng)對措施，接收改變，這不正是一種珍貴的想象力嗎？如果用這種想象來解決社會問題和矛盾，就應(yīng)該有所防范。有多少矛盾不會產(chǎn)生，有多和諧。

本書重在對個體行為方式上的一種影響，從心理角度出發(fā)，從改變心態(tài)和思維方式為基礎(chǔ)，從而使個體自主地意識到應(yīng)該去主動改變，接受改變。與那些過于理論化、枯燥乏味的文章相比，這本書能夠打動人們內(nèi)心深處的靈魂，給人們終身的啟迪。相比較于告訴別人應(yīng)該去怎做，不如讓人們從故事中自己體會到底如何去做，才是最適合自己的。

也相對少一些生硬和教導(dǎo)的感覺，更易被接收，相信這一點也是本故事曾使無數(shù)人收益的關(guān)鍵因素。

但本書的優(yōu)點也是最大的缺點，缺少舉例論證的弊端是無法掩蓋的，過于多的虛構(gòu)故事占滿了整個篇章，不難使好奇心強的人們對改變的效果的真實性和怎么去改變產(chǎn)生疑慮。

從唧唧身上，大多數(shù)人看到了自己的影子，因為害怕改變而拒絕，直至有一刻發(fā)現(xiàn)自己脫離了群體，甚至脫離了社會，對大眾文化已經(jīng)無法理解，才明白，是時候去改變了，改變思維，改變行動，使整個人充滿活力、煥然一新，反正，何時改變都不算晚。

這本書無論在前言中還是在內(nèi)容里都注重了對公司和企業(yè)經(jīng)營者和管理者的改變，這個群體往往因為具有較高的教育水平將自己的行為進行了限制，沒有打破常規(guī)和尋求突破的理念，從而使企業(yè)經(jīng)營狀況沒有大的發(fā)展，甚至是遭受打擊。而相似的一些大學(xué)生，何嘗又不是如此，重于理論知識的學(xué)習，而忽略了實踐能力，造成了“高知低能”的局面，對求職就業(yè)是一大阻礙。

總之，《誰動了我的奶酪》從獲獎和銷量來說無疑是一本十分成功的著作，是它讓我們明白了有時追求安穩(wěn)，安穩(wěn)卻只是暫時的表象，有時放手一搏，不需要過多的顧慮和思考，做一個實干家更能較早獲取成功。也是它教會我們要如何去追尋自己的“奶酪”，在成功時要注意潛在的危機，做好隨時失去奶酪的準備，放開舊的奶酪，才會獲得更新更好的奶酪，為此，當我們?yōu)樽约旱呐Τ晒鴿M足時，不要停下腳步，請繼續(xù)前行，屬于你的奶酪不止一塊，在你看到第一塊奶酪時，請想象后面更多等待你的奶酪，試著去追尋，讓你的幸福奶酪延續(xù)下去，同時，請銘記，他們隨時都會奪走你的奶酪，但他們永遠不會奪走你流動的幸福。

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇5

誰動了我的奶酪讀后感（1）：

《誰動了我的奶酪》寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可據(jù)說，就是這本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售2000萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》，《華爾街**》，《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

這本書主要講述了四個人物：兩只老鼠嗅，匆匆忙忙，兩只小矮人唧唧喳喳。他們生活在迷宮里，奶酪就是他們要找的。

有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個富饒的奶酪倉庫，并圍繞它建立了自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！這突如其來的變化暴露了他們的心態(tài)：

嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧中郁沖破了思想的桎梏，穿上久違的跑鞋，重新走進黑暗的迷宮，中郁找到了越來越好的奶酪。然而，在天空的質(zhì)問中，哼哼仍然很沮喪

從這個故事中，我們可以看到事情總是在發(fā)展，我們的意識應(yīng)該不斷更新，這樣我們才能在日常生活和工作中取得進步。生活中，其實奶酪是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，感情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等；迷宮代表著你花時刻尋求著的東西所在的地方，它能夠是你工作的機構(gòu)，也能夠是你生活的社區(qū)，亦或是你生活中的某種人際關(guān)聯(lián)。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，簡單而快樂地澄清了混亂的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，期望看清自己的真面目而無法實現(xiàn)時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

別人都說：學(xué)如逆水行舟，不進則退。生活何嘗不是這樣呢。

我們每個人心中都有我們想要的奶酪。我們追求它，想要它，因為我們堅信它會給我們帶來幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產(chǎn)生依靠心理，甚至成為它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

生活在這樣一個瞬息萬變、危機四伏的時代，每個人都可能面臨與過去完全不同的局面，人們常常感到自己的奶酪在變。各種外在的強烈變化與內(nèi)在的沖突相互作用，使人們在各種變化中無所適從。首先，問：誰動了我的奶酪？

然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。這天，當我們回顧這幾年的新教育實驗，應(yīng)對種種變化，《誰動了我的奶酪》四位主角的思維恰恰反映在社會上相關(guān)群落的行為中，有人牢騷滿腹，有人等待觀望，有人冷靜思考，有人不斷追求而我，一個身臨其中的一分子又是怎樣?

讀完這本書，我知道每個人在務(wù)必為自己的事業(yè)，生活做出選取時，務(wù)必充分地熱愛自己喜愛干的事，熱愛才會發(fā)奮去鉆研，發(fā)奮鉆研必會有作為;選取自己有潛質(zhì)干的事，選取一經(jīng)確定，就要棄而不舍地去奮斗，從一點一滴做起，從最小的事做起，發(fā)奮做到最好，在這個過程中增長才干，樹立信心。久而久之，必定會有所作為，有所發(fā)展，有所創(chuàng)造！

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪》告訴我一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋，去追尋其他更新鮮的奶酪。。。。。。

在這本書中，有許多名言，也有許多發(fā)人深省的地方。此時此刻，我將把他們摘下來互相鼓勵：

●如果你不改變，你就會被淘汰

總是聞到奶酪的味道，你就會知道它什么時候開始變壞

●當你超越恐懼時，你會感到自在

●在我找到奶酪之前，想象一下我正在享受它，它將幫助我找到新的奶酪

●越早放下舊的奶酪，就越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪

●在迷宮里搜索比呆在沒有奶酪的地方更安全

●陳舊的信念不會幫忙你找到新的奶酪

●當你發(fā)現(xiàn)你會發(fā)現(xiàn)新的奶酪并且能夠享用時，你會改變你的路線

●盡早關(guān)注小的變化，幫助你適應(yīng)即將到來的大變化

●隨著奶酪的變化而變化，并享受變化。

我們需要記住，其他人會繼續(xù)拿走你的奶酪，所以我們需要做好快速變化的準備，不斷適應(yīng)變化，享受變化。

誰動了我的奶酪讀后感（2）：

漫畫，**，寓言，童話和漫畫書從來沒有厭倦過我。此外，我還喜歡讀勵志書，吃各種版本的卡內(nèi)基，喝各種雞湯。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜愛。

從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。但這本簡陋的小書卻創(chuàng)造了歐美出版業(yè)的奇跡：

自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售2000萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街**》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有四個人物，兩只老鼠在嗅，兩只小矮人在哼。他們生活在迷宮里，奶酪就是他們要找的。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個富饒的奶酪倉庫，并圍繞它建立了自己的幸福生活。

很久之后的某天，奶酪突然不見了！這突如其來的變化暴露了他們的心態(tài)：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。

經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧中郁沖破了思想的桎梏，穿上久違的跑鞋，重新走進黑暗的迷宮，中郁找到了越來越好的奶酪。然而，在天空的質(zhì)問中，哼哼仍然很沮喪

奶酪是一個比喻，代表著我們生活中最想要的任何東西。它可能是一份工作、金錢、感情、幸福、健康或心安等。

生活在這樣一個瞬息萬變、危機四伏的時代，每個人都可能面臨與過去完全不同的局面，人們常常感到自己的奶酪在變。各種外在的強烈變化與內(nèi)在的沖突相互作用，使人們在各種變化中無所適從。首先，問誰動了我的奶酪？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。

如果你處在各種突如其來的變化中，總是耽誤在失去痛苦、抉擇困境、挫折之后，那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就懶得變動，或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，簡單而快樂地澄清了混亂的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，期望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國著名的思想先驅(qū)和暢銷書作家。此外，他還是一個醫(yī)生，一個心理問題專家，一個簡化深刻問題的專家。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子怎樣處理和應(yīng)對信息時代的變化和危機。

一位當代詩人說，世界在這一天需要安慰。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面軟心理問題（即醫(yī)學(xué)病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫正常人的心理問題）這種每個人都肯定存在的心理障礙。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應(yīng)對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變?nèi)f化的世界里奔跑追尋。

誰動了我的奶酪讀后感（3）：

拿到《誰動了我的奶酪》這本書就被可愛的封面所吸引。它好像一下子把我?guī)Щ亓送辍Ｎ覒阎闷娴男睦泶蜷_這本書，看到很多成功者對它的贊譽，于是我迫切地開始讀起來，期望這本書也能給我的生活帶來意想不到的啟發(fā)和幫忙。

在這本書中，我認識了四個小人物。他們是及早嗅出變化的嗅嗅、立刻采取行動的匆匆、擔心事態(tài)變得更加糟糕而否認或抵制變化的哼哼，以及發(fā)現(xiàn)變化能夠帶來更好的生活后及時作出調(diào)整的唧唧。故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與復(fù)雜的一面，他們在迷宮中尋找奶酪的方法與應(yīng)對奶酪消失時作出的不一樣反應(yīng)映**我們應(yīng)對變化時的不一樣反應(yīng)。

人類復(fù)雜的頭腦能夠幫忙人們解決許多困難的問題，促進人類的發(fā)展，社會的進步。但人類復(fù)雜的頭腦所帶來的復(fù)雜感情也會戰(zhàn)勝他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得黯淡起來。

嗅嗅和匆匆是兩個頭腦簡單的兩個小老鼠。在尋找奶酪的過程中，他們總是運用簡單低效的反復(fù)嘗試的方法尋找奶酪，他們會經(jīng)常迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞到墻上，但他們卻始終沒有放下尋找奶酪。哼哼和唧唧是兩個小矮人，擁有復(fù)雜的頭腦，他們則是靠著腦袋行事，他們運用思考的潛質(zhì)，從過去的經(jīng)驗中學(xué)習，靠復(fù)雜的腦袋，搞出一套復(fù)雜的尋找奶酪的方法，盡管他們的方法比小老鼠的方法高效，但他們也會經(jīng)常迷路與走錯方向，但他們也始終沒有放下尋找奶酪。

最后有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪c站，他們找到了他們夢寐以求的奶酪。在尋找奶酪時，復(fù)雜的頭腦使兩個小矮人更少地迷路與走錯方向。然而，在奶酪消失時，他們復(fù)雜的頭腦并沒有幫忙他們更好地解決問題。

相反，復(fù)雜頭腦所帶來的復(fù)雜情感阻礙他們解決他們所面臨的問題。當嗅嗅和匆匆發(fā)現(xiàn)奶酪消失后，他們并沒有過多的驚訝，而是把一向掛在肩上的鞋穿上，前往更深的迷宮繼續(xù)尋找奶酪，而當唧唧和哼哼發(fā)現(xiàn)奶酪消失時，感到十分地驚訝，他們不能堅信眼前的事實甚至以為這一切都是虛假的。他們不去尋找新的奶酪，反而在那里不斷分析著是誰拿走了奶酪。

他們終日在c站等待，復(fù)雜的腦袋阻礙他們改變，他們***奶酪c站，奶酪?guī)Ыo他們的不僅

僅僅是填飽肚子，它意味著他們悠閑的生活，意味著他們的榮譽，他們不能理解這一切都將消失，他們無法適應(yīng)這種改變。

有時候，有所畏懼是有好處的，當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你去采取行動。但是正因過害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進路上最大障礙。

一段時刻里，哼哼和唧唧都在為是誰拿走了奶酪而分析著，等待著奶酪的出現(xiàn)。由于饑餓和焦慮，兩個小矮人已經(jīng)變得有些虛弱。唧唧開始明白，再繼續(xù)等待下去，狀況只會變得更加糟糕，他猶豫著自己是否就應(yīng)進入迷宮尋找其它的奶酪。

但恐懼感使他放下了這種做法。最后有一天，唧唧開始嘲笑自己愚笨，正是恐懼使他如此裹足不前、坐以待斃的。當哼哼再次對他說外面可能也找不到奶酪時，他又感到了那種使他停滯不前的恐懼感。

但是立刻，他又想到如果找到了新的奶酪呢？那種享受新奶酪的喜悅再度使他鼓起了勇氣。他盡力發(fā)揮自己的想像力，在腦海中為自己描繪了一幅他最信賴的、最具現(xiàn)實感的圖畫他在尋找和品嘗新的奶酪。

這種真實的圖面，使他充滿信心，他能夠在迷宮里找到奶酪，一切完美的事物都會隨之而來。唧唧明白走進迷宮，他會迷路，會遇到各種困難，但他還是充滿信心，鼓起勇氣走進迷宮，他明白，有些事情改變了就不可能再回到以前的樣貌，生活一向在改變，我們也就應(yīng)隨之改變，如果你不改變，你就會被淘汰。

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇6

"章魚哥"張宇大方的送我了她的大頭照；阿姨感激地連聲對我說：“謝謝你?？戳恕段覀兊墓?jié)日》，那一個個傳統(tǒng)、有趣的節(jié)日，正款款地向我們走來，《我們的節(jié)日》一書，為我們打開了另一扇門，讓我們通過另一個角度，去審視我們中華文化的博大精深，讓我們更有理由為中華文化而自豪。

終于有一天，他們在奶酪C站找到了堆積如山的奶酪，以后他們每天都來到這兒吃奶酪。可是有一天，他們發(fā)現(xiàn)奶酪C站的奶酪沒有了，兩只小老鼠匆匆和嗅嗅就趕忙到別處尋找奶酪――他們往迷宮深處走去。而兩個小矮人哼哼和唧卿則停在奶酪C站不斷地想：奶酪怎么不見了？奶酪到哪里去了？是不是還會有人給我們送回來呢？……這樣呆了好幾天，最后唧唧提出要到迷宮深處尋找奶酪，而哼哼卻說：“我們?yōu)槭裁匆ツ?？如果別處也沒有奶酪怎么辦？如果有奶酪你也找不著呢？”可是后來唧唧下定決心一定要行動起來，而且他還在所經(jīng)路線的墻上寫下了許多有鼓勵和有感觸的話，希望哼哼將來能夠看到，同時也能提醒自己已經(jīng)過此地，不致于迷路。

這時候兩只小老鼠匆匆和嗅嗅已在奶酪N站找到了比奶酪C站更多更好的奶酪，他們已先享受到了更香更甜的奶酪?，F(xiàn)在唧唧也已踏上找尋新奶酪的途中，他依然是每隔一段時間就要寫一句話，并且希望哼哼能夠趕上來。后來唧唧終于找到了更多更好的新奶酪――在奶酪N站。而哼哼始終沒有行動。

故事中的四個小精靈各有特點：匆匆能迅速開始行動；嗅嗅能及早地嗅出變化的氣息；哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化；唧唧當看到變化會使事情變得更好時，能及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。而且這個故事告訴我們需要在各種各樣的迷宮中找到適合我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇7

轉(zhuǎn)眼間來到江門已經(jīng)快三年了，這期間難免產(chǎn)生了種種的改變，或大或小，卻總讓自我震動不小。或許自我的應(yīng)對能力還不夠好，困惑的是自我不愿意承認太多，尤其是不愿意改變。歷程種種不大不小的變故，我似乎總結(jié)了一點，但凡當好多事成為一種習慣時我們可能都會應(yīng)該不用地改變它，改變它原有的思路，改變它原有方式，改變它原有途徑。

我們愿意去停留，愿意去守候，愿意踟躕不前，愿意猶猶豫豫，愿意諄諄獨行，尤甚有時你明白這會給你帶來一種或可猜測或不可猜測的壞的論斷，但那樣的意識并沒有起太多的用處，因為它并沒有實質(zhì)性地去改變行徑，尤甚并未定位擬之后行走的方向，這種異常我想不僅產(chǎn)生在學(xué)習中，尤甚還有上班，愛情等等。假如要用一句話來概括，我認為一句話很合適：它遍布于我們身邊的任何角落。

實際自我剛開始的時間并未注重到這個異常，了解前一段時間，我有幸在圖書館的書架上找到《誰動了我的奶酪》，的確如這本書的前言所說的，它曾改變了數(shù)以萬計的讀者，它確實有如此之深的傳染力。

我覺得那本書真的有足夠的魅力，因為它有一個簡單易懂的小寓言故事，它有一個深刻而普遍的哲學(xué)：我們的奶酪不可能總是在一個地方，因為它會掉下來，變質(zhì)，消失。面對這些時我們不得不改變，不得不重來出發(fā)去尋找下1個奶酪d站，縱然會留戀c站的光榮，會舍不得c站的滿足和優(yōu)越，可當變化來臨的時間就不得不隨變化而變化，我想這不僅是主人翁對日常的向往，更是一種偉大而艱難的抉擇。

說道這里我不由得想起了書中那個哼哼，一味的沉溺于過去的美好時光，卻忽視了新的美好日常，這需要靠自我去追求去奮斗，去適應(yīng)身邊的點點滴滴的變化，然后去行動，去改變自我。這一點，我個人很是崇拜書中的另1個主人翁唧唧——哼哼的好朋友，先人賜予人類相異與動物的也是思想，當停留和改變在唧唧的腦海中拼命斗爭的時間，當最基本的人類意識在腦海中此消彼長的時間最緊要的也是要理智的堅持有利的一面，并去付諸行動，我想晚些意識錯誤并不可怕，可怕的是當你意識到錯誤的時間還在去執(zhí)迷不悟，這點便不可被支持，不可被思議。

敢面對并改變的人無疑是勇敢地，而沉迷過去的人難免有點不夠堅強，但卻應(yīng)該給予同情，幫助和指引，對他們來說無疑是寄予了廣大同胞的希望和期盼，希望落后的人趕上先行的人，不僅在行動上，更是在心理上，樂于承任“改變”，樂于付諸實際去追求新的更多的奶酪。用作者羅伯特。彭斯的一句話說也是再完美的計劃也時常遭遇不測。

究竟誰動了你的奶酪，我想是自我吧！

最后我把書中的某些我認為很有價值的某些東西來和大家一起共同共同共享，參考，借鑒，或許真的對自我之后有一點幫助：

1：擁有奶酪，就擁有幸福。

2：奶酪對你越緊要，你就越是想抓住它。

3：假如你不改變，你就會被淘汰。

4：假如你無所畏懼，你會怎樣做呢。

5： 經(jīng)常聞你的奶酪，你就會知道它什么時候開始變壞。

6： 朝朝新的方向前進，你會學(xué)到新的奶酪。

7： 當你超越恐慌時，你會感到自在。

8： 在我開始了解奶酪之前，想象一下我還在享受它，這將幫助我找到新的奶酪。

9： 你越早放棄舊奶酪，你就越早了解新奶酪。

10： 在迷宮里搜索比呆在沒有奶酪的地方更安全。

11： 舊的信仰無助于你找到新的奶酪。

12： 當你明白你會發(fā)現(xiàn)新的奶酪并且能夠享受它時，你就會放棄你的路線。

13： 盡早關(guān)注小的變化，這將幫助你適應(yīng)即將到來的大變化。

奶酪墻上的話

1： 變化總是在發(fā)生-他們一直在拿走你的奶酪。

2:預(yù)見變化——隨時做好奶酪唄拿走的預(yù)備。

3： 跟蹤變化-經(jīng)常聞你的奶酪，看看他們什么時候開始變質(zhì)。

4： 盡快適應(yīng)變化——你越早放棄舊奶酪，你就越早享受新奶酪。

5：改變——隨著奶酪的變化而變化。

6： 享受變化-嘗試冒險，享受美味的新奶酪，準備快速變化，并不斷享受變化。

記?。核麄?nèi)詴粩嗄米吣愕哪汤?/p>

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇8

《誰動了我的奶酪》讀書筆記（二）

“迷宮”時代

生活不是一條筆直的走廊/一個我們可以輕松旅行的地方/生活是個謎

宮殿/我們必須找到自己的出路/我們經(jīng)常迷路/在死胡同里尋找/但是

如果我們始終深信不疑∕有一扇門就會向我們打開∕它或許不是我們曾經(jīng)想到的

那扇門∕但我們最終將會發(fā)現(xiàn)∕它是一扇有益之門∕

小矮人唧唧帶給我們的不僅僅是――改變！

當哼哼相信遲早會有人送奶酪時，唧唧清楚地意識到他會等

的時間越長，情況只會變得越糟糕。他及時地反思了自己的現(xiàn)狀：到迷宮中去奔

波，你可能迷路了，但你可能會找到新的奶酪。如果你呆在這里，你就永遠得不到它

到奶酪。也就是說――如果你不改變，你就會被淘汰。

在即將踏入黑暗的迷宮時，他有些猶豫，也許迷宮中再也沒有奶酪了，或者，

他可能永遠也找不到奶酪。他感到有些信心不足，尤其是好長時間根本沒有東西

可嚼的時候，但他總是提醒自己――他在掌握控制權(quán)，而不是聽天由命！

就在那時，唧唧終于意識到奶酪并不像他曾經(jīng)相信的那樣一夜之間就消失了

突然之間，奶酪的數(shù)量逐漸減少，直到完全消失。在舊奶酪上，也許

已經(jīng)生出了霉菌，只是他從來沒有注意過。因此，他決定――從現(xiàn)在開始，時刻

保持警覺，隨時關(guān)注何時發(fā)生變化，并做好準備去適應(yīng)這些變化。

迷路加上大量的體力喪失讓一個人獨自前行的唧唧感到恐懼，但最終他戰(zhàn)勝

了恐懼，朝一個新的方向跑去，他不斷在頭腦中想象享受新奶酪的情景，因為他

相信――變化將會使事情變得更好。

終于，他發(fā)現(xiàn)了一些新奶酪的碎屑，味道很不錯！他懷著興奮的心情走進去，

但里面是空的。有人已經(jīng)來過這里，只留下了一些零星的小塊奶酪。他認識到―

―-越早放棄舊的奶酪，會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。

這段經(jīng)歷使唧唧意識到他害怕找到新的奶酪，所以他不想

他開始尋找，但事實上，迷宮的走廊里有足夠的奶酪讓他繼續(xù)尋找。過去的

他的頭腦被恐懼和憂慮所蒙蔽，他總覺得自己會做錯事，而不是想把事情做好。

現(xiàn)在他知道了――變化會不斷發(fā)生，不管你是否希望如此；只有當你不希望變化、

也不想追尋變化時，變化才會讓你感到吃驚。

唧唧適應(yīng)了迷宮的黑暗，繼續(xù)以更多的精力和速度穿過迷宮。期

待已久的事情終于發(fā)生了，唧唧找到了堆積如山的新鮮的奶酪。

唧唧在享受新奶酪的同時，也在反思自己學(xué)到了什么――首先要清醒地認

識到，有時需要簡單地看問題，以及靈敏快速地行動，你不必把事情過分復(fù)雜化，

或者讓恐懼的想法嚇到你；第二，你必須善于發(fā)現(xiàn)開始始發(fā)生的微妙變化，你必須為即將到來的更大變化做好準備；你必須承認，

只有當你改變了，事情才會開始好轉(zhuǎn)。最重要的是，新奶酪總是存在于某個地方。只有當你克服恐懼，敢于走出你早已習慣的生活，

去享受冒險帶來的喜悅的時候，你才會得到新奶酪?guī)Ыo你的報償和獎賞。

最后，唧唧留在奶酪墻上的是這樣幾句話：

變化總是在發(fā)生他們總是不斷地拿走你的奶酪。

預(yù)見變化隨時做好奶酪被拿走的準備。

跟蹤變化，經(jīng)常聞你的奶酪，看看它什么時候開始變壞。

盡快適應(yīng)變化越早放棄舊的奶酪，會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪。

隨著奶酪的變化享受變化嘗試冒險享受美味的新奶酪！

為快速變化做好準備并享受它。記住：他們還是會拿走你的奶酪。

這段話帶給不同人的將是不一樣的感悟。于我而言，我一方面像是哼哼一樣，

在班級管理中緊緊地抱著自己的舊奶酪，不去管孩子們是否對這塊奶酪感興趣，

也不去在意奶酪上是否長出新的霉菌，只為了圖一時省事而走著原來的老路子。

如果嘗試一下，也許新奶酪的味道會更好。另一方面，就像迷宮里想退縮的唧唧，我在尋找新奶酪的時候心里有恐懼和恐懼。在學(xué)校給我們布置新的任務(wù)時我會很努力，但同時也會感到疲勞和壓力，我總是把這當成是對自己意志的一種磨練。

其實，說到底，還是因為沒有為自己描繪出一幅“新奶酪”的美景圖，

沒有把變化和冒險當成一種樂趣去享受。

看來，今后我要更多地關(guān)注“變化“這個題目，在生活中、工作中不斷追尋屬于我的新的“奶酪p>

《誰動了我的奶酪》讀后感 篇9

同學(xué)們，你們是否害怕變化無常？你們是否不知怎樣應(yīng)對生活和學(xué)習中的種種變化？讀一讀《誰動了我的奶酪》這本書吧，它可以讓我們直面我們的內(nèi)心，可以幫助我們更好的應(yīng)對變化，收獲人生的“奶酪”。

剛看這本書的時候，我還比較的困惑：這本不起眼的小書，居然是全球第一暢銷書？但當我開始閱讀后，就立刻被吸引住了，一口氣讀完之后，又欲罷不能的重頭讀了好幾遍。

書中有4個主人公———兩只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們要尋找的東西。有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了！面對這個突如其來的變化，他們采取了不同的行動：嗅嗅、匆匆立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，并很快就找到了更多的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終停留在美好的回憶中。他們抱怨著，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實。經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上了跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪；而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

“奶酪”是個比喻，代表著我們最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康。

這本書告訴我們：生活中的變化無時無處不在發(fā)生，害怕、否認和拒絕等并不是面對變化的正確態(tài)度。正確的態(tài)度是：調(diào)整自己，適應(yīng)變化。

我是希望自己成為一個時刻把跑鞋掛在脖子上的人哦！同學(xué)們，你們愿意自己成為誰呢？