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甲:敬愛(ài)的老師
乙:親愛(ài)的同學(xué)們
合: 大家中午好!
甲:陽(yáng)光雨廣播站又和大家見面啦!我是主持人辛禹。
乙:我是主持人高春雨 。
甲:本次播音的主題是《讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣》,希望大家能夠喜歡。
乙:培根說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰。”
甲:是啊,習(xí)慣就是命運(yùn),成功都是從培養(yǎng)習(xí)慣開始的。
乙:今天,我們就想為大家說(shuō)說(shuō)我們應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣。
甲:9個(gè)學(xué)習(xí)好習(xí)慣:⒈提前預(yù)習(xí) ⒉專心聽講 ⒊愛(ài)提問(wèn)題 ⒋及時(shí)改錯(cuò) ⒌查尋資料 ⒍不磨蹭 ⒎仔細(xì)審題 ⒏勤于動(dòng)筆 ⒐認(rèn)真書寫
乙:9個(gè)做人好習(xí)慣:⒈心態(tài)積極 ⒉孝敬老人 ⒊勤儉節(jié)約 ⒋持之以恒 ⒌充滿自信 ⒍守時(shí)惜時(shí) ⒎誠(chéng)實(shí)可信 ⒏不給別人添麻煩 ⒐善待他人
甲:9個(gè)禮貌好習(xí)慣:⒈進(jìn)別人的房間要敲門 ⒉使用禮貌用語(yǔ) ⒊用雙手接遞長(zhǎng)輩的東西 ⒋坐有坐相,站有站相 ⒌禮貌待客 ⒍不亂翻別人的東西 ⒎不隨便打斷別人的話 ⒏在公共場(chǎng)所要安靜 ⒐見到熟人主動(dòng)打招呼
乙:9個(gè)衛(wèi)生好習(xí)慣 :⒈飯前便后洗手 ⒉早晚刷牙 ⒊每晚洗腳、洗襪子 ⒋手臟了及時(shí)洗 ⒌不隨意席地而坐 ⒍常換衣服常洗澡 ⒎不隨地吐痰 ⒏不亂扔垃圾 ⒐隨手整理好用具和衣物
甲:9個(gè)飲食好習(xí)慣 :⒈定時(shí)定量 ⒉細(xì)嚼慢咽 ⒊吃飯時(shí)不說(shuō)話、不出聲⒋愛(ài)惜糧食 ⒌不挑食、不偏食 ⒍少吃零食 ⒎不邊走邊吃 ⒏少喝飲料,多喝白開水 ⒐不吃不合格食品
乙:9個(gè)閱讀好習(xí)慣:⒈經(jīng)常去書店和圖書館 ⒉手不釋卷 ⒊專心致志 ⒋做摘抄畫重點(diǎn) ⒌讀、寫、思相結(jié)合 ⒍善于使用工具書 ⒎姿式正確 ⒏善于交流心得 ⒐愛(ài)護(hù)書籍
甲:9個(gè)安全好習(xí)慣:⒈遵守交通規(guī)則 ⒉不玩火 ⒊不逞能 ⒋遵守公共秩序 ⒌不急追猛跑 ⒍右行禮讓 ⒎有自護(hù)意識(shí) ⒏不做危險(xiǎn)動(dòng)作 ⒐離家離校要向家長(zhǎng)或老師打招呼
乙:9個(gè)運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣:⒈每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí) ⒉認(rèn)真完成每一次練習(xí) ⒊全面鍛煉身體 ⒋常到大自然中去 ⒌循序漸進(jìn) ⒍做好準(zhǔn)備活動(dòng) ⒎經(jīng)常散步 ⒏積極參加體育比賽 ⒐不斷嘗試新項(xiàng)目
甲:9個(gè)勞動(dòng)好習(xí)慣:⒈自己的事情自己做 ⒉班級(jí)的事情主動(dòng)做 ⒊別人的事情幫助做 ⒋按操作程序勞動(dòng) ⒌學(xué)會(huì)共同勞動(dòng) ⒍勞動(dòng)中注意自我保護(hù)⒎找竅門 ⒏勞動(dòng)結(jié)束后整理現(xiàn)場(chǎng) ⒐愛(ài)護(hù)和珍惜勞動(dòng)成果
乙:如此說(shuō)來(lái),我們需要養(yǎng)成的好習(xí)慣還真不少!
甲:是的,沒(méi)有人天生就擁有超人的智慧,成功的捷徑往往在于貌似不起眼的良好習(xí)慣當(dāng)中。
乙:可是看看我們周圍,有人勤奮,有人懶惰;有人認(rèn)真,有人馬虎;有人勤儉節(jié)約,有人鋪張浪費(fèi);有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做??
甲:同學(xué)們一定要記?。呵趭^節(jié)約的人會(huì)收獲幸福,而鋪張浪費(fèi)的人則會(huì)收獲痛苦;今天的事情明天做,所有的夢(mèng)想皆成空,明天的事情今天做,所有的夢(mèng)想皆成真??有怎樣的行為習(xí)慣,就會(huì)有怎樣的人生!
乙:下面,我想針對(duì)怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣給大學(xué)提一些建議:
首先應(yīng)該確立目標(biāo),循序漸進(jìn)。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的,要想完成它,就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),并一步一個(gè)腳印地行動(dòng)起來(lái)。俗話說(shuō),有志者,立長(zhǎng)志,無(wú)志者,常立志。所以,要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不能心急,但一定要說(shuō)到做到。例如,想背完1000個(gè)單詞,可以分成多天來(lái)完成。今天背10個(gè),明天背10個(gè),日復(fù)一日,這樣不僅不會(huì)給自己造成太大的壓力,并且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí),會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。
甲:其次,要學(xué)會(huì)自我約束。如果良好的習(xí)慣養(yǎng)成之后就對(duì)自己放松要求,忘乎所以,那么過(guò)不多久,壞習(xí)慣就會(huì)重新找到你。認(rèn)識(shí)到讀書做筆記的重要性后,就得一天不落地記下去;認(rèn)識(shí)到沉迷于網(wǎng)絡(luò)的危害性了,就不能再找借口深陷其中;認(rèn)識(shí)到自習(xí)課講話會(huì)影響他人,那就踏踏實(shí)實(shí)的兀自學(xué)習(xí)。久而久之,壞習(xí)慣會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn),自然,成功就會(huì)離你愈發(fā)接近。
乙:美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō):“習(xí)慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會(huì)變得牢不可破?!?/p>
乙:同學(xué)們,就讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩纏上恒心的索鏈吧。當(dāng)他牢不可破之時(shí),我們就可以拉桿起航,成就生命的精彩!
甲:今天的播音到這里就結(jié)束了。
乙:謝謝大家的收聽。
合:再見!
培養(yǎng)好習(xí)慣廣播稿一
男:我不是你的影子,但我和你最親密。
女:我不是你的手腳,但我最聽你的話。
男:對(duì)成功的人來(lái)說(shuō),我是功臣。
女:對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō),我是壞蛋。
甲:我到底是誰(shuí)?
合:我就是習(xí)慣。
合:老師們,同學(xué)們,大家中午好!六年五班智慧窗廣播站《養(yǎng)成好習(xí)慣,做個(gè)好少年》特別節(jié)目現(xiàn)在開始。
男:我是主持人張和平。
女:我是主持人穆宇飛。
男:穆宇飛,那你知道什么是習(xí)慣嗎?
女:我來(lái)告訴大家,習(xí)慣就是在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中逐漸養(yǎng)成的行為, 如,每天早晚刷牙,飯后漱口,這就是一種習(xí)慣。習(xí)慣就是一種經(jīng)常的被重復(fù)的行為。如,我每天放學(xué)回家后第一件事就是寫作業(yè),這也是一種習(xí)慣。
男:講得真棒!我認(rèn)為習(xí)慣是一種無(wú)意識(shí)的,不自覺(jué)的行為。如,我寫作業(yè)時(shí)總愛(ài)趴在桌子上,有時(shí)自己也想改,可總是管不住自己。 女:但是我認(rèn)為習(xí)慣是一種自覺(jué)的行為,老師告訴我們要做好課前準(zhǔn)備,所以每節(jié)課前我都自覺(jué)地這樣做。我們說(shuō)得都不錯(cuò),其實(shí)每個(gè)人都有習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣,吳磊,你能說(shuō)說(shuō)你有哪些好習(xí)慣?
男:我做完作業(yè)就幫爸爸媽媽做家務(wù)。這是愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。我一有空就看課外書。這是愛(ài)讀書的好習(xí)慣。我每天早晨起來(lái)都到室外進(jìn)行體育鍛煉。這是愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。我從來(lái)不亂花錢,爸爸、媽媽給我的零用錢我都把它攢起來(lái),然后買學(xué)習(xí)用品。這是勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。 女:你的好習(xí)慣還真多,習(xí)慣不是一天、兩天養(yǎng)成的,一個(gè)好習(xí)慣大約需要21天72次行動(dòng)才能養(yǎng)成。堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng),習(xí)慣的力量就越強(qiáng)。那你有哪些壞習(xí)慣呢?
男:我走路隊(duì)時(shí)愛(ài)說(shuō)話。我睡覺(jué)前愛(ài)躺著看書。有時(shí)候我還隨便亂扔垃圾。
女:習(xí)慣不是一成不變的,壞習(xí)慣也可以改變。
男:只要有恒心,壞習(xí)慣就會(huì)和你說(shuō)再見。
培養(yǎng)好習(xí)慣廣播稿二
敬愛(ài)的老師們!親愛(ài)的同學(xué)們!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!我是廣播員孫嘉怡。當(dāng)燦爛的晨曦暖著整個(gè)校園,采擷一縷陽(yáng)光,編織七彩花環(huán)。帶走一片笑容,永遠(yuǎn)與我們同行。我激動(dòng),我們?cè)俅卧诩t領(lǐng)巾廣播站相遇。我高興,我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。
同學(xué)們,天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,我們?cè)跍p少衣服時(shí)要注意飲食和衛(wèi)生,因?yàn)樾l(wèi)生工作關(guān)系到每一個(gè)人,所以請(qǐng)大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作,保持良好正確的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
本期的紅領(lǐng)巾廣播站有兩個(gè)方面的內(nèi)容:一是飲食與健康、二是養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣、
一、飲食與健康
飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應(yīng)該要合理的飲食。不合理的飲食,營(yíng)養(yǎng)過(guò)度或不足,都會(huì)給健康帶來(lái)不同程度的危害。下面,我要告訴大家一些衛(wèi)生與健康的常識(shí)。其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬(wàn)不能去買,誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的,其實(shí)光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
同學(xué)們只為了一時(shí)的享受,卻殊不知這些發(fā)出陣陣香味的食物,是來(lái)自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反復(fù)使用的。吃了這種不健康的食物,輕則拉肚子,重則胃腸炎。
飲食中長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不足,可以導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良、貧血,多種元素、維生素缺乏,影響我們智力生長(zhǎng)發(fā)育,人體抗病能力及勞動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)的能力下降。飲食的衛(wèi)生狀況與人體健康密切相關(guān),食物上帶有的細(xì)菌和有毒的化學(xué)物質(zhì),隨食物進(jìn)入人體,可引起急、慢性中毒。總之,飲食得當(dāng)與否,不僅對(duì)自身的健康和壽命影響很大、而且影響到后代的健康。因此,只有合理的`飲食,才能從營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生兩方面把好"病從口入"關(guān)。
二、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康,也許有人會(huì)說(shuō):"吃多了東西也就健康了吧!"其實(shí)健康并不在于多吃東西,你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水,每天定量吃飯,按時(shí)睡覺(jué)等等,這樣才能做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬(wàn)不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛,這樣會(huì)使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候,才知道健康的重要性,體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我想,這些理論上的知識(shí)在我們讀小學(xué)的時(shí)候,老師家長(zhǎng)們?cè)?jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養(yǎng)成一個(gè)非常良好的生活習(xí)慣。
三、現(xiàn)在正值春季,春季是各類傳染病的高發(fā)時(shí)期,請(qǐng)大家做好以下幾點(diǎn):
1、要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
2、要正確洗手:飯前便后要洗手;從外面回家后也要立即洗手;肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒鐘以上;
不吃生冷食物;也不要去校門口的攤點(diǎn)上買一些三無(wú)零食吃。
流通;
人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)生不要去學(xué)校早已明令禁止的網(wǎng)吧、游戲室等不適合我們學(xué)生去的場(chǎng)所。
培養(yǎng)好習(xí)慣廣播稿三
敬愛(ài)的老師,
親愛(ài)的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!人們常說(shuō),"播下一個(gè)行動(dòng),便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格,便會(huì)收獲一種命運(yùn)。"可見,養(yǎng)成良好的習(xí)慣是多么重要。對(duì)此,學(xué)校及時(shí)地提出了"二個(gè)八"活動(dòng),特別是培養(yǎng)學(xué)生"八個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣"。以此對(duì)照,我們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中注意培養(yǎng)了哪些習(xí)慣呢?
同學(xué)們,今日的習(xí)慣,決定明天的你們。因此,在今天的學(xué)習(xí)生活中,同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:熱愛(ài)祖國(guó),生國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)自覺(jué)肅立、敬禮;文明禮貌,微笑對(duì)待每一個(gè)人;學(xué)會(huì)尊重,耐心聽別人把話說(shuō)完;保護(hù)隱私,別人的東西不亂動(dòng);誠(chéng)實(shí)守信,說(shuō)到做到;習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生,形成熱愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲"謝謝"、"你好"、"對(duì)不起",形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉,形成健康的體魄;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的>學(xué)習(xí)方法;在這里,我向所有同學(xué)提出倡議:一、嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》;二、認(rèn)真和聽取學(xué)校文明督導(dǎo)員對(duì)你的規(guī)勸和教育。
最后,我想送給同學(xué)們幾句話:"積一千,累一萬(wàn),不如養(yǎng)成好習(xí)慣"、 "扔一次垃圾,心靈就蒙上一層灰塵;撿一次垃圾,心靈就添上一塊凈土"、"好言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒"、"文明謙讓,讓出安全,讓出和諧"、"每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子"、"好習(xí)慣使你終身受其益,壞習(xí)慣使你終身受其害。"......同學(xué)們,希望我們從小將"好習(xí)慣"的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩!
高:同學(xué)們,老師們:
非常高興,我們又相聚在周四的紅領(lǐng)巾播音時(shí)間。我是高興,今天有我和宋冰冰一起和大家聊的話題是“好習(xí)慣伴成長(zhǎng)”。
宋:法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?!币粋€(gè)人如果養(yǎng)成了一種良好習(xí)慣的話,那么,他將一生受用無(wú)窮。魯迅先生小時(shí)候,就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣,他曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來(lái)提醒自己,要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做,他這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去,就形成了習(xí)慣。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的足跡,成為世界有史以來(lái)十大文豪之一??梢姡袨榱?xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)起了決定性的作用。
高:是啊,良好的習(xí)慣對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)講,更為重要。它就像我們身上的指南針,指引我們正確前行,助我們快樂(lè)成長(zhǎng)。
宋:高興,開學(xué)以來(lái),我發(fā)現(xiàn)我們的大部分同學(xué)能自覺(jué)遵規(guī)守紀(jì),做到文明用語(yǔ),禮貌待人;做到認(rèn)真上課、自覺(jué)作業(yè);做到有序活動(dòng)、愛(ài)護(hù)公物等等,正因?yàn)橛辛舜蠹伊己玫男袨榱?xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,才使得我們體會(huì)到良好的習(xí)慣帶給我們的真正的自由,才使得我們能在潔凈美麗的校園內(nèi)享受學(xué)習(xí)與生活的快樂(lè)。
高:恩,特別是在紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗的嚴(yán)格、文明執(zhí)崗中,更多的帶動(dòng)了我們?nèi)w同學(xué)良好的行為習(xí)慣,扔廢紙屑的少了,追逐打鬧的不見了,樓道里同學(xué)們下課都能輕聲慢走。
宋:但是,我們也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題,例如:上下學(xué)在校門口有的同學(xué)還讓家長(zhǎng)送或接至大門口,嚴(yán)重的堵塞了交通,不便于安全出行;還有上下樓梯時(shí)靠右走的同學(xué)不多,很多同學(xué)習(xí)慣于跨越臺(tái)階,跳上蹦下;校園里環(huán)境保持不夠隨處可見一些小紙屑,有的同學(xué)即使看到了,也不彎腰主動(dòng)拾起;上課鈴響之后,教室里沒(méi)有完全保持安靜,有些同學(xué)課前的準(zhǔn)備工作還沒(méi)有做好,課前一歌不能堅(jiān)持。
高:對(duì),又如,眼保健操不認(rèn)真做、忘記佩戴領(lǐng)巾等等。一個(gè)同學(xué)的不良行為,往往影響了整個(gè)班級(jí),一次不遵守紀(jì)律,往往影響了班級(jí)榮譽(yù),破壞了班級(jí)形象。同樣,我們每一位同學(xué)的舉止言行展現(xiàn)的是學(xué)校的風(fēng)貌,關(guān)系著學(xué)校的榮辱。因此,學(xué)校要發(fā)展,班級(jí)要進(jìn)步,需要我們每一個(gè)同學(xué)的共同努力。
宋:高興,你說(shuō)怎么才能使同學(xué)們都愛(ài)班級(jí)、更愛(ài)學(xué)校?怎樣為班級(jí)爭(zhēng)光、為學(xué)校爭(zhēng)榮?
高:其實(shí),只要我們從每一個(gè)小細(xì)節(jié)做起,改正自己的一個(gè)小缺點(diǎn)做起,一定能成功。比如:將在走廊上奔跑喧鬧的壞習(xí)慣,改為輕聲慢步走;主動(dòng)彎腰撿一撿地上的紙屑;改正不在墻上、黑板報(bào)上亂涂亂畫的習(xí)慣,保持校園的清潔等。
宋:是的,我們每個(gè)同學(xué)還要時(shí)刻提醒自己遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己,只有這樣就能為班級(jí)爭(zhēng)光、為學(xué)校爭(zhēng)榮。
高:同學(xué)們,昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定了明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,從一點(diǎn)一滴做起,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)!
宋:感謝大家的收聽,下周四同一時(shí)間再會(huì)!
甲:采擷一縷陽(yáng)光,編織多彩童年
乙:放飛童年夢(mèng)想,播撒希望明天
甲:敬愛(ài)的老師
乙:親愛(ài)的同學(xué)們
甲:我是主持人xx
乙:我是主持人xxx
甲:本期節(jié)目為您安排《與良好的行為習(xí)慣為伴》專題教育
同學(xué)們我們經(jīng)常聽到父母和老師在講習(xí)慣的問(wèn)題,那么你們是否已經(jīng)知道:什么是習(xí)慣呢?
乙:習(xí)慣就是長(zhǎng)期重復(fù)的做,是逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)地行為活動(dòng)。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),“一個(gè)好的舉動(dòng),如果能堅(jiān)持21天,就能形成受用一生的好習(xí)慣。
甲:習(xí)慣涉及到我們學(xué)習(xí)、生活的方方面面,按性質(zhì)可分為好習(xí)慣和壞習(xí)慣。就我們小學(xué)生來(lái)說(shuō),遵守《小學(xué)生守則》、《日常行為規(guī)范》就是好習(xí)慣,違背《守則》和《規(guī)范》就是壞習(xí)慣。
乙:我們小學(xué)生是習(xí)慣形成的重要時(shí)期,在平時(shí)的生活中,一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣。那么,我們應(yīng)該培養(yǎng)哪些良好的行為習(xí)慣呢?我認(rèn)為,我們至少要做到:愛(ài)閱讀、不睡懶覺(jué)、整潔條理、遇事愛(ài)思考、對(duì)人有禮貌。
甲:從我做起,從現(xiàn)在做起吧。你的好習(xí)慣越多,你離成功越近。
乙:是啊,習(xí)慣的力量是巨大的。如果是好習(xí)慣,則會(huì)讓你終生受益;反之,就會(huì)在不知不覺(jué)中害你一輩子。
乙:在這里,我想再給同學(xué)們介紹十條受用一生的好習(xí)慣,作為大家今后努力的方向。
①見人微笑、問(wèn)好,欣賞他人,重于合作。
②信守諾言,言出必行。
③愛(ài)護(hù)環(huán)境,不隨意丟棄廢物,干凈每一天。
④遵守交通規(guī)則,橫穿馬路要小心,上下樓梯要右行。
⑤服裝樸素,干凈整潔。
⑥愛(ài)惜物品,勤儉節(jié)約,不浪費(fèi)一滴水、一分錢。
⑦按頓就餐,不吃零食,養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣。
⑧耐心聽別人講話,公共場(chǎng)所不喧嘩。
⑨利人利己,別人的東西不要亂動(dòng)。
⑩學(xué)會(huì)感恩,主動(dòng)和爸媽談心,向爸媽、親人、朋友問(wèn)好
甲:同學(xué)們,我們播下一個(gè)行動(dòng),將收獲一個(gè)習(xí)慣;播下一個(gè)習(xí)慣,將收獲一個(gè)品格。讓我們積極地行動(dòng)起來(lái),養(yǎng)成良好的習(xí)慣——愛(ài)學(xué)習(xí)、會(huì)生活、懂文明、講衛(wèi)生、常運(yùn)動(dòng)、能自護(hù)。這是我們一生最大的財(cái)富。
乙:讓我們從身邊的點(diǎn)滴小事做起,告別那些不文明習(xí)慣,管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們的腳,不踐踏花草。相信,經(jīng)過(guò)我們?nèi)w師生的共同努力,一定會(huì)營(yíng)造出一個(gè)寧?kù)o、有序、和諧、美好的校園環(huán)境。
甲:最后,在本期節(jié)目即將結(jié)束之際,我們給大家一些友情提醒:
請(qǐng)各班班主任對(duì)學(xué)生加強(qiáng)“文明禮儀教育”,我們近期將開展“文明禮儀歌”背誦比賽活動(dòng)。
乙:本期小百靈校園之聲節(jié)目到此結(jié)束,我們下周同一時(shí)間再見!
甲:再見!
主持人:大家好,歡迎收聽我們的廣播節(jié)目!今天我們來(lái)談?wù)勁囵B(yǎng)安全習(xí)慣這個(gè)重要的話題。安全是我們生活中最重要的事情之一,培養(yǎng)安全習(xí)慣不僅能保護(hù)我們自身的安全,也能給他人帶來(lái)安全感。接下來(lái),請(qǐng)聽我為大家詳細(xì)闡述培養(yǎng)安全習(xí)慣的重要性以及具體方法。
首先,讓我們來(lái)看看為什么培養(yǎng)安全習(xí)慣如此重要。安全習(xí)慣是指在生活和工作中自覺(jué)遵守各項(xiàng)安全規(guī)定和注意事項(xiàng)的良好習(xí)慣。通過(guò)培養(yǎng)安全習(xí)慣,我們能夠規(guī)避各種安全風(fēng)險(xiǎn),避免發(fā)生不必要的傷害和事故。同時(shí),安全習(xí)慣還能讓我們提高自我保護(hù)能力,增加對(duì)危險(xiǎn)信號(hào)的敏感度,有效預(yù)防潛在的安全隱患。
那么,如何培養(yǎng)安全習(xí)慣呢?首先,我們要從小事做起。無(wú)論是在家庭生活中還是在學(xué)校和工作環(huán)境中,我們都應(yīng)該注重細(xì)節(jié)的把控。比如,走樓梯時(shí)要扶好扶手,過(guò)馬路要走人行橫道,使用電器時(shí)要注意安全用電等等。這些看似微不足道的小習(xí)慣,通過(guò)長(zhǎng)期的養(yǎng)成和琢磨,就能在關(guān)鍵時(shí)刻給我們帶來(lái)巨大的安全保障。
另外,我們還可以通過(guò)了解和學(xué)習(xí)相關(guān)的安全知識(shí)來(lái)增強(qiáng)自己的安全意識(shí)。例如,了解自然災(zāi)害的發(fā)生原因和預(yù)防措施,學(xué)習(xí)急救知識(shí),掌握消防常識(shí)等等。對(duì)于不同年齡段的人來(lái)說(shuō),掌握適合自己的安全知識(shí)非常重要。通過(guò)學(xué)習(xí),我們能夠不斷提升自我保護(hù)能力,提前預(yù)防和規(guī)避潛在的風(fēng)險(xiǎn)。
此外,我們還可以通過(guò)模仿和學(xué)習(xí)他人來(lái)培養(yǎng)安全習(xí)慣。我們可以觀察身邊的安全模范,學(xué)習(xí)他們?cè)谏钪械陌踩?xí)慣和行為方式。他們可能是家人、老師、領(lǐng)導(dǎo)或同事等等。通過(guò)學(xué)習(xí)他們,我們能夠更好地理解和領(lǐng)悟安全習(xí)慣的重要性,并將其逐步融入到自己的生活和工作中。
最后,要想培養(yǎng)成功的安全習(xí)慣,我們還需要不斷強(qiáng)化和鞏固。只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐和重復(fù),才能真正將安全習(xí)慣變成我們的自我意識(shí)和行為習(xí)慣。因此,我們要在日常生活中經(jīng)常提醒自己,扎實(shí)地鞏固這些安全習(xí)慣。同時(shí),我們也可以制定一些小目標(biāo),逐步完善自己的安全習(xí)慣,鼓勵(lì)自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
培養(yǎng)安全習(xí)慣是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要每一個(gè)人的共同努力。讓我們從小事做起,通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐,不斷提升自身的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。只有這樣,我們才能夠創(chuàng)造一個(gè)安全、和諧的生活環(huán)境。讓我們從現(xiàn)在開始,從身邊的細(xì)節(jié)做起,一起培養(yǎng)并踐行安全習(xí)慣!
主持人:就是這樣,希望大家能夠通過(guò)我們的廣播節(jié)目,認(rèn)識(shí)到培養(yǎng)安全習(xí)慣的重要性,并在日常生活中積極實(shí)踐。讓我們共同努力,共創(chuàng)一個(gè)安全、幸福的環(huán)境!感謝大家收聽本期節(jié)目,我們下期再見!
甲:各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:大家好!
乙:今天,我們講話的題目是:“養(yǎng)成良好習(xí)慣,做文明小學(xué)生”。
甲:法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?!?/p>
乙:的確,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
甲:縱觀歷史,大凡獲得成功的人,他們的良好行為是長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然。
乙:小時(shí)候的魯迅先生,就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他曾在自己的書桌上刻了一個(gè)“早”字來(lái)時(shí)時(shí)提醒自己,抓緊時(shí)間,凡事都要早做,
甲:他這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去,就形成了習(xí)慣。
乙:這位以“小跑走完一生”的作家,在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī),成為世界有史以來(lái)十大文豪之一。
甲:可見,行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)起了決定性的作用。
乙:良好的習(xí)慣對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講,尤為重要。
甲:今天,我們應(yīng)該從自己做起,從我們身邊的點(diǎn)滴小事做起,養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣!
乙:比如:在公共場(chǎng)所不大聲吵鬧、不亂丟垃圾;按秩序做事;
甲:在校園里,微笑面對(duì)老師和同學(xué),熱情主動(dòng)地打招呼問(wèn)好;
乙:平時(shí)熱心真誠(chéng)地幫助有困難的人;行走在大街上時(shí),能自覺(jué)遵守交通法規(guī),與文明和安全同行;
甲:在公共汽車上,能熱心地為身邊的老人、抱著孩子的乘客讓座……
乙:“文明”就像空氣一樣,時(shí)刻圍繞在我們身邊,我們的一舉一動(dòng)都可以體現(xiàn)文明。
甲:如果你還沒(méi)有做到,就從現(xiàn)在開始。在家,做孝敬父母的好子女;在學(xué)校做講文明、懂禮貌的好學(xué)生。
乙:讓我們愛(ài)護(hù)校園里的一草一木,讓我們?cè)谡n堂上認(rèn)真學(xué)習(xí),課下和同學(xué)快樂(lè)友好地玩耍,讓我們?cè)谶@里留下童年最美好的回憶。
甲:將來(lái)當(dāng)我們長(zhǎng)大了,走向社會(huì),我們就一定會(huì)成為一名好品德、懂法規(guī)的優(yōu)秀小公民。
乙:你生活上的'一點(diǎn)一滴,你工作中的一言一行,都是小事,所謂聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。
甲:把每一件簡(jiǎn)單的事做好就是不簡(jiǎn)單,把每一件平凡的事做好就是不平凡。
乙:昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了我們的今日;
甲:今日的習(xí)慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,
乙:從身邊做起,從小事做起,從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生!
甲乙:同學(xué)們,良好的習(xí)慣是成功的一半,做文明的、高尚的人,就從這些細(xì)節(jié)開始吧!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
有人說(shuō)過(guò):“好習(xí)慣對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是命運(yùn)的主宰,是成功的道路,是終身的財(cái)富,是人生的格調(diào)。”我非常贊同這句話,至今,它還是我的座右銘!生命的路途中,每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的挫折,有些人會(huì)在岔路口徘徊,甚至停在原地,不知所措。而那些具有良好習(xí)慣的人,在挫折面前從容不迫,應(yīng)對(duì)自如,然后脫穎而出。英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō):“習(xí)慣真的是一種頑強(qiáng)而又巨大的力量,它主宰人生?!笔堑模瑳](méi)有人天生就擁有超人的智慧,成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的習(xí)慣。
很久以前的美國(guó),有一家豪華酒店,要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員,一名衣冠楚楚的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理的辦公室,總經(jīng)理覺(jué)得他談吐優(yōu)雅,知識(shí)淵博,所以對(duì)他很有好感。但是沒(méi)想到的是那名年輕人轉(zhuǎn)身的那一刻,無(wú)意識(shí)地?fù)噶艘幌卤强?,?dāng)然,就是這個(gè)不起眼的小動(dòng)作也沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能做衛(wèi)生檢測(cè)員呢?
如果你想很快背完20xx個(gè)單詞,當(dāng)然不能死記硬背,你可以一天背10~20個(gè),日復(fù)一日,年復(fù)一年。這樣不僅不會(huì)對(duì)自己造成太大的壓力,而且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí),就會(huì)有一種從未有過(guò)的喜悅!
一個(gè)好的習(xí)慣就是一句名言:“注意你的思想,它們會(huì)變成你的語(yǔ)言;注意你的語(yǔ)言,它們會(huì)變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng),它們會(huì)變成你的習(xí)慣;注意你的性格,它們會(huì)決定你的命運(yùn)。”
讓我們一起來(lái)養(yǎng)成好的習(xí)慣吧!讓好習(xí)慣伴我們成長(zhǎng),讓我們的生活更加精彩!
謝謝大家!
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