職場儀表禮儀常識五篇

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。在日常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師都會提前準備一些能用到的資料。資料主要是指生活學(xué)習(xí)工作中需要的材料。有了資料才能更好地安排接下來的學(xué)習(xí)工作！所以，關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢？為滿足你的需求，小編特地編輯了“職場儀表禮儀常識五篇”，還請你收藏本頁以便后續(xù)閱讀。

職場儀表禮儀常識 篇1

（1）發(fā)型：堪稱人的第二張臉。

A.頭發(fā)無味、無屑、無發(fā)痕，不染發(fā)，造型不古怪

B.女士短發(fā)：前不遮眉，后不及肩；長發(fā)：用發(fā)結(jié)扎起，保持發(fā)式整齊，劉海不過眉，發(fā)不遮臉。

C.男士短發(fā)：發(fā)式不怪異，前不遮眉、側(cè)不過耳、后不及領(lǐng)。

D.1-2天清洗一次，摩絲、發(fā)膠適量，女士發(fā)飾不絢麗。

（2）儀容：美觀、整潔、衛(wèi)生、簡單、得體

A.女士化妝三原則：自然、美化、避人。適宜化淡妝、施薄粉、描輕眉，唇淺紅。及時補妝。

B.男士剃須修面，保持面部潔凈清爽，使用基本的護膚品。

C.眼睛無分泌物，鼻毛不外露。

（3）儀表：

A.眼睛：平視。視線水平表示可觀和理智。視線向下表現(xiàn)權(quán)威和優(yōu)越感，視線向上變現(xiàn)服從與任人擺布。

B.目光：親切自然。注視范圍：雙目至唇心的小三角區(qū)，額頭至雙肩的大三角區(qū)。注視時間是整個交談時間的30%-60%。切記眼神飄忽不定，頻繁眨眼，不敢目視對方。

C.微笑：你的第一張名片，自信和禮貌的表現(xiàn)。放松臉部肌肉，嘴角上揚，漏出上下八顆牙齒。切記牽動鼻子、發(fā)出笑聲、漏出牙齦。

D.口腔：注意牙齒清潔，少抽煙、少喝濃茶，少吃味重的食物。嚼口香糖或含片，保持口氣清新。

D.手：清潔，經(jīng)常修剪指甲，女士適宜涂抹透明或淡粉系列的指甲油。

（4）儀態(tài)：

A.手勢：自然親切，是自信和思路清晰的體現(xiàn)。上界不超過對方視線，下界不低于自己的胸區(qū)。次數(shù)不宜過多，不宜重復(fù)。切記食指指人。初見他人時避免抓頭發(fā)，摸鼻子，玩飾物，抬腕看表，高興時拉袖子等粗魯手勢。

a.握手：伸出右手，掌心向左，虎口向上，輕觸對方，輕搖1-3下，持續(xù)2-5秒，身體稍前傾，雙目注視對方，面帶微笑。初次見面一般3秒以內(nèi)。伸手順序：先上級后下級，先長輩后晚輩，先女士后男士。迎接時先主人后客人，告別時先客人后主人。男士與女士握手，男士應(yīng)輕輕握住女士的手指部分。

b.遞送簡歷：雙手捏著文件，文字向著接受人的方向，身體前傾。

B.坐姿：不得滿坐，2/3位置表示謙恭。頭正目平，下巴微收，雙肩放松、挺胸收腹，腰背挺直，嘴微閉面帶微笑。

女士雙膝不得分開，男士雙膝距離以一拳為宜。切記不可抖腿、翹腿、翹腳。

C.站姿：

a.女士站姿：抬頭，目光平視前方，挺胸、收腹、直腰，肩膀向后略微擴張下垂，兩腳呈小的T字步或V字步，重心落在后腳上，雙手自然下垂或左手在下右手在上交疊放在腹部。

b.男士站姿：抬頭、目光平視前方，挺胸、收腹。兩腿稍微分開，與肩同寬，兩腳平行或呈V字步，兩手自然下垂，或交疊放在身前。

D.行姿：抬頭、挺胸、收腹，兩目平視，兩肩向平，兩臂自然下垂擺動，兩腿直立不僵硬。男士走平行線，女士走直線，步幅適度、速度均勻。切記走內(nèi)八字或外八字。

E.蹲姿：站在物品旁，蹲下屈膝，抬頭挺胸，再慢慢拿起。

（5）服裝：IT行業(yè)對服裝要求不是很苛刻，但是面試畢竟是面試，總體要體現(xiàn)沉穩(wěn)、內(nèi)斂、不隨意的原則。

A.女士：襯衫或毛衣，休閑褲或裙子，休閑鞋。禁忌：過分鮮艷、雜亂、暴露、透視、短小、緊身。

B.男士：穿有領(lǐng)襯衫，卡其布褲子或休閑褲，休閑鞋。禁忌：面試前一定不要穿運動服、牛仔褲、T恤衫、運動鞋或樣式怪異的服裝和鞋子，不要將票夾、鑰匙、手機、零錢等放到衣袋褲袋中，不要把鑰匙串到褲帶上。

C.顏色搭配：女士盡可能清新亮麗，凸顯氣質(zhì)，給人一種耳目一新的感覺。男士顏色不要超過三種，體現(xiàn)成熟穩(wěn)健的感覺。

（6）配飾：不要過多，過于夸張。女士包包應(yīng)與服裝顏色搭配，款式不能太另類。男士提包注意與腰帶、鞋子的顏色相似。

職場儀表禮儀常識 篇2

職場禮儀儀容儀表常識

在職場之中，有一套獨特的禮儀儀容儀表常識，這些常識不僅僅有助于提高個人形象，更是幫助個體與他人良好溝通和交流的重要因素。在本文中，我們將詳細探討職場禮儀、儀容和儀表的三個方面。

一、職場禮儀

1. 禮貌和尊重：在職場之中，禮貌和尊重是最基本的禮儀要求。個人對于同事和客戶的敬重表現(xiàn)在一言一行當中，包括語氣的抑揚頓挫、面部表情等。

2. 禮儀用語：在職場進入正式場合時，口頭溝通就特別重要。使用適當?shù)亩Y儀用語能夠展示個人的教養(yǎng)和修養(yǎng)。

3. 禮儀行為：以禮待人，謙虛、有禮貌、大方，注重身體語言和肢體表達，以及通過言語和行為體現(xiàn)自己的專業(yè)素養(yǎng)。

二、職場儀容

1. 著裝穿著：樸素、整潔的著裝是職場最基本要求，著裝過于花哨或不符合職位形象，極易影響個人的工作效率和與他人合作的積極性。

2. 儀態(tài)言行：儀態(tài)文明、言談舉止端莊是職場立足之本。注意保持自己著裝整潔，打扮得體，以及言行謹慎，避免在職場之中酗酒或失言等不當行為。

3. 面部護理：面部是我們展示自己形象的最重要元素之一，環(huán)境與生活壓力讓人們的面部皮膚容易失去光澤，因此，要做到面部護理以保持一個好的形象。

三、職場儀表

1. 專業(yè)素養(yǎng)：專業(yè)素養(yǎng)的提升是職場中需要不斷學(xué)習(xí)和提高的要素，必須具備適應(yīng)現(xiàn)代社會的各種新發(fā)展的能力。

2. 溝通交流：良好的溝通交流能力不僅僅是企業(yè)招聘的必備素質(zhì)之一，對于個人的職業(yè)發(fā)展也具有非常大的推動作用。與人實現(xiàn)良好的體驗和交流，會使自己的職業(yè)發(fā)展更加順利。

3. 團隊合作：一個優(yōu)秀的職場人員不僅要有很強的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)素養(yǎng)，而且還要有良好的團隊合作精神和人際溝通的能力。因為職場是一個團隊協(xié)作的過程，良好的團隊精神和合作意識可以使整個團隊更加有凝聚力，從而更加順利地完成任務(wù)。

總結(jié)

如上所述，職場禮儀、儀容和儀表是體現(xiàn)個人實力的重要元素之一，只有在合適的時候流露出適當?shù)膫€性、細膩的品質(zhì)，才能在這個復(fù)雜的職場中闖出一片天地。在職場之中，我們還需要不斷地強化自身的教育、專業(yè)素質(zhì)提升和增強感知能力，才能不斷提高自己的職場形象和實力，不斷擴大工作圈子，為自己的職業(yè)生涯量身打造成功之路。

職場儀表禮儀常識 篇3

職場禮儀儀容儀表常識

作為職場人士，良好的職場禮儀儀容儀表對于自身職業(yè)發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。尤其在競爭激烈的現(xiàn)代社會，一份好的職業(yè)素質(zhì)可以讓你在眾多求職者中脫穎而出，獲得更好的機會。下面就來詳細地說一說職場禮儀、儀容和儀表的常識。

一、職場禮儀

1. 搭訕技巧：在公司里有時需要與同事、上司交流。如果你想要與他們建立良好的關(guān)系，最好的方法就是搭訕。但是，你需要有技巧，比如：表達出友善、尊重和關(guān)注，避免涉及敏感話題，適當回應(yīng)對方的問題，并避免過多占用對方時間。

2. 每日問候：每天在公司的工作中向同事和上司問候是一種基本禮貌。這樣不僅可以讓大家感到舒適和尊重，還能夠增強彼此之間的聯(lián)系和關(guān)系。

3. 禮貌用語：在職場中，禮貌用語是必不可少的。無論是面對同事、上司還是客戶，你都應(yīng)該保持禮貌和尊重。一些常用的禮貌用語包括：請、謝謝、對不起、抱歉，可以幫我等。

4. 遵守規(guī)則： 在公司遵守規(guī)則是提高職場禮儀的關(guān)鍵。你應(yīng)該按照公司的規(guī)定來工作，不超時完成任務(wù)，遵守會議規(guī)定，不要像個地痞流氓一樣亂插話，不要泄露公司機密。

二、職場儀容

1. 著裝規(guī)范：在職場中，穿著要保持規(guī)范化、規(guī)矩，這是向公司、客戶和同事傳達尊重的方式之一。因此，工作日你需要穿規(guī)范的正式服裝，像西裝、套裝、襯衫、領(lǐng)帶等，還可以精心修飾自己的發(fā)型和妝容，這樣更容易獲得同事和上司的尊重。

2. 不要穿得太暴露：無論是冬天還是夏天，都不要穿得過于暴露或色彩太過鮮艷，這會引起別人不必要的注意，甚至?xí)棺约旱穆殬I(yè)形象受到損害。在選擇服飾時，要注意顏色的搭配，尤其是顏色不要過于花哨或太過突兀。

3. 適度妝扮：在職場中，妝容最好也盡量簡單自然一些。如果你喜歡化妝，可以根據(jù)不同的場合選擇不同的妝容，但是不要過于夸張，否則會讓人感覺你不夠?qū)I(yè)。

三、職場儀表

1. 職業(yè)態(tài)度：在工作中，你的職業(yè)態(tài)度是影響職場儀表的重要因素之一。一個好的職業(yè)態(tài)度包括：對工作充滿熱情和責(zé)任心，能夠與團隊合作，善于溝通和協(xié)調(diào)，善于解決問題和取得成功，嚴格遵守規(guī)定等。

2. 溝通技巧：在職場中，準確有效的溝通技巧是必不可少的。你需要了解自己要表達的內(nèi)容，表達的方式應(yīng)合理、清晰，能夠準確地傳遞你的信息。此外，還需要善于聆聽和回應(yīng)對方的意見和提問，體現(xiàn)出良好的溝通技巧和高超的談判能力。

3. 具備團隊合作精神：在職場中，團隊合作是非常重要的。你應(yīng)該愿意與你的同事共同合作，尊重、理解和支持他們，品嘗大家的微笑和牢騷，幫助達到整個團隊的目標。

在職場上表現(xiàn)良好的禮儀，儀容和儀表可以讓你在職業(yè)生涯中獲得內(nèi)部和外部的尊重和認可。因此，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)和練習(xí)這些常識，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以提高自己的職業(yè)實力和成功率。

職場儀表禮儀常識 篇4

儀表的基本禮儀：衛(wèi)生

清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。

儀表的基本禮儀：儀表的協(xié)調(diào)

所謂儀表的協(xié)調(diào)，是指一個人的儀表要與他的年齡、體形、職業(yè)和所在的場合吻合，表現(xiàn)出一種和諧，這種和諧能給人以美感。對于年齡來說，不同年齡的人有不同的穿著要求，年輕人應(yīng)穿著鮮艷、活潑、隨意一些，體現(xiàn)出年輕人的朝氣和蓬勃向上的青春之美。而中，老年人的著裝則要注意莊重、雅致、整潔，體現(xiàn)出成熟和穩(wěn)重。對于不同體型，不同膚色的人，就應(yīng)考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。比如，教師的'儀表應(yīng)莊重，學(xué)生的儀表應(yīng)大方整潔，醫(yī)生的穿著也要力求顯得穩(wěn)重而富有經(jīng)驗。當然，儀表也要與環(huán)境相適應(yīng)，在辦公室的儀表與在外出旅游時的儀表當然不會相同。

儀表的基本禮儀：色彩的搭配

暖色調(diào)(紅、橙、黃等)給人以溫和，華貴的感覺，冷色調(diào)(紫、藍、綠等)往往使人感到?jīng)鏊?、恬靜、安寧、友好，中和色(白、黑、灰等)給人平和、穩(wěn)重，可靠的感覺，是最常見的工作服裝用色。在選擇服裝外飾物的色彩時，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的著裝、飾物。

儀表的基本禮儀：著裝

服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”

服飾反映了一個人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時刻注意客觀環(huán)境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時間、地點、目的保持協(xié)調(diào)一致。

我們的儀表應(yīng)注意場根據(jù)不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。

④ 腰間不懸掛物品，諸如手機、呼機等等。

⑤ 在與女士相處時，不放過每一個細節(jié)以對女士加以照顧，并且?guī)缀踉谕耆乱庾R的狀態(tài)下操作，百戰(zhàn)不殆。

⑥ 在吃飯時從不發(fā)出聲音。

⑦ 較常人使用禮貌用語更為頻繁。

⑧ 偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學(xué)藝術(shù)方面的經(jīng)典名著，絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認為俗，便絕不再拿起，包括討論。

⑨ 喜怒不形于色，在人群中獨自沉默。

⑩ 在對待愛情的態(tài)度上思慮過重，常常顯得優(yōu)柔寡斷。

2、中國紳士的十大破綻：

① 手形清潔美觀，可是一旦進入需要脫鞋的房間，空氣中就會產(chǎn)生一種異樣氣味。

② 雖然隨身攜帶打火機，但卻是一次性的塑料打火機。

③ 戴名牌手表時，手腕揚得飛揚跋扈。

④ 雖然天天換襯衫，但總是系同一條領(lǐng)帶。

⑤ 腰間雖然沒有懸掛手機和呼機，但是在公共場合常常大聲對著手機說話，在劇院里聽任自己的手機鈴聲響起。

⑥ 盡管對女士尊重異常，但是在與同性朋友相處時反差過大，叛若兩人。

⑦ 吃飯時不發(fā)出聲音，但喝湯時卻引人側(cè)目。

⑧ 雖然較常人使用禮貌用語更為頻繁，但是頻繁到了令人起疑的程度。

⑨ 偏愛孤獨到了怕見生人的程度。

⑩ 在對待愛情的態(tài)度上思慮過重并不是拿不定主意選擇，而是根本不打算相信。

職場儀表禮儀常識 篇5

①化妝的濃、淡要視時間、場合而定。

②不要在公共場所化妝。

③不要在男士面前化妝。

④不要非議他人的化妝。

⑤不要借用他人的化妝品。

⑥男士不要過分化妝。

㈡ 服飾及其禮節(jié)

1、要注意時代的特點，體現(xiàn)時代精神;

2、要注意個人性格特點

3、應(yīng)符合自己的體形

㈢ 白領(lǐng)女士的禁忌

禁忌一：發(fā)型太新潮

禁忌二：頭發(fā)如亂草

禁忌三：化妝太夸張

禁忌四：臉青唇白

禁忌五：衣裝太新潮

禁忌六：打扮太性感

禁忌七：天天扮“女黑俠”

禁忌八：腳踏“松糕鞋”

㈣ 中國紳士的標志和破綻

1、中國紳士的十個細節(jié)：

① 有一雙干凈修長的手，修剪整齊的指甲。

② 雖然不吸煙，但隨身攜帶打火機，以方便在周圍的女士吸煙時為其點煙。

③ 天天換襯衫，保持領(lǐng)口和袖口的平整和清潔，有的還會使用袖扣。

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