當(dāng)下是寫作最好的時代,通過寫作可以鍛煉獨立思考的能力。優(yōu)秀的作文能得到老師和同學(xué)的認(rèn)可。你還在擔(dān)心作文的撰寫嘛?以下是小編為大家整理的“衛(wèi)生日記(分享十四篇) ”,有需要的朋友就來看看吧!
今天是開學(xué)前一天,我們幾個同學(xué)和家長一起來到學(xué)校打掃我們教室的衛(wèi)生,到了教室門口,我看見好多同學(xué)和家長已經(jīng)開始打掃了,我和媽媽也趕快加入打掃隊伍中,不到一會兒,教室變得整整齊齊,干干凈凈,我們大家齊心協(xié)力,把一個臟的布滿灰塵的教室變成了漂亮干凈的教室!
我們大家都是魔法師!
快過年了,早晨,叔叔和媽媽一起商量如何讓屋子煥然一新,來迎接除夕。終于商量好了,大面積的走廊和高處歸高個子的叔叔,家里歸媽媽,分配好了大家就開始生動了。我么當(dāng)然是一會兒幫這一會兒幫那了。
叔叔找來噴水槍,裝好后就開始洗窗戶、門。我也幫忙拿抹布擦沒有沖洗到的地方。我穿著雨靴,一會兒奔到東,一會兒奔到西,十分開心,而在家里忙活的媽媽,忙得不可開交,因為她又要掃地、托地,還得擦桌子、椅子,還得把一些東西歸類,忙了整整一天,終于結(jié)束了。我們十分開心,因為大掃除可以把臟東西洗掉,也可以凈化空氣。
今日,佳佳哥哥要來我們家拜訪。一大早,母親去買菜,爸爸和我在家里清潔衛(wèi)生。
下午到,佳佳親哥哥家的車調(diào)到大家樓底下,我下樓梯迎來她們,我們一起吃午餐,吃了午飯,我們玩了一會兒樂高拼裝,隨后就考慮到浙東休閑娛樂家居家具城,佳佳親哥哥中午有二胡演出,我想給他們當(dāng)親友團(tuán)的。
表演開始了,佳佳親哥哥的綜藝節(jié)目排在第三個,他二胡拉的可好了。我一直給他們歡呼。表演很精彩紛呈,有打擊樂器《小蘋果》,也有快板表演、歌唱這種。
表演完畢,我與佳佳玩兒真人版CS手機(jī)游戲,我第一次玩,迅速就被對手擊中了。我持續(xù)玩了好兩盤,玩的滿身是汗,可還是很開心的。
3月29日
今天到了學(xué)校以后我就開始搞衛(wèi)生,今天班長又沒帶掃把下來,后來到了下午,我們沒法整了。班長很遲很遲才來,我們很早很早就到了。我們等了好一會兒,她才來,后來她來了,什么事都不干,很懶。
后來張謹(jǐn)就說班長小氣,自私自利。
今天小祝又沒去做衛(wèi)生,他每次都這樣能躲就躲,都沒掃地。權(quán)力越高的人就越自私,我在背后這么說他,而且又很摳門。余星雨偷東西偷得可真厲害啊,班長放在抽屜里的手表,下去了一下就沒有了。后來就到余星雨的手臂上了。
張謹(jǐn)?shù)某咦拥粼诘厣希o余星雨撿走了,也沒還。上回借張謹(jǐn)?shù)腻X也沒還,她欠下來的債真是一筆又一筆啊。而且媽媽還給她取了個外號叫:啰嗦老太婆(才沒有呢,那妞很能說倒是)
還有我給大家出個腦筋急轉(zhuǎn)彎,就是把從前有座山,山里有座廟。說上四十遍,看你暈不暈。哈哈。
李治臣今天哭了,他不知道為什么膝蓋被人弄了一下,林欣怡趴在地上,膝蓋也不知道怎么了,一直打滾。后來有人過來抬林欣怡,跟抬死人一樣的。老師過來處理了,他們又開始一次又一次激烈地打斗,然后你一拳我一拳地打起來,已經(jīng)好幾個同學(xué)中招了,然后加入戰(zhàn)圈,比如那個劉錢潤,林偉啊都挨打了,也打了別人。這些人都被老師像抓小雞般拎走嘍。
對了,劉錢潤也受過侮辱了。他被人從胯下鉆過去。就是他趴在那里,別人張開雙腿從他背上跳過去了。
有一天,小明起床吃完飯,爸爸送他去上學(xué)。爸爸發(fā)現(xiàn)一路上小明一直拿著書看,爸爸就勸他說:“小明啊,你上學(xué)就上學(xué),不要邊走邊看書,萬一跌倒怎么辦呀?”小明說:“沒事的,爸爸,我會注意?!苯Y(jié)果走著走著,被一個石頭絆倒了。中午,小明邊吃午飯邊看書,媽媽發(fā)現(xiàn)了,也勸他說:“孩子你還是先吃飯吧,別看書了,吃完飯再看吧。”小明說:“沒關(guān)系的?!?/p>
晚上,小明躺在被窩里看書,而且眼睛離書本越來越近,爸爸媽媽進(jìn)來一看,可就生氣了,批評他說:“你一整天都抱著書看,該休息休息了吧?爸爸媽媽知道,愛看書是好的,但是也要科學(xué)用眼,衛(wèi)生用眼?!毙∶鞑荒蜔┝?,他說:“哎呀,知道啦。”
第二天小明在學(xué)校上課的時候看不清黑板上的字,晚上回家爸爸媽媽帶他去醫(yī)院檢查,醫(yī)生測試了一下,發(fā)現(xiàn)小明近視了。小明后悔都來不及,他哭著說道:“都怪我當(dāng)時沒有保護(hù)好眼睛。”
這個故事告訴我們,愛看書是對的,但是也要時常讓眼睛休息一下,不能一直看,不然就會像小明一樣近視了,我們要學(xué)會科學(xué)用眼,衛(wèi)生用眼。
今天已是除夕,在我的記憶中,每年春節(jié)之前爸爸媽媽都會在家里進(jìn)行大掃除,說新年新氣象,寓意新的開始,新的希望。但今年和往年不一樣,我們?nèi)乙瓿梢粋€心愿:趁今天早上時間,回老家?guī)湍棠檀驋叻块g。奶奶今年已82歲高齡了,視力不是太好,平常爸爸媽媽工作忙,有時間只能給奶奶送一些吃的、穿的,但不能盡心盡力地幫助奶奶做些什么,爸媽總覺得對奶奶關(guān)心不夠,所以想在過年放假時間,好好地盡下自己的心意。
當(dāng)我們來到鄉(xiāng)下,大伯、大媽、叔叔、阿姨聽我們說要幫助奶奶整理房間,一個個都說要幫忙一起干。
好,說干就干,只見媽媽很用心,發(fā)現(xiàn)奶奶的床墊不平整,立即重新舖設(shè),然后把在家準(zhǔn)備好的新床單、新棉被又給奶奶換上;大媽到奶奶的廚房把鍋、鍋蓋、灶臺等清洗得一塵不染;阿姨拿著條帚,把奶奶的家里里外外掃得干干凈凈;爸爸、叔叔和我整理物品,把一些長期不用的東西收了起來,又把經(jīng)常用的放在奶奶能拿到的地方。就這樣不到一小時,奶奶的家就被我們收拾得干干凈凈、漂漂亮亮了。奶奶看著我們,早已笑得合不攏嘴,不停地念叨:你們這些寶貝啊!讓你們這樣為我操心,真是過意不去,這如何是好呀!這時爸爸開心地說:這是應(yīng)該的,平時大家都在外面忙,很少給你打掃,您不怪我們就不錯了,不要這么講!
聽了奶奶、爸爸的話后,我心里有點難過,我們就為奶奶做了一些應(yīng)該做的事情,奶奶卻覺得過意不去,想想自己很愧疚,平常放假,總是貪玩,就沒想到要回來陪陪奶奶嗎?今后我一定要好好孝敬奶奶,為奶奶做一些力所能及的事。
星期天,家里要進(jìn)行大掃除了,我的任務(wù)是清除“A區(qū)”(其實就是客廳)的所有“敵人”。
戰(zhàn)斗打響了!我飛似地進(jìn)入“武器室”陽臺,拿起上等的掃把劍和簸箕盾就沖進(jìn)“A區(qū)戰(zhàn)場”。只見“敵人們”有的在放肆地破壞,有的在呼呼大睡。我一看它們這副樣子心里就來氣,頓時干勁十足,渾身充滿了能量,三下兩下幾個“敵人”就倒在了我的“屠刀”之下。
我繼續(xù)和“敵人”進(jìn)行著仿佛永無休止的戰(zhàn)斗。當(dāng)我打開窗戶,想透透氣時,一陣狂風(fēng)吹來,帶來了“敵人”的“援軍”。更可氣的是,之前被我消滅掉的那些“敵人”現(xiàn)在全部都“滿血復(fù)活”,有的甚至還撲到我的身上,對我發(fā)起了“攻擊”,使我“血量減半”??磥碇暗墓し蛉踪M了,“進(jìn)度條”得重新開始了。
當(dāng)“戰(zhàn)斗”進(jìn)入高潮,“敵人們”派出了“Boss”——口香糖。它趁我不備,粘住了我的腳,使我動彈不得,腳底像涂了得力牌強(qiáng)力膠。我無論怎么掙脫,它都像個蟑螂似的頑強(qiáng)。這時,我發(fā)現(xiàn)“王牌武器”小刀就躺在我的面前,我像看見了救星一樣,一把抓起它,削了好幾下才滅掉它。剩下的“敵人”都是一些殘兵敗將,被我輕輕松松搞定。
掃了半天,我的“血量”只剩四分之一了,真是勞動不易!
今天,媽媽去上班了,我做完作業(yè)沒有事可干,見家里很臟,就拿起掃帚掃起了地。
我先從廚房掃起,從里到外,仔仔細(xì)細(xì)地把每個角落都掃得干干凈凈。掃完地我又拿起拖把準(zhǔn)備開始拖地。我學(xué)著媽媽的樣子,先把拖把放入水中泡一會兒,洗干凈,使勁用腳踩干,就認(rèn)真地拖了起來。媽媽下班回到家,看到我把家里打掃得干干凈凈的,特別高興,說:以后你每做一次家務(wù)事,媽媽就會給你一塊錢,給你買學(xué)習(xí)用品。
我特別高興,心里想通過自己的勞動得到的錢一定很特別,因為它們是用自己的汗水換來的,有一種特別的意義?,F(xiàn)在我已經(jīng)有2元錢了,雖然不是很多,但我卻很珍惜,因為,那是我的第一次勞動收獲。
我的媽媽是個勤勞的人,她一刻也閑不住。
每逢星期六,我的媽媽就在家里打掃衛(wèi)生。她先把桌子上的灰塵有布抹一遍,抹過后桌子上一塵不染的。然后用掃把把地面掃一遍,又拿拖把使勁地拖了一遍又一遍,直到地板上一點灰塵也沒有,看起來像新的一樣,又把窗子玻璃擦得銀光閃閃的,最后把我和弟弟的玩具擺得整整齊齊的。
啊!被媽媽打掃過的家真干凈,我都不忍心走地板了,害怕把地板再搞臟了。
這就是我的媽媽,勤勞又美麗。
快過年了,我在家?guī)椭鷭寢尨驋咝l(wèi)生。
首先,我拿起一把掃帚掃地,地上的塵土、雜物和紙屑被我輕輕地掃去。接著,我拿起抹布洗了洗,開始擦門和窗戶。不一會抹布變得黑乎乎的,我趕緊去洗了洗,哇,一盆清水變成了渾水???,這門和窗戶就像人們的臉,不經(jīng)常洗,就會變得臟兮兮的。我反復(fù)洗了幾次抹布,門和窗戶終于被我擦得干干凈凈。最后,我又擦了擦我心愛的學(xué)習(xí)桌。
一上午的時間就這么快過去了,我也累得氣喘吁吁,心想:原來干家務(wù)活看起來容易,做起來也這么難啊?我以后有時間一定幫媽媽做一些家務(wù)活,替媽媽分憂。
今天星期天,我寫完作業(yè)幫媽媽在家里打掃衛(wèi)生。媽媽在拖地,我就拿了抹布濕了水然后擰干,抹了餐桌、茶幾、電視柜、還有陽臺門的玻璃,里里外外都擦得干干凈凈。
我問媽媽:“咱的樓梯扶手是不是好久都沒擦了,這么多灰塵?!保瑡寢屨f是的。我就從上到下把樓梯扶手又擦了一遍。
我和媽媽都打掃完畢,看著家里這么干凈又整潔,心里真舒服。
今天,因為媽媽晾衣服時沒把陽臺的紗窗關(guān)好,家里多了幾個討厭的訪客——蒼蠅。它們肆無忌憚地在客廳、廚房里來回穿梭,東瞅瞅,西看看,全然不顧我這個小主人的感受,還不時地在我的耳邊嗡嗡直叫。更討厭的是,它們有時竟然還落在我的小臉上,你說,氣人不?
終于,我氣極了,隨手拿起茶幾上的蒼蠅“克星”——蠅拍,靜靜地觀察它們的飛行路線和起落時間。好!這只蒼蠅終于落在了桌子上。我躡手躡腳地走過去,說時遲,那時快,我用一招“秋風(fēng)掃落葉”直取蒼蠅的性命?!肮?!我叫你再嗡嗡,你怎么不嗡嗡了?”隨著蒼蠅拍的飛舞,這只蒼蠅當(dāng)即斃命于拍下。另一只受到勁風(fēng)拂掃而驚慌逃走的蒼蠅,好像很不服氣,轉(zhuǎn)眼間又在我的眼前飛來飛去了。我的一招“力劈華山”沒有奏效,它更猖狂了,盤旋了一大圈后又回到了我的眼前。事實證明,我這次的判斷是準(zhǔn)確的,我用一招“青龍擺尾”在空中截?fù)簦宦牎芭椤钡囊宦?,蠅拍重重地打在了墻上,蒼蠅居然從拍下“逃亡”……等好不容易把這些討厭的家伙都一只只“趕盡殺絕”了,我也被“疲勞戰(zhàn)術(shù)”搞得筋疲力盡,累得氣喘吁吁……
這時,爸爸回來了,我喘著粗氣說了自己打蒼蠅的經(jīng)過。爸爸撫摸著我的頭說:“好!咱家的‘衛(wèi)生超人’果然厲害!今天你又消滅了蒼蠅,功勞不小,值得表揚(yáng)!”
后來,爸爸借著這件小事教育我:不論做什么事,我們都一定要細(xì)心觀察、分析情況,然后再去做,這樣才會達(dá)到事半功倍的效果。
1.注意經(jīng)期衛(wèi)生,行經(jīng)期間勤換月經(jīng)墊,勤清洗。
2.保持外陰清潔干燥,不用熱水燙洗,不用肥皂擦洗。
3.忌亂用、濫用藥物,忌抓搔及局部摩擦。
4.忌酒及辛辣食物,不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。少吃辛辣食物。
5.不穿緊身兜襠褲,內(nèi)褲更須寬松、透氣,并以棉制品為宜 。
6、絕對不能有性生活。
月經(jīng)期保養(yǎng):1、生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。
2、生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣,在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲,喝冰水會讓污血無法順利排出。
4 吃點甜食,可以幫助污血代謝。
5、充分休息,身體健康的女孩,在月經(jīng)期間進(jìn)行輕度適量運(yùn)動,可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,對改善血液循環(huán),減輕盆腔充血及小腹墜痛感頗為有益。
6、不要太情緒 。
7、忌盆浴。
在女性朋友們經(jīng)期的時候盡量要注意放松心情,保持愉快的心情以及要注意多給身體排排毒,比如說多喝點熱開水或者是多吃點甜食,另外在月經(jīng)期間盡量不雅熬夜,不要情緒激動更加不要生悶氣,另外還要注意多給小肚子做按摩多給小肚子一些溫暖,盡量不要讓小肚子受涼了。
今天,李老師讓我們大掃除。
李老師要求我們要認(rèn)真的干,我們聽了后連忙認(rèn)真的干起來,擦黑板的擦黑板,掃地的掃地,李老師讓我擦門,我立即去拿抹布去擦門,我從下擦到上,擦著擦著就擦不到上面了,因為我的個子太矮小了,此時我想到了媽媽的話,平時要多吃飯,好補(bǔ)充營養(yǎng),個子長高點就能擦到了,今日我只有拿板凳了,于是我拿來了板凳細(xì)心的把門擦完了。
陳校長來檢查時,我們班得了一百分,我們很高興,因為這是我們共同努力的,才能讓我們班得到一百分,這使我明白了一個道理,團(tuán)結(jié)就是力量,大家只要齊心竭力,沒有做不好的事,也沒有辦不成的事。
通過這次學(xué)校的檢查,讓我明白了,平時家里樓上樓下的衛(wèi)生,爸媽為什么要分工,這就是合作精神,這就是力量的體現(xiàn)。
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