把愛找回來讀后感(模板五篇)

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把愛找回來讀后感【篇1】

作為一名資深咨詢師，我常?？吹皆S多夫妻關(guān)系破裂的案例。其中最常見的原因是彼此之間的愛已經(jīng)慢慢消退。正是因為這個原因，《把愛找回來》這本書引起了我的注意。

通過閱讀這本書，我深深地感受到了作者雞湯的文筆和豐富的經(jīng)驗，從許多方面分享了如何找回彼此之間的愛。他通過個人經(jīng)驗，深入分析了情侶們在生活中遇到的問題，并且提出了許多實用而有效的建議與方法。

首先，作者指出了一頓晚飯、一杯飲料甚至一個簡單的擁抱也可以給另一半帶來巨大的力量。時間和重視是最重要的，而不是任何昂貴的禮物。我們生活在一個高速而繁忙的時代，我們往往會因為生活壓力和繁忙的工作而忽視了彼此之間的感情。

其次，作者提到了彼此傾聽的重要性。不是聽而是傾聽。這兩個詞匯聽起來很相似，但是其中卻藏著巨大的區(qū)別。傾聽是關(guān)注對方所說的話，了解他們的感受和意愿。而聽則是只接受他們的話而不關(guān)心他們的情感。伴侶間的傾聽和交流是建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)。

其次，作者強(qiáng)調(diào)了愛心的重要性。愛心、責(zé)任心和耐心是構(gòu)建一段長久關(guān)系所必須具備的三個特質(zhì)，因此，我們必須從自己的內(nèi)心開始，學(xué)會對他人產(chǎn)生自己的情感，并且在對待伴侶的過程中具備責(zé)任心和耐心。只有這樣才能獲得真正的幸福。

最后，作者分享了一些關(guān)于解決爭吵的建議。當(dāng)我們處于一段爭吵時，我們往往會失去理性。要想解決爭吵，首先要學(xué)會保持冷靜，并且嘗試進(jìn)入對方的視角，理解他們的情感，這樣才能達(dá)成妥協(xié)。

總之，《把愛找回來》這本書立足于作者的個人經(jīng)驗以及專業(yè)知識，通過豐富的實例讓我們深刻地認(rèn)識到了一段關(guān)系所需要具備的元素，如信任、支持、關(guān)心、傾聽、愛心等。只有當(dāng)我們意識到這些元素的重要性，才能保持一段長久而有意義的戀愛關(guān)系。

把愛找回來讀后感【篇2】

今天我讀了一本書——《把愛找回來》，故事寫得十分精彩。

主人公胖誠是個熱心的男孩，可是他似乎不太明白怎樣去做好班長，或者怎樣做才是真正地幫助他人。因此，胖誠在遭同學(xué)們冷落后，就顯得十分落魄，他不知道自己究竟錯在哪兒。在媽媽和老師的鼓勵下，胖誠開始嘗試著“為善不欲人知”，他開始找到新的快樂，當(dāng)被幫助的人向胖誠感謝時，他還總是害羞呢。

我覺得胖誠是一個誠實、可愛的男孩兒。他熱心過度而被別人誤會時，并沒有氣餒，而是開始努力“為善不欲人知”。他先后給家境貧困的陳豐年偷偷送早餐；讓被丈夫打罵的玉芬母女住到自己家里來，還讓爸爸給玉芬父親找了份工作；扶溜冰摔倒、腳踝扭傷的家銘去醫(yī)院擦藥，攙他上下學(xué)；撿發(fā)票中獎把獎到的錢慈善團(tuán)體；請同學(xué)們來陪伴自己樓上患有心臟病的同齡伙伴小杰；讓爸爸打電話給鎮(zhèn)上有開店的人，終于找到了患有唐氏癥的天祥的妹妹琪琪……

我最喜歡書中的一句話：其實，愛很簡單，只要懂得溫柔付出，愛就會回到你身邊。我以后也要做一個向胖誠一樣樂于助人的人。

把愛找回來讀后感【篇3】

作為一名資深心理咨詢師，我十分認(rèn)同《把愛找回來》這本書所傳達(dá)的理念。從我的多年工作經(jīng)驗中，我們可以看到越來越多的人在感情中遇到了困難。這些困難包括不信任、溝通不暢、不理解、互相抱怨、互相攻擊、失望、孤獨，甚至是背叛或離婚。

許多人為了逃避這種困難，選擇了離開。他們尋找新的感情對象，希望從新的開始中獲得快樂和滿足。但是，這種逃避很少有效，因為人們并沒有真正解決他們的問題。相反，當(dāng)在新關(guān)系中出現(xiàn)相似的問題時，這些問題會再次出現(xiàn)。

這本書教我們?nèi)绾我揽孔约旱牧α亢托闹侨ソ鉀Q這些困難，并幫助我們?nèi)チ私馕覀兪侨绾蜗萑脒@種困境中的。作者的許多觀點都與我的經(jīng)驗相符。例如，當(dāng)我在咨詢新人時，我經(jīng)常會聽見這樣的話：“我并不知道為什么我們會互相傷害或抱怨，但這似乎成了我們的常態(tài)?！蔽覀兌贾肋@種常態(tài)只會讓人感到沮喪、疲憊和無力。

作者認(rèn)為，為了讓戀愛關(guān)系變得健康，我們需要有三種力量：主動、自主和自律。主動力量指的是積極參與戀愛關(guān)系，建立情感聯(lián)系并解決問題的能力。自主力量指的是知道自己的需要、價值和行為標(biāo)準(zhǔn)，并在戀愛關(guān)系中自覺遵循這些標(biāo)準(zhǔn)。自律力量則是延續(xù)自己的承諾，勇于面對難題并始終堅持自己的立場。

這三種力量是相互聯(lián)系的。如果我們自主地行動，我們就可以更好地解決問題，并且如果我們獲得收益，我們就更容易保持自律。如果我們始終堅持自己的標(biāo)準(zhǔn)，我們就能夠保持自己的自主性，避免陷入妥協(xié)或受控狀態(tài)。

此外，書中還提到了許多其他的情感健康技巧。例如，作者提醒我們不要期望感情關(guān)系會帶來絕對的快樂和滿足，因為每個人都會有負(fù)面情緒，同時也要注意自己的自尊心和對他人的尊重。因為這些技巧都是基于良好的心理健康和溝通方式的實踐，所以它們非常實用，且跨越時間和地域的。

總而言之，《把愛找回來》通過強(qiáng)調(diào)情感健康和自律的重要性，扭轉(zhuǎn)了這種流行觀念，即快樂和滿足可以來自其他人。這本書提醒我們，實現(xiàn)積極、滿意和健康的情感關(guān)系需要我們學(xué)會自我認(rèn)識和獨立自主，同時也意味著我們需要長期的努力和自律。如果你是一位和我有著相同經(jīng)驗的咨詢師，我強(qiáng)烈推薦你推薦這本書給你的患者，因為它可以幫助他們找到最佳的心理狀態(tài)來面對人生的挑戰(zhàn)，建立健康的戀愛關(guān)系，并在真愛中找到快樂。

把愛找回來讀后感【篇4】

《把愛找回來》是一本來自中國著名心理醫(yī)生、作家方舟子所寫下的愛情心理書籍。我在閱讀過程中深刻地感受到，愛情是一種珍貴而美好的情感，但是它也是一種非常脆弱的情感。閱讀完畢后，我對愛情問題又有了新的認(rèn)知和思考。

首先，這本書讓我意識到人們的意識形態(tài)對愛情關(guān)系的影響有多深遠(yuǎn)。作者分析了當(dāng)今社會上許多社會現(xiàn)象以及人們心理問題的主要原因，發(fā)現(xiàn)人們對于愛情的期待和觀念出現(xiàn)了較大的偏差。許多人認(rèn)為愛情需要完美，需要才能匹配，這些觀念都是根據(jù)當(dāng)今社會的要求建立的。然而，在實踐中，我們會發(fā)現(xiàn)，這些觀念可能會使愛情關(guān)系承受積壓的壓力，進(jìn)而崩潰。我們需要認(rèn)識到，真正的愛情是基于真實的自己和對方，而不是基于理想的自我和對方。

其次，這本書也讓我明白了愛情關(guān)系需要的信任和溝通的重要性。人們之所以會失去愛情，往往是因為兩個人之間缺乏深入的了解和相互的信任。因此，溝通是一項相當(dāng)重要的技能。要建立美好的愛情關(guān)系，我們需要真正地傾聽，努力理解對方的想法和感受，看待問題時放下自己的偏見。這有助于建立一種優(yōu)秀的溝通模式，從而增強(qiáng)對方之間的聯(lián)系和信任感。

另外，這本書還告訴我，我在愛情中的失落和孤獨感并不是孤立的，我們不僅能夠遇到困難，甚至還可能會流淚。在這些困難中，我們往往需要帶著勇氣去面對，找到天賦我們的勇氣和目標(biāo)去看待這些問題。除了確立一個備份計劃，我們還需要有一些積極應(yīng)對的方式，如與支持的朋友進(jìn)行交流和分享，自我提升和放松，審視和反思問題。

最后， "把愛找回來"的閱讀體驗讓我對未來的愛情關(guān)系持更加開放和優(yōu)秀的態(tài)度。對于一個即將開始一段涉及感情的人來說 ，這本書就像一盞路燈，指引我的方向和道路，讓我更富有信心。

總之，《把愛找回來》道出的方案和親身閱讀體驗部分，是追求愛情和建立美好的關(guān)系的不二之選。我們需要保持冷靜和深思，更需嘗試各種才能去調(diào)整和嘗試，以達(dá)到自身的發(fā)展和建設(shè)。所有的獲得可能都是建立在一個人對自己、對別人，以及對愛情真正理解的基礎(chǔ)之上的。讓我們一起保持這種認(rèn)知和態(tài)度，將一個更明亮，更美好的愛情路程鋪得更加光輝燦爛！

把愛找回來讀后感【篇5】

前些日子，媽媽買了一些書，我正琢磨該看哪本書，忽然，我眼前一亮，看到了一本名叫《把愛找回來》的書。我覺得這本書的名字挺奇特的。便津津有味地看了起來······

整本書講了主人公“胖誠”競選上了班長，他認(rèn)為作為班長應(yīng)該多關(guān)心同學(xué)，多了解同學(xué)，便把班級里任何雞毛小蒜的事都報告給老師。同學(xué)們知道了。以為胖誠是一個愛打小報告的人，便都不理他了。胖誠不知道為什么大家都不理他了，就去問老師，老師告訴他，為善就要不欲人知。胖誠不明白，只得在幫助別人時慢慢領(lǐng)會。

這本書非常精彩，每一個故事都講了胖誠在別人不知不覺中幫助了大家。其中有一個故事我尤其喜歡，講了胖誠的同學(xué)天祥的妹妹是一個弱智兒，名叫琪琪，有一天琪琪因為哥哥天祥出去玩了，他要去找哥哥，沒想到卻迷路了，胖誠知道后，便打電話回家讓爸爸通知鄰里所有店，幫忙找琪琪。還冷靜地把同學(xué)們分成小組分頭找琪琪。最終琪琪被一家書店老板找了回來。

看完這本書我由衷得在心里說：“胖誠，好樣的！”我真希望大家也能像胖誠一樣樂于助人為自己的人生增添光彩！