考的不好的檢討書匯集

?怎樣才能讓檢討書名稱更具有意義？不同程度的犯錯行為，處罰也不一樣，幼兒教師教育網(wǎng)為大家準備了這篇“考的不好的檢討書”的相關(guān)內(nèi)容，希望這些數(shù)據(jù)能夠為你提供一些實用的信息和建議！

考的不好的檢討書 篇1

敬重的單位領導：

您好！

首先，我對此次大事，表示愧疚，由于我對顧客說話看法不好，給超市造成了不良影響，導致?lián)p害超市的利益和美譽，向各位領導表示真誠的抱歉，對于此次錯誤我感到萬分的愧疚，事情已經(jīng)發(fā)生，抱歉已于事無補，但在此，我還是要真誠的對超市，對各位檢討我的行為，深刻反思，堅決杜絕此類大事的再次發(fā)生。

發(fā)生這樣的大事絕不是偶然的，恰恰清楚的表達出了我之前的工作看法是多么的不認真。我作為服務行業(yè)中的一員，應深知對顧客的服務看法是何其重要，尤其是像我這種與客戶接觸一線的.崗位，看法如何在很大程度上影響著本超市在客戶心中的形象，假如我這里消失了失誤，那么之前大家所做的各種形象努力都將由于我而大打折扣。這次大事，充分暴露了我對工作的重視性不夠。

此次被顧客投訴，領導將我的錯誤準時指出，并嚴峻批判我。從某種層面上講，我深感痛心的同時又感到一絲幸運，慶幸自己覺醒的準時，由于這次檢討將我潛在的錯誤給爆發(fā)出來了，是在激勵我改正錯誤，為以后更好的工作而努力。這對于我將來的人生工作道路，無疑是一個關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點。

所以，我要深深的檢討，并由衷地對于領導的關(guān)懷表示真誠感謝。下一階段，我會牢記這次的教訓。我要從內(nèi)心深處熟悉到這樣一個巨大的錯誤。再次我盼望領導能夠接受我真誠的歉意，并在以后監(jiān)督我，訂正我的錯誤。對于此，我將會虛心向領導同事請教，主動協(xié)作、吸取閱歷、參考服務章程、嚴于規(guī)己、仔細工作，避開這種狀況再次發(fā)生。

最終，我盼望廣闊員工能以我為反面材料，對比自己，檢查自己，嚴于律己，謹于工作，承當起自己的職責，做一名優(yōu)秀的員工，為超市進展奉獻自己的一份力氣。

考的不好的檢討書 篇2

尊敬的部長大人：

為表示我的深入反省，我做了以下的檢討。

這是一次非常深入的反省，我對于我自己在宣傳時的差勁的表現(xiàn)感到非常慚愧。我真的不應該在宣傳的時候，只會呆呆地站著，沒有一點積極性。我不應該感到害怕，不應該感到害羞，對于別人冷淡的反響，還是要有充足的熱情，要有不畏困難，勇往直前的精神，一定要學會死皮賴臉，向小黑和銀彬?qū)W習，學習他們的積極性，學習他們生來硬拽也要把人拉到報名點，報名參加我們的.活動，學習他們看到目的，積極上前介紹，不畏畏縮縮，和生疏人交談時也不會感到害怕。

我真的非常深入地認識到自己的錯誤，同時我也發(fā)現(xiàn)自己所存在的問題：膽子不夠大，臉皮不夠厚。我知道，臉皮不夠厚，對于自己的工作室非常不利的。因為，我們后勤部的宗旨是：高調(diào)做事，低調(diào)做人。假如膽子不夠大，就不可以積極主動地找事干，畏畏縮縮，到最后什么都干不了，就做不到高調(diào)做事。所以，鍛煉膽量，是解決我的問題的方法，和更多不同的人，認識更多不同的人，擴大自己的交際圈子。

對于這次的錯誤，可能會給部門帶來不正面的影響，可能會讓別人覺得后勤部存在做事不認真的人，對此，我感到萬分的愧疚和懊悔，因為我一個人的表現(xiàn)而影響到部門，實屬不該。

考的不好的檢討書 篇3

親愛的老師：

我要向您表示衷心的歉意。我深深意識到自己在課堂上的坐姿不合規(guī)范，這給您的教學造成了一定的困擾。經(jīng)過認真反思，我決心改正這個不良習慣，并向您保證在以后的學習中注意保持正確的坐姿。

我意識到良好的坐姿對于學習的重要性。正確的坐姿可以保護我們的脊椎健康，防止我們因為長時間的不合理坐姿而導致的背痛等問題。良好的坐姿還能提高我們的專注度和學習效率，使我們更好地吸收知識。因此，我深感自己對于坐姿的忽視是十分不應該的。

造成我坐姿不好的原因主要有兩點。缺乏自我意識和責任心。在過去的學習過程中，我沒有很好地認識到坐姿的重要性，并沒有積極主動地糾正錯誤的坐姿。加上我自身比較急躁，做事總是急于求成，沒有耐心去調(diào)整自己的坐姿。而且，長時間低頭看手機和電腦也是導致我坐姿不良的原因之一。

我現(xiàn)在認識到了問題的嚴重性，并痛下決心改正這個不良習慣。我將采取以下措施：

第一，養(yǎng)成良好的習慣。我會定期提醒自己保持挺胸抬頭的坐姿，不再低頭看手機和電腦。我會每隔一段時間就起身活動筋骨，保持身體的活力和舒適感。

第二，通過加強運動來改善身體素質(zhì)。我意識到身體素質(zhì)的好壞與坐姿有著很大的關(guān)聯(lián)。我會每天堅持鍛煉，特別是加強腰部和背部的力量訓練，改善身體姿態(tài)，使坐姿更加端正。

向身邊的同學和朋友請教。我知道很多同學對于正確的坐姿有所研究，他們的建議對于我來說非常寶貴。我會積極請教他們，向他們學習正確的坐姿，并向他們請教一些改善坐姿的方法和技巧。

我承諾將堅持不懈地改進自己的坐姿，并且在班級或其他場合積極宣傳正確的坐姿習慣。我希望通過自己的努力，能夠?qū)ζ渌瑢W產(chǎn)生積極的影響，讓更多的人意識到良好坐姿的重要性。

再次向您表示真誠的歉意，并誠懇地請求您的原諒和指導。相信在您的引導下，我一定能夠養(yǎng)成良好的坐姿習慣，并在學習中取得更好的成績。謝謝您的關(guān)心與支持！

此致

敬禮

XXX

考的不好的檢討書 篇4

在人類社會中，紀律是維持社會秩序和規(guī)范行為的重要因素。紀律不好往往會引發(fā)一系列問題，不僅影響個人的形象，還會影響到整個社會的穩(wěn)定。紀律不好的檢討書，就是對自己紀律不良行為的反思和認識，是對自己行為的譴責和自我批評。

我從小就是一個愛玩鬧的孩子，對于老師和家長的規(guī)定往往不太遵守。在學校里，我常常遲到早退，上課玩手機，不完成作業(yè)，甚至還打架欺負同學。在家里，我也經(jīng)常頂嘴不聽話，不整理房間，拒絕做家務。我覺得規(guī)矩太多太煩人，就想著隨心所欲地生活，不顧及他人的感受。

隨著年齡的增長和閱歷的積累，我逐漸意識到紀律的重要性。紀律不好給我?guī)砹撕芏嗦闊┖屠_，我錯過了許多機會，得罪了很多人，甚至連家人和朋友都開始對我失望。我意識到，我需要改變自己的態(tài)度和行為，我需要重新認識和尊重規(guī)則，我需要做一個守紀律的好孩子。

我寫下這篇紀律不好的檢討書，來認真反思自己的過去錯誤和不良行為。我承認自己以前的行為不端，對他人造成了困擾和傷害，我深感愧疚和自責。我向所有受影響的人誠懇地道歉，我保證以后不會再犯同樣的錯誤。

我決心重新樹立正確的價值觀和行為準則，努力遵守規(guī)則和紀律，做一個守紀律的好孩子。我會努力早起不遲到，認真聽講不玩手機，積極完成作業(yè)不拖延，友善待人不欺負同學，尊重長輩不頂嘴不逆反，勤勞學習不懶惰不怠慢，整理房間做家務不推諉不拖延。

我希望通過這篇紀律不好的檢討書，向所有關(guān)心我的人表達我誠摯的悔意和決心。我會用實際行動來改變自己，做一個有紀律有責任心的好孩子，讓自己成為家人和社會可以依靠和信任的人。謝謝大家的支持和鼓勵！

考的不好的檢討書 篇5

親愛的老師：

您好！我是您的學生XX，經(jīng)過反思和深入思考，我意識到自己長期以來的坐姿問題對我的健康和學習產(chǎn)生了不良影響。在此寫一篇坐姿不好的檢討書，希望您能給予我改正的機會。

我要承認，我在學習和生活中的坐姿一直存在問題。無論是在課堂上還是在自習室里，我總是習慣性地彎腰低頭，或者選擇一個不良的姿勢來坐著。這種坐姿不僅會導致我肩部和頸部的疲勞，還會降低我的學習效率和集中注意力的能力。我常常因為這樣的坐姿在課堂上沒聽清楚老師的講解，或者在自習室里無法將精力完全投入到學習中去。因此，我認識到坐姿不好是一個需要被認真對待和改正的問題。

我還開始意識到坐姿不好對身體健康的影響。根據(jù)醫(yī)學研究，長時間保持不正確的坐姿會導致脊柱和關(guān)節(jié)的壓力增加，從而引發(fā)腰椎間盤突出、頸椎病等疾病。我現(xiàn)在能夠感受到一些腰酸背痛的不適感，而我深知這種身體不適是我長期坐姿不好造成的后果。我對自己的健康負有責任，因此我有決心改正這個問題，保護我的身體健康。

經(jīng)過與家人和同學的交流，我意識到調(diào)整坐姿的重要性。正確的坐姿應該是：脊柱挺直，肩部放松，雙腳平放在地面上，腳背和大腿平行，足夠的支撐力能夠分擔身體的壓力，同時也能保持血液流通暢通。為了改善我的坐姿，我已經(jīng)開始進行一些必要的調(diào)整。在課堂上，我會主動選擇一個靠背的座位，通過調(diào)整椅子的高度和距離來使得自己能夠保持正常的坐姿。在自習室里，我會選擇合適的桌椅進行自習，保持脊柱挺直而不曲背。同時，我還在家里配備了一把符合人體工學設計的椅子，并安放在我專心學習的角落，這樣能夠保證我的坐姿在家中的連續(xù)性。

除了在學習和生活中的調(diào)整外，我還計劃通過做一些增強體質(zhì)的運動，來加強我的腰部和核心肌肉。這些運動有助于改善我的身體姿勢，從而減少我坐姿不好所帶來的不良影響。準備嘗試的運動包括腹肌撕裂者、橋式運動等。通過加強這些運動，我相信我的坐姿問題將會得到根本改善。

我想向您保證，我會切實改正我的坐姿問題，并堅持持續(xù)不斷的調(diào)整和改進。我會意識到自己每一次的坐姿不正確，并立即采取措施進行糾正。希望您能給予我指導和監(jiān)督，讓我能夠改正這個不良習慣，并形成正確的坐姿習慣。

再次向您表示我由衷的歉意，并感謝您一直以來給予我的教育和關(guān)心。我相信通過改正坐姿問題，我將能夠以更好的狀態(tài)投入學習，提高自己的學習成績和身體健康。

此致

學生 XX

考的不好的檢討書 篇6

尊敬的老師：

在以前的學習中，自己沒有認真努力，這次沒考好，現(xiàn)在想起來非常后悔，今天,自己懷著愧疚和懊悔的心情,寫下這份檢查.以向您表示自己的決心和悔改之意，只希望您能夠給自己一個改正錯誤的機會。謝謝您。 以前自己沒有意識到自己的散漫和無知，對于數(shù)學和物理這種需要大量做題的學科，總是抱有偷懶心理。以至于最終引火自焚，導致了這種惡果。不但對不起父母和老師,更在同學中間成為了反面教材.也是對初2X班的一種不責任的表現(xiàn).另外還讓老師經(jīng)常擔心。

自己已深深地認識到了自己的錯誤，作為初中生，自己沒有意識到自己已經(jīng)是個15歲的大孩子了，非但沒有幫老師、家長分擔壓力，反而給他們找了很多沒必要的麻煩，自己感覺到很后悔，自己是班里學習較好男生中的一個，而自己非但沒有給別的同學一個認真學習的感覺卻給同學留下了不認真做題，不踏實的感覺，

自己覺得自己欠缺集體榮譽感， 自己從哪跌倒就從哪爬起來，絕對不在同一個地點再跌倒第2次，努力堅持，讓自己按時按質(zhì)完成作業(yè)，每天認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。腳踏實地，爭取下次考試取得好的成績，以優(yōu)異的成績來匯報曾經(jīng)為自己做過無數(shù)付出的?老師和自己的父母，自己會讓您們看到一個全新的自己，一個遵規(guī)守紀，尊重師長，按時完成作業(yè)，認真聽講，大量做題，踏踏實實學習。腳踏實地的初中生，一切跟著大家走，堅決不做個別生。所以自己不可以再犯懶惰的錯誤了，自己要積極地看待自己所生活，學習過的每一天，給自己自己留下一個美好的回憶，給同學和老師留下好的印象，讓自己在這3年的時間創(chuàng)造出一個另人折服的奇跡。

這次，老師跟自己談了許多問題，給自己敲響了警鐘，使自己幡然悔悟，理解到了“播種一個行為，收獲一個習慣，播種一個習慣，收獲一個性格，播種一個性格，收獲一個命運”的道理。受到老師的批評和建議，自己十分重視，并從內(nèi)心上譴責自己，反省自己。要從觀念上徹底轉(zhuǎn)變，從自己身上找錯誤，查不足，深刻的反醒。 自己知道，錯了并不重要，重要的是在自己做錯事的時候，能夠正確的認識到自己的錯誤，并且知道如何改過自身，所以自己在以后的日子里，會格外的嚴格要求自己，不會讓自己再重蹈覆轍了。

經(jīng)過這段時間的思想轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在的自己，較之以前已經(jīng)有了很大的改變，對自己的言行也有了新的要求。 通過這次的事情，讓自己意識到了腳踏實地，認真做題的重要性。自己一定不會在同一地方摔倒。作為新一代的學生，自己深知自己肩負的使命，作為一個男生，自己更知道要富有責任感，做事情，要有始有終,學習、工作更是一樣,不能夠半途而廢。 自己現(xiàn)在已經(jīng)深刻的認識到了自己的錯誤，找到了自己身上存在的不足。所以,自己要感謝老師讓自己寫了這份檢查,讓自己更加深刻的認識到自己的錯誤, 希望您能夠再給自己一次機會，自己一定會好好努力，不再讓老師及家長失望。您每天那么忙碌次為同學奔波，還要為自己而操心，自己已經(jīng)深深地了解到了您對自己們的愛，自己不可以在這份真摯的愛上再次踐踏了， 因為在這份愛上不僅僅是老師對自己的關(guān)心，還有希望，自己下一次一定會用成績來回報您，讓自己的名字重新回到第二考場，也讓您不在為了自己而沒日沒夜的操心，相信自己的諾言和努力吧!請老師看自己的實際行動吧!

老師是非常的關(guān)心自己，愛護自己，所以自己今后要聽老師的話，充分領會理解老師對自己們的要求，并保證自己一定會一步一個腳印的走好每一步。望老師給自己改過自新的機會.老師是希望自己們成為社會的棟梁，所以自己在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教自己們的知識學好，更要學好如何做人，做一個對社會有用的人，一個正直的.人，使老師心慰的好學生，老師如同父母對自己們的愛都是無私的，所以自己 也要把老師對自己們的無私精神去發(fā)揚，通過這件事情自己深刻的感受到老師對自己們那種恨鐵不成鋼的心情，使自己心理感到非常的愧疚，自己太感謝老師對自己的這次深刻的教育，它使自己在今后的人生道路上找到了方向，對自己的一生有無法用語言表達的作用.自己知道了任何事都是成績與汗水成正比的。

弘揚中國地質(zhì)大學的拼搏精神，走頑強拼搏進取之路既是自己的責任，也是自己堅定不移的前進方向。然而，自己的行為卻背道而馳。一個優(yōu)秀上進的學生當然要努力爭取好的成績,但不能不顧一切、不擇手段地去想著玩，這是一個關(guān)系到如何成人，如何成才的一個重大原則問題。一個人的成長和進步，不僅僅是學業(yè)上的提高，更重要的是思想、作風方面上的培養(yǎng)和錘煉。自己忽視了這樣一個重要的問題，為此而犯了方向性的錯誤。自己所犯錯誤的影響是很壞的。上課學習不專心聽講，是成績最大的殺手，以后，自己一定做到認真聽講，一步一個腳印，做好每天的練習題，請老師您放心!總之，自己為自己所犯的錯誤而帶來的這一切而深感痛心和后悔。 自己所犯的錯誤教訓是深刻的。上級老師，同學都委以重任并寄予厚望，自己自己也一直感到認真學習，全力投入是自己們每個學生都應該做的。自己知道，造成如此大的損失，自己必須要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作老師對自己有如此之大的期望之下的，自己真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切自己還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信自己能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。

同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持自己請老師放心，自己會用實際行動讓您相信，您的學生在哪里摔倒，就會從哪里站起來，會把現(xiàn)在的絆腳石變?yōu)槌晒Φ膲|腳石，請老師相信自己，不要對自己失望，自己會用成功讓您相信，自己會成為您的驕傲!

檢討人：

考的不好的檢討書 篇7

尊敬的領導：

您好！

我的工作態(tài)度不對，我應該努力的工作而不是隨意工作，來到崗位上我就要擔負起我的責任，既要做到我應該做的。

我能夠得到領導的批評是我的榮幸，因為領導發(fā)現(xiàn)我的問題，及時給我指出來，讓我知道了自己的問題，讓我明白了我該怎么去做，越早發(fā)現(xiàn)也容易讓我知道我的問題讓我知道我的錯誤，我會努力做好自己的工作不會犯錯不會做錯事。

態(tài)度決定一切，好的態(tài)度才能夠讓我們在工作的時候能夠做好自己的工作才能夠讓我們在一次次工作中進步，如果態(tài)度太過隨意就會在工作中犯錯，疏忽，大意，失誤之類的會時常發(fā)生，因為沒有重視工作，沒有認真工作態(tài)度一般般，輕慢的工作只會讓我們的工作陷入瓶頸，讓我們的工作越做越難做，因為我們自己把工作的路越走越窄，想要在工作中國一路順暢當然是要認真工作，要有一個好的態(tài)度才行，沒有好態(tài)度工作只會困難重重。

端正工作態(tài)度是我當前必須要抓緊的事情，調(diào)整自己的工作態(tài)度，才能夠讓我的工作順利，才能夠在工作中得到助理，對待工作不只是要認真更要有耐心，有毅力，每一樣工作都需要認真，仔細，缺一不可，工作也不是可以隨手丟棄的。

崗位及責任是我們必須要承擔的，態(tài)度不好就是對自己的工作不負責，對自己的工作不努力，我們的工作必須要做好，來到崗位上就要做到最好不讓各位領導失望，在工作的時候不管是對這份工作熟練還是陌生，都要有一個好的態(tài)度去工作，我是公司的一員就要盡到自己的義務，就算是工作不會，工作遇到問題也要時刻警惕，時刻做好自己的工作，不能夠因為難就隨意胡來，也不能因為工作簡單就不重視，對待工作要始終保持良好的態(tài)度，時刻注意自己的工作狀態(tài)，讓自己工作的時候是全力以赴的。

這次工作態(tài)度問題，我會杜絕，以后工作絕不會發(fā)生，我也會調(diào)整工作狀態(tài)，調(diào)整自己的工作進度，全面改善工作，改變以前的工作方式，以前的問題我也會加倍注意，會留意自己的問題，不讓領導的指點白費，我會做好自己的工作，給自己做好約束，給自己設定工作要求讓我的工作不在出現(xiàn)工作態(tài)度不好的情況，盡到自己應盡的責任，時刻提醒自己我的職責。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

考的不好的檢討書 篇8

尊敬的老師：

請允許我向您表示最真誠的歉意和懊悔之情。我深深地意識到自己在學術(shù)方面的不足，并且為此感到深深的惋惜。經(jīng)過反思和總結(jié)，我決定寫下這封檢討書，向您展示我對自己學術(shù)不足的認識，并承諾將來會積極努力改正這些問題。

我的學術(shù)不好主要表現(xiàn)在以下幾個方面：學習態(tài)度不端正，缺乏自律性；注意力難以集中，經(jīng)常分心；對于課堂內(nèi)容掌握不夠扎實；缺乏獨立思考和創(chuàng)新意識；作業(yè)經(jīng)常處于拖延狀態(tài)；對于考試備考不夠有效和有計劃性等等。這些問題嚴重影響了我的學習成績和學術(shù)發(fā)展，我深感責任重大，深感愧對您的期望和教導。

我要為我的學習態(tài)度不端正向您道歉。過去的學習中，我常常對待學習抱有漫不經(jīng)心的態(tài)度，經(jīng)常輕視學習的重要性。我不夠珍惜每一個學習機會，缺少勤奮和毅力，這導致我的學術(shù)成績一直處于中下水平。我逐漸意識到學習是一項需要付出努力和時間的任務，我將會調(diào)整自己的學習態(tài)度，認真對待每一門學科。

我要對我的注意力不集中向您表示誠摯的歉意。我在課堂上總是容易分心，往往不能保持專注，容易走神。這導致我對老師的講解和同學的互動產(chǎn)生了不良影響，錯過了很多重要的知識。我認識到這一點后，我會養(yǎng)成良好的學習習慣，通過集中注意力來提高自己的學習成效。

同時，我也意識到我在課堂上對所學知識掌握不夠扎實。我經(jīng)常只把課堂當作一種接受知識的工具，而不主動思考和深入理解。我將會在課后花更多時間回顧和鞏固所學內(nèi)容，通過做題來加深理解。

我認識到我缺乏獨立思考和創(chuàng)新意識。過去我總是依賴他人的答案，不愿意去思考或者探索自己的觀點。我深知這對于我的學術(shù)發(fā)展是一個嚴重的瓶頸。未來，我會主動參與學術(shù)討論，培養(yǎng)自己獨立思考的能力，并積極嘗試提出自己的見解和創(chuàng)新想法。

另外，我也要為我拖延作業(yè)和缺少備考有效計劃向您道歉。我承認自己在管理時間和制定學習計劃方面存在嚴重不足。我會改正這些問題，養(yǎng)成良好的時間管理習慣，并制定合理的學習計劃，提前預習和復習，為考試做好充分的準備。

我希望您能夠理解我寫這封檢討書的決心和誠意。我非常珍視自己的學術(shù)發(fā)展，相信通過自己的努力和改變，我能夠克服目前的困境，取得更好的成績。我將努力落實在這封檢討信中提到的問題，并期望得到您的指導和幫助。

我向您表示最誠摯的歉意和懊悔之情，并承諾將會積極努力改正自己的學術(shù)不足。希望在您的指導下，我能夠邁上學術(shù)之路，收獲更好的成果。

衷心感謝您的指導！

您的學生

考的不好的檢討書 篇9

《坐姿不好檢討書》

尊敬的老師：

您好！我是您班上的學生，我寫這封檢討信是因為我意識到了我的坐姿問題。近期，我注意到自己在課堂上、自習室以及家中學習時的坐姿非常不好，經(jīng)常懶散地靠在椅子背上，弓著腰，腿交叉，對此我深感內(nèi)疚和后悔。

我明白到一個良好的坐姿對我的學習和身體健康是至關(guān)重要的。一個正確的坐姿有助于提高注意力和專注力，能幫助我更有效地學習和消化知識。我的錯誤坐姿使得我在課堂上經(jīng)常走神，注意力無法集中，導致學習效率下降。這樣不僅影響到自己，更對老師和同學們產(chǎn)生了不良的影響。

坐姿不佳對我的身體健康也帶來了很多負面影響。長時間的彎腰駝背會導致肌肉和骨骼變形，引發(fā)腰背痛、頸椎病等健康問題。我曾經(jīng)感受到了背痛和頸椎不適，甚至有時會頭暈目眩。這些身體不適極大地干擾了我的學習和生活，我認識到改變坐姿對我的身心健康至關(guān)重要。

我也非常清楚坐姿不好的實質(zhì)意義。我始終相信，作為一名學生，我的坐姿直接關(guān)系到我塑造一個端正的形象，展現(xiàn)出自己良好的修養(yǎng)和素質(zhì)。無論是在與老師交流互動還是與同學們合作同行，一個良好的坐姿都能使我更自信、更自覺，更好地融入集體。

因此，我決心改變自己的坐姿問題。我會時刻提醒自己保持正確的坐姿，尤其是在課堂和自習時。我會主動靠在椅背上，挺直腰桿，腳平放地上，做到坐姿端正。在家里學習時，我會選用一把符合人體工學的椅子，并設置一個舒適的學習環(huán)境，以便更好地保持正確的坐姿。

我將定期進行活動和伸展。坐姿長時間不動會導致肌肉僵硬和血液循環(huán)不暢，為此我將每隔一段時間就站起來，做一些簡單的伸展運動，活動一下肩膀和腰背肌肉。這樣不僅可以緩解長時間坐姿帶來的不適，還能提高血液循環(huán)，增強我在學習和思考上的效率。

我將積極尋求家長和老師的幫助和監(jiān)督。我相信，改變坐姿是一個需要長期堅持和監(jiān)督的行為，我希望他們能在我出現(xiàn)錯誤坐姿時及時提醒我并糾正我。我也希望老師能在課堂上給我提供合適的坐姿指導，讓我更好地樹立正確的學習姿態(tài)。

尊敬的老師，我對于我的錯誤坐姿問題深感內(nèi)疚和后悔，我立即采取行動了解并改變這個問題，以免給我自己和他人帶來不良的影響。同時，我深信這次檢討將會是我改變的起點。我將時刻保持警惕，改正我的錯誤，并在未來的學習生活中努力樹立良好的坐姿習慣。

感謝老師對我的關(guān)心和教育，也請您繼續(xù)給我提供指導和監(jiān)督，幫助我養(yǎng)成良好的坐姿習慣。

您的學生，

XXX

（字數(shù)：1050字）

考的不好的檢討書 篇10

尊敬的單位：

自古有云“公私分明、廉潔正氣”是為人處事的根本與根基。我作為一名新時代的大男子，當有頂天立地的姿態(tài)傲視古今，洞悉寰宇。同時我又是一名都市職場白領人員，更應該懂得公私分明，清晰地處理工作與私人生活的關(guān)系。

此番我與女朋友在感情上出現(xiàn)一些波瀾與糾葛，情緒上產(chǎn)生了起伏，導致我心情非常不好。并且將不良情緒帶入了工作當中，導致顧客受到我不良情緒的影響，取消了對于公司的一筆訂單。這樣的情況導致公司損失了3000多元的一筆訂單任務，這是相當慘重的一次損失，對于來說也是比較掛心的。

錯誤發(fā)生以后，我很清楚地認識到將私人情緒帶入工作中，我是違反了公司鐵一般的紀律。并且我在錯誤犯下以后還頂撞上司，這樣的行為簡直是錯上加錯，罪加一等，嚴重的可惡啊。好在我在錯誤發(fā)生、接受批評以后，我的錯誤，主要還是由于我沒有能夠成熟得看待男女關(guān)系，將一些糾紛與爭吵看得非常嚴重。本來人與人在一起有矛盾有糾紛是相當正常的，有糾紛以后通過爭吵反而可以將問題徹底得袒露出來。可是爭吵歸爭吵，不能影響正常工作啊。工作是養(yǎng)家糊口的飯碗，砸了飯碗那還不得喝西北風啊。再者說來，公司雇傭我來工作，就是買斷了我一天八小時，八小時的時間都是屬于公司的，八小時不認真工作也就相當于辜負了。

明白這些問題以后，我真是豁然開朗啊。在此，我要鄭重地向保證：從今往后，我一定要認真地處理好私人問題，堅決不將私人問題影響工作，并且會竭盡全力得搞好工作，為公司的健康繁榮發(fā)展貢獻力量。

檢討人：

20xx年x月x日

考的不好的檢討書 篇11

尊敬的領導：

您好！

我明白錯了，根據(jù)您的囑咐我花了一天時間反省錯誤。作為一名酒店前臺接線員，我的工作職責就是認真接聽每一個打進來的電話，針對不同電話內(nèi)容進行肯定的整理、歸納、排列，以便利傳達事情。

回憶我的錯誤，這次錯誤恰恰是由于我馬虎馬虎，在接聽電話的時分沒有聽清晰對方所講的內(nèi)容，并且在沒有明確詳細事情的情況下，就掛掉了電話。這個事情的發(fā)生，充足說明了我個人沒有充足處理問題的.力量，沒有一個清楚辨明事態(tài)的頭腦，更是說明我缺乏日常處事力量的經(jīng)驗。

身為一名話務員，接聽電話并且能夠清晰聽懂語音信息，將信息進行規(guī)律梳理，這是我的本職工作要求，也是基礎工作水準。現(xiàn)如今，我在工作當中顯現(xiàn)這樣的問題，實在是很不應當?shù)?。在肯定程度上來說，也是我水平缺乏的表現(xiàn)。當然了，這次錯誤的發(fā)生也跟我當天工作狀態(tài)不佳，由于感冒多日未好，身體比擬虛弱，精神狀態(tài)也不佳，留意力就有些不集中了。

但是，無論如何，我不應當以此作為借口來躲避錯責。工作出錯就是出錯了，我自身存在不行推卸的責任。為此，我要鄭重而嚴格得向您做出檢討，并且向您保證：今后我肯定認真聽好每一個電話，認真排列信息，確保工作順當進行。

檢討書：XX

20xx年XX月XX日

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