心理委員工作總結(jié)1000字簡短

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心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇1

競選班干部后，我一直很彷徨，因為我當選為班級的心理委員。這一班干部的職位是在大學才新設的，也是校領(lǐng)導比較重視和培養(yǎng)的班干部，我突然明白自己肩上的擔子并沒有原本想象的那么輕松。說實話，當我在競選這個職務時，對心理委員這個職務并不是很了解以及作為一個心理委員在班級內(nèi)部的作用只有一些模糊地概念，但抱著服務同學的想法，我開始了我的心理委員的工作，我想無論什么職務，只要班干部做好自己的工作，就是對班級負責了，做貢獻了。在正式擔任心理委員這個職務后，我從最初的彷徨到小心探索，自我創(chuàng)新，踐行當初競選時對大家的承諾，積極的與同學們交流，力爭最短時間內(nèi)成為大家貼心的好朋友。同時，在接受心理委員的培訓之后，我了解到：要成為一名合格的心理委員首先對班級事務要有相當?shù)拿舾卸龋粌H需要交流，而且要能夠及時的關(guān)心同學學習生活的近況和成為輔導員甚至學校與同學溝通的橋梁。在明白了自己的任務后，我除了盡量保證參加學校心理咨詢中心定期的培訓外，也自主的找相關(guān)材料提高自己對心理工作地了解，我看了《大學生心理健康輔導》、《高校心理委員培訓手冊》等書，大有收獲。對于如何在本班開展心理工作方面，我想過很多計劃，其中就有做了關(guān)于這一學年的班級心理健康教育宣傳計劃，隨后，建設了班級“星語心園”平臺（下設心理小報，心理短信，心理郵箱，班級心理專欄等形式）。取得了不錯的宣傳效果。

但因為心理工作的特殊性，我并不能直接接觸到同學們最真切的心理狀況，同學彼此之間溝通不多，相互間的了解更是有限，因而最初的幾個月我的心理工作進行的并不順利。擔任心理委員已經(jīng)接近一年，有歡笑，有辛酸，也有收獲。但無論如何，我始終以認真負責的工作態(tài)度，完成了這一年以來的工作。

我的具體工作總結(jié)：

第一，定期地向同學們發(fā)放班級心理小組自編的《心理小報》，每周的心理短信（一些勵志名言）。向同學們宣傳學校心理健康活動的訊息，鼓勵同學們積極參加。第二，及時了解班級里發(fā)生的大小事務，借此了解同學們的心理狀況。第三，比較密切的和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，比如班長等班干部，及時了解班級大體情況。第四，每月固定地想心理輔導員顧老師匯報版吉利的整體情況和個別同學存在的各方面的問題，并向老師請教如何處理，以書面表格和面對面交談兩種形式。第五，協(xié)助其他班干部做一些力所能及的事情。本學年，在經(jīng)管學生會心協(xié)分會的組織下，我們心理小組在班級舉行了不少有利于同學們發(fā)展的主題班會。分別為“認識自我，提高自信”、“大學生的戀愛觀”、“大學生人際交往”、“感恩”等心理主題班會。通過游戲、心理測試等形式，促進同學們之間的心理交流和溝通，以緩解學習生活上的壓力。第六，作為心理委員，具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。并通過測試，拿到麗水學院心理委員證。第七，帶領(lǐng)我班同學積極參加學校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心協(xié)舉辦的各種活動及心理教育講座，還有團體輔導。為加強我校心理健康教育工作，提高我校大學生心理健意識和心理素質(zhì)，活躍校園心理氛圍，學校的學生處心理健康教育與咨詢中心決定舉辦“青春的故事”大學生心理情景劇大賽、第四屆心理健康教育宣傳月等活動，活動節(jié)目、活動豐富，班級同學參加的積極性較高。在班級心理小組的帶領(lǐng)下，班級同學積極的參加了情景劇組，取得了第三名的成績。總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷，如下：第一，沒有充分和每一個同學進行溝通。

第二，同學們跟我反映的問題，有一些并沒有得到實質(zhì)性的解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

第三，心理活動的舉辦還不夠。心理主題班會的形式，是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由發(fā)言，氣氛也十分輕松，有助于相互之間的交流和溝通，同時促進同學們之間的團結(jié)。

除以上之外，我與老師們的交流還不夠。自己感覺工作上不夠有序，說明經(jīng)驗不足。

不過，經(jīng)過一學年的工作歷練，以及同學們的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已十分了解，感謝同學們的信任與理解。

也許許多人認為這一職無足輕重，不必太認真負責。我認為這是錯誤的想法，一個人只有擁有健康的心理，才能正確地對待每一件事，才能把每一件事做好。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇2

經(jīng)過這么長時間的適應、鍛煉與培訓，我對心理委員這一職務有了進一步的了解，對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。同學們也很積極配合我的工作，。

擔任心理委員這么長時間以來，我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。時刻關(guān)注著班級同學的心理行為，發(fā)現(xiàn)問題主動與其交流溝通，隨時接受同學的主動咨詢。在此過程中，有一名同學在我的建議與幫助下排除了困擾，在一定程度上解決了他的心理困惑，他人也開朗起來了。我還按時參加學院組織開展的心理委員工作培訓，并將所學的知識應用到工作當中去。向同學宣講心理健康知識。使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識，更加重視心理健康。與班級的其他班委組織了兩人三足的游戲，同學們玩得很開心，了解了配合的重要的行，且每個人更好地認識了自我，增強了同窗的情誼。動員和組織班級同學積極參加學校、學院組織開展的各項心理健康教育活動，廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室、網(wǎng)站等。

邀請每個寢室的寢室長幫助我完成工作。提醒他們留心每個寢室成員，有異樣及時提醒我。這樣就能更加全面了解到班級同學的心理行為變化，將信息搜集不透徹的可能性降低到最低。扮演好排雷兵這個角色。

總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：

1、沒有充分和每一個同學進行溝通。

2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議，商討并征求他們的意見4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發(fā)言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結(jié)。

不過經(jīng)過一年多的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務無足輕重，不必太負責認真。但我卻不以為然，一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。

我知道，我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇3

“心理委員”這四個字，從最初的陌生和新奇，現(xiàn)在已是熟悉而親切。雖然工作沒有做到盡善盡美，但是卻又一種經(jīng)歷過，努力過就不后悔的心境。

一開始是抱著想學習關(guān)于心理方面的知識從而提高自己同時幫助同學的心態(tài)，想要做好這樣一個工作。這份工作在以前的學生生涯中是沒有做過的，也沒有看別人做過，所以算是在一邊學習和一邊改進的過程中一路走來。

或許這是不能理解不能原諒的借口吧，但也是我切身的感受。上學期沒有電腦，也不好意思老跟別人借，于是很多本來想好應該要做的事情都被扼殺在了搖籃里。比如每天給同學們發(fā)送天氣預報，或者偶爾來個笑話調(diào)節(jié)一下情緒，在臨近各種考試，大型活動等的時候給同學們心理上的鼓動或是安慰。

但在這個學期，這些細節(jié)方面的東西就落實下去了，我每天給班級同學發(fā)送天氣預報，積極傳達心理部的通知，通知各項講座和網(wǎng)上心理測試等。這算是一種進步，懂得了充分利用各項資源工具來為班級同學服務并加強班級同學之間的聯(lián)系。

上個學期比較大型的活動是心理劇的比賽，全班同學都投入了很大的心血在其中，幕前幕后，有一種全班同學大集結(jié)的感覺，我們班的話劇雖然沒有在心理節(jié)上取得好成績，但有幸能在校元旦晚會上嶄露頭角了，不得不說是一件值得慶祝的事情。

我們班設置了班級日志，我自愿擔任了日志的傳遞者，我覺得傳遞日志本，是一種進入同學內(nèi)心，去了解他，發(fā)現(xiàn)他最近的心理情況的一個很好的途徑，大家都愿意在日記里展現(xiàn)最真實的自己。在這份工作中便能感覺到與大家走得更近了。

平時也會密切關(guān)注同學們在人人，QQ等各種網(wǎng)絡平臺上的狀態(tài)，從中去發(fā)掘他們心情是否舒暢，最近有沒有遇到一些挫折或是不開心的事情。和同學在一起的時候，會主動與他們聊天，希望用自己的開朗樂觀影響他們，也增進了解。

雖然不知道什么原因，我們班申請了團培卻沒有心理部的回復，希望這學期的申請能有結(jié)果。但平時的班級聚會上，我有時候會擔任活動的主持人，帶動大家參與了很多有趣的游戲，比如在中秋聚會，班級生日會和一些小型的班會。應該起到了調(diào)節(jié)班級氣氛，增強班級凝聚力的作用。

心委例會上布置的任務我們總是按時完成了，卻沒有做到最好，有時候覺得事情不大也沒有去集結(jié)班級同學想法。這就是我們對于工作的疏忽了。

對于之前就很期待的心理知識培訓，說實話，一開始，有些令人失望，在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了，可是我們并沒有什么很大的收獲。后來臨近期末時校級的培訓倒是給了我們不小的收獲，跟我們普及了各方面的心理知識。讓我們體會到一種作為心委能獲得這些知識并在工作中運用的責任感和成就感。

在擔任心委的這段時間里，我能感受到自己的成長和提升，能享受到與同學們交流、為同學們服務的樂趣，我也感覺到既然選擇了要做一件事，就要讓自己問心無愧，結(jié)果我們不必在乎，但是過程一定要是能充實你的回憶，溫暖你的內(nèi)心，這樣便足矣。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇4

心理委員年度工作總結(jié)報告

一、

心理委員作為學校心理健康教育的重要組成部分，負責提供心理咨詢、開展心理教育活動以及關(guān)心學生心理健康等工作。經(jīng)過一年的努力，現(xiàn)將本屆心理委員年度工作總結(jié)報告如下。

二、工作內(nèi)容及成果

1. 心理咨詢服務

我們心理委員團隊致力于提供熱線咨詢、面對面咨詢以及心理測評等服務。通過為學生提供機會傾訴內(nèi)心疑慮，我們積極促進了他們的心理健康。在過去的一年里，我們共接待了近300次咨詢，并成功解決了學生們的心理困擾。

2. 心理教育活動

我們組織了豐富多樣的心理教育活動，以提高同學們的心理素養(yǎng)和情商。典型活動包括心理講座、情緒管理工作坊、社團活動指導等。通過這些活動，我們幫助同學們了解自己的情緒，學會調(diào)節(jié)自己的情緒，增強了他們的自我認知和個人發(fā)展能力。

3. 進一步宣傳心理健康教育

我們充分利用校園活動和宣傳渠道，積極推廣心理健康教育相關(guān)知識。我們編寫了心理健康手冊，并組織了校園心理健康宣傳周，向全校師生普及了心理健康知識，增加了學校心理健康教育的影響力。

4. 塑造良好的心理學習環(huán)境

我們積極參與學校的心理課程設計和課堂改革，為教師提供心理輔導和支持。我們幫助建立和維護了心理協(xié)助線上平臺，提供了方便快捷的咨詢渠道，為學生創(chuàng)造了一個舒適的學習和交流環(huán)境。

三、收獲與展望

1. 收獲

通過本次心理委員工作，我們不僅提高了自己的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力，也為同學們提供了必要的心理支持和幫助。我們的工作得到了學校老師、同學和家長們的一致好評，這是對我們努力的最大肯定。

2. 不足與展望

在工作中，我們也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。我們在心理咨詢服務中需要加強與同學們的溝通和建立良好的信任關(guān)系。在心理教育活動中需要更好地與各個年級和社團合作，提高活動的參與度和實效性。我們還需要進一步完善心理學習環(huán)境，提高心理輔導的專業(yè)性和規(guī)范性。

展望來年，我們將繼續(xù)努力改進工作方法，豐富內(nèi)容和形式，更加有效地服務同學們。同時，我們還將加強自我學習和專業(yè)提升，不斷充實自己，提高自身的能力與水平。我們相信，在學校領(lǐng)導和老師們的大力支持下，我們的心理委員工作將能夠取得更為卓越的成績。

四、感謝與結(jié)語

在本次心理委員工作中，我們要特別感謝學校領(lǐng)導的關(guān)心與支持，老師們的指導與幫助，以及同學們的理解與配合。正是因為有了你們的支持與信任，我們才能夠順利開展心理委員的工作，取得如此可喜的成果。衷心希望大家能夠繼續(xù)關(guān)心和支持我們的工作，在未來的日子里，一起努力，共同為學校心理健康教育事業(yè)做出更大的貢獻。

心理委員們期待與大家攜手共進，共建健康、和諧的校園心理環(huán)境！

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇5

作為班上的心理委員，20xx-20xx學年第學期的心理工作的開展得到了全班同學的支持，現(xiàn)將第一學期的工作做如下的總結(jié)。

心理健康對于現(xiàn)代大學生是非常重要的，一個心理健康的大學生才能把自己的大學生活安排的豐富多彩，才不會走入生活的誤區(qū)，才有可能成為未來社會的棟梁之才。所以我意識到我作為班上的心理委員的重要性。

第一學期由于我們班開設了心理課，于是在每次上課時，我都會積極組織同學去聽課。在老師精彩的講課中，我們班的同學都找到了自己的心理缺陷，并在我和班上其他班干部的協(xié)助下大部分同學都進行了自我修正。

第一學期我也在班上組織了一些心理活動，如看心理電影。在我努力爭取下，經(jīng)心理老師的同意，我們看了一場關(guān)于大學生如何進行人際交往的電影，同時我也要請我們的心理老師給我們進行講解和分析劇中某些心理情節(jié)，讓我們明白在我們以后的大學生活中如何與人交往，應該注意那些在與人交往中易產(chǎn)生誤會的做人方式。

在這學期的心理工作中，我也充分利用了每次星期天晚上的班會時間。每次在其他班干部將完事以后，我都會上去給同學們交流下本周的思想和班上方方面面的事，然后在這些事中和思想中分析哪些對他們是有利的，那些會影響自己下周的學習生活，給班上同學講一些大學生勵志的故事，讓我們班上的同學每一個人都會成為有理想、有追求的大學生，讓我們班上的同學不在大學第一學期就有頹廢的思想，如果在大學第一學期就有頹廢的思想，那么以后就不會有任何的發(fā)展和自身成就，所以作為心理委員的我一定不能讓我們班上的同學有這種頹廢的思想。

這學期由于系里面的心理老師要及時了解每個班的同學一個月的心理動態(tài)，所以每個月月末我都會及時到輔導員那里領(lǐng)取我們班的心理動態(tài)表，然后我每次都會認真填寫這個表格，讓系里面及時了解我們班同學的思想動態(tài)。

作為班上的心理委員，讓每個同學都幸福開心、快樂是我的責任和愿望，我相信在自己的努力下和全班同學的配合下，我們班的同學都幸福開心、快樂

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇6

在過去的一年中，本人擔任班級的生活委員兼心理委員。

在大學，生活和學習并重，生活委員也不同于念大學以前，在初高中，生活委員主要負責班費的管理以及協(xié)助其他班干部做好班級工作，而大學的生活委員還需要協(xié)助同學關(guān)系的處理，班級活動的進行。

在剛擔任生活委員的時候，由于以前做生活委員的經(jīng)驗，而想當然的覺得大學里的生活委員做起來也不難，后來隨著班級活動的舉行如團日活動等才意識到自己的不足，我重新明確了自己的工作范圍，并及時改變了自己的工作態(tài)度，認真協(xié)調(diào)同學關(guān)系，并記下班里每位同學的民族與生活習俗，避免出現(xiàn)問題時因不了解對方的民族習俗而造成同學之間的不和諧，同時積極協(xié)助班長及團委組織班級各種活動，如在班級參加籃球賽時，積極認真的為參賽同學做好后勤工作，并組織同學去為他們加油。團日活動時，協(xié)助團委做好活動準備事宜等等。

同時我還兼作心理委員，作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作，首先必須具備良好的心里素質(zhì)，樹立正確的世界觀人生觀價值觀，其次要有良好的溝通能力，以及一定的親和力，能和來自不同地域，生活習性各異的同學進行良好的交往。為了提升自己的能力，更好的為同學們服務，我經(jīng)常閱讀，查閱相關(guān)方面的資料，并在與同學交往過程中參考自己查閱的案例，以便能對同學進行更好的幫助。在班級活動中，及日常生活中，對有需要的同學進行積極的幫助，使他們能更好，更快的融入班集體。

總體來說，即將過去的這一學年我的工作比較順利的完成了，各項活動的開展也比較成功。但與學校與同學的的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高，如下：

第一，由于自身經(jīng)驗的欠缺，對同學的心理輔導某些方面還不夠成熟。

第二，沒有充分和每一個同學進行溝通。

第三，同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃，由于

某些原因，也沒有得到實施。

此外，我與輔導員和班導的交流還是不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，。

同時在這里我還要感謝老師及各位同學這一年來對我的信任，如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。

在接下來的三年同窗時光中，如果同學們有什么問題，我會盡力去幫助解決，讓我們一起品過最后的青澀。

我們的大二上半學期生活即將結(jié)束，而我作為心理委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。

首先，我想談談，在這學期中我參加了學校心理委員培訓，學校安排了心理教授來給我們心理委員做講課，在學后并將所學的知識應用到工作當中去，使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識，更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性，同時，我也知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導有了極大的幫助。

想要與同學相互溝通，先要自己以誠相待，用理解對方的態(tài)度看待每一個問題。這樣，同學們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外，我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便于同學。

總體來說，這一學期的工作完成地比較順利，各項活動的開展也比較成功。但與學院的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足：

1、沒有充分和每一個同學進行溝通。

2、有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式，同學們可以自由的發(fā)言，氣氛也會十分輕松，有助于增強同學們的自信心，同時還可以促進同學們之間的團結(jié)。

不過經(jīng)過一學年的工作歷練，以及各位同學的積極配合，對于心理委員的主要職責和工作，我已經(jīng)十分了解。一個人只有擁有健康的心理，才能正確的對待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。我知道，我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距，但我會不懈努力，縮小這個差距，相信我有信心也有能力當好這個心理委員。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇7

時間如水流般的過去了，大學的第一學期也接近終點。我也擔任心理委員半學期了，也已經(jīng)全部了解了我的職務。我也深刻的感受到了心理委員的重要性！因為學校近期連續(xù)出現(xiàn)跳樓事件，這都屬于心理方面的問題！所以以后我會在我們班做好一個知心姐姐的角色，隨時隨地的我們班每個同學的心理狀況，如有我不能解決的，我一定會及時上報給老師！

通過半學期的工作學習自己的能力也有了很大的提高，在精心籌劃完心理班會并順利開展之后，我學會了更好的組織同學，自己的表達能力也有了很大的提高，所以我在此感謝學院，感謝老師給我這樣一個鍛煉自己的舞臺！在平時的學習和生活中，總有同學找我談他們心里的一些煩惱，困惑，我也是盡自己最大的努力去幫同學們解決問題，而且效果也還不錯，這使我也獲得了一份成就感。在平時和同學們的交談中，我發(fā)現(xiàn)我們班同學仍存在不能很好的適應大學生活，和對自己的未來有一些迷惘！但是我相信我們班的.同學一定會很快的適應了并且找準自己的方向！期末考試即將到來，同學們心里或多或少有一些緊張，但在我看來這些都是正常的，我也一定盡我的職責讓每一位同學都輕松的迎接考試！

總的來說，我覺得從短短的擔任心理委員這個職務中，自己的收獲真的很大，成長了很多，因為自己是心理委員，所以心理素質(zhì)也一定要比其他同學好，有壓力才有動力，我也自認為有了一個心理委員應有的心理素質(zhì)！YjS21.cOm

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇8

1、心理講座，豐富心靈。

這學期學院里開展過一次心理講座，參加的同學都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗，情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。

2、了解同學，心理溝通。

我及時了解班級各位同學的心理狀況，用心去觀察了解每個同學，及時發(fā)現(xiàn)班里同學心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況，我會立即反映給輔導員。每周我都有寫每周驛站，記錄班級的整體情況，也有記錄班級的個別同學的一些心理動態(tài)。記錄的時候，我會盡量多一些客觀描述，少一些主觀判斷。因為同學的信任，她們愿意來找我聊天。我也按照培訓時老師所教導的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。

3、積極配合，共同努力。

我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學們的感想，還有收集同學們在心理健康方面的需求，來協(xié)作學校展開更符合學生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動，12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高，山間道路的坎坷不平使得同學們互相幫忙，拉近了我們同學們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學習，一直做腦力勞動的我們來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。

作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?？偟膩碚f，本學期的工作比較順利，各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇9

一，班級心理委員工作職責

1參與心理健康教育指導中心辦理的輔導工作座談會，實時反映班級輔導需求及提供相關(guān)建議

2主動關(guān)心同學、若發(fā)現(xiàn)同學有心理困擾，如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因，實時給予安慰、支持，必要時通知輔導員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學至心理健康教育指導中心。

3協(xié)助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。

二，日常工作

一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力作為心理委員，必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍，也上網(wǎng)去學習一些心理知識，以此來提升自身的素養(yǎng)，提高服務同學的水平。

二、積極開展班級心理活動，培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)雖然這點做得有很多不足，但在來年我會更多地組織班級活動，策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。

三．配合學院適當?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查

總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

（1）沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多，一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況，這個還需有待加強。

（3）我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

（4）自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經(jīng)驗還不足。

心理委員作為班委會的成員之一，工作性質(zhì)與其他班干有相同之處，同時具有一定特殊性，強調(diào)“保密性原則”，對于接觸到的同學隱私，不得隨意向他人泄露，特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責如下：

1、主動學習心理知識，制定班級心理教育工作計劃。

2、積極參加心理培訓，掌握常見心理問題和緊急危機干預的有關(guān)常識。

3、有目的、針對性地組織班級同學開展專業(yè)心理測試和校園心理素質(zhì)拓展訓練。

4、協(xié)助心理教育中心開展全校性的心理教育活動（每年的525主題活動等），積極獻策獻力。

5、及時發(fā)現(xiàn)、關(guān)注和幫助心理困惑同學，并將重大應激時間、行為異常同學的情況上報班主任和心理教育中心，引導需要幫助的同學及到心理教育中心接受心理咨詢和輔導。

如果用一句話來形容心理委員的工作那就是：以積極的心態(tài)面對自己的生活一責任，用積極的力量影響身邊的同學和朋友，共同建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。

心理咨詢是只運用心理學的原理和方法，給來訪者以幫助、啟發(fā)和指導的過程，通過心理咨詢可以是來訪者在認知、情感、行為模式上有所變化，解決其在學習、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問題（包括張愛心心理問題和發(fā)張性心理問題），挖掘來訪者潛在能力，更好地適應環(huán)境，保持、提高其身心健康水平，積極促進人生的發(fā)展。

心理咨詢活動中的一個重要原則就是“保密”，這是咨詢師必須嚴格準數(shù)的職業(yè)道德，兒心理委員在朋輩輔導的過程中，也要有保密原則的概念。我校開展心理咨詢主要有面然咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢?nèi)N形式。同學們可根據(jù)自己的情況和需要i，選擇適當?shù)姆绞健?/p>

三，上學年的活動及座談會A活動

1.活動主題：和諧校園，健康心靈2.活動目的:

（一）促進同學間認真學習心理健康知識，積極提高自身心理素質(zhì)

（二）創(chuàng)造一個平臺給同學們鍛煉自己的機會，提升自己的品味和

文化涵養(yǎng)

（三）引起大家對于心理健康的關(guān)注及意識，全方位地加強對我院大學生的心理健康教育

（四）充分培養(yǎng)心理健康人才，提供一個廣闊的平臺來供大家展示自我，宣傳心理健康事業(yè)

3.活動對象：交通汽車服務1101全體同學

4.具體活動方案：

活動一：心理健康知識競賽

活動主題：傳播優(yōu)秀心理文化，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)?；顒有问剑褐R競賽

活動時間：20xx年12月上旬活動地點：21506

活動二：心理健康知識圖片展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活

活動內(nèi)容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板活動時間：20xx年上旬活動地點：21506

B座談會

一活動主題：關(guān)注心靈，關(guān)愛生活二活動背景

根據(jù)調(diào)查表明，大學生已成為心理弱勢群體。學生的心理問題沒有得到及時的調(diào)試和解決。隨著社會的發(fā)展，學生暴露出的心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)在情感、人際關(guān)系、適應學習等方面，這使得我們舉辦心理健康講座更有必要。三活動目的為了幫助學生盡快完成從高中生到大學生的角色過渡，適應全新而陌生的.生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大變化，使其最大程度地減少對陌生世界的迷茫與疑惑，增強其在感情和人際方面的交往能力，給自己的大學生活有一個初步的認識與定位；也為了幫助新生調(diào)適和排解心理上的困擾，使其擁有積極健康的心態(tài)；同時，在學生中推廣和宣傳心理健康知識，使其增強心理健康意識，增強心理調(diào)控能力，促進心理健康、人生閱歷和專業(yè)知識的同步成長。四活動對象

班級師生五活動地點

21506六活動前期準備

心理健康知識系列講座前期宣傳：

1、會場的申請和安排：

（1）準備好有關(guān)用品：紙，筆，水等；

（2）會場周圍安排專人負責宣傳；

（3）安排專人對學生進行引導，保證現(xiàn)場的氣氛；

（4）要求女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會中心組成員必須到場；

（5）會場的布置由女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會組織部負責。

2、宣傳報道：

（1）定期海報宣傳活動內(nèi)容、時間、地點等；

（2）廣播站宣傳七活動時間安排20xx年12月下幾部分：

1活動前安排：

（一）部門和協(xié)會成員要在6：30入場安排（如座椅的擺放.、茶水的安排）

（二）觀眾入場拿票附帶心理健康小測試一份（抽取幸運觀眾，編號1~100號）

2活動中安排：

（一）主持人致開幕詞，然后先放映有關(guān)flash十分鐘后由心理協(xié)會的成員負責解說。（時間為30分鐘）

（二）接下來是游戲環(huán)節(jié)，游戲是傳球，主要是測試同學們的記憶力并能增進感情（游戲附在后面）

（三）以剛才的活動為事例由心理協(xié)會的成員解說主題

（注：也可邀請老師上臺為我們解說）

（四）有獎問答(主持人提問，觀眾回答,答對者均有獎品，經(jīng)多次回答連勝者禮品更優(yōu)厚）

（五）抽取幸運觀眾公布幸運觀眾名單發(fā)獎品。

（六）公布幸運觀眾名單發(fā)獎品。

（七）主持人致閉幕詞

3活動結(jié)束：9點左右活動結(jié)束學生和成員留下收拾會場

活動游戲

游戲名稱:傳球

游戲目的:幫助大家記住彼此的名字

游戲道具：(每個小組)三個網(wǎng)球，或是三個比較軟的小球。

游戲方法：

1、人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由10個人組成的小組。

2、選一塊游戲場地。隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。

3、告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。

4、你重新拿到球后，告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了。現(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。

5、幾分鐘后，隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字，這時，再加一只球進來，讓兩個球同時被扔來扔去，游戲規(guī)則不變。

6、在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

7、游戲結(jié)束后，在解散小組之前，邀請一個志愿者，讓他在小組內(nèi)走一圈，報出每個人的名字。游戲變通：

1、如果幾個小組同時在玩這個游戲，可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。

2、讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字，以便其他隊員扔球給他。圖片待附錄》。上學年我班級參加學院各心理活動均有獎項。第一次的心理部小游戲的一等獎，心理部烹飪大賽的優(yōu)秀獎等等。

四，工作計劃

一，從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象，但與一些同學的交流仍相對欠缺，這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流，比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學們的近期動態(tài)，了解他（她）們是否有負面的消極情緒，從朋友的角度，將心比心，轉(zhuǎn)換立場為對方思考，樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友。

二，努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自身的素養(yǎng)，以更好的與同學們交流，幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。

三，調(diào)整工作方法，加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會加強與室長們的交流，盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài)，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導，盡快獲得心情的平復。

四，本學期心理主題活動主要有以下:

1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會，主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考，同時也增進同學間的交流，增強團隊的凝聚力。

2、從第二星期開始，二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示，內(nèi)容形式包括文字材料，ppt,視頻，etc.例如，期末迎考階段，我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài)，積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解，從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。

3、我們的班級blog已經(jīng)建立，今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀，也歡迎大家積極參與進來，內(nèi)容形式不限，可以是文檔，也可以是優(yōu)秀的心理電影，有關(guān)心理知識方面的講座，勵志的演講；

五，做好自己的本職工作的同時，盡力協(xié)助配合其他班委的工作。

省略

六，較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理咨詢中心。

我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生，也相信我們cpa一班的全體同學會團結(jié)一致，互幫互助，每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇10

當初競選心理委員，是緣于我的一位老同學。高考剛剛結(jié)束時，從他人口中，我才得知她休學了。一直以來，我都十分地羨慕她優(yōu)異的學習成績（重點大學是沒問題的）以及活潑開朗的性格，更令人羨慕的是她那175的身高。可我萬萬沒想到的是，她居然因為心里問題的困擾而選擇放棄了高考。就是因為她的緣故，我在為期兩個月的暑假里，到書店里閱覽了不少有關(guān)心理學的書籍，對心理的研究越發(fā)地渴望。我后悔自己沒能在忙綠的學習時間里抽查一點點的時間來關(guān)心身邊的她。我很希望，我能夠為身邊的同學解決一些心理上的問題，而心理委員這一職位恰恰給了我這個機會。當然，很榮幸地，在1班同學的支持下，我當選了。

在這一學年的工作中，我深刻體會到，心理委員并不是師姐口中所謂的無關(guān)緊要的閑職。它對心理委員自身的要求相當?shù)馗?。首先，我自己的情緒必須是積極向上的，這是很關(guān)鍵也很難做到的事；其次，我還得擁有像小狗一樣靈敏的嗅覺，細心觀察班上的同學情緒變化、同學與同學之間關(guān)系的變化；同時，它需要足夠的耐心以及時間去想方設法幫助同學發(fā)現(xiàn)、解決她們存在的問題并實行保密；除此之外，還要找機會向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松，實則責任重大。

這一年來，同學們的心理狀態(tài)相對比較平衡，保持著積極的態(tài)度，沒有出現(xiàn)重大事件。雖然在部分時期里有所波動，但是總體是趨向向上的。

通過日常生活中與大家的交流和處理的事例來看，我們較常出現(xiàn)的問題主要集中在學習、人際交往和情感問題三個方面。

在學習上，大家都很認真努力，也付出大量的時間和精力,這種學習熱情度一直都十分高漲，雖然有個別同學在中途心理曲線有所下降，但絕大部分同學的表現(xiàn)都很好，很少或不存在心理問題。

很意外的一個發(fā)現(xiàn)，第一學期期末，考試焦慮癥在同學中居然成了普遍現(xiàn)象。由于高考在我們心中的深刻性，在很多同學的心理，考試二字是很“神圣”的，她們一時是很難改變對考試的態(tài)度的。 在人際交往方面，班上的同學相處的都非常融洽，并沒有特別大的矛盾、吵鬧，但是很多同學的交友圈僅僅限制于班級，甚至有小部分同學只限于宿舍中，交友的圈子過于窄了。我們應把自己的交友圈擴大到學院間，校園間甚至校園外。同時，在與他人交往的過程中，要心胸平闊，相互尊重，坦誠相待，學會理解，這樣一定能夠處理好與他人的關(guān)系。千萬不要把自己對他人的不滿累積在心理，把小事件演變成大矛盾。

在第一學期剛開學沒多久，班上的一個女同學l向我抱怨她的一個舍友z總是對她不理不睬的，感覺自己被空氣了，課余時間都不想回宿舍，很排斥見到她。下午上體育，我特意和z搭訕，聊到宿舍環(huán)境時假裝很隨意地問及她和舍友的關(guān)系如何，她也很真誠地告訴我，她總是覺得舍友l不喜歡她，甚至都不和她說話，而z同學自身又沒膽量和別人先開口說話。就那么簡單的一個誤會，搞到l同學差點申請換宿舍了呢。所以，我們首先自己要和別人多多溝通，才能避免

一些無謂的問題。“沉默是金”在這里根本就站不住腳。

大學里不戀愛是一種失敗，很多同學會持有這樣的想法。這也難怪，剛剛脫離緊張枯燥的高中，大學肯定想著好好地談一場戀愛。但是戀愛是個極其復雜的關(guān)系，有著千萬般變化。有的'同學很是滋潤，也有的同學深受其惱?？鄲溃芏鄷r候是因為她們不夠勇氣去切斷，放不下對方，放不下以往。雖然我個人的感情經(jīng)歷比較空白，但這恰好也可以是一個優(yōu)勢。戀愛時最致命的是深陷情局中，當局者迷，極易失去準確的判斷力。作為局外人，我想我能夠更加客觀地提出自己的一些建議。

我個人是很喜歡上網(wǎng)的，我也經(jīng)常會瀏覽一些有關(guān)如何識別大學生的心理問題，如何通過朋輩心理輔導來解決同學們的問題等等內(nèi)容。因為我修的專業(yè)并不是心理學，所掌握的相關(guān)知識及技巧和心理學專業(yè)的學生比起來有相當大的一段距離，對于同學們在平常生活中遇到的困擾，有時候并不能及時地給出自己的建議，沒能夠很好地引導同學擺脫心理障礙。

鄧老師的心理課對我的水平也有一定的促進作用，雖然只有那么幾個課時。但很可惜的是因為回家而錯過了學院舉行的相關(guān)的心理活動。

因此，下個學年，除了需要補充相應的知識外，我會加強與其他班的心理委員的聯(lián)系，交流，溝通，分享各自的心得，積累更大的實例經(jīng)驗。當然，如果學院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺，并向定期地給我們介紹一些實例就更好了?；谖野嗍且粋€相對比較

安靜的班級，下學年也不會有太多的活動，但是班級活動是必不可少的，具體情況要視我們的具體教學時間安排而定。同學們的心理問題，只靠心理委員一個人，是不能周全地解決的，必須要利用好班委這一重要群體的智力。

大一即將結(jié)束，我雖有認真完成任務，但是無可否認的是，我的工作仍然存在著許多不足。在今后的大學生活里，我真心希望每位同學的各方面都能夠朝向好的方向發(fā)展，如果有了困難，麻煩，我們班委群定盡心盡力幫助大家。同時，也希望我們齊心協(xié)力，積極參與5月份心理健康教育活動的各項活動，建設一個積極健康的班級。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇11

心理委員班級總結(jié)及計劃 這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員，一開始擔任這個工作時，我感覺非常茫然，不知道心理委員該做些什么？經(jīng)過一學期的工作和學習，我漸漸地開始了解這個工作，也開始接受這份工作，也意識到心理委員在班上的重要性，比如說班上有同學出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力，這時心理委員就是最好的溝通橋梁，我在這一學年里，也試著努力地與同學們溝通，了解同學們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學的心理狀況，關(guān)注班級同學的心理行為，參加學校組織的心理活動與培訓，并按時上交心理健康匯報表。入學以來，在我己的親身體驗和與同學交往的過程中，我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難：

（1） 學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習，但好象一下子失去了航標，比較盲目。

（2） 課余時間一下子多了許多，成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。

（3 ）個別同學性格稍內(nèi)向，集體活動中有點膽怯害羞，不愿表現(xiàn)自己。

本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:

一：通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力，能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題。

二：根據(jù)自己和同學的時間，有正針對性的和同學談心交流，搞好和同學之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友。

三：比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解，及時地了解到班級里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果。

四;作為心理委員，必須具有強烈的責任感，每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識，以及學校在這些方面的措施和政策，并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。

總體來說，上一學年的工作比較順利的完成了，但與學校的要求相比，我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。

一：沒有充分和每一個同學進行溝通。

二：同學們跟我反映的問題，有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃，由于某些原因，也沒有得到實施。

三：我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四：我與老師的交流不夠，人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂，不夠有序，說明我的經(jīng)驗還不足，要向其他人請教。

介于以上的經(jīng)驗和不足，在下一工作段作出如下打算:

一、 從自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任；

二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結(jié)構(gòu)，提高自身的素養(yǎng)，以便更好的與同學們交流，幫助同學們保持健康積極的心態(tài)；

三、加強與班委的溝通。一個人的精力畢竟有限，難免顧此失彼，我會加強與班委們的交流，盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài)，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導，盡快獲得心情的平復；

四、在班級中積極開展心理主題活動: 例如，期末迎考階段，我會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài)，積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq郵件給全體同學，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解，從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級qq群已經(jīng)建立，今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀，也歡迎大家積極參與進來，內(nèi)容形式不限，可以是文檔，也可以是優(yōu)秀的心理電影，有關(guān)心理知識方面的講座，勵志的.演講等等；

五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委，上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生，也相信我們班的全體同學會團結(jié)一致，互幫互助，每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。

以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結(jié)及計劃，雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中，遇到過這樣那樣的困難，也投入了自己相當?shù)木Γ敯l(fā)現(xiàn)自己的工作對同學確實有所幫助時，我逐漸喜歡上了這個職務，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓，在以后的工作中，我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用，與大家一起快樂，健康地成長。

心理委員工作總結(jié)1000字簡短 篇12

心理委員工作總結(jié)

作為一名大三的心理委員，我和大多數(shù)人一樣，經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷，我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。

令我感到欣慰的是，我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環(huán)境下，保持著健康的心理狀態(tài)，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：

一、鼓勵參加心理講座，凈化心靈

隨著社會的發(fā)展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發(fā)生??這是我們每個人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個結(jié)論，即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。在這臨近畢業(yè)，壓力越來越大的一年，很多同學都會在閑暇的時候出去走走或者做一些自己喜歡的活動來緩解自己的壓力。在這里，我衷心的祝福每一位同學能夠找到一份自己滿意的工作。

二、多了解，多溝通 心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生，作為心理委員，與同學多溝通，多了解同學們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里，我經(jīng)常去各個宿舍，利用與同學閑聊的機會，去查究每一個同學的心理狀態(tài)，因為這樣同學們不會起戒心，有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏，以便于我們可以及時與老師溝通，將問題解決。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。

三、525，同學們自己的心理健康節(jié)

525心理健康節(jié)是為了保障大學生心理健康的節(jié)日,為期一個月。學校從4月25日至5月25日，組織了各項心理活動，為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題，我對525進行了很多宣傳，目的就是讓同學們了解525，參與525，為此，心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料，使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性。我還猶記得在525開幕式上，很多同學聽了北師大心理教授的演講，心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學在525活動期間受到了開導，敢于面對自己的心理問題，主動找心理委員談話，闡述心理問題，尋求解決方案。525，就是大學生自己的節(jié)日。

五、積極組織參與班級活動

作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級工作，以往舉行過的班級春游、班級捐款等活動都很成功。在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結(jié)，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

五、自我批評

一個人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這一年來，雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現(xiàn)在一下幾個方面：

1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現(xiàn)疏漏；

2、偶爾辦事會急于求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳?。?/p>

3、想問題有時有過于理想化的傾向，會和現(xiàn)實有較大的差距。面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態(tài)度做好未來班級心理委員工作，希望經(jīng)過自己的努力，能夠在班級里形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進。

總結(jié)人：石職院2010級電子商務一班心理委員：劉

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