大班優(yōu)質(zhì)健康教案范本

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大班優(yōu)質(zhì)健康教案【篇1】

設(shè)計意圖：

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象，家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，而導(dǎo)致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢？這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動，所以我設(shè)計了本次健康活動，讓家長和幼兒知道合理搭配膳食，營養(yǎng)均衡，擁有健康強壯的身體的重要性，家園配合讓幼兒形成良好的飲食習(xí)慣。

活動目標(biāo)：

（1）了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成。

（2）學(xué)習(xí)合理搭配飲食，逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。

（3）培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。

活動重點：

了解營養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每一層的食物組成，并了解一日三餐的飲食搭配。

1、設(shè)置情景，激發(fā)幼兒探究興趣。

“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準(zhǔn)備了美味的自助餐，你想要吃什么？（幼兒回答）

師：小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候，這些食物哪些要多吃？哪些要少吃呢？（幼兒回答）

師：小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多，他就像是一座寶塔，我們叫他營養(yǎng)寶塔。

師：這個寶塔有五層，里面又有什么食物呢？對我們又有什么好處呢？今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士，聽一聽他是怎么說的。

師：小朋友聽了營養(yǎng)博士的話，你們知道營養(yǎng)寶塔里都是什么了嗎？我們來制作一個我們大五班的營養(yǎng)寶塔吧？

教師：每一層歸納出這些食物的種類及好處。（寶塔底層最重要，谷類薯類營養(yǎng)好，蔬菜水果第二層，兩類食物不能少，肉蛋魚蝦第三層，每天適量換著吃，牛奶豆類第四層，每天記得吃一點，油炸食物在塔尖，盡量少吃要記牢。）

教師：主食一定不能少，只有肉沒有菜，身體缺乏維生素，全是菜也不妙，香香肉兒不能少，要有菜，要有肉，豆制品天天吃，合理搭配營養(yǎng)好。

教師提出具體要求：1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

教師，我們要選擇搭配出健康的食物，不挑食、不偏食，才能健康的成長。

幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐，并畫出來與同伴交流。

大班優(yōu)質(zhì)健康教案【篇2】

設(shè)計意圖：

今天，我?guī)Ш⒆觽儏⒂^了食堂，看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等，活動結(jié)束時，他們產(chǎn)生了爭論：我們每天吃的菜到底是怎樣搭配的？是不是想吃什么就吃什么？有的小朋友認(rèn)為肉、魚、雞蛋應(yīng)該多吃些；有的認(rèn)為蔬菜要多吃，于是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子了解健康的膳食搭配。

活動名稱：

健康寶塔

活動目標(biāo)：

1、了解合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)菜譜。

活動準(zhǔn)備：

合理膳食示意圖

活動過程：

1、你最喜歡吃什么？（幼兒自由發(fā)言）

2、你覺得哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？。怎樣最合適？

3、每天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上面一層要盡量少吃。（觀看示意圖）

4、吃的最多的.應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包等）

這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣。

5、排在第二的是什么？（蔬菜、水果）

6、接下來又是什么？（牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多）

7、吃的最少的是什么？（油炸食品、碳酸飲料等）

8、小結(jié)：看了營養(yǎng)寶塔，我們知道了哪些應(yīng)該多吃，應(yīng)該有一個合理的膳食搭配。

9、延伸活動：

在區(qū)角活動里為自己設(shè)計一份食譜。

活動反思：

現(xiàn)在很多孩子挑食現(xiàn)象比較嚴(yán)重，包括很多的家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食，往往覺得魚肉要多吃、而對于粗糧、蔬菜則不以為然。在活動中，我采用了色彩鮮艷、逼真的示意圖，便于孩子理解，起到了很好的效果。我把活動延伸到平時的區(qū)角中，讓每一個都有機會來嘗試合理的配菜?；顒娱_展以后，許多小朋友的家長紛紛反映孩子回家后零食買的少了，吃菜挑食現(xiàn)象有了明顯的好轉(zhuǎn)，還嚷著要自己來配菜，這是我感到欣慰的，也是活動想要達到的目的。

大班優(yōu)質(zhì)健康教案【篇3】

一、教學(xué)目標(biāo):

知道空氣是維持人的生命不可缺少的物質(zhì)，懂得為保障人體健康，減少疾病，多吸收新鮮空氣的一般方法。

二、教學(xué)重點：

懂得人吸收新鮮空氣的意義;

三、教學(xué)難點:

了解有關(guān)人們呼吸的知識

四、教具準(zhǔn)備:

人體呼吸系統(tǒng)掛圖一張。

五、教學(xué)內(nèi)容與過程：

1、出示掛圖，(教案出自：教案網(wǎng))講解：空氣的組成，空氣對人體健康的作用，人們的呼吸等問題。

2、啟發(fā)學(xué)生說說城鄉(xiāng)生活中哪些地方有空氣污染，

3、看掛圖，進一步講解注意呼吸過程的衛(wèi)生。

4、教師總結(jié)本課要點：強調(diào)要多吸收新鮮空氣，保障人體健康。

5、作業(yè)：回家做空氣與小動物生存關(guān)系的小實驗。

大班優(yōu)質(zhì)健康教案【篇4】

活動目標(biāo)：

1、知道骨骼是人體的支架，初步了解骨骼的名稱和作用。

2、懂得用多種方法保護骨骼，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，促進骨骼的生長發(fā)育。

活動準(zhǔn)備：

課件

活動過程：

一、以動物骨骼照片，激發(fā)幼兒興趣。

今天老師請來了兩位動物朋友，你們想看嗎？照片有一點特殊，你們不要害怕（出示骨骼照片，提醒看的時候不要害怕。）你是通過什么知道它是魚、狗的？告訴你們一個詞語，骨骼（告訴幼兒是骨骼。豐富詞匯：骨骼）

二、初步認(rèn)識人體的支架—骨骼及骨骼的名稱

看視頻，了解關(guān)于人類骨骼的基礎(chǔ)知識。

A。你們通過骨骼知道了它是誰，那想不想看看我們?nèi)说墓趋朗窃趺礃拥?。我們一起來看一段視頻幼兒看視頻（老師播放視頻）視頻中是怎么說的？（幼兒自由回答）剛才我們只是簡單了解了一下，想不想再認(rèn)真仔細地了解一下呢

B。通過ppt，再次熟悉人體骨骼構(gòu)成。（幼兒操作課件，并自由講述。）誰來說說我們?nèi)梭w是由哪些骨骼組成的？

小結(jié)：原來我們?nèi)梭w是由顱骨、軀干骨、四肢骨等等組成的。

C。游戲：骨骼動一動。

現(xiàn)在你們想不想來玩一個骨骼動一動的游戲，我說到哪個部位的骨骼，你就動動那里的骨骼，聽清楚了嗎？請你們起立?。ń處煼磸?fù)說剛才的幾個骨骼部位）

三、了解骨骼的作用。

1、既然人體是由許多骨骼組成的，那你知道它有什么作用？（幼兒討論后回答）

2、骨骼還有很大作用呢，再來看一段錄像。你會知道關(guān)于骨骼的更多知識。

小結(jié)：

原來人的骨骼是承擔(dān)著支撐作用的，它分布在全身各部位，支撐著身體，保護內(nèi)部器官，同時由肌肉、關(guān)節(jié)等組織"幫忙"，進行著各種活動。假如沒有骨骼，人體就成了一堆肉，當(dāng)然什么也做不了，生命也就停止了。

四、了解保護骨骼的方法。

1、講述保護骨骼的方法。

哦，原來有這么大的'作用啊，那你知道我們應(yīng)該怎樣來保護它？交流回答

2、幼兒看一些圖片，辨別這樣做是否對骨骼有益。

小結(jié)：

要讓我們的骨骼更加健康，我們要注意：不要從高處往下跳，注意安全、不挑食，多吃含鈣的食品（如小蝦米、紫菜、豆制品等）、平時還要多曬太陽，適當(dāng)鍛煉身體等等這樣才能保護我們的骨骼，使我們更健康的成長。

五、游戲鞏固"骨骼拼一拼"。

現(xiàn)在我們一起來玩一個拼骨骼的小游戲輕松下吧！（幼兒玩游戲）點擊這個圖片，你就能進入游戲，稍微等待，不要動鼠標(biāo)或鍵盤，等圖片上出現(xiàn)了許多骨骼，就可以開始游戲了，把兩邊的骨骼一一放到這個小朋友的身體中去，如果你的位置放對了，骨骼就會自動跳上去，如果不對，是不會上去的哦。這個游戲有好多關(guān)，看看誰能闖關(guān)最多！

六。延伸活動。

人體的骨骼真神奇，今天我們知道了骨骼，了解了骨骼的構(gòu)成、作用、保護的方法，其實人體還有許多有趣的秘密呢，下次我們在一起來探索好嗎？

活動反思：

活動中，我和幼兒一起細致地觀察描述了身體的一些器官，根據(jù)幼兒活潑好動的性格，充分利用了幼兒的發(fā)散性思維，說出應(yīng)該怎樣做到從小運動。在活動最后，讓幼兒在日常生活中和家長一起去探索，進一步激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

大班優(yōu)質(zhì)健康教案【篇5】

活動目標(biāo)：

1、嘗試?yán)媚О羧彳浛勺兊奶攸c，合作探索魔棒的各種玩法，重點練習(xí)蹲步走、團身爬的動作。

2、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力、想象力和合作能力。

活動準(zhǔn)備：

1米長的魔棒人手一根，0.5米長的魔棒12根，席子24床，鈴鼓1個，磁帶，錄音機。

活動過程：

一、開始部分

1、師幼創(chuàng)意游戲《超級變變變》——前段時間爸爸媽媽和小朋友們一起制作了漂亮的五彩棒，它可不是一根普通的棒子，它可以變出很多好玩的東西，我們就叫它魔棒。現(xiàn)在讓我們一起用魔棒來玩一個《超級變變變》的游戲吧。

2、幼兒和老師一起用魔棒擺成運動場做運動，活動身體各部位。

二、基本部分

1、創(chuàng)意玩魔棒——幼兒自主或結(jié)伴玩魔棒，鼓勵幼兒大膽探索、嘗試魔棒的各種玩法。

師：小朋友們可以自己玩魔棒，也可以和小伙伴一起玩，看看誰的玩法最多，和別人都不一樣。

師觀察指導(dǎo)?？隙ㄓ變旱南敕?，鼓勵幼兒想出更多的玩法。

2、幼兒交流展示魔棒的玩法，師生一起玩一玩。(小朋友們想出了很多魔棒的玩法，誰愿意把你的玩法展示給大家看看)

3、合作游戲《毛毛蟲》——引導(dǎo)幼兒集體玩合作游戲《毛毛蟲》，請優(yōu)勝的一組和大家分享合作的經(jīng)驗。

4、綜合游戲《趕小豬》

(1)老師拿短棒當(dāng)趕豬人，幼兒扮演小豬，閉上眼睛，順著鈴鼓的聲音爬回家。

(2)提供輔助材料席子滾筒，請幾位幼兒做趕豬人，其它幼兒拿席子鉆進去，順著鈴鼓的聲音爬回家。

三、結(jié)束部分——玩游戲《包餃子》，放松身體各部位。

活動反思：

本節(jié)活動的目的是一物多玩，探索紙棍的多種玩法，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。在探索紙棍玩法環(huán)節(jié)，單單一根紙棍要玩出多種玩法對小班年齡段的幼兒來說是有一定難度的，因此在開始的準(zhǔn)備部分，教師有意識的將“魔法棒”(紙棍)變成方向盤，開汽車入場;拿魔法棒做熱身操，在音樂聲中引領(lǐng)幼兒拿魔法棒做棍棒操，如：可以變成大象的鼻子甩一甩;變成大馬跳一跳。穿插一兩種紙棍的玩法在里面是為后面的`探索玩法環(huán)節(jié)做鋪墊。在探索紙棍玩法環(huán)節(jié)：雖然給了一定的方向，但由于小班幼兒愛模仿、以具體形象思維為主的特點，幼兒只能想出幾種類似的玩法，這時就需要老師直接給出幾種玩法讓幼兒跟學(xué)并練習(xí)：跳格子、當(dāng)做金箍棒玩耍等。最后總結(jié)出：騎大馬、跳格子、當(dāng)金箍棒、開汽車等幾種玩法讓幼兒分散自由練習(xí)。在練習(xí)時我發(fā)現(xiàn)大部分的孩子比較喜歡金箍棒、和騎大馬。接著老師引出游戲——趕小豬，這是整個活動的高潮，是幼兒手持紙棍(魔法棒)將散落在地的紙球(小豬)趕進橫立在場地周圍的籃筐(小豬的家)里，游戲中幼兒很感興趣，但因籃筐口有一定厚度不是很平所以趕進去對幼兒來說有難度，有的趕到筐口直接用手拿進去，在這個教具上我們需要思考改善。

大班優(yōu)質(zhì)健康教案【篇6】

作為一名到崗不久的人民教師，我們需要很強的課堂教學(xué)能力，寫教學(xué)反思可以很好的把我們的教學(xué)記錄下來，那么應(yīng)當(dāng)如何寫教學(xué)反思呢？以下是小編為大家整理的大班健康優(yōu)質(zhì)課教案及教學(xué)反思《玩墊子》，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一、活動目標(biāo)

1、幼兒能愉快的參與活動過程，體驗游戲的快樂;

2、積極探索墊子的不同擺放方式及玩法;

二、活動準(zhǔn)備

1、泡沫墊

2、節(jié)奏明快、柔和的音樂各一段

3、擴音器

三、活動過程

1、開始部分

(1)師：這是什么?它有什么特點?

幼兒A：泡沫墊、軟軟的

幼兒B：可以在上面玩

(2)師：今天我們就在墊子上做運動，感受一下跟在地上做運動有什么不一樣幼兒和老師一起聽音樂做熱身操，要求幼兒盡量使身體保持平衡。

組織幼兒交流在墊子上的感受。

(3)師：小朋友們在墊子上做操什么感覺呀?

幼兒A：踩在墊子上很舒服

幼兒B：滑滑的，很好玩

2、基本部分

(1)玩平鋪的墊子師：請小朋友們動腦筋想一想，我們除了可以再墊子上做操外還可以怎么玩?你們玩一玩，試一試。

幼兒嘗試各種玩法，老師注意觀察幼兒活動情況，給予動作及安全上的指導(dǎo)，提醒。

組織幼兒交流各種玩法，并選取具有一定鍛煉價值，安全系數(shù)進行集體的練習(xí)。

師：誰愿意向大家介紹自己的.玩法?帶著大家一起玩?

幼兒A：可以再墊子上跳

幼兒B：可以再墊子上爬

幼兒C：可以在墊子上翻跟頭幼兒上來介紹自己的玩法并帶領(lǐng)小朋友們一起玩

(2)玩立著的墊子師：咱們班小朋友表現(xiàn)的太棒了都學(xué)會了在墊子上的各種玩法，給自己鼓鼓掌吧!

師：現(xiàn)在老師要增加難度了!小朋友們動腦筋想一想如果兩個小朋友在一起可以怎樣玩呢?

幼兒A：可以把兩個墊子拼在一起玩

幼兒B：可以用兩個墊子搭成小山洞在里面鉆師：你是玩一玩試一試幼兒自由鉆爬。

師：小朋友們在鉆山洞的時候遇到了什么問題呢?

幼兒A：山洞太小了

幼兒B：容易倒師：小朋友們有什么辦法可以不讓山東倒嗎?

幼兒A：可以把身體縮小

幼兒B：可以膝蓋和肘著地爬

幼兒C：一個小朋友扶一個小朋友爬師：既然我們都找到了解決的辦法，現(xiàn)在讓我們再來試一試玩一玩吧!

(3)玩平鋪上的大墊子師：剛才啊，小朋友們都通過相互合作，小心翼翼的鉆了山洞，表現(xiàn)得太幫了，老師來給你們鼓鼓掌!

師：現(xiàn)在請小朋友們拿一個墊子分別站在周老師和王老師的左手邊、右手邊，請站在周老師這邊的兩隊小朋友一起拼一個長的大墊子，也請站在王老師那邊的小朋友也拼一個長的大墊子幼兒拼好墊子，立正站好。

師：小朋友們看這么大的墊子我們怎么玩呢?小朋友們試一試幼兒自己滾著玩，教師仔細觀察并指導(dǎo)。

師：剛才我看到有小朋友再墊子上滾得都歪了，怎樣才能是身體保持平衡，不歪呢?

教師示范，并進行動作講解。幼兒試著滾一滾。

師：現(xiàn)在我們來玩?zhèn)€游戲，我們來比賽，周老師組和王老師組比賽，每個小朋友在墊子上保持身體平衡一個接著一個滾到墊子那頭，再從外面跑回來，比一比哪一組最先結(jié)束。

預(yù)備，開始!

(4)游戲師：小朋友覺得墊子好玩嘛?現(xiàn)在老師又要給你們增加難度了，請小朋友看那邊!

教師示范并講解跳--爬--鉆--滾--翻跟頭師：現(xiàn)在請小朋友分別站在老師的左手邊和右手邊，現(xiàn)在老師要給你們起一個好聽的名字，站在老師左手邊的，我們叫蘋果組，老師右手邊的叫做香蕉組!每組的小朋友聽老師口令，老師喊預(yù)備，開始的時候，每組的第一個小朋友就立刻老師給你們的這寫任務(wù)。完成之后從外邊跑回來拍打下一個小朋友的手，下一個小朋友像第一個小朋友一樣去完成任務(wù)，就這樣一個接著一個，蘋果組和香蕉組比一比看看誰最先完成任務(wù)3、結(jié)束部分師：今天你們表現(xiàn)的太棒了!再自己鼓鼓掌!

剛才你們一會，一會爬，一會鉆，一會滾，一會翻得都累壞了，現(xiàn)在就跟著老師坐在墊子上放松一下吧!

教學(xué)反思：

戶外活動的時候,孩子們喜歡把墊子鋪在塑膠地面上躺著曬太陽,有的頂在頭上,有的當(dāng)成“蹦蹦床”在上面跳,有的則來回地跳?？粗⒆觽冇羞@么多的墊子玩法,我用“墊子”做為運動器械設(shè)計這節(jié)體育集體教學(xué)活動。整個活動幼兒都是自主探索、自由活動，他們在探索中玩得很開心，也學(xué)到了兩兩拉手轉(zhuǎn)圈、兩兩相抱滾過墊子的技能，活動量足夠。但活動時間過長，熱身運動和這節(jié)課的技能沒沾邊，安全和衛(wèi)生做得不好，體現(xiàn)在：幼兒沒脫鞋在墊子上跳，又在墊子上翻滾;幼兒翻滾時擠在一起，相碰撞。在以后的體育活動中，我將結(jié)合安全衛(wèi)生，讓幼兒進行更好的體能鍛煉。

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