檢討書吸煙。
本篇文章經(jīng)過幼兒教師教育網(wǎng)編輯精心打造“檢討書吸煙”，保證能夠滿足您的需求。對于犯錯行為，編寫檢討書進行深刻的反思是必要的。那么，檢討書應該包含哪些內(nèi)容呢？大多數(shù)人都寫過不同篇幅的檢討書，無論長短都應該認真閱讀本文的每一個部分，以確保反思的全面性和有效性。
會場吸煙檢討書
作為一名參與者，我深感對在會場吸煙的行為給他人帶來了不便和不良影響，對此我深感遺憾和愧疚。在此向所有受到影響的人以及組織道歉，并鄭重承諾今后會時刻注意自己的行為和言辭。以下是我對這次事件的深入反思和檢討。
事情發(fā)生在某次重要會議上，會場內(nèi)人頭攢動，議題各異。隨著會議的進行，漸漸有人開始在會場內(nèi)吸煙，違背了公共場合禁煙的規(guī)定。我作為其中的一員，不幸地也被卷入了這個嚴重的錯誤中。而這個錯誤的后果是多方面的，首先是對他人的侵害，其次是對組織權(quán)威的冒犯。
首先，吸煙給其他參會人員帶來了不便和健康威脅。由于會場空間有限，大家都聚集在一起，吸煙的煙草煙霧彌漫在空氣中，嗆鼻的氣味傳遍整個會場，讓人無法正常呼吸。不僅如此，煙霧中含有大量的有害物質(zhì)，無形中給大家的呼吸系統(tǒng)帶來傷害。作為吸煙者的我沒有意識到這個問題，給他人的健康帶來了潛在的威脅，對此我深感內(nèi)疚。
其次，吸煙的行為也威脅到了組織的權(quán)威和形象。作為一個重要的會議，組織方力求為參會人員提供一個良好的學習和交流環(huán)境。而我和其他吸煙者的行為明顯地違反了組織明確規(guī)定的禁煙制度，對組織方的權(quán)威造成了冒犯。同時，這樣的行為也給其他參會人員營造了一個不規(guī)范和不尊重的氛圍，給大家留下了惡劣的印象。對于組織方和其他參會人員對于這種行為的不滿，我深感抱歉和愧疚。
對于這次事件，我溫故而知新，深入反思自身行為，決心再次檢討和改正。首先我意識到了自己的錯誤，并且承認錯誤是可以糾正的。作為一個成年人，我應該明確公共場合禁煙的規(guī)定，并時刻將這一規(guī)定牢記在心。無論在哪個場合，我都應該遵守禁煙規(guī)定，為自己和他人的健康負責。
其次，我會重新審視自己的行為和言辭，時刻保持社交禮儀和尊重他人的態(tài)度。吸煙并不僅僅違反了公共場所的禁煙規(guī)定，更代表著一種對他人權(quán)益的不尊重。在以后的生活中，我將更加關(guān)注自己的行為和影響，時刻銘記著社交禮儀的重要性。
最后，我也決心向組織方和其他參會人員道歉，并表示今后會時刻糾正自己的錯誤。作為一個成年人，我要敢于承擔自己的過錯和責任，并通過實際行動去彌補這次錯誤帶來的后果。同時，我也希望其他吸煙者能從我身上找到戒煙的勇氣，共同營造一個清新的學習和工作環(huán)境。
總之，我深感對在會場吸煙的行為給他人帶來的侵害表示道歉，并鄭重承諾今后將時刻注意自己的行為和言辭。我決心從此刻開始，改正過去的錯誤，拋棄不良習慣，以良好的行為和言辭樹立起自己的榜樣。
吸煙的經(jīng)典檢討書
做為一個吸煙多年的人，我希望通過這封檢討書，向所有和我一樣沉迷于煙草的人誠心道歉，并對我自己的行為做出反思。吸煙給我?guī)淼耐纯嗪徒】祮栴}是如此巨大，以至于我不得不站出來承認我的錯誤，并希望可以警示其他人：吸煙是一種毒癮，它會不斷侵蝕你的健康和生活品質(zhì)。
我第一次嘗試吸煙是在十幾歲的時候，那種好奇和成人世界的向往使我拿起了煙。剛開始的時候，吸煙只是一種模仿，覺得有酷酷的感覺，而且周圍的朋友也都在吸煙。然而，漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)陷入了無法自拔的陷阱。
吸煙讓我越來越依賴尼古丁，這種依賴成為了我生活中不可或缺的一部分。當我每天早上醒來的第一件事就是點一根煙時，我才真正意識到我已經(jīng)無法自拔了。而且，當我面對壓力和困難時，煙成為了我逃避現(xiàn)實的方式。無論是工作上的壓力還是個人問題，吸煙似乎總能暫時地幫我擺脫煩惱。但是當吸煙成為了習慣，我卻忘記了自己最初吸煙的原因。
除了對我自己的健康造成危害外，吸煙也給我周圍的人帶來了不便和困擾。我的家人和朋友們經(jīng)常對我說，他們不喜歡我吸煙的氣味，甚至有時候因為二手煙而感到不適。我深感愧疚，因為我知道他們關(guān)心我，卻無力改變自己的行為。此外，吸煙也給我經(jīng)濟上帶來了很大的壓力。煙草的價格不斷上漲，我每天都花費大量的金錢來滿足我的煙癮，忽視了更加重要的物質(zhì)需求。
然而，雖然吸煙給我?guī)砹巳绱硕嗟耐纯嗪秃蠡?，我相信還是有機會重新振作起來的。我決定徹底戒煙，擺脫這個可怕的癮癥。但是，只有下定決心是不夠的，我需要有實際的策略和方法來幫助我戒煙。
首先，我會找到一個支持我戒煙的社區(qū)或組織。參與一個共同目標的團體能夠鼓勵我堅持下去，而且和有經(jīng)驗的人交流，可以讓我從他們的經(jīng)驗中受益。同時，我也會告訴我的家人和朋友我戒煙的決定，讓他們幫助我度過難關(guān)。
其次，我會尋找其他健康的生活方式來替代吸煙。例如，我會開始鍛煉身體，健身房、慢跑和瑜伽等都是不錯的選擇，這些運動可以釋放壓力和焦慮。此外，我也會培養(yǎng)其他的興趣愛好，比如閱讀、繪畫和學習新的技能。這樣，我就能夠?qū)⒆⒁饬械狡渌e極的事物上，而不是沉迷于吸煙。
最后，每當我遇到挑戰(zhàn)時，我會回顧過去戒煙的經(jīng)驗，提醒自己為什么要戒煙。我會時刻牢記吸煙對我的身體和心理健康的危害，以及它對我周圍的人所造成的不便。這將成為我堅持的源泉，讓我堅定地走上戒煙之路。
通過這篇檢討書，我希望可以喚起那些和我一樣陷入吸煙泥沼的人的警覺。吸煙不僅會損害我們的健康，還會對我們的生活造成巨大的負面影響。我們必須勇敢地面對自己的錯誤，并積極尋求戒煙的方法和支持。只有這樣，我們才能夠解脫自己，重新獲得健康和自由。
尊敬的各位老師：我寫這封檢討信，是為了反思自己的錯誤，誠摯地向各位老師道歉。對于我在校園內(nèi)吸煙的行為，我深感愧疚和懊悔。我明白自己的行為既違反了學校的規(guī)定，也對我自己的身體健康造成了極大的傷害。在此，我真誠地向各位老師道歉，并保證真誠改過，絕不再重犯。吸煙對我來說始于好奇和逃避現(xiàn)實的心理。初中時，同學之間吸煙成為了一種時髦的象征，我出于好奇嘗試了一下。剛開始對煙草的刺激感覺讓我著迷，而且身邊的同學也都在吸煙，我加入進去似乎變得更加與大家融洽。然而，隨著時間的推移，我漸漸地發(fā)現(xiàn)吸煙決不是一種正確的行為，它對我身體健康的危害日益加深。老師們，吸煙從表面上看或許只是一種個人行為，然而它卻不僅僅對我自己的健康造成了威脅，也對周圍的人產(chǎn)生了負面影響。每當我進教室時，身上帶著濃煙味，我的同學們不敢靠近我，這讓我感到孤立和內(nèi)疚。更為嚴重的是，我的行為對其他同學的健康也構(gòu)成了潛在威脅。吸二手煙對無辜的人群同樣有害，我深感內(nèi)疚和自責。而吸煙不僅對身體健康有極大的傷害，也對學習產(chǎn)生了消極的影響。吸煙使我變得疲倦、缺乏精力，無法將全部注意力放在學業(yè)上。我深知，學習是我最重要的任務(wù)，而吸煙只會浪費我的時間和精力，妨礙我在學業(yè)上的成功。各位老師，我對于自己的錯誤行為深感懊悔和愧疚。我承諾，在接下來的日子里，我將毫不猶豫地摒棄吸煙的習慣，并真誠地道歉。為了達到這個目標，我會積極尋找支持和幫助，與吸煙無關(guān)的朋友們保持距離，遠離誘惑。我也會積極參加學校組織的戒煙活動，從而與吸煙消除任何聯(lián)系。同時，我也會為了自己的健康，開始鍛煉身體，注重營養(yǎng)和休息，使自己擺脫吸煙對身體的負面影響。再次，我對我的錯誤行為以及對老師和同學們造成的困擾表示衷心的歉意。我將以全新的心態(tài)面對未來的日子，努力提升自己的學習成績，不再進行任何有損于自己和他人的行為。再次向各位老師致以我最誠摯的歉意和感謝。衷心的學生
尊敬的XX：
今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀律。平時領(lǐng)導就一再強調(diào)不讓把煙帶進廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時間我去警衛(wèi)室拿鑰匙，警衛(wèi)說一廠的不在當時沒想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進廠子里，而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里，中午抽完煙就往廠子里帶被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個車間和自己的名字記下了
一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。我也知道領(lǐng)導不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領(lǐng)導們對我的關(guān)愛
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，違反了廠里紀律，對自己身體有害；往大了說是給領(lǐng)導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
我越來越覺得自己是一個有罪的人，而且不僅僅是有錯了!
我是一個中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，我覺得中國是最好的國家!但是很久了，我覺得自己對不起祖國，我沒能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀的中國青年，作為祖國的未來的棟梁，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養(yǎng)出來的`大學生，我整天就知道吃喝玩樂，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說我是；整天游手好閑沒有正干。
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然后是對不起學校，然后是對不起祖國，其實我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機會，我不去上課沒人查我，我抽煙喝酒有人賣，沒人管，我考試不及格也不會有太大的懲罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個人泡泡。唉!環(huán)境使我然，非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒能和高尚的人交朋友，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨!對不起祖國!對不起人民!我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請黨和人民監(jiān)督!
敬愛的公司領(lǐng)導：
前幾天我在廠區(qū)抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
作為一名廠里的員人，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀律。平時領(lǐng)導就一再強調(diào)不讓把煙帶進廠區(qū)里，廠里也明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙。可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重，感覺到自己對不起領(lǐng)導們對我的關(guān)愛！
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災。如今想想都感覺到非常的后怕！
這次我違反了廠里的紀律，僥幸沒有發(fā)生火災，但卻給單位領(lǐng)導、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽受到了嚴重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領(lǐng)導對我的關(guān)心和厚愛！
親愛的老師，學校領(lǐng)導：
我知道這次我犯的錯誤很嚴重，知道自己吸煙不對，還跟著別人一起吸煙，就更不對了，雖然學校平時管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒有管住自己，去觸犯學校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學校一開學就三令五申，一再強調(diào)校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。
由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。
對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
敬愛的老師：
我是你的學生：XXX。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調(diào)，全校同學不得吸煙，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
對不起，老師!我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的吸煙也非常的生氣。我也知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
廠區(qū)違規(guī)吸煙的檢討書近日，本廠區(qū)發(fā)生了一起嚴重的違規(guī)吸煙事件，嚴重違反了公司的相關(guān)安全規(guī)定，對員工的身體健康和工作環(huán)境造成了不可忽視的威脅。對此，我深感自己的錯誤和愧疚，在此向公司和全體員工鄭重道歉，并做出以下檢討。首先，我要承認我對公司的吸煙規(guī)定存在一定的忽視和誤解。我以為只要找個隱蔽的地方，在沒有監(jiān)控的區(qū)域抽煙，就不會被發(fā)現(xiàn)和批評。但我深知，這種想法是極其錯誤和狹隘的。公司之所以制定吸煙規(guī)定，是為了確保員工的身體健康，保障工作環(huán)境的安全和整潔。我沒有理解到吸煙不僅僅是對自己的傷害，更是對周圍人的不尊重和侵犯。今后，我將時刻銘記吸煙規(guī)定的重要性，積極宣傳公司的禁煙政策，不再違規(guī)吸煙。其次，我也要對自己的行為給公司帶來的負面影響和困擾表示深深的歉意。吸煙不僅僅會對員工的身體造成傷害，也會影響到工作環(huán)境的質(zhì)量和效率。煙味會彌漫到空氣中，對他人的呼吸系統(tǒng)和健康造成危害。同時，違規(guī)吸煙還會造成廠區(qū)的安全隱患，引發(fā)火災等事故。我深感自己的無知和糊涂，沒有意識到自己的行為會對周圍產(chǎn)生如此嚴重的影響。今后，我將更加注重個人行為的影響力，以積極的態(tài)度參與到營造良好的工作環(huán)境中去。再次，我要向全體員工表示深深的歉意。我的不規(guī)范行為給大家?guī)砹瞬槐匾睦_和不安。作為一名員工，我深知相互合作和互相尊重的重要性，但我卻在這個問題上犯了錯。違規(guī)吸煙不僅僅是違法和違規(guī)的行為，更是對大家努力工作環(huán)境的一種不尊重和忽視。我將以此為教訓，努力改正自己的行為，成為員工中的榜樣。最后，我要感謝公司對此事的關(guān)注和重視。盡管我在工作中犯下了錯誤，但公司給予了我改正錯誤的機會和資源。我會把這次事件當做人生的轉(zhuǎn)折點，認真思考自己的行為，努力提高自己的素質(zhì)和價值觀。相信通過這次經(jīng)歷，我一定能夠成長為一個更加懂規(guī)矩，遵守法制，尊重他人的員工。我深刻檢討自己的行為，也鄭重承諾今后不再違規(guī)吸煙，不再對公司和員工造成困擾和傷害。我會積極參與到禁煙宣傳中，向周圍的員工傳遞正確的吸煙觀念和健康理念。同時，我也會嚴格要求自己，嚴守公司的規(guī)章制度，努力創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。再次向公司和全體員工道歉！并衷心感謝大家的理解和支持！
尊敬的老婆：
你好！
我非常內(nèi)疚這次我沒有遵守之前的承諾，我又一次的在你面前吸煙了，戒煙到這一步是非常不容易的，我真的是非常后悔，這么一來我就前功盡棄了，你一直都反對我吸煙，這幾年因為吸煙造成了身體也不好，三個月前我就下定了決心要戒煙，這個過程的艱難也只有我自己的心里清楚，我非常的遺憾不知道自己應該怎么去做，現(xiàn)在我這個情況真的非常惡劣了，不知道從什么時候開始我越來越不知道自己應該怎么做了，我不想吸煙的，但是自己這次沒有控制住，當時也是犯了煙癮，這東西真的是非常難戒，可是一想起過去的三個月時間我都是這么過來的，現(xiàn)在一朝就沒有堅持住，我心里真的是不是滋味，我也知道這種情況只有我自己情況，是我沒有堅持住還是自己想要吸煙了，我應該好好檢討。
當然像我現(xiàn)在這樣有一點非常不好了，自制力越老越差，已經(jīng)不像是一開始戒煙的時候了，剛開始戒煙的時候我真的是非常的堅定，我很清楚自己需要做到怎么樣，只有不斷的堅定自己意志，可是現(xiàn)在我意志力真的太薄弱了，也不知道是從什么時候開始的，現(xiàn)在我都變成這樣了，我很難受我的情況讓您傷心了，很多時候我們都需要一個穩(wěn)定的狀態(tài)去消化，今天我這么不堅定，還怎么做一些更難的事情，戒煙我是一定要戒的，這一點老婆你放心，這次的事情完全是我的問題，我當時就不應該產(chǎn)生那樣的我想法，我是非常清楚的，一個人想要戒煙就一定要堅定自己，而且在戒煙的過程中都不能去想，一旦想起了吸煙就非常的難以控制，這是這幾個月來我的切身體會。
這吸煙我還是在家里，我今天耍小聰明了，我趁著你不在家里的這段時間我在吸煙去了，真的是非常的遺憾，我也知道自己這么做是不對的，我一直都非常清楚，這一直都是我檢討的，這是我的問題，物品對不起你，答應過你的事情我沒有做到，現(xiàn)在我造成這樣的情況實在是非常的遺憾，這些事情都是我們需要去完善的東西，今天吃完飯后你就出門了，一個人在家里真的很不是滋味，我眼煙癮犯了，真的不知道怎么去說這些了，當時我就一直在控制自己，但是自制力真的非常有限，我沒有控制住最后我還是吸煙了，對不起，我一定會反省好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙抓包檢討書
尊敬的校領(lǐng)導、親愛的老師和親愛的同學們：
大家好！我是一名高三學生，在這個特殊的時期，自己卻犯下了一個極為嚴重的錯誤，我煙癮犯了，也一不小心被同學們抓到，我感到非常后悔和愧疚。在此，我寫這篇抓包檢討書，向大家誠心懺悔，并保證以后不再犯同樣的錯誤。
吸煙，本是一種不健康的行為。年少時，我鉆進了朋友圈的一段小圈子里，他們中有吸煙的，我也不由自主地跟著吸了起來，享受那股濃濃的煙草香。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己離不開煙草，每天放學后，第一時間就是找個角落，點上一根煙，深深地吸進肺里，仿佛與世界瞬間隔絕。這痛痛快快的感覺曾經(jīng)讓我覺得自己很酷，很有個性，卻不知道這個行為已然融入我生活的每一個角落。
當我被同學們抓住吸煙的瞬間，我腦海中猛地一片空白，整個人彷佛置身于尷尬的漩渦之中。那一瞬間，我才意識到我所犯下的錯誤是多么荒唐可笑。我是一個哪怕是一點小事情都不敢背著家人做的人，可我居然忍不住拋棄了自己的準則，違背了自己的原則。我不甘心，也不應該就這樣敗給了自己，犯下一個又一個錯誤。
吸煙，它是多么毀滅人的健康??！各種各樣的有害物質(zhì)在煙草燃燒時釋放出來，深深地侵害著我們的喉嚨、肺部和心血管系統(tǒng)。吸煙不僅會引發(fā)許多呼吸道、循環(huán)系統(tǒng)疾病，而且還導致口臭、牙黃、呼吸急促等一系列生理問題。最可怕的是，煙草中含有許多致癌物質(zhì)，長期吸煙不僅容易患上肺癌，還會增加罹患心腦血管疾病的風險，甚至危及生命。
但更令我愧疚的是，我給同學們樹立了一個很差的榜樣。作為一名學生，我應該以身作則，守護自己的健康，積極向上地學習和生活。可我在抽煙的同時，讓身邊的同學們誤以為吸煙是時尚，是面子，是成熟的象征。我深知，作為同學之間相互學習和交流的一個環(huán)境，我不應該給他們錯誤的引導，我應該引起大家對吸煙這一有害行為的重視。
充滿懺悔和自責的我，立下了堅定的決心：從今以后，我將徹底戒煙，重新做一個健康有自信的人！我將從改變自己的生活習慣做起，每天堅持鍛煉身體，增強我的體質(zhì)，遠離煙草的侵害。我還將盡一切可能幫助我身邊的同學們戒煙，引導他們走上正確的人生軌道。我要向他們展示，生命的光榮在于擔當和負責，只有拒絕誘惑并鍥而不舍地追求夢想，我們才能真正成為一個優(yōu)秀的個體。
吸煙抓包，對我而言是一次警鐘長鳴。我要以這個事件為契機，重新審視和評估自己的人生觀、價值觀，從根本上找出問題所在，并及時糾正。我要告訴自己：在成長的過程中，總會有各種各樣的陷阱和誘惑，艱難困苦成就偉業(yè)，方能鳳凰涅槃。真正成熟和有品質(zhì)的人，是在誘惑和困境面前，能夠自律和選擇正確道路的人。
最后，我衷心感謝家長和老師們對我的關(guān)心和支持，同時，我也向同學們真誠道歉，希望你們能給我一個改過自新的機會。我發(fā)誓，我會改變，我會努力成為一個對社會的發(fā)展有所貢獻、對學校的建設(shè)作出貢獻、對家庭的光榮的人。我相信，只要我們肯向前，堅韌不拔，一定能夠改變自己的命運，創(chuàng)造美好的未來！
謝謝大家！
親愛的老師：
您好！
很抱歉給您寫這個，當您打開這個的時候，您就應該知道我要說些什么了，是的，我是為了我吸煙這件事特意給您寫這份檢討書來向您做出深刻的檢討。
事情的緣由您也應該了解了，而且我吸了就是吸了，犯了錯誤就是犯了，沒有什么好需要去狡辯的，畢竟一個不好的事情總是會越描越黑，所以，我不再去辯解我吸煙的全部犯錯過程，這份檢討書只向您證明我的后悔，以及我絕對不會再吸煙的決心。
我知道，不管是哪個年齡，抽煙都不是一件好事，都是對身體有害，對我自己健康有害的，而且我作為一名高中生，我并沒有成年，所以在嚴格意義上來說我還是個孩子，那么對于抽煙這件事我更加是不能去觸碰的，但是我還是抽了，我也記不清我自己到底是哪一天開始學會的抽煙了，但其實從我第一天開始，從我第一次抽煙開始，我就知道這是不好的，這對我的身心健康是非常的不利的，但是我明明知道它不少是好的，可是我還是開始抽煙，直到今天抽煙這件事被老師您發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過您的教導和諄諄善誘，我才從心底里認識到這個錯誤，抽煙并不能耍帥，一點也不酷，也并不能讓人冷靜下來，它就像毒品一樣，一旦上癮就無藥可救，就戒不了了，到那個時候就晚了，所以我應該慶幸自己及時被制止了，要不是今天，我還不知道我會抽到什么樣子，我知道我抽煙不僅對自己不利，對整個班級，整個學校都是不利的，現(xiàn)在的學生都或多或少在青春期，所以是最容易誤入歧途的，而我就帶了個不好的頭，萬一有學生學我一樣，也開始抽煙，那我的罪過就大了，這樣就不僅僅害了自己，還害了別人，而且抽煙對家長也是極其不負責任的，家長給我錢是要我們來讀書的，并不是要我們?nèi)プ鲞@種不好的事情的。
我經(jīng)過這件事情之后，想了很久，也好好的反思了自己，并且在心底里堅定了自己的信念，我以后一定不會再碰煙這個東西，我一定不會再抽煙，如果看到其他同學抽煙，我也會及時去制止，不讓他們等到我這個時候再來后悔，我要成為校園里的禁煙大使，但是首先我會從自己做起，從自己帶動那些抽煙的都戒掉，養(yǎng)成作為一名優(yōu)秀的高中生應該有的良好習慣。
請老師相信我，并且成為我戒煙的堅強后盾。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年X月X日
尊敬的XX：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識和決心。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
認真工作時一名員工最基本的職責，我連這個都沒做好，我覺得自己很可恥，我對自己工作偷懶的行為感到很抱歉，我以后一定努力工作，爭取創(chuàng)造很好的工作成果。
當我到了車間見了領(lǐng)導，聽領(lǐng)導的一番話，我才知道事情的嚴重性，我不但自己做錯事，而且還似乎帶壞了別人，由于我個人的原因而導致多人的不舒服，由于我個人的錯誤，而始多人受遷連，在這里我向各位領(lǐng)導各位因為此事受牽連的人說聲對不起！我知道錯了，一句對不起是解決不了問題的，所以從今以后我不會遲到早退，聽從領(lǐng)導安排，不維護個人主義，上班認真對待，絕不忽悠上司，服從命令聽從指揮，爭取做一個優(yōu)秀的公司員工。在此，我深刻的檢討自己。
領(lǐng)導，對不起，我絕對不會再讓同樣的事情第二次在我身上出現(xiàn)，請領(lǐng)導監(jiān)督我。我一定會改正錯誤，讓自己成為領(lǐng)導器重、放心的員工。
宿舍吸煙反省的檢討書
尊敬的學校領(lǐng)導、輔導員和宿舍管理員：
大家好！我是某某大學某某宿舍的一名學生，我寫這篇關(guān)于宿舍吸煙反省的檢討書，向大家詳細具體且生動地描述我在吸煙問題上所犯下的錯誤，并表達我對這一問題的深刻反思和誠摯的檢討。
首先，我要承認，在過去的一段時間里，我確實違反了學校的規(guī)定，經(jīng)常在宿舍內(nèi)吸煙。這種不當?shù)男袨椴粌H違反了學校的規(guī)章制度，更嚴重地影響了室友們的身體健康和學習環(huán)境。我對此深感內(nèi)疚和自責。吸煙不僅僅是對自己身體的傷害，更是對宿舍和他人的一種不尊重和干擾。
其次，我反思過去，深刻認識到自己為什么會陷入吸煙的違規(guī)行為中。一方面，我沒有意識到吸煙對身體健康的嚴重危害和對周圍人的影響，缺乏全面的科學知識。另一方面，宿舍內(nèi)存在著一種讓人感到壓抑和無聊的氛圍，沒有良好的交流互動，缺乏健康的娛樂活動。這導致了我對吸煙的渴望，以此來釋放壓力和尋求心靈的平靜。然而，我現(xiàn)在深刻意識到，吸煙并不能解決問題，只能加重身體負擔和影響到他人。
為了解決這一問題，我已經(jīng)采取了積極的行動。首先，我認真學習關(guān)于吸煙的危害性和戒煙知識，并加強自身的科學素養(yǎng)。通過學習，我明白了吸煙會導致許多嚴重的疾病，包括肺癌、心腦血管疾病等，這對我以及周圍人的生命健康構(gòu)成了極大的威脅。其次，我決定徹底戒煙。為了幫助自己堅持下去，我請教了輔導員和醫(yī)生，他們告訴我戒煙需要毅力和恒心，而且需要尋找代替吸煙的健康活動，如運動、讀書等，以填補心理和生理上的空虛。另外，我也向宿舍管理員道歉，并向室友保證我不會再吸煙，積極參與到宿舍活動中，創(chuàng)造一個良好的宿舍氛圍。
最后，我還要對學校和宿舍管理員提出一些建議，以幫助解決宿舍吸煙問題。首先，學校可以加強對吸煙危害的宣傳教育工作，讓每個學生真正認識到吸煙的危害性。其次，學校可以提供更多的健康娛樂活動和宿舍交流機會，以提高宿舍的文化和心理氛圍，從而減少吸煙的欲望。宿舍管理員可以加強對宿舍行為的管理和監(jiān)督，及時制止違規(guī)行為，并教育學生樹立正確的價值觀和行為準則。只有大家的共同努力，才能有效地消除吸煙問題，營造一個良好的學習和生活環(huán)境。
通過這篇檢討書，我希望向大家明確表達我對吸煙問題的深刻檢討和痛心懺悔，并向?qū)W校和宿舍管理員保證我將徹底戒煙，并希望通過自己的努力和支持，能夠幫助其他有吸煙問題的同學早日走上戒煙的道路。同時，希望學校和宿舍能夠給予我一個改正錯誤的機會，以便我能夠彌補我的過失，并用正確的行為影響和幫助他人。
最后，再次對各位領(lǐng)導、輔導員和宿舍管理員表示我最誠摯的歉意，并向室友們道歉，承諾我將用實際行動來改變自己，希望大家能夠相信我，給我一個挽回錯誤的機會。謝謝大家的理解和支持！
敬上
某某宿舍某某學生
尊敬的老師：
您好！
對于一個高中生來說在高中這么重要的一個階段最重要的是把自己的時間和精力都花在學習上，而不是做這種和學習無關(guān)的事情。而抽煙不管是對于什么年紀，出于什么理由都是一種不好的行為和習慣。吸煙會讓一個人的身體慢慢的變差，不止是呼吸道和肺部，全身也會因為抽煙出現(xiàn)一些小毛病，而且對于身邊的人來說也是會有著很大的影響，身邊的人在長期二手煙的影響下身體也是會慢慢的變差。而我在知道這些的情況下卻依然是沾染上了吸煙的這種壞習慣，我為此感到深深的抱歉和自責。我想我或許不是一個足夠合格的高中學生，如果是一個足夠合格的高中學生是一定不會做出這樣的事情的，而是會在上課的時候好好的學習，認真的聽老師講課，在下課的時候認真復習上節(jié)課的內(nèi)容，在假期的時候自己主動的學習鞏固自己在學校學習的知識。更是不會在操場這種應該用來運動的地方抽煙，我的這種行為更是造成了非常惡劣的影響，要是被別的同學看到了別的同學會怎么想，會怎么看待我們班。我想或許會對我們班的聲譽造成極其惡劣的影響，現(xiàn)在我也是真正的醒悟了過來，知道了自己之前的行為究竟有多么的錯誤。
其實在上個學期的時候我都還沒有學會抽煙這種并不好的習慣，這一切的源頭也都是在這個假期。在剛剛放假的時候，我想著一個學期終于過去了，我要好好玩一段時間，也正是哪一段時間，我在學校外面玩的時候認識了兩個朋友，也是因為這兩個朋友讓我慢慢的沾染上了抽煙這個習慣。一開始我和他們也不熟，但是家差不多在附近，在一起玩的時間多了，也就慢慢的熟悉了。而他們也在我們認識的這個過程中總是給我散煙，在一開始我還是選擇拒絕的，但是時間長了我也想嘗試一下吸煙是什么感覺。因為總是看他們在吸煙的時候一副很舒服的樣子，所以我后面也沒有拒絕他們了?，F(xiàn)在我回想一下真是感到非常的后悔，如果我能夠克制住自己的好奇心就不會發(fā)生這種事情了。好奇心確實是一個兩面的東西，用在好的地方，當然是對我們有著很大幫助的，但是如果是用在不好的地方也是會帶給我們很大影響的。我現(xiàn)在也是明白了過來，在之后我一定和他們兩個有著不良嗜好的人斷絕聯(lián)系，專心學習，請老師您拭目以待。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
親愛的媳婦：
你好！
由于最近沒能克制住煙癮的緣故導致我逐漸遺忘了媳婦的告誡，或許是心存僥幸的緣故讓我覺得吸煙的事情不會被媳婦發(fā)現(xiàn)，殊不知吸煙以后本來就會在身上留下異味又怎能將其隱瞞住，事實上我在吸煙的時候應當明白自己以往向媳婦承諾過不會再做出吸煙的事情，當我違背承諾的同時也意味著自己的話語將難以被媳婦信任，面對吸煙導致的這部分惡果應該進行深刻的檢討才能夠意識到自身的錯誤之處。
在明白吸煙有害無益的情況下還做出這種行為自然是對自身的不負責，而且我以往承諾過不再吸煙卻將其違背實在是對不起媳婦的信任，既沒有在工作中取得太大成就也沒能盡到一家之主的責任自然是令人感到失望的，重要的是我沒能體諒媳婦的苦心以至于做出偷偷吸煙的行為，面對承諾過的事情尚且耍小心思又怎能在情感中被人信任呢？實際上當煙癮越來越大的時候無論是買煙的開銷還是自身的身體狀況都是令人感到擔憂的。
在這次吸煙的錯誤中令人感到慚愧的是我沒能意識到媳婦內(nèi)心的委屈，明明是為了自己的身體狀況著想?yún)s不被理解的確需要好好批評一番，若是在以后的生活中再次出現(xiàn)這般辜負對方信任的做法則很容易被厭惡，作為相伴一生的伴侶卻連戒煙這種小事都做不好自然很難被認可，連這點自制力都沒有的話則很難在以后的生活中扛起家中的重任，道理雖然淺顯卻也要將其銘記在心才不會輕易做出這種令人失望的事情，尤其是我已經(jīng)令媳婦感到失望的情況下更應該明白這類道理才行。
以后的生活中我應當更加注重媳婦的感受并盡量避免吸煙的事情再次發(fā)生，為了家庭的長遠發(fā)展應當在生活中加強對自身的要求才行，若是面對煙癮的出現(xiàn)卻不加以克制的話則很容易因此影響到自己與媳婦的關(guān)系，所以我得吸取教訓并認真聆聽媳婦的想法才能夠改善自身存在的不足，作為丈夫應當在生活中更有擔當些才不會令媳婦感到失望，若是連這類家庭矛盾都無法處理好的話未免顯得自己過于無能了些。
既然這次吸煙的事情中過錯方在自己就應當引起重視才行，無論是承諾不再吸煙還是向媳婦道歉都是自己需要盡快做的事情，而且我也寫下了這份檢討書乞求媳婦的原諒自然擁有改錯的決心，所以希望媳婦能夠再次相信自己并原諒上次吸煙的過失。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的老師：
您好！
我是您的學生xx，首先我向您誠懇地承認自己的錯誤，對不起，我在學校里吸煙了，我錯了！這是一件性質(zhì)極其嚴肅的原則性事件。我就僅僅是為了那自以為是的帥氣就放棄了自身的原則，多么的愚蠢啊。
作為一名年輕且尚且稚嫩的初中生，祖國未來的花骨朵，我們這個階段正是長身體的時候，身體的骨骼肌肉大腦正在黃金發(fā)育階段，我卻在這個時候去做了一件不可饒恕的事—吸煙！吸煙有害健康這是全世界的人都知道的，每種品牌的煙盒子上都有著這句話，我這是在自己不珍惜自己的身體！然后就在昨天晚上下了晚自習之后，我去學校門口那邊散步（其實是去抽煙），因為那邊沒有燈光，大晚上的也沒人，我就去那里點了一根煙，但是就那么巧，您剛好這時候從校外回來，一下子就從黑暗中發(fā)現(xiàn)了我煙頭的火光，您立馬打開手電筒照著我，結(jié)果看到是我，您一臉鎮(zhèn)靜，因為在我們班還從來沒人抽煙，我算是給班里豎了一個里程碑了，被您抓到了，你要懲罰我，我無怨無悔，學校的規(guī)章制度不允許抽煙，這個我是知道的，所以說明知故犯罪加一等，是您讓我認識到了錯誤，及時糾正了我的錯誤，我應該感謝您。你怎么懲罰我，我都虛心接受。
我是因為有一次星期天返校的時候，來的太早了，學校都還沒開門，我就去了網(wǎng)吧，在那里有個手上有紋身的人遞給了我一支煙，作為一名初中生，強烈的好奇心驅(qū)使著我接了過來，他掏出了一只精美的打火機，幫我點煙，我吸了一口，在口腔里繞了一圈就吐了出來，感覺也沒什么，就是在口腔里的味道有點奇怪，然后他以嘲笑口吻說道：“你這是第一次吸煙？你這是吸假煙，還不如不抽，我們都是吸到肺里去的，我說你到底會不會吸煙啊”，我當時因為好面子，我反駁他說：“開玩笑，我都抽了一年多了”，然后猛地吸了一口，就往肚子里咽，把我嗆個半死，眼淚都嗆了出來，頓時感覺天旋地轉(zhuǎn)的，頭暈的特別厲害。但是因為好面子，我強忍住了，就這樣我學會了吸煙，我吸煙的時間不是很長，也就一個多月。至今我都抽不慣，我覺得煙又苦又嗆人還不飽肚子。我抽煙純粹就是為了耍帥，我向您保證，我沒有染上煙癮，我以后不會在碰一根煙，學生就應該以學習為重點，只有讀書這方面厲害，在講臺上拿獎狀的時候才是最帥的，吸煙其實一點都不帥。
最后我向您做出承諾，身上剩下的煙打火機，我會和檢討書一起交到您的辦公桌上，網(wǎng)吧我是不會再去了，那地方烏煙瘴氣不是我們初中生該待的地方。只有學校這種地方才適合我，在接下來的時間里我會發(fā)憤圖強，努力讀書。爭取在講臺上拿著獎狀耍帥一次！
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
吸煙打牌檢討書
尊敬的領(lǐng)導、老師和同事們：
我寫這份檢討書，是為了認真反思過去的行為，從內(nèi)心深處認識到自己錯誤的行為和影響，并承諾從今天起，做出積極的改變。
在這里，我要對自己的兩個惡習——吸煙和打牌道歉。吸煙是一種不良習慣，無論對健康還是家庭都是極其不利的。雖然我知道吸煙有害健康，但是多年來我卻一直沒有下定決心戒煙，而是一直沉迷于這個不良習慣中。打牌則是因為工作空閑時間多，只好選擇這種方式來放松自己。但是后來發(fā)現(xiàn)，這種方式并沒有為我?guī)韮?nèi)心的放松和安慰，只會讓自己變得更加消極和懶惰。
吸煙和打牌的行為不僅僅會影響自己的身體健康和工作效率，還會潛移默化地影響到身邊的人。如果我不改變這些壞習慣，將會給家人、朋友和同事們帶來更多的負擔和擔憂。因此，我必須認真對待這些問題，作出積極的改變。
從今天起，我向自己保證一定要戒煙，對于打牌這種消極的娛樂方式也要舍棄，換而采取更好的方式來放松自己。我會多讀書、多看電影，注重興趣愛好的培養(yǎng)，做一些有益身心健康的活動。我相信，只要我堅持下去，一定能夠擺脫這些惡習，成為一個更加有愛心和責任感的人。
同時，我也要感謝領(lǐng)導、老師和同事們一直以來對我的關(guān)心和支持。這份檢討書并不是單純的道歉，更多的是對自己不斷前進的承諾。我將會刻苦學習，逐漸改變自己的行為方式，爭取成為一個更好的自己。
最后，我再次向大家表達我由衷的歉意，并請大家監(jiān)督、指導和支持我在今后的工作和生活中做到更好。謝謝！
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