科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(范文十一篇)

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

不為明天做好準(zhǔn)備的人是沒(méi)有未來(lái)的，在學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師有提前準(zhǔn)備可能會(huì)使用到資料的習(xí)慣。資料一般指生產(chǎn)、生活中閱讀，學(xué)習(xí)，參考必需的東西。有了資料的幫助會(huì)讓我們?cè)诠ぷ髦懈尤玺~(yú)得水！所以，你有哪些值得推薦的幼師資料內(nèi)容呢？小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為你提供科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(范文十一篇)，請(qǐng)收藏好，以便下次再讀！

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

1、關(guān)注高考

高二的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力非常大，他們幾乎無(wú)法在學(xué)習(xí)之余分心關(guān)注高考相關(guān)的資訊，為了學(xué)生能及時(shí)把握高考的動(dòng)向，高效備考，隨時(shí)關(guān)注高考相關(guān)信息的重任只能落在學(xué)生家長(zhǎng)身上。我們會(huì)精心篩選，將適宜的信息如新課改的最新動(dòng)向、一模二模透露出的命題趨勢(shì)、學(xué)生在高二階段完全可以著手處理的事件等以最有效的方式傳達(dá)給廣大家長(zhǎng)們知道。

2、關(guān)注新科生物

對(duì)于廣大理科學(xué)生的家長(zhǎng)而言，生物學(xué)科出現(xiàn)時(shí)間晚、學(xué)習(xí)時(shí)間緊、記憶量大，學(xué)生很容易感到手足無(wú)措。我們結(jié)合生物學(xué)科的特殊性設(shè)置了預(yù)習(xí)課程，讓學(xué)生在暑期提前適應(yīng)生物課程的特點(diǎn)，把握關(guān)鍵知識(shí)脈絡(luò)，以點(diǎn)帶面，全方位記憶。我們的家長(zhǎng)可以提醒學(xué)生提前熟悉教材，結(jié)合自己的學(xué)習(xí)情況報(bào)適當(dāng)?shù)陌啻危_保不要輸在起跑線上。

3、關(guān)注學(xué)生的復(fù)習(xí)狀態(tài)

高二年級(jí)知識(shí)量巨大，各學(xué)科難度也漸次增加，我們的學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)接不暇，很容易感到疲勞，更容易忽略對(duì)高一階段所學(xué)基礎(chǔ)性知識(shí)和解題方法的溫習(xí)，導(dǎo)致學(xué)年末應(yīng)對(duì)各科綜合性試題時(shí)手足無(wú)措。我們的家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)提醒學(xué)生溫習(xí)時(shí)注意與高一知識(shí)的銜接，遇到疑難問(wèn)題可以參考我們推出的各科課程。

學(xué)而思高中團(tuán)隊(duì)科學(xué)規(guī)劃暑期、秋季各科課程，明晰各科知識(shí)構(gòu)架，針對(duì)不同的學(xué)段為各科設(shè)置不同學(xué)法。暑期課通過(guò)提前學(xué)完高二上的知識(shí)，一并實(shí)現(xiàn)高一知識(shí)的運(yùn)用和回顧，并保證高二新學(xué)期的順利過(guò)渡。針對(duì)秋季文理分班的結(jié)果，分別安排總復(fù)習(xí)預(yù)熱的內(nèi)容，確保學(xué)生們以最佳狀態(tài)迎接高三總復(fù)習(xí)。

一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例（不適用于基礎(chǔ)很差、知識(shí)上漏洞很多者）。

一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，假設(shè)語(yǔ)文的字詞句等"基礎(chǔ)知識(shí)"部分在高考中只有15%的分值，而你在平時(shí)卻用50%的學(xué)習(xí)時(shí)間；作文占50%的分值，你在平時(shí)卻只用15%的學(xué)習(xí)時(shí)間。有人說(shuō)，字詞句等基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)好了，對(duì)作文也有幫助。實(shí)際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

二、根據(jù)成績(jī)提高的快慢確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。

一般的，某門課程哪一部分考試成績(jī)提高的越快，這一部分學(xué)習(xí)時(shí)間就要越多。例如，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，你語(yǔ)文的字詞句等"基礎(chǔ)知識(shí)"部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)它們，考試時(shí)，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個(gè)小時(shí)用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過(guò)的文章，寫一些新的文章等，作文可能會(huì)明顯提高。

三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。

一般的，哪門課程學(xué)習(xí)的差，這門課程學(xué)習(xí)的時(shí)間要越多；哪門課程學(xué)習(xí)的越好，這門課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要越少。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越長(zhǎng)；哪部分學(xué)習(xí)越好，這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越短。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

1、數(shù)學(xué)方面：

重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位，要把數(shù)學(xué)書(shū)上的例題和課后練習(xí)題作會(huì)，一定要搞清所出題目的用意，最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問(wèn)，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，如果把書(shū)上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，

2、英語(yǔ)方面：

重視課本，最好把書(shū)本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中的詞背會(huì)，并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒(méi)問(wèn)題；一定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單的題都做對(duì)，這是需要用高三一年的時(shí)間來(lái)練。

3、語(yǔ)文方面：

同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見(jiàn)一個(gè)就積累一個(gè)。

2）閱讀方面

要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。對(duì)于所處的題目的回答，有些定式你必須掌握的。

3）作文方面：

建議各種文體都要會(huì)寫，以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣容易得高分。

4、文綜方面：

主要把教材的線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。歷史學(xué)習(xí)，在腦子里面一定要有一張世界地圖和一張中國(guó)地圖，把一些事件嵌入地圖中記憶。

5、心態(tài)方面：

不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做到底，你一定會(huì)成功，知道成績(jī)也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最后一個(gè)月不要放棄，不要浪費(fèi)，用好這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，有一個(gè)自己的計(jì)劃，相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。（高三時(shí)可以借鑒）

6、休息時(shí)間的安排：

最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證第二天的聽(tīng)課質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

7、安排時(shí)間：

在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽(tīng)課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右開(kāi)始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽(tīng)音樂(lè)，這樣都會(huì)降低效率

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

為確保分析檢查階段工作扎實(shí)開(kāi)展，取得實(shí)效，我社區(qū)黨總支在第一階段工作順利完成并認(rèn)真總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)第二階段工作的開(kāi)展做出如下計(jì)劃：

一、深進(jìn)學(xué)習(xí)把學(xué)習(xí)貫串活動(dòng)始終。

進(jìn)一步采取多種形式，組織黨員干部學(xué)深，學(xué)透必讀書(shū)目，拓展學(xué)習(xí)內(nèi)容，深進(jìn)學(xué)習(xí)，增強(qiáng)基層黨組織和黨員的自我分析能力和自覺(jué)性，進(jìn)步廣大黨員群眾的自我教育、自我完善的主動(dòng)性，增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀的堅(jiān)定性，不斷深化對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的理解和把握，進(jìn)一步在樹(shù)立科學(xué)發(fā)展觀理想、增強(qiáng)科學(xué)發(fā)展信心、凝聚科學(xué)發(fā)展共叫上取得新的進(jìn)步。

二、召開(kāi)專題民主生活會(huì)和組織生活會(huì)

1、廣泛征求和聽(tīng)取群眾意見(jiàn)。在前一階段學(xué)習(xí)實(shí)踐的基礎(chǔ)上，采取召開(kāi)座談會(huì)、登門走訪、書(shū)面征詢、個(gè)別談心、民意調(diào)查等多種方式，在更大范圍內(nèi)廣泛深進(jìn)征求各方面對(duì)于推動(dòng)科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)的意見(jiàn)建議。

2、緊扣工作實(shí)際，深進(jìn)開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)，認(rèn)真查找開(kāi)展各項(xiàng)專題活動(dòng)和個(gè)人在深進(jìn)貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀方面存在的突出題目，落實(shí)保持經(jīng)濟(jì)社會(huì)平穩(wěn)較快發(fā)展具體措施方面存在的題目，影響社會(huì)和諧穩(wěn)定的突出題目，黨性黨風(fēng)方面群眾反映強(qiáng)烈的突出題目，通過(guò)民主生活會(huì)進(jìn)一步分析題目、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、明確方向。

3、召開(kāi)專題民主生活會(huì)和組織生活會(huì)。班子成員開(kāi)展談?lì)}目、找原因、提建議活動(dòng)。重點(diǎn)開(kāi)展“八查八看”活動(dòng)，即：查學(xué)習(xí)，看科學(xué)發(fā)展觀熟悉深不深；查思想，看科學(xué)發(fā)展的觀念牢不牢；差思想，看科學(xué)發(fā)展的路徑對(duì)不對(duì)；查措施，看科學(xué)發(fā)展的行動(dòng)快不快；查機(jī)制，看科學(xué)發(fā)展的動(dòng)力活不活；查特色，看科學(xué)發(fā)展觀服務(wù)項(xiàng)目行不行；查實(shí)績(jī)，看科學(xué)發(fā)展的成效好不好；查作風(fēng)，看科學(xué)發(fā)展的工作實(shí)不實(shí)。同時(shí)，召開(kāi)以學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀為主體的組織生活會(huì)，組織黨員按照科學(xué)發(fā)展觀要求，從思想、學(xué)習(xí)、工作、紀(jì)律、作風(fēng)等方面查找題目，從日常工作、思想覺(jué)悟上分析原因，查找自身差距和不足，進(jìn)一步增強(qiáng)黨員意識(shí)，明確努力方向。

三、形成領(lǐng)導(dǎo)班子分析檢查報(bào)告

1、撰寫并形成分析檢查報(bào)告初稿。運(yùn)用深進(jìn)調(diào)研，開(kāi)展解放思想大討論和民主生活會(huì)的成果，以檢查分析題目和清理科學(xué)發(fā)展思路為重點(diǎn)，深進(jìn)分析產(chǎn)生題目的原因，進(jìn)一步明確落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的主要思路、工作要求，提出解決題目、推動(dòng)發(fā)展的具體措施，形成分析檢查報(bào)告初稿。

2、社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)班子分析檢查報(bào)告初稿并經(jīng)辦事處審閱把關(guān)后，采取適當(dāng)方式廣泛聽(tīng)取各方面的意見(jiàn)和建議。在此基礎(chǔ)上召開(kāi)會(huì)議研究討論，在充分吸取各方面意見(jiàn)和建議的基礎(chǔ)上召開(kāi)支部擴(kuò)大會(huì)議，進(jìn)一步研究討論，反復(fù)寫該完善，形成領(lǐng)導(dǎo)班子分析檢查報(bào)告評(píng)議稿。

四、組織群眾評(píng)議

采取召開(kāi)座談會(huì)或書(shū)面征求意見(jiàn)的方式，在全體黨員干部和部分群眾進(jìn)耳取意見(jiàn)建議并進(jìn)行評(píng)議。對(duì)于群眾的評(píng)議意見(jiàn)，要認(rèn)真匯總、樹(shù)立，搞好反饋，并及時(shí)吸收到分析檢查報(bào)告中。

五、搞好階段工作總結(jié)。

對(duì)分析檢查階段工作進(jìn)行深進(jìn)總結(jié)，形成階段總結(jié)報(bào)告并上報(bào)辦事處黨辦。分析檢查階段的各項(xiàng)工作任務(wù)緊張而繁忙，我們一定要進(jìn)一步進(jìn)步熟悉，同一思想，立足社區(qū)實(shí)際，以“黨員干部受教育，人民群眾得實(shí)惠，科學(xué)發(fā)展上水平”為目的，用求真務(wù)實(shí)的態(tài)度，扎實(shí)有效的舉措，確保第二階段學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)的順利開(kāi)展和圓滿完成。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

1、一個(gè)新學(xué)期開(kāi)始了，首先要把所有的精力都用到學(xué)習(xí)中去，要做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，把老師課上講的內(nèi)容盡可能的完全消化，讓自己的思維能和老師同步。

在學(xué)習(xí)中大部分的知識(shí)來(lái)源都是來(lái)自課本，所以我們要學(xué)會(huì)重視課本，書(shū)本上的內(nèi)容都是基礎(chǔ)，高二學(xué)生還要準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，要把自己練習(xí)中做錯(cuò)的題目和沒(méi)有弄懂的題目都記錄下來(lái)，之后鞏固復(fù)習(xí)。

2、高二學(xué)生要學(xué)會(huì)合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，高二學(xué)生要在每天回家后把當(dāng)天的作業(yè)完成，之后在利用剩下的時(shí)間來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。高二學(xué)生在學(xué)校的時(shí)候，要安排好自習(xí)課的時(shí)間。對(duì)于高二學(xué)生來(lái)說(shuō)，想要提高學(xué)習(xí)成績(jī)，就不能只完成作業(yè)就算了，重要的是要弄懂自己的所學(xué)知識(shí)。

3、高二學(xué)生新學(xué)期在制定目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，還要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把自己新學(xué)的知識(shí)點(diǎn)和已學(xué)的知識(shí)點(diǎn)結(jié)合在一起，不斷的完善自己的知識(shí)體系，這樣才能促進(jìn)自己對(duì)知識(shí)的理解。

4、在新學(xué)期里，高二學(xué)生最重要的就是要合理安排好學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生難免會(huì)遇到不能解決的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)虛心向同學(xué)和老師請(qǐng)教，不要不懂裝懂。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

兒科學(xué)習(xí)計(jì)劃

隨著近年來(lái)兒童保健意識(shí)得到普及和加強(qiáng)，兒科醫(yī)學(xué)的地位越來(lái)越受到重視。健康兒童是未來(lái)社會(huì)的希望，因此兒科醫(yī)生應(yīng)該具備廣泛的知識(shí)和技能，以確保兒童的生命和健康得到最好的保障。下面是本人對(duì)兒科學(xué)習(xí)計(jì)劃的相關(guān)主題范文，旨在分享一下我對(duì)于兒科醫(yī)學(xué)的理解和見(jiàn)解。

一、 兒童生長(zhǎng)發(fā)育的了解與關(guān)注

兒科醫(yī)生首先需要對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育方面有一個(gè)全面的了解。兒童的身體生長(zhǎng)發(fā)育，需要醫(yī)生通過(guò)對(duì)兒童的身高、體重、頭圍等數(shù)據(jù)進(jìn)行評(píng)估和監(jiān)測(cè)。通過(guò)兒童生長(zhǎng)曲線的觀察分析，醫(yī)生可以判斷兒童是否健康和正常成長(zhǎng)。因此，我們需要注重兒童的生長(zhǎng)監(jiān)測(cè)，并根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)曲線進(jìn)行判斷和警惕。

另外，兒童的生長(zhǎng)發(fā)育還涉及到許多方面，如生理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、生物化學(xué)和心理學(xué)等。兒科醫(yī)生需要對(duì)這些領(lǐng)域的知識(shí)有一定的了解，以通過(guò)檢查和測(cè)試等方式幫助確保兒童的身體健康正常發(fā)育。

二、 兒童常見(jiàn)和罕見(jiàn)疾病的了解與診斷

兒科醫(yī)生還需了解和熟悉各種常見(jiàn)、罕見(jiàn)兒童疾病的病理生理特點(diǎn)、致病因素、治療方法等。兒科醫(yī)生必須具備具體疾病的鑒別診斷能力，在臨床中能夠迅速準(zhǔn)確地診斷各類兒童疾病，如一些常見(jiàn)的病毒感染、免疫缺陷、代謝障礙病、遺傳疾病等等。

在此基礎(chǔ)上，兒科醫(yī)生也要掌握一些罕見(jiàn)疾病的診斷和治療方法，如罕見(jiàn)的代謝病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、遺傳性疾病等。要了解這些疾病，我們需要進(jìn)行深入的研究和了解病因修正、新藥試驗(yàn)等最新的學(xué)術(shù)進(jìn)展。

三、 兒童心理健康的重視和關(guān)注

兒童的心理健康是兒科醫(yī)生關(guān)注的另一重要方面。兒童心理健康與身體健康同樣重要，影響兒童的成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，兒科醫(yī)生還需要關(guān)注兒童的心理健康狀況，協(xié)助家長(zhǎng)、老師和社會(huì)開(kāi)展一系列的心理健康宣傳教育工作。

具體而言，兒科醫(yī)生還應(yīng)該學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，優(yōu)先掌握兒童常見(jiàn)心理問(wèn)題的診斷和治療方法。如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等心理問(wèn)題。

四、 兒童營(yíng)養(yǎng)和飲食的調(diào)理與指導(dǎo)

兒童飲食與身體健康同樣密切相關(guān)。在不斷健康成長(zhǎng)時(shí)，兒童的營(yíng)養(yǎng)攝取和飲食調(diào)理通常是非常重要的。因此，兒科醫(yī)生還需學(xué)習(xí)兒童的營(yíng)養(yǎng)學(xué)相關(guān)知識(shí)，為兒童進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估、定制飲食方案、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)和起居等方面提供意見(jiàn)和建議。

另外，飲食調(diào)理方案的定制通常需要參照兒童的年齡、性別、體重和活動(dòng)量等因素。因此，我們需要了解不同階段兒童的特點(diǎn)，并結(jié)合實(shí)際情況為兒童制定科學(xué)、合理、適度的飲食方案。

在總體上，兒科醫(yī)生的工作需要把握全面，以全面宏觀的視野和思維，從各個(gè)方面為兒童的健康和診療服務(wù)。這就要求兒科醫(yī)生必須保持對(duì)最新研究和發(fā)展趨勢(shì)的關(guān)注和了解，同時(shí)也要不斷提升自己的生物醫(yī)學(xué)和臨床實(shí)踐能力。截至本文，上述是我對(duì)于兒科學(xué)習(xí)計(jì)劃的建議和思考，希望對(duì)其他醫(yī)務(wù)從業(yè)者有些啟發(fā)和幫助。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

數(shù)學(xué)

數(shù)學(xué)針對(duì)數(shù)列、圓錐曲線、函數(shù)進(jìn)行專項(xiàng)突破，因?yàn)榛镜闹R(shí)點(diǎn)我已經(jīng)熟悉了，所以我選擇的輔導(dǎo)書(shū)是王后雄、《試題調(diào)研》和《龍門專題》，每天做一節(jié)，先看知識(shí)點(diǎn)，然后做題，并對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行總結(jié)歸納。

英語(yǔ)

英語(yǔ)因?yàn)檎Z(yǔ)法薄弱，所以我選擇了看53的語(yǔ)法總結(jié)，后來(lái)事實(shí)證明這種方法并不好，很多知識(shí)點(diǎn)總是看了忘忘了再看，導(dǎo)致我每次考試前都會(huì)很痛苦- -我英語(yǔ)在高考前一個(gè)半月的沖刺階段里刷了1500余道選擇題，對(duì)于語(yǔ)法我想說(shuō)，盡力去理解去學(xué)會(huì)吧，如果還是覺(jué)得困難，那就只能“唯手熟爾”了，有些錯(cuò)誤你一次次的犯，總會(huì)記住的。如果遇到錯(cuò)題自己又不能想明白的，一定要找老師問(wèn)清楚。英語(yǔ)要保證手感，我那時(shí)候每天一篇完型和閱讀是少不了的，等閱讀練好了，我又把閱讀換成了短文改錯(cuò)，我的英語(yǔ)也從125上升到了135以上。

文綜

文綜的話，地球運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是每個(gè)人揮之不去的痛吧。我復(fù)習(xí)地理永遠(yuǎn)不會(huì)繞過(guò)這一章，也許就是為了追求地理選擇題滿分的效果吧。對(duì)于政史，因?yàn)槲覍W(xué)的時(shí)候基礎(chǔ)不錯(cuò)，又有點(diǎn)小套路，所以選擇很少丟分，政治大題我們的老師是有專門的套路的，書(shū)其實(shí)已經(jīng)看了很多了，所以每次講評(píng)試卷學(xué)學(xué)老師怎么答大題的思路就好了，盡力向組織靠攏，我們的老師每年也會(huì)參加高考閱卷，所以他的標(biāo)準(zhǔn)拿來(lái)應(yīng)付高考也沒(méi)大問(wèn)題(至今仍懷念當(dāng)年六模文綜272分的那次，回想高考成績(jī)真的好想哭。)

語(yǔ)文

語(yǔ)文我一直沒(méi)付出太大精力，就是跟著老師的節(jié)奏，背背課內(nèi)古文古詩(shī)，平時(shí)多看看書(shū)就可以了，語(yǔ)文這東西，真的是在生活中學(xué)習(xí)的。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

1、數(shù)學(xué)方面

重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位，要把數(shù)學(xué)書(shū)上的例題和課后練習(xí)題作會(huì)，一定要搞清所出題目的用意，最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問(wèn)，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，如果把書(shū)上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，我是今年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗(yàn)，上課一定要跟著老師走。

2.英語(yǔ)方面

重視課本，最好把書(shū)本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中的詞背會(huì)，并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒(méi)問(wèn)題；一定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單的題都做對(duì)，這是需要用高三一年的時(shí)間來(lái)練。

3.語(yǔ)文方面

同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見(jiàn)一個(gè)就積累一個(gè)。閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。作文方面建議各種文體都要會(huì)寫，以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣容易得高分。

4.文綜方面

主要把教材的線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。

5.心態(tài)方面

不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做到底，你一定會(huì)成功，知道成績(jī)也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最后一個(gè)月不要放棄，不要浪費(fèi)，用好這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，有一個(gè)自己的計(jì)劃，相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。（高三時(shí)可以借鑒）

6.休息時(shí)間的安排

最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證第二天的聽(tīng)課質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

7.安排時(shí)間

在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽(tīng)課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右開(kāi)始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽(tīng)音樂(lè)，這樣都會(huì)降低效率。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

一、研修目標(biāo)：

1、讓自己在設(shè)計(jì)課、上課、觀課、評(píng)課等基本功在原有的水平上有所提升。

2、在自我反思、合作探究、經(jīng)驗(yàn)積累中，不斷拓展科學(xué)專業(yè)視野，提升自己科學(xué)教學(xué)研究的品質(zhì)。

二、預(yù)期目標(biāo)：

1、爭(zhēng)取一年內(nèi)寫一篇較有質(zhì)量教育教學(xué)方面的論文;(瑞安市二等獎(jiǎng)以上)。

2、利用教育教學(xué)中的心得寫兩篇教育教學(xué)方面的案例，其中至少要一篇要較有深度(溫州市二等獎(jiǎng)以上)。

3、認(rèn)真研究?jī)晒?jié)課，爭(zhēng)取在瑞安和溫州市級(jí)開(kāi)課，并整理好課堂實(shí)錄。

4、認(rèn)真的研讀蘭本達(dá)的《小學(xué)科學(xué)教育“探究——研討”教學(xué)法》;寫5000字以上的讀書(shū)筆記，并選擇其中的一個(gè)課例進(jìn)行模仿;另外閱讀完小學(xué)科學(xué)學(xué)員必讀的三本教育理論專著;平時(shí)每一個(gè)月以閱讀《科學(xué)課》雜志為主，思考并做簡(jiǎn)單的讀書(shū)記錄。

三、具體措施：

1、認(rèn)真積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，完成各樣作業(yè)。

2、學(xué)會(huì)聽(tīng)課：有選擇性的聽(tīng)優(yōu)秀老師上課，學(xué)習(xí)他們是如何處理課堂中的各個(gè)環(huán)節(jié)。不但要做記錄，更要思考別人的教學(xué)設(shè)計(jì)和課堂把握的能力。同時(shí)積極參與學(xué)科的教研研討活動(dòng)。

3、提高上課能力：可以嘗試模仿優(yōu)秀教案、課例上一堂課。留意細(xì)節(jié)的處理。爭(zhēng)取開(kāi)兩節(jié)市級(jí)以上的公開(kāi)課，虛心聽(tīng)取他人的寶貴意見(jiàn)，整理寫成案例。

4、寫思考：上課后必寫反思，并將深有感觸的想法寫到博客上。

5、上網(wǎng)學(xué)習(xí)：瀏覽重要的科學(xué)網(wǎng)頁(yè);參與網(wǎng)絡(luò)研修班;參與重要的QQ群討論和各種論壇活動(dòng)。

我將嚴(yán)密的按照自己的研修計(jì)劃實(shí)施，用心堅(jiān)持，相信在這樣的一個(gè)的平臺(tái)上，我會(huì)迅速的成長(zhǎng)。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇9)

一、 指導(dǎo)思想。

根據(jù)《上海市新課程標(biāo)準(zhǔn)(試行稿)》的要求和區(qū)教育局有關(guān)教學(xué)工作意見(jiàn),全面貫徹落實(shí)學(xué)校四年規(guī)劃的工作目標(biāo)和措施,以切實(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念,改進(jìn)教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量為宗旨,營(yíng)造“穩(wěn)定、和諧、發(fā)展”的工作環(huán)境。深化二期課改,以課堂改革為主陣地,教學(xué)常規(guī)管理為抓手,促進(jìn)學(xué)生知識(shí)、能力、人格的和諧發(fā)展,努力提升本學(xué)科的教學(xué)管理和質(zhì)量。

二、 工作要點(diǎn)。

(一)狠抓教學(xué)常規(guī)管理,以愛(ài)國(guó)學(xué)校教師教學(xué)業(yè)務(wù)底線為抓手,進(jìn)一步明確對(duì)備課、上課、作業(yè)批改、輔優(yōu)補(bǔ)差的要求,落實(shí)教學(xué)工作檢查制度,加強(qiáng)服務(wù)意識(shí)。

1.備課:做到備三維目標(biāo)。在了解學(xué)生的接受能力、認(rèn)知規(guī)律,關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度的基礎(chǔ)上,因材施教,力爭(zhēng)達(dá)到最佳課堂教學(xué)效果。

2.上課:結(jié)合備課,充分利用學(xué)校的多媒體教學(xué)平臺(tái),組織多種形式的教學(xué)活動(dòng),激發(fā)和保持學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣,不斷提高教學(xué)的有效性。

3.練習(xí)與輔導(dǎo):

(1)練習(xí)、測(cè)驗(yàn)的命題要有分層內(nèi)容。部分可增設(shè)附加題,提高學(xué)生學(xué) 習(xí)興趣。同時(shí)提高教師的業(yè)務(wù)素養(yǎng),要求教師也同時(shí)完成考卷。

(2)部分年級(jí)作業(yè)要有彈性和針對(duì)性。作業(yè)設(shè)計(jì)要與課堂教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合,作業(yè)量和難易程度視不同學(xué)生而定。

(3)課外資料的選用、測(cè)驗(yàn)練習(xí)卷的印刷嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的規(guī)定,講質(zhì)量、講

實(shí)效、不增加學(xué)生過(guò)重的負(fù)擔(dān)。

4.作業(yè)批改:嚴(yán)格按照本學(xué)科作業(yè)批改的若干規(guī)定,規(guī)范批改格式。

5.落實(shí)各項(xiàng)檢查制度。

(1)教案檢查為每月一次(每月10日)。備課提前量為兩周,及時(shí)作好記錄和反饋工作。

(2)學(xué)生作業(yè)檢查兩次,作好記錄和反饋工作。

(二)正確把握學(xué)生的需求,分析到具體學(xué)生,因材施教,做好分段分層教學(xué)目標(biāo)的落實(shí),不放棄任何一位學(xué)習(xí)困難的學(xué)生;以愛(ài)心學(xué)校為抓手,把愛(ài)心學(xué)校抓實(shí),真正為提高合格率起到應(yīng)有的作用。

(三)繼續(xù)抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)范。2分鐘預(yù)備鈴規(guī)范、上課規(guī)范、作業(yè)規(guī)范、預(yù)復(fù)習(xí)規(guī)范等。

(四)以夯實(shí)學(xué)科基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生興趣和發(fā)展學(xué)生思維,落實(shí)訓(xùn)練、提高綜合能力為主線,本學(xué)期各年級(jí)繼續(xù)開(kāi)展英語(yǔ)小競(jìng)賽活動(dòng)(第10周),要求形式多樣,貼近教學(xué)實(shí)際。

一年級(jí):兒歌、歌曲競(jìng)賽 / 日常會(huì)話競(jìng)賽。

二年級(jí):書(shū)寫比賽。

三年級(jí):單詞百詞競(jìng)賽 / 基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽。

四年級(jí):小作文競(jìng)賽 / 基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽。

五年級(jí):課本劇表演比賽 / 制作英語(yǔ)小報(bào)比賽 /基礎(chǔ)知識(shí)競(jìng)賽等。

(五)切實(shí)加強(qiáng)教研組和備課組建設(shè),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,開(kāi)創(chuàng)教研組和備課組建設(shè)的新局面。

1.本學(xué)期要認(rèn)真學(xué)習(xí)“愛(ài)國(guó)學(xué)校教學(xué)常規(guī)管理細(xì)則”,進(jìn)一步規(guī)范教研組、備課組活動(dòng),勇于實(shí)踐,講求實(shí)效,注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作,開(kāi)拓創(chuàng)新。

2.以課堂教學(xué)質(zhì)量為中心,深入探討課堂教學(xué)藝術(shù)。在課堂教學(xué)中要體現(xiàn)二期課改的核心理念,即“以人的發(fā)展為本”,改變教與學(xué)的方式,突出學(xué)生的`主體地位,深入反思課堂教學(xué)行為,努力提高合格率。

3.充分利用我校聘請(qǐng)的區(qū)教研員,發(fā)揮他們?cè)诟鲗W(xué)科中的引領(lǐng)作用,開(kāi)展教學(xué)方式優(yōu)化和復(fù)習(xí)課實(shí)效性的研究,聚焦課堂教學(xué),提高教研活動(dòng)的針對(duì)性和有效性。

4.加強(qiáng)相互聽(tīng)課,努力實(shí)現(xiàn)組內(nèi)聽(tīng)課頻繁化、組內(nèi)聽(tīng)課經(jīng)常化,以積極的心態(tài)對(duì)待工作,用欣賞的角度看同事,相互學(xué)習(xí),共同提高,營(yíng)造良好的教研氣氛。教研組長(zhǎng)聽(tīng)課不少于12節(jié),備課組長(zhǎng)不少于8節(jié),其他任課教師不少于5節(jié)。根據(jù)要求每學(xué)年每位教師要完成一節(jié)以上公開(kāi)課或研討課,沒(méi)有完成的本學(xué)期一定要完成任務(wù)。

5.教研活動(dòng)正?；?能產(chǎn)生相應(yīng)的效果。每月一次,定時(shí)、定地點(diǎn)、定主題內(nèi)容、定中心發(fā)言,并做好詳盡的書(shū)面記錄。

時(shí)間:周三下午一點(diǎn)

地點(diǎn):西401

主題內(nèi)容:

a、教研組活動(dòng)的主題即組內(nèi)各位教師的研究課。zqmbj.cn

b、各年級(jí)教材教法探討與研究。

c、關(guān)愛(ài)困難生,提高合格率。

(六)繼續(xù)做好各年級(jí)口試工作。

一至五年級(jí)學(xué)期期終進(jìn)行一次集體口頭測(cè)試。由全體教師同時(shí)對(duì)一個(gè)年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行測(cè)試,內(nèi)容根據(jù)各年級(jí)的教材要求由各任課教師出題,時(shí)間大約定為第十三或第十四周的周三下午。平時(shí)的口試成績(jī)可結(jié)合學(xué)生的上課發(fā)言或不定期抽查情況而定。

(七)必須收齊上繳研究課的全部資料

公開(kāi)課或研討課的相關(guān)資料:課的教案、說(shuō)課、反思、點(diǎn)評(píng)的書(shū)面材料和活動(dòng)全過(guò)程的記錄,學(xué)期結(jié)束后交教學(xué)處存檔。

(八)繼續(xù)做好有期中、期末考試的命題工作,同時(shí)做好卷面打印的規(guī)范工作,即統(tǒng)一卷子的打印格式。

(九)學(xué)習(xí)附校的先進(jìn)理念、科學(xué)有效的教學(xué)手段和良好的學(xué)生觀,結(jié)合我校特點(diǎn),聚焦課堂,繼續(xù)探討并研究一年級(jí)“聯(lián)招班”的課堂教學(xué)模式。

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇10)

總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想，主要有以下幾個(gè)方面：

第一，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正。能夠做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，不與同學(xué)交頭接耳，不做小動(dòng)作，自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律;對(duì)老師布置的課堂作業(yè)，能夠當(dāng)堂完成;對(duì)不懂的問(wèn)題，主動(dòng)和同學(xué)商量，或者向老師請(qǐng)教。

第二，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：(1)做好課前預(yù)習(xí)。也就是要擠出時(shí)間，把老師還沒(méi)有講過(guò)的內(nèi)容先看一遍。尤其是語(yǔ)文課，要先把生字認(rèn)會(huì)，把課文讀熟;對(duì)課文要能分清層次，說(shuō)出段意，正確理解課文內(nèi)容。(2)上課要積極發(fā)言。對(duì)于沒(méi)有聽(tīng)懂的問(wèn)題，要敢于舉手提問(wèn)。(3)每天的家庭作業(yè)，做完后先讓家長(zhǎng)檢查一遍，把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的，讓家長(zhǎng)講一講，把以前做錯(cuò)了的題目，經(jīng)常拿出來(lái)看一看，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。(4)要多讀一些課外書(shū)。每天中午吃完飯，看半個(gè)小時(shí)課外書(shū);每天晚上做完作業(yè)，只要有時(shí)間，再看幾篇作文。

第三，課外學(xué)習(xí)不放松。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù)、英語(yǔ)和書(shū)法，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績(jī)。參加少兒書(shū)法大賽，還獲得了特金獎(jiǎng)。

經(jīng)過(guò)自己的不懈努力，這學(xué)期的各門功課，都取得了比較好的成績(jī)。自己被評(píng)為學(xué)習(xí)積極分子

雖然取得了比較好的成績(jī)，但我決不驕傲，還要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取百尺竿頭，更進(jìn)一步，下學(xué)期還要取得更好的成績(jī)。

口號(hào)和心理暗示：

扼住命運(yùn)的咽喉，使它不能使我屈服!

持之有恒 決不放棄!

的含辛茹苦，不能在最后的兩年付之東流，兩年的奮斗，應(yīng)該成為12年濃縮的精華!

沒(méi)有什么可以阻擋我的決心和行動(dòng)!

①每周的周六全天(必須保證上午至少3小時(shí)，下午2小時(shí)，晚上至少2-3小時(shí)的學(xué)習(xí)量，因?yàn)檫@是你暗中積蓄力量的絕佳時(shí)機(jī)，更重要的是，周六的一天相當(dāng)于一周每天增加了2課時(shí)的學(xué)習(xí)量，那是很了不起的!)

② 每天的完整時(shí)間：

早上6：30?7：15(又是一節(jié)課時(shí)間!必須做到，當(dāng)然，一開(kāi)始可能會(huì)艱難些，但只要堅(jiān)持，不到一個(gè)月就可以調(diào)整好生物鐘。切記，這個(gè)時(shí)間很重要，要排除萬(wàn)難得到保證)

6：20?7：00之間又有一節(jié)課!任務(wù)是完成老師布置的作業(yè)，加上第一節(jié)晚自習(xí)，大概差不多了。

晚自習(xí)第二節(jié)課開(kāi)始：按自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。記住，誰(shuí)在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己，誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率就是最高的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。

零散時(shí)間：

每節(jié)課間應(yīng)盡力的走出教室換換腦筋，進(jìn)行休息?；蛘咦x一讀《讀者》或《青年文摘》。手邊應(yīng)隨手放著《新華字典》，經(jīng)常不經(jīng)意的翻看，久而久之，你會(huì)累積很多的文字和語(yǔ)文的基礎(chǔ)。

每天下午6：20來(lái)教室之前，應(yīng)先在校園里走走。稍作休息。

行為不錯(cuò)過(guò)一分一秒，思想不偏離一絲一毫，筆記不缺漏一點(diǎn)一滴，心態(tài)積極，思維超前，當(dāng)堂盡可能掌握更多內(nèi)容，主動(dòng)發(fā)言，無(wú)所顧忌，做好復(fù)習(xí)，不恥下問(wèn)。(記住，課堂是學(xué)習(xí)的根本，脫離老師上課講授的學(xué)習(xí)是最愚蠢的學(xué)習(xí)，效率最低下的學(xué)習(xí)，最自以為是而又得不償失的學(xué)習(xí))

目標(biāo)是學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，是學(xué)習(xí)計(jì)劃的期望結(jié)果，分為最低目標(biāo)和最高目標(biāo)。

最低目標(biāo)：行為和作息上的要求是最低目標(biāo)，學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo)，可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計(jì)劃和任務(wù)完成的情況，每次考試有目標(biāo)，應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo)，分為要趕超的同學(xué)和總分的增長(zhǎng)幅度。每個(gè)最低目標(biāo)的完成，為最高目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最高目標(biāo)：分為學(xué)期目標(biāo)、高考目標(biāo)、專業(yè)目標(biāo)和人生大目標(biāo)。必須符合實(shí)際和愛(ài)好，又頗具有吸引力，要有夢(mèng)想成真的可能性和勇氣。

及時(shí)調(diào)整自己的額外任務(wù)和計(jì)劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)和計(jì)劃能夠符合自己的實(shí)際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)和計(jì)劃。如原定每天額外記憶5個(gè)英語(yǔ)單詞，但發(fā)現(xiàn)很容易完成，就必須調(diào)整到10個(gè)，循序漸進(jìn)，不斷提高。

內(nèi)容：作息時(shí)間、老師布置的作業(yè)，當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容的復(fù)習(xí)，自己的額外任務(wù)(做題量、詞匯量、閱讀量)

效率就是時(shí)間，因?yàn)樾矢呦喈?dāng)于延長(zhǎng)時(shí)間(靠單方面增加時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)的辦法是錯(cuò)誤的)

聽(tīng)課效率：腦耳手并用，主動(dòng)思維，積極回答問(wèn)題，決不能隨意聽(tīng)課。

休息效率：必須按時(shí)作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個(gè)計(jì)劃里，休息時(shí)學(xué)習(xí)的一部分，是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭(zhēng)!

進(jìn)餐紀(jì)律：進(jìn)餐必須從容，但不能浪費(fèi)時(shí)間，趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時(shí)間，就必然會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，還有可能違反紀(jì)律。好吃從來(lái)都是和懶做連接起來(lái)的。決不買零食。

作業(yè)完成效率：當(dāng)天作業(yè)必須獨(dú)立或借助于老師后獨(dú)立完成。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的最大差別不在于智力、基礎(chǔ)，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時(shí)間完成自己的規(guī)定量。這種人即使將來(lái)步入社會(huì)，也會(huì)因?yàn)槠渚邆溥@種能力而貢獻(xiàn)卓著，成績(jī)斐然。

記憶效率：記憶的效率來(lái)源于專注和合適的記憶手段。任何人都有遺忘功能，而要想快速牢記知識(shí)，一方面必須是在入靜狀態(tài)下強(qiáng)記知識(shí)(當(dāng)然是在理解的前提下)，所謂瞬間記憶能力，這是可以訓(xùn)練的;而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧和加深記憶效果。所以記憶效率低下的兩個(gè)因素?zé)o非是未進(jìn)入入靜狀態(tài)和未及時(shí)反復(fù)而已。

為了防止諸多的事情和情緒干擾自己的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)給自己制定嚴(yán)格的作息、出勤、儀容儀表、情感方面、晚自習(xí)等紀(jì)律，使自己的行為與學(xué)校的規(guī)章制度相協(xié)調(diào)一致。決不追求那些奢華的物質(zhì)享受和精神追求!

積極，自信，激情涌動(dòng)能夠成就事業(yè)。

哀莫大于心死，如果一個(gè)學(xué)生對(duì)自己的前途已經(jīng)尚失了信心，那么自己的心房里將是黯淡無(wú)光的，漆黑一片的，百無(wú)聊賴的，就會(huì)尋求暫時(shí)的安逸，生活的哲學(xué)也只能是期望借助于外力和漫無(wú)目標(biāo)。

而如果心態(tài)積極，充分自信，對(duì)前途充滿了渴望和向往，心房里就始終有一團(tuán)熊熊燃燒的火焰，照得通亮，縱使遇到莫大的困難，也能夠理性地進(jìn)行分析，趨利避害，勇往直前!

記住，只有自己看得起自己，才有可能被他人所看得起。如果一個(gè)人對(duì)自己已經(jīng)徹底失望了，就不要希望別人會(huì)對(duì)你有百倍信心!

不要寄望于看大部頭的文學(xué)作品可以很快地提高自己的寫作水平。建議訂閱或購(gòu)買《讀者》和《青年文摘》，短小精悍，又能讓人有所悟。但閱讀這些刊物的時(shí)間必須是在需要休閑的時(shí)間，比如課間。

提高寫作水平的最佳方式是記日記，只要每天堅(jiān)持，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你漸漸會(huì)喜歡上這種心理表達(dá)方式的。日記可長(zhǎng)可短，不在于練筆，在于傾訴，在于理性分析或記述自己的心路歷程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，給自己鼓勵(lì)和自信心。

單科計(jì)劃才是最具體最切實(shí)可行的計(jì)劃，空有口號(hào)是不行的，你必須要在制定每天學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候，充當(dāng)一個(gè)交通警察的角色。既要讓每個(gè)科目天天都能有任務(wù)和目標(biāo)，還要防止出現(xiàn)時(shí)間沖突也就是撞車的現(xiàn)象發(fā)生。單科計(jì)劃的重要依據(jù)就是課表。課表每周一輪回，所以就有規(guī)律可循，也就會(huì)使你的計(jì)劃有規(guī)律。

如果制定計(jì)劃的時(shí)候不能做到各科兼顧，如果出現(xiàn)想到什么就做什么或突然發(fā)現(xiàn)某個(gè)科目好像已經(jīng)久違了，才馬上拿出來(lái)學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，就證明你的計(jì)劃是失敗的----一條路上的車早已經(jīng)走完了，與之交叉的路上的車仍然不許通行，交通仍然是亂的!

復(fù)習(xí)應(yīng)該每天都在進(jìn)行，不能等到考試前臨陣磨槍。在每次考試前心理上必須引起高度重視，只有這樣，才能把自己的進(jìn)步最充分的展現(xiàn)出來(lái)，了無(wú)遺憾?？荚嚨哪康膶?duì)于你來(lái)說(shuō)不僅是總結(jié)和比較，更重要的是檢驗(yàn)和提高，是激勵(lì)和證明，是理性的分析自己的得失以利于后來(lái)。

最后，只剩下一句話了，那就是機(jī)會(huì)總是降臨在早有準(zhǔn)備的人，有志氣的人，有毅力和恒心的人，健康向上的人身上的。因?yàn)樗麄冏龀隽藙e人難以隱忍的付出，他們理應(yīng)當(dāng)?shù)玫礁嗟幕貓?bào)。這才是自然界和社會(huì)的公平法則和生存哲學(xué)!加油吧

科學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇11)

(一)三個(gè)基本?；靖拍钜宄?，基本規(guī)律要熟悉，基本方法要熟練。關(guān)于基本概念、基本規(guī)律要熟悉它們是怎么來(lái)的?為什么要引入?它有什么用?它的物理意義是什么?和那些其他物理量相似或類同?與誰(shuí)有聯(lián)系?怎樣記憶它?等等。再談一個(gè)問(wèn)題，屬于三個(gè)基本之外的問(wèn)題。就是我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，總結(jié)出一些簡(jiǎn)練易記實(shí)用的推論或論斷，對(duì)幫助解題和學(xué)好物理是非常有用的。如，“沿著電場(chǎng)線的方向電勢(shì)降低”;“同一根繩上張力相等”;“加速度為零時(shí)速度最大”;“洛侖茲力不做功”等等。

(二)獨(dú)立做題。要獨(dú)立地(指不依賴他人)，保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一定的難度。任何人學(xué)習(xí)數(shù)理化不經(jīng)過(guò)這一關(guān)是學(xué)不好的。獨(dú)立解題，可能有時(shí)慢一些，有時(shí)要走彎路，有時(shí)甚至解不出來(lái)，但這些都是正常的，是任何一個(gè)初學(xué)者走向成功的必由之路。

(三)物理過(guò)程。要對(duì)物理過(guò)程一清二楚，物理過(guò)程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要盡量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要?jiǎng)佑脠A規(guī)、三角板、量角器等，以顯示幾何關(guān)系。畫圖能夠變抽象思維為形象思維，更精確地掌握物理過(guò)程。有了圖就能作狀態(tài)分析和動(dòng)態(tài)分析，狀態(tài)分析是固定的、死的、間斷的，而動(dòng)態(tài)分析是活的、連續(xù)的。

(四)上課。上課要認(rèn)真聽(tīng)講，不走思或盡量少走思。不要自以為是，要虛心向老師學(xué)習(xí)。不要以為老師講得簡(jiǎn)單而放棄聽(tīng)講，如果真出現(xiàn)這種情況可以當(dāng)成是復(fù)習(xí)、鞏固。盡量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等于是完全自學(xué)了。入門以后，有了一定的基礎(chǔ)，則允許有自己一定的活動(dòng)空間，也就是說(shuō)允許有一些自己的東西，學(xué)得越多，自己的東西越多。

(五)筆記本。上課以聽(tīng)講為主，還要有一個(gè)筆記本，有些東西要記下來(lái)。知識(shí)結(jié)構(gòu)，好的解題方法，好的例題，聽(tīng)不太懂的地方等等都要記下來(lái)。課后還要整理筆記，一方面是為了“消化好”，另一方面還要對(duì)筆記作好補(bǔ)充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書(shū)摘記，自己在作業(yè)中發(fā)現(xiàn)的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學(xué)們常說(shuō)的“好題本”。辛辛苦苦建立起來(lái)的筆記本要進(jìn)行編號(hào)，以后要經(jīng)學(xué)看，要能做到愛(ài)不釋手，終生保存。

(六)學(xué)習(xí)資料。學(xué)習(xí)資料要保存好，作好分類工作，還要作好記號(hào)。學(xué)習(xí)資料的分類包括練習(xí)題、試卷、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等等。作記號(hào)是指，比方說(shuō)對(duì)練習(xí)題吧，一般題不作記號(hào)，好題、有價(jià)值的題、易錯(cuò)的題，分別作不同的記號(hào)，以備今后閱讀，作記號(hào)可以節(jié)省不少時(shí)間。

(七)時(shí)間。時(shí)間是寶貴的，沒(méi)有了時(shí)間就什么也來(lái)不及做了，所以要注意充分利用時(shí)間，而利用時(shí)間是一門非常高超的藝術(shù)。比方說(shuō)，可以利用“回憶”的學(xué)習(xí)方法以節(jié)省時(shí)間，睡覺(jué)前、等車時(shí)、走在路上等這些時(shí)間，我們可以把當(dāng)天講的課一節(jié)一節(jié)地回憶，這樣重復(fù)地再學(xué)一次，能達(dá)到強(qiáng)化的目的。物理題有的比較難，有的題可能是在散步時(shí)想到它的解法的。學(xué)習(xí)物理的人腦子里會(huì)經(jīng)常有幾道做不出來(lái)的題貯存著，念念不忘，不知何時(shí)會(huì)有所突破，找到問(wèn)題的答案。

(八)向別人學(xué)習(xí)。要虛心向別人學(xué)習(xí)，向同學(xué)們學(xué)習(xí)，向周圍的人學(xué)習(xí)，看人家是怎樣學(xué)習(xí)的，經(jīng)常與他們進(jìn)行“學(xué)術(shù)上”的交流，互教互學(xué)，共同提高，千萬(wàn)不能自以為是。也不能保守，有了好方法要告訴別人，這樣別人有了好方法也會(huì)告訴你。在學(xué)習(xí)方面要有幾個(gè)好朋友。

(九)知識(shí)結(jié)構(gòu)。要重視知識(shí)結(jié)構(gòu)，要系統(tǒng)地掌握好知識(shí)結(jié)構(gòu)，這樣才能把零散的知識(shí)系統(tǒng)起來(lái)。大到整個(gè)物理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，小到力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，甚至具體到章，如靜力學(xué)的知識(shí)結(jié)構(gòu)等等。

(十)數(shù)學(xué)。物理的計(jì)算要依靠數(shù)學(xué)，對(duì)學(xué)物理來(lái)說(shuō)數(shù)學(xué)太重要了。沒(méi)有數(shù)學(xué)這個(gè)計(jì)算工具物理學(xué)是步難行的。大學(xué)里物理系的數(shù)學(xué)課與物理課是并重的。要學(xué)好數(shù)學(xué)，利用好數(shù)學(xué)這個(gè)強(qiáng)有力的工具。

(十一)體育活動(dòng)。健康的身體是學(xué)習(xí)好的保證，旺盛的精力是學(xué)習(xí)高效率的保證。要經(jīng)常參加體育活動(dòng)，要會(huì)一種、二種鍛煉身體的方法，要終生參加體育活動(dòng)，不能間斷，僅由興趣出發(fā)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)地搞體育活動(dòng)，對(duì)身體不會(huì)有太大好處。要自覺(jué)地有意識(shí)地去鍛煉身體。要保證充足的睡眠，不能以減少睡覺(jué)的時(shí)間去增加學(xué)習(xí)的時(shí)間，這種辦法不可取。不能以透支健康為代價(jià)去換取一點(diǎn)好成績(jī)，不能動(dòng)不動(dòng)就講所謂“沖刺”、“拼搏”，學(xué)習(xí)也要講究規(guī)律性，也就是說(shuō)總是努力.

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